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皮肤怎么防辐射
皮肤怎么防辐射
随着科技越来越发达，大部分办公都已电脑化，而且身边的数码产品也越来越多，辐射成为女性皮肤的一大杀手，严重威胁皮肤的健康，那么皮肤怎么防辐射？辐射对皮肤的伤害有多大？
辐射污染小知识：
1.彻底洁肤
上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。
久之可减少伤害，润肤养颜。
这对上网的女性真可谓是小举动大功效。
2.搽防护隔离霜
每天必做的是帮肌肤上一层隔离，隔离霜除了能够帮助皮肤抵
挡一些辐射之外，还能隔离空气中的灰尘，就算是灰尘吸附到脸上也不会对皮肤进一步造成伤害。
另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
3.随时补水
电脑辐射和尘埃会把皮肤的水分带走，导致皮肤干燥，随之会产生一系列的肌肤问题，所以保湿工作一定要做好!建议电脑族应该随身带一瓶水剂产品，如滋润乳液、保湿喷雾、柔肤水、精华素等，经常给脸补补水。
护肤品应选择一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
现在人们面对电脑手机等电子产品的时间越来越多，不做好防辐射工作，肌肤会一天比一天更难看，所以，赶紧将防辐射保养加入你的护肤程序吧!
提醒您：辐射伤害皮肤这个问题大家都知道，然而辐射污染环境你肯定不知道，因此为了保障我们的环境安全，大家也可利用辐射监测仪来检测辐射的危害，做好预防措施。
在日常时我们一定要学会一些辐射污染知识和环境污染知识。
最后大家要了解更多环境污染小知识可关注本网站查询。
经常在电脑前工作如何保护皮肤
经常在电脑前工作如何保护皮肤所谓电脑皮肤，其实就是现代人尤其是年轻一代人，因为时常接触电脑，而引起的皮肤问题。
因为电脑有一定的辐射源，包括键盘啊，电脑屏啊，手机啊，等等，都是相当厉害的辐射源。
这些辐射源直接会影响到我们身体的内分泌系统的稳乱。
从而使皮肤代谢不规律，等等。
加上电脑有磁性，会聚积一些灰尘，和不洁的空气等等，那这些都会影响到我们皮肤自身的质量，和加聚皮肤的老化程度。
一个内调不稳定，一个外在的环境因素，从而使我们的皮肤出现各种各样的问题。
针对每一种不同类型的皮肤，表现就不同:油性肤质，就会表现出油情况很严重，或者是出油的同时面部开始发干，也就是缺乏水份，起痘痘，毛孔粗大等；干性肤质，则表现为：皮肤干燥，出现细纹，没有光泽，以及有黑斑，这些都是常期坐在电脑面前而忽略了如何防护的结果。
混合性肤质了，这样的肤质，通常具备干性和油性两种肤质的特征，一般是T区油，两颊干。
面对电脑的话，两种肤质的特点就越发明显了。
再有就是眼部皮肤的加具老化，和眼部视神经的模糊化。
Sample Text原因大致分为这几个：1，第一个问题就是，内在和外在的方面如何帮助抗辐射；2，第二个，就是针对眼部的护理（包括眼部周围肌肤的护理，和眼球的保养）3，第二个，就是，如何改善电脑性的肤质，飞扬将分别针对四种不同类型的肤质，讲一讲。
我们先来看第一个问题：在内调方面，大家不妨试试绿茶和菊花茶，这两种弱碱性的茶饮。
绿茶大家都知道，不仅有抗癌的效果，可以清除体内的自由基，还可以有抗辐射的功效；每天喝一些绿茶会对身体非常有益。
而菊花茶是一种比较清香的茶饮，它的妙处就是在于，当你的眼睛很累的时候，用菊花茶的热气薰眼部，1分钟，眼睛马上感觉到很舒服，大家不妨试一试。
在内调问题上，平时要多吃一些帮助抗氧化的时候，比如含有维它命A、维它命C和维它命E的食物。
经常会将A、C、E讲一起说。
因为它们真的是超强的抗氧化组合！从各种蔬菜和水果中尤其是水果，都可以摄取到丰富的维它命C，因为它是水溶性的；那A和E都是脂溶性的，尤其是维它命A，在各种黄颜色的蔬菜中啊都含有，建议用油炒来吃。
电脑辐射对皮肤的伤害
电脑辐射对皮肤的伤害1、电脑辐射会让皮肤变得异常干燥长期面对着电脑工作，电脑所发出的辐射会带走皮肤表面的水分，皮肤表面的水分又会迅速蒸发，当皮肤表面已经没有水分可蒸发后，就开始从皮肤的内部流失水分了，面对着电脑的时间越久，皮肤就会越干燥。
长期面对电脑工作和生活的美眉们，一定要考虑皮肤的粗糙干燥问题，并及时做出针对性地调理，可使用补水保湿效果较好的补水护肤品，在面对电脑的时候，要多喝水，保湿喷雾也是必须要使用的辅助补水产品，并且每周要做两到三次的补水面膜，才可以在一定程度上预防和缓解皮肤因辐射所带来的干燥问题。
2、电脑辐射会让皮肤滋生痘痘电脑辐射不仅会令皮肤非常干燥，它还有一个明显的危害那就是导致皮肤滋生痘痘，当皮肤干燥粗糙的时候，皮肤的水油就会失衡，皮肤的油脂分泌就会变得格外旺盛，会导致面部皮肤越来越油腻，因此，长时间地面对着电脑，皮肤就很容易长痘，表现出来的也会非常油腻。
美眉们可以采取一定的护理措施，平衡皮肤的水油是关键，而补水是最关键的，让皮肤水润起来，可以避免痘痘滋生，缓解皮肤水油失衡的状态。
3、电脑辐射会加速皮肤的衰老电脑辐射会导致皮肤变干燥变粗糙，同时所带来的危害还有加速皮肤的老化，导致皱纹的出现，尤其是二十五岁以后的美眉们，皮肤本来就开始走下坡路了，这时候再加上电脑辐射的侵袭，皮肤衰老的速度就会加快，导致皮肤日渐失去光泽和弹性，变得越发松弛和滋长皱纹。
美眉们除了平时要多补水之外，还需要使用一些抗氧化的产品，有条件的情况下还可以服用胶原蛋白原液，并多做护肤精油按摩皮肤，帮助皮肤排出毒素和预防衰老。
4、电脑辐射会导致皮肤滋生斑点电脑的辐射不仅会让皮肤滋生痘痘，还容易滋生斑点，因为辐射会令皮肤内部的黑色素增多，导致色斑黑斑滋生，预防皮肤滋生斑点，可以在电脑面前工作的时候多喝一些绿茶来缓解。
怎样预防除了工作、学习，现代美眉还要上网、玩游戏、看影碟……每天都要有超过10个小时的时间在电脑桌前度过。
电脑辐射的危害及预防方法
电脑辐射的危害及预防方法电脑辐射的危害及预防方法电脑辐射的危害和预防方法一、电脑辐射的危害1、辐射症状：长时间电脑辐射会危害人体的生殖系统、神经系统、造血系统和免疫系统，造成生育能力下降、内分泌紊乱等，甚至诱发细胞癌变。
2、鼠标手、颈肩不适症状：手指和手腕麻木、酸胀，伸展不自如，且伴有灼痛感，严重时整个手部和前臂都虚弱无力，甚至会出现轻度震颤;颈部、双肩、背部酸痛。
3、电脑眼病症状：眼睛干涩、灼热、畏光、红血丝增多、视力不稳定或暂时模糊，严重的还会感到眼皮沉重、眼球胀痛、视觉重影甚至头痛。
4、电脑躁狂症症状：感觉心情烦躁、精神紧张、焦躁不安，尤其是在电脑发生故障时，情绪波动更大，甚至摔鼠标、砸键盘，对周围人大动肝火等。
5、电脑失写症症状：提笔忘字，对很多常用汉字出现暂时性“失忆”;手写文字潦草、歪斜、难以辨认、错别字多;在电脑上敲字时思维流畅，用笔写时却常感无从下笔。
二、预防电脑辐射的方法1、调整好电脑屏幕的亮度。
一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。
不过，也不能调得太暗，否则影响观看效果，并且易造成眼睛疲劳，反而更伤眼睛。
2、每天喝绿茶、吃橘子。
抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。
专家建议经常在电脑前工作的人，看电视时间长的人要多喝些绿茶。
茶叶中含有防辐射物质，对人体的造血机能有显着的保护作用，能减少电脑辐射的危害。
由于茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A.维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。
如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的.作用。
3、避免长时间连续操作电脑。
连续操作电脑1小时后应该休息10分钟左右。
如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，那就需要到医院看眼科医生了。
4、用电脑后及时洗脸。
在操作电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。
皮肤如何防辐射
皮肤如何防辐射1：调节屏幕亮度调节电脑屏幕亮度。
一般来说，屏幕的亮度越大，电磁的辐射也就越大，不过太暗的亮度也会造成眼睛疲劳，所以屏幕亮度要适当，可以调节成护理模式。
2：注意保持皮肤清洁由于细小的面部毛孔容易被电脑周围因静电而聚集在一起的微粒堵塞，所以皮肤为了继续呼吸就只能让毛孔越变越大，导致面部肌肤变得越来越粗糙，还会常常长痘。
所以，建议你每隔3小时就去洗一次脸，清洁皮肤，然后认真涂抹润肤乳滋润肌肤。
3：做好护肤隔离工作用电脑前先做好护肤隔离，可以使用一些防辐射的护肤品，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上!4：随时活动手腕工作的间隙，随时抽空活动手腕。
将双掌合什，相互运动摩擦致发热，然后十指交叉用力握拳，再依次快速伸展小指、无名指、中指、食指，这样反复做10次，就能促进手腕部位的血液循环，舒缓僵硬状态，有效预防“鼠标手”。
此外，你还可以事先滴一滴柠檬精油在手掌上，这样双掌相互运动摩擦发热时，柠檬精油的芳香就会散发出来，还有提神醒脑的功效。
除了外在的皮肤保养外，内在的一些食疗方法防辐射也是很有效的。
5：绿茶能喝也能洗脸研究发现，每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射。
科学家还分析说，橘子含有抗氧化剂成分，可增强人体免疫力，抑制肿瘤生长，抗氧化剂含量名列所有柑橘类水果之首。
同时橘子中含有较高的维生素A和胡萝卜素，可以保护经常使用电脑者的皮肤。
在结束了一天忙碌的工作之后，回到家应该立即将脸部的污垢进行清理，洗去静电所吸附的灰尘颗粒。
洗脸的时候建议在温水中加入一点点绿茶，因为绿茶有抗氧化的作用，还可以加强肌肤对辐射的抵抗能力。
1、辐射脱发乌黑亮丽的头发是所有人都希望拥有的，但是辐射却是头发的梦魇，它会导致头发的脱落。
所以，平日应该多吃些水果蔬菜，尽量远离强辐射的地方。
2、荷尔蒙不正常3、钙离子激烈流失4、痴呆症的引发5、异常妊娠异常生产6、高血压心脏病7、电磁波过敏症8、细胞癌化促进作用所以，可见辐射对身体的危害有很多。
经常用电脑怎么保护皮肤 电脑皮肤保养方法
经常用电脑怎么保护皮肤电脑皮肤保养方法上班一族长时间对着电脑，对皮肤的伤害非常大，平时要怎么保护和保养肌肤才能让肌肤不受影响呢?下面是为大家整理的电脑皮肤保养方法相关资料，供大家参考!擦隔离霜电脑在打开的状态下，常常会产生一些辐射静电，长时间对着肌肤会吸附一些灰尘，久而久之就会出现斑点皱纹等，擦了隔离霜后，能够增强肌肤的抵抗力，可以减少肌肤与辐射的接触。
多补水经常对着电脑，肌肤会变得很干燥，补水非常重要，除了要多喝水外，还有多擦一些爽肤水或使用喷雾，让肌肤快速吸收水分，避免出现干燥，建议每天多喝绿茶，滋润皮肤还能抗辐射。
定期去角质在电脑辐射的作用下，皮肤容易产生很大皮脂、死皮，不及时清理会堵塞毛孔，让皮肤变得粗糙，建议每隔一两周使用一次去角质洁面乳，促进皮脂、死皮的脱落。
用完电脑后彻底清洁用完电脑后要及时彻底清洁脸部肌肤，把附在肌肤表面的灰尘等洗掉，减少对肌肤的危害，帮助肌肤润泽。
黄瓜滋养眼部肌肤经常使用电脑，对眼睛的伤害也很大，容易出现黑眼圈以及水肿问题，可以在用完电脑后用黄瓜切片来敷眼部，充分滋养眼部肌肤。
经常使用面膜要养成一种很好的护肤习惯，经常使用面膜，每周做两三次，效果比较明显，也能及时补充肌肤流失水分。
电脑皮肤保养注意事项1、经常用电脑的人增加营养很重要，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，此外，不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效显著。
2、长时间上网，会感觉到头晕、手指僵硬、腰背酸痛等情况，平时要做做体操，缓解疲劳。
3、保持电脑屏幕的干净，减少上面的灰尘。
T区护理秘招第一招：清洁按摩同步走秋季的干燥气候让我们的皮肤多灾多难，尤其是T区的问题肌肤更是集中爆发，T区的油腻与两颊的干燥形成鲜明对比，肤色不均更加严重，所以T区护理的第一招就要仔细清洁，让T区改掉油腻的坏习惯，使用含有水杨酸的洗面奶清洁面部，同时用手从下向上打圈，逆着毛孔的方向以达到更好的清洁效果，让T区的皮肤处于更加洁净的状态。
电脑辐射对皮肤的伤害
电脑辐射对皮肤的伤害
电脑辐射对皮肤的伤害可以有以下一些方面：
1. 紫外线辐射：电脑屏幕会产生紫外线辐射，长时间接触这种辐射会导致皮肤老化，出现皱纹、斑点等问题。
2. 蓝光辐射：电脑屏幕中的蓝光辐射较高，长时间暴露在蓝光下容易造成皮肤干燥、敏感，出现红肿、发痒等不适症状。
3. 热辐射：使用电脑时，机箱和显示器散热产生的热辐射也会对皮肤造成一定伤害，导致局部皮肤干燥、发红、脱屑等问题。
4. 静电辐射：电脑使用过程中产生的静电也会对皮肤有一定的伤害，如引起皮肤干燥、发痒等问题。
为了减少电脑辐射对皮肤的伤害，我们可以采取以下措施：
1. 调整屏幕亮度和对比度，降低辐射强度。
2. 经常眨眼，避免长时间盯着屏幕，减少对眼睛和皮肤的辐射伤害。
3. 使用防辐射眼镜，减少对眼睛和皮肤的辐射伤害。
4. 经常通风换气，保持室内空气流通，减少电脑散热产生的热辐射对皮肤的伤害。
5. 使用护肤品进行保湿和防护，增强皮肤的抵抗能力。
总的来说，虽然电脑辐射对皮肤有一定的伤害，但是合理使用电脑和采取相应的防护措施，可以减少辐射对皮肤的影响。
电脑族保护眼睛和皮肤的的方法
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享电脑族保护眼睛和皮肤的的方法
导语：随着着电脑大量进入办公室，人们不得不重视电脑对办公环境的污染和对使用者健康的影响。
长期使用电脑的你一定会感觉到眼睛酸涩不已，皮肤逐
随着着电脑大量进入办公室，人们不得不重视电脑对办公环境的污染和对使用者健康的影响。
长期使用电脑的你一定会感觉到眼睛酸涩不已，皮肤逐渐变粗，痘痘滋生吧。
常用电脑，电脑荧光屏的频繁闪动对眼睛具有较强的刺激作用，让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适症状。
同时，经常使用电脑的的人还不可避免地要接触到电磁辐射，电脑辐射可以阻止人体中一种酶的合成，这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介物质。
从而使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变，影响到人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能。
所以长期坐在电脑旁的人应该特别注意自己的饮食与健康。
1.具有改善视力作用的食物保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。
在日常饮食中，具有改善视力作用的食物有：
(1)富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。
如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。
如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。
维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。
(2)富含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体。
电脑族辐射多 正确饮食缓解皮肤伤害
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
电脑族辐射多正确饮食缓解皮肤伤害
导语：外表光鲜的OL一族引得一片羡嫉，但由于长期面对电脑，OL 女性的皮肤也受到很大的辐射伤害。
平时吃什么能缓解皮肤的损伤？
电脑族辐射多正确饮食缓解皮肤伤害
吃什么能缓解皮肤的损伤
1、海带、紫菜、海参、骨髓
含胶原弹性物质的食品
因为食物中的胶原物质有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴涵的弹性物质还具有修复受损的肌肤的功能。
2、芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等
微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。
含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和黄芪。
生活常识分享。
脸部如何防止电脑辐射
脸部如何防止电脑辐射使用电脑一段时间后，皮肤会变得干涩，使用电脑会对健康造成伤害。
今天小编为大家推荐脸部防止电脑辐射的方法。
脸部防止电脑辐射的方法1、喝一杯酸奶酸奶不但是美白养颜的圣品，据相关调查显示，酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用，从而达到修复由于电脑辐射而产生的皮肤暗黄等问题。
其他具有防辐射作用的食品还有：绿茶、豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。
2、做一次面膜空气中的尘埃依附在物体表面，而电脑产生的静电会吸附空中飘浮的尘埃，OL长期跟电脑接触，这些尘埃就容易飘进我们的毛细孔里面，影响皮肤的正常代谢，从而导致皮肤暗黄松弛。
所以，OL每周做一两次深层的清洁面膜十分必要。
此外，每天长时间面对电脑辐射，防晒霜和隔离霜能够更有效的降低辐射对我们身体的伤害。
3、放好你的电脑尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。
以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
4、关机是防辐射的最佳方法工作时间固然无法关机，中午休息的时候就谨记把电脑关掉，而不仅仅是把屏幕关掉而已。
其实，键盘比显示屏的辐射更厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而很多OL中午休息都是趴在桌子上，头直接对着键盘，承受的辐射更大。
因此，只要不用电脑，就果断关闭，既有效防辐射，又可节能减排!5、锻炼身体注意通风平时应注意锻炼身体，注意室内通风。
科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。
所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
6、洗一把脸电脑荧光屏表面存在大量静电，OL使用电脑后，脸上往往会吸附不少电磁辐射的颗粒和尘埃，因此，用完电脑及时用清水洗脸，这样能使所受辐射减少70%以上。
7、放一株植物很多植物都有吸收电脑辐射的作用，而由于仙人掌是在日照很强的地方生长，吸收辐射的能力也特别强，所以成为了OL防辐射的首选植物。
电脑辐射对皮肤的危害
1、电脑辐射对皮肤的危害有哪些1.1、电子过敏症有关专家指出,所谓的“电子过敏症”就是电子产品中发射的电磁波过敏,指的是手机、无线网、电脑等电子产品的电磁波所造成的过敏。
过敏的主要症状及时恶心、呕吐、头痛、头晕等症状。
目前已知这是因为持续暴露在电磁场中而导致的一种过敏类疾病。
电子过敏症患者的主要病源是电脑。
开机状态下的电脑屏幕有电磁辐射作用,会导致瘙痒、红疹、红斑等过敏性皮炎,眼部疼痛等结膜炎病症。
1.2、光敏性皮炎有时候,一个疾病的发作不是某一个单一因素造成的。
过敏性皮炎不一定就是接触过敏原,也有可能是药物和光源的共同作用诱发的。
者因长时间对着电脑的荧光屏,光源直接照在脸上,因此引起了皮肤发红、发痒等光敏性皮炎。
1.3、神经性皮炎精神因素也会引起神经性皮炎的发生。
长时间的熬夜上网、导致生活作息时间毫无规律,很容易导致体内内分泌的不平衡。
而且长时间的上网很容易导致抑郁症的产生,反而导致心理压力越来越大。
所以上班族多注意调整心态,放松心情。
2、怎样减少电脑辐射的危害2.1、正确使用电脑显示器往往是电脑辐射最大的部分。
显示器辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱,因此尽量不要靠近显示器的后面(CRT显示器),因此在办公室里环境里电脑的摆放位置要科学。
2.2、注意环境室内不要放置闲杂金属物品,以免反射电脑电磁波,造成二次发射。
可在电脑桌前放置一些植物。
植物特别是绿色植物多多少少具有可吸收放射性物质的功能,其中仙人掌、仙人球等吸收电脑辐射的功能较强。
2.3、作好皮肤护理用完电脑后要及时用清水洗脸。
因为使用电脑时,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒及灰尘。
清洁时可根据自身皮肤情况使用合适的卸妆油、卸妆乳、洗面乳等。
使用可补充肌肤所缺少的物质的护肤品。
护肤后可用高透氧隔离霜及防晒两用粉饼作进一步保护。
3、减少电脑辐射怎样饮食3.1、多吃富含维生素A和维生素C的食物富含维生素A和维生素C的食物能有效抵抗电脑辐射。
脸部如何防电脑辐射
脸部如何防电脑辐射
电脑辐射对于脸部的影响主要体现为眼睛疲劳、干涩、红肿，以及皮肤干燥、松弛等问题。
下面是几种防范电脑辐射的方法：
1. 保持距离：与显示器保持一定距离，一般建议距离在50-70
厘米之间。
2. 使用防辐射屏幕：可以购买一些专门的防辐射筛屏，降低辐射对面部的直接照射。
3. 正确调节显示器亮度和对比度：把亮度和对比度调整到合适的水平，减少对眼睛的刺激。
4. 经常休息：长时间盯着电脑屏幕容易引起眼睛疲劳，每隔一段时间要进行休息，可以闭眼放松或者远眺远处放松眼睛。
5. 使用眼罩：在使用电脑时佩戴眼罩，可以有效减少眼部的直接辐射。
6. 多喝水保持皮肤湿润：长时间待在电脑旁边易导致皮肤干燥，多喝水保持皮肤湿润。
7. 均衡饮食和适当运动：多摄入富含维生素和抗氧化物的食物，同时适当运动以促进血液循环和新陈代谢。
请注意：虽然电脑辐射可能对面部有一定的影响，但目前尚无充分证据证明其对人体造成直接损害。
然而，长时间错误的使
用电脑，极端情况下可能导致其他健康问题，因此，保持适当的电脑使用习惯十分重要。
如何预防电脑辐射过敏
如何预防电脑辐射过敏电脑给人们的生活和工作带来了极大的方便，也会给人们带来一定的伤害。
电脑辐射的危害引发的过敏性皮炎就是其中之一。
那么，在日常生活中白领们该怎样预防电脑辐射对皮肤的刺激呢?如果你十分在意自己的容貌，那就赶紧抛弃那些碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。
二、注意皮肤保洁。
上网之前涂上防辐射隔离乳液，上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。
久之可减少伤害，润肤养颜。
三、每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。
茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。
维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚。
因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。
如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
四、对经常上网的人，增加营养很重要。
维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。
此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。
第五,、要经常补水，电脑辐射会导致皮肤发干。
经常给脸补补水，在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。
五、孕妇如何预防辐射呢？孕妇应避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。
要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
另外，孕妇也可以在使用电脑是穿着孕妇防辐射服，这样也可以起到不错的效果哦!。
辐射为什么会使皮肤干燥
辐射为什么会使皮肤干燥
在电脑前办公一天后会发现，眼睛非常干，我们的皮肤也一样，肌肤会处于极度干燥缺水的状态，所以在办公桌旁准备一些补水的喷雾、爽肤水、柔肤水就是很有必要的了，然而辐射对皮肤的伤害有多大？辐射为什么会使皮肤干燥？
辐射污染小知识：
长时间的面对电脑，辐射会让皮肤表面的水分蒸发加速，面对电脑的时间越久，皮肤就会越干，皮肤干就会导致各种各种的肌肤问题出现或者加重，因此做好防护非常重要。
招数一：清洁工作要做好
细心的MM们有没有发现，电脑的显示器和主机上，到了第二天来上班时，又覆盖了一层灰尘。
所以我们需要勤清洁。
保证让自已置身于整洁的环境里办公，减少肌肤的负担。
招数二：每天要擦
隔离霜的作用是为了防止让肌肤与外界近距离的接触，作为一道保护肌肤的屏障。
但是我们需要一瓶透气功能好的隔离霜。
3
招数三：洗脸
是必须的由于我们每天都置身在静电区，而静电又是吸尘的，所以半天工作下来，要勤洗脸、手。
让肌肤放松放松。
提醒您：为了避免辐射伤害皮肤，大家一定要做好防辐射工作，而且辐射还会污染皮肤，因此大家一定要学会一些辐射污染知识和环境污染知识，并且采用辐射检测仪来检测辐射后，做好预防工作也非常重要。
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五大妙法有效预防电脑辐射
五大妙法有效预防电脑辐射*导读：无论是白领上班族，还是宅男宅女，在很多时候都会长时间对着电脑。
因此，电脑辐射对于身体的伤害是不可以忽视的……无论是白领上班族，还是宅男宅女，在很多时候都会长时间对着电脑。
因此，电脑辐射对于身体的伤害是不可以忽视的。
长期受到电脑辐射而不采取有效的预防措施，那必然对身体有很大的伤害。
那么，要怎么去预防电脑辐射呢？下面，小编为你推荐五大妙法。
1、正确使用电脑显示器往往是电脑辐射最大的部分。
显示器辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱，因此尽量不要靠近显示器的后面（CRT显示器），因此在办公室里环境里电脑的摆放位置要科学。
使用电脑时最好为显示屏配备质量较好的视力保护屏，因为显示器里的电子束对人的视力伤害是很大的。
使用电脑时，要调整好屏幕亮度，与屏幕保持适当距离。
一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强。
不过，也不能调得太暗，以免因亮度太低而影响效果、造成眼睛疲劳。
使用者还要注意与屏幕保持适当距离。
离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，在能看清楚屏幕内容的基础上，较好距离是距屏幕半米以外。
2、注意环境室内不要放置闲杂金属物品，以免反射电脑电磁波，造成二次发射。
可在电脑桌前放置一些植物。
植物特别是绿色植物多多少少具有可吸收放射性物质的功能，其中仙人掌、仙人球等吸收电脑辐射的功能较强。
注意室内通风。
电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。
所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，也要注意经常开窗通风。
3、作好皮肤护理用完电脑后要及时用清水洗脸。
因为使用电脑时，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒及灰尘。
清洁时可根据自身皮肤情况使用合适的卸妆油、卸妆乳、洗面乳等。
使用可补充肌肤所缺少的物质的护肤品。
护肤后可用高透氧隔离霜及防晒两用粉饼作进一步保护。
可用防晒蜜粉作第三层保护，这样在一定程度上也可减少电脑辐射伤害。
另外可定期到美容院做补水、修复、除皱护理，通过护理使堆积的角质脱落完全，彻底畅通毛孔，加速皮肤的新陈代谢能力。
电脑族怎么保护皮肤
电脑族怎么保护皮肤名目电脑族怎么爱护皮肤电脑族爱护皮肤吃什么好电脑族爱护皮肤的食疗方法电脑族爱护皮肤的留意事项平常，许多人在工作的时候，要常常使用电脑，特殊是一些上班族，常常对着它，辐射很大，有许多危害。
加上作息不正确，有一些不好的习惯，渐渐，对皮肤、眼睛不好，还会患上许多疾病。
那么电脑族如何护肤，一起和（苹果）看下。
电脑族怎么爱护皮肤早上起来，洗完脸之后，可以擦一些（防晒）霜或隔离霜，可以很好地爱护皮肤，油脂也不会那么多。
但最好选那些轻薄、透气的产品。
在用之前，要先涂一些（保湿）水、爽肤乳，皮肤会更好。
每天对着电脑，很简单缺水，特殊是眼角的地方，很简单有皱纹，还很暗淡，没有光泽。
所以平常可以擦一些眼霜，但最好选适合自己的，不要选那些比较多油的，最好是清爽型的。
在使用的时候，要留意，不要太用力，要轻轻按摩，这样才会更简单被汲取，也不会有（脂肪）粒。
每次用完电脑之后，特殊是晚上睡觉的时候，要洗脸，清洁皮肤。
但不要用太冷或太热的水，对皮肤不好。
用一些洗面奶洗，洗完之后，要准时保湿，擦一些乳液，否则皮肤会很干燥，年轻的速度也会变快。
每天可以喝一些（绿茶），新奇、维生素多的水果，比如橘子，对皮肤很好。
可以削减电脑辐射对身体的危害，对眼睛也很好，能预防近视。
或喝一些（菊花茶），（保健）效果很好，对皮肤也很好。
常常喝一些（枸杞）和（胡萝卜），把它们榨成汁来喝，更简单被汲取。
对皮肤和眼睛都很好，是一种保健效果很好，特别养生的东西。
平常不要喝一些（碳酸饮料），（代谢）会变慢，皮肤也不好。
假如电脑用久了，要准时更换，在使用的时候，电脑屏幕的亮度，不要设置得太亮，辐射会很大。
眼睛要离屏幕远一些，半米之外是比较好的。
电脑族爱护皮肤吃什么好可以吃许多东西，特殊是一些（蛋白质）多，维生素多的东西，比如（鸡蛋）等。
它的热量不是很高，就算吃多了，也不简单长胖，特殊适合一些肥胖或想要（减肥）的人吃。
还能降低（胆固醇），对身体很好。
抗电脑辐射的护肤品
抗电脑辐射的护肤品
电脑辐射对皮肤的影响主要包括干燥、敏感、色斑等问题。
以下是一些可以抵抗电脑辐射的护肤品：
1. 防晒霜：选择具有SPF或PA指数的防晒霜，可以有效阻挡
电脑辐射对皮肤的伤害。
2. 抗氧化精华：富含维生素C、维生素E等抗氧化成分的精华液，可以保护皮肤免受电脑辐射引起的自由基损伤。
3. 补水面霜：使用富含保湿成分如透明质酸、甘油等的面霜，可以补充电脑辐射造成的皮肤干燥。
4. 护肤喷雾：定时使用保湿喷雾喷在脸上，可以帮助保持皮肤水分，缓解电脑辐射带来的不适感。
5. 舒缓面膜：选用具有舒缓功效的面膜，如芦荟、绿茶等成分，可以缓解电脑辐射引起的皮肤敏感症状。
此外，正确的使用电脑也是减少辐射对皮肤伤害的重要措施，包括保持适当的距离、定期休息和眼保健操。
如何减少电脑辐射保护好皮肤
如何减少电脑辐射第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。
第二招：对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。
茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。
维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。
如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
第三招：上网前先做好护肤隔离，电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上！第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。
使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，-屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。
不过也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
第五招：应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。
第六招：电脑摆放位置很重要。
尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。
眼睛与屏幕间的距离以能看清楚字为准，但至少也要50厘米到75厘米，这样可以减少电磁辐射的伤害。
第七招：注意室内通风。
科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。
所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风第八招：注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
第九招：经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，吃些香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。
此外，香蕉中含有大量的胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。
电器辐射对皮肤伤害的原理
电器辐射对皮肤伤害的原理现代生活电器的普及，尤其是电脑和手机的普及，使得很多象我们一样的人，离开电脑就无法工作的依赖程度。
整天短距离地面对电脑屏幕，在给我们的生活带来便利的同时，对我们皮肤的伤害也在持续着。
天绿康皮肤修复中心在此跟各位离不开电脑和手机的朋友们分享一下电器辐射是怎么样危害我们的皮肤甚至身体的。
电磁辐射危害人体的机理主要是热效应、非热效应和积累效应等。
1、热效应：人体内70%以上是水，水分子受到电磁波辐射后相互摩擦，引起机体升温，从而影响到身体其他器官的正常工作。
2、非热效应：人体的器官和组织都存在微弱的电磁场，它们是稳定和有序的，一旦受到外界电磁波的干扰，处于平衡状态的微弱电磁场即遭到破坏，人体正常循环机能会遭受破坏。
3、累积效应：热效应和非热效应作用于人体后，对人体的伤害尚未来得及自我修复之前再次受到电磁波辐射的话，其伤害程度就会发生累积，久之会成为永久性病态或危及生命。
对于长期接触电磁波辐射的群体，即使功率很小，频率很低，也会诱发想不到的病变，应引起警惕！各国科学家经过长期研究证明：长期接受电磁辐射会造成人体免疫力下降、新陈代谢紊乱、记忆力减退、提前衰老、心率失常、视力下降、听力下降、血压异常、皮肤产生斑痘过敏、粗糙，甚至导致各类癌症等；男女生殖能力下降、妇女易患月经紊乱、流产、畸胎等症。
总结来说就是电磁波通过改变我们身体正常的磁场来伤害我们的身体（当然皮肤是身体最外一层的组织，首当其冲受到直接的伤害，所以我们不容忽视。
）天绿康皮肤修复中心将在下一篇《电磁辐射对皮肤伤害表现的症状》中跟大家重点去分享电磁辐射，特别是电脑辐射对皮肤会产生哪些危害，表现出什么症状。
若您尚有不明白的地方也可直接咨询天绿康皮肤修复中心的客服人员，我们将竭诚为您提供有效的帮助。
辐射真的伤皮肤吗
辐射真的伤皮肤吗
随着社会的发展，现在越来越多的人要面对着电脑工作或学习，而关于电脑辐射对皮肤的伤害问题也越来越影响人们，大家都想尽办法的防辐射。
但其实，辐射真的伤皮肤吗？辐射对皮肤的伤害有多大？
辐射污染小知识：
互联网上也到处都写着电脑辐射对皮肤的伤害，或变黑，或导致皮肤提前老化。
此外，还有些“专家”说涂隔离霜可以防辐射，这误人的报道不知道骗了多少人。
其实，电脑辐射远没有那么可怕，因为电脑辐射基本为零，何来伤害皮肤之说？
当然，电脑屏幕上是肯定存在辐射的，不过这得贴近屏幕才行。
我相信大家在用电脑时，没人会贴着屏幕看吧，就算皮肤受的了眼睛也受不了，一般正常距离都在30厘米何谈对肌肤的伤害呢？
那既然电脑辐射对皮肤没危害，那为什么很多人在面对电脑一天后，会发现肌肤比较暗沉。
实际上，这并非是电脑产生电磁辐射直接的危害。
电脑屏幕会产生静电，可能导致吸附灰尘，加上长时间面对电脑会导致面部肌肤油腻，容易沾染灰尘，导致面部肤色暗沉。
提醒您：利用辐射检测仪来检测辐射的危害后，我们可以利用检测结果做好对症下药，然而大家都知道辐射伤害皮肤，但是你知道辐射还污染环境吗，因此为了保护我们共同的家园，我们一定要多了解一些辐射污染知识和环境污染知识来进行保护工作。
最后大家要了解更多环境污染小知识可关注本网站了解。
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有关电脑辐射与皮肤保养
办公室工作的朋友经常要面对电脑,整天面对电脑屏幕,辐射对人体有多大的危害?
电脑屏幕辐射属于电磁辐射,对点光源的辐射强度随距离平方反比衰减,而屏幕属于面光源,情况就复杂一些,就象电视一样,不要凑太近比较好。
而真正接受到的辐射量不是很多,对人体的影响其实相当弱,想想我们平时用的手机发送的电磁波的强度和直接贴着头颅接听的情况,相比之下有铅玻璃和防护罩屏蔽掉大部分的电脑辐射也就没那么可怕。
在这里的重点应该是说是否有防辐射的保养品呢?很多隔离霜号称可以防辐射,其原理何在呢?
请教过学物理的朋友,辐射只有一个方法可以阻挡,就是用一个导体球把自己包起来.简而言之,就是戴一个铁丝密网面罩。
所以,你还相信有防辐射的隔离霜吗?
如果真的要行动起来想远离辐射的侵害,可以在电脑上面想点方法,比如防护罩,接地的消除装置,不要对着屏幕的后面。
多食用胡萝卜、豆芽、西
红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,加强机体抵抗电磁辐射的能力。
在保养方面,接触完电脑后要注意清洁,静电吸附的灰尘让你就算足不出户,也需要做好清洁,可以用温和的卸妆产品先清洁一遍。
■教你九招最有效防电脑辐射方法
第一招:在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射;
第二招:还对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。
茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。
维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。
如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用;
第三招:上网前先做好护肤隔离,如使用珍珠膜,独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜,可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用
后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上!
第四招:操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。
使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。
不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。
第五招:应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。
第六招:电脑摆放位置很重要。
尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。
以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的害。
第七招: 注意室内通风:科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。
所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。
第八招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。
第九招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛,所以,在电脑桌上放几支香蕉很有必要,香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。
此外,香蕉中含有大量的β胡萝卜素,当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在一定程度上缓解眼睛疲劳,避免眼睛过早衰老.。