人大汉硕考研复习方法
汉硕考研分析和复习策略
汉硕考研院校分析和复习策略一、汉语国际教育硕士备战时间段的划分以及你如何规划二、汉硕考研的专业情况和院校分析及参考书三、每个地区院校的出题特点以及重点院校的初复试情况四、如何打好一场有准备有策略的考研战役——复习五、经验之谈，值得借鉴和运用——14年成功学员经验分享六、跨专业的你是否跨越自己的心理障碍一、汉硕时间段的划分初期学习阶段(4月-6月)：第一轮学习，将各专业课基本知识点串起来，务必在六月份有总体理解，树立一个整体框架。
跨专业的考生最好提早准备，如果感觉学习困难和匆忙可以选择一个辅导班帮助学习。
暑期强化阶段(7月-9月)：第二轮复习，考研的黄金期，因为暑期有大块时间来准备，在一个整体框架的基础上加强重点和难点的识记。
提高学习阶段(9月-11月)：第三轮学习，密切关注目标院校的招生简章和专业计划，利于自己做出调整，利用10月黄金周时间梳理总结前两个阶段的学习考前冲刺阶段(11月-12月)：这个阶段学生会感觉需要记忆的东西很多，突然间会慌了手脚，辅导班可以查漏补缺，找到盲点。
串讲冲刺和预测都是很不错的提分机会。
初试阶段(1月)：心态调整，看基础复试阶段(2月-5月)：关注复试分数线，进入复试联系师兄姐或者选择辅导老师进行模拟指导，未进入复试名单，迅速查找调剂信息。
二、汉硕专业情况：专业一354(汉语基础)、专业二445(汉语国际教育基础)专硕、国内学习与国外实习相结合、多数两年制、多数学校没有奖学金院校分析参考书北京地区：北语、北师大、人大、中央民族大学上海地区：华东师大、上海大学，上外、复旦江浙地区：南京大学、南京师大、苏州大学东北地区：吉大、黑大、大连外国语西部地区：陕师大、西北大学、兰州大学西南地区：川大、重庆师大、云南大学北语：最基础正常的出题类型，按照国家大纲来走的，很注重基础，汉语基础部分客观题考察较细，要把现代汉语看透彻了，主观题部分包含的知识点语音分析、汉字辨析、词语辨析、语法辨析、修改病句等汉语国际教育基础部分，文化考察知识点注重常识，教育学心理学部分对第二语言教学考察较多，要重点看刘询的教材。
助你备考研究生考试的十大学习方法
助你备考研究生考试的十大学习方法考研是许多大学毕业生为了进一步深造而选择的途径，也是一个相对较为困难的考试。
备考期间，学习方法的选择与运用对于提升效率和成绩起着至关重要的作用。
本文将为大家介绍十种备考研究生考试的有效学习方法，希望能助你在备考过程中取得优异的成绩。
一、制定详细合理的学习计划拿到备考研究生考试的目标后，制定一个合理、详细的学习计划是非常重要的。
合理的学习计划需要包括每天的学习时间分配、复习和练习的内容安排等。
但同时也要注意合理安排时间以保证身心健康。
二、积极参与讲座和学习小组校内常常会举办一些学习讲座，这是一个很好的机会能够了解研究生考试的相关信息和复习方法。
除此之外，还可以加入学习小组，通过和他人的互动来提高自己的学习效率。
与同学相互讨论和分享也能够加深对知识的理解与记忆。
三、结合视频课程及在线资源进行学习现代科技的发展为我们提供了各种各样的学习资源，包括了众多的在线视频课程。
通过学习视频课程，可以更直观地学习和理解专业知识，进一步提高备考效率。
四、精心整理笔记，建立知识体系备考期间，整理笔记是非常重要的一环。
通过整理和归纳笔记，可以将零散的知识点串联起来，形成一个完整的知识体系。
同时，整理笔记也便于之后复习和查找重要概念。
五、划分重点、难点和易点进行针对性备考备考期间，将知识点划分为重点、难点和易点，有针对性地进行备考。
要特别注意将重点和难点进行重点复习，将易点做到滚瓜烂熟。
这样可以合理安排时间，提高备考效率。
六、灵活运用记忆法备考过程中，记忆法是一个非常有效的学习工具。
可以根据自己的记忆特点结合不同的记忆法，如联想、构建故事、画图等，帮助记忆知识点。
同时也要灵活运用这些记忆法，适应不同的学科和知识形式。
七、抓住真题，进行模拟考试备考期间，尽量多做真题和模拟题，这是提高考试成绩的重要手段。
通过做真题和模拟题，可以熟悉考试的题型和难度，掌握解题技巧，并针对性地进行知识复习。
八、健康饮食与适量运动备考期间，健康饮食和适量运动对于身心健康和学习效率起着重要的作用。
考研复习中应该采取哪些有效的复习方法
考研复习中应该采取哪些有效的复习方法考研，是一场没有硝烟的战争，需要我们全力以赴，用智慧和汗水去拼搏。
在这个过程中，采取有效的复习方法至关重要。
以下是一些经过众多考研学子实践验证的有效复习方法，希望能对正在备考的你有所帮助。
一、制定合理的学习计划考研复习是一个长期的过程，没有合理的计划很容易陷入混乱和迷茫。
首先，要明确考研的目标院校和专业，了解其考试科目和要求。
然后，根据自己的实际情况，如学习能力、时间安排等，制定出详细的学习计划。
将复习时间划分为不同的阶段，比如基础阶段、强化阶段和冲刺阶段。
在基础阶段，要把重点放在基础知识的学习和理解上；强化阶段则要进行深入的学习和练习，提高解题能力；冲刺阶段则要进行模拟考试和查漏补缺。
同时，要合理安排每天的学习时间，将不同科目分配到不同的时间段，避免长时间学习同一科目导致疲劳。
比如，可以上午复习英语和政治，下午复习数学和专业课，晚上进行总结和复习。
二、选择适合的学习资料好的学习资料是考研成功的重要保障。
在选择教材时，要参考权威出版社和知名作者的作品。
对于专业课，要尽量选择目标院校指定的教材和参考书籍。
除了教材，还可以选择一些优质的辅导资料，如考研真题、模拟题、笔记等。
但要注意，不要盲目追求资料的数量，而要注重质量。
选择过多的资料往往会导致复习重点不突出，反而影响复习效果。
另外，现在网络上有很多免费的学习资源，如公开课、学习论坛等，可以充分利用这些资源来拓宽自己的学习渠道。
三、注重基础知识的学习基础知识是考研的根基，只有根基扎实，才能在考试中应对自如。
对于每一个科目，都要认真学习其基本概念、原理和公式。
以数学为例，要熟练掌握函数、极限、导数、积分等基本概念和运算方法，通过大量的练习来加深对基础知识的理解和运用。
英语则要注重词汇和语法的积累，通过阅读、听力等方式提高语言能力。
专业课的基础知识也同样重要，要对专业的核心概念、理论和方法有清晰的认识。
可以通过阅读教材、做笔记等方式来加强对基础知识的学习。
汉语国际教育硕士考研复习方法
汉语国际教育硕士考研复习方法专业课的复习方法，根据自己的习惯有所不同。
重要的是坚持不懈的努力，条条大道通罗马。
比如，有人喜欢一口气复习完一门课，有人觉得各门功课交叉复习比较好，既不会太枯燥，让自己疲劳，又不至于遗忘了哪一门课程。
应该说，这两种方法都可以，具体用哪个就看个人体会了。
前面提到，汉硕的专业课试题很基础。
很大程度上，是否学好的一个重要标志就是看你是否记得牢，记得全，记得细。
下面给大家介绍几种有效的记忆方法：1、网络式复习。
考研复习冲刺的时间往往只有几个月，而要看要背的书可能有7、8本甚至十几本，而且有的考试还比较细碎、全面，可谓时间紧任务重。
面对这种情况，有人采用"网络式"复习法，即采用编、章、节标题、要点五个层次对教材进行梳理和编织记忆网络。
最后做到脱离课本时只看大的篇，以篇想章，以章想节，以节想标题，以标题想要点。
这样做，不仅记得仔细，对跨章节组织论述题的回答也十分有利。
2、提高"回头率"。
因为考研过程中接触的知识很多，很多东西印象非常浅，看完一遍之后在脑中几乎不留任何痕迹。
为了防止遗忘，就要采用了提高"回头率"的方法，即看完一节、一章、一部分之后，再回头扫视一遍，这样知识得到了系统和巩固，效果很好。
3、“空想法”。
所谓空想法就是不看课本回想看过的内容;或看课本的大纲填充细节。
这种复习方法同盯着课本死记硬背相比，所用时间更少，但是却更容易找到记忆中的"盲点"。
在回忆难以为继时，翻开课本，那么这一段知识对神经元的刺激非常强烈，因而也就容易刻入脑中。
文科中的事实和理论都需要记忆，而对理论的记忆和背诵，没有理解是不可想象的。
根据同学的总结，理解时必须能"从点到面";"记重点，析难点";看书时能"钻进去，跳出来";"能画出知识结构的树形图在胸中";最重要的，理解要达到"融会贯通"的程度。
人大MPAcc复习经验方法(凯程学员候hy)
人大MPAcc复习经验方法（凯程学员候hy）凯程徐老师：诸位同学大家好，欢迎大家来到凯程网站，我们今天邀请到了凯程的成功学员候hy同学来跟大家分享自己的考研经历。
那么由于人大出分比较晚，hy同学已经回到了自己的家乡所在地，所以我们邀请hy同学用音频方式来讨论这次的经验谈。
下边有请hy同学先做自我介绍，让大家认识一下你。
凯程学员候hy：大家好，我是hy，我以初试242分，复试271分的成绩考入人大会计专业，今天很高兴和大家分享一下自己的考研历程，希望能够给学弟学妹一点小小的帮助。
凯程徐老师：hy，可以和大家说说你的具体分数吗？凯程学员候hy：综合159分，英语83分凯程徐老师：会计硕士考的人很多，竞争也很激烈，hy，你怎么看待人大的竞争程度？凯程学员候hy：人大作为国内顶尖的名校，考的难度，肯定不会很低的。
考人大的同学，一定要有心理准备，既然你做了这个选择，就要坚持下去。
据我了解，今年报考人大的会计专业的有1500多个，最后录取的也就30多个。
其实，考研除了实力以外，还需要小小的运气。
凯程徐老师：对的，对的。
人大可以说是很顶尖的学校啦，这样的学校竞争压力必然会大，刚才你也用了一定的数据。
刚开始，有没有被这报录比的数据吓到？凯程学员候hy：犹豫是有的，但是很早就决定了报考人大的目标，报考和初试都是志在必得，有一种宁为玉碎不为瓦全的心境。
当然，面对竞争压力也有害怕的时候，不断地给自己加油打气，最后选择了人大。
凯程徐老师：对的，大家也要敢于去拼搏，因为我们不管考哪个学校，哪个专业，竞争在所难免，尤其好学校竞争压力更大，我们要想办法让自己敢于竞争。
好的，这是我们难度上的一个分析。
hy的英语考的很好，83分，请说一下你英语学习的经验。
凯程学员候hy：首先，介绍一下我的基本情况，在大一的时候就已优秀的成绩过了4,6级，英语基础特别好。
但是，考研英语和4,6级还是有很大差距的，我在准备的时候，是有针对的准备了考试，而且考的是英语二，简单些，但是也不能忽视英语的重要性。
中国人民大学445汉语国际教育基础考研专业课真题复习笔记学习建议
中国人民大学445汉语国际教育基础考研专业课真题复习笔记学习建议汉语国际教育基础（科目代码：445）：是汉语国际教育硕士生入学考试科目之一,是由汉语国际教育硕士专业学位教育指导委员会统一制定考试大纲，教育部授权的各汉语国际教育硕士培养院校自行命题的选拔性考试。
本考试大纲的制定力求反映汉语国际教育硕士专业学位的特点，科学、公平、准确、规范地测评考生的相关知识基础、基本素质和综合能力。
汉语国际教育基础考试的目的是测试考生相关的中外文化、教育学、心理学、跨文化交际的基础知识、基本素养及书面语表达能力。
诺登学习网作为一家专业的研究生考试学习网站，给出一些专业的学习建议，以帮助考生顺利上岸。
该专业适用于中国人民大学以下学院：国际文化交流学院2023年中国人民大学国际文化交流学院《445汉语国际教育基础》考研全套（会员免费）1．考研真题全国名校汉语国际教育硕士《445汉语国际教育基础》考研真题精选及详解汉语国际教育硕士《445汉语国际教育基础》名校考研真题详解2．教材教辅2023年汉语国际教育硕士《445汉语国际教育基础》专用教材2023年汉语国际教育硕士《445汉语国际教育基础》考研题库注意要点:（1）大多数都需要背，把真题里面考过的知识点在书里面画出来，用索引贴标注清楚。
买的复习资料里引论部分的笔记特别多，基本的内容都要背，所以按照真题里的考点画出来后内容少了很多（2）像语言学的发展和心理学的发展这些东西还是要补充进去的，然后其他的东西基本上都是历年考过的知识点，有些考点几乎年年都会涉及到。
语纲没有什么特别的，主要是引论，背了几遍之后，脑子里对背的内容才有了一个大致的理解，而且知识点之间的逻辑性也比较强。
每天下午把内容翻来覆去地背，不想背了就读，不想读了就听（3）可以抽点时间看一看书本，对没背的内容有一个大致的印象（4）可以通过自己画一些框架图来加强记忆和理解，同时背了之后不要忘记输出，找一张空白的纸把背的内容默写出来，或者对照着真题自己做一遍，即锻炼了手速，也能提前适应一下考场。
【人大考研辅导班】人大汉语国际教育(专业学位)考研科目考研复试考研分数线考研经验
【人大考研辅导班】人大汉语国际教育（专业学位）考研科目考研复试考研分数线考研经验一、人大汉语国际教育（专业学位）简介-启道为了培养国际汉语人才，1953年受外交部、教育部等部门联合委托，中国人民大学接收了来自波兰、匈牙利等国的留学生学习汉语，成为全国最早从事对外汉语教学的学校之一，汉语国际教育学科由此开创。
50多年来，学科不断发展，从招收短期汉语培训班，到长期进修生、本科生、硕士生、博士生，培养了一大批精通汉语和汉学的国际人才。
2004年教育部批准成为“国家对外汉语教学基地”。
作为理论性和应用性都很强的学科，目前的研究方向主要集中在对外汉语教学理论、汉语教材编写、对外汉语学习词典学、第二语言习得等四个方向。
学科带头人为李泉教授。
对外汉语教学理论方向：探讨汉语国际教育的本质和特点，为教学实践提供理论性的指导和帮助，为汉语国际推广提供更为广阔的思路和视野。
近年来陆续出版了《对外汉语教学理论研究》、《对外汉语教学学科理论研究》、《汉语国际推广战略研究报告》、《汉语教师志愿者研究报告》等。
将继续结合汉语国际教育的实际，加强该学科理论研究。
汉语教材研究方向：通过对教材编写理论、编写实践、教材对比的研究，拓展编写思路，以编写出更实用、更科学的对外汉语教材。
近年来陆续出版了《对外汉语教材研究》、《对外汉语教材通论》等，出版了一套“十一五”教育部规划教材《发展汉语》，该套教材涵盖各种课型、满足不同水平学习者，共计26册。
将继续加强教材国别化、教材实用性等方面的研究，形成研究梯队，打造一支高水平的教材编写和研究队伍。
对外汉语学习词典学方向：通过词典学理论的研究和探讨，探索对外汉语学习词典学的学科范围、内容、方法等。
曾举办“第二届汉语学习词典学国际会议”，出版会议论文集，带动了一批青年学者的研究，并辅以和教学实践相结合。
发表《对外汉语学习词典的科学性问题》、《对外汉语学习词典编纂的用户友好原则》《对外汉语词典编纂的理论和实践问题》等论文。
中国人民大学翻译硕士考研英语复习什么？
中国人民大学翻译硕士考研英语复习什么？凯程老师给广大考生总结了一些中国人民大学翻译硕士考研英语需要复习什么的资料，广大考生可以作为参考，更好的做出复习计划。
其中，文章也介绍了中中国人民大学翻译硕士考研就业，中国人民大学翻译硕士考研辅导，中国人民大学翻译硕士考研参考书，中国人民大学翻译硕士考研专业课的内容。
特别申明，以下信息绝对准确，凯程就是王牌的金融硕士考研机构！一、中国人民大学翻译硕士专业课复习建议1.英语翻译基础因此凯程老师会在复习阶段让考生多做真题，认真做好笔记。
真题可以解决考研翻译中的单词问题、句子结构问题、翻译考点问题;笔记可以将参考书由厚变薄，加快复习进度。
下面强调一下翻译真题的使用方法：(1)模拟考试，写出译文在这方面，凯程老师会让学生多多练习翻译实践。
之所以要“写出译文”，是因为我们是在“做”翻译，不是“看”翻译。
很多学习英语的人都有这样的经验：明明自己把句子看懂了，也大概理解英语原文，可是就是表达不出来，经常是“只可意会，不可言传”。
问题就在于翻译实践的练习不够，“做”得不够。
(2)精雕细琢，自我提高凯程老师会对学生翻译过来的译文进行指导，学生也可以从中学习到如何把文章翻译的更通顺。
首先，要完全理解原文，对原文中不懂的单词，需要翻翻词典，如果这个单词是大纲单词，但是你没有掌握的话，就需要把这个单词记录下来，以备后面自己作为基础来掌握。
第二要对原文句子逻辑和语法结构，需要完全把握。
要记住翻译的原则：让句子更通顺，切不要改变原文的意义。
(3)比对答案，查找问题凯程老师总结了一下翻译中的关键问题，基本上就是以下三个：1、单词的意思没有掌握，英语原文的词组没有掌握;2、对原文的逻辑结构和语法结构把握错了，弄错了修饰关系;3、汉语意思表达的时候不太符合汉语语言习惯。
翻译硕士英语这个科目的两大学习任务是在广度和深度上提高英语词汇的学习；加大对文章主旨和背景知识的了解和文章写作意图的理解力；加强对近义词和反义词的区分和学习。
人大考研复试班-中国人民大学文物与博物馆专硕考研复试经验分享
人大考研复试班-中国人民大学文物与博物馆专硕考研复试经验分享简单来说考研复试是考生在通过初试的基础上，对考生业务水平和实际能力的进一步考察。
考研复试关系到研究生是否能最终入选，是最后一道程序，因此在考研过程中有举足轻重的作用。
中国人民大学（Renmin University of China），简称“人大”，由中华人民共和国教育部直属、中央直管副部级建制，教育部与北京市共建，位列国家首批“双一流”（A类）、“211工程”、“985工程”，入选“111计划”、“2011计划”、“卓越法律人才教育培养计划”、“卓越农林人才教育培养计划”、“海外高层次人才引进计划”、“国家建设高水平大学公派研究生项目”、“中国政府奖学金来华留学生接收院校”，为世界大学联盟、亚太国际教育协会、京港大学联盟成员，是一所以人文社会科学为主的综合性研究型全国重点大学。
被誉为“人民共和国建设者”的摇篮、人文社会科学高等教育的重镇。
面对这一情况，启道考研复试班根据历年辅导经验，编辑整理以下关于考研复试相关内容，希望能对广大复试学子有所帮助，提前预祝大家复试金榜题名！专业介绍文物与博物馆硕士，简称文博专硕（MCHM），是为了适应我国现代文物与博物馆事业发展对文物与博物馆专门人才的迫切需求，完善文物与博物馆人才培养体系，创新文物与博物馆人才培养模式，提高文物与博物馆人才培养质量而特设的专业型硕士研究生学位。
招生人数与考试科目复试时间地点1、专业课笔试（总分100分）时间：9月26日下午13:00-15:00。
考生须于12:45之前进入考场。
地点：报到时通知2、综合面试（专业课、综合素质各35分; 外语听力、口语各15分; 总分100分）时间：9月27日上午8:30开始地点：报到时通知复试内容（1）专业课笔试，满分100分；（2）综合面试（包括专业课面试、综合素质面试、外语听力和口语面试），满分100分；4. 专业和综合素质面试：考察考生的专业知识和综合素质，由各专业复试小组教师（5名或以上）组织，采用（事先命题、考生抽题、考生作答、复试教师当场独立给出评语和分数）的形式，每名考生专业和综合素质面试时间约为20分钟，面试满分150分。
人大汉语国际教育硕士考研汉语国际基础复习建议
人大汉语国际教育硕士考研汉语国际基础复习建议很多同学对于汉语国际教育硕士考研专业课不清楚怎么复习，在这里凯程老师系统介绍一下如何高效率复习专业课部分，供同学们参考。
汉硕这个专业的特殊性即它对知识面的要求决定了考研知识分为两大类：一是掌握性知识，即现汉引论要略等最基础的知识，这些要精要细，是要求合上书能熟练列出知识框架。
（1）汉语基础部分，人大汉语国际教育硕士考研参考书比较多，凯程老师会帮助大家划出重点知识，在复习参考书的时候配合凯程的远程视频辅导讲义，这样基础知识掌握的更加牢靠，关于现代汉语部分的知识点一定要掌握牢靠。
其它的资料，真题部分不限于人大，各个高校的真题都可以拿来做练习，笔记、知识点汇总等等当然是看得越多越好，（2）汉语国际基础这部分的内容比较多、杂，也比较难复习。
凯程老师根据多年辅导经验以及学员反馈，归结出以下这么几部分：中外文化及跨文化交际（尤其是中国文化）、教育学和心理学基础、案例分析（这三部分的具体内容考纲上很全面，不再赘述）。
这里需要重点准备的是中国文化，因为它占的分值最多。
人大的试卷上可以占到半壁江山。
教育、心理、语言方面，最权威的一本书就是大家都很熟悉的北语出版社刘珣的《对外汉语教育学引论》。
这本书很厚，内容很多，但是凯程老师会挑出重点和易考点让大家复习，减轻复习压力，复习的过程比较艰难，尤其是第一遍，但是凯程老师发现了一个很好的方法，就是边看边做笔记，把重要的地方概括归纳出来，这样，条理就清晰了。
知识点梳理出来，很多问题就迎刃而解了。
关于考研真题。
凯程老师辅导学生特别注重真题的训练。
这些真题真的是非常非常重要，其重要性不亚于英语复习中的近10年真题。
凯程老师教授学生在复习完参考书的每个部分后，就把相应的真题拿来复习。
比如在复习完汉语基础部分之后，就把几套真题拿来仔细研究一番，对于一些重要的题目，要求同学们能把答案背出来。
人大汉语国际教育硕士考研难度分析本文系统介绍人大汉语国际教育硕士考研难度，人大汉语国际教育硕士就业，人大汉语国际教育硕士学费，人大汉语国际教育硕士考研辅导，人大汉语国际教育硕士考研参考书五大方面的问题，凯程人大老师给大家详细讲解。
汉语言文学考研该如何备考
汉语言文学考研该如何备考？一、备考准备（尽量以最快速度完成以下6大准备步骤）每一个慎重的决定，都值得全力以赴。
既然选择考研，就要抵制一切诱惑，排除万难，坚持到最后！对于考研来说，有的时候，“选择比努力更重要，方向比速度更关键”。
关注考研动态、近三年考研大纲以及目标院校的招生简章和微信公众号汉语言文学考研大本营，借助研招网，院校官网，综合对比分析，初步确定目标专业、院校，尽量不要拖得太晚。
参考书是最基本的复习材料，一部分院校会在官网公布，大家可以自己去找往年的招生简章和专业目录查看。
近年来，有些院校开始不再提供参考书目了，就是希望考生能够多涉猎，拓宽思路。
所以，大家复习的时候，可多方面参考，而不是尽信一家之言。
近5~10年的真题最有参考价值。
真题非常重要，可以帮助了解出题类型、考察范围，可以猜题。
大家一定要好好利用。
再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双腿也无法到达。
考研最佳的复习时间是当年的2月-12月，一般分为四轮复习。
第一轮通读教材，初步掌握课本知识点；结合作品阅读，从理性和感性双重层面理解知识点。
第二轮以笔记为主，梳理课本框架，完善自己的知识结构；结合真题，抓重点复习，通过习题练习，巩固之前复习的知识点。
第三轮以研究热点、导师论文、真题知识点，以及第二轮整理下来的笔记为重点，进行复习；强化自己会的，查漏补缺的同时，也要把握时间，适当放弃枝节。
第四轮复习，调整好应试心态，做好充足准备。
二、顶级通关复习计划（史上最高效全年备考复习计划）阶段特点：1~6月是黄金备考阶段。
这段时间，是整个专业复习的黄金时间，遇到不懂的难题，可尽快寻求帮助解决。
考生通病：这半年的时间相对来说，是整个专业复习压力最小、最清闲的时段。
考生不必要在这个时期就开始紧张。
也有很多考生认为这个时间段开始复习有点早，但是只有早准备，才能在最后时刻不会因为时间不够而手忙脚乱。
对症下药：学习循序渐进，稳扎稳打，争取每天一点小进步。
汉语专业考研备考战略
汉语专业考研备考战略汉语专业考研备考战略集合专家意见，总结多年经验，提出对外汉语专业研究生考试四大阶段备考战略。
第一阶段：3月—6月注重公共课和专业基础学习在这段时间里，同学们应该研读公共课（英语、政治）的基础教材，特别是外语不是一日之功，考生应该注重在词汇、语法、阅读、写作、翻译等各方面夯实基础，背单词，如果有时间还可以背背《新概念英语》（3）。
除此之外，要尽早明确报考院校及方向，选定专业课指定用书全面通读。
第二阶段：7月-8月暑假强化公共基础课和专业课训练暑假是个黄金时段，一定要充分利用。
在这段时间里要注意巩固前期所学知识。
如何在考研竞争中胜出，关键是方法。
如果有可能，在此，环球时代专家建议考生要注意加强方法的培训，如何在有效的时间内把书看薄，如何抓住核心考点，如何领会出题者思路，掌握必要的答题技巧，这都是关键的问题。
第三阶段：9月-10月运用方法，强化专业课训练这段时间，要把培训班老师传授的方法加以领会，并结合习题反复练习、反复实践。
这样，在外语、专业课方面定会有一定幅度的提高。
另外，环球时代汉研导学专家还提醒广大考生政治在前期通读材料的'基础上，可以听听串讲。
第四阶段：11月-1月研读真题，准备冲刺，力保成功！冲刺阶段需要同学们认真研读报考学校的最新考试大纲，善于在历年真题中挖掘重点，提炼考点、突击查漏补缺，提高复习有效率，融会贯通，确保取得理想成绩！总之，对外汉语专业考研需要早做准备，在现代汉语、古代汉语、语言学、中国文学、中国文化方面都有更加深入的认识，更加细致的了解，这样才能有超出竞争对手的良好表现。
俗话说，有志者事竟成！Greatness can be prepared!。
考研经验：圆梦人大汉硕,我的经验与感悟
考研经验：圆梦人大汉硕，我的经验与感悟摘要：作者刻苦拼搏，最终圆梦人大汉硕，其考研之路也许能为你我带来正面启发。
本人参加了2016年中国人民大学汉硕的考试，昨天在拟录取名单上看到自己的名字还是很高兴呐，现在把自己的一些感悟和经验分享给大家，希望可以解决17年同学的困惑。
▶院校的选择一开始我并不知道人大的汉硕在苏州，而且印象中人大应该很难考，后来是学长学姐给我推荐，我才明白了详细的情况。
期间也考虑了南开、复旦这些学校，可是后来我做了这几所学校的初试题，差点把我虐哭，感觉现代汉语和我学的好像不一样，文化的题也不是某本书上的。
尽管13年人大专业二的题足够让人吐血，可是11、12、14都很正常，综合考虑，大概14年3月份我确定了这所学校，并且没有再动摇。
有的同学选择院校时盲目跟风随大流，看到别人报什么学校自己也去报，这样很容易坚持不下来，毕竟不是自己真正喜欢的。
关于报录比，据说16年一共报了300多（具体数目实在不详），参加复试的89人，最后录取74人。
▶前期准备我是大概15年4月份开始搜集各种资料，着手复习。
英语真题从97年开始做，虽然和现在的思路不太一样，但是通过以前的真题背了好多单词。
专业课的书不紧不慢的看，专一主要是现代汉语，第一遍我也没要求自己必须背过，不过一定得理解，明白教材到底在说什么。
专二是从文化要略开始看的，结合了附送的考研笔记。
到了八月份，就每天坐在教室里学习了，早上7点起床，吃完饭7:40到教室，中午12:10去吃饭；下午2点开始学习，晚上10点回宿舍休息，不熬夜，隔半个月就休息半天或者一天。
同时专业课也开始强化记忆，加大复习强度，这样日积月累收获着实挺大。
▶参考书目人大并没有官方指定的参考书，初试我看的书有：黄廖版现汉（增订四版）、教学与自学参考（主要是看课后题答案和上面的补充练习题）、语言学纲要、古代汉语一二册（王力版）、对外汉语语法教学释疑201例、中国文化要略（程裕贞）、对外汉语教育学引论（刘珣版）、跨文化交际（胡文仲版）、外国文化史（孟昭毅版）、人大指南。
2020年中国人民大学翻译硕士考研报录比及答题技巧
科 强化逻辑意识，注重卷面书写。
育明总部位于北京市海淀区学院路 7 号弘彧大厦 506，近邻中国矿业大学，北京语言大学， 中国农业大学，北京林业大学。我们有专门的自习室供学生上自习，每个学生都有固定的座 位和床铺。
平时除了四个小班集训之外，主要就是专业课一对一上课和上自习，时间是早 8：30晚 9：30，十一月份会更晚，因为我们这边上课的学生比较多，所以就算平时你没有课，老 师给别的学生上课的时候你可以问老师问题，报名后平时有不懂的问题 ，随时问老师，给 老师留言，老师有义务回复你。管理你生活的有专门的教务老师，基本每个月都有测试，而 且会存档。
是可以在书本上直接找到的，是得分点，也是进一步分析的理论基点。 第二，要分析目前所存在问题出现的原因。这个部分，基本可以通过对课本中所涉及的问题 进行总结而成。 第三，提出自己合理化的建议。 （3）温馨提示 第一，回答的视角要广，不要拘泥于一两个点。 第二，在回答论述题的时候一定要有条理性，但是条数不宜过多，字数在 1500 左右。用时 为 25-30 分钟。如果试卷中有 3 道（一般不会更多）论述题，你可以答 800-1000 字，如果 有两道，你可以答 1000-1200 字左右。论述题是拉分的关键，也是专业课里分值最高、题量 最大的提醒，同时往往是概括性最强、最难回答的题型。建议采用“总分总”结构，即前后 是起始和总结的套话，中间是要点，要点部分采用 4×300（2×150）模式，即分 4 大条， 每条 300 字，每条又分两小点，每点 150 字。
汉语国际教育硕士考研经验和复习方法
汉语国际教育硕士考研经验和复习方法一、关于现代汉语考研终于结束了，一直都对自己说，我应该把自己的复习过程整理出来，让大家都能看到。
下面是我的复习经验，大家做个参考吧，希望对大家有用。
我是先准备的北语的语言学及应用语言学，后改考北语的汉语国际教育硕士的。
1、现代汉语书目《现代汉语》（黄伯荣、廖序东，高等教育出版社）这本是北语的指定书目，这本书是基础，一定要好好看。
《现代汉语》（北京大学中文系现代汉语教研室，商务印书馆）北语的现代汉语走的是北大的体系，所以这本书还是很重要的。
不过在看的时候大家要注意，这本书语法部分之前的要好好看，语法的部分和黄廖本的《现代汉语》不太一样，大家还是要以黄廖本的为主，我看的北语的现代汉语课堂笔记上也是这样的，它的语法的部分还是和黄廖本的一样。
《现代汉语词汇》（符淮青，北京大学出版社）这本书主要是关于词汇部分的问题，这本书也是要选看的。
它在一些词汇问题的对比分析和综合整理方面很好，但是要以黄廖本的《现代汉语》和北大的《现代汉语》做基础的。
《现代汉语语法研究教程》（陆俭明，北京大学出版社）这本书的句法分析部分特别有用，大家一定要好好看，其实看过真题的人都知道，北语几乎每年都会考关于句法分析的题的。
这几本书虽然给大家了，但是大家看的时候一定要注意，一定要以黄廖本的《现代汉语》为主，一定要先把黄廖本的《现代汉语》看透了，再在这个基础上去看那几本。
有好多人问过我这个问题了，我发现大多数人都是眉毛胡子一把抓，没有主次重点，结果看得一塌糊涂。
还有，有笔记的同学我的建议是先看下黄廖本的《现代汉语》，第二遍再把书和笔记结合起来看，要是笔记有看不明白的地方再去找相应的书来看。
我复习现代汉语的时候是这样的：先大概的看一遍书，对这本书的知识和体系心里有个大概的了解；第二遍我就是笔记结合书一起看的，主要是看笔记中有什么扩展的地方，有什么和书不一样的地方，笔记看不懂的时候就去找那些知识相应的出处；第三遍的时候我是书、笔记、真题一起看的，同时根据考题和书上自己划的重点，整理了一本自己的笔记；第四遍，也就是最后一遍的时候，我就只看自己的笔记了。
人大会计硕士考研经验分享：250分制胜人大的学习技巧
人大会计硕士考研经验分享：250分制胜人大的学习技巧来源：凯程青青老师被人大会计硕士全日制拟录取，心情没有想象的那么激动，但也感到满意。
紧张地复习了一年，曾经憧憬过、兴奋过、焦虑过、痛哭过，最后看到结果却显得反而平静。
去年24号考试发挥还算正常，总分250。
分数本身没有意义，分数背后的奋斗还是值得总结的，将复习中的经验、教训，分享给学弟学妹们。
去年春节，遇到读研的表姐，和她长谈过两次，聊到了读研与就业问题。
我本科学校一般，按照我的情况，毕业后估计很难找到比较好的工作。
也许是名校情结，也许是表姐的表率，也许是现实的就业压力使然，我最终确定考会计硕士，考到北京。
英语复习词汇：大学似乎就在不断地背单词中，四级单词、六级单词、考研单词……不过，直到3月上旬使用绿皮书《老蒋讲词汇》，才真正开始系统地背考研单词。
背单词本就是一件头疼的事，建议大家先把《词根词缀联想记忆》的课程听完再看书，这样背单词的效率会提高不少。
阅读：到了5月，开始了《精读80篇》，里面的文章并不难，比较适合精读。
不要泛泛而读，一定能够要精确理解语言点、进行选项分析。
研读过的文章也是我早上晨读的材料之一。
后来又买了一本《高分80篇》，文章和题目的难度增加了，我主要是用于刷题，其实是6月就有点慌了，没有看的那么细致了。
翻译、完型和新题型：这一块我主要是研究真题，反复做。
翻译和新题型难度不大，刚开始是粗略翻译，然后核对答案，学习语言点，重新翻译一遍，要精翻。
完型填空有的文章有难度，从得分的角度，性价比不高，我这块投入的时间不多。
写作：写作其实是最容易得分的，常考的类型要熟悉，模板一定要熟背。
数学复习基础：数学考的是初等数学，基本都是初中、高中学过的，但是不要轻视。
你若轻视它，它就会轻视你。
千万不要一开始就做很难的题目，要注意数学的考试难度比较低。
题型：打好基础之后，就开始分题型训练。
考试中的题目有不少在书上就可以找到原型，所以今年的数学考试比较顺利。
汉硕各科目重难点复习
现代汉语部分【重点与难点知识】一、语音部分重点知识1、语音的性质，包括物理属性、生理属性、社会属性。
2、声母的发音部位及发音方法3、现代汉语有22个辅音，21个声母（零声母的存在）4、牢记元音的舌位唇形图5、元音的发音描写6、四呼7、声调及轻声8、拼音的方法和拼音要注意的问题。
普通话的声韵拼合规律。
9、普通话中的音变现象：变调，轻声，儿化和“啊”的音变10、音位与因素的关系，音位与非音质音位，音位变体，归纳音位应遵守的原则。
二、文字部分1、笔顺是考察的重点，尤其是笔顺容易出错的字。
如：万、乃、每、丹、火、必、凹、凸，丑等2、六书也是考试中经常出现的，如判断一个字的造字法三、词汇部分1、语素与词根、词缀的关系图示。
2、语素、词、短语的区别方法3、单纯词和合成词的概念和区分。
4、同音词和一词多义。
5、语义和语境的关系6、基本词汇与一般词汇7、熟语，包括成语、惯用语、歇后语。
8、词汇的发展变化。
新词的产生、旧词的消失和变化、词义的演变9、考试中必有同义词辨析，要掌握辨析同义词的方法。
掌握大题三步法。
四、语法部分1、虚词是重点2、能够辨别词语的兼类3、能够区分不同类型的短语4、掌握语法成分划分的方法5、常用句式：“把”字句、“被”字句、连谓句、兼语句、双宾语句、存现句、比较句6、句类;陈述句、疑问句、祈使句、感叹句。
7、复句的类型。
记住每种复句的关联词五、修辞部分1、辞格，明白每种辞格的含义并记住例句2、比喻和比拟的区别3、语言的组合关系、聚合关系。
（重点掌握并举例）4、音素的作用5、国际音标6、语音四要素7、音位中的对立与互补8、语流音变。
同化、异化、弱化、脱落9、孤立语、屈折语的特征10、语法的范畴的说明11、绝对反义词和相对反义词的区别12、语言发展的特点13、社会方言、地域方言、亲属语言、共同语14、语言的接触。
汉语借词五种基本形式15、语音演变的特点16、词义演变的特点17、词汇发展的主要表现18、派生义产生的两种方式古代汉语部分1、和词的古今异议2、古代汉语中特殊的语言现象（如兼语句、词性活用、倒装等）3、繁简字，可参看王力版《古代汉语》书后附录4、通假字文化部分《中国文化要略》主要靠背诵，没有固定的考点。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
人大汉硕考研复习方法（一）参考书的阅读方法（1）目录法：先通读各本参考书的目录，对于知识体系有着初步了解，了解书的内在逻辑结构，然后再去深入研读书的内容。
（2）体系法：为自己所学的知识建立起框架，否则知识内容浩繁，容易遗忘，最好能够闭上眼睛的时候，眼前出现完整的知识体系。
（3）问题法：将自己所学的知识总结成问题写出来，每章的主标题和副标题都是很好的出题素材。
尽可能把所有的知识要点都能够整理成问题。
（二）学习笔记的整理方法（1）第一遍学习教材的时候，做笔记主要是归纳主要内容，最好可以整理出知识框架记到笔记本上，同时记下重要知识点，如假设条件，公式，结论，缺陷等。
记笔记的过程可以强迫自己对所学内容进行整理，并用自己的语言表达出来，有效地加深印象。
第一遍学习记笔记的工作量较大可能影响复习进度，但是切记第一遍学习要夯实基础，不能一味地追求速度。
第一遍要以稳、细为主，而记笔记能够帮助考生有效地达到以上两个要求。
并且在后期逐步脱离教材以后，笔记是一个很方便携带的知识宝典，可以方便随时查阅相关的知识点。
（2）第一遍的学习笔记和书本知识比较相近，且以基本知识点为主。
第二遍学习的时候可以结合第一遍的笔记查漏补缺，记下自己生疏的或者是任何觉得重要的知识点。
再到后期做题的时候注意记下典型题目和错题。
（3）做笔记要注意分类和编排，便于查询。
可以在不同的阶段使用大小合适的不同的笔记本。
也可以使用统一的笔记本但是要注意各项内容不要混杂在以前，不利于以后的查阅。
同时注意编好页码等序号。
另外注意每隔一定时间对于在此期间自己所做的笔记进行相应的复印备份，以防原件丢失。
统一的参考书书店可以买到，但是笔记是独一无二的，笔记是整个复习过程的心血所得，一定要好好保管。
本文系统介绍人大汉硕考研难度，人大汉硕就业，人大汉硕学费，人大汉硕考研辅导，人大汉硕考研参考书五大方面的问题，凯程人大老师给大家详细讲解。
特别申明，以下信息绝对准确，凯程就是王牌的人大考研机构！一、人大汉硕考研难不难，跨专业的学生多不多?最近几年汉硕考研很火，特别是人大这样的名校。
2015年人大汉硕研究生计划招收80人（含20人推免），招生人数还是比较多的，人大汉硕均在苏州校区就读，考研专业课复习较为容易，考研难度不大。
在考研复试的时候，老师更看重跨专业学生的能力，而不是本科背景。
其次，考试科目里，汉语基础本身知识点难度并不大，跨专业的学生完全能够学得懂。
即使本科学汉语的同学，专业课也不见得比你强多少（大学学的内容本身就非常浅）。
所以记住重要的不是你之前学得如何，而是从决定考研起就要抓紧时间完成自己的计划，下定决心，就全身心投入，要相信付出总会有回报。
在凯程辅导班里很多这样三凯程生，都考的不错，主要是看你努力与否。
二、人大汉硕就业怎么样？作为名牌院校的中国人民大学，本身的学术氛围好，有良好的师资力量，人脉资源也不错，出国机会也不少，硕士毕业生社会认可度高，自然就业就没有问题。
2014年中国人民大学硕士毕业生就业率高达99.15%。
就业率居于全国同类专业院校的首位。
人大汉硕研究生毕业后主要就业方向分别为：1.国内高校老师：工作稳定待遇好，进入门槛很高，一般只要专业博士。
2.国内中小学：没有太多接触，待遇应该还是不错的，但是需要进中小学系统。
3.国内民营教学机构：工作超级不稳定，待遇有好有坏，基本没有门槛，但是总体来说不怎么样，但是因为工作量很大，可以学到很多东西。
4.老牌帝国主义国家在华开设的汉语项目：待遇尚可，稳定性一般，但是可以系统地学习一套比较先进的教学理念，也有机会出国，有门槛，一般只要专业硕士。
5.汉语教师志愿者：有国家汉办招收派出，待遇一般是每月6400人民币，回国后在就业和考验上有一定优惠条件，但是不会安排工作。
6.国际学校老师：收入不错，工作还算稳定，但是门槛也比价高，国际学校的招聘往往自成系统。
三、人大汉硕学费介绍人大汉硕学费总额3万元，学制2年，为鼓励考生报考以及培养更优秀的汉语国际教育人才，本专业设立三个等级奖学金，奖励范围为50%。
其考试科目如下：①思想政治理论②英语一③汉语基础④汉硕基础四、人大汉硕考研辅导班有哪些？对于人大考研辅导班，业内最有名气的就是凯程。
很多辅导班说自己辅导人大考研，您直接问一句，人大汉硕考研参考书有哪些，大多数机构瞬间就傻眼了，或者推脱说我们有专门的专业课老师给学生推荐参考书，为什么当场答不上来，因为他们根本就没有辅导过人大考研，更谈不上有人大的考研辅导资料、考上人大的学生了。
在业内，凯程的人大考研辅导非常权威，基本是考人大的同学们都了解凯程，尤其是业内赫赫有名的五道口金融学院，50%以上的学员都来自凯程教育的辅导。
凯程有系统的辅导讲义和应试题库与解析，也有系统的考研辅导班，及对人大人大深入的理解，在人大有深厚的人脉，及时的考研信息。
不妨同学们实地考察一下。
五、人大汉硕考研参考书是什么人大没有指定汉硕考研参考书目，凯程老师根据多年的辅导经验及学员反馈，推荐人大汉硕研究生参考教材如下：《现代汉语》黄伯荣、廖序东高等教育出版社《语言学纲要》叶蜚声、徐通锵北京大学出版社《古代汉语》中国人民大学中文系古代汉语教研室编中国人民大学出版社《语言学概论》胡明扬、沈阳、贺阳语文出版社《中国现代文学史》程光炜中国人民大学出版社《中国当代文学史》洪子诚北京大学出版社《外国文学简编》（欧美部分）黄晋凯中国人民大学出版社《文学理论新编》陈传才中国人民大学出版社《中国文学史》游国恩人民文学出版社《跨文化交际学概论》胡文仲外语教学与研究出版社《对外汉语教育学引论》刘珣北京语言大学出版社以上参考书实际复习的时候，请按照凯程老师指导的重点进行复习，有些内容是不考的，帮助你减轻复习压力，提高复习效率。
六、人大汉硕考研复试分数线是多少2015年人大汉硕考研复试分数线总分不低于324分，政治、英语不低于50分，专业课不低于90分。
复试内容：1、专业综合课和外语笔试专业综合课：汉语基础（含古代汉语、现代汉语、写作）、文化常识。
2、专业课和综合素质、外语面试3、实行差额复试，复试比例约为120%。
考研复试面试不用担心，凯程考研有系统的专业课内容培训，日常问题培训，还要进行三次以上的模拟面试，还有对应的复试面试题库，你提前准备好里面的问题答案，确保你能够在面试上游刃有余，很多老师问题都是我们在模拟面试准备过的。
七、人大汉硕考研专业课复习建议很多同学对于汉硕考研专业课不清楚怎么复习，在这里凯程老师系统介绍一下如何高效率复习专业课部分，供同学们参考。
汉硕这个专业的特殊性即它对知识面的要求决定了考研知识分为两大类：一是掌握性知识，即现汉引论要略等最基础的知识，这些要精要细，是要求合上书能熟练列出知识框架。
（1）汉语基础部分，人大汉硕考研参考书比较多，凯程老师会帮助大家划出重点知识，在复习参考书的时候配合凯程的远程视频辅导讲义，这样基础知识掌握的更加牢靠，关于现代汉语部分的知识点一定要掌握牢靠。
其它的资料，真题部分不限于人大，各个高校的真题都可以拿来做练习，笔记、知识点汇总等等当然是看得越多越好，（2）汉语国际基础这部分的内容比较多、杂，也比较难复习。
凯程老师根据多年辅导经验以及学员反馈，归结出以下这么几部分：中外文化及跨文化交际（尤其是中国文化）、教育学和心理学基础、案例分析（这三部分的具体内容考纲上很全面，不再赘述）。
这里需要重点准备的是中国文化，因为它占的分值最多。
人大的试卷上可以占到半壁江山。
教育、心理、语言方面，最权威的一本书就是大家都很熟悉的北语出版社刘珣的《对外汉语教育学引论》。
这本书很厚，内容很多，但是凯程老师会挑出重点和易考点让大家复习，减轻复习压力，复习的过程比较艰难，尤其是第一遍，但是凯程老师发现了一个很好的方法，就是边看边做笔记，把重要的地方概括归纳出来，这样，条理就清晰了。
知识点梳理出来，很多问题就迎刃而解了。
关于考研真题。
凯程老师辅导学生特别注重真题的训练。
这些真题真的是非常非常重要，其重要性不亚于英语复习中的近10年真题。
凯程老师教授学生在复习完参考书的每个部分后，就把相应的真题拿来复习。
比如在复习完汉语基础部分之后，就把几套真题拿来仔细研究一番，对于一些重要的题目，要求同学们能把答案背出来。
八、如何调节考研的心态稳定的心态：在考研的复习中存在着这样一种现象，那就是自己总是看着别人的复习进度，这样往往自己的复习计划被打乱。
看着别人复习的进度比自己快了，心里就会很焦急，进而产生烦躁的情绪。
对于这种情况。
凯程老师建议考生按照自己事先制定的计划来，按部就班的复习。
对于别人的复习进度，可以参考和借鉴，但是千万不能照搬照抄，要有自己的原则。
如果考生在复习中出现一段时间看不进去书的状态，拿起书来就感到非常烦躁。
出现这样的情况，凯程老师建议考生在感到烦躁时，可以由这门课换为另一门。
如果还是不管用，干脆，合起书本，找到要好的知心的朋友，一起到校园里走一走，聊一些大家都开心的事，看看校园中匆忙的身影，心情自然就会好起来。
大概半个小时左右，就可以缓解这种状况。
其实只要做到全力以赴，然后中间不徘徊、不彷徨，认定目标，心态基本上都是稳定的，成功的学生，除了刚开始纠结于考不考得上这个问题紧张心绪不稳定之外，后来都挺稳定的，至少从表面上看上去是这样的，或许内心深处还是不太稳定的，而且偶尔还是会出现抓狂的情况，不过很快就好了。
只要坚持到考研的最后的一刻，坚信自己一定会成功，那么你就一定会成功。
效率与时间：要记住效率第一,时间第二，就是说在保证效率的前提下再去延长复习的时间，不要每天十几个小时，一天基本都是在浑浑噩噩中度过的，浪费了时间又没有效率，那还不如几小时集中精力高效率的复习，大家看高效的学生，每天都是六点半醒，其实这到后面已经是一种习惯，都不给自己设置闹铃，自然醒，不过也不是每天都能这么早醒来，偶尔也会有不想起床的时候，这说明你的身体需要休息了，适当的让大脑休息休息，给自己一点缓冲的时间，再接着学习，这样才会学出成果。
坚定的意志：考研是场耗体力、耗脑力又耗心力的拉锯战，所以保持心态的慢跑，不要让心态坐上“过山车”，学着调节心态的奔跑速度和节奏，能帮助你练就一颗坚定的心。
考研考的不仅是知识，更是一场心理素质之战，在这场战争中，你要时刻警醒，不然随时都会有倒下的可能。
而且对于自己的复习成果要经常肯定，要自信!疲惫时，多和朋友聊天，以积极的态度彼此鼓励。
当你在对别人给予鼓励和信任时，也会对自己产生明显的激励作用。
此外也可以运用自我暗示法，调整人的情绪状态。
这一方法是通过语言这个第二信号系统来调节中枢神经系统的兴奋性，从而使交感神经与副交感神经的机能得到改善。
如感到自己紧张不安时，可反复地暗示自己：“我很平静”“我对考试充满了信心”“我能坚持下去”等。