寝室温湿度对学习生活的影响解读

寝室温湿度对学习生活的影响

摘要

室内温湿度的优化水平严重影响人体的舒适度、产品的质量度。要成功地控制温湿度，就要从可靠的温湿度测量开始。一个健康的室内环境（空气清新，没有臭味、灰尘和其他污染物）可以确保舒适感、充满干劲和惬意感；一个恒定的环境（空气流通、温度稳定、湿度适宜）可以提高产品的质量、工人的生产效率。不过，与只调节温度相比，优化温度和相对湿度可以满足大多数人的舒适要求。室内空气相对湿度低会让人感到不适。头疼、眼睛痛、嗓子痛、皮肤干燥等都是室内空气干燥的症状。干燥的空气会降低人们对空气传播疾病的抵抗力，让人更易受到病毒和其他微生物的侵害。除了与湿度低有关的问题外，湿度过高也会导致许多问题。这些问题与不健康的生物污染物的生长和扩散有关，也与潮气对建筑材料的侵蚀效应有关。人体对湿度的感受一般不会像对温度那样敏感。人们通常不会把身体的不适和潜在的健康问题与相对湿度的变化联系起来。这正是好技术可以提高人类感受的地方。可靠的温湿度测量是成功控制温湿度的关键所在。关键词

温湿度检测影响

正文

高低温作业的危害及防护

高温作业是指作业环境热强度高，劳动强度大，对人体易造成危害的作业。在我国劳动安全卫生法规规定中，是指工业企业和服务行

业工作地点具有生产性热源，当室外出现本地区夏季室外通过设计计算温度标准的气温时，其工作地点气温高于室外气温20℃或20℃以上的作业。

低温作业是指在低于允许温度下限的气温条件下进行作业。根据我国国家标准《低温作业分级》的规定,作业人员在生产劳动过程中,其工作地点平均气温等于或低于5℃的作业。低温作业工作有：高山高原工作、潜水员水下工作、现代化工厂的低温车间以及寒冷气候下的野外作业等。

在高温、低温环境下工作，对人体健康都有一定的危害，平时要加强预防和控制。

1 高温对人体的危害

（1）人体的热平衡

人体保持着恒定的体温（37℃），对于维持正常的代谢和生理功能都十分重要。但在高温、强辐射和高气湿环境中作业时，劳动者自身的散热只能靠蒸发来完成、甚至受到阻碍，严重影响身体的热平衡。

（2）水盐代谢

在炎热季节，正常人每天出汗量为l升，而在高温下从事体力劳动，排汗量大大增加，每天平均达3升～8升。当水分丧失达到体重的5％—8％，而未能及时得到补充时，可能出现无力、口渴、尿少、脉搏增快、体温升高、水盐平衡失调等症状，使工作效率降低。

（3）消化系统

在高温条件下劳动易引起消化道贫血，可能出现消化液分泌减少，使胃肠消化机能减退，导致食欲减退、消化不良以及其他胃肠疾病。

（4）循环系统

在高温条件下，由于大量出汗，血液浓缩，同时高温使血管扩张，末梢血液循环的增加，加上劳动的需要，肌肉的血流量也增加，这些因素都可使心跳过速，而每搏心输出量减少，加重心脏负担，血压也有所改变

（5）神经系统

在高温和热辐射作用下，大脑皮层调节中枢的兴奋性增加，导致肌肉工作能力、动作的准确性、协调性、反应速度及注意力均降低，易发生工伤事故。

（6）其他

此外，高温会加重肾脏负担，并降低机体对化学物质毒性作用的耐受度，使毒物对机体的毒作用更明显。高温还会使机体的免疫力降低，抗体形成受到抑制，抗病能力下降。

3 高温作业的防护措施

（1）技术措施

①采用局部或全面机械通风，或强制送入冷风来降低作业场所的温度。

②在高温作业厂房修建隔离操作室，向室内送冷风或安装空调。

③进行工艺改革，实现远距离自动化操作。

④按照《高温作业分级》以（GB/T420—1997）中的方法和标准，一般应在每年夏季对本单位的高温作业进行一次分级和评价。

（2）管理措施

①宣传防中暑的知识。

②合理安排工作时间，避开最高气温。

③轮换作业，缩短作业时间。

（3）保健措施

①高温作业人员每年进行一次体格检查，对患有高血压、心脏器质性疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进和严重的大面积皮肤病者，应予以调离岗位。

②夏季供给含盐饮料和其他防高温饮料。

3 低温作业的危害

低温是一种不良气象条件，在低温环境中，机体散热加快，会使身体各系统产生一系列生理变化，可导致局部性或全身性损伤，如冻伤或冻僵，甚至造成死亡。

4 低温作业的防护措施

（1）实现自动化、机械化作业，避免或减少低温作业和冷水作业，并控制低温作业、冷水作业的时间。

（2）穿戴防寒服等个人防护用品。

（3）设采暖操作室、休息室、待工室等。

（4）冷库等低温封闭场所，应设通信、报警装置。

空气湿度对作业的影响

空气的湿度在许多方面直接或间接地影响着人体舒适性。在人体能量代谢平衡过程中，湿度直接影响到对冷热的感觉、皮肤表面的水分、舒适感、对织物的触摸感等。

当外界温度太高及潮湿以致人体未能及时将多余的热量排出时，人就会很容易出现抽筋、热衰竭甚至中暑。在高湿度下有利于真菌和细菌的繁殖。如果室内的湿度较低，皮肤会极度干燥从而导致皮肤的损伤、粗糙和不舒适性，甚至削弱皮肤保护功能。室内湿度过低时，因上呼吸道粘膜的水分大量散失而感到口干舌燥，并易感冒。研究结果表明，人体适宜的相对湿度上限值不超过80%，下限值不低于30%。

温湿度的检测

对于不同空气湿度，人的主观感觉状态

温度/℃相对湿度/% 感觉状态

21 40 最舒适状态

75 没有不适感觉85 良好的安静状态91 疲劳、压抑状态

24 20 没有不适感觉65 稍有不适感觉80 有不适感觉

24 100 重体力劳动困难

30 25 没有不适感觉50 正常效率

65 重劳动困难81 体温升高

90 对健康有危害