排球垫球的单元计划
体育与健康课程水平四(八年级)《排球正面双手垫球》单元教学计划
体育与健康课程水平四（八年级）《排球正面双手垫球》单元教学计划体育与健康课程水平四（八年级）《排球正面双手垫球》单元第3课时教学设计一．指导思想本课以新课程标准《体育与健康》初二年级排球教材内容为依据，坚持“健康第一”和素质教育作为指导思想，促进学生健康成长。
关注学生的个体差异，满足学生不同层次的运动需求和运动体验，让每一位参加排球学习的学生都得到锻炼和获得运动乐趣，确保每位学生受益。
努力营造一个宽松、愉悦、和谐的学习氛围，将学生的兴趣贯穿于课堂的始终，为学生的终身体育奠定良好的基础。
二．教材分析本课教材是2017浙教版《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》水平四球类运动排球。
移动垫球是排球技术中的基础技术，但要熟练掌握并合理运用并不容易。
原因在于移动垫球技术是一项综合技术，包括判断、移动、垫球时机、垫球力量方向的控制、人与球的关系、上下肢的协调配合等，这些技术的掌握又需要一定的身体素质作保障。
同时，运动技术学习是在不断循环中的渐进完善过程，提高学习难度的深化过程。
三．学情分析本课教学对象是初二年级学生，这一年龄段学生，正处于青春发育初期，好学、好动、模仿能力强，但注意力容易分散。
学生对排球课有极大的学习热情，之前学习过的排球基本移动步伐和正面双手垫球都基本掌握。
学生即作为学习的主体，又具有其独立性，如果我们在教学中给学生一个充分展示自我的舞台，学生就完全可以从“要我学”转变为“我要学”，在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。
但是，初中生心理因素还处于不稳定的阶段，注意力不易长时间集中，因此，教师必须不断地给于学生新异的刺激，以吸引学生在有限的课堂学习时间里全身心投入到学习当中。
挖掘那些带有模仿性、竞争性的趣味练习方法手段，激发学生的练习欲望，从而满足他们求新求趣求异的心理。
四．教学目标（一）能说出交叉步+垫球的动作名称，正确描述交叉步+垫球组合动作的方法（二）90%以上的学生能做出完整的组合动作，成功将球垫给抛球同学；70%以上的学生能够在一抛一垫练习中，使用交叉步移动垫球连续5次准确地将球垫给抛球同学（三）通过素质练习，使学生们达到一定的运动负荷并了解素质练习对排球运动的重要五．教学重点与难点重点：交叉步移动垫球时脚步迅速到位，垫球的稳定性。
大单元教学设计模块(排球)
（3）主动帮助同学学练动作
（1）正面双手传球
（2）侧面双手传球
（3）体能练习；连续抱膝纵跳
(1)讲解与示范正、侧面双手传球动作要领、练习笔法
(2)重点练习自传球，对墙传球，固定手型
(3)二人一组，一抛一传加移动传球
(4)分组学练，多人传球
（四）
4
1.能积极参与战术练习，形成运用战术的意识
2.能较好的掌握战术，在比赛中学会运用战术
3.能积极参加体能练习，增强上肢、腰腹力量，提高全身协调能力
4.难与同伴合作，积极完成战术配合，胜不骄败不馁
1.基本站位，简单进攻战术运用
2.教学比赛
3.考核
1.讲解、演示站位及进攻战术基本阵型
4.熟悉位置与跑动路线
5.二传的配合练习
讲解考核标准与要
排球运动单元教学设计
课时
课型
目标
内容
重点难点
第1课时
理论课
1.了解排球运动的发展
2.感受女排精神；掌握基本规则
1.排球历史,排球的各种技术动作比赛配置
2.排球比赛中常见的规则知识和常见的裁判方法
重点：排球规则
难点：规则的应用
第2课时
实践课
1.提高排球球性
2.学习站位
三角垫球
初步掌握下手发球
1.自垫球
2.对垫球
3.三角垫球
4.发球(侧面一手发球）
重点:侧面下手发球
难点:击球点的判断
第10课时
实践课
完成10-15米自垫球
对垫球的练习
三角垫球
掌握下手发球
1.自垫球
2.对垫球
小学六年级排球(垫球)单元教学设计
小学六年级排球（垫球）单元教学设计
学校名称：东坪完小
授课教师教学：曹省平对象：小学六年级学生
一．指导思想
建立“健康第一”的指导思想，以新课程标准为教学理念。
注重培养学生参加体育活动的意识和实践能力。
强调学生的主体地位，注重学生的个体差异和全面发展。
结合学生的特点，为学生创设一个宽松、和谐的环境，使学生的兴趣得到培养、活动得到加强。
二、单元教学目标
1、初步了解排球垫球相关知识，教会学生排球垫球的动作方法。
2、发展学生灵敏素质，提高学生上下肢动作的协调配合能力。
80%学生掌握移动垫球的基本技术动作；20%学生在最后的正面双手垫球考核中达到优秀。
3、通过学习，充分发挥学生的主观能动性，学会学习、学会合作。
三、教材与学情分析
垫球在排球各技术动作中拥有十分重要的地位。
而正面双手垫球是排球运动中最常用也是最基本的垫球方法，是各项垫球技术的基础。
适用于接各种球。
它的技术动作主要分为：准备姿势→迎球→击球这几个环节。
小学六年级多数比较乐于参与体育活动，并乐于向同伴展示动作，他们模仿能力强、好奇心强，但是自我约束力差，针对这些心理和生理特征，本堂课采用先“尝试”再引出“主题”的教学方法，快乐地学习技术动作，鼓励他们积极、大胆地参加到学习活动中去。
重点：击球部位准确、手臂夹紧。
难点：上下肢协调配合。
四、单元课时安排。
水平四(初一)体育《排球正面双手垫球》教学设计及教案(附单元教学计划)
《排球》单元教学计划设计者：教学对象：水平四学段《排球》单元教学第3学时“正面双手垫球”教学设计一、课的设计思想依据新课程标准“运动技能”学习目标的要求，针对初中学段学生排球运动技能学习的基础，本课根据《排球》单元教学设计的意图及基本技术动作教学进度，选择了第3学时“正面双手垫球”内容。
为了提高学生正面双手垫球学练效率，本课在复习巩固原地正面双手垫球的基础上，增加了脚部移动垫球的动作学习，并通过自抛自垫和相互抛垫等练习方式，增强学生对垫球的力度与方向控制，进•步体验与同伴默契配合相互提高动作练习质量的责任意识，培养学生排球运动技能学习过程的团队精神。
二、教材分析正面双手垫球是排球运动的基础技术，也是排球比赛常用的基本技术。
因此，学好并掌握正面双手垫球的动作技术，不仅是排球比赛技战术的需要，也体现了新课标提出的运动技能运用的目标要求。
通过正面双手垫球基本动作的学习，能有效发展学生身体动作的协调性、灵活性和培养学生的果断、自信、协作等良好的心理素质。
三、学情分析本课教学对象是水平四学段的初一年级学生。
该年级学生活泼好动，注意力不够集中，喜欢在户外做游戏和玩耍，团结协作意识还不够强，但学习动作技能的速度快，模仿能力强。
因此，本课继续通过强化自编排球动作步法操的练习，建立和增强学生对排球基本动作运行的肢体感觉，奠定正面双手移动垫球基本动作学练的基础。
四、学习目标1.知道正面双手垫球的垫球手型和移动的步法要领；通过相互抛垫排球的练习，能快速移动步法，做出正面的垫球动作。
2.提高排球步法移动正面双手垫球动作的协调性，通过俯撑互拨球游戏发展上肢力量。
3.体验相互配合移动垫球练习过程中责任意识。
五、教学重、难点重点：移动正面双手垫球动作。
难点：垫球的力度和方向的控制。
六、主要教学流程1.托排球的平衡性练习。
意图：加强手臂与球在移动中的平衡感觉。
2.直臂抛接球练习。
意图：加强学生对手臂姿态的控制能力。
3.排球步法操练习。
排球垫球教学设计
排球（正面双手垫球）教学设计（水平四）排球正面双手垫球单元教学计划（水平四）一、教材分析：排球正面双手垫球是双手在腹前垫击来球的一种垫球方法，是各种垫球技术的基础，是最基本的垫球方法，适合于接各种发球、扣球、和拦回球，在困难时也可以用来组织进攻。
正面双手垫球的动作方法：采用半蹲准备姿势，当球飞来时，双手成垫球手型，手腕下压，两臂外翻形成一个平面。
当球飞到腹前一臂距离时，两臂夹紧前伸，插到球下，向前上方蹬地抬臂，迎击来球，利用腕关节以上10厘米左右处的桡骨内侧平面击球的后下部，身体重心随击球动作前移。
击球点保持在腹前一臂距离。
技术要点：手型，触球部位，击球点，协调用力。
排球初学者在垫球时手容易疼，学生易产生抵触心理，学习积极性不高。
因此，在教学过程中，我运用了新式的教学手段，准备了多种多样的练习方法，以将技术运用到比赛中为最终目的，掺杂了各种竞赛，激发学生的竞争意识，提高学生学习积极性，使学生在乐趣中获得知识，学会技术。
二、学生情况分析：本次授课班级为八年级学生，共有四十人，学生的运动技能有差异，个别学生学习能力较强有一定的基础，但大多数学生掌握技术较差所以本可结合了挂图教学讲解示范让学生有一个直观的感性的认识。
采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种形式多样的练习方法。
循序渐进，层层深入，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用更好地促进学生努力达到叫教学目标。
三、教学目标根据教材特点和学生学习能力及身心特点制定以下三个教学目标：（一）认识目标：通过排球垫球的练习激发学生对体育的兴趣培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
（二）技能目标：使学生基本掌握点球技术发展学生的灵敏性和协调能力。
是85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作，能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。
（三）情感目标：认真练习，通过游戏培养学生机智、勇敢、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
水平四(初二)体育《排球双手正面垫球》教学设计及教案(附单元教学计划)
《体育与健康》课时教学计划内容：1排球一正面双手垫球2.游戏一换物接力教材版本：人民教育出版社《体育与健康》七一九年级（全一册）学校： _____________________________________年级：初二年级______________________________教师： _____________________________________时间： _____________________________________一、教材分析1、教材的功能垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。
排球比赛中“一垫，二传，三扣球”，垫球对后面动作的顺利完成起至关重要的作用。
初中学生学习排球正面双手垫球技术及相关知识，可以促进身体的生长发育，发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、协调、柔韧等身体素质，提高心肺功能，具有参与体育锻炼的态度和行为，在学习排球垫球的过程中，同学间相互交往、合作，发展人际关系，促进学生身心的健康成长。
2、教材的技术结构及逻辑关系排球垫球技术包括准备姿势、移动取位和出手垫球三个环节，本次课为第3次课，重点学习移动取位，对正来球。
本单元计划6次课完成。
3、教材的知识点及重难点教材知识点：身体对正来球，当球在腹前一臂远时，用腕关节上10公分处击球，击球时，上下肢协调用力。
重点：对准击球点，移动接球难点：落点的预判4、本节课的教学内容找准击球点，提高学生移动垫球技术5、单元计划排球正面双手垫球单元教学计划课次」—二、学情分析：1、学生应有的学习基础通过前两次课的学习学生已经掌握了垫球的基本手型，明确了垫球的击球部位和击球点。
了解该技术在实战中的应用。
2、学生实际的学习基础（前测）通过前测学生能完成自垫7次左右以上。
3、学生的学习起点分析作为中考和过程性考核的重点教学内容，为了夯实基础。
先从徒手移动入手，结合实战系统学习排球正面双手移动垫球技术。
水平三《软式排球正面双手垫球》单元及课时教学计划 - 副本1
水平三《软式排球正面双手垫球》单元及课时教学计划第一部分：单元教学计划一、指导思想以立德树人为总目标，以树立健康第一为指导思想，注重培养学生体育核心素养，通过本单元的学习，主要培养学生的体育情感与品格、体育能力与习惯,使学生获得体育健康知识、形成健康行为。
突出以学生自我发展为中心，在教学设计中基于学生的运动知识、技能、体能、兴趣、意志、差异等基本情况，采用小组学习、合作探究学习、友伴之间的互帮互学，小组之间的游戏、比赛，使学生积极主动参与课堂教学中的各项体育活动，乐观快乐地掌握排球技能，实现软式排球教学课时目标及单元目标达成。
二、教材分析本课教材是2013人教版五年级球类运动软式排球。
移动垫球是排球技术中的基础技术，但要熟练掌握并合理运用并不容易。
原因在于移动垫球技术是一项综合技术，包括判断、移动、垫球时机、垫球力量方向的控制、人与球的关系、上下肢的协调配合等，这些技术的掌握又需要一定的身体素质作保障。
同时，运动技术学习是在不断循环中的渐进完善过程，提高学习难度的深化过程。
三、学情分析五年级学生对软式排球课有极大的学习热情。
学生作为学习的主体，具有其独立性，如果我们在教学中给学生一个充分展示自我的舞台，学生就完全可以从“要我学”转变为“我要学”，在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。
但是，小学生心理因素还处于不稳定的阶段，注意力不易长时间集中，因此，教师必须不断地给于学生新异的刺激，以吸引学生在有限的课堂学习时间里全身心投入到学习当中。
应挖掘那些带有模仿性、竞争性的趣味练习方法手段，激发学生的练习欲望，从而满足他们求新求趣求异的心理。
四、德育结合体育与德育的关系是相互联系，相互促进，互不代替的。
体育教学，不仅在于育体，而且在于育心。
体育中有了德育，德育就可使体育变的更加有活力、更加有秩序、更加规范。
有了德育理念的注入，体育教育就会变的更加有思想，更加理性。
在体育活动和学习中只有树立了正确的锻炼思想、游乐思想，体育才能起到积极的意义。
08水平二 三年级 排球18课时大单元设计---正面双手垫球
中小学体育课大单元教学计划
中小学体育课课时教学计划
你抛我接
一、基本技术探讨（2分钟）
1.手型
叠掌式、抱拳式
两臂伸直夹紧，提肩，手腕下压。
位置：手腕上方约10厘米桡骨内侧平面。
二、反应游戏（3分钟）小碎步
开合跳
纵跳1、教师出示挂图，组织学生
尝试探索、模仿，自我体会
正面双手垫球动作
2、教师提出假设，学生尝试
用手臂任意部位垫球，引导
学生找出准确部位。
3、注意垫球角度和击球方向
4、教师组织游戏，并讲解游
戏规则（全体原地进行小碎
步，开合跳，原地纵跳当听
到哨音时，立即做出叠指手
型）。
组织：
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
OOOOOOOOO
OOOOOOOOO
1
积极体会垫球动作
2
体验，观察同伴，对
比各种姿势，总结正
确姿势
2
则进行小碎步等动作
的同时，听教师指令
并迅速做出反
3
参与游戏。
一、技术学1.教师正确示范讲解：一插1.
70%-85%。
初中排球教案单元计划
教案单元计划：初中排球教学一、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技巧，如传球、垫球、扣球、发球等。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质，提高他们的运动兴趣。
4. 培养学生遵守比赛规则，树立公平竞争意识。
二、教学内容1. 排球基本技巧教学：传球、垫球、扣球、发球。
2. 排球比赛规则讲解。
3. 排球比赛实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点：排球基本技巧的掌握。
2. 教学难点：排球技巧的运用和团队协作。
四、教学课时本单元计划共需10课时，每课时40分钟。
五、教学过程1. 第1-4课时：传球技巧教学（1）讲解传球手法，示范动作。
（2）学生分组练习，教师个别指导。
（3）传球比赛，检验学习效果。
2. 第5-8课时：垫球技巧教学（1）讲解垫球手法，示范动作。
（2）学生分组练习，教师个别指导。
（3）垫球比赛，检验学习效果。
3. 第9-12课时：扣球技巧教学（1）讲解扣球动作，示范动作。
（2）学生分组练习，教师个别指导。
（3）扣球比赛，检验学习效果。
4. 第13-16课时：发球技巧教学（1）讲解发球动作，示范动作。
（2）学生分组练习，教师个别指导。
（3）发球比赛，检验学习效果。
5. 第17-20课时：排球比赛规则讲解及实践（1）讲解排球比赛规则。
（2）学生进行比赛实践，教师指导。
（3）比赛总结，反馈学生表现。
六、教学评价1. 学生排球技巧的掌握程度。
2. 学生在比赛中的表现，如团队合作、遵守规则等。
3. 学生对排球运动的兴趣和参与度。
七、教学资源1. 排球场地。
2. 排球器材。
3. 教学视频或图片。
4. 比赛记录表。
八、教学建议1. 注重学生个体差异，因材施教。
2. 强调团队合作，培养集体荣誉感。
3. 鼓励学生积极参与，提高运动兴趣。
4. 定期进行比赛，检验教学效果。
5. 结合教学视频或图片，有助于学生更好地理解排球技巧。
通过本单元的教学，希望学生能够掌握排球的基本技巧，提高团队合作能力，培养运动兴趣，为今后的排球运动打下坚实基础。
五年级上册排球移动+垫球单元计划以及评价策略
情感目标：培养对排球活动的兴趣，同伴间积极合作。
1.左右移动+对垫球练习
2.前后移动+对垫球练习
3.两人移动垫球比稳
1.两人相距3米，抛球者抛球落于同伴身体左右一步附近，垫球者左右移动时跨步1次，球垫回同伴身体，由垫球一次到能对垫3回合。
3.评价要求和方法：两人一组，相距3-5米，用跑步、跨步、交叉步等合适的移动步伐完成来回对垫球，看哪个小组连续移动对垫球成功次数多。
4.评价标准：
4.1动作标准：两膝弯曲成半蹲，比肩稍宽，上体稍前倾，双手置于腹前，两手心相对，目视来球方做好准备；预判来球，运用合理的步伐（跑步、跨步、交叉步等）快速移动选位，垫球动作准确稳定，垫球时做到“插、夹、提移、蹬、跟”动作连贯，垫球部位合理，力度适宜，控制好球的线路、弧度和落点，垫球后马上做好准备姿势。
3.两人相距4米，练习者摸线移动迅速，于腹部前垫球的后下部，球垫回同伴身体附近，接球成功4次同伴交换练习。
3.两人相距4米，1分钟内比比谁一抛一垫成功次数多，抛球垫球有弧度，6次为优秀，5次为良好，4次为合格。
第
2
课
时
移动+ 垫球的技术方法 2
1.认知目标：能够说出跨步+垫球组合动作的名称，简要描述出组合动作的方法
及格标准：两人相距3米以上，连续垫球过1.5米横绳3个回合，准备姿势不及时，判断来球、移送选位欠准确快速，垫球不稳定，控球能力较弱，相互配合能力一般。
4.2垫球个数标准：
4.2.1优秀标准：两人相距3米以上，连续垫球过高度1.5米球网6个回合及以上。准备姿势正确，判断来球快速准确，能做到提前选位，积极移动垫球，垫球稳定，动作协调，控球能力强，相互配合默契。
排球垫球单元教学计划6课时
排球垫球单元教学计划6课时1. 课程概述哇！大家好，今天我们来聊聊排球垫球的教学计划。
你是不是也对垫球充满了好奇和期待呢？这可是排球的基础技能之一，掌握了它，比赛中就能如鱼得水啦！我们这次的教学计划分成六课时，咱们一步一步来，让大家都能玩得开心，学得有收获。
2. 第一课时：垫球基础介绍2.1 垫球的定义和意义首先，咱们得知道什么是垫球。
简单来说，垫球就是用前臂挡住球的动作，防止球落地，同时还能传球给队友。
这可是排球中最基本的技能之一，掌握好了才能有更多的进攻机会哦！2.2 垫球的基本姿势接下来，咱们要讲讲怎么站好姿势。
要记住，身体要微微前倾，两脚自然分开，双臂紧贴在一起，就像合起来的一对小翅膀一样。
手腕要稍微松弛，这样才能让球在前臂上滑过，不至于弹回去。
记住，不要死板，要自然放松，才能更好地接球哦。
3. 第二课时：基础动作练习3.1 站位和手臂准备这节课，我们就要实际动起来了！大家可以先站在场地的中间，练习站位。
然后双臂伸直，手腕放松，身体稍微前倾，像迎接老朋友一样接球。
动作要连贯，不要急于求成，一步一步来，慢慢积累经验。
3.2 垫球的练习好了，基础站位练习好了，咱们就开始实际垫球的练习吧！找一个小伙伴，站在不远的地方，用轻轻的力气把球发给你，你要用前臂去接住它，然后再轻轻垫回去。
慢慢地，大家可以增加球的力度，也可以尝试不同的角度。
多练习，就能感觉到球的轨迹和力度啦！4. 第三课时：进阶技巧和配合练习4.1 垫球的力量控制当大家的基础动作差不多了，我们就可以开始学点进阶的东西啦。
这节课主要讲力量控制。
接球时，力量的大小直接影响到球的飞行轨迹。
咱们可以先练习用不同的力量接球，找到最适合自己的力度，这样在比赛中才能做到准确无误地传球给队友。
4.2 团队配合练习再往下一步，就要把个人技能和团队配合结合起来了。
大家可以组成小组，进行小范围的配合练习。
比如，先练习一个队员发球，另一个队员垫球，再传给第三个队员。
初中体育《排球正面双手垫球》单元教学设计以及思维导图
初中体育《排球正面双手垫球》单元教学设计以及思维导图排球正面双手垫球适用年七年级级所需时六课时间主题单元学习概述排球运动是《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。
通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。
同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质;对于提高身体机能。
垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。
起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。
因此，本单元着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。
为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
本单元共分为三个专题。
专题一排球正面双手垫球的基本动作练习(1课时)专题二:对墙垫球及自垫练习(3课时)专题三:正面移动垫球练习 (研究性学习:排球对垫练习对提高合作能力的提高,)(2课时)专题教学的目的在于培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。
通过分析垫球的动作结构，把垫球技术分为:姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。
要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点。
结合了多媒体教学讲解示范，让学生在直观有了一个感性的认识。
采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
主题单元规划思维导图主题单元学习目标知识与技能:通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动.过程与方法:结合了多媒体教学讲解示范，让学生在直观有了一个感性的认识。
[排球垫球手型]排球垫球
![[排球垫球手型]排球垫球](https://img.taocdn.com/s3/m/84a48e0c7dd184254b35eefdc8d376eeaeaa17e7.png)
[排球垫球手型]排球垫球第一篇排球垫球:排球垫球单元教学计划排球垫球单元教学计划指导思想：在当前体育新课改中，培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。
本模块的教学依据《体育健康课程标准》，贯彻落实“健康第一”的教学思想，以培养学生健康和强健体魄为目标，从高中学生的心理、身理特征出发，结合学校场地器材等实际情况，通过启发性、趣味性结合的教学方法，激发学生的学习兴趣，在教学中以学生为主体，通过学生的合作探讨，研究讨论，尝试练习等多种教学理念和方法，让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣，培养学生的体育意识，提高学生的技术水平，让学生在自主学习和合作学习中体验体育的内在魅力。
学情分析：高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期，而本课的授课对象是高二学生，男女不分班上课，因此在课堂安排上要考虑部分女生对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。
技能上，高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学，此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。
改版同学的身体素质总体较好，而且组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习。
在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里，通过教师指导，学生自学，小组练习竞赛等方式培养学生的自主学习能力和团队合作精神。
同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望，加强学生的自信心，学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发展。
教材分析：排球运动具有运动量适中，锻炼效果全面，具有竞技性、娱乐性的特点，在我国的群众基础和影响力都较大。
由于学生在过去的学习中对排球技术有一定的掌握，因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性，也调到学生的学习积极性。
本课的第一个内容是复习排球正面双手下手垫球，通过联系巩固学生的垫球动作，提高学生的垫球技术；第二个内容是学习正面双手上手传球，主要是让学生对传球动作有一个初步的了解，知道传球的手形，通过教师讲解示范，学生分组练习，教师对各组进行技术指导，纠正错误动作，最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣，在玩中学好技术，从而培养学生对排球的兴趣。
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排球垫球的单元计划
桐乡九中汪周辉
1.设计的思路：
整个单元设计中，垫球最终的目的是为了会比赛，以垫球的技术教学为主线，结合脚步移动、跑动、换位来提高技术和发展体能，采用各个形式的一抛一垫、对垫、移动对垫的形式，来适应多种多样、变化无常的来球，以提高垫球的高度、远度和稳定性，然后在教学比赛中可以运用自如。
整个单元设计中技术维度设计2课时，体能、运用维度设计4课时。
目标（会比赛）明确后——进行教材分析（垫高、垫准、垫稳、垫远）——确定教学重难点——制定单元计划。
2.单元计划：
整个单元中，技术教学为主线，结合体能练习，在实战中运用，最终目的学生学会了排球垫球技术，还会会比赛，发展自己的专长。
《排球正面双手垫球》第一课时教学设计
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以学生的发展为中心，重视学生的主体地位，激发学生的运动兴趣，结合浙江省中小学体育课程标准，本课围绕排球正面双手垫球单元第一课时的重难点，在把握垫球技术线的同时关注学生的兴趣，通过脚步移动与垫球的组合练习，加强思想品德教育，以达成本课的教学目标。
二、教材分析
排球正面双手垫球是排球运动中最基础的动作技术，垫球在整个排球运动中是为了接发球和防守，垫球前的移动取位，以及垫球后球的高度和落点将是本次课最需解决的部分，基于教学需求和学生学习实际情况，我将本次课设为新授课，通过脚步移动与垫球的结合，增加学生在排球运动中的视野和空间感，为后续的教学做铺垫。
同时，本课将根据学生的学情进行分层教学，做到因材施教。
三、学情分析
本课的授课对象是初一学生，初一学生在小学教学中应该多多少少有点接触排球运动，而垫球是最为基础，但因为基础所以更需规范。
本课选择正面双手垫球作为新授课，旨在规范动作技术，提高学生脚步移动的及时性，和在运动过程中的空间感。
四、教学目标
1、认知目标：通过练习，让学生认识到在排球运动中会灵活地移动去垫球，是排球运动的基础。
2、技能目标：通过各种形式的一抛一垫练习，让学生正确掌握垫击球的位置，垫球时正确处理人与球的位置关系，以及垫出去后球的稳定性和准确性，通过技术与体能的结合运用，发展学生灵敏、协调、耐力等素质。
3、情感目标：学会互助合作，互相鼓励，善于思考，积极参与，在活动中有一定安全意识。
五、教学方法的运用
教法：为实现教学目标，坚持以“促进每一位学生的发展为中心”体现教学的重点，突出教学难点，本课主要采用了讲解示范、启发引导、个别纠错等教学方法，并及时通过激励性评价促进学生自主提高。
学法：在学法的选择上，主要是引导学生采用观察法、自主讨论法、体验法、合作探究法、游戏学习法等帮助学生完成预定目标，同时为今后的学习体育，锻炼身体提供学法储备。
六、教学流程：
准备部分（约8分钟）：热身跑——排球操；
基本部分（约29分钟）：徒手——垫固定球——原地一抛一垫练习——原地一抛一垫+摸地练习——一抛一垫+后转身跑练习——4人一组一抛一垫跑动练习——一抛一垫接力练习、比赛——学生展示
结束部分（约3分钟）：拉伸操、自评互评、课后小结。
《排球正面双手垫球》课时计划
1-3.组织队形：
△
4. 组织队形：
5. 组织队形：
△
要求：注意力集中，
精神饱满，伴着音乐
1组织队形：
散点
2组织队形：
△
3-5组织队形：
△
6组织队形：
7组织队形：
要求：遵守规则，积极投入练习，注意安全。
组织队形：
△
组织：
△
要求：听音乐，配合呼吸，动作舒缓，放松身心。