最基本的四种情绪：
情绪有哪些种类
情绪有哪些种类人的情绪有27种类型。
分别是钦佩、崇拜、欣赏、娱乐、焦虑、敬畏、尴尬、厌倦、冷静、困惑、渴望、厌恶、同理心痛苦、着迷、嫉妒、兴奋、恐惧、痛恨、有趣、快乐、怀旧、浪漫、悲伤、满意、性欲、同情和满足。
1、情绪的基本分类我国古代有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的七情说。
但一般认为有四种基本情绪，即快乐、愤怒、恐惧和悲哀。
(1)、快乐快乐是指一个人盼望和追求的目的达到后产生的情绪体验。
(2)、愤怒愤怒是指所追求的目的受到阻碍，愿望无法实现时产生的情绪体验。
(3)、恐惧恐惧是企图摆脱和逃避某种危险情景丽又无力应付时产生的情绪体验。
(4)、悲哀悲哀是指心爱的事物失去时，或理想和愿望破灭时产生的情绪体验。
2、情绪状态分类情绪状态是指在一定的生活事件影响下，一段时间内各种情绪体验的～般特征表现。
根据情绪状态的强度和持续时间可分为心境、激情和应激。
(1)、心境心境是一种微弱、平静和持久的情绪状态。
心境具有弥散性和长期性。
心境的弥散性是指当人具有了某种心境时，这种心境表现出的态度体验会朝向周围的一切事物。
心境的长期性是指心境产生后要在相当长的时间内主导人的情绪表现。
(2)、激情激情是一种爆发强烈而持续时间短暂的情绪状态。
人们在生活中的狂喜、狂怒、深重的悲痛和异常的恐惧等都是激情的表现。
和心境相比，激情在强度上更大，但维持的时间一般较短暂。
激情具有爆发性和冲动性，同时伴随有明显的生理变化和行为表现。
当激情到来的时候，大量心理能量在短时间内积聚而出，如疾风骤雨，使得当事人失去了对自己行为的控制力。
(3)、应激应激是出乎意料的紧张和危急情况引起的情绪状态。
人在应激状态下常伴随明显的生理变化，这是因为个体在意外刺激作用下必须调动体内全部的能量以应付紧急事件和重大变故。
情绪分为哪些2七种主要的情绪七种主要的情绪对我们的能量流动具有最大的影响。
身、心、灵整体系统的主要压力源分别是：恐惧、愤怒、创伤、悲伤、担忧、压力和过度兴奋。
四种基本情绪
四种基本情绪
四种基本情绪分别是喜悦、愤怒、悲哀和恐惧。
1、喜悦：是在得到或达到期望的目标后，紧张状态随之解除时的情感体验。
喜悦的程度缘于愿望满足和舒适感。
不同程度的喜悦可细分为满意，愉快、欢乐、狂喜等状态。
喜悦的表情往往是眉头舒展，眼睛含笑，嘴角上翘。
2、愤怒：愤怒缘于不能得到或实现目标和愿望，特别是一再受到阻碍。
不同程度的愤怒可细分为不满、生气、愠怒、愤怒乃至大怒，暴怒。
对每个人而言，控制愤怒都十分重要，正如德国哲学家康德所说：生气是拿别人的错误惩罚自己。
可见，被愤怒伤害最大的人正是发怒者自己。
愤怒时，眼睛圆睁，嘴巴张大，心跳加快，血液充满大脑。
3、悲哀：悲哀是失去所盼望、所追求的东西，或失去所爱的人而引起的情绪体验；可细分为遗憾、失望、难过、伤心，悲痛、哀痛。
悲哀的外部释放方式即为哭泣。
有研究认为悲哀的泪可以释放一种有毒物质，因此，适当的哭泣对健康有利，但是过度持久的悲哀情绪常引发各种恶性疾病。
悲哀的表情常常是眼睛低垂，面肌拉长，嘴角向下，甚至略微颤抖。
4、恐惧：恐惧是企图摆脱，逃避某种情境的情绪体验，缘于没有能力处理和摆脱可怕情境。
恐惧时瑟缩一团，或浑身发抖。
情绪喜怒哀惧有原因
情绪喜怒哀惧有原因情绪是人类心理活动的一种表现形式，它是随着人类社会生活的发展而产生的一种心理反应。
情绪分为喜怒哀乐四种基本类型，其中喜怒哀怨这四种情绪都有其产生的原因。
本文将就喜怒哀怒四种情绪的原因进行探讨。
首先，喜，是人们面对积极有益的事物或者取得成功时所产生的一种愉悦的感情。
人们喜欢一些给予他们快乐和满足的事物，例如，当人们遇到意外的好事情或有人夸奖自己时，会感到非常开心。
另外，当人们在学业上取得好成绩或者实现自己的梦想时，也会感到非常喜悦。
总之，喜是一种积极的情绪，它的原因通常是与个体自身的利益相关。
其次，怒，是一种负面的情绪，它通常是因为个体受到了不公平待遇、批评或者遭受了伤害而产生的。
人们容易因为受到伤害或者被迫面对一些令人不愉快的情况而感到愤怒。
例如，当一个人被无理由责骂、欺负或者侵犯时，他可能会感到愤怒。
另外，人们对于一些社会不公或者对自己价值的批评也会产生怒情。
怒情通常是一种保护自己权益的本能反应。
再次，哀，是一种消极的情绪，它通常与个体遭遇到的不幸相关。
人们通常会在失去亲人、朋友或者爱人时感到悲伤。
此外，当个体遭受到严重打击、遭遇失败或者处于困境中时，也会感到悲伤。
哀情是由于个体遭受到不幸或者挫折而产生的情绪。
它是一种自然的反应，帮助个体释放负面情绪和适应困境。
最后，恐惧，是一种对于潜在威胁或者未知事物的一种情绪反应。
人们通常会害怕一些可能对自己造成伤害的事物，例如，恐高、恐怖的动物或者暴力行为等等。
恐惧情绪通常是一种自我保护的本能，它促使人们采取预防措施或者避开潜在危险。
综上所述，情绪是人类心理活动的一种表现形式，它产生的原因与个体的利益、不公平待遇、悲伤和潜在威胁等有关。
喜、怒、哀和恐都是一种自然的反应，它们帮助个体表达情感、保护自己权益或者适应困境。
了解这些情绪产生的原因有助于人们更好地管理和控制自己的情绪，从而提高心理健康水平。
四种基本形式的情绪的含义
在这四种最基本的情绪之上,还可能派生出许多种类,组成复合的形式,形成高级的情感。如与感知觉有关的厌恶与愉快;与自我评价有关的骄傲、自卑、自信、羞耻、罪过、悔恨等;与评估他人有关的热爱和怨恨、羡慕、妒嫉等体验。
钉子
从前,有个脾气很坏的小男孩。他父亲给厂他一大包钉子,要求他每一次发脾气后都必
“那可是一笔很大的财产啊,我一辈子的薪水还不及它的零头呢。”他说。同事们原先都嫉妒得要命,现在一齐怀着无比轻松的心情陪着他叹气。唯有一个同事非但不表同情,反而嘲笑他自寻烦恼。
“你不是和从前一样,什么也没有失去吗?”那个同事问道。
“这么一大笔财产,竟说什么也没有失去!”小公务员心疼得叫起来。
“在一个你从未到过的地方,有一家你从未见过的商店遭了火灾,这与你有什么关系呢?”
“可那是我的商店呀!”
那个同事哈哈大笑,于是被别的同事一致判为幸灾乐祸的人。据说,不久以后,小公务员死于忧郁症。
“克拉克现象”
是指那些平时训练有素的运动员,在比赛场上往往发挥失常的一种现象。克拉克原是澳大利亚的长跑明星,曾19次打破世界纪录,被人们称为田径场上的奇才。然而,他运动巅峰期的两届奥运会上,这位奇才却发挥失常,与金牌无缘。由此,人们就以这位明星的名字来形容大赛中的失常现象。
这个故事说明:人的情绪对健康影响极大。愉快喜悦的心情会给人正面刺激,产生积极的情绪,有益于健康;而苦恼消极情绪会给人负面影响,诱发各种疾病,使原有病情加重。现代医学认为:良好的情绪可使机体生理机能处于最佳状态,使免疫抗病系统发挥最大的效应,抗拒疾病的侵袭。因此,有的心理学家把情绪称为“生命的指挥棒”、“健康的寒暑表”。所以青少年学生要学会调节自己的情绪,做自己情绪的主人,时刻拥有一份好心情。
在口语中表达喜怒哀乐
在口语中表达喜怒哀乐喜怒哀乐是人类情感的四种基本表达状态，也是日常生活中常见的情绪体验。
在口语交流中，准确地表达自己的喜怒哀乐，可以更好地与他人沟通，并增进彼此的理解。
下面将探讨在口语中如何表达喜怒哀乐的方式。
一、表达喜悦1. 肯定语气：可以用肯定的语气表达喜悦，比如说：“太好了！”、“真是个好消息！”这样的语气会让对方感受到你的喜悦情绪。
2. 表情和姿态：微笑、鼓掌、跳起来等积极的表情和姿态都可以传达出喜悦的情绪。
3. 喜悦的词汇：选择一些积极向上的词汇来表达喜悦的情绪，比如说：“开心”、“高兴”、“愉快”、“幸福”等等。
二、表达愤怒1. 直接表达：可以直截了当地告诉对方你的愤怒情绪，比如说：“你这样做真让我生气！”、“我对你的行为感到愤怒！”这样的表达方式能够让对方明白你的情绪。
2. 愤怒的词汇：选择一些愤怒的词汇来表达自己的情绪，比如说：“生气”、“愤怒”、“不满”、“气愤”等等。
3. 负面表情和姿态：面带愤怒的表情、紧锁眉头、砸东西等姿态都可以传达出愤怒的情绪。
三、表达伤心1. 哭泣和声音：哭泣是表达伤心情绪最直接的方式，可以让人们感受到你的伤心。
除此之外，有时候声音的颤抖也能传达出伤心的情绪。
2. 伤心的词汇：选择一些表达伤心的词汇来描述你的情绪，比如说“伤心”、“悲伤”、“难过”、“愁闷”等等。
3. 悲伤的表情和姿态：低头、流泪、面无表情等悲伤的表情和姿态都能够传递出你的伤心情绪。
四、表达快乐1. 兴奋的语气：可以用兴奋的语气表达快乐，比如说：“太棒了！”、“这是个好消息！”等等。
这样的语气会让对方感受到你的快乐情绪。
2. 快乐的词汇：选择一些积极向上的词汇来表达你的快乐，比如说：“开心”、“高兴”、“兴奋”、“愉快”等等。
3. 快乐的表情和姿态：微笑、鼓掌、跳起来等快乐的表情和姿态都可以传达出你的快乐情绪。
总结：在口语中准确地表达喜怒哀乐是一种沟通的艺术，通过使用恰当的语气、词汇和表情，可以让人们更好地理解你的情绪。
情绪的四个基本形式
情绪的四个基本形式是喜悦、愤怒、悲伤和恐惧。
以下是对这四个基本形式的详细介绍：
1. 喜悦：喜悦是一种积极的情绪，通常与满足、幸福和愉悦相关联。
当人们实现目标、获得成功、与亲朋好友相聚或经历愉快的事件时，会体验到喜悦的情绪。
喜悦可以增强自信、促进积极的社交互动，并提升生活质量。
2. 愤怒：愤怒是一种强烈的负面情绪，通常与不满、不公和挫折有关。
当人们感到受到伤害、被侵犯或遇到不公正的待遇时，可能会产生愤怒的情绪。
愤怒可以促使人们采取行动来保护自己或争取权益，但过度的愤怒可能导致冲突和破坏关系。
3. 悲伤：悲伤是一种消极的情绪，与失落、悲伤和痛苦相关。
当人们经历分离、失去亲人或朋友、遭受失败或挫折时，可能会体验到悲伤的情绪。
悲伤是一种正常的情绪反应，它可以帮助人们处理和面对负面事件，但长期的悲伤可能导致抑郁和心理健康问题。
4. 恐惧：恐惧是一种强烈的负面情绪，与威胁和危险有关。
当人们面临潜在的危险、不确定的情况或超出自己控制范围的事件时，可能会产生恐惧的情绪。
恐惧可以促使人们采取行动来保护自己，但过度的恐惧可能导致焦虑和回避行为。
这四种情绪形式是人类情绪体验的基本组成部分。
它们相互作用和影响，共同塑造了人们的情感生活。
了解和管理这些情绪对于个人的心理健康和人际关系至关重要。
喜怒哀乐教案
喜怒哀乐教案教案：喜怒哀乐一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学语文教材三年级上册第四单元第一课《喜怒哀乐》。
本课主要介绍了人的四种基本情绪：喜、怒、哀、乐，并通过实例让学生了解这四种情绪的表达方式和影响。
二、教学目标1. 让学生了解人的四种基本情绪，并能正确表达。
2. 培养学生学会控制情绪，做情绪的主人。
3. 培养学生热爱生活，积极面对各种情绪。
三、教学难点与重点重点：让学生了解人的四种基本情绪，并能正确表达。
难点：培养学生学会控制情绪，做情绪的主人。
四、教具与学具准备教具：PPT、情绪卡片、喜怒哀乐面部表情图学具：笔记本、彩色笔五、教学过程1. 情境导入（5分钟）教师通过播放一段动画短片，让学生观察动画中角色的情绪变化，引导学生认识喜、怒、哀、乐这四种基本情绪。
2. 知识讲解（10分钟）教师结合PPT，讲解喜、怒、哀、乐这四种基本情绪的含义和表达方式，引导学生学会识别和表达这四种情绪。
3. 实例分析（10分钟）教师提出一些生活中常见的场景，让学生分析场景中人物的喜怒哀乐，并让学生举例说明自己经历过的类似情绪。
4. 情绪卡片游戏（5分钟）教师分发情绪卡片，让学生轮流抽取卡片，并根据卡片上的情绪表演相应的表情和动作，其他学生猜猜看是哪种情绪。
5. 情绪脸谱绘画（5分钟）教师发放喜怒哀乐面部表情图，让学生选择一种情绪，用彩色笔在面部表情图上进行绘画，展示自己喜欢的情绪。
6. 课堂小结（5分钟）六、板书设计板书设计如下：喜怒哀乐喜：快乐、高兴、兴奋怒：生气、愤怒、恼火哀：悲伤、难过、沮丧乐：快乐、愉悦、欢喜七、作业设计1. 让学生画一幅画，画出自己最喜欢的情绪，并写一段话描述这种情绪。
答案示例：我最喜欢的情绪是快乐，当我快乐时，我会笑得合不拢嘴，感觉整个世界都变得美好。
2. 让学生和家长一起进行一次情绪角色扮演，家长扮演某种情绪，学生猜测是哪种情绪，并说出这种情绪的表达方式。
答案示例：家长扮演愤怒的情绪，学生猜测是愤怒，并说出愤怒的表达方式：皱眉头、瞪眼睛、提高声音。
艾克曼提出的四种基本情绪
艾克曼提出的四种基本情绪
艾克曼提出的四种基本情绪为快乐、悲哀、愤怒和恐惧。
1、快乐是盼望的目的达到、紧张解除后随之而来的情绪体验。
快乐的程度，取决于愿望满足的意外程度。
目的无足轻重，只能引起些微的满足；目的极为重要，并且是意外地达到，则会引起极大的快乐。
2、悲哀是失去所盼望的、所追求的东西或有价值的东西而引起的情绪体验。
悲哀的强度依存于失去的事物的价值。
3、愤怒是由于目的和愿望不能达到或顽固地、一再地受到妨碍，逐渐积累而成的。
挫折如果是由于不合理的原因或被人恶意造成时，最容易产生愤怒。
4、与愤怒导致攻击不同，恐惧是企图摆脱、逃避某种可怕的情景。
恐惧往往是由于缺乏处理或缺乏摆脱可怕的情景（事物）的力量和能力造成的。
恐惧比其他任何情绪更具有感染性。
四种基本形式的情绪的含义
四种基本形式的情绪的含义快乐。
快乐指盼望的目标达到和需要得到满足之后，继之而来的紧张性解除时的情绪体验。
快乐程度细分为：满意、愉快、欢乐、狂喜等。
悲哀。
悲哀是指所热爱对象的遗失、破裂以及与盼望东西的幻灭相联系的情绪体验、悲哀可细分为：遗憾、失望、难过、悲伤、极度悲痛。
愤怒。
愤怒是由于事物或对象再三妨碍和干扰，使个人的愿望不能达到或产生与愿望相违背的情景时，逐渐积累紧张性而发生的情绪体验。
愤怒可细分为：不满意、生气、愠、怒、忿、激愤、狂怒等。
恐惧。
恐惧往往是由于缺乏准备，不能处理、驾驭或不能摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验。
恐惧可细分为：害怕、惊慌、惊恐万状等。
在这四种最基本的情绪之上，还可能派生出许多种类，组成复合的形式，形成高级的情感。
如与感知觉有关的厌恶与愉快；与自我评价有关的骄傲、自卑、自信、羞耻、罪过、悔恨等；与评估他人有关的热爱和怨恨、羡慕、妒嫉等体验。
粗心的医生在一所医院里住着两个病人：甲的病较轻，经过一段时间的治疗已基本痊愈；乙的病很严重，医院也没有什么好办法了，只好让他回家休养。
这两个病人同一天出院。
由于医院工作人员的马虎，出院时把两份病情通知抄写颠倒了。
病已基本痊愈的甲接到的是病重尚未痊愈，要加强营养，注意休息的通知。
一接到通知，甲便紧张起来，忧虑重重，认为医生以前对他隐瞒了病情，病是无法治好了，结果出院后病情一天天加重，并有恶化的趋势，不久又住进了医院。
而那位病情严重的乙看到出院通知上写着病情基本痊愈，心情顿时轻松，回到依山傍水的农村，经常食用新鲜蔬菜、水果，经常散步，再加上心情舒畅，精神愉快，被认为难以治愈的病却奇迹般地好了。
这个故事说明：人的情绪对健康影响极大。
愉快喜悦的心情会给人正面刺激，产生积极的情绪，有益于健康；而苦恼消极情绪会给人负面影响，诱发各种疾病，使原有病情加重。
初一政治情绪复杂多样试题答案及解析
初一政治情绪复杂多样试题答案及解析1.材料一：小明的学习成绩在班级中一直名列前茅。
但是，进入七年级下学期后，他因病耽误了学习，成绩退步很快，这让小明觉得很难过，于是在校时他不愿意和同学交流，回家后也将自己关在房间里不出来。
材料二：小丽学习成绩在班级中一直较好，由于家庭原因她休学了一年，当她再踏进教室后，感觉学习明显很吃力，成绩也下降很多。
但她不气馁，平时上课更认真听讲了，遇到不会的题目就请教同学和老师，经过不懈努力，小丽的成绩有了很大提高。
（1）结合材料，运用“消除烦恼悦纳自己”的知识，说说小明出现了什么心理问题？这一心理如果处理不当，会对身心健康产生不良影响，请你给他寻找一把金钥匙，促使小明尽快走出心理的困扰。
（4分）（2）请结合“多彩的情绪”相关知识，联系两则材料可以得出什么结论？并说说从小丽身上能得到哪些启示？（4分）【答案】（1）闭锁心理。
（1分）①敞开心扉，学会沟通。
②要养成热情、开朗的性格，积极与同学、朋友交往，相信父母和老师。
③遇到不同的问题应大胆向别人倾诉，不让某些问题长期困扰自己。
④积极参加集体文艺活动，在集体的温暖中放松心情。
⑤通过写日记的方式进行倾吐、宣泄。
（5点中答出任意3点即可得3分）（2）结论：不同的人，面对同一件事，往往会有不同的感受。
（2分）启示：我们要尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的消极一面，让情绪为我们服务，为我们的学习和生活增添一道亮丽的色彩。
【解析】（1）①闭锁心理的表现就是不愿与他人进行沟通，小明因病耽误了学习，导致成绩退步很快，在校时他不愿意和同学交流，回家后也将自己关在房间里不出来的行为是一种闭锁心理。
②青少年走出闭锁心理的方法有很多，比如：敞开心扉，学会沟通；要养成热情、开朗的性格，积极与同学、朋友交往，相信父母和老师；遇到不同的问题应大胆向别人倾诉，不让某些问题长期困扰自己；积极参加集体文艺活动，在集体的温暖中放松心情；通过写日记的方式进行倾吐、宣泄。
初一政治情绪复杂多样试题答案及解析
初一政治情绪复杂多样试题答案及解析1.古语“漫卷诗书喜欲狂”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”“风声鹤唳，草木皆兵”分别表达的情绪是（）A．喜、怒、哀、惧B．喜、惧、哀、怒C．怒、喜、哀、惧D．喜、怒、惧、哀【答案】A【解析】此题主要抓住关键字即可，第一个抓住“喜”，第二个抓住“怒”，第三个抓住“哀”，即使不知道第四个的关键字是哪一个，也可以对应选出A是正确的。
【考点】喜怒哀惧四种情绪的区分2.我国经典医著《黄帝内经》中记载：喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，恐伤肾。
这说明（）A．人们要学会调控情绪，用微笑面对生活，做情绪的主人B．情绪产生的方式是多种多样的C．无论何种情绪都会给人带来伤害D．无论怎样调节都不可避免地收到消极情绪的影响【答案】A【解析】喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，恐伤肾，是指情绪过度会对人的健康产生一定的影响，说明我们要学会调控情绪，做情绪的主人，A符合题意；材料描述的是情绪的影响，而不是情绪产生的方式，B不符合题意；积极的情绪会产生增力和促进的作用，C观点错误；情绪是可以调节的，可以避免消极情绪的影响，D错误。
本题答案选A。
【考点】本题考查情绪的相关知识。
3.积极情绪和消极情绪是可以相互转化的，下列成语体现这一道理的是A．乐极生悲B．欣喜若狂C．得意忘形D．受宠若惊【答案】A【解析】人的情绪是复杂多样的，最常见的有四种：喜、怒、哀、惧。
在这四种情绪的基础上，还可以组合成很多复杂的情绪，有时积极情绪和消极情绪还可以相互转化，如“乐”属于积极情绪，“悲”属于消极情绪，乐极生悲。
正确的答案为A【考点】本题考查复杂多样的情绪4.取得理想成绩，我们会兴高采烈；看到坏人坏事，我们会义愤填膺；遇到不幸，我们会悲伤；面临考试，我们会紧张…..这些都是A．高尚情感B．正常情绪C．积极情绪D．不良情绪【答案】B【解析】每个人都有情绪，而且情绪不是一成不变的。
在现实生活中，经常看到人们丰富多彩的情绪反映。
面对不同的问题，会产生不同的态度与想法。
《普通心理学》：情绪的分类
《普通心理学》：情绪的分类一、情绪的基本分类关于情绪的类别，长期以来说法不一。
我国古代有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的七情说，美国心理学家普拉切克(Plutchik)提出了八种基本情绪：悲痛、恐惧、惊奇、接受、狂喜、狂怒、警惕、憎恨。
还有的心理学家提出了九种类别。
虽然类别很多，但一般认为有四种基本情绪，即快乐、愤怒、恐惧和悲哀。
快乐是指一个人盼望和追求的目的达到后产生的情绪体验。
由于需要得到满足，愿望得以实现，心理的急迫感和紧张感解除，快乐随之而生。
快乐有强度的差异，从愉快、兴奋到狂喜，这种差异是和所追求的目的对自身的意义以及实现的难易程度有关。
愤怒是指所追求的目的受到阻碍，愿望无法实现时产生的情绪体验。
愤怒时紧张感增加，有时不能自我控制，甚至出现攻击行为。
愤怒也有程度上的区别，一般的愿望无法实现时，只会感到不快或生气，但当遇到不合理的阻碍或恶意的破坏时，愤怒会急剧爆发。
这种情绪对人的身心的伤害也是明显的。
恐惧是企图摆脱和逃避某种危险情景而又无力应付时产生的情绪体验。
所以，恐惧的产生不仅仅由于危险情景的存在，还与个人排除危险的能力和应付危险的手段有关。
一个初次出海的人遇到惊骇浪或者鲨鱼袭击会感到恐惧无比，而一个经验丰富的水手对此可能已经司空见惯，泰然自若。
婴儿身上的恐惧情绪表现较晚，可能是与他对恐惧情景的认知较晚有关。
悲哀是指心爱的事物失去时，或理想和愿望破灭时产生的情绪体验。
悲哀的程度取决于失去的事物对自己的重要性和价值。
悲哀时带来的紧张的释放，会导致哭泣。
当然，悲哀并不总是消极的，它有时能够转化为前进的动力。
人类这些最基本的情绪与动物的情绪表现有本质的不同。
因为即使是人的生理性需要也打上了社会的烙印，人们不再茹毛饮血，满足吃、喝、住、穿的需要也会考虑适当的方式和现有的社会条件。
二、情绪状态分类情绪状态是指在一定的生活事件影响下，一段时间内各种情绪体验的一般特征表现。
根据情绪状态的强度和持续时间可分为心境、激情和应激。
七大基本情绪
七大基本情绪喜悦：一片绿树、一朵绽放的花朵，都能给人带来喜悦的情绪。
喜悦是一种积极的情绪，它让人感到快乐、满足和幸福。
当我们经历了一次成功，或者实现了一个目标时，内心的喜悦之情溢于言表。
喜悦可以激发人们的创造力和积极性，让我们更加热爱生活，追求更好的未来。
恐惧：站在高楼的边缘，或者面对未知的事物时，我们常常会感到恐惧。
恐惧是一种防御性的情绪，它让我们意识到可能的危险和风险。
当我们感到恐惧时，身体会产生应激反应，如心跳加速、呼吸急促等。
恐惧可以帮助我们保护自己，但过度的恐惧会束缚我们的行动和思考，让我们无法面对挑战和困难。
厌恶：当我们闻到臭味、看到脏物或遭遇不愉快的事情时，我们会感到厌恶。
厌恶是一种消极的情绪，它让我们对某些事物或人产生强烈的反感和排斥。
厌恶可以帮助我们避免有害的物质或环境，保护自己的身体健康。
然而，过度的厌恶也会影响我们的生活质量，让我们对世界产生偏见和偏执。
愤怒：当我们受到侵犯、受到不公正对待或遭遇挫折时，我们会感到愤怒。
愤怒是一种激烈的情绪，它让我们对不公正和不道德的行为感到不满和愤慨。
愤怒可以激发我们的斗志和正义感，让我们勇敢地面对不公和欺压。
然而，过度的愤怒会导致冲动和偏激，让我们失去理智和冷静思考的能力。
悲伤：当我们失去亲人、朋友或遭遇失败时，我们会感到悲伤。
悲伤是一种消极的情绪，它让我们感受到痛苦和失落。
悲伤是一种正常的情绪反应，它帮助我们面对失去和改变，逐渐接受现实。
悲伤也是一种连接人与人之间情感的桥梁，它让我们感受到他人的关怀和支持。
惊讶：当我们遇到超出预期的事情时，我们会感到惊讶。
惊讶是一种中性的情绪，它让我们对新奇和不寻常的事物产生兴趣和好奇。
惊讶可以激发我们的探索精神和求知欲，让我们不断学习和成长。
然而，过度的惊讶会让我们失去对世界的适应能力，产生焦虑和不安。
中立：当我们面对中性的事物或情境时，我们可能会感到中立。
中立是一种中性的情绪，它让我们保持冷静和客观的态度。
5～6岁幼儿对四种基本情绪相关词汇的理解和运用
5～6岁幼儿对四种基本情绪相关词汇的理解和运用作者：唐久晴姚小喃寇彧来源：《学前教育研究》2021年第02期[摘要] 儿童理解和运用情绪詞汇的水平对其情绪理解与表达有重要影响。
本研究运用自编的用于描述高兴、悲伤、愤怒、恐惧四种基本情绪的词汇表（共59个情绪词汇），通过准实验研究测量5～6岁幼儿对情绪词汇的理解和运用情况。
结果发现，5～6岁幼儿能理解描述这四种基本情绪的词汇约33个，其中“高兴”12个、“悲伤”9个、“愤怒”7个、“恐惧”5个;能运用描述这四种基本情绪的词汇约6个，其中“高兴”2个、“悲伤”2个、“愤怒”1个、“恐惧”1个。
5～6岁幼儿理解描述高兴的情绪词汇显著多于描述悲伤、愤怒和恐惧的情绪词汇;运用描述高兴的情绪词汇显著多于描述愤怒和恐惧的情绪词汇;运用描述悲伤和愤怒的情绪词汇显著多于描述恐惧的情绪词汇;运用描述高兴和悲伤的情绪词汇不存在显著差异。
5～6岁幼儿对这四种基本情绪词汇的理解和运用没有明显的性别差异。
教师和家长应关注幼儿对情绪词汇的理解与运用，并通过为幼儿创设支持性的学习环境，促进其情绪词汇理解和运用能力的发展。
[关键词] 情绪词汇;基本情绪;情绪能力一、问题提出情绪理解（emotion understanding）是指个体理解情绪与引发该情绪的情境及所表现的行为之间关系的能力，[1]主要包括最基本的情绪识别（如对不同相关人员表情的识别）、情绪线索的理解（如理解情境中什么因素引发了人物的情绪）、情绪策略的辨别（如识别该情境的情绪表达规则和人物所隐藏的情绪）等。
[2][3][4]情绪词汇的理解属于情绪理解的内容，本研究结合前人相关研究[5]将其定义为，个体面对情绪词汇时，能够领会其含义，能将其与对应的人物情绪或与引发该人物情绪的情境线索进行匹配的能力。
情绪表达（emotion expression）指与情绪体验相关的行为表现，是个体通过语言、表情、行为等将内部情绪体验表现出来的过程。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
喜
怒
哀
惧
喜
怒 哀
惧
愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢 欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气 愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 愤愤不平
失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感悲哀 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已 害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安
• 故事二：红楼梦中的林黛玉，聪明美貌， 多愁善感。但由于寄人篱下，终日愁云 笼罩，体弱多病，更因为无法实现与宝 玉的爱情，忧心如焚，饮恨而死。
请学生结合故事谈谈情绪对人有什么影响？
情绪影响人的身心健康，犹如双刃剑 （教材）P63最后一段
某学校的两个班都在预定时间背诵一篇外语课文， 中间检查时都有一部分学生背诵不出来，其中一个班 的老师对背下来的同学给予表扬，同时对没有背下来 的同学也做了恰如其分的肯定和鼓励。全班皆大欢喜 。大家互相帮助，结果全班在预定的时间都背会了。 另一位老师对全班发了一通脾气，并提出背不下来就 不下课。同学们提心吊胆，非常紧张，结果拖延了半 个小时，仍然没有一个同学完全背下来。
情绪对正常水 平发挥的影响
积 极 作 用 消 极 作 用
提高个人的活动 效率和能力
情绪对身体 健康的影响
充实人体力和 精力，促使我 们健康成长
使人感到难受，抑制 人的活动能力，降低 人的自控能力和活动 效率，做出一些令自 己后悔甚至违法的事 情
影响身体健康， 产生多种疾病
诸葛亮三气周瑜 范进中举
哀 惧 喜 怒
红+绿 红—悲喜交加 （悲哀+愤怒）—悲愤
喜忧参半 —— 红+蓝（喜+忧） 恼羞成怒 ——黄+绿（ 怒+惧） 红+蓝+黄+绿 ——百感交集
小红起床，发现自己长出了青春痘，很难过; 上学了，遇到同学夸她的衣服漂亮，心情顿时 很高兴；上课了，老师公布了考试成绩，当听到 自己的成绩很低，而且老师要找家长时，她很害 怕，此时同学又和她吵架，小洪很生气，与同学 吵了起来。 问：故事中主人公几个环节所表现出的 不同情绪，你能用一个合适形容词来表示吗？ 她的情绪为什么发生变化，你能概括出原因 吗？
•
范进中了秀才，后向丈人借旅费应考 乡试，被他痛骂及奚落。后范进瞒著丈 人去考试。出榜当日，范进因家中没有 粮食，只得拿母鸡到市场去卖。同时间， 报录的人亦到达范家报喜，贺范进高中 举人。 邻居到市集向范进报喜，但他未 敢置信。范进亲眼看到喜报后，因欢喜 过度而发了疯。
生活中，我们每个人都可 能遭遇不同的事情，处于不同 的情境中，自然会产生各种各 样的情绪。（教材P61）
• 故事一：美国作家卡森，曾患了一种致 残的脊椎病，医生预言，他存活的可能 性只有1/500。可是，卡森经常阅读幽默 小说，看滑稽电影。每大笑一次，他就 觉得病痛减轻很多，浑身舒服一阵，他 坚持这种"笑疗"，病情逐渐好转，几年 后竟然恢复了健康。
启示：情绪需要控制
• 一气：赤壁大战后，第二年，周瑜去夺取荆州， 被诸葛亮抢先夺去。 • 二气：周瑜本想借把孙权的妹妹嫁给刘备，把 刘备扣下，逼诸葛亮交出荆州，不料诸葛亮用 计使周瑜“赔了夫人又折兵”。 • 三气：周瑜向刘备讨还荆州不利，又率兵攻打 失败，结果病死了。临死前，他说：“既生瑜， 何生亮！”便被自己活活的气死了。