国旗下讲话稿吸烟有害健康
禁烟国旗下讲话稿（精选10篇）
禁烟国旗下讲话稿禁烟国旗下讲话稿自从规定2011年全国公共场所开始禁烟以来，禁烟就成为了各大媒体的热门关键词。
以下是小编帮大家整理的禁烟国旗下讲话稿（精选10篇），欢迎阅读与收藏。
禁烟国旗下讲话稿1老师们、同学们：大家早晨好!今天我跟大家讲讲控烟、禁烟的问题。
20世纪50年代以来，全球大量研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。
为了引起社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织每年的5月31日定为世界无烟日。
说起香烟，大家并不陌生。
香烟中有2540多种成分，燃烧后发生复杂的物理化学变化,产生的烟气中有400多种致癌物质，还有10多种会促进癌发展的物质,其中对人体危害最大的是尼古丁、烟碱、焦油、一氧化碳、氰化物及放射性物质。
尼古丁是香烟内的主要有效成份，能刺激大脑，也会令人上瘾、尼古丁能减少食欲。
一支烟里所含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包烟中的尼古丁能毒死一头牛，有研究，在小狗舌头上放2滴尼古丁，1到2分钟小狗立即中毒死亡。
一包烟约含50-70毫克尼古丁，要是一次性服用50毫克，足以让成人死亡。
烟中的一氧化碳，吸入则会和我们的血红蛋白结合，让人缺氧，精力不集中，神情萎靡。
吸烟的人，我们能直接感受到身体异味、牙齿发黄、发黑、痰多、呼吸不畅、容易疲倦等等。
青少年正处在生长发育时期，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，吸烟使青少年养成不良的生活习惯、甚至可以导致早衰，早亡，诱发犯罪等。
我们容易沾染吸烟坏习惯，可能有以下几种不正确的认识。
1、同伴唆使：认识社会上的青年，被别人怂恿、带坏。
这种情况可以完全拒绝。
2、从众心理：觉得别人在抽、我也抽。
对这种、我们要有独立人格，自觉抵制不良习惯。
3、装成熟：大人在抽，以为吸烟，就是成熟。
这是一种错误认识，抽烟一点不代表成熟。
4、好奇尝试：想尝试一下吸烟的感受。
有些事情是不能尝试的、比如吸毒、触电、坐牢，一次也别想尝试。
5、小流氓逻辑：有些人这样想：我吸烟，我耍流氓、是坏孩子、太保、太妹。
关于吸烟的危害国旗下讲话
关于吸烟的危害国旗下讲话关于吸烟的危害国旗下讲话吸烟“百害而无一利”，影响健康，缩短寿命。
明智的人，应该用金钱买健康，而不是用金钱买死亡。
下面由来给大家分享关于吸烟的危害国旗下讲话，欢迎大家参阅。
关于吸烟的危害国旗下讲话1尊敬的各位老师、亲爱的同学们：早上好!“吸烟有害健康”在这个话题一直被人们关注着，大家都知道吸烟对我们的健康有着极大的伤害。
近50多年来，世界各国特别是工业发达国家，肺癌的发病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。
大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。
为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织建议将每年的5月31日定为世界无烟日。
香烟中的尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物对人体危害很大，对青少年的影响更甚。
据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。
据调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率直接相关。
15岁以下开始吸烟者死亡率为19.68%;20~24岁为10.08%;25岁以上为4.08%。
这说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。
同时，吸烟还会损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。
心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者低了10.6%。
我们也常听人说“饭后一支烟，快乐像神仙”，可事实并非如此。
吸烟的坏处就像繁星点点，数也数不完。
烟草里有三种危险化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。
焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质;尼古丁是一种会使人成瘾的`药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用;一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。
其实烟也是一种毒品，只是没有那么剧烈，国家没有禁止而已。
吸烟不仅会对自己的身体造成威胁，还会对你身边那些被动吸烟的人也造成极大的危害，这一根根烟头，就像一只只毒药，徐徐的向我们逼近，给我们的生活和工作也带来了极大的威胁。
吸烟有害健康讲话稿（通用10篇）
吸烟有害健康讲话稿吸烟有害健康讲话稿（通用10篇）在现在的社会生活中，越来越多地方需要用到讲话稿，讲话稿是讲话者为了在会议或重要场合上表达自己想要讲的话而事先准备好的文稿。
那么讲话稿一般是怎么写的呢？下面是小编收集整理的吸烟有害健康讲话稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
吸烟有害健康讲话稿篇1老师、同学们：早上好！每年的5月31日是一年一度的世界无烟日，大家都知道吸烟有害健康，它是我们人类无形的杀手，我们青少年要远离吸烟，还我健康的身体。
对于吸烟的危害，同学们一定了解不少，现在我们就来谈谈吸烟的危害。
首先，吸烟影响个人形象，对于这一点，同学们可以注意观察你身边吸烟的人他们常常大声咳嗽，随便吐痰，他们的脸色晦暗无华，这些都严重影响了个人形象与社会交往，形象是一个人素质的体现，现代文明社会对于人的评价标准吸烟已不是魅力的体现而是一种不良习惯。
关注自我形象的人，请你拒绝吸烟。
其次，吸烟致癌。
对于这一点很多人不以为然，因为这需要时间证明，那么你愿意牺牲自己来证明吸烟的危害吗?很显然，大家都想健康地好好地活着，那就拒绝吸烟吧。
第三，吸烟伤害无辜，为什么这样说呢?据美国医学医学研究人员最近发表研究报告指出：被动吸烟俗称二手烟，危害更大，前段时间报纸上有一篇报道讲一位外国妇女在工作的几十年中与之朝夕相处的七位办公室男同事都是瘾君子，这位妇女被动吸烟几十年，结果不幸得了肺癌，气愤之余，她所这些同事告上了法庭，要求级予他们制裁，所以为了我们的生活环境，我们不要吸二手烟。
由此看来，吸烟对人体健康有百害而无一利，所以我们要拒绝吸烟，倡导健康文明的生活方式。
那么，对于我们小学生来说，我们该做此什么呢?在此，我们号召全校同学都参加到这项活动中来，从身边的小事做起，自己做到不吸烟，看到家长，老师吸烟，有礼貌地制止他们，动员父母亲戚戒烟，创立无烟环境，当然要做的事很多，愿同学们都来做有心人，为我们社会的文明进步作出自己的贡献。
拒绝吸烟演讲稿5分钟5篇
拒绝吸烟演讲稿5分钟5篇相信大家都知道，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，也是危害人类健康的危险因素。
下面是小编为大家整理的拒绝吸烟演讲稿5分钟，希望能够帮助到大家!拒绝吸烟演讲稿5分钟1亲爱的老师、同学们：大家好!吸烟已经成为我们青少年生活中常见的现象。
相信大家都知道烟草的危害，香烟是世界上最严重的公共卫生问题之一，也是危害人类健康的一个危险因素。
目前超过13亿人在吸烟，每年造成近500万人死亡。
为此联合国世界卫生组织建议将5月31日作为第一个世界无烟日，每年开展这个活动，目的是为了警醒吸烟有害健康，呼吁人们放弃吸烟，创造一个健康的生活环境。
“烟草现在是世界第二大杀手，”世界卫生组织在一份声明中说。
吸烟造成的危害比非典更严重。
如果照目前的趋势继续下去，到2020年，吸烟每年将导致1000万人过早死亡。
既然烟草有如此可怕的危害，为什么那么多人吸烟呢?分析的主要原因有两个：第一，烟草中含有的尼古丁容易上瘾，使人依赖它，不易戒除;另一个原因是，大多数人还没有把吸烟看作是一种有害于他人和自己的丑陋恶习。
相反，他们认为这是一个非常有尊严和聪明的事。
因此，吸烟人口就像滚雪球一样越滚越大，越来越依赖它。
吸烟不仅在社会上广泛认为是对身体有害的事情，而且是一种奢侈和昂贵的消费，是现阶段虚荣心强的青年人追求的潮流。
觉得所谓吸出品牌，就能吸引异性目光，说白了就是耍酷。
但是你没有想过你的父母，为了一个家庭的生计，他们工作多么努力!为你需要拼命赚多少钱啊!吸烟患者大多有不良的健康习惯，如随意咳嗽、随地吐痰等，会影响城市文明，破坏环境卫生，传播病毒，造成不良行为习惯。
青少年吸烟的危害比想象中还要大，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长，这是由于青少年正处于快速发展阶段，身体各个器官系统还不成熟，难易抵抗各种有毒物质，烟毒是更深层次的破坏，它甚至可以导致过早衰老。
吸烟还可能导致青少年形成不良习惯，诱发不良行为，甚至导致犯罪。
吸烟有害健康演讲稿
吸烟有害健康演讲稿
尊敬的评委、各位观众：
大家好！今天我演讲的主题是“吸烟有害健康”。
在现代社会，烟草成为了人们日常消费的一种物品，很多人整日抽着烟，很多人最终死于吸烟。
吸烟已经被证明对健康有害，一个吸烟的人的生命质行会受到极大的影响。
吸烟对呼吸系统的危害：
吸烟对呼吸系统有很大的影响，容易引发肺癌、支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病。
一支香烟中含有大量的有害物质，其中最主要的是尼古丁。
吸烟者每吸一口烟，尼古丁都会直接进入毛细血管中，这就会使血管收缩，导致心脏器官不良。
吸烟对心血管系统的损害：
心脏是维持人体健康的重要核心器官之一，而吸烟会引发心血管系统疾病，如心脏病、脑中风等。
另外，吸烟对女性的健康也有很大影响，对孕妇和胎儿的健康非常不利。
从以上可以看出，吸烟是破坏健康的罪魁祸首，为了明确阐述吸烟的危害，不吸烟才是最好的选择。
通过放弃吸烟，可以极大的提高个人的生活质量，让每一个人都会有更加健康的生存环境。
以上就是我的演讲，谢谢！。
远离烟草珍爱生命国旗下讲话(通用8篇)
远离烟草珍爱生命国旗下讲话（通用8篇）远离烟草珍爱生命国旗下讲话【篇1】各位老师、亲爱的同学们：大家早上好!六一儿童节是我们童年时代最期待的一个节日。
但我们是否了解过它前一天5.31是什么重要的日子?世界无烟日。
今天我在国旗下讲话的主题就借用今年世界无烟日口号：“小小一支烟，危害万万千"。
一支小小的烟，有多大危害?据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。
每天吸一包香烟，相当于吸入了__毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，足以使人置死。
除尼古丁外，点燃香烟时还会产生约__多种导致癌症的化合物。
如今烟草已经成为全球第二大杀手，我国每年因吸烟致死的人约__万。
如此可怕的烟草，为什么那么多人愿意涉险?其原因主要有两个：一烟草中所含令人上瘾的尼古丁，使人产生精神依赖，不易戒掉。
二多数年轻人还没有把吸烟看成一个害人害己的恶习，没有把它和责任连在一起，相反还认为有派头，很潇洒。
当烟民吞云吐雾，损害自己身体的同时，他对周边的人也造成了危害，尤其可危害孕妇、婴儿和儿童的健康。
随着二手烟危害的了解，以“生命、健康、权利"为主题的志愿者街头控烟宣传活动在各处上演，呼吁更多市民去了解二手烟，唤醒民众勇于维护自身健康权益，在工作、公共场所敢对二手烟说“不"。
为了消除和减少烟草烟雾的危害，维护无烟校园，我在此提出倡议：首先，同学们要拒绝第一支烟，做永不吸烟的新一代。
其次要以行动积极投身到校园禁烟、控烟活动。
看到有吸烟行为主动劝阻。
第三我们还要积极锻炼身体，强化健康意识，抵抗二手烟危害。
没有烟雾的空气更清新，没有烟草的生命更绚烂!最后愿所有的师生谨记香烟危害，远离烟草，健康幸福。
谢谢!远离烟草珍爱生命国旗下讲话【篇2】同学们，老师们：大家早上好，我今天演讲的题目是《远离烟草，珍爱生命》。
同学们，你们知道5月31日是什么日子吗?是世界无烟日。
世界卫生组织发表的一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球第二大杀手。
远离香烟演讲稿5篇
最新资料欢迎阅读远离香烟演讲稿优选 5 篇【导语】演讲的实质在于讲，而不在于演，它以讲为主，以演为辅。
因为演讲要诉诸口头，拟稿时一定以易说能讲为前提。
一篇好的演讲稿对演讲者来说要可讲，对听讲者来说应好听。
本篇文章是为大家整理的远离香烟演讲稿优选 5 篇，希望您会喜爱，欢迎分享！【篇一】远离香烟演讲稿优选敬爱的老师们、亲爱的同学们：大家清晨好！今日我演讲的题目是：爱惜生命，远离香烟。
今日， 5 月 31 日，是世界卫生组织倡始的第 23 个世界无烟日。
相信每个人都知道，烟草的危害是此刻世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面对的的危险要素。
目前全世界烟民的总量已打破 13 亿人，每年因抽烟致死近 500 万人。
为此， 1987 年 11 月，结合国世界卫生组织建议将 1988 年的 4 月 7 日定为第一个世界无烟日，此后固定为每年的 "5 月 31 日。
展开这项活动，目的在于警觉世人抽烟有害健康，号召人们放弃烟草，为人类自己创建一个健康的生存环境。
我们中学生是祖国的将来，民族的希望，也是21 世纪社会主义建设的主力军。
我们的思想道德和科学文化素质情况，不单是当前社会文明程度的重要表现，并且对我国将来的社会相貌、民族精神有着决定性的影响。
而中学生抽烟作为一个严重的社会问题，备受人们的关注。
那么烟草终究有多大危害呢？据研究，一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。
每日吸一包香烟，相当于吸入了50-70毫克尼古丁，假如一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。
除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000 种化合物，都是致使癌症的首恶。
世界卫生组织在今年发布的一项申明中指出：“此刻烟草已经成为全世界的第二大危害。
抽烟所产生的损坏比非典和海啸还要严重。
假如保持目前的趋向不变，到 2020 年，每年将有 1000 万人因抽烟而过早逝世。
”既然烟草有这样可怕的危害，为何有众多的人抽烟呢？剖析其原由主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，令人对它产生依靠，不简单戒掉；另一个原由是大部分人还没有把抽烟当作是一个丑恶的，既害人又害己的陋习。
关于吸烟有害健康的演讲稿四篇
关于吸烟有害健康的演讲稿四篇吸烟有害健康的演讲稿篇1尊敬的__：今天的讲话的题目是《吸烟有害健康吗?》。
据说吸烟也有三大好处：一，小偷不敢偷;二，狗不咬;三，不会老。
首先，抽烟的人，常咳嗽，晚上小偷偷东西的时候以为他没睡着呢，不敢偷。
然后，因为咳嗽常弯腰，狗看见了以为要捡石头打它，所以不敢咬。
最后，抽烟的人易患癌症，还不等衰老就挂了，所以不会老。
以上虽然是一个笑话，但已可窥其一斑。
我是教数学的，就让我用一些具体的数据来讨论一下这个问题吧：尼古丁是烟草中的主要成分之一，其具有很强的毒性。
一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香烟中的尼古丁能毒死一头牛，如果采用静脉注射5支香烟的古丁可使人致死。
从大气污染的角度看，在一般通风不良而吸烟者又较多的地方，那里每一亳升烟雾里含有50亿个烟尘颗料，它是平常空气中所含尘埃微粒的5万倍。
那里一氧化碳的浓度超过工业允许值的840倍。
每天吸烟5支-8支者，患肺癌、口腔癌或喉癌致死的.机率，要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌、心脏病的机率也要大两倍以上;并且患上慢性支气管炎和肺气肿几率高达90%以上。
现在每年有约400万人死于由烟草制品引起的疾病，即每13秒钟就有一个人被烟草夺取了生命。
在未来20年中全球由吸烟所导致的死亡将增加3倍。
到，被烟草杀死的人数将超过其他任何一种疾病。
在世界范围内，死于与吸烟相关疾病的人数将超过艾滋病、结核、车祸、自杀、凶杀所导致的死亡人数的总和。
而对于未成年人，数据更是惊人：据世界卫生组织调查小于15周岁便开始吸烟的青少年，比不吸烟的青少年肺癌的发病率增高了近27倍;大脑、身体发育也明显受到严重影响。
对于成年人吸一支烟等于减少了2分钟生命，而对于未成年人却要付出1小时的代价。
对于女性影响更是深远：首先，吸烟是美容的第一天敌;吸烟女性将比正常女性更易衰老，甚至提前5到10年长出皱纹、黄斑等;其次，女性吸烟更容易产生各种癌变，其患各种疾病的几率比吸烟男性还要高1.5倍。
2024年小学生世界无烟日国旗下演讲稿
2024年小学生世界无烟日国旗下演讲稿尊敬的各位领导、老师和亲爱的同学们：大家好！我是XXX，今天非常荣幸能够站在这里，向大家发表演讲。
今天是2024年小学生世界无烟日，我们在国旗下庄严宣誓，坚决抵制吸烟，共同守护我们的健康和未来！吸烟是一种很不好的习惯，它给我们的身体带来了许多危害。
首先，吸烟会损伤我们的呼吸系统，导致气喘、咳嗽等疾病。
其次，烟草中的有害物质会进入我们的血液循环系统，影响心血管的健康，增加心脏病、中风等的发病风险。
还有，吸烟还会对肺部、肝脏、喉咙等器官造成伤害，严重的还可能导致癌症。
此外，吸烟不仅对吸烟者自己有害，还会被动吸烟对我们周围的人造成危害，尤其是那些还在成长的孩子们。
所以，我们要共同呼吁大家，远离烟草，爱护自己的身体，保护自己的未来。
首先，作为小学生，我们要从自身做起，绝对不能尝试吸烟。
我们要树立正确的价值观，做好自我约束，不被烟草所诱惑。
其次，我们要积极参与到宣传活动中来，用我们的行动影响更多的人。
我们可以通过参与无烟日的宣传活动，制作宣传海报、写文章、录制小视频等方式，向更多的人宣传吸烟的危害，传递健康生活的理念。
此外，我们还可以倡导家人和亲友戒烟，鼓励他们参与到我们的无烟行动中来。
我们可以和他们一起制定戒烟计划，提供支持和鼓励，帮助他们戒掉烟瘾。
除了以上的努力，我们还需要政府和社会的支持。
政府可以通过制定更加严格的烟草控制法律，加大对未成年人吸烟行为的打击力度，加强对吸烟害处的宣传教育。
社会各界可以发起更多关于无烟环境的活动，倡导健康生活方式，营造一个无烟的环境。
只有政府、学校、家庭和社会共同努力，才能让我们的无烟环境真正普及起来，保护每一个人的身体健康。
同学们，我们还年轻，拥有一个健康的身体，是我们追求梦想的基础。
我们还有着美好的未来，有着无限的可能性。
不让烟草破坏我们的未来，我们一定要坚决抵制吸烟。
让我们义无反顾地走向一个无烟、健康的世界吧！最后，我想借用小学生世界无烟日的口号“拒绝吸烟，追求健康”，号召大家一起牢记，时刻将这个口号刻在心底。
吸烟对人体的危害演讲稿（通用18篇）
吸烟对人体的危害演讲稿吸烟对人体的危害演讲稿（通用18篇）演讲稿可以帮助发言者更好的表达。
在快速变化和不断变革的新时代，越来越多人会去使用演讲稿，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？以下是小编帮大家整理的吸烟对人体的危害演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
吸烟对人体的危害演讲稿篇1尊敬的各位老师，亲爱的各位同学们：大家好！我是xxx，非常感谢学校给我们提供这次演讲机会，我演讲的题目是《迎接健康，远离二手烟》。
说起二手烟可能我们每个人都十分痛恨它，尽管我们一次又一次强调着吸烟以及二手烟的危害，但吸烟的现象仍然没有减少二手烟的程度也依然严峻。
其实说实话，如果想从根本上完全拒绝吸烟，禁止吸烟是一件不可能的事情，即使有可能也需要经过我们众多的努力。
就像销售香烟的盒子上写着吸烟有害健康，但仍然有无数的人选择购买香烟，尽管人人都清楚吸烟不利于健康，但仍有无数的人愿意为之买单。
今天在这里我就是想跟大家说我们要尽可能地远离二手烟，保持自己的身心健康。
二手烟就像一只隐形的魔鬼，悄悄潜入我们的身体，然后种下病毒，等到了一定程度就像一颗定时炸弹轰然爆炸侵袭我们的身体，打破我们的健康防线。
当然这个危害不是一瞬间就能看到的，所以这就可能也是人民对此麻木的原因，他们总认为身体出现问题是长年累积的，不是二手烟的作用，但其实二手烟也是达到一定程度危害才能展现出来，今天就是想号召大家主动隔绝二手烟，尽早保护好自己，远离二手烟。
远离二手烟就要远离烟民，虽然我们无法完全禁止别人吸烟但是我们却可以选择自主隔离。
每当我们看到有烟民吸烟时，我们应该主动远离他们，尤其是我们现在要尽量避免去结交一些爱抽烟的朋友，我们要接触更多一些生活习性比较好的人。
其次呢，我们要及时劝阻身边的人吸烟。
可能大家家中都有一些家人喜欢吸烟，还有可能有的朋友有吸烟习惯。
面对这些最亲近的人我们要尽可能地向他们讲解吸烟是一件有害于身体健康的事情，我们要尽自己最大的力量去及时劝阻，尤其是在一些公共场合，我们一定要禁止他们且要适当的提醒一下身边的人。
关于吸烟有害的演讲稿(10篇)
关于吸烟有害的演讲稿（10篇）吸烟有害的演讲稿1各位伴侣：大家好！我今日要讲的题目是：为了健康，远离香烟！我们每个人在生活中都有所偏爱。
有的人喜爱喝酒，有的人爱花。
但有喜爱吸烟的人更是数不胜数。
据世卫组织统计，目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的其次号“杀手”。
假如不加以掌握，到每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。
同时，吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危急。
与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支气管炎等。
就算知道这些，信任许多人也会找出各种理由抽烟的。
您看过《一支燃着的烟》的文章吗？全文仅34个字：“一支冒着袅袅青烟的香烟，指着自己说：‘我是的直观教具，说明抽烟会缩短生命。
’”各位，生命的长度好比您手中烟的长度，您贪欲的吸食正在加速火苗燃尽您和您四周的人的生命。
信任全部的烟民都知道“吸烟有害您和他人健康”，那么他们为什么还要吸呢？吸烟人都会说烟瘾难耐呀！有些人在没有香烟的时候，甚至捡些树叶用碎纸包起来当烟抽。
其实许多尝试过戒烟的人可能都会有这样的想法，“不是不想戒，可是这戒烟很难”。
莫非戒烟真的就有那么困难吗？有这样一则关于列宁的故事，说的是列宁上高校时开头吸烟。
他的母亲是医生的女儿，懂得吸烟的害处。
母亲疼爱儿子，她想了很多方法叫儿子戒烟，可都没有效果。
有一天，列宁看到母亲在吃自己的剩饭，非常困惑，于是母亲对列宁说：“孩子，我们是靠你爸爸那一点点的抚恤金过日子，每一样多余的花费都会直接影响到家庭生活。
你吸烟虽然花费不多，但日长天久，也是一笔不少的开支，假如妈妈自己不节约，家庭生活会非常困难。
”那列宁听到母亲的话，非常愧疚。
他对母亲说：“对不起，您说的这些过去我没有考虑到。
好！从今日开头，我不吸烟了。
”戒烟是需要一点精神和一种决心的。
只要能量加毅力可以。
各位，假如你还爱自己，那么请你放下你手中的烟，由于它正在燃尽你的生命；假如你还爱你的家人，请灭掉你手中的香烟，由于它正在侵蚀她们的生命；假如您还爱你身边的人，请你熄掉你手中的烟，由于它让我们的健康饱受煎熬；假如你还爱这个世界，请你大声说：为了健康，远离香烟！吸烟有害的演讲稿2敬重的老师、同学们：大家好！5月31日静静来到我们身边，这不是一个平凡的日子，它是世界无烟日呀！友爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗？大量的科学讨论资料早就证明，吸烟对人体健康的危害非常广泛。
吸烟有害健康演讲稿_演讲稿
吸烟有害健康演讲稿_演讲稿
吸烟有害健康演讲稿。
尊敬的各位领导，亲爱的同学们：
大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，向大家介绍吸烟对健
康的危害。
吸烟是一种严重危害健康的行为，它不仅影响个人的健康，还会对家庭和社会造成负面影响。
因此，我们应该认真对待吸
烟对健康的危害，积极拒绝吸烟，远离烟草。
首先，吸烟对个人健康造成的危害是不可忽视的。
吸烟会导致
各种严重的疾病，包括肺癌、心脏病、中风等。
长期吸烟还会损害
呼吸系统和循环系统，影响身体的正常功能。
此外，吸烟还会导致
皮肤老化，影响外貌，降低生活质量。
因此，吸烟不仅损害了身体
健康，还会影响个人形象和社交关系。
其次，吸烟对家庭和社会的危害也是不可忽视的。
吸烟者的家
人和亲人也会受到二手烟的影响，增加患病的风险。
此外，吸烟还
会增加医疗费用和社会负担，给家庭和社会带来不必要的经济压力。
更重要的是，吸烟会影响青少年的健康成长，成为不良行为的榜样，
影响社会风气和文明程度。
因此，我们每个人都应该认真对待吸烟对健康的危害，积极拒
绝吸烟，远离烟草。
作为青少年，我们应该树立正确的健康观念，
拒绝尝试吸烟，不被不良行为影响。
作为家长和教育者，我们应该
加强对青少年的健康教育，引导他们树立正确的价值观，远离烟草。
作为社会成员，我们应该共同努力，营造一个健康、文明的社会环境，为每个人的健康贡献力量。
最后，让我们共同努力，拒绝吸烟，远离烟草，为健康和美好
的未来而努力奋斗！
谢谢大家！。
2024年关于世界无烟日的国旗下讲话稿模版（二篇）
2024年关于世界无烟日的国旗下讲话稿模版尊敬的教师们，各位同学：我今天要阐述的主题是：吸烟对健康造成严重危害。
在我们的校园中，有一部分男生有吸烟的习惯，他们在上学的途中、教室里、宿舍中，甚至在卫生间内吸烟。
我想问大家，你们真的相信吸烟是一种魅力的体现，是一种酷炫的行为吗？你们是否考虑过，当你们点燃一支烟，不仅伤害了自己，也对周围的同学们造成了伤害，同时增加了家庭的经济负担，污染了我们的生活环境。
为什么我们不能珍视自己的健康，体谅父母的辛勤付出，遵守学校的规章制度呢？同学们，父母送你们来学校，期望你们能增长知识、学习做人、掌握技能，以期在未来能为社会做出贡献。
让我分享一则引人深思的故事：有一位年迈的烟民，他列举了吸烟的三个所谓“好处”：吸烟者在睡梦中也会咳嗽，可以起到防止盗窃的作用；他的咳嗽和驼背让狗感到害怕；他的健康状况不佳，寿命较短，这被他视为“年轻化”。
这些所谓的“好处”并不能掩盖吸烟的严重危害。
尼古丁是烟草中的主要成分之一，具有极强的毒性。
据报导，一支香烟中的尼古丁足以毒死一只小白鼠，而多支香烟中的尼古丁可以杀死一头牛。
尼古丁的摄入可导致脑细胞损伤，引发中枢神经系统症状，引起血压升高、心跳加快，甚至诱发心脏病，引起胃部疾病，以及引发多种癌症，如口腔癌、肺癌等。
据英国皇家癌症研究基金会的研究，吸烟导致的致命性疾病超过多种，仅癌症就有多种。
许多吸烟者试图辩解吸烟的益处，但专家认为，这些益处仅占____%，而死亡风险却增加了20倍。
例如，吸烟____年的人患肺癌死亡的风险是不吸烟者的20倍，吸烟者的中年死亡概率是不吸烟者的4倍。
吸烟之所以盛行，主要原因有两个：一是尼古丁的成瘾性使人难以戒断；二是许多人尚未认识到吸烟是一种既害人又害己的恶习，反而认为这是一种时尚和潇洒的行为。
因此，吸烟者的人数不断增加，人们对它的依赖也日益加剧。
同学们，作为在校学生，我们应该遵守礼仪，遵守纪律，遵循中学生守则和日常行为规范，成为不吸烟、不饮酒、不赌博的优秀学生，让父母安心，赢得师长的赞赏。
国旗下的讲话吸烟有害身体健康讲话
国旗下的讲话吸烟有害身体健康讲话尊敬的各位领导、亲爱的同事们：大家好！今天，我站在这里向大家发出一个重要的健康警示：吸烟有害身体健康！作为国家领导人，我深知吸烟对我们的国家和人民造成的严重危害。
因此，我想借此机会向各位呼吁，希望大家认识到吸烟对个人和社会的危害，积极拒绝吸烟，并动员身边的亲朋好友一起参与到禁烟行动中来，共同呵护我们的健康。
吸烟对身体健康有很多危害。
首先，吸烟是导致慢性呼吸道疾病的重要原因之一、研究表明，长期吸烟会导致肺癌、慢阻肺和支气管炎等呼吸系统疾病。
这些疾病不仅会给患者本人带来身体上的痛苦，还会增加家庭和社会的负担。
此外，吸烟还会引发其他严重疾病，例如心脏病、中风、口腔癌等。
这些疾病不仅减少了我们的寿命，还给我们的家庭带来了沉重的经济负担。
其次，吸烟对环境也造成了严重的危害。
香烟燃烧时产生的二氧化碳、苯系物和多环芳烃等有害物质，不仅污染了空气，还对土壤和水源造成了污染。
吸烟者通过呼出烟雾，将有害物质释放到空气中，对周围的人也造成了二手烟的危害。
二手烟中含有超过7000种化学物质，其中至少有69种是致癌物质，会增加被动吸烟者患上心脏病、中风和肺癌等疾病的风险。
特别是儿童和孕妇，更容易受到二手烟的危害，吸烟者的行为会给他们的健康带来巨大的风险。
再次，吸烟也对我们的经济发展造成了不小的损失。
根据国际组织的统计数据，全球每年因吸烟引起的死亡和疾病损失高达数万亿美元。
吸烟带来的医疗费用和治疗成本巨大，不仅消耗了我们的财富，还严重影响了国家的社会发展。
此外，吸烟还会降低劳动者的工作效率，增加了疾病和休假的次数，给企业造成了不小的经济损失。
面对这些严重的危害，我们不能坐视不管，我们应该采取行动来减少吸烟的危害。
首先，我们要加强吸烟的宣传教育工作。
通过举办各种形式的活动，向公众普及吸烟的危害和戒烟的方法，引发人们的关注和警醒，提高大家的自我保护意识。
同时，我们要加大吸烟的法律法规的制定和执行力度，对吸烟者采取相应的惩罚措施。
吸烟有害健康国旗下讲话稿吸烟有害健康的演讲稿范文
吸烟有害健康国旗下讲话稿吸烟有害健康的演讲稿范文吸烟有害健康国旗下讲话稿【篇一】老师们：同学们大家好!今天是5月31日，你们知道今天是什么日子吗今天是“世界无烟日”。
今天我国旗下讲话的题目是吸烟有害健康，远离香烟!同学们，你们是否跟我一样，耳边有一个声音在呼喊：吸烟有害健康，远离香烟!一根小小的香烟，在大家眼中是如此渺小，但如果你们真正了解到它的危害，就会瞠目结舌!下面就让我们来听听烟的自述吧——我叫香烟，世界上无人不知无人不晓，而且大家都特别喜欢我。
尤其是男士，很多人是我的“粉丝”。
据统计，世界上约13亿人热衷于我，在中国大概也有3.5亿!也可以说全世界每3个吸烟人中就有一个中国人，中国是世界第一烟草大国，烟草产销量均居世界首位。
你们别看我长得小，看起来微不足道，可我的本领可大了!告诉你们吧，我体内有4000多种化合物。
怎么，你不相信不是我自吹自擂，我们香烟个个都是最棒的，如果吸上一支，就会吸入几十个亿颗粒，顿时就会精神抖擞。
不过，你们吸入的颗粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有几十种致癌物，尼古丁会使人成瘾。
听科学家说，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的缘故，世界卫生组织专门对我进行了调查，据称全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年约500万人死于和我有关的疾病，还说我已成为继高血压之后的第二号杀手，有80%的肿瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与我有关……我真的没想到我会给我的“粉丝”带来这样大的伤害。
我自己听了都有一种心惊肉跳的感觉。
大概是因为我太伤人了，人们便把5月31日定为“世界无烟日”。
虽然我有些不开心，但看看我的劣迹还是决定保持沉默了。
同学们，听了香烟的自我介绍，不知道你们有什么感受，我想，你们一定和我一样，有一种毛骨悚然的感觉。
看看你们周围有多少烟民吧。
见面的时候，他们会热情地敬烟，一脸有福同享的表情——他们把这些含有毒物的烟雾当作一种交际工具，悠哉悠哉地享受着有烟的生活，可他们不曾想到，在他们享乐的同时，他的家人，他的朋友，还有一些无辜的人都受着烟雾的侵害。
吸烟有害健康演讲稿_演讲稿
吸烟有害健康演讲稿_演讲稿
吸烟有害健康演讲稿。
尊敬的各位领导、老师和同学们：
大家好！今天我很荣幸能够站在这里，向大家宣讲一个十分重
要的话题——吸烟有害健康。
吸烟是一种严重危害健康的行为，它
不仅会对个人的健康造成严重影响，也会对家庭、社会和国家造成
不可估量的损失。
首先，让我们来看看吸烟对个人健康的危害。
吸烟会导致肺癌、心脏病、中风、慢性阻塞性肺病等多种严重疾病。
据统计，每年因
吸烟导致的死亡人数高达数百万，而且这个数字还在不断增加。
吸
烟不仅危害吸烟者自身的健康，还会对周围的人造成二手烟的危害，特别是对儿童和孕妇的影响更为严重。
其次，吸烟还会给家庭和社会带来巨大的负担。
吸烟者因疾病
而导致的医疗费用和生活成本都是巨大的，而且吸烟也会导致很多
家庭因此而破裂。
社会上的二手烟也会给他人带来健康问题，增加
社会的医疗负担。
最后，吸烟对国家的经济和社会发展也会造成不可估量的损失。
吸烟导致的医疗费用和生产力损失都是巨大的，而且吸烟还会导致
劳动力的减少和社会秩序的不稳定。
因此，我们每个人都应该认识到吸烟的危害，坚决抵制吸烟，
呼吁各级政府出台更加严格的控烟政策，加强对吸烟的宣传和教育，帮助更多的人摆脱吸烟的困扰。
只有这样，我们才能共同营造一个
清洁、健康的生活环境，让每个人都能够健康快乐地生活。
谢谢大家！。
国旗下的讲话远离香烟拥抱健康讲话
国旗下的讲话远离香烟拥抱健康讲话尊敬的各位领导、亲爱的同事们：大家早上好！我很荣幸站在这里，向大家讲话。
今天，我想和大家分享的主题是“远离香烟，拥抱健康”。
香烟，作为一种有害健康的物品，已经成为全球性的问题，给人类的健康带来了严重威胁。
因此，远离香烟，拥抱健康已经成为了我们每个人的命题。
首先，我们要明确香烟对健康的危害。
香烟中含有数百种有害物质，其中包括尼古丁、一氧化碳、致癌物质等。
吸烟会导致肺部疾病、心血管疾病、口腔疾病等等。
据统计，每年因吸烟导致的死亡人数已经超过700万，其中包括吸烟者和被动吸烟者。
吸烟不仅严重威胁到个人健康，也对家庭和社会造成了巨大的经济和社会负担。
因此，远离香烟，摒弃吸烟的习惯，才能够真正拥抱健康的生活。
其次，我们要认识到戒烟的重要性。
戒烟不仅可以使个人健康得到改善，还能改善周围环境的质量，减少被动吸烟的人群。
对于吸烟者来说，戒烟意味着拥有更好的健康和生活质量。
吸烟者戒烟后，肺功能会逐渐恢复，味觉、嗅觉也会有所改善。
对于周围的人来说，戒烟可以减少二手烟暴露，保护他们的健康。
通过戒烟，我们每个人都能享受到更纯净的空气和健康的生活。
然而，戒烟是一项艰巨的任务。
很多人开始戒烟后很快就会复燃，最后放弃戒烟。
这是因为吸烟成瘾对个人有很强的控制力，戒烟过程中会伴随着戒断症状和心理压力。
因此，成功戒烟需要我们付出努力和坚持。
这里，我想分享一些戒烟的方法。
首先，要有明确的戒烟目标，并制定详细的戒烟计划。
戒烟计划应该包括逐步减少吸烟的频率和数量，逐渐摒弃烟草的依赖。
其次，要寻找替代品。
替代品可以帮助缓解戒断症状，如口香糖、口含片等。
此外，还可以寻求医生的帮助，他们可以给予我们更专业的戒烟建议和支持。
最重要的是，要有坚定的信念和毅力。
戒烟是一项需要时间和精力投入的任务，成功戒烟的关键在于坚持和坚定的信念。
同事们，让我们远离香烟，拥抱健康的生活。
戒烟虽然困难，但我们要相信自己的能力，相信自己可以戒烟。
吸烟有害健康的演讲稿5篇
吸烟有害健康的演讲稿5篇吸烟的那一刻感觉真好，但是可能付出的却是自己以及他人一生的健康，用一生的健康换取暂时的感觉，你愿意吗?所以戒烟，从一小时开始。
一起来看看吸烟有害健康的演讲稿5篇，欢迎查阅!吸烟有害健康的演讲稿1一、烟草的来历与它改变人类的生活从人类的历史有250万年，在一个漫长的时间里，人类是不吸烟的。
1492年哥伦布发现新大陆改变了人类的命运，因为他们还发现了当地印第安人吸烟。
烟草就很快传大世界各地，猖狂全世界。
我们国家的古代人原来是不吸烟的，烟草传入我国古代人的生活发生巨大的变化。
客人到家里，先敬烟，后敬茶，已是家常便饭。
明、清的医药学家发现到烟草对人体的毒副作用。
中医张景岳曾经说过：“烟能散邪，亦必耗气。
”从这得出“烟也损人。
”二、烟草对人体的危害一个家庭内，丈夫吸烟，妻子不吸烟，经常生活在一起，妻子得癌的机率会比家庭里丈夫的得癌机率高1～3倍。
这篇希望大家认真阅读，好好感受，勤于思考，多读多练，从中吸取精华。
假如家庭里有孩子，那么孩子的身高要比同龄的孩子的身高要矮到一～3厘米，还轻易得肺炎。
青少年吸烟危害更大。
青少年处于发育时期，人体器官尚为发育成熟，自制力还不够强，所以应当拒绝尝试第一口烟。
吸烟既伤害身体，还会让自己的学习成绩下降。
两方面都吃亏，那我们干吗还去吸呢!孕妇吸烟，会让胎儿心率提高，轻时会让胎儿早产和体重不足，重则会危急到胎儿的生命。
三、自己的切身感受…呼吁拒绝尝试第一口烟人类的吸烟历史已有500年的历史了，人们都非常痛恨烟草，我们可以说印第安人是罪魁祸首，也可以说哥伦布不应该发现那个新大陆，但是我们有没有想过：真正的罪魁祸首应当是我们自己呀!假如我们不受烟的诱惑，那么就算世界到处都是烟草那边也无所谓呀!同学们，让我们振奋起来，拒绝尝试第一口烟，做不吸烟的新一代，把烟草的梦想留给旧时代愚蠢的年轻人吧!让烟草消失在我我们国家，消失在世界吧!吸烟有害健康的演讲稿2吸烟，现在社会的一种现象，好似都成为了一种习惯，老人的话讲“饭后一根烟，赛过活神仙”，其实不然，而是“饭后一根烟，还出大无边”，主要是原来的年轻人都觉得抽烟是一种时尚，潮流，却不知香烟对身体的危害程度有多大。
吸烟有害健康的演讲稿
吸烟有害健康的演讲稿吸烟有害健康的演讲稿集锦8篇吸烟有害健康的演讲稿篇1各位老师、同学们：大家好!今天我发言的题目是：“珍爱生命，拒绝吸烟。
”“香烟”这个词对我们来说并不陌生。
大人们常说;“饭后一支烟，赛过活神仙。
”可事实上真的如此吗?那么，接下来就让我们听一组统计数据，你便会知道要过上这“神仙般的日子“要付出多大的代价了。
世界卫生组织的研究表明，全世界目前有烟民约13亿人，每年有近500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号杀手。
如果不加以控制，到20xx年每年因吸烟致死的人数有可能达到1000万。
目前，全世界每13秒钟有1人死于和烟草有关的疾病。
我国每年约有200万人死于与吸烟有关的疾病。
吸烟会导致癌症，世界卫生组织证实30%的癌症和吸烟有关。
长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高6—10倍，冠心病发病率高2—3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。
也许有人不相信或者不明白，小小的一支烟，怎么能有吞噬生命的力量呢?原来，香烟中含有1400多种成分。
吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁.一氧化碳和多种其他金属化合物。
一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。
香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240—300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟是血液凝结加快，容易引起心肌梗塞，中风，心肌缺氧等心血管疾病。
更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。
烟草不仅对人的健康产生严重威胁，同时也会造成巨大的社会损失。
大约有1/4—1/3的火灾是由于吸烟不小心引起的。
一个小小的烟头，就可将宝贵的森林资源化为灰烬。
谢谢大家!吸烟有害健康的演讲稿篇2尊敬的各位老师，亲爱的同学们：你们好!今年5月31日第xx个世界无烟日，主题“卫生工作者和控烟”。
相信每一个人都知道，烟草危害当今世界最严重公共卫生问题之一，人类健康所面临最大危险因素。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
国旗下讲话稿-吸烟有害健康
国旗下讲话稿：吸烟有害健康
健康对于我们来说，是一永恒的主题，健康的心里和健康的
体魄是我们搞好学习和工作的重要前提。
本学期，我校积极创建
无烟学校，在校内已经张贴很多关于禁烟的宣传标语。
同学们知道为什么我们要反对吸烟吗？现在我就来谈谈吸烟
对我们的危害。
首先，吸烟影响个人形象。
对于这一点，同学们可以注意观
察你身边吸烟的人，他们大都牙齿被烟勳黄，并且口臭，常常大
声咳嗽，随地吐痰，他们的脸色大都昏暗无光。
这些都严重影响
了个人形象与社会交往。
其次，如果你一点都不在意，而且你的烟龄很长，下面就更
为可怕了，那就是吸烟会导致肺癌、喉癌、口腔癌等多种癌症。
也会导致心血管病、慢性支气管炎、肺气肿、肠溃疡等很多疾病。
吸烟几乎损害了人体全部的重要器官。
据研究表明；香烟中含有
40多种致癌物质，发展中国家每年约有100万人死于吸烟，发达
国家每年约有200万人死于吸烟，约三分之一至二分之一的吸烟
者因吸烟而早逝。
吸烟已成为全球第二大杀手了。
第三，吸烟伤害无辜，为什么要这样说呢？根据美国医学研
究人员发表的研究报告指出：被动吸烟俗称二手烟，在人体吸烟
所呼出的气体中，含有大量的尼古丁，焦油等物质，据研究，一
支香烟所含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟所含尼古丁能毒死一头牛，而且尼古丁等有毒物质大多处于吸烟所呼出的气体中。
所以被动吸烟者的病率比直接吸烟者高出很多。
因此，禁止吸烟不仅是一个卫生问题，而且也是一个社会问题。
联合国确定每年5月31日为全球戒烟日，世界卫生组织把吸烟看成二十世纪的瘟疫。
为了祖国的未来，每一个人都有责任保护下一代的健康；为了祖国的未来，我们青少年应该珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，不要再吸烟了。
为了我们自身健康，也为了他人健康，让我们远离香烟，让我们校园的空气更加清新吧！。