同仁堂十大最灵验养生茶配方
BTV《养生堂》各种代茶饮
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BTV《养生堂》各种代茶饮
民间有句俗话“吃得好不如睡得好” 。
睡眠不足除了第二天头昏脑涨、精神不集中,久而久之会影响个人情绪,烦躁易怒,消沉,严重的可能导致高血压,体重增加,最后影响一个人的寿命。
如果您平时失眠或睡眠质量低,可以泡一杯助眠茶,帮您安稳入睡。
41、舒心茶
配方:白梅花 3克,玫瑰花 3克,厚朴花 3克,白芍 6克,炙甘草 3克。
功效:舒肝醒脾,缓急止痛。
养神还要有好心情, 中医常用花类药物缓解精神、情绪压力引起消化系统症状。
这类人经常胃胀满、胀痛,两肋胀满,总是打嗝,尤其是一生气或者紧张, 症状就会加重。
现代药理研究花类药物中含有挥发油的成分,能被机体快速吸收,增强胃肠蠕动。
42、清热化湿代茶饮:
芦根 2枝切碎,谷芽 3钱,竹茹 1钱 5分,焦山楂 3钱,橘红 8分, 霜桑叶 2钱
“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之。
”可见茶原本就是药,最初就是用来防病治病的。
清热化湿代茶饮,就比较适合中老年人在这个季节(春夏交际)饮用。
作用:清利头目,调和脾胃。
适应症:头目不清,腹胀纳差,咳嗽有痰。
43、孔圣枕中丹
配方:龟板 10克,龙骨 10克,远志 10克,菖蒲 10克。
这个方出自唐代名医孙思邈所著的《备急千金要方》 ,是历代医家大为推崇的益智效方。
“孔圣” ,指孔子; “枕中” ,古时候指枕头一样的小箱子,可以储藏一些小物件。
起这样的名字,寓意着服用此方后,会像孔子一样博闻强记,如藏在“枕中” ,牢记不忘,能改善健忘,使人智慧聪明。
44、腰腿痛代茶饮。
最新BTV《养生堂》各种代茶饮资料
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最新BTV《养生堂》各种代茶饮资料
人在这个季节(春夏交际)饮用。
作用:清利头目,调和脾胃。
适应症:头目不清,腹胀纳差,咳嗽有痰。
43、孔圣枕中丹
配方:龟板10克,龙骨10克,远志10克,菖蒲10克。
这个方出自唐代名医孙思邈所著的《备急千金要方》,是历代医家大为推崇的益智效方。
“孔圣”,指孔子;“枕中”,古时候指枕头一样的小箱子,可以储藏一些小物件。
起这样的名字,寓意着服用此方后,会像孔子一样博闻强记,如藏在“枕中”,牢记不忘,能改善健忘,使人智慧聪明。
44、腰腿痛代茶饮
配方:杜仲10克,补骨脂15克。
适用于:老年人腰腿痛,足跟痛,腿脚不灵便。
俗话说“人老腿先老”。
中医讲“腰为肾之府”,肾虚了,就会出现腰酸、腰软无力。
骨骼好坏与肾精的强弱息息相关,如果肾精不足,髓不能养骨,人就会出现骨骼方面的疾病,如腿疼、腿软、乏力,其实是肾虚的表现。
临床上治疗老年人骨质疏松,多从源头入手,从补肾入手,通过补肾来达到强腰壮骨的作用。
最常用到的两味中药,就是杜仲与补骨脂。
养生方
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用途:具有清热解毒、平肝明目的作用。适用于压力大而至情绪容易激动,面部烘热,口燥咽乾的人群。
用法:沸水冲泡、泡淡为止。
荷叶饮
成分:山楂5克、荷叶5克、薏仁米暑利湿、美容瘦身,消食健胃的作用。
用法:沸水冲泡、泡淡为止。
同仁堂披露28个经验养生方 2011-05-23 08:20 现代都市人生活节奏快,再加上工作压力大,很多都处在亚健康状态。要求调理身体的办公室一族不在少数。同仁堂药首次向市民披露传统的经验养生方。据负责人介绍,很多老祖宗传下来的经验养生方,都是通过几代人的积累总结出来的,此次公布的28个经验方主要是调节亚健康的养生方,平时都可以根据季节的不同来选择使用。
用法:沸水冲泡、泡淡为止。
养颜茶
主要成分:灵芝2克、生玉竹2克、麦冬2克、七彩花1克、千日红0.75克、藏红花0.1克。
用途:具有养颜、助睡眠、提亮肤色、减压的作用。
用法:沸水冲泡、泡淡为止。
亮肤茶
原料:当归3克、炒白芍3克、甘草4克、西洋参1块、桃仁3克、大枣3枚。
用途:具有疏肝理气,和胃止痛的作用,适用于胸闷不舒,食欲不振的人群。
用法:沸水冲泡、泡淡为止。
养元参麦茶
主要成分:生玉竹10克、党参5克、麦冬5克、枸杞子5克、炙甘草5克。
用途:具有补中益气、生津温肾的作用。适用于电脑前忙碌工作的您,长期饮用可增强体质,补气养生,提高生活品质。
用法:沸水冲泡,泡淡为止。
洋参石斛饮
主要成分:铁皮石斛2克、西洋参2克、枸杞子3克。
用途:长期饮用可补益脾胃,护肝利胆,增强体质,滋养皮肤,促进循环,明目亮眼。
用法:沸水冲泡、泡淡为止。
佛豆玫瑰茶
主要成分:佛手3克、豆蔻0.5克、玫瑰花0.5克、甘草1克。
茶养生-10种养生茶的配制
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茶养生-10种养生茶的配制1、枸杞茶原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:滋肾润肺,补肝明目。
用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。
2、枸杞生地茶原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:滋肝补肾,养阴清热。
用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。
3、枸杞龙眼茶原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法:用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。
功能:滋肾补心,安神。
用途:阴血不足心悸、失眠、多梦。
4、枸杞芍茶原料:枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:养血柔肝。
用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。
5、枸杞龙茶原料:枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:补肝养血,清热除湿。
用途:急性传染性肝炎;转氨酶高。
6、枸杞五味茶原料:枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。
用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。
功能:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶。
用途:急性传染性肝炎;肝功失常转氨酶偏高。
7、生地茶原料:生地10g、绿茶3g。
用法:用生地的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。
功能:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝。
用途:阴虚发热、盗汗、口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。
8、地麦茶原料:生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:清热生津。
用途:热病后伤津,口烦渴、汗出;消渴。
9、地苍茶原料:生地5g、苍术3g、绿茶3g。
用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。
BTV《养生堂》各种代茶饮
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BTV《养生堂》各种代茶饮BTV《养生堂》各种代茶饮1、玉米雪梨陈皮饮原料:玉米、雪梨、陈皮。
做法:先煮陈皮,再加梨块和玉米。
煮熟后吃。
作用:缓解便秘。
来自:李乾构,北京中医院原院长。
2、三花茶原料:三七花、菊花、玫瑰花各三五朵。
做法:开水冲泡。
作用:活血通脉健脾和胃,治血压高血脂高。
来自:李乾构,北京中医院原院长。
3、甘草酸梅汤原料:生甘草5g、乌梅15g。
做法:开锅熬5分钟,加冰糖。
作用:夏天生津止渴健脾养胃。
来自:李乾构,北京中医院原院长。
4、苦瓜柚子茶原料:苦瓜、柚子各适量。
做法:榨汁,加木糖醇。
作用:降血脂血糖,去火。
来自:王玉英,北京中医药大学教授。
5、上热下寒方原料:冬虫夏草3条、菊花3g、何首乌3g。
作用:治心肾不交上热下寒。
说明:肉苁蓉5g可取代虫草。
来自:付亚龙,广安门医院主任医师。
6、白芷鱼头汤原料:白芷15g、川芎15g。
做法:煮鱼头。
还可加当归15g、黄芪15g。
作用:治偏头痛。
来自:柳红芳,东直门医院内分泌科主任。
7、更年期盗汗原料:浮小麦30g、大枣20g、甘草10g。
作用:治跟年期燥热盗汗。
来自:柳红芳,东直门中医院内分泌科主任。
8、阿胶粥原料:阿胶30g、糯米30g、粳米60g。
做法:阿胶加水蒸化后入粥。
作用:治女性秋季皮肤干燥。
来自:王国宝,鹤年堂传承人。
9、沙参百合粥原料:北沙参10g、南沙参10g、百合20g。
做法:熬粥。
作用:男性滋阴治燥。
来自:王国宝,鹤年堂传承人。
10、橘红茶原料:生姜3片、橘红10g、蜂蜜1勺。
做法:沸水泡茶。
作用:治气管炎。
来自:王国宝,鹤年堂传承人。
11、陈皮茯苓粥原料:陈皮20g、茯苓10g、粳米100g。
做法:用前二者煎的水煮粥。
作用:生津止咳祛痰。
来自:王国宝,鹤年堂传承人。
12、扶正排毒饮原料:枸杞子10g、甘草2g、陈皮3g、决明子6g、菊花3g、红花2g、淡竹叶2g。
做法:沸水冲泡或稍煮。
作用:补气血活络通三管。
来自:李刘坤,北京中医药大学教授。
同仁堂养生方及民间偏方
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手动E-mail文化传播网同仁堂药首次向市民披露传统的经验养生方。
据负责人介绍,很多老祖宗传下来的经验养生方,都是通过几代人的积累总结出来的,此次公布的28个经验方主要是调节亚健康的养生方,平时都可以根据季节的不同来选择使用。
这28个方子中,19个是养生茶类,9个是汤剂类,有几个共同的特点:一是配方成分简单,市民自己可以进行配伍;二是制作方便,与泡茶、做菜一样,很生活化;三是实用性强。
本文选取部分养生方,供您参考。
编者注:右侧介绍方子数目与下面内容不相配,仅供参考1,三花清凉茶主要成分:金银花2克、枸杞子2克、甘草1克、黄贡菊2朵、白贡菊1朵。
用途:具有清热解毒、平肝明目的作用。
适用于压力大而至情绪容易激动,面部烘热,口燥咽乾的人群。
用法:沸水冲泡、泡淡为止。
2,荷叶饮成分:山楂5克、荷叶5克、薏仁米3克。
用途:山楂、荷叶、薏仁米具有清暑利湿、美容瘦身,消食健胃的作用。
用法:沸水冲泡、泡淡为止。
3,决明子苦丁茶主要成分:决明子8克、苦丁茶10克、甘草2克。
用途:具有清热降火、平肝明目、调血脂、调血压的作用,特别适合有高血压的老年人服用。
用法:沸水冲泡、泡淡为止。
4,双花洋参饮主要原料:西洋参2克、金银花2克、贡菊2朵、麦冬3克、甘草2克。
用途:具有清热、益气、养阴的作用,适用于易疲劳,易上火人士。
用法:沸水冲泡,泡淡为止。
5,洋参石斛饮主要成分:铁皮石斛2克、西洋参2克、枸杞子3克。
用途:长期饮用可补益脾胃,护肝利胆,增强体质,滋养皮肤,促进循环,明目亮眼。
用法:沸水冲泡、泡淡为止。
6,佛豆玫瑰茶主要成分:佛手3克、豆蔻0.5克、玫瑰花0.5克、甘草1克。
用途:具有疏肝理气,和胃止痛的作用,适用于胸闷不舒,食欲不振的人群。
用法:沸水冲泡、泡淡为止。
7,养元参麦茶主要成分:生玉竹10克、党参5克、麦冬5克、枸杞子5克、炙甘草5克。
用途:具有补中益气、生津温肾的作用。
适用于电脑前忙碌工作的您,长期饮用可增强体质,补气养生,提高生活品质。
养生茶配方大全
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养生茶配方大全1.枸杞菊花茶:将15克枸杞子和8克菊花放入杯中,用热水冲泡,具有明目养肝、降压、抗过敏等作用。
2.三七养生茶:将10克山药、5克三七、6克枸杞子、适量蜂蜜放入热水中冲泡,有益气养血、健脾开胃的功效。
3.金盏花菊花茶:将适量金盏花和菊花放入杯中,用热水冲泡,具有清热解毒、养肺化痰的作用。
4.五味子玫瑰茶:将10克五味子和适量玫瑰花放入杯中,用开水冲泡,有益肝肾、安神降压的效果。
5.银花甘草茶:将适量银花和甘草放入杯中,用开水冲泡,具有清热解毒、养肺止咳的功效。
6.蜂蜜柠檬茶:将适量柠檬片和蜂蜜放入杯中,用温水冲泡,有解毒养胃、滋润喉咙的作用。
7.玫瑰红枣茶:将适量玫瑰花和红枣放入杯中,用开水冲泡,具有养血益肤、补中益气的作用。
8.薄荷菊花茶:将适量薄荷叶和菊花放入杯中,用热水冲泡,有清热解毒、消暑提神的功效。
9.丹参桂花茶:将适量丹参和桂花放入杯中,用开水冲泡,具有活血化瘀、提高免疫力的作用。
10.当归红枣茶:将适量当归和红枣放入杯中,用热水冲泡,有补血养颜、调理气血的功效。
11.黄花菊茶:将适量黄花菊放入杯中,用热水冲泡,具有清热解毒、消炎降火的作用。
12.竹叶菊花茶:将适量竹叶和菊花放入杯中,用开水冲泡,有清热解毒、解郁开胃的功效。
13.红枣枸杞茶:将适量红枣和枸杞子放入杯中,用开水冲泡,具有补益肝肾、滋养肌肤的作用。
14.柠檬荷叶茶:将适量柠檬片和荷叶放入杯中,用温水冲泡,有清热解毒、去火降暑的功效。
15.菊花木瓜茶:将适量菊花和木瓜片放入杯中,用温水冲泡,具有清热降火、养颜美容的作用。
以上是一些常见的养生茶配方,每种养生茶都有其独特的功效和适用范围,可以根据个人的情况选择适合自己的养生茶进行饮用。
同时,在炮制养生茶的过程中,需要注意选择优质的原料,并掌握适当的冲泡时间和方法,以充分发挥其保健功效。
【中医秘方】同仁堂十大《养生茶》配方

【中医秘方】同仁堂十大《养生茶》配方【中医秘方】同仁堂十大《养生茶》配方1、乌发茶组成:何首乌2克、女贞子2克、黑大豆2克、墨旱莲2克、人参叶2克。
用途:具有补肝肾乌须发作用。
用法:一天一剂,煎服。
2、养颜茶主要成分:灵芝2克、生玉竹2克、麦冬2克、七彩花1克、千日红0.75克、藏红花0.1克。
用途:具有养颜、助睡眠、提亮肤色、减压的作用。
用法:沸水冲泡、泡淡为止。
3、亮肤茶原料:当归3克、炒白芍3克、甘草4克、西洋参1块、桃仁3克、大枣3枚。
用途:具有养血、活血、祛瘀的作用,长期饮用可“由内养外”改善肤色,养生健体。
用法:沸水冲泡,泡淡为止。
4、荷叶饮成分:山楂5克、荷叶5克、薏仁米3克。
用途:山楂、荷叶、薏仁米具有清暑利湿、美容瘦身,消食健胃的作用。
用法:沸水冲泡、泡淡为止。
5、决明子苦丁茶主要成分:决明子8克、苦丁茶10克、甘草2克。
用途:具有清热降火、平肝明目、调血脂、调血压的作用,特别适合有高血压的老年人服用。
用法:沸水冲泡、泡淡为止。
6、洋参石斛饮主要成分:铁皮石斛2克、西洋参2克、枸杞子3克。
用途:长期饮用可补益脾胃,护肝利胆,增强体质,滋养皮肤,促进循环,明目亮眼。
用法:沸水冲泡、泡淡为止。
7、佛豆玫瑰茶主要成分:佛手3克、豆蔻0.5克、玫瑰花0.5克、甘草1克。
用途:具有疏肝理气,和胃止痛的作用,适用于胸闷不舒,食欲不振的人群。
用法:沸水冲泡、泡淡为止。
8、养元参麦茶主要成分:生玉竹10克、党参5克、麦冬5克、枸杞子5克、炙甘草5克。
用途:具有补中益气、生津温肾的作用。
适用于电脑前忙碌工作的您,长期饮用可增强体质,补气养生,提高生活品质。
用法:沸水冲泡、泡淡为止。
9、三花清凉茶主要成分:金银花2克、枸杞子2克、甘草1克、黄贡菊2朵、白贡菊1朵。
用途:具有清热解毒、平肝明目的作用。
适用于压力大而至情绪容易激动,面部烘热,口燥咽乾的人群。
用法:沸水冲泡、泡淡为止。
10、双花洋参饮主要原料:西洋参2克、金银花2克、贡菊2朵、麦冬3克、甘草2克。
10种最常见中药保健茶配方

10种最常见中药保健茶配方①参芪五味茶:【原料】人参5克,黄芪10克,五味子5克,冰糖适量。
【功效】补气、生津、养身,增强造血功能,利尿保肝,利水退肿、托毒排脓,提高免疫力,抗疲劳,抗衰老。
【用法用量】用开水冲泡,每日1包。
②洋参菊花茶:【原料】西洋参6克,菊花5朵,冰糖适量。
【功效】养阴润肺、清热解毒,平肝明目,生津解渴,提神抗疲劳。
【用法用量】用开水冲泡,每日1包。
③决明子茶:【原料】决明子30克。
【功效】清肝明目、润肠通便,泻肝火、降血脂、通便、减肥。
【用法用量】用开水冲泡,每日1包。
④麦芽茶:【原料】炒麦芽15克、炒山楂5克、陈皮3克,冰糖适量。
【功效】消食、健脾、除胀,增进食欲,帮助消化。
【用法用量】用开水冲泡,每日1包。
⑤首乌强身茶:【原料】制何首乌15克、北沙参、丹参各10克,绿茶少许,冰糖适量。
【功效】补肾滋阴、养血活血,提高免疫力,强身健体,抗疲劳,抗衰老。
【用法用量】用开水冲泡,每日1包。
⑥参茸壮阳茶:【原料】人参5克、鹿茸3克、陈皮3克,冰糖适量。
【功效】益气、补肾、壮阳,提高免疫力,促进性功能,抗疲劳,抗衰老。
【用法用量】用开水冲泡,每日1包。
⑦薏仁茶:【原料】炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
【功效】清热、利湿、消水肿,降脂、减肥、助消化。
【用法用量】用开水冲泡,每日1包。
⑧荷叶茶:【原料】荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵,冰糖适量。
【功效】清暑、利湿、消水肿,降脂、通便、疏肝郁。
【用法用量】用开水冲泡,每日1包。
⑨参灵茶:【原料】人参5克、灵芝草10克、远志5克,绿茶少许。
【功效】益气养血、健脑安神,提高免疫力,促进睡眠,抗疲劳,抗衰老。
【用法用量】用开水冲泡,每日1包。
⑩玫瑰菊花茶:【原料】玫瑰花5克、薄荷5克、白菊花5朵,冰糖适量。
【功效】疏肝活血、清脑降火,抗抑郁,安心神,提高工作效率。
【用法用量】用开水冲泡,每日1包。
养生堂清宫仙茶药做法(降脂减肥第一方)
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养生堂清宫仙茶药做法(降脂减肥第一方)
养生堂清宫仙茶药做法(降脂减肥第一方)
材料:上等茶叶3克,紫苏叶、泽泻、山楂各12克。
(此配方是出自《药膳治百病》)
做法:后三种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。
每次适量,开水泡,当茶饮。
用法:袋装,沸水冲泡饮用。
椐清宫《脉案》记载仙药茶还用于感冒,伤暑引起的发冷发烧,头痛身疼,以及病后消化不良,胸膈饱满,恶心呕吐等症,如感冒较重,宜加服藿香正气丸;如食滞显著,宜加服饱和丸。
紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂、茶叶适量。
先将山楂、泽泻切成细丝,紫苏叶、石菖蒲捣碎,加入茶叶备用。
每次取20克,入杯,沸水冲泡,加盖稍焖即可。
每日1剂,代茶饮用。
常年有效。
使用范围:本品有消脂减肥,消食化积,降压延年的功效。
小贴士:
1、当中的紫苏叶、泽泻、山楂都具有一定的利水减肥作用,紫苏叶,性味辛温,可以加速新城代谢,消脂减肥;同时泽泻性味寒凉,可以排除身体水肿、加快代谢,非常适合于下半身肥胖者。
2、需要注意的是用泽泻的时候不能用量太多,因为寒凉的行为可以令身体受不了。
这种减肥配方是出自中药减肥处方药,可以当茶饮,但使用需谨慎。
3、从减肥的效果根据医学的角度可以达到令人满意的程度,可以消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症同时,泽泻可以消除小象腿和小肥脚,可能泽泻就是下半身减肥最好的减肥伴侣,有其独特的一面。
但毕竟是处方中药,不多不少让我们难以进行尝试,同时需要配上上等茶叶,无需置疑,这种减肥茶配方在价格上还是相对较贵。
同仁堂夏季药膳食疗方
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龙源期刊网
同仁堂夏季药膳食疗方
作者:
来源:《养生大世界》2015年第07期
健脾方—芡实莲子粥:益气、健脾、利湿、调理脾胃
山药、芡实、莲子、薏苡仁、茯苓
服用方法:将以上材料等量打粉,加入蜂蜜适量熬粥或冲牛奶。
减肥方—山楂荷叶茶:利湿、降脂、消胖改善高血脂症状
荷叶5g 炒决明子5g 生山楂5g 枸杞子5g 制何首乌5g
服用方法:把几种中药一起泡水喝或用水煮着喝。
此道茶饮可以降体脂、健脾、降血压、清心神,因为山楂食用过多会对肠胃造成刺激,可以加入红枣让茶饮更平和好喝。
益血养气方:补气养血、滋补肝肾、滋脾润肺、提高人体免疫力
黄芪10g 黄精10g 西洋参10g 枸杞子10g
服用方法:将四味中药放到杯里,开水冲泡,用盖子焖五到十分钟即可饮用。
喝的水少了就加一点,有感冒、腹泻以及有肝病的情况下不宜饮用。
美容茶:祛斑、美容养颜
槐花10g 玫瑰花10g 凌霄花10g 梅花5g 金银花10g
服用方法:把几种花混在一起泡水喝。
失眠方:养心安神
炒酸枣仁30g 首乌藤30g 醋五味子5g 灵芝10g
服用方法:用水煎服。
北京同仁堂的“熬夜茶”,每天一杯,保住小命!
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北京同仁堂的“熬夜茶”,每天一杯,保住小命!作者:来源:《电脑报》2022年第11期细纹、色斑、肤色暗沉,加上精神状态的涣散,让明明年纪不大的自己,看起来却比同龄人老了十岁。
聪明的人已经找师姐想办法来补气血和养肝抗衰了哈。
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随机抽查,宝子们现在都在喝什么茶?是清口的绿茶,还是适合春天的花茶呢?这些茶好喝是好喝,但都不是功能茶,今天师姐就要给你们推荐一款决明子菊花茶,可以清肝养肝的,长期熬夜喝酒的小可爱可不得来一口!菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。
决明子有轻泻作用,可以对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰,所以是减肥治疗中最常用的中药。
除此之外,决明子还有清肝明目、润肠通便、利水消肿的功效。
这两者没有禁忌,且都有明目的功效,可以搭配着泡水喝哦。
除了这两大药材,这款茶还搭配了同样有清肝效果的金银花、养肝效果的枸杞子、泻肝火的栀子,再配上蒲公英、大麦、甘草、橘皮,9味品质药材,科学配比,共同形成护肝闭环。
晚飯结束,拿出一小袋来,放在杯里,倒入开水,泡个2~3分钟,渴了喝一口,睡觉都安稳不少!每小袋都是独立包装,喝起来很方便,北京同仁堂出品的茶即使是泡2~3次,也依然有香味。
因为茶里面含有栀子,所以泡水后颜色会随着时间,由浅黄变橘红色,属于正常现象哈。
如果喜欢甜一点,可以加点白砂糖或蜂蜜调味。
这副茶的功效师姐给你们列出来了,看看有没有戳中你们的需求。
1.清肝明目:决明子菊花茶可入肝经,能促进肝脏排毒,还可促进肝脏的新陈代谢。
用于治疗因肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊、眼睛干涩、青光眼、白内障等症状。
2.刮脂去油:对于肥胖患者而言,决明子菊花茶有刮脂去油的作用,还能促进体内肠部蠕动,加速新陈代谢,有助于减肥,还可以治疗便秘。
3.降血脂血压:决明子菊花茶可降低血清胆固醇以及甘油三酯含量,还可以降低脂肪在血管壁的沉积,从而降低血脂,用于防治动脉粥样硬化、心肌梗死等症状。