玫瑰花的吃法 九款药膳补血养气滋养容颜
平阴玫瑰养生食谱
平阴玫瑰养生食谱
以下是平阴玫瑰养生食谱:
1. 玫瑰花茶:将新鲜的平阴玫瑰花朵用清水冲洗干净,放入茶壶中,加入适量开水,用文火煮沸后,再转小火煮5分钟即可饮用。
玫瑰花茶香甜芬芳,具有舒缓神经、美容养颜的功效。
2. 玫瑰花沙拉:将新鲜的平阴玫瑰花瓣洗净,与蔬菜和水果搭配制作沙拉。
可以选择生菜、黄瓜、番茄等蔬菜搭配,再加入水果如苹果、葡萄等。
最后撒上玫瑰花瓣作为点缀,搭配适量的橄榄油或柠檬汁,即可享用。
这款沙拉既美味又健康,兼具玫瑰花的香气和营养。
3. 玫瑰花鸡汤:将新鲜的平阴玫瑰花瓣与鸡肉一起放入炖盅中,加入适量的清水,放入姜片、盐等调味料,用文火慢慢炖煮2
小时。
待鸡肉熟烂后,撒入适量的玫瑰花瓣,再煮5分钟即可食用。
这道鸡汤既能补充营养,又能滋养肌肤,具有很好的美容功效。
4. 玫瑰花果冻:将新鲜的平阴玫瑰花瓣晾干,放入果冻模具中备用。
将果冻粉加入适量水中搅拌均匀,加热至溶解后,倒入模具中,放入冰箱冷藏2小时以上。
待果冻凝固后,取出即可。
这款玫瑰花果冻既美味又可口,是夏季消暑的好选择。
5. 玫瑰花蜜:将新鲜的平阴玫瑰花瓣用清水洗净,晾干备用。
在一个干燥的容器中,将玫瑰花瓣与蜂蜜按比例混合,搅拌均匀,密封保存在阴凉干燥的地方。
这款玫瑰花蜜适合用来涂抹
面包、吐司或者加入茶水中饮用,既可以增加口感,又可以享受玫瑰香气的沁人心脾。
注意:以上食谱仅供参考,根据个人口味和健康状况调整食材和用量。
在采摘和食用平阴玫瑰花时,注意选择未受污染的花朵,并遵守正确的食用方法。
玫瑰花美容药膳
3 0 0 g 太 火烧 沸 . 小火 约 2 即可 饮
服 。 每 日早晚 餐后 各饮 一次 。
功 效 : 血 助颜 , 活 润肤 祛 斑 , 美 健
丰肌 。
与护理
口 山 东 ● 韩 振 奎
春季 正是 流 感好 发 的季节 ,可大 多 数 ^对 流感 没 有正 确 的认
切 小 丁 , 熟 面 粉 和 白糖 混 合 在 一 起 , 用 手在 案板 上 搓匀 ,放于 坛 内封 口,
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的 ,最 好 的 方法 就是 卧床 休 息和 大量 饮 水 ,高烧 时适 当服 用 退热
剂 , 以 减 轻 病 痛 ,同 时 注 意 预 防 细 菌 感 染 , 必 要 时 可 用 抗 生 素 治
维普资讯
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盘。
每 年 的 2月 份 是 个 浪漫 的 月份 . 街 市里 飘溢 着玫 瑰花 香 。玫瑰 花 束在 恋 人 们 的 手 中 传送 , 香在 鼻 间 , 在 香 心 头。色 香醉 人 , 亦可 餐 . 色 以玫 瑰花
制 涪 : 鸭梨 洗 净 , 成 3 c 见 将 切 m 方的块 :玫瑰 花瓣 与鸭 梨 、冰糖 放八 锅内 ,注 清水 2《 删 g ,大 失烧沸 , 转
识 .往 往 买贵 药 或 吃 大 量 的 药物 治 疗 。 而流 感不 是 药 物 可治 愈
玫瑰 鲜花 包
原料 : 玫瑰花 5 , 鲜 0 g 面粉 5 0 g 0 一 白糖 3 fg 熟面 粉 5 , O) , 0 g 猪板 油 7 , 5g 老 酵 5] , I g 碱面 适 量。 制 法 :玫瑰 花摘 洗干净 ,猪 板 油
功 效 : 气解 郁 , 理 乌须 美容 。
玫 瑰 炒香 猪 舌
玫瑰花茶和什么搭配好 这样喝效果最好
玫瑰花茶和什么搭配好这样喝效果最好
古语云:上品饮茶,极品饮花。
在中医看来,夏季养生,女人最适宜喝花茶。
夏天用玫瑰花泡茶饮用是一种比较方便又见效快的养生保健方式。
今天就给大家介绍玫瑰花茶几个简单的小配搭,养生又好喝。
一、玫瑰+石斛花
铁皮石斛花不仅继承了铁皮石斛本身的功能,如滋阴、清补、名目、清热止渴、滋养五脏、延年养颜等等,而且还具有解郁的独特功效。
加上玫瑰花行气补血,疏肝解郁。
特别是在夏天,用铁皮石斛花和玫瑰一起泡水,不但能开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著,而且还能消暑。
二、玫瑰+西洋参
西洋参性凉味甘,有补气养阴,清火生津的功效。
玫瑰花性质温和,可缓和情绪,平衡内分泌,补血气,美颜护肤,对肝及胃有调理的作用,并可消除疲劳,改善体质等功效。
三、玫瑰+罗汉果
罗汉果:入肺经,清热润肺,清咽利嗓的功效;玫瑰花:调经,养颜,消脂、行气解郁,用于肝胃气痛,食少呕恶,二者泡水喝的话可以利咽行气解郁。
四、玫瑰+山楂
经期延后、量少不畅、经色暗沉、时有血块。
经前情绪焦虑、小
腹胀鼓。
山楂5片,玫瑰花5朵,也可添加陈皮一小片,红糖适量,开水泡饮。
经前一周开始喝,连续喝七天,行经期不喝。
玫瑰花做药膳养生效果非常好
玫瑰“赠人玫瑰,手有余香”玫瑰花为蔷薇科植物初放的花,其性温,味甘而微苦,含有多种挥发油。
能理气解郁、和血散淤、调经美容,多用于治疗肝胃气痛、吐血咯血,月经不调,赤白带下、痢疾、乳痈肿毒等。
它不但多用于治疗妇科疾病,还是女士养血调经、养颜美容之佳品。
正如《本草正义》说:“玫瑰花香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,流气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊。
断推气分药中最有捷效而最为驯良者,芳香诸品,殆无其匹。
”玫瑰入馔,一般多用于蜜饯、糕点的配料中。
1。
饮食产生的毒:不健康饮食习惯、不均衡吃法,容易造成某些废物堆积,长时间下来让健康失衡;而偏好吃油炸、烧烤等高温烹调料里的人,过多脂肪堆积在体内,不仅上火、肥胖上身,连胆固醇、心血管疾病也会慢慢出现。
2。
行为产生的毒:基本上会降低新陈代谢、减缓血液循环的行为,就是容易中毒的行为。
如熬夜、不运动、爱烟酒等,都会让身心变得迟滞,会增加毒素累积在体内的机率。
3。
情绪产生的毒:压力、情绪的毒累积于无形,对健康的杀伤力更强,防不胜防。
一般来说,容易紧张、中暑、焦躁、情绪低落、压力大、不懂放松的人,体内容易产生氧化物质,长期下来不仅提早老化、健康也会受损。
夏季饮食:暑湿感冒常用饮食疗法(1)清暑祛湿茶鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。
将荷叶切成细丝,与扁豆花、玫瑰花置入容器内,加水500毫升,煎成浓汁,加适量冰糖,代茶饮用。
(2)荷叶菊花苡米汤鲜荷叶一张(或干荷叶12克),菊花12克,苡米30克,加水煮汤,去渣服食。
此中医汤水清暑利湿作用俱佳。
(3)藿香叶粥(药膳)鲜藿香叶20克,煎汤加白糖,每天服3~4次。
或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,适量服用。
藿香能解表邪、化内湿;鲜品芳香化湿作用更强。
外感风寒、内伤生冷者适宜。
(4) 中医养生食物:酿冬瓜冬瓜一个约500克重,海米10克,猪肉末10克,香菇20克,麻油、味精、精盐、淀粉适量。
先将海米用温开水发好,香菇切成细丁,与肉末等搅拌均匀备用。
10款鲜花养颜食谱吃出女人味
10款鲜花养颜食谱吃出女人味鲜花不仅可以装饰我们的生活,还有很多鲜花可以入菜烹饪,带来健康美味的口感。
今天,我们来介绍10款鲜花养颜食谱,让女性们从内而外地散发出迷人的女人味。
一、玫瑰花糯米饭玫瑰具有滋阴润燥、养颜美容的功效。
将新鲜的玫瑰花瓣和糯米饭混合搅拌,蒸熟后可口又香甜。
二、茉莉花茶鸡茉莉花富含芳香油,能舒缓压力和改善睡眠质量。
将鸡肉和茉莉花一起炖煮,可使鸡肉更加鲜嫩。
三、菊花凤尾虾菊花具有清肝明目、降压降脂的作用。
将虾去除壳和虾线,加入菊花和青椒炒制,鲜美可口。
四、薰衣草奶油冰淇淋薰衣草可以缓解紧张情绪和焦虑,让身心得到宁静。
将薰衣草和奶油混合,再加上砂糖、牛奶、鲜奶油等材料制成冰淇淋。
五、紫花苜蓿鸭肉紫花苜蓿富含营养素和蛋白质,能够增强人体免疫力。
将鸭肉和紫花苜蓿一起烹制,口感鲜美又营养。
六、金盏花蛋糕金盏花有利尿和祛湿的功效。
将新鲜金盏花和小麦粉、鸡蛋、白糖混合,制成美味的蛋糕。
七、郁金香炖鸡汤郁金香有活血化瘀、舒经强筋的功效。
将鸡肉和新鲜郁金香一起炖煮成鸡汤,营养丰富又美味。
八、雪山玫瑰炖羊肉雪山玫瑰是高山区特有的珍贵花卉,具有清热解毒的作用。
将羊肉和雪山玫瑰一起炖煮,可滋补养生。
九、白兰花炒蘑菇白兰花富含多种维生素和矿物质,有助于提高免疫力。
将蘑菇和白兰花一起炒制,香气扑鼻。
十、金银花蒸鲈鱼金银花清热解毒、降低体温,可以调理身体。
将鲈鱼和金银花蒸制,美味又健康。
以上是10款鲜花养颜食谱,希望女性们可以从中找到自己喜爱的口味,享受健康美味的同时,塑造自己迷人的女人味。
玫瑰花的4大食疗方及功效
玫瑰花的4大食疗方及功效
玫瑰花是最常见的花,它与月经、蔷薇被称为“蔷薇园中三姐妹”,它象征着爱情、浪漫,它品种繁多,它具有很高的观赏价值,它还具有药用价值,这样的玫瑰怎能不受大家喜爱呢!
《中药学》将玫瑰列为理气药,玫瑰性温、味甘,“主利肺脾、宜肝胆,食之芳香甘美,令人神爽”,具有解毒消肿、和血散瘀、行气解郁的功效,能够很多女人病,比如月经不调,乳房胀痛,同时,还可以治疗胃朊胀痛、跌打损伤、肝胃不和等症,是一种比较温和的中药。
药用的玫瑰花蕾,以5-6月份采摘的鲜花蕾最好,很多女性喜欢将玫瑰花泡水喝,这是玫瑰花最常见的食用方法,下面再为大家介绍一些玫瑰花的食用方法。
一、玫瑰花茶
取玫瑰花和安溪铁观音茶叶各适量,用沸水冲泡就可以了。
功效:玫瑰花能提神醒脑、行气解郁,还能清除我们肠胃中的肥腻积滞物,经常喝这款玫瑰花茶能减肥。
二、玫瑰糖水
可以用新鲜玫瑰花蕾,也可以用干玫瑰花,鲜玫瑰花蕾取15-30朵,干玫瑰花取10-15多,然后加冰糖,用沸水冲泡就可以了。
功效:女性经期乳房胀痛喝玫瑰糖水可以缓解,这款玫瑰茶同样可以疏肝解郁。
三、玫瑰田七治跌打损伤
取玫瑰花10克,250毫升水烧沸后冲泡,盖上盖子5分钟,用生田七粉5克送服,每天2次。
该偏方能够活血化瘀、消肿止痛,对跌打损伤有疗效。
四、玫瑰茉莉冰糖粥
材料:玫瑰20克,茉莉花30克,冰糖30克,粳米100克
做法:
1、将玫瑰花和茉莉花稍微清洗一下,粳米洗净浸泡半小时,放入玫瑰和茉莉,留一些玫瑰花瓣;
2、将材料倒入锅中,加1000毫升水,大火煮沸,小火煮稠,关火,加入冰糖,融化搅拌均匀撒上玫瑰花瓣即可。
玫瑰花的吃法 九款药膳补血养气滋养容颜
玫瑰花的吃法九款药膳补血养气滋养容颜玫瑰象征着爱情,也是美丽的代表,但你知道它还有养生的功效吗?可能有些女性朋友很喜欢喝玫瑰茶,你知道玫瑰花茶的功效与作用是什么?玫瑰花的吃法你知道哪些?今天我们就一起来看看玫瑰花的功效与作用。
★玫瑰花的吃法中医认为,玫瑰花性温,味甘,微苦,入肝脾二经。
具有理气解郁、镇静安神、和血养血、和血散瘀、收敛止泻、柔肝调经之功效,主治心悸气短、阴虚体弱、中暑、脾胃不和、胁痛、便秘、泄泻、肝胃气痛、风痹、吐血咯血、食少呕恶、跌打伤痛、月经不调、赤白带下、痢疾、乳痈等病症。
也可制成药膳,既饱口腹之欲,又预防疾病。
玫瑰玻璃肉:鲜玫瑰花2朵,猪肉400克(稍肥者好)。
熟芝麻、白糖各适量。
猪肉切小条加湿淀粉拌匀;鲜玫瑰花洗净,切成粗丝。
油热,将酱好的猪肉入锅中油炸好捞出沥油;锅内留底油少许,放入白糖,翻炒至能挂长丝。
随即下肉条颠翻几下,待糖全裹在猪肉上面,投入芝麻、鲜玫瑰花丝,迅速翻炒几下,盛盘晾凉即可。
此菜具有补肺健脾,理气活血功效。
适用于脾胃虚弱、阴虚咳嗽、食欲不振、消化不良、便秘等病症。
玫瑰豆腐:鲜玫瑰花1朵,豆腐2块,鸡蛋1枚,面粉、白糖、淀粉、青丝各适量。
将豆腐块沾上干淀粉,挂上蛋糊,下油锅炸至金黄色,捞出沥油;炒勺内放少许清水,下入白糖搅炒,使其化开起大泡,放入炸好的豆腐块翻炒几下。
再放入鲜玫瑰丝及青丝,见糖发白时盛入盘内,撒上白糖即成。
此菜具有益气和胃、活血散瘀的功效,适用于肝胃气痛、腹胀、消渴、乳痈、肿毒等病症。
玫瑰花酱:玫瑰花初开,清晨摘下,将花瓣轻轻撕下,洗净,分层加白糖放在小瓷罐或玻璃罐中,压紧封口,让糖吸收花瓣中的水分,溶化后就是玫瑰花酱。
用它可做各种甜食馅的配料,其味香甜可口,也可日服3次。
每次10克,适用胃痛、消化不良、肺结核咳血等。
玫瑰花糖膏:100克玫瑰花蕾加清水500克左右,煎煮20分钟后滤去花渣,再熬成浓汁,加入500~1000克红糖,熬成膏状即可。
玫瑰花可嫩肤美颜 教你6个玫瑰养颜方
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玫瑰花可嫩肤美颜教你6个玫瑰养颜方
导语:玫瑰是一种非常好的药食两用的花卉,常食玫瑰花粥,可悦人容颜,使皮肤更加细腻有致,早在2000多年前,我国就已经开始使用玫瑰花来治疗疾病了,特别是在养颜方面,运用得非常广泛。
玫瑰花可嫩肤美颜教你6个玫瑰养颜方
现在小编向你介绍玫瑰花的养颜功效,并告诉你玫瑰花养颜方,养出如花容颜。
玫瑰花美颜功效
1、嫩肤
一代女皇武则天就非常钟情于用玫瑰花养颜,每天早晨必饮玫瑰花露,睡觉前将脸及全身敷上玫瑰花瓣。
所以在她年过60的时候,看上去仍旧面若桃花,粉红细嫩,全身散发阵阵的香气。
2、养颜
四大美女之一的杨贵妃,也非常善用玫瑰花来养颜。
据史书记载,生活中的小知识分享,对您有帮助可购买打赏。
玫瑰花可以怎样吃功效和作用
玫瑰花可以怎样吃功效和作用玫瑰花是一种很好的药食同源的食物,含有多种营养成分,那么玫瑰花怎样吃效果好呢?以下是小编收集整理的关于玫瑰花的吃法,希望对你有帮助。
玫瑰花可以怎样吃1、玫瑰花茶做法:将特殊加工过花蕾3~5克,用沸水冲泡5分钟,可加糖或蜂蜜。
功效:有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。
特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。
2、玫瑰花膏做法:鲜玫瑰花250g,加水煎汤取汁,煎至浓稠,加等量白糖,煎沸成膏,待冷备用。
每次1~2匙,沸水冲服。
功效:止血益胃之功;玫瑰花经反复煎熬,活血作用甚微。
用于呕吐失血,咽干口燥。
3、玫瑰花粥做法:玫瑰花4g,银花10g,红茶、甘草各6g,粳米100g,适量的白糖。
先把上述药材煎汁去渣,加入洗干净的粳米,同煮为稀粥。
调入白糖就可以。
功效:清热解毒、行气止痛。
4、玫瑰木耳红枣汤做法:玫瑰花3朵,黑木耳30g,红枣20枚。
玫瑰花瓣,黑木耳,红枣均洗干净,沥干水份;将红枣,木耳加水约3000ml,大火烧沸,转小火约20分钟时,下入花瓣,再放约10分钟就可以饮服。
每天早晨和晚上饭后各饮一回。
功效:活血助颜、润肤祛斑。
5、玫瑰土茯苓做法:取玫瑰花、当归、丹皮、益母草、川断、白术、泽泻各10克,川芎、甘草各6克,丹参15克,土茯苓20克。
水煎服,每日1剂。
功效:主治赤白带下,色时淡时暗,淋漓难净,有时伴有阴痒味臭、全身困倦、心烦易怒等症状。
6、冰糖玫瑰露做法:玫瑰花洗净晾干,放人碗内,加人冰糖和适量的水,放人笼内,用碟子盖好碗蒸15分钟,出笼即成。
功效:清热解毒功效。
叶、茎性味涩寒,有清暑热、顺气和胃、解渴、止血功能。
可治疗暑热胸闷、吐血口喝、胃胀、消化不良及呕吐不思饮食。
7、玫瑰生姜做法:玫瑰花末35克,用生姜6片水蒸服,日2次。
功效:主治气郁阻滞所致的胸胁,脘腹胀痛,气逆、恶心呕吐,肝胆胃气痛。
玫瑰花的功效和作用1、理气解郁,和血散瘀。
治肝胃气痛,新久风痹,吐血咯血,月经不调,赤白带下,痢疾,乳痈,肿毒。
夏季3款花粥美颜养生玫瑰花粥补血活血散寒
夏季3款花粥美颜养生玫瑰花粥补血活血散寒我们都喝过粥,但你们喝过花粥吗?大家对花茶更为熟悉吧。
其实,花粥也有花茶美艳养生的功效,还可以当早午餐呢!我们一起来看看花粥怎么做的吧!玫瑰花粥长期食用玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香,还可活血、理气平肝,促进血液循环,使肤色红润、美丽。
而熬花粥,最好采用经过脱水处理的尚未开放的小小玫瑰花蕾,所有营养物质都含苞在尚未开放的花蕾之中。
用新鲜梗米熬制成粥,煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾,待粥熬成粉红时,即可食用。
常食玫瑰花粥,可悦人容颜,使皮肤更加细腻有致,还可治疗肝气郁结引起的胃痛,对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。
材料:大米、玫瑰花、水做法:将粳米洗净熬成粥,粥熟后加入适量的小玫瑰花苞,待粥熬成粉红时,即可食用。
食用时可以加些红糖,有补血、活血散寒的作用。
茉莉花粥茉莉花含有多种有机物和维他命,以及糖和淀粉等有益于人体的养分元素,是十分理想的美容佳品。
每年7—8月,将尚未完整开放的茉莉花采集后经脱水处理制成干茉莉花,既可泡茶,又可熬粥。
用新鲜梗米100克煮粥,待粥将好时,放进干茉莉花3—5克,再煮5—10分钟即成。
茉莉花粥味甜清香,十分爽口,茉莉花的香气可上透头顶,下往小腹,解除胸中一切陈腐之气,不但令人神清气爽,还可调理干燥皮肤,具有美肌艳容,健身提神,防老抗衰的功效。
材料:茉莉花、枸杞做法:把米洗好,就像一般煮粥一样。
粥煮得90%熟的时候,开始放茉莉花和枸杞。
大约再煮15分钟即可食用了。
菊花粥我国古代爱国诗人屈原有“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英”的诗句,如今,又到了食菊花的季节。
菊花中含有香精油、菊花素、腺嘌呤、氨基酸和维他命等物质,可抑制皮肤黑色素形成及活化表皮细胞的作用,有很好的美容护肤作用,也称其为延年益寿之花。
将新鲜梗米100克熬粥,待粥将熟时放入菊花5-10克,再用文火煮5分钟左右即可。
粥色鲜亮微黄,气味清香,菊花还具有散风热、清肝明目,解毒等功效,经常服用还可防治风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛等病,对高血压患者还有降压的效果。
玫瑰花如何吃更养颜
玫瑰花如何吃更养颜中医认为,美来自内心,以内养外才是真正的美丽。
食用玫瑰来养颜养生在中国有着悠久的历史,玫瑰的滋润会让女人从内至外焕发光彩。
那么玫瑰花如何吃更养颜呢,下面是小编为大家收集整理的玫瑰花美容养颜的食用方法,欢迎大家阅读。
玫瑰花养颜的食法之玫瑰花酱蜂蜜1碗、干玫瑰花30朵。
将干玫瑰花取下花瓣,加入温水泡一下,然后沥干水分;将锅烧开水,下花瓣,大火煮沸后转中小火慢慢煮,并用筷子搅拌,煮到水份快干时关火晾凉;倒入蜂蜜搅拌均匀,像果酱那种粘稠度就好。
放入密封的容器后再放入冰箱保存,可以直接用水冲饮,或直接涂面包食用。
玫瑰花养颜的食法之玫瑰花沙律鲜玫瑰花一朵、鸡蛋一只,红腰豆一匙,青豆一匙,玉米一匙,生菜叶若干,沙律酱、白醋、盐各适量。
新鲜玫瑰扯下花瓣,洗净备用;生菜洗净,鸡蛋煮熟,去壳后切成薄片,入冰箱冷藏;红腰豆、青豆、玉米放入开水锅中煮开,熟后捞出沥干水份,入冰箱冷藏(煮时加少许精盐,以入味);新鲜生菜铺于盘底,将玫瑰花瓣、鸡蛋片、红腰豆、青豆、玉米摆放上面;将白醋和盐加入沙律酱中拌匀,淋在沙律上即可。
玫瑰花养颜的食法之玫瑰美容汤取干玫瑰花加雪耳、百合、莲子、南杏和桂圆肉煲瘦肉,能滋阴润燥、柔肝顺气、润肺养颜。
3~4人份做法:1. 雪耳用水泡软,捞起挤干水分,去蒂;2. 百合、莲子、南杏和桂圆肉洗净备用;3. 玫瑰花用温水冲洗;4. 猪肉洗净切块,汆水后捞起;5. 将8碗水倒入煲内烧开,放入除玫瑰花外的所有材料,武火煮沸后转文火煲一个半小时,加入玫瑰花Ÿh10分钟,下盐调味即可饮用。
功效:滋阴润燥、柔肝顺气、润肺养颜。
玫瑰花养颜的食法之白醋泡玫瑰花材料:干玫瑰花、白醋1、将干玫瑰花放进干净的杯子里。
(玫瑰花可以清洗其杂质和碎屑后再放入小瓶子里)2、缓缓倒入能淹没玫瑰的白醋。
3.用干净的筷子轻轻搅拌一下即可。
4、将其盖上盖子,于阴凉干燥处密封保存。
静待一个星期,米醋慢慢蜕变为美丽的玫红色。
补气养颜的玫瑰花汤
了,特别是生理期头疼更没有说什么解决办法,隐 晦的意思就是说疼不死人,也没有解决的办法,疼 着吧。
老公看完倒是长长的松了一口气,说:我总算 是放下心了,你这个头疼治不好,也疼不死人,就 疼着吧,医生也没办法了。看看这男人,一听说死
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不了人,马上就换了一副态度,哼,看来必要的时 候,女人还是要自己疼自己才行!
经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰 花可以起到调பைடு நூலகம்作用。在和生活压力越来越大的今 天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、 稳定情绪。
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糖,大火煮开,转小火煮三十分钟,捞出玫瑰花瓣, 蔽干汤汁,即可。
PS:玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就 是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花 的性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内 郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月
一瓶玫瑰花喝了大约两个月,剩下了四分之一 瓶的玫瑰花叶,丢掉吧,感觉十分的可惜,有些暴 殄天物了。正好周末看到电视上介绍女人生理期如 何调理的问题,这两天自己也在这个周期,正好把
这些碎花瓣给做了玫瑰膏。其实我做的算不上真正 意义上的玫瑰膏,充其量就是玫瑰花汤而已,不过 功效是一样滴哦,补气养颜!
原料:玫瑰花瓣大约 5 克,红糖 150 克 步骤:砂锅加入两碗清水,倒入玫瑰花瓣和红
每次特别的那几天总是头疼,严重的时候甚至 眼眶疼,中医说是气血两虚,对于女人补气,当然 就是玫瑰花莫属了,每天泡一杯,闻着玫瑰花馥郁 的香气,不论是否真的补足气血了,最起码精神上 非常舒服了。
因为气血虚的问题,吃了很多,每次疼到极致
的时候都会恶心。之前老公还怕的要命,一听我头 疼就非要拉着我去,我自己感觉应该是问题不大, 所以就不想去,总之是为这事没少折腾。有一次看 一个健康节目,专门介绍的各种头疼,我和老公就 专心的看了一下。那个医生介绍了各种头疼的注意 方法和方法,偏偏就是对偏头疼轻描淡写的带过
玫瑰花六大妙用:让女性更靓丽
玫瑰花六大妙用:让女性更靓丽导读:玫瑰花不仅好看,而且好处多,如何才能正确有效地运用呢?下面教大家一些玫瑰的几种妙用,以后收到玫瑰花就能派上用场了。
★一、抗忧郁中医认为,玫瑰花药性温和,具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。
因此,经期情绪低落的朋友不妨取一个透明的玻璃杯,放入15克玫瑰花,加入开水,浸泡5分钟后即可代茶随意饮用,具有“解郁圣药”美誉的玫瑰花茶肯定会让您的心情“多云转晴”。
当然,在饮用时您还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。
★二、治梅核气症见咽喉部内有异物感,或如梅核堵塞,吞之不下,吐之不出,甚者感到窒闷难忍。
可用玫瑰花、半夏、红枣、苏梗各10克,每日1剂,水煎服;或绿茶、月季花各3克,桔梗、山萸肉各6克,共研细末,开水冲泡,代茶饮。
★三、治更年期综合征可用玫瑰花末3-5克,以全当归30克煎取汁送服或用温开水送服。
★四、缓解经痛痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克,煎汤,浓缩成稀糊状,摊在四层纱布上,趁温热敷于脐部,胶布固定,每天换药一次,可有神奇效果哦。
★五、保养皮肤玫瑰花对女性皮肤的滋养有很好的功效,下面将为大家介绍两种用玫瑰花制作的diy护肤品,不含防腐剂和添加剂,安全健康用得放心。
★1、玫瑰花水玫瑰花水已提升皮肤的保湿力与细胞修护力,具有良好的保湿美白作用,对于皮肤的衰老也有一定的修复作用,使皮肤水嫩,白皙,有弹性,散发光彩。
用料:干燥的玫瑰花瓣或玫瑰花粉(这个花粉指的是玫瑰花瓣磨的粉跟蜜蜂的花粉没有关系哦) ,咖啡滤纸,纯净水或蒸馏水做法:选择干净没有油脂的小锅,(如果有玻璃的花草茶炉就完美了)把水煮开,然后把干玫瑰花瓣(花粉)放进去。
煮5分钟,水变成玫瑰花瓣的颜色了,然后关火,晾凉后把他用滤纸过滤。
如果滤纸,滤网都没有买到的话。
还有一个方法就是等他沉淀后取上面清澄的部分。
放在干净小瓶子里就可以随用随取了。
保存:放在冰箱里保存,如果没有添加防腐剂做的水水就要在一周内用完,如果添加防腐剂则可以放长一点时间,最好都是冷藏。
玫瑰药膳 让你气色美美
玫瑰药膳让你气色美美
首乌玫瑰卤鸡肝
原料:玫瑰花3朵,鸡肝250 g,何首乌10 g,绍酒10 g,精盐8 g,白糖5 g,鸡精5 g,酱油5 g,八角2粒,苹果1个,花椒2 g,肉桂3 g,葱段、姜片各5 g。
制法:将玫瑰花掰城瓣状,洗净;何首乌切薄片,鸡肝洗净;将玫瑰花、何首乌、绍酒、盐、鸡精、葱、姜、酱油等其他配料放入锅内,加入上汤1 000 g,置大火上烧沸,待香气四溢时,下入鸡肝,卤15分钟捞出,即可切片装盘。
功效:理气解郁,乌须美容。
玫瑰妙香猪舌
原料:玫瑰花3朵,酸枣仁6 g,猪舌1只,绍酒10 g,精盐10 g,味精5 g,葱段、姜片各5 g,丁香1 g,八角2粒,花椒2 g,白糖5 g,酱油5 g。
制法:将花撕成瓣状洗净,酸枣仁炒香,猪舌用沸水煮5分钟去舌苔;将玫瑰花等调配料一并放入锅内,加入上汤1 500 g,待香气溢出时,放入猪舌卤熟即成。
功效:活血化淤,宁心安神,利睡眠。
玫瑰鸭梨菜
原料:玫瑰花3朵,鸭梨4个,冰糖100 g。
制法:将鸭梨洗净,切成3 cm见方的块;玫瑰花瓣与鸭梨、冰糖放入锅内,注清水2 000 g,大火烧沸,转小火焖煮约半小时即成。
玫瑰花桂圆粥的做法(养血滋阴,养颜润肤的靓粥菜谱)
玫瑰花桂圆粥的做法(养血滋阴,养颜润肤的靓粥菜谱)
用料;玫瑰花2朵(鲜),玫瑰花蕾15朵(干),
桂圆10个,枸杞5克,冰糖适量,白米30克,糯米40克.
做法;
1.鲜玫瑰花瓣漂净,浸泡30分钟.
2.两种米混合,洗净,浸泡30分钟.
3.取砂锅,放适量清水,放下玫瑰花蕾,中火煮开,小火10分钟.
4.捞去花蕾.
5.放下糯米,中火煮开。
6.加半调羹植物油,小火煮30分钟.
7.放入枸杞.
8.桂圆去壳去核,放入粥锅。
9.小火10分钟,边煮边搅拌。
10.放入玫瑰花瓣.
11.放入冰糖.
12.小火3分钟即可。
1.放入点油,粥更香。
可以说,我每年都要做几次玫瑰花粥吃,那粥的色泽与香味太诱人了!
长期食用玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香.还可促进血液循环,使肤色红润、美丽。
而做玫瑰花粥,一般都采用经过脱水处理的尚未开放的小玫瑰花蕾,(超市与茶叶店都有卖)
所有玫瑰精华,都含苞在尚未开放的花蕾中.
经常食玫瑰花粥,可悦人容颜,使皮肤更加细腻有致,还可治疗
肝气郁结引起的胃痛,
对情绪方面有镇静、安抚、抗忧郁的功效.
玫瑰花桂圆粥功效:养血滋阴,养颜润肤。
调节内分泌失调。
长期服用,效果显著。
玫瑰花的配伍小药方
玫瑰花的配伍小药方
①治气滞,胸胁胀闷作痛:玫瑰花6克,香附6克。
水煎服。
(《山西中草药》)
②治肝胃气痛:玫瑰花阴干,冲汤,代茶服。
(《纲目拾遗》)
③治胃痛:玫瑰花9克,香附12克,川楝子、白芍各9克。
水煎服。
(《山东中草药手册》)
④治肝风头痛:玫瑰花4~5朵,蚕豆花9~12克。
泡开水,代茶频饮。
(《泉州本草》)
⑤治肺病咳嗽吐血:鲜玫瑰花捣汁,炖冰糖服。
(《泉州本草》)
⑥治上部食道痉挛,咽中有异物感:玫瑰花、白梅花各3克。
代茶饮。
(《天津中草药》)
⑦治肠炎下痢:玫瑰花9克,白头翁15克,马齿苋30克,茯苓12克。
水煎服。
(《山东草药手册》)
⑧治痢疾:玫瑰花、黄连各6克,莲子9克。
煎服。
(《安徽中草药》)
⑨治白带:玫瑰花9克,乌贼骨12克,白鸡冠花9克。
水煎服。
(《山东中草药手册》
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女性补血美颜的12种玫瑰花茶推荐
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女性补血美颜的12种玫瑰花茶推荐
导语:中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀和调经止痛。
玫瑰花有利于气血运行,帮助女人美颜护肤、调经养血。
女性补血美颜的12种玫瑰花茶推荐
玫瑰花典雅艳丽,香气迷人,是美神的象征。
但是玫瑰花被称为女人之花,除了娇颜的外表外,还在于其温和的养颜功效。
玫瑰花有利于气血运行,帮助女人美颜护肤、调经养血。
小编教你12款玫瑰花茶喝法,养颜润肤。
玫瑰花补血美颜
中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀和调经止痛。
此外,由于玫瑰花药性温和,能够温养心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
女性在月经前或月经期间常会有些
生活常识分享。
玫瑰花配方集萃
玫瑰花配方集萃
1、xx嫩肤玫瑰茶
材料:
大枣、xx、玫瑰花
做法:
两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
功效:
太子参加上大枣的滋补功效,能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
红枣用新疆灰枣,枸杞用中宁枸杞,这两种原材都比较甜,泡出来的花茶无需再添加冰糖或蜂蜜。
功效:
改善血液循环、调节内分泌,益气补血、祛斑调经、美白肌肤
8、减肥瘦身茶
材料:
玫瑰花5朵+玳玳花5朵+菊花5朵
作法:
将玫瑰花、玳玳花、菊花茶一起放入茶杯中,盖上盖子焖泡10分钟左右建议:
每周喝3-5次,不可多喝,因菊花属凉性。
6、红枣玫瑰茶
材料:玫Βιβλιοθήκη 5朵去核红枣2枚作法:用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)
饮用:
每日两杯
玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高,而维生素C又为水溶性维生素,餐后饮用还能去脂。
7、红枣枸杞玫瑰花茶
材料:
大红枣3颗+枸杞20颗+干玫瑰5朵
作法:1.将红枣和枸杞用冷水洗净
2.将红枣、枸杞、玫瑰花茶一起放入茶杯中,盖上盖子焖泡10分钟左右建议:
2、袪豆xx枸杞玫瑰茶
做法:
枸杞加入xx和玫瑰直接冲泡即可。
功效:
调整油脂和内分泌,抑止痘痘的大功臣。
3、金银玫瑰茶
材料:
金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。
做法:
混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效:
理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者.长期服用,效果显著。
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导语:玫瑰象征着爱情,也是美丽的代表,但你知道它还有养生的功效吗?可能有些女性朋友很喜欢喝玫瑰茶,你知道玫瑰花茶的功效与作用是什么?玫瑰
玫瑰象征着爱情,也是美丽的代表,但你知道它还有养生的功效吗?可能有些女性朋友很喜欢喝玫瑰茶,你知道玫瑰花茶的功效与作用是什么?玫瑰花的吃法你知道哪些?今天我们就一起来看看玫瑰花的功效与作用。
玫瑰花的吃法
中医认为,玫瑰花性温,味甘,微苦,入肝脾二经。
具有理气解郁、镇静安神、和血养血、和血散瘀、收敛止泻、柔肝调经之功效,主治心悸气短、阴虚体弱、中暑、脾胃不和、胁痛、便秘、泄泻、肝胃气痛、风痹、吐血咯血、食少呕恶、跌打伤痛、月经不调、赤白带下、痢疾、乳痈等病症。
也可制成药膳,既饱口腹之欲,又预防疾病。
玫瑰玻璃肉:鲜玫瑰花2朵,猪肉400克(稍肥者好)。
熟芝麻、白糖各适量。
猪肉切小条加湿淀粉拌匀;鲜玫瑰花洗净,切成粗丝。
油热,将酱好的猪肉入锅中油炸好捞出沥油;锅内留底油少许,放入白糖,翻炒至能挂长丝。
随即下肉条颠翻几下,待糖全裹在猪肉上面,投入芝麻、鲜玫瑰花丝,迅速翻炒几下,盛盘晾凉即可。
此菜具有补肺健脾,理气活血功效。
适用于脾胃虚弱、阴虚咳嗽、食欲不振、消化不良、便秘等病症。
玫瑰豆腐:鲜玫瑰花1朵,豆腐2块,鸡蛋1枚,面粉、白糖、淀粉、青丝各适量。
将豆腐块沾上干淀粉,挂上蛋糊,下油锅炸至金黄色,捞出沥油;炒勺内放少许清水,下入白糖搅炒,使其化开起大泡,放入炸好的豆腐块翻炒几下。
再放入鲜玫瑰丝及青丝,见糖发白时盛
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