爱情心理学课程心得报告

课程名称：爱情心理学
学院：化学与化工学院
专业：化学类
年级：2011 级
学生姓名：邝国丹
学号： 44
指导教师：周老师
2012年04月13日
摘要
爱情包含的东西非常多。

他不是简单的一个人加一个人=家庭的责任，他是两个人的相互依靠，相互理解，也是浪漫约会、更是的柴米油盐酱醋茶生活。

随着爱情的发展，双方势必会走进婚姻的殿堂。

维系爱情的是亲密关系，在日常生活中如何保持亲密关系是为维持爱情的关键。

维持亲密关系主要关键点有如下几点
☺男性要有强大的精神力量、人格魅力以及特长。

足以让女方终身崇拜。

☺相互尊重彼此，任何情况下都必须尊重对方的观点、意见和人格。

☺当双方意见相左或者闹矛盾是必须有一方先进行退让。

☺生活中应以欣赏的目光看待对方。

爱情其实就是一种生活。

与你爱的人相视一笑，默默牵手走过，不需要华丽的甜言蜜语，不需要山山无棱，天地合的海誓山盟，不需要天天说你爱我我爱你。

爱情就是两个碗加两双筷子。

是锅碗瓢盆奏出爱的乐章。

是柴米油盐加酱醋茶。

是两个人相濡以沫，是了两个人一起慢慢变老。

爱情其实就是一种心态。

拾元的玫瑰、千元的钻石一样美丽一样可以有爱，一样可以成为彼此眼睛里的天堂。

是对对方无时无刻的关心，是出门时的“老婆，我走了”“嗯，早点回来。

”是来自远方的一句话“你在哪？吃饭了没？你生体还好吧？”
爱情其实就是一种责任。

你知道什么肩膀可以靠，他知道只有在你的怀里他才能睡得着。

爱情其实就是一种缘分。

一根红线，两段相思，三生缘定。

爱情其实就是一种人生。

相儒以沫，不离不弃，挽着你的手，风雨一起经受。

岁月沧桑如白驹过隙，陈酿的爱像一杯酒就像一出戏。

爱情其实很简单，就是不经意间，温暖着你的手感动着你的心，春夏秋冬轮回间，一起慢慢变老
爱情当中可以分为很多种。

不过最简单的就是两人都都你情我愿的愿意在一起。

爱情是平等的，只有相互尊重，相互理解的爱情才可能持久。

爱情是神圣不可侵犯的，是一心一意的爱对方。

对对方好。

这
就是爱情的转移排他性。

爱情山无陵，江水为竭，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝！
两情若是久长时，又岂在、朝朝暮暮! 问世间情是何物，直教
生死相许。

衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴的天长地久。

爱情是美好的。

如何把爱情的美好保留下去，把它经营下去是刚打情侣，夫妻面对的难题。

首先需要明白平淡才是真的道理，因为任何激情都是会慢慢平淡的，所以没激情并不代表没爱情，真正平淡中的爱情才是最纯真的爱情。

爱情其实是不可以维持的，如果没爱了也就没情了，怎么也是维持不了的，但如果非要找出个维持的方法，其实说起来很简单：宽容和理解。

就这么简单，学会去宽容对方的错误和缺点；学会站在对方的角度去看待问题；不要把自己的意志强加在对方的身上；不要去强行划分对与错，是与非；不要把任何事情都看得是不能让步和不能解决的。

当然，爱情是需要两个人共同爱护的，如果只是你在呵护，还是远远不够的。

一句话，要学会宽容，接纳，互谅互解，不要事事走极端，任何事情都要相互考虑，换位思考，那生活中的摩擦就会少了很多。

除了常见的这些应该注意的问题，我们应该
男性要有强大的精神力量、人格魅力以及特长。

足以让女方终身崇拜。

美国总统奥巴马就是以他的魅力征服了他的妻子米歇尔·拉沃恩·奥
巴马，只有高大的人格魅力，才能像崇拜偶像那样崇拜自己的丈夫。

无论是金钱还是权力的诱惑还是名与利的追逐都不会让爱常在。

一旦金钱，名利不存在，爱就会随之瓦解。

相互尊重彼此，任何情况下都必须尊重对方的观点、意见和人格。

爱是需要相互理解，相互信任的。

两人有矛盾的时候最容易出争执，争执就容易吵架，吵架就麻烦了。

没有几个人是吵架的不带脏字的。

字脏了是会达到很多意想不到，无意中会携带的侮辱对方的语句和意思。

这是人之常情是在所难免的。

没有人不会吵架，不会在无意间伤了别人。

爱他就不要伤他\她。

如何尊重对方是维系亲密关系的关键。

一、少批评别人，严于律己，宽以待人。

不要随意打断对方的讲话，在外人面前要给足他面子。

不要给外人留下“妻管严”的印象。

有男人会为自己的妻子而不顾面子，但是更多的情况下会是男人会因为自己的面子而放弃对妻子的爱，甚至会抛弃自己的爱人。

女人爱男人如此，男人爱女人更应该体贴。

在女人需要的时候男人更应该处处关心，体贴入微的爱自己爱人。

在娘家人的面前给足自己爱人的面子，好好疼自己的爱人。

给予双方足够的面子是很有必要的。

就是对方最好的尊重。

二、言辞温和，少与他\她争辩，尽量去了解他\她的观点。

爱他\她就请听他\她说话。

在任何时候都应该倾听别人话。

对于自己的爱人我们更应该好好倾听他\她的话。

不一定要采取他\她的方法\观点。

只要好好的听对方说话，等对方说完，如果自己觉得不妥，可以说：“我觉得如果。

会更好”。

我相信这将比我们费尽唇舌的去争，达到的效果会更好一些
四、保持愉快的心情，把心扉打开。

要用我们的热情与主动去感染客人，与客人心与心的交流。

五、笑脸常在。

因为微笑是人际关系最佳的润滑剂，也是很好解决疑难问题的催化剂。

要在他见到你时，你是笑脸迎人而不是苦着一个苦瓜脸，又黑又臭。

要相信微笑是世界上最美的表情。

没有人会拒绝。

六、欣赏他\她的优点，特点。

有一颗欣赏的眼光看待对方。

每一个人都有一颗骄傲的心，都希望自己被关注被欣赏。

欣赏对方，不仅会让自己发现对方的优点，长处和美。

同时会让自己的心变得更美。

八、常赞美他\她，让他\她更有自信的站在自己的爱人面前，每个人都喜欢被恭维，当然夸奖也要好好的把握尺度。

夸奖人也是需要合适的方法。

从心里真心的夸奖，几步要太过，也不要不夸奖。

不要装，也不要强求自己非要怎样做才可以，要让别人觉得一切的一切都是发自内心。

无论在和其他人还是和爱人交往中尊重是相互的，只有尊重别人，自己才能得到别人的尊重。

反之不尊重别人，自己想要得到别人的尊重那是不可能的。

与酒店服务一样，只有发自内心把客人当成上帝、朋友、同学、家人去对待。

对客人如此，对自己的爱人更是如此。

好好的爱自己的爱人，我们的爱人更会好好的爱我们的。

每天要做的：帮对方做一件小事：如热牛奶、给对方挤牙膏。

一起拥有：如，打开一瓶啤酒，两人共享，或者一起听音乐。

拥抱：无论什么情况，回家一进门就互相拥抱，使家庭充满爱的气氛。

说"辛苦了"：这句话会让对方疲劳顿消、精力百倍。

爱情保鲜每周要做的：
交流：每周不少于两小时的沟通。

如果没有整段时间，可以化整为零，每天有空的时候就坐下来谈谈。

两个人的时间：比如，吃饭、散步、看电影或做两人都喜欢的事。

重要的是有机会在一起消磨时光。

除了这些日常要做的事外，我们还有一些需要经常做的事。

才能使我们的亲密关系跟好，更和谐，更长久。

每月要做的：
给他(她)一个惊喜：安排一次特别的活动，带她（他）去一个特别的地方吃饭，一张周末往返某地的飞机票。

爱情保鲜每3个月要做的:
暂时别离：周末和好朋友在一起。

暂时分开，会使对方更加想念。

作一次"交易"：如果丈夫总是看足球，妻子不妨恩准，但条件是丈夫必须帮她做一会儿美容按摩。

每年要做的：
写情书：把往日的情书再读一遍。

再写一封新的情书，表露爱意、互相评价，并提出今后的浪漫计划。

写好后，寄出去---即使你们住在一起。

学会用爱情小纸条。

我很欣赏一对老夫妻的做法。

他们在家里的各处藏上写有"SHMILY"的小纸条，等待对方去发现，直到有一天，老太
太握着一张写着"SHMILY"的纸条离开人世。

其实"SHMILY"＝"SEE HOW MUCH I LOVE YOU"。

利用QQ和短信。

每次想他了，或者想为前一天的事情对他说抱歉，这种沟通非常有效。

把爱记录下来。

我喜欢把我们彼此的温馨感受记录下来，然后一起重温、分享。

参考文献：《奥巴马传》。