课间及体育课活动方案
小学阳光体育大课间活动方案
小学阳光体育大课间活动方案清晨的阳光洒在校园的每一个角落，孩子们的笑声在操场上此起彼伏。
为了营造一个活力四溢、阳光向上的校园氛围，我们特别策划了这一套“小学阳光体育大课间活动方案”。
一、活动目标1.提高学生们的身体素质，增强免疫力。
2.培养学生们的团队协作精神，增强集体荣誉感。
3.营造积极向上的校园文化，让学生们在快乐中成长。
二、活动时间每周一的上午大课间，时长40分钟。
三、活动地点学校操场四、活动内容1.热身环节（1）慢跑：全体同学在老师的带领下，围绕操场慢跑两圈，活动全身关节。
（2）拉伸：慢跑结束后，进行全身拉伸运动，降低运动损伤的风险。
2.主题运动环节（1）接力赛：分年级进行接力比赛，培养学生们的团队合作精神。
（2）丢沙包：设置多个沙包投掷区，让学生们在游戏中锻炼准确性。
（3）跳绳比赛：分个人和团队两种形式，考验学生们的耐力和技巧。
（4）拔河比赛：以班级为单位，进行拔河比赛，增强集体荣誉感。
3.放松环节（1）瑜伽：邀请专业瑜伽教练，教授学生们简单的瑜伽动作，放松身心。
（2）冥想：在轻松的音乐中，引导学生进行冥想，缓解学习压力。
五、活动组织1.老师负责组织、协调和监督活动的进行。
2.学生会负责活动现场的布置、道具准备和摄影摄像。
3.安全保障：确保活动现场安全，设置医疗救护站，配备专业医护人员。
六、活动评估2.对活动中存在的问题和不足进行反思，为下次活动提供改进方向。
3.对表现优秀的学生和班级给予表彰和奖励。
七、活动后续1.将大课间活动常态化，每周持续开展。
2.结合季节特点，调整活动内容和形式，让学生们感受四季的变化。
3.开展阳光体育节，鼓励学生们参加各类体育比赛，展示自己的才能。
注意事项：1.安全第一，避免学生在活动中受伤。
解决办法：提前检查活动器材，确保安全无隐患；老师现场监督，随时提醒学生注意安全；设置医疗救护站，一旦发生意外，能够及时处理。
2.活动参与度要高，避免部分学生消极参与。
解决办法：设计有趣的游戏环节，激发学生的参与兴趣；老师鼓励学生积极参与，营造积极的团队氛围。
小学大课间体育活动方案
小学大课间体育活动方案一、活动目标1.提高学生的身体素质，增强抵抗力。
2.培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。
3.激发学生对体育运动的兴趣，养成锻炼习惯。
4.丰富校园文化生活，提高学生综合素质。
二、活动时间每周二、周四上午10:00-10:40三、活动内容1.热身运动1.1全体同学按照指定位置集合，进行简单的拉伸运动。
1.2教师带领学生进行慢跑，逐步提高运动强度。
2.体育游戏2.1分为四个小组，每组10人，进行接力比赛。
2.2设置障碍物，进行障碍接力比赛。
2.3进行足球、篮球等球类游戏，培养学生的团队协作能力。
3.体育锻炼3.1教师引导学生进行跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等基础锻炼。
3.2学生自主选择喜欢的运动项目，进行锻炼。
4.放松运动4.1教师带领学生进行深呼吸，放松身心。
4.2进行简单的舞蹈动作，提高学生的协调性。
四、活动组织1.教师提前5分钟到达操场，检查场地设施，确保安全。
2.教师组织学生有序集合，讲解活动规则。
3.活动过程中，教师负责指导、监督学生的运动情况，确保安全。
4.活动结束后，教师组织学生整理场地，归还器材。
五、活动评估1.每次活动结束后，教师对学生的表现进行评价，给予表扬和鼓励。
3.学期末，对学生的身体素质、运动技能、团队协作等方面进行综合评价。
六、活动保障1.学校提供必要的场地、器材支持。
2.教师加强安全教育，提高学生的安全意识。
3.加强家校沟通，让家长了解大课间体育活动的意义，支持孩子参加。
4.建立健全应急预案，确保活动安全有序。
注意事项：1.安全第一，孩子们活泼好动，容易在运动中受伤，所以活动前后的热身和放松绝不能马虎，要确保每个孩子都掌握了正确的运动姿势。
2.活动中，孩子们可能会过于兴奋，不遵守规则，这就需要老师时刻关注，及时制止不当行为，防止意外发生。
3.活动器材的摆放和收纳要有序，避免孩子绊倒或者误伤。
解决办法：1.活动前，老师要详细讲解每个运动项目的安全要领，示范正确的动作，确保孩子们理解并遵守。
小学体育大课间活动实施计划方案
小学体育大课间活动实施计划方案一、活动目标1.培养学生积极参加体育活动的兴趣，增强身体素质。
2.培养学生团队协作精神，增强班级凝聚力。
3.丰富校园文化生活，营造和谐、愉快的校园氛围。
二、活动时间每周一至周五，上午第二节课后，大课间活动时间为30分钟。
三、活动地点校园操场、篮球场、羽毛球场等。
四、活动内容1.课间操：以班级为单位，组织学生进行简单的课间操，包括头部运动、扩胸运动、腰部运动等，旨在缓解学生长时间学习带来的疲劳。
2.跑步：每班安排一位老师带领，组织学生进行慢跑，以增强心肺功能。
3.体育游戏：根据不同年级、班级的特点，设计适合的游戏，如接力赛、拔河、跳绳等，培养学生的团队协作精神。
4.球类活动：充分利用篮球场、羽毛球场等场地，组织学生进行篮球、羽毛球等球类活动，提高学生的运动技能。
5.自由活动：在保证安全的前提下，学生可以根据自己的兴趣和特长，自由选择活动项目。
五、活动组织1.各班班主任负责本班大课间活动的组织和实施，确保活动有序进行。
2.学校体育老师协助各班组织活动，提供技术指导。
3.学校领导、老师、学生家长共同参与，共同监督大课间活动的开展。
六、活动保障1.加强安全教育，确保学生在活动过程中的安全。
2.提供必要的体育器材，如篮球、羽毛球、跳绳等。
3.建立健全活动管理制度，对活动开展情况进行定期检查和评估。
4.鼓励学生积极参与，对表现优秀的学生给予表彰和奖励。
七、活动效果评估1.学生参与度：以班级为单位，统计学生参与活动的次数和比例。
2.学生身体素质：定期进行体质测试，对比活动前后的数据，评估活动效果。
3.班级凝聚力：观察学生在活动中的团队协作精神，评估班级凝聚力。
4.学生反馈：收集学生对大课间活动的意见和建议，不断改进活动方案。
让我们携手共进，为孩子们的身心健康贡献一份力量！注意事项：1.安全第一，活动前务必检查场地和器材，排除一切安全隐患。
2.注意天气变化，遇到恶劣天气要灵活调整活动计划。
大课间体育活动方案(六篇)
大课间体育活动方案(六篇)第一篇：大课间体育活动方案一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间。
紧紧围绕我校“足球教我学、足球教我强、足球教我乐”的校园足球理念，以校园足球大课间为平台，创建浓厚的学校足球文化特色。
通过校园足球大课间活动增强学生体质，增进师生足球技能，树立师生的团队意识，营造积极、健康、和谐的校园文化。
二、目标和原则（一）目标1、通过足球大课间活动，落实“健康第一”的指导思想，形成健康意识和终身体育观，促进学生健康成长。
2、通过足球大课间活动进一步激发和保持学生对足球运动的兴趣，创设浓厚的校园足球氛围。
3、通过足球大课间活动，进一步推进我校足球特色运动的开展，提高师生的足球技能。
4、通过足球大课间活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的同伴交际、竞争意识和协作能力。
全面提高学校师生的综合素质。
（二）原则1、教育性原则。
充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2、科学性原则。
遵循学生身心发展的规律。
我校从实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理的安排大课间的课程内容。
3、全体性原则。
师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
4、创新型原则。
大课间足球项目具有多变性，倡导师生积极创新活动内容、活动形式，力争有趣、新颖。
三、实施措施一建立保障体系，确保大课间活动有序开展1、时间保障。
学校作息时间作相应调整，明确规定大课间活动为每天上午10：10——10：40，每天上午第二节下课，时间为30分钟。
早操包含在大课间活动里，大课间活动时进行团体足球操和专项分班活动两个阶段。
任何老师不得挤占大课间活动时间，阴雨天另作安排。
2、制度保障。
为使大课间活动有章可循，杜绝活动开展随意性，学校规定大课间活动班主任与副班主任老师共同指导和参与学生的活动，将建立领导督查制、教师指导制的制度。
课间体育活动方案
课间体育活动方案篇一：健身操活动方案活动名称：课间健身操活动活动目标：通过课间健身操活动，增强学生的体质素质，促进学生身心健康发展。
活动内容：1. 热身运动：热身运动是开展健身操活动的必要环节，可以采用一些简单易行的运动，例如：跑步、拉伸、摆臂等，时间约为5分钟。
2. 健身操表演：选择一套合适的健身操，并安排学生们进行表演，可以选择一些简单易学的健身操，例如：快乐操、踢踏操等。
每天选择一套不同的健身操进行表演，以保持新鲜感。
时间约为10分钟。
3. 小组竞赛：将全班学生分成若干小组，进行小组竞赛。
可以设置一些具有挑战性的项目，例如：绳跳、排球、篮球等。
时间约为10分钟。
4. 专业指导：邀请专业的健身教练，进行专业指导。
教练可以给学生们进行一些简单易行的锻炼动作讲解，例如：平板支撑、深蹲等。
时间约为10分钟。
5. 轻松放松：课间健身操活动结束后，进行一些轻松放松的运动，例如：呼吸操、跳绳等，可以让学生们放松身心，减少紧张感。
时间约为5分钟。
活动形式：可以将课间健身操活动分为两种形式，在课堂上进行简单易行的健身操表演，可以借用多媒体设备播放健身操视频，让学生们一起跟随学习；在操场上进行小组竞赛和专业指导等活动。
活动频率：建议每周开展两次课间健身操活动，每次活动时间约为30分钟。
活动效果评估：可以通过学生们的参与度、学习成果以及身体素质测试等方式进行效果评估，同时也可以收集学生们的反馈意见，进行改进和优化。
课间健身操活动的重要性：1. 增强学生的体质素质。
课间健身操活动可以促进学生的骨骼发育和肌肉发育，增强学生的体力，提高免疫力，减少疾病的发生。
2. 提高学生的注意力和学习效果。
适当的运动可以促进大脑的血液循环，提高学生的思维能力和专注力，有助于提高学习效果。
3. 放松学生的身心压力。
学生在上课期间可能会有一些压力和紧张感，进行课间健身操活动可以让学生们得到身心的放松，恢复精力，提高学习效果。
4. 培养学生的团队合作精神和竞技意识。
关于学校体质锻炼大课间活动方案（通用6篇）
关于学校体质锻炼大课间活动方案（通用6篇）学校体质锻炼大课间活动方案1一、活动宗旨为更好的贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才。
我校在新课程标准的贯彻实施过程中，以“人人参与、健康第一”为办学理念，把开展大课间体育活动作为作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。
二、活动时间及形式1、大课间活动时间为每天上午第二节课与第三课之间30分钟，下午第一节之后30分钟。
2、大课间活动先全员做广播体操。
再按年级分项目分块活动。
三、活动流程1、当响起《运动员进行曲》时，各班学生依次按规定的楼道下楼梯，进入指定场地。
2、集体整队做广播体操。
3、集体做完广播体操后由班主任带领学生进入规定场地进行锻炼。
4、当提示结束活动的音乐响起时，各位同学尽快收拾活动器材，按规定的路线进入教室，作好上课准备。
四、活动要求1、有序开展活动，安全第一。
班主任必须强调大课间活动纪律与安全，严格按照学校规定的路线上下楼道，体育教师参与技术指导。
2、各项目活动限在规定的活动区域进行。
3、班主任要带领学生积极参加活动，全程参与，及时进行安全教育，杜绝伤害事故的发生。
大课间体育活动内容1．一年级、二年级：小游戏、呼啦圈2．三年级、四年级：跳短绳、跳长绳、踢毽子3．五年级、六年级：①跳短绳②跳长绳③踢毽子说明：以上内容作为参考，也可根据自己班级学生爱好，自发组织活动内容。
运动器械处根据星期几安排对应年级中的一个班级在老师组织安排下进行活动。
学校体质锻炼大课间活动方案2为贯彻好《中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》，进一步强化“健康第一”的理念，真正把“体育、艺术2＋1项目”活动在校园中蓬勃开展起来，经学校行政会研究决定，在本校开展大课间活动。
一、成立领导小组组长：程胜副组长：杨代胜、祝德明、姚流林、李文华组员：所有行政人员及全体班主任参与者：全体教师和学生指导老师：曾国强、吴晔、张华娟、周友会二、组织开展方案如下：（一）教师活动教师活动成立体育兴趣小组。
学校大课间体育活动方案(8篇)
学校大课间体育活动方案(8篇)学校大课间体育活动方案篇一为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，根据全国、省、市、区各级专题会议要求，在前期开展的基础上，学校将进一步深化创新，突出特色，大力开展学生阳光体育运动。
一、活动宗旨贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。
以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。
二、活动主题我运动。
我健康。
我快乐三、活动要求人人有项目班班有活动学校有评比四、组织机构组长：副组长：组员：实施内容：第一阶段以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。
1、规范作息时间坚持科学规范的学生作息制度。
制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。
2、坚持大课间活动积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。
上午9：50-10：20下午3：20-3：50开展体育大课间活动，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。
3、开足开齐体育课坚定不移的执行小学1-2年级每周4节体育课、3-6年级每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。
4、突出特色建设学校着重加强体育特色项目的建设，充分发挥学校体育教师的特长，进一步完善特色操，在原有基础上，创编新动作，加入踢腿、冲拳等有一定难度的动作，激发学生兴趣，做好全面普及工作。
5、开展月竞赛活动每月学校将按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展丰富多彩的活动。
第二阶段以“全民健身。
健康快乐”为主题，采取多种形式，使学生切实掌握一定的体育技能，达到增强学生体质的目标。
中小学大课间活动实施方案11篇
中小学大课间活动实施方案11篇中小学大课间活动实施方案（篇1）为了贯彻落实__县中小学大课间体育活动实施方案精神，结合我校实际，特制定此实施方案，进一步规范我校大课间体育活动。
一、指导思想坚持“健康第一”，全面实施素质教育，推动学校积极开展体育活动，促进学生加强体育锻炼，保证学生每天一小时的活动时间，努力增强学生素质。
二、领导机构组长：；副组长：；成员：所有班主任。
三、参与对象全校师生四、活动时间每天第二节课后安排30分钟，第六节课后安排30分钟。
五、活动形式大课堂活动讲求实效。
根据季节的变化灵活安排活动内容，变换活动形式。
六、活动内容每天第二节课后进行学校集体项目：首先进行有氧健身操，然后进行跑操。
下午课后行班级特色项目：游戏、跳绳、跳橡皮筋、踢毽子、篮球、乒乓球、足球、羽毛球等等。
七、活动管理大课堂体育活动的日常管理是关键，要求“五落实、六到位”：班班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，值班督促落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育老师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。
日常管理资料按日、周、月顺序进行规范整理，做到图文并茂。
八、大课堂体育活动分工职责及要求1、校领导：大课间活动建立校长责任制，学校主要领导到操场参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课堂活动的重视程度。
2、政教处（少先队）：负责安排制定体育大课间活动计划，实施方案、并对大课间的实施进行监督、评价、考核。
3、教务处：负责制定大课间作息时间表，并把大课间纳入学校课程表。
4、总务处：负责提供大课间活动场地、器材，并做好对大课间场地器材的管理和维修。
5、班主任：认真组织本班学生按时出操；指导学生大课间活动；摸清本班学生的体育兴趣、特长及基础，协助体育教师一起制定大课间活动内容。
6、体育教师：负责大课间活动的安排、乐曲的选择；负责班级活动场所及进退场的.安排；负责组织课间操的全过程，并协助班主任组织好所带年级的大课间活动；组织体育委员检查评比大课间。
阳光体育大课间活动实施方案小学大课间活动实施方案
阳光体育大课间活动实施方案小学大课间活动实施方案一、活动目标1.培养学生热爱体育运动，增强身体素质，提高抵抗力。
2.培养学生团队协作精神，增强集体荣誉感。
3.丰富校园文化生活，提高学生综合素质。
二、活动时间每周二、四、六上午第二节课后，共计30分钟。
三、活动地点学校操场四、活动内容1.热身运动活动开始前，由体育老师带领全体学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，以降低运动损伤风险。
2.体育游戏（1）接力跑：将学生分成若干小组，每组队员依次完成接力跑，最快完成的队伍获胜。
（2）拔河比赛：将学生分成若干小组，进行拔河比赛，增强团队凝聚力。
（3）足球比赛：将学生分成若干队伍，进行足球比赛，培养团队合作精神。
（4）跳绳比赛：设置个人和集体跳绳项目，提高学生协调性和耐力。
3.体育锻炼（1）跑步：组织学生进行慢跑、快跑等跑步活动，锻炼心肺功能。
（2）仰卧起坐：锻炼学生腹部肌肉，提高身体力量。
（3）俯卧撑：锻炼学生胸部、肩部、手臂等肌肉，增强身体素质。
（4）投篮：培养学生投篮技巧，提高运动兴趣。
4.放松活动活动结束后，由体育老师带领全体学生进行简单的放松运动，如瑜伽、冥想等，帮助学生缓解疲劳。
五、活动组织1.成立活动筹备小组，负责活动策划、组织和实施。
2.活动前，对全体学生进行安全教育，确保活动顺利进行。
3.活动中，教师和志愿者负责现场指导、维护秩序，确保学生安全。
六、活动奖励1.对在活动中表现突出的个人和团队给予表扬和奖励。
2.对积极参与活动的学生给予积分奖励，积分可兑换学习用品、图书等。
3.定期举行优秀运动员、优秀团队评选活动，激发学生积极参与运动。
七、活动宣传1.通过校园广播、班级群等渠道，宣传本次活动。
2.制作活动海报，张贴于校园显眼位置。
3.活动结束后，整理活动照片、视频，发布至校园网站、公众号等平台，扩大活动影响力。
八、活动保障1.确保活动场地、器材安全，避免发生意外。
2.提前对全体学生进行体检，确保身体状况良好。
初中体育大课间活动方案
初中体育大课间活动方案1. 推杆比赛：将学生分成若干个小组，在大操场上设置若干个推杆起点，每组从起点处将一个轮胎推到指定的终点。
比赛时间为5分钟，看哪个小组推得最远或者谁先推到终点。
2. 弹跳比赛：在操场上设置一个弹簧床或者弹跳器，每个学生轮流进行弹跳表演。
可以根据弹跳的高度和表演的动作评选出最佳表演学生。
3. 篮球射门：设置若干个篮球架，在规定的时间内，每个学生都要进行射篮。
最多射中篮筐的学生将被评为优胜者。
4. 跳绳比赛：将学生分成若干个小组，每个小组选出一个代表参加跳绳比赛。
比赛形式可以是单人跳绳或者多人合作跳绳。
评选出跳得最多或者表现最优秀的学生。
5. 拔河比赛：将学生分成两个队伍，各站在一条绳子两边，比赛双方通过拉绳子比赛力量，看哪一队能够将对方拉过中线。
6. 投掷比赛：在操场上设置若干个投掷目标，每个学生轮流进行投掷练习。
可以根据准确度和距离评选出最佳投掷学生。
7. 短跑比赛：设置100米短跑赛道，在规定的时间内，每个学生都要进行短跑比赛。
评选出跑得最快的学生。
8. 轮滑比赛：在操场上设置一个轮滑赛道，每个学生轮流进行轮滑比赛。
评选出技术最好或者速度最快的学生。
9. 马拉松：组织学生进行一次长跑，可以在校内或离校范围内设定一个起点和终点，让学生进行长跑比赛。
根据完成时间评选出最佳成绩的学生。
10. 排球比赛：将学生分成若干个小组，每个小组进行排球比赛。
根据比赛结果和表现评选出最佳表现的学生或者小组。
11. 跳高比赛：设置一个跳高杆，每个学生轮流进行跳高比赛。
根据跳高的高度评选出最佳跳高学生。
12. 平衡步行：设置一个平衡木或者绳子，每个学生尝试在上面进行平衡步行。
评选出平衡时间最长或者表现最优秀的学生。
阳光体育大课间活动实施方案
阳光体育大课间活动实施方案
1. 丰富运动项目：咱就说，大课间不能总是那几样活动吧？咱得把跳绳、踢毽子、扔沙包都整起来，就像满汉全席一样丰富多彩，何愁同学们不爱呢！比如，今天大家可以来一场跳绳比赛，看谁跳得多，那多有意思啊！
2. 分组竞赛：大家分成小组来竞赛呀，这多带劲！这不就像是一场刺激的冒险，小组之间你追我赶，谁也不服谁。
比如说扔沙包比赛，每个小组都派出最强选手，看哪个小组能夺得冠军宝座！
3. 融入音乐舞蹈：哎呀妈呀，大课间加上音乐舞蹈多棒啊！跟着欢快的节奏，大家一起舞动起来，就像在开一场盛大的派对一样。
可以选一些同学们都喜欢的流行音乐，大家嗨起来啊！
4. 设置主题日：为啥不设定一些特别的主题日呢？像足球主题日、篮球主题日啥的。
这就好比每天都有不同的惊喜在等待着大家呀！比如在篮球主题日，大家全心投入到篮球活动中，尽情挥洒汗水。
5. 老师学生一起参与：老师们也别光看着呀，和学生们一起玩呀！这就像一家人一起欢乐，那氛围多融洽。
老师和学生一起踢毽子，想想都觉得特别温馨呢！
6. 鼓励创新玩法：大家要大胆去想新玩法呀，可别老是老一套。
这不就像让大课间这棵大树长出新的枝叶嘛！说不定有同学能想出超级有趣的活动，让大家都眼前一亮呢！
我觉得阳光体育大课间活动就得这样搞，才能真正让大家享受到运动的乐趣，才能让大课间变得超级精彩！。
班级体育活动方案(共5篇)
班级体育活动方案〔共5篇〕第1篇：班级体育活动方案班级体育活动方案为积极贯彻安康第一，每天锻炼一小时，安康幸福一辈子的现代安康理念,以全面施行学生体质标准、大力推进体育大课间活动为重点,配合我校校本课程的开发与研究，蓬勃开展阳光体育活动，养成学生积极主动的体育锻炼习惯,充分利用大课间活动，课间操，眼保健操，体育与保健课，体育理论课等时间，保证学生有充分的时间进展体育活动，进步身体素质，特制订本活动方案：1、催促学生认真做好每一次课间操，每次都挑选2个做得比拟标准的学生在前排示范。
2、通过小干部和班主任的督察，做好第五节课后的眼保健操。
3、跳长绳和短绳。
第二节课课间操以后和第六节课后，由班主任组织集体跳长绳，学生排队轮流跳。
也可以几个人一起比赛跳短绳。
4、跳橡皮筋，可以边跳边背诵乘法口诀、三字经、古诗词。
5、课间学生活动时，班主任要在场，一方面指导学生，另一方面注意学生平安。
6、与家长进展沟通，争取家长的支持。
给家长发通知书，让家长理解阳光体育运动施行方案，并要求学生在家保证10小时的睡眠时间，引导学生积极参与形式多样的体育锻炼。
7、班上开展阳光少年评比活动8、体育活动考前须知：a、平安第一。
时刻关注学生的平安，保证学生在愉快、平安的环境下进展锻炼。
b、组织形式多样化。
课间非常钟组织学生要做到有秩序。
c、增强创新才能。
在传统游戏的根底上增加新玩法，激发学生参与锻炼的兴趣。
如跳皮筋时参加口诵经典文等。
d、器材的发放与收回要及时、适当，保护好公共财物。
【范例】一活动目的：通过本次活动，希望我们班集体可以在大四降临之际，拥有活泼的班级气氛，留下美妙的记忆；更希望活动可以促进同学间的交流，增强班级凝聚力，让我们在融洽轻松愉快的环境中有更好的心情去面对即将面对的社会上的各种事物，通过我们精心筹划的游戏，理解我们这些初出茅庐者面对社会应该注意的社会规那么。
祝愿活动圆满成功!二参与团体： 06级电商班全体学生，共52人。
课间十分钟体育活动方案
课间十分钟体育活动方案一、活动目标1. 通过课间十分钟体育活动，增强学生体质，促进身体全面发展。
2. 培养学生的锻炼兴趣，激发运动潜能，提高学生的运动技能。
3. 增强学生的团队合作精神，培养学生的竞争意识。
二、活动原则1. 坚持安全第一的原则。
在进行体育活动时，要确保学生的人身安全。
2. 坚持科学合理的原则。
要根据学生的年龄、性别、身体状况等因素，合理安排运动量和运动强度。
3. 坚持趣味性和娱乐性的原则。
要结合学生的特点，增加活动的娱乐性，提高学生的锻炼兴趣。
三、活动内容1. 跳绳：跳绳是一项简单易学、锻炼价值高的运动项目，可以锻炼学生的协调性和耐力。
2. 拔河：拔河是一项团队对抗性的运动项目，可以培养学生的团队合作精神和竞争意识。
3. 篮球：篮球是一项全身性的运动项目，可以锻炼学生的身体素质和运动技能。
4. 足球：足球是一项团队运动的运动项目，可以培养学生的团队合作精神和竞争意识。
5. 乒乓球：乒乓球是一项技巧性很强的运动项目，可以锻炼学生的手眼协调能力和反应能力。
四、活动步骤1. 教师讲解活动规则和安全注意事项，让学生了解活动的目的和要求。
2. 学生分组进行活动，教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作。
3. 活动结束后，教师总结活动情况，肯定学生的成绩，指出存在的问题。
五、活动评价1. 运动参与度：评价学生在活动中的参与情况，包括参加活动的人数、积极性等。
2. 运动技能掌握情况：评价学生在活动中的技能掌握情况，包括动作的准确性和规范性等。
3. 团队合作精神：评价学生在活动中的团队合作情况，包括协作能力、沟通能力等。
4. 竞争意识：评价学生在活动中的竞争意识，包括竞争态度、竞争策略等。
六、安全措施1. 教师要随时关注学生的运动状况，及时发现并处理安全隐患。
2. 在活动前，教师要对学生进行安全教育，让学生了解活动的安全注意事项。
3. 在活动过程中，教师要加强对学生的监督和管理，确保学生的安全。
4. 对于因身体原因不能参加活动的学生，教师要及时关心和照顾，确保学生的身体健康。
体育大课间室内活动方案(精选5篇)_大课间体育活动方案
2、3，意为“南阳初升”。参加者：全校师生参加。
2．活动项目
有多种多样的表演项目：塑身操、秧歌舞、武术、呼啦圈、弹弹球等。
⑴塑身操：徒手操，采纳动感十足的音乐，融合现代舞和健身操动作，充分表现学生朝气蓬勃、健康向上的精神状态。参加者：60名
四、五年级学生；有三个队形改变，时间2分钟。
进行，我校除了在时间和课程安排赐予保障以外，还要在制度上为大课间活动赐予保障。（领导督导制、体育组负责制、老师量化管理制、活动激励评比制）。
（本通知下达后，请各班主任刚好开展活动，到时检查）
镇校教育处
第4篇：体育大课间活动方案
一、指导思想
全面实行《中共中心国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的看法》精神，广泛开展师生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培育良好的熬炼习惯，有效提高学生体质，增加体魄。
领跑，熬炼身体，追求“每天熬炼一小时，健康工作五十年，华蜜生活一辈子”。
六、评比与表彰
学校将对学生阳光体育大课间活动中表现突出的班级和个人进行表彰，分别评比出最佳运动班级和最佳运动学生。
以上是我们这次活动的方案，希望全体师生踊跃走向操场，走向大自然，走到阳光下，全身心地投入到阳光体育活动中去，强健我们的体魄，展示我们的活力，让运动成为我们终身的爱好爱好，让健康成为我们全面发展的不懈追求。
有多种多样的表演项目：塑身操、秧歌舞、武术、呼啦圈、弹弹球等。
⑴塑身操：徒手操，采纳动感十足的音乐，融合现代舞和健身操动作，充分表现学生朝气蓬勃、健康向上的精神状态。参加者：60名四、五年级学生；有三个队形改变，时间2分钟。体育大课间活动方案
第2篇：大课间体育活动方案
大课间体育活动方案 指导思想一、
2.普及与提高相结合的原则。遵循学生身心发展的规律，遵循“低段普及、高段提高”原则，坚持从学校实际动身，科学合理的支配阴雨天大课间的课程安排和活动内容。
大课间活动方案范文4篇
在学生的学习过程中，大课间是十分重要的休息时间。
为了让学生在大课间得到更好的放松和活动，我们制定了以下的大课间活动方案。
一、体育运动活动体育运动是大课间活动中必不可少的部分。
可以安排学生进行有氧运动，如跳绳、踢毽子等，也可以安排学生进行力量训练，如俯卧撑、仰卧起坐等。
学校还可以发放体育道具，如篮球、足球、排球等供学生自由活动。
二、文娱活动文娱活动可以帮助学生在放松的同时提高自己的文化素养。
可以安排学生进行诵读、朗诵、舞蹈、音乐等等，鼓励学生自由发挥，展示自己的才能。
三、科技活动科技活动可以帮助学生了解科学知识，培养创新能力。
可以培训学生参与编程、机器人制作、3D打印等科技活动。
四、社交活动社交活动可以帮助学生交友，增进彼此之间的了解和友谊。
可以安排学生进行小组游戏、集体合唱等，也可以开展学生组织和管理活动，提高学生的团队合作能力。
总的来说，大课间活动方案是一个丰富多彩的活动，让学生在全面发展中体验生活的乐趣，提高自己的综合素质。
2.大课间活动方案学生的身心发展需要合理的身体运动、丰富的文化生活。
在大课间时间内，学生有足够的时间来参与各种户外活动。
因此，大课间活动方案应该包括以下内容：一、体育活动体育运动是大课间活动中最重要的部分。
学校可以提供足球、篮球、羽毛球等体育设施，让学生有机会参与各种有氧运动，如跳绳、踢毽子等。
二、文化活动在大课间时间内，学生可以进行一些文艺活动，如诵读、朗诵、表演等。
学校还可以安排学生参加文艺小组，进行集体排练和表演，培养学生文艺素质。
三、自修活动自修活动是在课余时间内进行自学的一种方法。
在大课间时间内，学生可以利用这段时间自习、复习功课，让学生更好的掌握本学科的基础知识。
四、科技活动科技活动可以帮助学生了解科学知识，培养创新能力。
学校可以开设计算机技术课程，进行编程、机器人制作、3D打印等活动，以提高学生科技素质。
总的来说，大课间活动方案应该丰富多彩，让学生在活动中自由发挥，激发学生学习兴趣，全面提高学习素质。
2023年初中体育大课间活动方案
2023年初中体育大课间活动方案一、活动目标体育大课间活动旨在丰富学生课间活动内容，增强学生体质，培养学生的团队协作精神和积极健康的生活方式。
本方案旨在通过不同类型的体育活动，提高学生的体育技能，增强学生的身体素质，培养学生的合作意识和团队精神。
二、活动内容1. 健美操健美操是一种综合性的运动项目，能够帮助学生锻炼各个部位的肌肉，提高体力和柔韧性。
每周安排一次健美操活动，通过学习和表演不同的健美操动作，培养学生的身体协调性和艺术表现力。
可以邀请专业的健美操教练来学校进行指导，提高学生的技能水平。
2. 羽毛球比赛羽毛球是一项普及广泛的运动项目，适合学生进行课堂体育活动。
每月安排一次羽毛球比赛，分班级进行比拼。
通过比赛，提高学生的球技水平以及竞技意识，培养学生的团队合作能力和竞争意识。
3. 跳绳比赛跳绳是一项简单而又有趣的运动项目，对于学生来说既能锻炼身体，又能培养耐力和协调性。
每月安排一次跳绳比赛，分年级进行比拼。
可以设置多个比赛项目，如单人跳、双人跳等，丰富比赛内容，激发学生参与的热情。
4. 足球比赛足球是一项团队合作性强的运动项目，能够培养学生的团队精神和合作意识。
每学期安排一次足球比赛，可以按照班级、年级进行比拼，通过比赛激发学生对足球的兴趣，提高学生的球技水平和协作能力。
5. 滑板运动滑板运动是一项时尚而有趣的体育项目，既能锻炼学生的身体素质，又能培养学生的平衡能力和勇敢精神。
每学期安排一次滑板活动，邀请专业滑板教练来学校进行指导，并设置不同的滑板技巧挑战，激发学生学习和探索的热情。
6. 篮球比赛篮球是一项普及广泛的运动项目，培养学生的身体素质和团队合作能力。
每学期安排一次篮球比赛，可以按照班级、年级进行比拼。
通过比赛激发学生对篮球的兴趣，提高学生的球技水平和团队协作能力。
三、活动时间安排1. 健美操活动：每周安排一节体育课的课间时间进行健美操活动，每次活动时长约30分钟。
2. 羽毛球比赛：每月安排一次体育课的课间时间进行羽毛球比赛，每次比赛时长约40分钟。
小学阳光体育大课间活动方案
小学阳光体育大课间活动方案大课间是小学生放学后，课间休息的时间段，也是他们放松身心，进行活动的重要时间段。
为了使小学生在大课间更好地发展身体素质，提高他们的身体协调性、爆发力和耐力等方面的能力，设计了以下的阳光体育大课间活动方案。
方案一：轮流跑步材料准备：操场活动规则：学生分成若干组，每组人数根据学生人数的多少而定。
每组学生按照队列顺序轮流进行跑步，跑一圈操场后将接力棒传给下一个同学继续跑。
每组学生的跑步次数根据实际情况决定，一般每人跑两至三次。
最后按照完成时间确定获胜组。
活动目的：通过跑步锻炼学生的耐力和协调能力，培养团队合作精神。
方案二：接力比赛材料准备：大操场活动规则：将学生分成若干组，每组人数根据学生人数的多少决定。
每组学生站在起跑线上，接到教师的信号后，第一名同学开始跑，然后将接力棒交给下一个同学，依次进行接力比赛。
最后按照完成时间确定获胜组。
活动目的：通过接力比赛锻炼学生的速度和反应能力，培养集体荣誉感。
方案三：绳子拉跳材料准备：长绳、操场活动规则：学生分成两队，每队一根长绳，每个队成员按照规定的队形，同时拉动绳子向后跳跃。
跳到绳子的最后一格后，下一个同学继续跳跃。
每队按照时间进行比赛，比赛时间结束后跳得最远的队伍获胜。
活动目的：通过绳子拉跳活动锻炼学生的爆发力和协调能力，培养团队合作精神。
方案四：拔河比赛材料准备：粗绳、操场活动规则：学生分成两队，每队站在绳子两端，教师给出指令后，两队队员同时用力拔动绳子，看哪一队能将对方拖过约定的边界线。
拔河比赛采取三局两胜制，最先获得两局胜利的队伍获胜。
活动目的：通过拔河比赛锻炼学生的力量和合作能力，培养团队意识和竞争意识。
方案五：篮球比赛材料准备：篮球场、篮球活动规则：学生分成两队，每队轮流进行比赛，按照篮球比赛的规则进行。
比赛时间一般为20分钟，最后比分高的队伍获胜。
活动目的：通过篮球比赛锻炼学生的身体协调能力和团队合作精神，培养竞争意识。
2024年体育大课间活动方案
2024年体育大课间活动方案一、活动目的体育大课间活动是指在正式课间时间内进行的体育锻炼和娱乐活动。
通过开展丰富多彩的体育大课间活动，旨在促进学生身体素质的全面发展，增强体质，培养集体荣誉感和团队合作精神，提高学生学习效果和学校整体活力。
二、活动内容1. 组织积极向上的竞技活动组织各班级之间的友谊赛，包括足球、篮球、排球、乒乓球等项目，并以班级为单位进行积分制比赛。
每个班级设置队旗和队徽，以增强班级集体荣誉感。
每个班级的成绩将计入年度最佳班级奖项评选。
2. 组织健身活动开展晨练活动，每周安排一到两次的晨练课程，包括慢跑、瑜伽、广播体操等。
另外，每学期举行一次大型全校健身活动，包括舞蹈比赛、健身操表演、健美展示等。
3. 举办体育文化活动开展体育知识竞赛、运动技巧培训等活动，增强学生对体育的兴趣，提高他们的运动水平。
定期举行运动员座谈会，邀请优秀运动员或教练员来校与学生进行交流，让学生得到运动教育的启发。
4. 引导学生参与体育社团和俱乐部活动开设各类体育兴趣社团和俱乐部，例如篮球俱乐部、足球俱乐部、田径社团等，让学生根据自己的兴趣和特长参与其中。
通过社团和俱乐部的交流和比赛，提高学生的运动技能和团队合作精神。
三、活动安排1. 晨练活动：每周一次，周一或周二晨练课程统一安排，各班级根据具体情况选择参加。
2. 友谊赛活动：每学期举行一次友谊赛，包括足球、篮球、排球、乒乓球等项目。
参赛班级自行组织队伍，比赛方式为单循环积分制。
3. 健身活动：每学期举行一次大型全校健身活动，比如健身操比赛、舞蹈展示等。
每周一次的晨练活动也可以作为常规的健身活动。
4. 体育文化活动：每月举行一次体育知识竞赛，每学期举行一次运动员座谈会。
5. 体育社团和俱乐部活动：每周一次，在课间或放学后开展体育社团和俱乐部活动，时间为1小时。
四、活动效果评估1. 通过日常观察和统计，了解学生参与体育大课间活动的情况，包括参与率、积极性等。
2. 对每个班级的友谊赛成绩进行积分统计，结合平时体育课成绩，评选最佳班级奖项。
学校大课间活动实施方案(3篇)
学校大课间活动实施方案一、指导思想坚持以“健康第一”为指导思想，以确保每位学生每天锻炼一小时为工作主线，认真贯彻执行教育局___开展“体育、艺术2+___项目”实施意见的精神，本学期我校根据学生健康发展的需要和体育锻炼的需求，结合学校的实际，系统地设计了能切实提高全体学生运动技能和锻炼能力的锻炼内容和方法体系，促使开展大课体育活动进一步规范化、常态化。
并以大课间体育为辐射点，推动学校体育及其它工作的不断深化。
二、目标和原则(一)目标1.改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。
2.根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。
3.优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。
4.全面提高学校师生的综合素质。
(二)原则1.教育性原则。
充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2.科学性原则。
遵循学生身心发展的规律。
我校从实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理的安排大课间的课程计划和内容。
3.全体性原则。
师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
4.创新型原则。
根据我校场地小的特点，大课间活动增创了团体操(校操)和有利于健康的活动内容，将艺术、体育融为一体。
三、组织机构组长：高惠娟副组长：滕金花检查协调组：李芳、张建良、陈艳芳体育指导：柏秋香、金艳东、宋菊英、吴蕴雯成员：全体任课教师四、活动形式我校大课间活动安排在每周的星期一至星期五，上午第一节课后(时间为___分钟左右)的大课间体育活动。
采用“先集中——后按项目以班为单位分块活动”相结合的形式，以音乐为背景串联活动全过程，旨在全员参与，体现快乐学习，快乐体育，快乐成长的新理念。
五、实施方法(一)上午大课间体育活动结构模式及各环节的要求(1)室外大课间体育活动结构模式与各环节要求晴天见表一，雨天见表二。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
防疫情课间活动及体育课活动方案
左学智
根据县教育局指示精神为防止新冠肺炎输入校园，确保师生安全，教学秩序正常运行，为保障学校师生体育课,大课间和课外体育活动中的人身安全,避免造成交叉感染，给师生创建一个安全，健康的教学环境，根据我校实际情况，制订该方案。
一指导思想
疫情就是命令，防控就是责任，牢固树立安全第一，健康第一的指导思想，为学生每天锻炼创造良好条件，增强学生体质，增进学生健康，培养学生良好的心理素质和道德品质，培养学生积极参与体育运动的兴趣，形成终身体育意识，为打赢疫情防控保卫战加油努力。
二领导小组及职责
组长保广有
负责教学和体育管理工作的布置督促检查考核，同时负责全校教师的疫情防控管理工作。
副组长
王向东具体负责教学楼二楼各年级学生管理工作和室外体育活动的管理。
左学智具体负责教学楼一楼各年级学生管理工作和室外体育活动的管理。
组员
各班主任老师负责各班学生的队伍整理出入教学楼的路线引导。
对学生身体状况观察到位无遗漏。
职责
1明确要求落实，防控责任，全面贯彻教育方针，推进素质教育全面实施。
2组长负责对学校全面疫情防控工作落实情况进行督导指导，对重点工作，重点任务落实不到位的人员进行问责追责。
3副组长在组长带领下准确掌握全体组员信息，确保信息准确无误，并监督组员在责任范围内对疫情的具体实施。
4组员要认真学习疫情防控知识，并集合自身工作特点积极创新，合理科学进行活动组织实施，确保万无一失。
在活动前后准确关注学生身体心理状况，做到早发现早报告早解决。
5积极开展总结交流会议，对工作中的问题及时处理清零，问题信息要公开透明。
6各成员配合组长和副组长做好相关学生的宣传教育与心理工作，确保相关体育活动正常开展。
三组织实施
(一)每个班从教室到操场的路线全部固定，路面贴有导引线。
每个班的活动场地全部固定，不得交叉使用，一年级固定于旗杆以西活动，二年级固定于旗杆以东活动，三年级固定于篮球场活动，四年级固定于教学楼东活动，五六年级在教学楼后操场。
每个班的队列保持固定，排队行进。
上体育课时，学生前后左右保持1.5米的间隔。
体育课学校体育器械设备等教育教学设施，严格进行消毒。
教师上课前仔细检查场地安排，使用是否合理，器材是否安全，是否进行消毒。
教师严格执行教学，活动出勤制度，检查学生是否佩戴口罩，观察了解学生身体状况，对身体不适学生及时作出妥善安排，特别是发现有发烧者，立即报告学校防疫小组，并做出相关措施，对活动场地进行消毒。
教师不得擅自离开教学活动场地，课堂既是阵地。
教师应教会学生必要的保护与帮助方法。
学生上体育课必须遵守记律，听清教师关于课堂体育活动应该注意的事项，不做与该课无关的事。
不得擅自进行教师没有布置的活动项目，活动后不得集聚。
（二）上课原则
1体育课开展低强度、分散性活动为主。
体育教学形式多样，根据小班化的原则分组进行，每个小组的上课，分成不同的小组，安排不同的项目，太极拳、五禽戏等传统体育项目。
方式。
运动的形式、内容、方法和手段要由简到繁,由易到难、运动负荷要由小到大（跑步采取单列慢跑为主，做原地拉伸运动、俯卧深蹲等相对轻松的锻炼）2防疫期间一律不举办综合运动会、趣味运动会、班级竞赛等引起学生聚集的体育活动。
3错峰上课要把握好时间的合理安排，避免同一时间上体育课的班级过多，错峰组织指导学生锻炼，体育课要把握好强度的合理控制，避免让学生在体育课上大汗淋淋，
4避免开展直接对抗性体育活动，安排能独立完成的练习方式，确保安全。
5要求上体育课要把握好卫生的合理要求，课后要求人人洗手，，适量饮水。
（三）具体实施要求如下
1开展活动之前，对操场及周边设施等涉及到学生活动的场地每天进行消毒。
对大课间活动场所活动时班主任必须到位。
2学生在参加大课间活动之前佩戴好口罩，严格按照要求程序出入教学楼，到操场指定位置站立，前后间距2米，左右间距2米，听从班主任和体育老师的安排，不得随意自由活动
3学校加强对体育课课间操校内体育运动的组织工作，多方面的指导与安全保护防止意外伤害事故的发生。
对不适宜参加体育活动的学生，安排见习。
大课间时间，班主任老师密切关注学生身体状况。
有情况及时上报学校防控小组
4各班主任老师为课间安全负责人，协助体育老师做好安全防疫工作
5各班主任严格落实请假制度，对特殊情况每天对学生进行记录备案，并及时上报学校教务处。
6加强体育课，课间操，课外活动检查督导力度，班主任担任护导员，对每天大课间情况进行记录，确保大课间活动顺利进行。
7体育教师要在配合学校疫情防控工作的基础上，注重引导学生调节情绪，密切关注学生的身体心理健康状况。
8班主任要给小组长或者班干部安排课堂中发现异常及时报告的排查任务，一旦发现异常问题，依规逐级上报。