小学二年级学生家庭作息时间表
小学作息时间表
节次
时间
说明：
1、早晨学生7：25以前不准进校。
2、下午学生1:00以前不准进校。
3、每天保证安排40分钟课间活动。
4、保证小学生睡眠时间不少于9小时。
5、星期三提前10分钟上课，第三节课只上30分钟，15：45教师开会。
上午
预备
7：25
晨读
7：30—8：05
课间操第一节
8：05—8：10
第一节
15：15—15：45
4：00—4:40
5：00—5:40
附：家庭作业量
一、二年级
不留书面作业
三、四年级
不超过45分钟
五、六年级
不超过1小时
小学作息时间表
注：提倡留活动性、动手实践作业。不留机械重复、大量抄写和体罚性作业。
8：25—9：05
第二节
9：15—10：00
第三节
10：10—10：50来自下午星期三大课间
12：30―13：20
12：30—13：10
写字课
13：20―13：40
13：10－13：30
第四节
13：50—14：30
13：40—14：20
第五节
14：40—15：25
14：30—15：05
第六节
15：35—16：15
小学二年级学生家庭作息时间表
20:00-----20:15（20分钟）洗漱、洗澡
1、音节补充声母、韵母、声调。20:15-----20:40（25分钟）课外阅读
热情冷淡老师练习非常常常玩球桃树树苗什么男孩20:40熄灯睡觉
6:10-----6:20（10分钟）起床、洗漱
6:20-----6:50（30分钟）晨读
4、乐于运用阅读和生活中学到的词语，把话写完整、写通顺。子涵作息时间表
17:00----18:00（1小时）做作业
8、生字“小魔术”（P111）：加一笔:日——（白）（田）（目）（电）（旧）（由）（旦）18:00--着急）友（朋友）情（亲情）王（王子）蚂（蚂蚁）活（生活）外（外面）香（香水）19:20----19:50（30分钟）练琴
6:50-----7:10（20分钟）早餐
7:10-----7:20（10分钟）上学
反文旁：收、放、故前面时间拖后，则后面时间顺延，但
（）月（）日是儿童节。晨读时间不得少于20分钟
练琴时间不得少于30分钟
A B C D E F G H I J K L M N O P Q晚间阅读不得少于20分钟
周五、周六晚上时间自由安排
例：月儿弯弯的像小船。小燕子的尾巴像剪刀。周五、周六晚上睡觉时间22：00----22：30
雪（雪白）（雪花）（白雪）（下雪）（雪人）周六、周日早上起床时间7：00----7：30
周六、周日课外阅读时间为1小时
小学生作息表
小学生作息表一、晨间活动•起床：早上6点半起床，保证充足的睡眠时间。
•洗漱：刷牙、洗脸、洗手等日常清洁。
•早餐：7点准时吃早餐，摄入营养丰富的食物。
•阅读：8点至8点半，阅读并培养良好的阅读习惯。
二、上午课程•课程一：上午8点半至9点半，进行第一节课程。
•课程二：上午9点半至10点半，进行第二节课程。
•课间休息：10点半至11点，进行户外活动或休息放松。
•课程三：上午11点至11点半，进行第三节课程。
三、午间活动•午餐：12点准时用餐，注意饮食卫生和合理搭配食物。
•午休：12点半至1点半，进行午休时间，保证充分的休息。
四、下午课程•课程四：下午1点半至2点半，进行第四节课程。
•课程五：下午2点半至3点半，进行第五节课程。
•课间休息：3点半至4点，进行户外活动或休息放松。
•课程六：下午4点至4点半，进行第六节课程。
五、午后活动•体育锻炼：4点半至5点半，进行体育课或户外活动。
•兴趣培养：5点半至6点，进行兴趣班或自主学习时间。
•晚餐：6点准时用餐，尽量避免过多油腻食物。
六、晚间活动•课程复习：7点至8点，对当天学习的课程进行复习巩固。
•家庭作业：8点至9点，完成当天布置的家庭作业。
•休闲娱乐：9点至9点半，进行休闲娱乐活动，如看电视或玩游戏。
•洗澡：9点半至10点，进行洗澡清洁。
•睡眠：10点准时上床睡觉，保证充足的睡眠时间。
结语以上是一个小学生的作息表安排，合理的作息时间能够帮助学生充分休息和学习，保持身心健康。
当然，作息表不是僵化不变的，可以根据具体情况进行调整，但要保持规律和科学性，以促进学生全面发展。
希望大家能够根据这个作息表安排好自己的日常生活。
二年级学生作息时间表
二年级学生作息时间表(总2页)--本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--二年级学生作息时间表早上 6：55起床，换衣服，刷牙、洗脸。
7：05吃早餐。
7：25餐后休息，检查书包、作业、饮用水、纸巾等用具是否备好，带一盒午休后饮的牛奶。
7：30上学。
7：40到学校课室，准备好上课的书本。
7：50上课。
11：30放学。
中午 11：35放学到校托管中心，洗手、洗脸，喝水，休息片刻。
检查是否完成老师布置的午间作业。
12：00洗手，吃午餐30分钟。
12：30午餐完毕，漱口（或刷牙），休息片刻。
12：45午休（必须睡觉）。
下午 1：50起床，刷牙、洗脸。
2：00喝牛奶，吃些点心（或零食）。
2：20带齐书包、作业等上学。
2：30上课。
3：15放学（周三、四4：15放学）。
可在学校或安全地方玩一玩。
4：40必须回到家，洗手、洗脸，检查作业是否完成，然后温习功课。
5：30完成作业及温习好功课后。
学习朗读英语。
6：00晚餐前洗手，用餐30分钟。
晚上 7：30看完新闻，在完成功课（包括预习）的前提下读些课外书，阅读、朗诵诗歌，猜谜、下棋，做手工等。
整理书包，将第二天的课本、学习用品备好。
8：20洗澡。
8：40喝牛奶，睡前刷牙。
8：45上床休息。
9：00必须睡觉。
星期五、六晚上9：30休息，星期日晚上8：45休息。
星期六、日允许每天可用电脑做题或玩益智游戏等，每天不准超1小时，注意保护眼睛。
利用节假日多了解一些好的词句、成语、歇后语。
星期六、日帮做家务。
小学作息时间表(含课后延时服务)
（含眼保健操）
3: 00—3: 40
下午错峰放学时间：
一二三年级：4:30—4:40
四五六年级：4:40—4:50
第六节
3: 50—4: 30
下午放学
课后延时服务
课后服务第一课时
4: 30—5: 10
课后服务错峰接学生时间：
一二年级：5:50—6:00
三四年级：6:00—6:10
五六年级：6:10—6:20
特殊情况处置：6:20—6:30
课后服务第二课时
5: 10—5:50
课后服务接学生时段
5: 50—6:30
XX小学作息时间表（含课后延时服务）
午别
节次
时间
错时进校错峰放学
上午
监护教师到校
7:30
上午错时进校时间：
五六年级：7:40—7:50
三四年级：7:50—8:00
一二年级：8:00—8:10
第一节
（周一升旗仪式）
8: 20—9: 00
大课间活动
9: 00—10: 00
第二节
10: 00—10: 40
中午错峰放学时间：
一二年级：11:20——11:30
三四年级：11Βιβλιοθήκη 30——1:40五六年级：11:40——11:50
第三节
（含眼保健操）
10: 50—11: 30
中午放学
下午
监护教师到校
1:40
下午错时进校时间：
四五六年级：1:40—1:50
一二三年级：1:50—2:00
第四节
2: 10—2:50
二年级亮亮我的作息时间表
本周总结：（哪些作业没有完成、学习中不懂得地方有没有弄清楚、针对本周完成结果进行自我评价，每周填写一张）
11
17:20-18:30
预习四年级数学
数学预习及完成相应练习题（18:00-18:80英语）
10
18:30-20:00
晚餐及体育活动
晚上
11
20:00--21:00
完成当天因特殊原因未完成计划、对学习结果自己打分，如均完成可自由安排（周总结在周日晚20:30之前完成）
12
21:00-21:30
晚读
二年级暑假作息时间表
上午
序号
计划时间
类型
计划内容
周一
周二
周三
周四
周五
周六
备注
1
7:30-8:00
起床、洗漱
2
8:00--8:30
早餐
3
8:30-9:00
英语、语文晨读
周一三五英语、二四六语文
4
9:10--10:10
语文暑假作业
每日必须完成两课、每周一篇周记
5
10:20-11:10
数学暑假作业
每日必须完成两课、口算两页
6
11:20--12:00
英语暑期
每日一张英语字帖饼背诵
中午
7
12:00-14:30
午4:30-15:30
课外兴趣作业
手工、绘画、围棋、音乐
9
15:30--16:20
钢笔字帖练习
听硬笔课并完成钢笔字帖（每日至少一张）
10
16:30-17:10
预习四年级语文
语文预习及完成相应练习题
二年级学生作息时间表
二年级学生作息时间表(总2页)--本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--二年级学生作息时间表早上 6：55起床，换衣服，刷牙、洗脸。
7：05吃早餐。
7：25餐后休息，检查书包、作业、饮用水、纸巾等用具是否备好，带一盒午休后饮的牛奶。
7：30上学。
7：40到学校课室，准备好上课的书本。
7：50上课。
11：30放学。
中午 11：35放学到校托管中心，洗手、洗脸，喝水，休息片刻。
检查是否完成老师布置的午间作业。
12：00洗手，吃午餐30分钟。
12：30午餐完毕，漱口（或刷牙），休息片刻。
12：45午休（必须睡觉）。
下午 1：50起床，刷牙、洗脸。
2：00喝牛奶，吃些点心（或零食）。
2：20带齐书包、作业等上学。
2：30上课。
3：15放学（周三、四4：15放学）。
可在学校或安全地方玩一玩。
4：40必须回到家，洗手、洗脸，检查作业是否完成，然后温习功课。
5：30完成作业及温习好功课后。
学习朗读英语。
6：00晚餐前洗手，用餐30分钟。
晚上 7：30看完新闻，在完成功课（包括预习）的前提下读些课外书，阅读、朗诵诗歌，猜谜、下棋，做手工等。
整理书包，将第二天的课本、学习用品备好。
8：20洗澡。
8：40喝牛奶，睡前刷牙。
8：45上床休息。
9：00必须睡觉。
星期五、六晚上9：30休息，星期日晚上8：45休息。
星期六、日允许每天可用电脑做题或玩益智游戏等，每天不准超1小时，注意保护眼睛。
利用节假日多了解一些好的词句、成语、歇后语。
星期六、日帮做家务。
肥城市小学统一作息时间表
第二节
8：55—9：35
8：55—9：35
大课间
9：35—10：05
9：35—10：05
第三节
10：05—10：45
10：05—10：45
第四节
10：55—11：35
10：55—11：35
下午
预备
2：30
2：00
第五节
2：40—3：20
2：10—2：50
第六节
3：30—4：10
3：00—3：40
1小学一二年级课程设置为每周26节课周一课外活动安排一节体育课
肥城市小学统一作息时间表
（一、二年级）
时间
节次
5月1日—9月30日
10月1日—4月30日
上午
到校
7：40—8：00
7：40—8：00
预备
8：00
8：00
第一节
8：05—8：45
8：05—8：45
第二节
8：55—9：35
8：55—9：35
大课间
9：35—10：05
9：35—10：05
第三节
10：05—10：45
10：05—10：45
下午
预备
2：30
2：00
第四节
2：40—3：20
2：10—2：50
第五节
3：30—4：10
3：00—3：40
课外活动
4：20—5：00
3：50—4：30
放学
5：00
4：30
说明：
1、小学一、二年级课程设置为每周26节课，周一课外活动安排一节体育iy ______________________________________________________________________________________________________________________课；
二年级小学生作息时间表
二年级学生作息时间表早上
6：55
起床，换衣服，刷牙、洗脸。
7：05
吃早餐。
7：25
餐后休息，检查书包、作业、饮用水、纸巾等用具是否
备好，带一盒午休后饮的牛奶。
7：30
上学。
7：40
到学校课室，准备好上课的书本。
7：50
上课。
11:30
放学。
中午
111:35
放学到校托管中心，洗手、洗脸，喝水，休息片刻。
检查是否完成老师布置的午间作业。
12：00
洗手，吃午餐
12：30
午餐完毕，漱口（或刷牙）休息片刻。
12：45
午休（必须睡觉）
下午
1：50
起床，洗脸。
2：00
喝牛奶，吃些点心（或零食）
2：20
带齐书包、作业等上学。
2：30
上课。
3：15
放学（周三、四
4：40
回到家，洗手、洗脸，检查作业是否完成，预习。
二年级学生作息时间表
二年级学生作息时间表早上6：55起床，换衣服，刷牙、洗脸。
7：05吃早餐。
7：25餐后休息，检查书包、作业、饮用水、纸巾等用具是否备好，带一盒午休后饮的牛奶。
7：30上学。
7：40到学校课室，准备好上课的书本。
7：50上课。
11：30放学。
中午11：35放学到校托管中心，洗手、洗脸，喝水，休息片刻。
检查是否完成老师布置的午间作业。
12：00洗手，吃午餐30分钟。
12：30午餐完毕，漱口（或刷牙），休息片刻。
12：45午休（必须睡觉）。
下午1：50起床，刷牙、洗脸。
2：00喝牛奶，吃些点心（或零食）。
2：20带齐书包、作业等上学。
2：30上课。
3：15放学（周三、四4：15放学）。
可在学校或安全地方玩一玩。
4：40必须回到家，洗手、洗脸，检查作业是否完成，然后温习功课。
5：30完成作业及温习好功课后。
学习朗读英语。
6：00晚餐前洗手，用餐30分钟。
晚上7：30看完新闻，在完成功课（包括预习）的前提下读些课外书，阅读、朗诵诗歌，猜谜、下棋，做手工等。
整理书包，将第二天的课本、学习用品备好。
8：20洗澡。
8：40喝牛奶，睡前刷牙。
8：45上床休息。
9：00必须睡觉。
星期五、六晚上9：30休息，星期日晚上8：45休息。
星期六、日允许每天可用电脑做题或玩益智游戏等，每天不准超1小时，注意保护眼睛。
利用节假日多了解一些好的词句、成语、歇后语。
星期六、日帮做家务。
二年级寒假学生作息时间表
二年级寒假学生作息时间表
XXX二年级寒假学生作息时间表供家长和学生参考。
早上7:00-7:15，起床，收拾房间，刷牙和洗脸。
早上7:20-7:50，背诵语文书课文。
早上8:30-11:00，练字，休息20分钟，做《语文寒假生活》。
中午11:00-14:30，自由安排时间，包括听歌、娱乐、午饭和午休。
下午14:30-15:30，做《数学寒假生活》或数学试卷。
下午15:50-16:20，画画或做手工。
下午16:40-17:30，读课外书。
下午17:30-18:30，放松、运动、健身或找伙伴玩耍。
晚上18:30-19:00，观看《智慧树》。
晚上19:30-21:00，写日记，做自己感兴趣的事情，看课外书，下棋等。
家长每天需要检查孩子的作业，并要求作业字体工整。
以上是XXX二年级寒假学生作息时间表，希望家长和学生能够参考并遵守。
二年级作息时间表
二年级作息时间表第一篇：二年级作息时间表开学伊始，一个长假让孩子的心都玩疯了，为了让她能尽快适应学习生活，我们一起制定了作息时间表。
早上6点30分起床，自己穿衣服，洗漱； 7点开始吃早餐； 7点20准时出门；下午放学回家先写作业后玩； 8点洗漱； 8点30上床看书； 9点30分睡觉。
每天每个时间点必须按时做到的话可以得到一颗小爱心，如果能得到所有的小爱心的话周末奖励玩游戏（半个小时）和看电视（半个小时），如果晚一分钟的话就得不到爱心，相应的奖励就会取消；如果能提前的话，提前一分钟，可以多看一会电视作为奖励；每周干一次家务活，奖励零花钱两元；每周如果有特别的事情的话，比如交到好朋友，可以得到额外的奖励。
每月买书一次，但是如果上次买的书没看完的话，就不能在买新书。
今天是开学第四天，每天早上起床都要我叫好几次，然后自己穿衣服没问题，洗漱的速度有点慢，不过能四天都是按时出门上学。
尤其是今天早上的表现不错，6点半我用手机放音乐给她听，然后闹钟放在耳边，自己慢慢的就起床了，很快穿好了衣服，六点五十九做饭桌上吃饭了，今早的早饭吃的也不错。
7点十分我们就出门了。
晚上回家，因为刚开学作业很少，周二晚上需要家长帮忙的，我和她一起完成了。
昨晚又和她一起做手抄报，一直到快十点了。
后来也没看书就睡觉了。
通过这几天的表现，小语基本上能按照作息时间表的安排完成自己的事情。
希望小家伙继续加油，养成好的习惯。
第二篇：作息时间表作息时间表早晨：5：30起床，5：45开始读书：至6：20背英语单词；然后至6：45看英语语法或者是做英语习题。
语文作文于星期一早读、星期六提前放学至6：40、星期天1：10-1：30、以及星期四早读四个时间段背诵。
7：15之前到校，7：20开始读书（先和一口水）：周二语文背没背会的课文以及课下注释；周三背英语背单词和课文看语法；周四语文先背作文，然后看资料书上的讲解；周五背英语单词和看语法；周六什么早读背什么。