高血糖药膳

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高血糖高血压日常健康食谱

高血糖高血压日常健康食谱

高血压食疗方高血压是一种常见病和多发病,且往往难以完全治好,即或已经完全治好了,如果一旦情绪波动,或者吃了某种不适宜的食物,马上又会复发。

然而,高血压也不是十分可怕的疾病,只要认真坚持自我调控,经常控制好情绪,调节好饮食,配合适当的药物治疗,危害性也不会太大。

如下的一些单方使用得当,也可起到意想不到的效果。

1.臭梧桐治高血压:臭梧桐30g,地龙 15g。

加水煎服,早晚各1次。

2.海带丝治高血压:海带丝1小碗,草决明15g。

将两味同煎,吃海带,喝汤,每日1次。

3.蚕豆花治高血压:蚕豆花30g,泡水代茶饮。

4.鲜葵花叶治高血压:鲜葵花叶50g。

加水煎服,早晚各1次。

5.鲜萝卜治高血压:鲜萝卜适鼍。

将鲜萝卜绞汁饮服,1日2次,每次1小酒杯。

6.地龙治高血压:干地龙(蚯蚓)适量,研末装入胶囊。

每次服4粒胶囊,1日 3次。

7.海带玉米须治高血压:海带、玉米须。

海带30g洗净后切成细丝,玉米须略冲后,与海带丝一同放入砂锅中,加适量水煮成汤食之。

8.芹菜粥治高血压:芹菜50g,大米 50g。

将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥,叶子洗净煎汁,待粥煮沸后加入即可。

9.梅花粥治高血压:白梅花5g,白菊花6g,粳米50—100g。

取粳米煮成粥,将白梅花、白菊花冲净,待粥将熟时加入两种花稍煮即可。

10.菊花脑治高血压:菊花腩。

取菊花植物嫩芽(15~20g)冲洗干净后,放砂锅内加适量清水及食盐少许,煮成汤,饮汤即可,菊花脑,甘凉,清肝明目,养血息风,平肝解毒,具有显著的解热降血压的作用。

11.罗布麻叶治高血压:罗布麻叶、山楂、五味子各适量,用开水冲泡后代茶饮。

12.猪脑治高血压:猪脑髓l副,天麻、陈皮各10g。

将猪脑、陈皮、天麻洗净后放人瓦盅中,加入食盐,味精,葱姜未各少许,再加入适量的清水,隔水炖熟后食用。

13.西瓜皮治高血压:玉米须、西瓜皮、香蕉各适量。

将玉米须冲洗净,西瓜皮洗净切块,香蕉去皮后切成块,加人清水 4碗同放砂锅内煎至l碗半,加入冰糖调味即可。

血糖高养生食谱大全

血糖高养生食谱大全

血糖高养生食谱大全
以下是一些血糖高的养生食谱供参考:
1. 燕麦粥:将燕麦片用热水浸泡后煮熟,加入适量低脂牛奶或豆浆,再加入少量的葡萄干、核桃或杏仁碎,调味后食用。

2. 清炖鸡胸肉:将鸡胸肉切成块状,放入锅中,加入少量清水煮沸后撇去浮沫,加入葱姜片、适量的食盐、八角等调味料继续煮熟即可。

3. 紫菜豆腐汤:将紫菜浸泡后切碎备用,豆腐切成小块,将紫菜、豆腐和适量清水一同放入锅中,煮沸后加入少量食盐和味精调味,最后加入少许香葱末即可。

4. 橙子沙拉:将新鲜橙子去皮后切片,加入适量的苹果丁、葵花籽、干蔓越莓等食材,拌入少量蜂蜜和柠檬汁作为调料即可。

5. 糙米蔬菜炒饭:将糙米煮熟备用,锅中放入少量橄榄油烧热,加入切碎的洋葱、胡萝卜、西兰花等蔬菜,炒熟后加入熟糙米翻炒均匀,最后加入少许食盐和酱油调味。

6. 红烧茄子:将茄子切成段状,锅中放入适量橄榄油,煮热后将茄子放入煎炸至金黄色,倒入少量清水后加入酱油、味精、白糖等调料,炖煮片刻后即可食用。

7. 酸辣黄瓜丝:将黄瓜洗净切丝,将醋、食盐、糖、味精、辣椒油等调料混合后倒入黄瓜丝中拌匀,腌制片刻后即可食用。

记得在饮食中控制食物的烹饪油量,避免过量食用高脂肪、高糖分和高盐的食物。

此外,每天合理摄入蔬菜、水果、优质蛋白质和全谷物有助于控制血糖水平。

降血糖养生粥

降血糖养生粥

降血糖养生粥降血糖养生粥1、芝麻黑豆粥:黑芝麻500克,黑豆1000克。

将两者一起加工成粉。

每次取黑芝麻黑豆粉共100克,加面粉50克,调和均匀后煮成粥。

分成3顿,随餐食用。

适合各类糖尿病患者。

降血糖养生粥2、玉米须粥:玉米须15克,粳米50克。

将玉米须洗净,加水两碗,煮20分钟,去渣取汁。

粳米洗净,加入玉米须汁液中,煮成粥。

可代早晚餐食用。

适合各类糖尿病患者。

降血糖养生粥3、葛根白米粥:葛根粉30克,大米100克。

用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米烂成粥即成。

适合形体消瘦的糖尿病患者。

降血糖养生粥4、南瓜麦麸粥:青嫩南瓜250克,麦麸50克,粟米50克。

南瓜洗净切小块,入锅加水煮至六成熟,加入洗净的粟米,煮沸后加麦麸。

充分拌匀,熬煮至粟米熟烂即成。

适合各类糖尿病患者。

降血糖养生粥5、苦瓜粥:苦瓜150克,粳米50克。

苦瓜洗净去蒂、去籽、切片。

粳米淘净,入锅加水煮成粥,加入苦瓜片,用小火煮10分钟即成。

早晚两次分食。

适合各类糖尿病患者。

降血糖养生粥6、蚌汁冬瓜粥:蚌肉300克,冬瓜50克,粳米50克,葱花、食盐适量。

将蚌肉洗净,放入500毫升沸水中煮15分钟,捞出取汁。

冬瓜去皮瓤,洗净切碎。

粳米、蚌汁同时入锅,加入少量水,小火煮至八成熟,再将冬瓜放入,继续煮熟,最后放少许葱花、盐即可。

健脾利湿,养阴清热,润燥止渴。

一般人都可食用。

患有糖尿病、高血压、冠心病者尤为适用。

此粥可用作糖尿病辅助治疗。

降血糖养生粥7、黄芪胰苡粥:北黄芪30克,猪胰1条,薏苡仁(薏米)50克,淮山药60克。

将猪胰洗净切块,与黄芪一块放入钢锅内,加水500毫升,煮沸后,再文火煮15分钟,捞出取汁。

将淮山药洗净加工切成块备用。

薏米、猪胰黄芪汁和山药同时入锅,加入适量水,煮至熟软即可食用。

益气健脾,祛湿,补胰降糖。

尤其适用于糖尿病脾虚湿盛者。

降血糖养生粥8、山萸莲子粥:莲子30克(去心),山萸肉15克,淮山药60克,粳米100克。

取山萸肉洗净,加水300毫升,煮至200毫升时去渣取汁,淮山药刮皮洗净切块,莲子、粳米洗净。

中医保健中药调理血糖的偏方

中医保健中药调理血糖的偏方

中医保健中药调理血糖的偏方中医在保健领域有着悠久的历史,其中药调理血糖是中医保健的重要内容之一。

以下是中医保健中药调理血糖的偏方。

一、苦瓜汁苦瓜被广泛认为是一种能够降低血糖的食物。

将苦瓜洗净切片,用榨汁机榨汁后饮用,每天早晨空腹饮用一次。

苦瓜汁中含有一种叫作活性成分的化学物质,它可以帮助降低血糖水平,并且能够增加胰岛素的分泌。

长期坚持饮用苦瓜汁可以调理血糖水平。

二、黄芪茶黄芪是一种中草药,具有补气和调理血糖的作用。

将黄芪洗净后加入开水中泡制,泡制时间约为15分钟左右,待黄芪的味道完全散发出来后即可饮用。

每天饮用一杯黄芪茶,可以帮助稳定血糖水平,同时还具有提高免疫力的作用。

三、山药粥山药被认为是一种可以调理血糖的优秀食材。

将山药削皮切成小块,与大米一起放入煮锅中,加入适量的水后煮熟。

煮熟后加入适量的白糖搅拌均匀,即可食用。

山药粥可以提供丰富的膳食纤维,有助于降低血糖水平。

适量饮用山药粥可以调理血糖。

四、花粉花粉被认为是一种对血糖有益的食物。

将适量的花粉加入温开水中搅拌均匀,饮用即可。

花粉富含多种营养成分,包括蛋白质、维生素和矿物质等,可以帮助调节血糖水平,提高身体免疫力。

每天适量饮用花粉水有助于保持血糖稳定。

五、枸杞茶枸杞茶是一种常见的中药茶,被认为具有调理血糖的作用。

将适量的枸杞放入茶杯中,冲入开水,泡制5-10分钟后即可饮用。

枸杞富含多种对身体有益的营养成分,可以帮助提高胰岛素的敏感性,降低血糖水平。

每天饮用一杯枸杞茶有助于调理血糖。

中医保健中药调理血糖的偏方可以作为补充治疗高血糖的方法,但是并不代表可以替代药物治疗。

在使用这些偏方的同时,还需要结合医生的建议进行综合治疗。

此外,每个人的体质和病情不同,因此在使用这些偏方时需要量力而行,避免盲目使用。

如果出现不适症状或者血糖不稳定等情况,应及时就医求助。

总结起来,中医保健中药调理血糖的偏方有苦瓜汁、黄芪茶、山药粥、花粉和枸杞茶等。

这些偏方可以作为辅助治疗高血糖的方法,但是需要结合医生的建议和药物治疗。

药膳美食 调理糖尿病

药膳美食 调理糖尿病

药膳美食调理糖尿病
症状的主次可分为上消、中消、下消三型。

其病变脏器关系到肺、胃(脾)、肾三脏,尤以肾为首要。

糖尿病在药物治疗的同时配合药膳治疗,进行对症用膳,限制含糖药物和食物的摄入,忌食高胆固醇、高脂食物,多吃洋葱、四季豆等可降血糖的蔬菜,可以收到较好的治疗效果。

下面介绍几款可以调解糖尿病的药膳美食,仅供参考。

枸杞炖兔肉用料:兔肉250g,枸杞15g,姜、料酒、葱、盐适量。

做法:兔肉洗净剁块,加姜、葱、料酒腌制。

把腌制好的兔肉倒入砂锅,加枸杞和适量的水,大火烧开,文火炖熟加盐调味即成,吃肉喝汤。

功效:补益肝肾,健脾滋阴,用于糖尿病肝肾不足者。

芡实煮老鸭
用料:芡实200克,鸭子1只(约1000克),盐、黄酒少许。

做法:将鸭杀好洗净,芡实填于鸭腹,在砂锅中净水煮沸后倒上适量黄酒,改文火煮2小时至肉烂,加盐即可食用。

功效:固肾涩精,用于肾虚遗尿、阳痿、泄泻者。

沙参莲子粥
用料:北沙参10克,莲子20克,大米100克,净水700克。

做法:1.将北沙参洗净,润透,切2厘米长的段;莲子洗净,浸泡一夜,去芯;大米淘洗明净。

中医治疗高血糖的医案

中医治疗高血糖的医案

中医治疗高血糖的医案
高血糖是一种常见的疾病,给患者的身体健康带来了很大的威胁。

中医治疗高血糖已经有着悠久的历史,下面我将为大家介绍一例以中医治疗高血糖的医案。

患者刘先生,男性,45岁,体型较胖,每天面对大量的工作压力,饮食不规律,爱吃油腻的食物。

最近体检发现血糖偏高,且伴有口渴、多饮、频尿等症状。

经过朋友的介绍,他来到了中医门诊求治。

经过仔细询问病史和观察患者的舌苔、脉象等,中医医生判断刘先生的高血糖主要是由于肝胃湿热、脾胃虚弱所致。

中医医生制定了以下的治疗方案:
1. 清热解毒:使用黄连、黄芩等中药,以清热解毒,减轻肝胃湿热的症状。

2. 益气健脾:选用党参、黄芪等中药,以益气健脾,提高脾胃的消化功能。

3. 调节血糖:选用苦瓜、金橘等中药,以降低血糖水平,减轻高血糖症状。

4. 调理生活习惯:指导患者调整饮食结构,避免油腻、高糖的食物,多食用蔬菜水果,适量进行运动。

经过一个疗程的治疗,刘先生的症状明显减轻,血糖水平也有所下
降。

中医医生建议他继续坚持治疗,并保持良好的生活习惯,以控制血糖的水平。

通过这个医案可以看出,中医治疗高血糖是一种综合调理的方法,通过调整体内的阴阳平衡,提高脾胃的功能,以及控制血糖的摄入,来达到治疗的效果。

同时,患者自身的生活习惯也需要改变,才能达到更好的治疗效果。

中医治疗高血糖虽然效果显著,但是需要时间和患者的积极配合。

希望更多的人能够了解中医治疗高血糖的方法,并在生活中加以运用,以提高自身的健康水平。

血糖控制不好?试试这10道中医食疗汤

血糖控制不好?试试这10道中医食疗汤

血糖控制不好?试试这10道中医食疗汤
糖友在日常饮食中可以采取一些食疗方,来帮助控制血糖,缓解口渴、多尿等症状,预防并发症的发生。

10道中医食疗汤羹
1.冬瓜瓤汤(《圣惠方》):冬瓜瓤(干品)30克。

水煎,代茶饮。

2.葫芦汤:鲜葫芦60克(或干品30克)。

水煎,饮汤。

适用于糖尿病皮肤疖肿。

3.赤豆冬瓜汤:赤豆、冬瓜各适量。

煎汤饮。

适用于糖尿病皮肤疖肿。

4.糯米桑皮汤:爆糯米花30克,桑白皮30克。

水煎服。

适用于糖尿病口渴多饮者。

5.菠菜银耳汤:鲜菠菜根150~200克,银耳20克。

水煎,饮汤,食银耳。

适用于糖尿病大便秘结者。

6.兔肉汤:兔1只,盐等调料适量。

煮熟,食肉,饮汤。

7.鸽肉银耳汤:白鸽半只,银耳15克。

煮熟,食肉,饮汤。

适用于各型糖尿病。

8.鸽肉山药玉竹汤:白鸽1只,山药30克,玉竹20克。

共煮熟,
食肉,饮汤。

适用于阴虚型糖尿病。

9.猪胰汤:猪胰1个,黄芪60克,山药120克。

水煎汤,食猪胰,饮汤。

或将猪胰焙干研末,每次6~9克,每日服用3次。

适用于各型糖尿病。

10.双耳汤:白木耳、黑木耳各10克,冰糖少许。

木耳洗净,加清水、冰糖蒸至熟烂。

食木耳,饮汤。

适用于糖尿病患者眼底出血症。

中医治疗糖尿病的16种经典方法

中医治疗糖尿病的16种经典方法

中医治疗糖尿病的16种经典方法糖尿病属于慢性疾病,主要临床表现以高血糖为代表,故所有的治疗方式都围绕“降低血糖”原则而进行。

糖尿病目前并没有根治的确切办法,且西药治疗副作用大、成本高,因此很多人会选择以中医方式来进行血糖控制,以达到“降糖”目的。

1、药膳疗法:即采用食物药膳进行降糖控制,其基本原则为:食物搭配平衡、寒凉温热四性与甘酸苦辛咸五味辨证、食用有度。

药膳疗法方子众多,如黄芪山药汤,取15克黄芪,30克山药,煎煮成汤代替茶引,每天服用3到5次;芡实老鸭汤,取100克芡实放入整只老鸭腹中,加水文火炖至八成熟时,加调料取汤服用等,都具有一定的降糖效果。

2、中草药疗法:现代医学通过对中草药治疗糖尿病进行深入研究,发现有大约一百多种中草药具有程度不同的降糖效果,比较常见的有黄连、太子参、黄芪等,但具体需要采用哪些中草药进行治疗,还需要主治医生结合病情进行辨证考量而后分型选药,不建议私自配药避免误判误用。

3、中医辨证疗法:即采用辨证施治进行血糖控制,其常见辨别如下:如症状口干舌燥、尿频量多则为上消、肺热津伤,可选用消渴方加减以生津止渴,益气清热;如症状为身体消瘦、大便干燥则为中消、胃热炽盛,可用玉女煎加栀子、黄连以养阴增液、清泻胃炎;如症状为尿频、口干唇燥、舌象质红等,则为肾阴亏虚,可服用用六味地黄丸,滋阴固肾、养阴清热;如果症状为阳痿不举、畏寒怕冷,则为阴阳两虚,可服用金匮肾气丸加减以温阳滋肾。

4、古今中医验方治疗:即采用各种古今药方进行“降糖”治疗。

古今中医验方多不胜数,都具有一定的治疗效果,如张锡纯玉液汤:生黄芪五钱,知母六钱,生山药一两,生鸡内金二钱,野葛半钱,五味子三钱,天花粉三钱。

此方可以提升元气,对于脾胃虚弱、清阳不升的Ⅱ型糖尿病患者具有良好效果。

5、运动疗法:运动疗法严格意义上并不是中医所独有,但常会与中医其他疗法配合使用,因此也将之与放在此处一起阐述。

运动疗法对糖尿病患者降糖控制有良好作用,但也要遵循适量原则、持续性原则和个性化原则,同时在制定运动计划前要做好身体检查并谨遵医嘱进行,保证运动安全。

中药对高血糖的控制方法

中药对高血糖的控制方法

中药对高血糖的控制方法
中药在控制高血糖方面有一定的作用,以下是一些常用的中药控制高血糖的方法:
1. 苦瓜:苦瓜具有降低血糖的作用,可以作为常见的中药材食用或制成苦瓜汁来帮助控制高血糖。

2. 黄芪:黄芪具有调节免疫系统和辅助降血糖的作用,可以作为中药养生品长期服用来控制高血糖。

3. 人参:人参具有提高胰岛功能、调节血糖的作用,可以作为中药调养品进行长期服用。

4. 五味子:五味子具有提高胰岛素敏感性、降低血糖的作用,可以通过泡茶或煮汤的方式服用。

5. 红枣:红枣具有滋补作用,可以促进胰岛功能,调节血糖水平,可以生吃或煮粥服用。

6. 桑叶:桑叶具有降低血糖的功效,可以泡茶喝或煮汤食用。

需要注意的是,中药对于控制高血糖的效果因人而异,具体的使用方法和剂量应根据个体情况和医生建议进行。

同时,中药治疗高血糖应慎重选择,建议在医生
指导下使用,并定期检测血糖水平以及监测药物的安全性和疗效。

高血糖中药方

高血糖中药方

高血糖中药方高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。

另外“两高”分别是高血压和高脂血症。

空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下,餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下,如果高于这一范围,称为高血糖。

以下是店铺为你整理的高血糖中药方,希望能帮到你。

高血糖中药方(一)【辨证】气阴两伤,血瘀于络。

【治法】益气养阴,活血通络。

【方名】活血降糖方。

【组成】生黄芪30克,山药15克,苍术15克,玄参30克,当归10克,赤芍10克,川芎10克,益母草30克,丹参30克,葛根15克,生地15克,熟地15克,木香10克。

【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。

【出处】李毅方。

中药处方(二)【辨证】肾虚。

【治法】滋肾固本,补益肝肾,活血通络。

【方名】滋肾蓉精丸。

【组成】黄精20克,肉苁蓉15克,制首乌15克,金樱子15克,淮山15克,赤芍10克,山楂10克,五味子10克,佛手10克。

【用法】上药研细末,水泛为丸,每服6克,日服3次,30天为1疗程。

【出处】吴仕九方。

中药处方(三)【辨证】气虚阴亏。

【治法】益气滋阴。

【方名】制糖汤。

【组成】生地30克,黄芪30克,菟丝子30克,党参30克,天冬15克,麦冬15克,山萸肉12克,玄参12克,茯苓12克,泽泻12克,当归9克。

【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。

【出处】赵锡武方。

中药处方(四)【辨证】血燥阴伤。

【治法】养血滋阴,生津降火。

【方名】蒺藜两地汤。

【组成】白蒺藜10克,沙蒺藜10克,生地10克,熟地10克,麦冬10克,党参10克,五味子10克,绿豆衣12克,元参12克,黄芪30克,山药30克,石斛15克,天花粉15克。

【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。

【出处】施今墨方。

中药处方(五)【辨证】肺胃蕴热,气阴两伤。

【治法】益气、滋阴、清热。

【方名】消渴汤。

【组成】山药30克,生石膏30克,黄芪15克,天花粉15克,生地10克,知母10克,玄参10克,麦冬10克,怀牛膝10克,茯苓10克,泽泻10克,菟丝子12克。

中医药膳调节糖病胰岛素

中医药膳调节糖病胰岛素

中医药膳调节糖病胰岛素糖尿病是一种常见的慢性疾病,其特点是胰岛素分泌不足或不能发挥作用导致血糖升高。

中医药膳作为一种传统的治疗糖尿病的方法,具有独特的优势和效果。

本文将探讨中医药膳如何调节糖病患者的胰岛素水平,以实现糖尿病的控制和管理。

一、中医药膳概述中医药膳是指运用中医药学原理,结合食物药理学和营养学,以特定的食材和烹饪方法研制制作出来的具有预防和治疗疾病功效的食物。

中医药膳与常规食物不同,其具有调理脾胃、滋养气血、平衡阴阳等特点。

对于糖尿病患者来说,中医药膳在调节胰岛素水平方面具有独到的优势。

二、调节血糖的中医药膳1. 黄精桂圆粥黄精桂圆粥是一道补益脾肾、调养胰岛素的经典中医药膳。

黄精具有滋阴补肾、生津止渴的功效,可以帮助调节胰岛素的分泌和作用。

而桂圆具有益气补血、养心安神的作用,可以辅助调节血糖。

制作方法:将黄精、桂圆、粳米洗净,加入适量清水煮熟至粥糊状即可。

食用方法:每天早晚各食用一次,连续食用一周以上可见效果。

2. 苦瓜炒鸡蛋苦瓜具有降血糖、提高胰岛素敏感性的作用,对于糖尿病患者来说是一道非常适合的中医药膳。

同时,鸡蛋是营养丰富的食材,搭配苦瓜能够提高饱腹感,减少进食量。

制作方法:将苦瓜切成薄片,鸡蛋打散备用。

热锅加油,将苦瓜煎至微黄,倒入鸡蛋,轻轻炒匀即可。

食用方法:可作为早餐或晚餐的主食搭配食用。

三、药膳调理糖尿病1. 五味陈皮炖鸡五味陈皮具有行气理胃、润燥化痰的功效,能够辅助糖尿病患者调节血糖和胰岛素水平。

鸡肉则是一种优质蛋白质来源,富含多种必需氨基酸,具有滋阴补肾的作用。

制作方法:将鸡肉洗净切块,五味陈皮用温水泡软备用。

将鸡肉和五味陈皮放入炖盅中,加入适量的清水,用小火慢慢炖煮2-3小时。

食用方法:每天食用一次,连续食用一段时间可见效果。

2. 红薯莲子汤红薯和莲子都是常见的食材,二者搭配具有补脾益气、降血糖的作用。

红薯中富含的膳食纤维可以减缓血糖的上升速度,而莲子则有清热安神的作用,帮助调节胰岛素的分泌和作用。

高血高降血糖中药方

高血高降血糖中药方

高血高降血糖中药方高血高降血糖中药方能帮助高血压患者减轻病症。

高血压降血糖中药方有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料,希望对你有帮助! 高血高降血糖中药方(一)三草汤【辨证】肝郁化火上炎。

【治法】清肝泻火,行血通经,缓急解痉。

【方名】三草汤。

【组成】夏枯草10克,龙胆草3克,益母草10克,白芍10克,甘草6克。

【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。

【出处】刘渡舟方。

(二)玄参钩藤汤【辨证】阴虚阳亢。

【治法】滋阴平肝。

【方名】玄参钩藤汤。

【组成】元参21克,生地15克,白芍12克,麦冬10克,夏枯草15克,钩藤15克,菊花10克,丹参15克,泽泻10克,生山楂10克,木香10克。

【用法】水煎服,每日1剂,日服2次,30天为1疗程。

【出处】傅云江方。

(三)化瘀清散汤【辨证】瘀热。

【治法】化瘀清热。

【方名】化瘀清散汤。

【组成】柴胡10克,葛根15克,丹参15克,杭菊15克,桑枝15克,丹皮12克,赤芍10克,红花12克,地龙12克,薄荷6克。

【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。

【出处】李润民方。

(四)赭决九味汤【辨证】气虚痰浊阻滞。

【治法】益气化痰。

【方名】赭决九味汤。

【组成】黄芪30克,代赭石30克(先煎),草决明24克,党参15克,茯苓15克,法半夏12克,陈皮6克,白术9克,甘草2克。

【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。

【出处】邓铁涛方。

(五)清肝汤【辨证】肝火上扰清空。

【治法】平肝清热,通络止痛。

【方名】清肝汤。

【组成】川芎15克,川牛膝15克,地骨皮15克,菊花20克,地龙10克,夏枯草30克,玉米须30克。

【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。

【出处】龚志贤方。

(六)莲椹汤【辨证】肝肾阴虚,阴虚阳亢。

【治法】滋阴补肾,平肝潜阳。

【方名】莲椹汤。

【组成】莲须12克,桑椹子12克,女贞子12克,旱莲草12克,山药15克,牛膝15克,龟板30克(先煎),生牡蛎30克(先煎)。

【用法】每日1剂,水煎分2次服。

肺热伤津上下消型糖尿病药膳

肺热伤津上下消型糖尿病药膳

肺热伤津上下消型糖尿病药膳上下消型糖尿病有肺热伤津又兼肾虚、精亏的糖尿病症型。

其主要症状不但口渴多饮,而且有多尿、小便频数、量多、尿如脂膏、头晕、腰膝酸软、口干、舌红等症。

能制作此型药膳的药物有:生地、天花粉、玄参、生石膏、知母、甘草、黄芩、知母,天冬、麦冬、山药、沙参、葛根、五味子、石斛、川贝、冬瓜仁、熟地、黄芪、玉米须、党参、山楂、枸杞子、白术等。

能制作上下消型药膳的食物有:猪胰、猪腰子、羊胰、牛胰、牛肾、猪肉、乳鸽、甲鱼、生鱼、鳗鱼、龟、鱼翅、燕窝、虾仁、韭菜、南瓜粉、冬瓜、西瓜、马奶、猪肝、西芹、鱼腥草、白菜、萝卜、木耳、银耳、菠菜、核桃仁、白扁豆、藕、荸荠等,水果类(特份多者少食)等生地黄粥【配方】生地黄10克,红枣10颗,粳米100克。

【制作】1.把生地黄洗净,切片;红枣洗净去核;粳米淘净。

2.把生地黄、粳米、红枣放人锅内,加水600毫升。

3.把锅置武火上烧沸,改用文火煮40分钟即成。

【食法】每日1次,每次吃粥50克。

【功效】滋阴清热,凉血止血。

上下消型糖尿病患者食用。

胖大海甘草茶【配方】胖大海3颗,甘草3克。

【制作】1.把胖大海,甘草放人锅内,加水100毫升。

2.把锅置文火上蒸煮10分钟即成。

【食法】代茶饮用。

【功效】清热,润肺,解毒。

上下消型糖尿病患者饮用。

胖大海猪腰子汤【配方】胖大海10克,猪肺100克,猪腰子2个,料酒10毫升,葱10克,盐5克。

【制作】1.把猪肺洗净,切3厘米见方的块;猪腰子洗净,一切两半,去白腺筋膜,切成3厘米见方的块;姜拍松,葱切段。

2.把猪肺,猪腰子,胖大海、姜、葱、料酒放人锅中,加水 500毫升。

3.把锅置武火上烧沸,用文火炖煮35分钟即成。

【食法】每日1次,佐餐或单食,每次吃猪肺,猪腰子共 30~50克。

【功效】清热润肺,滋补肝。

肾。

上下消型糖尿病患者食用。

米花桑白皮汤【配方】桑白皮30克,糯米花50克。

【制作】1.把糯米花放人烧杯内,加水300毫升,桑白皮洗净,也放入烧杯内。

血糖高的养生食谱

血糖高的养生食谱

血糖高的养生食谱
1. 糙米粥
材料:糙米、水、适量蔬菜(如菠菜、黄瓜、胡萝卜)
做法:将糙米洗净泡水30分钟,然后与适量清水一起煮成粥。

最后,加入切碎的蔬菜,搅拌均匀即可。

2. 黑豆炖排骨
材料:黑豆、猪排骨、姜片、党参
做法:将黑豆洗净,猪排骨焯水后捞出备用。

然后,将所有材料放入炖盅中,加入适量清水,慢慢炖煮3-4小时。

3. 蒸鳕鱼配蔬菜
材料:鳕鱼柳、蔬菜(如花菜、青菜、豆芽)、蒜末、生姜片做法:将鳕鱼柳与蔬菜一起放入蒸锅中,撒上蒜末和生姜片,然后用旺火蒸5-8分钟,至鱼熟烂即可。

4. 清炒苦瓜
材料:苦瓜、蒜末、适量食盐
做法:将苦瓜切成薄片,然后将蒜末放入锅中炒香,再放入苦瓜片翻炒几分钟。

最后,加入适量食盐调味即可。

5. 红枣山药糊
材料:红枣、山药、水
做法:将红枣洗净去核,山药削皮切块。

然后,将红枣和山药放入搅拌机中,加入适量水搅拌成浆。

将浆汁倒入锅中加热,至浓稠即可。

注:血糖高的人群应该合理控制食谱中的糖分和淀粉摄入量,适量增加蔬菜和纤维含量高的食物。

在饮食方面,建议咨询专业医生或营养师的建议。

中医药膳调理血糖水平

中医药膳调理血糖水平

中医药膳调理血糖水平现代生活节奏快、压力大,加上不良的饮食习惯,导致越来越多的人患上了血糖异常的问题。

高血糖已经成为一个全球性的健康难题,严重影响到人们的身体健康和生活质量。

与此同时,传统中医药理论和中草药膳食疗法也逐渐为人们所熟知,被广泛应用于调理血糖水平。

本文将探讨中医药膳如何有效调理血糖水平,以及在日常生活中如何合理搭配食材来达到最佳效果。

一、中医药膳调理血糖的原理中医药膳调理血糖水平的原理基于中医经典理论,认为血糖异常是由人体脾胃功能失调和气血运行不畅所致。

中草药及其膳食组合可以改善脾胃功能,调节体内气血平衡,从而达到调理血糖的目的。

二、常用的中医药膳调理血糖的食材1. 苦瓜:苦瓜被誉为“绿色胰岛”,含有一种特殊的物质,可以刺激胰岛素的分泌,降低血糖水平。

2. 黄豆:黄豆富含蛋白质,但不会引起血糖迅速上升,可作为血糖平稳的食物之一。

3. 红枣:红枣是中医常用的滋补食材,富含多种营养物质,能够调节血糖水平。

4. 薏米:薏米具有清热利湿的作用,可以消除体内湿气,减少血糖波动。

5. 紫菜:紫菜中含有丰富的藻酸和食物纤维,能够降低血液中的胆固醇和血糖水平。

6. 木耳:木耳富含植物胶质,可以延缓食物消化吸收,避免导致血糖急剧升高。

三、中医药膳调理血糖的实践应用1. 苦瓜炒鸡蛋:将苦瓜切片炒熟,加入鸡蛋翻炒,不仅美味营养,而且可以起到调节血糖的作用。

2. 黄豆煮粥:将黄豆事先浸泡,然后煮成粥,可作为早餐或下午茶的健康饮品。

3. 红枣糯米饭:用红枣和糯米一起煮成糯米饭,具有养血调理血糖的功效。

4. 薏米紫菜汤:将薏米和紫菜一起煮汤,既可清热降火,又可调节血糖。

5. 木耳炒黄豆芽:将木耳和黄豆芽一起炒熟,营养丰富,适合作为一道下饭菜。

四、中医药膳饮食注意事项1. 多样化摄入食材:中医药膳调理血糖应该多样化,搭配不同食材,确保营养全面。

2. 控制食材的总量:即便是健康的食物,也不能过量食用,控制饮食总量才能让血糖得到有效调理。

怎么用中药调理血糖高

怎么用中药调理血糖高

怎么用中药调理血糖高文章目录*一、怎么用中药调理血糖高*二、血糖高吃什么水果*三、血糖高的食疗食谱怎么用中药调理血糖高1、怎么用中药调理血糖高之地黄按2克/公斤体重计算,喂服实验动物,见血糖明显下降,也可抑制和预防肾上腺素所致的兔血糖上升,且可改善糖尿性的高血脂、高血压病情。

临床应用于糖尿病时,多以生地配天冬、枸杞子等,例如生地、黄芪各30克,淮山药、知母、葛根、石膏(先煎)、牡蛎各20克,元参、枸杞子、苍术、茯苓、党参各15克,麦冬、五味子各10克,黄连5克。

2、怎么用中药调理血糖高之人参人参可促进实验动物血糖降低,并可降低糖尿性血脂升高及无力症状。

临床报道人参浸膏对早期轻症糖尿病有治疗效果,使尿糖减少,血糖降低40毫克,停药后疗效仍可持续2周以上。

对轻症糖尿病人参可与生地合用;对中、重症糖尿病宜与胰岛素合用,因二者有协同降血糖的作用。

人参日用量3~9克。

3、怎么用中药调理血糖高之番石榴叶番石榴叶中含有丰富的微量元素有机铬,而大多数糖尿病人体内都有明显的缺铬现象。

铬在正常的糖代谢和脂肪代谢中具有重要的作用,有助于改善糖尿病人和糖耐量异常者的葡萄糖耐量,降低血糖、血脂,增强胰岛素的敏感性。

4、怎么用中药调理血糖高之玉米须玉米须中的皂甙类物质能够发挥降糖作用。

玉米须发酵剂对实验动物糖尿病有明显降血糖作用,且对糖尿性高血压、肾病有改善作用。

临床用玉米须45克、黄芪30克、白术15克与猪胰1具炖食。

5、怎么用中药调理血糖高之枸杞中医认为糖尿病是阴虚为本,燥热为标,而枸杞具滋补肝肾之阴,因此具有一定的降糖作用。

研究发现,枸杞提取物对糖尿病动物有显着而持久的降糖作用,能够提高血清胰岛素水平,修复受损伤的胰岛细胞,使糖耐量增强。

每日用枸杞子、五味子、黄精、玄参各25克,煎汁代茶饮,还能改善消渴症状。

血糖高吃什么水果1、山楂,山楂在传统保健药膳中是最常用的中药之一,山楂里面含有维生素C、B和胡萝卜素,味道也比较酸,甘、平,具有降血糖的功效,还可以散瘀、消积、解毒、活血等,非常适合患者食用。

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高血糖发作期
1.石斛芩叶茶:石斛(干、鲜均可)、黄芩叶,开水沏泡,代茶饮。

2:草果丹皮栀子薄荷茶,草果、牡丹皮,栀子,薄荷各等量。

清热凉血化痰
3:槐花汤:干槐花30克或鲜品100克,绿豆50克(先浸水泡发),茯苓白术15g煮汤服用。

槐花可扩张冠状动脉,可防治动脉硬化,常服用有预防中风作用。

功效:清热祛湿,健脾凉血。

高血糖慢性期
1.玉粉杞子蛋:天花粉、枸杞、玉竹煎水,沥出,打入鸡蛋,蒸。

2.杞蓣粥:山药、枸杞适量,加粳米,煮粥。

3.三豆饮:绿豆、黑豆、赤小,煎汤服用。

4.乌梅生津茶:乌梅、麦冬,泡水当茶饮。

5.参杞粥:西洋参、山药、枸杞适量,加粳米煮粥。

6.归芪鸡:黄芪、当归、母鸡剁大块,加水抄煮,去浮沫,纳入黄芪、当归炖至肉熟。

7.苦瓜炒肉:鲜苦瓜、瘦猪肉,武火炒后食用等。

8.首乌适量加水煎半小时,取汁煮鸡蛋,每日1个。

9.益气生津茶:西洋参、石斛,开水沏泡,代茶饮。

10.苁蓉山药苡仁粥:肉苁蓉、山药、薏苡仁适量,煮粥食,每日两次。

11.枸杞明目茶:适用于2型糖尿病肝肾阴虚证,表现为头晕眼花、双目干涩者。

用法用量:枸杞子、桑叶、菊花,开水沏泡代茶饮。

12猪胰淡菜汤
原料:猪胰l具,淡菜150克,料酒、精盐、胡椒粉、姜片、肉汤各适量。

猪胰淡菜汤的做法:
①将猪胰洗净,放入沸水锅中氽一下,捞出切片。

②将淡菜(干品)浸泡,洗净,然后放锅内加适量水煮,开锅后捞出洗净。

再放入锅中,加入猪胰、料酒、精盐、胡椒粉、姜片,肉汤烧煮至肉熟烂,盛人汤盆即成。

猪胰淡菜汤功效:猪胰性平味甘,能益肺补脾、润燥。

治肺损、咳嗽、咯血、肺胀喘急、脾虚下痢、乳汁不通、消渴等症。

淡菜性味咸组,能补肝肾,益精血,消瘿瘤。

《日华子本草》说:“煮熟食之,能补五脏、益阳事。

”《得配本草》记载它可治:“产后瘠瘦,食之而肥。

”用猪胰配淡菜可用于肝肾不足,肺脾两虚所致离血压、虚痨、阳痿、咳喘、糖尿病等症患者。

13白果薏米水
材料:白果8~12颗、薏米50~60克。

白果煲薏米是广东省民间夏秋时节喜爱的饮料之一,对青年人常常长的扁平疣有良好的治疗作用。

白果是营养丰富的高级滋补品,含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维
及多种维生素等成份。

据科学得出结论:每100g鲜白果中含蛋白质13.2g,碳水化合物72.6g,脂肪1.3g,且含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、及钙、磷、铁、硒、钾、镁等多中微量元素,8种氨基酸,具有很高的食用价值、药用价值、保健价值,对人类健康有神奇的功效。

功效:敛肺定喘,止带浊,缩小便。

用于痰多喘咳、带下白浊、遗尿尿频。

14芡实煲老鸭
特性:药膳食疗[1]
主治:慢性肾炎,骨蒸老热,脾虚水肿,肾虚遗精,糖尿病配方:芡实100~120克,老鸭1只。

制法:老鸭宰洗净,将芡实放入鸭腹中,置砂锅内,加水100o 毫升,武火煮开后改文火煮2小时左右,至鸭肉烂,加食盐2克调味。

功效:本品含有多种营养素,有益脾养胃、健脾利水、固肾收涩的功效,孕晚期出现脾虚水肿的孕妇宜常食用。

用法:每周1剂,食鸭肉喝汤,分3次食完。

15玉米须煲龟
主料:玉米须90克,龟1只。

做法:将龟去头、脏、洗净切块,加入玉米须,水煮至熟烂,调味饮汤食肉。

药用价值:养阴补血,平肝泄热,降血糖,糖尿病之阴虚瘦弱,口渴身疲。

主要治疗肝硬化肝肾阴虚型:腹胀如鼓、按之坚满、如囊裹水、唇干口燥、鼻衄、心烦潮热,舌红绛或光剥,脉细数。

16萝卜煲鲍鱼
主要食材
干鲍鱼20-25克,鲜萝卜250-300克
做法:
将干鲍鱼泡发,鲜萝卜去皮,砂锅置火上,放入清水及鲍鱼、萝卜,共同煲汤服食。

功效:滋阴清热,宽中止渴。

适宜于糖尿病患者。

17韭菜煮蛤蜊肉
原料
韭菜100克,蛤蜊肉150克。

做法
加水适量煮熟,调味服食。

药用价值
主要治疗高血压病阳气虚弱型:眩晕、耳鸣、心悸、腰膝酸软,畏寒肢冷、便溏、小便清长、舌质淡红,苔白,脉沉细
18土茯苓猪骨汤
土茯苓30-60克(鲜品100-150克),放入煮好的猪骨汤中煎
煮半小时,食用时可去药喝汤。

有健脾利湿,补阴益髓作用,可治糖尿病。

用法,分2次服完。

每日1服。

3营养价值
健脾利湿,补阴益髓的功效。

适用于糖尿病。

19淮山煲猪横脷(猪的脾脏)
淮山药50克,猪横脷1条(约150克).油、盐各少量。

2做法
先将猪横脷洗净切片,与准山药同煲汤,至快熟时,加入油、盐适量调味。

功效:滋阴营养。

健胃强壮,民间用于治疗高血压
其它疗法:艾灸
1.灸足三里:将艾条一端点燃,对准足三里(外膝眼向下4
横指),约距0.5—1寸左右,进行熏灸,每侧10—15分钟。

适用于2型糖尿病乏力、抵抗力降低、下肢无力者。

2.灸关元:将艾条一端点燃,对准关元穴(下腹部肚脐下3
寸),约距0.5—1寸左右,进行熏灸,每次10—15分钟。

适用于2型糖尿病畏寒肢冷,或男子阳痿,抵抗力降低者。

足浴
推荐方:药物组成:当归,赤芍,川芎,桂枝,红花,鸡血藤,希莶草,伸筋草。

适应症:糖尿病周围神经病变及下肢血管病变
用法用量:上述中草药加水3000ml煎熬,现配现用,水温38—42℃(注意水温不宜太热,以防烫伤),药剂以浸没两足内外踝关节上2寸为准,隔日1次,每次30分钟。

10次为一疗程,总计5个疗程。

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