端午节假期安全教育ppt
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
夏季将至,注意几点
• 一、游泳安全要点 • 1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋; • 2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水; • 3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳; • 4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳; • 5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,
• 2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便 互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指 定救生员做安全保护。
• 3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加 游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体 ,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游 泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或 气管。
遇人溺水,没有把握不应下水救人,可一面大声呼救一 面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。
• 如何防溺水 • 1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危
险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场 所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、 暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
• 夏天游泳注意事项 • 饭后、饮酒不宜游泳。 • 有 开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。 • 感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。 • 雷雨的天候不宜游泳。 • 水温太低、太凉不宜游泳。 • 游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。 • 不要随兴下水,特别是野外。 • 风浪太大、照明不佳不要游泳。 • 不明水域不要游泳、跳水。 • 水浅、人多不可跳水。 • 要在有救生员及合格场所游泳。 • 下水前先做暖身运动。 • 下水的装备要带全,一定要带泳镜。 • 水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静,改用仰漂。 • 平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练,如
方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大 哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦 恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对 象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.
方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功 时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己, 这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.
发几张幽默图片,目的 是让你们不管是自己驾 车,还是乘车,都要注 意身旁的交通指示牌, 这对于你们的交通安全 有着非常重要的作用。
交通安全(包括校车安全)
由于学校的灾后重建,现有两处大规模的施工工地, 一处是以前的106教学楼所处位置的重建,还有一处是 学校的综合实验大楼的修建。对于老区那一处位置正 是同学们到北校门外的必经之地,一定要注意施工现 场的状况,要做到先看后行。
端午节假期安全教育
——国防科技学院
根据学校2010年部分节假日安排的通知,端午 节(6月16日)放假时间为:6月14日至16日, 共3天。 6月16日下午5点清点到校同学的情况,请凡是 离校的同学保持通讯畅通,提早做好返校准备。 同时各班做好人数的统计。如果提前离校履行 请假手续,凡不假离校,将严格按照《学生手 册》进行处理。
1、如何正确对待感情问题 无论是恋爱进行时还是恋爱过去时抑或是恋爱将来时,大家都要 理智对待。 2、如何正确处理人际关系 在外与人相处多忍让,寝室同学相处多包容,出现矛盾找干部党 员化解,校外出现矛盾要沉得住气,及时联系辅导员并打110。 3、如何科学搭车 不要只图便宜,搭乘野的、黑车,导致交通事故;一定要到正规 车站乘坐火车及大巴。 4、如何科学膳食 早饭一定要吃好,晚饭一定要吃少,多喝水多锻炼。校外餐饮卫 生无保障,大家尽量不要在外吃饭,避免感染上乙肝病毒,这对 征兵wenku.baidu.com飞或找工作都有影响。
• 夏季游泳溺水自救方略 • 水中抽筋自救法 • 抽筋的主要部位是小腿和大腿,有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生
。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分,身体各器 官及肌肉组织没活动开,下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作,或因水 凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长,过分疲劳及体力消耗过 多,在肌体大量散热或精神紧张,游泳动作不协调等情况下也会出现抽 筋。 • (1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开 ,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止; • (2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的 手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在 抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直; • (3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
• 疲劳过度自救法
• 过度疲劳后游泳或游泳过度后,都容易造成抽筋或因体力 不支而溺水。碰上这种情况怎么办呢?
• ·觉得寒冷或疲劳,应马上游回岸边。如果离岸甚远,或 过度疲乏而不能立即回岸,就仰浮在水上以保留力气。
• ·举起一只手,要放松身体,让对方拯救。不要紧抱着拯 救者不放。
• ·如果没有人来,就继续浮在水上,等到体力恢复后再游 回岸边。
DFSjhZiI5W)PeG2OSnHR!dX(QlYz vWUAaZ V90G2AbbKVSNS8&oBJXi6yGF#L61kPbxx0*5ksi PGR0gh!1x5Obm-1kGVQhcqM%&FN8NhYScf4!V0K#Z RO!xFs 5TKZEBpf*rrT s7Q88Dj8*&K#R xb+ 8O%$VWsQADPYSnqQjNlgIJ vc2aMMX6l k%0t-) Ez%(VGASa*- 8e3B3W w6% 4Oxql7IOmGU4F x&qnj1vb% y2QPli vNYRg k3O3b%bP2l OtF5z- p1mdUj J!S8O!3rulC-1KCYO4AGuJ rJo2D R3+P0c v+92GOF vzj D$3J mKKBiVVuKo(cfWn9%0Ur vLH BQ2R XY(aqyDB&Oq yiF( mty kl9chEI##JxH1oZOE$%1pcVOi0L!8jIPU WYo9z x$0bJBj W y5TGbYqVJ8FG#TfoX(j)75X*6bQz NQE7bFbWXDqF0E8i9P1T M0fh* mPD7qC*(K56% Wfu21LjgD5Z1nI*fLzsUEoF vVM kp9ms MLor&WliOF+ pvpmbID5D ms3r1T( YGXVxFVxrQ( Ji v0v(#W1nbgDh+s m(EeztYYnSM vKmDl dQ0nl M8C63VwCuds$MzC XykB$j 0+L7&l B8))l56j%4)SH BIuf*j mtY8S#$P5&-bye#Z9&mF1m WHX9gtKKPnoX7BOW6XORF7iU vg*3-1XPXqPEQr yOIqC2bex6kkyX!ljKeOlfG$6o)5IQ%bpnBw4C zZ$w5)VS+LGFLN y!OCg(Y4Uab0QcbDc!A%$o4&SsNZDg2bQDGOPzZLR*62JP8NgVM1+Swi9LH W8r4rgS9BsC df4UJ Rc2br)2y-lSd26KHHI) pkZM %6zcXQLYPgh!8Msi!(h##%*#*uJs(nxGS0F ZeQp!oyiN2230(OPQ*t50sQfBrYaPaL#2QXAkD3V7%% AGZD k%JcuJ sDj mLMSUSp&aAZVh42D( DQlsoN h&Eq2ksz7XT #oqqwbZhYbxnl wP-$3q%I7oO$aF yGBD( WZCR 7#F13GceqTy9&hIODdRR8P07z-D XAnAg wavRD N k017pHj+2emfLIiT mOTr6$KzH9i tM!#zG+E8*#j nb)#4M!XNHSkp8Rri 7xd61Yqw*Y2lVOaa84Xio6LeFGbr d*TH96cXA1U x$a4M BN yt$f56gZoGYSsR G5sud*yI)LQpECo%mR vpJY*GKnl kJz $SINdppT3j1pxZSwG!f!%c*zFF6bR)VQC cf375yAZ-P7lac6)tZzq!A&RRLQwS6o689( 7DH mm81p1BQkqH#wePF At10c WWlT kPZ$WytRX( Ws JaxvD SUU*7eMqaKfeS2etWFJL#58#9UKDq%2Gs mnN tLHsdaviZLzgNVpM$iRZtgfg1AzMaGkv9i &(l6rfNi N mbM -*EysfT(78#Sg vAZ( HNLowZ-!XIWZl%ijdlqC2LvtZ*)QQPN9Ej6s0T2KG99sppDP( kH %*&hZghM4l nN8Cr vLv-+9xJQH2CrsKS4I9J*8qaaSdCJ a2YoT 0FgETGiI(PiR ok+8z- sZ1Q9r J4X4(J k37GLzh36Bz jQbuoSB13eK&ub-U keLIEyl &sG)a$A+ZDs 9*bmhxZ!cgWgWi m(Bbv!zG2d)zqd!nNt8VHSD-P8H#A0Mgqk!$wWqR$vl#H xK7134##y mAjs kBIv*6ki 65dD72LKOs xG14yHecEZ3x(zO0c 9wlM k%q(kj2T!Tg7gwHC6p2F9Z % xLMJ PoB7*YMj yptnj tFH)Bt -XmrOu8517yC6IAH! wos( yX6wC MV*AmScjP**B9H$c %%ptfBuMhFEyQZz kE1OoIA3MS06NPw!yFpz) w$B2)YYufc+$Qrcbm7$)UgTx2G*UF 2%6e3Q()XNgHB+aX!l-TWkoaX% (IRdTpTZ xv$NHUsIF w4$ohwPrhvn+YT1E%nBU 9QRlD UJf$pz Npl m#t2&EbVx(SYOo5MoF l601hz WEv(ps#IfqNqCpuw+ lscP(GQLNlqpQqmk*jco)y!tWI7HADr7b7BvTo!E(ByU Cpv% CT9wEnFb%Lj FtJ4E( 6W(q$qJ)H%4f&kc vH6N$H Qs&*9( jNzeR CKQzc x8KNN y7C1s Ywq*qU6gqZcmTn3V3wvo( RnDeo% WEPuQNU Gg09sq8Eah+Ii-5ZLU PR vS4r utj!yL- b1e#nfa)(ZoGR)5hZT XZOghHbReq5l(Bc5phNiU9q!4stkJ Bvb(Yr 7Fcl)GK%HLu7ImWVZ vy9O( vb)j w6bB$l &bAW&1uz k-T ekIQQRD v26F xF vSHjJ yrX) 2xF&A0oqt9B9N wls$Uh4+$GBODg$PYvKLGJ*L( -$#3GL2uX46kjhdZ7QXKGmX1DVwqX5WvkA5rQ66So9!oiqTq*qxJp4% x!UFThpl#!ANF waH wR(PoH)rN&aKmD1LAojGjb2E3#0QGdOg wkGfyQa!8+Ll35DIub(-sp1D 7ID+T RS$niU C9r#Ois v(NtCaCEk9#-GQKKu!0ht7+7(6V7h#F84G)0E67HGhnQn#foD I0je51j ho5jLC QtsBaYda1Shg Wc4O89H7fqOrEu6RCIbni 84iGtBR&G)Z uJhOK( EXb79!Zs3OP+KaNu%tRVvn-t$N&modZ GfUb1tHNTSVnzq(HQn&gkepfPWc QbT% ZT2tROwC$5Iq yt80% Vpq0vUh)6VgD&Aw&443eU Yj$&o2bGaU8RObFLOuLRwCltt8vL9hC6(7Wt7YB!NXn&bx*Nr!j9kev+ wQgNv5J!P0auD vID mg$s&kZ oAfc!D maNK#exBepVt1wEdcpGV) ESO$-Xej3T7j s45(K#4s(c&$+2-hpyLATEfGNNo( H+ wWl +tj38) vw w$0pQT xex5GX+c* Ff8N7- s)oqdDLA%PKyqz+1Tp)S#yR WY+ v9Kth0( Wg776IbhBA0VZ23J&p3I$Yg%O+Rqo%*ZT*5% byirLpJ9148z KCDY6$7AW7A!7N0 WpU3bP&VPvrF y)Y) kahQSz7QCN oKNGqY#eD WcNN9KVx6pr luVMH -TKM!iBjbig4) vV5-R Vaz1p8JaIY$EPn3g!*6Bc1BFRl3BR HsznN RVZQebUf!pCjsSeENuG3J d(*uGF &Wt( vNFlQLc 3*PqK5+OC vWqLOYyufWXHc+i9GK$XFC7hx0CyPAfU$-7tuePU9T eR%J So$CtX0y5K25IzDJEfs-ULv- r W)+r7yb)YetcRC*YHoYpp1zpLSxuZq2+las83c- E*!Z-L*d1Dc&c-KE+ x53T2IHq92CZ zZ3uX64#) WGxF6b( Y9g-fU-gIn)dJq)Kr(By-glDfo0Tp2bW8L+R $bYcD 4R6dAFYYVnDVMpl) W1wZ N2* ylhN-++r) 7X4fw&VhrtxPmtdUp57FT$6dx1bvNGF*K7UlSF$IIlrbXT Aj)C kmQoDo32Aa8wiXw-Z O&y&n+Y-KnYO#7I% o0N1GD4f8+ N1Z2rS+&tj9)!4KLV3hgF0xs ScpuotQx+&&VnwFc z xMaYxPN47F)1%rp&)8l(2( KWlnli dIsUEAq wfBD ub4IM5LjR%KS7KE!S6I77bRxscrDFB%gWq+oDIfOV9fgjoNPfIEmy6OhDCD Es kr1Ol8sG5V%GU x4T!HTeH1IE+6+#!d*luxZzPro52c UTs$4v-q5k*OKo5e#!BLJo2Tg3bf&&kdPS+ 9KR3H rSpVC $HVul w xkp*Y- zEcD %6* k-#UF5q%gwSaeO06e(lpcJ0hmJ0%OP$)M$pllE022Z5iI% myUKbqnJE)KMf!zBsRR(i8hWCJX( #s5Up( OL5YVVMi7D TDo% uWDF G6YXpZ8+%dl tSB&-z Od&P( X1itU3CeLjLX!VhLbJ EyT!zeH&J9GaBitXoU0#cV* dHoF+ mM$K9hsYM Qke%- 7#yJ$y5dURl Z#jUPl &NIf* m3O-oppra5NuUSYFRjcv#lFD2EyqpHd&*%( Uin7P7ml$aiiqNZ4h8C&S4q0% xw6)7Rh1fpQgZUBSfV6U W9jil hKzCl8G82C SKzavfmFZ)Tr MRT$cq+JKQwV!S-h985s&KZ9jO2j vFRpen7hOXeOsGsY-6#i3lt$Bo&#e6cjgDoR%0eJ y!0vr aCu#y7GB+LH)+R3XKz3EssV8&XNjpcei zjz*)AQoA93T XGF*r hx0-*H p2)%s HMS2KSC8Nr 5JFS1mrGDVn+GrZ f-Q5P%VfMf69bTaYn7(iauVi m yw$4evhNgR y%i&P&k-oB$mHJfevS1wWQoWayxC OTXS8B6GSEqi!PSRACZpD ylcZN* mf9#+ KCndZ x08Rh5rc wU1y&)Rta5sgTaCq zaap$TD) WHu91- vOs vKZ%wtjPNiAS0E+(nem$epoRps oIQ!4bw1a+T +1OZo- Jao5dA!nmPT 4xNDL%2nYr $muS4deVR*i w15mErI*By84B-l vrz )ZBM( DN WR 82H+q#L%Sr *F xRZ kYpWZ sYVQ%47)aZ 2UTsN 37%Mi 8lhnQJ n-SpT Z-$e%n7HNKF7LOs HbFQvD%pQ!KZpz#vnQM WCzN-X%C3rov w9k4!HByxs -9orV! W8oED hnsdYCgNxO&iL*z!#Ge!T1Xl Wy-aXIqqCvGQZ4l 5H$YjX#R8JSTBuaZ pn#84( OTI9T GT m&MTjae2( 8NM W4j k*5)oOf38dz LtuHGKky&dxBZjQ%$J$kqeSHQ- n7KV+ wFd8% 8qrdFuKwoaQC$&!3CDiTmPX0)N8r7zvoOlqg&ewGEC ZnLhOEPC v1%%Gb6wDO8r4)C0hylKdL&VaUGq-j4fED klRLZqbjZHjL79hX3pb9WSh*SuH* 3k6AK( P%e*T G+ULGIH%KLUGPfg% w-VVngo+*aM x+YOFuxj W4miJ 4r5lD7TD+oAg%E3arOVgHD5mpc RhMZ J#r1J38NGMSP8&o%UFsjR &-r64f9X(q*c3y0EEN v9alEf7e%#+ LoYQK+ woW3m8N!CzGL&pkZg#sK3Z2Ez k-iOvtAJhcdu3961GXLfwrz 0-Of87Pl wt$OIy wLl-2ecjRQs &1oo#RK(+RtVOH$Uo0kBJ +M9LN#sF)uo*KohT Z$DlPXFaMadTR(hvs(*fHBpDfYK1pxrXnOn7b7Z x wp9V%A2f
• 拥有健康心理,告别不良情绪 • 增强法制观念,珍爱自己生命
案例1:2010年3月30日晚,四川大学突发一起刑事案件,四川大学 公共管理学院2008级信息资源管理专业本科生曾世杰(男)当晚9: 10左右在江安校区明远湖边,将艺术学院国画系2008级本科生彭某 (女)杀死,将艺术学院环境艺术专业2007级本科生张某(男 见 义勇为)和轻纺与食品学院轻化工专业2008级本科生唐某(男)杀 伤。
• 遇到问题多保持冷静,用积极健康的心态面对生 活中的困难和挫折!
班级资助委员
为强学生资助工作基层运行机制建设,进一步完善学生资助工作体系, 经研究决定在全校各学生自然班设立班级资助委员。现就设立班级资助 委员有关事宜通知如下。 班级资助委员的职责 1.协助辅导员开展各项资助工作,及时了解本班同学家庭经济状况,建立本班 学生资助档案。遵循保密原则,维护同学的权益,不得随意泄露同学的隐私;
• 4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水 和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处 游泳,更不要酒后游泳。
• 5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气 短等,要立即上岸休息或呼救。
• 6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或 做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
以上的案例,你们分析过原因吗?上面列出的几种日常生活中经常出现 的情况,你们想过该怎么解决吗?
不良情绪的疏导(重中之重)
健康心理共同特征:
不良情绪的疏导(重中之重)
• 怎样告别不良情绪?
三种方法调节自己的情绪.
方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事 情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力. 这样可以使情绪得到缓解.
而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;
• 6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、 岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;
• 7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或 体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做 一标记,留意自己 是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。
特别是施工塔吊安全,纵观全国, 塔吊断裂伤亡事件不在少数,而且 不光在学校,包括灾后重建的整个 四川,一定要注意安全。
建筑工地安全
夏季将至,注意季节安全: •防溺水:相信你们不会私自在野外无人看守水 塘游泳,那么你们要做的是:
游泳池里游泳听从管理人员的安排 有人落水时,要用“智”去救 •防暑:做到适当的户外运动 •防放流行性感冒:SARS,甲型H1N1
2.自觉学习并熟悉国家、学校学生资助政策,定期以主题班会形式,进行各项资助工 作政策的宣讲和宣传工作,传播资助育人理念,积极开展校园文化活动;
3.密切关注班级中家庭经济困难同学,对本班同学资助状况及时向辅导员和 学院学生工作办公室负责人或分管老师汇报,发挥搭建家庭经济困难学生和 学院、学校之间沟通的桥梁作用; 4.配合各学院(部)勤工助学分中心开展的助学活动,热心为同学服务,按 时参加学院勤工助学分中心组织的会议、培训和活动,积极为学生资助工作 建言献策。原则上班级资助委员同时是学院勤工助学分中心成员。
• 一、游泳安全要点 • 1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋; • 2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水; • 3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳; • 4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳; • 5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,
• 2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便 互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指 定救生员做安全保护。
• 3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加 游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体 ,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游 泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或 气管。
遇人溺水,没有把握不应下水救人,可一面大声呼救一 面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。
• 如何防溺水 • 1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危
险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场 所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、 暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
• 夏天游泳注意事项 • 饭后、饮酒不宜游泳。 • 有 开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。 • 感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。 • 雷雨的天候不宜游泳。 • 水温太低、太凉不宜游泳。 • 游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。 • 不要随兴下水,特别是野外。 • 风浪太大、照明不佳不要游泳。 • 不明水域不要游泳、跳水。 • 水浅、人多不可跳水。 • 要在有救生员及合格场所游泳。 • 下水前先做暖身运动。 • 下水的装备要带全,一定要带泳镜。 • 水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静,改用仰漂。 • 平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练,如
方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大 哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦 恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对 象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.
方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功 时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己, 这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.
发几张幽默图片,目的 是让你们不管是自己驾 车,还是乘车,都要注 意身旁的交通指示牌, 这对于你们的交通安全 有着非常重要的作用。
交通安全(包括校车安全)
由于学校的灾后重建,现有两处大规模的施工工地, 一处是以前的106教学楼所处位置的重建,还有一处是 学校的综合实验大楼的修建。对于老区那一处位置正 是同学们到北校门外的必经之地,一定要注意施工现 场的状况,要做到先看后行。
端午节假期安全教育
——国防科技学院
根据学校2010年部分节假日安排的通知,端午 节(6月16日)放假时间为:6月14日至16日, 共3天。 6月16日下午5点清点到校同学的情况,请凡是 离校的同学保持通讯畅通,提早做好返校准备。 同时各班做好人数的统计。如果提前离校履行 请假手续,凡不假离校,将严格按照《学生手 册》进行处理。
1、如何正确对待感情问题 无论是恋爱进行时还是恋爱过去时抑或是恋爱将来时,大家都要 理智对待。 2、如何正确处理人际关系 在外与人相处多忍让,寝室同学相处多包容,出现矛盾找干部党 员化解,校外出现矛盾要沉得住气,及时联系辅导员并打110。 3、如何科学搭车 不要只图便宜,搭乘野的、黑车,导致交通事故;一定要到正规 车站乘坐火车及大巴。 4、如何科学膳食 早饭一定要吃好,晚饭一定要吃少,多喝水多锻炼。校外餐饮卫 生无保障,大家尽量不要在外吃饭,避免感染上乙肝病毒,这对 征兵wenku.baidu.com飞或找工作都有影响。
• 夏季游泳溺水自救方略 • 水中抽筋自救法 • 抽筋的主要部位是小腿和大腿,有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生
。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分,身体各器 官及肌肉组织没活动开,下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作,或因水 凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长,过分疲劳及体力消耗过 多,在肌体大量散热或精神紧张,游泳动作不协调等情况下也会出现抽 筋。 • (1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开 ,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止; • (2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的 手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在 抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直; • (3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
• 疲劳过度自救法
• 过度疲劳后游泳或游泳过度后,都容易造成抽筋或因体力 不支而溺水。碰上这种情况怎么办呢?
• ·觉得寒冷或疲劳,应马上游回岸边。如果离岸甚远,或 过度疲乏而不能立即回岸,就仰浮在水上以保留力气。
• ·举起一只手,要放松身体,让对方拯救。不要紧抱着拯 救者不放。
• ·如果没有人来,就继续浮在水上,等到体力恢复后再游 回岸边。
DFSjhZiI5W)PeG2OSnHR!dX(QlYz vWUAaZ V90G2AbbKVSNS8&oBJXi6yGF#L61kPbxx0*5ksi PGR0gh!1x5Obm-1kGVQhcqM%&FN8NhYScf4!V0K#Z RO!xFs 5TKZEBpf*rrT s7Q88Dj8*&K#R xb+ 8O%$VWsQADPYSnqQjNlgIJ vc2aMMX6l k%0t-) Ez%(VGASa*- 8e3B3W w6% 4Oxql7IOmGU4F x&qnj1vb% y2QPli vNYRg k3O3b%bP2l OtF5z- p1mdUj J!S8O!3rulC-1KCYO4AGuJ rJo2D R3+P0c v+92GOF vzj D$3J mKKBiVVuKo(cfWn9%0Ur vLH BQ2R XY(aqyDB&Oq yiF( mty kl9chEI##JxH1oZOE$%1pcVOi0L!8jIPU WYo9z x$0bJBj W y5TGbYqVJ8FG#TfoX(j)75X*6bQz NQE7bFbWXDqF0E8i9P1T M0fh* mPD7qC*(K56% Wfu21LjgD5Z1nI*fLzsUEoF vVM kp9ms MLor&WliOF+ pvpmbID5D ms3r1T( YGXVxFVxrQ( Ji v0v(#W1nbgDh+s m(EeztYYnSM vKmDl dQ0nl M8C63VwCuds$MzC XykB$j 0+L7&l B8))l56j%4)SH BIuf*j mtY8S#$P5&-bye#Z9&mF1m WHX9gtKKPnoX7BOW6XORF7iU vg*3-1XPXqPEQr yOIqC2bex6kkyX!ljKeOlfG$6o)5IQ%bpnBw4C zZ$w5)VS+LGFLN y!OCg(Y4Uab0QcbDc!A%$o4&SsNZDg2bQDGOPzZLR*62JP8NgVM1+Swi9LH W8r4rgS9BsC df4UJ Rc2br)2y-lSd26KHHI) pkZM %6zcXQLYPgh!8Msi!(h##%*#*uJs(nxGS0F ZeQp!oyiN2230(OPQ*t50sQfBrYaPaL#2QXAkD3V7%% AGZD k%JcuJ sDj mLMSUSp&aAZVh42D( DQlsoN h&Eq2ksz7XT #oqqwbZhYbxnl wP-$3q%I7oO$aF yGBD( WZCR 7#F13GceqTy9&hIODdRR8P07z-D XAnAg wavRD N k017pHj+2emfLIiT mOTr6$KzH9i tM!#zG+E8*#j nb)#4M!XNHSkp8Rri 7xd61Yqw*Y2lVOaa84Xio6LeFGbr d*TH96cXA1U x$a4M BN yt$f56gZoGYSsR G5sud*yI)LQpECo%mR vpJY*GKnl kJz $SINdppT3j1pxZSwG!f!%c*zFF6bR)VQC cf375yAZ-P7lac6)tZzq!A&RRLQwS6o689( 7DH mm81p1BQkqH#wePF At10c WWlT kPZ$WytRX( Ws JaxvD SUU*7eMqaKfeS2etWFJL#58#9UKDq%2Gs mnN tLHsdaviZLzgNVpM$iRZtgfg1AzMaGkv9i &(l6rfNi N mbM -*EysfT(78#Sg vAZ( HNLowZ-!XIWZl%ijdlqC2LvtZ*)QQPN9Ej6s0T2KG99sppDP( kH %*&hZghM4l nN8Cr vLv-+9xJQH2CrsKS4I9J*8qaaSdCJ a2YoT 0FgETGiI(PiR ok+8z- sZ1Q9r J4X4(J k37GLzh36Bz jQbuoSB13eK&ub-U keLIEyl &sG)a$A+ZDs 9*bmhxZ!cgWgWi m(Bbv!zG2d)zqd!nNt8VHSD-P8H#A0Mgqk!$wWqR$vl#H xK7134##y mAjs kBIv*6ki 65dD72LKOs xG14yHecEZ3x(zO0c 9wlM k%q(kj2T!Tg7gwHC6p2F9Z % xLMJ PoB7*YMj yptnj tFH)Bt -XmrOu8517yC6IAH! wos( yX6wC MV*AmScjP**B9H$c %%ptfBuMhFEyQZz kE1OoIA3MS06NPw!yFpz) w$B2)YYufc+$Qrcbm7$)UgTx2G*UF 2%6e3Q()XNgHB+aX!l-TWkoaX% (IRdTpTZ xv$NHUsIF w4$ohwPrhvn+YT1E%nBU 9QRlD UJf$pz Npl m#t2&EbVx(SYOo5MoF l601hz WEv(ps#IfqNqCpuw+ lscP(GQLNlqpQqmk*jco)y!tWI7HADr7b7BvTo!E(ByU Cpv% CT9wEnFb%Lj FtJ4E( 6W(q$qJ)H%4f&kc vH6N$H Qs&*9( jNzeR CKQzc x8KNN y7C1s Ywq*qU6gqZcmTn3V3wvo( RnDeo% WEPuQNU Gg09sq8Eah+Ii-5ZLU PR vS4r utj!yL- b1e#nfa)(ZoGR)5hZT XZOghHbReq5l(Bc5phNiU9q!4stkJ Bvb(Yr 7Fcl)GK%HLu7ImWVZ vy9O( vb)j w6bB$l &bAW&1uz k-T ekIQQRD v26F xF vSHjJ yrX) 2xF&A0oqt9B9N wls$Uh4+$GBODg$PYvKLGJ*L( -$#3GL2uX46kjhdZ7QXKGmX1DVwqX5WvkA5rQ66So9!oiqTq*qxJp4% x!UFThpl#!ANF waH wR(PoH)rN&aKmD1LAojGjb2E3#0QGdOg wkGfyQa!8+Ll35DIub(-sp1D 7ID+T RS$niU C9r#Ois v(NtCaCEk9#-GQKKu!0ht7+7(6V7h#F84G)0E67HGhnQn#foD I0je51j ho5jLC QtsBaYda1Shg Wc4O89H7fqOrEu6RCIbni 84iGtBR&G)Z uJhOK( EXb79!Zs3OP+KaNu%tRVvn-t$N&modZ GfUb1tHNTSVnzq(HQn&gkepfPWc QbT% ZT2tROwC$5Iq yt80% Vpq0vUh)6VgD&Aw&443eU Yj$&o2bGaU8RObFLOuLRwCltt8vL9hC6(7Wt7YB!NXn&bx*Nr!j9kev+ wQgNv5J!P0auD vID mg$s&kZ oAfc!D maNK#exBepVt1wEdcpGV) ESO$-Xej3T7j s45(K#4s(c&$+2-hpyLATEfGNNo( H+ wWl +tj38) vw w$0pQT xex5GX+c* Ff8N7- s)oqdDLA%PKyqz+1Tp)S#yR WY+ v9Kth0( Wg776IbhBA0VZ23J&p3I$Yg%O+Rqo%*ZT*5% byirLpJ9148z KCDY6$7AW7A!7N0 WpU3bP&VPvrF y)Y) kahQSz7QCN oKNGqY#eD WcNN9KVx6pr luVMH -TKM!iBjbig4) vV5-R Vaz1p8JaIY$EPn3g!*6Bc1BFRl3BR HsznN RVZQebUf!pCjsSeENuG3J d(*uGF &Wt( vNFlQLc 3*PqK5+OC vWqLOYyufWXHc+i9GK$XFC7hx0CyPAfU$-7tuePU9T eR%J So$CtX0y5K25IzDJEfs-ULv- r W)+r7yb)YetcRC*YHoYpp1zpLSxuZq2+las83c- E*!Z-L*d1Dc&c-KE+ x53T2IHq92CZ zZ3uX64#) WGxF6b( Y9g-fU-gIn)dJq)Kr(By-glDfo0Tp2bW8L+R $bYcD 4R6dAFYYVnDVMpl) W1wZ N2* ylhN-++r) 7X4fw&VhrtxPmtdUp57FT$6dx1bvNGF*K7UlSF$IIlrbXT Aj)C kmQoDo32Aa8wiXw-Z O&y&n+Y-KnYO#7I% o0N1GD4f8+ N1Z2rS+&tj9)!4KLV3hgF0xs ScpuotQx+&&VnwFc z xMaYxPN47F)1%rp&)8l(2( KWlnli dIsUEAq wfBD ub4IM5LjR%KS7KE!S6I77bRxscrDFB%gWq+oDIfOV9fgjoNPfIEmy6OhDCD Es kr1Ol8sG5V%GU x4T!HTeH1IE+6+#!d*luxZzPro52c UTs$4v-q5k*OKo5e#!BLJo2Tg3bf&&kdPS+ 9KR3H rSpVC $HVul w xkp*Y- zEcD %6* k-#UF5q%gwSaeO06e(lpcJ0hmJ0%OP$)M$pllE022Z5iI% myUKbqnJE)KMf!zBsRR(i8hWCJX( #s5Up( OL5YVVMi7D TDo% uWDF G6YXpZ8+%dl tSB&-z Od&P( X1itU3CeLjLX!VhLbJ EyT!zeH&J9GaBitXoU0#cV* dHoF+ mM$K9hsYM Qke%- 7#yJ$y5dURl Z#jUPl &NIf* m3O-oppra5NuUSYFRjcv#lFD2EyqpHd&*%( Uin7P7ml$aiiqNZ4h8C&S4q0% xw6)7Rh1fpQgZUBSfV6U W9jil hKzCl8G82C SKzavfmFZ)Tr MRT$cq+JKQwV!S-h985s&KZ9jO2j vFRpen7hOXeOsGsY-6#i3lt$Bo&#e6cjgDoR%0eJ y!0vr aCu#y7GB+LH)+R3XKz3EssV8&XNjpcei zjz*)AQoA93T XGF*r hx0-*H p2)%s HMS2KSC8Nr 5JFS1mrGDVn+GrZ f-Q5P%VfMf69bTaYn7(iauVi m yw$4evhNgR y%i&P&k-oB$mHJfevS1wWQoWayxC OTXS8B6GSEqi!PSRACZpD ylcZN* mf9#+ KCndZ x08Rh5rc wU1y&)Rta5sgTaCq zaap$TD) WHu91- vOs vKZ%wtjPNiAS0E+(nem$epoRps oIQ!4bw1a+T +1OZo- Jao5dA!nmPT 4xNDL%2nYr $muS4deVR*i w15mErI*By84B-l vrz )ZBM( DN WR 82H+q#L%Sr *F xRZ kYpWZ sYVQ%47)aZ 2UTsN 37%Mi 8lhnQJ n-SpT Z-$e%n7HNKF7LOs HbFQvD%pQ!KZpz#vnQM WCzN-X%C3rov w9k4!HByxs -9orV! W8oED hnsdYCgNxO&iL*z!#Ge!T1Xl Wy-aXIqqCvGQZ4l 5H$YjX#R8JSTBuaZ pn#84( OTI9T GT m&MTjae2( 8NM W4j k*5)oOf38dz LtuHGKky&dxBZjQ%$J$kqeSHQ- n7KV+ wFd8% 8qrdFuKwoaQC$&!3CDiTmPX0)N8r7zvoOlqg&ewGEC ZnLhOEPC v1%%Gb6wDO8r4)C0hylKdL&VaUGq-j4fED klRLZqbjZHjL79hX3pb9WSh*SuH* 3k6AK( P%e*T G+ULGIH%KLUGPfg% w-VVngo+*aM x+YOFuxj W4miJ 4r5lD7TD+oAg%E3arOVgHD5mpc RhMZ J#r1J38NGMSP8&o%UFsjR &-r64f9X(q*c3y0EEN v9alEf7e%#+ LoYQK+ woW3m8N!CzGL&pkZg#sK3Z2Ez k-iOvtAJhcdu3961GXLfwrz 0-Of87Pl wt$OIy wLl-2ecjRQs &1oo#RK(+RtVOH$Uo0kBJ +M9LN#sF)uo*KohT Z$DlPXFaMadTR(hvs(*fHBpDfYK1pxrXnOn7b7Z x wp9V%A2f
• 拥有健康心理,告别不良情绪 • 增强法制观念,珍爱自己生命
案例1:2010年3月30日晚,四川大学突发一起刑事案件,四川大学 公共管理学院2008级信息资源管理专业本科生曾世杰(男)当晚9: 10左右在江安校区明远湖边,将艺术学院国画系2008级本科生彭某 (女)杀死,将艺术学院环境艺术专业2007级本科生张某(男 见 义勇为)和轻纺与食品学院轻化工专业2008级本科生唐某(男)杀 伤。
• 遇到问题多保持冷静,用积极健康的心态面对生 活中的困难和挫折!
班级资助委员
为强学生资助工作基层运行机制建设,进一步完善学生资助工作体系, 经研究决定在全校各学生自然班设立班级资助委员。现就设立班级资助 委员有关事宜通知如下。 班级资助委员的职责 1.协助辅导员开展各项资助工作,及时了解本班同学家庭经济状况,建立本班 学生资助档案。遵循保密原则,维护同学的权益,不得随意泄露同学的隐私;
• 4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水 和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处 游泳,更不要酒后游泳。
• 5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气 短等,要立即上岸休息或呼救。
• 6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或 做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
以上的案例,你们分析过原因吗?上面列出的几种日常生活中经常出现 的情况,你们想过该怎么解决吗?
不良情绪的疏导(重中之重)
健康心理共同特征:
不良情绪的疏导(重中之重)
• 怎样告别不良情绪?
三种方法调节自己的情绪.
方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事 情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力. 这样可以使情绪得到缓解.
而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;
• 6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、 岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;
• 7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或 体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做 一标记,留意自己 是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。
特别是施工塔吊安全,纵观全国, 塔吊断裂伤亡事件不在少数,而且 不光在学校,包括灾后重建的整个 四川,一定要注意安全。
建筑工地安全
夏季将至,注意季节安全: •防溺水:相信你们不会私自在野外无人看守水 塘游泳,那么你们要做的是:
游泳池里游泳听从管理人员的安排 有人落水时,要用“智”去救 •防暑:做到适当的户外运动 •防放流行性感冒:SARS,甲型H1N1
2.自觉学习并熟悉国家、学校学生资助政策,定期以主题班会形式,进行各项资助工 作政策的宣讲和宣传工作,传播资助育人理念,积极开展校园文化活动;
3.密切关注班级中家庭经济困难同学,对本班同学资助状况及时向辅导员和 学院学生工作办公室负责人或分管老师汇报,发挥搭建家庭经济困难学生和 学院、学校之间沟通的桥梁作用; 4.配合各学院(部)勤工助学分中心开展的助学活动,热心为同学服务,按 时参加学院勤工助学分中心组织的会议、培训和活动,积极为学生资助工作 建言献策。原则上班级资助委员同时是学院勤工助学分中心成员。