个人行为举止礼仪原则有哪些
个人行为规范礼仪要点_行为礼仪的内容
个人行为规范礼仪要点_行为礼仪的内容从表面看，个人礼仪仅仅涉及个人穿着打扮、举手投足之类无关宏旨的小节小事，但小节之处显精神，举止言谈见文化。
为帮助大家学习方便，小编收集整理了个人行为规范礼仪，希望可以帮助您，欢迎借鉴学习!目录个人行为规范礼仪(一)仪表仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。
一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。
不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。
因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。
不要在人前"打扫个人卫生"。
比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。
与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。
2、服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。
具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。
服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。
(二)言谈言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。
1、礼貌：态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜，语调要平和沉稳;尊重他人。
2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。
如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起"，第二人称中的"您"字等。
初次见面为"久仰";很久不见为"久违";请人批评为"指教';麻烦别人称"打扰";求给方便为"借光";托人办事为"拜托"等等。
个人的基本礼仪包括哪些内容
个人的基本礼仪包括哪些内容第一、言谈举止：在社交场合中，要注意言谈的文明和举止的得体。
言语需要礼貌，不使用粗俗或冒犯性的词语，要懂得倾听他人，并注意不要打断别人的讲话。
举止需要谨慎，不进行粗鲁的举动或任意碰触他人，保持适度的身体距离。
第二、穿着打扮：在不同的场合中选择恰当的穿着打扮，以展现自己的尊重和对他人的尊重。
正式场合需要穿着得体，遵循该场合的着装规范；非正式场合可以适度地展示自己的个性，但仍需注意整洁和穿着舒适。
第三、用餐礼仪：用餐时要注意咀嚼慢慢、不发出吵闹声、不随意吐痰、打嗝或打喷嚏。
在正式场合用餐时，要熟悉基本的餐桌礼仪，如使用正确的餐具、顺序吃饭、不将口碗直接放到嘴边等。
第四、对待长辈和师长：要保持对长辈和师长的尊重和礼貌，使用适当的称呼，如称呼长辈为“长辈”或“先生/女士”，对师长则称呼为“老师”。
遇到长辈或师长时，要主动问候并提供帮助，尽量避免与长辈或师长争论或批评。
在公共场合或正式场合中更要注意礼貌和尊重。
第五、对待他人的尊重：尊重他人是个人基本礼仪的核心。
要尊重他人的隐私和个人空间，避免询问过于私人的问题或进行侵入性的行为。
对待他人时要友善和礼貌，不要嘲笑或羞辱他人，尊重他人的意见和观点，不随意中断别人的发言。
第六、参加活动的礼仪：在各种活动中，尤其是公共集会和庆典等场合，要遵守活动的规定和要求，遵循主持人或组织者的安排。
在活动中要尊重他人的权益和兴趣，保持队伍的纪律和秩序。
第七、电子礼仪：在互联网和数码时代，电子礼仪也变得至关重要。
要注意在社交媒体和通讯工具上的言辞和行为，不随意泄露他人的隐私和敏感信息，不发布造谣或恶意批评他人的言论。
在使用电子邮件时，要使用正式和礼貌的语言，避免使用大写字母、缩写和不当的符号。
总之，个人的基本礼仪是一种积极的行为准则，它不仅有助于建立良好的人际关系，还能提升自己的形象和自信心。
遵循基本礼仪的原则和规范，将为个人的社会交往和职业发展带来正面的影响。
个人形象礼仪原则
个人形象礼仪原则1.外表整洁：保持外表整洁是个人形象的基础。
无论是在工作场合还是社交场合，一个人的整洁和卫生给人一种好的第一印象。
此外，服装要适合场合，不要过于花哨或暴露。
2.衣着得体：选择适合的服装是一个人形象的重要因素。
衣着要符合场合和职业，既要注意风格和品味，又要注意舒适度。
衣着要干净整洁，并且要注意搭配，使整体形象更加协调。
3.注意仪态：仪态是指一个人的姿态和行为表现。
站立、坐姿要端正得体，不可随意摆弄手脚或者嘴唇。
在走路时要保持直立，步伐要轻盈。
同时，要注意身体语言，不要过于张扬或者缩在一旁。
4.举止文雅：个人的举止和礼仪是展示个人形象的重要方面。
对于言谈举止要注意措辞恰当、语调和声音抑扬顿挫有节奏感，避免使用粗俗的语言和恶劣的行为。
要有礼貌待人，尊重他人，不要随意干涉别人的隐私。
5.保持微笑：微笑是一个人最好的名片。
一个微笑的面容能增加个人的亲和力，让人觉得愉快和舒适。
在与他人交流时，保持微笑可以让对方感觉到你的友好和亲切。
6.注意言谈：言谈是我们与他人交流的方式之一，应该注意用语和措辞。
避免使用粗鲁和侮辱性的语言，要尊重别人的观点和意见。
同时，表达自己的观点要清晰明了，不要含糊不清。
7.关注身体语言：身体语言是通过肢体动作来表达情感和意思。
要注意身体的姿势和动作，保持自然和放松的状态。
不要翘起腿、叉着腰等不雅的姿势。
此外，与人交谈时要保持眼神交流，充分表达自己的尊重和关注。
8.注意个人卫生：个人的卫生习惯是展示个人形象的关键。
保持良好的口腔卫生，常刷牙漱口，不要咀嚼口香糖或者吃辣味食物。
保持身体清洁，勤洗手，修剪指甲，保持头发整洁。
9.保持自信：自信是展示个人形象的重要元素之一、一个自信的人会给人一种积极、阳光的感觉。
自信不仅体现在外表上，也体现在言谈举止中。
保持良好的姿态和举止，积极主动地与他人交流等都是表现自信的方式。
10.注意言行一致：个人形象礼仪要求个人言行一致。
即要在外表、举止、言谈举止等方面表现出一个统一协调的形象。
涉外礼仪的十二通则
涉外礼仪的十二通则1、个人形象（第一印象十分重要，包括仪容仪表，言谈举止，服装等）。
2、不卑不亢（要意识到自己代表自己的国家、民族、所在单位，言行应从容得体，堂堂正正。
不应表现得畏惧自卑，低三下四，也不应表现得狂傲自大，目中无人）。
3、求同存异（各国礼仪习俗存在着差异，重要的是了解，而不是评判是非，鉴定优劣，握手礼通行各国）。
4、入乡随俗（要真正做到尊重交往对象，首先就必须尊重对方所独有的风俗习惯。
当自己身为东道主时，通常讲究“主随客便”；而当自己充当客人时，则又讲究“客随主便”）。
5、信守约定（认真严格地遵守自己的所有承诺，说话务必算数，许诺一定兑现，约会必须要如约而至。
在一切有关时间方面的正式约定之中，尤其需要恪守不怠）。
6、热情适度，内外有别（不仅待人要热情友好，更为重要的是要把握好待人热情友好的具体分寸。
否则就会事与愿违，过犹不及，会使人厌烦或怀疑你别有用心。
要分清内外，注意保密）。
7、谦虚适当（一方面反对一味地抬高自己，但也绝对没有必要妄自菲薄，自我贬低，自轻自贱，过度对人谦虚客套）。
8.不宜先为（它的基本要求是，在涉外交往中，面对自己一时难以应付，举棋不定，或者不知道到底怎么样才好的情况是，如果有可能，最明智的做法，是尽量不要急于采取行动，尤其是不宜急于抢先，冒昧行事）9、尊重隐私（在对外交往中不要涉及收入支出，年龄，婚姻，健康，家庭住址，个人经历，信仰政见等）。
10、女士优先（在一切社交场合，尊重，照顾，体谅，关心，保护妇女）。
11、爱护环境（在日常生活里，每一个人都有义务对人类所赖以生存的环境，自觉地加以爱惜和保护。
）12、以右为尊（在并排站立，行走，就座，会见，会谈，宴会席次桌次，乘车，挂国旗等都应遵循这一原则）。
2.不同国家的见面礼1.意大利、西班牙和大部分欧洲国家在意大利、西班牙和欧洲大部分国家，两个人打招呼的方式都是走上前快速地亲吻彼此的脸颊：先是右侧，然后左侧。
如果彼此不太了解对方，也可以通过握手以示友好。
举止文明的表现
举止文明的表现文明举止有哪些1、在众人之中，应力求避免产生不雅举止。
咳嗽、打喷嚏、打哈欠等均应侧身掩面再为之。
2、公共场合不宜伸手做一些抓挠的举动。
文雅起见，最好不当众抓耳搔腮、挖耳鼻、揉眼、搓泥垢，也不可随意剔牙、修剪指甲、梳理头发。
若身体不适非做不可，应选择公众视线以外的场所。
3、对陌生人不要盯视或评头论足。
当他人作私人谈话时，不可接近之。
若有人求助，要力而为。
见别人有不幸之事，不可有嘲笑、起哄之举动。
自己的行动如果妨碍了他人应致歉，受人帮助应学会感谢对方。
4、对一切公共活动场所的规则都应无条件地遵守与服从，这是基本道德。
不随地吐不随手乱扔烟头及其他废物。
非吐非扔不可，那就务必将之投入垃圾桶。
5、公共场合中，不要趴在或坐在桌上，也不要在他人面前躺在沙发上。
走路脚步要放轻，不要走得咚咚作响，遇到急事时，切忌乱跑乱撞，影响路人。
扩展资料：文明礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并以风俗、习惯和传统等方式固定下来的。
文明礼仪不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现，更是城市的素养、更是国家的脸面。
所以，我们作为具有五千年文明史的“礼仪之邦”，就更应该用文明的行为举止，合理的礼仪来待人接客。
这也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。
1、与人谈话时应保持一定距离，声音最好不要太大，对人口沫四溅。
双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天，否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。
2、我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。
这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。
3、在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。
不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。
若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。
个人行为举止礼仪原则有哪些
个人行为举止礼仪原则有哪些个人行为举止礼仪原则1、仪态——展示您的教养仪态，指人的姿态、举止和风度，即一个人的表情、行为、动作，也包括人的体态语。
它反映一个人的性格、心理、感情、素养和气质。
个人的礼仪修养正是通过一举一动表现出来的。
一个人即使有出众的姿色、时髦的衣着，但如果没有相应的行为美，就破坏了自己的形象。
我们的姿态举止就应该体现秀雅合适的行为美。
要站有站相、坐有坐相、行有行相。
要率直而不鲁莽，活泼而不轻佻，工作紧张而不失措，休息时轻松而不懒散，与宾客接触时有礼而不自卑。
一个人的气质、风度及其礼仪教养不能仅是靠高档的服饰装扮而成的，更不是靠人们拥捧而就的，而是在一言一行中自然体现出来的。
2、站姿——要有稳定感最容易表现体态特征的是人处于站立时的姿势。
社交场合中的站姿，要求做到“站有站相”，注意站姿的优美和典雅。
女性应是亭亭玉立，文静优雅;男性应是刚劲挺拔，稳健大方。
正确的站立姿势应是：端正、庄重，具有稳定性。
站立时的人，从正面看去，应以鼻为点与地面作垂直状，人体在垂直线的两侧对称，表情自然明朗。
温馨提示——注意防止不雅站姿，例如：⑴上身。
歪着脖子、斜着肩或一肩高一肩低、弓背、挺着腹、撅臀或身体依靠其他物体等。
⑵手脚。
两腿弯曲、叉开很大以及在一般情境中双手叉腰、双臂抱在胸前、两手插在口袋等。
⑶动作。
搔头抓痒，摆弄衣带、发辫、咬指甲等。
3、坐姿——讲究稳重感坐姿是人际交往中最重要的人体姿态，它反映的信息非常丰富。
优美的坐姿是端正、优雅、自然、大方。
入座时，要走到座位前面再转身，然后右脚向后退半步，再轻稳地坐下，收右脚。
入座后，上体自然坐直，双肩平正放松，立腰、挺胸，两手放在双膝上或两手交叉半握拳放在腿上，亦可两臂微屈，掌心向下，放在桌上。
两腿自然弯曲，双脚平落地上，男士双膝稍稍分开，女士双膝必须靠紧，两脚平行，臀部坐在椅子的中央(男士可坐满椅子，背轻靠椅背)。
双目平视，嘴唇微闭，微收下颌，面带笑容。
个人礼仪修养有哪些
个人礼仪修养有哪些个人礼仪修养是指个人在社会交往过程中遵从一定的规范和仪式，展现良好的品质、形象和行为的修养。
它不仅是社会道德的表现，也是一种文明素养的体现。
下面将从外表仪态修养、言谈举止修养、待人接物修养和社交礼仪修养等方面进行详细阐述。
一、外表仪态修养外表仪态修养是指个人形象的塑造和外表举止的规范。
一个人的外表仪态能给人留下深刻的印象，展现自己的自信和美感。
1.着装得体：适当的着装反映着个人的素质和修养，要合乎场合、季节和气氛。
避免暴露、庸俗和过于随意的着装。
2.注意仪容仪表：保持整洁的面容和仪态，不要吃东西、咬指甲、打呵欠等不雅动作。
3.注意个人卫生：保持身体洁净、牙齿洁白、指甲整齐，并保持呼吸清新。
4.保持儒雅姿态：提高站姿、坐姿和行走姿态的雅致，保持身体的优雅形态。
二、言谈举止修养言谈举止修养是指在社会交往过程中，要遵循一定的社交规范，能够用得体、得当的方式表达自己的思想和情感。
1.言行一致：言行一致体现了一个人的诚信和责任感，遵守承诺和信用。
2.语言文明：用清晰的语言表达自己的观点，避免使用低俗、粗鲁和冒犯性的语言。
3.注意声音音量：控制声音的音量，不要太大或太小，以适应不同的场合。
4.尊重他人：尊重他人的意见和感受，不随便插话或打断别人的谈话。
5.善于倾听：善于倾听他人的意见和建议，关注别人的需要和感受。
三、待人接物修养待人接物修养是指与人相处，遵守社交礼仪，以和善、热情、诚实和尊重待人。
1.遵守社交礼仪：尊重场合的礼仪规范，尽量避免粗鲁、无礼、自私和狂妄的行为。
2.言行谦和：待人真诚、友善、和善，不要以压倒、傲慢和冷漠的态度对待别人。
3.诚实守信：诚实守信是建立信任和友谊的基石，要言出必行，努力维护自己的承诺和信用。
4.尊重他人：尊重别人的人格和意见，让别人感受到你的尊重和关心。
5.善于处理矛盾：在人际关系中，难免会出现矛盾和冲突，要学会以平和、理智的方式解决问题。
四、社交礼仪修养社交礼仪修养是指在不同的社交场合中，遵守一定的礼仪规范，以适应社交环境，表达自己的尊重和礼貌。
个人行为举止有哪些礼仪
个人行为举止有哪些礼仪在社会中，人们之间的相互作用及交流离不开礼仪，而个人行为举止特别是在人际交往中占据着非常重要的地位。
有良好的个人行为举止会让别人对我们产生好的印象，更容易得到他人的认可和尊重，有助于我们更好地融入社会。
因此，我们需要掌握一些基本的个人行为举止礼仪。
1. 注意自己的仪表仪表是我们与他人接触的第一步，因此需要注意保持整洁、干净和得体的仪表形象。
这意味着我们需要时刻注意自己的穿着及打扮，而不是随便穿着、懒散或过于浮夸。
我们应该根据不同的场合和设定，适当地选择适合自己的服装，更好地展示自己的个性和气质。
2. 保持好的言行举止除了注意自己的仪表外，我们还需注意自己的言行举止。
我们应该尽量使用礼貌、文明的语言与他人交往，不发表不好的言论或言语攻击，反之需要讲求礼貌并保持谦虚的态度。
遇到问题时，我们也需要冷静理智地对待，不做过度的情绪表达，并尽量掌握与他人进行有效交流的技巧。
3. 提高自己的情商在与他人交际中，我们需要掌握一定的情绪管理技巧。
这包括认真聆听他人的意见或建议，不做过于激进的言语表达，以及根据需要灵活地调整自己的态度和行为。
此外，尽量避免与他人争吵或争执，以此保持良好的人际关系。
4. 避免随意接触他人的私人物品在与他人交往时，我们需要尊重他人的隐私和个人物品，不做过分侵犯或随意接触前者的行为。
这包括在使用公共设施时遵守交通规则，保持条理整齐。
5. 学习表达感激之情孝敬长辈是中华民族的传统美德，我们需要学会如何表达感激之情。
这可以通过写感谢信或以其他方式表达诚挚的感谢之意来实现。
此外，我们也需要适时地送上玫瑰、巧克力等小礼品来表达自己的感激之情。
6. 维护社会秩序和公共环境我们也需要尽自己的努力来维护社会秩序和公共环境。
这包括遵守纪律和规定，不占据公共场合的通行空间，不随意乱扔垃圾等。
为他人着想，并保持一颗良善的心，将是我们与他人交往时需要遵守的行为准则。
总之，个人行为举止的礼仪不在于繁琐或麻烦，并非需要长时间的学习和实践才能掌握。
个人礼仪的基本要求有哪些
个人礼仪的基本要求有哪些
一、言谈举止
1、说话客气：与人交谈时，要说话客气，多阐述自己的想法而不是
争论，不可以使用攻击性语言或恶意攻击。
2、礼貌待人：遇到外地陌生人的时候，要表示礼貌并且待人友好，
不可以有傲慢的态度或者过分跋扈的行为。
3、努力学习：面对新的知识，不要瞧不起，要努力去学习，提高自
己的文化素养和教养水平。
4、保持良好形象：穿着正式，保持良好形象，不要过于紊乱，避免
口角诽谤，乱发脾气，等等。
二、出入礼仪
1、正确出入：在正午出入公众场所时，要遵守出入规范，不要随便
挤压。
2、守时准点：不要迟到早退，要努力让自己准时到达或者及时离开，不要带来不良影响。
3、不抢先：不要抢占先机，要先让别人先行，尊重别人，抢先的行
为令人反感，不可取。
4、排队：在排队等候的情况下，要公平对待，不可以插队，应该循
序渐进的排队。
三、饮食礼仪
1、保持良好的饮食习惯：不吃过量，保持良好饮食习惯，不能使用不卫生的工具，切忌吃饭或喝汤时漏声打嗝。
2、尊重大人：不可以拺菜，多吃少吃，尊重大人和长辈，不可以主动参与竞争，更不能出声叫嚣。
3、正确处理和清理食物：在使用餐具的时候。
得体的举止礼仪
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显然形象、神态和动作是一种无声的语言。
下面和一起来看看有哪些得体的举止礼仪吧!得体的举止礼仪【1】接待人员站要如松，挺拔笔直、舒展俊美、庄重大方、精力充沛、信心十足、积极向上，不要过于随便，探脖、塌腰、耸肩、弯腿、抖足或双手插腰及放在裤兜里均不足取。
坐要如钟，不可前倾后仰、歪歪扭扭、高翘二郎腿。
行走如风，步态要协调稳健、轻松敏捷，忌内八字和外八字，不能弯腰驼背、歪肩晃膀、扭腰摆臀、左顾右盼。
手势不宜单调重复，打招呼、致意、告别、欢呼、鼓掌都要注意力度大小、速度快慢、时间长短，不可过度，尤其不要当众搔头皮、掏耳朵、抠鼻孔、剔牙、咬指甲、挖鼻屎、搓泥垢、打哈欠、修指甲、揉衣角。
咳嗽、吐痰、打喷嚏都要避免大声，更不能正面对人。
向人致意、鞠躬、介绍、递物、接物都要诚心诚意，表情和蔼可亲，神情专注。
得体的举止礼仪【2】常言道：“小利可以生大财。
”因为小利来得频繁，大利却偶尔一见，同样的道理，小事情会赢得大赞许，因为小事常有，所以常常引起人的注意，而施展大才大德的机会却像过节一样罕见。
因此举止得体会提高一个人的声望，正如伊萨贝拉女王所言，它是一封永久的推荐书。
要做到举止得体，需要心中有敬，心中有敬才会举止有度。
当然，有些情况下也无需过分拘泥于礼，“敬人先敬己，卑尽则少骨”，度的把握很重要，也体现了一个人在人际交往过程中的智慧。
言谈举止是一个人的名片，没有得体的举止，再优雅的服装也拯救不了您。
今天给大家分享优雅的坐姿：男士规范的坐姿给人稳健、自信、从容的感觉;女士规范的坐姿给人感觉端庄而优美，体现静态美。
建议入座时要轻、稳、缓。
神态从容自如(嘴唇微闭，下颌微收，面容平和自然) 。
礼仪基本原则
礼仪基本原则礼仪基本原则礼仪基本原则有哪些，讲究礼仪要讲谨遵怎样的原则，以下的礼仪基本原则相关文章，欢迎阅读参考。
礼仪基本原则【1】礼仪的原则一：遵时守约原则遵时守约是指约会要事先发出邀请，不论是邀请方，还址应邀方，一但答应答应，就应该按时履约，遵守时间.信守诺言。
无论什么理由.不遵时守约都是不礼貌的。
中国传统丈化提倡做人与人际交往，都要以信义为本，提倡“诺千金”。
改革开放以后.中国和国际接轨，"社会节奏加快，遵时守约更为重要，不讲究诚信.就不会有商品经济济的发展，就不会有国际合作的加强。
就不会有社会进步。
礼仪的原则二：公平对等原则“礼尚往来”，以礼相待是礼仪的核心内容，投之以桃，报之以李，社会交往中每个人都希望得到尊重，体现自我价值。
如果有亲有疏，表现出傲慢、冷漠，或曲意逢迎，都会被视为不礼貌。
应公平大方，不卑不亢，主动友好，热情又有所节制。
公平对等原则是指尊重交往对象，对任何交往对象都必须一视同仁，给予同等程度的礼遇。
不允许因为交往对象彼此之间在地位、财富以及与自己的关系亲疏远近等方面有所不同，就厚此薄彼，区别对待，给予不同待遇。
这便是社交礼仪中平等原则的基本要求。
礼仪的原则三：和谐适度原则有人说：“礼仪使人们接近，礼仪使人们疏远。
”为什么呢?陌生人初次见面，礼仪可以表现为有教养，展示气质与人格魅力。
可是不分场合、亲疏，乱用礼仪，过于讲究，过于造作，反而显得不真诚，不实在，令人难以相处，甚至会弄巧成拙。
例如：接待宾客时，时间安排得过满，恨不得24小时陪同，不给人家留一点私人空间。
结果，自己费时费力，人家还不满意。
和谐适度的原则，是要求使用礼仪一定要具体情况具体分析，因人、因事、因时、因地恰当处理。
应用礼仪时特别要注意做到把握分寸，认真得体，不卑不亢，热情大方，有理、有利、有节，避免过犹不及。
分寸感是礼仪实践的最高技巧，运用礼仪时，假如做得过了头，或者做得不到位，都不能正确地表达自己的自律、敬人之意。
言行举止礼仪有哪些
言行举止礼仪有哪些言行举止礼仪是指一个人在与他人交往中，言语和行为的规范和规定。
良好的言行举止礼仪可以使人们之间的交流更加和谐，增进彼此的了解和信任。
以下是一些常见的言行举止礼仪：1. 尊重他人：一个人应该尊重他人的权利和尊严，不言语和行为上不伤害他人的感情和自尊心。
不要随意贬低他人，尤其是在公共场合。
2. 注意言语：在交流中，我们应该用文明得体的语言与他人对话。
不使用粗言秽语、攻击性语言或冒犯性的言辞。
同时，要避免说话过于吵闹、过于夸张，以免给他人带来困扰。
3. 注重肢体语言：肢体语言在交流中起着重要的作用。
应保持自然，不做过度夸张的动作，避免一些不文明、粗鲁、冷漠的动作。
注意与他人的眼神交流，表达友善与尊重。
4. 礼貌用语：在与他人交流时，适当使用礼貌用语可以增加彼此之间的亲和力。
如用“请”、“谢谢”、“对不起”等词语，能够体现出自己的尊重和友好。
5. 注意穿着：合适的穿着能够给他人留下良好的印象，表达出自己对场合的尊重。
在正式场合，应着装得体，避免穿着不得体或过于暴露的服装。
6. 合理使用手机：在与他人交流时，应将手机设置为静音或振动状态，避免给他人造成干扰。
当有紧急情况时，应尽量找到合适的地方接听电话。
7. 尊重空间：在公共场所应尊重他人的个人空间，不要过于接近或干扰他人。
排队、让座、不吸烟等都是公共场合的基本礼仪要求。
8. 注意饮食礼仪：在就餐时，注意餐桌礼仪是很重要的。
如不吧嘴巴直接放在餐具上、不发出声音吃东西、懂得使用餐巾纸等。
9. 尊重长辈：对长辈和上级应该尊重和尊敬，尤其在语言和行为上更要注意自己的礼貌，不要有无礼的表达和举止。
言行举止礼仪是一个社会人的基本素养，通过遵循这些礼仪规范，我们可以建立良好的社交关系，加强人际交往的和谐性。
同时，良好的言行举止礼仪也可以提升一个人的形象和信誉度。
因此，在日常生活中，请大家都要注意遵守言行举止礼仪，与他人和谐相处。
行为举止得体的常识
行为举止得体的常识1.如何入座最优雅入座时，应轻、缓、稳，动作协调柔和，神态从容自如。
人应走到椅子前，转身背对椅子平稳坐下，若离椅子较远，可用右脚向后移半步落座。
女子入座尤要娴雅、文静、柔美，若穿裙子则应注意收好裙脚。
一般应从椅子左边入座，起身时也应从椅子左边站立，这是一种礼貌。
如要挪动椅子的位置，应当先把椅子移到欲就座处，然后坐下去。
坐在椅子上移动位置，会有损你的形象。
2.不同情况下应采取哪些坐姿俗话说“站如松，坐如钟”，对人的坐姿已有一个原则性的要求，但具体哪种情况下应采取何种坐姿却没有说明。
其实，在不同场合中，坐姿也是有不同要求的。
（1）在比较轻松、随便的场合，可以坐得比较舒展、自由，只要不太过随意、放肆即可。
（2）谈话、谈判、会谈时，适合正襟危坐。
要求上体正直，臀尖落在椅子中部，双手放在桌上或将一只手放在椅子扶手上都行。
脚可以并着放，也可并膝稍分开小腿或并膝小腿前后相错、左右相掖。
（3）女士在社交场合，为了使坐姿更优美，可以采用略侧向的坐法。
即头和身子朝向对方，双膝并拢，两脚相并、相掖、一前一后都可以。
在落座时，应把裙子向腿下理好、掖好，以免不雅。
（4）倾听他人教导、指示时，如果对方身份较为尊贵，坐姿除了要端正外，还应坐在椅座的前半部或边缘，身体稍向前倾，以表现出一种积极、重视的态度。
3.怎样的站姿最优美站姿是静态的造型动作，优美的站姿往往能体现出一个人良好的精神面貌和心态。
同时，优美的站姿也是其他姿态美的起点和基础。
常言道“站如松”就是说站立应像松树那样端正挺拔，需尽量避免歪脖、斜腰、屈腿，尤其是提臀、挺腹，以免给人留下轻浮、缺乏教养的印象。
那么，规范的站姿是怎样的呢？（1）头正：两眼平视前方，嘴微闭，收颌梗颈，表情自然，稍带微笑。
（2）肩平：两肩平正，微微放松，稍向后下沉。
（3）臂垂：两肩平整，两臂自然下垂，中指对准裤缝。
（4）躯挺：胸部挺起、腹部往里收，腰部正直，臀部向内向上收紧。
礼仪基本原则包括
礼仪基本原则包括1.尊重他人：礼仪的核心是尊重他人。
尊重他人是人们在社交交往中最基本的态度和行为准则。
这包括尊重对方的意见、人格、身份和权益，不侮辱、不伤害他人，以及在言谈举止中保持谦和有礼。
2.注重礼貌：礼仪要求人们在社交活动中表现出礼貌。
礼貌包括用语文明、态度亲切、言辞适当，避免粗鲁、无礼的行为。
在日常生活中，礼貌也体现在对老人、妇女、儿童等特殊人群的关心和尊重上。
3.注意言行一致：人们的言行应该保持一致性。
在社交场合中，应言行一致，遵循不说谎、不夸大、不信口开河的原则。
言行一致能够增加人们对个人的信任和尊重，建立起良好的社交关系。
4.注意形象塑造：礼仪要求人们注意自己的形象塑造。
良好的外表形象所传达的信息和个人的实际品质相符合，能够赢得他人的好感。
形象塑造包括着装得体、仪容整洁、举止得体等方面，使自己看起来更加优雅、自信和专业。
5.注重礼仪礼节：礼仪要求人们在社交场合中遵守一定的礼节。
礼节是一种社会规范和习俗的具体体现，体现了社会文化的传承和共识。
人们在日常生活中应该学会问候、致谢、道歉，懂得如何礼貌地用餐、礼仪地进出场所，以及遵守礼让、尊重他人的行为准则。
6.注意交流沟通：礼仪要求人们在交流沟通中注重技巧和方法。
合适的交流方式和技巧能够帮助人们与他人建立起良好的沟通关系，有效地传递信息和交流观点。
交流沟通的礼仪包括尊重他人的发言权、主动倾听、表达清晰、语言得当等。
7.尊重约定和规则：礼仪要求人们尊重社会约定和规则。
遵守规则能够维护社会秩序，减少摩擦和冲突。
人们在社交场合中应该遵守礼仪规则，不打扰他人，不干涉他人的私人空间，尊重他人的权益和隐私。
8.关注他人的感受：礼仪要求人们关注他人的感受。
人们在与他人交往时应该尽量避免冒犯、伤害他人的行为，体谅和理解他人的情绪和需求。
人们应该学会关心他人，表达同理心和友善，以此增强彼此之间的凝聚力和信任度。
尊重他人、注重礼貌、注意言行一致、注意形象塑造、注重礼仪礼节、注意交流沟通、尊重约定和规则以及关注他人的感受，是礼仪基本原则的主要内容。
个人行为举止礼仪原则有哪些
个人行为举止礼仪原则有哪些
一、尊重他人
1、尊重他人的权利：公平正义的原则，尊重他人的权利，把更多的
精力放在维护自己尊严和他人的尊严上，避免发生人身攻击、行为伤害和
合规失职等情况发生。
2、公开尊重他人：首先，要公开向别人表达尊重，如不论性别，不
论年龄，不论社会地位，以及仪容仪表。
其次，表达尊重的礼仪行为，如
打招呼、问候、道歉、祝福、向他人表示谢意、感谢他人的关心和支持等
都很重要。
3、遵守诚实原则：要诚实守信，对他人要诚实、守信；不欺骗、不
撒谎、不说谎，任何的言行要真实可信，以便取得他人的信任和尊重。
二、行为得体
1、谨言慎行：务必注意言谈举止，不要发表漫无边际的言论，不要
做出伤害他人的行为，而应该多留意言语中的礼貌等细节，并且要做好心
理准备，克制自己，在讨论问题上保持中立和客观的态度。
2、把管理自己放在首位：遵守行为礼仪原则，礼貌待人；行为谦虚，做事守信；操守端正，做一个社会有责任感的人。
3、尊重文化差异：不同的文化有不同的习俗，学会在不同的文化规
范中表现出体贴和尊重；不同的文明文化类型，也有不同的礼仪规范，要
正确理解和把握，尊重他人的民族习俗，多做有益、有意义的事情。
个人行为举止礼仪原则有哪些
个人行为举止礼仪原则有哪些礼仪的主要表现形式就是谦逊的态度，文明礼貌的语言，优雅得体的举止等。
下面是给大家搜集整理的个人行为举止礼仪原则文章内容。
希望可以帮助到大家!个人行为举止礼仪原则1、仪态展示您的教养仪态，指人的姿态、举止和风度，即一个人的表情、行为、动作，也包括人的体态语。
它反映一个人的性格、心理、感情、素养和气质。
个人的礼仪修养正是通过一举一动表现出来的。
一个人即使有出众的姿色、时髦的衣着，但如果没有相应的行为美，就破坏了自己的形象。
我们的姿态举止就应该体现秀雅合适的行为美。
要站有站相、坐有坐相、行有行相。
要率直而不鲁莽，活泼而不轻佻，工作紧张而不失措，休息时轻松而不懒散，与宾客接触时有礼而不自卑。
一个人的气质、风度及其礼仪教养不能仅是靠高档的服饰装扮而成的，更不是靠人们拥捧而就的，而是在一言一行中自然体现出来的。
2、站姿要有稳定感最容易表现体态特征的是人处于站立时的姿势。
社交场合中的站姿，要求做到站有站相，注意站姿的优美和典雅。
女性应是亭亭玉立，文静优雅;男性应是刚劲挺拔，稳健大方。
正确的站立姿势应是：端正、庄重，具有稳定性。
站立时的人，从正面看去，应以鼻为点与地面作垂直状，人体在垂直线的两侧对称，表情自然明朗。
温馨提示注意防止不雅站姿，例如：⑴上身。
歪着脖子、斜着肩或一肩高一肩低、弓背、挺着腹、撅臀或身体依靠其他物体等。
⑵手脚。
两腿弯曲、叉开很大以及在一般情境中双手叉腰、双臂抱在胸前、两手插在口袋等。
⑶动作。
搔头抓痒，摆弄衣带、发辫、咬指甲等。
3、坐姿讲究稳重感坐姿是人际交往中最重要的人体姿态，它反映的信息非常丰富。
优美的坐姿是端正、优雅、自然、大方。
入座时，要走到座位前面再转身，然后右脚向后退半步，再轻稳地坐下，收右脚。
入座后，上体自然坐直，双肩平正放松，立腰、挺胸，两手放在双膝上或两手交叉半握拳放在腿上，亦可两臂微屈，掌心向下，放在桌上。
两腿自然弯曲，双脚平落地上，男士双膝稍稍分开，女士双膝必须靠紧，两脚平行，臀部坐在椅子的中央(男士可坐满椅子，背轻靠椅背)。
文明礼仪知识大全
⽂明礼仪知识⼤全⽂明礼仪知识⼤全 中华民族素有“礼仪之邦”的美誉。
⽂明有礼是当代⼩学⽣最基本的道德⾏为规范和⽂明素质的体现。
我们要做⼀个讲⽂明礼仪的⼩学⽣。
下⾯⼩编和⼤家⼀起学习⽂明礼仪知识⼤全。
⼀、⽂明礼仪基本原则 敬⼈的原则⾃律的原则适度的原则真诚的原则 ⼆、个⼈礼仪 着装：整洁，得体，美观 (1)服装正规、整洁、完好、协调、⽆污渍；扣⼦齐全、不漏扣、错扣； (2)衬⾐下摆束⼊裤腰和裙腰内，袖⼝扣好，内⾐不外露； (3)穿西装时，打好领带，扣好领扣；上⾐袋少装东西，裤袋不装东西并做到不挽袖⼝和裤脚； (4)鞋、袜保持⼲净，卫⽣，鞋⾯洁净，在⼯作场所不打⾚脚，不穿拖鞋。
仪容：⾃然，⼤⽅，端庄 (1)头发梳理整齐，不染彩⾊头发，不戴夸张饰物； (2)男性⼯作⼈员修饰得当，头发长不覆额，侧不掩⽿，后不触领，嘴上不留胡须； (3)⼥职⼯淡妆上岗，修饰⽂雅且与年龄⾝份相符；⼯作时间不能当众化妆； (4)颜⾯和⼿臂保持清洁，不留长指甲，不染彩⾊指甲； (5)保持⼝腔清洁，⼯作前忌⾷葱、蒜等具有刺激性⽓味的⾷品、 ⾔谈：亲切，诚恳，谦虚 (1)使⽤⽂明礼貌⽤语，严禁说脏话、忌语； (2)语⾳清晰，语⽓诚恳，语速适中，语调平和，语意明确⾔简，提倡讲普通话； (3)与客⼈交谈时，要专⼼致志，⾯带微笑，不能⽬光呆滞，反应冷淡； (4)尽量少⽤⽣僻的⾏业术语，以免影响与客⼈的交流效果； (5)认真倾听，注意谈话艺术，不随意打断客⼈的话语、 仪态举⽌：⽂雅，礼貌，精神 (1)精神饱满，注意⼒集中，⽆疲劳状、忧郁状和不满状； (2)保持微笑，⽬光平视客户，不左顾右盼，⼼不在焉； (3)坐姿良好，上⾝⾃然挺直，两肩平衡放松，后背与椅背保持⼀定间隙，不⽤托腮； (4)不翘⼆郎腿，不抖动腿，椅⼦过低时，⼥职⼯双膝并拢侧向⼀边； (5)避免在客⼈⾯前打哈⽋，伸懒腰，打喷嚏，挖⽿朵等；实在难以控制时，应侧⾯回避； (6)不能在客⼈⾯前双⼿抱胸，尽量减少不必要⼿势动作； (7)站姿端正，抬头，挺胸，收腹，双⼿下垂置于⼤腿外侧或双⼿交叠⾃然下垂；双脚并拢，脚跟相靠，脚尖微开； (8)⾛路步伐有⼒，步幅适当，节奏适宜 三、见⾯礼仪 握⼿礼：与他⼈握⼿时，⽬光注视对⽅，微笑致意，不可⼼不在焉、左顾右盼，不可戴⼿套与⼈握⼿。
个人行为举止礼仪原则有哪些
个人行为举止礼仪原则有哪些1.尊重他人：尊重他人是个人行为举止礼仪的重要原则之一、无论是与同事、朋友、家人还是陌生人，我们都应该尊重他们的感受、意见和权利。
不要轻视他人，不要嘲笑或羞辱他人，要尊重他人的隐私和个人空间。
2.保持礼貌：个人行为举止应当具备基本的礼貌和风度。
包括但不限于：说话客气、不打断他人讲话、对他人表达敬意、进出门时礼貌地问候、主动帮助他人等。
这些都是展示个人教养和文明素养的表现。
3.注意形象：个人形象是交往中的重要因素，它涉及到个人的仪表、穿着打扮、打扮整齐与否等。
与他人见面时，要保持整洁干净的外表，注意衣着得体、简洁大方。
此外，还要注意身体姿态是否端正，言谈举止是否得体，这些都是展示个人形象的方面。
4.端庄得体：无论在公共场合还是私人场合，个人都应该保持端庄得体的举止。
不要粗鲁、粗俗、大声喧哗，要避免一些不雅的动作或表情。
在正式场合，要注意自己的仪态、姿势和表情，保持得体的姿态和言行。
5.维护公序良俗：维护公序良俗是社会人应持有的基本原则之一、在公共场所，我们应该保持秩序和安静，尊重他人的权利和需求。
不要随地吐痰、乱扔垃圾等行为，要遵守交通规则和公共场所的规定。
6.尊重时间：时间是珍贵的资源，个人要尊重他人的时间，也要合理安排自己的时间。
不要拖延会议、约会或其他人的事务。
在约定时间前到达，不要迟到或提前离开。
尊重时间是展示自己守时和守约原则的重要方面。
7.爱护环境：个人行为举止应该积极爱护环境。
不乱扔垃圾、不随地吐痰、不乱涂乱画，尽力节约用水和用电等。
个人的环保行为不仅彰显了对自然环境的尊重，还营造了良好的社会环境。
8.遵守规则和法律：做一个守法的公民是每个人应尽的责任之一、个人行为举止礼仪的重要原则之一是遵守社会规范和法律法规。
不要违法乱纪、欺诈行为，要尊重和遵守社会公德和法律法规的规定。
仪容礼仪的基本原则
仪容礼仪的基本原则在社会交往中，个人的仪容礼仪举止往往是给他人留下第一印象的重要因素之一。
一个人的仪容礼仪不仅仅代表他个人的修养和教养，同时也直接关系着他与他人的关系以及事业的发展。
因此，了解和遵循仪容礼仪的基本原则是每个人所必须重视和积极践行的行为准则。
一、整洁干净整洁干净是仪容礼仪的基本原则之一。
无论是穿着、发型还是个人卫生，都应该给人一种整洁清爽的感觉。
对于穿着来说，不管是正式场合还是日常生活中，衣着要求都应该得体得宜，无明显污迹和磨损。
对于发型，要保持整齐有序，避免凌乱或散乱的形象。
至于个人卫生，保持面容清洁，不要有明显的脏污和异味。
只有在整洁干净的基础上，才能展现出良好的仪容礼仪形象。
二、得体合适得体合适是仪容礼仪的另一个基本原则。
人们在不同的场合要求的穿着和举止是不同的。
因此，我们要根据不同场合的要求，选择适宜的着装。
在正式场合，如商务会议或节日庆典，穿着要求得体庄重；而在休闲场合，如朋友聚会或家庭聚餐，则可以选择更加随意舒适的服装。
此外，个人行为也应该与场合相协调，举止得体，避免太过张扬或拘谨。
只有在得体合适的基础上，才能赢得他人的尊重和好感。
三、自信从容自信从容是仪容礼仪的重要原则之一。
一个人的仪容礼仪形象不仅要靠整洁干净和得体合适来构建，更需要通过自信从容来展现。
自信可以让我们散发出积极向上的能量，给他人一种值得信赖和尊重的感觉。
从容则可以使我们在任何场合都能应对自如，不会因为紧张而出现尴尬或失态的行为。
因此，我们需要培养自信的心态，并在社交中保持从容的表现。
四、尊重和关爱尊重和关爱他人是仪容礼仪的基本原则之一。
在社交交往中，我们应该尊重他人的人格和权益，不侵犯他们的自尊和自由。
礼貌待人，关心他人的感受，主动提供帮助，以及注意言行举止的得体性，都是体现尊重和关爱他人的表现。
只有懂得尊重和关爱他人，才能建立良好的人际关系和赢得他人的喜爱与支持。
五、注重细节注重细节是仪容礼仪的又一重要原则。
个人礼仪注意事项
个人礼仪注意事项加强个人仪容、仪表应注意什么？头发保持清洁,修饰得体,并于本人自身条件、身份与工作性质相适宜。
面容男士应每天修面剃须,女士化妆得体,并注意化妆时间与场合。
在正式得场合女士不化妆被认为就是不礼貌得。
同时注意在公众场合不能补妆。
表情自然从容,目光温顺平与,嘴角略带微笑,让人觉得真诚可信,与蔼可亲。
手部保持清洁,勤洗手、剪指甲,在正式得场合忌有长指甲与修饰不当。
衣着整洁大方,忌另类服装。
体态保持端庄、典雅,不要做作与故弄。
人际交往时目光有什么要求？目光注视得时间在交谈时,人们视线接触对方脸部时间占全部交谈时间得３0%—６0%,过长会被认为对对方本人比对对其谈话内容更感兴趣;过短则相反。
目光注视得位置自然、稳重、柔与为主,不能紧盯着对方某一部位,或者上下打量,注视对方位置不同,所传达得信息也有所不同。
不同场合下目光注视有哪些不同？公务注视区间范围一般就是:以两眼为底线,以前额上端为顶点所形成得三角区间。
注视这一区间能造成严肃认真、居高临下、压住对方得效果、多采用与商务谈判、外事交往与军事指挥、社交注视区间范围一般就是:以两眼为上线,以下颌为下点所形成得倒三角区间。
注视这一区间容易出现平等得感觉,让对方感到轻松自然,从而创造良好得氛围。
多用于日常社交场合。
亲密注视区间位置就是对方得眼睛、双唇与胸部、注视这些位置能激发感情,表达爱意,就是具有亲密关系得人在对话时采取得注释区间。
着装得基本原则就是什么?合体要与身材、体形相协调,根据自己得体形与特点做到扬长避短。
合适在服装穿着、食物佩戴与配件使用等方面,都必须适应具体得时间、地点与目得得要求。
合意跟据自己得爱好、情趣、个性与审美观,按照着装得基本要求选则合意得服装,穿出自己得风格与魅力。
如何搭配服装得颜色？同类色组合以某种颜色为中心,全部搭配这一色系,以其色彩得深浅变化即不同得明度进行组合、如白色与白色,黑色与黑色,浅蓝与深蓝等。
西服套装、套裙就就是典型得同色系组合,这种组合能够产生与谐统一得整体美感。
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个人行为举止礼仪原则有哪些礼仪的主要表现形式就是谦逊的态度，文明礼貌的语言，优雅得体的举止等。
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它反映一个人的性格、心理、感情、素养和气质。
个人的礼仪修养正是通过一举一动表现出来的。
一个人即使有出众的姿色、时髦的衣着，但如果没有相应的行为美，就破坏了自己的形象。
我们的姿态举止就应该体现秀雅合适的行为美。
要站有站相、坐有坐相、行有行相。
要率直而不鲁莽，活泼而不轻佻，工作紧张而不失措，休息时轻松而不懒散，与宾客接触时有礼而不自卑。
一个人的气质、风度及其礼仪教养不能仅是靠高档的服饰装扮而成的，更不是靠人们拥捧而就的，而是在一言一行中自然体现出来的。
2、站姿——要有稳定感最容易表现体态特征的是人处于站立时的姿势。
社交场合中的站姿，要求做到“站有站相”，注意站姿的优美和典雅。
女性应是亭亭玉立，文静优雅;男性应是刚劲挺拔，稳健大方。
正确的站立姿势应是：端正、庄重，具有稳定性。
站立时的人，从正面看去，应以鼻为点与地面作垂直状，人体在垂直线的两侧对称，表情自然明朗。
温馨提示——注意防止不雅站姿，例如：⑴ 上身。
歪着脖子、斜着肩或一肩高一肩低、弓背、挺着腹、撅臀或身体依靠其他物体等。
⑵ 手脚。
两腿弯曲、叉开很大以及在一般情境中双手叉腰、双臂抱在胸前、两手插在口袋等。
⑶ 动作。
搔头抓痒，摆弄衣带、发辫、咬指甲等。
3、坐姿——讲究稳重感坐姿是人际交往中最重要的人体姿态，它反映的信息非常丰富。
优美的坐姿是端正、优雅、自然、大方。
入座时，要走到座位前面再转身，然后右脚向后退半步，再轻稳地坐下，收右脚。
入座后，上体自然坐直，双肩平正放松，立腰、挺胸，两手放在双膝上或两手交叉半握拳放在腿上，亦可两臂微屈，掌心向下，放在桌上。
两腿自然弯曲，双脚平落地上，男士双膝稍稍分开，女士双膝必须靠紧，两脚平行，臀部坐在椅子的中央(男士可坐满椅子，背轻靠椅背)。
双目平视，嘴唇微闭，微收下颌，面带笑容。
起立时，右脚向后退半步，而后直立站起，收右脚。
温馨提示——要坚决避免以下几种不良坐姿：⑴ 就座时前倾后仰，或是歪歪扭扭，脊背弯曲，头过于前倾，耸肩。
⑵ 两腿过于叉开或长长地伸出去，萎靡不振地瘫坐在椅子上。
⑶ 坐下后随意挪动椅子，在正式场合跷二郎腿时摇腿。
⑷ 为了表示谦虚，故意坐在椅子边上，身体萎缩前倾地与人交谈。
⑸ 大腿并拢，小腿分开，或双手放在臀下，腿脚不停地抖动。
4、走姿——展精神风貌行走是人生活中的主要动作。
从一个人的走姿就可以看出其精神是奋发进取或失意懒散，以及是否受人欢迎等，它最能体现出一个人的精神面貌在生活中有的人精心打扮穿着入时，如果走姿不美，就会逊色三分;而有的人尽管服装样式简单，优美的走姿却使他气度不凡。
标准的走姿要求行走时上身挺直，双肩平稳，目光平视，下颌微收，面带微笑;手臂伸直放松，手指自然弯曲，摆动时，以肩关节为轴，上臂带动前臂，向前、后自然摆动;身体稍向前倾，提髋屈大腿，带动小腿向前迈。
温馨提示——注意矫正不雅的走姿：⑴ 内八字和外八字。
⑵ 弯腰驼背，歪肩晃膀。
⑶ 走路时大甩手，扭腰摆臀，大摇大摆，左顾右盼。
⑷ 双腿过于弯曲或走曲线。
⑸步子太大或太小;不要脚蹭地面、双手插在裤兜或后脚拖在地面上行走。
⑹ 男士的走姿像小脚女人走路一样，一步一挪;或像闲人一样八字步迈开，那会给人以萎靡不振的感觉。
5、蹲姿——别不顾优雅蹲姿一般以下列两种为宜：⑴ 交叉式蹲姿。
下蹲时，右脚在前，左脚在后，右小腿基本垂直于地面，全脚着地，左腿在后与右腿交叉重叠，左膝由后面伸向右侧，左脚跟抬起，脚掌着地，两腿前后靠紧，合力支撑身体。
臀部向下，上身稍前倾。
⑵ 高低式蹲姿。
下蹲时左脚在前，右脚稍后，两腿靠紧往下蹲。
左脚全脚着地，小腿基本垂直于地面，右脚脚跟提起，脚掌着地。
右膝低于左膝，右膝内侧靠于左小腿内侧，形成左膝高右膝低的姿势，臀部向下，基本上靠一只腿支撑身体。
温馨提示下蹲时一定要注意不要有弯腰、臀部向后撅起的动作;切忌两腿叉开，两腿展开平衡下蹲，以及下蹲时，露出内衣裤等不雅的动作，以免影响你的姿态美。
因此，当要捡起落在地上的东西或拿取低处物品的时候，不可有只弯上身、翘臀部的动作，而是首先走到要捡或拿的东西旁边，再使用正确的蹲姿，将东西拿起。
6、递物——讲究安全、便利、尊重行为举止要考虑到是否有礼貌，是否伤害他人。
以日常生活常见的递交物品为例，请把握递交物品三原则：安全、便利、尊重。
若递刀递笔给他人，就必须“授人以柄”，千万不要把刀尖、笔尖对着他人递过去，要令人有安全感并使对方很方便地接住，还要等对方接稳后才能松手，这就是尊重他人的表现。
端茶递水最好双手递上，注意不要溅湿他人;要讲究卫生，捧茶杯的手不要触及杯口上沿，避免客人喝水时嘴唇碰到你手指接触过的地方。
若递交书本、文件，也要尽量双手递上，让文字正向朝着对方，使对方一目了然，不能只顾自己方便而让他人接过书本文件后再倒转一下才看清文字。
温馨提示递交物品时一般要求和颜悦色，并说：“请接好”、“请用茶”、“请收好”之类的礼貌语，还要注意目光的交流，双方最好处于“平视”状态，尽量避免“俯视”时的傲慢、施舍之意或“仰视”时的畏惧、讨好之态。
7、行为——注意情境、角色、距离行为举止应恰到好处。
举止三要素：情境、角色、距离。
⑴ 随情境变化在办公室与在运动场，在教室与在足球看台上，出席婚礼与出席葬礼，朋友聚会与商务谈判……所表现出来的举止神态截然不同，才是正常现象。
⑵ 有角色意识如果主次不分，没大没小，反客为主，不是别有用心，就是贻笑大方。
人是社会的一分子，行为举止就不可能为所欲为。
特别是官员、军人、教师等类型人物的行动就显然不大自由。
特殊人物的举止格外令人关注，其效果也与众不同。
⑶ 有距离概念男女同学之间如果经常靠得太近，未免有“相处过密”之嫌;情侣之间，如果离得太远，就有闹别扭之感。
尤其是在社交活动中，人与人之间保持距离的远近具有特定的含义。
比如，距离75厘米左右是“个人界域”，意为“亲切、友好、融洽”，适合于朋友、同志、同事谈心;距离在45厘米以内是“亲密界域”，意为“亲密无间、爱抚”，适合于恋人、夫妻、母女等最亲近者的交流。
8、握手——友好情感的传递握手次序应把握尊者优先和女士优先的原则，其次序是：上级、长辈、女士。
具体说，在上下级之间，一般由上级先伸手，下级再相握;长辈与晚辈之间，应是长辈主动先伸手，晚辈立即反应;在男性与女性之间，应由女士先大方地伸手，男士有礼貌地响应。
在表示祝贺、慰问的特殊场合，下级、晚辈、男士也可先伸手。
主客之间：迎客时，主人先伸手，以示欢迎;告别时，客人应先伸手，表示感谢。
告别时，若由主人先伸手，就有逐客之意。
温馨提示⑴ 伸手时右手掌要与地面垂直，以示友好、平等。
如果伸出的手，掌心向上是顺从性的握手姿势，以示谦恭、服从，乃至乞求、巴结;如果伸出的手，掌心向下是控制性的握手姿势，表达的是居高临下、傲慢，支配控制对方之意。
⑵ 握手时，必须注意目光交流，适当寒暄。
切忌与对方握手时目光游移、左顾右盼，与第三人谈话。
⑶ 通常，握手只能一对一，注意不能几个人交叉握手，要等别人握完后再握。
⑷ 不能戴手套与人握手，女士戴的礼服手套除外。
⑸ 与一般女性握手只要握手指部分。
⑹ 不要用湿手、脏手或有疾病的手与人握手，如果对方已伸手，你应该亮出双手，简单说明情况表示歉意，以求得谅解，才不至于失礼。
⑺ 跨门槛时不可握手。
宾主告别时，要注意跨门槛(一只脚在门槛边，一只脚在门槛外面)时，不可握手。
9、行礼——多姿多彩、灵活运用⑴ 鞠躬鞠躬是我国古代传统礼节之一，至今仍是人们见面表示恭敬、友好的一种人体语言。
和握手相比，鞠躬表达的敬意更深一些，常用于婚丧节庆、演员谢幕、讲演、领奖等场面以及下级对上级、服务员对客人、初次与朋友见面。
特别是在大众场合个体与群体的交往时，个人不可能和许多人逐一握手，则以鞠躬代之，既恭敬，又节约时间，值得大大提倡。
⑵ 拱手(抱拳)拱手礼是一种极具民族特色的礼节，而且它既可以避免人数众多时握手的不便，又可以不受距离的限制，特别适用于春节拜年、单位团拜、亲朋好友聚会或向别人祝贺时。
⑶ 起立这是向尊长、来宾表示敬意的礼貌举止。
常用于上课前学生对老师，开会时对重要领导、来宾、报告人到场时的致敬。
平时，坐着的位低者看到刚进屋的位尊者，坐着的男子看到站立着的女子，或者在送他们离去时，也都要用起立以表示自己的敬意。
仪表对人们的形象起到自我标识、修饰弥补和包装外表的作用。
这是由于人的形象是内在气质和外在形象的结合。
具有完美形象的人不仅应该有美好的内心，而且也应该有美好的外表。
如果说，我们把一个人的思想感情、性格品质、心理状态、道德情操、文化修养看作一个人的内在美的话，那么包括仪容、表情、姿态等因素在内的仪表则是一个人的外在美。
显然仪表美是物质躯体的外壳，它也从一个侧面反映出人的思想修养、精神气质，甚至反映社会文明发展的水平。
心灵美与仪表美不是对立的，而是不可分割的，只有它们互为表里，相得益彰，才是完善的美。
诚然，人对自己的长相虽然无法选择，但是可以通过努力给它以弥补，仪表美所强调的就是这种必要的“弥补”，即人们可以通过对仪容的适度修饰，对表情和姿态的合理选择，从而使自己的仪表给人以审美上的愉悦。
仪表美对人们参与社交的作用是不可轻视的，它在很大程度上影响着一个人的社交活动的效果。
心理学研究表明，人们比较重视与不相识的人第一次见面后所形成的直观感觉，而这种感觉的效果的优劣直接影响到交往的继续进行。
因此，端庄、整洁、美好的仪表，可以使人产生好感，留下深刻而美好的首次印象，从而为交际活动打下基础。