中国学生健身健美操竞赛评分规则

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健美操考核评分标准

健美操考核评分标准

健美操考核评分标准一、规定操的评分:根据动作完成情况从以下几个方面进行评分:动作准确性、动作力度、动作幅度、动作熟练性、动作协调性、总印象技术评定分各10分1、动作准确性:按动作正确的技术要求,做到姿势正确,到位准确,动作规范。

根据出现错误的轻重进行0.1-0.5分扣分2、动作力度:力度是健美操的特殊要求,完成动作时要有一定的力度性,动作松懈、软散的按规定扣0.1-0.5分。

3、动作幅度:单个动作或局部动作幅度小一般扣0.1-0.2分,整套动作幅度小则扣0.3-0.4分,如果由于幅度而影响表演效果和动作质量的则要扣0.5-1.0分。

4、熟练性:在完成成套动作过程中稍有停顿现象扣0.1-0.2分,有明显停顿扣0.3-0.4分,不熟练有停顿和中断时有发生,节奏被破坏,完成动作笨拙,除扣以上的分外,还要扣不熟练分0.5分。

5、动作协调性:是指完成动作时身体各部位动作的协调配合,以及音乐节奏感的配合6、总印象技术评评分:从完成动作质量看,是否体现了健与美的精神气质。

(1)动作优美性:完成动作要给观众以美感,根据情况扣0.1-0.3分(2)表现性:包括气质、情绪、感情的表现,表现欠佳的扣0.1-0.2分,表现平淡、没有感染力的扣0.3-0.4分(3)音乐:音乐节奏和动作应该一致合拍,如不合拍,视其程度分别扣0.1-0.5分。

二、自编操的评分(一)编排分:包括编排这套操的健身性、科学性、艺术性、音乐的选配、时间、场地1、健身性:整套操的编排应“以操为主,操舞结合”,即要有操的明确影响身体某个部分的目的性和对称性结构特点,又要有舞蹈姿态美的特征。

动作应包括上肢、下肢、头颈、躯干全身等各部位、各环节的活动,对身体进行全面锻炼。

2、科学性:身体活动顺序安排必须合理,运动负荷必须符合人体运动的生理规律,动作符合练习者的生理、心理特点,有利于身心健康。

3、艺术性:动作设计新颖、美观大方,成串动作连接巧妙,动作素材多样,成套动作连贯。

健美操专项测试方法与评分标准

健美操专项测试方法与评分标准

健美操专项测试方法与评分标准
一、测验项目
1、身体基本形态
2、专项素质:俯卧撑、仰卧起坐、高踢腿、劈叉
3、专项技术:单臂俯卧撑、直角支撑、躯体分腿跳、垂直劈叉转体360度。

4、做一套自选动作(必须具备二级水平以上)或二级规定动作。

二、评分标准及要求
1、身体基本形态:满分为20分(见表一)
2、专项素质:满分为60分(见表二)
3、专项技术:满分为40分(见表三)
4、成套动作:满分为40分
三、其他
1、计分:身体基本形态20分,专项素质60分,专项技术20分,根据考生每次的得分相加乘以60%。

成套动作:按10分值评分,所得分数乘以4。

公式为:(身体基本形态+专项素质+专项技术)×60%+成套(规定动作得分×4)=最后得分
2、音乐:考生自备CD或磁带,音乐要录在A面开头。

3、着装要求:考生外表与着装必须符合规则要求。

表一身体基本形态评分标准及要求。

健美操选项考核评分标准

健美操选项考核评分标准

健美操选项考核评分标准
一、成绩考核:
(一)内容
1.技术部分(占80%):套路动作考核:考核标准同“评价标准”
2.学习态度(占20%)
(1)课堂表现(占5%)
(2)出勤情况(占15%)
(二)评分标准
1.技术部分:满分80分,按照课程评价方法与标准给学生评分
2.学习态度:满分20分。

(三)评价方法与标准:
评价标准:
1.技术部分评价标准
91-100
能在音乐伴奏下准确、规范地完成整套动作,动作幅度大,有力度,有较好的乐感和表现力。

81-90
能在音乐伴奏下熟练并较规范地完成整套动作,动作幅度较大,有一定表现力。

71-80
能在音乐伴奏下按节拍完成整套动作,动作基本规范。

61-70
能够完成整套动作,有多处失节奏,熟练性不够。

60以下
不能独立完成整套动作。

2.学习态度:满分20分
(1)课堂表现5分。

课堂学习的态度是否积极、认真、端正,技术、技能表现进步程度。

(2)出勤情况15分。

每缺勤一次扣3分,缺勤6次及6次以上者将被取消考试资格。

总分计算方式:最后总分=技术部分得分×80%+学习态度得分
注:考试总分不及格者需补考,补考时间待定。

健美操评分标准表

健美操评分标准表
技术规范性标准化程度动作幅度力度美度连贯性柔韧性等
校园健美操比赛评分标准
评分内容 1.队列队形:队列整齐,进出场是否有序,指挥员得当 2.无故不参加比赛每人扣0.5分 3.领操员精神面貌、动作是否优美 4.服饰服装:颜色的统一度,与健美操、舞蹈表演的适应程度等; 5.表现力:精神风貌、节奏感、气质、表情神态等; 6.动作的规格:技术规范性,标准化程度,动作幅度、力度、美度,连贯性、柔韧性等; 7.与音乐的和谐程度:音乐响起,准确跳操,看动作是否标准协调,看是否与音乐合拍; 8.文化内涵:对健美操的情感认知、情感交流和理解动作的健身内涵; 所占分值 1.5 -0.5 1 1 2 2 2 0.5
评委:张永峰 韩永军 张 杨 田海红 冯成荣 张梦姝 李晶晶 任文娟 郭迎秋 米建霞 潘春红 现场协调:岳志远(学生会纪律部人员协助) 放音乐:余德江 照相:白朝阳
现场秩序:郝志

健身健美操竞赛规则简介

健身健美操竞赛规则简介

记分方法:比赛中得分高者名次列前,如 遇得分相等,则按艺术分高者列前;再相 等名次并列,无下一名次。

裁判的组成与奖励

裁判组由裁判长1人、艺术裁判3~5人、 完成裁判3~5人、视线裁判2人、辅助 裁判若干名组成 比赛录取前八名,不足时递减一名录取或 根据规程评出一、二、三等奖。

成套动作的评分


比赛音乐



(1)音乐速度:22~26拍/1 0秒。 (2)成套动作允许有2×8拍的音 乐前奏。 (3)参加比赛的队伍须自备比赛音 乐。
参加人数与更换运动员及比赛场地

参加人数:每队4~6人,性别不限。 更换运动员:如有特殊情况更换运动员 时,须持有效证明并经组委 会批准方可。
比赛场地为10米×10米的地板或地毯。
服装

运动员须穿适合运动的健美操服和运 动鞋,着装整洁、美观、大方,不允 许使用悬垂饰物,如皮带、飘带和花 边等;女运动员的头发须梳系于后, 头发不得遮住面部;允许画淡妆,禁 止带首饰。
比赛程序与记分方法

比赛程序:比赛分为预赛和决赛,凡参赛 队均须参加预赛,预赛前八名进入决赛, 不足八名时,递减一名录取。
-------健身健美操竞赛规则简介
制作者: 汪素霞 李水强 朱丽莉
健身健美操竞赛规则简介 一、总则 二、成套动作的评分 三、违例动作 四、特殊情动作时间

少年组:9 ~14岁 青年组:18~35岁 老年组:35~50岁 符合规定及规程要求的自编成套动作 成套动作时间为2分30秒到3分钟

违例动作
1、所有沿矢状轴或横轴翻转的动作 2、所有大于30度角的水平支撑动作 3、任何与身体的自然姿态完全相反的动作 4、使用爆发性加速或减速动作 5、任何马戏或杂技动作 6、抛接动作

健美操比赛评分细则

健美操比赛评分细则

xxxxx年科技文化艺术节健美操比赛评分细则一、评分标准:比赛满分为10分,评分分为技术分和艺术分两大类,技术分占6分,艺术分占4分,两项一起评分。

裁判员的评分精确到0.1分。

裁判员的评分去掉1个最高分和最低分,中间分数的平均分即为得分。

---技术分(占总分的60%):1.动作的准确性,动作姿态正确,动作技术规范到位。

(1分)2.动作的熟练性,要求动作熟练、流畅连贯,如有明显停顿或动作不熟练,视其错误情况相应减分;动作幅度到位。

(1分)3.动作力度有控制,松懈或过于僵硬的响应扣分。

根据动作难度酌情给分。

(1.5分)4.音乐与动作协调一致。

(1分)5.动作的一致性,整个队形整齐一致,要求变换队型在3次以上。

(1.5分)---艺术分(占总分的40%):1.服装整洁大方,不得有不健康的图案和文字等;妆容体现出活力青春。

(1分)2.表现力,运动员通过自己的情绪、表情及情感的投入来吸引、感染观众。

(2分)3.总体印象,成套表演的效果和气氛,是否体现健美操特有的活力、激情和健康向上的本质特点。

(1分)二、扣分标准:1.时限:2分30秒到-3分30秒(50个8拍左右)(计时由动作开始到结束);不足2分30秒或超过3分30秒,时间在30秒以内,从平均分中扣0.1分;超过30秒以上从平均分中扣0.2分,该项扣分在平均分中扣除。

2.动作出现明显不一致时视情况扣0.1-0.3分。

3.队型变换不足3次的扣0.3分 ,但要有规律、流畅,比赛中个别人不整齐、不协调、节奏不一致,扣0.1-0.5分。

4.表情过分的造作或平淡缺乏感染力扣0.1-0.3分。

5.成套表演的效果和气氛体现健美操特有的活力、激情和健康向上,欠缺和不足视其情况扣0.1-0.3分。

承办单位:xxx。

中国学生健身健美操竞赛评分规则

中国学生健身健美操竞赛评分规则

中国学生健身健美操竞赛评分规则一、动作表演评分要点:1.动作的流利性:判断选手动作是否流畅、协调,是否出现断节、卡顿等现象;2.动作的韵律感:选手在表演中是否具备韵律感,能否很好地与伴奏音乐相结合;3.动作的准确性:看选手是否准确地完成规定的动作,是否准确地对应着音乐的节奏。

二、技术要求评分要点:1.技术动作的难度:选手的技术动作是否具有一定的难度,是否能够充分展示自己的技术能力;2.技术动作的完成度:评判选手是否能够完成要求的技术动作,是否能够准确地完成难度较大的动作;3.技术动作的稳定性:评判选手在表演中技术动作是否能够保持稳定,是否能够控制好自己的身体平衡。

三、整体效果评分要点:1.情感的表达:选手在表演中是否能够真实地表达出自己内心的情感,使观众能够感受到选手的情感;2.舞台表现力:考察选手是否能够在有限的舞台空间内充分展示自己的形象和魅力;3.舞蹈的完整性:判断选手的整体表演是否都依据舞蹈的原有结构进行,是否整体连贯。

四、创意评分要点:1.动作的创新:看选手是否能够在规则允许的范围内对动作进行一定的创新,是否能够展示出自己独特的风格;2.富有创意的表现形式:评判选手在表演中是否采用了一些新颖的表现手法和形式,是否能够给观众以惊喜;3.音乐的使用:判断选手的音乐搭配是否能够与自己的表演形成良好的契合,是否具备一定的艺术性。

五、形象评分要点:1.仪态端庄:评判选手在表演中的仪态是否得体,是否能够展示出一种端庄的形象;2.肤色是否健康:评判选手的肤色是否健康、充满活力;3.化妆与服饰:评判选手是否合理使用化妆和服饰来展示自己的形象。

以上是中国学生健身健美操竞赛评分规则的主要内容,评分标准会根据实际比赛情况进行适应性调整。

希望选手们能够按照规则要求进行表演,展示出自己的才华和魅力。

健身健美评分规则

健身健美评分规则

中国学生健身健美竞赛评分规则(第一版)目录第一章总则1.1 宗旨1.2 竞赛性质与种类1.3 参赛资格1.4 竞赛项目1.5 参赛人数1.6 竞赛级别调整和更换1.7 抽签1.8 比赛音乐1.9 比赛场地1.10 竞赛程序与评分方法1.11 团体名次与计分方法1.12 录取与奖励第二章中国学生健美明星竞赛评分规则2.1 竞赛组别2.2 称量体重2.3 服饰2.4 着色和擦油2.5 竞赛动作2.6 计分办法和名次评定2.7 健美竞赛评分依据2.8 特别奖评选第三章中国学生健康明星竞赛评分规则3.1 竞赛组别3.2 丈量身高3.3 女子健康明星服饰3.4 男子健康明星服饰3.5 着色和擦油3.6 竞赛动作3.7 计分方法和名次评定3.8 评分依据3.9 特别奖评选第四章专业评判委员会4.1评判组组成4.2评判员的职责第五章纪律处罚5.1 警告5.2 处罚第六章特殊情况附:竞赛用具及表格前言为尽快推动我国学生健身健美运动的普及和发展,丰富我国学生素质教育的内容和形式,培养学生健康的体魄与顽强的意志,本规则在参照国际健美规则的基础上,结合我国学生实际情况而制订本规则。

在讨论编写本规则中,徐中秋、邱建钢、相建华、田振华、张盛海、赵媛媛等同志做了大量工作,最后由相建华、邱建钢同志统筹编写,经中国学生健美操艺术体操协会审定,从2004年起将在中国学生健身健美竞赛活动中执行。

第一章总则1.1宗旨A.促进我国学生健身健美运动的普及和竞技水平的提高。

B.确保我国学生健身健美竞赛活动的顺利进行。

C.为评判员公正、准确地评分执法提供客观的依据。

D.为参赛者提供赛前训练和比赛的依据。

E.本规则是开展中国学生健身健美运动的规范性文件。

1.2竞赛性质与种类A.性质中国学生健身健美锦标赛是中国学生健美操艺术体操协会的正式比赛。

B.类别中国学生健身健美竞赛分“中国学生健美明星比赛”和“中国学生健康明星比赛”两类。

C.种类(1)中国“学生健美明星”锦标赛、冠军赛、大奖赛、明星赛、挑战赛、邀请赛。

健身健美操竞赛规则

健身健美操竞赛规则

中国健美操协会(CAA)2009年-2012年健美操评分规则普及组(健身健美操)评分指南2009年1月版第一章总则1.1 竞赛性质与种类性质:全国健美操锦标赛、全国健美操联赛、全国健美操冠军赛、全国体育大会健美操比赛及各类普及健美操比赛。

种类:比赛分风采赛,组合赛,集体赛三种。

1.2 参赛项目与人数风采赛:男子单人操、女子单人操(参赛人员资格不限)。

组合赛:混双操(1男1女)或3人操(性别不限)。

集体赛:徒手操、轻器械操(5 ~8人性别不限)。

比赛组别:由具体赛事的竞赛规程决定。

更换运动员:如有特殊情况需更换运动员时,需持有效证明,经组委会批准方可。

1.3 运动员年龄与分组少年组:7~12岁(小学组)、13~17岁(中学组)。

风采赛:18~35岁(运动员可兼报组合赛或集体赛)。

青年组组合赛和集体赛:18~35岁,比赛分院校组、行业组、明星组。

1.4 竞赛内容徒手自编套路:指各种符合规则及规程要求的成套动作。

轻器械自编套路:指运动员利用个人能手持移动的器械所创编的符合规则及规程要求的成套动作。

1.5 成套动作的时间计时由第一个可听到的声音开始(不包括提示音),到最后一个可听到的声音结束。

风采赛的成套动作时间为1分20秒~1分40秒。

组合赛的成套动作时间为1分40秒~1分50秒。

集体赛的成套动作时间为1分40秒~1分50秒。

1.6 音乐参赛队自备比赛音乐,并将音乐录制在高质量CD光盘的第一曲。

1.7 场地比赛场地为:组合赛和集体赛10×10平方米,风采赛7×7平方米的健美操比赛地板或地毯,标记带为5厘米宽的红色或黑色带,标记带为场地的一部分。

1.8 轻器械运动员个人能手持移动的器械称做轻器械。

轻器械的运用要体现安全性与美观性,不允许使用刀、枪、剑等较锋利的、具有伤害性的器械。

1.9 着装、仪容运动员须着适合运动的服装(如:背心,短袖和长袖的紧身服,上下连体、分体等服装均可)和鞋;着装应整洁美观。

健身健美评分规则

健身健美评分规则

中国学生健身健美竞赛评分规则(第一版)目录第一章总则1.1 宗旨1.2 竞赛性质与种类1.3 参赛资格1.4 竞赛项目1.5 参赛人数1.6 竞赛级别调整和更换1.7 抽签1.8 比赛音乐1.9 比赛场地1.10 竞赛程序与评分方法1.11 团体名次与计分方法1.12 录取与奖励第二章中国学生健美明星竞赛评分规则2.1 竞赛组别2.2 称量体重2.3 服饰2.4 着色和擦油2.5 竞赛动作2.6 计分办法和名次评定2.7 健美竞赛评分依据2.8 特别奖评选第三章中国学生健康明星竞赛评分规则3.1 竞赛组别3.2 丈量身高3.3 女子健康明星服饰3.4 男子健康明星服饰3.5 着色和擦油3.6 竞赛动作3.7 计分方法和名次评定3.8 评分依据3.9 特别奖评选第四章专业评判委员会4.1评判组组成4.2评判员的职责第五章纪律处罚5.1 警告5.2 处罚第六章特殊情况附:竞赛用具及表格前言为尽快推动我国学生健身健美运动的普及和发展,丰富我国学生素质教育的内容和形式,培养学生健康的体魄与顽强的意志,本规则在参照国际健美规则的基础上,结合我国学生实际情况而制订本规则。

在讨论编写本规则中,徐中秋、邱建钢、相建华、田振华、张盛海、赵媛媛等同志做了大量工作,最后由相建华、邱建钢同志统筹编写,经中国学生健美操艺术体操协会审定,从2004年起将在中国学生健身健美竞赛活动中执行。

第一章总则1.1宗旨A.促进我国学生健身健美运动的普及和竞技水平的提高。

B.确保我国学生健身健美竞赛活动的顺利进行。

C.为评判员公正、准确地评分执法提供客观的依据。

D.为参赛者提供赛前训练和比赛的依据。

E.本规则是开展中国学生健身健美运动的规范性文件。

1.2竞赛性质与种类A.性质中国学生健身健美锦标赛是中国学生健美操艺术体操协会的正式比赛。

B.类别中国学生健身健美竞赛分“中国学生健美明星比赛”和“中国学生健康明星比赛”两类。

C.种类(1)中国“学生健美明星”锦标赛、冠军赛、大奖赛、明星赛、挑战赛、邀请赛。

中国学生健身健美操竞赛评分规则

中国学生健身健美操竞赛评分规则

中国学生健身健美操竞赛评分规则(第三版)教育部中国大学生健美操艺术体操协会审定二00八年九月一日前言为响应全民健身计划和教育部关于学校体育“健康第一”、“终身体育”的新教育指导思想,在各级学校中普及和开展健身健美操运动,丰富学生体育锻炼的内容,增强学生体质。

由教育部中国大学生健美操艺术体操协会制定的《中国学生健身健美操竞赛评分规则(第三版)》,是在第一和第二版评分规则的基础上重新修订编写,并作为中国学生健身健美操比赛的唯一评分标准,适用于全国及各省区、各年龄阶段的相关学生健身健美操比赛。

在制定本规则的过程中,徐中秋、邱建钢、赵媛媛、孙纪云、周建社、程武、蔡颖敏等同志作了大量的工作。

本规则由中国大学生健美操艺术体操协会竞赛评判委员会统筹,邱建钢、蔡颖敏、周建社最后修订,经教育部中国大学生健美操艺术体操协会审定,从2008年起在全国教育系统及各省区学生比赛中执行。

教育部中国大学生健美操艺术体操协会二00八年九月一日教育部中国学生健身健美操竞赛评分规则目录第一章总则1.1宗旨1.2 竞赛性质1.3 参赛资格1.4 竞赛项目1.5 成套动作时间1.6 参赛人数与更换运动员1.7 竞赛场地1.8 竞赛程序1.9 出场顺序1.10 评分方法及计分方法1.11 音乐1.12 服装及仪容1.13 特别奖项1.14 奖励第二章成套动作评分2.1 成套动作的评分因素2.2 艺术编排的评分因素及标准2.3 完成情况的评分因素及标准2.4 评判长减分第三章专业评判委员会3.1评判组的组成和职责3.2评判员的职则第四章违例动作第五章纪律处罚第六章特殊情况附录一艺术评判评分指南附录二完成评判评分指南第一章总则1.1 宗旨A.为中国学生健身健美操竞赛提供客观统一的竞赛规则。

B.为评判员公正、准确地评分提供客观依据。

C.为参赛者提供赛前训练和比赛的指导依据。

D.是中国学生开展健身健美操运动的规范性文件。

1.2 竞赛性质A.全国大学生运动会健身健美操比赛B.全国中学生运动会健身健美操比赛C.中国学生健身健美操锦标赛D. 中国学生健康活力大赛1.3 参赛资格我国全日制大(中)学、高(中)等专科学校,民办及私立大(中)学的在校在籍学生。

健美操大赛评分标准

健美操大赛评分标准

健美操大赛评分标准
成套动作的满分为100分,其中包括动作完成、编排、表演。

一、动作完成60分
包括技术技巧30分、整体的一致性10分、合拍10分和团队默契度10分。

所有动作都要充分体现团队的一致性,配合默契、交流自然、巧妙、流畅,队形变化迅速、准确。

二、编排20分
包括开始及结束的自创动作10分、队形变化设计10分。

动作编排要结合自己队伍的特点,做到有新意、有创意。

队形变化设计要有自己队伍的特点,队形变化要自然、流畅、连贯。

三、表演及总体印象20分
包括表现力、感染力、自信力10分,总体印象10分。

通过自己的活力、热情、高超的技能来吸引观众,持续感染观众。

运动员要展现强烈的自信心。

表演要与音乐风格、舞蹈动作和主题内容和谐一致。

总体印象要展现团队精神,成套动作的编排能力,场地使用的情况,以及成套动作的完成情况和服装等总体感觉。

中国学生健身健美操竞赛评分规则

中国学生健身健美操竞赛评分规则

中国学生健身健美操竞赛评分规则(第三版)教育部中国大学生健美操艺术体操协会审定二00八年九月一日前言为响应全民健身计划和教育部关于学校体育“健康第一”、“终身体育”的新教育指导思想,在各级学校中普及和开展健身健美操运动,丰富学生体育锻炼的内容,增强学生体质。

由教育部中国大学生健美操艺术体操协会制定的《中国学生健身健美操竞赛评分规则(第三版)》,是在第一和第二版评分规则的基础上重新修订编写,并作为中国学生健身健美操比赛的唯一评分标准,适用于全国及各省区、各年龄阶段的相关学生健身健美操比赛。

在制定本规则的过程中,徐中秋、邱建钢、赵媛媛、孙纪云、周建社、程武、蔡颖敏等同志作了大量的工作。

本规则由中国大学生健美操艺术体操协会竞赛评判委员会统筹,邱建钢、蔡颖敏、周建社最后修订,经教育部中国大学生健美操艺术体操协会审定,从2008年起在全国教育系统及各省区学生比赛中执行。

教育部中国大学生健美操艺术体操协会二00八年九月一日教育部中国学生健身健美操竞赛评分规则目录第一章总则1.1宗旨1.2 竞赛性质1.3 参赛资格1.4 竞赛项目1.5 成套动作时间1.6 参赛人数与更换运动员1.7 竞赛场地1.8 竞赛程序1.9 出场顺序1.10 评分方法及计分方法1.11 音乐1.12 服装及仪容1.13 特别奖项1.14 奖励第二章成套动作评分2.1 成套动作的评分因素2.2 艺术编排的评分因素及标准2.3 完成情况的评分因素及标准2.4 评判长减分第三章专业评判委员会3.1评判组的组成和职责3.2评判员的职则.第四章违例动作第五章纪律处罚第六章特殊情况附录一艺术评判评分指南附录二完成评判评分指南第一章总则1.1 宗旨A.为中国学生健身健美操竞赛提供客观统一的竞赛规则。

B.为评判员公正、准确地评分提供客观依据。

C.为参赛者提供赛前训练和比赛的指导依据。

D.是中国学生开展健身健美操运动的规范性文件。

1.2 竞赛性质A.全国大学生运动会健身健美操比赛B.全国中学生运动会健身健美操比赛C.中国学生健身健美操锦标赛D. 中国学生健康活力大赛1.3 参赛资格我国全日制大(中)学、高(中)等专科学校,民办及私立大(中)学的在校在籍学生。

健身健美操比赛规则及评分细则

健身健美操比赛规则及评分细则

健身健美操比赛规则及评分细则健身健美操比赛规则及评分细则一、比赛规则1、参赛人数和性别:每队6——8名队员2、比赛时间:自编成套动作时间为2'30"±10"一、评分因素及分值:A、评分方法:评判员评分精确到0.1分,运动员最后得分精确到0.01分。

B、计分方法:成套动作的得分为艺术得分与完成得分之和,成套动作满分为20分。

1、成套动作的评分因素A.艺术编排:艺术分为10分,对任何有艺术价值的编排给予评价。

B.完成情况:完成分为10分,对任何偏离完美完成的所有动作错误给予减分。

艺术编排的内容及分值:A.成套编排5分B.音乐1分C.风格与主题1分D.创造性1分E.表演2分2、成套编排(5分)●配合和托举动作:动作设计巧妙、造型优美、完成流畅;成套动作中至少出现2次身体接触的配合动作;成套动作中托举的数量必须为3次。

●动作设计不提倡选择难度动作,如出现类似动作,不予加分,对出现的错误予以减分。

●成套动作步伐必须包括十四个基本步伐及其变化步伐:踏步(March)、曼波步(Manbo)、一字步(Easy Walk)、V字步(V Step)、单并步(Step Touch)、后屈腿(Step Curl)、侧抬膝(Step Knee)、双并步(Two Step)、后交叉步(Grapevine)、向前走(Walk Forward)、脚跟前点(Heel Tap)、脚尖侧点(Side Tap)、脚尖后点(Toe Back)、依次抬膝(Knee Lift)等十四个基本步伐以及各种基本步伐的变形动作。

●步伐组合应体现各种基本步伐的强度,节奏,平面的变化,应以高低冲击动作为主。

●操化动作:以十四个基本步伐组合上肢及身体其它部位的动作形式。

操化动作应体现组合形式的多样性,动作变化的多样性和复杂性。

3、完成情况的评分因素及标准技术技巧:指完美完成所有动作的能力小错误:稍偏离正确完成,每次扣0.1分。

中错误:明显偏离正确完成,每次扣0.2分。

(新)健美操测试内容与评分标准

(新)健美操测试内容与评分标准

健美操测试内容与评分标准测试项目及评分标准测试项目:满分20分一、专项基本功:满分4分1、左右腿纵劈叉(1)测试方法:在地板或地毯上进行(2)评分标准:姿态端正,腿及髋部全部着地、髋位正,两腿伸直不扣分,髋关节下沿每离地面1——10cm扣0.5分,依次类推,满分左右腿各为2分。

二、专项身体素质:满分6分1、连续20次俯卧撑/分钟:满分2分(1)测试方法,一分钟计时:身体收紧呈一直线,做动作时两肩与两肘关节同高,推起时有力,节奏快,动作干净。

(2)评分标准:动作标准规范有力,能够干净完美的连续完成,给满分2分;身体不能呈一直线,但两肩与两肘关节同高,每次扣0.1 分;不能连续完成,但动作基本规范准确,最多给1.5分;两肩不能与两肘关节同高,身体姿态不正确时无分值。

2、连续20次腹肌两头起/分钟:满分2分(1)测试方法,一分钟计时:身体收紧,收起时身体充分,双脚双手并拢同时触及。

打开时双手双脚同时触地,能够连续完美完成。

(2)评分标准:动作标准规范有力,能够干净完美的连续完成,给满分2分。

不能连续完成但动作基本规范,最多给1.5分;只抬腿或只能抬起上体给1分;都抬不起来无分值。

3、连续20次团身跳:满分2分(1)测试方法,一分钟计时:站在地板或地毯上连续20次团身跳。

站立时双脚并拢健美操基本站姿。

跳起时双脚并拢,双膝并拢高于或同于髋关节水平位置。

(2)评分标准:动作标准规范有力,能够干净完美的连续完成,落地有缓冲,满分2分;双膝≥水平45度—水平以下,得1分;起跳时双膝低于水平45度无分值。

三、竞技健美操成套动作:满分为10分(1)测试方法:在地毯或地板上进行。

根据国家体育总局体操管理中心规定的健美操三级运动员等级规定动作标准的男子单人操或女子单人操。

时间:1分45秒左右(2)评分要求:学生按照名单顺序逐个进行,由四名考评员按照国家体育总局体操管理中心健美操运动员评分规则要求进行评分,按要求对动作质量进行评分。

中国学生健身健美操竞赛评分规则(第三版)

中国学生健身健美操竞赛评分规则(第三版)

12x12m
△视线员
B.如有特殊情况更换运动员时,需持有效证明,经组委会同意方可更换。
1.7 竞赛场地
A.赛台
赛台高于地面80—90Cm、后面有背景遮挡、赛台大小不得少于14x14平方米。
前 言
为响应全民健身计划和教育部关于学校体育“健康第一”、“终身体育”的新教育指导思想,在各级学校中普及和开展健身健美操运动,丰富学生体育锻炼的内容,增强学生体质。由教育部中国大学生健美操艺术体操协会制定的《中国学生健身健美操竞赛评分规则(第三版)》,是在第一和第二版评分规则的基础上重新修订编写,并作为中国学生健身健美操比赛的唯一评分标准,适用于全国及各省区、各年龄阶段的相关学生健身健美操比赛。
2.4 评判长减分
第三章 专业评判委员会
3.1评判组的组成和职责
3.2评判员的职则
第四章 违例动作
第五章 纪律处罚
1.12 服装及仪容
A.外表
整洁与适宜的运动员外表,女运动员的头发须梳系于头后,头发不得遮挡脸部。
B.着装
服装整体以紧身为主、材质和款式不限,但必须适宜运动。运动员必须穿白色运动鞋和运动袜,运动员可穿短裤或长裤,连体式或分体式。可根据成套动作的整体风格选择服装,服装上可有简单修饰、但不允许使用悬垂饰物,禁止配带饰物(含手饰、手表等),禁止穿描绘战争、暴力、宗教信仰和性爱为主题的服装。化妆应适度。
在制定本规则的过程中,徐中秋、邱建钢、赵媛媛、孙纪云、周建社、程
武、蔡颖敏等同志作了大量的工作。本规则由中国大学生健美操艺术体操协会健美操专项委员会统筹,邱建钢、蔡颖敏、周建社最后修订编写,经教育部中国大学生健美操艺术体操协会审定,从2008年起在全国及各省区学生比赛中执行。

健身健美操竞赛规则

健身健美操竞赛规则

健身健美操竞赛规则健身健美操竞赛是一种综合性的体育竞技活动,旨在通过身心的协调,展示选手的身体柔韧性、协调性、美感以及健康水平。

这是一项健身运动,不仅能增强身体素质,还能提升个人的气质和自信。

以下是健身健美操竞赛的详细规则。

一、参赛选手要求:1.参赛选手必须年满16岁,并且具备身体健康的条件。

2.选手必须事先报名并通过比赛组委会的审核。

3.参赛选手可以个人报名或代表相关团队、俱乐部等参加。

二、竞赛项目:1.健身健美操竞赛分为多个项目,包括器械健美操、舞蹈健美操、气功健美操等。

选手可以根据自己的特长选择一个或多个项目参赛。

2.不同项目的具体要求将在比赛前发布,选手需按规定进行训练和准备。

三、比赛规则:1.比赛分为预选赛和决赛两个阶段。

预选赛将进行初步评分和选拔,决赛将进行深入评分和最终名次的确定。

2.预选赛将根据报名人数和比赛项目进行分组。

每个组别的前三名选手将有资格进入决赛。

3.决赛的评分由一组评委进行,评委将根据选手的表现评分,并综合考虑动作的技术难度、舞台表现、形体美感等因素进行评判。

4.决赛中,每个选手将有固定的时间进行表演,时间限制在5分钟内。

选手需准备好音乐和表演道具,并在表演前向工作人员提交。

四、评分标准:1.评分标准主要包括动作技术、舞台表现和形体美感。

动作技术要求动作准确、规范、流畅、有力度,需要展示出肌肉和关节的灵活性。

2.舞台表现要求选手有良好的表演能力,包括面部表情、身体语言的运用,以及对音乐的理解和融入等。

3.形体美感要求选手在动作中展现出美感和协调性,包括身体比例、线条的流畅性和柔韧性等方面。

4.评委将按照一定的分数体系进行评分,最后综合各项得分确定名次。

五、违规和罚则:1.选手在比赛过程中必须遵守比赛规则和仲裁委员会的指示,不得干扰其他选手和评委的表演和评判工作。

如有违规行为,将会受到相应的处罚,包括扣分、取消成绩等。

2.如遇不可抗力或其他因素导致比赛无法正常进行,组委会有权决定是否取消或改变比赛计划,并对参赛选手做出相应福利安排。

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中国学生健身健美操竞赛评分规则(第三版)教育部中国大学生健美操艺术体操协会审定二00八年九月一日前言为响应全民健身计划和教育部关于学校体育“健康第一”、“终身体育”的新教育指导思想,在各级学校中普及和开展健身健美操运动,丰富学生体育锻炼的内容,增强学生体质。

由教育部中国大学生健美操艺术体操协会制定的《中国学生健身健美操竞赛评分规则(第三版)》,是在第一和第二版评分规则的基础上重新修订编写,并作为中国学生健身健美操比赛的唯一评分标准,适用于全国及各省区、各年龄阶段的相关学生健身健美操比赛。

在制定本规则的过程中,徐中秋、邱建钢、赵媛媛、孙纪云、周建社、程武、蔡颖敏等同志作了大量的工作。

本规则由中国大学生健美操艺术体操协会竞赛评判委员会统筹,邱建钢、蔡颖敏、周建社最后修订,经教育部中国大学生健美操艺术体操协会审定,从2008年起在全国教育系统及各省区学生比赛中执行。

教育部中国大学生健美操艺术体操协会二00八年九月一日教育部中国学生健身健美操竞赛评分规则目录第一章总则1.1宗旨1.2 竞赛性质1.3 参赛资格1.4 竞赛项目1.5 成套动作时间1.6 参赛人数与更换运动员1.7 竞赛场地1.8 竞赛程序1.9 出场顺序1.10 评分方法及计分方法1.11 音乐1.12 服装及仪容1.13 特别奖项1.14 奖励第二章成套动作评分2.1 成套动作的评分因素2.2 艺术编排的评分因素及标准2.3 完成情况的评分因素及标准2.4 评判长减分第三章专业评判委员会3.1评判组的组成和职责3.2评判员的职则第四章违例动作第五章纪律处罚第六章特殊情况附录一艺术评判评分指南附录二完成评判评分指南第一章总则1.1 宗旨A.为中国学生健身健美操竞赛提供客观统一的竞赛规则。

B.为评判员公正、准确地评分提供客观依据。

C.为参赛者提供赛前训练和比赛的指导依据。

D.是中国学生开展健身健美操运动的规范性文件。

1.2 竞赛性质A.全国大学生运动会健身健美操比赛B.全国中学生运动会健身健美操比赛C.中国学生健身健美操锦标赛D. 中国学生健康活力大赛1.3 参赛资格我国全日制大(中)学、高(中)等专科学校,民办及私立大(中)学的在校在籍学生。

参赛运动员必须遵守学校各有关规定,文化课考试合格,并经医院检查身体健康者。

1.4 竞赛项目A.规定套路:中国学生健美操艺术体操协会审定的由一定动作组成的成套动作。

B.徒手自编套路:根据规则及规程要求由各队自己创编的成套动作。

C.轻器械自编套路:轻器械是指在成套动作中运动员能轻松持握或搬动的器械。

无论借助什么样的轻器械创编健美操动作,都应依据该器械的特质,充分发挥其器械特点,体现该器械的健身价值。

1.5 成套动作时间自编套路的时间为2′30″±10″(从第一个可听见的声音开始,到最后一个声音结束,不包括提示音)。

1.6 参赛人数与更换运动员A.每队参赛人数为6——12人、性别不限。

B.如有特殊情况更换运动员时,需持有效证明,经组委会同意方可更换。

1.7 竞赛场地A.赛台赛台高于地面80—90Cm、后面有背景遮挡、赛台大小不得少于14x14平方米。

B.竞赛区域比赛场地可为地板或地毯,要清楚地标出12x12平方米的比赛区域。

标志带为5厘米宽的醒目色带,标志带是场地的一部分。

C.座位区△视线员视线员△注:1-4为艺术评判5-8为完成评判1.8 竞赛程序A .比赛采用预赛和决赛。

B .赛程分为分区赛和总决赛。

1.9出场顺序预赛和决赛出场顺序由抽签决定,抽签在赛前15天前进行,由组委会竞赛部门负责抽签决定。

1.10 评分及计分方法A评分方法:比赛采用公开示分的方法。

评判员评分精确到0.1分,运动员最后得分精确到0.01分。

B.计分方法:成套动作的得分为艺术得分与完成得分之和,艺术分和完成分各为10分、成套动作满分为20分。

各组评判员评分去掉一个最高分和一个最低分,中间两名评判员评分的平均数为该组评判得分,两组评判得分相加减去评判长扣分即为最后得分。

C.最后得分高者名次列前,若得分相等,名次排列取决顺序为最高完成分、最高艺术分;若成绩再相等,则名次并列,无下一名次。

D. 不接受对评分结果的抗议。

1.11 音乐A.音响设备音响设备应基本达到专业水准,常规放音设备必须包括CD机及调音台等设备。

B.特定要求·音乐的质量应达到专业水准。

·音乐速度为每分钟136-156拍,前奏音乐、过渡音乐、结束音乐速度可超出以上范围,但仅可出现1个8拍时值。

·可以使用一首或多首乐曲混合的音乐,可加入特殊音效,音乐节奏明快、清晰、风格热情、奔放、动感、具有震撼力。

·音乐必须录制在CD的开头,自备两份比赛音乐。

1.12 服装及仪容A.外表整洁与适宜的运动员外表,女运动员的头发须梳系于头后,头发不得遮挡脸部。

B.着装服装整体以紧身为主、材质和款式不限,但必须适宜运动。

运动员必须穿白色运动鞋和运动袜,运动员可穿短裤或长裤,连体式或分体式。

可根据成套动作的整体风格选择服装,服装上可有简单修饰、但不允许使用悬垂饰物,禁止配带饰物(含手饰、手表等),禁止穿描绘战争、暴力、宗教信仰和性爱为主题的服装。

化妆应适度。

1.13 特别奖项A.特设“最佳编排”、“最佳完成”、“最佳表现”特别奖。

B.特评“最佳教练”、“最佳男女运动员”特别奖。

1.14 奖励根据比赛规程的规定而确定奖励办法。

第二章成套动作评分2.1 成套动作的评分因素A.艺术编排:艺术分为10分。

B.完成情况:完成分为10分。

C.评判长减分2.2 艺术编排的评分因素及标准A.成套设计(操化组合、托举与配合、过渡与连接、开头与结尾、队形与路线)5分B.音乐1分C.风格与主题1分D.创造性1分E.场地与空间1分F.表演1分2.2.1.成套设计(5分)·成套动作的设计应舒展、优美、大方、健康、有动感、应符合健身健美操项目的特征和年龄特点,动作组合应充分体现出协调性与多样性,动作内容的选择与安排在成套动作中要有很好的均衡性。

·动作设计不提倡选择难度动作,如出现此类动作,不予加分,对出现的错误予以减分。

·轻器械自编套路的设计强调器械属性的运用充分,合理。

成套操中累计脱离器械的徒手动作不得超过6个8拍。

·操化组合:成套动作步伐必须包括十四个基本步伐及其变化步伐:踏步(March)、曼波步(Manbo)、一字步(Easy Walk)、V 字步(V Step)、单并步(Step Touch)、后屈腿(Step Curl)、侧抬膝(Step Knee)、双并步(Two Step)、后交叉步(Grapevine)、向前走(Walk Forward)、脚跟前点(Heel Tap)、脚尖测点(Side Tap)、脚尖后点(Toe Back)、依次抬膝(Knee Lift)等十四个基本步伐以及各种基本步伐的变形动作。

·步伐组合应体现各种基本步伐的强度,节奏,平面的变化,应以高低冲击动作为主。

·操化动作应展示出以十四个基本步伐组合上肢及身体其它部位的动作形式,体现出组合形式的多样性,动作变化的多样性和复杂性。

·轻器械自编操化动作强调要符合该器械的特点和动作规范,明确练习部位。

·配合和托举:动作设计巧妙、造型优美、完成流畅;成套动作中至少出现2次身体接触的配合动作;成套动作中托举的数量不多于3次。

·轻器械自编操的配合与托举动作应体现出器械特点,无论器械离开身体与否都应表现出器械是动作语汇的一部分。

·过渡与连接:过渡动作必须动感、平滑、流动地将三个空间(地面、站立、腾空)的使用穿插起来;连接动作必须要把在同一空间完成的组合和动作衔接起来,并富有创造性与连贯性。

·开头与结尾:开头与结尾动作设计清楚,要与成套动作协调自然、连接流畅;开头与结尾允许出现托举动作,但不允许出现违例动作。

·轻器械自编操的开头与结尾应与器械有相应联系,使器械从头至尾都展示出是成套动作不可缺少的一个部分。

·依次动作:运动员可以依次或分批做动作,任何一名运动员停顿节拍不得超过1×8拍。

·队形变化:成套动作的队形变化应自然、迅速、流畅、美观、清晰。

成套动作中至少出现8次队形变化,队形的移动与变化要注意流畅和对比强烈,注意点、线、面的合理搭配。

·违例动作:成套动作不允许出现违例动作。

2.2.2音乐(1分)·音乐的选配应保持完整性,并与成套动作风格协调,有利于表现运动员的个性特点与技术风格。

·成套动作按音乐的结构、风格及乐句进行编排。

·成套动作的表演要与音乐风格相吻合。

·音乐的质量、音效,要有专业效果和实际意义。

2.2.3风格与主题(1分)·成套动作的编排要根据音乐风格、特点来设定一个风格与主题。

·通过成套中的各种内容的表达来实现风格与主题。

·主题可以表现某种简单的剧情,且可以与音乐、动作、表演、服装、造型等元素的配合来实现。

·风格与主题的表达是提高观赏性的关键。

·器械应与主题很好配合并加强突出主题的效果。

成套动作中如使用2种以上的器械,这2种器械应有一定的联系或关系,并反映一定的主题。

2.2.4独创性(1分)·成套动作的编排要突出独一无二的风格,风格是艺术创新的关键。

·风格的主线要紧紧围绕健美操的项目特征,鼓励多元素的创新编排。

·围绕健美操特点和器械特点组合的一切创新都是提倡的。

2.2.5场地及空间(1分)成套动作应均衡、合理、充分地使用场地和空间。

场地要充分使用五个区域(四角一中央),路线要合理使用四种以上(前、后、左、右、对角与弧线),空间要充分利用三维(地面、站立、空中)空间的变化。

2.2.6表演(1分)·运动员外形整洁、干练,能瞬间吸引观众,表现出朝气蓬勃的精神面貌。

·运动员的动作充满活力,其娴熟的动作技巧表现出健康的体能素质。

·运动员全身心的激情投入与自信,能由内而外的感染观众,引起观众的共鸣。

2.3 完成情况的评分因素及标准2.3.1技术技巧:指完美完成所有动作的能力完成评判员对所有动作出现错误的减分标准,具体见下:·小错误:稍偏离正确完成,每次扣0.1分·中错误:明显偏离正确完成,每次扣0.2分)·大错误:较严重偏离正确完成,每次扣0.3分·严重错误:严重偏离正确完成,每次扣0.4分·失误:根本无法达到要求,无法清晰展示身体的位置,失去平衡(跌倒),器械失误等,每次扣0.5分·身体姿态控制能力:在完成动作时始终保持身体正确姿态的能力。

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