素质拓展训练教学设计-贾东平
素质拓展训练---2011年
城市学院报通讯社素质拓展训练活动2011-4-12 一．活动宗旨增强社员之间的沟通互助能力，提高社员的凝聚力。
使我们在自然中放松，在游戏中学习，在欢笑中感悟。
二．活动主办单位河北工业大学城市学院报通讯社三．活动对象河北工业大学城市学院报通讯社全体社员四．活动地点河北工业大学南院操场五．活动时间2011年5月中旬六．人员安排主持人：金亚龙赵杰张彬布置游戏场地：姚亚兰张雪静赵芝翠刘勇张艳艳游戏中照相人员：王晓佳活动后整理道具及卫生打扫：张豪伟张亚强李蕾康晓萌总负责（姚亚兰）七：活动准备1.蒙眼布或头巾共10块（张雪静负责）2.椅子五把（117会议室提供）3.气球一袋，提前准备吹好的（大家一起吹）4．.水1桶（向老师申请），杯子自带；5.20米长的绳子（金亚龙负责，一定要有）6.一根竹竿或棍子（赵杰负责四楼办公室有1根）7.一块方形布，大小可以容纳6人就好8.照相机（有的都带来）9. 活动中物品由姚亚兰负责和保管；八：活动内容★主持人介绍素质拓展活动的意义和训练的具体内容★由办公室和其他部门共同合作，搬运道具，负责人（张彬）（1）“瘸子”指路★目的：沟通配合能力，活跃气氛★由主持人介绍游戏规则游戏规则：1.每个部们选四组队员（一组一男一女）参加比赛。
2.男生当瞎子，用布蒙住眼睛，女生办瘸子，女生站在起点为男生指路。
3．瘸子为瞎子指引路，经过路障，达到终点，早到者为赢。
4.路障设置可摆放椅子，需绕行；气球，粘地上（需踩破）。
5.距离设置为30米，用时最少者胜。
记录时间。
★由主持人指挥，办公室人员规划游戏场地，并摆放好道具（主持人负责游戏中的安全）★在主持人的指挥下，大家把游戏高兴的玩完。
并让大家谈谈玩后的感受。
游戏结束后由办公室人员清理游戏现场。
（姚亚兰负责）★安全：两个人必须配合好，尽量要专心。
（2）他的授权方式★目的：培养配合，沟通能力★场地：尽量是空旷的，平坦的场地★主持人讲串场词，介绍本游戏场景和游戏规则游戏规则：1.每个部选出4个部员（2组）进行游戏，这2位部员中选出一位指挥者，一位操作者。
拓展训练试讲教案模板及范文
一、教案模板一、教学目标1. 让学生了解拓展训练的基本概念和意义。
2. 培养学生的团队协作能力和沟通技巧。
3. 提高学生的身体素质和心理素质。
4. 增强学生的自信心和解决问题的能力。
二、教学内容1. 拓展训练简介2. 拓展训练项目介绍3. 拓展训练中的安全知识4. 拓展训练的实施步骤三、教学过程1. 导入2. 拓展训练简介3. 拓展训练项目展示4. 安全知识讲解5. 实施步骤演示6. 总结与反思四、教学方法1. 讲授法2. 案例分析法3. 角色扮演法4. 实践操作法五、教学评价1. 学生对拓展训练的理解程度2. 学生在团队协作中的表现3. 学生在解决问题中的能力提升六、教学资源1. 教材或讲义2. 拓展训练图片或视频3. 拓展训练项目道具二、范文拓展训练试讲教案：团队协作的重要性一、教学目标1. 让学生了解团队协作的重要性。
2. 培养学生的团队协作意识和能力。
3. 提高学生在团队中的沟通和协调能力。
二、教学内容1. 团队协作的概念和意义2. 团队协作的要素3. 团队协作的技巧4. 团队协作案例分析三、教学过程1. 导入- 教师简要介绍拓展训练的概念，并提出问题：“什么是团队协作？为什么团队协作如此重要？”2. 拓展训练简介- 通过图片或视频展示拓展训练的场景，让学生对拓展训练有一个直观的认识。
3. 团队协作的要素- 讲解团队协作的四个要素：目标一致、分工明确、相互信任、共同进退。
4. 团队协作的技巧- 介绍团队协作的技巧，如沟通技巧、协调技巧、解决问题技巧等。
5. 团队协作案例分析- 通过实际案例分析，让学生了解团队协作在实际工作中的应用。
6. 实践操作- 组织学生进行团队协作游戏，如“驿站传书”、“拔河比赛”等，让学生在实践中体验团队协作的重要性。
7. 总结与反思- 教师引导学生总结团队协作的要点，并提出问题：“如何在日常生活中提高团队协作能力？”四、教学方法- 讲授法、案例分析法、角色扮演法、实践操作法五、教学评价- 学生对团队协作的理解程度- 学生在团队协作游戏中的表现- 学生对团队协作的反思六、教学资源- 教材或讲义、拓展训练图片或视频、团队协作游戏道具通过以上教案模板及范文，教师可以根据实际情况进行调整和修改，以适应不同的教学环境和学生需求。
东溪中学2014年11月学生会拓展训练简讯
第四期重庆市綦江区东溪中学学生处二○一四年十一月十日记培育团结协作精神打造核心学生会团队2014年11月9日下午一点半，东溪中学全体校学生会成员在东溪中学操场，开展了为期半天的户外拓展训练，目的是通过这一独特的培训方式打造一支更为诚信、团结、富有创造力和工作能力的优秀团队。
此次训练，又东溪中学体育老师贾东平为校学生会成员量身制定了一套训练项目，并且担任了此次活动的教练，把训练项目与实际工作充分融合，进行团队成员的人格、能力、工作方法等素质训练，使学生会各成员在体验中丰富自我，体会到个人、团队、集体共同成长的关系。
此次活动，包括开营仪式、破冰、穿越电网、急速60秒、盲人方阵等多项内容，“开营仪式”将全部人员分成1组，明确了团队分工，确定了本队的队名，队歌和口号，大家身着统一服装，斗志昂扬的展现了我们东溪中学青少年的风采。
“破冰”帮助大家克服心理障碍增强自信，能够互相沟通和交流，有利于提高团队的合作能力，“穿越电网”是拓展训练中最具团队合作的项目之一，这个项目可以极大的促进团队间的合作精神。
使大家认识到团队合作的重要性。
“盲人方阵”告诉我们团队中要以领袖为核心，做到集思广益，达成共识，执行中注重细节的分析，实现最终目标。
这次拓展训练，给大家带来了一份沉甸甸的收获，对大家今后在学生会的工作、学习的启迪是深远的。
队员们在团队氛围中突破心理极限，挑战自我，体验到了相互关心、相互信任和相互鼓舞的团队合作精神，深刻认识到“凝聚力”对于个人、团队和一个集体的作用，同时加深了大家的感情联系，使学生会各个成员之间的感情得到进一步升华，大家纷纷表示在今后的工作中，继续发扬这种团结协作精神，打造一支完美的核心团队，为东溪中学学生会的蓬勃发展再立新功。
（綦江区东溪中学学生处供稿）2014年十月二十九日。
小学拓展《素质拓展训练》(教案)
小学拓展《素质拓展训练》（教案）素质拓展训练教案一、教学目标1. 帮助学生培养自信心和团队合作能力。
2. 提升学生的沟通能力和解决问题的能力。
3. 培养学生的领导能力和创新思维。
二、教学内容1. 自我介绍和团队合作- 学生们分成小组，每个小组成员依次进行自我介绍，并介绍自己擅长的事情。
- 小组成员在老师指导下，进行小组讨论，确定一个共同的目标，并制定一个合作计划。
2. 沟通和解决问题- 学生们通过模拟情景训练，学习如何有效地沟通。
- 学生们遇到问题时，通过团队的力量寻找解决方案，锻炼解决问题的能力。
3. 领导和创新- 学生们分成小组，每个小组选出一名组长，并给组长一项任务。
- 组长需要发挥领导能力，组织小组成员完成任务，并鼓励小组成员的创新思维。
三、教学步骤1. 自我介绍和团队合作- 教师向学生介绍课程目标和内容，并解释团队合作的重要性。
- 学生们分组进行自我介绍和小组讨论，制定合作计划。
2. 沟通和解决问题- 教师播放一段有关沟通的视频，引导学生认识到沟通的重要性。
- 学生们进行模拟情景训练，通过角色扮演学习如何有效地沟通。
- 学生们分小组解决问题，鼓励他们尝试多样的解决方案，锻炼解决问题的能力。
3. 领导和创新- 教师向学生介绍领导和创新的概念，并解释其在团队合作中的重要性。
- 学生们选举组长，并分发任务给组长。
- 组长带领小组成员完成任务，并鼓励他们的创新思维。
四、教学方法1. 小组活动：学生们分组进行自我介绍、小组讨论和任务合作，培养团队合作能力。
2. 角色扮演：通过模拟情景训练，学生们可以亲身体验有效沟通和解决问题的重要性。
3. 学生导向：鼓励学生们提出自己的想法和解决方案，培养他们的领导能力和创新思维。
五、教学评估1. 观察学生在小组活动中的协作能力和沟通技巧。
2. 通过学生的表现和小组讨论结果，评估学生的解决问题的能力。
3. 观察组长在任务完成过程中的领导和创新能力。
六、教学延伸1. 组织学生参加社团活动，进一步提升他们的团队合作能力。
体育拓展基础训练教案模板
体育拓展基础训练教案模板一、教学目标。
1.了解体育拓展的概念和意义；2.掌握体育拓展的基础训练方法；3.培养学生的团队合作意识和身体素质。
二、教学重点。
1.体育拓展的概念和意义；2.体育拓展的基础训练方法；3.团队合作意识和身体素质的培养。
三、教学难点。
1.如何有效地进行体育拓展基础训练；2.如何培养学生的团队合作意识。
四、教学过程。
1.导入（5分钟）。
通过图片、视频等多媒体形式向学生展示体育拓展的场景和意义，引发学生对体育拓展的兴趣和好奇心。
2.讲解体育拓展的概念和意义（10分钟）。
向学生介绍体育拓展的概念和意义，让学生了解体育拓展是一种通过户外活动来培养团队合作意识、挑战自我、提高身体素质的教育方式。
3.介绍体育拓展的基础训练方法（15分钟）。
讲解体育拓展的基础训练方法，包括攀岩、绳索、障碍跑等项目的训练方法和注意事项，让学生了解体育拓展训练的具体内容和要点。
4.分组训练（30分钟）。
将学生分成若干个小组，每个小组由5-8人组成，进行体育拓展基础训练项目。
教师和助教在一旁指导和帮助学生，确保他们能够正确、安全地完成训练任务。
5.总结讨论（10分钟）。
让学生就本次训练进行总结和讨论，分享彼此的体会和收获，引导他们思考体育拓展训练对他们的意义和价值。
6.作业布置（5分钟）。
布置作业，让学生根据自己的体育拓展训练体会，写一篇心得体会文章。
五、教学反思。
通过本次教学，学生对体育拓展的概念和意义有了更深入的了解，掌握了体育拓展的基础训练方法，并且培养了团队合作意识和身体素质。
但在教学过程中，也发现一些问题，比如学生在体育拓展训练中存在一定的安全隐患，需要加强安全意识的培养。
下一步需要进一步完善体育拓展基础训练的教学内容和方法，确保学生能够安全、有效地进行体育拓展训练。
初中体育《素质拓展训练》单元教学设计以及思维导图
素质拓展训练适用年七年级级所需时8课时间主题单元学习概述素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。
拓展训练能使青少年学生激发个人潜能，培养乐观的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神，极大增强合作意识，从而达到提高学生心理素质的目的。
本教学单元拟通过体验感悟类的素质拓展训练项目，陶冶学生的情操，培养学生融入团队、挑战自我的精神。
在练习活动的安排上，遵循从易到难、循序渐进的原则。
本单元共分为三个专题：专题一：体验，使学生了解素质拓展训练，产生体验欲望。
专题二：参与，学生实地参与拓展训练的各项活动。
专题三：分享，交流感受，分享成功。
体会团队合作及集体智慧解决问题的重要性。
单元学练重点放在如何掌握合理的、快速的完成拓展训练的内容。
每个专题当中的练习，逐步渗透多种方法的练习，培养学生学习的兴趣和团队合作能力，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意配合，严防伤害事故的发生。
主题单元规划思维导图主题单元学习目标知识与技能：了解素质拓展训练的意义和作业，积极参与拓展训练的各种活动的过程中。
过程与方法：通过各种游戏、比赛和户外的实际体验，掌握各种拓展活动训练的技巧，提高学生的协调性、灵敏性、柔韧性。
融入团队，挑战自我。
情感态度与价值观：在运动过程的体验中获得成功的感受，在自主学习探究中，学会团结合作。
通过自身才能的展示，具体的实践磨练，在学习、生活中感受和体验成功的快乐和艰辛，认识自我的存在价值、成功价值和人的发展价值，提高勇敢顽强的意志品质和坚定的自信心。
培养良好的合作精神和团结协作的集体主义精神．对应课标1、掌握科学的锻炼方法，自觉参与体育锻炼，学会合作与竞争2、提高运动技能的水平，增强运动技能的运用能力3、增强体能，在拓展活动中能够获得成功感4、形成健康的人格，锻炼坚强的意志品质．学会熔炼团队，敢于挑战自我。
初中素拓教案
初中素拓教案课时：1课时年级：初中教材：《初中综合素质拓展》教学目标：1. 提高学生的综合素质，培养学生的创新意识、团队协作能力和沟通能力。
2. 拓宽学生的知识视野，增强学生的实践能力。
3. 提升学生的情感态度和价值观，培养学生的社会责任感。
教学内容：1. 团队建设：培养学生团队合作精神，增强班级凝聚力。
2. 创新思维：培养学生独立思考、解决问题的能力。
3. 社会实践：培养学生实践能力，提高学生对社会的认识。
4. 情感教育：培养学生积极向上的情感态度，增强学生的心理素质。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍素质拓展课程的目的和意义。
2. 引导学生回顾所学知识，为新课的学习做好铺垫。
二、团队建设（15分钟）1. 教师组织学生进行团队游戏，培养学生团队合作精神。
2. 学生分享游戏过程中的感受，教师引导学生总结团队合作的重要性。
三、创新思维（15分钟）1. 教师提出问题，引导学生进行思考和讨论。
2. 学生展示自己的创新成果，教师给予评价和指导。
四、社会实践（15分钟）1. 教师介绍社会实践活动，引导学生了解社会、关注时事。
2. 学生分享社会实践经验，教师给予评价和指导。
五、情感教育（10分钟）1. 教师引导学生回顾本节课的学习内容，总结收获。
2. 学生分享自己的感悟，教师给予情感上的支持和鼓励。
六、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点。
2. 学生表示本节课的收获和感悟。
教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况，包括发言、讨论、分享等。
2. 团队协作能力：评估学生在团队游戏中的表现，包括沟通能力、协作精神等。
3. 创新思维：评价学生在解决问题、展示成果时的创新程度。
4. 情感态度：关注学生在课堂上的情感表现，包括积极向上的态度、感悟等。
注意事项：1. 教师要关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在素质拓展课程中得到锻炼和提升。
2. 注重课堂氛围的营造，让学生在轻松、愉快的环境中学习。
素质拓展训练教案
素质拓展训练教案一、教学目标：通过本次素质拓展训练，希望学生能够：1.了解素质拓展的概念和意义；2.培养学生的团队合作意识和组织协调能力；3.提高学生的沟通表达和解决问题的能力。
二、教学准备：1.多媒体设备；2.课堂讨论活动用到的问题卡片；3.小组合作活动用到的小组任务卡。
三、教学过程：1.导入（5分钟）通过引发学生对素质拓展的思考，激发学生的学习兴趣。
教师可以向学生提问：“你认为素质拓展是什么意思？为什么我们要进行素质拓展?”等等。
鼓励学生积极参与讨论，发表自己的观点。
2.知识讲解（10分钟）通过多媒体展示素质拓展的概念和意义，向学生解释素质拓展对个人的重要性以及对社会的积极影响。
教师还可以分享一些关于素质拓展的案例，让学生了解素质拓展对个人成长的促进作用。
3.课堂讨论（15分钟）教师将学生分成小组，每组派出一名代表，从盒子中随机抽取一张问题卡片。
问题的内容可以是素质拓展相关的挑战或者困难，学生需要在规定的时间内进行讨论，提出自己的解决方案。
随后，代表提出小组的讨论结果，并对其他小组的观点进行评价和补充。
4.小组合作（20分钟）每个小组根据讨论的结果，选择一项小组任务。
教师将任务写在任务卡上，交给每个小组。
任务可以是完成一项体育运动或者手工制作，也可以是展开一次社会实践活动等。
学生需要在规定的时间内组织并完成任务。
教师可以在小组合作过程中提供必要的指导和帮助。
5.成果展示（10分钟）学生将完成的任务展示给全班，并进行评价与反思。
教师可以引导学生讨论他们在合作过程中遇到的困难以及他们是如何解决问题的。
学生也可以讨论他们从这次素质拓展训练中学到了什么，对自己的收获有哪些。
6.教师总结（5分钟）教师对本节课进行总结，并强调素质拓展的重要性。
同时，鼓励学生将素质拓展的理念应用到日常学习和生活中，并希望学生通过不断的努力和实践，不断提高自己的综合素质。
四、教学反思：通过本次素质拓展训练，学生能够通过合作、思考和解决问题的过程，提高自己的综合素质。
登封素质训练教案模板范文
课程目标：1. 提升参训人员的身体素质、心理素质和团队协作能力；2. 增强参训人员面对困难时的抗压能力；3. 培养参训人员的领导力、组织协调能力和应急处理能力；4. 增进参训人员对自我认知和团队认识，形成良好的团队精神。
课程时长：两天一夜课程内容：一、开班仪式1. 宣布课程目标、课程安排及注意事项；2. 介绍培训讲师及团队成员；3. 全体参训人员自我介绍，增进彼此了解。
二、素质拓展训练1. 项目一：信任背摔- 目标：培养团队信任与协作精神；- 活动流程：分组进行，一人站立，其余队员站在其后，通过互相信任，共同完成背摔动作。
2. 项目二：盲人方阵- 目标：提高团队沟通与协作能力；- 活动流程：全体队员蒙眼，通过声音和触摸找到队友，按照指定顺序排成方阵。
3. 项目三：穿越电网- 目标：锻炼团队分工协作与应急处理能力；- 活动流程：全体队员分组，在规定时间内穿越电网，过程中需要合理分工、相互配合。
4. 项目四：拔河比赛- 目标：增强团队凝聚力与战斗力；- 活动流程：全体队员分成两队，进行激烈的拔河比赛。
三、领导力与团队建设培训1. 讲师授课：领导力与团队建设理论；2. 分组讨论：结合实际工作，探讨如何提高团队执行力；3. 案例分析：分析成功团队的特点，借鉴优秀团队的经验。
四、心理素质培训1. 讲师授课：心理素质与压力管理理论；2. 心理测试：了解自身心理素质状况；3. 分组讨论：分享应对压力的方法与技巧。
五、总结与闭幕1. 各小组分享训练心得与体会；2. 讲师总结课程内容，提出改进建议；3. 全体参训人员合影留念，颁发结业证书。
课程评估：1. 课后填写课程满意度调查问卷；2. 讲师对参训人员进行综合评估，了解培训效果；3. 针对课程反馈，不断优化培训方案。
备注：本教案仅供参考，具体课程安排可根据实际情况进行调整。
拓展训练试讲教案模板范文
一、教学目标1. 让学生了解拓展训练的基本概念和发展历史。
2. 培养学生的团队合作精神，提高团队协作能力。
3. 通过拓展训练项目，提升学生的心理素质和沟通能力。
4. 增强学生的自信心和自我挑战意识。
二、教学对象初中、高中或大学生三、教学时间2课时四、教学地点室内或室外（根据项目需求）五、教学准备1. 拓展训练场地布置（柱梯、横梯、爬桥、走云梯、走钢丝等）2. 拓展训练器材（保护网、绳索、安全帽等）3. 拓展训练教案4. 拓展训练指导老师六、教学过程第一课时1. 导入（10分钟）- 以提问方式引入主题：“同学们，你们知道什么是拓展训练吗？”- 简要介绍拓展训练的定义、发展历史和意义。
2. 拓展训练项目介绍（20分钟）- 分别介绍柱梯、横梯、爬桥、走云梯、走钢丝等项目。
- 每个项目介绍时，可结合图片或视频展示，让学生直观了解。
3. 分组（10分钟）- 将学生分成若干小组，每组6-8人。
- 每组选出一个队长，负责协调本组队员。
4. 拓展训练项目体验（40分钟）- 各小组按照顺序进行拓展训练项目体验。
- 指导老师现场指导，确保学生安全。
第二课时1. 项目总结（20分钟）- 各小组分享拓展训练项目的体验和感受。
- 指导老师引导学生总结项目中的团队合作、沟通、心理素质等方面的收获。
2. 拓展训练心得分享（20分钟）- 邀请部分学生分享拓展训练心得，鼓励其他学生积极参与。
3. 拓展训练成果展示（20分钟）- 各小组展示拓展训练成果，如团队口号、团队歌曲等。
- 鼓励学生展示个人特长，增进团队凝聚力。
4. 总结与反思（10分钟）- 指导老师对本次拓展训练进行总结，强调团队合作、沟通、心理素质等方面的重要性。
- 鼓励学生在今后的学习和生活中，将拓展训练的收获应用到实际中。
七、教学评价1. 学生对拓展训练的兴趣和参与度。
2. 学生在拓展训练中的团队合作、沟通、心理素质等方面的表现。
3. 学生对拓展训练的收获和反思。
八、教学反思1. 教学过程中遇到的问题及解决方案。
辽宁初中拓展训练教案
辽宁初中拓展训练教案课时：1天年级：初中教材：《初中拓展训练》教学目标：1. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
2. 锻炼学生户外活动能力，增强身体素质。
3. 培养学生面对挑战的勇气，增强自信心。
4. 培养学生环保意识，关爱自然。
教学内容：1. 团队建设：分组、选队长、起队名、设计队徽、团队口号。
2. 拓展项目：信任背摔、高空抓杠、穿越电网、求生墙等。
3. 环保教育：垃圾分类、保护植被、节约用水等。
教学过程：一、开场导入（20分钟）1. 教师简要介绍拓展训练的意义和目的，引导学生认识到团队合作的重要性。
2. 学生分组，每组6-8人，选队长，起队名，设计队徽，团队口号。
二、拓展项目（40分钟）1. 信任背摔：培养学生信任感和团队凝聚力。
2. 高空抓杠：培养学生面对挑战的勇气，增强自信心。
3. 穿越电网：培养学生团队协作能力，提高解决问题的能力。
4. 求生墙：培养学生团结互助，共同克服困难的精神。
三、环保教育（20分钟）1. 教师引导学生关注环保问题，普及环保知识。
2. 学生讨论如何在日常生活中做到垃圾分类、保护植被、节约用水等。
3. 学生分组进行环保实践活动，如垃圾分类游戏、保护植被签名活动等。
四、总结反思（10分钟）1. 教师引导学生回顾拓展训练过程中的收获和不足。
2. 学生分享自己的感受和体验，讨论如何将拓展训练中的精神应用到学习和生活中。
3. 教师对学生的表现进行点评，鼓励学生在今后的人生道路上不断挑战自己，追求卓越。
教学评价：1. 学生参与度：观察学生在拓展训练中的积极参与情况和团队合作精神。
2. 学生表现：评价学生在各个拓展项目中的表现，如勇气、毅力、凝聚力等。
3. 环保意识：评估学生在环保教育活动中的认识和实际行动。
备注：教师应根据实际情况调整教学内容和过程，确保教学目标的实现。
陕西初中拓展训练教案
陕西初中拓展训练教案一、教学目标1. 让学生在拓展训练中提高团队合作能力和沟通能力。
2. 培养学生的领导力、创新思维和解决问题的能力。
3. 增强学生的人际交往能力，提升学生的自信心和勇气。
二、教学内容1. 团队合作游戏：如穿越电网、信任背摔、协力运球等。
2. 沟通能力训练：如角色扮演、情景模拟、团队讨论等。
3. 领导力培养：如团队分工、任务分配、团队管理等。
4. 创新思维训练：如头脑风暴、创新设计、创意表演等。
5. 问题解决能力培养：如案例分析、团队讨论、解决方案设计等。
6. 人际交往能力训练：如团队互动、人际沟通、社交技巧等。
三、教学方法1. 实践教学：通过团队合作游戏、角色扮演等实践活动，让学生在实践中学习和体验。
2. 案例分析：通过分析实际案例，让学生学会解决问题和做决策。
3. 团队讨论：让学生在团队中发表自己的观点，培养沟通和协作能力。
4. 个人反思：让学生在训练后进行个人反思，总结经验和教训。
四、教学过程1. 热身活动：通过简单的团队合作游戏，让学生放松身心，进入拓展训练状态。
2. 团队合作游戏：让学生参与各种团队合作游戏，培养团队合作能力和沟通能力。
3. 沟通能力训练：通过角色扮演、情景模拟等，让学生学会有效沟通和协调。
4. 领导力培养：通过团队分工、任务分配等，培养学生的领导力和管理能力。
5. 创新思维训练：通过头脑风暴、创新设计等，激发学生的创新思维和创造力。
6. 问题解决能力培养：通过案例分析、团队讨论等，培养学生的解决问题能力。
7. 人际交往能力训练：通过团队互动、人际沟通等，提升学生的人际交往能力。
8. 总结与反思：让学生总结拓展训练的经验和教训，制定个人发展规划。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在拓展训练中的积极参与情况和表现。
2. 团队合作能力：评估学生在团队合作游戏中的协作和沟通能力。
3. 领导力：评估学生在团队分工和任务分配中的领导力和管理能力。
4. 创新思维：评估学生在创新思维训练中的创意和想象力。
武进素质训练教案模板范文
课程目标：1. 帮助学生了解团队协作的重要性。
2. 培养学生良好的沟通与协作能力。
3. 提高学生在团队中的领导力和决策能力。
4. 增强学生的团队凝聚力和执行力。
课程对象：初中生课程时间：1课时课程地点：学校操场或室内活动室教学准备：1. 教学PPT2. 活动道具：绳子、纸牌、计时器等3. 活动场地布置教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍课程目标和内容。
2. 通过提问或小组讨论，引导学生思考团队协作的意义。
二、理论知识学习（10分钟）1. 教师讲解团队协作的定义、特点和重要性。
2. 分析团队协作中可能遇到的问题及解决方法。
3. 学生结合自身经历，分享团队协作的经验和体会。
三、实践活动一：解手链（15分钟）1. 学生分成若干小组，每组围成一个圈，手拉手。
2. 教师要求学生在不松开手的情况下，通过合作将手链解开。
3. 观察各小组的解手链过程，引导学生在活动中发现问题，提出解决方案。
四、实践活动二：传递纸牌（20分钟）1. 学生分成若干小组，每组准备一副纸牌。
2. 教师设定一个起点和终点，要求学生在规定时间内，通过团队协作将纸牌从起点传递到终点。
3. 观察各小组的传递过程，引导学生分析传递过程中存在的问题，并提出改进措施。
五、实践活动三：拔河比赛（15分钟）1. 学生分成两组，进行拔河比赛。
2. 教师讲解拔河比赛的规则和注意事项。
3. 比赛结束后，引导学生分析胜负原因，总结团队协作的经验。
六、总结与反思（10分钟）1. 教师引导学生回顾课程内容，总结团队协作的重要性。
2. 学生分享在实践活动中的体会和收获。
3. 教师点评学生的表现，给予鼓励和建议。
教学评价：1. 学生在实践活动中的参与度和积极性。
2. 学生对团队协作的认识和理解程度。
3. 学生在实践活动中的沟通、协作和领导能力。
教学反思：1. 教师根据学生的表现，调整教学策略，提高课程效果。
2. 教师关注学生的个体差异，给予针对性的指导。
3. 教师总结课程经验，为后续课程提供借鉴。
灞桥素质训练教案
灞桥素质训练教案教案标题：灞桥素质训练教案教案目标：1. 帮助学生了解灞桥素质训练的内容和目的。
2. 培养学生的综合素质，包括思维能力、创新能力、沟通能力和合作精神等。
3. 提高学生的自主学习能力和问题解决能力。
教案步骤：引入：（5分钟）通过投影或展示灞桥素质训练的介绍视频或图片，激发学生的兴趣，引起他们对素质训练的兴趣。
探究活动：（15分钟）分成小组，每组选择一个具体的素质训练项目进行深入了解。
比如，思维训练、创新训练、沟通训练和合作训练等。
学生可以通过互联网搜索相关资料，也可以从图书馆获取相关图书。
每个小组需要准备一个简短的介绍和示范。
展示和讨论：（10分钟）每个小组轮流进行介绍和示范，其他小组成员可以提出问题或给予建议。
教师可以引导学生讨论不同训练项目的优点和挑战，以及如何将其应用到实际生活中。
实践活动：（20分钟）学生根据自己的兴趣选择一个素质训练项目进行实践。
他们可以选择在班级内自主组织小组活动，或者在家庭环境中进行个人实践。
学生需要记录下实践过程中的感受、困难和收获。
分享和总结：（10分钟）学生分享他们的实践经验，并总结出实践中的重要收获和教训。
教师可以引导学生思考如何将这些素质训练应用到自己的日常学习和生活中，以及如何促进自己和他人的成长。
作业：（自主学习）要求学生在未来一周内持续进行素质训练实践，并记录下实践中的感受和进展。
学生需要在下节课上提交一份简短的报告，介绍他们的实践成果和体会。
扩展活动：对于对素质训练感兴趣和有自学能力的学生，可以提供更多的素质训练项目或推荐相关图书，鼓励他们进行更深入的学习和实践。
注：以上教案仅供参考，具体实施时可以根据学生的实际情况和需求进行调整和完善。
孟州素质训练教案模板
课时安排：2课时教学目标：1. 培养学生的团队协作能力和沟通能力。
2. 提高学生的身体素质和心理素质。
3. 增强学生的自信心和抗压能力。
4. 培养学生的自我管理和自我激励能力。
教学内容：1. 团队建设活动2. 健身运动3. 心理素质拓展4. 自我管理技巧教学准备：1. 活动场地：宽敞的操场或体育馆2. 活动器材：接力棒、跳绳、瑜伽垫、心理测试卡片等3. 教学资料：团队建设活动方案、健身运动指导、心理素质拓展方案、自我管理技巧手册教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍素质训练的目的和意义。
2. 学生分享自己对素质训练的理解和期待。
二、团队建设活动1. 活动名称：信任背摔2. 活动目的：增强团队信任，提高团队凝聚力。
3. 活动步骤：a. 将学生分成若干小组，每组选出一个队长。
b. 每个队员轮流站在队伍的最后，队长站在队伍的最前面。
c. 队员依次向后倒，队长负责接住队员。
d. 活动过程中，队员和队长要保持沟通，确保安全。
三、健身运动1. 活动名称：跳绳比赛2. 活动目的：提高学生的身体素质，培养运动兴趣。
3. 活动步骤：a. 学生分成若干小组，每组选出一名裁判员。
b. 每组队员轮流跳绳，记录成绩。
c. 比赛结束后，评选出跳绳王。
四、小结1. 教师总结本节课的收获和不足。
2. 学生分享自己的感受和体会。
第二课时一、导入1. 回顾上一节课的内容，引导学生回顾团队建设活动和健身运动的感受。
2. 引入心理素质拓展环节。
二、心理素质拓展1. 活动名称：盲人方阵2. 活动目的：提高学生的心理素质，培养团队协作精神。
3. 活动步骤：a. 学生分成若干小组，每组选出一个队长。
b. 每组队员蒙上眼睛，队长带领队员穿越障碍物。
c. 活动过程中，队员和队长要保持沟通，确保安全。
三、自我管理技巧1. 活动名称：时间管理游戏2. 活动目的：培养学生的自我管理能力，提高时间利用率。
3. 活动步骤：a. 学生分成若干小组，每组选出一个队长。
初中体育教学中素质拓展训练的有效导入方法
初中体育教学中素质拓展训练的有效导入方法
王伟
【期刊名称】《新课程教学:电子版》
【年(卷),期】2022()8
【摘要】近年来,随着国民经济和科技的不断发展进步,人们越来越重视基础教育,在这一大环境下,新课程标准对初中体育教学提出了新的更高要求。
从宏观角度分析,学生在初中阶段的全面发展离不开体育的教学和锻炼,其在学生综合素质培养过程中发挥着不可替代的作用。
有专家研究分析认为,为了更好地适应我国现阶段教育体制的需要,应在体育教学中导入素质拓展训练。
这不仅能在一定程度上提升教学的效率,还能充分调动学生的活力和学习积极性,让他们得到全面发展。
本文分析素质拓展训练在体育教学中的意义及我国学校体育教学引入素质拓展训练的实施现状,并提出了具体策略,希望能提高初中体育教学的质量和效率。
【总页数】2页(P124-125)
【作者】王伟
【作者单位】山东省菏泽市单县实验中学
【正文语种】中文
【中图分类】G63
【相关文献】
1.初中体育教学中素质拓展训练的导入
2.初中体育教学中引入素质拓展训练的可行性及方法研究
3.初中体育教学中素质拓展训练的导入
4.素质拓展训练融入初中体育教学的有效性探究
5.素质拓展训练中在初中体育教学中的引入
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武进素质训练教案
武进素质训练教案
教案标题：武进素质训练教案
教学目标：
1. 了解武进素质训练的背景和意义
2. 掌握素质训练的基本原则和方法
3. 培养学生的综合素质，提高其综合能力和竞争力
教学内容：
1. 武进素质训练的概念和内涵
2. 素质训练的基本原则和方法
3. 不同年龄段学生的素质训练重点和方法
教学步骤：
1. 导入：通过图片、视频或案例引导学生了解素质训练的重要性和必要性
2. 理论讲解：讲解武进素质训练的概念、内涵、基本原则和方法
3. 分组讨论：分组讨论不同年龄段学生的素质训练重点和方法，并分享讨论结果
4. 案例分析：通过案例分析，帮助学生深入理解素质训练的实际应用和效果
5. 游戏互动：设计相关素质训练的游戏活动，让学生在游戏中体验素质训练的乐趣和意义
6. 总结反思：引导学生总结素质训练的重点和方法，并进行个人反思和目标设定
教学评价：
1. 学生参与度：通过观察学生的讨论、表现和游戏互动情况，评价学生的参与
度和积极性
2. 学习成果：通过学生的总结反思和个人目标设定，评价学生对素质训练的理解和掌握程度
3. 教学效果：通过学生的案例分析和游戏表现，评价教学的实际效果和学生的素质提高情况
教学反思：
1. 教学方法：评价教学过程中所采用的方法是否有效，是否能够激发学生的学习兴趣和提高学习效果
2. 学生表现：分析学生的学习情况和表现，找出存在的问题和不足，为下一步教学改进提供参考
3. 教学内容：评价教学内容的设置是否合理，是否能够满足学生的学习需求和培养目标
通过以上教案设计，能够有效引导学生了解素质训练的重要性和方法，培养其综合素质和提高综合能力，为学生的综合发展打下良好的基础。
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素质拓展训练教学设计
东溪中学贾东平
一、指导思想
素质拓展，又称拓展训练，或外展训练（Outward bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。
这项起源于二战期间的英国的运动，由于符合现代社会的发展需要而被不断推广开来。
良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。
在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，素质拓展应运而生。
素质拓展通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。
本课以学生为主体，将学生的全面发展作为目标，通过素质拓展训练提高学生对运动参与的兴趣，培养学生勇敢、顽强、克服困难、勇往直前、团结协作的意志品质和精神，培养人际交往品质与能力。
二、教材内容的分析
本课的拓展训练内容，主要以促进学生团结协作，培养团队精神为主；同时，通过个人在游戏中的参与，培养学生挑战自我的坚强的意志品质以及个人的责任感。
本课的素质拓展游戏包括：一些简单的破冰项目，还有《隔空取物》、《众志成城》、《急速60秒》三个游戏。
《隔空取物》主旨是发散学生思维，培养学生实际动手的能力。
《众志成城》则主要培养学生敢于挑战自我的品质及团队成员之间的信任感。
最后《急速60秒》主要培养班集体决策与统筹意识，大团队意识，班集体的相互合作，班集体处理突发事情的能力。
三、学练目标
1、学生勇于挑战自我，完成所有游戏，提高活动参与的积极性。
2、敞开胸怀，放下矜持，让全部的参与者都能体验运动的快乐。
3、提高责任感，在游戏中共同协作，发挥团队精神，提高效率。
四、教学过程分析
本课以素质拓展游戏贯穿全课，以培养优良品质为目的，促进学生运动及团队活动参与的积极性。
一、教学目标：
1.使学生在项目体验中打破彼此的隔阂
2.在体验中获取真知，提高自信心
3.熔炼团队、挑战自我、考验集体
二、教学重点：
如何在做项目的同时熔炼团队精神，加强班集体建设
三、教学难点：
学生对项目兴趣的激发，使学生学有所乐，乐有所得，得有所悟。
四、教学方法：
讲授法、示范法、练习法、观察法、模拟法等教学方法
五、教学对象：
高中学生
六、教学内容：
一、破冰项目：反口令、鼻子耳朵、捏肩、
二、团队协作项目：
七、安全注意事项
上课的时候要做保护的一定要做，一定要保证学生的安全问题。
八、教学步骤：
（一）基本部分
1.整队、清点人数，学生队伍整齐，口号响亮，精神饱满
2.师生问好：“好-很好-非常好”
3.言简意赅的宣布课堂纪律：一、相互尊重，二、张弛有度
4.了解班级情况：班干部及其他同学姓名（随机了解一下），然后安排见习生。
5.简单的做热身活动，由老师同意安排。
（二）、组建团队：
1.报数分组（如：分为4个队就1-4循环报数。
具体情况以班级人数为准）。
2.各队推选一名队长。
3老师整理队伍，按照从高到低的顺序依次排列成一排。
（三）游戏部分
1.反口令：
项目要求：老师下口令，学生做出相反的动作，如有失误，均被淘汰。
在规定的时间里那个组淘汰的最多为输。
奖励措施：团队才艺展示或其他
分享点：生活中的任何事情都要认真；学会换位思考。
2.鼻子耳朵：
项目要求：右手轻捏鼻子，左手交叉轻捏右耳朵，每听到老师的一次口令时双手就快速交叉互换。
如有反应特别迟钝者、出错着将步入星光大道才艺展示或者其他。
分享点：万事均有规律，协调能力的锻炼。
3.捏肩：
项目要求：把学生建成几个团队后，学生按团队排成几路纵队后，全体学生平举双臂，放到前一名同学的肩膀上。
口令：捏一捏，锤一锤，拍一拍，
目的：调节课堂气氛；通过身体接触，打破彼此之间的心理隔阂。
（三）基本部分
团队协作项目：
隔空取物
项目要求：每组若干人分成一组，以跑道相邻的两条线为准，同时站在一条线一边，然后把要取的东西放到跑道另外一条线上，通过组员的共同团结，把东西从另外一边取过来，本项目以卡片1-10号为准，取完为止。
目的：这是一项体能和心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的友谊与信赖，锻炼团队的配合。
众志成城：
项目导入：遇到歹徒，和同伴被歹徒背靠背捆绑在一起，每人的手也被束缚，这个时候，我们需要借助彼此的力量同时站起来拿到桌子上的刀具逃跑，怎么办？
要求：手不能碰触地面，背部紧靠，同起同坐。
组织：2人/组—4人/组—8人/组—2组/班—全班/组
分享点：
要有团队精神、齐心协力，大家是一个整体，相互制约，相互用力行动一致，态度决定一切。
急速60秒
项目要求：场地内有一圆圈，圆圈内有1到30的数字信息卡片，且卡片的背面朝上。
每个队有两次进场的机会。
每次进场时间为60秒。
在60秒之内，把圈内数字信息卡片全部按照从小到大的顺序准确无误的放到老师规定的地方。
学生不准进入圆圈内。
宣布完规则后，给每队讨论的时间，讨论时间到了以后进行完成项目。
可以给学生多次机会，一直到能最大限度的完成项目为止。
目的：培养班集体决策与统筹意识，大团队意识，班集体的相互合作，班集体处理突发事情的能力。
（四）、课课练
男生俯卧撑 20个两到三组
女生下蹲 30个两到三组
（五）、结束部分
1.教师组织学生放松
2．师生总结本节课（要求多让学生发言）
3讨论：
1）、你的潜力究竟有多大？
2）、当你成功的干成一件事情的时候你会有什么感想？
3）、当你所处环境改变以后，你会怎么去面对新的环境？
4、按照每组完成的情况发给学生奖励（分为完美团队、优秀团队、合格团队等级）
5、师生再见
整体目的：
1建立相互信任与责任的团队气氛（相互信任与责任是团队合作的基础）；
2、通过身体接触，打破同学之间的陌生与隔阂，体会团队同伴对自己的支持；
3、体验环境变化后，在恐惧与挑战面前，团队激励对个人的作用；
4、体验诚信与承诺对于个人成长、组织发展的重要性；
5、换位思考意识。