七年级体育与健康教案全册
七年级体育教案(人教版)全册
七年级体育教案(人教版)全册简介本文档是一份七年级体育教案的全册教案，根据人教版课本编写而成。
教案旨在帮助教师们更好地教授七年级的体育课程，提供合适的教学方法和内容。
第一单元：基本体育知识第一课：体育与健康- 目标：了解体育对健康的重要性，掌握一些日常锻炼的方法。
- 内容：引导学生探讨体育与健康的关系，介绍常见的日常锻炼方法，如慢跑、太极等。
- 活动：进行小组讨论，组织学生进行慢跑和太极体验。
第二课：体育知识常识- 目标：了解体育知识的基本概念和常识。
- 内容：介绍体育项目的分类，如田径、球类等；讲解体育比赛的规则和标准。
- 活动：进行小组活动，让学生分组展示不同的体育项目，并介绍相关的规则和标准。
第二单元：田径运动第三课：短跑技术- 目标：研究短跑的基本技术，提高速度和爆发力。
- 内容：介绍短跑的基本要领，如起跑姿势、加速技巧等；进行相关的训练和练。
- 活动：组织学生进行短跑比赛，以检验他们所学的技术。
第四课：跳远技术- 目标：研究跳远的基本技术，提高跳远距离。
- 内容：介绍跳远的基本技巧，如起跳姿势、助跑方式等；进行相关的训练和练。
- 活动：组织学生进行跳远比赛，以检验他们所学的技术。
第三单元：球类运动第五课：篮球技术- 目标：研究篮球的基本技术，提高篮球技巧。
- 内容：介绍篮球的基本规则和技巧，如传球、投篮等；进行相关的训练和练。
- 活动：组织学生进行篮球比赛，以检验他们所学的技术。
第六课：足球技术- 目标：研究足球的基本技术，提高足球技巧。
- 内容：介绍足球的基本规则和技巧，如控球、传球等；进行相关的训练和练。
- 活动：组织学生进行足球比赛，以检验他们所学的技术。
总结本文档是一份七年级体育教案的全册教案，涵盖了基本体育知识、田径运动和球类运动等内容。
教案旨在通过丰富的活动和训练帮助学生掌握相关的体育知识和技能。
希望教师们能够根据自身的实际情况进行适当的调整和补充，以更好地开展体育教育工作。
七年级体育与健康教案全册
第1课时第2课时第4课时第8课时第9 课时第10课时第11 课时第12 课时第13 课时第14 课时第15课时钩端螺旋体病的预防课的任务：1、了解钩端螺旋体病的病因。
2、熟悉钩端螺旋体病的症状，临床表现。
3、掌握钩端螺旋体病的预防办法。
课型：新授教法：讲授法，引导法，提问法1,讨论法。
教学过程：一、引入,上一课我们讲了非典型性肺炎，它是由细菌以外的病原体所致的一种疾病.今天我们要了解的是一种由寄生虫引起的传染病,是什么病呢？它就是……二、讲授新课1、板书:钩端螺旋体病（钩体病）2、提问：钩端螺旋体病是由什么病源引起的呢?3、板书：钩体病是由致病性钩端螺旋体引起的人畜共患的传染病。
（一）我们首先来了解一下钩端螺旋体的形状.（幻灯片)(二）我们首先来看一下钩体病有什么症状（幻灯片）1、潜伏期:7～13天。
②发热畏寒，体温升至39摄氏度左右。
③头痛，全身肌肉酸痛，尤其是腓肠肌，腰背肌痛为主.2、早期④全身乏力，特别是腿软明显。
⑤眼结膜充血.⑥淋巴结肿痛,咽喉痛，咳嗽。
⑦食欲有振.3、中期：起病后3~10天,它分为四种类型。
①流感伤寒型:延续初期中毒血症状，轻似感冒,易误诊或漏诊。
此型较多见。
中期②肺大出血型：可致死。
病后3～5天出现。
先出现面色苍白,心慌烦躁且逐渐加重,可有血痰或咯血。
直至昏迷口鼻大出血，呼吸心跳停止。
③黄疸出血型：严重头痛，烦躁不安，嗜睡,神志不清,瘫痪等脑水症状4、恢复期：经治疗后一般不留后遗症。
（三）钩端螺旋体病的传染源和传染方式。
（看幻灯片）（四）钩端螺旋体病的防治。
1、讨论：我们已经知道了钩体病的病因和传染源及传染方式，现在,我们来讨论一下怎样预防钩体病的发生呢？(开始讨论）2、总结：（看幻灯片)（五）总结:浏览所有幻片。
第16课时健康教育：非典型性肺炎与流行性感冒课型:新授.课的任务：1、使学生了解非典型性肺炎的发病机制与临床表现。
2、流行性感冒症状与非典型性肺炎的症状的相似性。
七年级体育与健康教案全册
七年级体育与健康教案全册第一章：体育与健康的重要性一、教学目标：1. 让学生了解体育与健康的重要性。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容：1. 体育与健康的概念。
2. 体育与健康的关系。
3. 体育与健康的重要性。
三、教学过程：1. 导入：引导学生思考为什么我们要进行体育活动。
2. 讲解：讲解体育与健康的概念和关系。
3. 讨论：让学生分享自己对体育与健康的看法。
4. 总结：强调体育与健康的重要性。
四、课后作业：1. 写一篇关于体育与健康重要性的短文。
2. 制定一个每周参与体育活动的计划。
第二章：身体锻炼与健康一、教学目标：1. 让学生了解身体锻炼的好处。
2. 培养学生积极参与身体锻炼的习惯。
3. 引导学生掌握正确的锻炼方法。
二、教学内容：1. 身体锻炼的好处。
2. 正确的锻炼方法。
3. 身体锻炼的注意事项。
三、教学过程：1. 导入：引导学生思考身体锻炼的重要性。
2. 讲解：讲解身体锻炼的好处和正确的锻炼方法。
3. 示范：示范正确的锻炼方法。
4. 练习：让学生进行实际的锻炼练习。
四、课后作业：1. 写一篇关于身体锻炼的好处的短文。
2. 制定一个每周参与身体锻炼的计划。
六章：营养与健康一、教学目标：1. 让学生了解营养对健康的影响。
3. 引导学生了解不同营养物质的作用。
二、教学内容：1. 营养对健康的影响。
2. 基本营养物质的作用。
3. 健康饮食的原则。
三、教学过程：1. 导入：引导学生思考营养与健康的关系。
2. 讲解：讲解营养对健康的影响和基本营养物质的作用。
3. 讨论：让学生分享自己对健康饮食的看法。
4. 总结：强调健康饮食的原则。
四、课后作业：1. 写一篇关于营养与健康的短文。
2. 制定一个每周的健康饮食计划。
七章：心理健康与健康一、教学目标：1. 让学生了解心理健康对整体健康的影响。
3. 引导学生了解心理健康的重要性。
二、教学内容：1. 心理健康对整体健康的影响。
3. 心理健康的重要性。
2022—2023人教版初中体育与健康七年级全一册第一章体育教育与理论知识运动中常见的生理反应教案
运动中常见的生理反应
一、教学目标
1.了解运动生理反应和运动性疾病发生的原因及征象
2.掌握运动生理反应及运动性疾病的处理办法
3.培养学生善于思考，理论联系实际的运用能力
二、教学重点
1、分析运动生理反应及运动性疾病产生的原因
2、了解运动生理反应和运动性疾病发生的原因及征象
三、教学难点
1、预防运动生理反应及运动性疾病的发生
2、掌握运动生理反应及运动性疾病的处理办法
四、教学过程
1.了解运动过程当中出现的生理反应现象
(1)肌肉酸痛
(2)过度疲劳
（3）肌肉痉挛
（4）运动中腹痛
（5）低血糖症
（6）运动性贫血
（7）运动性晕厥
（8）运动性血红蛋白尿
（9）极点
2.了解运动生理反应现象及运动性疾病形成的具体原因例如：
运动中腹痛形成原因
（1）胃肠痉挛
（2）肝脾郁血，引起胀痛。
主要是血液回流受阻而郁积于肝脾，引起胀痛。
（3）腹腔脏器有慢性病，如肝炎、阑尾炎。
3.学习运动生理反应及运动性疾病的基本处理办法
例如：运动中腹痛的处理方法锻炼时发生腹痛，可弯腰跑，减速、深呼吸或暂停运动。
对胀痛的腹部揉按，一般可缓解，也可揉按或针刺内关、足三里、大肠俞等穴位，口服药物进行治疗，可解除胃肠痉挛。
如腹腔脏器本身有疾患，就应按疾病进行治疗，如腹肌有损伤应按损伤处理。
五、课堂小结。
七年级体育教案全集
七年级体育教案全集一、第一章：体育与健康基础知识1. 教学目标：了解体育与健康的关系，掌握日常生活中的一些健康知识。
2. 教学内容：体育与健康的关系，健康饮食，适量运动，充足睡眠等方面的知识。
3. 教学方法：讲授法，案例分析法，小组讨论法。
4. 教学步骤：（1）导入：讲解体育与健康的关系，引导学生重视体育与健康。
（2）讲解健康饮食：介绍均衡饮食的重要性，示范正确的饮食方式。
（3）讲解适量运动：介绍运动的好处，教授科学的运动方法。
二、第二章：基本运动技能1. 教学目标：掌握基本运动技能，如跑、跳、投等。
2. 教学内容：跑、跳、投的基本技术，以及相应的练习方法。
3. 教学方法：示范法，分组练习法，比赛法。
4. 教学步骤：（1）讲解跑的技术：示范正确的跑步姿势，讲解跑步的呼吸方法。
（2）分组练习跑：学生分组练习，教师指导，纠正错误。
（3）讲解跳的技术：示范正确的跳跃姿势，讲解跳跃的技巧。
（4）分组练习跳：学生分组练习，教师指导，纠正错误。
（5）讲解投的技术：示范正确的投掷方法，讲解投掷的力度和角度。
（6）分组练习投：学生分组练习，教师指导，纠正错误。
三、第三章：团队运动1. 教学目标：培养学生团队合作精神，掌握团队运动的基本规则和技巧。
2. 教学内容：团队运动的基本规则，如篮球、足球、排球等。
3. 教学方法：示范法，分组练习法，比赛法。
4. 教学步骤：（1）讲解篮球基本规则：示范正确的比赛规则，讲解比赛中的公平竞争。
（2）分组练习篮球：学生分组练习，教师指导，纠正错误。
（3）讲解足球基本规则：示范正确的比赛规则，讲解比赛中的团队合作。
（4）分组练习足球：学生分组练习，教师指导，纠正错误。
（5）讲解排球基本规则：示范正确的比赛规则，讲解比赛中的默契配合。
（6）分组练习排球：学生分组练习，教师指导，纠正错误。
四、第四章：体育竞赛与评价1. 教学目标：了解体育竞赛的规则，学会自我评价和他人评价。
2. 教学内容：体育竞赛的规则，自我评价和他人评价的方法。
七年级体育室内课教案全册
七年级体育室内课教案全册第一章：体育与健康概述一、教学目标1. 让学生了解体育与健康的关系，认识到体育锻炼的重要性。
2. 培养学生热爱体育，积极参加体育锻炼的习惯。
3. 引导学生掌握体育锻炼的基本方法和要求。
二、教学内容1. 体育与健康的概念及关系。
2. 体育锻炼的好处。
3. 体育锻炼的基本方法和要求。
三、教学重点与难点1. 教学重点：体育与健康的关系，体育锻炼的基本方法和要求。
四、教学过程1. 导入：讲解体育与健康的关系，引导学生认识到体育锻炼的重要性。
2. 讲解体育锻炼的好处，激发学生的锻炼兴趣。
3. 教授体育锻炼的基本方法和要求，让学生掌握正确的锻炼方式。
4. 实践环节：学生分组进行体育锻炼，教师巡回指导。
五、课后作业1. 学生回家后，进行一次家庭体育锻炼，记录锻炼时间和项目。
2. 家长签字确认，督促学生坚持锻炼。
第二章：运动生理基础知识一、教学目标1. 让学生了解运动生理的基本知识，为体育锻炼提供理论支持。
2. 培养学生对运动生理知识的兴趣，提高自主学习能力。
二、教学内容1. 运动生理的基本概念。
2. 运动对人体各系统的影响。
3. 体育锻炼与身体健康的关系。
三、教学重点与难点1. 教学重点：运动生理的基本知识，体育锻炼与身体健康的关系。
四、教学过程1. 导入：讲解运动生理的基本概念，引发学生对运动生理知识的兴趣。
2. 讲解运动对人体各系统的影响，让学生了解体育锻炼的重要性。
4. 实践环节：学生分组进行体育锻炼，教师巡回指导。
五、课后作业1. 学生回家后，查阅有关运动生理的资料，了解运动对人体各系统的影响。
2. 家长签字确认，督促学生坚持锻炼。
第三章：体育锻炼方法与技巧一、教学目标1. 让学生掌握体育锻炼的基本方法，提高锻炼效果。
3. 引导学生学会自我监测锻炼效果，调整锻炼计划。
二、教学内容1. 体育锻炼的基本方法。
2. 体育锻炼的技巧。
3. 自我监测锻炼效果的方法。
三、教学重点与难点1. 教学重点：体育锻炼的基本方法，自我监测锻炼效果的方法。
最新七年级体育与身心健康教案全册
最新七年级体育与身心健康教案全册简介本教案全册针对七年级学生的体育与身心健康课程进行全面的设计和规划。
通过本教案的实施，旨在帮助学生培养良好的身体素质，提高身心健康水平，并增强他们的团队合作和领导能力。
教学目标1. 了解体育和身心健康的重要性；2. 掌握基本的体育知识和技能；3. 培养良好的体育惯和健康的生活方式；4. 提升团队合作和领导能力。
教学内容1. 体育知识教学：包括基本的运动技能、规则和策略的介绍；2. 体育实践活动：组织学生进行各类体育运动和游戏，提高他们的身体素质；3. 身心健康教育：通过讲授健康知识和生活惯的培养，帮助学生保持良好的身心健康；4. 团队合作和领导力培养：组织学生参与团队活动，培养他们的团队合作和领导能力。
教学方法1. 示范教学：老师通过示范演示各类运动技能，引导学生研究；2. 实践操作：学生进行实际的体育运动和活动，提升他们的实践能力；3. 互动讨论：老师引导学生进行互动讨论，促进知识的交流和研究；4. 小组合作：组织学生进行小组合作活动，培养他们的团队合作能力；5. 评价反馈：通过评价和反馈，帮助学生了解自己的进步和不足，并进行改进。
评估方法1. 研究笔记：学生记录课堂知识和技能的研究情况；2. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与和表现；3. 成果展示：学生展示他们在体育运动和活动中取得的成果；4. 评价测试：通过定期的测试评估学生的研究成果和掌握程度。
教学资源1. 教材：使用最新的七年级体育与身心健康教材，按照教案进行课程设计；2. 多媒体设备：利用多媒体设备展示运动技能和相关知识。
教学进度安排1. 第一周：体育知识教学和技能训练；2. 第二周：体育实践活动和身心健康教育；3. 第三周：团队合作和领导力培养；4. 第四周：综合复和评估。
总结通过本教案的实施，希望能够提高七年级学生的体育和身心健康水平，培养他们的团队合作和领导能力。
同时，也希望学生能够形成良好的体育习惯和健康的生活方式，为未来的发展打下坚实的基础。
初中七年级(上)《体育与健康》全册教案[表格式]
![初中七年级(上)《体育与健康》全册教案[表格式]](https://img.taocdn.com/s3/m/3fde4adb9ec3d5bbfd0a74fc.png)
目录
1. 新学期的任务、要求和打算 .................................................................................................................................1 2. 队列队形，舞动青春：预备节、伸展运动、扩胸运动......................................................................................2 3. 舞动青春：踢腿运动，体侧运动，体转运动......................................................................................................3 4. 舞动青春：腹背运动、跳跃运动、整理运动......................................................................................................4 5. 舞动青春：复习 1-8 节 ..........................................................................................................................................5 6. 技巧：挺身跳； ...................................................................................................
七、八年级体育与健康教案(全册)
初中七、八年级体育课时教案班级：教师：体育与健康实践课教案体育与健康实践课教案体育与健康实践课教案体育与健康实践课教案体育与健康实践课教案体育与健康实践课教案体育理论课教案《排球规则》介绍第三周第7课时教学目标：一、让学生初步了解排球规则。
二、让一部份学生能参与排球比赛。
三、让大多数学生看懂一场排球比赛。
德育目标：让学生进一步认识规则对于一场比赛的重要意义。
教学重点：排球比赛规则对动作技术的要求。
教学难点：排球比赛规则对动作技术的要求中的进攻性击球、手过网等的判断。
教学时数：一课时教学过程：一、导入本课：通过桌上的排球联想到中国女排的五连冠，导入本课课题。
要让中国排球再创辉煌，就要普及排球运动，也就要让更多的人了解怎样开展排球比赛。
二、提出有关排球规则的几个问题：（放幻灯片）1、一场排球比赛比分为20：25是否继续比赛？2、请画出排球比赛中队员站位秩序。
3、一局比赛中可请求暂停多少次，每次暂停的时间是多少？4、比赛中每队最多触球几次？5、排球比赛是一个长宽为多少的长方形？三、排球规则的具体讲解：1、排球比赛的场地，（放幻灯片）2、排球规则的概述：（播放课件）球比赛的开始，由一队后排右边的队员在发球区发球。
然后每队可接触球了次（拦网触球不计算在内。
）比赛应不间断地进行。
如果球落地触墙，触天花板、触其他任何物体或某一队员犯规，则成死球，造成死球的一方失球。
只有发球的队胜１球时，才得１分。
如发球队犯规、失误。
或接发球的队胜１球时，则接发球队取得发球权，其队员须按顺时针方向进行１个位置的轮转。
一个队只有赢得至少５局３胜制，前４局打成２比２平局时，第５局为决胜局。
在决胜局比赛中，一队先得８分后，两队交换场区，按原位置顺序，继续比赛到结束。
每局比赛前教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或副裁判员，不得更换。
每队上场６人，站１号位，每次均由轮转到１号位的队员发球，在发球击球时，双方队员都必须按规定位置站好，前后排和左右侧都不能站错，否则将被判失发球权或对方得１分（球发出后其位置不受此限制）。
人教版初中《体育与健康》七年级全一册《立定跳远》教案
2、进行比赛
3、遵守规则，注意安全。
1、组织：
要求：
1、态度认真，动作到位；
2、安全有序。
1～2
8
大
身体素质练习
1．原地纵跳
2．原地抱腿跳
1．教师讲解练习方法
2．检查练习质量
1．学生按要求练习
2．学生相互帮助监督
1．态度认真，动作到位
2．安全有序
2~3
5
中
总
结
3、认真听教师的点评与讲解示范，并加以领悟；
4、在教师的引导下进行有效的练习；
5、认真观看同伴的示范动作，并结合教师的点评，对照自己的错误动作进行改正；
6、进行跳越橡皮筋的练习。
1、组织： 散点
● ● ● ●
○ ○ ▲ ○ ○
○ ○ ● ●
2、组织：
● ● ● ●
○ ○ ▲ ○ ○
○ ○ ● ●
3、 组织:
3、认真听讲，仔细思考；
4、学生精神饱满模仿老师的动作.
目的：师、生一起热身。让学生在愉悦的氛围中，达到热身的目的。
1、组织： 四列横队
●●●●●●●●
○○○○○○○○
▲
要求：
1、认真听讲
2、注意力集中，精神饱满
2～3
8
小
学
习
体
验
交
流
探
究
1、自主模仿蛙跳练习
2、立定跳远学习
动作要领：
两脚左右分开，跟肩同宽，起跳时，脚跟稍提，屈膝半蹲，上体稍前倾，头稍抬，两臂向前摆，同时两脚用力蹬地迅速向前跳出，双脚同时脚前掌着地，并两腿自然轻巧落地。
1、身心放松；
2、学练评价、总结；
初中七年级全套体育教案(共36课)
2跟随教师练习
3：学生分组练习，并能互评
5——9
1：教师讲解动作路线和要求
2；组织学生练习
3：观察和巡回指导
四例横队练习
2；热身运动
1：培养学生的观察能力和模仿能力
2：要求学生能解决学习中的问题
1：听教师讲解记住动作要求
2：跟随教师模仿练习
3接受教师指导，提高表现力
5——9
1教师讲解热身运动的基本动作
2：能客观评价
1：闭好双眼，展开丰富想象
2能自评互评
3师生再见
1-3
1导入情景
2：小组组织自评
3归还器材
师生再见
学生成四例横队练习
场地器材
操场
负荷
1：密度：32%
2：平均心率：125—130次/分
课后记录
课后作业
1：制定广播操练习计划
2跳绳练习，恢复体力
初一体育与健康教育教案第3课教师李小文
教学内容
2：要求学生能解决学习中的问题
1：听教师讲解记住动作要求
2：跟随教师模仿练习
3接受教师指导，提高表现力
5——9
1教师讲解整理运动的基本动作
2教师巡视点拨
3分组评定练习效果
四例横队练习
情景结束
放松及课后评价
1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松
2：能客观评价
1：闭好双眼，展开丰富想象
2能自评互评
3：观察和巡回指导
×××××O O O O O
×××××O O O O O
×××××O O O O O
×××××O O O O O
☆图
2基本体操（齐步走）
1：培养学生的观察能力和模仿能力
七年级体育与健康教案全册
七年级体育与健康教案全册第一章：课程介绍与目标1.1 课程背景1.2 课程目标（1）增强学生体质，提高学生的运动能力。
（3）培养学生正确的锻炼方法和健康的生活习惯。
（4）提高学生的心理健康水平，促进学生全面发展。
第二章：体育与健康知识2.1 人体运动系统介绍人体运动系统的组成，如骨骼、肌肉、关节等，以及它们在运动中的作用。
2.2 运动生理学基础讲解运动对人体生理的影响，如心跳、呼吸、血压等指标的变化。
2.3 运动营养与饮食介绍运动营养的基本知识，如碳水化合物、蛋白质、脂肪的作用，以及运动饮食的搭配。
2.4 运动损伤与预防讲解常见运动损伤的类型、原因和预防方法。
第三章：体育锻炼的方法与技巧3.1 热身运动介绍热身运动的重要性，以及常见的热身运动方法。
3.2 基本运动技巧讲解跑步、跳跃、投掷等基本运动技巧，以及如何在练习中提高运动水平。
3.3 运动训练方法介绍运动训练的基本方法，如重复训练法、间歇训练法、递增负荷训练法等。
3.4 运动计划的制定讲解如何根据个人情况制定合理的运动计划。
第四章：健康生活方式与心理调适4.1 健康生活方式4.2 心理调适与压力管理讲解心理调适的方法，如放松训练、积极思考等，以及如何应对生活和学习中的压力。
4.3 人际沟通与团队协作介绍人际沟通的基本原则，以及团队协作的重要性。
4.4 安全意识与自我保护讲解运动中的安全意识，以及如何进行自我保护。
第五章：体育活动与比赛组织5.1 体育活动的组织形式介绍体育课的组织形式，如班级活动、年级比赛等。
5.2 比赛规则与裁判方法讲解常见体育项目的比赛规则，以及裁判方法。
5.3 团队合作与竞技精神培养学生的团队合作意识和竞技精神。
5.4 运动礼仪与体育道德讲解运动礼仪和体育道德的重要性，以及如何在比赛中践行。
第六章：运动项目训练6.1 跑步训练介绍跑步的基本技巧和训练方法。
强调跑步时的呼吸节奏和姿势正确性。
通过不同距离和速度的跑步练习，提高学生的耐力和速度。
初中体育与健康教案七年级
初中体育与健康教案七年级一、教学目标1. 让学生掌握基本的体育知识和健康常识，提高学生的健康素养。
2. 通过体育活动，发展学生的体能，增强学生的体质，提高学生的运动技能。
3. 培养学生良好的体育道德风尚，增强学生的团队协作能力，提高学生的综合素质。
二、教学内容1. 体育知识：了解体育与健康的关系，掌握体育锻炼的方法和技巧。
2. 健康常识：学习预防常见疾病的方法，了解饮食、睡眠、情绪管理等健康知识。
3. 运动技能：学习跑步、跳远、投掷等基本运动技能，提高学生的运动水平。
4. 体育道德：培养学生尊重对手、团结协作、公平竞争的体育道德观念。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握基本的体育知识和健康常识，提高学生的运动技能。
2. 教学难点：培养学生良好的体育道德风尚，增强学生的团队协作能力。
四、教学过程1. 准备部分（5分钟）1.1 整队集合，报告人数。
1.2 师生问好，检查服装器材。
1.3 宣布本节课内容，提出要求。
1.4 进行热身活动，如慢跑、关节活动等。
2. 基本部分（30分钟）2.1 体育知识学习：讲解体育与健康的关系，引导学生了解体育锻炼的方法和技巧。
2.2 健康常识讲解：学习预防常见疾病的方法，了解饮食、睡眠、情绪管理等健康知识。
2.3 运动技能训练：分组进行跑步、跳远、投掷等基本运动技能的训练，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
2.4 体育道德教育：强调尊重对手、团结协作、公平竞争的体育道德观念，引导学生树立正确的体育价值观。
3. 结束部分（5分钟）3.1 总结本节课的学习内容，表扬优秀学生。
3.2 组织学生回收器材，清理场地。
3.3 师生道别，宣布下节课内容。
五、教学评价1. 学生对体育知识和健康常识的掌握程度。
2. 学生运动技能的提升情况。
3. 学生体育道德风尚的培养情况。
4. 学生团队协作能力的提高情况。
六、教学建议1. 注重个体差异，因材施教，使每个学生都能在体育与健康课程中得到全面发展。
初中七年级体育教案(全册整理)
初中七年级体育教案(全册整理)第一章：健康体育课时一：体育锻炼的意义与效果教学目标学生通过本课的研究，应当能够：- 了解体育锻炼对健康的重要性；- 掌握体育锻炼的常见方式和方法；- 知晓体育锻炼对身心健康的积极影响；- 培养和提高体育锻炼的意识和积极性。
教学内容1. 体育锻炼的概念和定义；2. 体育锻炼的意义和效果；3. 常见的体育锻炼方式和方法；4. 体育锻炼对身心健康的积极影响。
教学步骤1. 导入：通过展示健康体育的图片和视频，引起学生对体育锻炼的兴趣；2. 介绍体育锻炼的概念和定义，引导学生思考体育锻炼的意义；3. 分组活动：让学生分小组进行讨论，分享自己喜欢的体育锻炼方式，并讨论其对健康的影响；4. 汇报分享：每个小组派一名代表汇报讨论结果，其他小组进行评议并给出意见；5. 教师总结：总结体育锻炼的意义和效果，并介绍常见的体育锻炼方式和方法；6. 结束：布置学生下次课前自主寻找更多关于体育锻炼的信息，并准备分享。
教学评价对学生进行课堂表现和小组讨论的评价，鼓励积极参与并分享自己的观点和体验。
第二章：基本技能训练课时一：跑步技能训练教学目标学生通过本课的研究，应当能够：- 掌握正确的跑步姿势和技巧；- 提高跑步速度和耐力；- 了解跑步对健康的益处；- 培养跑步的兴趣和惯。
教学内容1. 跑步技能训练的重要性；2. 正确的跑步姿势和技巧；3. 提高跑步速度和耐力的训练方法；4. 跑步对身心健康的益处。
教学步骤1. 导入：通过让学生进行热身活动，准备好进行跑步训练；2. 示范教学：教师进行正确跑步姿势和技巧的示范，并解释注意事项；3. 学生练：让学生进行跑步练，教师逐个指导并纠正错误；4. 训练方法介绍：教师介绍提高跑步速度和耐力的训练方法；5. 跑步效果讨论：让学生分享在跑步中的感受和效果，并进行讨论；6. 教师总结：总结跑步技能训练的重要性和益处，并鼓励学生坚持跑步锻炼；7. 结束：布置学生下次课前继续跑步练，并记录自己的进步。
初一七年级《体育与健康》全册教案
初一七年级《体育与健康》全册教案初一七年级《体育与健康》全册教案第1周1次课理论课一．健康的标志健康的标志包括精力充沛、乐观开朗、应变能力强、抗病能力强、体重适宜、眼睛明亮、头发具有光泽、牙齿清洁、肌肉丰满、皮肤富有弹性等。
这些标志是我们保持健康的重要指标。
二．课堂常规在课堂上，我们应该准时到达、认真听讲、遵守纪律、按时完成作业、不讲话不打闹、穿着运动服或轻便服装、穿胶鞋、不带硬物等。
这些规则有助于我们在课堂上保持良好的研究状态。
三．体育锻炼能增强你的自尊和自信体育锻炼有助于增强我们的自尊和自信。
体育锻炼可以从同伴关系、个人项目、体能、身体魅力、教师期待等方面影响我们的自尊。
同时，体育锻炼也可以在克服困难和障碍、获得成功的过程中增强我们的自信心。
初一年级体育与健康课课时计划第1周2次课教学内容：广播操、素质测验教学目标：研究广播操1-4节，提高学生身体协调能力，让学生掌握基本动作方法，并能独立进行练。
通过素质测验，了解学生的身体素质状况，为后续教学做好准备。
进行身体素质测验可以初步了解学生的身体状况。
在课堂上，教师需要提前到场准备器械，并接受体委报告并向学生问好。
然后宣布本节课的内容和目标。
在学生进行练时，教师需要观察并鼓励学生克服困难，积极练。
教师还需要讲解和示范练方法，并用口令指挥学生进行练。
上课常规包括绕操场慢跑，体委整队，组织四列横队，要求学生精神集中，认真听讲，明确目标，做好安全检查。
学生需要按照教师的要求完成练任务。
在广播操练中，教师需要讲解和示范练方法，并用口令指挥学生进行练。
学生需要认真听教师讲解示范练动作，并在教师的口令指挥下进行练。
学生还需要分组进行练，并进行自我评价和相互评价，找出不足进行改正。
在进行体能测验时，教师需要轮流检查各组练情况，并帮助有困难的同学，用语言鼓励学生。
教师还需要讲解起点和终点位置，并在终点记时。
教师需要讲解并示范练动作，用口令进行指挥。
学生需要认真完成动作，观察其他同学练。
七年级体育与健康教案全册
七年级体育与健康教案全册第一章：体育与健康的关系1.1 教学目标让学生了解体育与健康的关系，认识到体育锻炼的重要性。
培养学生积极参与体育锻炼的习惯，提高自我保健意识。
1.2 教学内容讲解体育与健康的关系，引出体育锻炼的重要性。
通过实例介绍体育锻炼对身体健康的益处。
引导学生思考如何合理安排体育锻炼时间，提高自我保健意识。
1.3 教学方法讲授法：讲解体育与健康的关系，引导学生认识体育锻炼的重要性。
案例分析法：通过实例介绍体育锻炼的益处，激发学生的学习兴趣。
小组讨论法：引导学生思考如何合理安排体育锻炼时间，提高自我保健意识。
第二章：体育锻炼的基本方法2.1 教学目标让学生掌握体育锻炼的基本方法，提高体育锻炼效果。
培养学生正确的锻炼姿势和运动技巧。
2.2 教学内容讲解体育锻炼的基本方法，包括热身运动、拉伸运动、有氧运动和无氧运动等。
示范正确的锻炼姿势和运动技巧，引导学生跟随练习。
2.3 教学方法讲授法：讲解体育锻炼的基本方法，让学生了解各种运动的特点和作用。
示范法：示范正确的锻炼姿势和运动技巧，引导学生跟随练习。
纠正法：在学生练习过程中，及时纠正错误的姿势和技巧，确保锻炼效果。
第三章：运动损伤的预防与处理3.1 教学目标让学生了解运动损伤的类型和原因，学会预防运动损伤的方法。
培养学生掌握运动损伤的基本处理方法，提高自我保护能力。
3.2 教学内容讲解运动损伤的类型和原因，引导学生了解运动损伤的严重性。
介绍预防运动损伤的方法，如正确热身、选择合适的运动装备等。
教授运动损伤的基本处理方法，如冰敷、抬高伤肢等。
3.3 教学方法讲授法：讲解运动损伤的类型和原因，引导学生了解运动损伤的严重性。
演示法：演示预防运动损伤的方法和运动损伤的基本处理方法。
实践法：让学生在实践中尝试应用所学的方法，提高自我保护能力。
第四章：运动营养与健康4.1 教学目标让学生了解运动营养的基本知识，认识到运动营养对体育锻炼的重要性。
培养学生掌握合理的运动饮食搭配，提高运动效果。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
第1课时第2课时第3课时第4课时第5课时第6、7 课时教学任务1、广播体操。
2、分组选项。
教学内容1、学习广播体操第1、2节，展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。
2、通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。
部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开始部分一、开始部分：1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。
2、师生问好！3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
4、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。
5、教学组织：成六列横队。
三分钟准备部分二、准备活动。
１、扩胸运动，２、振背运动，３、体侧运动，４、肩绕环运动，５、踢腿运动６、腹背运动，７、膝关节运动８、踝腕关运动，９、压腿运动，10、跳跃运动教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。
教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。
教学组织：六列横队成体操队形站。
（图示一）七分钟基本部分三、基本部分：1、组织形式：分组不轮换。
２、广播体操（一）动作名称：热身运动（二）教学任务：学习广播体操伸展运动，展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。
（三）教学要求：动作发力迅速、到位准确，过程线路清晰。
（四）教学重点：两臂曲直分明。
摆动幅度大、方向正，（五）教学难点：踏步与走动轻松，躯干正直，充满活力。
（六）教学手段：（1）分解动作练习。
（2）完整动作练习。
（3）学生练习。
（七）教学组织：成体操队形站立。
（八）易犯错误：（1）两臂摆动幅度小且肘外展。
（2）动作发力不快、到位制动慢。
（3）侧点步两脚开度太小、重心无明显下降。
十三分钟基本部 分3、广播体操 （一）动作名称：上肢运动 （二）教学任务：学习广播体操伸展运动，展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。
（三）教学要求：屈膝弹动柔和，手臂动作舒展，头手配合自如。
（四）教学重点：屈膝弹动柔和，（五）教学难点：手臂动作舒展，头手配合自如。
（六）教学手段： （1）分解动作练习。
（2）完整动作练习。
（3）学生练习。
（4）集体练习。
（七）教学组织：成体操队形站立。
（八）易犯错误：（1）侧上举、上举、平举动作不规范。
（2）手、脚、头配合不协调。
十 二 分 钟结 束 部分 四 、 结束部分： （一） 放松运动： （1）手臂放松 （2）腿部放松（3）跳跃放松 （二）小结本课：（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。
（四）收拾器材：布置学生收拾器材。
场地器材：练习密度预计：38% 运动量预测：50100150200051015202530354045课后小结第8课时基 本 部 分（七）教学组织：成体操队形站立。
（八）易犯错误：（1）振臂时，上肢未抬平，振动幅度大小。
（2）马步开度不够，重心起落幅度小。
（3）转体不到位，弓步开度小、后腿屈。
十三 分 钟基 本 部 分 3、分组选项（一）动作名称：分组选项（篮球、乒乓球、板羽球、羽毛球）（二）教学任务：通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。
（三）教学要求：根据自己的实际选项练习。
（四）教学重点：选项练习。
（五）教学难点：掌握运动量。
（六）教学手段：（1）提出要求。
（2）学生练习。
（3）教师指导。
（七）教学组织：成体操队形站立。
（八）保护帮助： （九）易犯错误： （十）纠正方法：十 二 分 钟结 束 部 分四 、 结束部分： （一）放松运动：（1）手臂放松（2）腿部放松（3）跳跃放松（二）小结本课：（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。
（四）收拾器材：布置学生收拾器材。
场地器材：练习密度预计：38% 运动量预测：50100150200051015202530354045课后小结第9 课时基 本 部 分（七）教学组织：成体操队形站立。
（八）易犯错误： （1）手臂只是摆起，未顺肩前伸，无拧腰，动作不舒展。
（2）打“高尔夫球”的“挥杆”动作僵硬、不连贯，上下肢配合不协调，拧腰不充分。
基 本 部 分 3、分组选项（一）动作名称：分组选项（篮球、乒乓球、板羽球、羽毛球）（二）教学任务：通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。
（三）教学要求：根据自己的实际选项练习。
（四）教学重点：选项练习。
（五）教学难点：掌握运动量。
（六）教学手段：（1）提出要求。
（2）学生练习。
（3）教师指导。
（七）教学组织：成体操队形站立。
（八）保护帮助： （九）易犯错误： （十）纠正方法：十 二 分 钟结 束 部 分 四 、 结束部分： （一）放松运动：（1）手臂放松（2）腿部放松（3）跳跃放松（二）小结本课：（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。
（四）收拾器材：布置学生收拾器材。
场地器材：练习密度预计：38% 运动量预测：50100150200051015202530354045课后小结第10课时基 本 部 分（七）教学组织：成体操队形站立。
（八）易犯错误：（1）前、后、左、右移动并步不准确。
（2）俯背时，上体前屈幅度大小。
基 本 部 分 3、分组选项（一）动作名称：分组选项（篮球、乒乓球、板羽球、羽毛球）（二）教学任务：通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。
（三）教学要求：根据自己的实际选项练习。
（四）教学重点：选项练习。
（五）教学难点：掌握运动量。
（六）教学手段：（1）提出要求。
（2）学生练习。
（3）教师指导。
（七）教学组织：成体操队形站立。
（八）保护帮助： （九）易犯错误： （十）纠正方法：十 二 分 钟结 束 部分四 、 结束部分：（一）放松运动：（1）手臂放松 （2）腿部放松 （3）跳跃放松 （二）小结本课：（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。
（四）收拾器材：布置学生收拾器材。
场地器材：练习密度预计：38% 运动量预测：50100150200010203040课后小结第11 课时基 本 部 分（七）教学组织：成体操队形站立。
（八）易犯错误：（1）侧摆腿 幅度小，身体姿态差。
（2）前踢腿高度不够，支撑腿弯曲。
（3）转体方位不清晰。
基 本 部 分3、分组选项（一）动作名称：分组选项（篮球、乒乓球、板羽球、羽毛球）（二）教学任务：通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。
（三）教学要求：根据自己的实际选项练习。
（四）教学重点：选项练习。
（五）教学难点：掌握运动量。
（六）教学手段：（1）提出要求。
（2）学生练习。
（3）教师指导。
（七）教学组织：成体操队形站立。
（八）保护帮助：（九）易犯错误： （十）纠正方法：十 二 分 钟结 束 部 分四 、 结束部分： （一）放松运动：（1）手臂放松（2）腿部放松（3）跳跃放松（二）小结本课：（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。
（四）收拾器材：布置学生收拾器材。
场地器材：练习密度预计：38% 运动量预测：50100150200051015202530354045课后小结第12 课时基 本 部 分（七）教学组织：成体操队形站立。
（八）易犯错误：（1）跑跳时重心下沉，不轻松。
（2）开合跳、弓步跳、吸腿跳动作规范。
基 本 部 分 3、分组选项（一）动作名称：分组选项（篮球、乒乓球、板羽球、羽毛球）（二）教学任务：通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。
（三）教学要求：根据自己的实际选项练习。
（四）教学重点：选项练习。
（五）教学难点：掌握运动量。
（六）教学手段：（1）提出要求。
（2）学生练习。
（3）教师指导。
（七）教学组织：成体操队形站立。
（八）保护帮助： （九）易犯错误： （十）纠正方法：十 二 分 钟结 束 部 分四 、 结束部分： （一）放松运动：（1）手臂放松（2）腿部放松 （3）跳跃放松（二）小结本课：（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。
（四）收拾器材：布置学生收拾器材。
场地器材：练习密度预计：38% 运动量预测：20406080100120140160180051015202530354045课后小结第13 课时基本部分（六）教学手段：（1）复习第1—7节（2）学习第8节分解动作练习。
（3）学习第8节完整动作练习。
（4）学生练习。
（5）集体练习。
（七）教学组织：成体操队形站立。
（八）易犯错误：（1）动作僵硬、紧张不舒展，呼吸调整欠隹。
（2）身体过于放松、动作不成型、不到位。
基本部分3、分组选项（一）动作名称：分组选项（篮球、乒乓球、板羽球、羽毛球）（二）教学任务：通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。
（三）教学要求：根据自己的实际选项练习。
（四）教学重点：选项练习。
（五）教学难点：掌握运动量。
（六）教学手段：（1）提出要求。
（2）学生练习。
（3）教师指导。
（七）教学组织：成体操队形站立。
（八）保护帮助：（九）易犯错误：（十）纠正方法：十二分钟结束部四、结束部分：（一）放松运动：（1）手臂放松（2）腿部放松（3）跳跃放松第14 课时第15课时钩端螺旋体病的预防课的任务：1、了解钩端螺旋体病的病因。
2、熟悉钩端螺旋体病的症状，临床表现。
3、掌握钩端螺旋体病的预防办法。
课型：新授教法：讲授法，引导法，提问法1，讨论法。
教学过程：一、引入，上一课我们讲了非典型性肺炎，它是由细菌以外的病原体所致的一种疾病。
今天我们要了解的是一种由寄生虫引起的传染病，是什么病呢？它就是……二、讲授新课1、板书：钩端螺旋体病（钩体病）2、提问：钩端螺旋体病是由什么病源引起的呢？3、板书：钩体病是由致病性钩端螺旋体引起的人畜共患的传染病。
（一）我们首先来了解一下钩端螺旋体的形状。
（幻灯片）（二）我们首先来看一下钩体病有什么症状（幻灯片）1、潜伏期：7~13天。
①钩体血症，起病急。
②发热畏寒，体温升至39摄氏度左右。
③头痛，全身肌肉酸痛，尤其是腓肠肌，腰背肌痛为主。
2、早期④全身乏力，特别是腿软明显。
⑤眼结膜充血。
⑥淋巴结肿痛，咽喉痛，咳嗽。
⑦食欲有振。
3、中期：起病后3~10天，它分为四种类型。
①流感伤寒型：延续初期中毒血症状，轻似感冒，易误诊或漏诊。
此型较多见。
中期②肺大出血型：可致死。
病后3~5天出现。
先出现面色苍白，心慌烦躁且逐渐加重，可有血痰或咯血。
直至昏迷口鼻大出血，呼吸心跳停止。
③黄疸出血型：严重头痛，烦躁不安，嗜睡，神志不清，瘫痪等脑水症状4、恢复期：经治疗后一般不留后遗症。
（三）钩端螺旋体病的传染源和传染方式。
（看幻灯片）（四）钩端螺旋体病的防治。
1、讨论：我们已经知道了钩体病的病因和传染源及传染方式，现在，我们来讨论一下怎样预防钩体病的发生呢？（开始讨论）2、总结：（看幻灯片）（五）总结：浏览所有幻片。
第16课时健康教育：非典型性肺炎与流行性感冒课型：新授。
课的任务：1、使学生了解非典型性肺炎的发病机制与临床表现。
2、流行性感冒症状与非典型性肺炎的症状的相似性。
3、掌握非典型性肺炎的预防和治疗措施教学过程：一、引入：新闻报道非典型性肺炎所引起的恐慌…………二、板书：非典型性肺炎与流行性感冒提问：什么是非典型性肺炎？（教师自答）讲述：我们要远离这种病的干扰，首先要了解它的发病机理。