大学乒乓球发球说课稿
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尊敬的各位评委老师:
你们好!我今天说的课题是《正手下旋发球》下面说说自己对这堂课的理解和设计:
一、教学内容:正手发侧下旋球。
二、教学目标:
1)、知道正手发下侧旋球技术的动作要领。
2)、65%以上的学生初步掌握该技术,并能运用以前所学的技术接发球
3)、发展下肢和腰腹部力量。
4)、享受乒乓球运动的乐趣,在活动中提高自主、合作学习能力,养成果敢的品质。
三、教学重、难点:
教学重点:球拍用力方向和击球部位。
教学难点:抛球的落点,横拍手腕手指的运用,身体各部位的协调配合。
四、学情分析:
本次授课班级体育教育3班,全班人数40男28女12本班有几位曾参加过学校体育节乒乓球比赛并获得过奖的同学基础较好,其他同学的水平一般。但他们正处于生理和心理日渐成熟时期,具有独立思考、判断和模仿能力。
五、教学流程:
本节课是一节新授课,在后面进行的练习分组中,我在各组选一位技术较好的同学为小组长,采用分组小组内轮换的形式,教学程序如下:
1、课堂常规:(2-3分钟左右)
1)整队、检查出勤(由体育委员整队,检查并报告出勤人数)
2)师生问好
3)安排见习生
4)宣告课的内容和目标
2、导入与热身:(7-8分钟左右)
1)反口令练习;目的在于集中注意力,同时也可发展学生的反应能力。 2)托、颠球跑游戏;由小组长带领本组成员到指定的球台,比赛开始后,第一位同学从球台一端开始颠球5次接着托球绕球台跑二圈后把球传给第二位同学,依此进行。用时少的小组为胜者。
3)脚步动作练习:侧跳步、并步跳、碎滑步、交叉步。教师提示,同学做同步练习。
4)徒手操扩胸踢腿、体侧、体转、全身、跳跃
3、实践与体验:正手发侧下旋球
1)技术讲解:
①转腰、引拍幅度要大,要充分,以增大速度的距离。
②拍接触球的点不能太高,以免影响摩擦球的力度、球出手和运行的速度球的弧线等等。
③用球拍拍头的左侧接触球,并加大在球拍上摩擦的时间,以增加球的下转速度。
④在使球有一定前进的前提下以增大球的旋转。
⑤发球时,由于握拍的方法不同,横拍选手与直拍选手相比在发球上受人体结构的限制没有优势,不仅手腕、手指的活动范围较小,而且灵活性较差不使于发力。因此横拍在发球时,要改变握拍的方法,以使与加大手腕、手指的移动范围,用爆发力突然将力量发出,并让手腕、手指富有弹性,以增加对球的撞击力,并将此力与摩擦力融为一体,以提高发球的质量。然而发球时,直拍选手更有优势,不仅手腕、手指的活动范围大,而且灵活性强,便于发力。因此,直拍选手在发球时,一定要尽量加大手腕、手指的移动范围,用爆发力突然将力量发出,用爆发力突然将力量发出,并让手腕、手指富有弹性,以增加对球的撞击力,并将此力与摩擦力融为一体,以提高发球的质量。
⑥身体的协调配合是发出高质量球的关键,在完成整个动作的过程中,各个关节力的传递要协调一致,以免因为产生的力而影响发出球的质量。
2)两人一组练习发球、合作交流
方法:一人发球,另一人看对方发球动作并用挡球测试发球效果(发20个球交换)
3)发球与接发球练习
要求:①、观察对方发球、相互指正。②、共同探讨如何接发球
4、调节与评价:(5分钟左右)
1)整理放松拉伸练习:听口令做放松
2)评价与小结:
3)布置归还器材
4)师生再见
六、场地与器材:
乒乓球25只,球桌20张,球拍20副。