体育中考基本知识理论考试常见试题集

体育中考基本知识理论考试常见试题集一、单项选择题共40题，每小题1、5分，合计60分1、在初中阶段，身体形态和生理机能将进入发育＿＿时期。

（）A、低落B、高峰C、平均2、人体的运动，离不开骨骼、＿＿和肌肉的相互作用。

（）A、器材B、场地C、关节3、克托莱指数=＿＿/身高1000。

（）A、肺活量B、体重C、心率4、身体形态的发主要育受＿＿和后天环境影响。

（）A、遗传因素B、营养5、初中生心率一般每分钟＿＿次左右。

（）A、80B、50C、456、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由“＿＿”的生理机能决定的。

（）A、好营养B、超量恢复C、休息好7、＿＿是检测运动负荷常用的简便方法。

（）A、呼吸B、眼神C、测定脉搏8、适宜的运动脉率=（最高脉率-＿＿）65﹪+安静时脉率。

（）A、运动时间B、安静时脉率C、休息时间9、休息的方法有多种，通常可分为消极性休息和＿＿性休息两类。

（）A、积极性B、睡觉10、俗话说；笑一笑，年少，愁一愁，白了头。

充分说明了＿＿对生理的影响。

（）A、动作B、心理11、内向性格的人，可以通过参加＿＿的体育活动，使自己变得开朗、豁达，性格得到改善。

（）A、集体性B、独立性12、＿＿是一种重要的体育精神，也是一切运动比赛的基本准则。

（）A、志在参与B、公平竞争13、＿＿是运动之母。

（）A、足球B、田径C、篮球14、练习耐久跑时，一般采用跑＿＿一呼气，跑2步或3步一吸气的方法。

（）A、1步或2步B、2步或2步C、2步或3步15、＿＿跳高是与跨跳的方式基本相同带助跑的跳过横杆的形式。

（）A、跨越式B、背跃式C、俯卧式16、＿＿跳远是自然而简单的助跑跳远方法，它是单脚起跳，双脚落地，跳起时要有一定的高度后，再向远处伸腿落地。

（）A、走步式B、蹲踞式17、同学们在练习耐久跑时，跑过一段距离后会感到腿发软、呼吸困难、动作迟缓、情绪低落的情况，这种状态叫＿＿。

（）A、盲点B、冰点C、低点D、“极点”18、体育运动中的安全防范主要体现在＿＿的准备、运动中的注意事项和运动后的行为调节。

（）A、运动前B、休息C、饭前19、体操运动员不仅动作美，而且他（她）们的＿＿、姿势也分健美。

（）A、眼睛B、形体20、世界杯足球比赛是世界上水平最高的足球大赛，一般是每＿＿年举行一次。

（）A、8B、2C、421、一般来讲，进攻队员在对方半场踢（触）一瞬间，在离对方端线区域内，对方队员少于两人，即为处于＿＿位置。

（）A、越位B、超前22、守方队员在罚球区内故意犯规，应罚＿＿。

（）B、球门球C、点球23、＿＿比赛是世界篮球水平最高的职业联赛。

（）A、NBAB、CBAC、NBL24、中国男篮在历届世界篮球锦标赛、奥运会比赛中，最好比赛成绩为第＿＿名。

（）A、八B、三C、二25、排球比赛，双方上场队员各为＿＿人。

（）A、4B、9C、626、＿＿是我国的宝贵文化遗产。

（）A、乒乓球B、排球D、武术27、健身拳由＿＿个动作组成。

（）A、6B、12C、828、学习武术的目的，是为了＿＿，强壮筋骨。

（）A、打抱不平B、锻炼身体29、学习健美操，目的是培养优美的体态，形成＿＿的体形。

（）A、健美B、苗条C、修长30、健美操的动作变化多，又是在＿＿、速度较快的音乐伴奏下进行的。

（）A、优美B、柔和C、节奏感强31、田径比赛项目分为田赛＿＿项目和径赛项目。

（）A、田赛B、越野比赛32、耐久跑是人体在氧气供应＿＿情况下用较长的时间跑完较长的距离，发展耐久力的练习。

（）A、不足B、较充足33、入水前要识别泳池＿＿区，严禁在泳池或不明情况水域中跳水或潜水。

（）A、深浅B、水温34、＿＿是身体俯卧水中，两肩与水平行，依靠两臂对称向后划水，两腿向后对称蹬夹水而向前游进的姿势。

（）A、自由泳B、、蛙泳C、蝶泳35、、美籍华裔NBA球员＿＿是纽约尼克斯队员。

（）A、易建联B、姚明C、林书豪36、xx年8月，第30届夏季奥运会将与英国＿＿举行。

（）A、伦敦B、曼彻斯特C、伯明翰37、我国飞人刘翔将参加今年夏季奥运会＿＿比赛。

（）A、100米栏B、110米栏38、中山运动健将＿＿，今年将代表中国参加伦敦奥运会，其主要比赛项目是田径100米。

（）A、梁文冲B、苏炳添39、游泳姿势千姿百态，其中自游泳、蛙泳、＿＿、仰泳是国际泳联规定的四个比赛姿势。

（）A、反蛙泳B、测泳C、蝶泳40、立定跳远项目主要考察身体素质的＿＿。

（）A、速度耐力B、爆发力二、多项选择题共20题，每小题2分，合计40分1、体能包括与＿＿有关的体能和与＿＿有关的体能的两部分。

（）A、健康B、心理C、运动2、科学锻炼的基本原则有：（1）＿＿；（2）树立目标、积极进取；（3）全面锻炼、注重实效；（4）＿＿；（5）运动有度、循序渐进；（6）＿＿。

（）A、了解自己、实事求是B、运动有恒、坚持经常C、遵循规律、自我保健3、健康至少包括三个方面的内容：身体（生理）健康、＿＿健康和＿＿良好。

（）A、体质B、心理C、社会适应能力4、以下是积极的情绪体验：（）A、快乐；B、恐惧；C、愤怒；D、喜欢；E、讨厌5、调节心理紧张的方法有：（）A、参加有氧运动；B、呼吸法；C、肌肉放松法；D、自我暗示法6、在许多体育比赛中，假球、黑哨、服用兴奋剂、冒名顶替、搞小动作等属于违反规则、违背＿＿原则问题。

（）A、良心B、公平竞争7、以下几方面是获取体育与健康知识的重要途径。

（）A、学好体育与健康课程B、积极参加课余体育文化生活C、充分利用现代媒体8、跑的＿＿和＿＿是决定跑速的重要因素。

（）A、摆臂B、呼吸C、步频D、步长9、投掷需要力量，它也能发展力量。

＿＿、多种俯卧撑、＿＿都是发展力量的有效方法。

（）A、举哑铃B、引体向上C、慢跑10、初中阶段体操学习内容主要有：（）A、基本体操，B、技巧，C、吊环，D、单杠，E、鞍马11、足球基本技术包括：（）A、踢球，B、接球，C、运球，D、头顶球12、以下属于篮球比赛犯规的有：（）A、拉人B、撞人犯规C、使球出界D、持球跑13、投篮技术的学习应以＿＿投篮和＿＿投篮为主，这两项是其它投篮技术的基础。

（）A、原地单手肩上B、跳起单手肩上C、运球急停跳起14、原地单手肩上投篮，动作要点：持球正确，上下肢用力协调，（1）、伸臂；（2）、抬肘，＿＿、＿＿。

（）A、持球B、屈腕C、仰头D、拨指柔和有力15、发球、＿＿、传球、＿＿和拦网是排球比赛中最常用的技术。

（）A、垫球B、扣球C、脚垫球16、羽毛球比赛一般分为男女＿＿、男女＿＿和男女混合双打。

（）A、单打B、双打17、长拳的手型主要有拳、＿＿、勾等。

（）A、指B、掌C、拳18、学练健身之前先练习＿＿、仆步压腿、＿＿等准备活动。

（）A、拱腰B、弓步压腿C、俯腰下压D、踢腿19、xx年中山市体育中考项目为男女＿＿必考，选考的项目有篮球、1分钟踢毽子、＿＿、＿＿、游泳等（）A、200米B、实心球C、立定跳远D、足球20、小步跑、＿＿、＿＿是练习短跑的三个基本技术练习。

（）A、高抬腿跑B、后蹬跑C、加速跑D、冲刺跑中考体育基本理论知识考试题答案一、单项选择题，共40题、每题1、5分，合计60分1、B2、 C3、 B4、A5、A6、B7、 C8、B9、A10、B11、A12、B13、B14、C15、A16、B17、D18、A19、B20、C21、A22、C23、A24、A25、C26、D27、B28、B29、A30、C31、A32、B33、A34、B35、C36、A37、B38、B39、C40、B二、多项选择题，共20题，每题2分，共40分，多项选择题全部选对给2分，少选且选对给1分，错选、多选不给分。

1、A C2、A B C3、B C4、A D5、A B C D6、B7、A B C8、C D9、A B10、A B D11、A B C D12、A B13、A B14、B D15、A B16、A B17、 B18、B C19、A B C20、A B。