中学心理健康指导中心心理健康活动日策划方案

中学心理健康指导中心心理健康活动日策划方案

活动目的：

为促进中学生心理健康，创建和谐校园，配合学校德育处心理健康教育开展，同时也作为学校心理健康教育宣传的重要内容，特开展本次心理健康活动日。

本次活动日的主题为“健康心灵，和谐校园”，旨在普及心理健康常识，解答学生心理健康方面存在的问题，缓解其在学习、生活和成长中遇到的各种心理困惑和烦恼造成的压力，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，并使之学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；同时也希望能够通过此次主题活动日，让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。

活动主题：健康心灵，和谐校园

活动时间：（待定）

活动地点：（待定）

活动对象：中学全体学生

主办单位：中学德育处

承办单位：中学心理健康指导中心

活动计划：

一、活动宣传

（1）通过校园广播，发布心理健康活动日活动的通知；（2）制作心理健康活动日宣传海报两张，两校区各一张。

二、活动开展

（1）与校广播台联手，推出一期午间“心灵对话”节目，或播放类似节目（具体内容暂定）；（心理健康活动日中午）

（2）进行大型现场心理咨询活动（详细内容见附件）（心理健康活动日下午）

（3）“健康心灵，和谐校园”讲座或播放励志心理电影（活动日晚上）（内容老师定）

三、后期总结

对活动效果进行反思、总结，并提出改进的建议。

附件：

心理健康活动日现场心理咨询具体内容

现场心理咨询分区情况：

※学习辅导区：主要负责解决考试焦虑、怯场，学习动机，学习方法，学习习惯，学习态度，学习兴趣方面。

※人际关系区：主要负责解决父母亲友之间的关系、师生关系、同学关系、社交恐惧、人际孤独、人际交往等问题。※情绪情感区：主要负责解决中学生心理适应、青春期心理困惑、恋爱心理、焦虑情绪、抑郁情绪、挫折承受力、家庭的压力等问题。

※现场心理测试区

（1）发掘与你最契合的朋友

（2）学习类型测试

（3）协调冲突能力测试

※趣味心理知识解答区

把我们日常生活中所出现的趣味心理现象，制成一张张问题卡片。同学们自由抽取自己感兴趣的问题卡片，到解答区咨询答案。

※心理保健区

主要展览心理知识海报，宣传有关心理保健、心理健康等方面的知识。

※心理漫画展览区

图文并茂地向学生展示一些有关心理学的趣味性知识，旨在启发学生思考，并增加对心协各种活动的兴趣。

※心理协会成果展览区

以展板的形式，向学生展示心理协会以往的主要活动成果，让更多的学生了解心理协会。

※游戏互动区

踩气球：参与游戏的学生，每人脚绑若干气球，大家的任务是保护好自己的气球，想办法踩破对方的气球，最后气球保留最多者或最后剩有气球者获胜。胜出者将获得小礼品一份。

※“心灵寄语”

以便利贴留言的形式，把最近的心情，最想说的话，或者对本次活动的祝福语、感想等等写下来，贴在宣传板上。

中学心理健康指导中心

二O**年十一月十日