XX市中小学心理咨询室建设方案
市中小学心理咨询室建设方案
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市中小学心理咨询室建设方案兴宾区城南初级中学心理咨询室建设方案3月目录目录 (3)一、心理咨询室平面图 (4)二、功能分区介绍 (5)(一)心理咨询室 (5)(二)音乐放松室 (6)(三)学业指导室 (7)(四)心理宣泄室 (10)三、设备介绍 (11)(一)沙盘游戏 (11)(二)心理档案管理系统 (12)(三)体感音乐放松治疗系统 (14)(四)正能量身心健康管理系统 (22)(五)智能呐喊宣泄系统 (31)四、报价表 (38)(一)心理设备报价 (38)(二)通用设备报价(建议甲方自行采购) ... 错误!未定义书签。
(三)总报价............................. 错误!未定义书签。
(一)一、心理咨询室功能示意图一、二、功能分区介绍(一)心理咨询室【功能】心理咨询师经过一系列针对性辅导,增强来访者的心理适应能力、心理承受能力和心理调节能力等个体韧性。
【简介】心理咨询室是来访者倾吐心声、排解心理压力的场所,是来访者认识自我,开发自我,激励自我,提高生命品质,获得成长启迪、快乐成长的场所。
为此,在环境建设上建议选取充分的阳光,线条柔和舒适的环境,保证较好的隔音,注意沙发的质地和摆放角度(90度)和距离(80-120cm为宜),辅助提升咨询效果。
配置沙盘游戏:所有物品的放置及墙饰都应静心设计,主要目的是让咨访双方感到轻松舒适。
经过沙盘帮助学生克服语言表示不完善的困难。
在安全、自由、受保护沙盘世界内,将自我的心理冲突或矛盾经过场景制作进行释放和整理,使无意识意识化,整合自我,由此唤醒或启动来访者内在的治愈力量;经过心理咨询师引导学生了解自我、提升自我,达到咨询与治疗效果。
【参考图样】。
中小学校心理咨询室标准配置建设方案
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中小学校心理咨询室标准配置建设方案一、概述为了科学规范、富有特色地建设中小学校心理咨询室,依据中共中央国务院《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》(中发[2004]8号)和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》(教基[2002]14号),结合中小学生心理问题现状和学校开展心理健康教育工作的实际需要,根据中小学生心理发展特点,现提出中小学校心理咨询室建设标准,为中小学校心理咨询室建设提供依据。
中小学心理咨询室建设共分为基础型、标准型、高级型三种模式,各中小学可以根据学校的实际情况选建适合本校发展特点的心理咨询室。
1、基础型心理咨询室基础型心理咨询室必须具备办公接待区(兼档案区)、团体游戏区、个别辅导区三个区域,如下图。
面积要求:50平米左右(1个教室大小)。
所需心理学产品配置:学生心理健康检测系统(包括心理档案系统)、心理学设备管理系统、团体心理辅导箱、艺术心理辅导箱、游戏心理辅导包、沙盘游戏成套设备、心灵加油站、放松椅、心理学专业用书、放松音乐光盘、心理学电影、心理学挂图等。
2、标准型心理咨询室标准型心理咨询室包含办公接待室、个别辅导室(兼具中控督导区功能)、团体游戏室三个功能室,其中办公接待室仍然兼具档案区功能,个别辅导室可以兼具中控督导区、会议区功能。
面积要求:约100平米左右(2个教室大小)。
所需心理学产品配置:学生心理健康检测系统(包括心理档案系统)、心理学设备管理系统、团体心理辅导箱、艺术心理辅导箱、游戏心理辅导包、沙盘游戏成套设备、心灵加油站、感觉统合玩具(小学)、潜能检测仪、放松椅、合理宣泄人、涂鸦墙、宣泄球、心理剧舞台、心理学专业用书、放松音乐光盘、心理学电影、心理学挂图等。
3、高级型心理咨询室高级型心理咨询室在基础型、标准型心理咨询室架构的基础上,还可以设置心检阅览区、社团生涯区、潜能开发区、中控督导区、艺术放松区、情绪疏导区等区域。
这些区域也可以单独建室。
如果单独建室,则可称为心理咨询中心。
小学心理咨询室建设方案
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学校心理咨询室建设方案为进一步加强中小学生心理健康教育,教育部制定了《中小学心理健康教育指导纲要》(2012年修订),提出中小学“开设心理咨询室(或心理辅导室)进行个别辅导,是教师和学生通过一对一的沟通方式,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排除心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。
对于极个别有严重心理疾病的学生,能够及时识别并转介到医学心理诊治部门”。
为认真贯彻教育部文件精神,进一步加强我校小学心理健康教育,完善健全小学心理健康教育组织和管理,特制定本方案。
一、学校心理辅导室建设指导思想学校心理辅导室建设以《中共中央国务院关于加强和改进未成年人思想道德建设若干意见》、《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作意见》以及教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》、《中小学心理健康教育指导纲要》精神为指导,根据本校实际情况和学生实际需求,坚持学生全面发展,以推进素质教育为目标,在科学管理和专业指导下建设规范心理辅导室。
二、学校心理辅导室功能学校心理辅导室具有小学生心理健康教育专业管理和心理辅导专业服务的功能。
心理健康教育专业管理是指学校心理辅导室担负有积极组织学校心理健康教育,指导教师和家长进行心理健康教育活动,为社区提供咨询和服务的的职责功能;心理辅导专业服务是指学校心理辅导室担负有维护师生心理健康,预防和解决师生心理问题的职责功能。
1.定期采用测验和调查的方法,掌握本校师生心理健康状况,建立师生心理档案。
对于学校师生心理问题的易感群体,制定长期预防和干预方案。
2.利用心理健康课、广播、板报、宣传橱窗、校园标语、校刊等媒体开展心理健康知识的宣传和普及工作;联合共青团、少先队、等组织开展师生心理健康自我保健活动。
3.指导教师将心理健康理念融合到日常教育教学工作中,指导教师进行心理健康活动课的设计、实施和评价工作,开展师生心理健康知识和技能的培训工作。
学校心理咨询室建设方案
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学校心理咨询室建设方案一、引言在学生的成长过程中,心理健康问题日益受到关注。
学校作为学生学习和生活的重要场所,建设一个专业、有效的心理咨询室至关重要。
本文旨在为学校心理咨询室的建设提供一套全面、可行的方案,以满足学生的心理需求,促进他们的身心健康发展。
二、建设目标1、为学生提供一个安全、舒适、私密的空间,让他们能够自由地表达内心的情感和困惑。
2、帮助学生解决学习、生活、人际关系等方面的心理问题,提高他们的心理素质和应对能力。
3、预防和减少心理危机事件的发生,维护学校的稳定和安全。
三、选址与布局1、选址心理咨询室应选择在安静、便利、相对独立的区域,避免位于嘈杂的环境中。
可以考虑在教学楼的顶层或角落位置,以减少外界干扰。
2、布局咨询室应分为接待区、咨询区、放松区和办公区等功能区域。
接待区用于接待来访学生和家长,提供简单的咨询和引导。
咨询区是进行心理咨询的主要场所,应布置温馨、舒适,配备舒适的沙发、茶几等家具。
放松区可以设置一些放松设备,如音乐放松椅、按摩垫等,帮助学生缓解紧张情绪。
办公区用于心理咨询师的办公和资料整理。
四、设备与设施1、家具咨询区应配备舒适的沙发、茶几、椅子等家具,确保学生和咨询师能够在舒适的环境中交流。
放松区可以设置躺椅、按摩椅等,让学生能够放松身心。
2、心理测评工具配备专业的心理测评软件和工具,如 MMPI(明尼苏达多相性人格量表)、SDS(抑郁自评量表)、SAS(焦虑自评量表)等,以便对学生的心理状况进行评估和分析。
3、放松设备音乐放松椅:通过播放舒缓的音乐和按摩功能,帮助学生缓解紧张和焦虑情绪。
生物反馈仪:可以监测学生的生理指标,如心率、血压等,并通过反馈训练帮助学生学会控制自己的情绪和生理反应。
4、办公设备电脑、打印机、复印机等办公设备,方便心理咨询师进行资料整理和打印。
5、装饰与布置咨询室的装饰应以温馨、舒适为主,墙面可以采用柔和的色彩,如淡蓝色、淡绿色等。
可以悬挂一些心理健康相关的图片和标语,营造积极向上的氛围。
中小学心理咨询减压中心建设策划书
![中小学心理咨询减压中心建设策划书](https://img.taocdn.com/s3/m/08d395a1846a561252d380eb6294dd88d1d23d6d.png)
中小学心理咨询减压中心建设策划书一、项目背景随着社会发展和教育改革的推进,中小学生面临的学习压力和心理问题日益突出。
因此,建设一所中小学心理咨询减压中心,成为了当务之急。
该中心将为学生提供专业的心理咨询服务,帮助他们缓解学业和心理压力,促进健康成长。
二、项目目标1.提供专业的心理咨询服务,帮助学生解决学习和心理问题。
2.建立良好的心理健康教育体系,提高学生的心理素质和抗压能力。
3.构建中小学心理咨询师队伍,提供多层次的咨询服务。
三、项目内容1.心理咨询室建设:为确保学生的隐私,需要建设一批配备完善的心理咨询室,包括咨询师办公室、倾听室、休息室等。
2.心理咨询师培训:通过组织心理咨询师培训班,提高咨询师的专业能力和沟通技巧,使他们能够更好地开展心理咨询工作。
3.心理健康教育课程:组织心理健康教育课程,包括学习技巧、压力管理、情绪调节等内容,提高学生的心理健康素质。
4.心理咨询活动:定期举办心理咨询活动,如讲座、工作坊等,提供学生心理咨询和交流的机会。
5.心理测评工具采购:购买心理测评工具,帮助咨询师更好地了解学生的心理状况,提供个性化的咨询服务。
四、项目实施计划1.前期准备阶段(1个月):确定建设方案、项目预算和时间安排,寻找合适的场地和设备,组织开展心理咨询师培训班。
2.基础设施建设阶段(3个月):进行场地改造,建设心理咨询室和相关设施,采购心理测评工具。
3.心理咨询师培养阶段(3个月):组织心理咨询师培训班,提高咨询师的专业能力和沟通技巧。
4.心理健康教育实施阶段(6个月):开展心理健康教育课程,提高学生的心理健康素质。
5.心理咨询活动阶段(长期):定期举办心理咨询讲座、工作坊等活动,提供心理咨询和交流的机会。
五、项目预算1.基础设施建设费用:XX万元2.心理咨询师培训费用:XX万元3.心理测评工具采购费用:XX万元4.心理健康教育课程费用:XX万元5.运营管理费用:XX万元六、项目效益1.提供专业的心理咨询服务,帮助学生解决学习和心理问题。
中小学心理咨询室建设方案
![中小学心理咨询室建设方案](https://img.taocdn.com/s3/m/98393383f021dd36a32d7375a417866fb84ac00b.png)
中小学心理咨询室建设方案随着社会的发展,越来越多的人意识到必须重视中小学生的心理健康教育。
而中小学心理咨询室作为解决学生心理问题的一个重要环节,在中小学教育中扮演着越来越重要的角色。
本文将提出一种可行的中小学心理咨询室建设方案。
一、基本理念中小学心理咨询室应该以学生为中心,注重预防和治疗心理问题,以提高学生的心理素质和健康水平。
其宗旨是为学生的心理成长、健康和发展提供理论支持和咨询功能。
二、建设目标1.提高学生的心理健康教育水平,使学生了解自己,增强对自己的自信和控制感,树立正确的人生观和价值观,培养个人意识和责任感。
2.提高学校教育质量,为学校营造健康和谐的学习环境,促进教育的全面发展。
3.为教师和家长提供良好的心理咨询环境和方法,为促进教师和家长的教育教学方式提供必要的条件。
三、建设内容1.适宜的场所,包括办公室、接待室、咨询室、活动室等。
2.合格的心理咨询师,要求具备良好的职业道德、心理素质、专业技能和沟通能力,能够为学生、教师和家长提供正确的心理咨询服务。
3.各种咨询方式,包括个别咨询、小组咨询、心理诊断和测试等,能够帮助学生及其家长识别和解决心理问题。
4.开展健康教育活动,加强对学生、教师及家长的心理健康教育宣传工作,提供心理健康教育教材和资料。
5.建设信息平台,建立信息资源共享平台,提供网络和电话咨询等远程咨询服务,方便学生、教师和家长获取心理咨询支持。
四、建设管理1.咨询室的人员配置,包括心理咨询师和管理人员。
2.咨询室的预算,包括场所租金、人员工资和咨询工具等费用。
3.建立心理咨询档案和隐私保护机制,确保学生的权益得到充分保障。
4.深化学校与社区、行业、科研机构的合作,建立更加完善的心理咨询服务体系,为学校发展提供更加可持续的支持。
五、建设效果通过中小学心理咨询室的建设,可以有效地提高学生及家长的心理健康水平,解决学生在学习和生活中所遇到的心理问题,增强学校的教育质量,促进学校的全面发展。
中小学心理咨询室建设方案
![中小学心理咨询室建设方案](https://img.taocdn.com/s3/m/797d805aa66e58fafab069dc5022aaea998f4198.png)
中小学心理咨询室建设方案
一、背景分析
二、建设目标
三、建设内容
4.进行心理健康教育:开展心理健康教育课程,培养学生的心理素质
和情绪管理能力,提高他们解决问题和应对挑战的能力。
5.提高教师的心理辅导能力:组织心理辅导培训,提高教师的心理辅
导能力,让他们能够及时发现和解决学生的心理问题。
6.开展校园心理活动:组织丰富多彩的心理活动,如心理讲座、心理
游戏等,增加学生的心理健康知识,提高他们的心理素质。
四、建设步骤
3.设备采购阶段:根据设计方案,编制采购清单,进行设备采购,确
保所需设备的品质和功能符合要求。
6.心理健康教育和教师培训阶段:开展心理健康教育课程,提高学生
的心理素质;同时,组织教师参加心理辅导培训,提高他们的心理辅导能力。
7.校园心理活动阶段:组织校园心理活动,增加学生的心理健康知识,丰富校园文化氛围。
五、预期效果
1.学生心理健康状况得到改善,学生的学习兴趣和积极性提高。
2.教师的心理辅导能力提高,能够更好地识别和解决学生的心理问题。
六、总结。
小学心理咨询室建立方案
![小学心理咨询室建立方案](https://img.taocdn.com/s3/m/1061ec42a7c30c22590102020740be1e650eccee.png)
小学心理咨询室建立方案1. 引言心理咨询在小学阶段发挥着重要作用,帮助学生应对情绪问题、研究困难和社交挑战。
本文档旨在提出一份小学心理咨询室建立方案,以满足学生的心理需求,并促进他们的全面发展。
2. 宗旨与目标小学心理咨询室的宗旨是为学生提供适当的心理支持和咨询服务,以提高他们的心理健康和研究成就。
具体目标包括:- 促进学生的情绪管理和解决问题的能力;- 增强学生的自尊和自信心;- 帮助学生改善研究技巧和应对学业困难;- 提供社交技巧培训和解决社交问题的支持;- 建立积极的家校合作关系,共同关注学生心理健康。
3. 设立条件小学心理咨询室的设立需要符合以下条件:- 提供安静、私密的咨询环境;- 配备专业的心理咨询师,具备相关资质和经验;- 提供合适的咨询工具和材料;- 建立与学校的紧密合作,共享学生信息,保障咨询的连贯性;- 遵守相关法律法规和保密原则。
4. 咨询室运营小学心理咨询室的运营应考虑以下方面:- 设定咨询时间,确保学生可以随时预约咨询服务;- 学校教职员工和家长可向心理咨询师推荐学生;- 执行咨询服务的相关流程和记录;- 定期组织心理健康教育活动,宣传咨询服务的重要性;- 提供协助和转介服务,将学生引导到适合的外部机构获取更深入的支持。
5. 评估和改进为了确保小学心理咨询室的有效运作,应定期进行评估和改进:- 收集学生、家长和教师的反馈意见;- 分析咨询效果和学生的心理需求变化;- 根据评估结果,优化咨询服务和策略;- 寻求专业机构的评估和认证,提升咨询室的质量水平。
6. 结论小学心理咨询室的建立方案旨在为学生提供全面的心理支持和咨询服务,帮助他们解决情绪问题、学习困难和社交挑战,促进他们的全面发展。
通过设立条件、科学运营和评估改进,咨询室将成为学校教育的重要组成部分,提高学生的心理健康水平和学习成就。
山东中小学心理健康咨询室建设方案
![山东中小学心理健康咨询室建设方案](https://img.taocdn.com/s3/m/96597fb3f5335a8103d2204e.png)
山东省中小学心理咨询辅导室建设解决方案
一、使用范围
本方案适用于全省普通中小学心理健康教育咨询辅导室的建设与设备配置。
二、编制依据
根据《教育部关于印发〈中小学心理健康教育指导纲要(2012 年修订)〉的通知》(教基一〔2012 〕15 号)、《山东省中长期教育改革和发展规划纲要》、《山东省素质教育推进计划(2011-2015 年)》、《山东省普通中小学基本办学条件标准(试行)补充规定》等文件要求和我省普通中小学心理健康教育工作的实际需求制定。
三、编制原则编制过程中秉持科学性原则、实用性原则、规范性原则。
使心理咨询室的配备遵循心理学的原理和方法,并且软件和硬件配备符合心理教育的规律和学生发展的特点,便于操作和开展培训活动。
四、建设要求
(一)环境要求
心理咨询辅导室各个区域总建筑面积一般在70-180 平方米,设置有2 个以上网络接口和220V 电源插座。
各区县可结合自身心理辅导工作的实际需要与其他功能用房共享,
咨询室各功能区域也可以相互兼容。
要求墙面采用淡色涂料,窗户安装浅色窗帘,室内灯光照明不低于300LX ;使室内光线柔和,有条件学校可将教师培训区的一整面墙安装单向玻璃镜,镜前安装窗帘;所有功能区应有良好的隔音条件,其中心理辅导区、心理测评档案区和心理放松区隔音效果应小于40db ;室内温度适宜,要配备空调等温度调控设备;
(二)功能区域
咨询室一般应设教师办公区(兼心理档案存放区)、心理测评区、沙盘游戏区、心理减压放松区、情绪宣泄区、个别咨询区、接待区(兼阅览区)和团体会议室等。
注:“△”标注为中学必配
功能区域分布表:
五、心理咨询室设备配备明细。
中小学校心理咨询室标准方案
![中小学校心理咨询室标准方案](https://img.taocdn.com/s3/m/194937fd64ce0508763231126edb6f1aff00712b.png)
中小学校心理咨询室标准方案一、引言。
中小学生是社会的未来,他们的身心健康直接关系到国家和民族的未来发展。
然而,由于学业压力、家庭关系、同伴关系等因素的影响,中小学生心理健康问题日益突出。
为了更好地关注和维护中小学生的心理健康,学校心理咨询室的建设显得尤为重要。
本文将就中小学校心理咨询室的标准方案进行探讨,以期为学校提供一些建设心理咨询室的参考。
二、中小学校心理咨询室的建设目的。
中小学校心理咨询室的建设旨在为学生提供心理健康服务和心理咨询服务,帮助学生解决心理问题,促进学生全面健康成长。
同时,心理咨询室还可以为学校提供心理健康教育和心理咨询培训服务,提升学校整体的心理健康水平。
三、中小学校心理咨询室的基本要求。
1. 场所要求,心理咨询室应建在学校的相对独立空间内,室内环境应该安静、整洁、舒适,有利于学生进行心理咨询和心理治疗。
2. 设备要求,心理咨询室应配备必要的心理评估工具、心理咨询工具、心理治疗工具等,以满足学生心理健康服务的需求。
3. 人员要求,学校应配备专业的心理咨询师和心理治疗师,他们应具备相关的专业背景和资质,能够为学生提供专业的心理咨询和心理治疗服务。
4. 服务要求,心理咨询室应提供心理健康教育、心理咨询、心理评估、心理治疗等多种服务,以满足学生不同层次的心理健康需求。
四、中小学校心理咨询室的管理机制。
1. 管理体系,学校应建立健全的心理咨询室管理体系,包括管理机构、管理人员、管理制度等,以确保心理咨询室的正常运行和管理。
2. 服务流程,学校应建立心理咨询室的服务流程,包括学生心理健康服务的申请流程、评估流程、咨询流程、治疗流程等,以确保学生能够及时、有效地获得心理健康服务。
3. 监督机制,学校应建立心理咨询室的监督机制,包括内部监督和外部监督,以确保心理咨询室的服务质量和安全性。
五、中小学校心理咨询室的发展建议。
1. 加强宣传,学校应加强心理咨询室的宣传工作,提升学生和家长的心理健康意识,鼓励他们积极寻求心理健康服务。
中小学心理咨询室建设方案及督查标准
![中小学心理咨询室建设方案及督查标准](https://img.taocdn.com/s3/m/ba650085ce2f0066f53322c1.png)
中小学心理咨询室建设方案及督查标准心理咨询室是学校开展心理健康教育,对有心理困扰和心理障碍(非心理疾病患者)的学生,提供咨询、辅导、帮助和教育的特定场所。
为规范其建设、使用和管理,不断提升我区中小学心理健康教育水平,特制定如下标准。
一、心理咨询室的设置1.名称设置学校心理咨询室的名称可以根据学校心理健康教育的普及程度及学生的年龄特点来确定,如“心吧”、“心语室”、“心欣园”、“心灵驿站”等,忌古板、高深。
2.地点选择心理咨询室应设在人流较少、便于咨询者往来的地方,如校长室、图书室附近,不能设在医务室旁边或校园偏僻处,不能挤在其他办公室中间。
3.房间设置个体心理咨询室:(1)个体心理咨询室设里外间,面积不小于25平方米,外间为接待室(兼心理资料阅览室),里间为会谈室(兼测试室)。
(2)外间放置一套会议桌椅、若干盆栽、一定数量的适合学生年龄特点的书籍报刊,为咨询者提供阅览、等候的空间和温馨、亲切的环境;若干组橱柜,供陈列心理书刊,放置有关材料用。
(3)里间置多媒体电脑一台和有关测试软件,供心理测试用;组合音响一套,供播放背景音乐,调节咨询者情绪用,所带录音装置可用作咨询时录音;单人沙发、茶几一套,上面放置纸笔、纸巾盒、小盆栽及不出声的计时器等等,供交谈使用;饮水机一台及一次性饮水用具若干;一幅风景画;一组宣泄、放松设备。
(4)里间与外间用毛玻璃等隔断,环境安详恬静,光线柔和充分,色调平和。
咨询用的沙发要对角放置,使咨询者和被咨询者的距离适当(80-120cm为宜)。
团体心理咨询室:一般能容纳50人活动,设相应数量、方便移动的椅子及音响设备,可与德育室兼用。
二、人员配备与管理心理咨询教师应经过专门培训,具备市级以上教育行政机关颁发的上岗资格证书。
心理咨询室应设立咨询信箱、热线电话、电子信箱、博客、QQ号等,并建立工作台帐和学生心理档案。
学生心理档案应包括以下内容:(一)学生的基本资料1.基本情况:姓名、性别、出生年月、民族、所在学校和班级、家庭住址、联系电话、个人简历。
中小学心理咨询室建设方案
![中小学心理咨询室建设方案](https://img.taocdn.com/s3/m/a931b96be3bd960590c69ec3d5bbfd0a7856d575.png)
中小学心理咨询室建设方案随着社会的发展和人们对教育的重视,中小学心理咨询室的建设变得越来越重要。
中小学生处于成长发育的关键阶段,面临着各种个人和学业压力,心理咨询室的建设能够为他们提供专业的心理支持和帮助,有效缓解他们的压力并促进他们的全面发展。
首先,中小学心理咨询室的建设需要考虑合适的场地和硬件设备。
心理咨询室应该位于校园内的相对安静、私密的地方,以方便学生们进行心理咨询并保护他们的隐私。
空间的布局要合理,可以分为接待区、咨询区和活动区等功能区域,以满足不同层次的需求。
此外,咨询室还应配备舒适的座椅、咨询师办公桌、书柜等基本设施,并提供专业的心理咨询工具和测试材料,如心理问卷、测评工具等。
其次,中小学心理咨询室的建设还需要重视人员组成和专业培训。
心理咨询室需要聘请资质合格、经验丰富的心理咨询师,他们应具备良好的沟通技巧、心理学知识和专业咨询经验,能够有效地与学生进行沟通和引导。
此外,学校还应着重培训教师和辅导员,在日常工作中为学生提供初步的心理支持和心理援助,并及时发现并引导有心理问题的学生到咨询师处进行进一步的咨询。
另外,中小学心理咨询室的建设也需要与校园环境和教育体系相衔接。
心理咨询室应与学校其他部门进行密切合作,其中教育行政部门应提供相应的政策和资源支持,以保证心理咨询室的正常运营。
同时,学校还应加强心理健康教育,将其纳入课程体系或开设相关课程,以提高学生对心理健康的认识和重视程度。
此外,学校还可以通过开展心理咨询活动、主题讲座等形式,积极宣传心理咨询室的存在和作用,提高学生和家长的参与度。
最后,中小学心理咨询室的建设还需要重视信息化技术的应用。
学校可以建立一个心理咨询平台,为学生提供在线心理咨询的服务。
通过这种方式,不仅可以方便学生随时随地地进行心理咨询,还可以为心理咨询师提供更好的工作支持和辅助工具。
同时,学校还可以定期组织心理健康知识的网络培训和交流会,提高心理咨询师的专业水平和技能。
中小学心理咨询室建设方案
![中小学心理咨询室建设方案](https://img.taocdn.com/s3/m/9a093171ec630b1c59eef8c75fbfc77da369976f.png)
(1)人员配置:聘请具有心理咨询师资质的专业人员,确保咨询质量。
(2)培训与研讨:定期组织心理咨询师参加专业培训,提高业务水平。
(3)制度建设:建立健全心理咨询室管理制度,规范咨询流程。
(4)档案管理:对咨询记录、心理测评结果等资料进行规范化管理,确保信息安全。
3.服务内容:
(1)个体心理咨询:为学生提供一对一的心理咨询服务。
六、保障措施
1.组织保障:成立心理咨询室建设领导小组,统筹协调各方力量,确保建设工作顺利进行。
2.经费保障:积极争取政府资金支持,合理使用学校经费,确保心理咨询室建设资金需求。
3.制度保障:建立健全心理咨询室管理制度,规范心理咨询室运行。
4.人才保障:引进和培养具有心理咨询师资质的专业人才,提高心理咨询室服务质量。
4.设备采购:按照政府采购程序,采购心理咨询所需的设施设备。
5.人员招聘:公开招考心理咨询师,确保人才队伍的专业性。
6.运营启动:完成咨询室内部管理制度制定,启动心理咨询服务。
六、保障措施
1.组织保障:成立专门的项目管理小组,负责协调、监督和评估建设过程。
2.资金保障:确保建设资金的合理分配,专款专用。
二、建设目标
1.构建一个安全、舒适、专业的心理咨询环境,为学生提供心理辅导和支持。
2.增强教师和家长的心理健康意识,提升其心理健康教育能力。
3.促进学校心理健康教育体系的完善,实现心理健康教育常态化、科学化。
三、建设原则
1.合规性:确保所有建设内容和程序符合国家相关法律法规。
2.专业性:配备专业的心理咨询师,采用科学的心理咨询方法。
4.可持续:注重长期运营,确保心理咨询室发挥预期效果。
四、建设内容
XX小学心理咨询室建设方案
![XX小学心理咨询室建设方案](https://img.taocdn.com/s3/m/938c25a9bb0d4a7302768e9951e79b8968026890.png)
XX小学心理咨询室建设方案目标与范围在当今社会,儿童心理健康问题日益受到关注,尤其是在小学阶段,孩子们正处于身心发育的重要时期。
因此,建设心理咨询室的目标是为学生提供专业的心理支持,帮助他们更好地应对学习、生活中的压力与挑战。
心理咨询室不仅是解决个别学生心理问题的场所,更是促进全体学生心理健康发展的重要基地。
方案的范围包括心理咨询室的选址、功能划分、人员配置、设备采购、宣传推广等多个方面,确保方案的全面性与可操作性。
现状与需求分析在XX小学,学生心理健康问题的现状显示出较为明显的趋势。
根据最近一项调查,约有25%的学生表示曾经历过焦虑或抑郁的情绪,20%的学生对学习产生了明显的压力。
此外,教师们也反映出部分学生在课堂上表现出注意力不集中和情绪波动等问题。
由此可见,学校亟需建立一个专业的心理咨询室,以应对这些日益增加的心理健康需求。
通过与教师、家长的沟通,我们发现,许多家长对孩子的心理健康问题并不够重视,缺乏有效的教育和引导。
因此,在心理咨询室的建设中,宣教工作也显得尤为重要。
实施步骤与操作指南心理咨询室的建设可以分为几个主要步骤:选址与设计心理咨询室应选择在校园环境安静、隐私性强的地方。
建议选址在教学楼的底层或独立的办公区域。
室内设计应简洁温馨,配备舒适的沙发、咨询桌、书架等。
功能划分心理咨询室的功能应包括:1. 咨询区域:提供一对一的心理咨询服务,配备心理咨询师和必要的咨询工具。
2. 团体辅导室:适用于开展团体辅导和心理健康教育活动。
3. 资料室:存放心理健康相关书籍和资料,供师生借阅和学习。
4. 休息区:提供一个放松身心的空间,让学生可以在需要时得到休息和调整。
人员配置心理咨询室需要配备一名专业的心理咨询师,具备心理学相关专业背景,持有相关的职业资格证书。
此外,可以组建一个由老师和家长志愿者组成的心理辅导团队,定期进行心理健康知识培训。
设备采购针对心理咨询室的功能,采购以下设备:- 舒适的沙发和咨询桌- 书架和心理健康相关书籍- 心理测评工具(如情绪状态量表)- 电脑和打印机,用于记录和存档咨询记录宣传推广为了提高心理咨询室的知名度和使用率,可以采取以下措施:- 在学校的公告栏和微信公众号上发布心理咨询室的相关信息- 定期组织心理健康讲座,邀请专家分享心理健康知识- 开展心理健康日活动,鼓励学生参与,增强心理健康意识数据支持与评估机制为确保心理咨询室的建设和运营具有可持续性,建议建立评估机制。
中小学心理咨询室建设方案
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中小学心理咨询室建设方案随着社会的发展,人们对心理健康的重视程度逐渐提高,尤其是对于中小学生的心理健康问题,越来越受到关注。
为了更好地关注和照顾中小学生的心理健康,建设一间中小学心理咨询室是非常必要的。
下面,我们将提出一些中小学心理咨询室建设方案,以期能够更好地满足学生的心理健康需求。
首先,中小学心理咨询室的位置选择非常重要。
最好选择在学校内部,方便学生进行咨询。
同时,要选择一个相对安静、私密的地方,以保障咨询的隐私性。
咨询室的面积不宜过大,但也不宜过小,要能够容纳一定数量的学生进行咨询活动。
其次,中小学心理咨询室的装修和环境也需要特别关注。
装修风格要以明亮、温馨、舒适为主,可以选择一些柔和的色调,避免过于刺眼的颜色。
室内的家具摆放要合理,可以摆放一些舒适的沙发和椅子,以便学生在咨询时感到舒适和放松。
同时,室内要保持整洁,避免杂物堆积,保持空气清新,让学生在咨询时感到舒适。
另外,中小学心理咨询室的设施也需要有所配备。
可以配备一些心理测试工具、咨询用书籍、音乐播放器等,以便咨询师在咨询过程中更好地帮助学生。
同时,也可以设置一些心理健康教育的展板或展示柜,向学生宣传心理健康知识,提高学生的心理健康意识。
最后,中小学心理咨询室的管理和运营也是至关重要的。
学校可以聘请专业的心理咨询师来管理咨询室,进行学生的心理咨询工作。
同时,学校也可以定期开展一些心理健康教育活动,提高学生对心理健康的重视程度。
另外,学校还可以建立学生心理健康档案,及时了解学生的心理健康状况,有针对性地进行心理健康干预。
总之,中小学心理咨询室的建设是非常有必要的,可以更好地关注和照顾学生的心理健康。
通过合理的位置选择、舒适的装修环境、必要的设施配备以及科学的管理运营,可以为学生提供一个良好的心理咨询空间,帮助他们更好地成长和发展。
希望各个学校都能重视中小学心理咨询室的建设,为学生的心理健康保驾护航。
中小学 心理咨询室建设方案4
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中小学心理咨询室建设方案一、建设背景1.1 社会背景随着社会及教育的发展,学生面临的各方面的心理问题也越来越多,更多的表现在了自我认识,人际交往,学习压力,情感调节等各个方面,各地也都出现了学生因为不堪心理压力而走向极端的事例,在社会上引起了极大的反响,人们开始认真的思考这些问题,总结提出导致这些现象发生的有社会因素,家庭因素,教育因素,当然更大的是孩子本身的心理素。
因此除了普及心理健康教育的知识外,我们还需要对个别心理障碍的学生进行个别咨询疏导,及早进行心理干预,好让孩子能够更好的认识和调整自己的心理状态。
在学校建设心理咨询室,创设个体咨询的环境和条件,及时纠正学生的一些心理性行为,对维持学校稳定,保证正常的教学秩序,促进良好学习风气的形成都是有积极意义的。
1.2 政策背景教育部颁布了《大学生心理健康教育指导纲要》、《中小学心理健康教育指导纲要》(以下简称《纲要》),《纲要》均指出:在学生中开展心理健康教育有多种方法和途径,其中一条就是要开展个别咨询和辅导。
《纲要》指出开设心理咨询室(或心理辅导室)进行个别辅导是教师和学生通过一对一的沟通方式,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。
对于极个别有严重心理疾病的学生,能够及时识别并转介到医学心理诊治部门。
例如北京市教育委德育处就提出北京市的各级各类学校心理健康教育工作要做到有专业老师,有心理咨询室,有开心理健康教育课等基本要求。
二、设计思想2.1 选址学校心理咨询室的选址要求:安静隔音、明亮舒适、便于来访但出入不明显。
首先,心理咨询室要选在环境幽雅清静的地方,为了防止噪音,最好避开音乐室、体育场、食堂、学生宿舍、主干道等场所。
其次,心理咨询室要选在明亮舒适的地方。
房间最好南向,阳光充足,通风良好,冬要保暖,夏要凉爽,窗外视野较开阔。
再次、建筑物或房间周围最好有绿色植物,如果透过咨询室的窗户能看到则更佳。
中小学心理咨询室建设方案
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中小学心理咨询室建设方案如今,随着社会的发展和教育观念的转变,人们对于中小学生心理健康问题的关注程度日益提高。
为了更好地关注学生心理健康问题,中小学心理咨询室的建设成为迫切需要解决的问题之一。
本文将探讨中小学心理咨询室的建设方案。
首先,中小学心理咨询室的建设需要合理的空间布局。
一般来说,中小学心理咨询室的面积应该适中,不必过于宽敞,但也不能过于狭小。
室内布局应当充分考虑到学生的隐私和舒适度,要有足够的隔音措施,以保证咨询师和学生之间的交流不被打扰。
其次,中小学心理咨询室的装饰应该温馨舒适。
颜色选择上,可以采用柔和的色调,如浅绿、淡蓝等,这些颜色有助于缓解紧张情绪。
室内摆设要简洁大方,展示一些积极向上的图片和文字,以提升学生的情绪和积极性。
再次,中小学心理咨询室的设施应该齐全。
除了咨询师需要的办公桌、电脑和文件柜等基本设备外,还应配备舒适的沙发、茶几以及柔和的灯光。
此外,为了满足特殊需求的学生,中小学心理咨询室还应配备一些专业的心理评估工具和辅助设备,以便咨询师能够更好地了解学生的心理状况。
在中小学心理咨询室的建设过程中,人员配置也是至关重要的。
为了保证咨询室的正常运转,需要配备专职心理咨询师,他们应该具备良好的沟通能力、心理学知识和咨询技巧,能够及时发现学生心理问题并提供指导和帮助。
此外,还应配备一名专职心理教师,负责开展心理健康教育活动,提高学生心理素质和心理问题的预防能力。
此外,中小学心理咨询室的建设还需要注重宣传和推广。
学校应当将心理咨询室的建设纳入校园规划和发展规划,加大对学生心理健康问题的宣传力度,让学生和家长了解心理咨询室的存在和作用。
同时,学校还可以利用公告栏、校园广播等方式宣传咨询室的活动和服务内容,吸引更多学生参与,并根据实际情况开展一些专题讲座或研讨会,提高学生心理健康问题的关注度。
综上所述,中小学心理咨询室的建设是为了关注学生心理健康问题而提出的一项重要举措。
在建设过程中,我们应注重空间布局的合理性、装饰的舒适性、设施的完善性和人员配置的专业性。
XX市中小学心理咨询室建设方案
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兴宾区城南初级中学心理咨询室建设方案2017年3月目录目录 ................................................................................................................ 错误!未定义书签。
一、心理咨询室平面图............................................................................... 错误!未定义书签。
二、功能分区介绍 (2)(一)心理咨询室 (2)(二)音乐放松室 (3)(三)学业指导室 (3)(四)心理宣泄室 (4)三、设备介绍 (5)(一)沙盘游戏 (5)(二)心理档案管理系统 (5)(三)体感音乐放松治疗系统 (6)(四)正能量身心健康管理系统 (8)(五)智能呐喊宣泄系统 (11)四、报价表 (14)(一)心理设备报价 (14)(二)通用设备报价(建议甲方自行采购)..................................... 错误!未定义书签。
(三)总报价......................................................................................... 错误!未定义书签。
一、心理咨询室功能示意图二、功能分区介绍(一)心理咨询室【功能】心理咨询师通过一系列针对性辅导,增强来访者的心理适应能力、心理承受能力和心理调节能力等个体韧性。
【简介】心理咨询室是来访者倾吐心声、排解心理压力的场所,是来访者认识自我,开发自我,激励自我,提高生命品质,获得成长启迪、快乐成长的场所。
为此,在环境建设上建议选取充足的阳光,线条柔和舒适的环境,保证较好的隔音,注意沙发的质地和摆放角度(90度)和距离(80-120cm为宜),辅助提升咨询效果。
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兴宾区城南初级中学心理咨询室建设方案2017年3月页脚内容1目录目录 (2)一、心理咨询室功能示意图 (4)二、功能分区介绍 (5)(一)心理咨询室 (5)(二)音乐放松室 (6)(三)学业指导室 (7)(四)心理宣泄室 (11)三、设备介绍 (13)(一)沙盘游戏 (13)(二)心理档案管理系统 (14)(三)体感音乐放松治疗系统 (16)(四)正能量身心健康管理系统 (24)(五)智能呐喊宣泄系统 (34)四、报价表 (41)(一)心理设备报价 (41)页脚内容2页脚内容3一、心理咨询室功能示意图页脚内容4二、功能分区介绍(一)心理咨询室【功能】心理咨询师通过一系列针对性辅导,增强来访者的心理适应能力、心理承受能力和心理调节能力等个体韧性。
【简介】心理咨询室是来访者倾吐心声、排解心理压力的场所,是来访者认识自我,开发自我,激励自我,提高生命品质,获得成长启迪、快乐成长的场所。
为此,在环境建设上建议选取充足的阳光,线条柔和舒适的环境,保证较好的隔音,注意沙发的质地和摆放角度(90度)和距离(80-120cm为宜),辅助提升咨询效果。
配置沙盘游戏:所有物品的放置及墙饰都应静心设计,主要目的是让咨访双方感到轻松舒适。
通过沙盘帮助学生克服语言表达不完善的困难。
在安全、自由、受保护沙盘世界内,将自我的心理冲突或矛盾通过场景制作进行释放和整理,使无意识意识化,整合自我,由此唤醒或启动来访者内在的治愈力量;通过心理咨询师引导学生了解自我、提升自我,达到咨询与治疗效果。
【参考图样】页脚内容5【配置】松室【功能】音乐减压放松、身心调节训练。
【简介】配置体感音乐按摩躺椅:针对使用者不同压力情况,提供多种专业音乐页脚内容6治疗模式来缓解压力,消除疲劳,驱散悲观、焦虑等负面情绪,坚持使用能显著性帮助使用者长期保持积极健康的情绪状态。
【参考图样】【配置】类别项目数量音乐放松室反馈型智能体感音乐放松治疗系统(基础版)1套(三)学业指导室【功能】心理健康测评及建档,促进自我科学认知,及时预警。
【简介】配置心理档案管理系统:通过专业的心理健康测评系统,对学生及教职工进行心理健康普查,并建立相关心理健康档案,页脚内容7通过筛查和分析功能为心理健康工作的开展提供依据,对一些心理健康引起的不良事件防患于未然。
配置正能量身心管理系统:利用先进的生物反馈技术实时查看自身心理素质指数,通过测评结果,可以了解到学生的心理状况以及情绪状态,再结合系统化的训练方案,提高学生的注意力和认知能力,缓解考前焦虑、学习压力,帮助学生调整和控制自己的情绪,从而提高学生的学习能力及考试状态,提高学生的心理素质。
老师可以使用设备为学生讲解学习心理潜能激发以及考前心理调节课程,直观的测试出学生的情绪曲线及压力状态、正能量品质等,通过课程里的心理学调适方法和设备提供的针对性的场景训练,可以用动画引导的方式趣味化、数据化地调适出学生最佳的学习及考试状态,并且用科学数据和图谱帮助学生了解激发积极情绪对自身心理健康以及学习考试的重要性。
这样,该系统不仅是一个心理调适的辅助设备,而且可以作为心理教具和学习状态提升工具来使用,立足心理,服务不止于心理。
可以让更多的学生主动走进咨询室来直观化量化地训练情绪及考试学习能力。
【参考图样】页脚内容8页脚内容9【配置】项目数量 单人沙发 1个 双人沙发 1个 茶几 1个 心理档案管理系统 1套测评桌椅 5套 电脑 5台 心理挂图 2幅页脚内容10(四)心理宣泄室【功能】释放负性情绪,激发情绪正能量。
【简介】配置智能呐喊宣泄系统:在安全、受保护、可控的环境下,通过智能宣泄引导系统,迅速释放因重大突发事件或长期负面情绪积压而引起具有破坏性的个人不良情绪,避免其对自身和他人的冲动性伤害,同时给予积极正向的心理引导。
【参考图样】【配置】页脚内容11页脚内容12三、设备介绍(一)沙盘游戏心灵的净化:治疗与治愈、创造与发展目前,沙盘游戏疗法广泛应用于我国心理健康教育领域,它对很多心理问题,如多动症、攻击行为、注意力不集中、厌学、人际交往障碍、情感障碍等心理问题都有明显的帮助。
沙盘游戏应用:个案辅导和咨询应用:对来访者进行情绪疏导,释放不良情绪,树立正确信念,实现自我接纳;对心理咨询员的自我解压;团体辅导和培训应用:培养合作意识,激发内在潜能,提升团队凝聚力,创造力,释放不良情绪,学会自我接纳;促进沙盘游戏分析师自我成长;页脚内容13通过个案的积累,提升分析师的洞察能力和精神、心理分析能力;通过与同行的沟通与交流,提高沙盘游戏分析师的综合治疗水平。
(二)心理档案管理系统系统设计要点:为老师和学生进行能力倾向、人格、心理健康等多方面的测评,了解和掌握老师和学生的心理状态,为心理咨询工作的开展提供参考依据。
拥有国家版权局认可的计算机软件著作权登记证书(本系统三版合一,可以自由安装到单机、局域网、互联网)四大模块A.心理健康测评模块:用于心理健康状况普查,心理健康测试,并针对测试结果提出专家指导意见。
B. 心理档案管理模块:学校人数众多,测试完毕后对每个学生的心理档案人性化管理尤为重要。
系统采用国际最流行的PHP+MYSQL编写,确保数据的安全性和稳定性。
C.学籍档案管理模块:对于学生的心理健康教育,要综合考虑影响学生情绪变化的因素。
如:考试成绩、自我鉴定情况、老师的评语、家庭因素等。
该模块同时解决了学生学籍电子信息化,极大的方便了学校管理。
D. 危机预警模块:对测试出现心理危机的学生,系统自动将该学生纳入危机预警系统,提醒老师重点关注该学生的心理状态,同时让学生家长也可以参与进来共同关注。
系统界面页脚内容141、量表管理2、测评用户管理3、添加用户页脚内容154、开展普查(三)体感音乐放松治疗系统利用音乐进入人的潜意识之中借助自我暗示的方法来调节情绪和行为。
通过音乐放松训练来调节人体的身心状态,通过脑波共振、互引装置调节脑波状态,对消除悲观、压抑、不安、恐惧、失眠等不良情绪有很好的辅助作用。
通过对来访者采集的脑电信号进行加工,以图表、指示灯的形式,准确、客观、直观、动态地显示来访者的身心状态。
用途:页脚内容16(1)日常不良情绪调节:焦虑、紧张、抑郁、强迫等,避免负性情绪累积(2)心理问题团体辅导,注意力困难,控制能力差,冲动攻击性强等人群的生物反馈训练(3)重大应激事件干预调整,考试,比赛,战斗执行,危机干预等辅助恢复(4)心理治疗:自卑情绪,恐惧症,焦虑症,常规心理问题和心理问题躯体化等问题的辅助治疗系统功能模块1、自然治疗:该模块提供海浪、鸟鸣等24种自然的声音元素,模拟大自然环境音效调节身心,同时配备脑波引导装置,可以随时做脑波主动引导。
通过纯粹的自然声音元素、脑波音乐调节来访者情绪、缓解压力,并且来访者可以自由搭配音乐元素,组合使用。
页脚内容172、放松减压提供“注入能量”、“身心放松”、“消除压力”等24种预设主题治疗方案,该模块下,来访者可以拥有一个良好的体验感受,改善自身的情绪状态,提高免疫力,改善睡眠状况等。
24种主题放松减压模式页脚内容18视频诱导3、潜意识调整“潜意识调整”从肌肉渐进放松,环境想象,音乐引导想象,主动体验式放松,深度放松引导五种放松途径的区别运用,来提供:“调整心灵”、“缓解压力”、“深度睡眠”、“提升自信”、“体重控制”等八种潜意识引导模式。
页脚内容194、呼吸训练结合三种进阶的呼吸训练法、一组自定义呼吸训练法,来达到人体内部器官和谐共振的效果,以此来调节人体植物神经,增加身体免疫力和情绪控制能力。
页脚内容205、档案查询不仅可以查询用户的个人基本资料,使用时间,曲线运行图等常规选项,并且具智能使用分析和评估功能,让使用者可以对使用效果有一个科学切实的了解,方便下次选择更有针对性的选择治疗。
6、咨询师平台咨询师平台是提供给专业咨询师用于进一步心理治疗的工具,咨询师可以按照不同的治疗流派导向,结合辅助工具制定个性化治疗方案。
(1)脑波选择——自由选择1-16HZ的脑波。
页脚内容21页脚内容22(2)呼吸助手——自定义不同程度的呼吸放松训练。
(3)策略平台——不同流派咨询师的个性化治疗方案定制平台。
(4)调式选择——对照和测试音乐情感反应的工具。
(5)诊断助手——辅助咨询师诊断的即时查询手册。
硬件系统:1.体感音乐按摩沙发:人体力学设计,流线型扶手设计,低频体感振动,音源输入输出、电动仰坐,内置金属骨架、蓝牙和USB接口,外表为草绿色皮艺,内部填充物为高弹泡沫海绵,内置音箱,页脚内容23拥有完美音质,靠背柔软度AAA 级。
电动多重姿势倾躺,角度由105度—170度左右自由调整。
内置超静音电机。
将音乐声波和低频信号,经增幅放大和物理换能后,通过听觉和骨感震动的传导方式,对人体产生快速、深度的放松和理疗作用,有效改善各种身心症状。
角度调节范围:靠背100度-180度,腿部90度-180度。
靠背高57cm ,座深55cm ,座高48cm ,总长100cm ,总宽99cm ,总高99cm ,内部组件:分频器、换能器、增幅器、控制器、山水高保真音响、HDMI 高清连接线。
尺寸:靠背高57cm ,座深55cm ,座高48cm ,总长100cm ,展开后160cm ,总宽99cm ,总高99cm 。
额定电压:12V (max ),工作频率:15~120HZ ,额定电流:750mA(max),振动量:0.4~45G(12V)。
2.立体声头戴式耳机。
森海塞尔(Sennheiser )封闭动圈式立体声耳机,能重现强劲的声音,拥有较好的隔音效能和舒适的佩戴感受。
耳罩很大,可以将耳朵全部包裹住,并且头梁垫和耳罩 都采用了人造皮制作,皮质柔软,佩戴舒适,没有压力感。
频响范围21-18000 Hz ,阻抗24 欧姆,声压108 dB 。
页脚内容24(四)正能量身心健康管理系统正能量身心健康管理系统是通过考察心率变异性(HRV )并计算其功率谱来确定人的心理协调状态。
它通过在人体内自主神经系统的两个分支之间营造和谐与平衡,达到增强生理和心理素质的目的。
该系统用光体积扫描传感器连接于人的身体的某一部位,如手指、耳朵等,通过USB 口连接电脑,受检者可在电脑上看到自主平衡前后其心率变化、协调状态的变化及相关3D 场景显示,并可反复训练,以达到消除紧张、疲劳、焦虑的目的;该技术结合了心脑交互理论的最新成果和技巧,能够帮助人们达到心理和生理的平衡。
该系统是根据心脑交互理论开发的一套用于监测和训练个人心理状态的软件,使用该系统,人们也可以客观地监测心率变化曲线、压力指数、自主协调状况等各项指标,并通过人机互动的训练工具帮助使用者学习对情绪和压力进行自我管理,长期系统地使用自主训练系统进行训练在不仅能够改善健康状况,还可以学会压力和焦虑转化为能量和动力的方法,提高工作效率以及关键时刻的表现。