心理咨询理论与实践讲义
心理咨询的理论与实践 ppt课件共26页
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二、心理咨询与心理治疗、心 理辅导的关系
• 心理咨询与心理治疗的关系
• 心理咨询与心理辅导的关系
三、心理咨询的原则
• 来访自愿原则 • 价值中立原则 • 信息保密原则 • 方案守法原则
来访自愿原则
• 每一次咨询都是以来访者愿意使自己有所
改变为前提的，咨询员不能以任何形式强 迫来访者接受或维持心理咨询。
真诚的意义： – 真诚能让来访者产生信任感和安全感 – 真诚具有榜样示范的作用
• 真诚的层次，见表4-4来自真诚真诚的表达
– 表里一致 – 自我揭示，与来访者分享自我
真诚表达中应注意的问题
– 实话实说? – 自我发泄? – 越多越好? – “取信于人”? – 维护专家形象? – 全靠技术技巧?
七、尊重
– 表4-1 理论流派与咨询特质 – 表4-2 不同学者提出的影响咨访关系的因素
五、同感
同感的界定：咨询员设身处地站在来访者立场
体会其内心感受、领悟其思想、观念和情感，从 而准确理解对方的一种态度和能力。
同感反应的层次
– 伊甘（Egan）的分为两层 – 卡库夫（Carkhuff）的分为五层
同感反应的要领
心理咨询的理论与实践 ppt课件
31、园日涉以成趣，门虽设而常关。 32、鼓腹无所思。朝起暮归眠。 33、倾壶绝余沥，窥灶不见烟。
34、春秋满四泽，夏云多奇峰，秋月 扬明辉 ，冬岭 秀孤松 。 35、丈夫志四海，我愿不知老。
心理咨询的理论与实践
李正云 上海师大心理咨询与发展中心
第一章 咨访关系的建立
• 心理咨询的定义与特征 • 心理咨询与心理治疗、心理辅导的关系 • 心理咨询的原则 • 咨访关系及其特质
心理咨询的理论与实践(0604)
黄老师的课件
心理咨询的主要精神在于:
协助咨询者使之自己解决问题，而不止是给出 建议或强迫他们按指令去做。心理咨询所持续的过 程可能很短、也可能很长………它是身处不幸或者 某种程度上处于混乱之中的人们所寻求的一种服务， 这些人希望在一种比朋友关系更具专业性和隐秘性 的关系中理咨询的关系性
如果来访者说自己是只老鼠的话………… 从关系中来，经关系而改变 做咨询不是学术化的，而是生活化的，走进 来访者的关系的世界
黄老师的课件
课程学习核心与关键
知识 技能 能力 直觉（感性） 理念 素养 文化 价值观
黄老师的课件
关于直觉或感性
训练感觉是学心理咨询的第一课 要给感性留下空间，理性的运用要给直 觉和冲动留下空间 理性是用来分析感性的，使感性成为理 性 我们不知道自己的感觉就不会成长 心理咨询师的提问常常问的是自己 要训练我们自己的感性怎么残酷都不为 过份 共情也是无意识的通道中对来访者的回 应
黄老师的课件
精辟总结
1．心理咨询≠提供信息 2．心理咨询≠问题咨询 3．心理咨询≠日常交谈 4．心理咨询≠心理测验 5．心理咨询≠教导他人 6．心理咨询≠安慰他人 7．心理咨询≠替人排难 8．心理咨询≠为人抉择
黄老师的课件
心理咨询过程中涉及提供信息、资料，但仅仅如 此，则不是心理咨询。 心理咨询会涉及到某些法律、道德、思想意识等 问题，只有这些问题引起了心理问题才与心理咨 询有关。 心理咨询不是帮助解决问题，而是鼓励人自助。 心理咨询不为求助者作选择、作决定，应促使求 助者自己负起责任。
黄老师的课件
心理咨询师“得道”可能比一般的人更容易， 因为他们极为需要自我觉察和自我成长 其实咨询过程是咨询师治疗自己，却是来访者 帮你买单 对自我觉察到了极致才有可能对他人觉察 精神分析训练是为了让我们接纳自己 成长就是用各种方法是我们自己丰盈，就是我 们自己达到了一个境界——至少知道得比来访者多 咨询的美感和神秘就是咨询师在不确定的前提 下讨论和确定
心理咨询理论与实践讲义(PPT 112页)
心理咨询需求与咨询力量悬殊
每百万人口
每百万人口
硕博比例
美 心理学家 550人 心理医生157人 国
中 心理工作者2.4人 精神科医生10人 国
博士以上 87%
硕博 不足12%
二、心理咨询的基本概念
健康的概念 “身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而
不仅是没有疾病或虚弱”。（WHO，1948） “躯体、心理健康、社会适应良好和道德健康。”
协助求助者建立一种新的、合理的行为模式； 咨询师启发、鼓励和支持求助者建构“新的有效行
为”； 心理咨询师应当按计划行事，逐个协助求助者实施
有效行动； 解除心理问题的要害，在于求助者能否将合理的思
想和欲望付诸行动。
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小笑话：心理学流派面对饿狗
一天，一咨询师俱乐部集体出游，只见前方黄沙漫 漫，一群饿狗飞奔而来。
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二、心理咨询的基本概念
(五)使求助者增强自知之明 个人的片面经验、扭曲的社会需求以及不合理的
生物需求，都可以产生片面的自我认知，容易处于 “无自知不明”的状态。 “自知之明”的目标，是中国文化以及深受中国文 化影响的东方世界的修身标准。
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二、心理咨询的基本概念
(六)协助求助者构建合理的行为模式
系统脱敏师：“现在你们仔细的想一下，你们最 愿意吃的十个人是谁，从最愿意到最不愿意，划 分等级，依次排列出来。”众狗望天苦思。
罗杰斯：“我也有你们这样的感受，实际上，我 和你们一样也有狗性。我不想告诉你们怎样做， 我相信，人有选择自己行动的自由，啊，错了， 是狗。狗有让自己人格—狗格—走向健康的能力。 相信我，没错的。”（深情注视）众狗号啕大哭。
三、心理咨询的各流派
心理咨询心理治疗的理论与实践
心理咨询心理治疗的理论与实践第一章：心理咨询与心理治疗的概念与历史1.1 心理咨询与心理治疗的概念心理咨询是指心理专业人员以一定的方式，使用一定的技巧和方法，对来访者的一系列心理问题进行面对面的、非药物的、一定时间的帮助。
而心理治疗则是指由心理专业人员，通过系统地运用心理学理论和方法，针对来访者的心理健康问题，开展一系列的心理干预与疗法，达到帮助其改善和恢复心理健康的目的。
1.2 心理咨询与心理治疗的历史心理咨询起源于20世纪初的美国，它的发展和壮大始于二战时期在美国军队中针对士兵的心理障碍的治疗与干预。
心理治疗的历史可追溯到很早以前，比如在古希腊，柏拉图、亚里士多德等人就开展过一些心理治疗的实践。
第二章：心理咨询与心理治疗理论的分类和评价2.1 心理咨询与心理治疗理论的分类心理咨询与心理治疗的理论主要包括：人类本质论、行为主义、人本主义、认知行为主义、系统治疗、解离论等。
2.2 心理咨询与心理治疗理论的评价就心理咨询与心理治疗理论的选择与评价而言，其实不存在一种万能的理论或方法，不同的心理健康问题需要不同的方法进行干预。
在具体选择理论和方法的时候，需要考虑的因素包括患者的具体情况、干预的目的、时间、物质条件等多方面因素。
第三章：心理治疗的实践方法3.1 心理治疗的分类心理治疗可分为个体治疗和集体治疗两类。
3.2 心理治疗的实践方法琢磨方法：音乐疗法、插花治疗、色彩疗法、艺术治疗等。
交流方法：谈话疗法、认知行为疗法。
媒介方法：幻象疗法、显像疗法、行为疗法等。
第四章：心理咨询的流程及注意事项4.1 心理咨询流程(1) 第一次约见；(2) 患者个人情况综合评估；(3) 确定咨询方式和时间；(4) 进行咨询。
4.2 心理咨询注意事项(1) 心理咨询要有保密性；(2) 心理咨询需要经过患者的自愿；(3) 心理咨询需要心理专业人员的资格和背景。
第五章：心理咨询与心理治疗的远程服务5.1 远程心理咨询与心理治疗的概念远程心理咨询与心理治疗是指利用互联网等通信技术来进行的心理咨询与治疗。
心理咨询技术的理论与实践
心理咨询技术的理论与实践第一章理论基础心理咨询是一种专业的心理服务，其目的是帮助个体或群体解决心理问题和烦恼，促进个体或群体的心理健康和发展。
心理咨询技术是指心理咨询师运用专业知识和技能，进行各类咨询服务的能力和技术手段。
理论基础是心理咨询技术的支撑，下面将介绍几种常用的理论模式。
1. 人本主义理论人本主义理论认为人的本质是自主、有价值、有感情的，强调个体的智慧和创造性。
人本主义理论在心理咨询中强调尊重个体、关心个体需求、重视客户的经验，注重在建立和维护咨询关系中保持互动性。
2. 归纳分析理论归纳分析理论认为人们的行为和情感是由内心的动机和情感因素所驱动的，并在特定情境中表现。
归纳分析理论重视人的经验和自我认识，强调了解人的行为和情感的内在动机。
3. 认知-行为理论认知-行为理论认为人的情感和行为基于人们的思考、判断和信念，注重思想和行为之间的关联性。
认知-行为理论主张帮助个体改变不良的思维模式和行为方式，以促进个体的心理健康和价值取向。
第二章实践内容1. 评估与诊断心理咨询师通过评估和诊断技术获取客户的信息，采取量表、访谈等方式，收集客户的心理状况、心理诉求和行为表现等信息。
评估和诊断的结果是心理咨询师制定个体化方案和制定治疗计划的基础。
2. 个体化治疗个体化治疗是心理咨询师针对不同客户的特殊需求和状况制定的心理服务方案，强调个体化和有效性。
个体化治疗的主要手段有认知行为治疗、人本主义治疗、解析治疗等。
焦虑症、抑郁症、睡眠障碍等都可以通过个体化治疗得到有效改善。
3. 问题解决和决策支持心理咨询师通过用量化、质化的方法和交互性的方式帮助客户解决具体问题，例如职业发展、个人关系、决策 making等。
心理咨询师还可以为个人、机构和社区等提供决策支持。
第三章技术要素1. 问询技能问询技能是一种获得心理信息的能力，主要包括采访技能、观察技能、情绪识别技能和计量技术。
2. 维护沟通关系维护沟通关系是心理咨询中至关重要的技能，包括有效地倾听、以关注、尊重和真切的方式来沟通。
心理咨询地理论与实践
第九章心理咨询的理论与实践第一节咨访关系的建立一、知识点导读二、知识点1、什么是咨访关系咨访关系是在咨询过程中咨询师与来访者形成的关系。
是对来访者进行帮助的关系。
2、治疗联盟（治疗关系）的内化，对来访者会产生哪些影响？（1）积极的情感体验（2）提高自尊（3）认同和移情3、咨访关系的特点？（1）来访者自己要求获得帮助（2）存在于特定的时间、场所，具有隐蔽性、保密性的特点（3）咨询结束，咨访关系不再继续（4）咨访关系更加亲密，来访者可以充分地诉说内心体验、自我暴露（5）咨询师更加了解来访者（6）咨访双方没有利害冲突（7）来访者把从咨询师处学来的知识运用到生活中去注释：4、影响咨访关系的因素（1）共情（2）尊重（3）积极关注（4）真诚（5）具体化（6）即时性（7）对质注释：5、什么是共情？共情是咨询师了解、体验来访者内心感受的能力。
6、什么是尊重？咨询师接受、容忍、尊重来访者，包括与自己不同的习惯、行为、观念、态度7、尊重的作用有哪些？尊重为来访者创造了一个安全、温暖的氛围，使其最大限度地表达自己，感受到被完整地接纳。
8、如何表达尊重？（1）耐心倾听（2）对来访者表现出的积极方面应及时给予肯定和赞赏（3）对来访者与自己的分歧表现出容忍和理解注释：9、什么是积极关注？治疗者以积极的态度看待来访者，注意他们的长处，并有选择地突出来访者言语与行为中的积极方面。
10、积极关注有什么作用？积极关注能够帮助来访者全面认识自己地优势和长处，看到希望，从而充满信心，更好的应对困境11、如何做到积极关注？（1）不能盲目乐观，一味称赞对方，应当实事求是（2）要有针对性，避免泛泛而谈（3）从消极面中发现积极面12、什么是真诚？咨询师坦诚与来访者交流自己态度、意见和经历、经验的一种态度和能力13、真诚的作用有哪些？（1）真诚可以使得来访者对咨询师产生亲近感（2）咨询师的真诚也可以为来访者树立榜样14、如何才能做到真诚？（1）心态开放（2）保持表里如一（3）与来访者分享自己的经验（4）坦然承认并面对自己的局限与欠缺注释：15、什么是具体化？指咨询师帮助来访者准确、清晰地表达他们自己的观点、态度，清楚叙述概念、情感及有关事件16、具体化有什么作用？（1）使得来访者模糊、混乱、矛盾、不合理的思维变得清晰、具体（2）使得来访者的问题明白无误地呈现17、什么是即时性？（1）咨询师注意此时此刻的情况，不过分追究过去和未来（2）当来访者提出问题时，咨询师要及时做出回应18、即时性有什么作用？（1）帮助咨询师引导、把握咨询方向（2）对来访者的情感反应即时地作出反应，使得咨访关系得以维持并加强19、什么是心理咨询的阻力（阻抗）心理咨询中的阻力指，在咨询中来访者以公开或隐蔽的方式拒绝、否定咨询师的分析，对抗咨询师的要求，影响咨询的开展，使咨询难以进行的一种现象。
心理咨询的理论和实务PPT课件
人本主义疗法
基本理论 自我实现论 受辅者（来访者/当事人）中心疗法 教育改革论
人性本善论 需要层次论
基本理论
咨询方法
受辅者（来访者/当事人）中心疗法
良好关系 开放经验 尊重 真诚 个人潜能
世纪之辩
完形咨询法
完形咨询法
心理病理学观点
自我分裂——身体我、社会我、心理我 理想我、现实我
时间固着——过去、现在、将来 缺少完形——不能完成的自我
行为矫正法
行为矫正法
心理病理学观点
人的心理问题也是学习的结果 心理问题可能会给我们带来好处 心理问题有时会受到正强化 我们在学习患病
行为矫正法
咨询原则
问题行为可以被健康行为替代 健康的行为也可以学习 负强化可以消除问题行为 正强化可以形成健康行为
行为矫正法
咨询方法
放松法——松弛和紧张不能并存 脱敏法——逐渐暴露法 满灌法——快速暴露法 代币法——及时渐次强化 厌恶法——负强化
完形咨询法
咨询原则
此时此地——当下的存在 自我投入——接受、体验、表达 完整完成——尽情尽兴
完形咨询法
咨询方法
角色扮演 自我交流 融入群体 尽情表达
完形咨询法
心理剧
准备阶段——语言热身、非语言热身 表演阶段——宣泄、交换角色、解决问题 终结阶段——分享
理性—情绪疗法
理性——情绪疗法
心理病理学观点
情绪化的方法曾经是有效的方法 人从经验中积累泛化观念 人和环境变化而应对方式没变 情绪自己有哪些非理性观念， 极其与消极情绪之间的关系；
让来访者确立对自己的消极情绪与行为 负责的意识；
帮助来访者改变其非理性观念；
学习理性观念，并使之内化为新的自我 语言和生活哲学。
心理咨询的理论与实务级讲课文档
第三节 心理咨询与治疗的发展历程
• 中国传统文化中心理治疗的思想和实践
中医医学心理的理论和实践
养生论中的心理卫生思想 民俗性活动中的心理治疗成分
第十五页，共118页。
第三节 心理咨询与治疗的发展历程
• 西方心理治疗的发展历史
远古时期
古希腊罗马时期
中世纪、文艺复兴时期 18世纪 19世纪以后
第二十三页，共118页。
第二章 心理咨询的要素
第四节 其他变量 咨询关系
理论、策略和方法 心理治疗之外的力量
第二十四页，共118页。
第三章 咨询目标
第一节 健全人格和咨询目标 健全人格的含义
健全人格标准所涉及的问题 健全人格的标准
第二十五页，共118页。
第三章 咨询目标
第二节 咨询目标概述 目标的意义：1.可以帮助咨询师和求助者更明确地预知通过咨 询能达到什么目的以及不能够达到什么目的。2.决定了咨询师 所具有的技能、能力、兴趣是否与特定求助者所要求的特定结果 相符合。3.目标能促使问题的成功解决。4.给咨询师提供参照标准
工作同盟的概念
工作同盟的作用
工作同盟的作用机制
工作同盟之中的裂痕
第三十页，共118页。
第四章 咨询关系
第三节 助长条件 同感
积极关注
真诚
第三十一页，共118页。
第五章 会谈
第一节 会谈的一般问题 第二节 倾听当事人 倾听
非言语行为：身体动作、副语言、空间效应、环境因素和时间。
第三十二页，共118页。
第三十三页，共118页。
第五章 会谈
第三节 会谈技巧 四种倾听技术
澄清 释义 情感反映 总结
目的 为准确而倾听：澄清 为理解而倾听：释义、情感反映与基本共情
心理咨询的理论与实践
《心理咨询的理论与实践》林贻真一、什么是心理咨询？•资料的提供？•社交谈话？•普通会面？•说教（讲道理）？•逻辑分析？•给予忠告和建议？你也许会认为•如果你给来访者讲解一些心理学知识，他们的困扰就会减轻•如果你给来访者传授一些心理学技能，他们的烦恼就会减少•如果你能纠正来访者一些认知上的错误，他们的痛苦就会消失•如果你能给来访者一个正确的诊断和一剂良药，他们从此就会充满欢乐问题是……•来访者看不到你看到的问题•来访者不要看到你看到的问题•来访者不知道你知道的问题•来访者不要知道你知道的问题•来访者根本不在乎我们心中的故事二、心理咨询的目标•你在咨询中，到底想做什么？•咨询的宗旨是什么？•什么是咨询的目标？•咨询的目的是什么？•期望的结果是什么？心理咨询是一个过程，其间咨询员与当事人的关系能给予后者一种安全感，使其可以从容地开放自己，甚至正视自己过去曾经否定的经验，然后把那些经验融合于已经转变了的自己，做出整合。
——卡尔.罗杰斯归纳•心理咨询是一种人际帮助活动•心里咨询是一个人际互动过程•心理咨询重视个人内在发展的内在需求，重视发挥个人的自主精神和个别差异•心理咨询是一系列心理活动的过程三、重要元素•一个过程•一种关系•一些帮助谁应该决定咨询的目标•和当事人商定你期望从咨询中获得什么？你到底想要什么？你对自己和生活有什么看法？有什么是你想要改变的？你曾经为这些改变做了什么？四、心理咨询的效果•美国92年的研究•40%来自咨询情景外的•15%来自于来访者对咨询师的期待•15%来自咨询中使用的技巧•30%来自于咨询师和来访者在互动中的态度终极目标——自我实现终极关怀•死亡•孤独•生命的意义•自由TO BE TO HA VE心理咨询是科学、是艺术•效果难以证明、难以测量•咨询师的特质、敏锐度和直觉及对当事人的关切与爱护，以及人性的回应等等。
•关注态度和情绪五、心理治疗的基本原则•帮助来访者自立•客观中立•尊重•保密•时间限定•关系限定六、心理咨询和心理治疗的异同•当事人并非病人•焦点是现在与未来•咨询师所给当事人的权威形象并非教师和医生来得鲜明和强烈•咨询师在过程中的道德并非中性，也不是非道德的，他们有个人的价值、感受和标准。
心理咨询的理论与实践
第九章心理咨询的理论与实践第一节咨访关系的建立一、知识点导读二、知识点1、什么是咨访关系咨访关系是在咨询过程中咨询师与来访者形成的关系。
是对来访者进行帮助的关系。
2、治疗联盟（治疗关系）的内化，对来访者会产生哪些影响？（1）积极的情感体验（2）提高自尊（3）认同和移情3、咨访关系的特点？（1）来访者自己要求获得帮助（2）存在于特定的时间、场所，具有隐蔽性、保密性的特点（3）咨询结束，咨访关系不再继续（4）咨访关系更加亲密，来访者可以充分地诉说内心体验、自我暴露（5）咨询师更加了解来访者（6）咨访双方没有利害冲突（7）来访者把从咨询师处学来的知识运用到生活中去注释：（1）共情（2）尊重（3）积极关注（4）真诚（5）具体化（6）即时性（7）对质注释：5、什么是共情？共情是咨询师了解、体验来访者内心感受的能力。
6、什么是尊重？咨询师接受、容忍、尊重来访者，包括与自己不同的习惯、行为、观念、态度7、尊重的作用有哪些？尊重为来访者创造了一个安全、温暖的氛围，使其最大限度地表达自己，感受到被完整地接纳。
8、如何表达尊重？（1）耐心倾听（2）对来访者表现出的积极方面应及时给予肯定和赞赏（3）对来访者与自己的分歧表现出容忍和理解注释：治疗者以积极的态度看待来访者，注意他们的长处，并有选择地突出来访者言语与行为中的积极方面。
10、积极关注有什么作用？积极关注能够帮助来访者全面认识自己地优势和长处，看到希望，从而充满信心，更好的应对困境11、如何做到积极关注？（1）不能盲目乐观，一味称赞对方，应当实事求是（2）要有针对性，避免泛泛而谈（3）从消极面中发现积极面12、什么是真诚？咨询师坦诚与来访者交流自己态度、意见和经历、经验的一种态度和能力13、真诚的作用有哪些？（1）真诚可以使得来访者对咨询师产生亲近感（2）咨询师的真诚也可以为来访者树立榜样14、如何才能做到真诚？（1）心态开放（2）保持表里如一（3）与来访者分享自己的经验（4）坦然承认并面对自己的局限与欠缺注释：15、什么是具体化？指咨询师帮助来访者准确、清晰地表达他们自己的观点、态度，清楚叙述概念、情感及有关事件 16、具体化有什么作用？（1）使得来访者模糊、混乱、矛盾、不合理的思维变得清晰、具体 （2）使得来访者的问题明白无误地呈现 17、什么是即时性？（1）咨询师注意此时此刻的情况，不过分追究过去和未来 （2）当来访者提出问题时，咨询师要及时做出回应 18、即时性有什么作用？（1）帮助咨询师引导、把握咨询方向（2）对来访者的情感反应即时地作出反应，使得咨访关系得以维持并加强 19、什么是心理咨询的阻力（阻抗）心理咨询中的阻力指，在咨询中来访者以公开或隐蔽的方式拒绝、否定咨询师的分析，对抗咨询师的要求，影响咨询的开展，使咨询难以进行的一种现象。
心理咨询的理论与实践讲义：第八章 个案厘析与评估
第二节 几种主要治疗理论的个案厘析
心理动力理论的个案厘析
精神分析理论 客体关系理论 自体心理学
第二节 几种主要治疗理论的个案厘析
人本-存在理论的个案厘析：
第二节 几种主要治疗理论的个案厘析
认知行为治疗的个案厘析：
培尔生的模型：问题、机制、起源、诱因
1、列出问题 2、诊断 3、锚定诊断 4、运用 概念化模板 5、模板个体化 6、提出假设，
第八章 个案厘析与评估
一节 概述
什么是个案厘析
有关于当事人问题的“原因、
诱因和维持性的影响因子的假设”
第一节 概述
个案厘析的价值：
提供当事人及其问题的有意义的图画； 提供了可以用来组织和加工当事人信息的结 构；为选择治疗目标、治疗策略提供了依据； 帮助咨访双方互动，达成更好的关系。
第一节 概述
三类个案厘析：
精神医学的诊断模式；各主要心理治疗
流派基于各自的心理病理学理论和治疗理论 所发展出来的个案厘析模型；跨理论和非理
论的模型。
第一节 概述
三类个案厘析：
精神医学的诊断模式：
美国《精神疾病诊断和统计手册》（DSM） 世卫组织的《国际疾病分类手册》（ICD-10） 中国《中国精神障碍分类与诊断标准》（CCMD-3）
做出解释 7、描述诱因
第三节 临床评估
会谈
结构会谈 非结构会谈
心理测验
测验的使用 测量工具的选择 测验结果的解释
心理咨询与治疗的理论与实践
心理咨询与治疗的理论与实践现代社会变化快速，人们的生活节奏越来越快，日积月累的压力也日益增大。
长期以来，精神疾病已经逐渐成为一个严重的社会问题。
心理健康问题日益受到人们的关注，心理咨询和治疗逐渐被广泛应用，成为人们处理心理问题的首选。
心理咨询和治疗是现代心理学领域的重要研究方向，它不仅仅是对心理障碍、疾病的康复治疗，更多的是根据人们不同的成长、发展阶段、个性特征和各种环境因素，帮助患者解决心理问题，提高心理健康水平，逐渐实现全面个人发展。
本文将从理论和实践两个方面介绍心理咨询和治疗的相关知识。
一、心理咨询和治疗的理论基础1.人本主义理论：人本主义思想认为，每个人都有成长和实现自我发展的潜能，只要获得适当的支持和引导，就能够实现个人的全面发展。
因此，人本主义思想贯穿了心理咨询和治疗的各个阶段。
心理咨询师会通过一系列的交流和互动，帮助患者自我发现，激发自我潜能。
2.认知行为理论：认知行为理论是一种以认知和行为为核心的心理治疗方法。
它认为，人的情绪和行为是由其认知组织的思想决定的。
心理咨询师培养患者对自己的思想进行评估和调适，增强他们的认知能力，进而改变自己的行为和生活方式。
3.精神分析理论：精神分析是心理学的一个重要领域，它认为人的心理问题来自于潜意识层面的心理冲突。
通过探索潜在的心理冲突，患者可以更好地理解自己的内心世界，以此帮助他们解决长期的心理问题。
二、心理咨询和治疗的实践方法1.情感倾听：情感倾听是心理咨询师最常见的帮助方法之一。
情感倾听可以让患者放松下来，安全地诉说内心的情感。
心理咨询师通过倾听、表达情感，并且准确地回答问题，来帮助患者理解自己的情感，并找到解决问题的方案。
2.认知重构：认知重构是心理治疗中的一种常见方法。
它通过多次训练，改变患者的认知模式，帮助患者从功能性思维转向批判性思维，准确评估自我和外界环境，更好地处理问题。
3.行为干预：行为干预可以帮助患者更好地理解及控制自己行为上的问题，并制定合适的行动计划，帮助患者更好地适应社会环境。
心理咨询的理论与实践
心理咨询的理论与实践（一）第一章心理咨询概述一、心理咨询与心理治疗（一）定义心理咨询是咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程。
（二）心理咨询的基本要素心理咨询师、来访者、咨询过程。
（三）心理咨询与心理治疗的关系1、心理咨询与心理治疗的相同之处心理咨询与心理治疗的根本属性，乃是它们是一套促成当事人心理行为上的改变的方法体系。
它们具有同样的人格理论、病理学理论和同样的方法技术，二者所追求的改变，也都是当事人在心理学范畴的改变，而不是躯体的生理学改变或者环境的社会学改变，改变的过程也遵循着同样的规律。
从上述意义上说，心理咨询与心理治疗没有分别。
2、心理咨询与心理治疗的主要区别二者分别来自它们的起源和发展过程中形成的约定俗成的传统：心理治疗发源于欧洲……心理咨询则源自美国，最先在教育、人员安置等部门中发展的，所以它不太强调“治疗”，而强调教育、问题解决、生活决策等特性。
心理咨询与心理治疗的主要区别接受帮助者有治疗师称其为“病人”，但更常用的称呼是“当事人”给予帮助者障碍的性质干预的特点二、心理咨询的任务一是帮助来访者发现和处理现有的问题和内心冲突，改变其不良的认知、情绪和行为；二是帮助来访者更全面地认识自我与社会，启发来访者新的或曾被忽视的良好人生经验和体验，逐渐改变不适应的反应方式，增进社会适应能力；三是与来访者探讨自我的方向，以确定未来的发展前程，激发来访者更有效的发挥内在潜能，更好地营造心理健康，更好地面对现实生活。
心理咨询的具体任务（一）体验和建立新的人际关系（二）认识内部冲突（三）纠正不合理观念（四）深化自我认识（五）学会面对现实和应对现实（六）提升心理自由度（七）付诸有效行动（一）体验和建立新的人际关系心理咨询过程首先是咨询师与来访者建立一种新型的人际关系的过程。
这种咨询关系是真诚的、相互理解的、彼此信任的人际关系。
（二）认识内部冲突许多来访者在寻求心理咨询师的帮助时，往往将导致自己产生心理问题的原因归咎于外部因素，习惯从别人身上找原因。
心理咨询的理论与实践讲义：第九章 专业伦理问题
第一节 当事人的利益与权利
当事人利益优先原则
“我的行为是不是能使当事人的利益最大化？”
知情同意
知情同意书；了解咨询师的资质等
第二节 咨询师与当事人关系
明确专业关系，避免双重关系
双重关系和多重关系：指咨询师与当事 人之间既是咨询关系，同时或相继又存在着 另一种（或几种）关系，诸如上下级、师生、 朋友、性伙伴关系或生意关系等。
1、专业能力：
2、转介：
3、心理测验工具的应用：
4、时间界线和咨询师仪表：
第三节 保密
公开资料的几种情况
本专业的科学研究、教学中使用； 为了当事人的利益，需要与其他咨询师或专家会
商，或接受督导，有时也包括与当事人的父母及 配偶交换意见； 咨询师在咨询过程中意识到当事人本人的生命安 全受到威胁； 当事人有明确意图要伤害他人，
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精神正常 心理障碍导致 无法正常学习、 工作、生活 请求帮助的人 群
特殊对象 临床治愈 潜伏期的 精神病患者
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
பைடு நூலகம்
二、心理咨询的基本概念
3.心理咨询的对象
咨询对象最好具备以下几方面条件(马建青，1992)： 1．具有一定的智力基础，有一定的领悟能力； 2．内容合适—心因性问题 3．人格基本健全 4．动机合理 5．有交流能力 6．对咨询有一定信任度
二、心理咨询的基本概念
咨询不是说教，它是聆听； 咨询不是训示，它是接纳； 咨询不是教导，它是引导； 咨询不是控制，它是参与； 咨询不是侦讯，它是了解； 咨询不时制止，它是疏导； 咨询不是做作，它是真诚； 咨询不是改造，它是支持； 咨询不是解答，它是领悟； 咨询不是包办解决问题，它是协助成长； 咨询不是令人屈从，它是使人内心悦服。
心理咨询理论与实践讲 义
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
2020年4月8日星期三
卡夫卡《小寓言》中写道： 老鼠说，“这世界越来越小。起初世界大到了让我 害怕，我一直不停地跑，最后看见右边和左边那 被我远远甩在后面的墙，我高兴极了；但这些墙 很快就缩得越来越窄，把我逼到了最后一间小屋 ，那角落里的陷阱一定会把我逮住。” “你只需要改变自己的方向就行了。”猫说完，就 把老鼠吃掉了。
每百万人口
硕博比例
美 心理学家 550人 心理医生157人 国
中 心理工作者2.4人 精神科医生10人 国
博士以上 87%
硕博 不足12%
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
二、心理咨询的基本概念
健康的概念 “身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而
不仅是没有疾病或虚弱”。（WHO，1948） “躯体、心理健康、社会适应良好和道德健康。
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二、心理咨询的基本概念
2.心理咨询的范围
职业指导 教育辅导 婚姻家庭 亲子关系 人际关系 性心理 自我发展 焦虑、抑郁 压力应对
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二、心理咨询的基本概念
3.心理咨询的对象
精神正常 与心理有 关现实问题 请求帮助 的人群
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二、心理咨询的基本概念
4.心理咨询的分类及程序
咨询任务 应对现实：感性反应、理性反应、悟性反应
咨询分类
性质：发展、健康咨询；时程：短期、中期、长期 规模：个体、团体咨询；形式：门诊、电话、互联网
一般程序
资料收集、分析、综合评估、诊断及鉴别诊断、咨询方案制 定
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
”（1989）
心理咨询的概念 指受过专业训练的咨询者依据有关心理科学的理
论，针对来访者的心理问题，运用一定的方法、 技术，协助其维护、增进心身健康，促进人格发 展和潜能开发的过程。
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二、心理咨询的基本概念
1.职业定义——参考职业标准
心理咨询的概念
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心理咨询已开始职业化 (1)得到社会认可 (2)社会效益，通过心理咨询许多人 重获心理健康 (3)经济效益，从业者获得直接效益 ；求助者获得间接效益 (4)信息沟通，《中国心理卫生杂志 》等 (5)社会认可(传媒) (6)心理咨询师职业标准出台(2001年 8月)
心理咨询需求与咨询力量悬殊
每百万人口
(三)学会面对现实和应对现实 1．面对现实 生活必须永远面对现实，这是生活的真谛。 任何人都有三个时态：过去、现在和未来。我们应 当对求助者说：过去的是历史，未来的是希望，只 有现在，才是真正属于你并可把握的时空。 心理咨询师重要任务，就是帮助求助者回到现实中 来。
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二、心理咨询的基本概念
(二)了解和改变不合理的观念 盲目自信； 错误观念——心理咨询的任务之一就是协助求助
者纠正自己的错误思维和观念； 帮助他们解决当前的心理问题，而且能够使他们
看清未来的方向，从而为他们加速自我成长。
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
二、心理咨询的基本概念
二、心理咨询的基本概念
5.心理咨询与心理治疗的相同与不同
心理咨询
心理治疗
相 1.理论方法一致；2.解决的问题一致； 同 3.目的一致：达到健康；4.基础一致：建立治疗联盟。
对象 正常人
患者（心理障碍）
不 任务 各种日常生活问题 目标 “协助”解决日常问题
同 从业 心理咨询师 者
时间
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
世界上第一个心理咨询所
——1896年创建于美国宾夕法尼亚大学
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
2012.7.19
心理咨询师课程
一、发展简史与现状
现 状
心理咨询的需要与 咨询力量的差距
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
1986年，北京市朝阳区医院建立第 一个心理咨询中心
咨询需要引导人生勇往直前
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
主要内容
一、发展简史与现状 二、心理咨询的基本概念 三、心理咨询的各流派 四、心理咨询师的资质 五、心理咨询的一般程序 六、心理咨询技能
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
一、发展简史与现状
1882年高尔顿：测量差异和“自由联想”； 1890年卡特尔发表《心理测验与测量》的论文， 创立心理测验； 1896韦特默在宾西法尼亚大学开办儿童行为矫正 诊所；创始人 1904比奈一西蒙编制儿童智力量表（弱智） 1908帕森斯：职业指导运动；
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
二、心理咨询的基本概念
（一）认识自己的内、外世界
心理咨询的第一任务，就是帮助求助者认清自己的 内外世界；
咨询师指出内外世界的相互作用以及人的“积极适 应”能力；
应更多侧重对内部世界的认识和评价，认识到自己 尚未解决的内部冲突；
许多问题是自己造成的，理顺自己内心的情结，软 弱的内心世界会变得坚强。
短程
各种心理障碍
“矫正”不良认知或行为、 人格重塑
心理治疗师、精神专科医 生、临床心理医生
长程
二、心理咨询的基本概念
6.心理咨询的任务 总体任务：提高个人心理素质，使人健康、愉
快、有意义地生活下去,简单来说就是“助人自 助”。
1．认识自己的内、外部世界 2．了解和改变不合理的观念 3．学会面对现实和应对现实 4．使求助者学会理解他人 5．使求助者增强自知之明 6．协助求助者构建合理的行为模式