为什么人会经历各种挫折与困难范文

那段时间，我常常自责不已：为什么只考了第四名？尽管我早已 明白“把他人的成功当作自己的失败是，你也就不会成功了！”你这样有 用吗？还不如现在开始努力！”一语惊醒梦中人！我喃喃地说：“我 知道该怎么做了……”便开始努力起来。
果然，在期中考试时，我终于有了进步，当我拿到成绩单时，心 中竟然开始感谢起了那次挫折。
人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来， 工作和生活都会受到影响。那么，人在遭受挫折的时候，又应如何进 行调试呢？以下十种方法，不妨一试：
第一，沉着冷静，不慌不怒。
第二，增强自信，提高勇气。
第三，审时度势，迂回取胜。所谓迂回取胜，即目标不变，方法 变了。
第四，再接再厉，锲而不舍。当你遇到挫折时，要勇往直前。你 的既定目标不变，努力的程度加倍。
我们应该正确对待挫折。
就拿我来说吧。
以前，我的成绩总是班上的第二名，而在这一学期月考时，我却 一下子降到了第四名。
那几天，脑子里一直重复着一个问题：为什么别人能考上第一、 二名？而我却不能？尽管妈妈不住的开导我、劝慰我，但我还是很在 意失去的那几分：“如果我写字时认真一点，如果我做数学时仔细想 一下，那么……”想着想着，我便懊悔不已。
造成挫折的因素有很多。例如，将奋斗的目标定得过高，能力与 期望值存在差距等。另外还包括心理冲突的因素。比如，一个大学生 很想专心攻读博士学位，可又处于热恋之中；读书与恋爱如鱼与熊掌，
他希望兼而兼得之，但对他来说最佳做法是只选其一，这就是一种“双 趋冲突”。又如，一对正谈恋爱的男女，接触几次后就觉得该谈的都 谈了，再也没什么可谈的了，俩人只能你看我，我瞧你，显得十分尴 尬，可一个人会更觉寂寞。这就叫“双避冲突。”
面对特奥会中那些赛场上的英姿，领奖台上的成功，你是否感动 于这些在日常生活中看似不起眼，甚至不受人们正视的残疾人所创造 的成功呢？无论伟人还是平凡的人，都不应该屈服于挫折，相信在人 生的路上，你会登上属于你自己的山峰。
在挫折面前，你那扬起的嘴角，自信的眼神，以及那句另挫折发 抖的大声的“不”，都会让你的明天披着光辉在前头号等你。
如果现在的快乐，会带给你未来不幸，请抛弃它。
「生命中的每个挫折、每个伤痛、每个打击，都有它的意义。
」我们何不尝试给生命一份自在呢？给生命一份自在，学会在乌 云密布的时候，寻找天空的那一抹亮色。
这样，即使不幸从人生的顶峰跌入谷底，掩面痛哭之余，也一定 会仰头寻找出路。
给生命一份自在，就知道学王维的超然，行到水穷处，不妨坐看 云起；或是学阮籍穷途而哭。
为什么人会经历各种挫折与困难范文
人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义， 它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。
英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中 出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。
人们都希望自己的生活中能够多一些快乐，少一些痛苦，多些顺 利少些挫折，可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多 的失落、痛苦和挫折。记得我曾读过这样一则故事：草地上有一个蛹， 被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里 面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的 孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀 把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹 前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不 起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远 地消失了。这个小故事也说明了一个人生的道理，要得到欢乐就必须 能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。
我明白了，挫折，它是苦的，如咖啡一般，却有绵延的香味…… 篇二：在挫折中成长有一次，数学期末考试，我考得很差很差。
我不会就这样默契无闻地消失的。
那些不顺心的事已经成为过去，昨天已经成为过去，成为历史。
过去属于死神，未来还将属于我自己，冬天已经到来，春天还会 远吗？黎明前是最黑暗的，会挺过去的！假如生活欺骗了你，不要忧 郁，也不要愤慨！不顺心的事暂且容忍；想念吧，快乐的日子就会到 来。
做什么事不要为自己找借口，宿命论是那些缺乏意志力的弱才的 借口。
第五，移花接木，灵活机动。倘若原来太高的目标一时无法实现， 可用比较容易达到的目标来替代，这也是一种适应的方式。
第六，寻找原因，理清思路。当你受挫时，先静下心来把可能产 生的原因寻找出来，再寻求解决问题的方法。
第七，情绪?疲?扒笊??？梢酝ü?约合舶?募?省⑿醋鳌⑹榉ā⒚朗酢 ⒁衾帧⑽璧浮⑻逵?土兜确绞剑?骨樾鞯靡缘魇剩?楦械靡陨???
说“挫折是人生的财富”，最主要的一点是挫折会让我们变得聪 明，变得坚强，变得成熟，变得完美。当然，这首先需要我们经得住 挫折。
但是，在现实生活中，却偏偏被狗咬过的人，又被狗咬了！这又 如何理解呢？我分析下来，认为关键在于人们对待挫折的态度。同样 避免被狗咬，有人采取看见狗就大呼小叫、拔腿逃跑的办法，结果适 得其反，助长了狗的嚣张气焰，再次被狗咬就在所难免；有人看见狗 来了，只是弯了弯腰，装出从地上拾块砖头的样子，狗马上夹着尾巴 溜之大吉了。即使从来没有被狗咬过的人，照样可以用后一种办法对 付狗。因为聪明人不但能够从自己的挫折中明白一些道理，还善于从 别人的失败中总结经验教训。从这点来看，挫折不更是一笔难得的精 神财富吗？
在挫折面前，如果你选择的是前者，那么你就会看见挫折在狂笑， 笑你的自卑，笑你的胆怯。
但，如果你庆幸的是你的选择是后者，那么挫折便于工作会躲在 黑暗的角落里，瑟瑟发抖。
所以，在挫折面前，用你最坚强的笑容去打败他，让他在你阳光 般的微笑中消亡。
保尔的坚强，海伦？？凯勒的执著，以及鲁宾逊的乐观，曾经一 次次的感动你我，也是他们告诉世人“给挫折一个微笑，给自己一个 机会”的真理。
微小胜利的努力，他们的格言是坚持目标，光明就在前面，弱者 是以消极悲观的人生观的人生观对待挫折，自暴自弃，从不去找新方 式或改变行为方向，而幻想出现奇迹，依赖他人的拯救。
坚强的性格不是从天而降，而是？经过长期的摔打才能形成，决 不能希望一朝一夕
，一蹴而就。实践证明，凡是经过痛苦磨炼，饱经风霜，有高度 个？的人，意志就坚强，就能战胜挫折，他们能在克服困难中找出生 活的乐趣和自我价值。
第八，学会宣泄，摆脱压力。面对挫折，不同的人，有不同的态 度。有人惆怅，有人犹豫，此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人， 把心里的话全部倾吐出来。从心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫 折而带来的精神压力，可以减轻精神疲劳；同时，宣泄也是一种自我 心理救护措施，它能使不良情绪得到淡化和减轻。
第九，必要时求助于心理咨询。当人们遭遇到挫折不知所措时， 不妨求助于心理咨询机构。心理医生会对你动之以情，晓之以理，导 之以行，循循善诱，使你从“山穷水复疑无路”的困境中，步入“柳 暗花明又一村”的境界。
一位学生，他的同学平时学习成绩很好，但在一次全市统考中考 差了，从此他的情绪低落，意志消沉，严重影响了学习的积极性。虽 然老师和同学们的为此劝说但效果不大。作为中学生，类似的挫折该 怎样应付？
挫折指由于妨碍达到目标的现实的或想象的阻力而产生的心理状 态。在日常生活学习中，并非总是一帆风顺的。在达到某种目标的过 程中，是会常常遇到各种各样的障碍，碰到许多许多困难，因而挫折 的情境是经常发生的。
悠悠然，走到哪座山头就唱哪首歌。
也不在乎那些歌有没有人愿意听，若没有人愿意听，就唱给自己 听好了。
据说阿尔卑斯山山脚下竖有一块牌子，上面写着：“慢慢走，欣 赏啊！”抛却一些不必要的负累，给生命一份自在，漫漫人生路，让 我们慢慢地走，尽情地欣赏沿途的风景，尽情地享受生活吧！
篇一：挫折人生道路是不平坦的，难免有磕磕绊绊，这就是挫折。
人受挫折后会引起各种心理反应，为焦虑心理。紧张心理，害怕 心理，失望心理，冷漠心理等。在对待挫折的心理反应上，反映了中 学生的心理健康状况，同学的挫折，有的中学生承受能力较高，有的 心理承受能力较强，关键问题是中学生如何对待挫折。
树立向上的人生观：
希望和乐观能引导人走向胜利，因此即使处境艰难，也寻找积极 因素，从不放弃取得
第十，学会幽默，自我解嘲。“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、 平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时，不妨采用阿 Q 的精神 胜利法，比如“吃亏是福”、“破财免灾”、“有失有得”等等来调 节一下你失衡的心理。或者“难得糊涂”，冷静看待挫折，用幽默的 方法调整心态。
人生在世，不可能春风得意，事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷， 大智若愚，保持一种恬淡平和的心境，是彻悟人生的大度。一个人要 想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐 观。正如马克思所言：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理 上的疲惫和痛楚。”
于是……相信你的选择是，在“雨”中勇敢而执著的跨出每一步！ 2 时间一点一点的过去，我们慢慢长大，在成长的路途中，我们哭过，
笑过，跌倒过，，，但是我们不怕痛，摔倒了再爬起来，抹掉眼泪， 继续带着最初的梦想，向远方前进。
在这漫漫人生路中，每个人都会有遇到坎坷、不顺心的时候，当 你遇到不顺心的事时，你会怎么做？是从此消沉下去，还是重新振作， 奋发上向？当我遇到挫折的时候，我会对我自己人说人间没有永恒的 夜晚，世界没有永恒的冬天。
坚强的人是不怕失败，不怕重新开始的。
接受挑战吧，相信自己的能力，经常对自己说：我不会输的，我 会挺过去的。
憧憬一下未来的美好，相信有能力达到那梦想中的未来。
我们的未来不是梦！努力，世界属于我们的。
因为我们年轻，因为我们有动力，加油！！我相信你们，大喊出， 我不怕，失意时需要忍，得意时需要淡。
」的确，人，都有失意，不顺遂的时候，然而，我更相信，「挫 折，是年轻人最好的礼物！」人只有在遭遇挫折，被他人百般刁难、 岐视、嘲讽时，才能「打醒自己」，让自己被「当头棒喝」而惊醒过 来！这岂不是一生中最珍贵的礼物？因此，如果现在的挫折，能带给 你未来幸福，请忍受它。