挽回绝招之异地恋分手如何挽回(一)

挽回绝招之异地恋分手如何挽回（一）2015/06/12异地恋是当下比较常见的恋情，也是分手率较高的恋爱方式，因为距离的关系，当发生矛盾的时候大都不能得到及时处理，容易让矛盾不断累积，如果矛盾一旦爆发，就很容易走向结束。

大多数情侣分手后都会后悔，想要挽回对方却又不知道用什么有效的方式去挽回，本册就来说一下挽回的方法有哪些。

目录挽回绝招之异地恋分手如何挽回（一）·要挽回异地恋，先找出分手原因·缺乏信任而分手的异地恋要怎么办·异地恋挽回的有效方法有哪些？·异地恋，把握分手后挽回的最佳时间·异地恋之分手后想挽回的短信该如何写？·分手后想挽回的句子该怎么说？·不要被距离问题，而导致你们的异地恋失败·异地恋为什么容易分手？如何打破这个局面？·要挽回异地恋，先找出分手原因对于很多异地的朋友来说，恋爱都是一场考验。

有的人因为异地恋的距离问题难以见面，无论时间长短最后都选择分手，甚至连开始的勇气都没有。

有的人却因为异地恋的考验使感情变得越来越牢固，当异地恋结束后关系也非常恩爱。

其实几乎没有任何一段感情是没有矛盾的，纵有千百个分手的理由，既然你仍然爱他，都能找到一个坚持的理由。

那么如何挽回一段异地恋呢？首先，找出分手的原因。

每一段爱情结束的背后必有其中的原因，也许一方缺乏安全感、维护关系令一方压力大、相互怀疑等等。

只有找出根本原因才能对症下药，才能从根本上做出改变。

其实失恋并不可怕，可怕的是你把失恋的问题当做阻碍你前进的绊脚石而不是垫脚石。

然后，自我提升。

其实自我提升不仅只有挽回才需要做的事情，还是我们一辈子都需要做的事情。

你需要把目光放在自己身上，重新审视自己的问题，如果你是一个女人，你需要把自己打扮得更漂亮，更吸引男人，如果你是一个男人，你需要建立起一个成熟男人该有的气质，更帅更有魅力。

同时尽快把生活圈子丰富起来，多参加刺激有趣的活动，多交异性朋友等等。

再然后，建立生活交集。

异地恋的情侣，如果没有共同交集确实难以维持，你可以跟对方约定共同实现目标，制定计划共同努力达到理想，一起养一只宠物等等方法建立交集。

建立生活交集不但令异地恋的情侣拥有共同话题，还能共同享受成果，增加彼此感情厚度，同时增加对方对这段关系的投入，提高分手成本。

最后，摆正挽回心态。

尤其是异地恋本身就令大部分人不看好，缺乏安全感等等缺点，很多人都感觉难以挽回。

所以你必须坚定自己的信念，相信自己能够挽回，现在只是暂时分开而已。

把需求感降低，令对方感觉你已经放弃挽回，才能更增加对方的好奇，慢慢为你投入。

关于更多挽回异地恋的技巧请留意挽回学院的文章。

总有人问我，异地恋要不要紧。

其实距离从来都不是问题，问题是有没有爱，即使距离再远都能相聚，没有心，再近的距离都可能擦肩而过。

所以，距离、年龄学历这些从来都不是问题，而是借口。

·缺乏信任而分手的异地恋要怎么办异地恋中，最大的问题不是来自于距离，而是因为距离而给你们带来的不安和不安全感。

因为无法时时刻刻在一起，因此出现信用危机，那么，要挽回对方，该如何做呢？一、为何你们会产生信用危机？在一起久了，对方的各种缺点都会暴露出来，自身的一些缺点也无法掩饰，加上距离过远，很多时候发生了一些事情，对方也因为无法陪伴而产生各种不满不安的情绪。

在相处中，一些错误的事情会让你们之间产生信用危机，什么样的错误需要避免的呢？计较得失。

在你们组成家庭生活前，可能没有想过家庭责任该如何承担，一旦你们相处久了，就会对另一半要求更多，争执就发生了。

一个常与爱人计较谁应该付出多谁应该收获多的人，可能连他自己都不知道爱情是怎么结束的。

你一定要以斤斤计较、谁轻谁重的心态来过你们的生活的话，你认为你们这份爱情会有多重？缺乏交流。

交流得过少也是婚恋的一种病态。

你可以下班后在外面和朋友无话不谈，可以在你新加入的微信群里频发信息，可以和你的哥们姐们废话连篇，说到口沫横飞，怎么就忽略了你的枕边人？很多人觉得跟另一半朝夕相处，过大半辈子，没有新鲜感，也就懒得交流。

其实，你不需要每天都跟她说一大通话，只要发现是跟你们有关的事情，她感兴趣的事，或者她烦心的事情，都可拿来跟他讨论和分享，只要你记得还有这么一个人应该要关心的就好。

不尊重对方。

这是犯了长期关系的大忌。

没有人不希望自己在爱人眼里是特别的、唯一的，没有人不希望能和爱人更亲密靠近一些，但是你不尊重他，不顾她的感受，对她无所谓，她就会离你越来越遥远。

所以，给你另一半多点自由的空间，尊重她的选择，相信她会愿意和你共度余生。

不信任对方。

信任是婚恋关系得以持续健康发展的基础，同时信任是相互的，我们期待对方信任自己，就要在平时和对方的相处中建立起对方对自己的信任。

正确的做法是，始终如一、准时，做你说过会做的事情；不要对你的伴侣和别人撒谎，即使是善意的谎言；做到公正，即使是在吵架时；重视别人的感受。

即使你不同意你的伴侣的想法，也不要忽视他(她)的感受；永远不要说你无法收回的话；不要揭开伤疤；尊重伴侣的隐私；不要嫉妒；做一个优秀的聆听者。

二、挽回需要重新建立安全感。

在恋爱中，尤其是异地恋，给予对方安全感是一件至关重要的事情。

该怎么建立信用系统，让对方和自己都放心，让你们之间的异地恋能够坚持下去，一直到真正在一起的那一天呢？1、责任感。

对于大部分女生来说，男朋友有没有责任感，是在挑选男朋友的第一要求。

因为一个没有责任感的男生，基本上是无法给予女生安全感的。

因为他还不够成熟，不知道自己该做什么，他的世界里只有他自己，不会为对方着想。

对方如果生病了，跟他说，他可能只会来一句：“你跟我说做什么？我又不是医生，你病了应该去找医生。

”完全没有身为别人男友的那种责任心，所以这样的男生，是无法让女生跟他好好相处下去的，因为他给予不了女生安全感。

2、懂得包容对方。

在日常生活中，每个人面对每一个场景，都有不同的样子，因为社会使然，你当初爱上她，那是因为你觉得她生气的样子很可爱，或者她认真的样子很有魅力。

但是她在生活中，不是仅仅只有这两种样子，她的样子有千百种，有你不喜欢的那一种，那该怎么办？爱情其实就是包容，懂得包容对方不同的样子，懂得欣赏对方不同的样子中的迷人之处，而且学会在相处中磨合成适合对方的样子，这样的爱情，才能够长久的走下去。

3、爱情中要对对方忠诚。

有人说，一个人是不是真的喜欢你，不是看他对你说了什么，而是看他会为你放弃什么。

爱情的基础其实就是忠诚、信任和妥协。

如果他对你不够忠诚，你就无法信任他，无法把全身心交付与他。

所以他跟你说他会一辈子只对你好，平时也很疼爱你，但是他却出轨了，把同样的话说给另一个女生听，这样子的爱，谁会想要？这不是爱情，只是习惯了在一起而已。

对爱情忠诚，是最基本的要求，也是能够给对方最能给对方安全感的基础。

三、错误的相处模式也得学会避免。

恋爱失败不仅仅是因为感情消失，而是因为彼此的相处模式不合适，错误的相处模式下，让彼此觉得越来越心累，引发一连串的后遗症，导致恋情失败，感情破裂，远离错误的相处模式，成就美满爱情，该怎么去做？1、总是在吵架情侣吵架并不完全是坏事，有时候情侣吵架能让感情中的矛盾得到及时的化解，当两人都把自己的心里想法说出来，能让两人积累下来的怨气得到释放，同时得到对方的谅解，让感情更坚固。

但是两人总是无休止地吵架，这是感情消逝的征兆，有时候挑起事端的一方只是想让对方“出局”，你要判断导致感情持续争吵的原因是什么，从根源上解决，避免感情走向不可挽回的地步。

2、感情的付出不对等有一位女性学员，她对她的男友总是无微不至地照顾，帮他洗衣服、打扫卫生、煮饭，甚至每天接送男友上下班，女友该做的事她做了，男人该做的事她也做了，没有男人会拒绝一个免费保姆，但男人对这位“保姆”不会有感情，因为他们之间的付出不对等，感情应该是相互的，要两人共同来维系，不能单方面一味地付出，只有互相照顾、互相付出才能开出美丽的爱情之花。

3、过份依赖、过份独立都不利于感情的发展有些人在恋爱中习惯依赖对方，什么事情都要对方来处理，长期这样会让对方感到很累，而有些人在恋爱中表现得太过独立，又会让对方觉得你并不在乎这段感情，所以恋爱中最佳的状态是适度依赖，保持独立。

正如挽回学院说过：“适度的依赖能让爱人感觉到你对他的重视，而相对的独立能让爱人知道你是一个能对自己负责的人”。

异地恋这一种恋爱，比正常的恋爱还让人觉得累，因为对方无法时时刻刻都陪伴着自己，只能依靠网络来维持爱情，如果一旦出现信任危机，那么就让你们之间的感情进入了结束的倒计时了，要挽回你们之间的感情，就一定要彻底改变以往错误的相处方式，你们之间才能越来越甜蜜，坚持到真正在一起的那一天，会更有信心。

·异地恋挽回的有效方法有哪些？异地恋是当下比较常见的恋情，也是分手率较高的恋爱方式，因为距离的关系，当发生矛盾的时候大都不能得到及时处理，容易让矛盾不断累积，如果矛盾一旦爆发，就很容易走向结束。

大多数情侣分手后都会后悔，想要挽回对方却又不知道用什么有效的方式去挽回，现在我来说一下挽回的方法有哪些，以及挽回的最佳时间。

一、异地恋该如何挽回异地恋分手了该怎么挽回？异地恋分手的原因往往不是因为异地，而是因为双方的不善经营。

你们双方都应该审视自身的问题，而不是将责任都归于对方身上，这对于挽回是极为不利的，想要挽回异地恋，从正确认识自身问题开始。

1、不要以异地恋为最大矛盾来掩盖感情问题异地恋分手的人总觉得自己的感情是没有问题的，最大的问题就是两人异地。

其实不是的，异地恋的两个人本身的感情里是有很多隐藏的小矛盾的。

只是双方都已距离太远，或以无法解决为由而对这些小问题视而不见。

这也就是说，异地恋的人更容易忽视感情中的矛盾，把自己的问题推给更大的无法解决的矛盾而逃避生活现实。

所以，对于那些爱逃避现实，不积极及时地解决情感问题的人来说，还是不要异地，或者也别挽回了。

2、给她安全感，让她看到你的潜力异地恋终究是要面对生活的现实，作为一个男人，你应该为女人和你们的未来多着想一点，如果你将你们的异地恋认真地看待成一段长期关系的话。

异地恋的一大障碍就是女生安全感不足，或者需要你的时候你不能让她依靠。

那么如果要补足异地恋的安全感的话，是非常需要技巧的，比如，时常争取时间陪伴在她身边，与异性保持适当的距离等。

3、增加她的投入深圳破镜重圆总监康纳说过，投入越多，感觉越强，放下也就越难。

所以说异地恋更容易分手的另一个原因：投入和正性感觉太少了。

因为你把时间都放在猜忌，担心，不信任，不快乐上面了。

简单的增加投入的方法有，经常去她所在的城市，和她一起逛她爱逛的地方，吃她爱吃的东西，并带她不断挖掘新事物，在她生活的地方留下足够多的你的印迹，这样不自觉就增加了她对你的投入。