颈椎病的康复护理课件
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颈椎病康复护理优秀课件
§ 肢体运动训练
(ADL)训练
§ 手功能锻炼上下肢可分§别或颈组部合进活行动各种动作,也可利用辅助器
§ 腰背肌训练
在上肢运动基础上鼓励病人进行 日常生活活动,如进食、洗漱、排泻等
颈部活动
▪ 术后8周
▪ ①在稳定坐位下取下颈围,做颈部上下、左右旋、 左右侧屈的等长收缩运动;
▪ ②收缩时他人或患者自己用手在反方向施加阻力, 保持颈部收缩而不动;
操作: (以颈部,协助患者 转向左侧。
• 以“1、2、3”口令开始。
操作: (以翻向左侧为例)
• 将软枕头轻轻的移向右侧,背部垫上砂枕。 • 两侧枕头底下垫上砂袋,限制患者的头部运动。
整理: (以翻向左侧为例)
• 询问患者有无不适,检查各管道是否固定妥善。 • 截瘫患者注意保持肢体功能位。 • 整理床单位,视情况加床栏。
中期(术后10天~3个月 )
▪ 主要为离床训练 ▪ 仍需颈围固定
§ 站立训练
①术后双下肢功能尚差者,先行站立训练; 倾斜床站立—— 扶持站立——独立站立
②预计短期内不能恢复者,同时练习上下
§ 行走训练
轮椅及轮椅操控;
§站日立稳常定生后,活先扶活拐行动走能, 力
然后脱拐行走,从50 m开始,逐日递增
术后第 2天
术后第 7天
翻身训练 关节活动度训练 肌肉按摩 上肢运动训练 手功能训练 下肢训练 腹肌腰肌训练 起坐训练
术后第 4天
①头,颈和躯干同时转动;
翻身训练 关节活动度训练
上肢运动训练
②第4天开始,教患者一腿 ①屈四曲肢蹬关床节面尽,可1能名充护分士活帮动扶; ②肩肌即力可不翻足身者;被动进行,肌力 足③够在者肩除、肩背关臀节、外双,下肢垫 其枕余使各患关者节舒主适动;行各向运动; ③肩关节第4天可行主动训练,
颈椎病康复护理PPT课件
( 3 ) 低头试验 : 患者站位,双足并拢,
康复医学
双臂垂在体侧,低头看足尖 1min 。询 问有无颈、肩、臂痛和手麻等神经根 受压症状;以及其他类型症状。(4) 仰头试验:患者站位,姿势同低头试 验,但头后仰,双眼看天花板 1min 。 症状及意义同低头试验。(5)前屈旋 颈试验:患者头颈前屈,嘱患者头部 做左右旋转运动,如颈椎出现疼痛为 阳性。提示颈椎小关节有退行性变。
颈椎病的康复护理
概述 颈椎病(Cervical
康复医学
spondylosis): 是由于颈椎间盘和颈椎退行性变导 致颈脊神经、颈髓、椎动脉和交感 神经受到刺激或压迫而出现的一系 列临床症状和体征。 颈椎病发病率约10%~20%,中老 年龄段高发,从事伏案工作者发病 率最高,性别间无差异。 颈椎病好发部位依次为颈5~6、颈
常用康复治疗方法
康复医学
1. 颈椎牵引: 为最常用而有效的方法,主要适用 于神经根型患者,其他类型患者亦可 试用。对脊髓型患者,如为颈椎间盘 突出或膨出压迫硬膜囊所致,可考虑 牵引;若为椎体后缘增生、小关节或 黄韧带病变导致椎管狭窄,则不宜牵 引。
2.卧床休息 减少颈椎负载,有利于椎间关节的 创伤炎症消退; 注意枕头的选择与颈部姿势。 3. 物理治疗 (1) 高频电疗 常用超短波疗法,电极 并置颈后双侧或颈后与患肢前臂,微 热量,每次10 - 15钟,每日1 - 2次, 10次为1疗程。
康复医学 (1) 拔伸牵引 病人去枕仰卧,颈 部置于床沿。治疗师双足取前后位立 于床头,右手四指放在病人颈部左侧, 拇指放在右耳后,使右手食指的掌指 关节正好位于项线。左手放在病人下 颌,左前臂贴在其面部左侧,双肘屈 曲,借助自身重量向后牵引颈椎,每 次持续15 - 20秒,休息5秒,共作3 4次。 (2) 旋转颈椎 病人去枕仰
颈椎病康复护理PPT
交感型及颈型不影响四肢功能
睡枕要求 纠正颈姿 颈椎操 手法按摩与足底按摩 饮食调理 佩戴颈围 康复教育
感谢欣赏
病因多样
病因
病理过程复杂
临床表现
神经根型 脊髓型 椎动脉型 交感型 混合型 颈型
主要功能障碍
神经根型主要功能障碍为为上肢、手的麻木、无 力等,严重者可影响ADL能力。
脊髓型依严重程度,可能表现为四肢麻木、无力、 步态异常、影响上下肢功能,严重者可能截瘫。
椎动脉型不影响四肢功能,轻度影响生活和工作, 但头晕严重者亦可影响ADL能力。
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颈椎病康复护理
有医术,有医道。术可暂行一时,道则流芳千古。
友情提示
感谢您不吸烟
手机调成静音
欢迎随时提问
颈椎病
概述 定义:颈椎椎间盘组织退行性改变及其继
发病理改变累及周围组织结构(神经根、 脊髓、椎动脉、交感神经等),并出现相 应的临床表现 颈椎病可诱发多种疾病,所侵害的部位可 涉及周围的脊髓、神经、血管等多种重要 组织,进而诱发多种特异性表现
睡枕要求 纠正颈姿 颈椎操 手法按摩与足底按摩 饮食调理 佩戴颈围 康复教育
感谢欣赏
病因多样
病因
病理过程复杂
临床表现
神经根型 脊髓型 椎动脉型 交感型 混合型 颈型
主要功能障碍
神经根型主要功能障碍为为上肢、手的麻木、无 力等,严重者可影响ADL能力。
脊髓型依严重程度,可能表现为四肢麻木、无力、 步态异常、影响上下肢功能,严重者可能截瘫。
椎动脉型不影响四肢功能,轻度影响生活和工作, 但头晕严重者亦可影响ADL能力。
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颈椎病康复护理
有医术,有医道。术可暂行一时,道则流芳千古。
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颈椎病
概述 定义:颈椎椎间盘组织退行性改变及其继
发病理改变累及周围组织结构(神经根、 脊髓、椎动脉、交感神经等),并出现相 应的临床表现 颈椎病可诱发多种疾病,所侵害的部位可 涉及周围的脊髓、神经、血管等多种重要 组织,进而诱发多种特异性表现
《颈椎病康复护理》课件
使用空调或取暖器时,不要让风直接 吹向颈部。
在冬季,应穿高领衣物或佩戴围巾, 保持颈部温暖。
选择合适的枕头和床垫
枕头的高度和硬度要适中,能够 完全支撑头部和颈部。
床垫应该选择软硬适中的,能够 保持颈椎的自然曲线。
避免长时间躺在床上或沙发上看 电视或玩手机,以免颈椎长时间
处于不正确的姿势。
保持良好的坐姿和站姿
预防颈椎病的复发
颈椎病康复护理可以帮助患者纠正不良姿势,改善生活习惯,从而降低颈椎病复发 的风险。
通过康复护理,患者可以学会正确的颈部肌肉锻炼方法,增强颈椎的稳定性,减少 颈椎劳损。
康复护理过程中,患者可以了解颈椎病的发病机制和预防方法,提高自我保护意识 。
提高患者生活质量
颈椎病可能导致颈部疼痛、僵硬 、活动受限等症状,影响患者的
训练营环境、训练内容、互动交流等。
康复效果与收获
参加训练营的收获、对康复效果的评估等。
THANKS
感谢观看
康复护理还可以降低医疗资源 的消耗,减轻社会负担。
03
颈椎病康复护理的方法
物理疗法
01
02
03
磁疗
利用磁场作用于人体穴位 、神经或病变部位,缓解 肌肉紧张和疼痛。
温热疗法
通过热敷、电热、红外线 照射等方式扩张血管、促 进血液循环,缓解炎症和 疼痛。
电刺激疗法
通过电刺激神经或肌肉, 促进血液循环和神经功能 恢复,缓解疼痛和麻木。
《颈椎病康复护理》ppt课件
contents
目录
• 颈椎病概述 • 颈椎病康复护理的重要性 • 颈椎病康复护理的方法 • 颈椎病康复护理的注意事项 • 颈椎病康复护理的案例分享
01
颈椎病概述
颈椎病的康复护理ppt新版
位睡觉等;卧车上睡觉,睡着时肌肉 常被称为“颈椎炎”“肩周炎”(错误)
小于30岁的颈椎病人,多从事低头工种,如办公室人员、老师、学生、司机及经常使用电脑的人。 颈椎病又称颈椎综合症,可发生于中老年人,也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常
保护作用差,刹车时易出现颈部损伤。 生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。
——风寒湿因素
• 外界环境的风寒湿因素可使肌肉痉挛、 小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血 循环障碍,继之产生无菌性炎症。因此, 风寒湿因素不仅是诱因,也可作为病因 引起病变产生症状。
康复治疗——
• 针灸:以针刺 或温针灸的形 式作用于相应 的穴位以达到 疏通经络;引 邪外出;温经 通络;活血止 痛的作用
谢谢!
谢谢观看! 康22无常常过手无颈生牵盘 手外颈生颈生小不无小颈颈生因椎左颈生无颈生长左推无头外 无你无颈生椎颈生颈生常双因外你双颈生卧双2外常康你常手手颈生双外2推无手无 颈生无过姿常因左因头颈双失不双康小颈生手失不左椎2推因牵盘如无无针颈生外你常颈生头失头颈生推左椎颈生2左椎 颈生常无姿卧外推颈生因无常如双头推因外名你无 头康因不不常无2因长走复颈被被度臂颈椎理引间臂界椎理椎理于能颈于痛椎理此间手椎理颈椎理期右拿颈先界颈是颈椎理间椎理椎理被手此界是手椎理车手界被复是被臂臂椎理手界拿颈臂颈椎理颈度势被此手此先痛手眠及手复于椎理臂眠及手间拿此引间躺颈颈灸椎理界是被椎理先眠先椎理拿手间椎理右椎理被颈势车界拿痛椎理此颈被躺手先拿此界称是颈先复此及及被颈此期路治治治治治 治治操 椎 称 称 依 酸 椎 病 曲 : 减酸 环 病 曲 病 曲 3上 椎 3, 病 曲 , 盘 拉 病 曲 椎 病 曲 使 交 : 椎 向 环椎 否 椎 病 曲 盘 病
小于30岁的颈椎病人,多从事低头工种,如办公室人员、老师、学生、司机及经常使用电脑的人。 颈椎病又称颈椎综合症,可发生于中老年人,也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常
保护作用差,刹车时易出现颈部损伤。 生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。
——风寒湿因素
• 外界环境的风寒湿因素可使肌肉痉挛、 小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血 循环障碍,继之产生无菌性炎症。因此, 风寒湿因素不仅是诱因,也可作为病因 引起病变产生症状。
康复治疗——
• 针灸:以针刺 或温针灸的形 式作用于相应 的穴位以达到 疏通经络;引 邪外出;温经 通络;活血止 痛的作用
谢谢!
谢谢观看! 康22无常常过手无颈生牵盘 手外颈生颈生小不无小颈颈生因椎左颈生无颈生长左推无头外 无你无颈生椎颈生颈生常双因外你双颈生卧双2外常康你常手手颈生双外2推无手无 颈生无过姿常因左因头颈双失不双康小颈生手失不左椎2推因牵盘如无无针颈生外你常颈生头失头颈生推左椎颈生2左椎 颈生常无姿卧外推颈生因无常如双头推因外名你无 头康因不不常无2因长走复颈被被度臂颈椎理引间臂界椎理椎理于能颈于痛椎理此间手椎理颈椎理期右拿颈先界颈是颈椎理间椎理椎理被手此界是手椎理车手界被复是被臂臂椎理手界拿颈臂颈椎理颈度势被此手此先痛手眠及手复于椎理臂眠及手间拿此引间躺颈颈灸椎理界是被椎理先眠先椎理拿手间椎理右椎理被颈势车界拿痛椎理此颈被躺手先拿此界称是颈先复此及及被颈此期路治治治治治 治治操 椎 称 称 依 酸 椎 病 曲 : 减酸 环 病 曲 病 曲 3上 椎 3, 病 曲 , 盘 拉 病 曲 椎 病 曲 使 交 : 椎 向 环椎 否 椎 病 曲 盘 病
颈椎病患者的护理PPT 课件
误姿势加重病情
颈椎病患者的预 防措施
保持良好的坐姿
✓ 保持正确的坐姿:头部 保持正直,避免长时间 低头或仰头
✓ 避免长时间保持同一坐 姿:适当活动颈部,缓 解颈部肌肉紧张
✓ 调整座椅高度:使座椅高 度与桌面高度相匹配,避 免长时间低头或仰头
12 34
✓ 保持良好的生活习惯:避 免长时间低头看手机或电 脑,保持良好的作息时间
03 避免长时间低头看手机:减 少低头时间,适当休息
04 增加户外运动:适当进行户 外运动,如散步、游泳等, 有助于缓解颈椎压力
颈椎病患者的康 复训练
颈部肌肉训练
颈部肌肉训练目的:增强颈部肌肉力量,改 善颈椎功能
颈部肌肉训练方法:颈部肌肉拉伸、颈部肌 肉力量训练、颈部肌肉耐力训练
颈部肌肉训练注意事项:避免过度训练,注 意训练强度和频率
03 手臂麻木:颈椎病可能导致手臂 麻木,影响手臂功能
04 肩部疼痛:颈椎病可能导致肩部 疼痛,影响肩部活动
颈椎病的病因
01
长期低头:长时间低头 看手机、电脑等,导致 颈椎压力过大
02
坐姿不当:长时间保持 不良坐姿,导致颈椎受 力不均
03
枕头不合适:枕头过高 或过低,导致颈椎受力 不均
04
缺乏运动:缺乏锻炼, 导致颈椎肌肉力量不足, 容易受伤
颈椎病患者的护理
演讲人
目录
01 颈 椎 病 的 症 状 和 病 因 02 颈 椎 病 患 者 的 护 理 方 法 03 颈 椎 病 患 者 的 康 复 训 练 04 颈 椎 病 患 者 的 预 防 措 施
颈椎病的症状和 病因
颈椎病的症状
01 颈部疼痛:颈部肌肉紧张,疼痛, 活动受限
0 2 头晕头痛:颈椎病可能导致头晕、 头痛,严重时可影响日常生活
颈椎病患者的预 防措施
保持良好的坐姿
✓ 保持正确的坐姿:头部 保持正直,避免长时间 低头或仰头
✓ 避免长时间保持同一坐 姿:适当活动颈部,缓 解颈部肌肉紧张
✓ 调整座椅高度:使座椅高 度与桌面高度相匹配,避 免长时间低头或仰头
12 34
✓ 保持良好的生活习惯:避 免长时间低头看手机或电 脑,保持良好的作息时间
03 避免长时间低头看手机:减 少低头时间,适当休息
04 增加户外运动:适当进行户 外运动,如散步、游泳等, 有助于缓解颈椎压力
颈椎病患者的康 复训练
颈部肌肉训练
颈部肌肉训练目的:增强颈部肌肉力量,改 善颈椎功能
颈部肌肉训练方法:颈部肌肉拉伸、颈部肌 肉力量训练、颈部肌肉耐力训练
颈部肌肉训练注意事项:避免过度训练,注 意训练强度和频率
03 手臂麻木:颈椎病可能导致手臂 麻木,影响手臂功能
04 肩部疼痛:颈椎病可能导致肩部 疼痛,影响肩部活动
颈椎病的病因
01
长期低头:长时间低头 看手机、电脑等,导致 颈椎压力过大
02
坐姿不当:长时间保持 不良坐姿,导致颈椎受 力不均
03
枕头不合适:枕头过高 或过低,导致颈椎受力 不均
04
缺乏运动:缺乏锻炼, 导致颈椎肌肉力量不足, 容易受伤
颈椎病患者的护理
演讲人
目录
01 颈 椎 病 的 症 状 和 病 因 02 颈 椎 病 患 者 的 护 理 方 法 03 颈 椎 病 患 者 的 康 复 训 练 04 颈 椎 病 患 者 的 预 防 措 施
颈椎病的症状和 病因
颈椎病的症状
01 颈部疼痛:颈部肌肉紧张,疼痛, 活动受限
0 2 头晕头痛:颈椎病可能导致头晕、 头痛,严重时可影响日常生活
颈椎病的康复颈椎病康复目标与方法护理课件
跟踪康复进展
在颈椎病康复过程中,定 期进行评估,了解康复效 果,调整康复计划。
避免过度劳累
控制工作时长
合理安排工作时间,避免 长时间保持同一姿势,如 长时间低头、久坐等。
适当休息
工作或学习一段时间后, 适当休息,进行颈部伸展 运动,缓解颈部疲劳。
调整生活习惯
保持良好的睡眠姿势,避 免高枕、软枕等不良习惯 。
颈椎病康复护理课件
CONTENTS
目录
• 颈椎病概述 • 颈椎病康复目标 • 颈椎病康复方法 • 颈椎病的预防与日常护理 • 颈椎病康复的注意事项CHABiblioteka TER01颈椎病概述
定义与分类
定义
颈椎病是由于颈椎间盘退行性变 及其继发性改变刺激或压迫邻近 组织,并引起一系列症状和体征 的疾病。
分类
根据病因和临床表现,颈椎病可 分为神经根型、脊髓型、交感型 和混合型等多种类型。
改善功能
改善颈椎功能是康复护理的另一重要 目标,通过康复训练可以改善颈椎的 活动度和稳定性。
康复训练包括颈椎伸展运动、颈椎稳 定性训练等,这些训练可以增强颈部 肌肉力量和灵活性,改善颈椎功能。
提高生活质量
提高患者的生活质量是颈椎病康复的最终目标,通过缓解疼痛和改善功能可以提 高患者的生活质量。
除了康复护理措施外,患者还应该注意保持良好的生活习惯和工作姿势,预防颈 椎病的复发。
定期进行体检
及早发现颈椎病变,采取相应 的预防和治疗措施。
CHAPTER
05
颈椎病康复的注意事项
定期检查与评估
01
02
03
定期进行颈椎检查
通过X光、CT或核磁共振 等影像学检查,了解颈椎 病变情况,评估颈椎病的 严重程度。
《颈椎病的康复护理》课件
颈椎病的症状和诊断
1 主要症状
常见颈椎病症状包括颈部疼痛、僵硬、头痛、肩膀和手臂麻木。
2 鉴别诊断
颈椎病的诊断需要综合考虑症状和体征,并进行影像学检查和神经系统评估。
颈椎病的康复护理1Fra bibliotek基本原则
颈椎病的康复护理需要综合考虑症状、病因和患者个体差异,制定个性化的康复 方案。
2
康复方案
康复方案包括物理疗法、药物治疗、康复运动、按摩疗法和心理支持。
1 提高生活质量
颈椎病的康复护理能够帮助患者缓解症状, 提高生活质量。
2 综合管理和长期治疗
治疗颈椎病需要综合管理和长期治疗,患者 需积极配合康复方案,并定期复诊。
颈椎病的康复护理
颈椎病是一种常见的神经系统疾病,影响到众多人群的健康。本课件将为您 介绍颈椎病的康复护理方法,帮助缓解症状并提高生活质量。
颈椎病的定义和病因
定义
颈椎病是一种影响颈椎骨和神经的疾病,产生 症状如颈部疼痛和僵硬。
病因
颈椎病的主要原因包括颈椎间盘退变、颈部损 伤、不良姿势和长时间使用电子设备。
3
生活护理
日常生活中,保持正确的姿势、适度运动、放松和休息对颈椎病的康复很重要。
健康饮食和预防措施
饮食护理
保持均衡营养的饮食,摄入富含维生素和矿物质的 食物,有助于颈椎病的预防和康复。
预防措施
预防颈椎病的措施包括保持良好姿势、避免劳累、 经常活动颈椎肌肉、定期体检和避免压力等。
颈椎病的康复护理总结
颈椎病的康复与护理 ppt课件
• 椎板切除,椎板减压,小关节减压等
七 康复护理
• 康复护理对颈椎病的治疗具有重要作用, 尤其是在手术前后及康复阶段,不仅可以 协助医生进行各项相关治疗措施。而且护 理本身具有相对独立性是颈椎病治疗与康 复过程中的一个重要组成部分。
(一)术前护理
入院介绍 1手 术 前 的 护 理 与 准 备 安全护理 协助检查,充分考虑术后对特殊护理要求及抢救药品 的准备 对病人全面评估 心理准备 术前训练 床上肢体功能锻炼 训练床上大小便 卧床训练 气管,食管推移训练
术后24小时后的观察与护理
1)防止患者出现麻痹情绪 2)观察患者吞咽与进食情况 3)床边拍片 4)定期化验复查 5)伤口及伤口引流的护理 6)拔除引流及拆线 7)术后戴石膏或颈托下床活动时应注意:下床前先让患者在 床上坐起,待其适应后才逐渐下床;根据病情及手术情况于 颈部石膏颈围;刚下床时,应有专人监护,以防跌倒 预防肺部并发症 预防尿路并发症 下肢深静脉栓塞形成 功能锻炼:全身和局部情况兼顾;以恢复患肢的固有生理功 能为主;辅以必要的被动活动;锻炼活动应循序渐进
术后一般观察与处理
预防各种并发症及功 能锻炼
八颈椎病的康复
• 无论是颈椎病本身还是颈椎病手术之后, 均应进行康复治疗,康复医学是颈椎病人 功能恢复的一个重要手段,其目的是消除 症状体征,尽可能地恢复正常生理功能, 使病人在身体,心理,生活,社会等各方 面达到最大限度的恢复。
康复的作用
• • • • • 1、Байду номын сангаас炎、消肿与止痛 2、缓解疼痛 3、缓解肌肉痉挛和降低结缔组织张力 4、松解粘连与软化疤痕 5、促进神经,肌肉和关节运动能力
• (一)非手术治疗 • 1 基本疗法: (1)休息 (2)制动 (3)体位 • • • • • 2 牵引 3 手法操作 4 石膏技术 5 支架(如图1-6) 6 其它:理疗,封闭,药物
七 康复护理
• 康复护理对颈椎病的治疗具有重要作用, 尤其是在手术前后及康复阶段,不仅可以 协助医生进行各项相关治疗措施。而且护 理本身具有相对独立性是颈椎病治疗与康 复过程中的一个重要组成部分。
(一)术前护理
入院介绍 1手 术 前 的 护 理 与 准 备 安全护理 协助检查,充分考虑术后对特殊护理要求及抢救药品 的准备 对病人全面评估 心理准备 术前训练 床上肢体功能锻炼 训练床上大小便 卧床训练 气管,食管推移训练
术后24小时后的观察与护理
1)防止患者出现麻痹情绪 2)观察患者吞咽与进食情况 3)床边拍片 4)定期化验复查 5)伤口及伤口引流的护理 6)拔除引流及拆线 7)术后戴石膏或颈托下床活动时应注意:下床前先让患者在 床上坐起,待其适应后才逐渐下床;根据病情及手术情况于 颈部石膏颈围;刚下床时,应有专人监护,以防跌倒 预防肺部并发症 预防尿路并发症 下肢深静脉栓塞形成 功能锻炼:全身和局部情况兼顾;以恢复患肢的固有生理功 能为主;辅以必要的被动活动;锻炼活动应循序渐进
术后一般观察与处理
预防各种并发症及功 能锻炼
八颈椎病的康复
• 无论是颈椎病本身还是颈椎病手术之后, 均应进行康复治疗,康复医学是颈椎病人 功能恢复的一个重要手段,其目的是消除 症状体征,尽可能地恢复正常生理功能, 使病人在身体,心理,生活,社会等各方 面达到最大限度的恢复。
康复的作用
• • • • • 1、Байду номын сангаас炎、消肿与止痛 2、缓解疼痛 3、缓解肌肉痉挛和降低结缔组织张力 4、松解粘连与软化疤痕 5、促进神经,肌肉和关节运动能力
• (一)非手术治疗 • 1 基本疗法: (1)休息 (2)制动 (3)体位 • • • • • 2 牵引 3 手法操作 4 石膏技术 5 支架(如图1-6) 6 其它:理疗,封闭,药物
颈椎病的康复护理PPT课件
防止外伤
设法避免各种生活以外及运动损伤, 如乘车中睡眠、急刹车时,极易造成颈 椎损伤,故应尽量避免,坐车时尽量不 要打瞌睡、劳动或走路时要防止闪、挫 伤。头颈部发生外伤后,应及时去医院, 早期诊断、早期治疗。
家庭牵引指导
• (1)牵引带应柔软、透气性好。颏枕连结带、悬吊带 要调整为左、右等长,使枕、颌及左、右颌侧4处受力 均等。
• (2)看书、写字、使用计算机、开车等时 间不宜过长,一般工作50-60分钟,做1-2分 钟头颈部活动或改变姿势。
• (3)行走要挺胸抬头,两眼平视前方,坐要 坐直,不要躺在床上看书,因在床上看书 很难保持正确姿势。
避免诱发因素
颈椎病是一种慢性病,在短期内难以 根除,故平时应加强颈椎病的预防。诱 发因素除外伤外,常见的还有落枕、受 凉、过度疲劳、强迫体位工作、姿势不 良及其他疾病(如咽喉部炎症、高血压、 内分泌紊乱等)。
15颈部医疗体操锻炼方法颈部医疗体操锻炼方法颈部医疗体操锻炼方法十指交叉于后颈部左右来回摩擦100次左顾右盼头先向左后向右转动幅度宜大以自觉酸胀为好30次前后点头先前再后前俯时颈尽量前伸拉长30次颈项争力两手紧贴大腿两侧两腿不动头转向右侧时上身向左侧头转向左侧时上身转向右侧各10次摇头晃脑头顺时针旋转5次再逆时针旋转5次头手相抗双手交叉紧贴后颈部用力顶头颈头颈向后用力互相抵抗5次翘首望月头用力左旋并尽量后仰眼看左上方5秒复原再反方向双手托天双手上举过头掌心向上仰视手背5秒16健康宣教健康宣教四家庭牵引指导17保持正确的姿势保持正确的姿势1坐位工作应尽量避免驼背低头不要伏在桌子上写字看书时不要过分低头尽量将书和眼睛保持平行有可能应做一个20302看书写字使用计算机开车等时间不宜过长一般工作5060分钟做12分钟头颈部活动或改变姿势
颈椎病患者护理的详细PPT课件
生活习惯的调 整
生活习惯的调整
避免长时间进行重体力劳动,减少颈椎 负荷。 避免长时间低头看手机或电脑屏幕,保 持正确的使用姿势。
生活习惯的调整
避免扛重物,使用推车或其他 辅助工具。 在工作中使用支撑颈椎的设备 ,如颈椎枕头、腰靠等。
生活习惯的调整
避免寒冷和潮湿的环境,注意保暖,防 止颈椎病复发。 避免长时间暴露在噪音和震动环境中, 对颈椎造成不利影响。
颈椎病患者护理的详细 PPT课件
目录 引言 颈椎病的护理 生活习惯的调整 运动与休息 心理调适
引言
引言
颈椎病是一种常见的慢性疾病 ,给患者的生活带来很大困扰 。 本课件将详细介绍颈椎病患者 的护理方法,帮助患者更好地 管理自己的病情。
颈椎病的护理
颈椎病的护理
保持正确的坐姿和站姿,避免长时间保 持同一姿势。 颈椎病患者应避免抬头、低头过度,尽 量保持颈椎处于中性位置。
颈椎病的护理
定期进行颈部运动和伸展,缓 解颈椎疲劳和僵硬感。 避免使用过重的枕头,选择合 适的枕头以支撑颈椎。
颈椎病的护理
注意保持良好的睡眠姿势,避免长时间 仰卧或俯卧。 饮食均衡、多食用富含维生素和矿物质 的食物、理疗和物理治 疗,缓解颈椎疼痛和不适。 避免长时间使用电子产品,减 少颈部疲劳和压力。
心理调适
心理调适
学会放松自己,避免产生过度紧张和焦 虑情绪。 保持积极乐观的心态,积极面对疾病和 康复过程。
心理调适
寻求亲友和专业人士的帮助和 支持,共同面对困难。 参加相关的康复培训和心理疏 导,提高自我调适能力。
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运动与休息
运动与休息
适量参加锻炼,增强颈椎肌肉 力量,改善颈椎状况。 避免剧烈运动和颈部受伤的运 动,如激烈篮球、拳击等。
【实用资料】颈椎病的康复护理PPT
双手置两侧肩部,掌心向下,两臂先由后向前旋转 10—30次,再由前向后旋转10—30次。 牵引:通过特定的牵引装置牵拉颈部,以增大椎体间隙和椎间孔,解除神经根的压迫和椎动脉的扭曲,缓解肌肉痉挛,并使凸出的椎
盘左间右减 交压替盘或2-3部分逐分钟复位渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈
小于30岁的颈椎病人,多从事低头工种,如办公室人员、老师、学生、司机及经常使用电脑的人。
小于30岁的颈椎病人,多从事低头工种,如办公室人员、老师、学生、司机及经常使用电脑的人。 名称方面: 康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织。
4、风寒湿因素
——年龄因素
• 椎间盘从20岁左右开始退变,妇女 绝经前后激素水平的改变,会影响 钙的代谢,骨质退变加快。
——劳损
• 长期使头颈部处于单一姿势位置,颈 部肌肉长时间处于紧张状态。小于30 岁的颈椎病人,多从事低头工种,如 办公室人员、老师、学生、司机及经 常使用电脑的人。
2、劳损 不睡枕头/睡高枕头/不注重枕头放置位置;
长期使头颈部处于单一姿势位置,颈部肌肉长时间处于紧张状态。 失眠、心烦、心慌、胸闷、恶心 头先前再后,点头时下颌尽量靠近胸骨,8-10次。 2 治疗方面:“断根” 姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可。
3、不良姿势 康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织。
椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、 2 治疗方面:“断根”
常被称为“颈椎炎”“肩周炎”(错误) 推拿:医生采用手法作用于颈项以疏通经络、推行气血 、整复椎体小关节的作用
手名臂称酸 方痛面颈,:无部力,麻脊木,放髓射痛、椎动脉、颈部交感神经而引起的 一组综合症状。 如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;
盘左间右减 交压替盘或2-3部分逐分钟复位渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈
小于30岁的颈椎病人,多从事低头工种,如办公室人员、老师、学生、司机及经常使用电脑的人。
小于30岁的颈椎病人,多从事低头工种,如办公室人员、老师、学生、司机及经常使用电脑的人。 名称方面: 康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织。
4、风寒湿因素
——年龄因素
• 椎间盘从20岁左右开始退变,妇女 绝经前后激素水平的改变,会影响 钙的代谢,骨质退变加快。
——劳损
• 长期使头颈部处于单一姿势位置,颈 部肌肉长时间处于紧张状态。小于30 岁的颈椎病人,多从事低头工种,如 办公室人员、老师、学生、司机及经 常使用电脑的人。
2、劳损 不睡枕头/睡高枕头/不注重枕头放置位置;
长期使头颈部处于单一姿势位置,颈部肌肉长时间处于紧张状态。 失眠、心烦、心慌、胸闷、恶心 头先前再后,点头时下颌尽量靠近胸骨,8-10次。 2 治疗方面:“断根” 姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可。
3、不良姿势 康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织。
椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、 2 治疗方面:“断根”
常被称为“颈椎炎”“肩周炎”(错误) 推拿:医生采用手法作用于颈项以疏通经络、推行气血 、整复椎体小关节的作用
手名臂称酸 方痛面颈,:无部力,麻脊木,放髓射痛、椎动脉、颈部交感神经而引起的 一组综合症状。 如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;
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颈椎病的诱因病因
• 颈椎间盘退行性变 • 慢性劳损:不良的睡姿 不当的工作姿势 不适当的锻炼 • 头颈部外伤 • 颈椎先天性畸形、椎管狭窄 • 咽喉部炎症 • 风寒湿冷因素
颈椎病分型
• 颈型颈椎病
• 神经根型颈椎病 • 椎动脉性颈椎病 • 交感神经性颈椎病 • 脊髓型颈椎病 • 混合性颈椎病
常见并发症
常在站立或走路时因突然扭头出现身体失去支持力而 猝倒,倒地后能很快清醒,不伴有意识障碍,亦无后 遗症。此类病人可伴有头晕、恶心、呕吐、出汗等植 物神经功能紊乱的症状。这是由于颈椎增生性改变压 迫椎动脉引起基底动脉供血障碍,导致一时性脑供血 不足所致。
颈椎病的治疗
• 1、药物治疗:活血化瘀药物、
神经营养剂、肌松药、激素等
•
康复护理原则与目标
1.康复护理原则:提高防病意识,增强
治疗信心,掌握康复护理方法,循序渐进 持之以恒。
2、康复护理目标:①短期目标:焦虑有所减 轻,心理舒适感增加。② 长期目标:加强锻 炼,加强颈部姿势的调整,患者不舒适的症 状减轻或得到控制。
康复护理措施
一、颈部制动:颈托用于限制颈椎过度活动,有 助于组织的修复和症状的缓解,应在颈椎病 急性发作时使用。教会患者正确使用颈托的 方法,注意观察颈部皮肤情况,防止受压。
• 四、物理疗法的护理:治疗前评估患者
皮肤情况,治疗时极片和皮肤要紧密接触 ,必要时用绑带、沙袋固定,询问患者感 觉情况,及时调整治疗的频率、温度、电 流的大小、吸引的负压等
• 五、各种针刺、小针刀、封闭、穴位注射等 治疗 治疗前询问患者有无晕针史,告知治 疗目的及注意事项,治疗时密切观察患者面 色,询问有无不适,治疗结束后观察局部有 无出血、血肿等,注意局部保暖,12小时内 避免洗澡。
• 3、颈心综合征
表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及心 电图ST段改变,易被误诊为冠心病。这是颈背神经根受 颈椎骨刺的刺激和压引起血压升高或降低,其中以血压升高为多,称为“颈 性高血压”。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常 见病,故两者常常并存。
• 5、胸部疼痛
• 1、吞咽障碍
吞咽时有梗阻感、食管内有异物感,少数人有恶心、呕 吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。这是由于颈椎前缘 直接压迫食管后壁而引起食管狭窄,也可能是因骨刺形 成过速使食管周围软组织发生刺激反应所引起
• 2、视力障碍
表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等 ,甚至出现视野缩小和视力锐减,个别患者还可发生失 明。这与颈椎病造成自主神经紊乱及椎-基底动脉供血 不足而引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性疾病有关。
定 义
颈椎病又称“颈椎综合症”。因颈部 的椎体、关节、韧带和椎间盘发生退行性 改变,引起损伤、钙化、增生或关节紊乱, 刺激或压迫颈神经根、脊髓、椎动脉、交 感神经引起的一系列临床症状和体征。
•
颈椎的解剖
颈椎由7节椎骨组成,第一、二、七颈 椎因为形态特殊而称为特殊颈椎,分别是: 寰椎、枢椎、隆椎;第三到第六颈椎形态 相似而称为普通颈椎,它们位于颈椎生理 前屈的中央,所受的应力最大,是颈椎病 的好发部位。
• 七、常见症状护理:注意观察颈肩疼痛的 性质部位、肢体麻木无力的变化,眩晕的 性质,发作或持续的时间,有无并发症的 发生。疼痛严重者遵医嘱使用镇痛药,颈 肩及上肢活动受限者协助患者的生活护理 ,嘱患者改变体位时动作缓慢,避免诱发 眩晕加重的姿势和体位,做好防护,防止 坠床和跌倒的发生。 • 八、心理护理:让患者了解疾病的相关知 识,各种治疗的目的和必要性,增强疾病 治疗的信心,关注患者治疗过程中的情绪 变化,调节心理情绪使其能积极配合治疗
• 六、运动疗法
• 1、急性期颈部制动,避免进行功能锻炼 ,防止症状加重。 • 2、缓解期可指导患者行颈部拔伸、耸肩 、扩胸等动作。 • 3、康复期开始进行仰首观天、项臂争力 、回头望月等锻炼,每天2-3次,每次2-3 组动作,每个动作10-15次。 • 4、康复后要长期坚持做耸肩、扩胸、项 臂争力、米字操等锻炼,保持颈部肌肉的 强度及稳定性,预防复发。
• 2、运动疗法:卧床休息、
颈椎牵引、手法治疗、肌力训练
• 3、物理因子治疗:常用红外线照射、
超 声波导入、磁振热治疗仪、干扰电、 微波、短波、低频脉冲治疗仪、激光治疗 仪等
• 4、其它外治疗法:针灸、拔罐、敷贴、
熏蒸、刮痧、中药塌渍、小针刀疗法、封闭 疗法等。
• 5、手术治疗
保守治疗无效者,可根据病 情选择臭氧、射频消融、热凝、椎间孔镜髓 核摘除、植骨融合内固定、椎管成型及人工 椎间盘置换术等。
• 5、保健“米”操:身体直立,双手自然下 垂,抬头挺胸,目视前方,颈部向左侧屈 ,吸气,还原时呼气,再向右侧屈。颈前 屈,下颌贴胸,颈后伸到最大限度。头向 左斜上方摆动至最大限度,再向右斜上方 摆动至最大限度,配合呼吸。头向左斜下 方摆动至最大范围,再向右斜下方摆动至 最大范围。整个过程就像头部在写一个“ 米”字的感觉。
• 二、颈椎牵引的护理:正确有效的牵 引,注意牵引时的角度、姿势及牵引 的重量、时间等,并及时发现牵引过 程中的反应,如是否有头晕、恶心、 心慌等不适。
• 三、手法治疗的护理:治疗前向患者讲
解手法治疗的目的及注意事项,协助患者 摆放体位,治疗过程中观察患者面色和反 应,询问有无胸闷、眩晕、恶心等不适, 必要时停止治疗,给予吸氧或药物治疗。
• 5、眩晕的患者慎做回头望月、米字操等 转头动作,或遵医嘱进行。 • 6、各种锻炼动作要缓慢,要循序渐进, 以不疲劳为度。 • 附几种功能锻炼的方法: • 1、拔项法:吸气时头顶向上伸展,下颌 微收,双肩下沉,坚持3秒钟,然后呼气 放松。
• 2、项臂争力:两手交叉,屈肘上举,用手 掌抱颈项部,同时头颈尽量用力向后伸, 使两力相对抗,随着一呼一吸有节奏地进 行锻炼。 • 3、仰首观天:双手交叉,先低头看地,使 下颌尽量紧贴前胸,停留片刻,然后双手 上举过头,掌心向上,头颈仰起,仰视手 背,两眼看天。仍停留片刻,反复进行。 • 4、回头望月:头部转向一侧,双眼极力向 后上方观望,如回头望月状,坚持片刻, 进行对侧锻炼。
表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛,检 查时有胸大肌压痛。
• 6、下肢瘫痪
早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行,走路时有如踏棉 花的感觉,个别患者还可伴有排便、排尿障碍,如尿 频、尿急、排尿不畅或大小便失禁等。这是因为椎体 侧束受到颈椎骨刺的刺激或压迫,导致下肢运动和感 觉障碍所致。
• 7、猝倒