白内障知识

白内障知识

白内障，是指眼中的晶状体变性，使得在原本应该清晰可见的景物变得模糊或者完全看不清。这是一种影响老年人的普遍眼病，是导致老年人视力下降的主要原因之一。本文将介绍白内障的症状、诊断、治疗以及预防措施。

症状

白内障最常见的症状就是视力模糊，其程度随着病情的加重而加重。早期症状可能并不明显，但随着时间和病情加重，病人可能会发现自己看东西越来越困难。可能会看不清楚出门前的衣服，菜单上的字，报纸上的文章或者车牌号。在夜间或低光环境下，视力下降可能会更加明显，严重的甚至可能会产生光晕或者双影。其他症状包括眼睛感到刺痛、眼疲劳、头痛以及对颜色的感知减弱。

诊断

通常情况下，医生会对病人进行眼部检查，主要包括视力检查以及对晶状体进行直接观察。若渐进性的晶状体混浊，加上衰老等因素，就可以判定为白内障。此外，医生还会检查是否有其他因素干扰视力，如眼压升高，青光眼，糖尿病视网膜病变等等。

治疗

目前，手术是治疗成年人白内障最有效的方法，手术后目前恢复良好，如视力稳定，白内障复发的概率非常小。白内障手术手技先进、无疼痛，术后效果令人满意，所以不少白内障患者也想通过手术解决问题。手术通过向眼部注射麻醉剂并用超声波器将混浊的晶状体碎成小块，随后通过小切口将其取出。通常情况下，医生会将新式镜片植入眼中，以便患者重获视力。

预防

虽然目前没有治疗白内障的方法，但是有些措施可以降低罹患白内障的风险，并且日常生活中的预防措施也非常重要。以下是一些通用的建议：

1.戒烟：长期吸烟可以增加白内障风险。

2.保护眼睛：避免长时间暴露在阳光下，如果需要外出长时间，佩戴太阳镜或帽子，以避免紫外线的伤害。

3.均衡饮食：多吃富含维生素C、E、叶黄素，玉米素等的食品，如绿色并蔬菜和水果。

4.避免过度曝光：经常面对电脑、手机屏幕等电子设备，最好每小时休息一下眼睛，露出眼外，眨眼15次，75%的老年人有不同程度的白内障，而没有活动的年轻人白内障的情况也日渐增多。

总结

白内障是一种常见的老年视力问题。虽然目前尚没有根治白内障的方法，但是随着手术技术的发展，手术已经成为了最有效的治疗方法。通过定期督促进行眼部检查，并保持健康的生活方式，可以降低罹患白内障的风险，提高老年人的生活质量。