三笔字讲稿

三笔字，如何自培自练

——重点谈毛笔字的习练

宣汉县教师进修学校郭德威

“三笔字”中，毛笔字是基础，是核心。毛笔字是中国书法艺术的传统表现形式，已有三千多年历史，堪称“世界一绝”。粉笔字和钢笔字是派生出来的新品种，书法工具不同，但其书写技巧则完全取法于毛笔字。故，笔者以为，“三笔字”的自培自练，应以习练毛笔字为先为重。只要毛笔字习练好了，练写另“两笔字”也就基础扎实而游刃有余了。而习练毛笔字，又应从“正楷”入手。因为“正楷”笔法规范，结构严谨，形体端庄而富有神韵，是习练其他字体的书法基础。

习练毛笔字，应在“笔法”和“结构”上狠下功夫，这两项是练好毛笔字的关键所在。

一、练好“笔法”，掌握运笔规律。

笔法，简言之，即笔画书写的步骤和方法，这是书写的技巧，是基本功。中国古代书法家把构成汉字的八种基本笔画形象地归纳为“用字八法”。书法是点画的艺术。练笔

法，就是要练好“永字八法”中的丶（点）、一（横）、ㄧ（竖）、丿（撇）、（捺）、

（提）、（钩）、（折）八种基本笔画，这是构字的要件，要求形象准确，气韵生动。

笔画的书写分三步：起笔——行笔——收笔。只有笔法到位，笔画才能“形似”；只有勤学苦练，笔画才具“神韵”。如何“起——行——收”，要靠“临帖”习练，仔细揣摸，从中掌握运笔的规律和技巧。

这里需要强调：习练毛笔字，必须认真临摹古代书法名家的优秀书法作品。习练正楷，一般是以唐代柳、颜、欧阳三公的《玄秘塔》、《多宝塔》和《九成宫》之一作“范本”。

临写时，首先要忍痛割爱，舍弃“我字体”的随意性，然后按贴临写，做到一笔一画，起承转合，一丝不苟，步步到位。这不是故弄玄虚，也不是刻板的机械动作的重复，而是艺术的实践和探索。只有经过严格而规范的训练，才能真正领会要领，掌握技巧，废止“败笔”，继承传统。

临写时，应心手相通，意在笔先，重在仔细揣摸。

如，写“一”（横），其笔法如图所示：

批注：

①逆锋（或露锋）落笔；

②向下方顿笔；

③转锋，略微向右上方倾斜行笔，要求平稳有力；

④略提后，向右下方顿笔；

⑤回锋收笔。

注意：“横”的书写切忌平直，而应“略微向右上方倾斜行笔”。因为，“平直”虽具稳定性，但显得呆板，缺乏生气；“略微向右上方倾斜”便显得不平，不平便不稳定，唯其“不稳定”却极富动感，给人的视觉感受是“看似不平胜似平”，真是别有风韵。

另外，临写时，应对一些技巧较难掌握的笔画，如“”（捺）、“”（钩）、“”（悬

针）、“丿”（直撇）等，进行强化习练，直至形似气足为止；同时，还应对一些难写的偏

旁，如“辶”（走之）、（绞丝）等反复书写，直至得心应手方休。

二、剖析结构，掌握结体要则。

结构，即字的内部构造，亦称间架结构，其实质是笔画在字中的搭配组合。

结体“要则”是：一、笔顺。应行笔有序，不能写倒笔；二、比例。即笔画的长短、粗细、大小应比例适当，不能“失调”；三、搭配。即笔画的排列组合及变形、穿插等，应疏密有度，敲到好处；四、对比呼应。指笔画的直曲，俯仰、高下、方园等和运笔的提顿、转回等，应顾盼有神、笔断意连。

临写时，应笔笔在意，字字留心，研究书法家结体的技巧，思随神往，笔下用功。

同时，可参看清人黄自元的《间架结构九十二法》，对我们领会和掌握字的间架结构很有启示和帮助；还可以根据汉字的结构方式多方切入，以求笔画的协调配合。