老年健康教育 ppt课件

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老年人营养健康教育

老年人营养健康教育

预防慢性疾病
降低慢性疾病 发病率
预防骨质疏松 和骨折
改善老年人生 活质量
提高免疫力, 减少感染风险
提高生活质量
营养健康有助于维持老年人的身体健康,减少疾病的发生。 营养健康有助于提高老年人的免疫力,增强抵抗力。 营养健康有助于改善老年人的心理状态,减少抑郁和焦虑等心理问题。 营养健康有助于提高老年人的生活质量,让他们更加健康、快乐地享受晚年生活。
老年人营养健康 教育
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汇报人:
目 录
Part One.
老年人营养健康的 重要性
Part Two.
老年人营养需求特 点
Part Three.
老年人常见营养问 题及原因
Part Four.
老年人营养健康教 育内容
Part Five.
老年人营养健康教 育方式
Part Six.
老年人营养健康教 育的意义与展望
营养健康教育可以为未来的养老服务提供参考,为老年人提供更加科学、合理的饮食和健康 管理方案。
营养健康教育可以促进社会对老年人的关注和关爱,提高老年人的社会地位和家庭地位。
感谢观看
汇报人:
发放宣传资料
宣传资料的内容应简洁明了,易于理解 宣传资料应包括老年人营养健康的基本知识 发放方式可以采取上门派发、邮寄、张贴等多种形式 宣传资料的设计应注重老年人的阅读习惯和喜好
开展社区活动
组织营养知识讲座,向老年人普及营养知识 邀请专业人士进行健康指导,解答老年人健康问题 开展健身活动,鼓励老年人积极参与体育锻炼 组织营养配餐活动,教授老年人如何合理搭配膳食
预防措施:老年人应 保持合理的饮食结构 ,增加运动量,定期 检测体重和身体质量 指数(BMI)

老年人健康科普ppt课件

老年人健康科普ppt课件

社区资源和支持的利用
老年人 常见疾

预防
65岁及 以上人

世界卫 生组织
治疗
Utilization of
community
慢性疾 病
resources
and support
生活质量
社区资 源
THANK YOU
汇报人:XXX 20XX.XX.XX
02
常见慢性疾病的预防 措施
Preventive measures for common chronic diseases
高血压的预防与管理
定期体检 根据世界卫生组织的数据,每年有约90 定期体检 根据世界卫生组织的数据,每年有约900万人死于与高血压相关的疾病,而通过定期体 检,可以及时发现并控制高血压,降低死亡率。 合理饮食 研究表明,高盐、高脂、高糖的饮食是导致高血压的主要原因之一。因此,老年人应 该注意饮食健康,减少盐分和糖分的摄入,增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。 适量运动 根据美国心脏协会的数据,每周进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳或骑 自行车,可以有效降低血压。 戒烟限酒 吸烟和过量饮酒都是导致高血压的重要因素。因此,老年人应该戒烟限酒,以降低高 血压的风险。
心脏病的预防与管理
定期体检
根据 世界卫生组织
数据 每年 100万人 死于心脏病
健康饮食
高盐 高脂 高糖饮食
适量运动
美国心脏协会 中等强度
降低心脏病风险
03
老年人心理健康的关 注与调适
Attention and adjustment to the mental health of the elderly
定期体检的频率和时间安排
定期体检 老年人是慢性病的高发人群,定期体检有助于及时发现和治疗疾病。根据世界卫生组织的数据,全球每年有约600万人死于非传染性疾病,其中大部分与慢性疾病有关。因 此,老年人应该每年至少进行一次全面的体检,以便及早发现并治疗潜在的健康问题。 早期干预 许多疾病的发病和发展都有一个潜伏期,如果能够及时发现并采取相应的干预措施,可以有效延缓疾病的进展。例如,高血压患者如果不及时治疗,可能会导致心脏病、脑 血管病等严重后果。因此,老年人应该定期进行体检,以便及时发现并处理潜在的健康问题。 预防为主 预防是最好的治疗。老年人由于年龄较大,身体机能逐渐下降,容易受到各种疾病的侵袭。因此,老年人应该重视预防工作,通过定期体检、合理饮食、适量运动等方式, 降低患病的风险。根据中国疾病预防控制中心的数据,我国每年因慢性病导致的死亡人数超过700万,占所有死亡原因的40%。因此,老年人应该把预防作为首要任务,通 过定期体检等方式,提高自身的健康水平。

老年人健康教育ppt课件

老年人健康教育ppt课件
慢老性年疾人病谨慎残用疾药的问题 家庭/社区照顾 关爱!! 临终死亡教育
一、老年人的生理改变
(一)体表外形改变 ❖ 老年人须发变白,脱落稀疏;皮肤变薄,皮下脂
肪减少;结缔组织弹性减低导致皮肤出现皱纹; 牙龈组织萎缩,牙齿松动脱落;骨骼肌萎缩,骨 钙丧失或骨质增生,关节活动不灵;身高、体重 随增龄而降低(身高在35岁以后每10年降低1cm )。
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中国人口老龄化具有5个特点:
一是中国是老龄化速度最快的国家之一,只用 了27年,65岁以上的人口就从7%升至14%,而 法国用了130年,瑞典85年;
二是人口老龄化呈现由东到西的区域梯次特 征,上海于1979年最早进入老年社会,而宁夏 要到2012年才能进入;
三是农村老龄化高于城镇,这种倒置的状况要 持续到2040年;
四是未富先老,发达国家进入老年社会时人均 收入为5000至1万美元,而我国目前刚刚超过 1000美元;
五是老年人口.中,女性数量多于男性。
二、健康的标准
联合国世界卫生组织宪章指出:健康是指一种身体上、 心理上和社会上的完美状态,而不只是没有疾病或虚 弱现象。由此可见,一个健康的人,不仅其机体功能 正常而没有疾病,而且其心理状态也应是正常的,能 适应社会生活。
速度均降低,加之记忆力和认知功能的减弱和 人格改变,常常出现生活自理能力的下降;老 年人免疫防御能力降低,容易患各种感染性疾 病;免疫功能降低。
.
二、老年期心理变化
❖ 一是离群感和孤独感。 ❖ 二是自尊心与自卑感。
过去是一家之主,如今回家成了闲人,子女也不如以前那 样好指挥了,特别是那些生活不能自理、需要别人照料 的老人,更容易产生“家人的累赘”想法。 ❖ 三是衰老感与死亡感。老年期的生理变化如视觉衰退、 听觉迟钝、动作缓慢、忘性增大等等越来越显著,老年 人常可因此而带来性格上的变化,如消沉、多疑、急躁 、唠叨等。

老年人个体化健康教育

老年人个体化健康教育

老年人个体化健康教育 的挑战与对策
资金投入不足
老年人个体化健康教育需要充足的资金支持,包括人员培训、设备购置、活动组织等方面的费用。
由于政府投入有限,社会资本参与不足,导致资金短缺成为老年人个体化健康教育发展的瓶颈。
资金投入不足还可能导致教育资源分配不均,使得部分地区或群体无法享受到优质的健康教育服务。 因此,需要采取多种措施,如增加政府投入、吸引社会资本参与、优化资源配置等,以解决资金问 题,促进老年人个体化健康教育的可持续发展。
对策建议
建立完善的老年人健康档案,定期进行健康评估,制定个体化健康教育计划。
加强健康教育宣传,提高老年人对健康教育的认识和重视程度。
针对不同老年人的需求和特点,开展多种形式的健康教育活动,如讲座、培训班、健 康咨询等。
加强与社区、医疗机构等合作,共同推进老年人个体化健康教育的发展。
感谢您的耐心观看
健康教育的目的:帮助老年人了解健康知识,培养健康的生活方式,提高生活质量。 健康教育的作用:增强老年人的自我保健意识,提高老年人的生活质量和幸福感。 健康教育的意义:让老年人更好地享受晚年生活,减少医疗负担,提高生活质量。
老年人个体化健康教育 的特点
针对不同年龄段
针对不同年龄段的老年人,个体化健康教育的内容和形式应有所不同,以满足不同年龄段老年人的需求。 对于高龄老年人,个体化健康教育应注重生活照顾、心理疏导和康复护理等方面,以提高老年人的生活质量。
对于中龄老年人,个体化健康教育应注重健康生活方式、慢性病管理和预防保健等方面,以提高老年人的健康水平。 对于低龄老年人,个体化健康教育应注重自我保健、健康教育和社区参与等方面,以提高老年人的自我保健意识和能力。
针对不同健康状况
针对不同健康状况,制定个性化 的健康教育方案

老年人保健管理ppt课件

老年人保健管理ppt课件


广西的研究基础1

2008年《南宁市青秀区社区卫生诊断》调查: 60岁及以上人群占18.21%; 60岁及以上居民两周患病率为36.60%,高血 压检出率为30.17%;
高血压患者知晓率低,慢性病的行为危险因 素在中老年居民中普遍存在;

广西的研究基础1

不同性别年龄组超重肥胖率(%)


(二)提供规范的老年保健服务2



开展健康状况、慢性病风险评估与人群分类
针对老年人既往所患疾病、治疗及目前用药情况进行评价
利用管理软件信息系统,定期对老年人实施重点慢性病风险评估以及膳 食、身体活动个性化指导(即“健康处方”)。 风险评估主要包括以下内容: 个人慢性病风险分类评估与报告 个人体重评估与报告 个人血压评估与报告 个人膳食评估与指导报告 个人身体活动水平评估与指导报告 通过健康风险评估,可将管理的老年人群分为一般人群、慢病高危人群 和慢病患者进行个性化指导。


(二)考核方式

听取汇报(控制在20分钟内) 现场考核(包括查阅健康档案电子及纸质资料)


座谈或访谈(分开进行,访谈3~5人)
电话核实(5~6个人,掌握项目工作真实性、满意度等) 督查结果反馈(控制在50分钟内)源自(三)考核主要内容

项目实施计划制定、组织管理
人员培训、经费使用与管理 服务数量、服务质量
二、我国人口老龄化面临的挑战

目前我国是世界上老龄人口规模最大的国家, 也是世界上老龄化速度最快的国家之一。 据预测,我国60岁以上的老年人的比重将由 2000年的10%上升为2050年的30%。


广西2010年城乡65岁及以上的常住居民人口 比例达8%。

健康教育老年人健康管理中医药健康管理服务ppt课件

健康教育老年人健康管理中医药健康管理服务ppt课件
⒉体格检查:包括体温、脉搏 、呼吸、血压、身高、 体重、腰围、皮肤、浅表淋巴结、心脏、肺部、 腹部等常规体格检查,并对口腔、视力、听力和 运动功能等进行粗测判断。
p范
⒊辅助检查:包括血常规、尿常规、肝功能 (血清谷草转氨酶、血清谷丙转氨酶和总 胆红素)、肾功能(血清肌酐和血尿素 氮)、空腹血糖、血脂(甘油三脂、低密 度脂蛋白、高密度脂蛋白、总胆固醇)和 心电图检测。 也可以是上级医院体检复印表
• 告知或预约下一次健康管理服务的时间。
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21
老年人健康管理 老年人健康管理率
考核对象:工作承接机构 数据资料来源: ♦ 辖区内人口统计数据; ♦ 65岁及以上常住居民数; ♦ 老年人花名册; ♦ 老年人自理能力评估表; ♦ 老年人健康管理档案(体检复印单)
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22
老年人健康管理 老年人健康管理率
反应老年人中医药健康管理服务的质量
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中医药健康管理服务 老年人中医药健康管理服务记录表完整 率
• 考核对象:工作承接机构 • 数据资料来源:老年人健康管理档案,
老年人中医药健康管理服务 记录表 体质判定标准表 抽取10份老年人体质判定表
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中医药健康管理服务 老年人中医药健康管理服务记录表完整 率
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30
案例
• 机构二:
辖区65岁以上居民数3020人,机构上报老年人健康管理人数 3000人,现场抽查老年人健康档案10份,抽查合格档案 数10份,
校正后机构上报老年人健康管理人数:3000×100%=3000
现场考核老年人健康管理率:3000 ÷3020 ×100%= 99%
现场考核得分:99% ÷ 90% ×3= 3

老人心理健康ppt课件

老人心理健康ppt课件

随着社会老龄化的加剧,老人心理健康问题越来越突出,包括孤独、抑
郁、焦虑等。
02
缺乏专业的心理健康服务
目前,针对老人的心理健康服务相对匮乏,专业的心理咨询和心理治疗
服务不足。
2024/1/28
03
社会对老人心理健康的关注度不够
社会对老人心理健康的关注度相对较低,老人的心理健康问题往往被忽
视或轻视。
25
影响
长期的孤独感和社交障碍可能会导 致老人情绪低落、认知能力下降, 甚至引发抑郁症状。
8
焦虑与抑郁情绪
焦虑情绪
老人可能会因为健康问题、经济 压力、家庭关系等原因而感到焦
虑不安。
抑郁情绪
随着年龄的增长,老人可能会面 临更多的丧失和挫折,如退休、 亲友离世等,从而容易陷入抑郁
情绪。
影响
长期的焦虑和抑郁情绪可能会导 致老人免疫力下降、睡眠质量下
感谢观看
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行为激活
鼓励老人参加有益身心的活动,增加 社交互动,提高生活质量。
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应对技能训练
教授老人有效的应对技能,如放松训 练、情绪调节等,以应对生活中的挑 战和压力。
预防复发
通过定期随访和评估,及时发现并处 理老人的心理问题,防止问题进一步 恶化。
18
家庭参与式治疗模式探讨
家庭评估
对老人的家庭环境进行评估,了解家庭成员之间的互动关 系和沟通方式。
问题
老人心理健康问题不仅影响老年人的 身心健康,还会给家庭和社会带来沉 重负担。
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5
影响老人心理健康的因素
生理因素
随着年龄的增长,老年人的身体机能 逐渐下降,如记忆力减退、视力听力 下降等,这些生理变化会对心理健康 产生负面影响。

老年人合理运动健康教育幻灯片

老年人合理运动健康教育幻灯片

如何应对慢性疾病
定期体检:定期进行身体检查, 及早发现慢性疾病
适量运动:进行适量的有氧运 动,如散步、慢跑、太极拳等, 增强身体免疫力
添加标题
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添加标题
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健康饮食:保持均衡的饮食, 多吃蔬菜水果,减少高脂肪、 高糖分的食物
心理调适:保持乐观的心态, 减轻压力,避免情绪波动
THANK YOU
运动时应避免过 度疲劳,适量控 制运动时间和强 度。
如有不适,应立 即停止运动并寻 求医疗建议。
定期进行体检, 了解自身身体状 况,以便更好地 安排运动计划。
注意运动时间和强度
避免在高温和潮湿的环境下运 动,以免造成身体不适。
根据个人身体状况,选择适合 的运动强度,避免过度疲劳。
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老年人合理运动健康 教育幻灯片
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汇报人:
目录
CONTENTS
Part One
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Part Two
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Part Three
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Part Four
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Part Five
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Part Six
添加标题
01
添加章节标题
02
幻灯片内容概述
幻灯片主题和目的
主题:老年人合理运动健康教育 目的:提高老年人的健康意识和运动积极性,促进身心健康
平衡训练
定义:通过各种姿势和动作来锻炼身体的平衡能力 重要性:提高老年人的身体协调性和稳定性,预防摔倒等意外事故 推荐运动:太极拳、瑜伽、单脚站立等 注意点:根据老年人的身体状况选择合适的平衡训练项目,避免过度运动
05
老年人运动注意事项

老年人健康教育宣传知识

老年人健康教育宣传知识

家庭成员可以陪伴老 年人参加健康教育活 动,提高老年人的健 康知识和技能。
家庭成员可以为老年 人提供心理支持和情 感关怀,缓解老年人 的焦虑和抑郁情绪。
家庭成员可以帮助老 年人制定健康的生活 计划,监督老年人的 健康行为,促进老年 人的健康生活方式。
社会组织和机构提供的支持与帮助
社区卫生服务中心:提供老年人健康管理服务,包括定期健康检查、健康教育等。
健康生活习惯的培养与养成
运动锻炼:适量运动,增强 体质,预防疾病
戒烟限酒:戒烟限酒,保持 身体健康
饮食健康:合理搭配营养, 减少高热量、高脂肪食物的 摄入
定期体检:定期进行身体检 查,及早发现并治疗疾病
家庭和社会支 持的重要性
家庭成员在健康教育中的作用
家庭成员是老年人最 重要的支持来源,可 以帮助老年人树立正 确的健康观念。
运动类型:选择适合自己的运动,如散步、太极拳等 运动强度:适中,避免过度疲劳 运动时间:每次30分钟至1小时,每周3-5次 注意事项:避免剧烈运动,注意安全
预防跌倒与意外伤害的措施
保持家居环境整 洁,避免杂乱无 章
增加室内光照强 度,避免暗环境
安装防滑地毯或 地垫,降低摔倒 风险
定期检查家中设 备,确保安全可 靠
针对老年人的 健康教育内容
合理用药与安全用药知识
老年人应遵循医生的指导用药,不 随意增减剂量或更换药物。
老年人应关注药品的副作用,如有 不适,及时就医。
添加标题
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添加标题
老年人应避免长期大量使用同一种 药物,以免产生耐药性。
老年人应妥善保管药品,避免药品 受潮、变质。
科学锻炼与运动的方法
添加标题
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老年人护理培训老年人健康教育医护工作者养老护理培训课件PPT

老年人护理培训老年人健康教育医护工作者养老护理培训课件PPT
• 表现:软骨磨损、弹性降低、关节面凹凸不平、骨质增生等。 • 主要症状---疼痛。 • 最多见于膝、髋、脊柱、手指各关节。
各系统器官衰老表现
呼吸系统
• 鼻-----粘膜薄、加温过滤功能↓→防御↓ • 气管、支气管------粘膜萎缩→咳嗽反射↓→细小支气管分泌物滞留→细
菌繁殖→炎症→“痨病咳嗽" • 肺---肺泡变薄、膨胀、弹性↓→肺气肿肺泡血管少→换气能力↓→气喘 • 胸廓------骨骼肌肉钙化变硬→呼吸动度↓→咳嗽能力↓→痰排不净→炎症
各系统器官衰老表现
运动系统(骨骼→骨质疏松→老年病第三位)
• 疼痛----最常见症状;骨折----最严重并发症发病率-----27.5—32.6%;50%的患者-----全天候护理; 20%的患者-----常年护理;15%的患者-----死于各种并发症;身高降低;肺功能下降。
运动系统(肌肉→关节→骨性关节炎)
各系统器官衰老表现
感觉系统
• 眼睛-----“白眼球”、白内障 • 耳朵----听力↓ • 鼻----对有害气体不敏感→危险 • 舌----味蕾对五味感知↓→吃饭没滋味 • 皮肤---变薄、松弛、弹性↓→易擦伤、褥疮、汗腺、皮脂腺分泌Biblioteka →干燥、粗糙、瘙痒、各种感觉迟钝→危险
各系统器官衰老表现
免疫系统
老年人心理特点
老年人由于身心功能的衰退和社会联系的疏远等原因,往往很难保持心理上的稳定。
1,由于耳聋、眼花,对外界的信息很难正确迅速地接收,因此容易产生各种误解。有的老 年人往往对外界信息刺激不闻不问,愿意闭门独居,长此下去,无形中使自己的周围世界变 得狭小了。另外,步入老年后与旧交逐渐疏远,旧关系瓦解,新关系尚未建立,便陷人极其 狭小的范围内,甚至与世隔绝。 2,多数老年人由于体力的下降,健康的丧失,身心功能的衰退,加之感觉“老了”的心理, 种种错综复杂的原因,会使老年人感到失去生活的价值。

老年人健康教育知识宣传

老年人健康教育知识宣传
师资力量:邀请专业的医护人员和健康教育专家授课,确保课程内容的专业性和实用性。
课程效果:通过课程评估和反馈机制,不断改进课程内容和方法,提高老年人健康素养和自 我保健能力。
媒体宣传与传播
广播:老年人收听健康节目
电视:通过健康节目普及知 识
报纸:刊登老年人健康知识 文章
网络:建立老年人健康教育 网站
阅读和学习。
建立健康支持小 组:鼓励老年人 自发组织健康支 持小组,相互交 流、学习、支持
和监督。
建立健康档案: 为老年人建立健 康档案,记录他 们的健康状况和 疾病史,以便进 行针对性的健康
指导和干预。
培养健康的生活方式与行为习惯
定期运动:老年人应保持适量的运动,如散步、太极拳等,有助于增强体质和免疫力。
健康评估:全面 评估老年人的身 体状况,制定个 性化的健康管理 方案
指标监测:监测 血压、血糖、血 脂等关键指标, 及时调整生活方 式和饮食习惯
预防保健:根据 评估结果,采取 相应的预防保健 措施,降低患病 风险
药物治疗与注意事项
药物治疗:遵医 嘱,避免滥用药 物
注意事项:关注 药物副作用,定 期检查身体
根据个人情况适量补 充钙、维生素D等营 养素,有助于维护骨 骼健康和预防骨折。
注意食物的软硬、大小 和形状,方便咀嚼和吞 咽,避免噎食和窒息等 意外事件的发生。
运动锻炼与心理健康
运动锻炼对老年人身体健康的重要 性
适合老年人的运动锻炼方式
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运动锻炼对老年人心理健康的益处
定期检查:定期带老人去医院进行 体检,及早发现潜在的健康问题。
适量运动:鼓励老人进行适量的运 动,如散步、太极等,增强体质。

老年健康教育ppt课件

老年健康教育ppt课件
10
(四)呼吸系统衰老的变化
1.呼吸道粘膜因萎缩而变薄,导致润化气体 的功能减弱.
2.呼吸道的肌力减退,在熟睡时气管容易塌 陷,形成解剖学的狭窄,导致打鼾,甚至可 以导致呼吸暂停.
3.肺泡组织的弹性纤维随着增龄数量而减少 和变性,使肺的回缩力衰退而导致肺气肿.
4.由于呼吸肌的变性可导致呼吸运动效率的 减退.
老年健康教育
1
第一部分: 人为什么会衰老? 第二部分: 如何来延缓衰老?
2
衰老的基本概念
衰老是自然界存在的一种生物学法则, 是不以人类意志为转移的客观规律.
20世纪的生命科学研究,将人类对衰老的认 识从整体水平,器官水平,发展到细胞水平,分 子水平,最终归结为两大类:
(一)遗传衰老的研究 (二)环境伤害衰老的研究
6
人的衰老有以下8个方面的变化
形体方面衰老的变化
神经系统方面衰老的变化
心血管系统方面衰老的变化
呼吸系统方面衰老的变化
消化系统方面衰老的Leabharlann 化 泌尿系统方面衰老的变化
骨骼系统方面衰老的变化
其它:造血系统,生殖系统及内分泌系统均可导致
不同程度的衰老.

7
(一)形体衰老的变化
12
(五)消化系统衰老的变化
消化系统功能的衰老,往往严重威胁着老年 人的身心健康和生活质量.随着年龄的增长,整 个消化系统(口腔,食道,胃,肠)功能开始衰退, 黏膜组织和各种分泌消化液的腺体也发生萎 缩,导致老年人常见的三个方面的功能障碍:
1.消化功能障碍 主要表现在进食后,食物 不宜消化,腹胀,甚至腹泻等消化不良的症状.
9
(三)心血管系统衰老的变化
1.血管动脉的硬化 随着年龄的增长,全身大小血管

国际老年人日《关爱老人 关注健康》主题宣传教育PPT课件

国际老年人日《关爱老人 关注健康》主题宣传教育PPT课件

2. 活动要适度
• 这里用的词是活动,而不是运动,活动更适合老年人。 体育运动是活动,家务劳动也是活动,唱歌、跳舞、练 书法也是活动。
• 活动够了,饮食、情绪、睡眠自然就会好。 • 老年人活动量一次不一定多,但可以多分几次,活动项
目也不要过于单一,活动总量不要少,这样就可以延缓 衰老。老年人最好练一些健身气功,比如站桩、八段锦、 太极拳等。
老国年际人日
关爱老人 关注健康
1990年联合国通过决议将每年的10月1日定为“国际老年人日” 今天我们共庆佳节的同时,不要忘记关心长辈哦!
汇报人:XXX
汇报时间:20XX
国际老年日-关爱老年人
国际老年人日的 起源
关爱老人
关注健康
国际老年人日的起源
第二次世界大战后,新生儿数量明显减少,人均寿命也从1950年 的20岁上升到目前的66岁。这种双向发展使全球几乎所有国家的 人口结构都趋于老化。
为进一步加强国际上对人口老龄化问题的重视,唤起全人类对老 龄化问题的关注,1990年联合国通过决议将每年的10月1日定为 “国际老年人日”(International Day of Older Persons)。
老年人口腔疾病的患病率高、发展速度快、自我修复能力弱。如 果出现牙龈出血、龋齿、牙齿疼痛、牙齿炎症、牙齿缺失、假牙 不适等问题,应尽早去口腔科就诊,争取早发现,早治疗,及时 拔除口内不能保留的牙齿,积极完善康复治疗。建议每年进行口 腔健康检查,至少洁牙一次。
05. 用药合理性
1 从药代动力学方面来说,老年人因肝、肾功能减退,白蛋白降低及脂肪组织增加,药物的肝
第二章节 TWO 老年人的定义
关爱老人
关注健康
因衰老而引起体力和精力明显减退者。大多数人在30~40岁开始出现生理功能减退, 60岁以后才出现明显减退 。

老年人健康教育PPT课件

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骨骼密度下降
骨质疏松是老年人常见的 骨骼问题,容易导致骨折 和关节疼痛。
心血管系统变化
心肺功能逐渐衰退,血管 弹性下降,血压调节能力 减弱。
免疫力下降
免疫系统功能减弱
老年人免疫系统对病原体 的抵御能力下降,容易感 染疾病。
易患慢性疾病
慢性疾病如糖尿病、高血 压、关节炎等在老年人中 较为常见。
恢复期延长
与家人和朋友保持联系可以促进家庭 和谐,增强家庭凝聚力。
与家人和朋友保持联系可以提供老年 人倾诉和分享的机会,促进情感交流。
与家人和朋友保持联系有助于提高老 年人的心理健康水平。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
防止意外伤害
老年人应避免接触危险物品,如热水、刀具等,同时注意防火、 防煤气泄漏等安全问题。
06 老年人社交与娱乐活动
参加社区活动有助于老年人 融入社区,增强归属感。
社区活动可以提供老年 人交流和互动的机会, 促进社交互动。
社区活动可以丰富老年 人的生活,提高生活质 量。
糖尿病的危害
长期高血糖可能导致眼、肾、神经和心血管等器官的并发症。
糖尿病的预防与控制
保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、控制体重等,同时 定期检测血糖,及早发现并治疗糖尿病。
冠心病
冠心病的定义
冠心病是指冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血、缺氧而引起 的心脏病。
冠心病的危害
冠心病可能导致心肌梗死、心绞痛等严重症状,甚至危及 生命。
适应
老年人需要积极适应生活中的变化,保持积极的心态和参与社会活动的意愿, 以维护良好的心理健康。
05 老年人日常保健知识
定期体检
定期体检
老年人应定期进行身体检查,及 早发现潜在的健康问题,采取有 效的干预措施,预防疾病的发生。

健康教育知识讲座ppt课件

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老年人盛夏的保健与养生

三、注意饮食卫生。夏季人体排汗多,营养 消耗也大,要调理好膳食营养,可适当多食些 瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品和新鲜蔬菜,以补 充体内的蛋白质、糖、钙、维生素等的消耗。 还应多食些清热、解毒、解暑的瓜果,如苦瓜、 丝瓜、黄瓜、西瓜、香瓜、西红柿等
老年人盛夏的保健与养生

四、注意休息。合理安排好家务,注意 劳逸结合,保证夜间睡眠和午休。盛夏 的午睡,对老人非常重要。午睡时间不 宜太长,太长会影响心脑供血不足;太 短疲劳得不到恢复,午睡一小时左右为 佳
一、老年保健六需求

1、 工作:离退休、病休的老年人多数尚有工 作能力和学习要求,骤然间离开工作岗位肯定 会产生许多想法。对这样的老年人如不给以工 作和学习的机会,但是自己又不能创造这方面 的条件,这将会影响他们的身心健康。
一、老年保健六需求
2、关爱:人到老年,会感到孤独,希望得到 社会的关心、单位的照顾、子女的孝顺、朋友 的往来、老伴的体贴,使他们感到老有所依、 老有所靠。
延年益寿十条准则

(9)不要永远压制怒火:压抑自己消极情绪 是有害的,从不发泄心中郁闷,使人容易得病, 甚至引起癌症。据调查,64%的癌症患者,都 经常强压怒火。所以有必要对别人讲一讲你的 伤心事,或干脆和与意见相左的人争论一番。
延年益寿十条准则

(10)锻炼大脑:经常猜猜谜语,和朋 友们一起玩动脑筋的游戏,迫使大脑工 作,可延缓大脑思维能力的衰退速度。
寿命长短与多种因素有关,一些医生、心理学 家和有养学家制定了如下的延年益寿十条准则:
延年益细胞 的负担,维持细胞的活力,细胞迅速得 到更新,机体对疾病的免疫力也日渐增 强。不要吃得太饱,更应讲究饮食平衡。
延年益寿十条准则
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老年人健康教育
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1
健康教育是研究健康促进与健康 教育的理论、方法和实践的科学。
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2
精品资料
• 你怎么称呼老师?
• 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点,你 是否会认为老师的教学方法需要改进?
• 你所经历的课堂,是讲座式还是讨论式? • 教师的教鞭
• “不怕太阳晒,也不怕那风雨狂,只怕先生骂我 笨,没有学问无颜见爹娘 ……”
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17
世界健康教育的发展大致可分为3个阶段:
1)医学阶段 70年代前,以疾病为中心, 强 调以疾病为中心的生物医学模式
2)行为阶段 70年代早期开始引入行为(或生 活方式)的手段,认识到行为危险因素
3)社会、环境阶段 80年代后注意到行为与生 活方式的改善很大程度上取决于社会与自然 环境因素的制约,健康促进得发展。
英国在1975~1985年,男性缺血性心脏病 死亡率减少12%
大量事实证明:许多严重危害人类健康的多 发病和过早死亡,通过人类行为改变是可以 预防的。
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20
国内健康教育的发展
1987年健康教育得到了恢复和发展
1986年成立中国健康教育研究所及中国 健康教育协会 90年代我国的健康教育工作有了更迅速 的发展,1997年全国城乡已有健康教育 机构2654所
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其教育的核心是通过卫生知识的传 播和行为干预,改变不健康行为, 促进老年人的健康行为,满足老年 人的健康需要。
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97年国际老年学会(IAG)第16届代表 大会的主题是:
Aging Beyond 2000:One world, One Future.
21世纪的人口老龄化:同一个世界,共 同的未来。
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通过健康教育,改变人们的生活方式和行为, 使许多疾病的发病率和死亡明显降低。
美国1963~1980年改变生活方式后,冠心病与脑血管病死 亡率分别下降近40%和50% 芬兰中年男性缺血性心脏病死亡率下降38%
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美国约翰霍普金斯大学研究显示,5年间健 康教育组较对照组降低总死亡率57.3%
学科。
医学、社会学、心理
学、行为学、教育学、
管理学、传播学、美
学等 ppt课件
6
国外健康教育的发展
70年代后疾 病谱发生根 本性的变化
吸烟、酗酒、 饮食习惯、缺 乏锻炼
慢性退行性病 取代传染性疾 病及营养不良
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死因主要是 行为或生活 方式造成
7
美国加州大学公 共卫生学院院长 LesterBreslow等 于 1972年对约 7000名成人的5 年半随访观察, 显示:期望寿命 与健康质量和7 项行为有关
建立全国健康教育中心
1974年美国国会又通过《国家健康教育 规划和资源发展法案》,明确规定健康教 育为国家优先卫生项目之一
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9
1979年美国卫生总署发表《Health People》文件指出:美国人民健康的 进一步改善能够而且将可以达到—— 不只是增加医疗照顾和经费,而是国 家重新对于疾病预防以及健康促进所 做的努力。
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WHO总部设有健康教育组 1989年设立公共信息与健康教育司, 各地区均设有健康促进机构倡导建立、 健全健康教育组织机构,协调各国健 康教育机构开展工作,增强公众及学 校健康教育工作。
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16
健康教育的国际性民间学术组织——国际健 康教育联盟(International union of healtheducation,IUHE) 1951年在法国巴黎成立,总部设在巴黎 宗旨是:“通过教育来促进健康” 1994年该组织更名为国际健康促进与健康教 育联盟(IUHPE ) 活动方式是组织国际性大型专题研讨会,3年 1届,至今已15届,对促进各国健康教育的 发展起了很大的推动作用。
VictorFuchs在1974 年出版的《Who Shall Live》中对美国 内华达和犹他两州居 民的健康状况研究表 明,犹他居民的健康 状况与内华达的居民 相差甚远,其主要是 两州居民不同生活方 式所致
引入发行现为环和境生污活染方,式生的活手段
方式对健康ppt课的件 影响
8
1971年设立美国健康教育总统委员会,
• “太阳当空照,花儿对我笑,小鸟说早早早……”
是通过有计划、有组织、有系统的社会 和教育活动,促使人们自觉地采纳有益 于健康的行为和生活方式,消除或减轻 影响健康的危险因素,预防疾病、促进 健康和提高生活质量。
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不仅要考虑人们获得知识、改变信念、
态度和行为的过程,要了解影响这些变
化的各种因素。是一个涉及范围极广的
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1974年,加拿大政府在国家卫生与 福利部部长Lalonde领导下,出版 《加拿大人民健康的新前景》把所有 死亡及疾病的原因归因于4个要素:
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不健康的行为因素和生活方式 环境因素 生物因素 现有卫生保健系统的缺陷
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阐明环境及个人生活方式的改善 将是降低死亡率及患病率的最有效 途径。
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目前全国省级健康教育所有26个,地市 级健康教育所有150多个,健康教育专 业人员近2万,部分院校设置健康教育 专业,已培训出一批具有本科、大专、 中专学历的健康教育专业人才。
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老年人健康教 育
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老年健康教育是运用教育学、社会 学和健康促进的观点,从微观和宏 观两个方面对老年健康问题开展一 种有目的、有计划、有组织的教育 活动。
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强调了人类老龄化在全球范围的重要性
明确了面对老龄社会所出现的问题、挑战与威胁
提出在快速老龄化过程中,重视老年人的生存质 端正人口老龄化与社会发展的关系
号召全世界老年学工作者团结一致,面向21世纪, 采取全球行动Fra bibliotekppt课件
10
值得借鉴的是:
美国特别注意从幼儿园到12年制学校开展 系统的健康教育,形成正确的健康观。 据统计美国开设健康教育学并授予健康教 育学士的高校近300所,培养健康教育硕 士、博士学位的高校200余所。
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11
前苏联20年代就强调“没有健康教育就没有
苏联保健事业”。
1920年开设了健康教育馆 1929年设立健康教育研究所 1976年成立了特别健康教育委员会 法国于1976年成立健康教育协会并将 健康教育列为医学院校的必修课
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