自觉参与体育锻炼教学设计

自觉参与体育锻炼导学案

学习目标

1认知目标：学生能够正确表述出“自觉”与“体育锻炼”的概念

2运动技能：学生掌握自觉参与体育锻炼的含义、意义

3情感目标：学会关注自己的身体健康；建立自觉参与体育锻炼的意识

一．什么是自觉参与体育锻炼

1. 体育锻炼：对目的有清楚明确认识后，运用体育手段为达到这种目的而参与的体育活动

2. 自觉：自己有所认识而主动去做与体育活动就是我们所说的自觉参与体育锻炼.

3.自觉参与体育锻炼的概念

学生思考:自觉+体育锻炼=自觉参与体育锻炼等式是否成立。

举例证明：等式不成立。得出需要正确的观点来调配。即得出概念：人们对参与体育活动的目的有清楚而明确的认识，并在正确的信念和世界观的调节支配下，不需要外力推动，主动参与体育锻炼的行为表现。二．自觉参与体育锻炼的条件？七要素

三．自觉参与体育锻炼对高中生健康成长的意义，积极参加体育锻炼有哪些好处？

四．根据个人实际情况，如何自觉参与体育锻炼？

《自觉参与体育锻炼》教学设计

一、教学设计学科名称：自觉参与体育锻炼 (高中体育与健康）

二、所在班级情况，学生特点分析：学生进入高中以后，随着体育锻炼经验的增长和运动技能的提高，对体育锻炼的兴趣、爱好也逐步趋于稳定。班级学生喜欢体育锻炼的人比较多，课堂上练习积极，气氛活跃。

三、教学内容分析：运动参与是高中体育与健康课程标准“五个方面”目标之一。自觉参与体育锻炼首先是引导学生认识到什么是自觉参与体育锻炼，并通过自我评价表和案例分析来加深理解；然后设置探究园地来帮助学生自觉参与体育锻炼。

四、教学目标：

（1）使学生掌握自觉参与体育锻炼的基本要求；

（2）指导学生根据个人实际情况，知道怎样自觉参与体育锻炼。五、教学难点：

根据学生个人实际情况，在日常生活、学习中怎样实现自觉参与体育锻炼。

六、教学课时：一课时

七、教学过程

（一）导入课题

同学们已在小学和初中九年的体育与健康课中，学习了一些体育的基本知识和运动文化知识，掌握了一些体育的基本技术技能，锻炼了身体，增强了体质；有的同学还对一些运动项目产生了兴趣爱好，

并在校内外或者更高水平的比赛中取得了很好的成绩。可以说，一些同学已经爱上了体育锻炼。那么，到了高中还能不能积极自觉地参加体育锻炼呢？如何自觉参加体育锻炼呢？今天这节课我们就来研讨这个课题。

（板书）——“自觉参与体育锻炼”

（二）研讨课的内容

1. 自觉参与体育锻炼

自觉参与体育锻炼，是人们对参加体育活动的目地有清楚而深刻的认识，并在正确的信念和世界观的调节支配下，不需要外力的推动，主动参加体育锻炼的行为表现。只有自觉参与体育锻炼，你才能发自内心地感受到自己是学习的主人，从被动的接受，变为积极、主动、富有创造性地学习，体验体育对健康成长的多元价值。

教师提出问题：哪位同学认为自己做到了自觉参与体育锻炼？为什么？具体有哪些表现？请你根据下列自觉参与体育锻炼应具备的要点，进行自我评价，看一看自己在哪几个方面具备了自觉参与体育锻炼的条件。引出“知识点一”。

（板书）——“自觉参与体育锻炼的基本要素”

2.七项要素：①具有自觉参与体育锻炼的正确认识；②遵守课堂常规，自觉、积极地上好体育与健康课；③有意识地根据自己的健康状况制定锻炼计划；④坚持进行体育锻炼，并与同学一起锻炼；⑤主动学习科学的锻炼方法；⑥积极参加课外、校外、节假日的体育活动；⑦具有较强的责任感，积极与他人合作。

案例分析：教师提出问题：“在篮球运动学习的过程中，张凡与王飞参与的自觉性和结果为什么不同？结合你的经历，分析自觉参与体育锻炼对个人成长和全面发展的益处”。学生阅读课本中的“案例分析”，认真思考，然后小组讨论、发言，回答问题。引出“知识点二”。（板书）——“自觉参与体育锻炼对高中生健康成长的意义”及好处。

3.“意义”：在你亲身经历过的体育游戏、比赛中所体验到的自主、自立、自尊、自信，竞争与合作、探究与创新、成功与失败、顺利与挫折，同伴之间的亲密交流以及组织能力的提高等等，将对你一生的发展起到重要的作用。

4.了解自己参与体育活动的状况

互动游戏：①、双手背后交叉互勾。

②、反口令动作“指鼻子，摸耳朵”。

现场问卷调查。 3、对照答案，计算得分。 4、参考标准，作出评价。

5.怎样自觉参与体育锻炼

提出问题：通过以上的自我评价和案例分析，你对自觉参与体育锻炼应该具备的一些理念和行为表现，已经有了一定的认识。但是真正落实到体育与健康课程的学习过程中，你认为应该从哪些方面入手，才能做到自觉参与体育锻炼呢？

6.完成作业（5）锻炼计划的制定

7.小结，回顾本次课的知识点：概念七要素意义

8.安全知识小提示购买食品要查看保质期

9.下课师生再见