孕妇产后护理用品清单
新妈妈准备实用物品清单
新妈妈准备物品清单目录一、宝宝居家用品二、哺乳用品三、宝宝洗浴卫生用品四、产褥用品五、早教用品六、外出用品七、产妇住院用品八、宝宝出院用品一、宝宝居家物品1、婴儿床1张最好选择能睡到5岁的。
材质：木质，內设可拆卸附件最好。
围栏：高度大于60cm，硬质，防止宝宝长高後翻越围栏摔伤。
选择可拆卸、拼装于大床最好，这样长大一些能与父母同睡，但要连接件牢固。
2、隔尿垫2张建议大号、可洗的。
与床同尺寸或者稍大，婴儿期换纸尿裤時折叠用，长大培养起夜习惯時避免尿床。
3、床单、被子、褥子2套纯棉材质，安全印染。
4、衣服（3个月内、纯棉）和尚服：3件（全棉、中号、长袖）内衣：2件（连体衣、不带领、不带脚套手套，准备外出打疫苗穿）5、温湿度计1只6、夜灯1只7、摇椅（可选）适用于2月以上宝宝。
45度角倾斜躺、坐，让宝宝视角全。
二、哺乳用品1、奶瓶、奶嘴2套可拆卸、配套的奶瓶和奶嘴。
奶瓶，2只以上，120-200ml均可；玻璃材质。
奶嘴，SS/S/M各2只，形状选择与母亲乳头形状类似的奶嘴即可。
常见品牌：贝亲、新安怡、NUK2、恒温水壶1只至少需要40℃，70℃两档。
用于宝宝的奶粉、饮品冲泡，妈妈乳房、会阴、伤口（如果有）的清洁。
3、温奶器能自动调温到40℃的。
溫熱曾经冰冻的母乳用。
4、奶瓶清洁套：奶瓶刷1只（与成人杯瓶刷分开）奶嘴刷1只奶瓶夹1只奶瓶清洗液1瓶（常见品牌：贝亲、丽婴房）蒸汽消毒锅1只（建议蒸、干一体；避免蒸汽消毒后，在室内环境晾干時被污染。
）8、口水巾4条以上纯棉小方巾20*15即可。
初期宝宝一天喂养10次，容易有奶滯，需勤更换。
围嘴可以等宝宝自己吃辅食的时候购买。
8、哺乳枕1只環腰式的，避免妈妈长时间哺乳产生腱鞘炎。
9、吸奶器1台建议电动单侧即可。
常见品牌：美德乐、安怡、飞利浦10、一次性储奶袋若干涨奶期母乳增多，宝宝还没开胃，储存起来备用的包转袋。
11、婴儿勺1只清洁宝宝口腔、喂水用。
12、榨汁机、辅食机妈妈月子加餐制作为大宝宝制作辅食使用三、宝宝洗浴卫生用品1、宝宝澡盆&水温计1套2、小臉盆1-2只3、小毛巾若干条2套以上擦脸、擦屁屁、擦脚丫分开建议不同颜色，选择纯棉材质。
孕妇住院需要什么生活用品
孕妇住院需要什么生活用品孕妇住院必备生活用品：了解产妇住院所需物品清单孕妇住院是每位准妈妈都要面对的一项重要任务。
为了保障产妇的健康和舒适度，预备好合适的生活用品是必不行少的。
下面是一份产妇住院所需物品清单，盼望能关心到准妈妈们。
1. 产妇护理用品：产妇在住院期间需要特别的护理，包括产褥垫、卫生巾、洗液等。
这些用品能够关心产妇保持干燥和清洁，防止感染和刺激。
2. 舒适的睡衣和拖鞋：产妇住院期间需要穿舒适的睡衣，便利护士进行检查和治疗。
同时，一双松软的拖鞋也是必备的，可以让产妇在房间内自由走动。
3. 洗漱用品：产妇需要预备牙刷、牙膏、洗面奶、毛巾等洗漱用品，保持口腔和面部的清洁。
还可以预备一些护肤品，如润肤霜、唇膏等，滋润产妇的皮肤。
4. 喂养用品：假如准妈妈方案母乳喂养，需要预备一些母乳喂养用品，如哺乳文胸、母乳垫等。
假如预备使用奶粉喂养，可以预备奶瓶、奶嘴、奶粉等。
5. 母婴用品：产妇住院期间，家人可以预备一些母婴用品，如婴儿床、婴儿衣物、尿布等。
这些用品能够为宝宝供应舒适的环境和基本的日常生活所需。
除了以上所列的物品，产妇住院还需要预备一些日常生活用品，如手机、充电器、书籍等，以便在住院期间消遣时间。
还可以预备一些零食和饮料，满意产妇的口腹之欲。
预备好产妇住院所需的生活用品对于产妇的身心健康特别重要。
盼望这份物品清单能够关心准妈妈们更好地应对住院期间的生活需求。
祝福每位准妈妈和宝宝都能平安健康！对于即将住院待产的孕妇来说，预备好必备的生活用品是确保舒适度和便利性的关键。
在此，我们为您列举了一些必备的生活用品，关心您度过住院期间的日常生活。
1. 舒适的睡衣和拖鞋：住院期间，舒适的睡衣和拖鞋是必备的。
选择松软舒适的材质，尽量避开紧身或束缚感强的衣物，以确保您的身体得到充分的休息和舒适度。
2. 个人洗漱用品：为了保持良好的个人卫生，您需要预备好牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露、护发素等洗漱用品。
这些用品应当是您平常使用的品牌，以保持对皮肤和头发的熟识度，避开过敏或不适。
最全产妇准备清单
最全产妇准备清单必备品1、奶瓶1个，用于喝水；3、婴儿碗、勺（1套）：4到6个月，吃药、喝水用，勺最好买感温的。
4、洗澡盆：(1 个）: 最好买椭圆形的不要买圆的。
游泳的盆5、小盆：（2 个）:一个洗脸一个洗屁屁。
6、纱布手帕（2包）：可以洗澡和洗脸用7、洗澡巾（3条）:纱布的或拆口罩用8、大浴巾（1－2条）：纯棉、吸水、保暖，沐浴必备9、小毛巾和纱布毛巾（共6—8条）：洗屁屁用擦小嘴用，纱布毛巾很好.纱布巾多买几条，毛巾少买几条.10、衣服(3套）：和尚袍、纯棉、柔软、舒适、吸汗11、尿裤（2条）：s号1条，m号1条，透气、防漏、两侧可调节,穿脱容易，清洗方便12、口水肩（2条）：用口罩拆了或纱布毛巾更好13、尿布（40-60条）：纱布的好14、纸尿裤（1包）：nb码,用尿布的可先买1包备晚上或外出时用，不用尿布的要多买15、小被子、垫被（2条）：最好用棉花做16、防漏尿垫（3张）:1大2小，防止尿湿床单婴儿车(1辆）：17、小玩具(若干):鲜艳、会发声、可悬挂。
18、奶瓶清洁液(1瓶)：专门清洗奶瓶餐具、玩具19、洗发水（1瓶）：清洁污垢、滋润营养，无泪配方20、沐浴露（1瓶）：温和清洁，不会洗掉皮肤天然油脂21、润肤露（1瓶） : 防止皮肤干燥,去除坏死的皮肤层和污物22、爽身粉（1瓶）：保持皮肤干爽,预防皮肤过敏和尿布疹23、护臀膏（1盒） : 改善尿布症、褥疮和湿疹等症状24、湿纸巾（4包）：用量很大,多准备几包，妈妈也要用25、一次性隔尿垫巾：也叫尿布伴侣，主要作用是迅速将尿渗透,不浸着宝宝屁股，尿布容易洗。
26、棉签: 清洁耳垢、肚脐、鼻孔和皮肤27、婴儿洗衣液或肥皂:洗婴儿衣服、尿布等，一般老人说以前的长条肥皂好用。
二、可买可不买1、奶嘴（2个)：小号、十字开口，母乳喂养，奶嘴可以先不必买多。
奶瓶上带的奶嘴就够了。
2、奶粉盒（1个)：定量存储奶粉，携带方便。
3、消毒锅（1个）：消毒奶瓶、奶嘴、吸奶器，用家里的不锈刚锅也可。
产妇入院需要准备的物品清单
产妇入院需要准备的物品清单夏天出生的宝宝,我把我的单子给你参考下。
带进待产室的东西：1、中单医院超市一般都有卖2、马桶垫待产室有坐厕,垫一下干净点3、卷纸和餐巾纸一个擦屁股,一个擦手和嘴4、餐具勺子或筷子,吃饭的时候用5、食品想吃什么就带点好了,巧克力、水、蛋糕。
家属不能进待产室,东西要自己走到待产室门口拿。
６、洗手液厕所里没有洗手液,但见红后上厕所很容易弄在手上病房：1、餐具碗、勺子、筷子、一次性杯子2、卷纸和抽纸卷纸拿来上厕所用,抽纸放床头,住院期间刚好用完一卷3、.湿巾纸妇女专用不含酒精的,每次上完厕所都擦一下,伤口上用湿布比用手纸舒服多了。
4、.马桶垫幸好备了很多,一天用好多5、中单6、卫生巾带的是苏菲４１０,但到后两天才用。
如果是顺产,其实还是妈妈乐比较好,苏菲有导流槽,正好会侧切的伤口,前两天根本没办法用7、体盆这个不是用来接尿,而是护工冲洗伤口时垫在屁股下的8、脸盆带了两个,后来又买了一个,洗脸、擦身、洗脚都分开了9、毛巾我用了四条,一条洗脸、一条擦身、一条擦下身、一条洗脚。
自己开始只带了两条,反正随时可以买,很方便10、袜子有些医院衣服是穿医院的,有些要自己带的；内衣内裤都不穿的,就袜子是天天换的出院的时候穿了自己一套孕妇装准妈妈做月子在家：1、中单正好还有一条剩的,回家以后伤口消毒要喷药,就用它垫了2、卫生巾从苏菲夜用一直到日用到超薄,最后到护垫,反正随着恶露来3、睡衣漏奶的话,一边喂会一边漏,加上出汗多,所以睡衣每天必换4、内衣对号穿起来,不然以后下垂很利害5、内裤还是原来的孕妇内裤,肚子小了很多,但是孕妇内裤可以收缩,还能穿6.袜子天天穿7.软底拖鞋说要三公分厚的底,我买了月子拖鞋8.书松田道雄的育儿百科等,遇上了就翻一下9.吸奶器儿子月子里的时候不肯自己吃的,对我而言是必备10.储奶罐奶多的时候就挤出来放冰箱里11.纸和笔记下宝宝的便便、吃奶的时间和次数宝宝在病房：1、NB尿不湿一包前几天吃的少,拉的也少,用了没多少。
2024待产备货清单
2-3套
十月结晶、嫚熙、婧 麒
选择纯棉、透气性好的，月子期间会疯狂出汗，也会 有溢奶的情况，保持干爽多备几套很有必要（去月子 中心会送）
3双
买长袜，确保能包住脚踝的
3-4件 美德乐、嫚熙、婧麒
1件
嫚熙，佳韵宝 非必须，但是孕晚期睡觉会很舒服很多
1件
平时自己舒服的帽子、拖鞋即可
2条
34周左右开始每次产检都要用，提前准备好
类别
卫生 护理
物品 一次性产褥垫 一次性刀纸
冷敷垫 防水贴 无菌贴 祛疤膏/疤痕贴 一次性内裤
卫生巾/安心裤
私处冲洗器 一次性马桶垫
月子服
衣物
月子袜 哺乳内衣 哺乳枕/孕妇枕 月子帽+月子鞋 胎心监护带
乳头膏
2024待产包 | 妈妈用品清单
数量 2包 按需 按需 按需 按需 按需 若干
参考品牌
嫚熙，bbc，十月 结晶
买大尺寸的
嫚熙产用
阿里大药房 剖腹产用
可孚
剖腹产用
剖腹产用，感觉没啥用，可以不买
嫚熙，十月结晶 多买点，恶露较多经常会弄脏，脏了直接换
完成情况
若干
自用
平常在用的就行，主要是排恶露的时候用
1个
嫚熙
生完孩子坐月子还不能洗澡的时候冲洗私处用
按需
嫚熙，子初 住院时使用，干净卫生
1个
美德乐
防溢乳垫
按需
bbc、诺绵、嫚熙 防止乳汁溢出弄脏衣服
日常
储奶袋
吸奶器 外出吸奶器 产后收腹带 一次性吸管/吸管杯
洗漱用品 收纳袋 妈咪包
按需
1个 1个 2件 1包/1个 1套 若干 1个
bbc、嫚熙 母乳多用来存母乳，喝奶粉用来外出装奶粉
待产包清单知识点总结
待产包清单知识点总结随着孕期进入后期，准妈妈们开始准备待产包，以备不时之需。
待产包是孕妇进入医院分娩时需要准备的物品，可以让产妇和宝宝在医院顺利度过分娩过程和产后恢复阶段。
在准备待产包时，要考虑到孕妇在医院的生活需要，同时也要兼顾宝宝的日常护理。
下面是待产包清单所涉及的知识点总结。
产妇个人用品产妇在待产包中应该准备一些个人用品，以满足在医院的一些基本需求。
首先是衣物和内衣，产妇可以准备一些宽松舒适的睡衣和内裤，以及方便哺乳的内衣。
此外，产妇还可以准备一些舒适的家居服和拖鞋，以便在医院走动时穿着。
另外，产妇还需要准备一些卫生用品，如洗发水、沐浴露、牙膏牙刷等。
产妇还可以准备一些化妆品，以使自己在医院看起来更加整洁和自信。
产妇日常护理用品产妇在医院生产后需要一些日常护理用品，以满足自己和宝宝的日常护理需求。
产妇可以准备一些卫生巾和卫生护垫，以应对产后出血的情况。
此外，产妇还可以准备一些妇科湿巾和坐垫，以使自己在恢复期间更加舒适。
另外，产妇还需要准备一些带有防滑底的拖鞋，以便在医院走动时更加安全。
产妇还可以准备一些护肤品，如乳液、润肤霜等，以使自己的皮肤在产后得到良好的保养。
产妇药品产妇在待产包中还应该准备一些常用的药品，以便在医院的生活中应对一些常见症状。
首先是止痛药，产妇可以准备一些止痛片或止痛膏，以应对产后可能出现的疼痛情况。
此外，产妇还可以准备一些感冒药和止泻药，以应对在医院可能出现的感冒或腹泻等情况。
另外，产妇还可以准备一些胃药和止痒药，以应对在医院可能出现的消化不良或皮肤瘙痒等情况。
产妇文书资料产妇在待产包中还应该准备一些文书资料，以满足医院的入院要求。
首先是医保卡和身份证，产妇需要将医保卡和身份证一同带上，以证明自己的身份和享受医疗保险的权利。
此外，产妇还需要准备一些相关的医疗检查报告和病历资料，以便医院对其进行更好的诊断和治疗。
宝宝日常用品待产包中还应该准备一些宝宝的日常用品，以满足宝宝在医院的日常需求。
待产包清单精简
待产包清单精简随着孕妇进入孕晚期，为了备足待产所需物品，准备一个精简而实用的待产包是非常必要的。
待产包是指待产期间孕妇和新生儿所需的物品的集合，其中包括孕妇的生活用品、产妇护理用品以及新生儿的日常用品等。
下面是一个待产包清单，供准妈妈们参考。
一、孕妇生活用品1. 孕妇衣物：准妈妈们可以准备一些宽松舒适的孕妇装，以便在待产期间穿着。
此外，还可以准备一些内衣、袜子等日常用品。
2. 洗漱用品：包括牙刷、牙膏、洗面奶、沐浴露、洗发水、护发素、毛巾等。
3. 卫生巾：待产期间，准妈妈可能会出现少量阴道出血，因此准备一些产妇卫生巾是必要的。
4. 收纳袋：可以将一些小物件整理整齐放入收纳袋中，方便取用。
二、产妇护理用品1. 产妇护理内裤：这种内裤具有较高的弹性和透气性，可以有效吸收分泌物，减轻产妇的不适感。
2. 产褥垫：用于吸收产妇分泌物的垫子，可以保持产妇的卫生和干燥。
3. 产妇卫生巾：产后几天内，产妇会有较多的分泌物，因此准备一些产妇专用的卫生巾是必要的。
4. 乳贴：用于缓解乳房胀痛和乳头破裂的乳贴，可以减轻产妇的不适感。
三、新生儿日常用品1. 尿布：选择适合新生儿使用的纸尿裤或布尿布，要准备足够多的备用。
2. 婴儿衣物：包括连体衣、外套、帽子、袜子等，要根据当地的气候情况选择合适的衣物。
3. 婴儿护肤品：选择温和无刺激的婴儿洗发水、沐浴露、婴儿润肤露等。
4. 婴儿餐具：包括奶瓶、奶嘴、奶粉盒、奶瓶刷等。
5. 毛巾和湿巾：用于给宝宝擦拭身体的毛巾和湿巾，要选择柔软亲肤的材质。
6. 婴儿床上用品：包括婴儿床、床垫、床单、枕头、被子等。
四、其他用品1. 医疗用品：包括体温计、退烧药、消毒棉、纱布、创可贴等。
2. 母婴用品：包括吸奶器、乳液、乳头保护器等。
3. 零食和饮品：待产期间，准妈妈可能会感到饥饿和口渴，准备一些健康的零食和饮品是必要的。
以上是一个精简的待产包清单，准妈妈们可以根据自己的需要进行适当的调整和补充。
准妈妈孕期产前产后采购清单攻略
品 牌：好奇
具体价格：NB的47元/35片。S的现在促销1元/片
购买地点：沃尔玛超市
建 议：可买可不买。我是想晚上用。选择好奇是因为包装不大，花王、大王等等一包都是80多片，我怕用不完，孩子就长大了。该换号码了
4、尿裤：
品 牌：小米米
具体价格：6折，好像是24元。
购买地点：孕婴店
建 议：可买可不买。
16、护臀霜：
品 牌：贝亲等
具体价格：30元左右吧
购买地点：孕婴店或超市
建 议：我暂时没买，不知道9月份会打屁股不，打了再买。哈哈
17、温奶器：
品 牌：小白熊
具体价格：55元（家用）
购买地点：孕婴店或超市
建 议：可买可不买。温奶器可以恒温40度，方便些。
18、奶瓶消毒锅：
购买地点：孕婴店或网购
建 议：洗小衣服或者介子。可以先买5块左右。
10、洗衣液：
品 牌：嗳呵
具体价格：40-50元（2L左右）
购买地点：沃尔玛，促销
建 议：洗小衣服或者介子。可以先买5块左右。
11、湿巾：
品 牌：很多品牌都行
具体价格：10-20元/包
购买地点：孕婴店或网购，超市也有。很多
8、产妇用纸：
具体价格：6元/包
购买地点：小东，小商品大世界一楼，日用品那个地方。
建 议：买5包。建议不用大卷手纸，因为手纸还得叠，护士都不会给叠的。
9、产妇用卫生巾：
品 牌：开丽
具体价格：89元一大包
购买地点：孕婴店
建 议：我不知道医院让用卫生不，开丽大包里面有专用的，透气性说是不错。还有卫生床垫呢。
待产包清单
妈妈：产褥垫2-3包(排恶露垫在病床上，待产室需要一包，生后病床上也需要，剩下的可以给宝宝当隔尿垫用，一定买大的！小的不行）产后卫生巾3包（配合一次性内裤，下床遛达用）孕妇用私密湿巾2包（生完去厕所好用，最好能加热一次性吸管1包，生完喝水用）水杯2个（不用特意买吸管杯，没用，医院不让用恒温壶，留一个晾水用）一次性内裤2包抽纸巾2包棉柔巾2包（要加大加厚那种，热水擦手擦侧切伤口，每天都需要）小盆子2个（洗脸，洗伤口必须准备一个专用的）毛巾3条（虚汗巨多，换着擦）防溢乳垫1包母乳保鲜袋几个备用乳头膏（缓解疼痛，开始不适应）吸奶器(美德乐最好)一定买双边的孕妇内衣2件，带开扣孕妇睡衣2套收腹带1条（剖腹产生完就带，备用）棉签1小盒孕妇牙刷、牙膏（专用牙刷很软，感觉还是需要的，三天后可以试试刷牙，我是一周）尿盆1个(剖腹产一开始不能下床需要用，顺产插尿管了也需要用，医院也有卖)月子鞋1双，袜子2双（医院楼道空调还是很凉的，后脚跟包好，生完不能光脚）刀纸看生产医院要求，五中心不要小垫子2个（我觉得这个很有用，睡醒一觉后背都湿透了，可以两个替换着来，虽然医院可以换床单，但是床垫湿了特别不舒服）功能性饮料，生产用，现在都不让喝红牛了藕粉剖腹产才需要，顺产没用蜂蜜都说生前喝管用，对我一点用没有红糖有说不能生完立刻喝的，我没喝胎心监护带可以不自己买，没有医院会给新的，出院一起结账就行宝宝：棉柔巾2包（拉粑粑热水擦屁屁用）宝宝用湿巾1-2包口水巾2-3条（也可用宝宝纸巾替代）纸尿裤NB码1大包抚触油1瓶（五中心必带，护士给洗澡需要用）肚脐带（护肚子）肚脐贴1盒（洗澡用，可能医院会要求去买医院里的，自己买的可以回家用）宝宝用棉签，碘水（细的，护理肚脐，也可直接买一体的，量控制的比较好，单独棉签也要准备）宝宝用指甲剪刀1个（不敢下手可以先用小手套，睡觉就给摘了）护臀膏1个奶瓶2个备用奶粉400克1桶或者试用装也可（这个就看奶下来的早晚了，可能不够，也可能不喝，我旁边床换了三个牌子，一直看见孩爸买奶粉中，建议先准备一小桶，反正不存在转奶问题）宝宝小勺1个备用（最好是感温变色的，医院控制水温不方便）包被2个（洗澡去需要，出院也需要，五中心出生用的包被需要还，最好准备一个红色的）宝宝浴巾1个宝宝沐浴液（最好是头和身上二合一的，很耐用，小瓶小瓶就行）宝宝衣物专用洗衣液或洗衣皂宝宝连体衣，半背衣，和尚服看着准备吧，带三四件就够了，一般半背衣或包屁衣换尿裤洗屁屁用的方便宝宝小胎帽1个和小袜子2双小盆子1个（洗屁屁用，我觉得脸盆不用带可以将就一下）宝宝小垫子1个（睡觉铺干净一点）小被子1-2个（包被也可以当被子盖盖）一次性隔尿垫1包（拉粑粑洗屁屁时铺在下面）交押金个别项目可能要求现金，一定带一点现金无痛这件事忍不了就打吧，后遗症不是每个人都会有，反正我是阴天就针孔疼，那再来一遍还是会打，太怕疼了，决定打一定要早点催，不是你说打立刻就能打上最后，重中之重，要让陪床人员跟你一起装东西，一定让他知道这些东西都是干什么用的，叫什么，放在哪，到时全指望他给你找东西呢！。
最全准妈妈待产包清单攻略
最全准妈妈待产包清单攻略孕妈妈到了孕晚期，都要着手准备待产包了，别到时候匆匆忙忙什么都没准备好，那可就麻烦了，那么孕妈妈坐月子要准备什么待产包呢?一起往下看月子待产包清单吧！妈妈用品1、抽纸：厚实抽纸一包(不够再买)；草纸1包(不够再买)2、护理垫：可靠护理垫10包(可带5包)3、卫生巾：妇婴两用卫生巾2包;苏菲熟睡410两包4、乳垫：一次性防溢乳垫24个;可换洗防溢乳垫4个(酌情携带，月子用)5、卫生湿巾：贝亲卫生湿巾24抽;女性卫生湿巾10包6.、乳房保护：贝亲乳头保护膜7、袜子：棉袜4双;丝袜5双;8、短裤：孕妇棉短裤4条，月子裤1条，一次性棉裤5条9、孕妇帽：2顶10、哺乳文胸：宜栖哺乳文胸4件11、孕妇裙：孕妇裙一条(前开胸，可当睡衣)12、拖鞋：拖鞋一双(防滑)13、新安怡手动吸奶器宝宝用品1、纸尿裤1包40件(妈咪宝贝36件，菲比4件)2、湿纸巾：贝亲80片湿纸巾(便携装)3、奶瓶2个(贝亲母乳实感宽口径玻璃奶瓶240ML;贝亲母乳实感塑料奶瓶200ML;);贝亲母乳实感宽口径奶嘴2个;奶瓶夹一个;奶瓶刷一个4、奶粉一小包5、宝宝用棉签一盒6、贝亲护臀膏35克;贝亲原生婴儿油(酌情携带，月子用);贝亲滋养甘油(酌情携带，月子用)7、婴儿用小方巾4条;贝亲专用纱布手巾3条8、宝宝抱被、宝宝帽子一顶、出院衣服、宝宝袜子四季待产包春季待产包准备需注意的细节：1、春季气候转暖、潮湿，衣服不容易干，建议准妈妈多买几套睡衣以备不时之需。
另外，春季多雨，在出院时记得准备雨具，有备无患。
2、春天的天气变化最为反复无常，使人出现种种不适症状，妈妈在生完宝宝之后要防止病毒感染以及皮肤过敏等，在春季待产包中要多放些针对春季多发病类的药物，如感冒药等。
3、春季因为气候比较潮湿，人也比较容易过敏，妈妈需要注意皮肤过敏和病毒感染的一些问题。
而湿疹则最容易找上免疫力不强的新生儿。
妈妈可以为宝宝准备好婴儿专用的润肤霜和小棉签。
准妈妈待产包清单(特别全)
准妈妈待产包清单(特别全) 待产包清单：一、哺育用品：1.小奶瓶：准备2-3支，容量大约为120ml。
如果选择母乳喂养，两支应该足够。
2.奶瓶、奶嘴刷：各准备1个，最好选择具有抗菌功效的。
3.暖奶器：准备1个，方便给牛奶加热、恒温保存。
可以保温奶瓶，当宝宝需要喝水时，就不必着急去倒水试温度了。
4.奶粉盒：准备1个，方便外出时随冲随吃。
（个人认为暂时不需要）5.奶嘴：准备3个。
6.煮奶锅：准备1个。
7.小勺子：准备1个，也叫喂奶羹。
8.葡萄糖：准备少许，新生儿需要喝点葡萄糖水，药店有专卖新生儿葡萄糖滴。
二、妈妈用品：1.带转弯的吸管：准备2根，生完孩子无力气喝水只能靠这个东西。
2.吸乳器：准备1个，可以吸出多余的乳汁，减轻乳房胀痛，疏通经胳，防止奶回流以至无法下奶。
3.防溢乳垫：准备1打，建议使用一次性乳垫，卫生方便，保持干爽。
4.束腹带：准备2条，可以帮助子宫收缩，产后体形修复，可塑身。
5.抗菌棉质内裤：准备5-8条，贴身透气，抗菌防臭，干净卫生。
6.产妇用卫生纸、卫生巾：准备若干。
妈咪两用巾2-3包，初生的几天恶露多时使用；夜用超吸收卫生巾3包，恶露少些时使用。
7.产妇用文胸：准备2-4件，也可以穿孕妇文胸。
8.毛巾或纱布：准备3条，用来清洗或擦洗。
洗脸1条，擦身子1条，擦PP1条，家里毛巾还多，只需买条洗脸的小毛巾。
9.产妇用棉质开胸长袖睡衣裤：准备2-4套，用于坐月子。
10.产妇专用盆：准备2个，一个用来擦身子，一个用来洗内衣裤。
11.一次性纸内裤：视情况而购买，咨询过别人好用不好用再决定。
12.产妇帽：可以洗洗家里旧的那顶晒晒再使用。
13.厚棉袜子：准备3-5双，坐月子双脚一定不能着凉。
14.拖鞋：准备1双，用于冲凉和擦身子；棉拖鞋：准备1双，平时下床时穿。
15.红糖：准备若干，因为产后出血太多，需要红糖来补补。
16.马桶垫：准备3盒，产妇生完孩子这个时候非常容易感染，所以一定要使用马桶垫。
最新最全备产物品、新生儿物品、月子清单明细
备产物品1、入院证件：身份证、户口本、准生主、孕产手册、社保证2、冬季衣服（大衣至少1件，换洗衣物及哺乳衣服几套，生完宝宝后肚子变小了可多准备1套出院时穿的衣服、厚袜子2双、冬棉拖鞋1双（方便上下床穿脱为主））3、食品：巧克力、葡萄糖、红糖水（等宫缩或者产后身体虚弱时补充体力用）4、哺乳式文胸（3件以上，方便给宝宝喂奶）已准备5、骨盆带、收腹带（准备各1条，用来产后塑身绷紧松弛的肚子及内脏，记住一定要等恶露及淤血排干净后再使用，顺产后42天复检结束后再考虑是否穿，顺产一个月后穿，剖腹产三个月后穿）6、白纱布腹带（防止内脏下垂，准备至少2条，长1200公分，宽15公分，顺产第2天使用，三餐饭前需拆下，吃完饭再绑上，洗澡前需拆下，洗完澡再绑上，产后2周24小时绑着，松了就重绑，第3周后可白天绑，晚上拆下，勿用洗衣机洗易皱）腹带的绑法及拆法：a. 仰卧、平躺，把双膝竖起，脚底平放床上，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角，臀部抬高，并于臀部下垫2个垫子。
b. 两手放在下腹部，手心向前，将内脏往「心脏」的方向按摩、抱高。
c. 分2段式绑，从耻骨绑至肚脐，共绑12圈，前7圈重迭缠绕，每绕1圈半要「斜折」一次，斜折即将腹带的正面转成反面，再继续绑下去，斜折的部位为臀部两侧，后5圈每圈往上挪高2公分，螺旋状的往上绑，最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可。
d. 每次须绑足12圈，若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用。
e. 太瘦，髋骨突出，腹带无法贴住肚皮者，须先垫上毛巾后再绑腹带。
f. 拆下时须一边拆、一边卷回实心圆统状备用。
7、防溢乳垫（准备1盒，垫在内衣里，用来吸收溢出的乳汁，保持乳房干爽、清洁）8、产妇专用卫生巾3包+超大卫生纸3包+一次性内裤10条以上+普通卫生巾（排恶露专用，产后7-10天用产妇卫生巾和一次性内裤就可以了，一般医院都会有推荐或者买一包待产包就可以了，10天后量不大了可以用回普通卫生巾）9、产妇头巾或产妇帽：1-2个，出院或者坐月子期间戴着以防吹到风10、清洗用品（毛巾、牙刷、牙膏、漱口水、毛巾2条、水盆2个（洗脸、洗屁屁）、梳子、肥皂，各准备1个，牙刷要选软毛的，漱口水可在分娩后无法起身刷牙时使用）11、护肤品：准备了茶油12、吸奶器：1个，刚生完孩子，通常需要吸奶、开奶13、带吸管的杯子：1个，产后不方便起身，在床上使用非常实用14、待产包包：1个，把孕妇保健手册，钱包等常用的东西放在里面。
孕妇待产包清单
待产包分为准妈用品和宝宝用品，大家用的时候不一定都要买全，有些根据自己实际情况来购买。
一、待产包——妈妈的物品包：1、产褥垫：超市购买的“COCO可靠”成人护理垫，规格600mm*750mm，十片装26元左右一包，日本品牌质量很好。
（这个是必须的，如果没有，市妇幼住院部下面的那种好像很贵，品牌也不好，大概5片要40元左右）。
产褥垫主要是剖腹产手术后的前24小时拆尿管之前都不给产妇穿裤子的，妈妈乐直接垫在PP底下，所以床上要垫产褥垫。
我在拆掉尿管之后，妈妈乐垫在裤子上，产褥垫就基本不用了。
现在多余的产褥垫给BB做隔尿垫用了。
2、产妇卫生巾：就在超市购买的妈妈乐，建议带三包就够了。
十片装，大概8元左右一包。
我当时的待产包里准备了两包，因为手术完当天护士压肚子的时候会有较多血排出，我老公都是一次给我垫3-4片妈妈乐在PP下面，后来两包就不够用又在住院部下面的小卖部买，结果那里只有一个牌子的产妇卫生巾“娇雪”，医院卖得很贵，十片装的一包二十多元。
3、吸奶器：网购的小白熊最新款的HL-0611，大概70元左右。
经验：小白熊的这款的效果和新安怡的几乎一样，个人推荐小白熊，因为新安怡的吸奶器是接宽口奶瓶的，只能用新安怡的奶瓶，而小白熊这款是接标准奶瓶的，除了吸奶器自带的奶瓶以外，我家买的日康和贝亲的标准口径奶瓶全都可以用。
另外吸奶效果很理想，性价比高。
4、妈妈的衣服：出院的长袖长裤居家服一套带帽子的外套一件（在手术后下床走动，医院过道温度比病房里低两度左右，最好穿上外套以免受凉）纯棉的宽松的内裤若干条（个人认为棉质内裤比一次性内裤舒适，也可以一次性每天穿一条）薄棉短袜两三双（天气热医生说产妇可以不穿袜子，家里人还是让我穿了双）哺乳文胸一两件，防溢乳垫若干（其实，手术后第三天才真正大量下奶，我是第四天出院的时候才穿的哺乳文胸和防溢乳垫，做手术前医院要求从术前准备开始产妇不穿文胸内裤。
）5、洗漱用品等：准备三个盆子，妈妈洗脸擦身一个，BB洗脸洗小毛巾一个，另外一个做手术后导尿袋倒尿的便盆用。
(完整版)孕妇待产包宝宝用品详细清单
妈妈用品开襟外套：1件天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面，在病房或医院走动就不怕着凉了。
出院衣服：1套出院的时候可不是大肚子啦，所以应该准备一套适合出院当天穿的服装。
哺乳式文胸：2—3个哺乳式文胸方便给新生宝宝喂奶，准备2—3个可以替换就可以了。
束腹内裤：2—3条束腹内裤和束腹带的效果是一样的,两者结合起来穿效果更好。
束腹带：1个分娩后肚子的皮肤会松驰下垂，脂肪也容易堆积.用束缚带帮助肚子紧绷是很重要的。
防溢乳垫：1盒把防溢乳垫垫在内衣里，吸收溢出的乳汁，保持乳房干爽、清洁,非常实用。
产妇卫生巾：1包分娩后,恶露一下子排不尽，需要垫产妇卫生巾。
毛巾：2条一条擦手、一条擦脚.水盆：2个一个洗脸、一个洗脚。
梳子，肥皂，八角衣架一个，棉拖鞋、普通拖鞋各一双,一双妈妈用，一双陪客用。
牙刷、牙膏、漱口水：牙刷要选软毛的，漱口水可在分娩后无法起身刷牙时使用.护肤品:1套最好是旅行装,妊娠油分娩前后都应坚持使用。
小镜子：1面就算是入院去生产,也要注意自己的形象哦.卫生纸、餐巾纸、湿纸巾：若干入院时不用带很多，这些东西随时都可以买到。
带吸管的杯子：1个产后不方便起身时，非常实用。
一次性杯子：若干用来招待探望的亲戚朋友，用量视具体情况定。
可加热的饭盒、筷子、调羹: 盛饭盛菜盛点心都可，医院一般有微波炉,随时可以加热食用。
吸奶器：1个刚生完的1、2天,通常需要吸奶器帮助开奶。
营养品: 可以适当的准备一些人参、巧克力为生产加油；血燕产后补身体非常理想。
宝宝用品奶瓶2个:1大(240ml）,1小（150ml）,微波炉适用的，广口的玻璃的易清洁。
树友经验:我买了安怡的吸奶器,带两个奶瓶,还准备了一个NUK的中号奶瓶，可以支持到3个月.奶嘴5个：小号、十字开口（刚出生一个月内用黄色橡胶，后改用白色硅胶)。
树友经验：如果你决心要母乳喂养,奶嘴可以先不必买多.一大一小的奶瓶上带的奶嘴就够了。
奶瓶刷子1个树友经验:必备，我买的爱得利(大约15元）的,有人推荐华林贝比的，或者贝亲的，大约在25元左右。
产康清单：孕妈妈们必备的产前、产后物品清单
哺乳内衣
总结词
提供支撑和舒适感，方便哺乳。
详细描述
哺乳内衣是专为哺乳期设计的内衣，具有方便哺乳的设计。选择舒适、合身、透 气的哺乳内衣，能够为新妈妈提供良好的支撑和舒适感，减轻哺乳时的压力和不 适感。
产妇营养品
总结词
补充营养，促进身体恢复。
详细描述
产妇在产后的恢复期需要额外的营养支持，可以选择适当的产妇营养品来补充所需的维生素、矿物质 和其他营养成分。选择口碑好、质量有保障的产妇营养品，有助于促进身体恢复和乳汁分泌。
产妇护理用品
总结词
满足产后护理需求，保持个人卫生。
详细描述
产妇护理用品包括湿巾、卫生纸、洗 液等，用于清洁身体和护理私处。选 择温和、无刺激的产妇护理用品，能 够保持个人卫生，预防感染，并提高 舒适度。
03
CHAPTER
其他必备物品
婴儿用品
纸尿裤
选择适合新生儿尺码的纸尿裤，确保吸收性 能好且透气。
产康清单孕妈妈们必备的产前 、产后物品清单
目录
CONTENTS
• 产前必备物品 • 产后必备物品 • 其他必备物品
01
CHAPTER
产前必备物品
孕妇装
01
02
03
孕妇裙
宽松、舒适的孕妇裙是夏 季产前的必备单品，既凉 快又方便搭配。
孕妇裤
随着肚子逐渐隆起，孕妇 裤能够提供更好的支撑和 舒适度。
孕妇连衣裙
孕妇营养品
综合维生素
补充孕期所需的多种维生素和矿物质。
钙片
为了保障胎儿骨骼发育和母体骨骼健康，钙片是必不可少的。
DHA
促进胎儿大脑发育的营养品，可根据医生建议适量补充。
02
CHAPTER
最全的待产包清单
最全旳待产包清单一、哺育用品：１.小奶瓶: 2－３支,120ml左右。
一般一大一小(注:如果选择母乳饲养旳话两支应当就够了)２.奶瓶、奶嘴刷:各１个。
（具抗菌功能旳)3.暖奶器:1个。
以便给牛奶加热、恒温保存。
给奶瓶保温,宝宝要喝水旳时候,就不用着急地去倒水试温度了。
4．奶粉盒:1个。
外出用,使用以便,以便奶粉随冲随吃。
（注:个人觉得临时不需要)5．奶嘴:3个。
6.煮奶锅：１个。
７.小勺子：1个，也叫喂奶羹。
8．葡萄糖:少量(新生儿需喂点葡萄糖水，药店仿佛有专卖新生儿葡萄糖滴）二、妈妈用品：1．带转弯旳吸管:2根（注：生完孩子无力气喝水只能靠这个东东) 2．吸乳器：1个。
可吸出多余旳乳汁,减轻乳房胀痛,疏通经胳,避免奶回流以至无法下奶。
３．防溢乳垫：1打。
建议使用一次性乳垫,卫生以便，保持干爽。
4.束腹带：２条。
可协助子宫收缩，产后体形修复,可塑身。
5.抗菌棉质内裤:若干。
贴身透气,抗菌防臭,干净卫生。
(注：估计整个月子要５-8条)6.（必备)产妇用卫生纸，卫生巾：若干。
(注：妈咪两用巾2、3包，初生旳几天恶露多时用;夜用超吸取卫生巾3包，恶露少些时用）。
７．产妇用文胸:2-4件。
(注:应当还可以穿孕妇文胸吧,那临时先不买) 8．（必备）毛巾或纱布:3条，用来清洗或擦洗。
(注：洗脸１条，擦身子１条,擦PP1条,家里毛巾还多,只需买条洗脸旳小毛巾)9.(必备）产妇用棉质开胸长袖睡衣裤:2－４套。
(注：坐月子穿旳)10.（必备）产妇专用盆:２个。
（注：擦身子一种，洗内衣裤一种) 11．一次性纸内裤:2包(注：视状况而购买，征询过别人好用不好用再说)12.产妇帽:１顶(注：洗洗家里旧旳那顶晒晒就可以了)1３.厚棉袜子:３-5双(注:坐月子双脚一定不能着凉)14．拖鞋：1双(注:冲凉,擦身子用）;棉拖鞋：1双(注,平时下床时穿)１５．红糖:若干（注：因产后出血太多，需红糖来补补）16．(必备）马桶垫:3盒(注:产妇生完孩子这个时候非常容易感染，因此一定要用这个）三、清洁保养用品：1．（必备）纸尿裤NB号１包,最佳是帮宝适带芦荟油旳。
待产包准备清单表格孕妇产妇入院待产分娩生产用品
护理垫
双人间多备
离医院近的，换洗的衣物可以让家 属打包带回去
待产时铺在床上以防弄脏医院的床 单
保温壶
三、产房用品之产妇
产褥垫
12 片/包*2 包
刀纸
250g/袋*4 袋
抽纸/毛巾/湿巾
1 包/1 条
手机和充电宝
装满水的保温吸管杯
安心裤
1条
巧克力或其他食物
适量
四、产房用品之新生儿
住院期间，医院有开水可以接，带 上保温壶储水方便，可以给宝宝兑 温水洗屁屁
防破羊水、生产时、产后均可用（生 产只带一包进去足够） 内检、恶露期使用（生产带 1 袋左 右，不够让家属再拿） 生产时纸巾擦汗用，湿巾擦便便/ 尿液 生产时记录与联系，产妇观察时间 约 2 小时，可以准备充电宝
待产用品
一、证件
夫妻双方身份证
医保卡/社保卡
结婚证
准生证 孕妇保健手册、孕妇产 检资料 银行卡及现金
原件及复印件都要准备，住院待产 前想好宝宝的名字，办理出生证明 （男宝名/女宝名各一个）
双方户口本
口罩
若干
特殊时期进出医院都要
二、住院待产之产妇生活日用品
手机和充电器
可微波吃饭餐具
含筷子、碗、勺；喝水水杯
新生儿尿不湿 一次性隔尿垫 干湿棉柔巾/湿巾
30~50 片
新生儿每天约需要 8~10 片 以防新生儿换纸尿裤的过程中大小 便弄脏床单
建议将棉柔巾打湿给宝宝擦屁屁等
防水肚脐贴
有些医生不建议用
碘伏+棉签
新生儿脐带未脱落，洗完澡后擦拭
指甲剪
不要用手脚套，束缚
孕妇 产妇必备的物品
一、住院时妈妈的用品1、成人尿垫一定要用的，无论是剖腹产还是顺产，刚开始前几天的恶露都很多，而且剖腹产在拆掉导尿管前几乎是不穿kk的，所以一定要用成人尿垫的，防止弄在床上。
2、带吸管的杯子最好是吸管可以弯的那种，从手术台上下来，你只能平躺，而且我们这边还要喝泻叶（帮助排气、排便），要喝水的话，只能躺着喝，就得用到带吸管的杯子。
3、卫生巾不用特别准备很多加长的，因为要勤换，而且出血量也没有想象中的那么多。
4、换洗的衣服三、四套纯棉的衣服，产后有很多虚汗要排出，一定要勤换衣服。
怀孕时穿的衣服这个时候都能穿，刚生肚肚不会立刻就瘪下去，还只能穿怀孕时的kk和小kk。
5、洗脸的毛巾、洗pp的毛巾、擦身用的毛巾以及小盆子6、软毛牙刷、牙膏我个人觉得黄色小鸭的软毛牙刷（给宝宝用的，我拿来用了），贝亲的孕产妇专用的牙膏都很好用。
7、透明皂用来洗小kk，宝宝的小毛巾其实妈妈要用的并不多，主要是在医院里面妈妈要注意吃的问题，一定要卫生有营养。
二、住院时宝宝的用品1、尿不湿在医院里，是要给宝宝准备尿不湿的，每天护士来收两片，早上8点宝宝游泳用一片，下午2点抱去按摩用一片，其他时间就要给宝宝勤换了。
我个人认为花王的最好用，虽然贵点，但是很柔软，透气性也好。
绿帮不好，在粘贴的地方是一大块很硬的塑料，容易弄伤宝宝的脐带。
2、氟冰霜治疗宝宝湿疹时用的，效果很好。
我开始没准备，结果第三天晚上宝宝突然就长湿疹了，又痒又疼，我们又不知道，宝宝就老哭老叫，等第二天给宝宝游泳时才发现。
医院给开了顺峰宝宝，但是不好用，宝宝擦了一点效果都没有，就自己偷偷出去买了氟冰霜，只擦了两次就好了。
3、奶粉我们是用医院准备的奶粉（惠氏的）。
刚开始还没下奶，只能用奶粉了。
其实我觉得奥优的奶粉好一些，惠氏的吃了宝宝的便便很干，而且惠氏的奶粉还很甜，给宝宝喝了，宝宝就不爱喝水了，每次非得加一点糖才喝。
4、小杯子、小勺子用来喂水和喂奶的，最好别用奶瓶。
用小杯子和小勺子，最好别买塑料的。
产妇需要带的物品
产妇需要带的物品（第一篇）1、一盒德芙黑巧克力、或者红糖。
（这个是为顺产准备的补充热量体能的食品）2、一包或几支弯头长吸管，留着喝水喝汤用，因为生完后不能起身。
3、棉质内裤5条或一次性内裤（一包五条），因为生产后恶露会经常弄脏内裤，都是血很脏的，根本洗不掉，你自己不能接触水自己洗，难道让老公或婆婆帮你洗啊。
所以我建议用一次性的内裤，脏了就扔。
4、两套自己的内衣，换洗用，最好是衣裤分开的，因为要开始喂奶呢。
哺乳文胸两件，哺乳文胸其实应该早就开始用。
两双棉袜子（产后一定要穿袜子，千万不能脚着凉）5、准备两个盆子，一个洗脚、一个洗脸搽身，毛巾4条。
（擦身擦汗要用）6、自己的漱口杯、牙刷牙膏、香皂或洗衣粉（洗衣物要用）、喝水杯子各一个。
（产后多喝温水好）7、卫生巾，多准备几包夜用型的，加长型的、最好是棉质的。
（这个用于生产前，多数妈妈都是先见红的，像来月经一样。
）8、产妇巾要多包（可以用妇婴卫生巾或妈咪宝宝）。
听说刚生宝宝时，恶露排出很多的，多准备些没坏处。
9、收腹带一个，这个很重要（暂不用带入院）。
顺产的妈妈们生完宝宝后可以用。
（会对收紧腹部和子宫归位有很大的好处）10、出院后，宽松便装一套（宽松上衣与伸缩休闲裤）需要为宝宝准备什么？1、宝宝小抱毯2、纱布巾若干条（给宝宝擦洗，作围嘴）3、婴儿湿巾一包（擦屁屁，擦手、脚用）4、碗+调羹(准备母乳喂养的情况下，喂糖水，喂奶用)5、奶粉200g小包装一盒。
6、纸尿裤NB 1包，不够再带7、婴儿湿巾8、护脐带9、小盆（清洗用）10、棉签。
其他可能需要带的（供参考）材料袋：１、产前检查记录（大卡资料）（后期此“记录”由孕妇本人保管，每次产检都要带，不能折）。
2、孕产妇健康手册（小卡）3、门急诊就医记录册（病历卡）4、社会保障卡（社保卡）5、夫妇双方身份证复印件6、住院押金3000-5000元、每家医院可能有所不同。
6、献血证（以防万一）记事、通讯用品等：1、手机及充电器2、数码照相机及充电器3、记事本、便笺纸、笔补充1、点心：（顺产第一产程潜伏期是7-8个小时，活跃期是4小时，第二产程1小时，总时间长达12小时左右，在此期间需要补充食物，医生建议带点水、水果、饮料，但不主张吃甜的，有可能话还可以买些馄饨之类的来吃）2、西洋参：到时可以含在嘴里增加体力，好顺一点。
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孕妇产后护理用品清单
生完小宝宝之后，许多新妈妈会由于经验不足而遇到不少麻烦。
其实，如果可以未雨绸缪，在产前就准备好孕妇产后护理用品的话，那是很有好处的。
接下来，就让我们来看看一些孕妇产后护理要用的物品清单，希望可以为产后妈妈帮点小忙。
孕妇产后护理用品有哪些？
一，吸乳器
如果产妇的奶水很多，吸出后也是倒掉的话，买个简单的就行了;如果你是要储存起来给宝宝吃，那就买好点的，能集液的那种，主要产品有新安怡吸乳器或者叫吸奶器。
二，防溢乳垫
可洗布乳垫在家里用用挺实惠的，出门最好还是用一次性防溢乳垫。
三，哺乳文胸
2-3个，方便BABY哺乳，有活动扣舒适方便，可随意调节长度。
保持乳房清洁，内配一对防渗乳垫，可迅速吸收溢出的乳汁。
保证乳房健康，罩金身面料全部采用抗菌天然彩棉制造，柔软透气，主要产品有婴之谷哺乳文胸。
四，乳头矫正器
乳头矫正器是一款治疗女性乳头平坦或乳头凹陷的女性用品，适合在怀孕前以及给宝宝喂奶时使用，是乳头平坦或
乳头凹陷永久性治愈的方法。
五，乳头保护罩
1个，乳头保护罩对乳头龟裂可起保护作用，主要品牌新安怡和贝亲。
六，防妊娠纹霜、产前产后按摩膏、全身紧肤膏
视实际情况购买。
金盏花妊娠纹按摩油，它可促进细胞组织活力和循环，保持皮肤的柔韧性和弹性，有效预防妊娠纹。
七，钙片和维生素
产前怎么吃，产后照常吃，吃的是你，补的是宝宝。
要注意的是选购知名、安全、天然的营养品。