优生优育知识讲座ppt课件

三、抓住三个最佳的生育时机
1. 最佳受孕年龄 2. 最佳受孕季节 3. 最佳健康条件
最佳受孕年龄
最佳的受孕年龄，女性一般为24-30 岁，男性为27-35岁。此时男女双方精 力比较充沛，精子和卵子的质量比较好， 有利于优生优育
最佳受孕季节
5—7月是受孕的最佳时间，此时怀孕， 到来年的3—5月生育，孩子的护理上相对 比较容易。而对于孕妇来说，怀孕早期正 值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足， 有利于孕育
多长时间做一次产前检查？
• 最初的一次检查在确定怀孕的时间。 • 怀孕20周起每四周检查一次，至怀孕36周； 从怀孕36周起，每周检查一次，直至分娩。 • 如果是双胞胎或有并发症，则需多次检查。 如果你是正常妊娠，检查就可少些。必要时， 每次检查后要预约下次检查的日期。
多长时间做一次产前检查？
对于医生询问的任何情况，孕妇都应如实、详 细回答。因为医生可根据这些情况对胎儿及孕 妇的健康作出必要的卫生指导
•
七种美容孕妇不宜做
• 祛斑：孕妇在孕期脸上会出现色斑加深的 现象，这是内分泌变化的结果，也是正常 的生理现象而非病理现象。生产后色斑一 般都会慢慢自然淡化。孕期祛斑不但效果 不会好，还由于很多祛斑霜都含有铅、汞 等化合物以及某些激素，长期使用会影响 胎儿发育，有发生畸胎的可能
七种美容孕妇不宜做
最佳健康条件
为了生育“优质宝宝”，孕前准爸爸、妈 妈要做到以下几点： 1.身体健康。 2.精神状态良好。 3.远离烟酒。 4.生殖系统卫生健康
第二篇
• 孕期保健常识
闫晓丽
一、怀孕早期的诊断
• 凡为生育年龄的妇女，平时月经周期规则， 一旦月经过期10天以上，应考虑是否怀孕 •如果停经已达8周，妊娠的可能性更大 •为了进一步确诊，可于停经6周左右到医院去 做相关检查 •主要通过尿妊娠试验、B超检查、黄体酮试验 和妇科检查。
二、５种情况易导致胎儿畸形
1. 诸如遗传性高危因素的孕妇，如35岁以上孕妇 2. 有胎儿畸形家族史或以前分娩过畸形儿者； 3. 夫妇本身患有先天性缺陷者，如脊柱裂、先天 性心脏病等； 4. 夫妇患有糖尿病者； 5. 孕期尤其是孕早期（３个月以内）接触过致畸 物质，如射线、农药、酒精等或服用了避孕药、 抗癫痫药，孕早期母体感染（如风疹病毒感染） 等。
优生优育知识讲座
第一篇
• 优生基础知识
闫晓丽
排卵期的测定（推算）
1. 日历法 2. 基础体温测量法（最常用） 3. 宫颈粘液观察法
宫颈粘液观察法
妇女的月经周期分为干燥 期—湿润期—干燥期，在月 经期中间，当白带出现较多 且异常稀薄，为湿润期，观 察分泌物呈鸡蛋清样，清澈、 透明、高弹性、拉丝度长的 这一天，很可能是排卵期。
三、孕妇不能乱服用维生素
• 若母亲过多地服用维生素B6，胎儿就容易 产生维生素B6依赖性。胎儿出生后，维生 素B6的来源不如母体里充分，孩子就容易 出现兴奋、哭闹不安、易受惊、眼珠颤动。 有这些症状的小儿，在1－6个月时还会出 现体重不增，如诊治不及时，将会留下智 力低下的后遗症。
孕妇不能乱服用维生素
• 按摩：适当的按摩能令孕妇精神放松，舒 缓怀孕时的紧张和不适，但一定要选择合 适的手法和部位.一般不主张对孕妇的腹部 进行按摩，进行足部反射按压和压点按摩 的力度一定要轻。 指甲油：指甲油里含有一种叫“酞酸酯” 的物质，这种物质若被人吸收，不仅对人 的健康有害，而且容易引起孕妇流产及生 出畸形儿
孕妇不能乱服用维生素
• 所以，孕期补充维生素，提倡优先选择食 物。一般在早孕时期（怀孕的头12周）是 胎儿器官发育最为活跃的阶段，这时服用 药物，包括服用过量的维生素，对胎儿危 害最大。
孕妇不能乱服用维生素
• 补充维生素制剂，建议在怀孕4－6个月后 进行，最好服用孕妇专用的维生素制剂。 如有特别需要，一定要在医生的指导下来 服用。总之，怀孕早期服用维生素制剂应 该慎之又慎。
四、警惕四种“流产”食物
1. 2. 3. 4. 螃蟹 甲鱼 薏米 马齿苋
四、警惕四种“流产”食物
• 螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血 祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪， 有明显的堕胎作用； • 甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是 甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀 块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖 甲的堕胎之力比鳖肉更强
二、 如何计算预产期？
一般来说，最后一次月经来潮日作为妊娠的第一天 起算，计280天（即40周）为预产期。推算预产期 的方法，是用末次月经的第一天的月份和日期，把 月份加9（或减3），日期加7，就得出预产期的月 份和日期，例如：末次月经是1984年2月5日，则预 产期为1984年11月12日.预产期仅仅是计算上的日 期，并不是每个孩子都在预产期那天出生。
四、警惕四种“流产”食物
• 薏米：是一种药食同源之物，中医认为其 质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑 肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有 诱发流产的可能； • 马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药 性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于 子宫有明显的兴奋作用，
七种ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ容孕妇不宜做
• 香薰：尤其是怀孕3个月内的孕妇最好不 用，因为香精油对胎儿的发育没有什么好 处，还可能使胎儿流产。 脱毛：脱毛剂是化学制品，会影响胎儿健 康；而电针脱毛效果并不理想，电流刺激 还会使胎儿受到伤害
• • 此外孕妇长期大量服用维生素C会导致流产 服用过多的叶酸也会对身体产生不良的影 响，如可能影响体内锌的代谢而造成锌缺 乏，致使胎儿发育迟缓；会掩盖维生素B12 缺乏的早期表现，而导致严重的神经系统 损伤等
孕妇不能乱服用维生素
• • • • 大量服用维生素A可能导致婴儿骨骼畸形、 泌尿生殖系统缺损以及硬腭豁裂； 服用维生素E过多会使胎儿大脑发育异常； 过多的维生素D则会导致胎儿的大动脉和牙 齿发育出现问题。 叶酸 防治胎儿神经管畸形，但是孕妇补充 剂量为400微克，医院常用剂量5毫克。
基础体温测量法
一、什么是基础体温？ 根据与排卵有关的体温变 化推算排卵期，如体温曲线 呈双相，则在体温上升前的 那一天即为排卵日。
有正常排卵女性的基础体温图表
有正常排卵女性的基础体温图是以排卵日为 界，呈低温期和高温期的双相型体温曲线
什么时候是容易怀孕的日子？
排卵一般发生在体温上升前或由低向高 上升的过程中。以排卵日为界前后共10 天均为可能怀孕的时期。最容易怀孕的 时间是排卵日的前3天和后4天