羽毛球正手击高远球教案
《羽毛球正手击高远球技术》教案
《羽毛球正手击高远球技术》教案羽毛球正手击高远球技术教案一、引言羽毛球运动作为一项全面发展身体素质的运动,具有广泛的普及性和可操作性,深受大众喜欢。
正手击高远球是羽毛球运动中最常见的技术动作之一,其掌握对于提高球员的整体水平至关重要。
二、教学目标通过本教案的教学,学生将能够:1. 理解正手击高远球的技术动作要点;2. 掌握正确的击球姿势和身体配合;3. 提高击球的准确性和力量;4. 运用正手击高远球技术参与实际比赛。
三、教学重点1. 正手击高远球的正确技术动作;2. 准确的击球姿势和身体配合;3. 控制力量和方向,提高击球准确性。
四、教学内容1. 热身活动:进行简单的热身活动,如慢跑、拉伸等,以准备身体进行接下来的教学活动。
2. 理论讲解:正手击高远球的技术要点:(1)站立姿势:双腿分开与肩同宽,脚尖稍微外展,身体保持平衡。
(2)持拍握法:手握拍柄,拇指与食指相对,其余三指自然放松。
(3)击球动作:将拍面与击球点对准,使用前臂和手腕的力量向前甩动。
(4)击球时身体的配合:蓄势时重心向后,击球时重心转移到前腿,通过腿部和躯干的力量配合发力。
3. 示范演示:教师进行正手击高远球的演示,重点强调正确的动作要领和姿势。
4. 学生练习:(1)空中击球练习:学生在教师的指导下进行空中击球练习,重点关注击球的准确性和力量控制。
(2)对角线练习:学生两两分组,站在对角线上进行击球练习,通过互相交流和对方的观察来互相提供建议和改进。
(3)实战练习:模拟实际比赛场景,学生进行双打击球练习,提高正手击高远球技术在实际比赛中的运用能力。
五、教学方法1. 示范教学法:通过教师的演示来让学生更加清楚地理解正手击高远球的技术动作要领。
2. 分组练习法:通过学生之间的互相配合和观察来提高技术的熟练程度和实战能力。
六、教学评价与反馈1. 教师进行实时观察和指导,纠正学生在击球过程中的错误动作和姿势。
2. 学生之间互相观察和评价对方的击球技术,及时给予改进和反馈。
羽毛球正手击打高远球教案
《正手击高远球》教学设计一、指导思想本课是在新课改的教学理念指导下,全面贯彻“健康第一”、“终身体育”的指导思想,着眼于学生的学习方式,注重学生的实践体悟。
自主探究,合作学练,把充分发挥学生的主动性和自主性、创造性作为设计目标,强调教学中学生个性的发展和能力的培养。
使每个学生在认识上、情感上和态度上积极发展,构建一个民主和谐的师生关系,创设宽松、愉快的课堂氛围,使学生主动获取知识,成为学习的主体。
二、教学内容羽毛球三、学生情况分析本课设计对象为小学中高年级学生,纪律较好,思想活跃,具有一定的探究能力以及合作学习的基础。
虽然学生对羽毛球运动热情很高,但由于学生身体素质差异较大,领悟能力强弱不同,对羽毛球技术的掌握带来很大影响。
因此本课的重点是学生的学法,教师根据学生的特点采用合理的教,使学生有效的学,以完成本课的教学目标。
四、教材分析羽毛球运动具有球小,速度快,变化多等特点。
并且球网较高,可以在不同程度上锻炼反应力、观察力、应变力、判断力和思维能力,增强身体的灵活性和协调性;且在羽毛球运动中击球相对较多,可提高练习者的速度和耐力,又可在相互对打回合中揣摩对方意图,锻炼心理素质。
因此羽毛球运动具有很高的锻炼价值。
本节课学习的内容是正手击高远球技术,正手击高远球技术是羽毛球击球技术的基础,在教学中把重点放在击球点的选择上。
五、教学目标(一)认知目标:使学生明确在羽毛球比赛中应用正手击高远球技术的时机。
(二)技能目标:通过练习使75%左右的学生在教师的指导下初步掌握正手击高远球的技术动作,25%左右的学生能够独立完成正手击高远球技术,提高学生上下肢协调配合的能力。
(三)情感目标:使学生主动参与、积极创造、懂得欣赏。
在活动中培养合作意识和行为。
六、教学重点难点重点:击球点的选择。
难点:上下肢协调配合。
七、教学过程(一)在准备部分:教师带领学生做徒手操,充分活动身体各关节。
(二)课的基本部分分复习和新授两部分。
(完整版)羽毛球正手击高远球教案
系别年级班次课程名称周次课次时间任课老师
一、课堂常规
1、集合整队、清点人数
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、检查学生着装、安排见习生 二、准备活动
1、徒手操
头部运动 肩部运动 扩胸运动 体转运动 腰部运动 弓步压腿 侧弓步压腿 踝腕关节运动
2、专项练习
投掷羽毛球练习
在羽毛球场地, 学生在底线手拿 一个羽毛球,用持拍手全力投掷
准 备 部 分
2 1
×分
人钟
5
次
组织:集合队形(四列横 队)
○○○○○○ ○○○○○○
△
要求:快、静、齐 组织:广播操队形 ○○○○○○ ○○○○○○
△
要求:左右两臂间隔,前 后一臂距离,认真做准备 活动
组织: 要求:投掷羽毛球的高度 在球网上 2 米处,练习时 按队形有序练习,投完的 学生回
课时 的间 部
课的内容
练习 分量 次时
组织教法与教学要求。
大学羽毛球教学学习正手击高远球技术教案
一、教案基本信息1. 教案名称:大学羽毛球教学学习正手击高远球技术教案2. 课时安排:45分钟3. 教学目标:让学生掌握正手击高远球的基本技术要领培养学生熟练的正手击高远球动作提高学生的羽毛球竞技水平二、教学内容1. 正手击高远球的动作要领站位与握拍:站在球场右侧,握住羽毛球拍的手臂与身体成一条直线预备姿势:膝盖微弯,身体重心略微下沉击球动作:挥拍:以手腕为轴心,手臂快速向前挥动击球点:羽毛球拍面与球头的碰撞点在身体正前方用力:主要依靠手腕和前臂的力量,配合身体重心前移2. 教学方法示范法:教师亲自示范正手击高远球的动作,让学生直观地了解技术要领演练法:学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方比赛法:学生进行分组比赛,激发学生的学习兴趣和竞技欲望三、教学步骤1. 热身活动(5分钟)学生进行简单的跑步、拉伸等热身活动,准备身体2. 技术讲解与示范(10分钟)教师讲解正手击高远球的动作要领,并进行示范3. 学生分组练习(15分钟)学生分为若干小组,进行正手击高远球的练习教师个别指导,纠正动作不规范的地方4. 教学比赛(10分钟)学生进行分组比赛,比一比谁的正手击高远球更标准和有力5. 总结与反思(5分钟)教师引导学生总结本次课程的收获,让学生认识到自己的不足之处,激发学生的学习兴趣四、教学评价1. 学生能正确地掌握正手击高远球的动作要领2. 学生能在实际比赛中运用正手击高远球技术3. 学生的羽毛球竞技水平得到提高五、教学资源1. 羽毛球场地2. 羽毛球拍3. 羽毛球4. 教学示范视频(可选)六、教学延伸1. 增加正手击高远球的变化技巧,如速度、弧线和落点的变化2. 引导学生学会如何根据比赛情况和对手的特点来调整自己的击球策略七、教学实践1. 安排学生进行实际的羽毛球比赛,运用所学的正手击高远球技术2. 让学生在比赛中互相观摩、学习和交流,提高技术水平和竞技能力八、教学反馈1. 收集学生对本次课程的反馈意见,了解学生的学习效果和感受2. 教师根据学生的反馈情况进行总结,调整教学方法和策略九、教学评估1. 通过观察学生的练习和比赛情况,评估学生对正手击高远球技术的掌握程度2. 结合学生的自我评价和同伴评价,全面评估学生的学习成果十、课后作业1. 学生回家后,观看羽毛球教学视频,进一步巩固所学的正手击高远球技术2. 学生进行家庭练习,记录自己的练习成果,并与下次课程进行分享十一、教学拓展1. 介绍正手击高远球在比赛中的应用场景,如防守、过渡和策略布局。
大学羽毛球教学学习正手击高远球技术教案
大学羽毛球教学学习正手击高远球技术教案一、教学目标1. 让学生掌握正手击高远球的基本技术要领。
2. 培养学生运用正手击高远球技术进行比赛的能力。
3. 提高学生的团队协作和竞技水平。
二、教学内容1. 正手击高远球的动作要领讲解与示范。
2. 正手击高远球的练习方法。
3. 正手击高远球比赛实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点:正手击高远球的动作要领。
2. 教学难点:正手击高远球的力度与准确性。
四、教学方法1. 讲解法:讲解正手击高远球的动作要领。
2. 示范法:示范正手击高远球的动作。
3. 练习法:分组练习,指导学生正手击高远球。
4. 比赛法:进行正手击高远球比赛,提高学生运用技术的实际能力。
五、教学过程1. 准备活动:进行简单的热身运动,活动全身关节。
2. 技术讲解与示范:讲解正手击高远球的动作要领,并进行示范。
3. 分组练习:学生分组进行正手击高远球的练习,教师巡回指导。
4. 练习巩固:学生进行正手击高远球练习,加强技术巩固。
5. 比赛实践:组织学生进行正手击高远球比赛,提高实际应用能力。
六、教学评价1. 对学生的技术掌握情况进行评价,包括动作要领的准确性、击球力度和准确度。
2. 观察学生在比赛中的运用情况,评估其技术和战术水平。
3. 收集学生反馈,了解教学效果,以便进行教学改进。
七、教学资源1. 羽毛球场地:提供足够的羽毛球场地供学生练习和比赛。
2. 羽毛球拍:确保每个学生都有合适的羽毛球拍。
3. 羽毛球:准备足够的羽毛球供学生使用。
4. 教学视频:准备相关的教学视频,以供学生示范和模仿。
八、教学安全1. 提醒学生进行充分的热身运动,以预防运动伤害。
2. 教导学生正确的击球姿势和动作,避免用力过猛导致的伤害。
3. 监督学生的练习和比赛,确保学生在安全的环境下进行练习。
九、教学拓展1. 组织学生进行羽毛球比赛,提高学生的竞技水平。
2. 邀请羽毛球教练进行讲座或示范,为学生提供更多的学习机会。
3. 鼓励学生参加校外的羽毛球比赛,增加学生的比赛经验。
高中羽毛球初步学会正手击高远球教案
高中羽毛球初步学会正手击高远球教案一、教学目标:1. 让学生了解并掌握羽毛球正手击高远球的基本技术要领。
2. 培养学生对羽毛球运动的兴趣,提高参与积极性。
3. 锻炼学生的身体素质,提高运动能力。
二、教学内容:1. 正手击高远球的动作要领讲解与实践。
2. 羽毛球拍的基本握法与站位。
3. 击球时的身体协调性与力量运用。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:正手击高远球的动作要领,羽毛球拍的握法。
2. 教学难点:击球时的身体协调性,力量运用。
四、教学方法:1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范,以便学生模仿。
2. 演练法:学生分组练习,教师巡回指导。
3. 比赛法:设置比赛环节,激发学生学习兴趣,提高参与度。
五、教学过程:1. 课堂导入:简要介绍羽毛球运动的发展历程,激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解:讲解正手击高远球的动作要领,包括站位、握拍、击球等环节。
3. 示范与演练:教师或学生代表进行动作示范,学生跟随练习。
4. 分组练习:学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范之处。
5. 比赛环节:设置比赛,让学生在实战中运用所学技术,提高运动能力。
6. 课堂小结:总结本节课所学内容,强调动作要领,鼓励学生在课后加强练习。
六、教学评价:1. 学生能正确地完成正手击高远球的动作,掌握基本的羽毛球拍握法和站位。
3. 学生对羽毛球运动产生更大的兴趣,积极参与课后练习和比赛。
七、教学资源:1. 羽毛球场地和设备。
2. 教学视频或图片,用于示范和讲解。
3. 羽毛球拍,确保每个学生都有合适的装备。
八、教学安全:1. 确保学生在练习时佩戴适当的运动保护装备,如护膝、护腕等。
2. 教师应监督学生的练习,避免发生意外伤害。
3. 强调学生在场上的安全规则,如避免用力过猛、注意挥拍方向等。
九、教学延伸:1. 进行更多的羽毛球技术教学,如正手挑球、反手击球等。
2. 组织校内外羽毛球比赛,提高学生的竞技水平和团队协作能力。
3. 邀请专业羽毛球教练进行授课或讲座,丰富学生的羽毛球知识。
(完整版)羽毛球正手击高远球球教案
如图所示(△:教师
╳:男学生○:女学生)
××××××
××××××
○○○○○○
○○○○○○
△
要求:快、静、齐
组织一:学生成两路纵队
组织二:
× × × × × ×
× × × × × ×
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
△
要求:
1、积极认真练习;
2、保持动作的协调一致;
3、动作规范。
2
分钟
d.。腹背运动
e。绕膝运动
f.踝腕关节运动
1、集合整队;
2、师生问好;
3、宣布课的内容及要求;
4、安排见习生.
1、指挥学生进行慢跑;
2、带领学生做充分做好准备活动。
1、集合迅速,队伍整齐;
2、认真听讲,精神饱满,明确本次课的任务;
3、见习生随堂认真听讲,力所能及模仿。
在老师的带动下,认真做准备活动。
3.学生情趣饱满,积极参与竞争,培养学生吃苦耐劳以及互帮互助的精神.教Βιβλιοθήκη 过程教学内容教师活动
学生活动
组织形式及要求
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规
1、体委整队,报告人数,教师检查出勤;
2、师生问好,宣布上课内容及要求,安排见习生。
二、准备活动
1、绕场地慢跑两圈
2、徒手操
a.上肢运动
b.肩关节运动
c.体转运动
○ ○ ○ ○ ○ ○
△
组织二:
×○—-×○
×○——×○
×○——×○
×○-—×○
×○——×○
×○—-×○
组织:
××××◎
××××◎
大学羽毛球教学学习正手击高远球技术教案
一、教案基本信息1. 教案名称:大学羽毛球教学学习正手击高远球技术教案2. 适用对象:大学生羽毛球初学者3. 教学目标:让学生掌握正手击高远球的基本技术要领培养学生协调、灵敏、速度等羽毛球运动素质提高学生正手击高远球的准确性和力量4. 教学重点与难点:教学重点:正手击高远球的动作要领、力量与方向的控制教学难点:挥拍动作的连贯性、步法的灵活运用二、教学资源1. 场地器材:羽毛球场、羽毛球拍、羽毛球2. 教学辅助工具:教学视频、图片、示范动作3. 教学用品:计时器、标志物三、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师简要介绍正手击高远球的重要性学生进行热身活动,准备进入技术学习2. 技术讲解与示范(15分钟)教师讲解正手击高远球的动作要领,包括握拍、挥拍、步法等教师进行示范动作,学生跟随模仿3. 分组练习(20分钟)学生分成小组,进行正手击高远球的练习教师巡回指导,纠正动作不规范的地方4. 实践比赛(15分钟)学生进行分组比赛,运用正手击高远球技术进行对抗教师观察学生的表现,记录优秀动作和需要改进的地方5. 总结与反思(5分钟)教师引导学生总结正手击高远球的技术要领和自己在练习中的收获学生分享自己的感受和体验,提出问题和建议四、教学评价1. 学生技术动作的准确性2. 学生步法的灵活性和连贯性3. 学生正手击高远球的力量和准确性4. 学生参与练习和比赛的积极性五、课后作业1. 观看教学视频,复习正手击高远球的动作要领2. 进行家庭练习,提高正手击高远球的技术水平3. 记录自己在练习中的进步和问题,准备与教师交流六、教学拓展1. 增加难度:引导学生学习正手击高远球的不同变化,如斜线击球、直线击球等。
2. 结合战术:教授学生如何将正手击高远球技术与其他技术结合,形成有效的战术。
3. 身体素质训练:组织学生进行身体素质训练,提高击球的力度和速度。
七、教学反思1. 教师总结课堂教学情况,分析学生的掌握情况。
2. 教师针对学生的不足之处,调整教学计划和方法。
《羽毛球正手击高远球》教学设计
《羽毛球正手击高远球》教学设计教学目标:1. 学会正确的羽毛球正手握拍姿势;2. 学会正确的羽毛球正手击球动作;3. 学会正确的羽毛球高远球击球技巧;4. 提高学生的身体协调能力和灵敏度。
教学内容:1. 羽毛球正手握拍姿势的讲解和示范;2. 羽毛球正手击球动作的讲解和示范;3. 羽毛球高远球击球技巧的讲解和示范;4. 练习和巩固。
教学过程:第一步:导入(5分钟)向学生介绍今天的教学内容,告诉他们我们将学习羽毛球正手击高远球的技巧,并通过这项运动来提高身体协调能力和灵敏度。
第二步:正手握拍姿势(10分钟)1. 讲解正确的握拍姿势:右手握住握柄的底部,大拇指与食指形成一个V 形,其他手指自然弯曲抓住握柄;2. 示范正确的握拍姿势,让学生模仿并纠正。
第三步:正手击球动作(15分钟)1. 讲解正确的正手击球动作:身体放松,脚步站稳,身体稍微前倾,用力挥拍;2. 示范正确的正手击球动作,让学生模仿并纠正;3. 学生两人一组,互相练习正手击球动作。
第四步:高远球击球技巧(15分钟)1. 讲解正确的高远球击球技巧:击球点要高于自己的头顶,用力挥拍,击球时身体稍微后仰;2. 示范正确的高远球击球技巧,让学生模仿并纠正;3. 学生两人一组,互相练习高远球击球技巧。
第五步:练习和巩固(15分钟)1. 学生分成小组,进行正手击高远球的对抗练习;2. 教师巡视指导,纠正学生的错误动作和姿势;3. 鼓励学生积极参与,互相交流和分享经验。
第六步:总结(5分钟)总结今天的教学内容,回顾学生在正手击高远球方面的进步和问题。
鼓励学生继续努力,不断练习,提高羽毛球技术水平。
教学评价:教师可以通过观察学生的动作和姿势是否正确,以及练习时的表现来评价学生的学习情况。
同时,可以进行小组对抗练习,评价学生在实际比赛中应用所学技巧的能力。
教学反思:在教学过程中,教师应注重示范和纠正学生的动作和姿势,确保学生掌握正确的技术要领。
同时,要鼓励学生积极参与并相互配合,提高学习的效果。
羽毛球正手击高远球教案
羽毛球正手击高远球教案一、目标通过本次教学,学生将能够学会羽毛球正手击高远球的基本技术和动作要领,掌握正确的击球方法,提高球技水平。
二、教学内容1. 羽毛球正手击高远球的基本技术和动作要领2. 正手击球的正确姿势和站位3. 正手握拍和挥拍的基本动作4. 正手擊球時的出拍和击球点的选择5. 正手擊球時的控球和力量的掌握三、教学流程1. 热身活动(5分钟)让学生进行一些热身运动,如扭转腰腹、颈部拉伸、双腿阔步蹲起等,以预防运动伤害。
2. 知识点讲解(10分钟)向学生介绍羽毛球正手击高远球的基本技术和动作要领,解释正确的击球方法和注意事项。
3. 实操练习(30分钟)让学生按照正确的姿势和站位,进行正手握拍和挥拍的基本动作练习。
然后,教师逐渐增加球的高度和远度,让学生进行正手击高远球的练习。
根据学生的情况,教师可以分组进行对打练习,提高学生的配合和对球路的判断能力。
4. 技术指导(10分钟)观察学生击球的情况,指导学生准确的出拍和击球点的选择,以及力量的掌握。
同时,纠正学生在挥拍动作和站位方面的错误。
5. 练习巩固(30分钟)加大练习的难度,让学生进行更高远球的击打,测试他们的技术水平和适应能力。
同时,通过组织小赛进行竞技训练,让学生在比赛中提高技术能力和应对能力。
四、教学小结(5分钟)对本节课的内容进行总结,并强调学生在平时要继续练习和巩固技术。
五、作业布置要求学生完成羽毛球正手击高远球的练习作业,并指定时间进行检查和点评。
六、教学反思本节课通过理论讲解和实操练习相结合的方式,有效地培养了学生的技能和动作感知能力。
在实践中,我发现学生对于正确站位和出拍有一定的困难,因此在后续的教学中需要加大对这两个方面的讲解和指导。
此外,通过组织小赛活动,可以增加学生的参与积极性,提高技术水平和竞技能力。
羽毛球学习正手打高远球教案
羽毛球学习正手打高远球教案第一章:教学目标1.1 知识目标:让学生了解并掌握羽毛球正手打高远球的基本技术要领。
1.2 技能目标:培养学生正手打高远球的动作技巧,提高学生的羽毛球技术水平。
1.3 情感目标:激发学生对羽毛球运动的兴趣,培养学生的团队协作精神和积极参与意识。
第二章:教学内容2.1 技术动作讲解:正手打高远球的动作要领包括站位、握拍、挥拍、击球和跟进等几个环节。
2.2 动作示范:教师进行正手打高远球的动作示范,强调动作的关键要点。
2.3 学生练习:学生分组进行正手打高远球的练习,教师巡回指导并进行纠正。
第三章:教学过程3.1 热身活动:进行羽毛球基本的身体热身活动,包括跑步、关节活动等,预防运动损伤。
3.2 技术讲解与示范:教师讲解正手打高远球的技术要领,并进行动作示范。
3.3 分组练习:学生分成小组,进行正手打高远球的练习,教师巡回指导。
3.4 错误纠正:教师针对学生在练习中出现的错误进行纠正,确保学生掌握正确的技术动作。
第四章:教学评价4.1 技术评价:教师对学生在练习中表现出的正手打高远球技术进行评价,给予肯定和指导。
4.2 学生互评:学生之间相互评价,互相学习,提高羽毛球技术水平。
4.3 教学反馈:教师收集学生的反馈意见,对教案进行调整和改进,以提高教学效果。
5.2 学生表现:评价学生在本次教学活动中的表现,给予鼓励和表扬。
5.3 教学改进:教师根据本次教学活动的效果,思考并提出改进教学方法的建议,为下次教学做好准备。
第六章:教学准备6.1 场地准备:确保羽毛球场地清洁、平坦,无障碍物。
6.2 器材准备:准备足够的羽毛球拍和羽毛球。
6.3 教学计划:制定详细的正手打高远球教学计划,确保教学过程有条不紊。
第七章:教学方法7.1 示范法:教师进行正手打高远球的动作示范,让学生直观地了解技术要领。
7.2 指导法:教师对学生进行个别指导,纠正动作中的错误,提高学生的技术水平。
7.3 练习法:学生分组进行正手打高远球的练习,通过反复练习提高技术熟练度。
羽毛球高远球教案模板(共6篇)
羽毛球高远球教案模板(共6篇)篇:羽毛球发高远球反思羽毛球发高远球教学反思结合当前运动时令,以及场地器材等因素,羽毛球运动在我校已形成良好的运动风气。
本着“健康第一”的指导思想,以发展学生的运动兴趣,培养学生终身体育锻炼意识为目的,故在初二年级开展了羽毛球基础技术教学。
今天,我所教学的内容为《羽毛球正手发高远球》。
本堂课,我充分准备,在尊重个性的同时,让学生在自主、合作、探究中学习。
并重视学习过程和方法的指导以及关注情感态度价值观的培养,所以在教学设计上我做了精心设计。
课堂上,学生有着良好的精神面貌,多数学生能主动热情地参与,师生关系融洽,呈现出了师生、生生互动的富有活力的局面。
下面浅谈几点感想。
一、明确目标,让教学操作简单、易掌握正手发高远球技术的难点在于不好把握击球时机和击球点。
本次课主要解决的问题就是如何让学生找到击球点,并能基本完成技术动作将球发出。
所以明确目标,就能细化技术动作,让学生能更好的理解、掌握技术要领。
从本次课的学习结果看,基本达到了预期设定的教学目标。
二、实施有效教学,简化技术、突破难点针对击球点难以把握的情况,我通过一个小小的教具将它简单明了化。
在教学中,将羽毛球用线栓住球头,用手拎住远端,使球保持在击球点的位置,然后挥拍击固定球,这样就能让学生明确该什么时候击球,该用什么地方击球。
通过反复练习,让学生形成初步的技术动作定型,最后在尝试性的进行完整技术练习。
结果90%的学生基本上能通过所学技术将球发出。
利用游戏比赛练习脚步移动、培养团队意识游戏比赛是体育活动的重要组成部分,通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。
结合羽毛球教学实际,本次课的游戏设计为“米字”脚步移动接力赛,通过比赛,不仅培养了学生的优良品质,同时也巩固了羽毛球运动中脚步移动的基本动作方法。
在练习中,学生积极参与,气氛热烈,使本堂课氛围达到了高潮。
四、认识不足、优化教学本堂课虽然按照初步预想完成了教学,但在操作过程中也发现了一下不足之处,同时针对相应问题提出了以下解决办法:1、组织教学稍显呆板、老套,学生积极性还有提升空间。
羽毛球学习正手打高远球教案
羽毛球学习正手打高远球教案一、教学目标:1. 让学生掌握正手打高远球的基本动作要领。
2. 培养学生熟练的正手打高远球技术,提高学生在比赛中的运用能力。
3. 培养学生团队合作精神,提高学生竞技水平。
二、教学内容:1. 正手打高远球的基本动作要领讲解与示范。
2. 正手打高远球技术的练习与指导。
3. 学生分组练习与比赛。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:正手打高远球的基本动作要领。
2. 教学难点:正手打高远球的发力技巧。
四、教学过程:1. 准备活动:带领学生做简单的热身运动,活动全身关节。
2. 技术讲解与示范:讲解正手打高远球的基本动作要领,并进行示范。
3. 学生练习:分组进行正手打高远球的基本动作练习,教师个别指导。
4. 练习比赛:学生分组进行比赛,运用正手打高远球技术。
五、教学评价:1. 学生能熟练掌握正手打高远球的基本动作要领。
2. 学生在比赛中能熟练运用正手打高远球技术。
3. 学生团队合作精神良好,竞技水平有所提高。
六、教学资源:1. 羽毛球场地一套2. 羽毛球拍若干3. 安全防护用品(如护具)4. 教学视频或图片七、教学步骤:1. 确认学生已经掌握了正手打高远球的基本动作要领。
2. 进行正手打高远球的深化练习,强调动作的连贯性和协调性。
3. 通过分组对抗练习,让学生在实战中应用正手打高远球技术。
4. 观察学生的表现,针对性地进行技术指导和调整。
5. 组织学生进行轮换练习,以增加实战经验。
八、教学方法:1. 示范法:教师进行标准动作的示范,让学生清晰地了解技术要领。
2. 分组练习法:学生分组进行练习,教师巡回指导,提高学生的动手能力。
3. 比赛法:组织学生进行比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
4. 反馈法:教师及时给予学生反馈,帮助学生纠正错误,提高技术水平。
九、安全注意事项:1. 确保学生在进行羽毛球练习时佩戴适当的护具,如护腕、护膝等。
2. 教师应在场监督,避免学生发生意外伤害。
3. 提醒学生注意运动强度,避免过度疲劳。
小学体育与健康《羽毛球正手击高远球》教案
小学体育与健康《羽毛球正手击高远球》教案羽毛球作为一项普及广泛的体育运动,对于培养学生的协调性、反应能力以及团队合作精神有着积极的作用。
其中,正手击高远球是羽毛球课程中的重要内容之一。
本文将针对小学体育与健康课程的要求,制定一份针对小学生羽毛球正手击高远球的教案。
一、教学目标1. 知识目标:掌握羽毛球正手击高远球的基本动作要领和技巧。
2. 技能目标:熟练掌握正手击高远球的步骤和动作。
3. 情感目标:培养学生对羽毛球的兴趣与喜爱,提高团队合作意识。
二、教学重难点1. 教学重点:正确掌握羽毛球正手击高远球的动作要领。
2. 教学难点:培养学生协调性和反应能力,提高羽毛球技巧的操作性。
三、教学准备1. 教具准备:羽毛球拍、羽毛球、运动鞋。
2. 环境准备:开阔的羽毛球场地。
四、教学过程1. 热身阶段在开始正式教学前,进行适当的热身活动可以提高学生的身体灵活性和警觉性。
可以设计一些跑步、拉伸和推球等简单的运动,预备学生进行正式的击球训练。
2. 技术讲解与示范向学生介绍羽毛球正手击高远球的技术要领,包括站姿、握拍方法、挥拍动作等方面的内容。
通过生动的讲解和示范,让学生初步理解和掌握正手击高远球的基本动作。
3. 练习过程(1)分组练习:将学生分为小组进行练习,每组4-6人。
组织学生轮流进行击球训练,其他学生观察并及时给予正确的指导和纠正。
(2)逐步练习:从简单到复杂,逐步引导学生完成正手击高远球的动作。
先让学生练习击球的基本动作,然后加入跑动、变向等复杂操作。
4. 比赛与评价设置小组比赛或个人比赛,让学生在实际场景中运用所学技巧进行比拼。
通过评价每位学生的击球效果和表现,给予肯定和指导。
对于技术较好的学生,可以设置一些挑战性任务,鼓励他们不断提高。
五、巩固与拓展针对学生的不同水平,安排一定的巩固训练和拓展内容。
对于击球较好的学生,可以引导他们尝试更复杂的技术动作,如发球、接发球等。
对于初学者,可以进行简化训练,注重基本动作的再次巩固。
羽毛球正手高远球教案
羽毛球正手高远球教案一、教学目标1. 让学生掌握羽毛球正手高远球的基本技术要领。
2. 培养学生积极参与羽毛球运动的热情,提高学生的协作能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学内容1. 正手高远球技术动作教学。
2. 正手高远球练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:正手高远球技术的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性与准确性。
四、教学资源1. 羽毛球场。
2. 羽毛球拍。
3. 羽毛球。
4. 教学视频或图片。
五、教学过程1. 准备活动(5分钟)a. 学生进行慢跑,活动全身关节。
b. 进行一些简单的羽毛球基本功练习,如挥拍、挑球等。
2. 技术教学(10分钟)a. 教师讲解正手高远球的动作要领,包括握拍、站位、挥拍等。
b. 学生跟随教师进行模仿练习。
c. 教师纠正学生的动作,指导学生掌握正确的技术。
3. 练习环节(10分钟)a. 学生进行正手高远球的单独练习。
b. 学生进行正手高远球的对练。
c. 教师观察学生的练习情况,给予指导和纠正。
4. 游戏环节(10分钟)a. 学生进行正手高远球的比赛,如看谁打得远、看谁打得准等。
b. 教师颁发奖品给表现优秀的学生。
b. 学生分享自己的学习心得和感受。
c. 布置课后练习任务,要求学生课后加强正手高远球的练习。
六、教学评价1. 评价学生对正手高远球技术的掌握程度,包括动作准确性、连贯性和力量。
2. 观察学生在练习和比赛中的表现,评估其技术运用和协作能力。
3. 收集学生反馈,了解其在学习过程中的困难和问题,以便改进教学方法。
七、教学反思1. 反思教学过程中是否清晰讲解了正手高远球的动作要领。
2. 考虑学生练习时间是否充足,是否需要调整教学计划。
3. 思考如何改进教学方法,使学生更快地掌握技术,提高学习兴趣。
八、课后作业1. 学生回家后,观看教学视频或图片,复习正手高远球的动作要领。
2. 进行家庭练习,尽量每天进行正手高远球的挥拍练习,提高动作熟练度。
3. 家长协助孩子记录练习进度,鼓励孩子克服困难,不断提高技术水平。
羽毛球教案(正手击高远球技术)
体育课教案授课教师授课时间授课场地羽毛球馆8、正压腿三、游戏运球接力方法: 每队分成两组迎面接力, 羽毛球放在拍面上, 保持平衡, 当球和拍子超过终点线后, 交下一名队员, 直到最后一名队员通过终点。
输的一方做俯卧撑10个组织:16人1组, 分二组进行教法: 讲解—练习基本部分25′一、行进间移动步伐练习前进与后退步法练习, 听口哨练习,二、球性练习正、反手颠球三、学习正手击高远球技术1.教师示范讲解正手击高远球技术要领:准备姿势: 左脚在前、右脚在后, 身体侧身对网, 右手正手握拍, 屈肘举于体侧, 大小臂夹角为45度, 左臂自然上举,保持身体的平衡, 双眼注视来球方向。
引拍: 当球下落到一定的高度, 手肘上抬, 手臂后倒引拍, 以肩为轴作回环动作, 小臂充分向后下方摆动并外旋,手腕充分伸展, 左手随转体协调屈臂向左侧下降。
击球动作:击球时前臂急速内旋带动手腕加速向前上方挥动, 手腕屈收手指发力, 用正拍面将球击出。
击球后动作:右手随击球后的惯性向左前下方挥动, 然后顺势收回至体前, 呈接球前的准备姿势。
要求: 认真看示范与教学片、专心听技术讲解。
设计意图: 教师示范是学生兴趣的来源, 挂图和教学片组织:成两列纵队练习要求: 到哨声后才能做出反应组织:1.每人一球练习2.学生成广播体操队形教学方法与手段:讲解—示范—练习组织:1.学生成集合队形2.学生成广播体操队形3.学生成羽毛球练习队形教学方法与手段:1.示范—讲解—示范2.结合挂图与教学片讲解3.学生练习4.教师集中纠正错误动作要求:认真听讲解, 找出自己存在的问题, 在后面的练习中改正。
要求:1.两人一组徒手体会动作、对练体会动作时要互相纠错。
2、积极、主动思考, 按要求认真练。
羽毛球正手击打高远球教案
羽毛球正手击打高远球教案教案:羽毛球正手击打高远球一、教学目标:1.了解羽毛球正手击打高远球的基本技术要领;2.掌握正确的击球姿势和击球动作;3.锻炼身体协调性和爆发力;4.提高羽毛球正手高远球的准确性和稳定性。
二、教学重点:1.正手击打高远球的正确动作;2.准确掌握高远球的击球时机和力量控制。
三、教学过程:1.热身活动(10分钟):进行一些热身运动,如慢跑、拉伸等,准备好身体。
2.技术简介(10分钟):介绍正手击打高远球的基本要领,包括正确的持拍姿势、脚步平衡和身体动作等。
3.示范教学(15分钟):教师进行正手击打高远球的示范,并解释其中的技术要点和注意事项。
4.分组练习(15分钟):将学生分为2人一组,进行正手高远球的练习。
每人轮流扔球,一人击球,一人接球。
教师可以逐个指导学生的动作和技术细节。
5.技术讲解(10分钟):说明击球时机和力量控制的重要性,以及如何在不同场景中进行高远球的击打。
6.游戏练习(20分钟):进行一些游戏练习,例如将球按照规定的路线打出,或者进行小组比赛。
通过游戏练习,加深学生对技术要领的理解,并提高击球的准确性和稳定性。
7.总结讲解(10分钟):总结正手击打高远球的基本要领和技术要点,并强调练习的重要性。
四、教学延伸:1.对于技术较好的学生,可以引导他们尝试一些进阶动作,如以更大的力量击球、改变击球角度等。
2.将学生分为小组进行比赛,通过比赛激发学生的学习兴趣,并提高他们的技术水平。
3.可以邀请专业教练来进行指导,提供更深入的技术讲解和训练。
五、教学评估:1.教师观察学生的击球动作和技术表现,并给予及时的指导和反馈。
2.学生之间进行互相观摩和评价,提出建议和改进意见。
六、教学后记:本节课通过教授正手击打高远球的基本技术要领,使学生掌握正确的击球姿势和击球动作,锻炼身体协调性和爆发力,并提高羽毛球正手高远球的准确性和稳定性。
通过带有趣味性的游戏练习,激发学生的学习兴趣,加深对技术要领的理解。
高中羽毛球初步学会正手击高远球教案
一、教学目标:1. 让学生掌握正手击高远球的基本技术要领。
2. 培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好。
3. 提高学生的团队协作能力和竞技水平。
二、教学内容:1. 正手击高远球技术动作要领讲解与实践。
2. 羽毛球基本规则介绍。
3. 团队比赛实践。
三、教学资源:1. 羽毛球场地。
2. 羽毛球拍。
3. 羽毛球。
4. 教学视频或图片。
四、教学过程:1. 热身活动(5分钟)教师带领学生进行简单的热身活动,如慢跑、拉伸等,让学生充分活动身体,提高运动能力。
2. 技术讲解与实践(15分钟)教师讲解正手击高远球的动作要领,包括握拍、站位、摆拍、击球、随挥等环节。
引导学生进行实践,教师个别指导。
3. 团队比赛(10分钟)学生分成两个队进行比赛,比赛规则为每队派出一名队员击球,另一名队员接球,接球方成功接住球则得分,得分多的一方获胜。
教师在比赛过程中指导学生纠正错误动作,提高技术水平。
4. 总结与反思(5分钟)教师引导学生总结本次课程的收获,让学生认识到自己在技术、配合等方面的不足,鼓励他们在今后的练习中努力提高。
五、教学评价:1. 对学生的技术动作进行评价,关注握拍、站位、摆拍、击球、随挥等环节的正确性。
2. 观察学生在比赛中的表现,评价他们的团队协作能力和竞技水平。
3. 收集学生反馈意见,了解他们对本次课程的看法和建议。
六、教学目标:1. 使学生能够独立完成正手击高远球的动作,并能在比赛中运用。
2. 加深学生对羽毛球比赛规则的理解,提高比赛的公平性和观赏性。
3. 培养学生积极的竞技态度和团队精神。
七、教学内容:1. 正手击高远球技术的巩固与提高。
2. 羽毛球比赛规则的详细讲解。
3. 团队比赛策略的探讨与实践。
八、教学资源:1. 羽毛球场地。
2. 羽毛球拍。
3. 羽毛球。
4. 教学视频或图片。
5. 比赛规则表格。
九、教学过程:1. 复习与热身(5分钟)教师带领学生复习上节课所学的正手击高远球技术,进行简单的热身活动。
大学羽毛球教学学习正手击高远球技术教案
大学羽毛球教学学习正手击高远球技术教案一、教学目标1. 让学生了解并掌握羽毛球正手击高远球的基本技术要领。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣,提高羽毛球运动技能。
二、教学内容1. 正手击高远球技术动作要领讲解与示范。
2. 学生分组练习正手击高远球。
3. 教学比赛:正手击高远球对抗赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点:正手击高远球的基本技术要领。
2. 教学难点:正手击高远球的动作协调性和准确性。
四、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的羽毛球基本动作练习,如正手握拍、反手握拍、挥拍动作等。
2. 技术讲解与示范(10分钟)2.1 讲解正手击高远球的动作要领,包括站位、握拍、挥拍、击球等环节。
2.2 示范正手击高远球的动作,让学生跟随示范进行模仿练习。
3. 学生分组练习(10分钟)3.1 将学生分成若干小组,每组4-6人。
3.2 在老师的指导下,学生进行正手击高远球的练习,注意纠正动作不规范的地方。
4. 教学比赛(10分钟)4.1 组织学生进行正手击高远球对抗赛,让学生在比赛中运用所学技术。
4.2 比赛过程中,老师巡回指导,纠正学生的错误动作,并提出改进意见。
五、教学反思1. 总结本节课学生的表现,优点与不足之处。
2. 对学生在正手击高远球技术方面的进步给予肯定,鼓励他们在今后的练习中继续努力。
3. 针对教学中存在的问题,提出改进措施,为下一节课的教学做好准备。
六、教学评价1. 对学生在正手击高远球技术方面的掌握情况进行评价,包括动作准确性、协调性、击球力度和方向等方面。
2. 结合学生在教学比赛中的表现,评价他们的实战能力和团队协作精神。
3. 听取学生的反馈意见,了解他们在学习过程中的需求和困惑,为下一步教学提供参考。
七、教学拓展1. 邀请专业羽毛球教练进行讲座,让学生更深入地了解羽毛球运动的发展和技巧。
2. 组织学生观看羽毛球比赛视频,分析比赛中的正手击高远球技术应用。
羽毛球学习正手打高远球教案
羽毛球学习正手打高远球教案一、教学目标:1. 让学生掌握正手打高远球的基本技术要领。
2. 培养学生协调、灵敏、速度等身体素质。
3. 提高学生团队合作意识和竞技水平。
二、教学内容:1. 正手打高远球技术动作教学。
2. 训练学生正手打高远球的准确性、力量和速度。
3. 教学比赛:学生分组进行正手打高远球比赛。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:正手打高远球的动作要领及技巧。
2. 教学难点:动作的连贯性、力量的把握和球的落点控制。
四、教学过程:1. 准备活动:慢跑、关节活动、拉伸等,时间约为10分钟。
2. 技术教学:a. 讲解正手打高远球的动作要领,强调手腕、手臂的协调用力。
b. 示范正手打高远球的动作,让学生跟随示范进行练习。
c. 分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
3. 训练环节:a. 学生分组进行正手打高远球练习,要求力量的把握和球的落点。
b. 设置障碍物,训练学生正手打高远球的方向控制能力。
c. 进行正手打高远球比赛,培养学生的竞技水平。
4. 总结与反思:a. 教师总结本次课程学生的表现,表扬优秀学生。
b. 学生分享学习心得,提出改进意见。
c. 布置课后练习任务,要求学生课后加强正手打高远球的练习。
五、教学评价:1. 学生正手打高远球技术的掌握程度。
2. 学生正手打高远球的比赛表现。
3. 学生对正手打高远球技术的兴趣和积极性。
六、教学资源:1. 羽毛球场地一座。
2. 羽毛球拍若干把。
3. 羽毛球若干只。
4. 障碍物若干个。
5. 计时器一台。
七、教学步骤:1. 技术教学:a. 讲解正手打高远球的动作要领,强调手腕、手臂的协调用力。
b. 示范正手打高远球的动作,让学生跟随示范进行练习。
c. 分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
2. 训练环节:a. 学生分组进行正手打高远球练习,要求力量的把握和球的落点。
b. 设置障碍物,训练学生正手打高远球的方向控制能力。
c. 进行正手打高远球比赛,培养学生的竞技水平。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
(5)准备击球时,侧身不及时,重心没有移到后脚,没有形成满弓姿势,影响协调用力。纠正方法:①步伐练习交叉步、后撤步②腰腹力量练习
四
10min
三.游戏:永不落地
游戏规则:(1)队员分成两组,面对面站立,互相对击高远球,使球不得落到地上。(2)一方的第一个同学把球击到对方然后迅速跑回队伍后排着,对方第一个同学以迎击高远球的方法把球击回跑回队尾排队,第二个同学接上,如此反复,不得使球落地。(3)两个轮回后,哪方没接到球使球落地次数最多为输的一方。(4)输的一方要集体做俯卧撑5个。
右脚。抬头注
视来球。
2、击球点选择在右肩上方,前臂急速内旋带动手腕加速向前上方挥动,屈收手腕,屈指发力,用正拍面以与地面近120度的夹角,在空中最高点将球向前上方击出
3、原地反复做挥拍练习(跟随老师口令,做挥拍练习)
1、教师巡视,观察看学生做的是否正确,纠正错误。
2、学生按照上节课所教的方法,到位,准确的做好发球动作。
7、静压腿
1.提出要求,要求每位同学手中都拿一个球拍
2.教师喊口令,并带领做徒手操
3.学生集体听口令跟随老师做热身运动
10min
小
小
小
队形:四列横队
**********
**********
**********
**********
要求:跟随老师节奏,动作要充分舒展,到位。充分活动身体各关节,防止练习中受伤。
1.教师完整地完成示范动作并讲解,提示击球的重点和难点让学生引起重视
2.教师巡回指导、纠正错误动作,并用鼓励的语言提醒学生
3.学生在练习过程中要反复练习,要记住动作要领
4.在刚开始练习可以慢一些
5.要重复多次练习
10
20~30
15次
5min
10
5min
小
大
要求:做到发球的正确,认真听老师的教导
******** *********
2、绕肩运动(两手举到头顶,以直臂或屈臂姿势向前绕臂,再向后绕臂,如此快速向前、向后做绕肩练习)3、髋部运动(快速转体,以左脚为轴,右脚向前、向后做蹬步转体练习)
4、手腕运动(手腕以屈伸、外展、内收等做顺时针、逆时针转动绕环的练习)
5、手指运动(手指捻动拍柄)
6、踢腿练习(快速正向,侧向和后向的踢腿练习)
1.教师清楚讲明游戏规则方法,并提出惩罚方式
2.学生在游戏中要遵循游戏规则。有序的完成游戏。
10min
中
********* *********
要求:积极主动遵循游戏规则完成游戏内容,尽量运用正确的动作方法完成击球动作。
按要求进行游戏
四
3min
1.集合点人数
2.做放松练习,放松肌肉
3.小结
4.归还器材
三
20min
一、复习反手
发网前小球
1、学生按照前
节课教的方法
做动作(拍面
向前轻轻横切
推送;击球时,
拍面略后仰,
在不“过腰”
“过手”的限
度内,尽可能
提高击球点,
使球过网时的
弧线尽可能低
一些。)
二、羽毛球正
手击高远球
技术动作要
领:
1、持拍手臂以
45°夹角屈肘
举于体侧,左
手自然上举保
持平衡,侧身
对网,重心在
******** *********
要求:运用正确姿势,能够掌握技术
按要求进行练习
辅助练习:
(1)不以肩关节为轴挥臂而以肘为轴,造成击球时手臂没有自然伸直,影响力量发挥。纠正方法:①按照动作要领,反复做原地挥拍练习
②击高处的树叶等。
(2)握拍过紧,影响腕部灵活:①熟练正确的握拍方法②徒手做甩腕动作
(3)击球前后引拍不够,未形成较大挥拍距离:①静止反复做引拍动作
高中羽毛球课教案
上课对象
高二
课的类型
新授课
执教教师
董秀月
日期
教学内容
1、复习反手发网前小球
2.学习正手击高远球技术动作要领
教学目标
1、通过教学,使学生了解正手击高远球的规则。
2、使80﹪的学生能学会正手击高远球的接球方法。
3、培养学生积极向上、自主探究学习的精神和乐观的学习态度,增强学生的细心观察能力。
4.发展学生的手臂力量,协调能力,提高学生的自控能力
重点
难点
1、以肩为轴,通过大臂带动前臂,最后“闪”动手腕击球;
2、击球的一刹那产生爆发力(在手臂伸直时,应用“抽鞭”动作把球“弹出”)
场地器材
羽毛球拍、羽毛球、羽毛球场
课序
时间
教学内容
教学活动
预计运动负荷
教学组织与要求
次数
时间
强度
一
2min
1.体育委员集合整队,清点人数
5.师生再见
1.组织学生做放松练习
2.小结本次课学练情况
3.安排学生归还器材****
***********
要求:积极放松,思考回顾总结
五
课后小结
2.师生问好
3.宣布课的内容、任务
4、提出安全注意事项
1.教师监督管理
2.师生问好
3.教师向学生宣布本次课的内容并提出要求
队形:四列横队
*************
*************
************
*************
要求:快、静、齐
二
10min
一、准备活动
1、振臂练习(直立,上体挺直,两臂平举,然后尽力向后振)