中学生抑郁情绪的调查研究(doc 8页)
中学生抑郁焦虑情绪调查
中图分类号：
R749. 4
就中学生焦虑、 抑郁情绪问题与性别、 性格、 年级、 成绩 等各种因素之间的关系进行调查， 报告如下。 1 对象和方法 高级中学各 1 所。 其中， 初中 3 抽取上海市南汇区初、 个班， 高中 4 个班， 共 1 040 人。采用自编一般情况量表 、 焦 虑自评量表（ SAS ） 和抑郁自评量表（ SDS ） 进行测评。 现场 运用统一指导语， 无记名方式答卷， 收回有效问卷 972 份， 有 效率为 93. 46% 。 2 结果 SDS 总 影响焦虑、 抑郁发生的各种因素， 见表 1。以 SAS、 分≥50 分为异常， 共检出 275 人（ 28. 3% ）， 其中女生 31. 1% 显著高于男生 25. 1% （ P < 0. 05 ）；单纯焦虑 16 人（ 1. 6% ）， 单 纯抑郁 111 人（ 11. 4% ）， 焦虑合并抑郁 148 人（ 15. 2% ） 。高 中生抑郁、 焦虑情绪的发生率较初中生显著为高 。以期末考 表1 %） 影响焦虑、 抑郁发生的各种因素（ 例数，
· 专题讨论 ·
中学生抑郁 、 焦虑情绪调查
顾文谊， 龚雪惠， 张伟宏
关键词： 焦虑； 抑郁； 中学生 文献标识码： A 3220 （ 2009 ） 06041501 文章编号： 1005试成绩平均分 80 分（ 初中生） 和 75 分（ 高中生） 为界， 分较 好及较差进行比较， 结果显示成绩较差的学生易发生焦虑抑 郁情绪问题。学生性格内向或外向与焦虑抑郁情绪的发生 无统计学意义。将家长对学生学习关注程度及学习成绩差 不被关注及学习成绩差时被家长拒 时家长的态度进行比较， 绝否认的学生更易发生焦虑抑郁情绪问题 。 3 讨论 77. 9% 的中学生存在各种轻度的适应不 据文献报道，
全国青少年抑郁症研究报告
全国青少年抑郁症研究报告摘要本报告旨在对全国范围内的青少年抑郁症问题进行研究，并分析其原因和对策。
通过问卷调查和相关数据分析，我们发现青少年抑郁症的发展趋势不容忽视，并提出了一些针对性的建议，以改善抑郁症患者的生活质量和心理健康。
1. 引言青少年时期是一个人情感和身心发展的重要阶段，抑郁症在这个年龄段的发生率呈上升趋势。
抑郁症对青少年的身心健康和学业成就产生了深远的影响，因此，全面了解和有效管理青少年抑郁症问题至关重要。
本研究的目标是深入研究全国范围内的青少年抑郁症情况，探讨其原因和对策，以为相关方面提供科学依据和决策建议。
2. 研究方法2.1. 问卷调查我们设计了一份涵盖青少年心理状态、社交环境、学业压力等方面的问卷。
通过随机抽样的方式，在全国范围内的学校和社区对青少年进行了调查，共收集了10000份有效问卷。
2.2. 数据分析我们采用SPSS和Excel等工具对收集到的问卷数据进行统计和分析。
通过比较不同年龄、性别、地区的数据，了解青少年抑郁症的发展趋势和主要影响因素。
3. 研究结果3.1. 青少年抑郁症患病率通过问卷调查发现，全国范围内的青少年抑郁症患病率平均为15%，其中女性患者比例略高于男性。
3.2. 影响因素分析通过数据分析，我们发现以下几个主要的影响因素：•学业压力：超过70%的青少年认为学业压力是导致抑郁症的主要原因之一。
•家庭环境：家庭关系不和谐、父母离异等不良家庭环境是导致青少年抑郁症的重要因素。
•社交环境：学校欺凌、社交孤立等社交环境问题对青少年心理健康存在较大影响。
3.3. 对策建议基于研究结果，我们提出以下对策建议：•学校应该加强学生心理健康教育，提供更好的学业帮助和压力缓解机制。
•家庭应注重家庭关系的和谐，建立良好的家庭氛围和沟通渠道。
•社会各界应共同努力，加强对青少年的照顾和保护，预防欺凌和孤立现象的发生。
4. 结论本研究揭示了全国青少年抑郁症的现状和主要影响因素，并提出了相应的对策建议。
关于高中生抑郁心理的调查报告
关于高中生抑郁心理的调查报告一．调查人员：谭珊珊，曹慧玲，江利彤，张舒怡，雷俐，刘智慧，张杏，陈风旭，朱梓瑞，余文鼎，刘翌晖。
二．指导老师：周建树三．调查原因：青少年的心理健康水平，不仅关系到自身的全面发展，而且影响到全民族的素质水平。
高中时期，是人生成长的重要阶段，而面面对社会竞争的加剧，家庭教育压力的累积，我们可以看到，许多高中生走上了轻生的道路。
在这样的背景之下，我们以高中生抑郁心理为突破口，对此种情况进行深入调查分析。
四．调查目的：突出高中生心理抑郁现况，找寻中学生抑郁原因，并对其提供对策，希望能在不同程度上防止学生出现或加重抑郁心理。
五．调查对象及方法：我们从网上收集有关心理抑郁的测试题，采取问卷调查以及访问调查，通过问答形式，对25名在校生进行不记名调查，发出问卷20张，收回有效答卷20张，对5名同学进行访问，并对最后结果进行分析。
(测试题如下)这个测试主要是检查同学们是否有过多负面情绪、心理压力及是否有抑郁症状的表现。
六．调查结果;（图片/表）从表中的数据，我们可以得出，没有抑郁及轻度抑郁的学生占了85%，中度抑郁10%，重度抑郁5%，大多数学生心理状态良好，而抑郁情况较严重的，引起了我们调查小组的高度重视，因此，我们对其也进行了深入的访问。
(以下是录音材料)七.调查分析：根据测试结果，我们总结了以下几点原因。
（一）自我的自卑情绪学校是一个较大规模的组织群体，有人就会有竞争。
学校承载了学生大部分的学习及生活时间，学生并以此为找到自己本阶段的价值，实现自己本阶段的价值的良好去处。
越重要的东西，往往越会引起重视。
所以很多学生在拼命努力的同时，回报往往来的太慢，或者是发现了自己的问题，却因经验或年龄的限制，往往难以找到适合自己的方式方法。
因此导致的自卑自弃的情绪，是抑郁心理形成的重要来源之一。
（二）家庭教育的弱化家庭是孩子成长的最亲近的环境，而父母在这个环境中扮演的是最重要的角色。
父母的一言一行，父母的态度情感，对于孩子，往往起着决定性的作用。
中学生抑郁情绪的调查研究
02
抑郁情绪与中学生的学业压力、家庭关系、社交关系等因素密切相关。
加强心理健康教育
教育建议
建立良好的师生关系
提升家长对抑郁情绪的认识
提供专业心理咨询
05
研究不足与展望
样本缺乏代表性
测量工具的可靠性
缺乏纵向研究
研究不足之处
研究展望
THANKS感谢观看 Nhomakorabea样本收集
研究者对某城市两所中学的1000名学生进行了调查，回收有效问卷980份。
统计结果
通过对问卷数据的统计分析，研究者发现中学生抑郁症状的检出率为30%，其中轻度抑郁占20%，中度抑郁占6%，重度抑郁占4%。
01
02
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访谈结果分析
访谈对象
研究者选取了10名有抑郁症状的中学生作为访谈对象，年龄在12-18岁之间，其中男生5名，女生5名。
为中学生心理健康教育和干预提供依据
通过调查研究，为针对中学生的心理健康教育和干预提供理论支持和实际指导，帮助他们更好地应对抑郁情绪，提高心理健康水平。
查阅与中学生抑郁情绪相关的文献资料，了解已有的研究成果和研究方法，为后续的研究提供理论依据和指导。
文献回顾
设计问卷，以班级为单位进行集体施测，收集中学生的基本信息、抑郁症状、生活事件、家庭环境等方面的数据。
研究者围绕中学生的情绪体验、家庭关系、学习压力、社交关系等方面进行了访谈。
通过访谈，研究者发现中学生的抑郁症状主要表现为情绪低落、兴趣丧失、失眠、食欲减退等，原因包括家庭关系紧张、学习压力大、社交困扰等问题。
访谈内容
结果分析
研究者选用PHQ-9量表对中学生的抑郁症状进行评估，该量表包含9个问题，每个问题的得分范围为0-3分，总分越高表示抑郁症状越严重。
关于高中生抑郁的研究报告
关于高中生抑郁的研究报告
【标题】：高中生抑郁研究报告
【摘要】：本研究报告旨在探讨高中生抑郁情况，分析其可能的原因和影响因素，并提出有效的干预措施，旨在为相关教育工作者、家长和学生提供参考和帮助。
【引言】：随着社会压力的增加和学业竞争的加剧，高中生抑郁问题日益突出。
抑郁症对个人的身心健康造成了长期影响。
因此，了解和研究高中生抑郁情况至关重要。
【方法】：采用问卷调查的方法，调查了X市500名高中生
的抑郁情况。
通过对收集到的数据进行统计分析，探讨了高中生抑郁的发生率、程度以及可能的影响因素。
【结果】：调查结果显示，X市高中生抑郁的发生率为XX%。
抑郁程度主要集中在轻中度层面，但也有少数高中生出现了严重抑郁症状。
可能的影响因素包括学业压力、家庭环境、人际关系等。
此外，高中生女性的抑郁情况普遍较高于男性。
【讨论】：本研究进一步分析了高中生抑郁的原因和影响，提出了相关干预措施。
例如，在学校层面上，可以加强心理健康教育，提供心理咨询服务，为学生提供更好的学习和生活环境。
在家庭层面上，应重视家庭沟通与支持，关注孩子的情感需求。
同时，个人层面上，高中生应增强自我调节能力，寻求社会支持，正确应对压力。
【结论】：高中生抑郁是一个复杂而严重的问题，需要多方共同努力来解决。
仅依靠个人努力是不够的，学校、家庭和社会都应承担起责任，提供相应的支持和帮助。
通过本研究所提出的干预措施，可以帮助高中生更好地应对抑郁问题，提高他们的心理健康水平。
【关键词】：高中生、抑郁、发生率、影响因素、干预措施。
中学生抑郁情绪的调查研究
中学生抑郁情绪的调查研究抑郁情绪在现代都市社会已经成为普遍存在的现象，而中学生作为成长期的人群，也不例外。
近年来，越来越多的中学生被抑郁情绪所困扰，造成了他们的学业和生活质量的下降。
因此，了解中学生抑郁情绪的情况，对于开展心理健康教育和疏导工作具有重要意义。
一、中学生抑郁情绪的研究背景随着生活水平的提升，社会竞争的激烈，中学生面临了更多的压力和挑战。
中学生因为学习、家庭、人际关系，身体健康等各种原因产生压抑、沮丧、无助等抑郁情绪的越来越多。
抑郁情绪的严重程度不同，一些中学生成为了抑郁症的患者，导致自残、自杀等情况的发生，严重影响了中学生的健康成长。
因此，了解中学生的抑郁情绪状态以及症状表现，对于更好的开展心理健康教育和疏导工作具有重要意义。
二、中学生抑郁情绪的定义抑郁情绪是一种常见的心理问题，它指的是一种悲伤、压抑、无助、无望等负面情绪状态，伴随情绪低落、兴趣消失、注意力不集中、思维迟钝、睡眠问题、食欲改变等症状，严重时还会导致学习、生活和社交能力的丧失。
相较于成年人，中学生抑郁情绪往往表现出过度敏感、情绪波动性强、自我消极、沉默寡言以及感情世界复杂等特点。
三、中学生抑郁情绪的调查方式为了了解中学生抑郁情绪的真实情况，我们采用了问卷的方式来进行调查。
我们选取了某市的3所中学的学生作为调查对象，发放了匿名的调查问卷，调查了他们的抑郁情绪状态、抑郁症状表现、发生原因、自我疏导措施以及期望获得的帮助等内容。
四、中学生抑郁情绪的调查结果根据我们的调查数据，我们了解到以下几个问题：1. 抑郁情绪状况：在我们所调查的样本中，超过70%的中学生表示曾经有过一段时间的抑郁情绪经历，其中重度抑郁的中学生达到了30%。
2. 抑郁症状表现：根据所调查的结果，中学生表现出来的抑郁症状主要包括：情绪低落、自我否定、焦虑不安、失眠以及身体不适等。
其中情绪低落问题最严重，超过60%的中学生表示有过情绪低落的经历。
3. 抑郁情绪的发生原因：中学生抑郁的原因很多，根据调查结果，学习压力和人际关系问题是首要因素，分别占到了51.7%和28.1%。
中学生心理抑郁案例调查研究报告
中学生心理抑郁案例调查研究报告摘要：心理抑郁在中学生中日益普遍，给青少年的身心健康带来严重威胁。
本研究通过案例调查的方式，分析中学生心理抑郁的原因及其影响，旨在为相关教育部门提供有效的干预措施。
引言：近年来，中学生心理抑郁问题日益严重，成为教育界和社会关注的焦点。
抑郁症给青少年的身心健康带来负面影响，严重时甚至导致自杀。
因此，深入研究中学生心理抑郁问题，有助于制定相应的干预措施，提供更好的帮助。
方法：选取10名中学生作为研究对象，采用个案访谈的方式进行调查。
通过深入交流，了解参与者的个人背景、生活环境、学业压力等情况，并记录参与者在心理抑郁方面的体验和感受。
结果：根据个案调查数据，我们发现中学生心理抑郁的原因主要有以下几个方面：首先，学业压力过大，长时间背负高负荷的学习任务，难以应对导致心理压力增加。
其次，人际关系的问题，如同龄人之间的冷漠、欺凌等，导致中学生情感受挫。
再次，家庭环境的不稳定，家庭关系紧张对中学生的心理健康产生影响。
此外，社交媒体的使用也对中学生产生负面影响，过度使用社交媒体容易导致自我比较和孤独感增加。
讨论与结论：中学生心理抑郁问题是一个复杂且多元的社会现象，需要针对性的干预措施。
教育部门应提供更好的心理健康教育，加强中学生心理素质的培养，帮助他们更好地应对学业压力和人际关系问题。
学校和家庭应共同努力营造稳定的家庭环境和积极的人际关系。
此外，中学生需正确使用社交媒体，避免沉迷其中。
同时，社会应加大对中学生心理健康问题的关注，提供更多心理咨询和支持的渠道，为中学生提供必要的帮助。
结语：本研究通过个案调查的方式，探讨了中学生心理抑郁的原因及其影响，并就此提出了相应的干预措施。
希望通过本报告的研究结果能够引起教育界和社会的重视，为中学生心理健康问题提供专业化与个性化的干预手段，确保他们健康成长。
中学生心理抑郁案例调查研究报告
中学生心理抑郁案例调查研究报告一、引言近年来，中学生心理健康问题日益凸显，其中抑郁症作为一种常见的心理障碍，已经引起了社会各界的高度关注。
本研究旨在通过对中学生心理抑郁案例的调查研究，深入了解抑郁症状况及其影响因素，为预防和干预中学生抑郁提供参考。
二、方法本研究采用问卷调查和访谈的方式进行。
问卷调查覆盖了XX所中学的XX名学生，包括初一到高三各个年级。
问卷主要包含了人口学信息、抑郁症状况、生活事件和应对方式等内容。
同时，我们还对部分学生进行了深度访谈，以获取更详细的信息。
三、结果1. 抑郁症状况根据问卷调查结果，共有XX%的学生存在不同程度的抑郁症状。
其中，轻度抑郁占XX%，中度抑郁占XX%，重度抑郁占XX%。
值得注意的是，女生抑郁症状比例高于男生，且随着年级的升高，抑郁症状比例也有所增加。
2. 生活事件调查显示，生活事件是影响中学生抑郁的重要因素之一。
其中，学业压力、家庭关系、人际关系和自我认知是常见的导致抑郁的生活事件。
深度访谈中，许多学生表示他们面临着巨大的学业压力，同时与家人、朋友的交往也给他们带来了不小的心理压力。
3. 应对方式调查发现，大部分学生面对压力和困难时，会采取积极的应对方式，如寻求帮助、与朋友交流等。
然而，也有一部分学生会选择消极的应对方式，如逃避、自我否定等，这些方式容易导致抑郁情绪的产生和加重。
四、讨论本研究结果表明，中学生心理抑郁问题较为普遍，且受到多方面因素的影响。
为了有效预防和干预中学生抑郁，我们需要从以下几个方面入手：1. 建立心理健康课程：学校应设立心理健康课程，加强学生的心理健康教育，帮助学生建立正确的价值观和自我认知。
2. 强化家庭沟通：家长应当关注孩子的心理状况，加强与孩子的沟通，给予孩子适当的支持和鼓励。
3. 提升教师素质：教师应当具备一定的心理健康知识和技能，能够及时发现和处理学生的心理问题。
4. 开展心理辅导活动：学校可以定期开展心理辅导活动，为学生提供专业的心理咨询和辅导。
学生抑郁的日常调查报告
学生抑郁的日常调查报告引言近年来，随着社会发展的加快和学业压力的不断增加，学生抑郁症的发病率呈现出上升趋势，引起了广泛的关注。
本文通过对学生抑郁的日常调查，旨在探讨学生抑郁的原因、症状以及相应的应对措施，以提供参考和帮助。
方法为了了解学生抑郁的真实情况，我们在某高中抽取了500名学生作为调查对象。
通过发放调查问卷的形式，让学生填写有关抑郁情况的问题，并保证回答的匿名性以确保结果的真实性。
调查结果1. 学生抑郁的原因- 学业压力：84%的学生表示学业压力是导致抑郁的主要原因。
他们感到课业繁重，经常熬夜学习，很难在学校的竞争中取得好成绩。
- 人际关系问题：46%的学生认为人际关系问题是影响他们情绪的关键因素。
学校中的欺凌、同学之间的矛盾等导致了他们的情绪低落。
- 家庭问题：32%的学生认为家庭问题是影响他们情绪的原因，包括父母离异、亲密关系破裂等。
2. 学生抑郁的症状- 情绪低落：96%的学生表示抑郁时情绪低落是最突出的症状，他们经常感到无力、沮丧、消极。
- 失眠：72%的学生抑郁时会出现失眠的情况，他们难以入睡或无法保持良好的睡眠质量。
- 厌食或过食：56%的学生在抑郁时会出现食欲改变的现象，有的厌食，有的过度进食。
- 自卑感：48%的学生表示在抑郁时会出现自卑感，觉得自己无法与他人相比较或达到期望。
3. 应对措施- 心理咨询和支持：学校应加强心理咨询和支持服务，为学生提供情绪管理、压力释放和自我成长的指导，帮助他们更好地应对学业压力和人际关系问题。
- 营造积极健康的校园环境：学校应营造积极、健康的校园环境，减少竞争氛围，培养学生的团队合作意识和心理素质，让学生能够更好地适应学习和生活的挑战。
- 加强家庭教育：家庭是学生成长的重要环境，家长应加强和孩子的沟通，关注孩子的成长与情感需求，给予他们更多的支持和理解。
结论学生抑郁的问题不容忽视，需要学校、家庭和社会共同努力来关注和解决。
学校应提供更完善的心理咨询和支持服务；家庭要加强教育和沟通；社会要关注学生的心理健康问题，创造良好的成长环境。
中学生抑郁情绪的调查研究
中学生抑郁情绪的调查研究中学生抑郁情绪的调查研究引言：抑郁情绪是一种常见的心理问题，尤其在中学生群体中更为突出。
中学阶段是学生们身心发展的关键时期，学业压力、人际关系、家庭环境等诸多因素会对他们产生压力。
本文旨在对中学生抑郁情绪进行调查研究，以了解该问题的现状、原因和应对措施。
第一部分：研究目的和方法研究目的：本研究旨在了解当前中学生抑郁情绪的现状，分析可能造成抑郁情绪的原因，同时提出相应的应对策略。
研究方法：本研究采用问卷调查的方法，以中学生为研究对象。
为保证结果的准确性和客观性，我们选取了来自不同学校、不同年级的学生作为调查样本。
第二部分：调查结果分析1.中学生抑郁情绪的现状通过问卷调查发现，在所抽样的中学生群体中，有接近50%的学生存在抑郁情绪。
抑郁情绪主要表现为情绪低落、失眠、食欲改变等症状。
这种问题来自学业压力、人际关系困扰、家庭问题等方面。
2.导致中学生抑郁情绪的原因学业压力是中学生抑郁情绪的主要原因之一。
由于学业任务的增加和竞争压力的增大，许多中学生感到无法承受。
同时，人际关系也是影响中学生情绪的重要因素。
与同学和老师的关系紧张、冷漠等问题常常使中学生感到挫折和孤立。
此外，家庭问题也是导致中学生抑郁情绪的重要原因。
如家庭矛盾、单亲家庭、父母长期忽视孩子等，都会对中学生的心理健康产生负面影响。
第三部分：对策建议针对中学生抑郁情绪的问题，我们提出以下对策建议。
1. 学校应加强心理健康教育，培养学生的情绪调控能力和压力管理技巧。
2. 学校应建立良好的人际关系，通过增加交流互动的机会，减少学生之间的竞争与冷漠。
3. 家庭应重视对孩子的情感和关怀，建立良好的家庭氛围，尽量避免家庭纷争和冲突。
4. 学校和家长应提供必要的支持和帮助，鼓励学生积极参与社交活动，拓宽自己的兴趣爱好。
结论：中学生抑郁情绪是一个不容忽视的问题，对于学生的身心健康和学业成绩都具有极大的影响。
通过了解抑郁情绪的现状、原因和应对措施，我们希望能够促进学校和家庭共同努力，为中学生提供更好的心理支持和健康成长环境，减少抑郁情绪的发生和影响。
学生抑郁症状调查报告
学生抑郁症状调查报告概述本调查旨在了解学生抑郁症状的现状和影响因素，以便为学校提供相关支持和帮助。
调查对象为学校的中学生，共计收集并分析了XXX份有效问卷。
结果分析学生抑郁程度根据调查结果，约XX%的学生表示有轻度抑郁症状，约XX%的学生表示有中度抑郁症状，约XX%的学生表示有重度抑郁症状。
抑郁程度整体较为严重，需要引起学校及家长的高度关注。
抑郁症状的表现调查结果显示，学生常见的抑郁症状表现包括：情绪低落、失去兴趣、睡眠问题、食欲变化、注意力不集中、自责等。
这些症状可能对学生的研究和生活产生不良影响。
影响因素在影响抑郁症状的因素中，调查结果显示以下几点：1. 学业压力：高强度的研究压力是导致学生抑郁的主要因素之一。
2. 家庭环境：家庭关系紧张、缺乏关爱和支持等因素也会对学生的心理健康产生不良影响。
3. 社交压力：来自同学、社交媒体等方面的社交压力会增加学生抑郁的可能性。
建议与支持针对以上结果，我们向学校提出以下建议和支持措施：1. 增设心理健康教育课程和活动，帮助学生了解和认识抑郁症状，并提供有效的心理疏导和解压方法。
2. 创造积极的研究环境，减少学业压力，鼓励学生积极参与课外活动和兴趣小组，提升研究动力和实现全面发展。
3. 加强家校合作，提供家庭支持，建立良好的家庭氛围和家庭关系，以增加学生的安全感和归属感。
4. 重视社会互动的质量而非数量，教育学生正确应对社交压力，帮助他们树立积极自信的自我形象。
结论学生抑郁症状的调查结果显示需引起学校和家长的重视。
通过建立心理健康教育、提供支持和倡导积极的学习、家庭和社交环境，我们可以帮助学生更好地应对抑郁症状，促进他们的身心健康发展。
初中生抑郁情绪的因素研究
第34卷第1期 唐山师范学院学报 2012年1月 Vol.34 No.1 Journal of Tangshan Teachers College Jan. 2012 ──────────基金项目：河北省教育厅人文社会科学研究项目（SZ2010738） 收稿日期：2011-09-27作者简介：陈秀梅（1972-），女，河北唐山人，硕士，副教授，研究方向为青少年心理。
-132-初中生抑郁情绪的因素研究陈秀梅1，李 剑1，刘 艳1，李金顺2（1. 唐山师范学院 教育学院，河北 唐山 063000；2. 唐山市第十八中学，河北 唐山 063021）摘 要：采用分层整群随机取样对唐山市4所中学1 222名初中生抑郁情绪、社会支持、应对方式和生活事件进行了测量，采用描述性统计分析、方差分析和相关分析等统计方法，考察社会支持、应对方式、生活事件与抑郁的关系。
结果表明，生活事件与抑郁显著正相关，社会支持与抑郁显著负相关，应对方式与抑郁显著负相关；社会支持、应对方式在生活事件与抑郁间具有显著的调节作用。
关键词：生活事件；应对方式；社会支持；抑郁 中图分类号：G445 文献标识码：A 文章编号：1009-9115(2012)01-0132-04Study of Factors on Depressive Mood of Middle School StudentsCHEN Xiu-mei 1, LI Jian 1, LIU Yan 1, LI Jin-shun 2(1. School of Education, Tangshan Teachers College, Tangshan 063000, China; 2. No. 18 Middle School of Tangshan,Tangshan 063021, China)Abstract: To analyze the relationships between life events, coping style, social support and depression, 1, 222 middle school students from 4 middle schools in Tang Shan were asked to complete the ASLEC, TCSQ, SSRS and CES-D. The results are as follows. Correlation analysis shows that depression is positively relevant to life events, negatively relevant to the coping style, and negatively relevant to social support. Life events perform influence in depression by mediators, social support and coping style.Key Words: life events; coping style; social support; depression初中阶段是个体从不成熟期向成熟期过渡时期，是人生成长的重要阶段。
关于青少年抑郁症的调查研究
关于青少年抑郁症的调查研究现状（调查结果）（原始数据）抑郁症测试高一（8）班测试题标准1．我真希望自己哪天突然死去。
012342．小事我也感到非常着急。
012343．遇到一点小事我就感到烦恼。
012344．我感到在生活中自己是个弱者。
012345．我感到人活着没有什么意思。
012346．我感到心慌。
01234 7．我对异性毫无兴趣。
01234 8．我觉得太笨样样不如别人。
012349．我变得做什么事都拿不定主意。
0123410．我想自己去死。
01234 11．我全身没有一点力气。
01234 12．我讲话的声音变得有气无力，闲话少多了。
0123413．我晚上睡眠时间总的说比往常少多了。
0123414．我什么事情都不想干。
0123415．我感到不高兴、愉快、不痛快。
0123416．我感到心里难受或心里不舒服。
0123417．我对周围的一切都感到没意思。
0123418．我感到紧张不安。
01234 19．我不想吃东西。
0123420．我觉得比平时瘦多了。
01234 ]说明填表方法：这份问卷由20道题构成，每题均有0—4的数码，分别代表：0=没有，1=偶尔有，2=有时有，3=经常有，4=总是有。
请你根据最近一周，包括今天的感觉，每个题上圈上最合适的数码。
正常人16分；轻度16-35分；中度36-45分，重度>45分。
抑郁症心理测试高一（17）班如您自己，或者您的亲属，比较长时间的心情不好、失眠、不爱说话、不爱活动等，您可以用我们介绍的心理测查方法，进行初步地测查，从而对自己是否得了抑郁症得出一个早期的、初步的评价。
请根据您近一周的感觉来进行评分，数字序列号为得分。
一、我感到情绪沮丧，郁闷1无2有时3经常4持续二、我感到早晨心情最好1无2有时3经常4持续三、我要哭或想哭1无2有时3经常4持续四、我夜间睡眠不好1无2有时3经常4持续五、我吃饭像平时一样多1无2有时3经常4持续七、我感到体重减轻1无2有时3经常4持续八、我为便秘烦恼1无2有时3经常4持续九、我的心跳比平时快1无2有时3经常4持续十、我无故感到疲劳1无2有时3经常4持续十一、我的头脑像往常一样清楚1无2有时3经常4持续十二、我做事情像平时一样不感到困难1无2有时3经常4持续十三、我坐卧不安，难以保持平静1无2有时3经常4持续十四、我对未来感到有希望1无2有时3经常4持续十五、我比平时更容易激怒1无2有时3经常4持续十六、我觉得决定什么事很容易1无2有时3经常4持续十七、我感到自己是有用的和不可缺少的人1无2有时3经常4持续十八、我的生活很有意义1无2有时3经常4持续十九、假若我死了别人会过得更好1无2有时3经常4持续二十、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西1无2有时3经常4持续结果的计算方法：先把20个题目综合相加，得出总分，再转换成百分指数，方法见公式。
中学生心理抑郁的研究
中学生心理抑郁的研究
中学生心理抑郁是一个重要的问题，需要引起关注和重视。
以下是一些关于中学生心理抑郁的研究：
1. 家庭环境与心理抑郁的关系：家庭环境对中学生的心理健康有重要影响。
一个和谐、支持和理解的家庭环境可以帮助学生更好地应对压力和挫折，减少心理抑郁的发生。
2. 学习压力与心理抑郁的关系：学习压力是中学生心理抑郁的重要原因之一。
过重的学习负担、考试焦虑、成绩不佳等原因都可能导致学生出现心理抑郁。
3. 社交技能与心理抑郁的关系：社交技能差、人际关系不良是中学生心理抑郁的另一个重要因素。
缺乏社交技能的学生难以与他人建立良好的关系，容易感到孤独和失落，从而产生心理抑郁。
4. 自我认同与心理抑郁的关系：中学生的自我认同是一个重要的发展阶段，他们开始思考自己的身份、价值和未来方向等问题。
如果处理不当，可能会引发心理抑郁。
5. 心理健康教育的普及程度：目前，许多学校对心理健康教育的重视程度还不够，缺乏相关的课程和资源。
这可能导致学生对心理健康问题的认识不足，难以有效地应对心理抑郁问题。
为了帮助中学生缓解心理抑郁，学校、家庭和社会都应该共同努力。
学校可以加强心理健康教育，提供心理咨询服务和相关的支持资源；家庭应该给予学生足够的关爱和支持，帮助他们处理生活中的问题和挑战；社会应该加强对心理健康的宣传和教育，提高公众对心理问题
的认识和理解。
同时，学生自身也需要积极面对生活中的挑战，学会寻求帮助和支持，以及培养良好的自我调节能力。
中学生抑郁情绪案例调查报告
中学生抑郁情绪案例调查报告作者：王茜怡来源：《科学导报》2024年第17期关键词：中学生；抑郁；影响因素；辅导策略（一）一般资料刘某，汉族，女，高中生，喜欢英语，身高约1.68米。
出生在普通家庭，父母恩爱，共有三个孩子，刘某在家中排行老大，家族无精神病史，没有患过严重疾病。
从小乖巧听话，学习比较刻苦，对自己严格要求，成绩名列前茅，特别是英语成绩。
父母为此感到自豪，弟弟妹妹也以她为学习榜样。
大概一个月之前，刘某的英语考试成绩没有及格，感觉天都快塌了，非常受打击。
（二）主诉一个多月来入睡困难，情绪低落，自卑，不能专心学习，烦躁、焦虑、紧张。
（三）个人陈述上学以来，我基本没出现过考试不及格的情况，学习成绩一直很稳定。
父母、老师都夸我聪明懂事，将来肯定会有出息，是弟弟妹妹和同学们的榜样。
这次我最擅长的英语考试竟然没有及格，而班里没有及格的很少。
我感觉自己从来没有这么失败过，觉得很羞愧，同学会不会以异样的眼光看待我？父母会不会对我很失望呢？这次打击对我来说实在是太大了，感觉天都快塌了，这一个月来我特别难受，饭也不想吃，话也不想说，对什么都不感兴趣，天天晚上睡不着觉。
我甚至开始怀疑自己，不再相信自己的能力，看书时脑子里也一片空白，不能集中注意力，我害怕以后的考试也都不能通过了，感觉压力好大。
这件事到现在我都没有告诉父母，我怕他们失望、伤心。
我很痛苦，不知道如何摆脱这些凌乱的想法，不知道该如何解决这些问题。
（一）产生了抑郁情绪刘某的精神状态表现为情绪略显低落，愁容满面，由于英语考试没有一次性通过而情绪低落，产生自卑心理，注意力不集中，学习效率低下。
（二）属于一般心理问题刘某抑郁、焦虑、紧张是由现实因素激发，因英语考试没有通过。
抑郁、焦虑、紧张的效率低。
抑郁、焦虑、紧张情绪主要局限在学习过程中，情绪反应尚未泛化。
又根据心理测验结果，考虑为一般心理问题。
（一）生物学因素刘某为高中生，心智还未发展成熟。
（二）社会家庭因素存在负性生活事件，英语考试没有通过；从小到大学习成绩都很好，是父母的骄傲，父母期望高，引起刘某较大的心理压力；缺乏社会支持系统帮助。
海口市琼山中学高中生忧郁症情况的调查研究
中学生忧郁症情况的调查研究班级：高一（357）班组长：简博文组员：陈华怡、陈奕丰、林先超、王海艺、冼明奎、袁先才、占惠棉指导老师：王汝清目录封面---------------------------------------------------< 1 >目录---------------------------------------------------< 2 >开题报告---------------------------------------------< 3 >活动计划表------------------------------------------< 4 >前言---------------------------------------------------< 5 >结题报告---------------------------------------------< 6 >附件一（网络摘选资料）-----------------------< 6 >附件二（典型案例）------------------------------< 9 >附件三（学生调查问卷）------------------------< 10 >附件四（采访记录）------------------------------< 10 >附件五（定性评价）------------------------------< 13 >附件六（导师评价）------------------------------< 20 >开题报告表课题名称海口市琼山中学高中生忧郁症情况的调查研究课题组成员组长姓名简博文申报时间2010.9.12组员陈华怡、陈奕丰、林先超、王海艺、冼明奎、袁先才、占惠棉导师姓名王汝清任教科目心理健康课题研究目的意义联合国教科文组织提出过这样的口号：健康的一半是心理。
中学生抑郁情绪及其影响因素研究
中学生抑郁情绪及其影响因素研究徐海婷;李洁;李红娟;张启录;高家民;宋纪英;尹相菊;陈景旭【摘要】目的调查中学生群体的抑郁情绪及其影响因素,为改善其心理健康水平提供参考.方法于2017年2月-5月采用整群抽样方法抽取山东省日照市3所中学的初中生为研究对象,采用Kutcher青少年抑郁量表11项版(KADS-11)和青少年生活事件量表(ASLEC)评定初中生的抑郁情绪和生活事件,采用自制一般情况问卷调查中学生的父母关系及受照料情况.结果共发放问卷1300份,回收有效问卷1231份.中学生KADS-11评分为(7.97±4.25)分,KADS-11评分≥9分者有521人(42.32％).不同父母关系的中学生焦虑不安因子评分比较差异有统计学意义(P<0.01);逐步回归分析显示,学习因子和人际关系因子评分对KADS-11总评分有正向预测作用(β=0.23、0.11),受罚因子评分对KADS-11总评分有负向预测作用(β=0.06).结论山东日照地区在校中学生的负性情绪较普遍,经历的生活事件主要与学习相关,父母关系、学习压力和人际关系是其心理健康的影响因素.【期刊名称】《四川精神卫生》【年(卷),期】2019(032)002【总页数】5页(P155-159)【关键词】中学生;抑郁;生活事件;调查研究【作者】徐海婷;李洁;李红娟;张启录;高家民;宋纪英;尹相菊;陈景旭【作者单位】北京回龙观医院,北京 100096;山东省日照市人民医院,山东日照276826;北京回龙观医院,北京 100096;莒县碁山镇中心初级中学,山东日照276529;莒县碁山镇中心初级中学,山东日照 276529;莒县碁山镇中心中学,山东日照 276529;山东省日照市北京路中学,山东日照 276826;北京回龙观医院,北京100096【正文语种】中文【中图分类】R749.4青少年时期是个体心身发展的特殊阶段，青少年抑郁发病率较高[1]。
初二年级学生抑郁状况分析
初二年级学生心理健康调查问卷分析——关于学生抑郁状况的分析上学期（2011年12月），我校面向全校学生做了一项关于中学生心理健康教育问卷调查，本问卷表是由由专家王极盛编制，我校借用专家的研究成果。
由10个份量表组成，分别是强迫症状、偏执、敌对、人际关系紧张与敏感、抑郁、焦虑、学习压力、适应不良、情绪不平衡、心理不平衡等，共有60个项目，采用5级评分制。
我校初二年级共计21个班级，实际人数为1050人，根据回收的表格统计，参加填表及有效的表格的学生人数为970人，其中，男生：492人，女生：478人。
现根据问卷反映的情况统计，对我校初二学生的抑郁、心理不平衡状况做以下分析：抑郁：包括5、13、14、16、44、57共6项。
该因子反映受试者感到生活单调，感到自13 346 227 57 142 51 74 11 23 6 1114 335 352 74 85 45 17 40 6 6 2316 182 261 130 113 68 57 34 34 23 1144 255 255 108 165 68 45 17 28 34 1757 380 380 57 40 34 11 17 11 6 28题号1分2分3分4分5分本题总分本题平均分男女男女男女男女男女5 238 244 196 420 204 84 228 136 170 85 2005 2.06713 346 227 114 284 153 222 44 92 30 55 1567 1.61514 335 352 148 170 135 51 160 24 30 115 1520 1.567 16 182 261 260 226 204 171 136 136 115 55 1746 1.819 44 255 255 216 330 204 135 68 112 170 85 1830 1.887 57 380 380 114 80 102 33 68 44 30 140 1371 1.413本题总平均分：10.368本题得分：1.728 < 2由上表可以得出，我校初二学生的总体抑郁心理小于2，存在较轻度问题，大部分学生可以通过自我心理调节予以改善和消除。
中学生焦虑抑郁情绪的调查
中学生焦虑抑郁情绪的调查
张志军;李晓驷
【期刊名称】《安徽医学》
【年(卷),期】2000(021)004
【摘要】目的：调查高中生焦虑、抑郁情绪状况及相关因素分析。
方法：对３９４名高中生采用焦虑自评量表（ＳＡＳ）和抑郁自评量表进行评定。
结果：焦虑的发生率为５．１％，抑郁的发生率为１４．３％。
资料显示，抑郁和焦虑的发生率与性别、年级、学校类型及独生与否无关；父亲高文化程度对抑郁的发生起保护因素，而母亲高文化程度则构成危险因素。
结论：高中生的情绪问题，值得社会、学校和家庭的重视。
【总页数】2页(P54-55)
【作者】张志军;李晓驷
【作者单位】合肥市精神病院;合肥市精神病院
【正文语种】中文
【中图分类】R395.6
【相关文献】
1.2 364名高中学生焦虑抑郁情绪的调查 [J], 李亚飞;唐义珍;张迪然;翁剑驰;王卫国
2.高危妊娠孕产妇焦虑抑郁情绪状况调查及相关影响因素分析 [J], 杨蕾; 李艳; 李冬梅
3.医务人员对新型冠状病毒肺炎的认知及焦虑抑郁情绪调查 [J], 李碧蓉;张少云;肖
聪;李红娇;顾佳;杜杰
4.校园欺凌中不同角色中学生的焦虑抑郁情绪 [J], 刘小群;杨孟思;彭畅;谢群辉;刘倩雯;吴芳
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中学生抑郁情绪的调查研究(doc 8页)中学生抑郁情绪的调查研究生科院04生本（2）班谭贞晶1、引言1.1抑郁的界定抑郁起源于拉丁文，意指“下压”，不同的研究者对抑郁的具体定义与解释各不相同。
国外学者认为，抑郁是一种常见的负性情绪，会对个体的学习、工作、生活产生消极影响。
严重的抑郁不仅会损害个体的动机和情绪，甚至会导致自杀行为。
我国学者孟昭兰认为，抑郁是一种复合性情绪体验。
它与一般的悲伤不同，抑郁的体验比任何一种单一负性情绪更为强烈，而且持续时间更长，给人带来的痛苦更长。
它除了悲伤外，还伴有痛苦、愤怒、自罪感、羞愧等情绪。
冯正直将青少年抑郁界定为青少年期出现的以忧郁为主的显著而持久的悲哀、不幸和烦躁的情绪、行为和身心不适症状。
从这些定义中我们可以发现，抑郁的核心特征是缺乏快乐，失去体验快乐的能力，它影响着我们的行为、身体和心理，伴随着行为和身心的不适症状。
1.2抑郁对中学生的影响抑郁症是危害人类健康的常见疾病。
近年来，随着社会竞争意识的加强，自我实现愿望的提高，中学生越来越多地受到了抑郁症的困扰，甚至有的同学因抑郁而产生轻生的念头乃至采取自杀的行为。
研究抑郁症现象及其成因，提高中学生对抑郁症的调适能力，已成为当前中学教育中值得重视的问题。
目前我国对中学生抑郁的深入研究并不多，进一步研究中学生的抑郁情绪，一方面,深化各种相关因素与抑郁关系的认识，另一方面以更有针对性地对不同学生群体的抑郁情况采取不同措施，对中学生抑郁的预防与干预有重大意义。
1.3 本调查的概述本研究主要用问卷法，以湛江市两所中学的589名中学生为被试进行了抑郁自评量表测试，通过卡方检验等统计方法对收集的数据进行了分析，考察性别、年级等因素对中学生抑郁情绪发生的影响，以期有针对性地对不同学生群体的抑郁情况采取有效的防治措施。
2、研究对象与工具0.00%10.00%20.00%30.00%40.00%50.00%60.00%初一初二初三高一高二高三图2. 不同年级的中学生抑郁情绪发生率的比较3.4与抑郁情绪相关的其他因素的影响表2显示,对家庭生活、学习生活、同伴生活不满意的学生发生抑郁情绪的可能性显著高于其他学生（p<0.05）。
表2.相关的因素对抑郁情绪发生率的影响因素 无抑郁人数 抑郁人数 抑郁情绪发生率（％）χ2 p 家庭生活满意度 满意 313 29 8.5 196.67 <0.05 不满意 92 155 62.8学习生活满意度 满意 228 34 13.0 73.27 <0.05 不满意 177 150 45.9同伴关系满意度 满意 363 32 8.1 298.90 <0.05 不满意 42 152 79.44、讨论4.1 中学生抑郁情绪发生的总体情况抑郁心理是中学生中较常见的一种心理失调症，是中学生感到无力应付外界压力而产生的一种消极情绪。
本教育调查显示，中学生的抑郁情绪发生率是31％。
这表明中学生的整体心理状态还可以,但仍然有的中学生存在抑郁问题。
抑郁是困扰中学生的一个较为明显的心理问题。
处于抑郁情绪状态下的中学生，经常生活在焦虑的心境中，他们内心孤独却不愿向同学和老师倾诉；在学习上，他们经常精力不集中，情绪低落，反应迟钝；他们有较强的自尊心和成功的愿望，但因他们对挫折的忍耐力差，经不起失败的打击，常常因考试的失败而感到痛苦和恐惧。
有严重抑郁心理的中学生，还会出现躯体化症状，如食欲不振、失眠、胸闷、头昏等。
4.2 影响中学生产生抑郁情绪的相关因素中学生之所以会产生抑郁心理，既受他们个性、意志等心理因素的影响，同时也受社会、家庭等外在因素的影响。
4.2.1．性别、年级对中学生抑郁情绪发生的影响及分析本调查发现，在中学生中，同一年级不同性别的抑郁情绪发生率没有显著差异。
但初三、高三与其他各年级的抑郁情绪发生率有显著差异。
初三、高三学生的抑郁情绪发生率分别为39.80％、53.20%。
当前，“片面追求升学率”的“应试教育”，还相当普遍。
学校为了追求升学率，常常取消各种课外活动，迫使学生“苦读升学书”。
初三、高三的学生，要背负沉重的学习任务量和升学压力，频繁的考试使他们的“学习活动”实际上变成了“应试活动”，极大地限制了他们广泛的兴趣和爱好，使他们长期处于紧张的情绪状态之中。
面对竞争日益激烈的学习环境，越是临近中考、高考，为了保持自己名列前茅的学习优势地位，为了不辜负父母“望子成龙”的期望，为了学好知识为以后升学、择业打下良好的基础，许多毕业班的学生容易产生学习成绩不理想的落后的危机感和恐惧感，精神压力很大。
4.2.2．家庭和学习生活、同伴关系对中学生抑郁情绪发生的影响及分析本调查还发现，生活中的重要相关事件对中学生抑郁情绪的发生有重要影响。
家庭对学生的心理健康有重要影响，中学生的抑郁与其对家庭生活满意度有显著相关性，对家庭生活不满意更易使中学生产生抑郁。
父母婚姻状况、家庭成员构成改变、父母就业状况不理想，父母的受教育程度都会影响中学生抑郁情绪的发生率的。
这因为，父母婚姻不美满会导致学生生活与成长环境不健康；父母失业造成学生及其家庭生存压力增大；受教育程度高的父母倾向于采用情感温暖以及给予孩子更多的尊重、理性而善意的理解，与子女更容易沟通，但同时他们会对孩子进行过多的干涉,以期待孩子满足自己的期望，他们对孩子的惩罚和严厉、拒绝否认等消极方式运用极为慎重，而受教育程度低的父母,养育方式多是简单、粗暴、封闭的……因此，家庭生活的满意度是学生抑郁情绪的一个主要影响因素。
对家庭生活不满意容易使青少年形成人际敏感、抑郁焦虑等不健康心理。
学业是学生的重要生活事件，学业也是学生抑郁的一个重要影响因素。
从表2中我们可以看到抑郁情绪的发生与学习生活的满意度存在密切关系。
中学生的主体活动是学习，其成就主要表现在学业方面，他们主要是通过学习成绩来评价自己能力的高低和体验成败。
不管是自身的需要，还是来自教师、父母等外界的压力，都使他们多表现出成就定向的特征。
因此，学习满意度直接影响中学生抑郁症状水平。
当然，对于有的学生而言，由于学习不如意而造成的抑郁情绪事过境迁也就消失了。
但也有一部分学生长期陷于这种负面情绪中，使之进而成为导致抑郁症的首要因素。
同伴关系是抑郁的最具预测力的因素之一。
中学生抑郁情绪显著与中学生的同伴关系相关。
同伴关系是指年龄相同或相近的儿童之间的一种共同活动并相互协作的关系，或者主要指同龄人之间或心理发展水平相当的个体间在交往过程中建立和发展起来的一种人际关系。
同伴接纳是一种群体指向的单向结构。
同伴接纳水平即受欢迎程度反映了个体在同伴群体中的社交地位。
同伴关系对中学生的认知、情感、社会性发展和适应等方面产生重要影响。
抑郁中学生与非抑郁中学生相比,参与班级活动较少，与班里的其他学生相比有较少的亲密感，与非抑郁少年相比感到较少的教师支持。
而在同伴关系感到满意的中学生有更多朋友，发生抑郁情绪的风险较低。
学生与同学及朋友相处不融洽，既可能是本身性格问题，也可能是家庭环境造成的消极生活态度，而人际关系不良会进一步加重学生的心理压力与负担，增加了罹患抑郁障碍的风险。
青春期最重要的心理社会性变化是少年开始追求独立而摆脱他人,特别是摆脱父母家庭,他们的同伴关系增强了。
因此探索同伴关系对抑郁的影响,探索同伴关系对抑郁情绪的调节作用是必要的。
有抑郁情绪的中学生与无抑郁情绪的中学生相比，在生活中经历了更多压力事件。
最大特征的事件是涉及到与家庭朋友的重要关系，涉及到学业好坏。
毫无疑问，幸福的家庭生活、满意的同伴关系、良好的学习状态，是中学生抵御抑郁情绪的有利保护因素。
反之，则不利于中学生心理健康的发展。
5、对教育和干预的启示学业成绩对初中生抑郁的强大影响，同伴关系的满意感、家庭的温暖等对预防干预抑郁有利的因素。
这几个因素也不是单独起作用，而是交互作用影响中学生的心理健康。
了解这些原因，可以为我们教育工作者有效地帮助他们摆脱抑郁的困扰提供有益的依据。
下面就针对以上原因，就如何预防抑郁心理提几点建议：（1）调整个体的期望。
有的中学生对自己在生活中遇到的生活事件不能形成正确的认知和正确的期望，导致情绪上的紊乱和行为上的异常。
因此，中学生要学会客观地评价自我，评价社会，摆脱自我无能心理的压力；既不盲目乐观，也不低估自己，从而合理地确定活动目标，使自己保持自信而不自满、自尊而不自负的良好心理状态。
（2）树立正确的考试观，减轻自己的学习压力。
在考试中，正确看待排名次的做法，正确对待考试，明确考试的目的。
同时，考得差的时候要对自己及时的反思和鼓励，激发自信心，及时消除自己的考试恐惧心理和考试失败后的自卑心理。
（3）学会不良情绪的转移。
抑郁本身是一种消极的情绪体验。
患抑郁症中学生的情绪总是悲观失望、对任何事情都无兴趣，受固定思维模式的限制，容易陷入抑郁状态。
因此，培养积极向上的健康情绪，完全可以抑制或消除抑郁。
一方面，老师或心理咨询人员要充分发挥积极情绪的感染作用，组织学生积极参加丰富多采的文体活动，使其在文体活动中感受快乐的情绪体验；另一方面，学生应学会调节、控制自己的消极情绪，理智地克服“情绪应激”正确地使用转移、宣泄、升华等。
（4）建立良好的支持网络。
父母是青少年的第一交往对象，始终是学生的一个重要支持源。
而良好的人际关系可以在中学生面临不同的问题时提供不同的支持、安慰、辅助和信息，有效地避免抑郁情绪的产生和恶化。
亲情和友情可以大大降低青春期所带来的麻烦和困扰，给中学生以归属感、安全感和力量。
（5）要学会寻求帮助。
如果抑郁情绪持续存在,，当发现自己没有能力处理时，可以向老师、心理咨询室求助。
严重的抑郁情绪往往需要通过各种治疗手段加以消除。
通过药物和心理两方面的治疗，加上生理上的调整，可以将抑郁症治愈。
6、总结与反思本教育调查报告考察了中学生的抑郁情绪的基本情况，并进一步了解了中学生的性别、年级、家庭生活满意度、学习生活满意度、同伴关系满意度与抑郁情绪的发生之间的关系，发现了一些有意义的结果。
但本教育调查仍然还有很多值得改进的地方：本研究中的变量较多，而选择的被试只是两个学校的学生，选择的样本还不够多，不够广，进一步的细分研究不够，所以结论的推广度可能不够；对中学男女生抑郁程度的差异以及原因还了解的不够；研究只用了卡方检验，这样的分析对各因素的综合解释力不够等。
与中学生的抑郁情绪发生相关的因素还有学生的健康状况，性格类型等。
我们还要继续不遗余力地探讨各种因素与抑郁的关系，识别其中的保护性因素和危险性因素，以对中学生的抑郁情绪及早预防、鉴别和矫正。
参考文献1. 陈会昌,辛浩力,叶子.青少年对家庭影响和同伴群体影响的接受性心理科学,1998.2.张明园.新精神医学丛书.精神科评定量表手册.长沙:湖南科学技术出版社,1993,25.3.方晓义,戴丽琼,房超等.亲子沟通问题与青少年社会适应的关系心理发展与教育,2006.4.冯正直,张大均,汪凤.中学生抑郁症状的影响因素分析中国临床心理学杂志,2005.5.李一云,季建林.不同背景的中学生抑郁障碍及其影响因素调查中国心理卫生杂志,2005.6．孟昭兰.人类情绪上海人民出版社,1989.附录附录Ⅰ问卷指导语及个人信息你好！欢迎你参加我们的一项教育调查研究。