小学生近视眼的预防措施

小学生预防近视眼措施

小学的近视率也是一个上升的趋势，那么，小学生造成近视的原因很多，比如看书写字的姿势不正确，看电视或上网的时间太久，做眼睛保健操的手法不正确等。那么我们应该怎样预防呢？我校根据实际情况，制定了以下预防措施：

一、改善教学设施，创造健康的教学环境。

1、从学前班做起，保证每个教室内光线充足，并重新检查了日光照明灯的照明情况，对坏的及时更换。

2、每个教室都安装暗色的窗帘，以防黑板反光，要求老师的书写板书要有条理，字迹工整，字体大小要合适，以保证学生能轻松辨认。

3、重新检查桌椅板凳高度，按国家《中小学校建筑设计规范》统一制定。其中检测前排边坐的学生与黑板远端形成的水平视角不小于30度。这样可以尽量避免学生长时间斜着眼听课。

4、学校规定每两周调换一次座位，方式为两边与中间对换，以免两边的学生总是处在斜眼视位置。

5、每个教室都安装了一个视力表灯，并划出标准5米线，以方便学生随时检查自己的视力，做到早发现、早治疗。

6、每个教室都张贴注意用眼卫生的宣传画。

二、合理安排课程和作业，保证学生眼睛有充足的睡眠时间。

1、在素质教育的基础上，我校注重了培养学生独立发现问题和解决问题的能力，努力创造一个轻松活泼的教学氛围。

2、教师认真备课，做到心中有数，杜绝拖堂，保证课间休息10分钟，以减轻学生视觉疲劳。

3、我校在本学期又新增加了一节课外活动课，以便丰富学生的业余知识，要求不得利用此时间写作业和读书。要有老师组织户外活动，以便时学生的眼部肌肉得到充分放松。

4、对家庭作业进行了适当调整，从而可以减轻学生的用眼负担。

三、定期向学生讲解正确用眼保护视力的方法和意义，并且做好监督工作。

四、继续配合疾病控制中心搞好一学期一次的健康查体工作，对查出视力下降的学生，通知家长的同时，要及时和该学生进行谈话，共同找出视力下降的原因。针对原因进行纠正。

五、新学期为增加班主任和学生对预防近视的积极性，规定开展无近视班级竞赛活动，对做的好的班级给予奖励。

六、教育孩子看电视距离和时间要适当，根据调查发现由于过度看电视和电脑导致的近视其发展速度和近视程度比学习引发的近视还要严重。

七、小学生预防近视的关键要做到以下几点：

1、看书、写字姿势要端正，眼睛与书本的距离要有一市尺。

2、看书、写字一小时后要休息片刻，并适当远望。

3、每天做眼保健操。

4、不要躺在床上看书；不要歪着头或身子看书；不要在走路或乘车时看书；不要在强光或弱光下看书。