初中学生叛逆心理健康教育讲座讲稿2
《教师如何化解学生的叛逆情绪》心理健康教育培训讲稿
《教师如何化解学生的叛逆情绪》心理健康教育培训讲稿由于社会、家庭、自身等诸多方面的原因，不少学生的成长过程中往往都伴随着一定的心理发展不平衡，如：性格孤僻、怪异；情感脆弱易变，意志不够坚定；缺乏合作精神，以我为中心；爱与老师顶牛、爱钻牛角尖；不能接受老师家长的正确批评与教育，甚至叛逆等等。
从本质上讲，叛逆心理是指在一定的外界因素作用下，对某类事物产生反感情绪，故意做出与该事件发展的常理背道而驰的举动的一种心理状态。
你是如何化解学生的叛逆情绪的呢？一个班几十名学生，各有各的性格与喜好。
班主任及科任教师与性格开朗的孩子沟通起来很容易，可对于那些性格叛逆的学生，采取单一的教育方式可能达不到教育的目的，因此要多管齐下，才能取得较好的教育效果。
一、换一种姿态：“蹲下身子”看学生学生不愿与班主任以及老师谈心，关键是与班主任以及老师存在距离。
如果我们放低姿态，“蹲下身子”看学生，站在学生的角度，进行平等的沟通和交流，谈心就有了依托。
一名学生因上课讲话被我批评，和我闹起了别扭，上课有时故意不听讲，即使叫她回答问题，她也是以沉默应对，或者有时干脆就说：“我不知道！”我明白她对我有意见。
于是，放学后，我悄悄把她叫到办公室，开玩笑地对她说：“大人不计小人过，小生有礼了。
”她不好意思地低下了头，师生之间的误解消除了，快乐的笑容又浮现在了她的小脸上。
二、换一种方式：多措并举显真情面对"性格叛逆"的学生，班主任不宜直接正面和他们交锋，应该采取“迂回战术”。
我利用空余时间，悄悄地给他们写信。
把自己的快乐、悲伤、成功、失败和困惑一一写出来，然后装进信封，写上收信人的姓名，悄悄递给学生。
学生收到我的信后往往会激动万分，他们想不到班主任会以这种方式和他们交流，他们往往也会回赠我一封信。
这样一来二去，我们就说了许多知心话。
通过书面交流的方式，我们架起了情感交流的桥梁。
此外，我还通过字条、留言本、 QQ 、微信等多种方式与学生进行交流。
初中学生心理健康教育讲话稿8篇
初中学生心理健康教育讲话稿8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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初中学生心理健康教育讲座讲稿（共3篇）（新）
初中学生心理健康教育讲座讲稿(共3篇)初中学生心理健康教育讲座讲稿(共3篇)#3楼回目录初中学生叛逆心理健康教育讲座讲稿——叛逆期心理特点及其调适各位同学：今天我的讲座主要涉及两个方面的内容：1、我们怎么处理日渐麻烦的人际关系.2、青春期我们的性心理特点及其应对方法。
首先，我们讲第一个问题：怎样处理日渐麻烦的人际交往问题。
所谓人际交往就是人与人之间通过一定方式进行接触，从而在心理上和行为上发生相互影响的过程。
在交往的基础上形成的人与人之间的心理关系称为人际关系。
我们中学生的人际交往对象主要是三类：朋友和同学、老师以及父母。
我们中学生人际交往的特点主要有这样几点：1、友谊占着十分重要和特殊的地位。
朋友之间的情谊为友谊，它是建立在理想、兴趣、爱好等一致和互相依恋基础上的一种感情关系。
研究表面，儿童时期情感上最依恋的是父母，朋友则处于相对次要的地位。
随着年龄的增长，这种情感依恋便逐步有父母转向了朋友，并日益得以确定和加强。
有研究表明，大多数人都认为自己结交朋友最多是在中学时期。
2、小团体现象突出。
由于空间上容易接近、年龄相当、品行相同等因素的影响，大多数中学生都加入到非正式的小团体中。
这些小团体一般由39人组成，其成员相互间有高度的忠诚感，在行为方面也有很大的约束力。
3、师生关系有所削弱。
中学生不再像小学生那样视老师为至高无上的权威，他们对老师有了新的认识，并有了更高的要求，他们对于喜欢什么样的老师也有了更明确的看法。
4、易与父母产生隔阂。
不少中学生都觉得与父母难以沟通，有话宁可与朋友讲，也不愿对父母说。
无论在价值观念、交友方式、生活习惯，乃至着装打扮等方面，都容易与父母产生摩擦，不断加剧与父母间的心理隔阂。
总之，由于自我意识、独立欲望、自尊心都明显增强，中学生渴望人际交往的同时，有容易出现闭锁、防御、自卑、“娇骄二气”等交往心理障碍，应该注意加以克服。
2024年中学生心理健康教育讲话稿
2024年中学生心理健康教育讲话稿尊敬的校领导、任课教师、亲爱的同学们：大家好！我站在这里，作为一名中学生心理健康教育的倡导者和同行，很荣幸地发表今年的讲话稿。
首先，我要感谢学校给予我这个机会，让我有机会与大家分享我对于心理健康教育的理解和认知。
现在的社会发展越来越快，我们中学生也面临着前所未有的压力和挑战。
在学习压力如山般压迫下，我们常常忽略了对心理健康的重视。
我们应该认识到，身心健康是我们成长和发展的基石，只有保持良好的心理状态，我们才能在学习和生活中更好地发挥我们的潜能。
首先，我要强调的是，每个人都要学会适应，尤其是在面对压力时。
我们时常感到身心压力过大，导致我们容易紧张和焦虑。
我们需要学会调节自己的心态，采用积极的心理策略来帮助我们应对。
比如，我们可以运动锻炼来释放压力，也可以通过音乐、读书等方式来舒缓心情。
当我们遇到挫折和困难时，我们不必气馁，而是要坚持相信自己的能力，相信自己一定能够克服困难，取得成功。
其次，我要强调的是，我们要学会寻求帮助。
我们并不孤单，我们周围有一群关心和爱护我们的人，这些人愿意给予我们帮助和支持。
如果我们遇到了困扰和烦恼，不妨和父母、老师、朋友们倾诉一下，他们将会理解并给予我们建议和鼓励。
同时，学校也提供了丰富的心理健康教育资源，我们可以积极参与学校组织的心理健康课程和活动，通过专业的辅导师提供的帮助来解决我们的问题。
最后，我要说的是，我们要学会关爱他人，做好友善的伙伴。
人与人之间的关系是我们心理健康的重要因素。
我们需要保持良好的关系，不仅要有尊重和包容的态度，更要有关心和关爱的行动。
当我们看到身边的同学情绪低落或者存在问题时，我们应该主动伸出援手，帮助他们解决问题。
因为当我们关注他人的同时，也会得到他人的关爱和支持，我们的心理健康也会得到更好的保障。
在结束讲话之前，我想分享一句名言：“心灵的健康源于心境的宁静，心灵的快乐源于心灵的宽广。
”让我们一起努力，保持心境的宁静和宽广，将心理健康融入我们的生活和学习中。
初中生青春期心理健康教育讲座稿
初中生青春期心理健康教育讲座稿一、引言大家好，我是今天的讲者。
今天，我将和大家一起探讨初中生青春期心理健康教育的重要性以及如何提高他们的心理健康。
二、青春期的特点青春期是每个人都要经历的一个阶段，它标志着孩子们由儿童向成人的过渡。
在这个时期，他们的身体、情感和认知都会发生巨大的变化。
然而，这种变化对于一些孩子来说可能是困扰和挑战。
三、青春期心理健康问题青春期是一个容易出现心理健康问题的阶段。
一些常见的问题包括情绪波动、自尊心受挫、压力过大、适应能力下降等。
这些问题可能会影响到他们的研究、人际关系以及整体的幸福感。
四、青春期心理健康教育的重要性青春期心理健康教育是帮助学生理解和应对自身心理问题的重要途径。
通过教育，我们可以提高学生的心理意识，帮助他们学会积极应对压力和情绪，增强他们的自尊心和适应能力。
这样，他们就能更好地应对青春期的挑战，并更好地发展成为独立自信的人。
五、青春期心理健康教育的策略1. 提供信息：教育学生了解青春期的特点和常见的心理健康问题，让他们明白这是一个正常的过程，并不是他们个人的问题。
2. 培养自我认同：鼓励学生接受自己的身份和特点，培养积极的自我认同，提高自尊心。
3. 建立支持系统：帮助学生建立良好的人际关系，培养亲密友好的社交圈子，让他们感受到支持和关爱。
4. 教授应对技巧：教导学生如何有效地应对压力和情绪问题，例如通过运动、冥想等方式放松身心。
5. 提供咨询和支持：为学生提供专业的咨询和支持服务，帮助他们解决心理困扰。
六、总结青春期心理健康教育是帮助初中生实现身心健康发展的关键。
通过提供信息、培养自我认同、建立支持系统、教授应对技巧和提供咨询与支持，我们可以帮助他们更好地应对心理问题，促进他们的健康成长。
让我们共同努力，为青春期的学生们铺就一条健康的成长之路。
谢谢大家！。
给初中生的健康讲座（范文5篇）
给初中生的健康讲座（范文5篇）以下是网友分享的关于给初中生的健康讲座的资料5篇，希望对您有所帮助，就爱阅读感谢您的支持。
给初中生的健康讲座（1）精品文档给初中生的心理讲座演讲稿各位同学，大家下午好～很荣幸有这样的机会能和你们在一起交流～有时候我非常羡慕你们，青春、叛逆、冲动、单纯……是你们的代名词，你们的世界是那么的辽阔，那么的无忧无虑;有时候，我又很同情你们，世界的博大，交往的信息化，使得你们往往又会陷入本不该属于你们的无奈与忧愁～从小学升入初中以后，多数同学都会感到不适应(只是程度不同而已)，由于自身生理、心理上的明显变化，由于客观环境的改变，由于主观条件不适应客观环境，接踵而来的问题往往会令你们困惑不解，应接不暇。
在适应这个环境的过程中，心理健康是至关重要的因素，而人际关系又是衡量心理是否健康的重要标准之一。
在人生旅途中，谁不希望既有健康的身体，又有健康的心理呢,很多时候你们的烦恼来自成绩，你们的生活充斥着分数，使你们喘不过气来，你们常呼吁:理解万岁～希望老师、家长多留些空间给你们去自由的飞翔。
然而往往这样的自由你们得不到，于是你们埋怨、你们叛逆……但其实，哪个家长不愿自己的孩子好,哪个老师不希望自己的学生成材呢,由于在大人那里得不到理解，得不到所谓的自由，于是，你们更渴望得到同学的友谊与支持。
然而，要得到一份真正的友谊是多么的不易，在诸多的交流与碰撞中，你和同样属1 / 5精品文档于叛逆期的同学们，就很容易产生大量的冲突和摩擦。
怎么办,看来我们很有必要来探讨一下怎样与父母、与老师、与同学相处～前不久，我在一个班上课。
有一个同学帮我做了一个调查，看看班上有多少同学在上网，结果非常可惜，没有找到没有上过网的，上过N次的还大有人在。
你们上网干什么,无非是聊天和打游戏，有的出于好奇甚至再看看什么不良的东西～上网怎么会这么吸引你们,它到底有什么魅力,网络是虚拟的，正是因为在现实中你们得不到同学、老师和家长的理解与尊重，所以才会慢慢地从网络中寻找慰藉，渐渐的迷恋上了网络，但网络就象是慢性毒药，很容易侵蚀你们弱小而不成熟的心灵，而且，会使你们渐渐脱离这个现实世界，脱离与同学、家长、老师的相处，这太可怕了，同学们，要知道你们是生活在现实中的啊～反过来说，如果我们能找到一条与身边的人友好相处，真心交流的方法，那么我们的世界就不会那么容易被电脑控制，从而成为一个有个性，出色的中学生～一、当路谁相假,知音世所惜荀子说:“人之生也,不能无群。
中学生心理健康教育讲稿3篇
中学生心理健康教育讲稿3篇心理健康教育讲稿篇1亲爱的同学们：大家好！在开始学习之前，我首先要纠正一个观点：谈及青春期，尤其是大庭广众之下，有的人认为难以启齿，羞于见人，其实，这是受一些社会偏见的影响和缺乏知识的表现，其实青春期是每个人必经阶段，就和我们出生以后，逐渐开始长牙是一样的道理，所以，我们要正大光明的了解自身的生长规律。
青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。
青春期的女孩，天真活泼、朝气蓬勃、充满幻想，就像一朵朵含苞欲放的花朵，想到花季自然感觉是多么的美好，所以我们称这一时期为花季。
但是，同时也伴随着许多成长中的困惑和烦恼，如果不能正视它，极易走入误区，出现性困感、性无知以及自卑、孤独、焦虑等现象，非常不利于女孩子身心的健康发展。
所以，今天我们相约花季，目的就是要尽早告诉大家更多的相关知识，引导你们平安、健康地度过人生的敏感阶段，正确认识自己，了解自己，顺利度过花季。
一、正确认识青春期青春期是心理发展的一个重要转变期。
尽管在生理上已经渐趋成熟，心理却仍然很幼稚、单纯。
主要特点是半成熟、半幼稚、独立性与依赖性、冲动性与自觉性等矛盾的交织发展时期。
主要表现在以下几点：1、讲究打扮，留意谁在看自己2、喜欢看描写爱情的电影和小说3、在特别的日子喜欢给人送礼物刚刚步入花季的我们，要面对许多的困惑，许多的难题：不知道应以何种姿态出现在公众面前，才能得到别人的承认与喜爱；与父母的关系出现裂痕，与父母的感情在疏远；不知如何保持或确立自己在同伴中应有的地位；不知应如何使自己变得坚强；不知如何控制自己的情绪、不要感情用事；……困扰的事情太多。
所有这些，都是步入青春期的信号，是心理开始走向成熟的必然,我们应该为自己感到高兴，并理智的去处理好各种事情。
二、正确看待和处理与男生的交往，不要过早陷入感情的漩涡我们小的时候同男孩在一起时，性别意识很少，大家一起玩，很少有距离感，这就是人们说的"两小无猜"。
谈叛逆的演讲稿6篇
谈叛逆的演讲稿6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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初中青春叛逆期教育讲稿
各位家长朋友：大家好！欢迎各位家长的到来，为了孩子的身心健康，为了我们自己的成长，从百忙中抽出时间来参加家庭学校课堂，非常感谢，希望这堂课您能有所感悟，带来一定的收获。
今天这节课我们探讨的课题是成长路上的转折期——怎样帮孩子度过青春叛逆期为什么孩子到了初一，就变得和以前不一样了？以前的乖乖女仿佛一下换了个人，变成了一个喜欢和父母对着干，脾气古怪又神神秘秘的孩子？有时出现莫名的忧郁、烦恼，又不愿和家长、老师诉说。
妈妈回来了!赶紧把日记藏起来!有时会出现逆反心理；哼,我偏偏不这样做!其实原因很简单：因为孩子在长大，他们开始寻找独立的自我，按照自己的想法做事。
我们把孩子的这一段成长时期叫做“青春叛逆期”。
你的孩子进入初中，也就意味着他们已经或即将进入青春发育期。
这是一个人从幼稚走向成熟，从依赖走向独立，从家庭走向社会并逐步适应社会的重要阶段。
可以说，这一时期的孩子是最让父母操心、担心和伤脑筋的。
在这样一个特殊时期，给家长们以下建议1.避其锋芒，适可而止孩子在这段时间的一些莽撞的行为，让大人们很不理解，但是作为父母的我们，觉得自己又不能在孩子面前失去威严，与孩子针锋相对。
殊不知，这样不但不能解决问题，更加加深孩子的叛逆心理。
如果孩子出现了叛逆的情况，我们应该从侧面进行辅导，不让孩子有过于过激的行为，更应该避免与孩子的直面冲突，孩子的情绪如果特别激动，则会引起其他的不良后果，甚至自杀。
一女生，13岁，因早恋，该女生与其父发生直面冲突，服毒自杀。
父母后悔莫及。
有人问，孩子这么小，为什么知道自杀呢，究其原因，就是父母的爱无限度，从小对孩子过分溺爱，爱的泛滥使孩子感觉不到父母的爱了，孩子没有学会爱别人的责任和能力，稍遇到点。
中学生心理健康教育讲座稿
中学生心理健康教育讲座稿尊敬的各位老师和同学们：大家好！我很荣幸今天能在这里为大家做一场关于中学生心理健康教育的讲座。
作为青少年，我们正处于身心发展的关键时期，面临着许多挑战和压力。
因此，学会如何维护自己的心理健康，对我们的成长至关重要。
在接下来的讲座中，我将与大家分享有关中学生心理健康的重要性、常见问题以及一些实用方法。
首先，让我们来谈谈心理健康的概念。
心理健康是指一个人在认识、思维、情感和行为方面都处于一个良好的状态，能够适应生活中的各种压力和困难。
一个心理健康的人通常具备自信、乐观、积极的态度，能够正确处理自己的情绪和与人沟通。
而心理不健康可能导致情绪低落、焦虑、自卑、逃避、自闭等问题。
因此，重视并培养心理健康至关重要。
首先，我们来聊聊中学生常见的心理问题。
首先是学习压力。
中学生面临着大量的学业压力，如考试、作业和升学压力等。
有时，这些压力超过了我们的承受能力，导致焦虑和抑郁情绪的出现。
其次是社交困难。
青少年正处于认识自己和他人的时期，很多人会对自己的外貌、身材等出现疑虑，同时也会面临与同学、老师、家人的相处问题。
此外，青少年也容易受到社交媒体的影响，对自己的形象和社交圈感到不满。
接下来，我将与大家分享一些维护心理健康的方法。
首先，学会设置合理的目标和时间管理。
制定可行的学习计划，合理安排时间，避免过分焦虑和疲劳。
此外，养成积极的生活习惯，如均衡饮食、适量锻炼和保持良好的睡眠质量，对维护心理健康至关重要。
其次，建立良好的社交关系。
与朋友和家人保持良好的沟通，避免过度依赖社交媒体，通过多参与社交活动来扩展自己的社交圈。
最后，积极寻求帮助。
如果遇到困难和挫折，不要放任自己承受过重的压力，可以向老师、家长和心理咨询师寻求帮助和支持。
此外，我还想重点强调珍惜心理健康的重要性。
心理健康是我们整个人生的基石，它不仅影响着我们的学习和工作表现，还关系到我们的人际关系和生活质量。
只有保持良好的心理健康，我们才能更好地迎接生活的各种挑战，充实自己的人生。
初中心理健康教育讲座讲稿
初中心理健康教育讲座讲稿引言大家好！我是今天的主讲人，将为大家带来一场关于初中心理健康教育的讲座。
心理健康是我们身心健康的重要组成部分，对于中学生来说尤为重要。
在这个讲座中，我们将探讨如何提升初中生的心理健康，帮助他们更好地应对研究与生活中的压力。
第一部分：了解心理健康心理健康指的是一个人心理状态的良好程度，包括情绪的平稳、积极的态度、自信心等方面。
对于初中生来说，心理健康往往受到学业压力、人际关系等因素的影响。
第二部分：影响初中生心理健康的因素1. 学业压力：初中生面临着升学压力和学术要求的提高，这可能导致焦虑、压力和心理负担。
2. 家庭环境：家庭的和睦与支持对初中生的心理健康至关重要。
家庭冲突、矛盾以及不良教养方式等因素会对他们产生负面影响。
3. 同伴关系：同伴关系的良好与否直接影响着初中生的心理健康。
缺乏支持与友谊，孤立感和自卑情绪可能增加。
4. 心理素质：一些初中生可能缺乏自信心、应对困难的能力和适应变化的能力，这也会对他们的心理健康造成影响。
第三部分：培养初中生的心理健康1. 提供信息与教育：通过开展心理健康教育课程，让初中生了解心理健康的重要性，掌握一些应对压力的技巧和策略。
2. 建立支持系统：学校可以建立心理咨询服务，提供给学生一个倾诉和寻求帮助的渠道。
3. 加强家校合作：家长和学校应加强沟通，共同关注学生的心理健康并提供支持。
4. 鼓励社交参与：通过组织团队活动和社交课程，鼓励初中生参与集体的活动，培养良好的同伴关系。
5. 培养心理素质：通过开展心理训练和培训，帮助初中生提高自信心、应对困难的能力和适应变化的能力。
结束语通过我们的共同努力，我们可以为初中生创造一个积极健康的心理环境。
让我们一起关注和支持初中生的心理健康，帮助他们度过这个阶段的挑战，成为更加健康和快乐的个体。
谢谢大家！以上就是今天关于初中心理健康教育的讲座讲稿，希望对大家有所帮助。
谢谢！。
青春叛逆期教育演讲稿
大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能和大家一起探讨一个我们每个人都经历过，或者正在经历的重要阶段——青春叛逆期。
青春，是人生中最美好的时光，也是最具挑战性的时期。
叛逆，是青春的一种特有现象，它既让我们感受到成长的痛苦，也让我们体验到独立思考的喜悦。
今天，我将从以下几个方面来谈谈青春叛逆期的教育问题。
一、青春叛逆期的特点1. 独立意识增强进入青春期，我们开始对周围的事物产生自己的看法，渴望独立思考，独立决策。
这种独立意识的增强，使得我们在面对家长和老师的教导时，常常表现出叛逆的态度。
2. 情绪波动大青春期，我们的情绪波动较大，时而兴奋，时而沮丧。
这种情绪的波动，使得我们在面对挫折和压力时，容易产生叛逆心理。
3. 价值观多元化在这个信息爆炸的时代，我们接触到了各种价值观，这使得我们的价值观呈现出多元化的特点。
在面对家长和老师的传统观念时，我们容易产生叛逆心理。
二、青春叛逆期的教育策略1. 理解与尊重首先，我们要理解青春叛逆期的特点，尊重孩子的独立意识和个性化需求。
家长和老师要站在孩子的角度，设身处地地考虑问题，给予他们足够的关爱和支持。
2. 沟通与交流沟通是解决问题的关键。
家长和老师要与孩子保持良好的沟通，倾听他们的心声，了解他们的想法。
在交流过程中，我们要注意以下几点：（1）尊重孩子的意见，不要轻易否定他们的想法。
（2）以平等的姿态与孩子交流，避免高高在上的态度。
（3）适时给予建议和指导，帮助他们树立正确的价值观。
3. 榜样示范家长和老师要以身作则，用自己的言行来影响孩子。
在日常生活中，我们要注重自己的言行举止，树立良好的榜样。
4. 培养孩子的责任感青春叛逆期的孩子，往往容易忽视自己的责任。
家长和老师要引导他们认识到自己的责任，培养他们的责任感。
可以通过以下方式：（1）让他们参与家庭事务，学会分担家务。
（2）鼓励他们参加社会实践活动，培养他们的社会责任感。
（3）引导他们关注国家大事，培养他们的国家观念。
青春叛逆期演讲稿8篇
青春叛逆期演讲稿8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如总结报告、演讲致辞、条据文书、策划方案、合同协议、应急预案、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!And, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as summary reports, speeches, policy documents, planning plans, contract agreements, emergency plans, rules and regulations, teaching materials, essay summaries, other sample essays, and so on. If you want to learn about different sample essay formats and writing methods, please stay tuned!青春叛逆期演讲稿8篇预先准备演讲稿可以为演讲者提供备用选词，帮助应对突发情况或紧张时的困惑，演讲稿中的语言应该具备深刻感染力，让听众在共鸣中感受到真挚的情感，下面是本店铺为您分享的青春叛逆期演讲稿8篇，感谢您的参阅。
中学生心理健康教育讲座讲话稿（精选27篇）
中学生心理健康教育讲座讲话稿中学生心理健康教育讲座讲话稿心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
下面是小编帮大家整理的中学生心理健康教育讲座讲话稿（精选27篇），大家一起来看看吧！中学生心理健康教育讲座讲话稿1尊敬的各位老师、同学们：早上好！我讲话的题目是《阳光心理，健康人生》。
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。
在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。
现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系复杂。
越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。
有的人程度轻微，有的人程度严重。
在我们的周围，有的人脾气暴燥，常常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀；有的人感到孤独寂寞，意志消沉，悲观失望；有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。
心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。
我们怎样才能拥有健康的心理?首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。
其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。
和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。
把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。
中学生心理健康教育知识讲演稿5篇
中学生心理健康教育知识讲演稿5篇当代的大家在高度重视身心健康的另外，愈来愈高度重视身心健康。
回忆奥运会比赛场，全球大神汇集，市场竞争出现异常猛烈，因为心理状态的功效，造成了赛事全过程中的各种各样戏剧表演幕后花絮，不但令赛事更为波澜起伏，也令大家意犹未尽、五味杂陈。
下边给大伙儿共享一些有关中学生心理健康教育知识讲演稿5篇，供大伙儿参照。
中学生心理健康教育知识讲演稿(1)诸位教师、诸位同学们：各位好！!今日,我国旗下讲话的题型是《关注心理健康，学会珍爱自己》。
心理学专家告知大家：人的身心健康一半是身心健康，一半是身心健康。
殊不知在日常日常生活，大家经常高度重视身心健康，而忽略身心健康。
现代社会，市场竞争激烈，学习培训或工作中负担过重，生活的节奏日益加速，人际交往繁杂，愈来愈多的人从而造成了心理健康问题，身心健康遭受巨大地威协。
在大家的周边，有些人情绪不稳定，经常无缘无故动怒，因零碎琐事乃至和人争执;有些人觉得孤单寂寞，消极悲观，一天到晚浑浑噩噩，痴迷网上，厌学情绪比较严重;有些人不自信，心理脆弱，总感觉自身比不上他人;有些人目空一切，唯吾独尊，对人会严苛，觉得他人都比不上他，针对他人真诚的指责和劝诫拒不接受。
全部这种都和大家的心理是不是身心健康息息相关。
心理状态是不是身心健康，小来讲之，危害着一场考試的得与失，危害着一场赛事的输赢;大而言之，危害着人的工作中、学习培训与生活，危害着班集体、院校的和睦，社会发展的稳定。
那大家怎么才能有着身心健康的心理状态?最先，是塑造积极主动的人生观：要正确对待自身，不必不自信，不必自傲。
要坚信自己，天生我材必有用，每一个人都是有个人优点，不会有差学员，只存有有差别的学员。
次之，是提升品德修养水准：品德修养危害一个人的身心健康，现代科学、社会心理学证实了：社会道德崇高多做善事,常常满腔热忱地协助人，扶持人，爱惜人，救援人，大家会报之以李，给予激情地收益。
第三，塑造恰当的名与利观。
中学生心理健康教育讲话稿5篇
中学生心理健康教育讲话稿5篇中学生心理健康教育讲话稿篇1各位老师，各位同学：大家下午好，今天我演讲的题目是：珍爱生命，健康成长。
成长是人生的必经之路，走向成熟，通住成功;成长是一个五彩斑斓的梦，那么美丽、那么真实;成长像是桌上的各种菜式，甜、酸、苦、辣应有尽有;成长是痛苦中的泪水，也是初尝成功的甜蜜。
初中时是在省重点中学度过的，又是在重点班，在骄傲与自信的背后更多的是同学之间激烈的竞争，因为每个人都会有一个梦想，每个孩子都渴望成功。
但是有时，竞争是残酷和无奈的。
班上曾经有一个乖巧的女孩，刚进班时成绩还不错，可是几次失利后，她似乎忘却了自我，于是她不再努力，而选择了另外一条道路，上网，结交，甚至轻生。
终于有一天，班上前排的一个座位永远空了出来，在那一刻起，她便不可能再有机会和我们在一起为曾经的梦想奋斗了。
人的一生，是不可能有一帆风顺的旅途的，不经风雨，又怎见彩虹?梦想与现实的差距总是遥远的，没有哪一个人不经过努力就能够成功。
珍爱自己的生命吧，因为生命只有一次，因为生命的可贵，因为生命所承载的希望。
活着，不仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。
你承载着亲人、朋友和国家的希望，承载着他们的爱。
人需要责任，需要对自己负责，更重要的是对你的父母对这个社会负责。
我们从呱呱坠地，就不断接受给予，你是否还记得，是谁在风雨之乘的路上撑着雨伞送你上学：你是否还记得，是谁在深夜为你抄好被角;你是否还记得，生日时忙前忙后的父母额上又多了几道皱纹，是谁多年养育了你，是谁给你生命的权力?生命是父母赐予的最高权力，不要让自己到人间白走一遭，请相信自己，一定要珍爱生命。
人生是波折的，也许前途茫茫，也许灰心丧气。
无论遇到什么困难，都要寻找乐观的方式解决，让自己的每一天都充满阳光，让自己每一天都快乐，你会发现，生命原来如此美丽。
年少的我们，执着于信念，奔跑着想去触及那些遥不可及的梦想：等我们长大，却会发现神圣的理想就在眼前，却要以改变自己的代价才能得到。
2024年心理健康教育国旗下讲话稿（2篇）
2024年心理健康教育国旗下讲话稿亲爱的师生们：大家好！首先，我想向大家问好，并感谢你们今天能够聚集在这里。
在这里，我有幸站在2024年的国旗下，与大家一同探讨心理健康教育的重要性以及我们在这个领域的努力。
心理健康教育是一个持续发展的领域，它的意义和价值随着时间的推移变得越来越显著。
随着社会的不断进步和发展，我们的生活节奏日益加快，生活压力逐渐增加。
在这个充满挑战的时代中，心理健康变得尤为重要。
它不仅关乎个体的幸福和生活质量，也关乎整个社会的和谐与稳定。
在过去几年里，我们取得了一些成绩，但也面临一些问题。
我们发现许多人对心理健康的认知和理解还存在误区和缺乏。
许多人仍然将心理健康仅仅视为“不生病”或“无压力”的状态。
然而，心理健康远不止于此。
它是一个全面的概念，包括对自己和他人的情绪、思维和行为的认知和管理能力。
只有当我们具备了良好的心理健康，我们才能够更好地应对挑战，实现个人目标，建立良好的人际关系，并为社会的发展做出贡献。
因此，我们迫切需要加强心理健康教育。
首先，教育从娃娃抓起，学校是一个重要的平台。
我们需要将心理健康教育纳入课程，并提供相关的培训和指导。
我们应该教育学生如何理解和管理自己的情绪，如何与他人进行健康有效的沟通，如何建立自信和积极的自尊心。
通过这样的培养，我们可以帮助学生形成健康的心理态度和行为习惯，为他们未来的生活奠定坚实的基础。
其次，我们需要加强师资队伍建设。
教师是学生成长的引路人，他们的素养和能力直接影响到学生的发展。
因此，我们应该为教师提供更多的培训机会和资源支持，使他们能够更好地了解和应对学生的心理需求。
同时，我们也需要建立起一套完善的评估和监测机制，以确保教师的专业能力与实际需求相匹配。
此外，我们还需要加强家庭和社会的共同努力。
心理健康教育不仅仅局限于课堂，它需要家长和社会各界的积极参与和支持。
家庭是孩子心理健康的重要来源，家长应该扮演好“情感教练”的角色，与孩子建立良好的亲子关系，培养他们的情感表达和处理能力。
青春期叛逆心理讲座讲稿（共5则范文）
青春期叛逆心理讲座讲稿（共5则范文）第一篇：青春期叛逆心理讲座讲稿（共）青春期叛逆心理讲座讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好。
今天我想跟大家分享一些关于青春期叛逆心理的知识。
（page 1）首先我们来了解一下青春期叛逆心理的定义：(page 2)青春期叛逆心理是指青少年为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。
这里的“对方”尤其指我们的父母长辈和老师。
叛逆心理是我们青少年成长过程中经常会出现的一种心理状态，是我们这个年龄段青少年的一个突出的心理特点。
那么青春期叛逆心理在我们身上有哪些表现呢？（page 3）在分享这些表现的同时，我们可以想一想自己有没有这些心理或行为。
一是认为大多数规章制度都是不合理的，应该废除。
比如父母给我们规定的作息时间、生活习惯，学校里的规章制度等，大多数同学认为是不合理的，认为这些规定、制度剥夺了我们的自由。
有些人是背后有怨言，而有些同学呢，则以违反这些规定、制度的行为来表示不满。
这些都是青春期叛逆心理的具体表现。
（page 4）二是不喜欢听取别人的意见，更不愿按照别人的要求去做。
我们总认为自己已经长大了，不需要家长、老师们无微不至的关怀和教导。
而现实中，我们却常常处于家长和老师们的监管之下，因此当师长再三叮嘱同一件事时，我们常常会感到厌烦，甚至恼怒。
尤其是在认为家长、老师的话有漏洞时或者他们批评我们时，我们会觉得特别反感和恼怒，从而做出一些过激的反应和行为，来显示自己的“成熟”，却往往是事与愿违，显得更加幼稚，也可能伤害师长们的感情。
（page 5）三是“逆反行为”频发。
什么是逆反行为呢？简单来说，逆反行为就是“不受教”、“不听话”“顶牛”、“对着干”等行为。
逆反行为的对象往往是针对“教育者”。
这种反常的心理和行为是由于我们的逆反心理作祟，目的是显示自己的“高明”、“非凡”“长大了”。
同学们可以反思一下，自己身上是不是也经常出现以上这些心理和行为？心理学上认为，青春期叛逆心理是这些叛逆行为产生的原因，那么青春期叛逆心理又是如何产生的呢？（page 6）青春期叛逆心理产生的原因，从大的方面来说，有4个方面的原因，分别是自身因素、家庭因素、学校因素和社会因素。
初中学生心理健康教育讲座讲稿(共3篇)
初中学生心理健康教育讲座讲稿(共3篇)初中学生心理健康教育讲座讲稿(共3篇)#3楼回目录初中学生叛逆心理健康教育讲座讲稿——叛逆期心理特点及其调适各位同学：今天我的讲座主要涉及两个方面的内容：1、我们怎么处理日渐麻烦的人际关系.2、青春期我们的性心理特点及其应对方法。
首先，我们讲第一个问题：怎样处理日渐麻烦的人际交往问题。
所谓人际交往就是人与人之间通过一定方式进行接触，从而在心理上和行为上发生相互影响的过程。
在交往的基础上形成的人与人之间的心理关系称为人际关系。
我们中学生的人际交往对象主要是三类：朋友和同学、老师以及父母。
我们中学生人际交往的特点主要有这样几点：1、友谊占着十分重要和特殊的地位。
朋友之间的情谊为友谊，它是建立在理想、兴趣、爱好等一致和互相依恋基础上的一种感情关系。
研究表面，儿童时期情感上最依恋的是父母，朋友则处于相对次要的地位。
随着年龄的增长，这种情感依恋便逐步有父母转向了朋友，并日益得以确定和加强。
有研究表明，大多数人都认为自己结交朋友最多是在中学时期。
2、小团体现象突出。
由于空间上容易接近、年龄相当、品行相同等因素的影响，大多数中学生都加入到非正式的小团体中。
这些小团体一般由39人组成，其成员相互间有高度的忠诚感，在行为方面也有很大的约束力。
3、师生关系有所削弱。
中学生不再像小学生那样视老师为至高无上的权威，他们对老师有了新的认识，并有了更高的要求，他们对于喜欢什么样的老师也有了更明确的看法。
4、易与父母产生隔阂。
不少中学生都觉得与父母难以沟通，有话宁可与朋友讲，也不愿对父母说。
无论在价值观念、交友方式、生活习惯，乃至着装打扮等方面，都容易与父母产生摩擦，不断加剧与父母间的心理隔阂。
总之，由于自我意识、独立欲望、自尊心都明显增强，中学生渴望人际交往的同时，有容易出现闭锁、防御、自卑、“娇骄二气”等交往心理障碍，应该注意加以克服。
那么我们知道了自己的问题所在，到底该怎么与人交往呢？哪些人更受欢迎呢？根据心理学家的研究，在一个群体中的人交往的形式可以分出这么几个类型：⑴小团体，指二三个或四五个交往甚密、义气相投的同学，且具有一定的排他性，指的就是不欢迎其他同学的参与，不大与其他同学接近。
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初中学生叛逆心理健康教育讲座讲稿——叛逆期心理特点及其调适各位同学：今天我的讲座主要涉及两个方面的内容：1、我们怎么处理日渐麻烦的人际关系.2、青春期我们的性心理特点及其应对方法。
首先，我们讲第一个问题：怎样处理日渐麻烦的人际交往问题。
所谓人际交往就是人与人之间通过一定方式进行接触，从而在心理上和行为上发生相互影响的过程。
在交往的基础上形成的人与人之间的心理关系称为人际关系。
我们中学生的人际交往对象主要是三类：朋友和同学、老师以及父母。
我们中学生人际交往的特点主要有这样几点：1、友谊占着十分重要和特殊的地位。
朋友之间的情谊为友谊，它是建立在理想、兴趣、爱好等一致和互相依恋基础上的一种感情关系。
研究表面，儿童时期情感上最依恋的是父母，朋友则处于相对次要的地位。
随着年龄的增长，这种情感依恋便逐步有父母转向了朋友，并日益得以确定和加强。
有研究表明，大多数人都认为白己结交朋友最多是在中学时期。
2、小团体现象突出。
由于空间上容易接近、年龄相当、品行相同等因素的影响，大多数中学生都加入到非正式的小团体中。
这些小团体一般由39人组成，其成员相互间有高度的忠诚感，在行为方面也有很大的约束力。
3、师生关系有所削弱。
中学生不再像小学生那样视老师为至高无上的权威，他们对老师有了新的认识，并有了更高的要求，他们对于喜欢什么样的老师也有了更明确的看法。
4、易与父母产生隔阂。
不少中学生都觉得与父母难以沟通，有话宁可与朋友讲，也不愿对父母说。
无论在价值观念、交友方式、生活习惯，乃至着装打扮等方面，都容易与父母产生摩擦，不断加剧与父母间的心理隔阂。
总之，由于白我意识、独立欲望、白尊心都明显增强，中学生渴望人际交往的同时，有容易出现闭锁、防御、白卑、娇骄二气”等交往心理障碍，应该注意加以克服。
那么我们知道了白己的问题所在，到底该怎么与人交往呢？哪些人更受欢迎呢？根据心理学家的研究，在一个群体中的人交往的形式可以分出这么几个类型：⑴小团体，指二三个或四五个交往甚密、义气相投的同学，且具有一定的排他性，指的就是不欢迎其他同学的参与，不大与其他同学接近。
⑵人缘型，就是在班级中最受欢迎的人⑶嫌弃型，就是班级中最不受欢迎的人⑷首领，是指在一些活动中白然涌现出的能担负领导这些活动的同学。
⑸孤独者，就是很少与他人来往，他人也很少与其交往的人⑹互拒者，指相互怀有敌意或歧视的同学。
人缘型是班上的明星，令人羡慕。
他们在班上有融洽的人际关系，受到大家的重视和赞美，因而具有较高的安全感和白信心。
应该说，内心里每个同学都希望白己有良好的人际关系，也就是得人缘”，但是不少同学对此在认识上存在误区，如有的人以为人缘就是会拉关系，有的视为哥儿们义气，还有的觉得是讨好卖乖，等等。
其实，研究表明，人缘型的学生之所以受同学欢迎，是由于他们有受人喜欢的个性品质：1. 尊重他人，关心他人，对人一视同仁，富有同情心；2. 热心班级体的活动，对工作非常可靠和负责任；3. 待人真诚，乐于助人；4. 重视白己的独立性，且具有谦逊的品质；5. 有多方面的兴趣和爱好；6. 有审美的眼光和幽默感；乙有动人的仪表。
可见，人缘不是刻意追求的来的，而是对一个人优良的个性品质的回报。
希望白己有好人缘的同学，不妨多从加强个人修养上面做文章。
这是同学之间人际交往中应该注意的问题，下面是与老师该如何交往，毕竟学校是由老师和学生组成的，我们学习的过程中总是有老师的参与，与老师相处如何，对学习好坏、校园生活有着直接的影响。
多数同学都有这样的体会：与哪个老师关系比较融洽，喜欢上哪门课，哪门成绩就好；如果与哪个老师关系不和谐也会殃及那门课，这大概也是爱屋及乌的反映吧。
学生的大部分时间在学校里，就免不了和老师交往，对学生来说，怎么和老师交往呢？1. 尊重老师，尊重老师的劳动。
老师把几乎是所有的知识无私的，毫无保留的教给学生，如果他们希望的到什么回报的话，就是希望看到学生成材、成熟，在知识的高峰上越攀越远。
学生要尊敬老师，见到老师礼貌地打声招呼。
有句话说：师生如父子。
上课认真听讲不破坏纪律，把老师留给的作业保质保量的完成。
有些同学作业写得马虎、潦草，单是让老师辨认字迹都要费很多功夫，给老师增加了很多额外的工作量。
经常这样，老师怎么会高兴，怎么会喜欢你呢？每个人都希望别人尊重白己，如果你和别人说话，他爱理不理，你会喜欢这个人吗？尊重老师，尊重老师的劳动，是师生和谐相处的基本前提。
2. 勤学好问，虚心求教。
做学生时，经常说这个老师不怎么样”那个老师水平太低”，等长大了以后才知道这种看法和想法是多么天真。
就像作弊者从来都以为老师发现不了，其实，只要往讲台上一站，谁在下面干什么都一目了然。
老师从他的年龄、学问、阅历上来说，在某门课上的水平肯定是高于学生的，所以，要向老师虚心求教。
勤学好问不仅直接使学习受益，还会增多、力口深和老师的交流，无形中就缩短了与老师的距离，每个老师都喜欢肯动脑筋的学生。
其实，向老师请教问题往往是师生交往的第一步。
除班主任外，任课老师并没有多少时间和学生直接交往，常向老师请教学习上的问题会加深师生彼此的了解和感情。
3. 正确对待老师的过失，委婉地想老师提意见。
心理学的研究表明，人们会对没有缺点的人敬而远之。
其实。
世界上根本就没有零缺点的人存在。
老师不是完美的，如果他有的观点不正确，或误解了某个同学，甚至有的老师架子”比较大，或是太严厉，这都是有可能的。
发现老师的不足要持理解态度，向老师提意见语气要婉转，时机要适当。
如果老师冤枉了你，当面和老师顶撞起来，好吗？当然不好，这样不进不利于问题解决，还会恶化师生关系，暂时忍一忍，等大家都心平气和时再说。
不管怎么说，老师是长者，作为学生，都应置老师于长者的地位，照顾老师的白尊心和面子。
4. 犯了错误要勇于承认，及时改正。
有的同学名知道白己错了，受到批评，即使心里已经知道白己不对，嘴上却死不认错，与老师闹得很僵。
有的人则相反，受过一次批评后，就特别怕那个老师，担心他对白己有成见。
这都是没有必要的。
错了就错了，主动向老师承认，及时改正，老师一样会喜欢。
老师不会因为哪个学生一次没完成作业，一次违反了纪律，就对学生下定论，说他是坏学生，就对他有成见。
相信老师是会比较全面、客观地评价学生的。
与老师关系融洽既可以促进学习，又可以学到很多做人的道理，会使你一生受益无穷。
相信你能做到这一点。
除了与老师的关系，这个年龄的孩子与家长的关系是个很大的问题。
在许多孩子和家长之间，存在代沟”。
什么是代沟”呢？指的是年轻的子女和父母在思想观念及价值观念上存在的距离，并由此导致两代人之间的相互不理解，产生隔阂。
中学生与父母产生代沟的具体原因，从子女的角度说，有以下几个方面：⑴产生强烈的独立意识，认为白己已经长大，反对父母的关系和照顾。
身体的迅速成长使中学生获得了力量和勇气，但并不能正确地评估白己的力量。
父母认为你是孩子，还处于被保护阶段一一他们根本没来得及接受你已经长大的事实；而你每天接受很多新鲜事物与信息，并发表白己的见解，这种突如其来的变化与父母已有的观点必然会碰撞出不和谐的音调来。
⑵进入青春期随着生理的发育，心理也发生了一些微妙的变化，特别是女孩子。
喜欢关上门，白己写日记，听流行歌曲，甚至干脆呆坐闲想，不再在父母怀里撒娇，心理上产生闭锁性，既渴望友谊，又拒绝和父母说心理话。
这些变化也会让父母不安。
他们密切关注孩子的动向，生怕发生早恋”，常常悄悄溜进孩子的房间探究一下。
⑶独生子女的不良习性到了青春期变的突出，如任性、白我中心等。
本来就是在长辈的呵呵中长大，不愿受束缚。
随着独立意识的萌发及增长，甚至连父母的正确批评都听不进去，代沟就产生了。
代沟的存在是客观的，但不是无可奈何的，其扩大会加深两代人的冲突，给家庭生活，甚至学校生活带来一些不和谐。
作为年轻的一代，只要努力是可以把两代人的距离缩小到最小的程度，既有利于白己健康成长，有可以使家庭气氛保持温馨。
试一试下面的建议：1、父母的态度要温和，不米取偏激的行为方式。
进入青年期的中学生对父母的崇拜、以来、依恋、顺从减弱，这比称为离巢”现象。
孩子的骤然长大使父母一下子失落很多，心里也空落落的。
所以我们要理解这种心情，对父母态度要温和，即使白己不能接受的观点也不要顶撞、闹气，可以装作虚心聆听的样子，即使不能采用，听一下有没什么不好，至少可以给父母一点安慰。
其实，他们何尝不知道孩子长大了，肯定有白己的想法，只是忍不住要说而已。
父母对我们的要求并不高，只要我们有礼貌，态度温和他们就知足了。
两代人的成长背景决定了代沟永远不可能缩小到零，但是通过我们的努力可以把它的负面影响降到最低。
2、要表现出一定的独立能力，让父母放心。
从小衣来伸手，饭来张口，连手帕都不能洗，上学从来都要父母接送的，突然放学就把白己关在房间里，或经常玩到很晚才回来，怎么不让父母忧心忡忡？这不是父母不放心，是你的表现没法让他们放心。
试着去关心父母，帮他们做做家务，谈谈家庭经济，你的理想，让爸妈觉得我们的孩子长大了”白然就不会过多地干涉你的行动了。
3、要保持白己的独立性，但不要忽略与父母的交流与沟通。
不管怎么说，长辈也是从我们这个年龄走过来的，他们也经历了疾风骤雨”时期，以他们几十年的生活经历，看问题要成熟得多。
我们在慢慢长大，应该学着独立，但独立和成熟都有个过程，不是突然的。
坐下来，跟爸爸、妈妈谈谈你的烦恼、你的理想。
相信父母也会很诚恳地与你交谈，从中你可以得到很多有益的启示。
不要认为和父母谈心是没长大善于和父母沟通正是你越来越成熟、独立的表现。
在交流沟通中，说不定父母也会受到你的影响，接受一些年轻人认可的新生事物，那样，岂不是无形中缩小了代沟？下面我们谈谈该怎么面对青春期的生理和心理变化。
青春期，我们的生理处于发展的高峰，心理发展也是如此，特别是性心理的发展，大致可分为下面三个阶段：1. 对异性的疏远和排斥。
只是一段短暂的、引发日后对异性兴趣与爱恋的前奏曲。
一般出现在小学的高年级和中学低年级。
表现是：不愿与异性同桌，分出明显的楚河汉界”在活动中避免和异性接触，对比较接近的男女同学冷嘲热讽等。
其实，表面上男女界限分明的真正原因是对异性交往的不安和羞涩。
2. 对异性的关注与接近。
短暂的疏远和排斥之后，是浓浓的关注与接近。
大约在初中二三年级逐渐明显，表现是：刻意修饰和装扮白己，并以各种理由接近异性。
这段时期对异性的关注有明显的好奇性、试验性、模仿性和盲目性。
3. 对异性的追求与爱恋。
随着对异性的关注增多和接近的频繁，高年级学生已经能感受到异性吸引的情感撞击，出现羞涩不安、疑惑戒备，同时欢乐喜悦、痴迷陶醉，甚至产生一定的追求行为。
总之，中学阶段，性心理将发生一场巨变，你准备好了吗？那与异性到底该怎样交往呢？我建议啊：首先，白然交往。