豆浆机食谱大全
豆浆机做米糊、熬粥食谱大全
实用标准文案精彩文档豆浆机做米糊、做粥大全目录一、米糊类 (1)1、花生米糊 (1)2、红薯米糊 (1)3、小米花生糊 (1)4、芝麻米糊 (2)5、小米芝麻糊 (2)6、核桃仁，花生，薏米，大米的米糊 (3)7、红薯香蕉米糊 (3)8、水果蛋黄奶糊 (3)9、花生核桃奶糊 (3)10、清热止咳米糊 (3)11、补铁美味米糊 (4)12、鱼肉豆腐米糊 (4)13、红薯米糊 (4)14、南瓜米糊 (4)15、健身养颜营养糊 (4)16、营养早餐糊 (5)17、红豆米糊 (5)18、清肝明目糊： (5)19、润肺美白糊： (5)20、养心补血糊： (5)21、当归米糊 (6)22、山药米糊 (6)23、萸肉米糊 (6)24、生芡米糊 (6)25、人参米糊 (6)26、女人养顿糊 (6)27、男人保健糊 (7)28、老人益寿糊 (7)29、少儿益智糊 (7)二、米糊类 (7)1、胡萝卜蛤蜊粥 (7)2、美肤瘦身羊肉鸡蛋粥 (7)3、夏曰降暑粥 (7)4、双莲糯米粥 (8)5、荠莱粥 (8)6、紫苏粥 (8)7、牛奶粥 (8)8、蛋黄粥 (8)9、青莱肉糜粥 (9)10、海鲜粥 (9)11、猪肝泥粥 (9)12、鱼粥 (9)13、燕麦南瓜粥 (9)14、肉末菜粥 (10)15、肉末菜粥 (10)实用标准文案精彩文档一、米糊类1、花生米糊用料：大米60g，花生30g，姜片5片制法：1．将大米，花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内，杯体内加水至上、下水位线之间：2．直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好花生米糊．调味方法：可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蛏蜜调和功效：花生与米做成糊扩大其营养，对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用，此糊经常食用，对提高记忆力也起到重要作用．2、红薯米糊用料：红薯250g，大米30g燕麦20g，姜片5片制法：1．将红著清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米，燕麦、姜片一起放入豆浆桶内P桶内加水至上、下水位线之间．2．直接把机头(不须装4柳网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好红薯米糊．调味方法：可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蛏蜜调和功效：红薯含有独特的黄酮素成分，这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累，能保持血管弹性，红薯热量低，是理想的减肥食品，其与燕麦．大米、姜片做成糊，更能达显其独特的功效．3、小米花生糊用料：小米60g，花生30g，姜片5片制法：1．将小米、花生清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上，下水位线之间．2．直接把杠．头(不须装4丰何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做实用标准文案好芝麻米糊．调味方法：可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蛏蜜调和功效：益智．补脑、健身4、芝麻米糊用料：大米60g，芝麻30g，姜片5片制法：1．将大米、芝麻清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上，下水位线之间．2．直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好芝麻米糊．调味方法：可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蛏蜜调和功效：芝麻富含维生素A、B，亦及铁、钙等重要的微量元素，具有抗氧化作用，可亦护肝保心，护发嫩肤，此米糊最适合孕妇食用，不但可排除便秘之忧，更令宝宝毛发亮泽，皮肤光滑，是孕期的必食-佳品5、小米芝麻糊用料：小米60g，芝麻30g，姜片5片制法：1．将小米，芝麻清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，浦内加水至上、下水位线之间．2．直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好小米芝麻糊。
豆浆机食谱
生姜 杯、去核红枣 杯、适量红糖
营养高钙米糊
大米
好豆浆
五谷
经典五谷豆浆
干黄豆 杯，干大米、干小米、干小麦仁、干玉米渣按1: 1: 1: 1比例均匀混合后量取 杯
米香豆浆
干黄豆 杯，干大米 杯
栗香豆浆
干黄豆 杯，干大米 杯，栗2颗
暖心豆浆
干黄豆 杯，燕麦 杯，核桃2颗
干豆
干豆
干黄豆1杯
黑豆豆浆
干黑豆1杯
湿豆
温豆豆浆
干黄豆1杯在清水中充分浸泡
适量
香滑可口奶昔
香蕉2杯，黄瓜2杯， 杯鲜牛奶，纯净水 杯，倒入杯中后加入适量冰块
芒果冰沙
芒果4杯碎冰渣适量，纯净水加到上、下水位刻度线之间
浓汤
西红柿土豆浓汤
西红柿丁2杯，土豆丁当杯，盐城杯底
红薯莲藕浓汤
红薯丁3杯，莲藕丁2杯
玉米百合浓汤
新鲜玉米4杯，鲜百合 杯
豆浆机做米糊、熬粥食谱大全解析
豆浆机做米糊、做粥大全目录一、米糊类 (2)1、花生米糊 (2)2、红薯米糊 (2)3、小米花生糊 (2)4、芝麻米糊 (3)5、小米芝麻糊 (3)6、核桃仁，花生，薏米，大米的米糊 (4)7、红薯香蕉米糊 (4)8、水果蛋黄奶糊 (4)9、花生核桃奶糊 (4)10、清热止咳米糊 (4)11、补铁美味米糊 (5)12、鱼肉豆腐米糊 (5)13、红薯米糊 (5)14、南瓜米糊 (5)15、健身养颜营养糊 (5)16、营养早餐糊 (6)17、红豆米糊 (6)18、清肝明目糊： (6)19、润肺美白糊： (6)20、养心补血糊： (6)21、当归米糊 (7)22、山药米糊 (7)23、萸肉米糊 (7)24、生芡米糊 (7)25、人参米糊 (7)26、女人养顿糊 (7)27、男人保健糊 (8)28、老人益寿糊 (8)29、少儿益智糊 (8)二、米糊类 (8)1、胡萝卜蛤蜊粥 (8)2、美肤瘦身羊肉鸡蛋粥 (8)3、夏曰降暑粥 (8)4、双莲糯米粥 (9)5、荠莱粥 (9)6、紫苏粥 (9)7、牛奶粥 (9)8、蛋黄粥 (9)9、青莱肉糜粥 (10)10、海鲜粥 (10)11、猪肝泥粥 (10)12、鱼粥 (10)13、燕麦南瓜粥 (10)14、肉末菜粥 (11)15、肉末菜粥 (11)1一、米糊类1、花生米糊用料：大米60g，花生30g，姜片5片制法：1．将大米，花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内，杯体内加水至上、下水位线之间：2．直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好花生米糊．调味方法：可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蛏蜜调和功效：花生与米做成糊扩大其营养，对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用，此糊经常食用，对提高记忆力也起到重要作用．2、红薯米糊用料：红薯250g，大米30g燕麦20g，姜片5片制法：1．将红著清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米，燕麦、姜片一起放入豆浆桶内P桶内加水至上、下水位线之间．2．直接把机头(不须装4柳网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好红薯米糊．调味方法：可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蛏蜜调和功效：红薯含有独特的黄酮素成分，这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累，能保持血管弹性，红薯热量低，是理想的减肥食品，其与燕麦．大米、姜片做成糊，更能达显其独特的功效．3、小米花生糊用料：小米60g，花生30g，姜片5片制法：1．将小米、花生清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上，下水位线之间．2．直接把杠．头(不须装4丰何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做- 5 -好芝麻米糊．调味方法：可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蛏蜜调和功效：益智．补脑、健身4、芝麻米糊用料：大米60g，芝麻30g，姜片5片制法：1．将大米、芝麻清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上，下水位线之间．2．直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好芝麻米糊．调味方法：可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蛏蜜调和功效：芝麻富含维生素A、B，亦及铁、钙等重要的微量元素，具有抗氧化作用，可亦护肝保心，护发嫩肤，此米糊最适合孕妇食用，不但可排除便秘之忧，更令宝宝毛发亮泽，皮肤光滑，是孕期的必食-佳品5、小米芝麻糊用料：小米60g，芝麻30g，姜片5片制法：1．将小米，芝麻清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，浦内加水至上、下水位线之间．2．直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好小米芝麻糊。
豆浆机食谱大全
豆浆机食谱大全黄豆浆用料：黄豆85克，水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量归经：入脾、胃功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓。
芝麻黑豆浆用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经：入脾、肺、大肠功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳芝麻蜂蜜豆浆用料：豆浆70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1.3升制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成归经：入脾、肺功效：养颜润肤、乌发养发。
核桃杏仁露用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量制法：1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟功效：养颜、抗衰老密法黑芝麻糊用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量制法：1、将黄豆浸泡6-16小时，备用2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可功效：养颜美容、益智健脑。
枸杞豆浆用料：黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升制法：1、将黄豆浸泡6—16小时，备用2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。
功效：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力红枣莲子浆用料：红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。
制法：1、将黄豆浸泡6—16小时2、将莲子肉泡至发软3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。
4、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。
功效：滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。
花生豆浆用料：花生30克、黄豆40克、水1200毫升制法：1、将黄豆、花生浸泡6—16小时，备用2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成。
豆浆机食谱(打印版)
第一谱豆浆、豆奶白里透红”之经典红枣豆浆配料：黄豆65克、麦片50克、大枣10枚麦枣豆浆具有滋阴润肺、补脑强心、益气补血等作用，常饮能改善肤色，亮泽容颜。
“细腻肌肤”之红豆小米豆浆配料：黄豆65克、红小豆50克、小米30克红豆小米豆浆，可清热退黄、细致肌肤、解毒排毒、补气养血，是健康美容的首选饮品。
五豆豆浆材料黄豆30G、黑豆10G、青豆10G、豌豆10G、花生米10G、冰糖适量、水1，200ML。
做法1、将五种豆类浸泡6—10小时，备用；2、将浸泡好的五豆装入豆浆机杯体内，加入冰糖和适量清水，启动豆浆机，煮熟即可饮用。
功效能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，抗氧化，养颜美容，增加肠胃蠕动从而达到纤体瘦身的功效。
黄豆浆用料：黄豆85克，水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量归经：入脾、胃功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓花生豆奶用料：黄豆、花生45克，牛奶200克，水1.3升制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶归经：入脾、肺功效：润肤，补脑、健身、益智芝麻黑豆浆用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经：入脾、肺、大肠功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳核桃杏仁露材料核桃40G、杏仁420G、冰糖适量、清水适量。
做法1、将杏仁与核桃装入豆浆机杯体内，加入清水；2、加入冰糖和适量清水，启动豆浆机，煮熟即可饮用。
功效：气养血，既能健身体，又能抗氧化、抗衰老，促进胆固醇代谢和保护心血管的功能。
百合莲子浆材料百合10G、莲子10G、银耳10G、绿豆40G、冰糖50G、清水适量。
做法1、莲子、百合用开水泡至发软。
2、银耳洗净，用温水浸泡至发软，摘成小朵；3、绿豆浸泡6小时；4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入豆浆机的杯体内，加入冰糖和适量清水，十几分钟后煮熟即可饮用。
豆浆机食谱大全
豆浆机食谱大全∙∙|∙浏览：18706∙|∙更新：2013-03-13 17:28常见豆浆的配方及做法：豆浆机食谱大全1. 11、黄豆浆用料：黄豆85克，水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量归经：入脾、胃功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓2. 22、花生豆奶用料：黄豆、花生名45克，牛奶200克，水1.3升制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶归经：入脾、肺功效：润肤，盒肺气、补虚3. 33、芝麻黑豆浆：用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经：入脾、肺、大肠功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳4. 44、豆浆**米粥用料：黄豆85克，大米与**各50克，水1.3升制作：将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、**一起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经：入肝、肺功效：养颜润肺，盒肺气5. 55、芝麻蜂蜜豆浆用料：豆浆70克，黑芝麻20克,蜂蜜40克，水1.3升制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成归经：入脾、肺功效：养颜润肤、乌发养发6. 66.核桃杏仁露用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量制法：1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水；2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟；功效：养颜面益智7.77.花生乳用料：花生60克、清水适量制法：1、将花生浸泡6-16小时，备用；2、将泡好的花生装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入适量的清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即可；功效：补脑、健身、益智8.88.密法黑芝麻糊用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量；制法：1、将黄豆浸泡6-16小时，备用；2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可；功效：养颜美容、益智健脑9.99.五豆豆浆用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用；2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。
家有豆浆机的收藏了，8道早餐食谱，营养美味，比纯豆浆好喝多了
家有豆浆机的收藏了，8道早餐食谱，营养美味，比纯豆浆好喝多了1、巧克力花生露所需食材：香蕉1根、牛奶250毫升、纯净水100毫升、黑巧克力一块、花生米20克。
制作方法：花生米提前用清水浸泡2小时，香蕉切小段；把所有的食材放入豆浆机，倒入牛奶和纯净水，选择果仁露或果蔬汁按键。
因为香蕉本身是甜的，所以不用额外再加糖了。
2、板栗燕麦奶昔所需食材：大米20克、板栗10颗、燕麦10克、牛奶250毫升、纯净水200毫升、冰糖3-4块。
制作方法：板栗去壳去皮，豆浆机中加入大米、板栗、燕麦浸泡10分钟，倒入牛奶和纯净水，加入冰糖，按下开关键。
3、紫薯芋泥羹所需食材：芋头200克、紫薯25克、牛奶250毫升、纯净水300毫升、冰糖4-5块。
制作方法：芋头削皮，紫薯洗净去皮，把所有食材放入豆浆机中，按下蔬菜果汁按键。
4、红枣糯米豆奶所需食材：糯米30克、红枣6颗、黄豆30克、纯牛奶250毫升、清水400毫升、冰糖适量。
制作方法：黄豆、糯米、红枣洗净，红枣剔去枣核，把食材放入豆浆机中，加入牛奶和纯净水，按下湿豆浆按键。
5、山药糯米羹所需食材：山药50克、大米15克、黄豆30克、糯米20克、纯净水500毫升。
制作方法：山药去皮，洗净，切成小段；大米、黄豆和糯米洗净，所有食材放入豆浆机，加入纯净水，按下开关键。
6、红豆牛乳沙所需食材：红豆100克、大米20克、牛奶200毫升、纯净水700毫升、冰糖适量。
制作方法：红豆洗净，放入清水中浸泡4个小时；大米洗净和泡好的红豆一起放入豆浆机内，加入牛奶、纯净水和冰糖，然后按下干豆浆键。
7、小米南瓜汁所需食材：小米30克、南瓜150克、糯米20克、红枣2颗、纯净水800毫升、冰糖适量。
制作方法：小米、糯米洗净、红枣洗净去核，南瓜去皮切小丁，把所有食材放入豆浆机，加入纯净水和冰糖，按下湿豆浆键。
8、莲子红枣豆浆所需食材：黄豆50克，红枣6颗，莲子20克，纯净水1000ml、冰糖适量制作方法：黄豆洗净，放入清水浸泡2小时；红枣洗净，取出枣核；把黄豆、莲子、红枣放入豆浆机内，加入纯净水和冰糖，按下湿豆浆键。
豆浆机食谱100种做法
豆浆机食谱100种做法豆浆机是一种用于榨取豆浆的机器，它可以在很短的时间内榨取出香浓的豆浆。
豆浆机的出现，使人们的豆浆饮食更加丰富。
今天，我们就来看看有哪些美味的豆浆机食谱，让你一尝就醉！1、红枣红豆豆浆。
将红枣洗净，放入豆浆机，加入适量的红豆，加入适量的水，按下按钮榨取出红枣红豆豆浆，再加入适量的冰糖即可。
2、芝麻豆浆。
将芝麻洗净，放入豆浆机，加入适量的水，按下按钮榨取出芝麻豆浆，再加入适量的糖即可。
3、花生豆浆。
将花生洗净，放入豆浆机，加入适量的水，按下按钮榨取出花生豆浆，再加入适量的糖即可。
4、芒果豆浆。
将芒果洗净，放入豆浆机，加入适量的水，按下按钮榨取出芒果豆浆，再加入适量的糖即可。
5、苹果豆浆。
将苹果洗净，放入豆浆机，加入适量的水，按下按钮榨取出苹果豆浆，再加入适量的糖即可。
6、芥末豆浆。
将芥末洗净，放入豆浆机，加入适量的水，按下按钮榨取出芥末豆浆，再加入适量的糖即可。
7、蓝莓豆浆。
将蓝莓洗净，放入豆浆机，加入适量的水，按下按钮榨取出蓝莓豆浆，再加入适量的糖即可。
8、芭蕉豆浆。
将芭蕉洗净，放入豆浆机，加入适量的水，按下按钮榨取出芭蕉豆浆，再加入适量的糖即可。
9、抹茶豆浆。
将抹茶洗净，放入豆浆机，加入适量的水，按下按钮榨取出抹茶豆浆，再加入适量的糖即可。
10、葡萄豆浆。
将葡萄洗净，放入豆浆机，加入适量的水，按下按钮榨取出葡萄豆浆，再加入适量的糖即可。
以上是我们介绍的10种豆浆机食谱，它们都可以在家里轻松制作，丰富你的豆浆饮食。
每一种豆浆都有各自独特的风味，口感醇厚，让你一尝就醉！除了上面提到的10种豆浆，还有很多其他的豆浆食谱，比如芒果花生豆浆、芝麻黑芝麻豆浆、蓝莓奶酪豆浆、芭蕉草莓豆浆、葡萄珍珠豆浆等等。
这些豆浆的口感都很香浓，有的豆浆口感略带苦涩，有的豆浆口感清甜可口，都可以让你品尝到不同的风味，享受无穷的美味。
豆浆机食谱种类繁多，口感丰富，不仅可以满足你的口味，还可以满足你的营养需求。
豆浆机食谱
白糖适量。
制法：将草莓洗净切块一同放入网罩（豆浆网或米糊网）内，往杯体内加入鲜奶1升（1000毫升），装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，放入冰淇淋，即可。
注：放入冰箱内冰冻后效果会更好。
特点：色泽红润，口感冰爽，夏日食用，可解暑润肺。
[香橙苹果什饮]
用料：橙子50克苹果100克；鲜奶1升（1000毫升）蜂蜜若干；
2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；
3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。
[功效]补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
『红枣莲子浆』
[用料]红枣（去核）15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。
2、将泡好的二豆装入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。
3、趁热往杯体内加入白糖，调匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。
[功效]消暑止渴、清热败火。
『二豆蜜浆』
[用料]红豆20克、绿豆80克、蜂蜜50克、清水适量。
[制法] 1、将红豆、绿豆浸泡6—16小时。
特点：营养丰富、口感好，可解渴降温，是夏日最好的饮品。
营养食物纤维
〔小豆腐〕
用料：豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等
做法：用油、葱花蒸锅后加入豆渣翻炒两下，打入鸡蛋，继续翻炒三五分钟，加入盐、味精等调味品即可。
作用：含丰富的营养，常吃能健身补脑。
〔豆渣丸子〕
2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟；
3、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。
豆浆机营养食谱
豆浆机营养食谱主人寄语：人活着，就要健康的活着；要健康，从饮食开始；饮食，从学习开始！你会做到的！目录一、营养果汁 (4)1、番茄柠檬汁 (4)2、猕猴桃薄荷汁 (4)3、胡萝卜美颜汁 (4)4、柳橙凤梨汁 (5)5、柳橙菠萝汁 (5)6、猕猴桃菠萝汁 (5)7、猕猴桃菠萝苹果蜜汁 (5)8、香蕉牛奶汁 (5)9、营养的果汁 (6)二、豆浆 (6)1、黄豆浆 (6)2、五豆豆浆 (7)3、五谷豆浆 (7)4、五豆红枣豆浆 (7)5、花生豆奶 (7)6、花生豆浆 (8)7、芝麻黑豆浆 (8)8、黑豆芝麻浆 (8)9、芝麻蜂蜜豆浆 (8)11、豆浆冰糖米粥 (9)12、枸杞豆浆 (9)13、红枣枸杞豆浆 (9)14、红枣莲子浆 (10)15、百合莲子浆 (10)三、营养米糊 (10)1、营养高钙米糊 (10)2、补气养血米糊 (10)3、养心安神米糊 (11)4、益智补锌米糊 (11)四、蔬菜浓汤 (11)蔬菜浓汤 (11)五、果蔬冷饮 (11)1、消暑西瓜汁 (11)2、猕猴桃香蕉汁 (11)五、绿豆沙 (12)绿豆沙 (12)六、玉米汁 (12)玉米汁 (12)七、解暑降火类 (12)1、绿豆浆 (12)2、二豆蜜浆 (13)4、“三加一”健康豆浆 (13)5、红枣绿豆豆浆 (13)6、蜂蜜豆浆 (14)7、香蕉奶昔 (14)8、草莓奶昔 (14)9、香橙苹果什饮 (14)10、蜜桃鲜蛋液 (15)11、消暑酸奶 (15)八、健脑益智类 (15)1、益智豆浆 (15)2、核桃杏仁露 (15)3、花生乳 (16)九、营养食物纤维 (16)1、小豆腐 (16)2、豆渣丸子 (16)3、豆渣蛋饼 (16)4、五豆窝头 (17)5、豆沫菜 (17)6、豆渣糕 (17)十、食材用量 (17)十一、自制米粉步骤 (19)一、营养果汁1、番茄柠檬汁夏天最消暑怡人的美白方法，莫过于冲调一杯美味又有美白肌肤作用的鲜果汁了。
豆浆机做米糊、熬粥食谱大全
实用标准文案精彩文档豆浆机做米糊、做粥大全目录一、米糊类 (1)1、花生米糊 (1)2、红薯米糊 (1)3、小米花生糊 (1)4、芝麻米糊 (2)5、小米芝麻糊 (2)6、核桃仁，花生，薏米，大米的米糊 (3)7、红薯香蕉米糊 (3)8、水果蛋黄奶糊 (3)9、花生核桃奶糊 (3)10、清热止咳米糊 (3)11、补铁美味米糊 (4)12、鱼肉豆腐米糊 (4)13、红薯米糊 (4)14、南瓜米糊 (4)15、健身养颜营养糊 (4)16、营养早餐糊 (5)17、红豆米糊 (5)18、清肝明目糊： (5)19、润肺美白糊： (5)20、养心补血糊： (5)21、当归米糊 (6)22、山药米糊 (6)23、萸肉米糊 (6)24、生芡米糊 (6)25、人参米糊 (6)26、女人养顿糊 (6)27、男人保健糊 (7)28、老人益寿糊 (7)29、少儿益智糊 (7)二、米糊类 (7)1、胡萝卜蛤蜊粥 (7)2、美肤瘦身羊肉鸡蛋粥 (7)3、夏曰降暑粥 (7)4、双莲糯米粥 (8)5、荠莱粥 (8)6、紫苏粥 (8)7、牛奶粥 (8)8、蛋黄粥 (8)9、青莱肉糜粥 (9)10、海鲜粥 (9)11、猪肝泥粥 (9)12、鱼粥 (9)13、燕麦南瓜粥 (9)14、肉末菜粥 (10)15、肉末菜粥 (10)实用标准文案精彩文档一、米糊类1、花生米糊用料：大米60g，花生30g，姜片5片制法：1．将大米，花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内，杯体内加水至上、下水位线之间：2．直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好花生米糊．调味方法：可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蛏蜜调和功效：花生与米做成糊扩大其营养，对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用，此糊经常食用，对提高记忆力也起到重要作用．2、红薯米糊用料：红薯250g，大米30g燕麦20g，姜片5片制法：1．将红著清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米，燕麦、姜片一起放入豆浆桶内P桶内加水至上、下水位线之间．2．直接把机头(不须装4柳网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好红薯米糊．调味方法：可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蛏蜜调和功效：红薯含有独特的黄酮素成分，这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累，能保持血管弹性，红薯热量低，是理想的减肥食品，其与燕麦．大米、姜片做成糊，更能达显其独特的功效．3、小米花生糊用料：小米60g，花生30g，姜片5片制法：1．将小米、花生清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上，下水位线之间．2．直接把杠．头(不须装4丰何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做实用标准文案好芝麻米糊．调味方法：可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蛏蜜调和功效：益智．补脑、健身4、芝麻米糊用料：大米60g，芝麻30g，姜片5片制法：1．将大米、芝麻清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上，下水位线之间．2．直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好芝麻米糊．调味方法：可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蛏蜜调和功效：芝麻富含维生素A、B，亦及铁、钙等重要的微量元素，具有抗氧化作用，可亦护肝保心，护发嫩肤，此米糊最适合孕妇食用，不但可排除便秘之忧，更令宝宝毛发亮泽，皮肤光滑，是孕期的必食-佳品5、小米芝麻糊用料：小米60g，芝麻30g，姜片5片制法：1．将小米，芝麻清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，浦内加水至上、下水位线之间．2．直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好小米芝麻糊。
用豆浆机做出20种美味早餐
用豆浆机做出20种美味早餐芝麻黑豆浆原料:黑豆80克辅料:花生10克调料:水1.3升、黑芝麻做法:1、将花生与黑豆按一定时间浸泡2、将花生与黑芝麻一起放入豆浆滤网,开动豆浆机自动完成黄豆浆原料:黄豆85克调料:水1.3升、糖做法:将黄豆按一定时间浸泡后,放入豆浆滤网,开动豆浆机自动完成花生豆奶原料:黄豆、花生名45克调料:牛奶200克、水1.3升做法:1、将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网2、水和牛奶放入豆浆壶,开动豆浆机自动完成豆浆冰糖米粥原料:黄豆85克,大米50克调料:冰糖50克、水1.3升做法:1、将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)2、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状芝麻蜂蜜豆浆原料:豆浆70克调料:黑芝麻20克、蜂蜜40克、水1.3升做法:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成核桃杏仁露原料:核桃40克、杏仁420克调料:清水适量做法:1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水2、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟花生乳原料:花生60克调料:清水适量调料:1、将花生浸泡6-16小时,备用2、将泡好的花生装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入适量的清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟即可密法黑芝麻糊原料:黄豆60克调料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、清水适量做法:1、将黄豆浸泡6-16小时,备用2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后加入蜂蜜即可五豆豆浆原料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克调料:水1200毫升做法:1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成枸杞豆浆原料:黄豆60克辅料:枸杞10克调料:清水1200毫升做法:1、将黄豆浸泡6—16小时,备用2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成红枣枸杞豆浆原料:黄豆45克辅料:红枣15克、枸杞10克调料:清水1200毫升做法:1、将黄豆浸泡6—16小时2、将红枣洗净去核,枸杞洗净备用3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可红枣莲子浆原料:红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克调料:白糖50克、清水适量做法:1、将黄豆浸泡6—16小时2、将莲子肉泡至发软3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟4、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖花生豆浆原料:花生30克、黄豆40克调料:水1200毫升做法:1、将黄豆、花生浸泡6—16小时,备用2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成黑豆芝麻浆原料:黑豆50克辅料:花生15克调料:黑芝麻5-10克、水适量做法:1、将黄豆、花生浸泡6—16小时2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟百合莲子浆原料:绿豆40克辅料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克调料:冰糖50克、清水适量做法:1、将百合用开水泡至发软,将莲子肉用开水浸泡至发软2、将银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵3、将绿豆浸泡6-16小时4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入冰糖和适量清水,启动机器,十几分钟后浆煮熟即成绿豆浆原料:绿豆80克调料:白糖50克、清水适量做法:1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时2、将泡好的绿豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖消暑二豆饮原料:黄豆45克、绿豆30克调料:白糖50克、清水适量做法:1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时2、将泡好的二豆装入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟3、趁热往杯体内加入白糖,调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖“三加一”健康豆浆原料:青豆40克、黄豆20克、绿豆15克调料:清水适量、白糖适量做法:1、将三豆浸泡6—16小时2、将泡好的三豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中按规定加入清水和白糖,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟红枣绿豆豆浆原料:绿豆20克、黄豆40克辅料:红枣(去核)15克调料:白糖50克、清水适量做法:1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟3、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖益智豆浆原料:黄豆55克辅料:核桃仁10克调料:黑芝麻5克、清水适量做法:1、将黄豆浸泡6—16小时2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩中,杯体内加入足量清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
豆浆食谱大全
豆浆食谱大全（各种健康豆浆）1、黄豆浆用料：黄豆适量，水适量、使用全自动豆浆机打磨煮好豆浆，豆浆加糖适量归经：入脾、胃功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓2、花生豆奶用料：黄豆、花生各半，水适量，制作：黄豆花生需浸泡，加水用全自动豆浆机制作归经：入脾、肺功效：润肤，盒肺气、补虚3、芝麻黑豆浆：用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆适量，水适量制作：将花生与黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起用全自动豆浆机加工归经：入脾、肺、大肠功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳4、豆浆冰糖米粥用料：黄豆适量，大米与冰糖各50克，水适量制作：将预先制作好的豆浆与米（米可先浸泡半个小时）、冰糖一起放入粥锅中慢火熬煮到粘稠状归经：入肝、肺功效：养颜润肺，益肺气5、芝麻蜂蜜豆浆用料：黄豆适量，黑芝麻10克,蜂蜜40克，水适量制作：黑芝麻与浸泡过的黄豆和水，开动豆浆机自动加工完成，豆浆做好稍凉后加入蜂蜜搅拌均匀即可归经：入脾、肺功效：养颜润肤、乌发养发6.核桃杏仁露用料：核桃1/3、杏仁2/3、清水适量制法：1、加入杏仁与核桃，杯体内按规定加入清水2、启动豆浆机，十几分钟后核桃杏仁露煮熟；功效：养颜面益智7.花生乳用料：花生适量、清水适量制法：1、将花生浸泡 6 - 16小时，备用；2、将泡好的花生加入豆浆机，杯体内按规定加入适量的清水，启动豆浆机，十几分钟后机器鸣叫花生乳即成；功效：补脑、健身、益智8.密法黑芝麻糊用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆适量、清水适量；制法：1、将黄豆按规定时间浸泡，备用；2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后密法黑芝麻糊煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可；功效：养颜美容、益智健脑9.五豆豆浆用料:黄豆一半、黑豆、青豆、豌豆、花生米等量、水适量制法:1、将五种豆类按说明书浸泡6—16小时，备用；2、将浸泡好的五豆装入豆浆机，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。
豆浆机食谱大全(重新整理编辑)
豆浆机食谱大全滋补保健类黄豆豆浆用料：黄豆70克、水1200毫升制法：1、将黄豆浸泡6—16小时，备用；2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后做出熟豆浆。
功效：滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。
五豆豆浆用料：黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制法：1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用；2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。
功效：降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
五豆·红枣豆浆用料：黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。
制法：1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时，备用；2、将红枣洗净去核；3、将红枣和浸泡好的五豆装入LB豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清水，接通电源十几分钟五豆·红枣豆浆就做好了。
功效：降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。
枸杞豆浆用料：黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升制法：1、将黄豆浸泡6—16小时，备用；2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。
功效：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
红枣枸杞豆浆用料：黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升制法：1、将黄豆浸泡6—16小时；2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。
功效：补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
红枣莲子浆用料：红枣（去核）15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。
制法：1、将黄豆浸泡6—16小时；2、将莲子肉泡至发软；3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。
4、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖。
豆浆机食谱菜谱大全
豆浆机食谱菜谱大全豆浆是一种营养丰富的饮品，不仅含有丰富的植物蛋白质，还含有多种维生素和矿物质。
豆浆机的出现，让我们可以在家轻松制作美味的豆浆和豆浆制品。
下面，我将为大家介绍一些豆浆机食谱菜谱，希望能给大家的生活带来一些新的灵感和美味。
1. 经典豆浆。
材料，黄豆200克，水适量。
做法，将黄豆浸泡6-8小时，然后放入豆浆机中加水打碎，再倒入锅中煮沸，煮沸后转小火煮20分钟即可。
2. 核桃豆浆。
材料，黄豆200克，核桃50克，水适量。
做法，将黄豆浸泡6-8小时，核桃用开水泡软，一起放入豆浆机中加水打碎，再倒入锅中煮沸，煮沸后转小火煮20分钟即可。
3. 香蕉豆浆。
材料，黄豆200克，香蕉1根，水适量。
做法，将黄豆浸泡6-8小时，香蕉切片，一起放入豆浆机中加水打碎，再倒入锅中煮沸，煮沸后转小火煮20分钟即可。
4. 豆浆燕麦粥。
材料，黄豆200克，燕麦100克，水适量。
做法，将黄豆浸泡6-8小时，燕麦用开水泡软，一起放入豆浆机中加水打碎，再倒入锅中煮沸，加入大米煮成粥即可。
5. 豆浆冰沙。
材料，黄豆200克，冰糖适量，冰块适量。
做法，将黄豆浸泡6-8小时，放入豆浆机中加水打碎，加入冰糖搅拌均匀，倒入杯中加入冰块即可。
6. 豆浆蛋糕。
材料，黄豆200克，低筋面粉100克，鸡蛋3个，白砂糖100克。
做法，将黄豆浸泡6-8小时，放入豆浆机中加水打碎，加入低筋面粉、鸡蛋、白砂糖搅拌均匀，倒入模具中蒸熟即可。
7. 豆浆蛋花汤。
材料，黄豆200克，鸡蛋2个，盐适量。
做法，将黄豆浸泡6-8小时，放入豆浆机中加水打碎，煮沸后加入打散的鸡蛋，再加盐调味即可。
8. 豆浆炖鸡。
材料，黄豆200克，鸡肉500克，枸杞适量，盐适量。
做法，将黄豆浸泡6-8小时，放入豆浆机中加水打碎，将鸡肉和枸杞放入砂锅中，加入豆浆，小火炖煮1小时，加盐调味即可。
以上就是我为大家整理的豆浆机食谱菜谱大全，希望大家能够尝试制作，享受美味的豆浆和豆浆制品。
豆浆养生食谱大全图
豆浆养生食谱大全图1. 送机子：黑豆豆浆材料：黑豆100克，红枣5颗，水适量做法：1）将黑豆洗净，红枣去核，放入豆浆机中。
2）加入适量的水，按下豆浆机的启动键。
3）待豆浆机工作结束后，倒入杯中，即可享用。
2. 五谷丰登豆浆材料：糙米50克，小米50克，绿豆50克，红豆50克，黑豆50克，水适量做法：1）将所有杂粮洗净后混合在一起，放入豆浆机中。
2）加入适量的水，按下豆浆机的启动键。
3）待豆浆机工作结束后，倒入杯中，即可享用。
3. 核桃杏仁豆浆材料：核桃仁30克，杏仁仁15克，黑豆50克，水适量做法：1）将核桃仁和杏仁仁用水泡软后，与黑豆一同放入豆浆机中。
2）加入适量的水，按下豆浆机的启动键。
3）待豆浆机工作结束后，倒入杯中，即可享用。
4. 蜜糖葱香豆浆材料：蜂蜜适量，香葱适量，黑豆50克，水适量做法：1）将黑豆洗净，香葱切碎，放入豆浆机中。
2）加入适量的水，按下豆浆机的启动键。
3）待豆浆机工作结束后，将豆浆倒入杯中，加入蜂蜜和香葱，搅拌均匀，即可享用。
5. 菠菜蔬菜豆浆材料：新鲜菠菜适量，青菜适量，黑豆50克，水适量做法：1）将黑豆洗净，菠菜和青菜洗净切碎，放入豆浆机中。
2）加入适量的水，按下豆浆机的启动键。
3）待豆浆机工作结束后，倒入杯中，即可享用。
6. 牛奶蜜糖豆浆材料：鲜牛奶适量，蜂蜜适量，黑豆50克，水适量做法：1）将黑豆洗净，放入豆浆机中。
2）加入适量的水，按下豆浆机的启动键。
3）待豆浆机工作结束后，将豆浆倒入杯中，加入鲜牛奶和蜂蜜，搅拌均匀，即可享用。
7. 香滑花生豆浆材料：花生30克，黑豆50克，水适量做法：1）将花生和黑豆洗净，放入豆浆机中。
2）加入适量的水，按下豆浆机的启动键。
3）待豆浆机工作结束后，倒入杯中，即可享用。
8. 薏仁红枣豆浆材料：薏仁30克，红枣5颗，黑豆50克，水适量做法：1）将薏仁和红枣洗净，放入豆浆机中。
2）加入适量的水，按下豆浆机的启动键。
3）待豆浆机工作结束后，倒入杯中，即可享用。
豆浆机食谱大全
豆浆机食谱各种米、豆等都需要泡，20～25℃下浸泡12小时，夏天过夜要放冰箱泡防止发臭其它原料都要切丁放入豆：没有特别说明都指的是黄豆豆浆里不能打生鸡蛋、不加红糖、不加蜂蜜；不能空腹喝或者喝太多；不能与药物同食蜂蜜：如果要放，只能放温热之后再加白糖或者冰糖：最好不放，都属大凉之物不能长期食用盐：打完再放豆浆不能久放、放保温壶豆渣可以炒青菜或者做饼子等1. 五豆豆浆: 降压、保护心血管用料: 黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米、水2. 黑糖薏仁米浆：黑糖活血散瘀；薏仁富含维生素B，清热美白3. 绿豆浆：清热利水消肿降压，不宜与温补类同食；豆渣可加糖调成豆沙4. 枸杞豆浆：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力用料:黄豆、枸杞、清水1200毫升5. 黑豆芝麻浆：乌发养颜、解表清热用料: 黑豆、花生、黑芝麻5-、水适量6. 花生豆浆：补血益气、滋阴润肺用料: 花生、黄豆、水1200毫升7. 红枣绿豆豆浆 :补气提神，消暑凉血用料: 红枣（去核）、绿豆、黄豆、白糖、清水适量。
8. 红枣枸杞豆浆:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病9. 红枣莲子浆: 滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒10. 花生乳:补脑、健身、益智用料: 花生、清水适量11.栗子燕麦豆浆用料：干豆（湿豆90克，湿豆1又2/3杯），生栗子25克（4颗左右），燕麦。
12. 虾皮紫菜豆浆：补钙原料：黄豆，大米，紫菜，虾皮，小米，葱少许。
盐、味精打完再加。
13. 西红柿土豆汤：清热解毒、凉血平肝、养颜轻身用料: 西红柿、土豆、盐、水14. 洋葱蘑菇浓汤：洋葱温补降脂降压抗癌预防感冒等；蘑菇含多种氨基酸、维生素和矿物质用料: 洋葱、蘑菇、火腿1小片、纯牛奶100克、奶油2小匙、盐、白糖、胡椒粉适量。
15. 玉米粒浓汤：番茄健胃消食生津止渴；玉米抗衰老；洋葱降脂降压抗癌；虾米补钙用料: 番茄2个、玉米粒、瘦肉、香菇2个、盐、胡椒粉适量16. 南瓜玉米汁：保护视力、预防眼疾、美容减肥用料: 南瓜、嫩玉米一只。
豆浆机 配方
豆浆机配方
豆浆机是一种可以制作豆浆的家电，使用豆浆机制作豆浆非常简单方便。
以下是一些常见的豆浆配方，供您参考：
1. 黄豆浆
黄豆70g、水1200毫升
做法：先把黄豆浸泡6小时以上，然后倒入豆浆机，加入清水，按下启动键即可。
2. 花生红枣豆奶
黄豆50g、花生40g、红枣8-10颗、牛奶200-300ml、水注至1100ml 豆浆机水位线处
做法：黄豆泡一晚，花生、红枣弄碎一些，所有食材备好后，一起放入豆浆机中，加入牛奶和水，按下五谷豆浆键即可。
3. 红枣米润豆浆
黄豆30克、糯米50克、去核红枣10个、纯净水1000毫升
做法：黄豆、糯米和红枣倒入豆浆机（最晚泡一晚上，口感会更好），然后倒入清水，按“米润豆浆”键即可。
4. 健脾滋补的五豆红枣豆浆
黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、去壳红枣10克、清水适量
做法：除了红枣外其他食材浸泡至少6小时以上，加入适量清水，接通电源十几分钟就搞定啦。
5. 养颜芝麻黑豆浆
黑豆50克、核桃6个、红枣9颗、黑芝麻30克、水1000毫升做法：黑豆浸泡至少4小时，与其他食材一同倒入豆浆机内，倒入清水，启动豆浆程序煮成黑豆浆即可。
21款实用豆浆机食谱
21款豆浆机食谱1、黄豆浆用料：黄豆85克，水1。
3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量归经：入脾、胃功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓2、花生豆奶用料：黄豆、花生名45克，牛奶200克，水1。
3升制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶归经：入脾、肺功效：润肤，盒肺气、补虚3、芝麻黑豆浆：用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1。
3升制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经：入脾、肺、大肠功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳4、豆浆冰糖米粥用料：黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1。
3升制作：将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经：入肝、肺功效：养颜润肺，盒肺气5、芝麻蜂蜜豆浆用料：豆浆70克，黑芝麻20克,蜂蜜40克，水1。
3升制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成归经：入脾、肺功效：养颜润肤、乌发养发6.核桃杏仁露用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量制法：1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水；2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟；功效：养颜面益智7.花生乳用料：花生60克、清水适量制法：1、将花生浸泡 6 - 16小时，备用；2、将泡好的花生装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入适量的清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即可；功效：补脑、健身、益智8.密法黑芝麻糊用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量；制法：1、将黄豆浸泡 6 - 16小时，备用；2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可；功效：养颜美容、益智健脑9.五豆豆浆用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制法: 1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用；2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。
豆浆机食谱菜谱大全及做法
豆浆机食谱菜谱大全及做法豆浆是中国传统的饮品之一，是以黄豆为主要原料制作而成的。
在现代，豆浆机的发明让制作豆浆变得更加方便快捷。
以下是豆浆机食谱菜谱大全及做法：1. 红豆豆浆材料：红豆50克、水适量、白糖适量做法：将红豆浸泡3小时，放入豆浆机加入水，选择豆浆功能，待豆浆机自动停止后，加入适量白糖调味。
2. 椰汁豆浆材料：黄豆50克、椰浆适量、水适量、白糖适量做法：将黄豆浸泡3小时，放入豆浆机加入水和椰浆，选择豆浆功能，待豆浆机自动停止后，加入适量白糖调味。
3. 核桃豆浆材料：黄豆50克、核桃10颗、水适量、冰糖适量做法：将黄豆和核桃一起浸泡3小时，放入豆浆机加入水，选择豆浆功能，待豆浆机自动停止后，加入适量冰糖调味。
4. 蜜枣豆浆材料：黄豆50克、蜜枣适量、水适量、白糖适量做法：将黄豆和蜜枣一起浸泡3小时，放入豆浆机加入水，选择豆浆功能，待豆浆机自动停止后，加入适量白糖调味。
5. 菠菜豆浆材料：黄豆50克、菠菜适量、水适量、白糖适量做法：将黄豆和菠菜一起浸泡3小时，放入豆浆机加入水，选择豆浆功能，待豆浆机自动停止后，加入适量白糖调味。
6. 豆腐花材料：黄豆50克、水适量、石膏粉适量、白糖适量做法：将黄豆浸泡3小时，放入豆浆机加入水，选择豆浆功能，豆浆熬开后加入适量石膏粉搅拌均匀，放入模具中，放凉后加入适量白糖调味。
7. 香蕉豆浆材料：黄豆50克、香蕉适量、水适量、蜂蜜适量做法：将黄豆和香蕉一起浸泡3小时，放入豆浆机加入水，选择豆浆功能，待豆浆机自动停止后，加入适量蜂蜜调味。
8. 巧克力豆浆材料：黄豆50克、巧克力适量、水适量、糖适量做法：将黄豆浸泡3小时，放入豆浆机加入水和巧克力，选择豆浆功能，待豆浆机自动停止后，加入适量糖调味。
9. 花生豆浆材料：黄豆50克、花生适量、水适量、白糖适量做法：将黄豆和花生一起浸泡3小时，放入豆浆机加入水，选择豆浆功能，待豆浆机自动停止后，加入适量白糖调味。
总结：以上是豆浆机食谱菜谱大全及做法，不同的食材搭配可以产生不同的口味，可以让你的豆浆更加丰富有味道。
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豆浆机食谱豆浆机食谱大全：豆浆机食谱1：黑豆芝麻豆浆配料：黑芝麻1/5杯、干黑豆1/2杯、干黄豆1/2杯。
制法：1.将干黑豆和干黄豆预先浸泡好。
2.将黑芝麻和泡好的黑豆、黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好黑豆芝麻豆浆。
益处：滋补肝肾、利水下气。
豆浆机食谱2：黄豆浆配料：黄豆85克，水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量功效：清热化痰、通淋、降血压、补虚、利大便、增乳汁建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓豆浆机食谱3：黑芝麻浆配料：黑芝麻1/5杯、干黄豆1杯。
制法：1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将泡好的黄豆和黑芝麻洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好黑芝麻浆。
益处：补肾填精、健脑益智。
豆浆机食谱3：花生豆奶配料：花生米45克、黄豆、牛奶200克、水1.3升制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，牛奶和水放入豆浆壶功效：润肤，盒肺气、豆浆机食谱4：芝麻黑豆浆用料：黑芝麻、花生米各10克，黑豆80克，水1.3升制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网功效：补肺盒气、乌发养发、润肠通便、养血增乳、润肤美颜、滋补肝肾豆浆机食谱5：核桃杏仁露配料：杏仁420克、核桃40克、清水适量制法：1、将核桃和杏仁装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水；2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟；功效：养颜、益智豆浆机食谱6：荞麦大米豆浆配料：干大米1/5杯、干荞麦1/5杯、干黄豆1/2杯。
制法：1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将泡好的黄豆和干大米、干荞麦洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好荞麦大米豆浆。
益处：降压降脂。
豆浆机食谱7：花生乳配料：花生60克、清水适量制法：1、将花生浸泡 6 - 16小时，备用；2、将泡好的花生装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入适量的清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即可；功效：补脑、健身、益智豆浆机食谱8：黑芝麻糊配料：黑芝麻20克、蜂蜜1勺、黄豆60克、清水适量；制法：1、将黄豆浸泡 6 - 16小时，备用；2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可；功效：益智健脑、养颜美容豆浆机食谱9：五豆豆浆配料:青豆10克、黄豆30克、黑豆10克、花生米10克、豌豆10克、水1200毫升制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用；2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。
功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管豆浆机食谱10：枸杞豆浆配料:枸杞10克、黄豆60克、清水1200毫升制法:1、将黄豆浸泡6—16小时，备用；2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。
功效:益精明目、滋补肝肾、增强免疫能力豆浆机食谱11：红枣枸杞豆浆配料:黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升制法:1、将黄豆浸泡6—16小时；2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。
功效:安神补肾、补虚益气、防治心血管疾病、改善心肌营养豆浆机食谱12：燕麦豆浆配料干黄豆1/2杯，燕麦1/2杯。
制法1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干燕麦和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好燕麦豆浆。
功效：益处益肝和胃，适用于肝胃不和的食少纳差、大便不畅，以及高胆固醇、高血压、动脉硬化、糖尿病等的保健饮用。
豆浆机食谱13：小麦豆浆配料: 干小麦仁1/2杯、干黄豆1/2杯。
制法1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干小麦仁和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好小麦豆浆。
益处消渴除热、益气宽中、养血安神。
豆浆机食谱14：绿桑百合饮配料干黄豆50克，干绿豆30克，桑叶2克,百合干10克益处绿豆和桑叶清热凉血、明目生津，百合润肺止咳、清心安神，配合黄豆滋阴润燥。
豆浆机食谱15：绿茶消暑豆浆配料干黄豆45克、干大米60克、绿茶8克制法黄豆预先泡好益处绿茶清香怡人、口感清新、可清热生津豆浆机食谱16：百合莲子绿豆浆配料百合1/3杯、干黄豆1/2杯、莲子10枚。
制法1.将干绿豆预先浸泡好，百合和莲子用热水浸泡至发软。
2.将百合、莲子和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好百合莲子豆浆。
益处健脾益气、润肺止咳、清心安神、益肾固精。
豆浆机食谱17：百合莲子饮配料干绿豆30克、百合干10克、干黄豆50克、莲子5颗制法绿豆、百合、黄豆、莲子预先泡好益处润肺止咳、健脾益气、清热利尿豆浆机食谱18：五色消暑饮配料干绿豆30克、干红小豆30克、干黄豆30克、燕麦片10克、黑米10克制法绿豆、红小豆和黄豆预先泡好益处清热生津、解暑利尿豆浆机食谱19：小米豆浆配料：干小米1/3杯、干黄豆1/2杯。
制法：1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将泡好的黄豆和干小米洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好小米豆浆。
益处：健脾和胃、补虚。
豆浆机食谱20：五色消暑豆浆配料：干绿豆1/5杯、干黄豆1/3杯、干黑豆1/5 杯、小米1/5 杯、薏米1/5 杯。
制法：1.将干黄豆、干黑豆、干绿豆预先浸泡好。
2.将小米、薏米和泡好的绿豆、黄豆、黑豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好五色消暑豆浆。
益处：清热生津解暑。
豆浆机食谱21：玉米小米豆浆配料：干玉米喳1/5杯、干黄豆1/2杯、干小米1/5杯。
制法：1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干小米、干玉米喳和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好玉米小米豆浆。
益处：健脾和胃、利水通淋。
对老年人久病后脾胃亏虚者甚佳。
豆浆机食谱22：大米小米豆浆配料：干黄豆1/2杯，干大米1/3杯，干小米1/5杯。
制法：1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干小米、干大米和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好大米小米豆浆。
益处：去中焦火、补虚、补中益气、止烦渴。
豆浆机食谱23：红豆小米豆浆配料：小米1/2杯、干黄豆1/2杯、红小豆1/3杯。
制法：1.将干黄豆和红小豆预先浸泡好。
2.将小米和泡好的红小豆、黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好红豆小米豆浆。
益处：消渴除热、清热利湿。
豆浆机食谱24：清凉消暑豆浆配料：干绿豆1/3杯，干大米、干黄豆各1/5杯。
制法：1.将干绿豆、干黄豆预先浸泡好。
2.将干大米和泡好的绿豆、黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好清凉消暑豆浆。
益处：解暑利尿、清热生津。
豆浆机食谱25：绿豆豆浆配料：干绿豆1/2杯。
制法：1.将干绿豆预先浸泡好。
2.将泡好的绿豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“绿豆豆浆”键，十几分钟做好绿豆豆浆。
益处：清热解暑、利水消肿、明目降压。
豆浆机食谱26：小米绿豆浆配料：干小米1/3杯、干绿豆1/3杯、葡萄干20粒左右。
制法：1.将干绿豆预先浸泡好。
2.将泡好的绿豆、干小米和葡萄干洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“绿豆豆浆”键，十几分钟做好绿豆豆浆。
益处：健脾胃、清虚热、解毒。
豆浆机食谱27：高粱豆浆配料：干高粱米1/2杯、干黄豆1/2杯。
制法：1.将高粱米、黄豆预先浸泡好。
2.将高粱米和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好高粱豆浆。
益处：益脾温中。
豆浆机食谱28：高粱小米豆浆配料：干高粱米1/5杯、干黄豆1/2杯、干小米1/5杯。
制法：1.将干高粱米干和黄豆预先浸泡好。
2.将干小米和泡好的高粱、黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好高粱小米豆浆。
益处：健脾止泻。
豆浆机食谱29：荞麦豆浆配料：干小麦仁1/2杯、干黄豆1/2杯。
制法：1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将泡好的黄豆和干荞麦洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好荞麦豆浆。
益处：益气宽中、养血安神、消渴除热。
豆浆机食谱30：玉米豆浆配料：干玉米喳1/2杯、干黄豆1/2杯。
制法：1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将泡好的黄豆和干玉米喳洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好玉米豆浆。
益处：祛脂降压、健脾益气。
豆浆机食谱31：枸杞小米豆浆配料：干黄豆1/2杯、枸杞20粒、干小米1/3杯。
制法：1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将泡好的黄豆、干小米和枸杞洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好枸杞小米豆浆。
益处：滋补肝肾、明目安神、生精养血。
豆浆机食谱32：燕麦小米豆浆配料：干燕麦1/3杯、干小米1/5杯、干黄豆1/3杯制法：1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干燕麦干、小米和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好燕麦小米豆浆。
益处：降脂抗衰老。
豆浆机食谱33：核桃花生豆浆配料：大米1/2杯、干黄豆1/2杯、核桃仁5瓣、花生20粒。
制法：1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将大米、花生、核桃和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好核桃花生豆浆。
益处：养血健脾、润肺化痰、润肠通便、健脑益智。