主题班会精品课件《朝着目标奔跑》
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主题班会—每日坚持点点进步ppt课件
该文章《白色的金盏花|寓言故事》来源于出国留学网，网址：/z/3023905.html
据《诗经》记载，在3000年前的西周时期，库布其 草原上就出现了朔方古城。当时，这里森林茂密、水草 丰美、绿茵冉冉、牛羊成群。我国古代少数民族俨犹、 戎狄、匈奴都曾在这里繁衍生息。
55%
整理版课件
20
感悟名言，做好坚持准备
不积跬（kuǐ）步，无以至千里；不积小流，无以成江海。 成大事不在于力量大小，而在于能坚持多久。 有志者事竟成。 只要功夫深，铁柱磨成针。 积薄而为厚，聚少而为多。 其实是量变到质变的过程。
整理版课件
21
库布其沙漠里的绿色故事
库布齐沙漠是中国第七大沙漠，“库布其”为蒙古语， 意思是弓上的弦，因为它处在黄河下像一根挂在黄河上 至此，一个让专家都感觉束手无策的大难题的，弦被，一位因连此“得遗名传。学古”称是“什库么都结不沙知”道、的“老破人讷破沙解”了。，因亦为作感“动普纳 于老人的执著和热情，那家园艺机构沙立”刻。兑现库当布年齐的沙承漠诺是，距偿北付京了那最笔近令的人沙咂漠舌。的高额奖金。
该文章《白色的金盏花|寓言故事》来源于出国留学网，网址：/z/3023905.html
持之以恒地朝着正确的方向前进，成功的日子 就会悄悄向你走来。执著的人总是能够完成许多看 似不可能的事情，因为即便每天进步一点点，日 积月累之后也能产生质的飞跃。
整理版课件
一时间，此事在当地引起了轰动，并且几乎一夜之间，城里所有的人都开始种金盏花。可是在 自然界，金盏花除了金色的，就是棕色的，要想培育出白色的新品种，那简直就是上天揽月般的 异想天开。所以，很多人在一时冲动试过之后，就都把那张旧报纸扔到了脑后：什么纯白色金盏 花，做梦去吧你!
整理版课件
据《诗经》记载，在3000年前的西周时期，库布其 草原上就出现了朔方古城。当时，这里森林茂密、水草 丰美、绿茵冉冉、牛羊成群。我国古代少数民族俨犹、 戎狄、匈奴都曾在这里繁衍生息。
55%
整理版课件
20
感悟名言，做好坚持准备
不积跬（kuǐ）步，无以至千里；不积小流，无以成江海。 成大事不在于力量大小，而在于能坚持多久。 有志者事竟成。 只要功夫深，铁柱磨成针。 积薄而为厚，聚少而为多。 其实是量变到质变的过程。
整理版课件
21
库布其沙漠里的绿色故事
库布齐沙漠是中国第七大沙漠，“库布其”为蒙古语， 意思是弓上的弦，因为它处在黄河下像一根挂在黄河上 至此，一个让专家都感觉束手无策的大难题的，弦被，一位因连此“得遗名传。学古”称是“什库么都结不沙知”道、的“老破人讷破沙解”了。，因亦为作感“动普纳 于老人的执著和热情，那家园艺机构沙立”刻。兑现库当布年齐的沙承漠诺是，距偿北付京了那最笔近令的人沙咂漠舌。的高额奖金。
该文章《白色的金盏花|寓言故事》来源于出国留学网，网址：/z/3023905.html
持之以恒地朝着正确的方向前进，成功的日子 就会悄悄向你走来。执著的人总是能够完成许多看 似不可能的事情，因为即便每天进步一点点，日 积月累之后也能产生质的飞跃。
整理版课件
一时间，此事在当地引起了轰动，并且几乎一夜之间，城里所有的人都开始种金盏花。可是在 自然界，金盏花除了金色的，就是棕色的，要想培育出白色的新品种，那简直就是上天揽月般的 异想天开。所以，很多人在一时冲动试过之后，就都把那张旧报纸扔到了脑后：什么纯白色金盏 花，做梦去吧你!
整理版课件
朝着目标奔跑主题班会ppt课件
对未来的展望
持续关注目标设定与实现
鼓励同学们在日常生活中持续关注目标，不 断努力。
分享与实践
希望同学们将本次班会的收获分享给家人和 朋友，共同进步。
加强自我管理
通过本次班会，希望同学们能更好地管理自 己，提高行动力。
持续改进活动形式
根据同学们的反馈，不断优化班会的形式和 内容，提高活动效果。
THANKS.
调整心态
保持乐观积极的心态，相信自 己能够克服困难，迎接挑战。
朝着目标奔跑的行动
04
计划
个人行动计划
制定目标
明确个人短期和长期目标，确保目标具有可 衡量性、可达成性和意义。
持续学习
不断学习新知识，提升个人能力，为达成目 标提供支持。
时间管理
合理安排时间，制定时间表，确保有足够的 时间来完成任务。
目标对团队协作的影响
统一方向
共同的目标可以使团队成员保持 一致的方向，减少内部矛盾和冲
突。
加强沟通
围绕目标进行的沟通可以促进团队 成员之间的理解和合作，提高协作 效率。
提升团队凝聚力
共同的目标能够增强团队成员之间 的凝聚力，形成更强大的战斗力。
目标对集体发展的影响
促进集体进步
明确的目标可以为集体的 发展提供方向和动力，促 使集体不断进步。
。
团队协作
与他人合作，共同完成任务， 发挥团队优势，提高效率。
自我激励
不断给自己鼓劲，保持对目标 的热情和动力，积极面对挑战
。
克服困难和挑战的方法
分析问题
遇到困难时，冷静分析问题所 在，找出原因和解决方案。
寻求帮助
与他人交流，寻求建议和支持 ，共同解决问题。
创新思维
朝着目标奔跑主题班会PPT课件
• 选B：你是天生的乐天派。由于你 富有感染力，人们很喜欢和你相处 。继续保持你的乐观，它是你解决 任何难题的力量源泉。
•
•选C：你有点自闭，缺乏爱心，略 显冷漠。要真正开朗起来，你必须融 入朋友之中。
在奔跑的过程中 我们会遇到哪些 阻碍？
游戏的吸引
还例如……
阻碍？ 怎么办？
把距离分割
南瓜实验
xx中学初三（2）主题班会
第一步
坚定的目标
Story
小故事~~ 从前啊……
这个故事又对我们的学 习有什么启示呢？
在非洲
几乎同时，羚羊和狮子一跃而起，迎着朝 阳跑去。
一个拼命地跑，一个拼命 地追，为什么？
保命就是他们的 共同目标
生活又何尝不是这样呢？处处都是千帆竞渡，处 处都是芸芸的众生。因此，无论你是羚羊还是狮 子，每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑地向前 奔跑。
1、提防自己，不要躺倒在舒适区。
2、定下新的阶段目标。
3、撇开给你负面影响的朋友 。
4、敢于竞争。
5、直面困难。6、甘做小事源自立刻就做。7、把握好情绪。
昨日的习惯，已经造就了今日的我 们；今日的习惯，决定明天的我们。 好习惯，益终生！
细节展示素养
细节决定成败
蓝莲花
没有什么能够阻挡 你对自由地向往 天马行空的生涯
特别是那些 做事犹豫不 决的人更应 从中有所受 益。
你的目标坚定吗？
心理小测试
你正陪一位女同学参观牧场， 她突然惊讶道：“呀，为什么 那头牛一直奇怪地盯着我看？” 你会如何回答？
A. 是你穿得太漂亮啦！ B. 因为你穿的是红色…… C. 你自我感觉太好了吧。
•选A：你是一个比较乐观的人。聪明、 有才华，这是你的优点。但自卑与自傲让 你的乐观中带着些许茫然。善待自己、诚 恳待人，生活中的阳光会更加灿烂。
《朝着目标奔跑主题班会》
共同成长
希望全班同学能够一起朝着目标奔跑，共同成长和进步。
THANKS.
克服拖延症，设定具体目标和奖励，提高自 我约束能力。
优先级排序
将任务按照重要性和紧急性进行分类，优先 处理重要且紧急的任务。
定时休息
合理安排工作和休息时间，避免长时间连续 工作导致疲劳和效率下降。
团队协作与沟通
总结词
良好的团队协作和沟通能力是实现目 标的重要支持，可以促进团队成员之 间的合作与交流。
目标实现成就
通过实现目标，我们可以获得成就 感和自信心，提升自我价值感。
目标设定与计划
02
如何设定目标
明确性
目标应该清晰明确，具 体可衡量，避免模糊和
抽象。
可实现性
目标应符合实际情况， 具有可行性，既不过于
简单也不过于困难。
挑战性
目标应具有一定的挑战 性，能够激发个人的潜
能和动力。
可持续性
目标应具有长远意义， 不仅着眼于当前，还要
加强自我管理
鼓励同学们在未来的日子里，不断提升自我管理 能力，更好地规划学习和生活。
促进班级团结
期望班级能够更加团结，共同为实现集体目标而 努力。
结束语
感谢参与
感谢所有同学对本次班会的支持和参与，你们的热情和投入让班 会更加成功。
鼓励分享经验
鼓励同学们在实现目标的过程中，不断总结经验，与班级分享自 己的成长和进步。
坚持不懈的精神
总结词
目标的实现往往需要长时间的付出和努力，坚持不懈的精神是必不可少的。
详细描述
在追求目标的过程中，可能会遇到许多挫折和失败，但要保持积极的心态，不断 努力，不放弃。相信自己的能力，坚持到底，最终一定会取得成功。
希望全班同学能够一起朝着目标奔跑，共同成长和进步。
THANKS.
克服拖延症，设定具体目标和奖励，提高自 我约束能力。
优先级排序
将任务按照重要性和紧急性进行分类，优先 处理重要且紧急的任务。
定时休息
合理安排工作和休息时间，避免长时间连续 工作导致疲劳和效率下降。
团队协作与沟通
总结词
良好的团队协作和沟通能力是实现目 标的重要支持，可以促进团队成员之 间的合作与交流。
目标实现成就
通过实现目标，我们可以获得成就 感和自信心，提升自我价值感。
目标设定与计划
02
如何设定目标
明确性
目标应该清晰明确，具 体可衡量，避免模糊和
抽象。
可实现性
目标应符合实际情况， 具有可行性，既不过于
简单也不过于困难。
挑战性
目标应具有一定的挑战 性，能够激发个人的潜
能和动力。
可持续性
目标应具有长远意义， 不仅着眼于当前，还要
加强自我管理
鼓励同学们在未来的日子里，不断提升自我管理 能力，更好地规划学习和生活。
促进班级团结
期望班级能够更加团结，共同为实现集体目标而 努力。
结束语
感谢参与
感谢所有同学对本次班会的支持和参与，你们的热情和投入让班 会更加成功。
鼓励分享经验
鼓励同学们在实现目标的过程中，不断总结经验，与班级分享自 己的成长和进步。
坚持不懈的精神
总结词
目标的实现往往需要长时间的付出和努力，坚持不懈的精神是必不可少的。
详细描述
在追求目标的过程中，可能会遇到许多挫折和失败，但要保持积极的心态，不断 努力，不放弃。相信自己的能力，坚持到底，最终一定会取得成功。
放飞梦想-主题班会ppt
01
大家在本学期的梦想什么呢？
02
大家对将来有什么梦想？
制定了梦想就应该付诸实施，同学们谈
谈你们怎样实现自己的梦想，又得怎么
做呢？
01
02
03
学习，学习别人现有的经验，学习书本上的知识，尤其那些有利于实现理想的知识。
其实，我们想要实现自己的梦想也不难，不过“千里之行始于足下”，只有脚踏实地地做起才行。下面是实现理想的各个步骤。
一视同仁；
2
认为事物不必分新旧，好不好要看价值如何；
4
只接受新的事物，旧的一概不要。
STEP 03
STEP 01
STEP 02
拟定一年的计划，在一年之中又按月拟定具体的工作和学习目标；
请他人为自己安排，或者依照他人的生活计划；
认为过一天算一天，不必做什么安排。
你对生活的安排是采取：（ ）
唐朝著名学者陆羽，从小是个孤儿，被智积禅师抚养长大。陆羽虽身在庙中，却不愿终日诵经念佛，而是喜欢吟读诗书。陆羽执意下山求学，遭到了禅师的反对。禅师为了给陆羽出难题，同时也是为了更好地教育他，便叫他学习冲茶。在钻研茶艺的过程中，陆羽碰到了一位好心的老婆婆，不仅学会了复杂的冲茶的技巧，更学会了不少读书和做人的道理。当陆羽最终将一杯热气腾腾的苦丁茶端到禅师面前时，禅师终于答应了他下山读书的要求。后来，陆羽撰写了广为流传的《茶经》，把祖国的茶艺文化发扬光大！
同学们，在你们的心目中，梦想像什么？
理想像满天繁星,驱散夜空的黑暗;理想像猎猎劲风,鼓起生命的风帆;理想像灰姑娘的水晶鞋,展现生命的光华……
01
02
关于梦想的测试题
每题a记5分，b记2分，c记0分。各题得分相加，统计总分。
关于目标主题班会
关于目标主题班会
《我们的目标》
同学们，大家好！今天我们的主题班会要谈论的是目标。
每个人都应该有自己的目标。
目标可以是长期的，也可以是短期的。
无论是学习上的目标，还是生活中的目标，都能让我们更有动力，更有方向地去努力。
首先，让我们来谈谈学习上的目标。
每个人都应该有自己的学习目标，比如要争取每次考试都取得好成绩，要尽力做到每天都有所收获，要在某一方面特别突出。
目标再高也没关系，只要你付出努力去实现它，成功就不会太远。
其次，生活中的目标也同样重要。
比如要健康地生活，要与家人朋友和睦相处，要拥有自己心仪的职业，等等。
这些都是我们应该努力去追求的目标。
只有不断地为自己的目标去努力，我们的生活才会更加充实。
最后，不要忘记，为了实现自己的目标，我们还要有正确的方法和态度。
要坚持不懈地努力，遇到困难也不要轻易放弃。
要学会适应变化，不断地修正自己的目标，找到适合自己的道路。
同时，也要和周围的人一起去分享目标，相互鼓励和支持，这样我们就能更有信心地去实现自己的目标了。
同学们，坚定自己的目标，找准实现目标的方法，然后坚持努
力，这样我们一定能实现我们的目标。
让我们一起为我们的目标而努力吧！。
朝着目标奔跑
想到达明天，现在就要启 程，朝着自己的目标奔跑
小结
杰出人才与平庸之辈，最根本的差别并不在与 天赋也不在于机遇，而在于有无人生的目标。
蒙住双眼 安于现状
脚踏实地 向目标前进
Байду номын сангаас
不断的调整自 己的行动策略
4、定下新的阶段目标 5、敢于竞争 6、敢做小事，立刻就做 7、直面困难
目标制定的方法
1、把目标写在纸上，实际证明，写下自己目 标的人比没有写目标的人更容易成功。（目 标要合理，不可远超能力范围。要有一个时 间期限，没有时间期限的目标等于没有目标） 2、承诺如果达不到目标将受到怎样的惩罚。 （公众承诺是达成目标最有效的方法） 3、坚定信念，付诸行动。每日检查计 划的落实情况，并且时常问自己：“我现在 做的事情会使我更接近我的目标吗？”
驴子惊叹到：“你有这么多的见闻呀！那么多遥远的道路， 我想也不敢想。”
老马说：“其实，我们跨过的距离大体相同的，当我向西 天前进的时候，你一刻也没有停步。不同的是，我同玄奘 大师有一个遥远的目标，按照始终如一的方向前行，所以 我们走进了一个广阔的世界，而你被蒙蔽住了眼睛，一生 就围着磨房打转，所以永远也走不出狭隘的天地。”
目标是什么？ 你有目标吗？ 你的目标是什么？
一、坚定的目标
人生就像攀登一座山
如果你想爬到山顶， 那么你就必须付出许 多的努力
有的还没有开始爬就已经 被吓到了，所以还没有踏 出第一步就选择了放弃， 永远呆在了山脚下
太高了
有些人爬到了半山 腰，却发现爬到山 顶是多么的困难， 所以犹豫了，便停 在了半山腰
1、提防自己，不要躺倒在舒适区 2、撇开给你负面影响的朋友 3、把握好情绪
唐太宗贞观年间，有一头马和一头驴子，他们是好朋友， 贞观三年，这匹马被玄奘选中，前往印度取经。 17年后，这匹马驮着佛经回到长安，重到磨房会见他的朋 友驴子，老马谈起这次旅途的经历：浩瀚无边的沙漠，高 入云霄的山岭，冰雪凌峰，热海波澜······神话般的境界， 让驴子听了大为惊异。
只争朝夕 不负韶华——2024年励志主题班会
说一半以上的错误都是因为审题不清造成的。 • 因此在复习中每当遇到自己所犯错误，首先分析是否由于
审题不清造成，如果是，就要找出其中诱使你审题不清的 小陷阱，熟悉之后就不容易掉进去了。
励
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志
/
主
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题
/
班
/
会
快乐的几种技巧：
1、要有目标和追求 2、经常保持微笑 3、学会和别人一块分享喜悦 4、乐于助人 5、并保持自己的一颗童心 6、学会和各种人愉快的相处 7、保持幽默感
前迈进，最终达到了终点。
启示三：首先应该找出自己的核心竞争力，然后选择 适合展现自己核心竞争力的比赛场地。
励
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志
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主
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题
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班
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会
温馨提示
在学习中发掘自己优势， 把握先机，想法、行动快人一步。
励
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志
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主
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题
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班
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会
龟兔赛跑的启示
第四场
• 故事还有更新的版本。兔子和乌龟成了很要好的朋友，它们决定再比试一次，但是这次，它们两个作为 一个团队的成员出现。
励
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志
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主
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题
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班
/
会
美国Amherst学院的南瓜实验
通常我们很难想象一个南瓜能承受如此大的压力。倘若南瓜能够承受如此大的压 力，那么人也一定能够承受。一个人的潜力能有多大？我无法准确回答，但我相 信生命的潜能永远大于我们对它的估价！只要我们相信。
不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信； 而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。
• 于是在这一次比赛中，兔子全力以赴，毫不停歇地从起点跑到了终点。 它把乌龟甩在几公里之后。
审题不清造成，如果是，就要找出其中诱使你审题不清的 小陷阱，熟悉之后就不容易掉进去了。
励
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志
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主
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题
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快乐的几种技巧：
1、要有目标和追求 2、经常保持微笑 3、学会和别人一块分享喜悦 4、乐于助人 5、并保持自己的一颗童心 6、学会和各种人愉快的相处 7、保持幽默感
前迈进，最终达到了终点。
启示三：首先应该找出自己的核心竞争力，然后选择 适合展现自己核心竞争力的比赛场地。
励
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温馨提示
在学习中发掘自己优势， 把握先机，想法、行动快人一步。
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龟兔赛跑的启示
第四场
• 故事还有更新的版本。兔子和乌龟成了很要好的朋友，它们决定再比试一次，但是这次，它们两个作为 一个团队的成员出现。
励
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志
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主
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题
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会
美国Amherst学院的南瓜实验
通常我们很难想象一个南瓜能承受如此大的压力。倘若南瓜能够承受如此大的压 力，那么人也一定能够承受。一个人的潜力能有多大？我无法准确回答，但我相 信生命的潜能永远大于我们对它的估价！只要我们相信。
不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信； 而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。
• 于是在这一次比赛中，兔子全力以赴，毫不停歇地从起点跑到了终点。 它把乌龟甩在几公里之后。
只争朝夕不负韶华-励志主题班会
一个害怕被吃掉，一个害怕被饿 死。保命就是它们共同的目标
只争朝夕不负韶华励志主题班会
生活又何尝不是这样呢？处处都是千帆竞渡，处处都是芸芸的众生。生活是公正的， 又是极其残酷的，在人生的每一道驿站，每一瞬，我们若消极懈怠，不思上进，必将 被抛的老远，或是淘汰出局，或是被生活碾碎撕烂，体无完肤。因此，无论你是羚羊 还是狮子，每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑地向前奔跑。
迅速并且坚持下去一定能打败又稳又慢的对手。
只争朝夕不负韶华励志主题班会
• 到这里故事还没有结束。这一次，乌龟又动了动脑筋，它意识到，以当前的比赛形式，它是不可能在比 赛中胜过兔子的。
• 它想了一阵子，然后向兔子发出了新的挑战，它要跟兔子再比一次，但是比赛路线会有所不同。 • 兔子同意了。它们出发后，兔子遵循了原先的策略，坚持以最快的速度飞跑，直到面前出现了一条大河。
• 掌握了自己犯错的类型，我就为防范错误做好准备。 • 我比较重视一些概念上的错误，我仔细分析过试卷，可以
说一半以上的错误都是因为审题不清造成的。 • 因此在复习中每当遇到自己所犯错误，首先分析是否由于
审题不清造成，如果是，就要找出其中诱使你审题不清的 小陷阱，熟悉之后就不容易掉进去了。
只争朝夕不负韶华励志主题班会
稳步前进者往往能够获得最终的胜利。
只争朝夕不负韶华励志主题班会
• 兔子因为输掉了比赛而感到失望，它做了一些失利原因的分析。兔子 发现，自己失败只是因为过于自信而导致粗心大意、疏于防范。
• 如果它不那么自以为是，乌龟根本没有获胜的可能。于是兔子向乌龟 提出挑战：再比一次。乌龟同意了。
• 于是在这一次比赛中，兔子全力以赴，毫不停歇地从起点跑到了终点。 它把乌龟甩在几公里之后。
1、要有目标和追求 2、经常保持微笑 3、学会和别人一块分享喜悦 4、乐于助人 5、并保持自己的一颗童心 6、学会和各种人愉快的相处 7、保持幽默感
只争朝夕不负韶华励志主题班会
生活又何尝不是这样呢？处处都是千帆竞渡，处处都是芸芸的众生。生活是公正的， 又是极其残酷的，在人生的每一道驿站，每一瞬，我们若消极懈怠，不思上进，必将 被抛的老远，或是淘汰出局，或是被生活碾碎撕烂，体无完肤。因此，无论你是羚羊 还是狮子，每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑地向前奔跑。
迅速并且坚持下去一定能打败又稳又慢的对手。
只争朝夕不负韶华励志主题班会
• 到这里故事还没有结束。这一次，乌龟又动了动脑筋，它意识到，以当前的比赛形式，它是不可能在比 赛中胜过兔子的。
• 它想了一阵子，然后向兔子发出了新的挑战，它要跟兔子再比一次，但是比赛路线会有所不同。 • 兔子同意了。它们出发后，兔子遵循了原先的策略，坚持以最快的速度飞跑，直到面前出现了一条大河。
• 掌握了自己犯错的类型，我就为防范错误做好准备。 • 我比较重视一些概念上的错误，我仔细分析过试卷，可以
说一半以上的错误都是因为审题不清造成的。 • 因此在复习中每当遇到自己所犯错误，首先分析是否由于
审题不清造成，如果是，就要找出其中诱使你审题不清的 小陷阱，熟悉之后就不容易掉进去了。
只争朝夕不负韶华励志主题班会
稳步前进者往往能够获得最终的胜利。
只争朝夕不负韶华励志主题班会
• 兔子因为输掉了比赛而感到失望，它做了一些失利原因的分析。兔子 发现，自己失败只是因为过于自信而导致粗心大意、疏于防范。
• 如果它不那么自以为是，乌龟根本没有获胜的可能。于是兔子向乌龟 提出挑战：再比一次。乌龟同意了。
• 于是在这一次比赛中，兔子全力以赴，毫不停歇地从起点跑到了终点。 它把乌龟甩在几公里之后。
1、要有目标和追求 2、经常保持微笑 3、学会和别人一块分享喜悦 4、乐于助人 5、并保持自己的一颗童心 6、学会和各种人愉快的相处 7、保持幽默感
班会精品课件《朝着目标奔跑》
制定具体目标
根据领域和实际情况，制定具体的、可衡量的 目标。
制定实施计划
为实现目标制定详细的实施计划，包括时间安 排、步骤和措施。
制定目标的注意事项
保持灵活性
在实施过程中根据实际情 况调整目标和计划，保持 灵活性。
坚持与毅力
为目标付出努力和时间， 持之以恒地追求目标。
反馈与总结
及时反馈目标的实现情况， 总结经验教训，不断改进。
自信心
相信自己能够实现目标，不自卑和气 馁。
调整情绪
保持乐观向上的态度，对未来充满希 望和信心。
04
目标实现过程中的挑战与应 对
应对困难与挫折
01
困难与挫折是实现目标 过程中不可避免的阻碍 ，需要保持积极的心态
和应对策略。
02
制定应对困难与挫折的 计划，包括寻求帮助、 调整策略、寻找资源等
，以克服障碍。
个人因素
外部因素
在实现目标的过程中，个人的努力、 能力和素质是成功的关键因素。
外部环境、机遇和条件也是影响目标 实现的重要因素，我们需要善于利用 外部资源。
团队因素
团队的合作、协调和配合也是成功的 关键因素，有助于提高工作效率和达 成共同目标。
制定新的发展目标
短期目标
根据总结的经验教训和分析的成 功因素，我们可以制定一些短期 的发展目标，这些目标可以在相
班会精品课件《朝着目标奔跑》
$number {01}
目 录
• 目标的重要性 • 如何制定目标 • 如何实现目标 • 目标实现过程中的挑战与应对 • 目标实现后的反思与总结
01
目标的重要性
目标对个人发展的影响
1 2
3
激发动力
明确的目标能够激发个人的内在动力，使人更有决心和毅力 去追求。
《朝着目标不懈奔跑!大学梦想》课件高二下学期目标达成主题班会
故事的启示
集中精力 脚踏实地 挑战极限 相信自己 以事为先 步步扎实 勇创一流 拼搏必胜 奔跑是一种 奔跑是一种 奔跑是一种 奔跑是 一种学习方式 做事原则 精神追求 理想信念
让我们朝着目标不懈奔跑!
高三做法
高三做法
发扬团队精神! 某个人工作能力出色、有很强的核心竞争 力是好事，但是除非你能够在一个团队中 工作，并运用好每个人的核心竞争力，否 则你常常会发现心有余而力不足，因为 有些时候你的弱项正好是别人的强项! 发扬合作精神、共同促进。在这个集体里， 我们互相不仅仅是对手，我们更是同学、
【班会目标】 一、认知目标 1.对国内著名高校有初步认识。 2.明确自己理想的大学和专业。 二、情感目标 激发学生为了理想大学努力奋斗的拼搏精神 三、行为目标 1.引导学生明确大学目标。 2.制定一份详细的高三复习计划。
奋斗的青春最美丽
哪个是你的理想大学？
奋斗的青春最美丽
奋斗的青春最美丽
奋斗的青春最美丽
奋斗的青春最美丽
对于高考，你不是一个人在战斗 因为
全国有1000多万考生陪着你 河南省有90多万考生陪着你 我们学校有60000多名考生陪着你
还有、还有 辛劳的父母们 可敬可爱的老师们
奋斗的青春最美丽
跑与追 在非洲，每天早晨羚羊睁开眼睛，所想的第一件事
就是：我必须跑得更快。而在同一时刻，狮子从睡梦 中醒来，首先闪现在脑海里的是，我必须跑得再快一 些，以追上更多的羚羊。于是，几乎同时，羚羊和狮 子一跃而起，迎着朝阳跑去。
高三做法
我们的态度：“自律专注” 同学们，自律对于现在的我们凸显的十
分重要，在学校里，有老师督促，自律同 学的优势并不突出，但如果没人监督，自 律的同学就会脱颖而出。我们的竞争是全 省最顶尖的学生，这些学生有这聪颖的头 脑，顽强的意志，执着的目标，所以两军 相遇的时候既是勇者胜，又是“自律”者 胜。
朝着目标奔跑主题班会
应变化。
保持动力
保持对目标的热情和动 力，是实现目标的重要
因素。
实现目标ห้องสมุดไป่ตู้方法
01
02
03
04
分解目标
将大目标分解为若干个小目标 ，逐一攻克，可以更容易实现
目标。
坚持不懈
在追求目标的过程中，遇到困 难时，需要坚持不懈，不轻易
放弃。
寻求帮助
在实现目标的过程中，遇到自 己无法解决的问题时，可以寻
求他人的帮助。
05
朝着目标奔跑的决心与 毅力
坚定信念，勇往直前
总结词
详细描述
在追求目标的过程中，坚定的信念是不可 或缺的动力来源。
在主题班会中，可以分享一些成功人士如 何凭借信念克服困难、实现目标的案例， 让学生认识到信念的重要性。
总结词
勇往直前是实现目标的关键品质。
详细描述
通过角色扮演、小组讨论等形式，引导学 生勇于面对困难和挑战，培养他们迎难而 上的精神。
06
总结与展望
总结本次班会内容
本次班会的主题是“朝着目标奔跑”，旨在激发同学们的积极性和动力，为实现自 己的目标而努力奋斗。
班会通过分享成功案例、互动游戏、小组讨论等形式，让同学们深入思考自己的目 标，并探讨如何克服困难、提高效率、培养毅力等实现目标的关键因素。
班会还邀请了优秀学长学姐分享他们的成长经历和经验，为同学们提供了宝贵的借 鉴和启示。
对未来的展望与期待
希望同学们能够将班会上学到的 知识和经验应用到实际生活中， 不断努力，不断进步，实现自己
的目标。
期望同学们在未来的学习和生活 中，能够保持积极向上的心态， 勇于面对挑战，敢于突破自我，
不断追求卓越。
鼓励同学们要树立远大理想，坚 定信念，持之以恒地为之奋斗， 为自己的人生奠定坚实的基础。
保持动力
保持对目标的热情和动 力，是实现目标的重要
因素。
实现目标ห้องสมุดไป่ตู้方法
01
02
03
04
分解目标
将大目标分解为若干个小目标 ，逐一攻克，可以更容易实现
目标。
坚持不懈
在追求目标的过程中，遇到困 难时，需要坚持不懈，不轻易
放弃。
寻求帮助
在实现目标的过程中，遇到自 己无法解决的问题时，可以寻
求他人的帮助。
05
朝着目标奔跑的决心与 毅力
坚定信念，勇往直前
总结词
详细描述
在追求目标的过程中，坚定的信念是不可 或缺的动力来源。
在主题班会中，可以分享一些成功人士如 何凭借信念克服困难、实现目标的案例， 让学生认识到信念的重要性。
总结词
勇往直前是实现目标的关键品质。
详细描述
通过角色扮演、小组讨论等形式，引导学 生勇于面对困难和挑战，培养他们迎难而 上的精神。
06
总结与展望
总结本次班会内容
本次班会的主题是“朝着目标奔跑”，旨在激发同学们的积极性和动力，为实现自 己的目标而努力奋斗。
班会通过分享成功案例、互动游戏、小组讨论等形式，让同学们深入思考自己的目 标，并探讨如何克服困难、提高效率、培养毅力等实现目标的关键因素。
班会还邀请了优秀学长学姐分享他们的成长经历和经验，为同学们提供了宝贵的借 鉴和启示。
对未来的展望与期待
希望同学们能够将班会上学到的 知识和经验应用到实际生活中， 不断努力，不断进步，实现自己
的目标。
期望同学们在未来的学习和生活 中，能够保持积极向上的心态， 勇于面对挑战，敢于突破自我，
不断追求卓越。
鼓励同学们要树立远大理想，坚 定信念，持之以恒地为之奋斗， 为自己的人生奠定坚实的基础。
只争朝夕不负韶华-励志主题班会
面对初中，面对这个必将决定每个学生今后 生活状况和人生轨迹的阶段，你也必须“奔 跑”，而且必须跑得更快！
只争朝夕不负韶华励志主题班会
奔跑是一种学习方式- -集中精力, 要事为先； 奔跑是一种做事原则- -脚踏实地, 步步为营； 奔跑是一种精神追求- -挑战极限, 勇创一流； 奔跑是一种理想信念- -相信自己, 拼搏必胜。
只争朝夕不负韶华励志主题班会
希望我们班的每一个同学以认真、 负责、自信的姿态向每一次机会 证明自己 我是最棒的！
只争朝夕不负韶华励志主题班会
演示完毕感谢您的观看
某个人工作出色、有很强的核心竞争力是件好事, 但是除非 你能够在一个团队中工作, 并运用好每个人的核心竞争力, 否 则你常常会发现心有余而力不足, 因为有些时候你的弱项正 好是别人的强项。
只争朝夕不负韶华励志主题班会
• 吃了第一个馒头，没饱； • 吃了第二个馒头，还没有饱； • 吃了第三个馒头，饱了。 • 由此下结论，只要吃第三个馒头就可以了。 • 其实，没有第一、第二两个馒头的基础，
第三种就是题目难度中等, 按道理有能力做对, 但是却做错了
只争朝夕不负韶华励志主题班会
状元支招“怎么防范错误”
• 掌握了自己犯错的类型, 我就为防范错误做好准备。 • 我比较重视一些概念上的错误, 我仔细分析过试卷, 可以说
一半以上的错误都是因为审题不清造成的。 • 因此在复习中每当遇到自己所犯错误, 首先分析是否由于
• 如果它不那么自以为是，乌龟根本没有获胜的可能。于是兔子向乌龟 提出挑战: 再比一次。乌龟同意了。
• 于是在这一次比赛中，兔子全力以赴，毫不停歇地从起点跑到了终点。 它把乌龟甩在几公里之后。
迅速并且坚持下去一定能打败又稳又慢的对手。
只争朝夕不负韶华励志主题班会
奔跑是一种学习方式- -集中精力, 要事为先； 奔跑是一种做事原则- -脚踏实地, 步步为营； 奔跑是一种精神追求- -挑战极限, 勇创一流； 奔跑是一种理想信念- -相信自己, 拼搏必胜。
只争朝夕不负韶华励志主题班会
希望我们班的每一个同学以认真、 负责、自信的姿态向每一次机会 证明自己 我是最棒的！
只争朝夕不负韶华励志主题班会
演示完毕感谢您的观看
某个人工作出色、有很强的核心竞争力是件好事, 但是除非 你能够在一个团队中工作, 并运用好每个人的核心竞争力, 否 则你常常会发现心有余而力不足, 因为有些时候你的弱项正 好是别人的强项。
只争朝夕不负韶华励志主题班会
• 吃了第一个馒头，没饱； • 吃了第二个馒头，还没有饱； • 吃了第三个馒头，饱了。 • 由此下结论，只要吃第三个馒头就可以了。 • 其实，没有第一、第二两个馒头的基础，
第三种就是题目难度中等, 按道理有能力做对, 但是却做错了
只争朝夕不负韶华励志主题班会
状元支招“怎么防范错误”
• 掌握了自己犯错的类型, 我就为防范错误做好准备。 • 我比较重视一些概念上的错误, 我仔细分析过试卷, 可以说
一半以上的错误都是因为审题不清造成的。 • 因此在复习中每当遇到自己所犯错误, 首先分析是否由于
• 如果它不那么自以为是，乌龟根本没有获胜的可能。于是兔子向乌龟 提出挑战: 再比一次。乌龟同意了。
• 于是在这一次比赛中，兔子全力以赴，毫不停歇地从起点跑到了终点。 它把乌龟甩在几公里之后。
迅速并且坚持下去一定能打败又稳又慢的对手。
朝着梦想,放步奔跑开头结尾
朝着梦想,放步奔跑开头结尾1、每一株小草都有钻出泥土的梦想；每一粒种子都有长成参天大树的梦想；每一只蝴蝶都有冲破茧飞向天空的梦想。
但梦想终究是虚幻的，不去为之奔跑，它永远都只是个不可能实践的梦。
2、风华流沙，染指年华，岁月的美好如沤珠槿艳，随着时光流逝悄然淡却。
可梦想似是一种推动力，推动人们向前奔跑。
自始至终，我从未停下奔跑的步伐，因为在我所能看到的彼岸，梦想在阳光的晕染下熠熠生辉。
3、人要有梦想，有了梦想才会努力奔跑，人生才会更有意义。
如果没有梦想，那就托做庸人。
4、梦想闪烁着熠熠的光辉。
在你跌倒受伤的时候，它就像远方诱人的风景，让你擦干眼泪，继续迎着荆棘奔跑。
它无时无刻不为干枯的生命注入鲜活的能量，让激情在全身的每一根神经末梢传递，潮水般覆盖住年轻的生命。
5、河水流动悄无声息，不知疲惫，因为它有自己的方向；山路蜿蜒曲折，千回百转永无尽头，因为它有自己的目标；建设中的卢家坝项目，工地上机器轰鸣，卢家坝水泥项目大发展蓄势待发，雄鹰终会展翅翱翔，巨人终会踏步远行，沿着河流，顺着山路追寻年轻的梦。
6、岁月悠悠，飘逸的白云牵走童稚的歌谣，汹涌的江水载走纯真的幻想，梦想的天空又多了些许灿烂的云霞，引领着无数的追梦人为之奔跑，如夸父逐日般执着。
7、骄阳正好，风过林梢，此时我们正当年少。
我们应努力学习，心有所向，朝着我们心中的梦想奋力奔跑。
8、我想，当我回顾时光时，盘旋在我耳边的是别人的赞美，并非他人眼前的反面例子；我想，过得有意义，让我爱的人以及爱我的人都能够幸福；我想，牵着命运奔跑，而非被命运折磨得体无完肤。
9、朝着梦想，放步奔跑。
不管结果如何，努力过才不会后悔！10、漫漫人生，唯有急流勇进，不畏艰险，奋力拼搏，方能中流击水，抵达光明的彼岸。
11、梦想，相信心的力量，循着微光去追求那份积存已久的渴望。
轻轻地梵唱着，炽热的目光迎着扑面而来的陷痛，在潺潺流逝的时间长河里，只因用尽全力地追逐过，我无悔。
12、有时悲伤和挫败就像铺天盖地的大雨，在你的世界里肆虐。
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成功在于选对路、然后坚持到底。
一心向着目标行动的人，整个世界都会为他让路。
把自己铸成品牌！
确实存在着天才，但对绝大多数人而言，平庸或失败与天 资无关，甚至与能力无关，而是败于人格、态度、懒惰、拖 延、麻木、缺乏责任感、自欺或自我辩护、平庸的或坏的习 惯，以及无数细节。
信念
每天反省，每天总结，每天改进,为信念 用真实行动无时无刻的去奋斗 首先 相信自 己 记住李宁的：一切皆有可能！不能害怕 失败，要知道不去努力争取，就不可能拥有， 连你失败的机会都没 有这样你什么都不 是！
贼人是很聪明，至少比曾先生要 聪明，但是他只能成为贼，而曾先 生却成为毛泽东主席都钦佩的人： “近代最有大本夫源的人。”
“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”
那贼的记忆力真好，听过几遍的文章都能背下来，而且很勇敢， 见别人不睡觉居然可以跳出来“大怒”，教训曾先生之后，还要背书， 扬长而去。但是遗憾的是，他名不经传，曾先生后来启用了一大批人 才，按说这位贼人与曾先生有一面之交，大可去施展一二，可惜，他 的天赋没有加上勤奋，变得不知所终。
没有伞的孩子必须努 力奔跑
人生无常，最重要的不是你所处的位置， 而是你所朝的方向。命运给你一个比别人 低的起点是想告诉你，让你用你的一生去 奋斗出一个绝地反击的故事。
○ 我们一辈子可以不登山，但心中必须有一 个山头。人生若没有一段想起来就热泪盈 眶的奋斗史，那这一生就算白活了！
○ 成功的钥匙藏在寂寞的口袋里。对于那些 成功人士，人们总是惊叹于他们夺目的光 环，却很少看到他们成功之前的寂寞。只 要能在每一个寂寞的日子里辛勤耕耘，总 有一天，你会看到成功的花儿朵朵绽放。
202
1
朝着目标奔跑
------112班主题班会
第一步
坚定的目标
这个故事又对我们的学习有什么启示呢？
在非洲，每天早晨羚羊睁开眼睛，所想的第一件事 就是：我必须跑得更快。而在同一时刻，狮子从睡 梦中醒来，首先闪现在脑海里的是，我必须跑得再 快一些，以追上更多的羚羊。于是，几乎同时，羚 羊和狮子一跃而起，迎着朝阳跑去。
启示：
南瓜试验告诉我们，如
果我们能够用积极的态度和行动 去应对挑战，就能将挑战带来的 压力化为耐力和成长的张力。同 时也说明，只要我们积极应对， 人们的挫折与挑战承受力将会是 潜力无限的。
第二步
• 相信自己，坚持信念
曾国藩的故事
曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一， 然而他小时候的天赋却不高。有一天在家读书， 对一篇文章重复不知道多少遍了，还在朗读， 因为，他还没有背下来。这时候他家来了一个 贼，潜伏在他的屋檐下，希望等读书人睡觉之 后捞点好处。可是等啊等，就是不见他睡觉， 还是翻来复去地读那篇文章。贼人大怒，跳出 来说，“这种水平读什么书？”然后将那文章 背诵一遍，扬长而去！
面对初中，面对这个必将决定每个学生今后生活状态和人生 轨迹的阶段，你也必须“奔跑”，而且必须跑得更快！
请谈谈你的目标
目标专一是成功的必要 条件。
在目标选定好后，要像豹子追赶羚羊那样专一， 要有坚定信念和足够的信心，并能持之以恒地坚 持下来，只有紧追一只羊才会距离你的目标越来 越近，才会实现自己的理想，特别是那些做事犹 豫不决的人更应从中有所受益。
一个拼命他们的共同目标
一个害怕被吃掉，一个害怕被 饿死
生活又何尝不是这样呢？处处都是千帆竞渡，处处都是芸芸的众生。生活是公正的，又是极其 残酷的，在人生的每一道驿站，每一瞬，我们若消极懈怠，不思上进，必将被抛的老远，或是 淘汰出局，或是被生活碾碎撕烂，体无完肤。因此，无论你是羚羊还是狮子，每当太阳升起的 时候，就要毫不迟疑地向前奔跑
成功路上并不拥挤， 因为坚持到最后的人不多
精彩都是逼出来的！成绩都是拼出来的！退一步，山穷水尽； 逼一逼，柳暗花明。
美国富尔顿学院心理学系的学者们说：“编撰20世纪历史时可 以这样写：我们最大的悲剧不是恐怖的地震，不是连年战争， 甚至不是原子弹投向日本广岛，而是千千万万的人生活着然后 死去，却从未意识到存在于他们身上的巨大潜能。 对自己狠一点！不原谅自己。丢脸要趁早。
我们爱父母的最好方式是什么?让自己优秀! 我们爱老师的最好方式是什么? 让自己更优秀!! 我们爱自己的最好方式是什么?让自己最优秀!!!
我们什么时间这样做？ 今天，明天，每一天！ 自动自发,立即行动!!!
我们要每天都改变做法，不断调整自己的 行动策略，直到达到我想要的目标，我最懂 得变化，这能使我具有特别的能力， 想出 新的做法，产生新的效果，这是我达到成功 的必由之路。
1、提防自己，不要躺倒在舒适区。 2、定下新的阶段目标。 3、撇开给你负面影响的朋友。 4、敢于竞争。 5、直面困难。 6、甘做小事，立刻就做。 7、把握好情绪。
昨日的习惯，已经造就了今日 的我们；今日的习惯，决定明 天的我们。好习惯，益终生！
细节展示素养 细节决定成败
蓝莲花
没有什么能够阻挡 你对自由地向往 天马行空的生涯 你的心了无牵挂 穿过幽暗地岁月 也曾感到彷徨
当你低头地瞬间 才发觉脚下的路 心中那自由地世界 如此的清澈高远 盛开着永不凋零 蓝莲花(蓝莲花)
在奔跑的过程中我们会遇到哪些阻碍？
还例如……
阻碍？ 怎么办？
把距离分割，把 目标分割
南瓜实验
美国科学家曾做过一个有趣的南瓜试验。为了
试一试南瓜的抗压耐受力有多强，科学家在很多 同时生长的小南瓜上加砝码，砝码的重量就是小 南瓜成长时所能承受的极限。这样，不同的南瓜 压不同的砝码，其中一个南瓜压得最多。从一天 几克到几十克、几百克、几千克，当这个南瓜成 熟的时候，上面已经压了几百斤的重量。最后的 实验是把这个南瓜和其他南瓜放在一起，大家试 着一刀剖下去，看质地有什么不同。当别的南瓜 都随着手起刀落噗噗地打开的时候，这个南瓜却 把刀弹开了，把斧子也弹开了，最后这个南瓜是 用电锯锯开的：它果肉的强度已经相当于一株成 年的树干！
一心向着目标行动的人，整个世界都会为他让路。
把自己铸成品牌！
确实存在着天才，但对绝大多数人而言，平庸或失败与天 资无关，甚至与能力无关，而是败于人格、态度、懒惰、拖 延、麻木、缺乏责任感、自欺或自我辩护、平庸的或坏的习 惯，以及无数细节。
信念
每天反省，每天总结，每天改进,为信念 用真实行动无时无刻的去奋斗 首先 相信自 己 记住李宁的：一切皆有可能！不能害怕 失败，要知道不去努力争取，就不可能拥有， 连你失败的机会都没 有这样你什么都不 是！
贼人是很聪明，至少比曾先生要 聪明，但是他只能成为贼，而曾先 生却成为毛泽东主席都钦佩的人： “近代最有大本夫源的人。”
“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”
那贼的记忆力真好，听过几遍的文章都能背下来，而且很勇敢， 见别人不睡觉居然可以跳出来“大怒”，教训曾先生之后，还要背书， 扬长而去。但是遗憾的是，他名不经传，曾先生后来启用了一大批人 才，按说这位贼人与曾先生有一面之交，大可去施展一二，可惜，他 的天赋没有加上勤奋，变得不知所终。
没有伞的孩子必须努 力奔跑
人生无常，最重要的不是你所处的位置， 而是你所朝的方向。命运给你一个比别人 低的起点是想告诉你，让你用你的一生去 奋斗出一个绝地反击的故事。
○ 我们一辈子可以不登山，但心中必须有一 个山头。人生若没有一段想起来就热泪盈 眶的奋斗史，那这一生就算白活了！
○ 成功的钥匙藏在寂寞的口袋里。对于那些 成功人士，人们总是惊叹于他们夺目的光 环，却很少看到他们成功之前的寂寞。只 要能在每一个寂寞的日子里辛勤耕耘，总 有一天，你会看到成功的花儿朵朵绽放。
202
1
朝着目标奔跑
------112班主题班会
第一步
坚定的目标
这个故事又对我们的学习有什么启示呢？
在非洲，每天早晨羚羊睁开眼睛，所想的第一件事 就是：我必须跑得更快。而在同一时刻，狮子从睡 梦中醒来，首先闪现在脑海里的是，我必须跑得再 快一些，以追上更多的羚羊。于是，几乎同时，羚 羊和狮子一跃而起，迎着朝阳跑去。
启示：
南瓜试验告诉我们，如
果我们能够用积极的态度和行动 去应对挑战，就能将挑战带来的 压力化为耐力和成长的张力。同 时也说明，只要我们积极应对， 人们的挫折与挑战承受力将会是 潜力无限的。
第二步
• 相信自己，坚持信念
曾国藩的故事
曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一， 然而他小时候的天赋却不高。有一天在家读书， 对一篇文章重复不知道多少遍了，还在朗读， 因为，他还没有背下来。这时候他家来了一个 贼，潜伏在他的屋檐下，希望等读书人睡觉之 后捞点好处。可是等啊等，就是不见他睡觉， 还是翻来复去地读那篇文章。贼人大怒，跳出 来说，“这种水平读什么书？”然后将那文章 背诵一遍，扬长而去！
面对初中，面对这个必将决定每个学生今后生活状态和人生 轨迹的阶段，你也必须“奔跑”，而且必须跑得更快！
请谈谈你的目标
目标专一是成功的必要 条件。
在目标选定好后，要像豹子追赶羚羊那样专一， 要有坚定信念和足够的信心，并能持之以恒地坚 持下来，只有紧追一只羊才会距离你的目标越来 越近，才会实现自己的理想，特别是那些做事犹 豫不决的人更应从中有所受益。
一个拼命他们的共同目标
一个害怕被吃掉，一个害怕被 饿死
生活又何尝不是这样呢？处处都是千帆竞渡，处处都是芸芸的众生。生活是公正的，又是极其 残酷的，在人生的每一道驿站，每一瞬，我们若消极懈怠，不思上进，必将被抛的老远，或是 淘汰出局，或是被生活碾碎撕烂，体无完肤。因此，无论你是羚羊还是狮子，每当太阳升起的 时候，就要毫不迟疑地向前奔跑
成功路上并不拥挤， 因为坚持到最后的人不多
精彩都是逼出来的！成绩都是拼出来的！退一步，山穷水尽； 逼一逼，柳暗花明。
美国富尔顿学院心理学系的学者们说：“编撰20世纪历史时可 以这样写：我们最大的悲剧不是恐怖的地震，不是连年战争， 甚至不是原子弹投向日本广岛，而是千千万万的人生活着然后 死去，却从未意识到存在于他们身上的巨大潜能。 对自己狠一点！不原谅自己。丢脸要趁早。
我们爱父母的最好方式是什么?让自己优秀! 我们爱老师的最好方式是什么? 让自己更优秀!! 我们爱自己的最好方式是什么?让自己最优秀!!!
我们什么时间这样做？ 今天，明天，每一天！ 自动自发,立即行动!!!
我们要每天都改变做法，不断调整自己的 行动策略，直到达到我想要的目标，我最懂 得变化，这能使我具有特别的能力， 想出 新的做法，产生新的效果，这是我达到成功 的必由之路。
1、提防自己，不要躺倒在舒适区。 2、定下新的阶段目标。 3、撇开给你负面影响的朋友。 4、敢于竞争。 5、直面困难。 6、甘做小事，立刻就做。 7、把握好情绪。
昨日的习惯，已经造就了今日 的我们；今日的习惯，决定明 天的我们。好习惯，益终生！
细节展示素养 细节决定成败
蓝莲花
没有什么能够阻挡 你对自由地向往 天马行空的生涯 你的心了无牵挂 穿过幽暗地岁月 也曾感到彷徨
当你低头地瞬间 才发觉脚下的路 心中那自由地世界 如此的清澈高远 盛开着永不凋零 蓝莲花(蓝莲花)
在奔跑的过程中我们会遇到哪些阻碍？
还例如……
阻碍？ 怎么办？
把距离分割，把 目标分割
南瓜实验
美国科学家曾做过一个有趣的南瓜试验。为了
试一试南瓜的抗压耐受力有多强，科学家在很多 同时生长的小南瓜上加砝码，砝码的重量就是小 南瓜成长时所能承受的极限。这样，不同的南瓜 压不同的砝码，其中一个南瓜压得最多。从一天 几克到几十克、几百克、几千克，当这个南瓜成 熟的时候，上面已经压了几百斤的重量。最后的 实验是把这个南瓜和其他南瓜放在一起，大家试 着一刀剖下去，看质地有什么不同。当别的南瓜 都随着手起刀落噗噗地打开的时候，这个南瓜却 把刀弹开了，把斧子也弹开了，最后这个南瓜是 用电锯锯开的：它果肉的强度已经相当于一株成 年的树干！