【免费下载】家庭保健与护理
家庭护理与保健指导手册
家庭护理与保健指导手册第一章家庭护理基础 (3)1.1 家庭护理的重要性 (3)1.1.1 促进家庭成员健康 (3)1.1.2 减轻社会负担 (3)1.1.3 增强家庭凝聚力 (3)1.2 家庭护理的基本原则 (3)1.2.1 个性化护理 (3)1.2.2 科学护理 (4)1.2.3 综合护理 (4)1.3 家庭护理的注意事项 (4)1.3.1 保持良好的沟通 (4)1.3.2 注重环境清洁 (4)1.3.3 合理安排饮食 (4)1.3.4 加强心理护理 (4)1.3.5 遵循医嘱 (4)1.3.6 定期评估 (4)1.3.7 培养家庭成员护理能力 (4)第二章常见疾病家庭护理 (4)2.1 呼吸系统疾病家庭护理 (4)2.2 心血管系统疾病家庭护理 (5)2.3 消化系统疾病家庭护理 (5)第三章老年人家庭护理 (5)3.1 老年人常见疾病护理 (5)3.1.1 高血压护理 (5)3.1.2 糖尿病护理 (6)3.1.3 心脏病护理 (6)3.2 老年人心理护理 (6)3.2.1 关注老年人的情绪变化，及时发觉心理问题。
(6)3.3 老年人饮食与运动指导 (6)3.3.1 饮食指导 (6)3.3.2 运动指导 (6)第四章儿童家庭护理 (7)4.1 儿童常见疾病护理 (7)4.1.1 发热护理 (7)4.1.2 咳嗽护理 (7)4.1.3 腹泻护理 (7)4.2 儿童意外伤害处理 (7)4.2.1 烧伤处理 (7)4.2.2 骨折处理 (7)4.2.3 中毒处理 (7)4.3 儿童营养与成长指导 (8)4.3.1 均衡饮食 (8)4.3.2 合理搭配 (8)4.3.3 运动锻炼 (8)4.3.4 睡眠充足 (8)第五章妇女家庭护理 (8)5.1 妇科疾病护理 (8)5.2 孕产妇护理 (8)5.3 妇女保健常识 (9)第六章家庭急救与意外处理 (9)6.1 常见意外伤害处理 (9)6.1.1 擦伤与割伤 (9)6.1.2 烧伤与烫伤 (9)6.1.3 骨折与脱臼 (10)6.2 急性疾病家庭急救 (10)6.2.1 中毒 (10)6.2.2 心绞痛 (10)6.2.3 癫痫 (10)6.3 家庭急救包的准备与使用 (10)6.3.1 急救包内容 (10)6.3.2 使用方法 (10)第七章家庭用药指导 (11)7.1 家庭常用药物介绍 (11)7.1.1 抗感染药物 (11)7.1.2 解热镇痛药 (11)7.1.3 呼吸系统药物 (11)7.1.4 消化系统药物 (11)7.1.5 心血管系统药物 (11)7.1.6 内分泌系统药物 (11)7.2 用药方法与注意事项 (11)7.2.1 用药方法 (11)7.2.2 注意事项 (12)7.3 家庭药物储存与安全 (12)7.3.1 储存条件 (12)7.3.2 安全措施 (12)第八章家庭康复护理 (12)8.1 康复护理的基本原则 (12)8.2 常见疾病康复护理 (13)8.3 家庭康复设备的使用 (13)第九章家庭心理健康护理 (13)9.1 心理健康与家庭关系 (13)9.2 家庭心理护理技巧 (14)9.3 应对压力与情绪管理 (14)第十章家庭保健与养生 (15)10.1 保健养生常识 (15)10.1.1 保持良好的生活习惯 (15)10.1.2 保持心理健康 (15)10.1.3 定期体检 (15)10.1.4 合理用药 (15)10.2 饮食与健康 (15)10.2.1 均衡膳食 (16)10.2.2 控制热量摄入 (16)10.2.3 适量饮水 (16)10.2.4 注意食品安全 (16)10.3 运动与健康 (16)10.3.1 选择合适的运动方式 (16)10.3.2 坚持运动 (16)10.3.3 注意运动安全 (16)10.3.4 结合有氧运动和力量训练 (16)第一章家庭护理基础家庭护理作为现代社会中不可或缺的一部分，对于提高家庭成员的生活质量和健康水平具有重要意义。
《家庭健康护理护理》ppt课件
急救电话
熟知当地急救电话，以便 在紧急情况下迅速寻求专 业救治。
急救处理
掌握基本的急救处理方法 ，如心肺复苏、止血等， 以便在等待专业人员到场 前进行初步救治。
健康教育与指导
疾病管理教育
向患者及其家属传授与疾 病相关的知识和技能，帮 助他们更好地管理病情。
健康生活方式指导
倡导健康的生活方式，如 合理饮食、适量运动、保 持良好的作息本内容
日常照料
日常照料是家庭健康护理的重要组成 部分，包括协助病人进行日常生活活 动，如穿衣、洗漱、进食、如厕等。
照料者还需要注意病人的安全，防止 意外事件的发生，如跌倒、烫伤等。
照料者需要关注病人的身体状况，根 据需要进行适当的照顾和帮助，确保 病人的基本生活需求得到满足。
提供针对家庭护理人员的专业 培训，提高他们的护理知识和
技能水平。
建立统一标准
制定家庭护理的统一标准和规 范，确保护理质量的稳定和可
靠。
完善社会保障体系
建立健全的社会保障体系，减 轻家庭在长期照护方面的经济
负担。
加强心理支持
提供针对家庭护理人员的心理 支持服务，帮助他们缓解工作
压力和心理负担。
05
家庭健康护理的未来展望
培训专业人才
加强对家庭健康护理人 员的培训和管理，提高 服务人员的专业素质和 服务水平。
建立服务评价机制
建立家庭健康护理服务 评价体系，对服务质量 和效果进行评估和监督 。
完善服务网络
建立健全的家庭健康护 理服务网络，提高服务 的覆盖面和便利性。
THANKS
谢谢您的观看
家庭健康护理能够减轻医疗机构负担 ，降低医疗成本，提高医疗资源利用 效率，优化医疗资源配置。
第十章家庭的健康护理familyhealthnursing31页PPT
第四节 家庭护理程序
一. 家庭护理：是以家庭为服务对象，以家庭
护理理论为指导，以护理程序为工作方法， 护士与家庭共同参与，确保家庭健康的一 系列活动。
二. 家庭护理的重要性： 三. 1. 家庭成员互相影响 四. 2. 整个家庭都需要服务 五. 3. 社区护士可以透过家庭找到个人
三.家庭护理程序：
家庭压力事件：
家庭生活事件：如丧偶、离婚、家庭矛盾、新成 员的加入等
个人生活事件：患病、生活环境改变等 工作生活事件：退休、失业等 经济生活事件：家庭成员患病、经济状况变化等
家庭危机常见原因：
1. 家庭成员增加：意外怀孕、继父继母继兄弟姐 妹搬入
2. 家庭成员减少：子女离家出走或被流放、家人 从事危险活动、夫妻离婚分居或被抛弃、家人 猝死或暴力性死亡
它是开展社区护理的重要工具。
家庭访视的种类
预防性家访－－妇幼保健家访与计划免疫 评估性家访－－有家庭危机或心理问题的
病人以及老年人、体弱或残疾人的家庭 环境考察 连续照顾性家访－－慢性病人、需要康复 的病人、临终病人 急诊性家访－－病人临时问题或紧急情况
家庭访视程序
一.访视前准备：确定访视对象，阅读健康档案, 与家庭电话联系，核实访视时间、地址、路径， 做好访视计划，准备访视物品。
一级预防或干预 二级预防或干预 三级预防或干预
家庭结构图：
制作方法：
1.家庭结构图可包含三代人或三代以上，可从最年 轻的一代开始向上追溯，也可从中间一代开始 上下展开.
2.不同的性别、角色和关系用不同的结构符号表示。 3.同代人按年龄从左到右依次排开，最先出生的排
左边。
4.结构图种每个成员符号旁，可注明其年龄、婚姻 状况、职业、文化程度、出生或死亡日期、遗 传病或慢性病等。
家庭护理与保健
家庭护理—家庭访视
（一）家庭访视的概念 – 家庭访视简称家访，是指为了维持和促进个人、家庭和社区的健康，
在服务对象家里，为访视对象及其家庭成员所提供的护理服务活动。 （二）家庭访视的目的 – 1.帮助家庭发现现存或潜在的健康问题。 – 2.确定阻碍家庭健康的因素和支持系统。 – 3.寻求在家庭内解决问题的方法。 – 4.为患病或残疾的家庭成员提供适当、有效的护理服务。 – 5.促进护理对象及其家庭成员积极参与，提高家庭成员的自我保健管
1.家庭环境适应性改变 的指导 2.生活护理与指导 3.治疗性的护理 4.居家康复指导 5.心理护理与情感支持 6.应急救护指导 7.为照顾者提供支持
（四）居家 护理规范与 质量管理
1.家庭病床建床制度 2.家庭护理环境管理 3.家庭护理操作管理 4.家庭输液管理 5.家庭分级护理管理 6.特殊药物管理和常用仪器管理 7.消毒隔离管理和医用废物管理 8.定期随访、转诊管理 9.医疗护理文件管理 10. 安全管理 11.护理的考核与监督管理
家庭护理—家庭访视
（六）家庭访视的过程 – 1.访视前准备 （1）确定访视对象 （2）访视内容 （3）确定访视的目的及计划 （4）访视用品 （5）访视备案 – 2.访视中的工作 （1）初次访视 （2）评估 （3）计划 （4）实施护理 （5）简要记录访视情况 （6）结束访视
家庭护理—家庭访视
家庭护理—家庭访视
完善家庭、残疾者家庭、有疾病高危因素的家庭，如有遗传病病人的 家庭、有慢性病病人的家庭等。 – 家庭访视的次数根据家庭存在的问题和需要援助的程度而定，同时还 要考虑社区护理人员的数量、护理对象和社区护士的时间、护理对象 的需要和状况、需要解决问题的轻重缓急以及经济预算等。
家庭健康护理ppt
评估项目 家庭功能
评估具体内容
1.家庭成员间的情感 2.培养子女社会化的情况 3.家庭的自我保健行动
家庭与社会的关系
家庭与亲属、社区和社会的关 系，家庭利用社会资源的能力
家庭应对和处理问题及危 机的能力与方法；家庭的 适应能力和解决问题的能 力
1.家庭成员对健康问题的认识 2.家庭成员间情绪上的变化 3.家庭战胜疾病的决心 4.应对健康问题的方式 5.生活调整 6.对家庭成员健康状况的影响 7.经济影响
1.疾病的种类和日常生活受影响的程度 2.愈后状况的推测 3.日常生活能力 4.家庭角色履行情况 5.疾病带来的经济负担
续表
家庭目前的发展阶段、目前
家庭发展阶段与家庭发展 的发展任务以及家庭履行发
任务
展任务的情况
家庭结构
1.家庭成员间的关系 2.沟通与交流 3.原有角色和变化后角色 4.家庭权力分配 5.家庭与社会的交流 6.价值观与信仰
健康家庭所具备的5个特征
交流气氛良好 促进家庭成员的发展 能积极的应对压力和处理危机 健康的居住环境和生活方式 与社会联系密切
（二）家庭对健康的影响
遗传对健康的影响
疾病传播（母婴：肝炎、AIDS） 对儿童发育及社会化的影响 对成人发病率和死亡率的影响（生活压
力事件） 丧偶、离婚、独居使死亡率增高
LCU
生活事件
110 18.大量贷款 102 19.突出成就荣誉 96 20.恢复政治荣誉 65 21.重病外伤 62 22.严重差错事故 60 23.开始恋爱 58 24.复婚 57 25.子女学习困难 57 26.子女就业 53 27.行政纪律处分 52 28.怀孕 51 29.升学就学受挫 50 30.晋升 50 31.入党入团 50 32.子女结婚 48 33.性生活障碍 48 34.免去职务
家庭健康护理：养生保健的基本知识
家庭健康护理：养生保健的基本知识1. 引言1.1 概述家庭健康护理是指在日常生活中，家庭成员采取一系列预防性和促进性的措施来维护全家人的身体健康和心理健康。
随着现代生活方式的改变和环境污染的增加，我们面临越来越多的健康问题，因此重视家庭健康护理变得尤为重要。
1.2 文章结构本文将从以下几个方面进行探讨：引言、家庭健康护理的重要性、健康饮食与营养均衡、家庭常见健康问题应对策略以及结论与建议。
通过这些内容，读者将了解到如何在日常生活中实施家庭健康护理，促进全家人的身心健康。
1.3 目的本文旨在向读者传达家庭健康护理的基本知识，并提供实用的保健建议。
通过了解和实践这些基本知识，读者将能够更好地照顾自己和家人的身体健康，并且创造出更加和谐舒适的家庭氛围。
接下来，我们将深入探讨家庭健康护理的重要性及其具体实施方法。
2. 家庭健康护理的重要性家庭健康护理是指在家庭环境中采取一系列有效的保健措施，以确保全家人的身体和心理健康，并预防常见疾病的发生。
下面将重点介绍家庭健康护理的三个重要方面。
2.1 确保全家人身体健康在日常生活中，我们经常忽略自己和家人的身体健康。
而实际上，只有全家人都拥有良好的身体素质才能增强整个家庭的幸福感和生活质量。
因此，通过进行适度的体育锻炼、保持良好的卫生习惯、规律作息以及加强免疫力等措施可以帮助我们建立一个更加健康的家庭。
2.2 预防疾病发生预防胜于治疗，这句话同样适用于家庭健康护理。
通过定期体检、接种疫苗、注意饮食营养均衡、避免暴露在有害物质中等方式可以减少一些慢性疾病的发生。
此外，提高家庭卫生水平，保持良好的居住环境，定期打扫消毒以及做好垃圾分类工作也是预防家人感染病菌和传染病的重要手段。
2.3 促进家庭和谐关系家庭是人们日常生活的核心单位，而家人之间的关系对个体健康有着重要影响。
通过良好的沟通与互动、相互关心、尊重他人隐私和情感需求等方式可以增强家人之间的信任和凝聚力。
这将有助于减少压力和紧张情绪，并构建一个温馨和谐的家庭环境，进而提高身心健康水平。
家庭健康护理手册
家庭健康护理手册1. 引言1.1 概述家庭健康护理是指在家庭环境下，通过有效的健康管理方式和措施，维护并提升家人的身体和心理健康水平。
在现代社会中，家庭健康护理具有重要意义，因为家庭是我们生活的核心，而每个家庭成员的健康状况对整个家庭的幸福与稳定至关重要。
1.2 文章结构本手册将按照以下顺序介绍家庭健康护理的各个方面：首先，我们将概览整个手册，并介绍每个部分的主要内容和目标。
然后，我们将深入探讨家庭健康护理的重要性、必要性以及它所带来的好处。
接着，我们将详细讨论健康饮食与营养、健康生活方式与运动、心理健康与压力管理、急救与常见病护理技巧等方面内容。
最后，在结论部分，我们将总结全文并强调重点，并为读者提供实施家庭健康护理策略的鼓励。
1.3 目的本手册的目的是为家庭成员提供一个全面且实用的健康护理指南，帮助他们了解并学习如何管理自己和家人的健康。
通过读取此手册，读者将能够获得有关健康饮食和营养、健康生活方式和运动、心理健康和压力管理、急救与常见病护理技巧等方面的知识和技能。
我们希望读者能够在日常生活中应用这些内容，以促进家人的身心健康，并创造出一个积极健康的家庭氛围。
这篇长文旨在传递家庭健康护理的重要性，并提供一份详尽的指南，帮助读者更好地管理他们自己以及家人的身心健康。
在本文中，我们将深入探讨家庭中各个环节对于整体健康水平所起到的作用，并提供相关建议和技巧。
2. 家庭健康护理概览2.1 家庭健康的重要性家庭健康是指家庭成员身体和心理的良好状态。
保持家庭健康对于整个家庭的幸福和福祉至关重要。
一个健康的家庭能够更好地面对生活中的挑战，更加融洽地相处，并为每个成员提供持久的幸福感。
2.2 护理家庭成员的必要性在家庭中，每个人都需要得到适当的护理与关注。
护理包括但不限于遵循正确的饮食和营养方案、建立良好的睡眠习惯、进行适量而规律的身体锻炼、管理压力和情绪等。
通过有效的护理措施，可以促进每位家庭成员身心健康，增强其免疫力并降低罹患疾病的风险。
家庭健康护理课件
家庭生活周期-5
青少年期子女家庭（最大孩子介于13—30岁）
家庭问题 青少年的教育与沟通 与父母的代沟问题、 社会化问题 青少年的性教育及与 异性的交往、恋爱
保健服务重点 防止意外事故 健康生活指导 青春期教育与性教育 防止早恋早婚
在价值观念方面所特有的思想、态度和 信念 决定家庭成员的行为 方式及对外界干预的 反应性
⑤ 家庭界限
界限不清 极端封闭
⑥家庭氛围和空间
感情气氛 生活空间对夫妻、 子女、老人的影响
C膜：界限
C核：权力中心 C质：气氛和空间
细胞外液
C器：成员角色 细
遗传信息：价值系统、伦理道德 胞 核
信息传递：沟通方式
②权力结构
传统权威型 情况权威型
分享权威型 感情权威型
家庭成员对家庭的影响力、控制权和支配权
③沟通方式
沟通的内容是否与感情有关 • 情感性沟通 • 机械性沟通 沟通时表达信息的清晰程度 • 清晰性沟通 • 模糊性沟通 沟通时信息是否直接指向具体的接受者 • 直接沟通 • 间接沟通
④家庭价值系统
改革开放后产生的非传统式家庭
未婚男女同居家庭 丁克族 未婚单亲家庭 未婚夫妇与孩子的家庭 双核心家庭 同性恋家庭
二、家庭结构与家庭功能
（一）家庭结构
家庭结构是指构成家庭单位的成员及家庭成员 相互关系的特征
家庭外部结构
主要指家庭人口结构， 即家庭类型
家庭内部结构
指家庭成员之间的 互动行为，即家庭关系
学龄前儿童家庭
老化的家庭 空缺家庭
学龄儿童家庭 青少年家庭 青年家庭
家庭生活周期-3
学龄前儿童家庭（最大孩子介于30个月到6岁大）
家庭问题 儿童的身心发展问题 安全保护问题 上幼儿园的问题
家庭保健与护理
护理常识1,烫伤取生姜捣烂,揉汁,敷于患处,即可缓解疼痛.生姜具有来菌,消炎,止痛作用.如果你不幸被水火烫伤,应立即用凉水冲洗患处,而后敷早生姜汁,能减轻疼痛,加速愈合.2,眼中异物可打一盆清水,睁着眼把脸浸入水中,眨几次眼睛,异物便可漂出.3,鼻出血如持续出血不止,右孔出血时上举左臂,左鼻孔出血时上举右臂,1～2分钟即可止血.或右鼻出血用右手中指按住右乳突(耳后突起部),左鼻孔出血时用左手中指按住左乳突,头向后仰,鼻孔朝上,1～2分钟后也可止血.可打一盆清水,睁着眼把脸浸入水中,眨几次眼睛,异物便可漂出.4,腿脚抽筋见效最快,最简便易行的方法是用力向上抬脚尖,还可按摩人中穴,片刻可止住抽筋.5,打嗝可分别用左右手的大拇指用力掐住鼻尖,1～2分钟可止住打嗝.也可用棉花捻伸入鼻腔捻转几次,打几个喷嚏便可停住打嗝.6,鼻出血如持续出血不止,右孔出血时上举左臂,左鼻孔出血时上举右臂,1～2分钟即可止血.或右鼻出血用右手中指按住右乳突(耳后突起部),左鼻孔出血时用左手中指按住左乳突,头向后仰,鼻孔朝上,1～2分钟后也可止血.7,牙痛切一片生姜咬在病牙上,立刻止痛;或用指甲掐合谷穴便可止痛;也可用小棉球蘸牙疼水或清凉油少许,在病牙上涂抹均可止痛.家庭防火知识三,问答题7,使用电褥子怎样注意防火答:(1)电褥子不能长时间通电,人员离开后必须切断电源;(2)电褥子严禁折叠使用,防止电热丝损坏发生事故;(3)沙发床不宜使用电褥子,而且电褥子开关必须放在不易碰触的地方;(4)电褥子通电后如果产生过热现象,就应停止使用.8,家庭装修喷漆应注意什么防火问题答:(1)喷漆操作应在单独房间内,并设有排风设备;(2)喷漆时应禁止使用明火,禁止吸烟;(3)喷漆设备应有良好的接地以导除静电荷;(4)房间内的漆料与溶剂的存量不宜过多,一般以当天用量为限,剩下的漆料应退回存放. 9, 家庭使用电烙铁,电熨斗应注意什么问题答:(1)在间歇性停用时应放在非燃材料的座式支架上;(2)在遇停电或停止使用时应立即拔掉插销或关掉电源开关.10,人身衣服着火怎么办答:(1)在可能的情况下尽快脱去着火的衣服;(2)就地翻滚把火压灭.11,家庭发生火灾后,您有几种逃生的方法答:(1)发生火灾后,选择最近的逃生出口;(2)逃离火场的路线上遇有浓烟烈火时,必须把自己的衣服淋湿;再找一块湿毛巾捂住口鼻,查以起到隔热虑毒的作用;(3)在有浓烟的情况下,采用低姿势撤离,视线不清时,手摸墙壁徐徐撤;(4)楼道内烟雾过浓,无法冲出时,应利用窗户阳台逃生,拴上安全绳或单逃生;(5)上述情况不具备时,不能盲目跳楼应等待救援.12,油锅着火后,您至少有几种扑救方法答:(1)迅速用锅盖盖住油锅,窒息熄灭;(2)用将要炒的青菜倒入油锅,覆盖熄灭.生活保健常识13.减肥应以饮用哪种茶为宜选:A,红茶B,绿茶C,花茶.答:B14.酒后饮茶是否有益答:无益.15.请说出中国十大名茶中的五种以上答:杭州龙井,苏州碧螺春,黄山毛蜂,庐山云雾,六安瓜片,恩施玉露,白毫银针,武夷岩茶,安溪铁观音,普洱茶.16.饭后多长时间饮茶为宜答:饮茶最好是饭后一小时.17.饮茶可以减轻吸烟的危害吗答:可以.18.泡茶"三要素"是什么答:茶叶用量,泡茶水温,冲泡时间.19.在茶文化史上,茶文化由内地向边疆地区各族传播,主要是由于两个特定的茶政内容而发生的.请问这两项茶政内容的名称是什么答:榷茶和茶马互市.20.基本茶类答:绿茶,红茶,乌龙茶,白茶,黄茶21.再加工茶类答:花茶,非茶之茶,紧压茶种类,工艺茶.22.一般情况下,从哪几方面鉴别新茶与陈茶答:色泽,滋味,香气.23.茶具的主要种类答:陶土茶具,瓷器茶具,漆器茶具,玻璃茶具,搪瓷茶具,金属茶具和竹木茶具.24.从狭义的范围来看,茶具指哪些饮茶用具答:杯,壶,碗,盏,碟,盘.是非题.(正确的在括号里打"√",错误的在括号里打"×")25.健康就是指身体没有疾病. ( ×)26."合理膳食,适量运动,戒烟戒酒,心理平衡"是健康的重要保证,被专家称为"健康的四大基石". ( √)27.吸烟对身体有害,任何年龄的人戒烟都有利于身体健康. ( √)28.生病后要及时到医院治疗,千万不能相信神汉巫婆和江湖游医. ( √)29.传染性非典型肺炎是一种新出现的,临床主要表现为肺炎的呼吸道传染病,其传染性强,病情较重,进展快,危害大,人群普遍缺乏抵抗力而易受感染. ( √)30.要想营养好,就应该顿顿吃大鱼大肉. ( ×)31儿童缺碘会影响智力发育. ( √)32.用碘盐腌菜不影响口味. ( √)33.孩子出生后的前4个月,应该只用母乳喂养,不需要添加其他食物. ( √)31.婴儿出生后2个月就应该添加米糊,蛋黄等食物. ( ×)35.给婴儿喂奶必须做到定时定量. ( √)36.接种"麻风腮"疫苗,能够预防麻疹和腮腺炎. ( √)37.口服"脊髓灰质炎糖丸活疫苗"的前后半小时,家长应该不让孩子喝开水,不让孩子吃热的食物. ( √)38.小孩子腹泻时,家庭护理的关键是及时补水和继续进食. ( ×)39.夏天和秋天容易发生肠道传染病,应该少吃凉拌菜,尽量不要摆酒席聚餐.( √)40.乙型肝炎病人容易发展为慢性肝炎,肝硬化,甚至转化为肝癌. ( √)41.肺结核病人应该接受医生的正规治疗,即坚持全程,规律,足量服药. ( √)42.注意饮食卫生,把好"病从口入"关,是预防乙肝的最有效措施. ( ×)43.高血压病人必须按照医生的要求,坚持长期服药. ( √)44.控制饮食是治疗糖尿病的基本措施. ( √)45医将人体各部分为五脏六腑.这五脏是A.心B.肺C.脾D.肝E.肾F肠答:A B C D E 46,医将人体各部分为五脏六腑.这六腑是A.心B.小肠C.大肠D.胃E.膀光F.胆G.子宫H.肝答:B C D E F G47,发生煤气中毒后,应该采取下列哪些措施A. 打开门窗通风B.将中毒者抬到通风的地方C.打120电话呼救D.送病人到医院洗胃答:A B C48,得了糖尿病的人,经常会发生下列哪些并发症状 A.四肢麻木或疼痛 B.势力减退或失明C.肾功能衰竭D.足部溃疡不容易长好答: C D49,糖尿病的典型症状是A.吃得多B.饮水多C.小便量增多D.体重减少答:A B C D50,中风常见症状有哪些A.半身瘫痪B.昏迷C.腹泻D.讲话困难答:A B D51,造成冠心病的主要原因有:A.高血压B.肥胖C.血脂过低D.精神紧张答:A B52,发生意外事故时,一旦病人心跳,呼吸停止,采取下列什么措施来挽救病人的生命A.用力扣击胸部2~3次B.胸外心脏按压术C.口对口人工呼吸D.吸氧答:A B C D53,下列那些疾病是通过"粪—口"途径传播的肠道疾病A.甲型肝炎B乙型肝炎C痢疾D 伤寒答:A B D53,您认为下列哪几组血压是高血压A.140/90毫米汞柱高(mmHg)B.120/80毫米汞柱高(mmHg)C.150/90毫米汞柱高(mmHg)D.160/100毫米汞柱高(mmHg) 答:A C D54,下列哪些疾病属于传染性疾病A.尖锐湿疣B.爱滋病C淋病D.伤寒答:A B C D55,长期大量饮酒容易损害肝脏,并导致下列哪些疾病A.甲型肝炎B.乙型肝炎C.脂肪肝D.肝硬化答; C D56,注射时应该使用一次性注射器,并且要做到"一人一针一筒",这样能预防下列哪些疾病A.甲型肝炎B.乙型肝炎C.爱滋病D.结核病答: B57,猫和狗咬伤,抓伤后,防止狂犬病的有效措施是哪些A.用大量清水和肥皂彻底冲洗伤口和伤口周围皮肤B. 用碘酒消毒伤口C.注射狂犬疫苗D.注射抗狂犬病血清或狂犬病免疫球蛋白答:A B C D58,现代健康概念包括以下含义:A.生理健康B.心理健康C.体格健壮D.社会适应良好答:A B C D59,苍蝇能传播哪些传染病A.伤寒B.爱滋病C.甲型肝炎D.菌痢答:A D60,长期吸烟能引起下列哪些疾病A.高血压B.支气管炎C.脏病D.恶性肿瘤答:B D61,蚊子能传播哪些传染病A.登革热B.流行性出血热C.流行性乙型脑炎D.丝虫热答:A C62,老鼠能传播哪些传染病A.鼠疫B.流行性出血热C.流行性乙型脑炎D.钩端螺旋体病答:A B三,单项选择题.(在正确答案的序号上打"√")63,吸烟对身体有害,香烟的烟雾中含有的主要有毒有害物质包括: A.尼古丁B.烟焦油C.一氧化碳D.二氧化碳答:A64,下列哪种吃法比较科学,并符合"合理膳食"的要求A.吃饭只吃八分饱B.多吃精米,少吃杂C.多吃肉类,少吃米饭D.多吃蔬菜,少吃甜食答:A65,中风主要是指:A.脑血管破裂出血B.脑血管阻塞C.大脑外伤D.大脑发炎答: B66,应该在产后什么时间开始给新生儿喂奶A.半小时B.2小时C.6小时D.12小时答:A67,婴儿出生后,几个月的时候就必须添加辅助食物A.2个月B.4个月C8个月D.12个月答:B68,传染性非典型肺炎的首发症状主要是:A.发高热,体温超过38℃B.流涕,咽痛C.咳嗽,有痰答:A69,新生儿接种卡介苗,可以预防哪种疾病A.腮腺炎B.结核病C.百日咳D.破伤风答:B70,下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段A.接种乙肝疫苗B.服用药物C.隔离病人D.注意消毒答:A71,我国计划免疫程序规定,新生儿必须在出生后什么时间接种乙肝疫苗A.24小时内B.1周内C.1个月内D.6个月内答:A72,如果没有养成早晚刷牙和饭后漱口的好习惯,不重视口腔卫生,就会:A.造成龋齿(又叫蛀牙)和牙周病,甚至影响全身健康B.引起糖尿病C.引起肥胖D.造成高血压答:A77,正确的刷牙方法是:A.竖刷法B.横刷法C.竖刷法和横刷法都对D.竖刷法和横刷法都不对答:A78,传染性非典型肺炎的主要传染源是病人,主要传播方式是:A.近距离飞沫传播为主B.血液传播C.食物传播答:A79,成年人的正常血压为:A.高压(收缩压)≤100毫米汞柱高(mmHg);低压(舒张压)≤70毫米汞柱高(mmHg)B.高压(收缩压)<140毫米汞柱高(mmHg);低压(舒张压)<90毫米汞柱高(mmHg)C.高压(收缩压)≤160毫米汞柱高(mmHg);低压(舒张压)≤110毫米汞柱高(mmHg)D.高压(收缩压)≤180毫米汞柱高(mmHg);低压(舒张压)≤140毫米汞柱高(mmHg) 答:B80,减少饮食中食盐的使用量,有利于防治高血压,一般每人每天的食盐的用量应该是: A.6克以下B.10克以上C.12克以上D.随便答:A81,碘盐中的碘容易挥发.为了减少碘盐的挥发,烧菜时最好在什么时候家盐A.烧菜之前B.烧菜的过程中C.菜烧好将要出锅时加D.随便什么时间加都可以答:C82,大量饮酒,对人体哪个内脏损害最严重A.心脏.B肝脏C.肾脏D.脾脏答:B83,妇女怀孕后,一般在怀孕几个月内进行初次早孕检查A.3个月内B.4个月内答:AC .5个月内D.6个月内84,妇女的生育功能从成熟到衰老的自然转变期称为更年期,更年期一般从多少岁开始A.25岁左右B.35岁左右C.45岁左右D.55岁左右答:C85,世界卫生组织规定的现代人青春期的年龄阶段是A.10~18岁B. 16~22岁C. 10~20岁D. 12~20岁答:C86,世界卫生组织的英文缩写是A. WHOB.WHENC. WTOD.HOW 答:A(World Health Organization)87,世界最早的药典诞生在哪个国家A.中国B.日本C.埃及D西班牙答:A (据考证,世界最早的药典是公元1世纪或2世纪的,全书记载药物365种)问答88,老年人用药有四宜四不宜:1)药物剂量宜小不宜大2)药物品种宜少不宜多:3)用药疗程宜短不宜长4)用药方式宜偏中不宜偏西89,子补钙补到几岁答:两岁90,心脏病有哪五忌答:忌烟,忌冷,忌饱,忌剧动,忌怒91,哮喘者要忌口吗答:要忌口.92,中风者有哪五忌答:忌忧,愁,忌肥,忌酒,忌寒93,胃病不宜吃哪些水果答:病人忌吃酸性水果,如柠檬,杨梅,酸柑,酸梅等.94,血压偏低就不会引起脑血栓吗答:不一定95,刷牙有哪些禁忌答:1)不宜长时期使用多泡牙膏,2)刷牙时间不宜过长.96,确定高血压的条件答:世界卫生组织规定:在未服抗高血压药物的情况下,收缩压≥140mmHg且舒张压≥90mmHg可诊断为高血压.空腹静脉血浆血糖≥126mg/dl或随机静脉血浆血糖≥200mg/dl,即可确定为糖尿病.。
家庭保健与护理
护理常识1,烫伤取生姜捣烂,揉汁,敷于患处,即可缓解疼痛.生姜具有来菌,消炎,止痛作用.如果你不幸被水火烫伤,应立即用凉水冲洗患处,而后敷早生姜汁,能减轻疼痛,加速愈合.2,眼中异物可打一盆清水,睁着眼把脸浸入水中,眨几次眼睛,异物便可漂出.3,鼻出血如持续出血不止,右孔出血时上举左臂,左鼻孔出血时上举右臂,1～2分钟即可止血.或右鼻出血用右手中指按住右乳突(耳后突起部),左鼻孔出血时用左手中指按住左乳突,头向后仰,鼻孔朝上,1～2分钟后也可止血.可打一盆清水,睁着眼把脸浸入水中,眨几次眼睛,异物便可漂出.4,腿脚抽筋见效最快,最简便易行的方法是用力向上抬脚尖,还可按摩人中穴,片刻可止住抽筋.5,打嗝可分别用左右手的大拇指用力掐住鼻尖,1～2分钟可止住打嗝.也可用棉花捻伸入鼻腔捻转几次,打几个喷嚏便可停住打嗝.6,鼻出血如持续出血不止,右孔出血时上举左臂,左鼻孔出血时上举右臂,1～2分钟即可止血.或右鼻出血用右手中指按住右乳突(耳后突起部),左鼻孔出血时用左手中指按住左乳突,头向后仰,鼻孔朝上,1～2分钟后也可止血.7,牙痛切一片生姜咬在病牙上,立刻止痛;或用指甲掐合谷穴便可止痛;也可用小棉球蘸牙疼水或清凉油少许,在病牙上涂抹均可止痛.家庭防火知识三,问答题7,使用电褥子怎样注意防火答:(1)电褥子不能长时间通电,人员离开后必须切断电源;(2)电褥子严禁折叠使用,防止电热丝损坏发生事故;(3)沙发床不宜使用电褥子,而且电褥子开关必须放在不易碰触的地方;(4)电褥子通电后如果产生过热现象,就应停止使用.8,家庭装修喷漆应注意什么防火问题答:(1)喷漆操作应在单独房间内,并设有排风设备;(2)喷漆时应禁止使用明火,禁止吸烟;(3)喷漆设备应有良好的接地以导除静电荷;(4)房间内的漆料与溶剂的存量不宜过多,一般以当天用量为限,剩下的漆料应退回存放.。
家庭护理与保健的概念
家庭护理与保健的概念家庭护理与保健是指在家庭环境中为家庭成员提供护理和健康管理服务的一种护理模式。
它强调家庭成员的健康需求和家庭的健康管理，通过家庭成员之间的互动和合作，共同维护和管理家庭成员的健康。
家庭护理是一种全面的护理服务，旨在提供家庭成员的身体、心理和社会支持。
家庭护理强调个性化的护理计划，根据家庭成员的特点、需求和优先事项制定护理计划。
家庭护理的目标是改善家庭成员的健康状况，并提供对家庭成员健康的支持和指导。
家庭护理的核心概念是家庭护理者和家庭成员之间的互动和合作。
家庭护理者不仅是提供护理服务的专业人士，还是与家庭成员建立紧密关系的人。
家庭护理者要了解家庭成员的需求和期望，并与他们建立信任和互动的关系。
同时，家庭成员也要积极参与家庭护理计划的制定和执行，共同实现家庭成员的健康目标。
家庭护理的另一个重要概念是家庭成员的自我护理能力。
家庭护理注重培养和提高家庭成员的自我护理能力，使他们能够主动参与健康管理和护理自己和家人。
家庭护理者要通过教育和支持，帮助家庭成员掌握健康知识和技能，提高自我护理的能力。
同时，家庭成员也要主动学习和参与自我护理活动，如合理饮食、适量锻炼和定期体检等，以保持健康状态。
家庭护理与保健还强调了预防和管理慢性病的重要性。
慢性病是影响家庭成员健康和生活质量的主要因素之一。
家庭护理者要通过教育和指导，帮助家庭成员了解慢性病的预防和管理方法，并制定相应的护理计划。
此外，家庭护理还要加强慢性病的管理和监测，提供定期随访和评估，确保家庭成员的健康状况得到及时监控和干预。
家庭护理与保健还注重了家庭成员的心理和社会健康。
家庭成员的心理和社会健康与其身体健康密切相关。
家庭护理者要重视家庭成员的心理需求，提供情绪支持和心理干预，帮助他们应对生活中的压力和困难。
此外，家庭护理也要关注家庭成员之间的亲密关系和社会支持网络，提供婚姻和家庭辅导等服务，增强家庭成员的社交支持和适应能力。
综上所述，家庭护理与保健是一种注重家庭成员健康管理和支持的护理模式。
(优选)社区护理课程课件家庭健康护理
评
诊
计实
评
估
断
划施
价
41
一、家庭健康护理评估
42
（一）收集资料的内容（P66 ）
1. 家庭系统刺激源---优势评估表（FS3I） 第一部分：综合的家庭系统的刺激源 第二部分：具体的家庭系统刺激源 第三部分：家庭系统优势
43
（一）收集资料的内容（P34 表3-2）
2. 费里德曼(Friedman)家庭评估内容 （1）家庭一般资料 （2）家庭中患病成员的状况 （3）家庭发展阶会的关系 （6）家庭应付能力
10
联合家庭
11
单亲家庭
12
丁克家庭
13
重组家庭
14
空巢家庭
三、家庭结构
（family structure ）
家庭内在结构
家庭外在结构
家庭角色 家庭权利 沟通方式 家庭价值系统
1.传统权威型
2人.情口况权结威构型
3.分享权威型
家庭角色
四、家庭功能（family function）
• 情感功能 • 社会化功能 • 生殖功能 • 经济功能 • 健康照顾功能
1. 传统家庭 2. 非传统家庭 3. 其它家庭
核心家庭：由一对父母和未成年子女组成的
家庭。（现代家庭发展趋势） 1、 单亲家庭：由单身父亲或母亲养育未成 年子女的家庭； 主干家庭：由一对父母和一对已婚子女（或 者2、再加单1其身.断他家代亲庭/属：跨）人代组们家成到庭的了家结庭婚。的年龄不结婚 或离婚以后不再婚而是一个人生活的家庭；
A 压力源
B 现有 资源
C 事件 认识
危机 X
1947—希尔 37
（三）家庭成长发展理论
家庭
护理学 社区护理 家庭保健护理
家庭角色 家庭价值观
交流方式 家庭权力结构
家庭界限 家庭气氛与生活空间
中南大学护理学院 社区护理学
（一）家庭权利结构——权利中心 没有权利中心的家庭将处于散漫状态，难
以统一行动、无法完成家庭应有职责。
四种类型：
传统权威型——不考虑他的地位、能力等 工具权威型——负责供养家庭、掌握经济权的威人物 感情权威型——家庭感情生活中起决定作用的人。家庭
中南大学护理学院 社区护理学
Family Assessment
但至今为止，还没有一个评估工具能符合这五个条件
护士在实施家庭评估时，可根据情况，采用 家 族谱﹑家庭圈﹑家庭社会关系图﹑生活改变事件评 价表和家庭评估指南等工具来收集资料。
中南大学护理学院 社区护理学
方法
Family Assessment
源
面对家庭压力，家庭必需有效运用家庭内 部和外部的各种资源来解决。
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家庭与健康
健康家庭的特征： 有良好的交流氛围 能增进家庭成员的发展 能积极面对矛盾和解决问题 有健康的居住环境和生活方式 与社区保持经常性的联系
中南大学护理学院 社区护理学
家庭对健康的影响：概括六大方面 家庭遗传的健康 家庭对儿童发育及社会化的影响 对疾病传播的影响 对成人发病率和死亡率的影响（生活压力事件） 对疾病恢复的影响 家庭对求医行为、生活习惯与方式的影响
家 庭护 理效果 评价
护理程序
家庭 护理 诊断
实 施家庭 护理 措施
制 定家庭 护理 计划
设立 家庭 护理 的目标
护理程序在家庭护理中的应用
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护理常识1,烫伤取生姜捣烂,揉汁,敷于患处,即可缓解疼痛.生姜具有来菌,消炎,止痛作用.如果你不幸被水火烫伤,应立即用凉水冲洗患处,而后敷早生姜汁,能减轻疼痛,加速愈合.2,眼中异物可打一盆清水,睁着眼把脸浸入水中,眨几次眼睛,异物便可漂出.3,鼻出血如持续出血不止,右孔出血时上举左臂,左鼻孔出血时上举右臂,1～2分钟即可止血.或右鼻出血用右手中指按住右乳突(耳后突起部),左鼻孔出血时用左手中指按住左乳突,头向后仰,鼻孔朝上,1～2分钟后也可止血.可打一盆清水,睁着眼把脸浸入水中,眨几次眼睛,异物便可漂出.4,腿脚抽筋见效最快,最简便易行的方法是用力向上抬脚尖,还可按摩人中穴,片刻可止住抽筋.5,打嗝可分别用左右手的大拇指用力掐住鼻尖,1～2分钟可止住打嗝.也可用棉花捻伸入鼻腔捻转几次,打几个喷嚏便可停住打嗝.6,鼻出血如持续出血不止,右孔出血时上举左臂,左鼻孔出血时上举右臂,1～2分钟即可止血.或右鼻出血用右手中指按住右乳突(耳后突起部),左鼻孔出血时用左手中指按住左乳突,头向后仰,鼻孔朝上,1～2分钟后也可止血.7,牙痛切一片生姜咬在病牙上,立刻止痛;或用指甲掐合谷穴便可止痛;也可用小棉球蘸牙疼水或清凉油少许,在病牙上涂抹均可止痛.家庭防火知识三,问答题7,使用电褥子怎样注意防火答:(1)电褥子不能长时间通电,人员离开后必须切断电源;(2)电褥子严禁折叠使用,防止电热丝损坏发生事故;(3)沙发床不宜使用电褥子,而且电褥子开关必须放在不易碰触的地方;(4)电褥子通电后如果产生过热现象,就应停止使用.8,家庭装修喷漆应注意什么防火问题答:(1)喷漆操作应在单独房间内,并设有排风设备;(2)喷漆时应禁止使用明火,禁止吸烟;(3)喷漆设备应有良好的接地以导除静电荷;(4)房间内的漆料与溶剂的存量不宜过多,一般以当天用量为限,剩下的漆料应退回存放.9, 家庭使用电烙铁,电熨斗应注意什么问题答:(1)在间歇性停用时应放在非燃材料的座式支架上;(2)在遇停电或停止使用时应立即拔掉插销或关掉电源开关.10,人身衣服着火怎么办答:(1)在可能的情况下尽快脱去着火的衣服;(2)就地翻滚把火压灭.11,家庭发生火灾后,您有几种逃生的方法答:(1)发生火灾后,选择最近的逃生出口;(2)逃离火场的路线上遇有浓烟烈火时,必须把自己的衣服淋湿;再找一块湿毛巾捂住口鼻,查以起到隔热虑毒的作用;(3)在有浓烟的情况下,采用低姿势撤离,视线不清时,手摸墙壁徐徐撤;(4)楼道内烟雾过浓,无法冲出时,应利用窗户阳台逃生,拴上安全绳或单逃生;(5)上述情况不具备时,不能盲目跳楼应等待救援.12,油锅着火后,您至少有几种扑救方法答:(1)迅速用锅盖盖住油锅,窒息熄灭;(2)用将要炒的青菜倒入油锅,覆盖熄灭.生活保健常识13.减肥应以饮用哪种茶为宜选:A,红茶B,绿茶C,花茶.答:B14.酒后饮茶是否有益答:无益.15.请说出中国十大名茶中的五种以上答:杭州龙井,苏州碧螺春,黄山毛蜂,庐山云雾,六安瓜片,恩施玉露,白毫银针,武夷岩茶,安溪铁观音,普洱茶.16.饭后多长时间饮茶为宜答:饮茶最好是饭后一小时.17.饮茶可以减轻吸烟的危害吗答:可以.18.泡茶"三要素"是什么答:茶叶用量,泡茶水温,冲泡时间.19.在茶文化史上,茶文化由内地向边疆地区各族传播,主要是由于两个特定的茶政内容而发生的.请问这两项茶政内容的名称是什么答:榷茶和茶马互市.20.基本茶类答:绿茶,红茶,乌龙茶,白茶,黄茶21.再加工茶类答:花茶,非茶之茶,紧压茶种类,工艺茶.22.一般情况下,从哪几方面鉴别新茶与陈茶答:色泽,滋味,香气.23.茶具的主要种类答:陶土茶具,瓷器茶具,漆器茶具,玻璃茶具,搪瓷茶具,金属茶具和竹木茶具.24.从狭义的范围来看,茶具指哪些饮茶用具答:杯,壶,碗,盏,碟,盘.是非题.(正确的在括号里打"√",错误的在括号里打"×")25.健康就是指身体没有疾病. ( × )26."合理膳食,适量运动,戒烟戒酒,心理平衡"是健康的重要保证,被专家称为"健康的四大基石". ( √ )27.吸烟对身体有害,任何年龄的人戒烟都有利于身体健康. ( √ )28.生病后要及时到医院治疗,千万不能相信神汉巫婆和江湖游医. ( √ )29.传染性非典型肺炎是一种新出现的,临床主要表现为肺炎的呼吸道传染病,其传染性强,病情较重,进展快,危害大,人群普遍缺乏抵抗力而易受感染. ( √ )30.要想营养好,就应该顿顿吃大鱼大肉. ( × )31儿童缺碘会影响智力发育. ( √ )32.用碘盐腌菜不影响口味. ( √ )33.孩子出生后的前4个月,应该只用母乳喂养,不需要添加其他食物. ( √ )31.婴儿出生后2个月就应该添加米糊,蛋黄等食物. ( × )35.给婴儿喂奶必须做到定时定量. ( √ )36.接种"麻风腮"疫苗,能够预防麻疹和腮腺炎. ( √ )37.口服"脊髓灰质炎糖丸活疫苗"的前后半小时,家长应该不让孩子喝开水,不让孩子吃热的食物. ( √ )38.小孩子腹泻时,家庭护理的关键是及时补水和继续进食. ( × )39.夏天和秋天容易发生肠道传染病,应该少吃凉拌菜,尽量不要摆酒席聚餐.( √ )40.乙型肝炎病人容易发展为慢性肝炎,肝硬化,甚至转化为肝癌. ( √ )41.肺结核病人应该接受医生的正规治疗,即坚持全程,规律,足量服药. ( √ )42.注意饮食卫生,把好"病从口入"关,是预防乙肝的最有效措施. ( × )43.高血压病人必须按照医生的要求,坚持长期服药. ( √ )44.控制饮食是治疗糖尿病的基本措施. ( √ )45医将人体各部分为五脏六腑.这五脏是A.心B.肺C.脾D.肝E.肾F肠答:A B C D E 46,医将人体各部分为五脏六腑.这六腑是A.心 B.小肠 C.大肠 D.胃E.膀光 F.胆G.子宫H.肝答:B C D E F G47,发生煤气中毒后,应该采取下列哪些措施A. 打开门窗通风B.将中毒者抬到通风的地方C.打120电话呼救D.送病人到医院洗胃答:A B C48,得了糖尿病的人,经常会发生下列哪些并发症状 A.四肢麻木或疼痛 B.势力减退或失明C.肾功能衰竭D.足部溃疡不容易长好答: C D49,糖尿病的典型症状是A.吃得多B.饮水多C.小便量增多D.体重减少答:A B C D50,中风常见症状有哪些A.半身瘫痪B.昏迷C.腹泻D.讲话困难答:A B D51,造成冠心病的主要原因有:A.高血压B.肥胖C.血脂过低D.精神紧张答:A B52,发生意外事故时,一旦病人心跳,呼吸停止,采取下列什么措施来挽救病人的生命A.用力扣击胸部2~3次B.胸外心脏按压术C.口对口人工呼吸D.吸氧答:A B C D53,下列那些疾病是通过"粪—口"途径传播的肠道疾病A.甲型肝炎B乙型肝炎C痢疾D 伤寒答:A B D53,您认为下列哪几组血压是高血压A.140/90毫米汞柱高(mmHg)B.120/80毫米汞柱高(mmHg)C.150/90毫米汞柱高(mmHg)D.160/100毫米汞柱高(mmHg) 答:A C D54,下列哪些疾病属于传染性疾病A.尖锐湿疣B.爱滋病C淋病D.伤寒答:A B C D55,长期大量饮酒容易损害肝脏,并导致下列哪些疾病A.甲型肝炎B.乙型肝炎C.脂肪肝D.肝硬化答; C D56,注射时应该使用一次性注射器,并且要做到"一人一针一筒",这样能预防下列哪些疾病A.甲型肝炎B.乙型肝炎C.爱滋病D.结核病答: B57,猫和狗咬伤,抓伤后,防止狂犬病的有效措施是哪些A.用大量清水和肥皂彻底冲洗伤口和伤口周围皮肤B. 用碘酒消毒伤口C.注射狂犬疫苗D.注射抗狂犬病血清或狂犬病免疫球蛋白答:A B C D58,现代健康概念包括以下含义:A.生理健康B.心理健康C.体格健壮D.社会适应良好答:A B C D59,苍蝇能传播哪些传染病A.伤寒B.爱滋病C.甲型肝炎D.菌痢答:A D60,长期吸烟能引起下列哪些疾病A.高血压B.支气管炎C.脏病D.恶性肿瘤答:B D61,蚊子能传播哪些传染病A.登革热B.流行性出血热C.流行性乙型脑炎D.丝虫热答:A C62,老鼠能传播哪些传染病A.鼠疫B.流行性出血热C.流行性乙型脑炎D.钩端螺旋体病答:A B三,单项选择题.(在正确答案的序号上打"√")63,吸烟对身体有害,香烟的烟雾中含有的主要有毒有害物质包括: A.尼古丁B.烟焦油C.一氧化碳D.二氧化碳答:A64,下列哪种吃法比较科学,并符合"合理膳食"的要求A.吃饭只吃八分饱B.多吃精米,少吃杂C.多吃肉类,少吃米饭D.多吃蔬菜,少吃甜食答:A65,中风主要是指:A.脑血管破裂出血B.脑血管阻塞C.大脑外伤D.大脑发炎答: B66,应该在产后什么时间开始给新生儿喂奶A.半小时B.2小时C.6小时D.12小时答:A67,婴儿出生后,几个月的时候就必须添加辅助食物A.2个月B.4个月C8个月D.12个月答:B68,传染性非典型肺炎的首发症状主要是:A.发高热,体温超过38℃B.流涕,咽痛C.咳嗽,有痰答:A69,新生儿接种卡介苗,可以预防哪种疾病A.腮腺炎B.结核病C.百日咳D.破伤风答:B70,下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段A.接种乙肝疫苗B.服用药物C.隔离病人D.注意消毒答:A71,我国计划免疫程序规定,新生儿必须在出生后什么时间接种乙肝疫苗A.24小时内B.1周内C.1个月内D.6个月内答:A72,如果没有养成早晚刷牙和饭后漱口的好习惯,不重视口腔卫生,就会:A.造成龋齿(又叫蛀牙)和牙周病,甚至影响全身健康B.引起糖尿病C.引起肥胖D.造成高血压答:A77,正确的刷牙方法是:A.竖刷法B.横刷法C.竖刷法和横刷法都对D.竖刷法和横刷法都不对答:A78,传染性非典型肺炎的主要传染源是病人,主要传播方式是:A.近距离飞沫传播为主B.血液传播C.食物传播答:A79,成年人的正常血压为:A.高压(收缩压)≤100毫米汞柱高(mmHg);低压(舒张压)≤70毫米汞柱高(mmHg)B.高压(收缩压)<140毫米汞柱高(mmHg);低压(舒张压)<90毫米汞柱高(mmHg)C.高压(收缩压)≤160毫米汞柱高(mmHg);低压(舒张压)≤110毫米汞柱高(mmHg)D.高压(收缩压)≤180毫米汞柱高(mmHg);低压(舒张压)≤140毫米汞柱高(mmHg) 答:B80,减少饮食中食盐的使用量,有利于防治高血压,一般每人每天的食盐的用量应该是: A.6克以下B.10克以上C.12克以上D.随便答:A81,碘盐中的碘容易挥发.为了减少碘盐的挥发,烧菜时最好在什么时候家盐A.烧菜之前B.烧菜的过程中C.菜烧好将要出锅时加D.随便什么时间加都可以答:C82,大量饮酒,对人体哪个内脏损害最严重A.心脏.B肝脏C.肾脏D.脾脏答:B83,妇女怀孕后,一般在怀孕几个月内进行初次早孕检查A.3个月内B.4个月内答:AC .5个月内D.6个月内84,妇女的生育功能从成熟到衰老的自然转变期称为更年期,更年期一般从多少岁开始A.25岁左右B.35岁左右C.45岁左右D.55岁左右答:C85,世界卫生组织规定的现代人青春期的年龄阶段是A.10~18岁B. 16~22岁C. 10~20岁D. 12~20岁答:C86,世界卫生组织的英文缩写是A. WHOB.WHENC. WTOD.HOW 答:A(World Health Organization)87,世界最早的药典诞生在哪个国家A.中国B.日本C.埃及D西班牙答:A (据考证,世界最早的药典是公元1世纪或2世纪的,全书记载药物365种)问答88,老年人用药有四宜四不宜:1)药物剂量宜小不宜大2)药物品种宜少不宜多:3)用药疗程宜短不宜长4)用药方式宜偏中不宜偏西89,子补钙补到几岁答:两岁90,心脏病有哪五忌答:忌烟,忌冷,忌饱,忌剧动,忌怒91,哮喘者要忌口吗答:要忌口.92,中风者有哪五忌答:忌忧,愁,忌肥,忌酒,忌寒93,胃病不宜吃哪些水果答:病人忌吃酸性水果,如柠檬,杨梅,酸柑,酸梅等.94,血压偏低就不会引起脑血栓吗答:不一定95,刷牙有哪些禁忌答:1)不宜长时期使用多泡牙膏,2)刷牙时间不宜过长.96,确定高血压的条件答:世界卫生组织规定:在未服抗高血压药物的情况下,收缩压≥140mmHg且舒张压≥90mmHg可诊断为高血压.空腹静脉血浆血糖≥126mg/dl或随机静脉血浆血糖≥200mg/dl,即可确定为糖尿病. 。