小学生常见意外伤害的急救常识
小学生急救常识
小学生急救常识急救是一项非常重要的技能，特殊对于小学生来说更是至关重要。
在校园和家庭中，小学生可能会遇到一些紧急情况，如意外受伤、突发疾病等。
掌握一些基本的急救常识可以匡助我们在紧急情况下保护自己和他人的安全。
本文将介绍一些小学生急救常识，匡助他们在紧急情况下做出正确的反应。
1. 意外受伤急救常识1.1 擦伤和割伤：当小学生擦伤或者割伤时，应即将用干净的纱布或者纸巾轻轻按住伤口，控制出血。
然后用肥皂和温水清洗伤口，再用消毒药水消毒。
最后，用无菌敷料包扎伤口。
1.2 骨折和扭伤：如果小学生浮现骨折或者扭伤的症状，首先要保持伤者的安全，避免进一步伤害。
然后，用冰袋冷敷伤处，减轻疼痛和肿胀。
在等待急救人员到来之前，可以用软垫或者折叠的衣物固定伤处。
1.3 烧伤：如果小学生被热水、火焰或者其他热源烧伤，应立即将伤口放在冷水中冲洗，以减轻疼痛和防止伤势加重。
然后用干净的干纱布覆盖伤口，并尽快就医。
2. 突发疾病急救常识2.1 呼吸急救：如果小学生蓦地住手呼吸，或者呼吸难点，应即将拨打急救电话。
在等待急救人员到来之前，可以进行心肺复苏术。
首先，将伤者平放在坚硬的地面上，然后按照30:2的比例进行胸外按压和人工呼吸。
每分钟进行100-120次的胸外按压，每次按压的深度约为5-6厘米。
2.2 中暑：当小学生浮现中暑症状时，应将其移到阴凉处，并赋予足够的水分补充。
可以用湿毛巾或者冰袋敷在头部和颈部，以降低体温。
如果症状严重，应即将就医。
2.3 过敏反应：如果小学生浮现过敏反应，如呼吸难点、面部肿胀、皮疹等，应即将拨打急救电话。
在等待急救人员到来之前，可以匡助伤者舒适地坐下，并鼓励他们保持镇定。
如果伤者有紧急救护用品，如紧急注射器，可以按照说明进行使用。
3. 急救培训和预防措施为了更好地应对紧急情况，小学生可以参加急救培训课程，学习基本的急救知识和技能。
这些课程通常由专业的急救人员或者教师组织，包括如何正确拨打急救电话、进行心肺复苏术等。
小学生急救常识
小学生急救常识引言概述：急救常识对于每一个人来说都是至关重要的，特殊是对于小学生来说。
小学生在学习和生活中难免会遇到一些突发状况，了解基本的急救知识可以匡助他们在紧急情况下正确应对，保护自己和他人的安全。
本文将介绍小学生应该掌握的急救常识。
一、意识判断1.1 观察呼吸：小学生在遇到紧急情况时，首先要观察受伤者的呼吸情况。
如果受伤者没有呼吸或者呼吸难点，应即将报警并寻求匡助。
1.2 观察意识状态：小学生需要学会判断受伤者的意识状态。
可以通过轻拍受伤者的肩膀或者喊叫来刺激他们，观察他们是否有反应。
如果受伤者没有任何反应，应迅速采取急救措施。
1.3 学习急救步骤：小学生应该掌握基本的急救步骤，如拨打紧急电话、保护现场、检查呼吸和意识状态等。
这些步骤可以匡助他们在面对紧急情况时保持镇静并采取正确的行动。
二、止血处理2.1 压迫止血：小学生应该学会如何正确进行压迫止血。
在出血部位放置干净的纱布或者衣物，用手掌施加适当的压力，直到出血住手或者医护人员到达。
2.2 抬高伤肢：如果小学生遇到四肢出血的情况，应该学会抬高伤肢。
这样可以减少出血量，匡助止血。
2.3 使用止血带：小学生可以学习如何正确使用止血带。
在没有其他止血方法有效的情况下，可以使用宽而顽强的绷带或者衣物绕在出血部位上方，然后用棍子或者其他物品扎紧，直到出血住手。
三、呼吸急救3.1 人工呼吸：小学生应该学会进行人工呼吸。
在受伤者没有呼吸或者呼吸难点时，可以采取口对口或者口对鼻的方法进行人工呼吸，匡助受伤者维持呼吸功能。
3.2 胸外按压：小学生可以学习如何进行胸外按压。
在受伤者心脏骤停时，可以用手掌放在受伤者胸骨下方，施加适当的压力进行按压，匡助心脏恢复跳动。
3.3 使用自动体外除颤器（AED）：小学生可以了解自动体外除颤器的使用方法。
AED是一种能够监测心脏节律并自动赋予电击的设备，可以在心脏骤停时提供急救。
四、骨折和扭伤处理4.1 判断骨折和扭伤：小学生应该学会判断骨折和扭伤。
小学生意外伤害急救常识
关节扭伤后，不要马上按摩推拿，不然会 造成包肿扩大，伤势加重。
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正确抢救方法是:
• ㈠把扭伤关节马上浸5℃~10℃冷水中, 或 用毛巾冷敷。 ㈡抬高扭伤关节体位, 限制它 运动, 使患部 血液流量降低。 ㈢3天以后再进行按摩推拿, 还可 以适当利 用药品和热敷增强疗效。
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抢救处理:
对先兆中暑应马上离开高温环境, 到阴凉平 静地方, 补充清凉含盐饮料；对重症者用冷 水、冰水或酒精不停擦浴, 同时用风扇吹风 或在头部、腋下和腹股沟处放置冰袋等物 理降温至38.5度左右；对危重病人应及时送 往医院。
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五. 电击伤抢救
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二. 刀伤抢救
人被刀或者其它利器割伤, 假如伤口流血血 色鲜红, 流速较快, 即为动脉出血, 必须尽快 止住。 假如血色暗红, 则是静脉血, 也要尽快止住。 假如伤口渗血, 那是毛细血管出血, 能够直 接敷药包扎。
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刀伤抢救方法有以下几个:
1. 假如是较严重刀伤，首先必须及时有效地止血，然后 再送到医院。 2. 先用纱布之类敷料盖住伤口，再用绷带紧紧包扎。 3. 在出血血管靠近心脏一端，用手指极力压迫，以到达 止血目标。 4. 利用关节极度弯曲压迫血管，以到达止血目标，还能 够用止血带止血。 5. 不论哪种止血法，假如出血较多，都要在紧抢救护后 及时送到医院。
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四. 中暑抢救
症状: 病人有头疼、头晕、口渴、耳鸣、胸 闷、心悸、恶心、呕吐、四肢无力，注意 力不集中等为中暑先兆症状；接下来是烦 躁不安、面色苍白、皮肤潮冷或干燥无汗， 嗜睡、昏迷、体温高达40度，并有呕吐或 惊厥，最终呼吸紧促、瞳孔光反射及膝反 射减退或消失，可于数分钟或数小时内发 生心力衰竭、呼吸衰竭而死亡。
小学生急救小常识
小学生急救小常识随着社会的发展，小学生在日常生活中也可能会遇到一些突发状况，因此学习一些基本的急救知识是非常重要的。
本文将介绍小学生急救小常识，帮助小学生在紧急情况下能够正确应对。
一、紧急情况下的应急措施1.1、保持冷静：在遇到紧急情况时，小学生首先要保持冷静，不要惊慌失措，这样才能更好地处理问题。
1.2、呼救：如果小学生遇到紧急情况，应该第一时间呼救周围的人员，寻求帮助。
1.3、避免二次伤害：在进行急救时，小学生要注意避免二次伤害，如避免触碰伤口、避免让伤者活动等。
二、常见的急救场景及处理方法2.1、跌倒受伤：如果小学生跌倒受伤，应该先检查伤势，清洁伤口，用消毒药水消毒，并进行包扎处理。
2.2、烫伤：如果小学生被烫伤，应该立即用冷水冲洗伤处，然后用干净的毛巾包扎，避免感染。
2.3、窒息：如果小学生突然窒息，应该立即采取背部拍击或者人工呼吸的急救措施，及时解除窒息。
三、急救常用工具的使用方法3.1、纱布和绷带：小学生在急救时，可以使用纱布和绷带进行包扎处理，注意包扎要紧不要过松。
3.2、冷敷贴：小学生在处理烫伤或者扭伤时，可以使用冷敷贴进行冷敷，缓解疼痛和肿胀。
3.3、止血带：如果小学生出现出血情况，可以使用止血带进行止血处理，但要注意不要过紧。
四、常见的急救知识4.1、心肺复苏：小学生可以学习心肺复苏的基本知识，包括按压胸部和进行人工呼吸的方法，以便在需要时进行急救。
4.2、骨折处理：小学生可以学习如何判断骨折并进行简单的固定处理，避免二次伤害。
4.3、中暑处理：小学生在炎热天气下容易中暑，学习中暑的症状和处理方法是非常重要的。
五、急救知识的普及和培训5.1、学校急救知识宣传：学校可以定期开展急救知识宣传活动，提高学生对急救知识的认识和掌握。
5.2、急救培训课程：学校可以组织急救培训课程，让小学生学习基本的急救知识和技能，提高应对突发情况的能力。
5.3、急救演练活动：学校可以定期组织急救演练活动，让小学生在模拟的情景下进行急救操作，增强实践能力。
小学生急救常识
小学生急救常识引言概述：小学生急救常识是一项非常重要的技能，它可以帮助我们在紧急情况下保护自己和他人的生命安全。
在学校、家庭或社会中，小学生可能会遇到一些突发的意外情况，如跌倒、烧伤、窒息等。
掌握一些基本的急救知识，可以在关键时刻提供有效的帮助。
本文将从五个大点分别阐述小学生急救常识。
正文内容：1. 遇到紧急情况时保持冷静1.1. 首先，小学生应该学会保持冷静，不要惊慌失措。
1.2. 其次，可以通过深呼吸来缓解紧张情绪，保持清醒。
1.3. 在紧急情况下，小学生应该迅速寻求帮助，可以向老师、家长或其他成年人求助。
2. 跌倒伤害急救2.1. 如果小学生跌倒受伤，首先应该检查受伤部位是否有明显的骨折或出血。
2.2. 如果没有明显骨折或出血，可以用冰袋冷敷受伤部位，减轻疼痛和肿胀。
2.3. 如果有明显骨折或出血，应该立即拨打急救电话，并保持受伤部位的稳定。
3. 烧伤急救3.1. 如果小学生被烫伤，首先应该迅速将受伤部位放入冷水中冲洗，以减轻疼痛。
3.2. 如果烧伤面积较大或疼痛无法缓解，应该立即拨打急救电话。
3.3. 在等待急救人员到达之前，可以用干净的毛巾或纱布覆盖伤口，以防止感染。
4. 窒息急救4.1. 如果小学生窒息，应该迅速敲击其背部，以帮助排出阻塞物。
4.2. 如果敲击背部无效，可以进行人工呼吸和胸外按压，以恢复呼吸功能。
4.3. 同时，应该立即拨打急救电话，并寻求专业人员的帮助。
5. 意外中毒急救5.1. 如果小学生误食了有毒物质，应该迅速拨打急救电话，并告知毒物的种类和数量。
5.2. 在等待急救人员到达之前，可以用清水漱口，以减少毒物的吸收。
5.3. 不要催吐或给予任何药物，以免加重中毒情况。
总结：小学生急救常识对于保护生命安全至关重要。
在遇到紧急情况时，保持冷静、迅速寻求帮助是首要任务。
对于跌倒伤害、烧伤、窒息和意外中毒等情况，小学生应该掌握相应的急救方法，以提供有效的帮助。
通过学习和实践，我们可以为自己和他人的安全做出贡献。
急救常识小学生应知道的紧急情况处理
急救常识小学生应知道的紧急情况处理急救常识是每个人都应该了解和掌握的技能，包括小学生。
在紧急情况下，正确的应急处理可以帮助我们保护自己和他人，并最大程度地减少伤害。
下面是一些小学生应该了解的急救常识和相应的紧急情况处理方法。
1. 意外摔倒意外摔倒是小学生常见的紧急情况之一。
当你或他人跌倒时，你应该立即采取以下措施：- 判断严重程度：如果跌倒后仍能自己站起来，并没有明显疼痛或骨折的征兆，可以尝试自己站起来。
如果无法站起来、有明显疼痛或骨折的征兆，应该及时呼叫成年人寻求帮助。
- 帮助站起来：如果需要帮助站起来，应该寻找一个稳固的支撑物，例如椅子或墙壁。
用手抓住支撑物稳定身体，利用支撑物的力量缓慢站起来。
- 观察后续症状：站起来后，应该继续观察自己的身体状况，如果有异常或疼痛加剧，应该立即告诉成年人。
2. 烧伤烧伤也是小学生常见的紧急情况之一。
当你或他人烧伤时，应该立即采取以下措施：- 立即冷却：用清水冲洗烧伤的部位，将受伤部位浸泡于凉水中。
注意，不要使用冷水或冰块，以免进一步伤害皮肤。
- 保护受伤部位：用干净的纱布或干燥的清洁布覆盖烧伤的部位，以防感染。
- 就医寻求进一步治疗：对于较大面积的烧伤或严重烧伤，应该及时告知成年人，并前往医院就医。
3. 窒息当有人窒息时，时间非常关键。
在这种紧急情况下，你应该迅速采取以下措施：- 发出求救信号：立刻大声呼喊成年人寻求帮助。
- 利用后背拍打法：如果被窒息者无法发声，你可以站在其身后，用手掌击打其肩背部，以帮助其排出阻塞物。
- 使用Heimlich急救法：如果后背拍打法无效，可以尝试使用Heimlich急救法。
站在被窒息者背后，用一只手拳紧握，另一只手抱住拳头，从身后用力抓出胃部，直到阻塞物排出。
4. 呼吸困难当你或他人遇到呼吸困难时，应该立即采取以下措施：- 坐下：让受困者坐下，保持站位会增加呼吸负担。
- 放松衣物：松开领带、扣子或紧身衣物，以减少呼吸受阻。
小学生急救小常识
⼩学⽣急救⼩常识 ⽇常⽣活中，意外伤害很难避免，有时也难以预料，掌握⼀些急救常识是⾮常必要的。
下⾯就是店铺为⼤家整理的⼩学⽣急救⼩常识相关资料，供⼤家参考。
⼩学⽣急救⼩常识⼀： ⼀、⾜踝扭伤急救法 1、轻度⾜踝扭伤，应先冷敷患处，24⼩时后改⽤热敷，⽤绷带缠住⾜踝，把脚垫⾼，即可减轻症状。
⼆、触电急救法 ①迅速切断电源。
②⼀时找不到闸门，可⽤绝缘物挑开电线或砍断电线。
③⽴即将触电者抬到通风处，解开⾐扣、裤带，若呼吸停⽌，必须做⼝对⼝⼈⼯呼吸或将其送附近医院急救。
④可⽤盐⽔或凡⼠林纱布包扎局部烧伤处。
三、动脉出⾎急救法 ①⼩动脉出⾎，伤⼝不⼤，可⽤消毒棉花敷在伤⼝上，加压包扎，⼀般就能⽌眩 ②出⾎不⽌时，可将伤肢抬⾼，减慢⾎流的速度，协助⽌眩 ③四肢出⾎严重时，可将⽌⾎带扎在伤⼝的上端，扎前应先垫上⽑⼱或布⽚，然后每隔半⼩时必须放松1次，绑扎时间总共不得超过两⼩时，以免肢体缺⾎坏死。
作初步处理后，应⽴即送医院救治。
四、⼉童抽风急救法 1、发现⼩⼉抽风，不宜惊慌失措，乱摇患⼉，以致加重病情，不要灌⽔喂汤，以免吸⼊⽓管。
应打开窗户，解开患⼉上⾐让呼吸通畅。
将筷⼦⽤布包裹塞⼊患⼉上下⽛之间以免咬破⾆头。
发⾼烧引起的抽风，可⽤⽑⼱蘸冷⽔敷于额部。
详细记录抽风的时间、症状，⽴即送医院治疗。
五、狗咬伤急救法 被狗咬伤后，应在伤⼝上下5厘⽶处⽤布带勒紧，⽤吸奶器将污⾎吸出，然后⽤肥皂⽔冲洗伤⼝。
咬⼈的狗应加隔离，⼀旦确诊为携带狂⽝病毒，应即处死。
⼩学⽣急救⼩常识⼆： ⼀、⾻折急救法 救护⾻折者的⽅法： ①⽌⾎：可采⽤指压、包扎、⽌⾎带等办法⽌眩 ②包扎：对开放性⾻折⽤消毒纱布加压包扎，暴露在外的⾻端不可送回。
③固定：以旧⾐服等软物衬垫着夹上夹板，⽆夹板时也可⽤⽊棍等代⽤，把伤肢上下两个关节固定起来。
④治疗：如有条件，可在清创、⽌痛后再送医院治疗。
⼆、急性腰扭伤急救法 1、腰突然扭伤后，如伤势较轻，可让病⼈仰卧在垫厚的⽊板床上，腰下垫1个枕头。
小学生医疗急救常识
小学生医疗急救常识一、引言医疗急救常识对于小学生来说是非常重要的，因为小学生在日常生活中难免会遇到一些意外伤害或突发疾病的情况。
了解和掌握基本的医疗急救常识，可以帮助小学生在紧急情况下保护自己和他人的生命安全。
本文将详细介绍小学生常见的医疗急救常识。
二、意外伤害的急救处理1. 擦伤和划伤擦伤和划伤是小学生常见的意外伤害。
在处理这类伤口时，首先要用流动清水清洗伤口，然后用消毒棉球涂抹适量的碘酒或酒精。
对于较大的伤口，可以用无菌敷料进行包扎。
2. 打击和挤压伤当小学生遭受打击或挤压伤时，应立即停止活动，并尽快就医。
在等待医疗救助的过程中，可以用冰袋或冷敷物贴在伤处，以减轻肿胀和疼痛。
3. 烧伤和烫伤如果小学生被热水、火焰或热物体烧伤或烫伤，首先要迅速将伤处放入冷水中冲洗，持续冲洗10-20分钟。
然后用干净的干棉布轻轻包扎伤口，避免使用棉花，以免粘在伤口上。
4. 骨折和扭伤当小学生遭受骨折或扭伤时，应立即停止活动，并尽快就医。
在等待医疗救助的过程中，可以用冰袋或冷敷物降低肿胀和疼痛。
切勿随意移动伤处，以免加重伤势。
三、突发疾病的急救处理1. 感冒和发烧当小学生感冒或发烧时，应及时休息，并保持室内通风。
可以给小学生喝温水，适量进食易消化的食物。
如果体温超过38.5摄氏度，可以使用退烧药物，但要按照医生建议的剂量使用。
2. 呼吸困难当小学生出现呼吸困难时，应保持冷静，并尽快就医。
在等待医疗救助的过程中，可以让小学生保持坐姿，松开衣领和腰带，以便呼吸更顺畅。
3. 过敏反应如果小学生出现过敏反应，如皮肤红肿、呼吸困难等，应立即就医。
在等待医疗救助的过程中，可以让小学生保持安静，避免激发更严重的过敏反应。
4. 意外中毒当小学生误食或接触有毒物质时，应立即拨打急救电话，并告知中毒的物质和情况。
在等待急救人员到达的过程中，可以让小学生漱口或用清水冲洗皮肤。
四、急救常识的培训与教育为了提高小学生应对意外伤害和突发疾病的能力，学校和家长可以组织急救常识的培训与教育活动。
小学生急救常识
小学生急救常识急救是指在发生意外或突发状况时，为了保护生命和减轻伤害而采取的紧急救助措施。
对于小学生来说，掌握基本的急救常识非常重要，因为他们在学校或家庭中也可能遇到一些紧急情况，如摔倒、窒息、烧伤等。
在这篇文章中，我们将介绍一些小学生急救常识，以帮助他们在紧急情况下保护自己和他人的安全。
1. 摔倒和扭伤：当小学生摔倒或扭伤时，首先要保持冷静。
如果伤势不严重，可以采取以下措施：- 让伤者静静地躺下，不要乱动。
- 检查伤者是否有明显的骨折或出血，如果有，应尽快寻求医疗帮助。
- 如果伤者只是轻微摔伤或扭伤，可以给他冰敷，以减轻疼痛和肿胀。
2. 窒息：窒息是一种紧急情况，需要立即采取行动。
如果你看到小学生窒息，可以进行以下急救措施：- 让伤者弯腰俯身，用手轻轻拍打他的背部，帮助他排出异物。
- 如果拍打背部无效，可以尝试进行人工呼吸。
将伤者平躺在地上，掌握正确的人工呼吸技巧，进行急救。
3. 烧伤：当小学生遭受烧伤时，应立即采取以下急救措施：- 将受伤部位放在冷水中，以减轻疼痛和肿胀。
- 不要用冰块直接接触烧伤部位，以免造成更多伤害。
- 如果烧伤较严重，应立即寻求医疗帮助。
4. 中暑：中暑是一种常见的紧急情况，特别是在炎热的夏天。
如果你发现小学生中暑，应立即采取以下措施：- 将伤者移到阴凉处，并让他休息。
- 给伤者喝一些清凉的水，但不要让他喝太多。
- 用湿毛巾或冷水擦拭伤者的额头、颈部和手腕，以降低体温。
5. 突发心脏骤停：突发心脏骤停是一种严重的紧急情况，需要立即进行心肺复苏。
如果你遇到这种情况，应立即采取以下急救措施：- 拨打紧急电话，寻求医疗帮助。
- 进行心肺复苏（CPR）：先进行胸外按压，然后进行人工呼吸，按照正确的步骤进行。
总结：以上是一些小学生急救常识，希望能帮助小学生在紧急情况下保护自己和他人的安全。
急救并不只是医生或护士的工作，每个人都可以学习和掌握基本的急救技能，以便在需要时能够及时采取行动。
教师必备(安全教育)中小学生常用急救知识
教师必备（安全教育）中小学生常用急救知
识
在校园里，学生的安全教育一直是教育工作的重点之一。
作为教师，必须具备一定的急救知识，以便在紧急情况下及时处理学生的意外伤害。
下面是中小学生常用的急救知识，希望每位教师都能熟练掌握。
一、轻微划伤
1. 首先要用肥皂和清水清洁伤口，防止感染。
2. 用消毒纱布或棉球浸湿酒精或碘伏，擦拭伤口四周皮肤。
3. 贴上创可贴或防水胶布保护伤口。
二、烫伤
1. 烫伤后，首先要用冷水或冰块敷伤处，降低温度。
2. 切勿用食物如油、蛋清等涂敷伤处，以免感染。
3. 小面积烫伤可涂抹一层凡士林或冷敷软膏保护伤处。
三、骨折
1. 遇到骨折情况，首先要保持伤者原位不要随意移动，减少可能出
现的二次伤害。
2. 要用绷带或干净软布沿伤肢固定好，以免骨折移位。
3. 迅速将伤者送往医院进行进一步处理。
四、窒息
1. 下巴抬起，打开嘴巴，清除口腔内异物。
2. 用力按压胸部，进行人工呼吸。
3. 若人工呼吸无效，迅速进行心脏按压。
五、溺水
1. 迅速将溺水者拉上岸，头部向下使水排出。
2. 胸部按压，进行人工呼吸。
3. 确保送往医院救治。
通过学习以上急救知识，教师们可以在校园里更好地应对紧急情况，保障学生们的安全。
希望每位教师都能时刻牢记这些知识，在关键时
刻挽救生命。
让校园成为一个充满安全与温馨的地方。
小学生医疗急救常识
小学生医疗急救常识急救是指在紧急情况下采取一系列的措施，以保护生命和减轻病情的行为。
对于小学生来说，掌握一些医疗急救常识非常重要，因为他们的身体较为脆弱，容易受伤。
下面是一些小学生医疗急救常识的详细介绍：1. 意外伤害急救常识：- 轻微擦伤：用流动的清水冲洗伤口，然后用无菌纱布进行包扎。
- 烧伤：立即将烧伤部位放入冷水中冲洗，然后用干净的毛巾轻轻擦干，避免用手直接触摸烧伤部位，然后用无菌敷料进行包扎。
- 骨折：保持伤者的安静，避免移动伤口，用固定物（如木板）固定伤处，然后尽快送往医院。
- 深度创伤：用清水冲洗伤口，用干净的纱布进行包扎，避免用手直接触摸伤口。
2. 常见疾病急救常识：- 发热：将患者放在凉爽通风的地方，给予足够的水分，用湿毛巾擦拭额头和腋窝，尽快送往医院。
- 突发呼吸困难：让患者保持坐姿，松开紧身衣物，保持通风，尽快送往医院。
- 意识丧失：检查患者的呼吸和脉搏，如果没有呼吸和脉搏，立即进行心肺复苏，同时拨打急救电话。
3. 食物中毒急救常识：- 呕吐：不要让患者再进食或饮水，将患者放在侧卧位，保持呼吸道通畅，尽快送往医院。
- 腹痛：让患者保持休息，不要进食或饮水，避免用药物自行处理，尽快送往医院。
- 中毒：立即拨打急救电话，告知中毒的情况，不要让患者再进食或饮水，尽量保存中毒物品，等待急救人员的到来。
4. 常见过敏反应急救常识：- 皮肤过敏：用温水清洗过敏部位，避免用手直接触摸过敏部位，尽快送往医院。
- 呼吸道过敏：让患者保持坐姿，松开紧身衣物，保持通风，尽快送往医院。
- 严重过敏反应（过敏性休克）：立即拨打急救电话，让患者保持平卧位，松开紧身衣物，尽量避免患者活动，等待急救人员的到来。
在急救过程中，还需要注意以下几点：- 保持冷静：在急救过程中保持冷静非常重要，不要惊慌失措，要有条不紊地采取措施。
- 拨打急救电话：在紧急情况下，及时拨打急救电话（例如120），告知具体情况，等待急救人员的到来。
小学生急救常识
小学生急救常识急救是指在紧急情况下，通过采取适当的措施，为患者提供临时的救治，以保护生命和减轻病情的一种紧急医疗行为。
对于小学生来说，学习一些基本的急救常识非常重要，因为他们在日常生活中可能会遇到一些紧急情况，如意外伤害、突发疾病等。
本文将介绍一些小学生急救常识，以便他们能够在紧急情况下正确应对。
1. 意外伤害急救常识- 擦伤和切割伤：对于擦伤和切割伤，应先用清水冲洗伤口，然后用干净的纱布或绷带包扎伤口，尽量避免感染。
- 骨折和扭伤：如果怀疑骨折或扭伤，应立即停止运动，并尽量保持伤处稳定。
可以用冰袋冷敷伤处，然后送往医院进行进一步的检查和治疗。
- 烧伤和烫伤：对于烧伤和烫伤，应立即用冷水冲洗伤口，然后用干净的湿纱布盖住伤口，以减轻疼痛。
切勿涂抹任何药膏或油脂。
2. 突发疾病急救常识- 呼吸困难：如果小学生出现呼吸困难，应帮助他们保持坐姿或半坐姿，并松开紧身衣物。
如果情况严重，应立即拨打急救电话。
- 意识丧失：如果小学生意识丧失，应立即检查他们的呼吸和脉搏。
如果没有呼吸或脉搏，应立即进行心肺复苏术，并尽快拨打急救电话。
- 中暑和中风：如果小学生中暑或中风，应将他们移到阴凉处，并用湿毛巾或冷水冷敷额头和颈部。
同时，尽快拨打急救电话。
3. 急救知识要点- 拨打急救电话：小学生应该知道紧急情况下拨打急救电话的号码，如中国的120。
他们应该知道如何向急救人员提供准确的信息，如发生的事故、受伤的人数和伤势等。
- 切勿乱动伤者：在急救过程中，小学生应该避免乱动伤者，以免加重伤情。
他们应该尽量保持冷静，并等待急救人员的到来。
- 学习基本的急救技能：小学生可以参加一些急救培训课程，学习一些基本的急救技能，如心肺复苏术、止血和包扎等。
这些技能可以在紧急情况下派上用场。
急救常识对于小学生来说是非常重要的，它可以帮助他们在紧急情况下正确应对，并保护自己和他人的生命安全。
学校和家长应该加强对小学生急救常识的教育和培训，让他们能够掌握一些基本的急救技能。
小学生急救常识
小学生急救常识急救是指在突发状况下采取紧急行动，以保护生命、减轻痛苦、促进康复的一种紧急医疗救助措施。
对于小学生来说，掌握一些急救常识非常重要，因为他们在学校、家庭或其他地方可能会遇到一些意外伤害或突发疾病。
在本文中，我们将介绍一些小学生急救常识，以帮助他们在紧急情况下能够正确应对。
1. 意外伤害急救常识：- 摔倒：如果小学生摔倒并且不断哭泣，应该先安抚他们，然后检查是否有明显的骨折或出血。
如果有骨折，应该尽量固定伤处，然后寻求专业医疗帮助。
如果只是擦伤，可以用清水洗净并涂抹抗菌药膏。
- 烧伤：如果小学生被热水或其他热物烫伤，应该立即将伤口放入冷水中冲洗，以减轻疼痛和减少烧伤程度。
然后用干净的纱布轻轻包扎伤口，并尽快就医。
- 呼吸困难：如果小学生突然出现呼吸困难，可能是哮喘或其他原因引起的。
在这种情况下，应该帮助他们找到一个舒适的坐姿，并尽快联系家长或医生。
- 骨折：如果小学生怀疑骨折，应该避免移动伤处，并用软垫物固定伤处。
然后尽快就医，以便进行X光检查和合适的治疗。
2. 突发疾病急救常识：- 呼吸急促或气喘：如果小学生突然出现呼吸急促或气喘，应该帮助他们找到一个舒适的坐姿，并尽快联系家长或医生。
如果他们有哮喘，应该使用他们的哮喘紧急药物。
- 晕厥：如果小学生晕厥，应该先确保他们安全，然后将他们平放在地面上。
松开他们的衣领，以便呼吸顺畅。
如果他们没有立即苏醒，应该立即拨打急救电话。
- 高烧：如果小学生出现高烧，应该及时测量体温，并给他们服用退烧药物。
同时，让他们休息并保持充足的水分摄入。
如果症状加重或持续超过三天，应该就医。
- 中暑：如果小学生出现中暑症状，应该将他们移到阴凉处，并用湿毛巾擦拭他们的额头和颈部。
让他们喝足够的水，并就医以获取进一步的治疗。
3. 急救技巧：- 拨打急救电话：小学生应该知道紧急情况下拨打急救电话的号码，如国内的120。
他们应该能够提供准确的位置信息和紧急情况的描述。
- 基本心肺复苏（CPR）：小学生可以学习基本的心肺复苏技巧，以便在紧急情况下帮助他人。
小学生急救常识
小学生急救常识标题：小学生急救常识引言概述：小学生是学校中最活泼、好动的群体之一，因此他们在日常生活中可能会遭遇一些意外伤害。
了解一些基本的急救知识对小学生来说非常重要，可以匡助他们在紧急情况下保护自己和他人的生命安全。
本文将介绍小学生应该掌握的急救常识。
一、意外伤害的常见类型1.1 碰撞伤：小学生在顽耍时可能会发生碰撞伤，如摔倒、撞到墙等。
1.2 摔伤：小学生在跑步、跳跃时不慎摔倒可能导致摔伤。
1.3 烫伤：小学生在烹饪、热水瓶、热饮料等场合可能会发生烫伤。
二、小学生急救常识2.1 碰撞伤急救：碰撞伤后，首先要镇静下来，检查伤口是否出血，用清水冲洗伤口，然后涂抹适量的碘酒或者消毒药膏，再包扎伤口。
2.2 摔伤急救：摔伤后，要先让小学生歇息，用冰袋或者冷敷物敷在受伤处，避免活动，如有明显骨折现象，应即将送医院就诊。
2.3 烫伤急救：烫伤后，要即将用冷水冲洗伤口，避免用手触摸伤口，然后涂抹烫伤膏或者消炎药膏，保持伤口清洁，如有明显水泡或者破溃应及时就医。
三、窒息急救3.1 窒息原因：小学生误食过大食物或者异物可能导致窒息。
3.2 窒息急救：当发现小学生窒息时，应先拍打其背部，如果无效可进行人工呼吸或者心脏按压。
3.3 预防窒息：教育小学生不要用嘴巴含有异物的玩具，不要大口吞咽食物，避免阻塞气道。
四、热中暑急救4.1 热中暑症状：小学生在高温天气下可能浮现头晕、恶心、呕吐等症状。
4.2 热中暑急救：发现小学生浮现热中暑症状时，应立即将其移到阴凉处，用冷毛巾敷在额头，赋予清凉水或者盐水补充水分。
4.3 预防热中暑：教育小学生在高温天气下避免长期暴晒，多饮水，适当歇息。
五、其他常见急救知识5.1 鼻衄急救：小学生浮现鼻衄时，应让其坐直，头部稍微前倾，用纸巾捏住鼻孔，轻轻按压鼻翼。
5.2 烧伤急救：小学生烧伤后，要即将用冷水冲洗伤口，避免涂抹不适合的药膏，及时就医。
5.3 骨折急救：小学生浮现骨折现象时，应尽量固定患处，避免挪移，及时送医院就诊。
小学生医疗急救常识
小学生医疗急救常识引言概述：小学生作为儿童群体中的一员，面临着意外伤害和疾病的风险。
因此，了解一些小学生医疗急救常识对于保障他们的健康和安全至关重要。
本文将介绍小学生医疗急救的四个方面，包括心肺复苏、止血、骨折处理和中毒急救。
一、心肺复苏1.1 判断意识和呼吸：在遇到小学生突发意外时，首先要判断其是否有意识和呼吸。
可以用手摇或大声呼喊来刺激小学生，观察其反应。
如果小学生没有反应，需要紧急进行心肺复苏。
1.2 心肺复苏的步骤：心肺复苏包括按压胸部和人工呼吸两个步骤。
按压胸部时，将小学生平放在坚硬的地面上，双手交叉放在胸骨下方，用力按压胸部约5厘米深度，每分钟100-120次。
人工呼吸时，将小学生的头后仰，捏住鼻子，用嘴对嘴进行呼吸，每次呼吸1-2秒，每分钟10-12次。
1.3 寻求医疗帮助：在进行心肺复苏的同时，要尽快拨打急救电话或寻求医疗帮助。
及时的医疗支持对小学生的生命至关重要。
二、止血2.1 压迫止血：当小学生出现出血时，可以用干净的纱布或手帕直接压迫伤口，以止血。
压迫时要用力均匀，不宜过松或过紧。
2.2 提高伤肢：如果小学生的四肢出血，可以将伤肢抬高，以减少出血量。
抬高时要注意不要过度提高，以免造成不适。
2.3 使用止血带：当小学生出现严重出血时，可以使用止血带。
将止血带绕在远离伤口的位置，用力拉紧，然后用一根棍子或类似物将其固定住，以阻断血液流动。
但使用止血带要谨慎，因为长时间的阻断会造成组织缺血和坏死。
三、骨折处理3.1 判断骨折：当小学生出现肢体畸形、疼痛和活动受限时，可能存在骨折。
在怀疑骨折的情况下，应尽量避免移动伤肢，以免加重伤情。
3.2 固定伤肢：在急救过程中，可以使用简单的固定方法来稳定伤肢。
可以用木板、报纸或衣物将伤肢固定住，以减少移动和疼痛。
3.3 寻求医疗帮助：骨折是需要专业医生进行处理的，因此，在急救过程中应尽快寻求医疗帮助，以确保骨折正确处理和修复。
四、中毒急救4.1 远离危险源：当小学生中毒时，首先要将其远离危险源，以免进一步中毒。
小学生医疗急救常识
小学生医疗急救常识一、引言医疗急救常识对于每一个人来说都非常重要，特别是对于小学生来说，他们在日常生活中可能会遇到一些突发状况，如意外伤害或者突发疾病。
因此，了解和掌握一些基本的医疗急救常识对于小学生来说至关重要。
本文将详细介绍小学生医疗急救常识，包括常见意外伤害和突发疾病的处理方法。
二、意外伤害急救常识1. 擦伤和划伤擦伤和划伤是小学生常见的意外伤害。
处理方法如下：- 首先，用清水冲洗伤口，确保伤口干净。
- 然后，用无菌纱布覆盖伤口，避免感染。
- 最后，使用创可贴或者绷带固定伤口，促进伤口愈合。
2. 打击和撞击伤害打击和撞击伤害可能导致骨折、扭伤或者淤血等。
处理方法如下：- 如果浮现骨折症状，如剧烈疼痛、肿胀和畸形，应即将就医。
- 如果只是扭伤或者淤血，可以采取以下措施：先用冰袋冷敷受伤部位，缓解肿胀；然后，用绷带固定受伤部位，减少活动。
3. 烧伤和烫伤小学生在烹饪或者玩火时可能会发生烧伤和烫伤。
处理方法如下：- 首先，立即将受伤部位放入冷水中，冷却伤口，以减少烧伤面积。
- 然后，用干净的绷带或者纱布覆盖伤口，以防止感染。
- 最后，将受伤者送往医院进行进一步治疗。
三、突发疾病急救常识1. 呼吸急救呼吸急救常用于突发的窒息或者呼吸难点。
处理方法如下：- 如果发现有人窒息，可以采取背部拍打和腹部按压的方法，以匡助其排出阻塞物。
- 如果患者呼吸难点，可以让其保持坐姿，并赋予适度的支持，然后即将就医。
2. 中暑和中风中暑和中风是常见的突发疾病。
处理方法如下：- 对于中暑者，应将其移到阴凉处，并赋予足够的水分和电解质补充。
- 对于中风患者，应即将就医，并保持其头部稳定。
3. 过敏反应过敏反应可能导致皮肤瘙痒、呼吸难点或者过敏性休克等。
处理方法如下：- 如果发现有人浮现过敏反应，应即将住手接触过敏原，并尽快就医。
- 如果患者浮现呼吸难点或者过敏性休克，可以进行紧急抢救，如进行心肺复苏术等。
四、急救常用工具和应急联系方式1. 急救箱每一个家庭和学校应备有急救箱，以备不时之需。
小学生急救常识
小学生急救常识急救是指在紧急情况下为了保护生命、减轻病情或者避免进一步的伤害而采取的紧急救治措施。
对于小学生来说，掌握一些基本的急救常识非常重要，因为他们在日常生活中可能会遇到一些意外伤害或突发疾病。
在本文中，我们将介绍一些小学生急救常识，帮助他们在紧急情况下保护自己和他人的安全。
一、意外伤害急救常识1. 擦伤和割伤：如果小学生擦伤或割伤了皮肤，首先应该用清水冲洗伤口，然后用干净的纱布或绷带包扎伤口。
如果伤口较深或大量出血，应立即就医。
2. 骨折和扭伤：如果小学生出现骨折或扭伤的情况，应该立即停止活动，并用冰袋冷敷受伤部位，以减轻疼痛和肿胀。
同时，家长或老师应该及时送孩子去医院进行进一步的检查和治疗。
3. 烧伤和烫伤：如果小学生被热水或火烫伤，应该立即将受伤部位放入冷水中冲洗，以减轻疼痛和减少烧伤面积。
然后用干净的纱布覆盖伤口，并送孩子去医院进行进一步的治疗。
4. 窒息和呼吸困难：如果小学生突然出现窒息或呼吸困难的情况，家长或老师应该立即采取急救措施。
首先，让孩子坐直，用力拍击孩子的背部，以帮助他们排出阻塞物。
如果这种方法无效，应该立即拨打急救电话，并按照急救人员的指示进行急救操作。
二、突发疾病急救常识1. 发热：如果小学生突然发热，家长或老师应该及时给孩子服用退烧药物，并用湿毛巾擦拭孩子的额头和身体，以降低体温。
如果发热持续或伴有其他症状，应该立即就医。
2. 呕吐和腹泻：如果小学生出现呕吐和腹泻的情况，应该及时给孩子补充水分，并避免给孩子食用油腻和刺激性食物。
如果症状持续或伴有其他严重症状，应该立即就医。
3. 过敏反应：如果小学生出现过敏反应，如皮肤发红、瘙痒、呼吸困难等，应该立即停止接触过敏原，并给孩子服用抗过敏药物。
如果症状加重或伴有其他严重症状，应该立即就医。
4. 癫痫发作：如果小学生突然出现癫痫发作，家长或老师应该保持冷静，确保孩子的安全。
首先，应该将孩子放在安全的地方，避免他们受到伤害。
儿童12个急救小技巧
儿童12个急救小技巧
1. 洗净伤口：用清水轻轻地冲洗伤口，去除污垢和细菌。
2. 止血：对于小的切口或者擦伤，用干净的纱布或者绷带轻轻地压在伤口上，帮助止血。
3. 冷敷：对于肿胀或者扭伤，可以用冷敷物（如冰袋或者冷水毛巾）轻轻地敷在患处上，帮助减轻疼痛和肿胀。
4. 抬高受伤部位：对于扭伤或者骨折，将受伤的部位抬高，可以减少肿胀和疼痛。
5. 保持呼吸道通畅：如果儿童突然窒息或者呼吸困难，家长需要迅速采取措施，如重重拍打背部，进行人工呼吸或者心肺复苏。
6. 高热处理：如果儿童出现高热，可以用冷毛巾或者冷水敷在额头上，帮助降低体温。
7. 中毒：如果儿童吞食了有毒物质，家长应立即拨打急救电话，并把吞食物的容器带给医生。
8. 骨折：如果怀疑儿童骨折，家长应尽量固定受伤部位，并用绷带或者布条轻轻地固定，然后尽快送往医院。
9. 晕厥或昏迷：如果儿童昏迷或者晕厥，家长应立即拨打急救电话，并把孩子放平躺下，保持呼吸道通畅。
10. 烧伤处理：对于轻度烧伤，可以用冷水冲洗受伤部位，然后涂抹一层无菌药膏。
对于严重烧伤，立即拨打急救电话，并用湿毛巾覆盖受伤部位。
11. 食物异物：如果儿童误吞异物，家长应立即采取措施，如给
孩子轻轻拍打背部，帮助异物排出。
12. 窒息：如果儿童窒息，家长应迅速采取措施，如进行胸部按压或者进行人工呼吸，直到救护人员到达。
小学生急救常识
小学生急救常识引言：急救是一项非常重要的技能，特别对于小学生来说更是至关重要。
小学生在学校或者家庭中可能会遇到一些意外情况，掌握一些基本的急救常识可以匡助他们在紧急情况下保护自己和他人的生命安全。
本文将介绍小学生应该了解的五个急救常识。
一、意外伤害急救常识：1.1 创可贴的正确使用：小学生在活动中可能会受伤，正确使用创可贴可以匡助止血和保护伤口。
他们应该清洁伤口并用干净的纱布或者纸巾轻轻擦干，然后贴上创可贴。
1.2 烧伤急救：如果小学生被热水或者火烧伤，应即将用冷水冲洗伤口，然后用干净的干纱布轻轻覆盖伤口。
同时，他们应该尽快寻求成人的匡助。
1.3 骨折急救：如果小学生怀疑自己或者他人骨折，他们应该尽量保持伤者不动，并用软垫物支撑伤处。
然后，即将通知成人并等待急救人员的到来。
二、突发疾病急救常识：2.1 呼吸急救：小学生应该学会正确的人工呼吸和胸外按压方法，以应对他人突发的呼吸难点或者心脏骤停。
他们可以通过参加急救培训课程来学习这些技能。
2.2 中暑急救：在炎热的天气里，小学生容易中暑。
如果他们感到头晕、恶心或者浮现其他中暑症状，应即将找到阴凉处歇息，并用湿毛巾擦拭额头和颈部。
同时，他们应该喝些凉水或者含有电解质的饮料。
2.3 过敏反应急救：小学生可能对某些食物或者物质过敏，如果他们浮现过敏反应，如呼吸难点或者皮肤红肿，应即将通知成人并就医。
三、突发情况急救常识：3.1 溺水急救：小学生在游泳或者接触水域时可能发生溺水事故。
如果他们看到有人溺水，应即将呼救并寻觅救生设备。
如果安全，他们可以尝试使用救生圈或者棍子将溺水者拉到岸边。
3.2 窒息急救：如果小学生或者他人窒息，他们应该即将赋予背部拍击或者胸部冲击，以匡助清除阻塞物。
如果情况严重，他们应该即将寻求成人的匡助。
3.3 紧急求救电话：小学生应该了解紧急求救电话号码（如911），并知道在紧急情况下如何拨打电话并提供必要的信息。
四、日常意外急救常识：4.1 打电话求救：如果小学生在家中或者外出时遇到紧急情况，他们应该知道如何拨打电话求助。
小学生急救常识
小学生急救常识急救是指在遭受意外伤害或突发疾病时，及时采取适当的紧急救助措施，以保护生命和减轻伤害的行为。
对于小学生来说，了解一些基本的急救常识非常重要，因为他们在学校或家庭中也有可能遇到紧急情况。
1. 意外伤害的常见类型小学生常见的意外伤害包括跌倒、割伤、烧伤、骨折等。
了解这些常见的意外伤害类型，可以帮助孩子在发生事故时更快地做出正确的反应。
2. 跌倒的急救处理当小学生跌倒时，首先要保持冷静，观察是否有明显的骨折或出血。
如果没有明显的外伤，可以采取以下步骤进行急救处理：- 帮助孩子平躺下来，保持安静。
- 检查是否有意识丧失、呼吸困难等情况。
- 如果孩子有意识但无法行走，可以使用担架或其他物品将孩子抬离现场。
- 如果孩子有明显的外伤，如骨折或大出血，应立即拨打急救电话并等待救护车的到来。
3. 割伤的急救处理小学生在玩耍或使用一些锐利的物品时，可能会发生割伤。
以下是处理割伤的基本步骤：- 首先，用干净的纱布或绷带轻轻按住伤口，以止血。
- 然后，用流动的清水冲洗伤口，以清除污垢。
- 使用无菌纱布或绷带包扎伤口，以防止感染。
- 如果伤口出血较多或较深，应立即就医。
4. 烧伤的急救处理小学生可能会在烹饪、烧烤或接触热水时发生烧伤。
以下是处理烧伤的基本步骤：- 首先，将受伤部位放在冷水下冲洗，以降低烧伤部位的温度。
- 然后，用干净的纱布或绷带轻轻覆盖烧伤部位，以防止感染。
- 不要使用冰块或冷冻物品直接接触烧伤部位，以免造成更多伤害。
- 如果烧伤面积较大或伤势严重，应立即就医。
5. 骨折的急救处理小学生在进行体育活动或玩耍时，可能会发生骨折。
以下是处理骨折的基本步骤：- 首先，保持冷静，不要移动伤者。
- 如果有明显的骨折，应避免直接触碰骨折部位。
- 用干净的绷带或布料固定伤处，以减轻疼痛和防止骨折移位。
- 尽快拨打急救电话，并等待救护车的到来。
6. 其他常见急救常识除了以上常见的急救处理外，小学生还应了解以下知识：- 如何正确拨打急救电话，包括国内和国际紧急求助电话号码。
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小学生常见意外伤害的急救常识
据最近的全国抽样调查，0~14岁儿童死亡中意外死亡为第一死因。
意外伤害不仅给受伤者本人带来生活和心理上的严重后果，而且给家庭生活头上阴影。
如果独生子女遭遇无法挽救的意外伤害，对家庭的打击无疑是致命的。
因此，小学生及其家长也应当了解怎样预防意外伤害，一旦发生后如何进行急救的卫生知识。
一、小学阶段儿童容易发生哪些意外伤害？
1. 在家庭内常以烫伤、药物中毒、煤气中毒、触电为主。
2. 在家庭外，由于活动范围广，发生率相应增加，且较严重，如交通事故（外出时不遵守交通规则，乱穿马路）、溺水（游泳时不注意安全）、严重外伤（体育活动时不适当的锻炼和过量运动）及毒物中毒（饮食不讲卫生，零用钱卖小摊点上的东西吃）等。
二、怎样预防药物和食物中毒？
小学生发热、感冒、腹泻，应在一生指导下用药。
切勿擅自自己服用，更不能将成人的药随便服用。
服药前要认真核对药瓶标签、用量及服法，对过期、变质、标签不清的药品切勿服用。
特别注意将外用药误当内服药服用。
家长应将一切药品妥善保管，不让儿童随便取道而当作糖丸误服。
内服药与外用药分别存放。
日常用的灭虫、灭蚊、灭鼠等剧毒药品，更要妥善处理，切勿使儿童接触。
要注意饮食卫生，腐败变质及过期的食品不能食用。
不喝生水，不吃不洁食物。
带皮的水果最好是用刀将皮削掉再吃。
一些小水果如葡萄、草莓、杨梅等用洗洁精洗净，再以自来水漂洗干净，随后用沸水烫泡一分钟左右；或用淡盐水浸泡5~10分钟，然后取出用冷开水冲淋等。
误食毒物引起食物中毒，首先出现的症状大多为呕吐、腹痛、腹泻，一般不发热。
也可表现为惊厥、昏迷。
突然发生上述症状而不能用其他原因解释者，应考虑油中毒可能，在送往医院之前要作以下紧急处理。
（1）迅速弄清是何种毒物引起的中毒。
包有糖衣的药丸最易被儿童误服。
应迅速检查学生的口袋、书包、文具盒等，是否有野果等一些想象不到的毒物存在。
找到后应予以保留，以备去医院时交给医师作参考。
（2）催吐：可用匙柄、筷子或手指刺激咽后壁使之呕吐。
注意保留催吐物和吐出物用作化验）。
如果儿童神志不清及因腐蚀剂、油剂中毒则禁用催吐。
（3）急送医院。
三、体育活动前后要注意什么？
1. 准备活动：每次体育活动前要有充分的准备活动。
因为在运动开始前，内脏的活动尚处于低水平，如果突然剧烈运动，有的儿童
会发生脸色苍白、心跳加快、头晕目眩等现象，有时甚至发生意外。
因此必须先做做四肢的伸展和跳跃等活动，逐步增加运动量。
2. 内容宜多样：年幼儿童在运动中不宜长时间集中做某一项目，这样容易产生疲劳。
因此，练习强度宜小，内容宜多样，活动时间不宜过长，休息次数可多些，以进行基本技能锻炼，如调、跑、平衡、游泳等活动及儿童广播操为主。
3整理活动：体育活动停止后，不能马上坐下或躺下休息，特别是剧烈运动后，因为肌肉运动停止，上下肢静脉不能很快地把血液送回心脏，而此时心脏仍保持高度活动水平，
4. 餐后不宜立即活动：餐后立即活动不宜于消化，有时会出现腹痛或呕吐。
5. 运动后不宜立即进食：运动是体内血液比较集中于四肢肌肉，肠胃道处于相对缺血和抑制状态。
故一般运动结束后应休息30分钟，胃肠道恢复正常状态，方可进餐。
四、体育活动外伤时怎么办？
体育活动时不适当的锻炼和过量运动，会引起外伤，甚至骨折。
儿童一旦发生外伤出血，现场处理十分重要。
如伤口小、出血少的小伤，只要洗净伤口、消毒后涂上红汞（红药水）即可，不必包扎。
较大的伤口，应在局部清洗消毒后，涂上红汞或止血药物，再用消毒纱布包扎。
如果出血量大，出血速度快，应在止血包扎后立即送医院。
对于外伤血肿，有时为了解除孩子的痛苦，用手去揉头部血肿处，结果越揉头皮血肿越大，出血越多，疼痛也越厉害。
正确的方法是立即从冰箱中取出冰块，用布包后敷在血肿处，可以减少皮下出血。
如果没有冰块，用冷、湿毛巾冷敷也有助于止血。
儿童受伤后，首先要肯定是否有骨折。
骨折的诊断有6个要点：①有典型的外伤过程；②局部疼痛；③功能障碍；④肢体肿胀（血肿）；
⑤出现畸形；⑥活动异常。
发生骨折后现场处理非常重要，应该注意以下几点：
1）就地检查：迅速而又动作轻柔地检查全身情况，特别注意油物昏迷及休克。
2）迅速止血：开放性骨折常伴有出血，必须及时控制。
3）伤口处理：开放性骨折一般应止血包扎，创口内切忌填放不洁之物，也不宜放消炎粉、止血粉、油膏等，以免造成清创时的困难。
如果骨折端外露，一般不作回纳，作紧急包扎后，简单的局部固定后转送到医院处理。
4）固定：目的为限制断骨活动。
器材选择应就地取材。
5）运送：搬运时动作要轻、柔、稳、速。
要重视头部外伤，尤其当时有短暂的神志昏迷，以后及清醒。
要严密观察24~48小时，在此阶段内一旦发现有异常，应立即送往医院，以免贻误诊治时机，防止悲剧发生。
五、鼻子碰伤出血怎么办？
鼻出血时千万不要惊慌。
首先让同学安静坐下，头部稍向前低，嘱同学将流入口中的血液吐出，以免咽下后刺激胃部引起呕吐。
老师用拇指、示指仅仅捏住鼻翼两侧压迫10~15分钟，并在儿童的前额和鼻梁上放一块冷毛巾，可使血管收缩减少出血。
大多数壁出血用上法均能止住。
如果松指后仍有出血，可用干面球蘸0.5%麻黄碱或肾上腺素也塞入出血侧鼻腔，待血止住后，嘱同学2~3小时内不做剧烈运动，如果仍止不住血，应速去医院由专科医生处理。
注意切不可在出血时将头抬起往后仰，试图不让血液从鼻孔流出，结果可使血液流入胃中，然后在呕出。
这样做无助于止血，而且不易判断是否还在继续出血。
对容易出血的儿童，可采取一些预防措施：应多喝水，多吃蔬菜和水果。
在干燥的季节可在鼻腔内经常涂一些金霉素或红霉素眼膏，以保持鼻粘膜滑润，戒除挖鼻孔的坏习惯；晚上盖被不能太多，太热后血管扩张容易出血。
疑有全身性疾病应积极治疗。
六、怎样处理眼、耳、鼻异物？
异物一旦误入人体，应该及时处理，不然会造成严重后果。
1. 眼异物：大多发生在刮风季节，灰沙、铁屑等都可吹入眼里。
异物进入眼内，使同学感到难受，有摩擦感和疼痛感，不敢睁眼，甚至出现怕光、流泪等刺激症状。
对眼异物处理一定要慎重，切勿用手乱揉。
如果异物停留在睑结膜处或眼睑与眼球相连接的穹窿处，则异物较易取出。
手洗净后翻起
上或下眼皮，暴露出结膜的穹窿部，然后用清洁的水冲洗，或用棉签蘸水轻轻沾出异物即可。
如果异物嵌顿在角膜表面，应去医院取出，切勿在家中自行操作，否则极易损伤角膜，将来影响视力。
2. 耳异物：
耳中异物最常见的是水，洗澡、游泳后经常会碰到。
应先用干毛巾吸干耳道内的水，或用棉花签轻轻试去吸水，然后头转向患侧，用手来患侧耳朵，用同侧下肢进行独足原地跳，经多次跳后，水会自动流出。
切不要用手挖耳！一旦有固体异物进入耳朵，应到医院请专科医生处理，不要盲目用火柴梗或小镊子挖，以免挖破皮肤后感染活跃挖越深刺破鼓膜影响听力。
3. 鼻部异物：
儿童在玩耍时常因好奇而把异物塞入鼻腔，最常见的异物有小纸团、纽扣、瓜子、果核、塑料小玩具、豆类等。
异物塞入鼻腔后可出现鼻塞、疼痛，捏鼻时更加明显。
如果继发感染可有鼻臭、流出脓血性分泌物。
年龄较大儿童异物又叫小者，可嘱其用手压紧没有异物一侧的鼻孔里做擤鼻动作，将异物擤出。
也可用棉签或胡椒刺激鼻腔，是儿童打喷嚏将异物喷出。
如果都无效，则应送医院，请医生将异物去处。