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出生缺陷干预知识
出生缺陷是指孩子出生前，在妈妈肚子里就已经发生的形态结构，生 理功能异常或代谢缺陷所致的异常，形态结构异常表现为先天畸形。如无 脑儿、脊柱裂、兔唇、四肢异常等，生理功能和代谢缺陷常导致先天性智
力低下（俗称“呆”、“傻”），聋、哑等异常。
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出生缺陷干预知识
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怀孕之前需要检查什么
孕前检查要根据自身的情况确定，最好在怀孕之前咨询一下有关专家。如果 没有明显的疾病，则应该做一些常规的检查，先做一个B超检查，看看子宫、 附件有没有问题,男性则应该检查精液常规，看看是不是合格，因为在目前， 男性精液有问题者导致怀孕异常的尤其常见。
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出生缺陷干预知识
补充叶酸是预防宝宝出生 缺陷的一种方法，女性在 平时应该多注意补充叶酸， 准备怀孕的女性和准妈妈 尤其需要摄入一定叶酸量。
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出生缺陷干预知识
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孕妇产前注意事项
1、一定要保持心情的舒畅以及情绪的稳定，而且还要适时的做好一些胎 教，比如听一些优美的音乐，然后再抚摸胎儿以及丈夫一起给胎儿说话和 讲故事，还要给予胎儿一些早期的良性的刺激以及训练，这是可以促进胎 儿的身心健康发育的。而且还要摄取均衡的营养的，更是要注意食盐的摄 取量，从而来预防妊娠的中毒症。
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孕前检查的项目
■血常规（血型）：及早发现贫血等血液体统疾病，因为如果母亲贫 血，不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症，还会殃及宝宝，给宝 宝带来一系列影响，例如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。 ■尿常规： 孕前检查的项目尿常规有助于肾脏疾患早期的诊断。十个 月的孕期对于母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加， 会使肾脏的负担加重。如果肾脏存在疾患，后果会非常严重。
孕前优生优育PPT课件
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（二）预防贫血
世界卫生组织诊断贫血的血红蛋白值标准为：成年 男性<130g/L,成年女性<120g/L，孕妇<110g/L。
怀孕前，贫血可降低性腺功能，影响精子和卵子质 量。怀孕后，贫血对胎儿及孕妇影响也较大，可使早产、 低出生体重儿、死胎或胎儿窘迫的发生率增加，同时孕 妇易发生贫血性心脏病等疾病。贫血的孕妇产后恢复慢， 抵抗力降低容易发生感染、伤口愈合不良或产后出血。 因此，从考虑生育时，夫妇双方都应该先检查有无贫血， 若患贫血，应积极治疗，待贫血纠正后再妊娠。需要提 醒的是，纠正贫血需要一段时间，尤其是慢性贫血。
夫妇，最好都能接受孕前优生健康检查。
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二、孕前优生健康检查的内容
主要包括优生健康教育、病史询问、体格检查、临床试验 室检查、影像学检查、风险评估、咨询指导、早孕及妊娠 结局追踪随访等。具体服务内容共19项。
其中， 体格检查包括： 按常规操作完成男女双方体格检 查。包括常规体检，如身高、体重、血压、心率等测量， 甲状腺触诊、心肺听诊、肝脏脾脏触诊、四肢脊柱检查等 操作；进行男、女生殖系统专科检查
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生育一个健康的孩子是每个家庭的愿望，但是有很 多夫妇往往从发现自己怀孕后才开始注意对胎儿的保护， 目前的孕期保健也要从孕中期才开始。预防出生缺陷的 关键期在孕前和孕早期，从准备怀孕开始，有意识地为 生育一个健康孩子做准备，可以避免因为在不适当的时 间受孕而必须人工终止妊娠的风险。因此，准备怀孕的
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（六）谨防感染性疾病
近年由于结核菌耐药问题及获得性免疫缺陷综合征 （AIDS）的增加，使得结核在世界范围内又呈增多趋势， 成为孕前不可忽视的重要问题之一。女性患者在肺结核 活动期应避免妊娠并到专科医院诊治，待肺结核病治愈 后再考虑怀孕。夫妻一方查出肺结核，服药期间暂不宜 怀孕。
优生优育概述PPT课件
三、现代优生学的发展
• 随着各种新医疗仪器设备的出现，超声波、胎 儿镜等应用于宫内诊断，大大提高了各种先天 畸型的检出。
•
三、现代优生学的发展
• 在70年代迅速发展起来的遗传咨询和产前诊断 技术，使优生目标不仅可以通过社会措施在社 会群体水平上实现，而且可以通过医疗措施， 在每对夫妇个体生育水平上实现，以至人们把 遗传咨询、产前诊断相选择流产三者的结合称 之为“新优生学”。这表明现代优生学在应用 技术上已进入了一个全新的发展阶段。
二、优生学的诞生与早期发展
• 19世纪末和20世纪初，英国和德国的一些种族 主义者以优生学的伪科学成份作幌子，提出了一 些荒谬的理论，并为反动政客所利用，带来了极 为严重的社会恶果
二、优生学的诞生与早期发展
• 当时坚持科学立场的优生学家，对这些错误和罪 行抱着严肃的批判态度。
• 1916年，美国的医学家、优生学家鲁滨逊在《实 用优生学》中对 “假优生学者”进行了批判。
优生优育
第一章 概 述
第一节 优生学的发展简史 一、古代的优生实践与优生思想 二、优生学的诞生与早期发展 三、现代优生学的发展
一、古代的优生实践与优生思想
• 原始社会：不自觉的优生措施。某些部落把生 下来就有严重残疾的婴儿处死或遗弃 • 公元前9世纪，斯巴达国家的立法者主张，国 家的公民应该由精心挑选出来的最优秀的人来生 产 • 罗马皇帝狄奥多西一世严令禁止表亲结婚，违 者判罪，甚至处死 • 犹太人的宗教律令中禁止43种亲戚结婚，在 《犹太教法典》中又增加了26种
• 1903年成立的“美国养殖协会”(1913年改称 “美国遗传学会”) 设立了优生部
二、优生学的诞生与早期发展
• 1910年达文波特在纽约冷泉港建立 “优生学纪录馆”
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2.最佳受孕季节
一般选择夏末、秋初较为理想。 因为早孕反应期正值秋季，避开 了盛夏对食欲的影响；蔬菜、水果品种 比较齐全，容易调节食欲，增加营养； 当进入流感、风疹流行季节（冬 季时）已达妊娠中期，已过胎儿器官分 化阶段； 足月分娩在次年春末夏初，气候 宜人，有利于新生儿适应外界环境。
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2.影响婚育的传染病、性病； 3.严重遗传病、有关精神病。
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（五）三个最佳的生育时机
1.最佳受孕年龄 最佳的受孕年龄，女性一般 为24-30岁，男性为27-35岁。 此时男女双方精力比较充沛， 精子和卵子的质量比较好，有利于 优生优育。
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②香烟:
其相关毒素，会直接破坏卵巢中的卵子，并使男性精子畸形率明 显升高。 对孕妇的损害结果是: 造成流产、早产、妊娠高血压综合症等。 对胎儿的损害结果是： 胎儿宫内发育迟，胎儿宫内窒息甚至死胎、胎儿畸形发生率： 吸烟者比不吸烟者高17倍。 对新生儿的损害结果是： 新生儿死亡、新生儿体重低和发病率高，智力相对减低。
1.生殖器官畸形或性功能障碍暂时不能进行性生活。经过手术或其他治疗， 等功能恢复以后再考虑结婚。 2.处在各种传染病的隔离期。如开放性肺结核、急性传染性肝炎、伤寒、 霍乱、非典等。要等到传染病治愈和隔离期过后才能结婚。 3.正在患较严重的全身性疾病。如结核的活动期、肾炎、肝炎、心脏病等。 4.患有麻风病或性病。 5.患有精神病。
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一 、优
生
(一)优生的措施主要有哪些？
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避孕须知
新婚夫妇一般不提倡使用宫内避孕器
不易使用安全期避孕法、体外避孕
服用口服避孕药必须在停药半年以后再 怀孕
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婚龄和育龄
最佳的结婚年龄 女：25周岁 男：27周岁 最佳的育龄 女性最佳生育年龄25-29
岁
35岁后难产可能性增大， 胎儿畸形率增高
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最佳受孕季节
7、8月份蔬菜瓜果品种较多，使胎儿的营养物 质得到保障
进行性知识的教育、计划生育和避孕指 导
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婚前检查基本项目
男性：
胸透 体格检查 血常规 血转氨酶 乙肝表面抗原 梅毒筛查 快速淋球菌检查
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女性：
体格检查
胸透
血常规
尿常规
梅毒筛查
乙肝表面抗原
霉菌
滴虫
肛查
快速淋球菌检查
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新婚安全、简便的避孕方法
使用安全套 女用避孕药 外用避孕膜
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延庆妇幼保健院
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婚前保健
2006年3月起，全县实行“免 费为初婚青年体检”并例入政府为 老百姓办实事的折子工程。
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婚前检查的好处
诊断婚配双方的健康状况，确定可否结 婚
发现双方是否存在有碍“优生”的疾病， 保证后代的健康成长
及时发现婚配双方有无生殖系统缺陷或 疾病，可给予积极治疗
定期进行产前检查，每4周检查一次 参加孕妇学校 衣着宽大舒适；乳房用宽松的乳罩托起；
穿坡跟鞋 性生活不宜太频繁（每１－２周一次）
和动作过重
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孕中期保健（ １３－２７周）
检查项目：体重、血压、常规化验、子 宫大小、胎位、胎心率、B超
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孕妇出现发热应尽快治疗。
一、低热：不必太紧张，找出病因，对症治疗，如 感冒引起的低热，可多饮开水，服用维生素C、感冒 冲剂等中成药，充分休息，一般能很快自愈 。 二、高热：抓紧时间尽快降温，要尽量采取物理降 温的方法，如用湿毛巾冷敷；酒精擦浴；热天可以 一些清洁冷饮，必要时可用中药提取液—柴胡注射 液，尽量不用西药退热针剂或药片。在针对病因选 用药物时，应选用对胎儿无影响的药物。
外用避孕药膜
• 避孕机理：通过降低精子的活力而避孕，成功率 为96％。 • 优点：对阴道上皮无损伤，也不改变阴道自净作 用，长期使用对身体无害，也不污染衣物。 • 安全避孕要点：平时要置于阴凉干燥处，以防发 生受潮而影响药效。使用时不要揉得太紧太小， 否则影响药物溶化。一定要用手指将其送至阴道 深处，且在10分钟后行房事，若房事时间超过半 小时以上，还应再加放一张
二、 如何计算预产期？
一般来说，最后一次月经来潮日作为妊娠的第一天 起算，计280天（即40周）为预产期。推算预产期 的方法，是用末次月经的第一天的月份和日期，把 月份加9（或减3），日期加7，就得出预产期的月 份和日期，例如：末次月经是1984年2月5日，则预 产期为1984年11月12日.预产期仅仅是计算上的日 期，并不是每个孩子都在预产期那天出生。
避孕失败 胎儿能要吗？
一 二 三 四 、在口服避孕药期间怀孕——最好不要 、带环受孕——应流产 、使用杀精剂后受孕——最好不要 、避孕套、阴道隔膜、安全期避孕及体 外排精等避孕方法——可以要
在口服避孕药期间怀孕——最好不要
•因为口服药物已对宫内环境造成影响，很有可能会使 胚胎受到损伤。 •如果孕妇本人要求继续妊娠，应于妊娠6～8周时取绒 毛组织进行染色体检查；孕妇在16－20周行羊水穿刺 术，抽取羊水进行羊水细胞的染色体检查。同时尚需 动态观察母体血中的甲胎蛋白的含量，注意B超下的胎 儿大体形态和内脏结构是否异常，一旦发现异常应及 时终止妊娠，以免缺陷儿的出生。 •此外，长期使用口服避孕药在计划怀孕时，以停药6 个月后再受孕为妥。
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ห้องสมุดไป่ตู้ 孕前检查的项目
■血常规（血型）：及早发现贫血等血液体统疾病，因为如果母亲贫 血，不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症，还会殃及宝宝，给宝 宝带来一系列影响，例如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。 ■尿常规： 孕前检查的项目尿常规有助于肾脏疾患早期的诊断。十个 月的孕期对于母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加， 会使肾脏的负担加重。如果肾脏存在疾患，后果会非常严重。
怀孕之前需要检查什么
孕前检查要根据自身的情况确定，最好在怀孕之前咨询一下有关专家。如果 没有明显的疾病，则应该做一些常规的检查，先做一个B超检查，看看子宫、 附件有没有问题,男性则应该检查精液常规，看看是不是合格，因为在目前， 男性精液有问题者导致怀孕异常的尤其常见。
怀孕之前需要检查什么
倘若有可能存在疾病，应该做一些细致的检查。平时有附件炎、痛经、月经不调、 肥胖等症状，则应该检查输卵管，可以先做通水，以免输卵管存在通而不畅的现 象，防止宫外孕的发生;痛经则应该检查B超,检查抗子宫内膜抗体，看看有没有子 宫方面的异常;月经不调、肥胖，则应该检查内分泌等，看看有没有这方面的疾病。 对于曾经接触过传染病患者的夫妇，还要做相关的检查，比如肝炎免疫系统指标， 应该排除被感染的可能;如果生殖系统曾经感染，应该检查解脲支原体、沙眼衣原 体、抗生殖支原体、人型支原体等;假若有经期同房的情况等，还要检查抗精子抗
■白带常规：筛查滴虫、霉菌、细菌的感染，如果患有性传播疾病， 最好是先彻底治疗，然后再怀孕。否则会引起流产、早产、胎膜早破 等危险。
■染色体检测：在进行孕前检查的项目时及早发现克氏征、特纳氏综 合症等遗传疾病、不育症是非常重要的。
出生缺陷干预知识
出生缺陷是指孩子出生前，在妈妈肚子里就已经发生的形态结构，生 理功能异常或代谢缺陷所致的异常，形态结构异常表现为先天畸形。如无 脑儿、脊柱裂、兔唇、四肢异常等，生理功能和代谢缺陷常导致先天性智 力低下（俗称“呆”、“傻”），聋、哑等异常。
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推动社会进步
优生优育有利于提高人口 质量，为国家的经济发展、 科技创新和社会进步提供 有力的人力资源保障。
国内外优生优育现状
国内现状
我国政府对优生优育工作高度重视，制定了一系列相关法律法规和政策措施，推动优生优育事业的发展。目前， 我国已建立了较为完善的优生优育服务体系，包括婚前检查、孕前检查、孕期保健、产前诊断等环节。
遗传咨询与筛查
遗传咨询
提供有关遗传病的风险 评估、诊断、治疗和预 防等方面的咨询服务。
遗传筛查
针对特定人群或高风险家庭 进行遗传病的筛查和检测，
以便及时发现和干预。
产前诊断
在孕期对胎儿进行遗传 病的诊断，以避免严重
遗传病患儿的出生。
新生儿筛查
对新生儿进行常见遗传 病的筛查，以便早期发
现和治疗。
03 孕期保健与优生
新生儿护理要点
新生儿卧室应安静清洁，布置优雅，阳光充足。有条件的话，宝宝室内温度可 控制在21度—24度之间，湿度为60度—65度左右。
新生儿喂养指导
母乳喂养
母乳是新生儿最理想的食物，它所含 的营养物质最适合新生儿的消化吸收 。因此，应大力提倡母乳喂养。母亲 在喂奶前应做好准备，如换好尿布、 清洁乳头等。喂奶时选择舒适体位， 用乳头刺激新生儿口周皮肤，诱发觅 食反射，使新生儿口张大，含住乳头 和大部分乳晕。
遗传规律
阐述孟德尔遗传规律、染 色体遗传规律等基本原理。
基因突变
解释基因突变的类型、原 因及其对遗传的影响。
遗传与疾病的关系
单基因遗传病
介绍由单个基因突变引起的遗传 病，如血友病、红绿色盲等。
多基因遗传病
阐述由多个基因和环境因素共同 作用引起的遗传病，如高血压、
优生优育课件-提高生育健康水平
孕期病毒性疾病的预防和治疗
病毒 克沙奇病毒
巨细胞病毒 乙型肝炎病毒
感染途径 体液传播和性传播
呼吸道、唾液、尿 液等传播 血液和乳汁的传播
预防方法
避免食用未经熟化 的海鲜等潜在危险 食品
注意勤洗手，注意 家庭和工作环境的 卫生保持
避免多次输血，注 意接触污染的尖锐 器等
治疗方法
需要行病毒抗体 血清和免疫抑制剂 治疗，加强营养和 护理等
3 科学的遗传咨询和筛查
通过遗传咨询和筛查，发现和纠正影响胎儿健康的因素，提高胎儿健康和健全率。
4 重视人文关怀
注重胎教、产后护理和亲子关系的建立，强化对孕前、孕期、分娩和产后全过程 的人文关怀。
需要进行抗病毒药 物治疗和加强营养 和呼吸道护理等
需要进行加强营养、 进行抗病毒治疗和 注意疾病转移等
产后抑郁症的预防与治疗
1 提前做好准备工作
在孕育过程中就要减少孕妇 的精神压力、增加孕妇的自 信和关怀，有利于减少产后 抑郁症的发生。
2 学会正确的宣泄方式
找到适合的宣泄方式，缓解 压力和消极情绪，比如通过 阅读、旅游、散步、打篮球、 听音乐等。
3 对症养护和医治
对表现出产后抑郁症的部分妇女，应该积极地给予对症养护和治疗， 恢复身体和心灵的健康。
解决不孕不育的方法
针对女性的治疗
药物干预、手术矫治、试管 婴儿等多种方法，提高女性 孕育机会和生育质量。
针对男性的治疗
改善男性生活习惯，治疗男 性生殖系统疾病，提高精液 质量和精子活力等。
精神调节和心理疗法
哺乳和母乳喂养的好处
1 有助于母婴健康
母乳中含有全面、均衡 的营养成分，能增强宝 宝的免疫和抗病能力， 维护母婴健康和营养平 衡。
优生优育讲座PPT47页
优生优育讲座
61、辍学如磨刀之石，不见其损，日 有所亏 。 62、奇文共欣赞，疑义相与析。
63、暧暧远人村，依依墟里烟，狗吠 深巷中 ，鸡鸣 桑树颠 。 64、一生复能几，倏如流电惊。 65、少无适俗韵，性本爱丘山。
Hale Waihona Puke 21、要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。——培根 22、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈
23、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。——马克思 24、意志命运往往背道而驰，决心到最后会全部推倒。——莎士比亚
25、学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基
谢谢！
61、辍学如磨刀之石，不见其损，日 有所亏 。 62、奇文共欣赞，疑义相与析。
63、暧暧远人村，依依墟里烟，狗吠 深巷中 ，鸡鸣 桑树颠 。 64、一生复能几，倏如流电惊。 65、少无适俗韵，性本爱丘山。
Hale Waihona Puke 21、要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。——培根 22、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈
23、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。——马克思 24、意志命运往往背道而驰，决心到最后会全部推倒。——莎士比亚
25、学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基
谢谢！
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病。 ◎妇女怀孕后，患过病毒性疾病，服过可能对胎儿有影响
的药物。
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3.哪些人建议不宜生育或暂缓生育
1)严重的遗传病不宜生育 ①如婚配双方有相同的精神病家族史或均为精神病患者，因双方均患精神病
时其子女精神病发病率为40%，因此不宜生育； ②先天性聋哑有80%归为遗传因素，双方均为先天性聋哑者不宜生育； ③夫妇双方均为智力低下者，其子女发生智力低下的可能是50%，因此不宜
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注意：
少进吃熏烤食品（羊肉串、火腿、香肠）及腌制品 （咸肉、腌鱼、咸菜）;
少吃罐头及少喝碳酸饮料； 避免高铅食品(爆米花、松花蛋、啤酒等)高铝食品(油条、 油饼等 ) 蔬菜水果要浸洗去掉残留农药。以免损害胎儿，使胎儿 畸形。（且产后乳汁影响婴儿的发育）
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（七）其它优生问题
1.性与优生
1)首先是性卫生，月经期过性生活易引起生殖泌尿系感染； 2)孕早期或晚期过性生活会造成流产、早产或胎儿子宫内感
再考虑怀孕。 ④女方长期服用某种药物时不宜受孕。受孕前找妇产科医生咨询，确认所服药物对胚胎
无害才能受孕，或者停药一段时间后再怀孕。
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出生缺陷的预防
三级预防
新生儿期早发现、早治疗 降低致残率
二级预防
孕期早检出、避免出生 降低出生缺陷出生率
一级预防
消除病因、预防发生 降低出生缺陷发生率
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出生缺陷一级预防措施很多
故孕前增加营养，增强抵抗力；为避免病毒侵害，尽量少去人多、拥挤的公共场
所；在感冒流行时，外出要戴口罩。
5)原有避孕状态:
①如果原来使用节育环避孕，则应于怀孕前3个月取环，使子宫黏膜得到恢 复。
②采用避孕药长久避孕，或夫妇一方因病长期服药要在停药6个月后再孕。 ③病理性流产6个月后、人工流产3个月后才适宜怀孕（一年更佳），以便 使子宫有一个休养生息的机会。
的药物。
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3.哪些人建议不宜生育或暂缓生育
1)严重的遗传病不宜生育 ①如婚配双方有相同的精神病家族史或均为精神病患者，因双方均患精神病
时其子女精神病发病率为40%，因此不宜生育； ②先天性聋哑有80%归为遗传因素，双方均为先天性聋哑者不宜生育； ③夫妇双方均为智力低下者，其子女发生智力低下的可能是50%，因此不宜
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注意：
少进吃熏烤食品（羊肉串、火腿、香肠）及腌制品 （咸肉、腌鱼、咸菜）;
少吃罐头及少喝碳酸饮料； 避免高铅食品(爆米花、松花蛋、啤酒等)高铝食品(油条、 油饼等 ) 蔬菜水果要浸洗去掉残留农药。以免损害胎儿，使胎儿 畸形。（且产后乳汁影响婴儿的发育）
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（七）其它优生问题
1.性与优生
1)首先是性卫生，月经期过性生活易引起生殖泌尿系感染； 2)孕早期或晚期过性生活会造成流产、早产或胎儿子宫内感
再考虑怀孕。 ④女方长期服用某种药物时不宜受孕。受孕前找妇产科医生咨询，确认所服药物对胚胎
无害才能受孕，或者停药一段时间后再怀孕。
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出生缺陷的预防
三级预防
新生儿期早发现、早治疗 降低致残率
二级预防
孕期早检出、避免出生 降低出生缺陷出生率
一级预防
消除病因、预防发生 降低出生缺陷发生率
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出生缺陷一级预防措施很多
故孕前增加营养，增强抵抗力；为避免病毒侵害，尽量少去人多、拥挤的公共场
所；在感冒流行时，外出要戴口罩。
5)原有避孕状态:
①如果原来使用节育环避孕，则应于怀孕前3个月取环，使子宫黏膜得到恢 复。
②采用避孕药长久避孕，或夫妇一方因病长期服药要在停药6个月后再孕。 ③病理性流产6个月后、人工流产3个月后才适宜怀孕（一年更佳），以便 使子宫有一个休养生息的机会。
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1.生物节律
经过中外科学家几十年的研究发现人体生理规 律： 从出生起以23天为一周期的体力盛衰周期 以28天为一周期的情绪波动周 期 以33天为一周期的智力强弱周 期 按此规律周期变化产生《 高潮期》 、《低潮 期》 和 《临界期》 ，科学家把这三个生物 节律称作 《人体生物钟 》，国外叫做“PSI”
实行生物节律优生，必须使夫妻双方的 生物节律高潮期与女方排卵日恰好重合。 为了寻找这样的日子，必须提前计算出 夫妻双方各自的生物节律高潮期日期， 再确定夫妻双方共同的生物节律高潮期。 之后选择妻子在高潮期中的排卵日，计 划受孕。 其次推算母体排卵日。
2).生物节律优生: 体力、智力、情绪三个节律都基本同步的夫妻，原则 上在任何月都可优生。 如果夫妻双方的三个节律不同步，实行优生计划应遵 守以下原则： 一是智力节律以夫妻双方智商较高的一 方为主，体力节律以体格较强健的一方为主。 二是根据人体一天中的变化，在夜里21时～22时同房 受孕较好，这段时间是一天中人体机能较好的阶段之 一。 三是如果夫妻双方三个节律不能同时进入高潮期，男 方可以到有条件的医院提前取出三个节律都处在高潮 期的精子，适时人工授精。
一.“婚前保健”是优生的基础
1.禁止近亲结婚 近亲结婚夫妻双方有着共同的祖代，很可能从 祖代那 里得到同 样的致病基因。 任何一个看起来正常的人，都可能带有五六种 隐性致病基因，当两个相同的致病基因相互配 对时，某种遗传病就会表现出来就会发病。 兄妹间 1/4 ，三代以内有 1/8 基因相同，近亲结 婚中80%可致子女患遗传病，比非近亲婚配高 150倍。
1) 、胚胎前期：从受孕开始至受孕后第 17 天（或在首次过期月经 后3天）。在此期间内，受精卵植入到子宫内膜中，胚泡开始形成， 此期间所发生的任何副作用都会产生“全或无现象”，即任何刺 激的结果可能为胚泡死亡以及流产/吸收，也可能通过全能细胞的 增殖而使胚胎不受任何影响 2)、胚胎期：从受孕后第18天至受孕后第55天，这一时期也是器官 形成最重要的时期。从理论上讲，这一时期胚胎的敏感性最高， 快速分化组织出现先天畸形的危险性也最大，导致在这一时期发 生的任何损伤都不可修复。在此期间内刺激发生的越早，效果也 越明显。各种操作按照出现的先后顺序依次为（单位为受孕后天 数）：无脑畸形24天，肢体复位缺陷12-40天，大血管移位34天， 唇裂 36 天，室间隔缺损 42 天，并趾畸形 42 天，尿道下裂 84 天。
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二、 如何计算预产期？
一般来说，最后一次月经来潮日作为妊娠的第一天 起算，计280天（即40周）为预产期。推算预产期 的方法，是用末次月经的第一天的月份和日期，把 月份加9（或减3），日期加7，就得出预产期的月 份和日期，例如：末次月经是1984年2月5日，则预 产期为1984年11月12日.预产期仅仅是计算上的日 期，并不是每个孩子都在预产期那天出生。
三、孕妇不能乱服用维生素
• 若母亲过多地服用维生素B6，胎儿就容易 产生维生素B6依赖性。胎儿出生后，维生 素B6的来源不如母体里充分，孩子就容易 出现兴奋、哭闹不安、易受惊、眼珠颤动。 有这些症状的小儿，在1－6个月时还会出 现体重不增，如诊治不及时，将会留下智 力低下的后遗症。
孕妇不能乱服用维生素
最佳健康条件
为了生育“优质宝宝”，孕前准爸爸、妈 妈要做到以下几点： 1.身体健康。 2.精神状态良好。 3.远离烟酒。 4.生殖系统卫生健康
第二篇
• 孕期保健常识
闫晓丽
一、怀孕早期的诊断
• 凡为生育年龄的妇女，平时月经周期规则， 一旦月经过期10天以上，应考虑是否怀孕 •如果停经已达8周，妊娠的可能性更大 •为了进一步确诊，可于停经6周左右到医院去 做相关检查 •主要通过尿妊娠试验、B惕四种“流产”食物
• 薏米：是一种药食同源之物，中医认为其 质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑 肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有 诱发流产的可能； • 马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药 性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于 子宫有明显的兴奋作用，
七种美容孕妇不宜做
• 香薰：尤其是怀孕3个月内的孕妇最好不 用，因为香精油对胎儿的发育没有什么好 处，还可能使胎儿流产。 脱毛：脱毛剂是化学制品，会影响胎儿健 康；而电针脱毛效果并不理想，电流刺激 还会使胎儿受到伤害
孕妇不能乱服用维生素
• 所以，孕期补充维生素，提倡优先选择食 物。一般在早孕时期（怀孕的头12周）是 胎儿器官发育最为活跃的阶段，这时服用 药物，包括服用过量的维生素，对胎儿危 害最大。
孕妇不能乱服用维生素
• 补充维生素制剂，建议在怀孕4－6个月后 进行，最好服用孕妇专用的维生素制剂。 如有特别需要，一定要在医生的指导下来 服用。总之，怀孕早期服用维生素制剂应 该慎之又慎。
四、警惕四种“流产”食物
1. 2. 3. 4. 螃蟹 甲鱼 薏米 马齿苋
四、警惕四种“流产”食物
• 螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血 祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪， 有明显的堕胎作用； • 甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是 甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀 块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖 甲的堕胎之力比鳖肉更强
优生优育知识讲座
第一篇
• 优生基础知识
闫晓丽
排卵期的测定（推算）
1. 日历法 2. 基础体温测量法（最常用） 3. 宫颈粘液观察法
宫颈粘液观察法
妇女的月经周期分为干燥 期—湿润期—干燥期，在月 经期中间，当白带出现较多 且异常稀薄，为湿润期，观 察分泌物呈鸡蛋清样，清澈、 透明、高弹性、拉丝度长的 这一天，很可能是排卵期。
• • 此外孕妇长期大量服用维生素C会导致流产 服用过多的叶酸也会对身体产生不良的影 响，如可能影响体内锌的代谢而造成锌缺 乏，致使胎儿发育迟缓；会掩盖维生素B12 缺乏的早期表现，而导致严重的神经系统 损伤等
孕妇不能乱服用维生素
• • • • 大量服用维生素A可能导致婴儿骨骼畸形、 泌尿生殖系统缺损以及硬腭豁裂； 服用维生素E过多会使胎儿大脑发育异常； 过多的维生素D则会导致胎儿的大动脉和牙 齿发育出现问题。 叶酸 防治胎儿神经管畸形，但是孕妇补充 剂量为400微克，医院常用剂量5毫克。
多长时间做一次产前检查？
• 最初的一次检查在确定怀孕的时间。 • 怀孕20周起每四周检查一次，至怀孕36周； 从怀孕36周起，每周检查一次，直至分娩。 • 如果是双胞胎或有并发症，则需多次检查。 如果你是正常妊娠，检查就可少些。必要时， 每次检查后要预约下次检查的日期。
多长时间做一次产前检查？
对于医生询问的任何情况，孕妇都应如实、详 细回答。因为医生可根据这些情况对胎儿及孕 妇的健康作出必要的卫生指导
基础体温测量法
一、什么是基础体温？ 根据与排卵有关的体温变 化推算排卵期，如体温曲线 呈双相，则在体温上升前的 那一天即为排卵日。
有正常排卵女性的基础体温图表
有正常排卵女性的基础体温图是以排卵日为 界，呈低温期和高温期的双相型体温曲线
什么时候是容易怀孕的日子？
排卵一般发生在体温上升前或由低向高 上升的过程中。以排卵日为界前后共10 天均为可能怀孕的时期。最容易怀孕的 时间是排卵日的前3天和后4天
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七种美容孕妇不宜做
• 祛斑：孕妇在孕期脸上会出现色斑加深的 现象，这是内分泌变化的结果，也是正常 的生理现象而非病理现象。生产后色斑一 般都会慢慢自然淡化。孕期祛斑不但效果 不会好，还由于很多祛斑霜都含有铅、汞 等化合物以及某些激素，长期使用会影响 胎儿发育，有发生畸胎的可能
七种美容孕妇不宜做
三、抓住三个最佳的生育时机
1. 最佳受孕年龄 2. 最佳受孕季节 3. 最佳健康条件
最佳受孕年龄
最佳的受孕年龄，女性一般为24-30 岁，男性为27-35岁。此时男女双方精 力比较充沛，精子和卵子的质量比较好， 有利于优生优育
最佳受孕季节
5—7月是受孕的最佳时间，此时怀孕， 到来年的3—5月生育，孩子的护理上相对 比较容易。而对于孕妇来说，怀孕早期正 值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足， 有利于孕育
• 按摩：适当的按摩能令孕妇精神放松，舒 缓怀孕时的紧张和不适，但一定要选择合 适的手法和部位.一般不主张对孕妇的腹部 进行按摩，进行足部反射按压和压点按摩 的力度一定要轻。 指甲油：指甲油里含有一种叫“酞酸酯” 的物质，这种物质若被人吸收，不仅对人 的健康有害，而且容易引起孕妇流产及生 出畸形儿
二、５种情况易导致胎儿畸形
1. 诸如遗传性高危因素的孕妇，如35岁以上孕妇 2. 有胎儿畸形家族史或以前分娩过畸形儿者； 3. 夫妇本身患有先天性缺陷者，如脊柱裂、先天 性心脏病等； 4. 夫妇患有糖尿病者； 5. 孕期尤其是孕早期（３个月以内）接触过致畸 物质，如射线、农药、酒精等或服用了避孕药、 抗癫痫药，孕早期母体感染（如风疹病毒感染） 等。