心理健康主题班会策划书.
心理健康主题班会的教案(精选7篇)
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心理健康主题班会的教案(精选7篇)心理健康主题班会的教案(精选7篇)快乐的时光总是一眼而过,假期已经过去了,迎来了新学期,新生活,开学第一课的主题班会十分重要,那么如策划呢?下面是由给大家带来的心理健康主题班会的教案7篇,让我们一起来看看!心理健康主题班会的教案(精选篇1)活动目的:对学生进行心理健康方面的教育。
活动内容:1、分析案例。
2、学习心理健康方面的知识。
活动过程:一、谈话:怎样才算真正的健康?主持人:同学们,我们在学校里一起生活、学习。
遇到下列情况,你会怎么办?1、上课不注意听讲怎么办?2、如何提高学习成绩?3、我不知如何面对期末考。
4、摆脱成绩不佳的阴影5、提高自己的注意品质。
6、做好考试前的复习。
7、厌学了,怎么办?8、成绩直线下降,我很自卑。
9、不及格,我怀疑——10、大胆与人交往。
11、同学对我有成见,我该怎么办?12、如何处理好师生关系?13、怎样改善人际关系?二、组织学生讨论:1、小组内选择几个话题进行讨论。
2、让每个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的见解。
三、分析案例1、找生读案例。
2、讨论:结合第8、10、13,帮这位同学走出阴影,成为一个心理健康的学生,你有什么好的办法?3、学生发表看法。
四、取长补短想一想:你在哪几个方面做的好?哪几个方面做的不好?今后你应该怎么做?五、。
心理健康主题班会的教案(精选篇2)心理健康教育是提高中学生心理素质的基础。
最近几年以来,各地中学生多次发生轻生行为。
无论是为情所困,还是学业压力,主要是心理素质低,抗压耐挫能力差等主观原因所致。
针对这一现象,有针对性的做好中学生心理健康教育和加强心理互助尤为重要,为了帮助学生树立正确的心理健康观念,掌握必要的心理调适方法.学校进行了“5.25心理健康”主题班会。
以前,健康的标准是身体状态是否正常。
这一标准的界定基于两点:健康是一个纯粹的生物学概念;人的生物属性与其他属性没有联系。
随着各种学科的深入研究,人类对自己的认识越来越全面、越来越深刻:刚来到人间的婴儿,是一个只有生物属性的“人”;经过人与人,人与文化的相互影响,只有生物属性的婴儿逐渐成长为具有社会属性、心理属性的人;真正的人应该具有生物属性、心理属性和社会属性;人的生物属性、心理属性和社会属性互为条件,互为因果;人的健康,包括了身体健康、心理健康和生活质量;人的身体健康、心理健康和生活质量,互为条件,互为因果。
心理健康教育主题班会设计方案【5篇】
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心理健康教育主题班会设计方案【5篇】心理健康教育主题班会设计方案(精选篇1)一、活动目的:通过开展微电影大赛,帮助学生更好地了解心理健康、了解自己,学习心理自助与互助的方法,提升心理素质,扩展生命广度,提升生命质量。
二、活动要求:各学院自行组织初赛,推荐优秀微电影参评决赛,决赛由心理中心组织。
三、活动设计:1、心理健康主题班会方案设计、班会展示(视频)大赛活动目的:通过开展心理健康主题班会方案设计和班会展示(视频)大赛,帮助朋辈掌握设计班会方案和组织召开班会的能力。
参赛形式:方案设计、班会视频活动要求:各学院自主召开班会、组织初赛,并推荐初赛优秀作品参加决赛,决赛由心理中心组织评比。
2、阳光评选(优秀集体、先进个人评选)活动目的:通过对心理健康教育工作优秀集体、先进个人评选,表彰先进,树立典型,传承阳光心理正能量。
四、院级层面活动1.各学院围绕主题,结合本学院特点,充分利用和创新心理健康课外教育活动平台、校园媒体开展特色活动。
2.各学院要认真总结往届心理健康主题教育活动成果,突出学院心理健康课外教育理念、特色与亮点。
五、活动要求1.各学院要充分发挥“525”大学生心理健康主题教育活动在学生心理健康教育中的积极作用,围绕活动主题,结合学院实际,制定具体活动方案,并于5月9日前将方案报心理健康教育中心2.各学院要充分发挥朋辈心理互助员的作用,并加强院际之间的资源共享,调动广大学生参与的积极性,扩大活动的参与面与受益面。
3.学院要根据不同年级、不同学生群体的心理特点设计心理健康教育活动,提高活动的针对性、有效性。
4.各学院要充分利用各类媒体包括网站、微信公众号等平台加大宣传力度,提高活动的知晓度。
5.各学院要进一步完善院级心理健康课外教育平台,同时发挥成长辅导室的作用,促进大学生的心理成长和发展。
6.请各学院于6月20日前将本届活动总结报学生心理健康教育中心心理健康教育主题班会设计方案(精选篇2)优秀心理健康主题班会评选活动:(一)活动目的为了提升学生对自身心理健康状况的关注,增强社会适应能力和人际交往能力,促进学生健康成长,利用x月学生心理健康教育活动月期间,以“阳光路上,伴我成长”为主题,特举办“优秀心理健康教育主题班会评选”活动。
心理健康主题班会方案设计(精选7篇)
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心理健康主题班会方案设计(精选7篇)心理健康主题班会方案设计(精选7篇)每个学期的开学第一课都很重要,因为这个对于引导学生对未来人生目标有着很大引导力,那么你知道开学第一课班会教案该怎么写吗?下面是由给大家带来的心理健康主题班会方案设计7篇,让我们一起来看看!心理健康主题班会方案设计精选篇1在大学里,生活要度过四年,当然也有三年或是五年,这些都是视情况而定的,不过在不断学习生活中,大学生经常会出现一些问题,虽然不是很突出,比例也不高,但是这足以引起我们的重视了。
因为大学生受教育多年,心理素质和思想素质都得到不少的提高,出现一点为题我们也要关注。
一、活动背景据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。
因此在今年5.25大学生心理健康日来临之即,我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
二、活动目的1、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区;2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。
三、活动宗旨:提高班级凝聚力,构建和谐班级。
四、活动主题:打开心扉,畅游爱的海洋五、活动形式:主题班会六、活动时间:20__年5月x号七、活动地点:体育学院18幢203八、活动过程1、向同学们介绍一下525大学生心理健康日的由来。
思:__年,由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议,十多所高校响应,并经北京市团委、学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。
525与我爱我谐音,表明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。
鱼:把这样一个意义重大的日子定在5月25日,是用心挑选的。
首先,5月4日是五四青年节,长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。
心理健康主题班会策划书(10篇)
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心理健康主题班会策划书(10篇)心理健康活动策划书篇一一、活动背景:作为新世纪的大学生,身上肩负的任务巨大。
在当前复杂的社会背景下,大学生的就业、升学、恋爱等问题经受着时代的冲击,导致近年来各大高校由于心理问题引发的各类悲剧时有发生。
同时,由于我国的心理学相对来说发展还不完善,造成许多大学生对心理学的认识还不够深,甚至出现了偏颇和误解。
致使好多学生不能够更好的关爱自我、了解自我,接纳自我,体验到自我存在的价值。
另外,据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。
为此,西校区文法学院法学113班和心理健康部联合,决定于2023年5月25日在西校区开展“关爱自我、了解自我、成长自我”的千名同学签名活动。
二、活动目的:1、让更多的大学生了解525心理健康活动月,关注心理健康知识。
2、引导广大同学了解心理知识,关注自我心理健康,让压力大的同学通过签名找到一个调识的平台。
使同学感受到人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待自己,善待周围的每一个人,善待生命的每一天。
3、营造西校区良好的校园心理健康氛围,引导大学生树立正确的健康观念,提高大学生的心理素质,在生活中学会摆正心态,热爱生活。
4、丰富大学生校园文化生活,促进西校区校园人文建设,增强我校相互关怀与合作的意识。
三、活动特色:此次活动是我校首次班级与学生会合办,从而引起广大同学关注心理健康,关注自我。
使得班级对心理健康的宣传走向校园,带领广大班级一起行动。
四、活动主题:关爱自我、了解自我、成长自我五、活动举办单位:西校区心理健康部文法学院法学113班六、活动时间:2023年5月25日七、活动地点:江西理工大学西校区食堂门口八、活动内容:1、由宣传部出海报宣传此次活动。
2、在食堂门口设立宣传横幅,准备好签字笔,在中午下课时间让同学到横幅上签名。
心理健康主题班会活动方案范文五篇
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心理健康主题班会活动方案范文五篇心理健康主题班会活动方案1一、活动主题:中学生心理健康教育二、活动时间:三、活动地点:四、活动对象:五、活动背景:有专家预测:21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。
世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明,在全世界的人口中,每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。
在中国,最新一次全国4~16岁少年儿童心理健康调查发现,中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。
有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查,结果发现,中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。
这些数据表明,青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。
六、活动目的:端正学生的心理发展方向,避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。
七、活动过程:(一)、导入健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱,而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态,有良好的社会适应能力。
(二)、青少年心理健康标准①智力正常。
②有情绪的稳定性与协调性。
③有较好的社会适应性。
④有和谐的人际关系。
⑤反应能力适度与行为协调。
⑥心理年龄符合实际年龄。
⑦有心理自控能力。
⑧有健全的个性特征。
⑨有自信心。
⑩有心理耐受力。
(三)、分析现状及原因初中阶段又称为青春期、少年期。
这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。
初中生生理发育十分迅速,在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。
但是其心理发展的速度则相对缓慢,心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期,这样,初中生的身心就处在一种非平衡状态,引起种种心理发展上的矛盾。
生理变化对心理活动的冲级这种影响主要来自两个方面。
首先,由于初中生身体外形的变化,使他们产生了成人感,因此,在心理上他们希望尽快进入成人世界,摆脱童年时的一切,寻找一种全新的行为准则,扮演一个全新的社会角色,就在这种种追求中,会产生种种困惑。
其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受,在这种感受的作用下,他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化,同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。
心理健康主题班会策划书(精选5篇)
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心理健康主题班会策划书(精选5篇)心理健康主题班会策划书(精选5篇)引导语:日子如同白驹过隙,不经意间,我们的工作已经告一段落了,前方等待着我们的是新工作目标和挑战,这时候,最关键的策划书怎么能落下!策划书怎么写才更有新意呢?以下是小编收集整理的心理健康主题班会策划书(精选5篇),欢迎大家分享。
心理健康主题班会策划书1一、活动背景据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达25%―30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。
因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即,学校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
二、活动目的1、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区,了解彼此;2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。
三、活动宗旨“不管我们是否熟悉,当我们坐在一个教室,我们就是一家人。
”四、活动主题“打开心扉,畅游爱的海洋”五、活动形式主题班会;全班互动、交流。
六、活动时间20xx年4月(具体待定)七、活动地点具体待定八、活动策划负责人:机电101班全体班委九、赞助单位:大学生精英论坛十、活动过程1、向同学们介绍一下525大学生心理健康日的由来。
2、介绍大学生心理健康的重要性、学校心理健康教育的服务机构以及服务的内容。
3、同学们讨论主题话题同学们,今天我们要用一节课的时间来聊一个话题,这个话题就是——友情。
可以说,朋友在我们的生活中最不可缺少的。
余秋雨先生的散文中提到这样一句话:“已过中年,人在很大程度上是为了朋友们活着。
朋友无论在何时,都是我们远行万里的鼓励者和送别者。
”那么,在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢?今天我们就来讨论一下友情这个话题。
话题一:什么是友情什么是朋友如果说友谊是一颗常青树,那么,浇灌它的必定是出自心田的清泉;如果说友谊是一朵开不败的鲜花,那么,照耀它的.必定是从心中升起的太阳。
心理健康主题班会教案(5篇)
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心理健康主题班会教案(5篇)心理健康主题班会篇一【活动背景】为了贯彻校院精神,加强班级建设,提高学生的心理健康知识水平,增强学生的心理健康保健意识,进一步提高学生的自我认识和探索能力,缓解学生在紧张学习中的情绪,解决学生在成长和学习中遇到的诸多困惑,使他们形成关注心理健康、认识心理健康、重视心理健康的良好氛围,确保他们能够拥有快乐的大学生活,制定自己的人生规划,设定好目标,然后【班会目的】:为了加强同学们对心理健康知识的了解,增强同学们的自我保护意识,进一步扩展大学生的心理素质,正确认识自我,热爱生活,丰富校园文化,建设和谐班级。
凝聚我班的`凝聚力,加强我们的社交潜力,增进同学之间的感情,。
帮忙同学们体验各种情绪,学会正确的处理生活中的消极情绪;正确感知他人的情绪,帮忙同学们构建和谐的人际关系。
帮忙同学们做一个快乐幸福的人,在大学的旅程上留下完美的记忆。
1、提高班级凝聚力,增强班内团结。
2、消除学习生活中困惑,走出心理误区。
3.帮助学生建立良好的人际关系,增进班内同学之间的相互了解。
4、感受身边的乐趣,以一颗用心乐观的心善待身边的每一个人,善待生命的每一天【班会形式】:概念解读、情景剧、心理测试、心理游戏、心理解答【班会资料 awen awen】:一、主持人介绍大学生心理健康日的相关资料。
日是全国大学生心理健康日,“”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。
核心资料是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
“世界心理健康日”是由世界精神病学协会在1992年发起的,定在每年的10月10日。
2000年,由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议,随后十多所高校响应,并经有关部门批准,确定日为“北京大学生心理健康日”。
“”是“我爱我的谐音,对此,发起人的解释是:爱自己才能更好地爱他人。
2004年团中央学校部、全国学联共同决定将日定为全国大中学生心理健康节。
心理健康主题班会方案(精选7篇)
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心理健康主题班会方案(精选7篇)心理健康主题班会方案(精选7篇)同学们迎来了新学期的开学第一课,学校当然少不了要进行开学第一课的主题班会了。
下面是由给大家带来的心理健康主题班会方案模板7篇,让我们一起来看看!心理健康主题班会方案【篇1】5.25大学生心理健康节筹备工作自5月开始准备,为了广泛宣传、普及心理学知识,增强大学生心理健康意识,营造我院大学生健康成长的良好氛围,同时也为活跃校园文化生活,促进校园精神文明建设。
大学生心理健康协会和教育与心理科系、心理咨询中心、__市心理健康协会的共同合作举办时常七天第十届大学生心理健康节。
活动主题:踮起脚尖,靠近爱活动主办:__学院院团委承办社团:大学生心理健康协会合作单位:教育与心理科学系心理咨询中心 __市心理健康协会活动时间:20__年5月22日至29日活动地点:学院东校区活动对象:全体学生活动内容:一、前期宣传(5月22日—5月25日)1、制作海报,并在各校区宣传栏张贴2、喷绘报,彩条,横幅宣传(每个校区各一条)3、在学校主要通道发放宣传单4、通过学校广播站广播5、通过老师,在校园网上发布活动消息。
二、具体内容——“心灵游园”(以下活动均按游园顺序排列)1、心理知识展板宣传:大学生心理健康知识展板、让你拥有超长记忆力的小习惯展板、十四个很准的心理暗示展板、有趣的心理学图片展板、励志故事展板等多个展板。
(25日)在心理咨询中心和教育与心理科学系的协助下,开展全院心理知识宣传,由大学生心理健康协会提供的多块心理知识展板宣传,让同学们再课余休闲是能了解更多的心理知识和学会自我的心理调节。
2、心灵寄语(25日)主题:让心飞翔形式:以卡片的形式展览活动内容:写下自己对人生的感悟,或是某一瞬间的体验或感受,内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面(100字以内);届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览,让全校同学共同分享。
3、趣味心理测试:情感类测试、事业类测试、自身能力类测试等。
心理班会策划书范文(通用23篇)
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心理班会策划书范文(通用23篇)不经意间,工作已经告一段落,我们又将迎来新的工作内容,有新的工作目标,这时候十分有必须要写一份策划书了。
相信许多人会觉得策划书很难写吧,以下是小编为大家收集的心理班会策划书,仅供参考,欢迎大家阅读。
心理班会策划书篇1一、活动主题:“爱我,爱他,共建班级之家”二、活动目的:通过心理主题班会,提高大学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识,提高心理耐挫力,解答困扰同学们学习和生活的心理问题,增强班级凝聚力,推进班级心理之家建设。
三、活动时间:20xx年10月29日四、活动地点:待定五、活动对象:检测一二班以及新能源全体学生六、活动流程:1、活动开展之前检测一,二班申请教室2、布置教室由新能源进行3、检测二班周康做ppt讲ppt4、在活动过程中会开展一些小游戏,每个班的班委分别带动各班的同学进行活动5、小游戏环节(1)抛气球:准备一个气球,从班级的第一个人开始传递,一分钟后,传到谁,谁就上台接受惩罚,由主持人准备好一些惩罚的措施,由受惩罚的人抽取一个惩罚方法进行惩罚。
(2)收集梦想:请每个人在便利贴上写上未来的梦想,或者自己以后想要改进的缺点和不足,然后贴在黑板上。
6、活动中所需要的一些小奖品由检测一班朱文君购买7、活动结束各班班委清理掉黑板以及墙上的气球心理班会策划书篇2一、活动背景及目的为贯彻我校、学院精神,加强我们的班级文化建设,让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础;同时,开展主题班会,鼓励班级同学写出对家人、老师、同学和朋友的关心、鼓励、祝福、真诚的祝福等话语。
二、活动主题320心理健康周三、活动对象12级气科三班全体同学四、活动形式以班级为单位召开主题班会进行探讨五、活动内容1、由宣传委员宣传现在我们大学生心理特征及隐患2、请部分同学们上台分析自己存在的心理问题3、班内同学之间互相分析心理问题的解决方法4、与同学讲述自己解决心理问题的过程和方法5、制作相关心理题目让同学们竞猜,以便更深刻的剖析大学生的心里6、播放关于父母老师同学的视频7、心理委员总结六、活动地点明德楼S201八、活动时间20XX年3月26日九、活动负责1、由班长发言宣布主题班会开始2、由组织委员进行拍照进行照相3、由心理委员将班会内容记录好,再交于12级心理委员负责人十、活动宣传:1、以海报进行宣传2、在班级QQ群进行资料宣传十一、经费预算海报:20元宣传单:5元总计:25元心理班会策划书篇3活动引言:大学生的心理健康是关系到大学生成才与否的头等大事。
心里健康班会活动策划书3篇

心里健康班会活动策划书3篇篇一《心理健康班会活动策划书》一、活动主题关注心理健康,塑造阳光心态二、活动目的1. 帮助学生了解心理健康的重要性,掌握应对心理问题的方法。
2. 增强班级凝聚力,促进同学之间的交流与合作。
3. 营造积极向上的班级氛围,提高学生的心理健康水平。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员全班同学六、活动安排1. 开场致辞(5 分钟)由班主任介绍活动背景和目的,欢迎同学们参加本次心理健康班会。
2. 心理健康知识讲解(15 分钟)请学校心理健康教育中心的老师或专业人士为同学们讲解心理健康的基本知识,包括心理健康的定义、标准、影响因素等。
3. 心理健康案例分析(15 分钟)通过分析一些实际的心理健康案例,引导同学们思考并讨论如何应对生活中的心理问题,如焦虑、抑郁、压力等。
4. 心理健康主题游戏(30 分钟)(1)“心有灵犀”:将同学们分成若干小组,每组[X]人。
一个同学看词语或图片,用动作和表情表达给下一位同学,依此类推,一位同学说出猜测的词语或图片。
通过游戏,培养同学们的表达能力和沟通能力,增强团队合作精神。
(2)“心灵瑜伽”:请同学们闭上眼睛,深呼吸,放松身心,感受内心的平静和安宁。
通过冥想和放松练习,帮助同学们减轻压力,缓解焦虑。
5. 分组讨论与分享(20 分钟)将同学们分成若干小组,围绕“如何保持心理健康”这一话题展开讨论。
每个小组推选一名代表,进行发言,分享小组讨论的结果。
七、活动评估1. 设计问卷,了解同学们对本次活动的评价和建议。
2. 观察同学们在活动中的表现,评估活动对同学们心理健康的影响。
八、其他事项1. 提前与学校心理健康教育中心联系,确保活动的顺利进行。
2. 活动期间要注意同学们的安全,确保活动场地的环境舒适、安全。
3. 活动结束后,及时清理活动场地,保持环境整洁。
篇二《心理健康班会活动策划书》一、活动主题关注心理健康,塑造阳光心态二、活动目的1. 帮助学生了解心理健康的重要性,掌握应对心理问题的方法。
心理主题班会教案(精选7篇)
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心理主题班会教案(精选7篇)心理主题班会教案精选篇1为贯彻学校、学院精神,加强我们的班级建设,让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自我的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。
具体安排如下:一、活动主题:绘人生蓝图,圆人生梦想。
二、活动时间:三、活动地点:四、参与人员:12级农机班五、前期准备:1.心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑,经过查资料,询问有关教师找到解决问题的办法;2.召开班委会议制定详细计划,研究全面。
以使在班会中,心理委员起主导作用,每位班委协调配合好。
调动同学们的进取性,使尽可能多的同学在其中受益,而不只是一个形式。
六、活动流程:1、前期准备设计并筛选活动流程,确保同学们在欢乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。
2、班会序幕做一个真心大冒险游戏,既能够调动同学们的好奇心,又能够引出本次班会的主题,使班会在简便而愉悦的氛围中顺利进行。
3、班会开始讲解此次班会的意义,并对整个活动做一个总结,把此次班会的安排流程告诉同学,是同学对对此次班会有个大致了解,做好心理准备。
4、疑惑解答讨论学习生活中的疑惑,在交流中寻找解决问题的方法,增加同学们之间的相互了解。
在此同时,心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识,增加同学们对心理知识的了解,帮忙做好人生规划。
5.游戏阶段⑴心理测试。
在娱乐中了解自我的性格,交流等当面的优缺点和不足之处。
进一步了解自我,探索自我。
⑵文字接龙。
以分组为单位,进行语言表达。
让同学们在团体中感受到欢乐,增强团体观念。
认识到未来的社会让需要合作。
6、班会总结与同学们交流此次活动的感受,以书面形式字数不限,重在参与。
对最近办理存在的问题做一些分析,并提出个人的见解对同学们共建和谐班级提出适宜的提议。
7、班会结束班委做后期工作。
心理健康主题班会策划书(精选9篇)
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心理健康主题班会策划书(精选9篇)心理健康活动策划书篇一一、活动背景:“5.25”大学生心理健月为引导大中学生关注自身的心理健康,20xx 年,“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕,健康节取“5.25”的谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,活动主题是大中学生人际交往和互助问题,口号为“我爱我,走出心灵的孤岛”20xx年,教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议,把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日。
“5.25”是“我爱我”的谐音。
发起人的解释是:爱自己才能更好的爱他人。
心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信。
这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力。
选择“5.25”是为了让大学生便于记忆,关注自己的心理健康。
随后,“5.25,大学生心理健康日”在全国的高校得到认同,全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动,甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。
目的是呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。
二、活动的目的及意义:为加强校园文化建设,宣传心理健康知识,增强学生相互关怀与合作的意识,并陶冶情操。
为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识,增强心理素质而设的年度大活动,让学习压力大的我们提供一个调适的平台,让我们可以更勇敢、乐观地面对人生。
三、活动对象:厦门南洋学院全体学生四、活动时间五月二十五号到二十七号五、活动事前宣传形式:海报、倡议书、条幅宣传、广播站宣传六、活动流程:第一天(5.25)本日活动内容:1、千人签名活动2、微笑天使3、心理测试活动4、千纸鹤送祝福时间及地点:千人签名活动,25号12点小广场(另附具体策划)微笑天使,同上(另附具体策划)心理测试活动,25号3点小广场(另附具体策划)千纸鹤送祝福,同上(另附具体策划)事前准备:以心理健康周为主题出海报。
心理健康班会主题方案(精选8篇)
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心理健康班会主题方案(精选8篇)心理健康班会主题方案篇1一、活动目的进一步推动全市心理健康教育工作,普及中小学心理健康教育基本知识,营造人人关心学校心理健康教育的氛围,进而提高学生心理素质,培养学生乐观、向上的心理品质,珍爱生命,尊重生命,促进学生人格的健全发展。
二、活动主题珍爱生命,阳光成长。
三、活动形式1.开展心理健康知识宣传活动。
各校可利用黑板报、宣传栏、校报校刊、校园广播以及根据学生年龄特点开展主题班队会、心理剧展演、制作手抄报及心灵书签、绘制心理漫画、观看心理电影、写心灵成长小论文、初高中毕业班的考试心理辅导讲座等活动宣传心理健康知识,让学生懂得心理健康在人的成长过程中的重要性,学会学习,学会合作,学会做事,学会面对困难和挫折,使其健康成长,为将来走向社会打下良好基础。
2.举办专题讲座。
各校心理健康教师或邀请有关专家对全校师生开展一次心理危机的预防和干预知识专题讲座,普及心理危机预防应对知识,引导学生珍惜生命,以积极的心态对待学习及生活。
3.做好学生心理危机预防和干预工作。
各学校成立校园心理危机预防和干预工作小组,制定相关干预方案和校园突发心理危机事件应急工作预案,建立学生心理健康档案,对于严重心理问题学生进行定期跟踪、动态管理,加大干预力度。
对于超出职责和专业能力范围的,学校要及时转介。
特别是对于有疑似心理疾病的学生,学校应及时通知学生家长,建议其尽快到专业机构诊断就医。
对经治疗医院认定可以复学的学生,学校应要求家庭提供医院证明,并与家长签订相关协议,做好跟踪援助工作。
该项活动涉及学生个人隐私,务必注意工作方式。
4.观看心理健康微课视频。
学校心理健康老师可根据不同年级学生心理年龄的特点和普遍存在的心理问题,确定授课内容,制成微课视频,利用主题班会,组织学生观看微课视频,进行学习讨论,使学生了解更多心理健康常识,掌握解决自身存在的心理问题的方法。
5.开展家校心理健康知识座谈会或亲子辅导活动。
心理健康班会设计方案6篇
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心理健康班会设计方案心理健康班会设计方案6篇为了确保我们的努力取得实效,我们需要事先制定方案,方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作,一般都用带“文件头”形式下发。
那么什么样的方案才是好的呢?下面是小编整理的心理健康班会设计方案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
心理健康班会设计方案1一、活动目标1、在说说、画画中明白如何让不愉快的心境变好。
2、能用连贯的语言表达自己的想法。
3、经过活动学会关心他人,萌发互相关爱的情感。
二、活动准备小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手一份笑脸和哭脸。
三、活动过程一、出示小兔子的心境图片,谈话引入。
师:昨日小兔子去公园玩了,它好开心啊,它的心境是愉快的(笑脸)可是今日小兔子生病了,它好难受啊,它的心境就是难过的(哭脸)小结:每个人都会有这两种情绪,这些都是很正常的。
二、出示两种心境图片,幼儿自由选择。
师:每个人的书袋里面都有两个心境图片,请你选择一种心境卡片来代表你今日的心境。
三、分析并找寻办法。
(一)分析原因师:班级里有这些小朋友选择了哭脸,说明今日他们的心境很不好,我们来听一听是什么原因导致他们心境不好,好吗?(二)找寻高兴起来的方法1、师:如果心境不好,不开心,就会给我们带来很多的问题(出示图片)。
那我们赶快来找个让自己开心起来的办法吧?如果你心境不好了,你会用什么办法呢?(请几个幼儿回答,为了下一环节做铺垫)四、关心小朋友。
(一)听听小朋友心境不好的原因(二)帮忙小朋友找到欢乐起来的办法师:把你找到让她欢乐起来的.办法画下来。
(三)把这些办法编成一首诗。
师:每个人总会碰到心境不好的时候,这时候我们要学会调节自己的情绪。
我能够吃上一颗糖果,让自己的心境变得甜甜的我能够穿上漂亮的衣服,让自己的心境也变得美美的我还能够……五、延伸环节:把心境树放到班级的心育墙上,当小朋友不高兴时,能够过去看一看,这样心境就会变得好起来。
心理健康班会设计方案2一、活动目标:在说说、玩玩的游戏中,继续体验开心、生气和悲痛的心境。
心理健康主题班会教案5篇
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平衡,也无法摆脱自己感到将以面临的心理危机。
2、如何判断心理是否正常。
判断心里是否正常,具有以下三项原则:其一,心理与环境的统一性。正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有 一致性。其二,心理与行为的统一性。这是个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三,人格的稳定性。 人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。
3、珍爱生命,远离心理困扰。
随着社会的发展,越来越多的心理问题困扰着当今大学生。恋爱困惑导致的生命悲剧,校园暴力等事件充斥着各大高校, 珍爱生命,远离心理困扰已经显得越来越重要。
4、大学生心理素质方面存在问题的解决方法。
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关,同时也与他们所处的社会环境分不 开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁,正处在青年中期,青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理 发展不成熟,情绪不稳定,面临一系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突矛盾时有发生,如理想与现实的冲突、理智 与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竞争与求稳的冲突等等。 班会总结: 通过此次心理健康教育主题班会,同学们更清楚自身存在的问题,同时也为同学们解决这些问题提供了很多好的方法。
20xx级机械设计制造及其自动化一、二班全体同学
四、活动时间:
20xx年x月x日
五、活动地点:
S教102
六、前期准备:
(1)班委讨论主题班会形式和内容。 (2)班长对班上同学遇到的普遍心理问题做分析讨论。 (3)收集相关材料。 (4)通知开会时间及地点。
七、活动流程:
1、入场后所有同学保持安静,手机调至静音或者关机状态。 2、所有班委注意维持现场次序。
心理健康教育主题班会教案(通用7篇)
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心理健康教育主题班会教案(通用7篇)心理健康教育主题班会教案篇1班会时间:__年11月8日下午班会课.班会目的:通过学生考试紧张心理自测,使学生懂得对待考试会有适度紧张心理,但要注意消除过度紧张心理。
班会时间:__年11月8日下午班会课.班会目的:通过学生考试紧张心理自测,使学生懂得对待考试会有适度紧张心理,但要注意消除过度紧张心理。
活动过程:一、做游戏,初步体验⑴师述:同学们,我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)⑵述:让独木桥升高些。
我们再过一次桥。
(学生过升高的独木桥)⑶让同学们谈体会,述:第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不同感受?⑷小结二、引导学生:师述:其实,生活中常常会出现紧张的情绪,老师第一次站在讲台上给同学们上课也非常紧张。
我的眼睛不敢朝大家看,心怦怦乱跳,就是现在我也有些紧张,这是非常正常的。
⑴问:同学们,平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪?出示:考试。
⑵问:你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现?⑶让同学们讨论:(4人一组)出示:考试前,考试时,考试后考试考试前考试时考试后⑷交流,你会有哪些紧张的表现?(自由谈)三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢?两种途径:一是自我调节⑴老师介绍:有三种减轻紧张情绪的.简便技术。
二是什么?⑵那么,我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢?A、A、注意学习生活节奏。
B、B、学会自我调节。
C、C、考试增加自信心。
四、小结:老师相信,只要同学们做到自我调节考前做好准备,考试时相信自己一定能行,一定能克服紧张情绪。
五、实践:“做个小记者”用学到的方法,采访身边老师,并谈谈体会。
六、总结:对考试漠不关心,抱“无所谓”的态度,也是目前某些小学生对待考试的不正常心理,同样应帮助他们认识其危害性,引起足够重视。
通过本节课的活动,让学生学会了克服过度紧张情绪的方法,同学们可以用学到的方法,在学习中进行尝试,克服过度紧张的情绪,发挥自己的最佳水平和潜能。
心理班会策划书15篇
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心理班会策划书15篇心理班会策划书1为贯彻学校、学院精神,加强我们的班级建设,让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。
具体安排如下:一、活动主题:绘人生蓝图,圆人生梦想。
二、活动时间:__x三、活动地点:__x四、参与人员:__级农机班五、前期准备:1.心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑,通过查资料,询问有关老师找到解决问题的办法;2.召开班委会议制定详细计划,考虑全面。
以使在班会中,心理委员起主导作用,每位班委协调配合好。
调动同学们的积极性,使尽可能多的同学在其中受益,而不只是一个形式。
六、活动流程:1、前期准备设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。
2、班会序幕做一个真心大冒险游戏,既可以调动同学们的好奇心,又可以引出本次班会的主题,使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。
3、班会开始讲解此次班会的意义,并对整个活动做一个总结,把此次班会的安排流程告诉同学,是同学对对此次班会有个大致了解,做好心理准备。
4、疑惑解答讨论学习生活中的疑惑,在交流中寻找解决问题的方法,增加同学们之间的相互了解。
在此同时,心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识,增加同学们对心理知识的了解,帮助做好人生规划。
5.游戏阶段⑴心理测试。
在娱乐中了解自己的性格,交流等当面的优缺点和不足之处。
进一步了解自己,探索自己。
⑵文字接龙。
以分组为单位,进行语言表达。
让同学们在集体中感受到快乐,增强集体观念。
认识到未来的社会让需要合作。
6、班会总结与同学们交流此次活动的感受,以书面形式字数不限,重在参与。
对最近办理存在的问题做一些分析,并提出个人的见解对同学们共建和谐班级提出合适的建议。
7、班会结束班委做后期工作。
心理健康教育主题班会活动设计方案(通用19篇)
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心理健康教育主题班会活动设计方案心理健康教育主题班会活动设计方案(通用19篇)为了确保活动科学有序进行,通常需要预先制定一份完整的活动方案,活动方案是阐明活动时间,地点,目的,预期效果,预算及活动方法等的书面计划。
活动方案应该怎么制定呢?以下是小编为大家整理的心理健康教育主题班会活动设计方案,欢迎大家分享。
心理健康教育主题班会活动设计方案篇1一、教学目的:帮忙学生了解自我的注意特点、培养自我的注意本事。
学会调节和控制自我的注意力、提高注意的稳定性。
二、教学过程(一)导入师:同学们同学们坐在教室里听讲,教师讲相同的资料,为什么学习的效果不一样呢这除了与本人的努力程度有关,还与注意力集中不集中有关。
下头我们学习一课与注意力有关的课文,题目是《学习要专注》。
(二)学礼貌理(1)教师读一篇课文,然后让学生默读一遍。
(2)(分组讨论:吴义为什么成绩不佳,学习时为什么要专注)(三)学生活动1、说一说,讨论后,找代表发言。
吴义为什么成绩不佳除了自我努力程度不够以外,更主要的是上课精神不集中,学习不专注,边听边玩,经常走神儿,所以教师讲的知识他没有听到,作业当然就不会了。
帮忙学生归纳出以下几点:A、要用眼,仔细看。
B、要用耳,仔细听。
C、要用脑,勤思考。
D、要动口,敢发言。
E、要动手,认真写。
请记住:课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径,听讲时要努力排除干扰,自觉听讲。
2、走迷宫能够让同学们自我先走,看能不能走出,然后同组相互启发,培养合作精神。
想想做做:三年级的学生还不能很好地调节和控制自我的注意力,注意力容易分散,经过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛,培养和训练学生的注意力。
3、做一做根据小学生注意力不能持久集中和控制本事差的特点,经过行为规范进行训练,一旦学生养成良好的习惯,注意力也就集中了。
训练时异常注意三点:A、坚持良好坐姿:趴在桌上听讲容易疲劳,也容易影响身体的发育。
B、注意排除干扰:课桌上不要放容易分散注意力的文具,当自我注意力分散时,心理就要暗示自我,写出明显的警示语提醒自我。
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甘肃政法学院信息工程学院
2012级信管班心理健康主题班会
策
划
书
策划人:*** 2015年 4月 15日
一、活动背景
第一、为响应“大学生思想政治教育百千万工程”的号召,深入学习贯彻党的十八大、十八届三中、四中全会精神和习总书记系列讲话精神及党的教育方针, 全面践行社会主义核心价值观,紧紧围绕“立德树人”根本任务,以发展素质教育为目标,以提高学生心理素质为重点,我班特组织开展此次心理健康主题班会。
第二、大学生是一个国家未来的栋梁,作为是会活动的主要推动力量, 大学生不仅要“德智体美”全面发展,还应该锻造健康的心理。
大学生的心理争趋向成熟,是人生观,世界观, 价值观形成的重要时期, 大学生的情绪不甚稳定极易产生心里矛盾,心理冲动。
据调查,在我国存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%— 30%,而长期以来, 心理健康教育主要以咨询, 讲座, 宣传等方面来帮助广大同学, 很显然这种方式已不能满足广大同学的要求。
因此, 我班特组织开展心理健康主题班会活动, 让心理健康教育走进班级,深入每位同学的心里。
二、活动目的
1、让每位同学都认识到同学情谊的可贵,感受和谐的美好。
2、通过讨论交流增进彼此了解,促进感情,加强班级凝聚力。
3、让同学们走出交友误区,拉近同学距离,学会团结协作,学会交流沟通的技巧,并认识到和谐集体的重要性。
4、升华思想,让同学们拥有并保持开朗活泼、积极乐观的心态,幸福快乐的生活。
三、活动宗旨
加强同学情感交流,增强班级凝聚力;构建和谐、团结、有正能量的集体;明确现状,把握未来,共迎华彩。
四、活动主题
“正能量,从心出发”
五、活动形式
召开心理健康主题班会
六、活动时间
2015年 4月 23日
七、活动地点
甘肃政法学院第三教学楼 102教室
八、参与人员
领导及老师:学院各级领导,班主任,辅导员
学生:2012级信管班全体成员
九、活动内容
(一制作并播放 PPT :PPT 的主要内容是关于心理健康的内容和相关新闻报道及评论, 加上班级同学的亲密照片,班级集体活动的照片,宿舍温馨照片,配上温馨的文字描述,让每位在场的人都感受到气氛。
(二开场白
(主持人
男:捧着友爱走进同一片土地,耕耘属于我们的青春岁月
女:带着宽容沐浴同一片天空,展现属于我们的风华正茂
男:……
女:……
(主持词见附件一。
(三自由讨论
话题一:关于友情,最令我感动的事。
(幻灯片集体出游
话题二:我对爱情的认识。
话题三:亲情 (播放视频:《时间都去哪儿了》
(四游戏互动(游戏素材及规则见附件二
游戏一:你来比划我来猜
游戏二:合作竞技(口传悄悄话
游戏三:萝卜蹲
(五颁奖:安排与莅临指导的领导及老师同样人数颁发奖品及合影
(六老师总结:……
(七主持人结语:
男:尊敬的老师们,亲爱的同学们,本次心理健康主题班会让我们在一起共同度过了愉快而有意义的五十分钟。
我们讨论友情、爱情,深刻认识了自我,明白了沟通的重要性,明确了协作的必要性。
女:这愉快的五十分钟不仅给我们紧张的学习生活增添了几分乐趣,也让我们懂得了好多,充分说明了我们 12级信管班是一个温馨、团结、充满正能量的集体。
男:本次班会到此结束了,让我们再一次感谢各位老师的莅临指导,感谢各位同学的积极参与。
女:老师们,同学们
合:再见!
十、预期目标:通过此次班会提高我班同学的心理健康知识水平和心理保健意识; 懂得人际交往,建立和谐的人际关系;增强班级凝聚力,团结协作的意识。
十一、人员安排:
1、总策划:***
2、主持人:***,梁蓉
3、班会记录:杨亚杰
4、游戏主持人:***
5、活动总结:杨珀
6、教室布置:李媛,苗蓉
7、设备检查:李明浩
8、邀请领导及老师:杨珀
十二、注意事项:
1、游戏环节:准备游戏素材及奖品
2、主持词:见附件
3、活动时间:暂定为第八周,选择领导、老师、同学都有空闲时间的机会,班会总时间不超过一小时。
4、各人员协调配合:各人员间积极主动配合,若有事需向总策划说明,并事先安排替补人员,以保证工作顺利开展。
5、教室申请及布置:最好能申请到有可移动桌椅的多媒体教室,提前半小时布置,安排各区域包括讨论区域、活动区域、领导座位,不仅要确保在场的每位成员都能看清投影,还要确保游戏顺利开展。
6、邀请老师的落实工作:提前告知领导及老师。
7、所需物品:矿泉水,游戏道具等。
8、经费预算:奖品:50元,矿泉水:10*2元 = 20元,总计 70元。