夏季施工防暑降温措施(2017)
夏季施工防暑降温管理措施
夏季施工防暑降温管理措施针对本工程正处于装饰装修施工阶段生产特点和特殊的夏季天气炎热的作业环境特点，为了保障施工作业人员健康安全，消除中暑、中毒、火灾等安全事故隐患的发生，经项目部研究制定专项夏季施工防暑降温措施，并成立专项季节性安全检查小组，加强措施的落实和控制。
一、成立夏季施工安全检查小组，项目经理任组长，生产、技术、质安、消防保卫部门负责人为成员，每星期四上午组织定期检查。
二、根据《项目安全生产教育方案》和结合公司今年开展安康杯安全年活动要求，认真组织班组安全教育，重点突出防暑降温要求的内容。
三、调整作业时间：上午7：30～11：30，下午3：00～6：00，晚上不加班，晚上有特殊加班情况，由项目部审定执行。
四、配备足量的供员工防暑降温药品，如十滴水、藿香正气水，每天上班前由班长根据上班人数到仓库领取和发放，并由项目部烧制凉茶，放置在部分作业区，供员工饮用。
五、认认真真的做好防火工作，任何明火作业、焊接作业均实行动火审批制度，采取接火斗，及时清理易燃废弃物，并配备现场防火员加强作业区的巡检。
六、有效防止中毒、窒息事件发生，现场严禁焚烧沥青、卷材余料等有毒物品，所有作业场所确保通风良好，夏季天气时间避免地下作业、防水作业等一类危险源场所。
七、配备杀蚊杀蝇喷雾器和喷雾机，定期对地下室、楼面等作业区和员工宿舍区进行无毒性的灭蚊灭蝇工作，确保员工卫生环境。
八、完善原有卫生室管理，配备应急药品和设施，以达到及时响应突发状况的应急处理，并编制《突发状况紧急预案》和进行定期预案演习，提高项目应急能力。
九、严格执行当地行政主管部门和企业关于夏季施工的相关文件规定，严格遵守安全生产、文明施工规范、标准、法律法规。
十、结合工地奖罚制度的有关规定，对在夏季施工期间有违反相关制度、要求的班组和员工予以处罚，对在夏季施工期间认真严格遵守相关管理制度和要求，确保安全有序生产的班组和在工作中表现优秀的员工给予适当奖励。
夏季室外作业防暑降温措施分享(9篇)
夏季室外作业防暑降温措施分享(9篇)夏季室外作业防暑降温措施篇1夏季防暑降温的方案夏天是一年中最炎热的季节，高温和潮湿气候会对人体造成严重的影响。
为了应对这一严峻的气候状况，我们需要采取一系列的措施，从根本上温度降低炎热的影响，让身体保持正常工作和运转。
第一、及时通风夏季，室内外温差较大，最好是选择早晚通风。
夜晚、凌晨及早晨4点-6点之间，空气相对湿度较大，气温较低，对人体最为有利，应开窗通气。
活动后还应及时通风，保持空气的流通，增加室内空气湿度，减少炎热不舒适感。
第二、适当增加房间湿度空气湿度过低，容易引发口干舌燥、喉咙干痒等不适症状。
人在空调房间中容易出现皮肤瘙痒、口干、鼻燥等，而室内湿度在40%-60%之间，对人体健康最为有利。
因此，在使用空调的同时，可以加湿器等设备调整房间湿度，减轻空调对人体的刺激。
第三、饮食上要补充水分夏天气温较高，人体出汗较多，机体容易失去过多的水分，从而导致脱水。
因此，在日常饮食中，要根据自身情况适当地补充水分，如饮用足量的白开水、绿茶、菊花茶等。
同时，多食用新鲜水果和蔬菜，补充维生素和矿物质，有利于增强机体的抗病能力，缓解夏季的疲劳和不适。
第四、适当锻炼夏季，运动锻炼可促进新陈代谢，增强机体的免疫力，调节人体的内分泌系统，并在一定程度上缓解炎热的不适感。
但是要注意，运动的方式和时间要掌握得当，最好选择在早晨、傍晚等气温较低、空气较为清新的时间进行运动，避免在高温环境下过度消耗体力，造成健康的损害。
第五、穿着透气性好的衣服夏季，穿戴要透气性好，轻薄、宽松，防止汗水滞留在皮肤表面，避免热痱和皮肤感染。
应该选用棉纱、麻布等质地的衣服，以便通过衣服散热，缓解高温环境的不适感。
总之，夏季降温应从多方面着手，全面采取多种措施，同步配合，才能有效降低夏季高温的不适感，让身体健康地度过炎热的夏季。
夏季室外作业防暑降温措施篇2夏季已经来临，日渐升高的气温让人不胜其扰。
高温天气不仅影响了人们的正常工作和生活，还会引发各种健康问题，因此夏季防暑降温变得尤为重要。
施工现场防暑降温措施(通用9篇)
施工现场防暑降温措施（通用9篇）防暑降温措施管理办法篇一随着夏季高温天气的到来，为保证施工作业人员安全、健康。
我项目根据现阶段施工具体情况特制定此防暑降温措施，并将责任具体落实到人，降温药品也落实到位。
1.气象学将日最高气温大于等于35摄氏度时定义为高温日，持续5天以上的高温日称为持续高温。
温度过高时，人的肠胃功能会因暑热的刺激而相对减弱，容易出现头重脚轻、胸闷、食欲不振等不适，甚至引起中暑，危害健康。
二、防暑降温具体措施：1、天气热，尽量避免在强烈阳光下进行施工作业，特别是中午高温时段（12：00-2：00）；2、在施工作业现场尽可能采取防晒措施，多洒水保持清凉舒适环境，对长时间在烈日下作业人员要进行轮班调换，避免高温作业时间过长。
3、多喝水，特别是盐开水，随身携带防暑药物，如：人丹、清凉油、风油精等。
4、采取有效的防暑降温措施，加强对工人防暑降温知识的宣传，合理调配工人的作业时间（上午7：00-11：00，下午2：00-6：00），避免高温时段室外作业，减轻劳动强度。
在饮食上加以调节，喝些绿豆汤，用莲子、薄荷、荷叶与粳米、冰糖煮粥不仅香甜爽口，还是极好的清热解暑良药，可以有效地防暑降温，避免发生中暑。
5、常用药物，任丹、十滴水、藿香正气水、清凉油、金银花、荷叶。
6、一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风的地方，躺下休息，给病人解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头上和颈部，严重者送往附近的医院治疗防暑降温措施管理办法篇二当前，盛夏季节，x强度高，高温天气持续，为了切实做好夏季施工的防暑降温工作，针对x市近期高温的实际情况，采取有效措施积极应对高温天气，为切实保障建筑施工作业人员的身体健康和生命安全，努力改善施工作业人员工作环境和生活条件，有效预防安全事故和高温中暑等事件发生，确保建筑工地安全生产。
夏季持续高温，施工现场作业人员极易疲劳、中暑，为确保施工现场一线施工人员人身安全和健康，现对现场施工人员的防暑降温工作采取以下措施：1、制定防暑工作预案，合理安排施工，防止因高温天气引发工人中暑和各类生产安全事故。
夏季施工防暑降温应采取综合性措施
夏季施工防暑降温应采取综合性措施随着夏季的到来，气温逐渐升高，对于建筑工地而言，高温天气不仅给施工带来诸多不便，还可能对施工人员的身体健康造成严重影响。
因此，在夏季施工过程中，采取有效的防暑降温措施显得尤为重要。
本文将从合理安排作息时间、加强现场防暑降温设施建设、提高施工人员防暑降温意识、保障施工现场安全等方面，探讨夏季施工防暑降温的综合措施。
一、合理安排作息时间1. 调整工作时间。
根据气温变化，合理安排施工时间，尽量避开高温时段。
例如，可以在早晨和傍晚进行户外作业，减少中午高温时段的施工。
2. 实行轮换作业。
采取做两头、歇中间”的方法，确保施工人员在高温时段得到充分休息。
同时，加强现场巡查，确保施工人员遵守作息时间。
3. 合理安排加班。
尽量避免高温天气下的加班作业，确需加班时，应适当调整作业内容，减轻劳动强度，确保施工人员身体健康。
二、加强现场防暑降温设施建设1. 设置遮阳设施。
在施工现场设置遮阳棚、遮阳网等设施，降低阳光直射，为施工人员提供阴凉环境。
2. 配备充足的防暑降温药品。
在施工现场医务室配备仁丹、十滴水、藿香正气水、风油精等防暑降温药品，并定期发放给施工人员。
3. 设置充足的饮用水设施。
在施工现场设置饮水室，提供充足的开水和绿茶，保证施工人员随时饮用。
4. 改善施工环境。
加强施工现场通风，保持室内外空气流通；定期对施工现场进行洒水降温，降低空气湿度。
三、提高施工人员防暑降温意识1. 加强宣传教育。
通过开展防暑降温知识培训、发放宣传手册等方式，提高施工人员对防暑降温重要性的认识。
2. 定期开展防暑降温演练。
组织施工人员进行中暑急救演练，提高应对突发中暑事件的应急处理能力。
3. 加强现场巡查。
施工现场负责人要加强对施工人员的关爱，关注施工人员身体状况，发现异常及时采取措施。
四、保障施工现场安全1. 加强施工现场安全管理。
严格执行安全生产法律法规，确保施工现场安全设施齐全、运行正常。
2. 严格控制高处作业。
夏季施工防暑降温应急预案
夏季施工防暑降温应急预案夏季是施工防暑降温工作的重要时期，随着气温升高，施工现场容易出现中暑、晕厥等情况。
为了保障施工人员的安全和健康，制定一份夏季施工防暑降温应急预案是非常必要的。
一、温度监测：1. 在施工现场设立专门的气象观测站，实时监测气温、湿度等指标。
2. 对工地各个区域的温度进行定期监测，及时掌握施工现场的温度变化情况。
二、防暑降温设施：1. 提供充足的饮用水和清凉饮料，要求所有施工人员每小时至少喝一次水。
2. 在施工现场设置防暑降温设施，如遮阳伞、凉棚、凉帽等，保障施工人员的工作环境。
三、人员管理：1. 进行夏季防暑降温知识培训，提高施工人员的防暑意识和自我防护能力。
2. 对施工人员健康状况进行定期检查，及时发现并处理可能存在的健康隐患。
四、应急预案：1. 一旦发现有施工人员出现中暑、晕厥等症状，立即停工并送医治疗。
2. 在发生高温作业环境下，适时安排轮班作业，尽量避免在高温时段进行工作。
五、宣传教育：1. 定期组织防暑降温工作的宣传教育活动，提高施工人员的防暑意识和应对能力。
2. 利用各种宣传媒体，加强对施工现场防暑降温工作的宣传和教育。
六、领导责任：1. 建立健全夏季施工防暑降温工作的领导责任制度，保证该项工作的有效落实。
2. 加强对防暑降温工作的监督检查，确保施工现场的防暑降温措施得到有效执行。
总之，夏季施工防暑降温工作是一项极为重要的工作，必须高度重视。
通过制定上述应急预案并加强管理和宣传教育，可以有效提高施工人员的防暑意识和自我防护能力，确保施工现场的安全生产。
抱歉，我无法完成这个任务。
夏季施工安全措施及注意事项
夏季施工安全措施及注意事项一、防暑降温措施1.提前做好室内外温度监测，当室外温度超过35℃时，应暂停户外工作。
2.定期为工人提供体温测试，及时发现体温异常的人员。
3.提供充足的饮用水，保持工人体内水分的补充。
4.严格要求工人做好个人防护，包括穿戴透气性好的工作服，佩戴帽子、太阳镜和防晒霜等。
5.合理安排工作时间，避免高温时段进行强度较大的作业。
6.实行轮岗制度，控制连续作业时间，避免长时间的高强度工作。
二、防雷电措施1.根据天气预报提前掌握雷电情况，如有雷电预警应立即停工，及时疏散工人。
2.在工地周边设置避雷装置，确保工地的安全。
3.在必要的地方设置避雷针和避雷线，减少雷电损害。
三、安全教育培训1.在施工现场设置醒目的安全提示标志，告知工人有关施工安全知识。
2.定期开展安全教育培训，培养工人的安全意识和自我防范能力。
3.加强现场管理，严禁违章操作，对有违规行为的工人进行严肃处理，以起到警示作用。
四、防护设施建设1.加强安全防护设施，如搭建防护网、设置护栏、安装警示灯等，确保工人的身体安全。
2.加强各种降温设备的配置，如为工人提供工地上的遮阳伞、冷风扇等。
3.对易滑倒的地面进行处理，如清洗、打磨等，确保工人的行走安全。
4.对危险区域进行封闭，如挖掘处、高空作业区等，设置明显的警示标志，防止意外事故的发生。
五、机械设备安全1.定期检查和维护机械设备，确保其正常运转和安全性能。
2.在机械设备周围设置警示标志，提示工人注意安全。
3.在必要的地方设置机械设备的防护栏杆，避免工人接触到危险部位。
六、应急预案1.制定完善的应急预案，安排好遇到突发情况时的应对措施。
2.组织消防演练，提高工人的防灾意识和消防逃生技能。
3.指定专人负责应急事件的处理和报警等工作，确保及时应对和处置。
综上所述，夏季施工安全措施和注意事项对于工地上的安全至关重要。
通过定期开展安全教育培训、加强现场管理、加强安全防护设施建设等措施，可以有效预防和降低夏季施工中的各类安全风险，确保工人的身体健康和生命安全。
夏季施工安全生产的注意事项
夏季施工安全生产的注意事项夏季是施工安全生产中容易出现事故的季节之一，因此在夏季施工中务必要注意一些特殊的安全事项。
以下是夏季施工安全生产的注意事项：一、防暑降温措施：1.合理安排工作时间，避免在高温时段进行重体力劳动；2.增加休息时间，每隔一段时间定时休息，避免长时间连续工作；3.保持室内外适宜的温度和湿度，经常开启通风设备；4.为工人提供充足的饮水，每班必须有足够的饮水设施；5.提供防暑药品和防暑药品，方便工人就医。
二、防晒措施：1.工作人员应穿着清凉、透气、吸汗的工作服，并涂抹防晒霜；2.加强对于头部、颈部、脸部等暴露部位的防护；3.配备延长帽檐、工作帽等防晒用品；4.减少直接暴露在阳光下的时间。
三、电器安全：1.使用符合安全标准的电气设备，避免使用老化、劣质电器；2.严禁将电线暴露在阳光下，以防出现短路、电线老化等危险；3.避免在高温时段进行大电流的操作，以防电器过热引发事故；4.设立电气附属物管理制度，定期检查和维护电气线路设备。
四、防火措施：1.严禁在易燃物附近堆放杂物，确保施工现场的通道畅通；2.定期清理施工现场，避免杂物积存；3.加强对临时用电设备的管理，禁止私拉乱接电线；4.提高施工人员对火源的警惕性，如吸烟、明火等。
五、高温作业：1.严禁在高温时段进行高空作业，避免高空坠落风险；2.对于高温环境下的高空作业，要给予工人适当的防暑措施；3.在高温环境下工作要注意检查工具、设备的稳定性，并加强紧固、固定设备和物品。
六、防护装备：1.根据施工现场的特点提供防护靴、手套、耳塞等防护装备；2.鼓励工人佩戴防护眼镜、口罩等个人防护装备；3.定期检查防护装备的使用情况，确保其有效性和完好性。
七、培训和教育：1.组织定期的安全培训，加强对工人的安全教育；2.注重宣传安全知识，提高工人的安全意识；3.定期进行安全技术的复习和培训，确保施工人员具备应对突发事件的应对能力。
八、应急处理：1.建立应急预案，明确突发事件的应急处理流程；2.配备完善的急救设备和药品；3.建立应急疏散通道，保证人员迅速撤离。
施工现场防暑降温措施方案
施工现场防暑降温措施方案夏季的高温天气对施工现场的工作人员来说是一项极大的考验，需要采取一系列的防暑降温措施来确保工作人员的安全和健康。
下面是一个针对施工现场的防暑降温方案：1.提供充足的饮水设施：在施工现场设置充足的饮水站，提供足够的饮用水。
工作人员每隔一段时间都应该进行补水，以防止中暑。
2.制定适当的工作时间安排：在高温天气下，将劳动强度较高的工作安排在清晨或傍晚时段进行，避开中午时分的高温。
3.提供防暑药品和防暑用具：在施工现场设置急救箱，并配备适量的防暑药品，如藿香正气水等，以及防晒霜、遮阳帽等防暑用具。
4.设置防暑休息区域：在施工现场设置阴凉的休息区域，为工作人员提供休息和避暑的地方，以保证他们在高温下的身体恢复和休息。
5.加强培训和意识宣传：组织相关培训，加强工作人员对防暑降温措施的了解和使用。
同时，通过海报、宣传单等形式宣传防暑注意事项，提高工作人员的防暑意识。
6.合理安排工作任务：在高温天气下，根据不同工种的特点和要求，合理安排工作任务，避免长时间暴露在高温环境下从而导致中暑。
7.监测环境指数并及时通知：在施工现场设置温度监测仪器，及时监测环境温度和湿度指数。
当环境指数过高时，及时通知工作人员，采取相应的防暑降温措施。
8.加强食品卫生管理：在高温天气下，食品容易腐败，造成食物中毒。
加强对餐饮区域的卫生管理，确保食品安全。
9.定期体检和健康监督：定期对工作人员进行体检，及时发现健康问题并采取相应的医疗措施。
10.注重施工现场的通风和降温：合理安排施工现场的通风设施，如设置风机、湿帘等，有效降低环境温度。
11.提供个人防暑装备：为工作人员提供适合的个人防暑装备，如透气性好的工作服、湿毛巾等，帮助他们降低体温。
12.建立防暑专项应急预案：制定包括高温天气应急响应和预案，建立紧急救援措施和机制，以应对突发情况。
总之，施工现场防暑降温措施方案需要综合考虑环境因素、工作需求和人员健康等方面的因素。
施工现场高温天气防暑降温措施
施工现场高温天气防暑降温措施施工现场高温天气防暑降温措施一、引言高温天气对施工人员的身体健康和工作效率都有很大影响。
为了保障施工工地上的工人们在高温天气下能够安全、高效地工作，需要采取一系列的防暑降温措施。
本文将针对施工现场的高温天气进行详细介绍和探讨，并给出一些有效的防暑降温措施。
二、背景在施工现场，特别是在夏季的高温天气下，工人们容易受到中暑、脱水等健康问题的困扰。
高温天气下，身体易出汗，造成水分和盐分的流失，从而导致身体血液循环不畅，过度劳累等现象。
因此，采取合理的防暑降温措施对于工地上的工人们十分重要。
三、防暑降温措施1. 定期休息高温天气下，施工现场的工人应该每隔一段时间定期休息，避免长时间连续工作导致身体过热。
通常情况下，每工作1-2小时，应给工人提供15-20分钟的休息时间。
2. 合理安排工作时间避免在高温时段进行需要大量体力劳动的工作，如中午12点至下午3点是高温时段，应将危险和辛苦度高的工作安排在早晨或傍晚进行，以避免工人在高温时段过度劳累。
3. 增加用水和补充盐分高温天气下，人体易出汗而导致水分和盐分的流失。
因此，需要给工人们充足的饮水时间和饮水量，并鼓励补充含有适量盐分的饮料，以避免脱水和电解质紊乱。
4. 防晒措施高温天气下，工人们容易被强烈的阳光晒伤，因此需要做好防晒措施。
可以提供给工人们帽子、太阳镜等防晒物品，或者在施工现场搭建遮阳篷，以减少暴露在阳光下的时间。
5. 危险警示和培训对施工现场的工人进行高温天气下的危险警示和防暑降温的培训非常重要。
工人们应该学会辨别中暑的症状，比如头晕、四肢无力、呼吸急促等，并知道应该如何应对和求助于他人。
6. 提供清凉设施为工人们提供清凉设施，如风扇、空调或在施工现场适当增加喷淋水雾等措施，以改善施工区域内的温度和湿度，提供舒适的工作环境。
7. 资质审核施工单位应该对施工人员的资质进行审核，确保员工具备相关操作技能，并根据实际施工条件合理配置人员。
夏季高温施工防暑降温措施
夏季高温施工防暑降温措施随着夏季的到来，高温天气给建筑施工带来了诸多不便。
为了确保施工人员的安全与健康，提高施工效率，本文将探讨夏季高温施工的防暑降温措施。
一、合理安排施工时间1. 调整施工时间，避开高温时段。
上午6点到10点、下午4点到8点为施工高峰期，其余时间进行休息或调整作业。
2. 合理安排工期，避免在高温季节进行长时间连续作业。
可将工程分为几个阶段，分阶段进行施工。
3. 加强施工人员的作息管理，确保充足的休息时间，以降低因疲劳导致的事故风险。
二、加强施工现场的通风和遮阳1. 在施工现场设置遮阳棚，为施工人员提供阴凉处休息和避暑。
2. 定期对施工现场进行洒水，降低地面温度，改善作业环境。
3. 加强施工现场的通风设施，确保空气流通，降低室内温度。
三、提供充足的饮用水和防暑降温药品1. 在施工现场设置饮水处，提供充足的饮用水，确保施工人员随时补充水分。
2. 定期向施工人员发放防暑降温药品，如仁丹、十滴水、藿香正气水等。
3. 在施工现场设置医疗室，配备医生和药品，以应对突发的中暑症状。
四、加强施工人员的培训和教育1. 定期对施工人员进行防暑降温知识的培训，提高他们对高温天气的防范意识。
2. 教育施工人员正确使用防晒用品，如防晒霜、遮阳帽等。
3. 教育施工人员正确处理中暑症状，及时采取措施，避免病情恶化。
五、建立健全的应急预案1. 制定应急预案，明确高温天气下的施工安排和应对措施。
2. 定期组织应急演练，确保施工人员熟悉应急程序和自救方法。
3. 加强与当地气象部门的联系，及时获取天气信息，做好防范措施。
六、关注特殊人群的关爱1. 对年老、体弱、有慢性病史的施工人员进行重点关注，合理安排他们的作业时间和强度。
2. 加强对女性施工人员的关爱，提供必要的防暑降温设施。
3. 关注外地施工人员的适应情况，提供必要的帮助和指导。
综上所述，夏季高温施工防暑降温措施主要包括合理安排施工时间、加强施工现场的通风和遮阳、提供充足的饮用水和防暑降温药品、加强施工人员的培训和教育、建立健全的应急预案以及关注特殊人群的关爱等方面。
施工工程防暑降温措施方案
施工工程防暑降温措施方案一、背景和意义夏季是高温多雨的季节，施工工地面临着高温作业的挑战。
在高温环境下，工人易出现中暑、脱水等现象，严重时还可能危及生命安全。
因此，加强施工工程的防暑降温工作，保障施工人员的安全和健康，提高工作效率，具有十分重要的意义。
二、基本原则1. 安全第一，预防为主。
在施工过程中坚持以安全为首要原则，采取措施预防高温对施工人员的危害。
2. 综合施策，多方共治。
在防暑降温工作中，要综合运用各种有效手段，多方合作，共同推动工地防暑降温工作的落实。
3. 持续跟进，及时调整。
高温天气频繁变化，施工工地的防暑降温工作需要持续跟进，及时调整措施，以应对不断变化的挑战。
三、施工工地防暑降温措施1. 加强宣传教育，增强防暑意识。
组织开展防暑降温知识宣传教育活动，引导施工人员增强高温环境下的防护意识和技能。
2. 合理安排作业时间。
将施工工地的作业时间合理安排在早晨和傍晚，避免高温时段作业，避免直接暴露在高温环境中。
3. 提供充足的饮水和适当的休息时间。
在工地设立饮水点，保障工人充足的饮水供应，合理安排工人的休息时间，降低高温环境的对工人的影响。
4. 提供防暑药物和药箱。
在工地设立防暑药物和急救药箱，以备不时之需。
5. 提供专业防护用具。
为工人提供透气舒适的工作服装、帽子、防护眼镜、口罩等防护用具，有效降低高温环境对工人身体的影响。
6. 设立防暑降温设施。
在工地设立遮阳棚、喷淋设备、通风设备等防暑降温设施，提供工作环境的舒适度。
7. 定期进行体温检测。
对施工工地的工人进行定期的体温检测，及时发现并处理高温下的健康问题。
8. 加强安全监管。
建立健全高温天气下的安全监管制度，加强安全监督和管理，提高工地的安全生产水平。
四、总结高温环境对施工工地的影响不可忽视，只有加强施工工地的防暑降温工作，才能有效保障施工人员的安全和健康，提高工作效率，为工程的顺利进行提供保障。
同时，需要制定科学、合理的防暑降温措施方案，根据实际情况进行调整和完善。
夏季施工防暑降温的措施
夏季施工防暑降温的措施
一、室内施工：
1、使用新型空调，换气要有规律，室内通风要妥善，保持空气新鲜。
2、适当开启墙窗，室内空气流动，内部热量散发得更快。
3、机械设备应延迟使用，如果需要使用，应降低使用次数，避免由
机械设备导致的高温现象。
4、尽量避免施工现场摆放物品，以减少物品对空气的影响，并要定
期清理现场，妥善处理垃圾。
二、室外施工：
1、使用阴凉遮挡性空间，多铺披萨草，可在工作地面有效降低室外
温度。
2、根据施工部位的不同，安排阴影性空间，在烈日下安全工作，保
证施工安全可靠。
3、安排及时休息，提供足够的饮水供应，以降低温度，减轻人体负担。
4、在施工现场设置防晒伞或其他遮蔽物，避免太阳直射。
5、采用抗暴晒的施工防护服装，避免过多微生物的侵扰，使施工现
场更安全。
6、注意防护头部，头部发热快，容易造成中暑，要及时关注身体情况，注意携带遮阳帽。
7、在强烈的烈日下，应控制施工时间，避免施工人员过度疲劳，保证安全。
8、严禁施工人员在晒太阳、雾霾较重日子施工，安排施工人员提前下班，避免施工人员受到太阳、雾霾的伤害。
施工现场夏季防暑降温措施
施工现场夏季防暑降温措施施工现场防暑降温措施目的：为了保障施工人员的身体健康，改善劳动条件，防止因高温天气引发的工人中暑和其他各类生产安全事故，建设有限责任公司第五项目部特制订本措施。
适用范围：本措施适用于建设有限责任公司第五项目部。
具体规定：1.认真落实防暑降温责任制。
有关人员要认真贯彻落实有关抓好建筑工地防暑降温工作的一系列要求，以对一线施工人员生命和健康高度负责的态度，切实加强对防暑降温工作的组织领导，完善、落实责任制，制定应急预案，狠抓防范措施落实，防止因高温天气引发的工人中暑和各类生产安全事故。
防暑降温应急预案：本防暑降温应急预案是为了应对突发的高温天气，保障施工人员的身体健康，防止因高温天气引发的工人中暑和其他各类生产安全事故。
在应急预案制定和执行过程中，要严格按照有关规定，切实加强组织领导，落实责任制，确保应急预案的有效性和可操作性。
3.2 合理安排作息时间是防暑降温的重要措施。
当室外气温高于37℃时，应采取“抓两头、歇中间”的措施，调整夏季高温作业和休息制度，降低劳动强度，控制室外作业时间，避免高温时段作业，确保劳动者身体健康和生命安全。
当温度过高时，应将作息时间调整为上午6:00-10:00和下午15:00-19:00.3.3 加强工作中的轮换休息也是防暑降温的重要措施。
在夏季根据施工工艺过程，尽可能调整劳动组织，采取勤倒班的方式，缩短一次连续作业时间，加强工作中的轮换休息。
加强现场巡查，加大防暑降温知识和中暑急救知识宣传，提高全员安全防范意识。
3.4 保证现场饮水供应充足也是防暑降温的重要措施。
现场应供给足够的合乎卫生要求的饮用水和茶水等，有效地防暑降温，避免发生中暑事件。
3.5 落实防暑降温物品也是防暑降温的重要措施。
要切实关心在高温天气下坚持施工的广大一线施工人员，加强对防暑降温知识的宣传，要求施工人员随身携带防暑药物，如人丹、清凉油、风油精、藿香正气水、茶叶等，落实每一位工人的防暑降温物品。
夏季施工措施
夏季施工措施夏季是建筑工程施工的高温季节，施工人员需要采取一系列措施，以确保施工安全和施工质量。
以下是夏季施工的措施：1.防暑降温夏季气温高，施工人员容易出现中暑、晕厥等情况。
因此，施工现场应设置遮阳棚、喷淋设备等，及时进行降温和补水，保持施工人员的身体健康。
2.合理安排施工时间夏季气温高峰期一般在中午、下午，这段时间应避免在户外施工，尽量在清晨和傍晚进行施工，以避免高温中工作的危险。
3.防止火灾夏季干燥，易发生火灾。
因此，施工现场应加强火源管控，严禁在施工现场吸烟、使用明火、电焊等易引发火灾的行为。
4.做好防汛措施夏季是雨水多发季节，施工现场应做好排水措施，防止雨水积淀，影响施工安全和质量。
5.加强材料管理夏季温度高，易导致材料变质、老化等情况，因此，要加强材料管理，对易受影响的材料进行妥善保管和防潮处理，确保施工材料质量。
6提高工作效率夏季施工受高温、高湿等多种因素的影响，工人的体力和精神状态都会受到影响，因此需要通过合理的安排和提高工作效率来达到施工进度的要求。
7.加强施工现场管理夏季施工现场管理要严格按照规章制度进行，加强安全教育和培训，提高工人的安全意识和紧急处理能力，加强现场巡查和监督，及时发现和处理施工中存在的问题，保证施工安全和质量。
8.做好环保工作夏季气温高，易产生空气污染和噪声污染等问题，因此要加强环保工作，采取相应的防护措施，减少对环境的影响。
9.加强施工现场卫生夏季气温高，易滋生细菌和蚊虫等卫生问题，因此要加强施工现场卫生管理，消杀蚊虫和害虫，保障工人身体健康。
总之，夏季施工需要采取一系列措施，加强防暑降温、防火、防汛、加强材料管理、提高工作效率、加强施工现场管理、做好环保工作和加强施工现场卫生等方面的工作，确保施工安全和质量，同时也保障了工人的身体健康。
施工单位夏季防暑降温措施
施工单位夏季防暑降温措施夏季高温是造成施工场地工人中暑、中暑甚至危重事故的主要原因之一、为了保障施工现场工人的生命安全和身体健康，施工单位需要采取一系列的防暑降温措施。
首先，在施工现场设置合理的工作时间安排。
夏季高温时段往往集中在上午11点到下午3点之间，这段时间是阳光最为强烈的时候。
为了避免工人在这个时段长时间暴露在高温环境中，施工单位应该合理安排工人的工作时间，尽量避开高温时段进行室外作业。
可以选择在早晨或傍晚时段进行室外作业，或者将工人的工作时间分为两个时段，一部分工人早晨作业，另一部分工人傍晚作业，以减少高温时段工人的暴露时间。
其次，施工单位需要提供适宜的工作服装和防暑用品。
在夏季高温时段，工人应该穿着轻便、透气的工作服装，以便散发体内多余的热量。
同时，施工单位还需要为工人准备充足的防暑用品，如遮阳帽、太阳眼镜、防晒霜等。
这些防暑用品可以将阳光的直接照射减少到最低程度，保护工人的皮肤免受伤害。
另外，施工现场需要增加通风设施，保持空气流通。
高温天气下，建筑工地的空气往往干燥而闷热，容易导致工人出汗过量，水分流失过快。
施工单位应该在施工现场增设通风设备，如风扇、空调等，及时排除热空气，减轻工人的疲劳感和不适感。
此外，施工单位还需要为工人提供充足的饮水和补充营养。
夏季高温下，人体容易流失大量的水分和盐分，导致脱水和电解质紊乱。
施工单位应该为工人提供干净饮用水，并鼓励工人多喝水，及时补充体内丢失的水分。
此外，饮食方面，施工单位也应该提供富含维生素、矿物质和能量的食物，帮助工人补充体力和营养，增强抵抗力。
最后，施工单位需要加强对工人的防暑培训和监护。
施工单位应该定期组织对工人进行防暑培训，教育他们了解中暑的症状和处理方法，以及避免中暑的注意事项。
同时，施工单位还应该派专人负责监护工人的体温和身体状况，在发现工人出现中暑迹象时，及时采取相应的急救措施，并将其送往医院进一步治疗。
总之，施工单位在夏季高温时段需要采取一系列的防暑降温措施，以保障工人的生命安全和身体健康。
施工防暑降温措施
施工防暑降温措施在夏季高温的情况下，施工现场的工人往往面临着极高的健康风险，如中暑、热休克等。
因此，在施工现场，进行防暑降温措施是十分必要的。
下面我们将介绍一些施工现场常用的防暑降温措施。
1. 设备设施在施工现场，要配备防暑降温的设备和设施。
例如，建筑工地应配备各种防暑降温用品，如太阳伞、冰水、风扇等设备，确保工人在高温天气下能够得到降温和安全保障。
2. 薪资奖励在酷热的高温工作环境下，工人们肯定会感到疲惫、不适，因此为了激励工人加强安全管理，对辛勤劳动的工人进行薪资、奖金和福利的激励，鼓励工人自己主动防暑降温，自觉地保护自己，保持个人身体健康。
3. 合理安排工作时间和班次在高温天气下，工人的加班时间和工作强度应减少，最好在早上或傍晚做一些简单的工作，避免在中午烈日下工作。
同时，需要合理安排班次，让工人有充足的时间休息和补充体力，保护他们的身体健康。
4. 提高工人体质在施工现场，提高工人自身的身体素质也是重要的一步。
公司可以组织培训和讲座，向工人传授健康知识、防暑降温的方法等。
同时，工人应该注意营养均衡，增强自身的抵抗力。
5. 建立保障体系在施工现场，应建立一个完善的保障体系，为工人提供全面的安全保障。
例如，配备医疗设备和物资，确保在工人发生中暑等情况下可以及时得到救治。
此外，还可以建立应急机制和预警系统，及时预警避免突发事件的发生。
在施工现场中采取有效的防暑降温措施是非常重要的。
它不仅可以维护工人身体健康，降低工伤事故风险，同时也能够提高工作效率和工人生产积极性。
因此，每一个建筑施工企业都应该在防暑降温工作上做出更多的努力，打造一个舒适和安全的施工现场。
施工现场夏季防暑降温措施
施工现场夏季防暑降温措施夏季施工现场的高温环境对工人的身体健康和工作效率都会造成严重的影响。
因此，在施工现场采取一些防暑降温的措施是非常重要的。
以下是一些建议：1.高温时段调整工作时间：夏季的高温时段一般在中午12点到下午3点之间，此时气温最高，阳光辐射最强。
建议将工作时间调整到早上或傍晚，避免在高温时段进行重体力劳动。
2.提供足够的饮水：在施工现场设置饮水点，保证工人可以随时喝到充分的清凉水。
在高温时段，工人应每隔30分钟喝一次水，防止脱水。
3.多给工人休息时间：高温时期，工人的体力消耗较大，容易疲劳。
建议施工现场每隔1-2小时进行短暂的休息，休息时间内可以放松肌肉、休息眼睛，并适当补充水分。
4.提供防暑降温设备：在施工现场设置遮阳棚，减少阳光的直射，为工人提供凉爽的休息区域。
同时，可以使用风扇、空调等设备，保持空气流通，促进散热。
5.提供防暑降温用品：向工人提供防暑降温用品，如冰帽、冰巾、防暑草帽等。
这些用品可以有效降低体温，减轻中暑的风险。
6.提供防晒用品：高温时期阳光辐射强烈，工人容易被晒伤。
为工人提供防晒霜、太阳镜等防晒用品，保护皮肤和眼睛的健康。
7.加强岗位轮换：对于高温重体力劳动岗位，建议加强岗位轮换，避免工人长时间暴露在高温环境中。
轮换岗位可以减轻工人的身体负担，提高工作效率。
8.培训工人识别中暑症状：在高温时期，工人易患中暑。
对工人进行中暑防治知识的培训，使其能够及时识别中暑的症状，并采取相应的急救措施。
9.清洁施工现场：夏季高温时期容易滋生蚊虫、苍蝇等昆虫，增加工人感染疾病的风险。
定期清洁施工现场，保持环境卫生，减少病菌滋生的可能性。
在施工现场采取这些防暑降温的措施，可以有效保护工人的健康，提高工作效率，为工程的顺利进行提供保障。
同时，施工单位还应加强监督，确保这些措施的有效实施。
夏季施工防暑降温措施
夏季施工防暑降温措施夏季施工是一项具有一定困难度的任务，高温炎热的天气会严重影响施工工人的工作效率和身体健康。
因此，采取有效的防暑降温措施，保障工人的安全和健康，对于保证施工进度和质量具有至关重要的意义。
下面将介绍几种常见的夏季施工防暑降温措施。
首先，做好防暑工作是防止中暑的必要条件。
施工现场应设置通风设备，保证工地空气流通畅通，避免空气污浊。
可以在施工现场设置水帘机、鼓风机等设备，通过增加空气湿度和风速来降低施工场地的温度。
此外，施工现场应设置休整区域或临时棚屋，为工人提供遮阳避暑的地方。
其次，合理安排工作时间和工作强度也是防止中暑的重要措施之一、夏季的高温时段一般在10:00-16:00之间，这个时段的工作强度应尽量减小。
可以将繁重的工作任务放在早晨或傍晚时段完成，避开高温时段。
另外，工人的工作时间也要合理安排，适当调整工作班次，避免连续高温时段的作业。
第三，合理安排饮食和补水也是防暑降温的重要环节。
夏季由于出汗多，人体会大量流失水分和盐分，容易导致脱水和电解质紊乱。
因此，工地应提供充足的饮用水和适度的饮用盐水，保障工人及时补充水分和盐分。
此外，工地厨房应推广合理饮食，多食用清淡易消化的食物，减少高脂肪高胆固醇的摄入。
再次，提高工人的防护意识和自我保护能力也是防暑降温的重要环节。
工地应加强职工健康教育和技能培训，提高工人对于中暑的认识和防范能力。
工人在作业时应经常清洗和更换工作服，保持干爽。
同时，加强头部的保护和防晒措施，如佩戴安全帽和帽沿宽大的帽子，涂抹防晒霜等。
最后，加强施工管理和监督，确保防暑措施的落实。
施工单位应制定相应的防暑降温方案，并严格执行。
在施工现场必须设置应急救护设备和药品，并确保施工人员能够及时得到救治。
相关部门可以对施工场地进行抽查和检查，发现问题及时督促整改。
总之，夏季施工防暑降温措施的实施，旨在保障工人的工作安全和身体健康，提高施工工作的效率和质量。
施工单位应根据具体情况制定相应措施，并严格执行，加强监督检查，确保各项措施的落实。
施工现场夏季防暑降温措施
施工现场夏季防暑降温措施夏季是施工现场防暑降温工作的重要时期，高温、高湿度和高辐射等因素会给工人的健康和生产带来一定的影响。
为了保障工人的身体健康和工作效率，施工现场应采取一系列的防暑降温措施。
首先，合理安排工作时间和作息时间。
避免高温时段的户外作业，限制工人在中午12点到下午3点这段时间的户外作业，因为这是一天中气温最高的时候。
同时，要合理安排室内工作的时间，保证工人有足够的休息时间。
其次，加强室内通风和降温。
施工现场应设有良好的通风设备，保证室内空气流通，减少室内温度的上升。
如果条件允许，可以安装空调或者使用风扇进行降温，保持室内温度在舒适范围内。
再次，提供充足的饮水和营养。
高温工作环境下，工人容易出现脱水和中暑的情况。
施工现场应提供充足的饮水设施，让工人随时补充水分。
同时，要加强对工人饮食的管理，提供富含维生素和矿物质的饮食，增强工人的身体抵抗力。
此外，采用遮阳措施。
施工现场可以设置遮阳棚或者遮阳伞，减少工人直接暴露在阳光下的时间，有效降低暑热对工人的影响。
另外，加强健康监测和培训。
施工现场要定期检测工人的健康情况，及时发现问题并采取相应的措施。
同时，还要进行防暑降温知识的培训，提高工人对高温工作的认识和应对能力。
最后，建立防暑降温应急预案。
建立施工现场防暑降温的应急预案，明确各级责任人的职责和工作流程，以应对突发状况，保障工人的安全和健康。
综上所述，施工现场夏季防暑降温措施包括合理安排工作时间和作息时间、加强室内通风和降温、提供充足的饮水和营养、采用遮阳措施、加强健康监测和培训，以及建立防暑降温应急预案。
只有综合运用这些措施，才能有效保障施工现场工人的身体健康和工作效率。
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凯里经济开发区工业职业技术学校建设工程夏季施工高温防暑措施编制：审核：审批：贵州开源建筑工程有限责任公司年月日凯里经济开发区工业职业技术学校建设工程防暑措施凯里经济开发区工业职业技术学校建设工程施工期间正值夏季，针对空气潮湿、闷热，建筑工地生活条件相对较差，工人身体素质不一，容易引起中暑、晕倒等突发事件，给公司、职工、家庭带来不幸，特制定以下防暑措施保证职工人生安全：一、通过民工夜校、黑板报张贴等方式认真开展卫生、防暑、防疾病宣传教育工作。
二、工地现场配备急救箱，消毒器械和防暑药品（如十滴水、藿香正气水、风油精等）。
三、对现场管理工作人员进行必要的急救知识教育、能冷静处理中暑、晕倒等突发事件。
四、建立急救措施，配备兼职急救人员和急救器材。
五、保证职工生活卫生、饮水充足（现场在食堂和施工现场放置饮水桶，在桶内适量掺入藿香正气水，由专人管理）。
六、对民工宿舍进行有效的开窗通风，保证宿舍内通风良好。
七、保证职工休息时间充足，有足够的睡眠。
八、调整夏季作业时间。
防暑降温办法1．为了防止中暑、保障工人农民的身体健康、不断改善劳动条件、提高劳动生产率，特制订本措施。
2．本办法适用于建设工地的高温作业和炎热季节的露天作业。
3．日最高气温大于或等于35摄氏度为“高温日”，连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。
气温过高，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适，甚至引起中暑，伤害健康。
4．对高温作业工人应进行就业前（包括新工人、临时工）和入暑前的健康检查。
凡有心、肺、血管器质性疾病、持久性高血压、胃及十二指肠溃疡、活动性肺结核、肝脏疾病、肾脏病、肥胖病、贫血及急性传染病后身体衰弱、中枢神经系统器质性疾病者，均不宜从事高温作业。
5．炎热时期应组织医务人员进行巡回医疗和防治观察。
对于曾患过中暑者及老年、体弱多病和未成年工尤应注意。
如发现有轻症中暑症状，应立即使之到凉爽地方休息，并进行急救治疗和必要的处理。
6．对高温作业者和夏季露天作业者，应供给足够的饮料、含盐饮料（包括盐水、茶水、中药水等），其含盐浓度一般为０．１～０．３％。
①．清凉饮料的供应量，根据气温、辐射强度大小和劳动强度不同，分别供应。
轻体力劳动一般每日每人供应不宜少于２～３升，中等或重体力劳动不宜少于３～５升；但应防止暴饮。
②．在饮料的配制、冷却、运输及供应过程中，必须加强卫生管理，指定专人负责，防止污染，保证饮料的清洁卫生。
7. 夏季露天作业工人，应使用宽边草帽或斗笠和白色宽大的服装。
8．高温作业和夏季露天作业，应有合理的劳动休息制度。
各地区可根据具体情况，在气温较高的条件下，适当调整作息时间，早晚工作，中午休息、尽可能白天多休息，晚间多作活，并适当安排工间休息制度。
9．在炎热季节，为保证工人的充分休息，减少疲劳，应注意以下几项：①调整工人集体宿舍，将同一工种的工人调在一起，避免互相干扰而影响睡眠。
②开展家属的宣传教育工作，保证工人下班回家后能吃好、睡好、休息好。
③为保证工人充分休息，尽量精简会议，做到有劳有逸，避免加班、加点。
10．在暑季应根据生产的情况，尽可能调整劳动组织，采取勤倒班的方法，缩短一次连续作业时间，加强工作中的轮换休息。
11．结合除害灭病讲卫生，应对高温作业工人和农民加强防暑和中暑急救的宣传教育。
12．天气热，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，特别是午后高温时段和老、弱、病、幼人群；在进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施：穿浅色或素色的服装，带遮阳帽、草帽或打遮阳伞；多喝水，特别是盐开水，随身携带防暑药物，如：人丹、清凉油、风油精等。
在高温作业场所，企业要采取有效的防暑降温措施，加强对工人防暑降温知识的宣传，合理调配工人的作业时间，避免高温时段室外作业，减轻劳动强度。
还可以在饮食上加以调节，喝些绿豆汤，用莲子、薄荷、荷叶与粳米、冰糖煮粥不仅香甜爽口，还是极好的清热解暑良药，可以有效地防暑降温，避免发生中暑。
13．由于夏季气温高湿度大，紫外线照射强，人们还容易得多种皮肤病，比如湿疹、日光性皮炎等。
平时预防很关键，就是要养成良好的卫生习惯，勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁干燥，衣服也要穿宽松一些的。
一旦出现皮肤病，不要用手搔抓，应用药物及时治疗。
14．不宜用饮料代替白开水：果汁、可乐等饮料中，含有较多的糖精及电解质。
这些物质会对胃产生不良刺激，影响消化和食欲。
而且，过多摄入糖分会增加人体热量，使人肥胖。
因此，夏季最好还是喝白开水。
15．出汗后不宜用冷水冲凉：用冷水浴来“快速冷却”会使全身毛孔迅速闭合，使热量不能散发而滞留体内，引起高烧。
还会因脑部毛细血管迅速收缩而引起供血不足，使人头晕目眩。
重者还可引起休克，而且可使人体抵抗力降低，感冒“乘凉而入”。
16．不要伏案午睡：伏案午睡是一种坏习惯。
一般人在午睡后暂时性的视力模糊，是因眼球受到压迫，引起角膜变形，弧度改变而造成；也有人短暂“黑蒙”，是眼部缺血所致。
如果每天都压眼球，造成眼压过高，长期下来，视力会受到损害。
17。
一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风的地方，躺下休息，给病人解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头上和颈部，然后送往附近的医院治疗。
防暑降温注意事项1、高温露天作业防中暑症状：艳阳高照，建筑工人全身完全浸泡在汗水里。
工作服被汗水浸湿后又被烈日高温烤干了。
容易出现头晕目眩，四肢发软，阵阵恶心。
预防：高温下，最易引发中暑，头晕目眩、恶心等让人说不出的难受，如在高危场所工作的人员，哪怕只是轻微的中暑也可能造成较大事故。
因此，长时间处在高温环境下的工作人员必须学会自我保护，避免长时间的体力透支，要不断补充流失的水分，多喝盐开水，并要少量多次地喝；同时最好随身携带一些防暑药品以备不时之需；一旦出现了中暑现象，要及时将患者转移到阴凉通风和空气新鲜的地方休息，保持安静与畅通呼吸，用冷水擦拭全身和额部，给病人多喝含盐的饮料。
对热痉挛患者，应补充清凉含盐饮料或输液等。
2、“空调病”防中暑症状：室外骄阳似火，室内空调凉爽，温度调到最低，较长时间后，房间里的人会出现气闷、盗汗、头晕等症状，即为“空调病”。
预防：夏日里，由于长时间地处于一个封闭的环境里，室内空气与外界几乎隔绝，室内的氧气就会不断的消耗，造成人体缺氧；同时，空调的冷气带动人体表面的毛孔收缩，使得不能正常排汗，一旦周围环境温度发生突然的变化，也容易引起内分泌的紊乱，这就是我们通常所说的“空调病”。
为了不使清凉成受罪，我们不能贪图一时享受将温度调得过低，以避免室内外温差过大，同时也不要在空调环境中待的时间过长，最好能够定时打开窗户，让室外的新鲜空气流进来，以保持室内的氧气含量。
另外，根据中医疗法，处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，也可有效防治“空调病”。
3、细菌滋生谨防食物中毒症状：开饭时间，劳累了半天的工人狼吞虎咽地吃下一整盒饭菜后稍稍休息，又开始工作，容易出现腹痛难忍、腹泻、呕吐等不适症状。
预防：高温天是细菌滋生繁衍的时机，食物容易腐败变质，易造成食物中毒。
防范此类事故的发生首先要增强卫生意识，选择卫生状况较好的就餐场所，提高识别可疑食物的能力；同时合理调整饮食习惯，不暴饮暴食；注意积累食品卫生知识，提高对有毒有害物质的鉴别能力，遇到可疑食品自己不能确定的，不可擅自食用。
另外要注意杜绝食品与形状相近的药物或其他化工品混放，以防误食。
当进食后发生恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头昏等疑似食物中毒的症状时，应尽快到医院诊治。
4、狂喝猛灌谨防水中毒症状：烈日酷暑难耐，高温下的作业人员都像刚从水里捞出来的一样，浑身都湿透了。
若一口气喝下一两瓶冰镇的矿泉水，会出现晃悠，头昏眼花、虚弱无力、呼吸急促等症状。
预防：常说夏天要多喝水，可是喝水过量会引起水中毒！过量饮水会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。
开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即“水中毒”。
要避免水中毒，必须掌握好喝水的技巧。
首先要及时补充盐分而不只是单纯地喝淡水。
适当喝一些淡盐水可以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐。
其次喝水要少量多次。
口渴时不能一次猛喝，应分多次喝，且每次饮用量较少，这样才利于人体的吸收。
第三要避免喝“冰”水。
因为夏季气温高，人的体温也较高，喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病，最好不要喝5℃以下的饮品。
5、贪图凉爽谨防急降温症状：大热天里，大汗淋漓，身体还火烧火燎地直发烫。
如突然对着空调、电扇一阵猛吹，顿时会感觉汗收了不少，若再用冷水冲凉和饮用冰饮料，很容易出现身体不适，肚子难受、浑身乏力无精神。
预防：夏日里，贪图一时凉快，用过快的方式降温，当时确实感觉畅快，可事后可能会对健康有害。
由于身体在大量出汗的时候，毛细血管是处于扩张状态的，如果采用急速降温的方法，血管急剧收缩，体内热量受外界因素影响，一时散发不出来，容易造成身体的各种不适，严重的甚至会影响心脏的机能。
因此，在大量流汗后，采用逐步降温的方法比较可靠，可以洗一把热水澡、喝一杯淡盐水，在比较阴凉通风的地方，慢慢将体温降下来，切忌对着电扇或空调的出风口猛吹风。
6、高温炙烤谨防脱水症状：烈日下作业，汗水湿透衣服，出现口干舌燥、走路晃动、眼前模糊，主要有晕眩头痛、心跳加快、呼吸急促、脸色苍白、血压下降。
预防：一个人每天要喝八大杯水，水喝得不够会发生许多问题，如尿液减少、就不容易排除身体新陈代谢的毒素，整个人也就容易疲倦、思考混乱。
这些问题只要及时补充水分就可适当解决。
但是对有些体质较差的人来说，在大日头下水喝得太少时，还会发生“严重脱水”的症状，预防脱水最好方法就是感到口渴时随时喝上一口矿泉水，如果是能够补充富含电解质的运动饮料或新鲜果菜汁，效果会更好，但不能完全用饮料来代替水。
7、常备防暑药盛夏酷暑，高温燥热，常使人们食无味、睡不香，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等症状，为了安全度夏，家庭准备一些防暑药物是很有必要的，这些药物有：仁丹：能清暑祛湿。
主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹泻，也可用于晕车晕船、水土不服。
十滴水：可以治疗头晕、恶心、腹痛等胃肠不适中暑症状。
另外它还可以外用防治痱子，成人可直接用它搽在痱子处，婴幼儿则可在水中加十滴水数滴后洗澡。
能清暑散寒。
适于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。
藿香正气水（液）：可以解表化湿、理气和中，可用于治疗因中暑引起的头晕昏重、恶心呕吐等症状。
服用时要注意禁食生冷油腻。
能清暑解表。
适于暑天因受寒所致的头昏、腹痛、呕吐、腹泻突出者。
清凉油：能清暑解毒。
可治疗暑热引起的头昏头痛，或因贪凉引起的腹泻。
无极丹：能清热祛暑、镇静止吐。
避瘟散：为防暑解热良药。
能祛暑化浊、芳香开窍、止痛。