2018年健康知识竞赛试题及答案
健康知识竞赛试题(附答案)
健康知识竞赛试题(附答案) 健康知识竞赛试题(附答案)单位：_________ 姓名：_________ 总分：_________一、单选题（共30题，答对得1分，答错不扣分）1.要养成经常运动的惯，建议成年人每天进行累计相当于步行多少步以上的身体活动。
A。
1000步B。
3000步C。
6000步D。
8000步2.健康人每周至少应运动几次。
A。
6次B。
5次C。
1次D。
3次3.高血压与生活方式密切相关，下列哪种人易患高血压。
A。
肥胖者、精神长期紧张的人B。
吸烟者、经常饮食过咸的人C。
饮酒过多的人D。
以上说法都正确4.烟草烟雾中含有多少种化学物质。
A。
1000多B。
2000多C。
4000多D。
6000多5.下列哪项吃法不符合“合理膳食”的要求。
A。
吃饭只吃八分饱B。
多吃精米，少吃杂粮C。
多吃蔬菜，少吃甜食D。
少吃肥肉，多吃水果6.吸烟者死于冠心病的风险是非吸烟者的几倍。
A。
1倍B。
2倍C。
3倍D。
没有区别7.高血压最常见的并发症是。
A。
中风B。
头疼C。
肺炎D。
痛风8.当你出现咳嗽、咳痰2周以上，同时发现痰中带血，首先应警惕下列哪种疾病。
A。
肺结核B。
肺炎C。
非典D。
气管炎9.以下哪种途径可能传播乙肝和丙肝。
A。
污染的食物B。
各种体液C。
接吻D。
共用劳动工具10.若皮肤上的黑痣在短时期内迅速增大，并瘙痒、流液时应警惕的是。
A。
皮肤发炎B。
过敏C。
癌变D。
没什么，会自然好的11.遇到有人突然呼吸或心跳骤停时，应立即采取以下哪项措施。
A。
拨打120B。
立即进行工人呼吸和体外心脏按压C。
掐人中穴D。
送医院12.如果口服药物中毒，4-6小时之内，排除进入胃内毒物最简单、有效的方法是。
A。
送医院B。
服解毒药C。
催吐D。
服泻药13.对下列哪类伤员不应轻易搬动。
A。
肌肉拉伤B。
皮肤损伤C。
骨折D。
出血14.一般人最好多长时间更换一次牙刷。
A。
1个月B。
2个月C。
3个月D。
4个月15.被动吸烟会对人们造成哪些危害。
A。
2018年江苏省中小学教师健康知识网络竞赛题库及答案(共300题)
2018年江苏省中小学教师健康知识网络竞赛题库及答案（共300题）1.对远离和抵制毒品的说法错误的是(D)(单选)A.坚决不要吸第一口B.时刻告诫吸毒会毁灭一生C.不涉足可能涉毒的娱乐场所D.对毒品可以浅尝辄止2.下列哪项是预防经性途径感染艾滋病的有效措施AA.坚持使用安全套B.拒绝毒品C.到正规医院拔牙D.不与人共用牙刷3.西方社会70年代兴起的“性解放”对社会带来许多不良的影响，下列哪个不是带来的后果A()(单选)A.大量的拜金主义B.性病的流行C.性犯罪率上升D.人流人群的增多4.一下关于保健食品的特征描述不正确的是(B)(单选)A.保健食品必须是食品B.保健食品是药品C.保健食品具有特定的保健功能D.保健食品适于特定人群食用5、下列哪一项不是正确的卫生习惯(C)(单选)A.勤洗澡理发、勤剪指甲B.早晚刷牙、饭后漱口C.跟家人共用毛巾D.脸盆脚盆分开使用6.艾滋病病毒感染者是指(A):(单选)A.感染了艾滋病病毒而且已经出现AIDS临床症状和体征的人B.接触过艾滋病病人的人C.接触过艾滋病病毒的人7.人们常说“有压力才有动力”这句话的意思是(B)(单选)A.压力的作用永远是积极的 B.压力给人以振奋，促进学习C.压力对人而言就是摧残 D.只要有压力，就一定能成功8.发现有人煤气中毒时，不正确救护措施(A)(单选)A.救护者直接冲进室内救护B.迅速将中毒者转移到流动的新鲜空气处C.拨打呼救电话“120”D.对呼吸、心跳骤停者作心肺复苏9.国际禁毒日是(B)(单选)A.6月3日B.6月26日C.3月12日D.8月15日10.下列关于甲肝的预防措施不正确的是？(D)(单选)A.搞好饮水、食品和环境卫生 B.不饮生水，消灭蚊C.妥善保管食物，不食生蔬菜和贝类食品 D.甲肝疫苗接种后能立即产生保护性抗体。
11.在考试之前需要调整一下饮食，以下哪一项是不合理的(B)(单选)A.尽量不要喝牛奶、豆浆等水量大的食物B.多喝一些咖啡提提神C.不要吃过咸的食物 D.不要喝浓茶12.通过暴力对他人进行一切性质的性行为我们称为什么CA.性骚扰B.性变态C.强奸D.通奸13.以下选项中不是毒物的是(D)(单选)A.发芽马铃薯B新鲜黄花菜C霉变甘蔗D 煮熟的四季豆14.我们从电视或书本上读到的“大烟”毒品指什么？(A)(单选)A.鸦片B.海洛因C.大麻D.可卡因15.预防食物中毒有效的方法是(C)(单选)A.不与他人共用毛巾、脸盆 B.减少去公共场所的次数C.不吃腐败变质或本身含有毒素的食品D.坚持体育锻炼16.我们在与新同学初次交往中，下列哪一种人最容易赢得人们的好感？(C)(单选)A.把对方吹捧一番，同时把自己说得一文不值B.把自己的优点向别人介绍一番，特别是要说自己如何有钱C.待人彬彬有礼，而又不失真诚D.非常坦率，甚至不给别人留面子17.青春期心理充满矛盾，如渴望交际，珍惜友情，却又感到孤独，不愿与人交往，朝气蓬勃，勇于探索，但遇到挫折又容易失去信心，悲观失望……对这些心理矛盾，下列看法不正确的有(A)(单选)A.这些矛盾是我们成长过程中正常的心理现象，所以可以置之不理B.这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力C.这些心理矛盾如果处理不好，它们也会成为阻碍我们发展的阻力D.我们通过各种方式，借助各种力量来调控各种心理矛盾，是非常有必要的18.判断是否食物中毒的依据是(D)(单选)A.有毒物证据 B.有多人患相同病症C.有呕吐、腹泻、虚脱表现D.以上都是19.一日三餐的合理热量配比为(A)(单选)A.25%~30％，30%~40％，30%~40％B.25%~30％，25%~30％，30%~40％C.20％~30％，30%~40％，30%~40％D.30％~40％，30%~40％，30%~40％20.预防乙脑的有效措施是_____________(B)(单选)A.隔离乙脑病人 B.接种乙脑疫苗C.切断一切传播途径D.不知道21.下列哪项因素不是导致考前焦虑情绪产生的原因(D)(单选)A.思维模式B.大脑疲劳C.挫折恐惧D.心态平和22.青少年过早的发生性行为会带来很多伤害，下列哪个伤害是错误的(B)(单选)A.女孩可能会怀孕B.违反婚姻法C.有可能会导致性病D.影响人格的健康发展23.下列不属于青少年的不良生活方式的是(B)(单选)A.不良的饮食习惯B.偶尔看电视玩电脑C.吸烟D.过早性行为24.下列哪些不是乙肝的预防措施？(B)(单选)A.接种疫苗 B.不吃不干净的食物，不吃未煮熟的河鲜或海鲜C.阻断母婴传播D.避免不必要的注射、输血和使用血液制品25.世界卫生组织定义的青春期年龄段为(B)(单选)A.10~15 B.10~20C.13~20D.7~1526.骨折的表现特征包括(D)(单选)A.局部肿胀B.畸形C.骨摩擦音D.以上都是27.在一般人群膳食指南基础上，对青少年的营养还强调要(ABCD)(多选)A.三餐定时定量，保证吃好早餐，避免盲目节食B.吃富含铁和维生素C的食物C.每天进行充足的户外活动D.不抽烟不饮酒28.关于艾滋病病人和艾滋病病毒感染者的权利说法正确的是(ABD) 。
健康知识竞赛试题及答案
健康知识竞赛试题及答案一、选择题（每题5分，共25题，满分125分）1. 下列哪项不是健康生活方式的表现？A. 合理膳食B. 适量运动C. 吸烟D. 保持良好的作息时间2. 下列哪种蔬菜含有丰富的维生素C？A. 土豆B. 茄子C. 西兰花D. 豆芽3. 下列哪种水果最适合用来补充维生素C？A. 苹果B. 香蕉C. 橙子D. 葡萄4. 下列哪种疾病不是由病毒引起的？A. 流感B. 肝炎C. 肺炎D. 感冒5. 下列哪种行为可以有效预防感冒？A. 多喝水B. 勤洗手C. 熬夜D. 暴饮暴食6. 下列哪种运动对心脏健康最有益？A. 跑步B. 游泳C. 瑜伽D. 打羽毛球7. 下列哪种疾病属于心血管疾病？A. 糖尿病B. 高血压C. 肺炎D. 肝炎8. 下列哪种食品含有较高的胆固醇？A. 鱼B. 鸡蛋C. 豆腐D. 肉类9. 下列哪种疾病可以通过接种疫苗来预防？A. 流感B. 肝炎C. 肺炎D. 癌症10. 下列哪种行为可能导致肥胖？A. 合理膳食B. 适量运动C. 暴饮暴食D. 保持良好的作息时间11. 下列哪种运动可以增强肺活量？A. 跑步B. 游泳C. 瑜伽D. 打羽毛球12. 下列哪种疾病属于呼吸道疾病？A. 糖尿病B. 高血压C. 肺炎D. 肝炎13. 下列哪种食品富含膳食纤维？A. 土豆B. 茄子C. 西兰花D. 豆芽14. 下列哪种水果最适合用来补充膳食纤维？A. 苹果B. 香蕉C. 橙子D. 葡萄15. 下列哪种疾病可以通过改变饮食习惯来预防？A. 糖尿病B. 高血压C. 肺炎D. 癌症16. 下列哪种行为可能导致失眠？A. 合理膳食B. 适量运动C. 熬夜D. 保持良好的作息时间17. 下列哪种疾病属于消化系统疾病？A. 流感B. 肝炎C. 肺炎D. 糖尿病18. 下列哪种食品富含蛋白质？A. 鱼B. 鸡蛋C. 豆腐D. 肉类19. 下列哪种行为可以有效预防骨质疏松症？A. 多喝水B. 勤洗手C. 熬夜D. 晒太阳20. 下列哪种疾病属于骨骼系统疾病？A. 糖尿病B. 高血压C. 肺炎D. 骨质疏松症21. 下列哪种行为可能导致近视？A. 合理膳食B. 适量运动C. 长时间看书D. 保持良好的作息时间22. 下列哪种疾病可以通过定期体检来发现？A. 流感B. 肝炎C. 肺炎D. 癌症23. 下列哪种行为可以有效预防癌症？A. 多喝水B. 勤洗手C. 熬夜D. 定期体检24. 下列哪种疾病属于免疫系统疾病？A. 糖尿病B. 高血压C. 肺炎D. 癌症25. 下列哪种行为可以增强免疫力？A. 合理膳食B. 适量运动C. 吸烟D. 熬夜二、填空题（每题5分，共20题，满分100分）1. 健康生活方式包括______、______、______、______、______和______。
2018年心理健康知识竞赛试题库及答案(共100题)
2018年心理健康知识竞赛试题库及答案（共100题）1、下列哪些行为属于心理健康的范围( D )A、能极力满足个人的需要B、对自己有过高的评价C、为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪D、有充分的自我安全感2、对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。
而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在（C ）差异A、文化B、个人C、关系D、时代3、下列哪种心理属于健康心理( D )A、抑郁情绪B、不愿与人交往C、经常感觉自己无能D、遇到困难时，能积极克服困难4、心理健康在社会交往中可表现为( C )A、经常与素不相识的人十分热情地交谈、表现为十分兴奋的状态B、对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C、有自己喜欢与不喜欢的人D、接触异性时经常表现为紧张的情绪5、从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为( C )A、心理活动的耐受力B、心理活动的稳定性C、心理康复能力D、环境适应脂力6、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指( A )A、人的心理活动的周期节律性B、环境适应力C、心理自控能力D、社交能力7、心理健康表现心理的耐受力方面为( C )A、过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B、遇到困难，能够忍受C、把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折D、对于同事外人的议论并不在意8、下列行为哪一项属于心理健康的范围( D )A、见人都热情相待B、见什么人说什么话C、经常努力工作D、经常保持乐观的心态9、郭念锋认为，对突然强大精神刺激的抵抗能力称为( B )A、心理活动的耐受力B、心理活动强度C、心理康复能力D、环境适应能力10、郭念锋认为，对长期精神刺激的抵抗能力称为( A )A、心理活动的耐受力B、心理活动强度C、心理康复能力D、环境适应能力11、观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断，这是以哪种判断观察对象为心理异常( C )A、医学标准B、统计学标准C、内省经验标准D、社会适应标准12、潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自( A )A、精神分析学派B、人本主义学振C、行为主义学派D、认知学派13、人的心理健康的破坏是人与环境相互作用过程中学习的结果，这一理论来自( C )A、精神分析学派B、人本主义学振C、行为主义学派D、认知学派14、郭念锋认为，当一个人遇到一件愉快的事情时手舞足蹈，欢快的向别人诉说内心的体验，我们称这个人（ A )A、心理活动内在一致性B、人格相对稳定性C、心理活动主观世界和客观世界的统一D、心理活动协调性15、心理健康的破坏就在于潜能的发展受到阻碍、这一理论来自( B )A、精神分析学派B、人本主义学振C、行为主义学派D、认知学派16、不合理信念对人的认知产生巨大的影响，用不合理的认知模式来评价环境或自我，便会产生心理障碍，这一理论来自( D )A、精神分析学派B、人本主义学派C、行为主义学派D、认知学派17、郭念锋认为，心理活动在时间性方面有近期发生而不太可能持久的特点，内容只局限在事件本身，反应强度不强烈，没有影响思维逻辑性，称为( D )A、神经症B、心理紊乱C、边缘状态D、心理问题18、郭念锋认为，心理障碍持续时间较长，反应强度强烈，影响思维逻辑性的心理活动属于( B )A、心理问题B、心理紊乱C、边缘状态D、神经症19、郭念锋认为，心理障碍持续时间，反应强度强烈，影响思维逻辑性，但无法纳入精神病学的诊断标准，可能属于( C )A、心理问题B、心理紊乱C、边缘状态D、神经症20、关于对错觉的理解，以下哪些是正确的( A )A、是歪曲的知觉B、只在病人中存在C、病理性错觉多持续时间较短D、错觉存在时间较短21、当患者对各种一般强度的刺激感受性增高，我们称为( A )A、感觉过敏B、错觉C、幻觉D、感觉减弱22、当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉，我们称之为( B )A、强制思维B、强迫观念C、妄想D、虚构23、以下哪种症状属于思维障碍( D )A、错觉B、虚构C、注意增强D、妄想24、妄想是指( A )A、一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。
健康知识竞赛试题及答案
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健康知识竞赛试题含答案 (2)
健康知识竞赛试题含答案健康学问竞赛试题含答案篇1一、单项选择题1、肝脏在人体什么部位？ AA、位于人体腹腔的右上部B、位于人体腹腔的左上部C、位于人体腹腔的腹中部2、胃在人体的什么部位？ CA、位于腹腔中部B、位于腹腔右上部C、位于腹腔左上部3、人体的正常脉搏是多少？ BA、60—105次/分B、60—100次/分C、65—90次/分4、人体腋下的正常体温是多少？ CA、36.5—37.5℃B、36 —38℃C、36—37℃5、每天至少刷牙几次？ BA、5次B、2次C、1次6、霉变的甘蔗可以吃吗？ AA、不能吃B、可以吃C、削皮后可以吃7、什么是四害？ AA、苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂 nbsp；B、苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫；C、苍蝇、蚊子、老鼠、麻雀8、以下食品中铅含量最高的是？BA、黄瓜B、松花蛋 c、面包9、蜂蜜不宜在哪种容器中存放？ BA、玻璃瓶B、铁罐10、使用哪种材料的锅炒菜对健康最有益？ CA、铝锅B、不锈钢锅C、铁锅11、以下哪种炉灶污染较小？ CA、柴火灶B、液化石油气罐C、电磁炉12、以下哪种洗涤用品对环境的破坏最小？ CA、洗衣粉B、洁厕灵C、肥皂13、电脑的哪个部位辐射最强？ CA、正面B、侧面C、反面14、祛斑类化妆品简单含过量的( B )，它是一种毒性较强的化学物质。
A、镉B、汞C、磷15、在居室内使用蚊香，不适合选用哪种？ AA、有烟蚊香B、无烟坟香C、电蚊香16、买回来的蔬菜，最好在清水中浸泡( C )，这样可除掉大部分残留农药A、1-5分钟B、10-20分钟C、30分钟以上17、用什么电池最环保？ AA、可充电电池B、镍镉电池C、干电池18、家庭餐具常用的消毒方法是哪一种？ AA、煮沸、漂白色粉B、紫外线C、用水冲洗19、什么是高血压？ AA、舒张压持续超过90毫米汞柱B、舒张压持续低于60毫米汞柱；C、舒张压持续低于70毫米汞柱20、流行性感冒的传播途径是什么？ AA、空气飞沫B、饮水C、苍蝇21、通常所说的煤气中毒是指什么气体中毒？ AA、一氧化碳B、二氧化碳C、氮气22、小孩一岁内需接种乙肝疫苗几次？ CA、一次B、二次C、三次23、以下说法不属于健康范畴的是？ CA、身体健康B、心理健康C、不具有良好的社会适应力量24、健康的四大基石是什么？ BA、丰富养分，多量运动，限烟限酒，心理平衡B、合理养分，适量运动，戒烟限酒，心理平衡C、养分适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡25、慢性非传染性疾病主要的病因之一是？ CA、没有准时打预防针B、没有常常吃保健药品C、不良生活方式26、体重指数 = 体重(公斤)÷身高(米)2，正常体重指数为？BA、15—19B、20—24C、25—2927、用眼卫生要做到什么？ AA、连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处远眺一会。
2018年心理健康知识竞赛题库及答案(425题)
判断题1、心理学是一门社会科学（×）2、研究心理的种系发展和人的心理的个体发展的心理学是普通心理学（×）3、咨询师永远不要忘记，真正能够解决来访者问题的还是来访者自己。
（√）4、咨询和心理治疗的核心问题是来访者在心理、行为上的改变或改善。
（√）5、咨询者的交流对象只限于与自己有相同文化背景的人。
（×）6、通过电话和网络可以进行心理咨询服务。
（√）7、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。
一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。
（√）8、一面五星红旗，不管在白天还是夜晚，正常人都会把它知觉为红色，这现象说明人的知觉具有恒常性。
（√）9、咨询中初始谈话的主要任务是让来访者放松、自然，消除紧张感。
（√）10、心理疾病必须交精神科医生处理。
（√）11、人们害怕或焦虑时常常伴随着呼吸加快心率提高、血压上升、出汗等反应，这体现了情绪的体验成分（×）12、态度是一种稳定的心理倾向，但又不是一成不变的。
（√）13、我们对他人的认知，不仅取决于他说话的内容，也取决于他怎么说，如说话的音调和速度、节奏等。
（√）14、“仓廪实而知礼节”这句话体现出一般情况下人要先要满足生理需要，而后再满足尊重等其他需要。
（√）15、“地上本没有路，走的人多了，也便成了路”这个观点蕴含了社会心理学中的从众现象。
（√）16、心理剧治疗中最强调角色扮演。
（√）17、“早慧”和“大器晚成”说明智力的表现具有类型差异。
（×）18、一个人智力水平的高低完全由遗传因素决定。
（×）19、基本的味觉是酸、甜、苦、辣、咸。
（×）20、四面楚歌是指同时性叠加压力。
（√）21、表情的产生是先天遗传的结果（×）22、倾听的最重要目的是显示必要的尊重（×）23、当动作技能达到了熟练的程度时，对动作的控制主要借助于自动控制（√）24、年龄特征的研究的最主要环节是思维（√）25、人们常说的“眼不见为净”，其实是属于转移的防御机制（×）26、梦是指和一个人的愿望相联系并指向未来的想象。
健康知识竞赛问答题及答案
健康知识竞赛问答题及答案良好的生活习惯对于提高我们的健康水平意义重大。
以下是由店铺整理关于健康知识竞赛问答题的内容，希望大家喜欢!健康知识竞赛问答题1、居室卫生有哪些要求?(l)适宜的温度与湿度;(2)光线充足;(3)通风良好，空气清洁;(4)安静、整洁，生活方便。
2、为什么要保持居室通风?居食勤开窗户，可使空气流通，保持新鲜、清洁。
空气不洁可使人感觉疲倦、头昏心慌、胸闷、恶心等;而清洁新鲜空气有助于驱散倦意，提高工作、学习效率，防止传播呼吸道传染病。
3、居室内最适宜的温度是多少?各季16~18度，夏季24~26度。
4、居室采光有哪些要求?居室要求光线充足，分布均匀。
居室的有效采光面积与室内面积的比例(采光系数)应不小于1:8~1:10。
5、居室照明要求有哪些?1、使用安全、照度足够、光源固定。
避免耀眼、光谱接近日光的灯具;2、悬挂地点与高度要适当;3、配置必要的灯罩。
6、噪声对人体有哪些影响?1、影响人的正常休息、睡眠、工作和学习;2、使人的听觉发生暂时性减退，时问一长就可能发生持久性的听力损害;3、在长期噪声环境下，人还可出现神经衰弱病症7、居民区噪声的卫生标准是多少?白天不超过50分贝，夜向不超过45分贝。
8、绿化对环境有何作用?绿化是净化空气，保护环境的一项重要措施。
它的作用有;1、吸收二氮化碳、二氧化硫，放出氧气;2、吸附和阻留灰尘;3、调节气候;4、降低噪声;5、美化环境，使人消除紧张，提高工作效率。
9、老鼠有哪些危害?老鼠能传播鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病等传染病。
鼠还盗窃粮食，咬坏衣物、电线，可引起停电、火灾等事故。
10、灭鼠方法有哪些?可用鼠笼、鼠夹、药物灭鼠、粘鼠、堵鼠洞等方法灭鼠。
11、怎样预防甲肝?1、防止病从口入：不喝生水，饭前便后洗手，尽量不在个体或餐具消毒不严格的摊店用餐，不生吃水(海)产品。
2、增强免疫力：对未患过甲肝的儿童少年接种甲肝疫苗;甲肝患者密切接触者要尽早注射丙种球蛋白。
2018年大学生心理健康知识竞赛题库及答案(超强)
2018年大学生心理健康知识竞赛题库及答案一、单选题（每题10分）1.下列哪些行为属于心理健康的范围 ( D )A．能极力满足个人的需要 B．对自己有过高的评价C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪 D．有充分的自我安全感2．下列哪种心理属于健康心理 ( D )A．抑郁情绪 B．不愿与人交往C．经常感觉自己无能 D．遇到困难时，能积极克服困难3．心理健康在社会交往中可表现为 ( C )A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C．有自己喜欢与不喜欢的人 D．接触异性时经常表现为紧张的情绪4．从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( C )A．心理活动的耐受力 B．心理活动的稳定性C．心理康复能力 D．环境适应脂力5．心理健康表现心理的耐受力方面为 ( C )A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B．遇到困难，能够忍受C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折D．对于同事外人的议论并不在意6．下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D )A．见人都热情相待 B．见什么人说什么话C．经常努力工作 D．经常保持乐观的心态7．观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断，这是以哪种判断观察对象为心理异常 ( C )A．医学标准 B．统计学标准C．内省经验标准 D．社会适应标准8．潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自 ( A )A．精神分析学派 B．人本主义学振C．行为主义学派 D．认知学派9．妄想是指( A )A．一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。
B．是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据。
此观念片面而偏激，但逻辑上并不荒谬。
C．是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。
健康知识竞赛试题(附答案)
健康知识竞赛试题(附答案)单位：姓名：总分：__________________一、单选题（共30题，答对得１分，答错不扣分）１、要养成经常运动的习惯，建议成年人每天进行累计相当于步行多少步以上的身体活动（ C ）A．1000步B．3000步C．6000步D．8000步２、健康人每周至少应运动几次（ D ）A．6次B．5次C．1次D．3次３、高血压与生活方式密切相关，下列哪种人易患高血压（ D ）A．肥胖者、精神长期紧张的人B．吸烟者、经常饮食过咸的人C．饮酒过多的人D．以上说法都正确４、烟草烟雾中含有多少种化学物质（ C ）A．1000多B．2000多C．4000多D．6000多５、下列哪项吃法不符合“合理膳食”的要求（ B ）A．吃饭只吃八分饱B．多吃精米，少吃杂粮C．多吃蔬菜，少吃甜食D．少吃肥肉，多吃水果６、吸烟者死于冠心病的风险是非吸烟者的几倍（B ）A．1倍B．2倍C．3倍D．没有区别7、高血压最常见的并发症是：（A ）A．中风B．头疼C．肺炎D．痛风8、当你出现咳嗽、咳痰2周以上，同时发现痰中带血，首先应警惕下列哪种疾病（A ）A．肺结核B．肺炎C．非典D．气管炎９、以下哪种途径可能传播乙肝和丙肝（ B ）A．污染的食物B．各种体液C．接吻D．共用劳动工具10、若皮肤上的黑痣在短时期内迅速增大，并瘙痒、流液时应警惕的是：（C ）A．皮肤发炎B．过敏C、癌变D．没什么，会自然好的11、遇到有人突然呼吸或心跳骤停时，应立即采取以下哪项措施（B ）A．拨打120B．立即进行工人呼吸和体外心脏按压C．掐人中穴D．送医院12、如果口服药物中毒，4-6小时之内，排除进入胃内毒物最简单、有效的方法是：（ C ）A．送医院B．服解毒药C．催吐D．服泻药13、对下列哪类伤员不应轻易搬动（C ）A．肌肉拉伤B．皮肤损伤C．骨折D．出血14、一般人最好多长时间更换一次牙刷（ C ）A．1个月B．2个月C．3个月D．4个月15、被动吸烟会对人们造成哪些危害（ D ）A．死亡B．疾病C．功能丧失D．以上都是。
2018年青少年青春期常见知识竞赛试题(附答案)
2018年青少年青春期常见知识竞赛试题(附答案)2018年青少年青春期常见知识竞赛试题（附答案）1.《献血法》规定健康公民自愿献血的年龄段是：(A)(单选)A.18周岁至55周岁B.18周岁至60周岁C.18周岁至65周岁D.20周岁到60周岁2.下列哪些选项不是乙肝的传播途径？(D)(单选)A.血液传播B.母婴传播C.性接触D.粪-口传播3.公民献血的间隔时间为(C)(单选)A.3个月B.3个月C.6个月D.一年4.如果不幸遇到强奸，我们应该(A)(单选)A.向大人求助B.自暴自弃C.忍气吞D.找机会报仇5.艾滋病病毒感染者是指(A):(单选)A.感染了艾滋病病毒而且已经出现AIDS临床症状和体征的人B.接触过艾滋病病人的人C.接触过艾滋病病毒的人6.酗酒对哪一个脏器影响最大(B)(单选)A.肺B.肝脏C.心脏D.脾7.食物中毒与其他疾病最本质的区别是(D)(单选)A.埋伏期短B.很多人同时发病C.急性胃肠道症状为主D.病人曾同时进食同一批某种食物8.下列哪项因素不是导致考前焦虑情绪产生的原因(D)(单选)A.思维模式B.大脑疲劳C.挫折恐惧D.心态平和9.下面哪个不是性道德原则的范围(B)(单选)A.自愿原则B.繁衍后代C.不伤害他人D.需要缔结婚姻10.每天上彀跨越____小时被认为是网络成瘾(D)(单选)A.1B.2C.3D.411.下列食物中含钙量最丰富为(A)(单选)A.奶类和豆类B.蔬菜C.谷物D.水果12.艾滋病病毒的英文缩写是(B):(单选)A.HIVB.AIDSC.HAVD.HBV13.挫折所造成的后果是消极的还是积极的，完全取决于人们的(A)(单选)A.面对挫折的态度B.身体状况C.物质前提D.心理准备14.青少年过早的发生性行为会带来很多伤害，下列哪个伤害是错误的(B)(单选)A.女孩可能会怀孕B.违反婚姻法C.有可能会导致性病D.影响人格的健康发展15.选择在何场合研究泅水：(A)(单选)A.泅水池B.小河C.大江D.海滩16.对于运动的说法错误的是(D)(单选)A.贵在保持、重在适度B.饭前饭后不宜做剧烈运动C.运动前做好准备工作D.运动后可以用凉水冲澡17.肺结核病的初治治疗疗程必须达到(C)。
2018年大学生心理健康知识竞赛题100题及答案
2018年大学生心理健康知识竞赛题100题及答案1．下列哪种心理属于健康心理( D )A．抑郁情绪B．不愿与人交往C．经常感觉自己无能D．遇到困难时，能积极克服困难2．心理健康在社会交往中可表现为( C )A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态B．对同事.好友无缘无故地表现为冷漠.漠不关心C．有自己喜欢与不喜欢的人D．接触异性时经常表现为紧张的情绪3．对统一性原则的正确理解是（A）A.人的精神或行为只要与外界环境失去统一，必然不能被人理解。
B.人的行为虽在量与质方面和外部刺激保持一致，但不一定正常。
C.人在行为上只要是超越了均数水平，就表明其精神必然是异常的。
D.任何正常的心理活动和行为，在形式和内容上不一定与客观环境一致。
4．良好的心理康复能力不包括（C）A．精神创伤后不留严峻痕迹B．再次回忆创伤时较为平静C．回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D．回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡5.黉舍增进生理健康的主要路子和方法是( A )A．心理健康教育B．进行大规模问卷调查C．心理咨询D．心理治疗6.健康的概念是指哪种状态?（D）A．身体健康B．生理无残疾C．心理健康D．身心健康7.生理健康表现生理的耐受力方面为( C )A．过去的痛苦的体验经常浮现在本人的脑海里，但不影响日常的工作和糊口B．遇到困难，可以忍受C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折D．对于同事外入的议论并不在意8.生理咨询时，在讲话上，最常见的阻抗表现形式是（B）A.寡言B.沉默C.赞言D.冲突9.心理健康的最终目标是( C )A．自我实现B．和谐人际关系C．坚持人格完整D．坚持协绪10.求助者如果出现拒绝回答题目或有长时间平息应当考虑（A）A.肯定是阻抗B.肯定是寡语C.大概是反省D.大概是顺从11.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（D）A．可怕症B．一般性焦急障碍C．抑郁症D．强迫症12.生理健康咨询的主要工作对象是各类( A )A.心理不健康状态B.异常心理状态C.功能性机能失调D.神经过程紊乱13.追求完美.自尊心脆弱.控制欲望强.自视甚高.将不完美等同于不可爱.不值得爱的是( C )A．自卑者B．自负的人C．完美主义者D．偏执者14.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（C）A．刻板印象B．社会吸引C．从众D．服从15.下列陈述不能增强挫折承受力的是：( A )A．避免类似情境B．总结经历教训C．调节抱负水平D．建立和谐的人际关系16.人们遭遇不良情绪时,以下处理方式正确的为( D )A．喝酒B．吃大量的东西C．压抑负性的情绪D．和朋友倾诉17.大学生应对波折的悲观反应不包括( C )A．攻击B．焦虑C．沉默D．固执18.关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的( C )A.考试焦急症需要时可以生理治疗配合抗焦急的药物来处理B.学业压力和考试焦急会形成恶性循环，令考试焦急症越来越严峻C.考试焦急症的形成原因主要是学生内部的压力，以是只要处理好学生的心态和观念就可以了D.系统脱敏法是治疗考试焦急症的方法之一19.为了避免竞争所带来的悲观影响,生理学家倾向于( C ).A.取消竞争B.开展个人间的竞争C.开展群体间的竞争D.开展同性间的竞争20.下列心理防御机制中，哪一项是消极的（C）A．认同B．幽默C．反向D．升华21.以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是（B）A．能量发泄法B．向他人倾诉C．忘记转移法D．理智消除法22.能使学生产生良好的自我预言效应的最佳期望水平是( D )A.高水平期望B.适当低于目前水平的期望C.与目前水平一致的期望D.适当高于目前水平的期望23.以下属于对挫折的不良认知的是（D）A．“人只能成功不能失利，失利便意味着是弱者。
2018年健康素养知识竞赛试题及答案
2018年健康素养知识竞赛试题及答案2018年健康素养知识竞赛试题及答案一、单项选择1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。
2.成年人的正常体重指数的值是18.5-23.9.3.《中国居民膳食指南》指出，每人每天油脂摄入量应控制在25g。
4.《中国居民膳食指南》指出，每人每天应至少吃300-500克疏菜。
5.《中国居民膳食指南》指出，每人每天盐摄入量应控制在6克以下。
6.国内外的社会调查表明，在人类死亡原因中50%是由不健康的生活方式引起的。
7.建议健康成年人每周至少运动3-5次。
8.含钙高且最易被人体吸收的食物是牛奶。
9.中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过25克。
10.国家提倡无偿献血的健康公民年龄为18-55岁。
11.成人的理想血压为110-120/70-80mmHg。
12.成人正常脉搏为60~100次/分，休息、睡眠可使脉搏减慢，运动或情绪激动时可使脉搏增快，男女脉搏速度相近。
13.“四害”指的是苍蝇、老鼠、蟑螂、蚊子。
14.目前治疗肺结核多采用短程疗法，其疗程为6-9月。
15.食道癌的早期主要报警信号为食道内异物感。
16.正确的刷牙方法为竖刷，每次刷牙时间不少于2分钟。
17.口腔保健要求，最好每3个月更换一次牙刷。
18.使用碘盐的正确方法是：A.不要放置过长时间；B.在炒菜时，油热后先放菜再放碘盐；C.在炒菜出锅前再放碘盐；D.将碘盐放在避光、干燥和阴凉处。
19.在我国1-14岁儿童意外伤害死亡原因中，溺水占第一位。
20.“世界无烟日”是在5月31日。
21.正确的健康定义是D，健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。
22.高血压的发生与食盐的摄入密切相关。
23.一般成年人每天需要睡7-8个小时。
24.成年人每日最少要喝1200毫升的水（约6杯）。
25.吸烟和被动吸烟会对人们造成的危害是D，包括癌症、心血管疾病和呼吸系统疾病。
26.“适量献血”是指每次献血200-400毫升。
2018年医疗卫生知识竞赛试题179题及答案
2018年医疗卫生知识竞赛试题179题及答案1.蔬菜中的纤维素能促进胃肠蠕动，有利于食物消化。
2.自然界中，有“智慧元素”之称的是锌。
3.健康的概念是指身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力。
4.水是人体必需的营养素之一，如果在学校口渴时，应该喝净化水。
5.海带是富含微量元素碘的食物。
6.蔬菜和水果中的蛋白质含量比较低。
7.缺乏维生素D和钙会引起佝偻病。
8.经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏维生素C有关。
9.奶类是食物中含钙量最丰富的。
10.蔬菜和水果是维生素C最主要的食物来源。
11.一日三餐的合理热量配比为30％，40％，30％。
12.我国营养学会关于合理膳食提出粗细要搭配、食物要多样。
13.如果不吃早餐，血液里缺少葡萄糖，大脑功能就会受到影响。
14.连续看电视最好不要超过1小时。
15.长期大量饮酒对人体的肝脏损害最严重。
16.人体细胞中含量最高的是水。
17.等重量营养素中，脂肪产能最多。
18.人体热能最主要来源于糖类。
19.水是人体中含量最多的物质，约占人体体重的65%左右。
20.贫血是儿童常见病，可能与铁缺乏有关。
21.为了促进大脑的发育，应该食用海鲜、乳制品、高蛋白食品。
22.有些学生口角经常发白，可能是因为缺乏维生素B2.建议补充含有维生素B2的食物或补充维生素B2药物。
23.青春期少年出现“大脖子”现象，可能与缺乏碘元素有关。
建议增加含碘食物的摄入，如海产品、海带等。
24.牛奶是钙的最佳来源，建议多喝牛奶或食用其他富含钙的食物。
25.少年儿童缺乏维生素A会影响眼睛的发育。
建议多食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏等。
26.缺铁会导致缺铁性贫血，动物肝脏是含铁最丰富的食物，建议多食用含铁食物，如动物肝脏、瘦肉等。
27.补碘最好的方法是食用碘盐，建议使用碘盐代替普通食盐。
28.鱼肉是含脂肪较低的动物性食物，建议多食用鱼肉等含脂肪较低的动物性食物。
29.维生素A主要来源于动物肝脏，建议多食用动物肝脏等富含维生素A的食物。
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2018年健康知识竞赛试题及答案今天小编给大家带来了2018年健康知识竞赛试题及答案，有需要的小伙伴一起来参考一下吧，希望能给大家带来帮助！1. 按照世界卫生组织标准，我国目前属于缺铁性贫血发生的____A____严重地区，防治任务依然艰巨A .重度B .轻度C .中度D .较重2. .在新鲜蔬菜的叶、花、茎中，哪种微量营养素含量较高？ CA .维生素 AB .维生素 BC .维生素 CD .叶酸E .生物素3. 下列那一项符合家庭健康饮食环境的要求 AA .炒菜清淡少盐B .经常做油炸食品C .一天中只有一餐配有蔬菜D .用大碗盛饭4. 在谷粒的外膜和胚芽部分，下列哪种维生素的含量较高？ AA .B族维生素B .维生素AC .维生素D D .维生素CE .维生素K5. 下列哪一种疾病属于食物中毒？ DA .食物过敏B .在电池厂周围居住多年，发生铅中毒C .慢性汞中毒 D.吃了发芽土豆引起的不舒服或疾病6. 不健康的减肥方法包括下面的:__C_____。
A .多吃水果蔬菜B .少吃高糖、高脂肪膳食C .吃减肥药D .经常进行体育锻炼7. 为保证健康合理饮食，成人每天吃盐量不应超过___D____克，包括酱油、咸菜中的盐。
A .3B .4C .5D .6E .79. 下列食物中，不属于纯能量的物质是_______D________。
A .猪油B .大豆油C . 淀粉D .米饭10. 食品冷藏的温度一般在__D__________ 。
sjhA .0～5℃之间B .0～10℃之间C .0～15℃之间D .5～10℃之间 E.5～15℃之间11. 儿童缺碘，可能最可能造成哪一种疾病？ CA .口角炎B .皮肤干裂C .甲状腺肿大D .牙龈出血12. 以下哪种食物为早餐中必须包括的,它在体内能很快转化为葡萄糖,为大脑提供能量。
AA .谷类B .牛奶C .鸡蛋D .肉类E .蔬菜、水果15. 需要熟制加工的食品应当烧熟煮透，其中心温度不低于____A________。
A .60℃B .65℃C .70℃D .75℃E .80℃16. 中国居民膳食宝塔建议，每人每日食盐用量应低于多少克为宜？ BA .5克B .6克C .7克D .8克17. 下面哪一项不符合健康家庭环境的要求？ CA .平时注意粗粮和细粮合理搭配B .常备多种水果C .用成年人的大碗给孩子盛饭D .做菜时少放糖18. 儿童缺碘，可能最可能造成哪一种疾病？ CA .口角炎B .皮肤干裂C .甲状腺肿大D .牙龈出血21. 下列哪种方法有助于儿童青少年身高、体重增长？ CA .吃保健品B .多吃甜食C .平衡膳食+体育锻炼D .多吃肉22. .在新鲜蔬菜的叶、花、茎中，哪种微量营养素含量较高？CA .维生素A B .维生素B C .维生C D.叶酸 E .生物素24. 在动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄、黄油等食物中，下列哪种维生素的含量较高？ AA .B族维生素B .维生素AC .维生素D D .维生素CE .维生素E25. 不健康的减肥方法包括下面的:___C____。
A .多吃水果蔬菜B .少吃高糖、高脂肪膳食C .吃减肥药D .经常进行体育锻炼27. 下列哪种方法有助于儿童青少年身高、体重增长？ CA .吃保健品B .多C .平衡膳食+体D .多吃肉sjh28. 早饭应该在起床___B_____后吃，比较好A .10分钟B .20分钟C .半小时D .40分钟E .1小时29. 为满足身体代谢需要，健康成年人每天需要饮水_B____毫升。
A .1200B .1500C .2000D .2200E .240030. 下列哪一种食物中毒不属于化学性食物中毒？ CA .吃了被有毒有害化学物质污染的食品引起的中毒B .吃了添加有禁止使用的食品添加剂引起的中毒C .吃了未炒熟的扁豆引起的中毒D .吃了添加有伪造的营养强化剂的食品引起的中毒31. 下列哪一种方式最适合青少年控制体重？ BA .减少睡眠B .经常进行有氧运动C .不吃早餐D .喝含糖甜饮料32. 以下哪种食物为早餐中必须包括的,它在体内能很快转化为葡萄糖,为大脑提供能量。
AA .谷类B .牛奶C .鸡蛋D .肉类E .蔬菜、水果33. 为保持健康，每天最好进行___C_____中等强度的运动。
A .10分钟B .20分钟C .30分钟D .1小时E .2小时34. 在蔬菜和瓜果中，下列哪种维生素的含量较高？ DA .B族维生素B .维生素AC .维生素D D .维生素CE .维生素E35. 中国居民膳食宝塔建议，每人每天的烹调油摄入量应不超过多少克？ AA .25克B .35克C .45克D .55克36. 我国的6～18岁中小学生中，总数约有___________万人患有不同程度的贫血症状。
A .350～600>B .600～750C .750～900D .100～3502. 为达到健康饮食标准，成人应该每天吃 __B__个鸡蛋。
A .0B .1C .2D .3E .437. 下面的哪项内容不属于健康进食行为？DA .饥饿时才进食,吃饱了就马上停止,避免过度进食B .合理安排饮食，保证一日三餐C .常与家人一起就餐D .只挑选自己爱吃的食物进食，很少改样38. 提供蛋白质的主要食物是哪一类？ BA .谷类及薯类食物B .动物性食物C .蔬菜D .水果类E .纯热能食物39. 吃白果的时候应该将它的___A_________剔掉。
A .胚芽B .内果皮C .外果皮D .果肉40. 了解自己是否超重、肥胖，主要依靠两类筛查标准。
一类是“身高别体重”标准。
另一类标准叫____D_______。
A .IBM筛查分类标准B .MIB筛查分类标准C .MBI 筛查分类标准D .BMI筛查分类标准41 关于身体活动，为保持健康体魄，成人每天应该累积相当于__E__步的活动量。
A .2000B .3000C .4000D .5000E .600042. 牛奶是人体_____B_______的最好来源。
A .铁B .钙C .碘D .钠43. 下列物质中属于水溶性维生素的是_____C__________。
A .维生素AB .维生素DC .维生素B1D .维生素E44. 炒扁豆一定要做到: ___B_________。
A .急火速炒B .彻底煮熟焖透C .炒成嫩绿色D .多放油45. 为保证健康合理饮食，成人每天烹调油用量不应该超过__B__克。
A .15或20B .25或30C .35或40D .45或50 E .55或6046. 食用熟食品之前应该对食品进行_____C_______后才能食用。
A .直接吃B .温一下C .彻底加热D .冰镇47. 贫血是一种特殊的营养缺乏病，因血液内___B______数量减少、功能异常引起。
A .白细胞B .红细胞C .血小板D .血浆48. 下面哪一种做法是不好的卫生习惯？ BA .吃橘子之前先清洗，再剥皮B .西瓜在切开之前不清洗C .蔬菜先洗后切D .水果经清洗后，用纸巾将表面的水分擦干49. 中国人的饮食习惯中，__B_________等食物被称为“主食”，各种菜肴则是“副食”。
A .水果B .米饭、面食C .肉、蛋类D .点心50. 中国居民平衡膳食宝塔由几层组成？A .3层B .4层C .5层D .6层51. 最适合我们人体需要的饮用水是_C____。
A .白开水B .含糖饮料C .未经煮沸的自来水D .井水E .纯净水52. 每克碳水化合物、脂肪和蛋白质在体内产生能量的数量为：_DA__________。
A .、和B .、和C .、和D .、和 E.、和53. 发生食物中毒后，下列哪一件事情最好不要做？ DA .到医院就医B .保存剩余食物C .向当地卫生行政部门（卫生监督所、防疫站）报告 D .与餐厅联系54. ___A________是预防食源性疾病和实现食品安全的基本措施。
A .吃新鲜卫生的食物B .到大超市里买食物C .不吃街边食品D .吃自己在家做的饭菜E .吃东西前要洗手55. 吃饭时，儿童最好不做下列哪一件事？ DA .不偏食、不挑食B .不节食C .与家人一起就餐D .边看电视边吃饭56. 红色与黄色水果中_A____含量较高。
A .胡萝卜素B .维生素C C .铁D .钾E .锌57. 主要用来提供碳水化合物的食物是哪类食物？AA .谷类及薯类食物B . 动物性食物C .豆类及其制品D .蔬菜水果类E .奶类58. 微量元素是指无机盐在体内的含量小于体重的__C_______。
A .％B .％C .％D .％E .％59. 以下关于合理安排三餐的说法，错误的是__D____。
A .要天天吃早餐并保证营养充足，午饭要吃好，晚饭要适量B .不暴饮暴食C .不经常在外就餐D.摄入的总能量不包括来自于零食的能量 E .就餐时要注意选择干净、轻松的就餐环境60. 食物的粗细搭配更有利于健康，以下哪种食物是粗粮？ CA .白面B .精米C .玉米D .常见的甜点E .坚果61. 下面的哪项内容不属于健康进食行为？ AA .偏食，挑食B .膳食脂肪要适量C .不节食，吃好三餐D .能够抵御不健康的饮食行为63.“儿童青少年BMI超重、肥胖筛查分类标准”，是根据我国____B_______岁儿童青少年的实际情况，参照国际通行标准制定的。
A .6～8B .6～18C .16～18D .8～1665. 下面那一项内容不属于学校营养环境？AA .父母总是让孩子吃完碗里的剩饭B .学校就餐场所C .学校的自来水D .校内的营养宣传专栏66. 下列物质中能够促进肠蠕动的营养素是________C_______。
A .维生素ＫB .钙C .膳食纤维D .维生素E67. 正常干银耳经水泡发后颜色为__B_________。
A .纯白色B .白色或微黄C .深黄色至黄褐色D .透明的68. 下列哪一种食物是补钙的最佳食品？ A .蛋类 B .奶类 C .水果 D .米饭B69. 蔬菜水果位于宝塔的第几层？ BA .第一层B .第二层C .第三层D .第四层70. 下列哪种维生素与正常的视觉有关？BA .B族维生素B .维生素AC .维生素D D .维生素C E .维生素E71. 高温环境下，最易引起食物中毒的原因是___A______。
A .细菌性食物中毒B .植物性食物中毒C .动物性食物中毒D .化学性食物中毒27. 下列哪一项内容不属于儿童青少年的营养环境？BA .个人的营养知识B . 营养政策C .学校环境D .家庭环境73. 为保证合理营养、维持健康，我们应主要靠吃_C_______为身体提供能量A .谷类B .动物性食物C .豆类及其制品D .蔬菜水果类E .纯热能食物74. 下列哪种维生素的主要作用是促进骨骼发育？CA .B族维生素B .维生素AC .维生素D D .维生素C75. 盛装生、熟食品的容器应当____A___________使用A .分开B .混用76. 贫血在中小学生中有两个最敏感的阶段患病率较高，那就是___D_______。