小学生心理健康教育课件(低年级)

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一年级学生心理健康教育课件

一年级学生心理健康教育课件

一年级学生心理健康教育课件对于刚刚踏入小学阶段的一年级学生来说,心理健康教育至关重要。

这个阶段是他们适应新环境、建立人际关系、培养学习习惯的关键时期。

良好的心理健康教育能够帮助他们更好地应对各种挑战,为未来的成长奠定坚实的基础。

一、一年级学生的心理特点1、好奇心强一年级的孩子对周围的一切都充满了好奇,他们渴望探索新的事物,对学习新知识有着强烈的兴趣。

2、依赖心理由于刚刚离开家庭,进入学校这个新环境,孩子们在很多方面仍然依赖老师和家长的帮助和指导。

3、情绪波动大他们的情绪容易受到外界因素的影响,可能会因为一点小事而高兴或难过,情绪的稳定性较差。

4、注意力不集中一年级学生的注意力持续时间较短,容易被周围的事物分散注意力。

5、自我中心在这个阶段,孩子往往更多地关注自己的需求和感受,不太会考虑他人的想法。

二、心理健康教育的目标1、帮助学生适应学校生活让学生尽快熟悉学校的环境、规则和学习要求,减少入学后的不适感。

2、培养积极的情绪引导学生学会表达和调节自己的情绪,保持乐观向上的心态。

3、提高注意力和学习兴趣通过有趣的教学方法和活动,培养学生的注意力,激发他们对学习的兴趣。

4、培养良好的人际关系教导学生如何与同学、老师友好相处,学会分享和合作。

5、增强自信心鼓励学生勇敢尝试,相信自己能够完成任务,逐步建立自信心。

三、心理健康教育的内容1、自我认知让学生了解自己的身体、性格、兴趣爱好等方面,认识到自己是独特的个体。

例如,可以通过“我的自画像”活动,让学生画出自己的样子,并向同学们介绍自己的特点。

2、情绪管理教会学生识别不同的情绪,如高兴、生气、难过、害怕等,并学习如何应对这些情绪。

比如,当学生生气时,可以引导他们深呼吸、数数字或者找老师倾诉。

3、学习习惯培养帮助学生养成良好的学习习惯,如按时完成作业、认真听讲、爱护书本等。

可以通过制定班级规则、开展学习小竞赛等方式来培养学生的学习习惯。

4、人际交往教导学生如何与同学友好相处,学会分享、互助和尊重他人。

小学一年级心理健康教育ppt课件

小学一年级心理健康教育ppt课件

亚健康心理及调整
亚健康的自我调适
? 重视快乐的价值; ? 诚实待己、怡然自处; ? 不庸人自扰、拒绝杞人忧天; ? 抒发压抑感受、清理消极问题;
? 发展积极乐观的思考模式; ? 掌握此时此刻的时空; ? 追求人生理想,建立亲密关系; ? 追求有意义工作,在工作中发挥创意; ? 尊重自己,亲近别人。
环境 行为
人的行为总是会得到来自外界环境和内 心的评价,而这种评价反过来又会影响 人的内心,进而影响人的心理健康。
03
大学生有什么心理问题
大学生有什么心理问题
人际关系,包括寝室成员的 关系,班级同学的关系,师 生关系。
大学生有什么心理问题
问题
我是一个大一的学生。平时一起上课的有 三个好朋友。其中两个都不是室友,另一 个是室友,是不是接触久了就会有矛盾呢, 我总觉得我在和我的室友慢慢疏远,可是 又觉得自己多想了,因为她还是会像往常 一样和我说话聊天。我总是很在意别人的 看法,我不想这个样子,我想做一个潇洒 一点的自己。
心理健康小测试
你在一张正面脸形图案上画出右眼,试想你所画 的眼睛会是下面哪一种?
A.圆眼 B.细长眼 C.普通大小的眼睛 D.小眼
心理健康小测试
A.经常庸人自扰,遇事瞻前顾后,一点也不肯放松自己。 B.看到比自己强的人做错事会严厉责备;看到比自己弱的人受欺负
会见义勇为。
C.内心平静,平易近人,令人如浴春风,但对自己却很苛刻,是值
大学生有什么心理问题
在大学的环境中我们正在失去什么?
? 我们失去了平衡 ? 我们失去了和谐 ? 我们失去了向往 ? 我们失去了满足感 ? 我们失去了发自内心的喜悦和快乐
04
怎么调整心理问题
怎样调整心理问题

小学生心理健康与辅导PPT课件

小学生心理健康与辅导PPT课件
自我概念的发展特点 一些研究发现,小学生的自我描述是从比较具体的外部特征的向比较抽象的心理术语的描述发展。 哈特尔(S Harter,1982)要求儿童在认知能力、社会能力、运动能力、普通的自我价值四个方面评价自己的能力。结果发现: 小学三年级儿童已能在喜欢或不喜欢项目上认识自己;儿童对其不同领域的能力作出重要区别,因此其自我评价依赖于情境; 儿童对自我的评价与教师评价、同伴评价相一致。
自我体验的发展特点 自我体验主要是自我意识中的情感问题,发生于学前期约4岁左右,在小学阶段有了较大的发展。 在小学阶段,自我体验与自我评价的发展具有很高的一致性。 自我体验的一个表现形式即儿童自尊心。 自我体验包括对自己所产生的各种情绪情感的体验,其发生和发展是不同步的。
2、小学生的社会认知
儿童在社会性认知发展具有如下几个趋势: (1)从表面到内部,即从对外部特征的注意到更深刻的品质特征的注意; (2)从简单到复杂,从问题的某个方面到多方面、多维度地看待问题; (3)从呆板到灵活的思维; (4)从对个人及即时事件的关心到关心他人利益和长远利益; (5)从具体思维到抽象思维; (6)从弥散性的、间断性的想法到系统的、有组织的综合性的思想。
2、小学生的思维由具体形象思维到抽象逻辑思维的过渡,存在着一个明显的“关键年龄”。
3、小学生逐渐具备了人类思维的完整结构,同时这个思维结构还有待进一步地完善和发展。
4、小学生的思维,在从具体形象思维向抽象逻辑思维的发展过程中,存在着不平衡性。
在整个小学时期内,儿童概括的水平大体上经历如下的三个阶段: 第一阶段是直观形象水平。 第二阶段是形象抽象水平。 第三阶段是初步本质抽象水平。
小学生思维品质的发展特点
思维品质主要包括敏捷性、灵活性、深刻性、独创性和批判性五个方面。 小学生思维敏捷性的发展 小学生思维灵活性的发展 小学生思维深刻性的发展 小学生思维独创性的发展

低年级心理健康主题班会精品ppt课件

低年级心理健康主题班会精品ppt课件
小学生心理健康教育
一、学生心理健康的标准
积极的自我观念,能接受自己的优缺点,同时 也能被别人所愉快的接受; 情绪稳定,乐观豁达; 同情他人,善待他人,乐于与他人交往合作、 友好相处,有朋友; 乐于学习,能从学习中获得乐趣; 智力正常,智商在80以上; 心理行为符合年龄特征。
你有以下行为吗?
▪ 一、抗拒权威
▪ 1.抗拒行为、不理不睬的态度 ▪ 2.蔑视纪律和规范(逃学、出走、抽烟.赌博等) ▪ 3.校园暴力、反社会(病态人格)
▪ 二、品行不良
▪ 1.偷窃与偷窃癖 ▪ 2.不诚实(撒谎) ▪ 3.轻视学业 ▪ 4.交友不良
三、人际关系困难
1.经常感到孤独,没有朋友 2.社交恐惧,害怕与人来往 3.侵犯行为,通过伤害他人来引起注意。 四、个性缺陷 1.自我意识危机 2.情绪不成熟 3.害怕与拒绝挫折(强迫症、恐惧症、心身转换症、
在生活中,快乐并不是时时在你身边,难 过时你想用什么办法消除烦恼呢?我有以下 的好方法解决烦恼。
1 、语言暗示 尽量说些自我安慰的话。 2 、大哭一场 人在悲伤时不哭是有害健康 的,适度的哭可以解除内心的忧郁与烦恼, 还可以促进生理上的新陈代谢。 3 、找人倾诉 不愉快的事闷在心里,会增 加心理负担,可以找家人、老师、好朋友倾 吐,缓解内心苦闷。 4.为自己找一些减压的方法,如:跑步,听 音乐。。。
让我们尽情的展示自己的智慧 吧。
换个角度,你会发现另一个天 地。
柳暗花明又一村
——换个角度看问题

乐观积极
快乐

悲观消极
难过
让我们跟动物朋友学 一学减压的方法吧。
要有目标和追求经常保Fra bibliotek微笑与人分享喜悦
乐于助人

小学生心理健康辅导PPT课件

小学生心理健康辅导PPT课件
• 情绪情感方面,常常表现出负性情感,如悲观、失望、 极度焦虑、抑郁等,对环境变化有强烈的情感波动, 虽能意识到这种负面情感,但很难控制;
• 行为方面,有不恰当的行为表现,需要花很大精力才 能维持日常功能,学习效率下降,逃学逃课,离家出 走,怕与人交往,对社会、他人表现出逆反、冷漠、 攻击等消极行为,更为严重者会导致自杀或他杀等极 端的逃避手段。
性质和重要性的认识程度和预测程度、对自 身应付能力的估价程度、临场经验和应试技 能、个体的身体状况如体质的好坏、疲劳过 度、睡眠质量,另外,考试焦虑还与个体的 个性特点有关,忧虑、情绪不稳定、追求完 美倾向的学生更易产生考试焦虑。
18
考试焦虑的客观原因
• 教师和父母对孩子的期望过高。 • 当面临一些重大的考试时,学生由于意
• 网络成瘾的心理治疗
35
六、教师对适应不良问题的观察视角
• 重视外损性问题行为,忽视内损性问题行为 打架、偷盗、说谎--焦虑、孤独、抑郁
• 重视行为问题,忽视人格问题 逃学、攻击--自卑多疑
• 重视外在原因,忽视内在原因及作用机制 家庭、班级、同伴--个性特点、认知风格等
36
七、学生问题行为的原因-间接成因
• 外部原因 :现实生活压力过大 、生活中的未知 变量太多 、对中学生使用网络的错误教育方式 和引导
34
网络成瘾的防治
• 家长和老师要采取正确的教育方式来引导中学 生的上网行为
• 其次,提高中学生的现实交流沟通能力,重塑 自信。
• 建立现实社会的自我满意感是最基本的预防思 路。只有当青少年在现实的生活中寻找到真正 的目标和方向,内心充实,情感积极,网络的 诱惑力才会减少
8
五、学校心理辅导的主要 方式和途径
• (一)方式:发展性辅导与补救性辅导

小学生心理健康教育课件-课件(20张PPT)

小学生心理健康教育课件-课件(20张PPT)

小学生心理问题表现4
孤独
调查发现,许多学生感到自己如 同茫茫大海上的一叶孤舟,性格 内向,不善交际,却抱怨他人无 法理解、接纳自己。这种孤独的 心理状态被称为孤独感,它常常 导致学生们在情感上感到空虚和 寂寞。
以自我为中心
孩子作为父母的掌上明珠,在家享受 着"小皇帝"、"小公主"般的待遇。然 而,部分同学却将这种优越感延伸至 学校,期待老师和同学都能围着自己 转,一切以自我为中心。他们凡事仅 考虑自己的利益,从不顾及他人的感 受,更不愿为他人做出任何牺牲。一 旦需要付出,他们便会感到极度委屈, 无法接受。这种现象,正是典型的以 自我为中心。
阳光心理
健康人生
学会思考,培养积极进取的学习生活态度, 不断充实自己的知识和技能,为实现人生 目标奠定坚实的基础。净化自己的心灵, 追求平和的心境,培养宽广的胸怀和从容 的心态,以应对生活中的种种挑战。正确 面对竞争,发现别人的闪光点,虚心学习 他人的优点,提升自身的竞争力。以“善” 之心与人相处,信任他人,建立和谐的人 际关系,共同成长,共创美好未来。
小学生心理问题表现5
第三部分
那同学们该做些什么呢?
深入了解自己的优点和缺点,认可自 己的独特之处,不断提升和完善个人 品质。怀揣崇高理想,设定清晰的生 活方向。学会处理和调整愤怒、低落、 忧郁、厌倦等情绪,以正确的态度看 待自己,增强自信心,以积极乐观的 态度迎接每一个新的一天。
那同学们该做些什么呢?
自闭 撒谎
不自信
孤独 叛逆
暴躁 攀比
第二部分
同学们的困惑
在学习过程中,同学们是否遇到 过以下烦恼?对照一下自己,看 看是否也有类似的困扰。
自责倾向
自责倾向是指当发生不如意的事情时,经常认为自己不好, 对自己所做的事抱有恐惧心理。

小学生心理健康知识ppt课件

小学生心理健康知识ppt课件

为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
消除自卑孤独心理——增强自信
产生自卑孤独心理的原因是多方面的,一 般来说主要是因为生理的原因、遭遇挫折 和心理创伤、性格因素、家庭教育问题以 及需要的得不到满足等。消除自卑孤独心 理关键是对自己现存力量感到满足!教师 要帮助学生来分析他们的优点,正确做出 评价,发挥自己的长处;其次是千方百计 来提高他们的自信心。我们联合各科教师 共同给学生增强自信心,不让他们觉得什 么都弄不好;最后是引导学生以勤补拙和 扬长避短来克服自卑。教师要帮助这部分 学生找到自己的突破口,通过勤奋努力, 在某个方面做出成绩来。
为深入学习习近平新时代中国彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
其实-- 快乐幸福
就在我们的转念之间!
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
失落
• 小学生抱有许多的幻想,希望将 其变为现实,他们会付出种种努 力甚至刻意的追求。当这种需求 持续得不到满足或部分满足,就 产生了挫折,多表现在学习、吃 穿、玩高档的玩具等方面。这容 易给中小学生带来紧张、恐惧、 忧郁和失望。
心 病 还 需 要 心 药 治
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
消除逆反心理——沟通与交流。
• 我们首先培养学生自己的社会适应能力, 要求他们在广阔的社会中,磨练自己的思 想情操,树立正确的人生观和世界观,做 一个对社会有贡献的人才;其次是要求他 们从积极的意义上去理解大人,让学生明 白无论是家长还是老师,都是善意的批评, 家长老师也使人,也有正常人的喜怒哀乐, 也会犯错误。我们只要抱着宽容的态度去 理解这些事情,也就不会逆反了;再次是 教育学生正确认识自我,把握自我,努力 改善自我,平时常提醒自己遇事尽量克制, 多进行沟通,增加信任度,也就多了一份 理解;

心理健康教育一年级仔细看课件

心理健康教育一年级仔细看课件

04
挫折应对
挫折认知
定义挫折
01
让学生了解挫折的定义,即当个人需求或目标无法实现时所体
验到的挫败感。
认识挫折的普遍性
02
让学生明白挫折是普遍存在的,每个人都会遇到,从而减轻对
挫折的过度焦虑。
了解挫折的分类
03
根据难度、性质和结果,将挫折分为不同类型,帮助学生更好
地理解挫折。
挫折忍受
培养积极心态
情绪表达
总结词
鼓励学生表达自己的情绪,帮助他们建立良好的人际关系。
详细描述
通过角色扮演、小组讨论和个人分享等方式,让学生学会表达自己的情感和情 绪,并能够倾听他人的情感表达,增强彼此之间的理解和沟通。
03
有效沟通
倾听技巧
保持开放心态
积极倾听对方的意见,不要打断 或提前做出结论,给予对方充分
表达的机会。
合作学习 与同学组成学习小组,互相学习、讨论和分享, 提高学习效果。
学习计划
制定学习计划
根据课程安排和学习目 标,制定详细的学习计 划。
合理安排时间
根据学习任务的重要性 和难度,合理分配学习 时间。
调整计划
根据学习进展和效果, 及时调整学习计划。
学习效率提升
良好的学习环境 确保学习环境安静、整洁和舒适,减少干扰和诱惑。
控制情绪
在表达过程中,要控制自己的情绪,避免因情绪 波动而影响表达的连贯性和准确性。
反馈技巧
及时反馈
在沟通中,及时给予反馈可以帮助对方更好地理解自己的意图, 并促进双方的互动与交流。
肯定与建议
在反馈中,既要给予肯定和表扬,又要提出中肯的建议和意见,帮 助对方更好地改进和提高。
具体实例

一年级上册心理健康教育课件

一年级上册心理健康教育课件
作效率 ,增强竞争力。
谢谢您的观赏聆听
第二课 情绪 调节
第二课 情绪调节
什么是情绪:对事物情感反应 的体验 情绪的分类:高兴、悲伤、愤 怒、惊恐、焦虑等
第二课 情绪调节
情绪调节的方法: - 找到情绪源头,认真分析 - 寻求帮助,倾诉情感 - 运动、音乐、手工等方式缓解情绪
第三课 社交 能力
第三课 社交能力
什么是社交:与他人交往,了解他 人,沟通合作 社交能力的重要性:好的社交能力 可以帮助我们更快乐、更成功
一年级上册心理健 康教育课件
目录 第一课 快乐的童年 第二课 情绪调节 第三课 社交能力 第四课 成功心理
第一课 快乐 的童年
第一课 快乐的童年
什么是心理健康:心理状态良好, 适应环境,积极向上 快乐的童年是什么:天真、欢笑、 游戏、探索、好奇心
第一课 快乐的童年
如何拥有快乐的童年: - 培养积极心态,发掘生活中的美好 - 好好吃饭睡觉,规律生活 - 多参加课余活动,交朋友
第三课 社交能力
社交能力的培养: - 学会倾听,关注他人 - 学会表达,有自信 - 学会合作,尊重团队
第四课 成功 心理
第四课 成功心理
什么是成功心理:坚定信念, 积极乐观,追求自我完善的心 态
养成成功心理的方法: - 设定目标,制定计划 - 勇于面对挑战,不怕失败 - 从失败中总结经验,不断

儿童心理健康讲座低年级课件

儿童心理健康讲座低年级课件
2.稳定的情绪。 一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状
态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化 是指,当有了喜事时感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外,还能依场合的 不同,适当地控制自己的情绪。
国家汽车产业政策的相继出台和落实 ,势必 对汽车 消费起 到了拉 动作用 ;而银 行汽车 消费信 贷的推 出和实 现,则 是汽车 消费市 场快速 成长和 发展不 可或缺 的重要 手段。
像小动物) • 我能流利的背诵喜欢的诗歌 • 看过的东西再次出现我会认得
1.正常的智力。 智力发育正常与否是衡量小学生心理健康的重要标准之一。正常的智力是小学生 学习、生活和成长所必需的最基本的心理条件。如果一个小学生的智力明显低于同 龄人的水平,则属于智力发育不正常,一般认为智商在90—110之间为中等,在 110—120之间为偏上,在120—130之间为聪明,在130以上者为天才。相反,当智 商在80—90之间为偏下,在80以下为弱智。通常我们会把智商在90以上者都看成是 正常。
4.和谐的人际关系。 具备健康心理的小学生,善于理解、尊重、信任和帮助他人,以真诚、谦让的态度
发展和保持和谐的人际关系,乐于与人交往。相反,远离亲友、集体,独来独往,可 能意味着开始出现人际关系的失调。与集体总是格格不入,没有友伴,很少与人往来, 是人际关系不良的表现。
国家汽车产业政策的相继出台和落实 ,势必 对汽车 消费起 到了拉 动作用 ;而银 行汽车 消费信 贷的推 出和实 现,则 是汽车 消费市 场快速 成长和 发展不 可或缺 的重要 手段。
如果你做到了热爱学习,反应适 度,情绪稳定,与他人友好相处, 那么恭喜你,你是个心理健康的 孩子!

小学生心理健康教育ppt课件

小学生心理健康教育ppt课件
[概念解释]: 延缓重现:小学生的延缓重现,又称记
忆的恢复现象,指最佳的识记效果不是识记12
二、小学生学习的发展
(一)小学生入学前的准备
小学生入学前的心理准备:学习准备和社会 性准备 1、学习准备 弊端:
①容易养成孩子注意力分散的毛病。 ②使孩子学会死记硬背的方法。 ③使孩子养成不良的学习习惯。 孩子入学前,应做好下列学习准备:
该生在纪律上的违规行为,是内心渴
26
教育建议
耐心与关爱,用情感体验拉近彼此的距离 欣赏与激励,教师评价对于学生自我认识 智能、人际交往智能提升的积极作用 理解与尊重,来自学生间的相互评价不容 忽视 宽容与信任,正确对待学生出现的问题
27
案例三 C是跟着爷爷奶奶长大的。爷爷奶奶家开
了个小西点铺,生意挺兴隆。满朋上小学三 年级了,回家的第一件事就是在奶奶的点心 铺里选一块最大的奶油蛋糕,拿回后屋,坐 在桌旁吃完再写作业。但是,十有八次,吃 完蛋糕就困,刚写一点作业便离桌睡觉去了。 他临睡前一再嘱咐奶奶第二天早晨5点钟叫醒 他好写作业。可是,每次奶奶叫他起床时都 很费劲,所以,几乎天天早晨他没等写完作 业时间就来不及了,有时连钣都顾不上吃便 匆匆上学去了。
13
2、社会性准备
①培养自立意识。
②培养规则意识。
③培养任务意识。
④培养交往意识。
[操作指导]:
有些孩子正式入小学前没上过幼儿园, 因此对团体生活不太适应。集中地表现为两 个方面:
第一,不能充分理解老师的讲话。
第二,动作比较迟缓。
跳至
14
(二)小学生学习动机的发展
浓厚的学习兴趣对小学生的学习有极大 的推动力,它能激发小学生的内部学习动机。 因此,教师在教学过程中应注意培养小学生 的学习兴趣。

小学一年级心理健康教育课件

小学一年级心理健康教育课件

REPORTING
一年级心理健康教育的内容
情感认知
了解和认识自己的情 绪
人际交往
培养良好的人际关系
情感调控
学习调节情绪的方法
情感表达
学会表达自己的感受
一年级心理健康教育的教学方法
互动式教学
学生参与度高 促进学生互动交流
情景模拟
通过实践模拟情境 培养解决问题的能力
游戏式学习
增加趣味性 轻松愉悦的学习氛围
健康心态有助于学生 专注学习
培养情商
学生通过情感教育提升 情商
预防心理问题
心理教育有助于预防学生心理 障碍
促进学生发展
良好的心理状态有益于身心 健康
●03
第3章 情绪管理与调控
REPORTING
了解情绪
了解情绪是情绪管理的第一步。每种情绪都有其独特的特点和表 现形式。通过认识不同的情绪,学生能更好地理解自己的内心世 界,促进情绪的健康表达。
03 自我放松
教导学生通过放松训练来减轻压力,使情绪恢复平衡。
情绪管理的重要性
提升情商
良好的情绪管理能提升 学生的情商,使其更具
社交能力。
促进自我成长
良好的情绪管理有助于 学生更好地认识自己,
促进自我成长。
增强抗挫能力
学会管理情绪能够增强学生 的抗挫能力,更好地应对挑 战。
提高学习效率
情绪稳定有助于学生集中注 意力,提高学习效率。
情绪管理的重要性
情绪管理对小学生的成长至关重要。通过学习情绪的调控和表达方式, 孩子们能够更好地适应学习和生活中的各种情境,建立积极的情自我价值
REPORTING
认识自己
在学习认识自己的过程中,帮助学生了解自己的兴趣爱好、优点 和缺点,从而建立积极的自我认知。通过了解自己,学生能够更 好地把握自己的特点和特长,培养自信心和自尊心。

一年级心理健康教育班会PPT课件

一年级心理健康教育班会PPT课件

心理健康的重要 性:身心健康是 学习和生活的基 础
心理健康教育的 目标:提高同学 们的心理素质, 培养良好的心理 品质
心理健康活动的 形式:讲座、心 理辅导、团体活 动等
鼓励同学们积极 参与:通过参与 心理健康教育和 活动,提高自我 认知和调节能力, 促进身心健康发 展
感谢您的观看
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活动形式:讲座、研讨会、心理沙 龙、心理剧等
活动目的:提高心理健康意识,掌 握心理调适方法,增强心理素质, 预防心理疾病。
建立心理健康组织,提供支持和帮助
学校心理健康中心:提供心理咨询、 心理辅导等服务
家长心理健康教育:提高家长心理 健康教育意识,共同关注孩子心理 健康
对未来心理健康发展的展望和规划
加强心理健康教育,提高 学生的心理素质
开展心理健康活动,提高 学生的心理适应能力
加强心理健康咨询,帮助 学生解决心理问题
建立心理健康档案,关注 学生的心理健康状况
加强心理健康研究,提高 心理健康教育水平
加强心理健康宣传,提高 学生的心理健康意识
鼓励同学们积极参与心理健康教育和活动
应感
社交技巧不足: 一年级学生可 能缺乏社交技 巧,导致难以 建立良好的人
际关系
同伴压力:一 年级学生可能 受到同伴压力 的影响,产生 焦虑和自卑情

沟通障碍:一 年级学生可能 存在沟通障碍, 导致误解和冲

情绪波动大
原因:年龄小, 情绪控制能力弱
表现:容易哭闹、 发脾气、情绪不 稳定
影响:影响学习 和生活,不利于 人际关系
心理健康的标准
情绪稳定:能够控制自己的情绪,保持 积极乐观的心态

小学生心理健康教育PPT课件

小学生心理健康教育PPT课件

(4)CHANGE“换”——换一种思路重新思考
再拿出自己写下的小纸片或日记本来看一看,让我 们换一种思路,带着积极的、自信满满的力量,重 新再思考一下解决问题的方法。
时间
环境
内容
用品
最好在开学前几天制订一 个和学校生活接近的作息 时间表,督促孩子按时起 床、饮食。保证孩子开学 后有旺盛的精力投入到新
第三部分
正确面对
01
开学时,家长要做到与老 师密切联系,对于已经出 现了不良症状的孩子,老 师与家长首先要保持镇静, 对症状认真分析原因,及 时疏导
02
家长要耐心倾听孩子的诉 说,对孩子所担心的问题 说出你的看法和态度,通 过与孩子交流,来减轻其 内心的压力;
02
家长切忌表现出紧张和过 度担心,以免给孩子造成 暗示强化的作用,加重孩 子的症状。
学期制度 家庭学习
学校教育 学生个体
第二部分
应对措施
“开学综合征”的出现,折 射出我国教育现存在的问题, 它是学生的“开学综合征”, 也是我国的“教育综合征”, 是学生无奈之下的一种无意 识的“抗议”,凸显的是教
育困境。
因此,建议我国对学校现行的 学期制度进行改革,改革中应借鉴 国外相关方面的先进经验,以制定 科学的制度。
小学生心理问题表现3
叛逆
逆反心理,容易偏激,由于知识经验的扩展和加深, 逐渐长大的学生开始用批判的眼光来看待周围的事物。 对教师的简单说教,喜欢从反面思考,喜欢索隐猎奇, 容易产生固执、偏激的不良倾向,因而产生逆反心理。
小学生心理问题表现4
攀比
爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的小朋友比较,于是, 很多同学开始会过分在意别人的看法,不甘心输给别 人。这是一种不健康的攀比心理。而这种攀比不仅表 现在学习成绩的比较,还表现在物质,金钱,甚至是 外貌的比较。

小学1-6年级通用心理健康课件

小学1-6年级通用心理健康课件

4
健康和疾病
精神与心理 psycho and mental
(同义)
➢ 心理健康(Mental Health) ➢ 精神健康(Mental Health) ➢ 精神卫生(Mental Health)
①个体能够恰当地评价自己、应对日常生活中的压力、 有效率地工作和学习、对②家庭和③社会有所贡献的 一种良好状态
1. 直接影响人们的正常生活 2. 可引起明显的心理痛苦,严重时可引起精神障碍
➢ 解决方法
调节学习压力
➢ 解决方法
学会情感交流 增强社会适应能力
培养兴趣爱好 20
中青年(19-55岁)
常见的精神卫生问题及处置
1. 与工作相关的问题,如工作环境适应不良、人际关系紧 张、就业和工作压力等带来的问题
2. 与家庭相关的问题,如婚姻危机、家庭关系紧张、子女 教育问题
构建良好的人际支持网络
➢ 解决方法 学会主动寻求帮助和张弛有度地生活
学龄儿童(7-12岁)
青少年(13-18岁)
常见的精神卫生问题及处置
1. 学习问题(如考试焦虑、学习困难)、
2. 人际交往问题(如学校适应不良、逃学)
3. 情绪问题、性心理发展问题、行为问题(如恃强凌弱、自我伤 害、鲁莽冒险)
4. 网络成瘾、吸烟、饮酒、接触毒品、过度追星、过度节食、厌 食和贪食等
10
健康与疾病
健康与障碍
精神 亚健康状态 轻性精 重性精 健康 → (第三状态) → 神障碍 → 神障碍
精神愉快 精力充沛 社会适应良好 一种理想和追求
情绪不稳 效率下降 人际冲突
神经症 人格障碍 适应障碍
精神分裂症 情感性精神障碍
11
健康与疾病
严重精神障碍
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2.下雨天,小红忘了带伞了,你 会……
一个暖洋洋的中午,丽莎和爸 爸在公园散步,正走着,丽莎 看见一个滑稽的老太太。很不 合时宜地裹着大衣,围着围巾。 丽莎轻轻地拽了一下爸爸说: “爸爸,你看那个老太太的样 子多可笑呀。”
哪知爸爸的表情却特别的严肃, 他沉默了一会儿说:“丽莎,我 突然发现你缺少一种本领--欣 赏别人的本领。这证明你在别人 的交往中少了一份真诚和友善。 那位老太太穿得很厚,也许是因 为她大病初愈,身体还不太舒服, 可你看她的表情那么的专注着树 上一朵丁香花,这说明她热爱春 天,热爱大自然,你不认为这很 让人感动吗?”
1、热心班集体活动,对工作负责 (

2、别人有苦恼,我会同情他、安慰他(

3、能虚心学习别人的长处 (

4、有了过失能勇于承认,及时修正 (

5、能接受别人的意见 (

6、别人取得成绩,我会为他高兴 (

心理健康小测试
7、批评同学总是善意的 (

8、不炫耀、不自命不凡 (

9、学习努力,要求上进 (

10、兴趣广泛,有特长 (

11、能遵守纪律


12、待人有礼貌,尊敬师长 (

13、仪表整洁、爱护环境 (

生活中并不缺少美,但缺 少发现美的眼睛。
小作业:写下你的收获, 或者写写认为还有哪些是 悦纳他人需要的品质。
小组互夸
现在,试着去真诚的赞美 你的同学,找出你认为他 们身上有的闪光点,并大 声的告诉他
• 联合国的一位亲善大使去了 非洲的一个国家,回来以后
他就宣称那里的人是全世界
最差劲的主人:海关人员板
着一张脸,计程车司机态度
恶劣,餐厅待者傲慢无礼, 市民不耐烦而又有敌意。
后来,这位亲善大使看到了一段 话:"世界是一面镜子,每个人都 在其中看到自己的影像。"于是再 次去那个国家时,他一路挂着笑 容,结果竟看不到任何不高兴的 海关人员、计程车司机、待 者……人人都是脸挂笑容,亲切 随和。
他这才发现,纠正别人态度最快 的方法是纠正自己的态度。
[读读想想]
1.为什么大使的态度转变了?
2.当我们对他人不满的时候,我 们应该怎么做呢?
[试试做做]
遇到下列情况,你会怎么做?
1.小弟弟不小心把你的作业本弄脏 了。
2.同学不小心把你的文具盒碰掉到 地上,铅笔撒了一地。
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在你认为做到的句子后面画上“√”号
说完,爸爸领着丽莎走到那位老太太面前, 微笑着说:“老太太,您欣赏春天时的神 情真的令人感动,您使春天变得更美好 了!”那位老太太听后激动地说:“谢谢 您,先生。”说着,从提包里取出一小袋 甜饼递给丽莎,说:“可爱的小姑娘,这 个给你。。。”
事后,爸爸对丽莎说:“一定要学会 真诚地欣赏别人,因为每个人都有值 得我们欣赏的优点。当你这样做的时 候,你就会获得很多的朋友。”
老木匠说:“能容下两个人,就能 容下三个人!”他把那个人又让进屋。
过了不多久,又有人接连不断的
来敲门,老木匠把他们让进屋,他 高兴地说:“能容下九个人,就能 容下十个人。”
就这样,小屋里的人越来越多。
正巧,国王和他的随从打猎 路过,随从来敲门告诉老木匠 国王来了,让所有人都出去。 老木匠说“能容下十个人就能 容下更多人。”老木匠请求国 王和随从进屋来,不要赶走其 他人。国王看见屋里有这么多 人,感到很奇怪:“咦,一间 小屋怎么能容下这么多人?”
老木匠笑着说:“因为我这房子是用心 做的呀!”人们纷纷说:“是啊,天地再大, 人心也容得下的啊!”国王感到很惭愧,自 言自语地说:“我一直是个心胸狭窄的人 啊!”他命令随从驾车,送大家到王宫做客 去。
[自主思考] 1.道了什么?
[情景模拟]
1.同桌朝你借你心爱的水彩笔时,你 会……
心理健康教育 主题班会
衡阳市船山实验小学
从前,有个好心的老木匠,
他为自己造了一间活动的小房 子。
一天傍晚,天下起了大雨,
“铛铛铛”有人来敲门。老木 匠听见门外有人请求说:“请 让我进屋避避雨吧!”老木匠说: “能容下一个人,就能容下两 个人!”一边说一边把那个人让 进屋里。
过了不一会儿,又有人来敲门,
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