二年级校园足球训练工作计划
小学校园足球训练计划 (2)
小学校园足球训练计划随着校园足球的日益普及,越来越多的孩子开始接触并热爱这项运动。
小学校园足球训练不仅是培养孩子们的运动技能,更是塑造他们团队精神、意志力和竞争意识的重要途径。
下面,我们将详细规划一份全面的小学校园足球训练计划,涵盖了技能训练、体能训练、战术意识培养、心理素质建设、健康与安全保障、多元化训练方法、评价与反馈机制以及家校合作与沟通等多个方面。
一、技能训练与提升在足球训练中,技能的提升是最为基础也是最为关键的一环。
针对小学生的年龄特点和身心发展规律,训练计划应包括基础控球技巧、传球技巧、射门技巧以及盘带和头球等技能的训练。
教练应通过游戏化的方式,激发孩子们对技能的兴趣,让他们在快乐的氛围中逐渐提高技能水平。
二、体能训练与增强体能是支撑足球比赛的基础,因此体能训练也是训练中不可或缺的一部分。
体能训练应包含耐力训练、爆发力训练、柔韧性训练和协调性训练等。
通过科学合理的训练计划,提升孩子们的跑动能力、抢截能力和对抗能力,为他们在比赛中发挥出更好的水平打下基础。
三、战术意识的培养足球不仅仅是一项个人技能的运动,更是一项团队运动。
因此,在训练中,教练应注重对孩子们战术意识的培养。
通过让孩子们了解足球比赛的基本规则、战术布局和配合方式,培养他们的团队协作意识和整体作战能力。
同时,通过观摩高水平比赛和实战演练,加深孩子们对战术的理解和运用。
四、心理素质的建设在激烈的比赛中,心理素质的稳定往往决定着球员的发挥。
因此,训练计划还应包括心理素质的建设。
教练应通过心理训练、情绪管理训练等方式,帮助孩子们建立自信心、增强抗挫能力、培养竞技状态和调整比赛心态。
让他们在面对压力和挫折时能够保持冷静、坚定信心,发挥出自己的最佳水平。
五、健康与安全保障在训练中,保障孩子们的健康与安全是首要任务。
教练应制定科学的训练计划,合理安排训练时间和强度,避免过度训练造成的身体损伤。
同时,加强安全教育,培养孩子们的安全意识,确保他们在训练和比赛中能够遵守规则、注意安全。
2023年小学学校足球队训练工作计划
2023年小学学校足球队训练工作计划一、目标设定1. 提高球队整体实力,提升球员技术水平和比赛战斗力。
2. 培养球队的团队合作精神和意志品质。
3. 培养球员的体育意识和习惯,养成健康的生活方式。
4. 通过足球训练,提高球员的身体素质和心理素质。
5. 参加各类足球比赛,展示球队的实力和风采。
二、训练计划1. 季前集中训练在新学年开学前的两周,进行每日集中训练。
主要内容包括:- 基础技术训练:如传球、控球、盘带、射门等。
- 系统战术训练:如配合、战术意识、进攻和防守组织等。
- 体能训练:包括有氧运动、爆发力、速度和耐力等方面的训练。
- 比赛模拟训练:模拟真实比赛场景,提高球员的比赛实战能力。
2. 日常训练每周进行3-4次日常训练,时间为1.5-2小时。
主要内容包括:- 技术训练:每次训练都有固定的技术内容,如传球、控球、盘带、射门等。
- 对抗训练:通过小组对抗、人数不平衡对抗等形式,提高球员的比赛能力。
- 体能训练:每周进行两次体能训练,包括有氧运动和力量训练。
- 心理训练:通过集体活动和个别谈话,关注球员的心理状态,培养他们的意志品质。
3. 教练比赛巡回指导定期安排教练员对各类比赛进行巡回指导,提供现场指导和反馈。
指导内容包括战术布置、球员调度、技术指导等,旨在提高球队在比赛中的表现。
4. 足球教育课程每周开设一节足球教育课程,包括足球文化、规则守则、足球精神等内容,培养球员的足球意识和素养。
同时,通过课堂练习和小组互动,锻炼球员的合作能力和团队意识。
5. 外部交流比赛每学期安排一次外部交流比赛,与其他学校的足球队进行比赛,提高球队在实战中的经验和能力。
6. 个别技术指导根据球员的不同特长和不足,安排个别技术指导,提供个性化的训练计划和指导方案,帮助球员进一步提高自己的技术水平。
三、师资保障1. 足球教练聘请专业的足球教练,担任球队的主教练,负责整个训练计划的执行和指导工作。
2. 助教队员从高年级的学生中选拔一些足球技术较好、积极向上的学生,担任助教队员,协助教练进行训练和指导工作。
小学足球工作计划(共15篇)
小学足球工作计划(共15篇)第1篇:小学校园足球工作计划2015年小学校园足球工作计划一、指导思想响应国家体育总局、教育部联合发起的全面开展青少年校园足球活动安排,以全面提高学生身体素质,打造足球文化品牌校园为目标。
通过足球活动,让学生获得运动快乐,增强学生体质,培养团队意识和拼搏精神,提高竞争和公平意识,为学生提供展示并发展才能的舞台,从而培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才,全面提高我校足球运动水平。
二、工作目标1、认真贯彻落实足球进校园工作目标。
2、全面实施“足球进课堂”工作。
通过体育课普及足球运动知识,力争使参加足球活动的全校学生不少于50%;在校学生每周足球活动时间不少于3小时。
3、进一步加强足球兴趣小组训练工作,逐步提高我校学生足球运动水平。
4、创建学生足球联赛工作体系,组织开展首届学生足球联赛,为学生提供展示才能的舞台,让学生“动”起来。
5、以足球联赛为引领,促进我校“阳光体育”工作的开展,进一步丰富我校“阳光体育”活动内容,让学校“活”起来。
6、组建我校学生足球队,分别成立1-2年级、3-4年级、5-6年级三个年龄段学生足球队,建立梯队体系,努力培养全面发展,特长突出的足球后备人才。
三、组织机构(一)成立校园足球活动工作领导小组组长:魏传辉副组长:黄晓燕余东海成员:班子其他成员各班班主任体育教师(二)职责分工校长主管,分管教学副校长主抓,分管安全副校长协助,教务、教研、总务、德育处协作配合,体育组具体实施,各班班主任认真组织,搞好配合。
四、实施措施(一)足球进课堂1、全面推广、普及足球运动,增加体育教学中足球教学的课程比例,每周至少有一节体育课开展足球教学活动。
以激发学生对足球运动的兴趣,提高学生的参与积极性。
学生通过办黑板报、手抄报等形式营造足球运动的氛围,唤起师生的关注,扩大校园足球在学生中的影响力和感召力。
2、加强足球教学校本研修工作,由杨斌教师负责组织体育教师共同编写符合我校特点的足球教学校本教材,提升我校足球教育教学水平。
提升小学二年级足球技能的训练计划
提升小学二年级足球技能的训练计划在小学二年级的足球训练中,培养基础技能是关键。
足球不仅仅是脚下的运动,更是协调、团队合作和身体素质的全面提升。
一个系统的训练计划应该从以下几个方面入手,帮助孩子们逐步提高技能和兴趣。
首先,训练计划的开端是基础技能的训练。
可以从简单的控球练习开始,比如让孩子们用不同部位(脚内侧、外侧、脚尖)进行控制。
通过这些练习,孩子们能够熟悉足球的感觉,培养脚下的感觉和稳定性。
接下来,加入一些基础传球练习,例如两人之间的短传,通过传球练习增强他们的准确性和力度。
接着,练习带球技巧至关重要。
设置一些简单的障碍物,比如锥筒或标志盘,鼓励孩子们在绕过障碍的同时保持控球。
这不仅能提高他们的带球技巧,还能增强他们的反应速度和灵活性。
此外,通过带球比赛或游戏的形式,让孩子们在轻松愉快的氛围中练习带球技能。
射门练习同样不可忽视。
可以从站定射门开始,逐步过渡到运动中射门。
设置简单的目标,例如小网或目标区,鼓励孩子们瞄准并射门。
通过不断的练习,孩子们可以提高射门的准确性和力度,增强他们对进攻的信心。
在训练过程中,团队合作也是一个重要的方面。
通过小组比赛和配合练习,让孩子们学会如何在场上与队友配合,理解战术意识和团队合作的重要性。
比如,可以安排一些小型的对抗赛,让孩子们在实际的比赛中应用所学的技能,锻炼他们的战术思维和比赛意识。
体能训练也是提升足球技能的关键。
可以通过跑步、跳跃和敏捷性训练等方式提高孩子们的耐力和灵活性。
设置一些趣味性的体能训练项目,比如障碍跑和接力赛,不仅能提高体能,还能增强孩子们的兴趣和参与感。
为了确保训练的有效性,定期评估和调整训练计划也很重要。
通过观察孩子们的进步情况,及时调整训练内容和强度,确保每个孩子都能在适合自己的节奏下提升技能。
定期的反馈和鼓励,可以帮助孩子们保持积极性和自信心,让他们更愿意参与训练。
总的来说,小学二年级的足球训练计划应注重基础技能的培养、团队合作的提升和体能的增强。
二年级足球学期工作计划
一、指导思想以《国家学生体质健康标准》为依据,以培养学生的足球兴趣和技能为目标,通过系统的足球训练,提高学生的身体素质、团队协作能力和竞技水平,为我校足球运动的发展奠定基础。
二、工作目标1. 让学生了解足球运动的基本知识,掌握足球的基本技能。
2. 提高学生的身体素质,增强体质,预防疾病。
3. 培养学生的团队精神,提高团队协作能力。
4. 发现和培养足球人才,为我校足球运动的发展储备力量。
三、工作内容1. 教学计划(1)第一周:足球基本知识介绍,让学生了解足球运动的历史、规则和比赛形式。
(2)第二周至第八周:足球基本技能训练,包括传球、停球、射门、头球等。
(3)第九周至第十二周:足球比赛规则和战术训练,让学生掌握比赛中的攻防转换和配合。
2. 体能训练(1)每周安排两次体能训练,提高学生的速度、力量、耐力等身体素质。
(2)结合足球运动特点,进行专项体能训练,如灵敏性、协调性等。
3. 团队建设(1)定期开展团队活动,培养学生的团队精神和协作能力。
(2)组织学生参加校内外的足球比赛,锻炼学生的竞技水平。
4. 教学评价(1)定期对学生进行足球技能和体能测试,了解学生的学习进度。
(2)根据学生的学习情况,调整教学计划,确保教学效果。
四、工作措施1. 加强师资队伍建设,提高教练员的专业素养。
2. 购置必要的足球器材,确保训练质量。
3. 定期组织教练员参加培训,提高教学水平。
4. 加强家校沟通,让家长了解学生在校足球训练情况,共同关注学生的成长。
5. 积极参加校内外的足球比赛,提高我校足球运动的影响力。
五、工作安排1. 每周星期一、星期三、星期五下午为足球训练时间。
2. 每周星期二、星期四下午为体能训练时间。
3. 每学期末组织一次足球比赛,检验学生的学习成果。
4. 定期召开教练员会议,总结工作经验,改进教学方法。
六、预期效果通过本学期的足球训练,使学生掌握足球基本技能,提高身体素质,培养团队精神,为我校足球运动的发展奠定基础。
学校足球训练计划 学校足球队训练计划
学校足球训练计划学校足球队训练计划为了提升学校足球队的整体水平,提高队员们的技战术和体能水平,以及培养团队精神和默契,制定以下训练计划。
一、制定明确的训练目标
在开始训练之前,明确训练目标是非常重要的。
我们的目标是在未来参加的比赛中取得更好的成绩。
为实现这个目标,我们将注重以下几个方面:
基础技能训练战术训练体能训练心理训练实战模拟训练二、基础技能训练
基础技能是足球比赛中最基本的技巧,包括控球、传球、射门、防守等。
我们将针对这些基础技能进行训练,使队员们能够熟练掌握并运用。
三、战术训练
除了基础技能,合理的战术也是比赛中的关键。
我们将针对不同的对手和比赛情境,进行有针对性的战术训练,以提高队员们的战术意识和配合能力。
四、体能和灵活性训练
良好的体能和灵活性是足球运动员必备的素质。
我们将安排适当的体能和灵活性训练,以提高队员们的耐力和柔韧性。
五、心理训练
心理素质在比赛中同样重要。
我们将安排一些心理训练,帮助队员们增强自信心,提高集中力,克服紧张情绪等。
六、实战模拟训练
为了使队员们更好地适应比赛,我们将安排一些实战模拟训练,模拟比赛中可能出现的各种情况,提高队员们的应变能力和实战经验。
七、定期评估和调整
训练过程中,我们会定期对队员们的表现进行评估,并根据评估结果进行调整和改进。
这样能够及时发现问题并进行针对性训练,提高训练效果。
八、培养团队精神
团队精神是足球比赛中不可或缺的品质。
我们将通过各种训练和活动,培养队员们的团队精神和默契,使整个队伍更加团结和有战斗力。
小学足球训练计划8篇(优秀版)
《小学足球训练计划》小学足球训练计划(一):小学生足球训练计划为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养群众主义观念,备战市2010年小学生球类运动会的比赛。
一:指导思想:提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二:训练指导思想:贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,用心提高原则,抓好身体素质、球技。
三:训练的基本任务,资料要求及手段:制定严格的队伍管理制度与纪律。
培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。
培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理潜力。
持续并提高队员的训练比赛作风。
1.训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性2.比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风。
五、全面提高队员的基本技术9899年龄段(校足球队一线):1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守潜力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门潜力。
7、提高队员的体能。
20002002年龄段(校足球队梯队建设):1、提高队员运控球潜力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
六、主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。
七、具体措施1、制定严格的队伍管理制度与纪律。
2、培养荣誉感、职责感,树立为学校、为球队争光的信念。
3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的潜力。
小学二年级足球技能训练计划
小学二年级足球技能训练计划1. 计划目的与背景足球作为一项全面发展儿童身体和智力的运动,其培养孩子们团队精神、合作意识和自我约束力的作用日益凸显。
本训练计划旨在通过系统性的足球技能训练,帮助小学二年级学生提高其足球运动能力与技巧,以培养他们学习与掌握足球规则的兴趣和能力。
2. 训练目标1) 培养学生对足球的兴趣,提高其参与足球运动的积极性;2) 提高学生的基本足球技能,如控球、带球、传球、射门等;3) 培养学生的团队合作意识和相互理解能力;4) 发展学生的身体素质,如灵敏性、协调性和耐力等。
3. 训练内容与方法为了达到以上目标,本训练计划将根据学生的年龄特点和足球技能水平,结合游戏化的教学方法,设置以下训练内容:1) 基本足球技巧训练:如控球、带球、停球、传球等;2) 射门与射门技巧训练:包括射门姿势、射门力度和射门方向等;3) 团队合作训练:通过小组合作游戏,培养学生的团队合作精神和相互配合的意识;4) 规则训练:学习和理解足球比赛的基本规则,包括进攻和防守规则等;5) 动作灵活性训练:通过灵活性练习,如敏捷跳跃、足球抓拿等,提高学生的协调性和灵活性。
4. 训练计划本训练计划将以每周两次的训练课程为主,每次训练时间约为45分钟,为期8周。
具体训练内容如下:第1周:基本足球技巧训练第2周:基本足球技巧训练+射门训练第3周:基本足球技巧训练+射门训练第4周:基本足球技巧训练+团队合作训练第5周:基本足球技巧训练+团队合作训练第6周:射门训练+规则训练第7周:团队合作训练+规则训练第8周:综合训练+总结与评估5. 训练评估与总结在训练的过程中,将根据学生的训练表现和进步情况进行评估,并根据评估结果进行调整和改进。
训练结束后,将对整个训练过程进行总结与评估,以便改进和完善未来的训练计划。
6. 结语通过本训练计划的实施,我们将促进小学二年级学生的足球技能和团队合作能力的全面发展,提高他们的身体素质和综合能力。
小学足球训练计划8篇
小学足球训练计划小学足球训练计划(一):小学生足球训练计划为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养群众主义观念,备战市2010年小学生球类运动会的比赛。
一:指导思想:提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二:训练指导思想:贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,用心提高原则,抓好身体素质、球技。
三:训练的基本任务,资料要求及手段:制定严格的队伍管理制度与纪律。
培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。
培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理潜力。
持续并提高队员的训练比赛作风。
1.训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性2.比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风。
五、全面提高队员的基本技术98—99年龄段(校足球队一线):1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守潜力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门潜力。
7、提高队员的体能。
2000—2002年龄段(校足球队梯队建设):1、提高队员运控球潜力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
六、主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。
七、具体措施1、制定严格的队伍管理制度与纪律。
2、培养荣誉感、职责感,树立为学校、为球队争光的信念。
3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的潜力。
小学足球训练计划8篇(优秀版)
小学足球训练计划8篇(优秀版)小学足球训练计划(一):为了贯彻全国校园足球指导方针,推进校园足球行动,提高学校足球队整体水平,进一步培养和巩固学生对足球的兴趣和爱好,培养群众主义观念,备战市2010年小学生球类运动会比赛,我们制定了以下小学足球训练计划。
指导思想:提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
训练指导思想:贯彻三从一大的训练原则,科学地进行系统训练,注重身体素质和球技的提高。
训练的基本任务、资料要求及手段:制定严格的队伍管理制度与纪律,培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。
培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理潜力。
持续并提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风。
全面提高队员的基本技术:9899年龄段(校足球队一线):1、提高队员的传接球速度。
2、提高队员的防守潜力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一、三打二结合射门潜力。
7、提高队员的体能。
xxxxxxxx年龄段(校足球队梯队建设):1、提高队员运控球潜力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、研究简单的传切配合技术。
主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。
具体措施:1、制定严格的队伍管理制度与纪律。
2、培养荣誉感、职责感,树立为学校、为球队争光的信念。
3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的潜力。
整个训练计划分为三个部分:体能储备期、训练期、比赛期。
小学校园足球训练计划及规划(5篇)
小学校园足球训练计划及规划为认真____国家体育总局、教育部《____开展全国青少年校园足球活动____》精神、全国校园足球指导方针,认真执行《牡丹江校园足球工作实施方案》落实校园足球行动,能够在新的一年中将我校足球整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战牡丹江中小学生校园足球联赛。
一、指导思想为大力开展丰富的课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,实现我校办负责任学校,做负责任的教师,育负责任的学生的办学宗旨,树立健康第一的指导思想,更好地____学校的教育方针、增强学生的体质,推动我校校园足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。
特制定校园足球训练计划。
二、工作目标提高我校学生的足球队员的技战术水平,为参加牡丹江市校园足球联赛,为培养足球后备力量打下基础,也为我校校园足球运动成为我校的特色之一做准备。
三、工作措施(一)训练时间每周一、三、五、下午第七、八节课,训练时间为____个半小时。
(二)训练原则科学进行训练,系统训练,积极提高原则,技术训练结合战术训练,体能训练结合技术训练,个人技术结合全队战术。
____队员应准时参加训练,不得无故缺席。
2.坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误____队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4.有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技、战术能力。
5.在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。
6.在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
四、训练的基本任务,内容要求及手段(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风3、严格的比赛纪律(二)全面提高队员的基本技术为迎接比赛加强训练,重点:体能方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合,培养团结,坚强的意志。
二年级足球训练方案(精选5篇)
二年级足球训练方案二年级足球训练方案(精选5篇)为了确保事情或工作得以顺利进行,时常需要预先制定方案,方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。
优秀的方案都具备一些什么特点呢?以下是小编精心整理的二年级足球训练方案(精选5篇),欢迎阅读与收藏。
二年级足球训练方案1课程目标1.初步认识脚内侧触球的部位。
2.尝试用脚内侧运球,发展动作的协调性和灵敏性。
3.喜欢足球活动,体验足球游戏及团队合作带来的乐趣。
课程准备足球13个、队服12件、标志盘标志桶等障碍物若干、足球筐、音乐、贴画小星星若干。
课程过程(一)开始部分1.跑步进场,足球导入,激发兴趣教师:你们看,老师给你们带来什么?(幼儿:足球)教师:对啦,想不想和球宝宝一起玩游戏?(幼儿:想)教师:那就准备吧!2.热身运动教师:我们一起来运动一下,你想动动哪里呢?(头部、跳跃运动、踩球运动、腿部运动、踝关节运动)教师:好,我们一起玩一玩球!(幼儿自由探索球的玩法)(二)基本部分1.探索触球的部位教师:刚才你们都是怎么玩球的?你们会用脚哪里踢球呢?(幼儿:各种脚的部位踢球)2.认识脚内侧教师:你们都知道脚内侧在哪吗?找到脚内侧的小朋友将你手上的小星星贴在两只脚的内侧。
贴好的小朋友相互检查一下看看贴的对不对,都贴对了吗?教师:今天呀,我们用小星星踢球,你们会吗?想不想学一学!3.学习并练习原地脚内侧轻轻踢球的动作教师:想学,那就准备好!教师:一只脚站稳,一只脚向后抬起,用你的小星星部位轻轻地亲吻一下你的球宝宝,来,你们也试一试!我们一起来亲吻三下!球宝宝说另一只脚还没亲呢,我们再来换另一只脚上小星星亲吻球宝宝,这一次想亲几下?我们亲吻五下,一起来数!4.学习并练习脚内侧用力踢球的动作教师:球宝宝说力度有点小,能不能用点力给它一个大大的吻!教师:谁来试一试给它一个大大的吻?我们一起来!我来将球踩住,你来给球宝宝一个大大的吻!(数数)我也想给球宝宝一个大大的吻,我们交换一下!教师:你们想不想试一试?先请小男生将球放进筐中,然后请小男生找到一个小女生作为自己的好朋友大家一起到宽敞的地方试一试用小星星给球宝宝大大的吻!5.练习两人面对面脚内侧踢球(1)第一次尝试练习教师:球宝宝想考考你们,你们能不能距离远一点,用小星星将球宝宝发射给你的好朋友,当球发射过来的时候,另一个小朋友要用脚踩住,然后再用小星星部位发射过去,听明白了吗?请你们一起来试一试吧!(2)分享展示,再次练习教师:刚才小朋友们和你的好朋友用脚内侧踢球时,我发现球宝宝都是东倒西歪的,谁可以直直的发射给你的好朋友,你来试一试!教师:他发射的棒不棒,你们再去试一试吧!(3)教师小结教师:这次有没有射准啊,给自己鼓鼓掌!你们球技太高超了!6.情境游戏:球宝宝去旅行(1)交待游戏规则教师:春天到了,球宝宝想去春游了,可是它要翻山越岭,绕过重重的障碍才能到达目的`地,你们能做到吗?现在我们分成红黄蓝粉四队,等老师的口哨声一响,第一个队员先运球宝宝过障碍,到达目的地后下一个队员再出发,我们比一比哪一队的速度最快!准备好了吗?(2)幼儿比赛游戏(3)教师小结教师:终于球宝宝都到达目的地啦,真棒,给自己鼓鼓掌!三、结束部分1.播放音乐做放松运动。
小学足球训练工作计划5篇
小学足球训练工作计划5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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小学二年级足球训练计划
小学二年级足球训练计划一、目的本训练计划旨在提高小学二年级学生的足球技能水平,培养他们的运动能力和合作精神,为他们未来的体育发展奠定基础。
二、训练目标1. 培养学生的足球基本技能,包括传球、盘球、射门、控球等;2. 培养学生的敏捷性和爆发力,提高他们的速度和灵活性;3. 培养学生的团队合作精神,加强他们的沟通和协作能力;4. 培养学生的体能素质,增强他们的耐力和力量;5. 培养学生的竞技意识和比赛经验,提高他们在比赛中的表现能力。
三、训练内容1. 基本技能训练- 传球和接球练习,提高学生的传球准确性和接球能力;- 盘球练习,培养学生的控球技巧和灵活性;- 射门练习,提高学生的射门准确性和力量;- 控球练习,加强学生的控球能力和反应速度。
2. 身体素质训练- 基本热身运动,包括拉伸、跑步等,为训练做好身体准备;- 跳绳训练,提高学生的协调性和脚腕力量;- 爬行训练,锻炼学生的肌肉力量和灵活性;- 有氧训练,如跑步、游泳等,提高学生的心肺功能和耐力。
3. 团队合作训练- 小组合作练习,培养学生在比赛中的协作能力;- 球队战术训练,教导学生在比赛中的防守和进攻策略;- 战术配合训练,加强学生的配合意识和团队合作能力。
四、训练计划1. 时间安排- 每周三次训练,每次60分钟;- 每周安排一次比赛,提供实战机会。
2. 训练进度- 前期重点培养基本技能,注重单项技术的训练;- 中期逐渐引入团队合作和战术训练,注重配合和合作能力的培养; - 后期重点团队合作和比赛训练,提高在比赛中的整体表现。
3. 教练角色- 提供专业指导和示范;- 关注学生表现,给予个别指导和鼓励;- 定期进行比赛评估和训练总结。
五、评估和总结1. 比赛评估- 观察学生在比赛中的技术表现和团队合作能力;- 给予学生肯定和建议,帮助他们发展和改进;2. 训练总结- 定期总结训练成果和问题,调整训练计划;- 鼓励学生积极参与训练和比赛,提高自身水平。
小学足球队训练方案
小学足球队训练方案一、训练目标1.提高球员的基本足球技术水平,包括传球、控球、射门、盘球等;2.培养球员的团队合作意识和比赛技战术意识;3.培养球员的良好体能和健康心理素质;4.培养球员对足球的热爱和兴趣,树立正确的比赛观念和团队荣誉感。
二、训练内容1.技术训练(1)传球与接球训练通过定点传球和移动传球的方式,让球员在不同的场景中提高传球与接球的技术水平。
其中包括直塞球、长传球和小范围内的短传球等训练内容。
(2)控球与盘球训练通过个人控球和盘球的基本动作训练,提高球员的盘带和迷球技术,包括下底球、转身盘球、快速盘带等内容。
(3)射门训练在不同的位置和角度进行射门练习,包括定点射门、抽射、低射、远射等内容,提高球员的射门技术,并培养他们的射门意识。
(4)防守与抢断训练通过模拟比赛情景和对抗训练,提高球员的防守技能和抢断能力,培养他们的防守意识和团队合作意识。
2.身体素质训练(1)速度训练利用各种速度训练器材和方法,提高球员的爆发力和奔跑速度。
(2)耐力训练通过长跑、循环训练等方式,提高球员的耐力水平。
(3)柔韧性训练通过拉伸、扭转和倒立训练等方式,提高球员的柔韧性和身体协调性。
(4)力量训练通过举重、俯卧撑等方式,提高球员的身体力量和爆发力。
3.心理素质训练(1)团队合作训练通过小组合作游戏和比赛,培养球员的团队合作意识和团队荣誉感。
(2)比赛技战术训练通过比赛模拟和实战训练,培养球员比赛时的技战术意识和应变能力。
(3)心理调适训练通过集体心理辅导和个人心理疏导,帮助球员调整比赛心态和克服压力。
三、训练方法1.分层训练根据球员的基本水平和潜能,分层进行技术训练和身体素质训练,实现个性化训练。
2.比赛模拟利用模拟比赛场景和实战练习,培养球员的比赛技战术意识和应变能力。
3.对抗训练组织队内对抗训练和与其他小学足球队的热身赛,锻炼球员的对抗能力和团队合作意识。
四、训练计划1.每周训练安排(1)周一:技术训练(2)周三:身体素质训练(3)周五:比赛模拟和对抗训练2.训练周期安排(1)春季训练周期:3月至5月,主要进行基本技术和身体素质的训练(2)夏季训练周期:6月至8月,主要进行比赛模拟和对抗训练(3)秋季训练周期:9月至11月,主要进行比赛集训和技术强化训练(4)冬季休息周期:12月至2月,安排1-2次集体活动和团队拓展训练五、训练管理1.人员安排(1)教练员:主教练、助教练和技术教练(2)设备保障:足球、球门、训练服等器材(3)营养保障:合理的饮食安排和饮食指导2.训练纪律(1)每次训练前进行热身运动和伸展操(2)训练时严格遵守教练员的指导和安排(3)比赛时统一着装、统一仪态、团结合作3.训练评估(1)定期对球员的技术水平和身体素质进行评估(2)根据评估结果,对球员进行奖惩和激励六、训练效果评估1.技术水平评估每季度对球员的基本技术水平进行评估,针对性安排技术强化训练。
小学学校足球工作计划 (2)
小学学校足球工作计划随着教育改革的不断深化,体育教育在培养学生综合素质方面的重要性日益凸显。
足球作为一项广受欢迎且富有教育意义的体育项目,对于培养学生的团队精神、协作能力和竞技精神具有不可替代的作用。
为了推动我校足球运动的健康发展,提高学生足球水平,特制定以下小学学校足球工作计划。
一、确立目标与愿景我校足球工作的首要目标是培养学生的足球兴趣,提高他们的足球技能,形成浓厚的校园足球文化。
同时,我们致力于发现和培养优秀的足球后备人才,为国家足球事业的可持续发展贡献力量。
我们期待通过不懈努力,使我校足球工作达到地区领先水平,并逐步跻身国内一流小学的足球教育行列。
二、制定训练计划为确保足球工作的系统性和针对性,我们将根据不同年级学生的年龄特点和身心发展状况,制定详细的足球训练计划。
计划包括技能训练、体能训练、战术演练和比赛模拟等方面,旨在全面提高学生的足球技能和综合素质。
三、加强师资建设教师的专业素质是提升足球教学质量的关键。
我们将通过引进高水平足球教练、加强在职教师的培训和考核等方式,提升教师团队的足球教学水平和专业素养。
同时,我们将鼓励教师积极参与足球教学研究,探索适合我校学生的教学方法和训练模式。
四、组织赛事活动为了给学生提供更多的实战机会,我们将定期举办校内足球比赛,如班级联赛、年级挑战赛等。
此外,我们还将积极参加校际足球比赛和各类足球邀请赛,与其他学校交流学习,提高学生的竞技水平和团队协作能力。
五、完善设施配备足球运动需要良好的场地和设施支持。
我们将投入更多资金用于足球场地的建设和维护,确保场地安全、舒适、美观。
同时,我们还将配备专业的足球器材和装备,以满足学生的训练和比赛需求。
六、开展宣传教育为了营造浓厚的校园足球氛围,我们将通过校园广播、宣传栏、微信公众号等多种渠道,宣传足球知识、比赛动态和优秀运动员事迹。
此外,我们还将组织足球文化讲座和展览,让学生了解足球的历史、文化和精神内涵,增强他们的文化认同感和归属感。
2024年校园开展足球工作计划(三篇)
2024年校园开展足球工作计划一、背景介绍足球作为一项全球性的运动项目,既能促进学生的身体健康,又能培养学生的团队协作精神和领导能力。
为了推动校园足球事业的发展,提高我校学生的足球水平,2024年我们制定了以下校园足球工作计划。
二、目标设定1. 提高校园足球的普及率,使更多的学生参与到足球运动中。
2. 提升我校学生足球水平,使足球运动成为校园体育的亮点和特色项目。
3. 培养学生的团队协作精神和领导能力,提升他们的综合素质。
三、工作任务1. 宣传推广(1)在校内开展宣传活动,增加学生对足球运动的了解和兴趣。
(2)利用校内媒体、校园广播等渠道进行足球宣传,鼓励学生参与到足球运动中。
2. 人才培养(1)组建学校足球队,为学生提供专业的训练和比赛机会,培养他们的足球技能。
(2)聘请专业足球教练来校指导学生的足球训练,提升学生的技术水平。
(3)开展足球技能培训班,为对足球感兴趣的学生提供专业的技能培训。
3. 比赛交流(1)组织校内足球比赛,为学生提供展示自己的机会,提高比赛经验和实力。
(2)参加学校间的友谊赛和校际足球比赛,与其他学校的球队交流比赛,提升学生的竞技水平。
(3)积极争取参加市级、省级甚至国家级的足球比赛,展示我校学生的足球实力。
4. 设施建设(1)修建或改造足球场地,确保学生有良好的足球训练和比赛场地。
(2)购置足球训练和比赛所需的器材和设备,提供良好的训练条件。
5. 总结评估(1)定期对学校足球工作进行总结评估,及时调整和完善工作计划。
(2)鼓励学生参加足球运动的学生进行自我评估,提供宝贵的改进意见和建议。
四、实施措施1. 学校领导要高度重视校园足球工作,加大对足球工作的投入。
成立专门的校园足球工作小组,负责统筹规划和组织实施。
2. 在校园内设立足球学习和训练基地,为学生提供良好的学习和训练环境。
3. 加强足球师资队伍建设,邀请专业足球教练来校指导学生的足球训练。
4. 加强对学生的宣传教育,增强他们对足球运动的兴趣和参与的意愿。
二年级足球训练方案
二年级足球训练方案二班级足球训练方案范文〔精选5篇〕1活动目标:1、学习脚底交叉拖拉球,提高孩子左右脚的协调技能;2、体验运动的欢乐,喜爱熬炼身体。
活动预备:人手一只足球,大圈场地;活动过程:一、布置场景,带入情境;1、热身活动,放音乐,预备活动操〔飞机操:找位置、系安全带、调整呼吸、起飞〕师:各位乘客小伙伴们,你们好,我是本次全球旅行航班的机长。
本次航班将飞往一个比较危急的地方,请各位乘客做好预备,每次遇到的危急都是不一样的。
师:现在请乘客们跟我一起进入机舱,踏步走。
找位置〔蹲起〕系安全带〔转体〕;调整呼吸〔手腕踝关节运动〕〔起飞的声音〕好,起飞了。
〔绕场跑,队形改变〕。
二、介绍游戏场景、方法、名称、同学体验〔同学练习,老师指导〕;a、师:我们立刻要遇到我们的第一个危急,请爱护好你们的足球。
〔让孩子们都把球带到大圆里,让孩子依据我的口令带着球前进后退往左往右,假如听错口令或者离开大圆的话,就淘汰〕师:孩子们,肯定要爱护好你们的足球哦,不能让它离开我们的“飞机”〔大圈〕哦,离开的话,会遇到危急的。
b、第二个挑战,增加难度,在圈里放入一些障碍物。
师:孩子们,刚刚你们都很超卓的躲避了危急,现在危急升级了,看到圈里多了些什么?这些都是炸弹,你们可千万不能遇到它哦!〔让孩子们熟识的带球,依据我的口令熟识的调整自己方向且不遇到障碍物〕C、师:欢迎你们来到最末一个关卡,这一关的难度更大了,不是会有许多炸弹来攻击我们的“飞机”,要躲开这些“炸弹”哦!〔老师在圈外往里踢足球来撞击其他孩子的足球,让孩子在控球的同时娴熟的掌控球的方向〕总结:你们可真了不得!看来你们的任务完成的特别棒哦!恭喜你们顺当的到达目的地!三、同学自主游戏;师:现在,请各位乘客找到自己的位置,宁静的排好队伍,飞机就要降落了〔音效,飞机降落〕师:请乘客们分组进行旅行体验,依次进行娱乐项目。
总结:1、放松活动;2、总结去过的地方,见过的风景动物;四、总结课堂;师:危急旅行体验结束了,请乘客们回到机舱内,找到自己的位置。
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二年级校园足球训练工作计划
一指导思想
2015年新学年到来之际,为开展丰富的学生课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强学生体质,发展学生体育特长,调节紧张的学习气氛,丰富学校文化生活,推动我校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。
特组织成立足球兴趣小组,制定2015年二年级足球运动训练工作计划。
二教学目标
1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。
2、在运动实践中体会足球的配合意识。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。
4、进一步提高足球队员的技战术的水平。
三教学计划
1利用体育课或课间时间给学生讲一些关于足球的知识,培养学生对足球的兴趣。
2利用体育课或课间做一些体能训练和对足球的熟悉球性练习
3 培养队员间的配合
4组织学生练习传接球和运球等基本知识 5综合体能训练。