泡脚药方

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中药泡脚药方大全

中药泡脚药方大全

中药泡脚药方大全中药泡脚是一种传统的中医疗法,通过泡脚可以促进全身血液循环,调节内脏功能,增强免疫力,缓解疲劳,改善睡眠质量,对于一些慢性病和亚健康状态有一定的辅助治疗作用。

下面将介绍一些常用的中药泡脚药方,供大家参考。

1. 当归泡脚。

将当归、川芎各15克,红枣10枚,煮水浸泡,水温以40℃左右为宜。

当归具有活血调经、滋补气血的作用,川芎有活血化瘀、舒经止痛的功效,红枣具有补中益气、养血安神的作用。

这款药方适用于女性月经不调、痛经、产后调养等情况。

2. 红花泡脚。

将红花30克,红枣10枚,煮水浸泡,水温以40℃左右为宜。

红花有活血化瘀、舒经止痛的功效,红枣具有补中益气、养血安神的作用。

这款药方适用于风湿性关节炎、痛经、头痛等情况。

3. 薄荷泡脚。

将薄荷20克,茶叶15克,煮水浸泡,水温以40℃左右为宜。

薄荷有清热解毒、宣肺止咳的功效,茶叶有清热解毒、消食化湿的作用。

这款药方适用于夏天湿热引起的头晕、恶心、食欲不振等情况。

4. 桂枝泡脚。

将桂枝10克,当归15克,红枣10枚,煮水浸泡,水温以40℃左右为宜。

桂枝有温经散寒、解表发汗的作用,当归具有活血调经、滋补气血的作用,红枣具有补中益气、养血安神的作用。

这款药方适用于寒症、月经不调等情况。

5. 生姜泡脚。

将生姜50克,红枣10枚,煮水浸泡,水温以40℃左右为宜。

生姜有温中散寒、解表发汗的功效,红枣具有补中益气、养血安神的作用。

这款药方适用于寒症、风寒感冒等情况。

以上是一些常用的中药泡脚药方,大家在选择时可以根据自身的体质和症状进行调配。

需要注意的是,泡脚水温不宜过高,以免烫伤皮肤,同时泡脚时间也不宜过长,一般15-30分钟为宜。

另外,孕妇、高血压、心脏病等患者在泡脚前最好咨询医生意见。

希望大家都能通过中药泡脚获得健康和舒适的享受。

常用药方泡脚

常用药方泡脚

常用药方泡脚1.生姜泡脚:脚凉怕冷,用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁,红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。

2.红花泡脚:和血化淤,药店买一两红花分成10份,取一份用纱布包好放在水里烧开,然后加一勺盐,方法先熏脚后泡脚,治腰酸痛。

(泡脚的水一定满过脚踝骨)3.艾叶和花椒泡脚,可治疗皮肤病如湿疹。

4.红花加盐泡脚,可治疗腿静脉曲张。

5.艾叶泡脚:可治疗呼吸系统毛病去风寒。

药店买一两艾叶分成五份,每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开,先熏脚,然后再泡脚,水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚,6.红花、艾叶泡脚,可治脚凉腰酸。

7.花椒水泡脚,可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后,双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。

8.醋泡脚,在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂,有软化足跟骨刺的作用。

9.小苏打加盐泡脚,可平稳血压,先放一勺盐把水烧开,然后放小苏打,血压偏低就少放,偏高就多放点。

严重的高血压,再加上芥沫面。

(芥沫面和小苏打主要是降血压)10.患有风湿病、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人,适合用具有温通作用的中草药,如干姜、桑枝。

11.痛经的女性,或者脚干、皮肤干燥的人,用点具有活血化淤作用的中草药,如白芍、益母草、当归、艾叶等。

12.加姜一大块:煮开,适用初起风寒感冒,风湿,类风湿和关节病。

13.加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,腿脚麻木或青紫等淤血症。

14.加盐一平勺:适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦,上火下寒,腿脚肿胀。

15.加花椒20-30粒:适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹。

16.加艾叶一小把:煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎,肺气肿哮喘。

17.加茄子枝或红辣椒适量:防治习惯性冻疮。

18.加银杏叶适量:防小儿腹泻。

19.加芹菜叶适量:治疗高血压和冠心病组方药方1.杏仁茶叶方:苦杏仁45g,绿茶10g。

泡脚养生有讲究+最佳时间与药方须知

泡脚养生有讲究+最佳时间与药方须知

泡脚养生有讲究最佳时间与药方须知泡脚的最佳时间与药方泡脚是一种受欢迎的养生方式,可以促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量等。

本文将介绍泡脚的最佳时间及其药方,帮助您更好地享受泡脚的益处。

一、最佳时间泡脚的最佳时间是在7-9点。

此时,心包经和淋巴经最活跃,有助于舒缓压力,促进血液循环。

在这个时间段内泡脚,可以让人更放松,缓解一天的疲劳。

二、药方1.疏通足部经络药方材料:桂枝、红花、艾叶各10克,伸筋草、透骨草各8克,花椒、丹参各5克。

做法:将以上中药材放入纱布袋中,扎紧袋口,放入砂锅中加水煎煮15分钟,取出药液,加入适量热水泡脚,水温控制在40℃左右,水量以没过足踝为宜。

泡脚时,可用双脚互相搓擦,每次泡脚时间持续15-20分钟,每日1次。

功效:疏通足部经络,缓解脚部疲劳和麻木感。

2.驱除寒气药方材料:川芎、生姜、桂枝各10克,丹参、当归各8克,红花、伸筋草各5克。

做法:将以上中药材放入纱布袋中,扎紧袋口,放入砂锅中加水煎煮15分钟,取出药液,加入适量热水泡脚,水温控制在40℃左右,水量以没过足踝为宜。

泡脚时,可用双脚互相搓擦,每次泡脚时间持续15-20分钟,每日1次。

功效:驱除寒气,温暖脚部,缓解脚凉、脚痛等不适感。

3.改善睡眠药方材料:酸枣仁、夜交藤、黄精各10克,合欢皮、伸筋草各8克,远志、红花各5克。

做法:将以上中药材放入纱布袋中,扎紧袋口,放入砂锅中加水煎煮15分钟,取出药液,加入适量热水泡脚,水温控制在40℃左右,水量以没过足踝为宜。

泡脚时,可用双脚互相搓擦,每次泡脚时间持续15-20分钟,每日1次。

功效:安神助眠,缓解失眠多梦、心烦意乱等不适症状。

以上是泡脚的最佳时间及其药方的介绍。

通过选择合适的时间和药方来泡脚,可以更好地促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量等。

同时也要注意保持适量饮水和注意保暖,以免影响泡脚效果。

如需了解更多药方和注意事项,建议咨询专业中医师的建议。

活血化瘀的泡脚药方

活血化瘀的泡脚药方

活血化瘀的泡脚药方
中药泡脚在我国有着十分悠久的历史,中药泡脚能达到醒脑提神、消除疲劳的功效。

健康之家将对活血化瘀的中药泡脚秘方进行详细介绍。

以下是店铺为你整理的活血化瘀的泡脚药方,希望能帮到你。

活血化瘀的泡脚药方
配置方法:取红花和艾叶以1:2的比例,将中药用纱布包好后放在水里烧开,然后加一勺盐。

具体功效:艾叶搭配红花泡脚,具有活血化瘀、暖宫驱寒的功效。

对治疗皮肤干燥、关节疼痛、手脚冰凉等病症也有一定疗效。

对于月经不调、痛经的女性,还可以加入白芍、益母草、当归等中草药,对缓解月经不调、痛经等妇科常见疾病很有帮助。

注意事项:但是对于高血压患者不宜采用此方泡脚,由于此方有活血化瘀的功效,可能引发血压的波动。

同时孕妇及备孕期间也禁止使用此方泡脚。

中药泡脚除了能活血化瘀外,还可以根据不同的需求,配制不同的配方将会发到不同的功效。

配置方法:在热水中加食盐约50g左右,50~70g生姜。

泡脚时,先把脚放在热气上熏,待水温下降后再将双脚浸泡在水中互相搓擦,水凉时可续加热水2~3次,泡至全身微微汗出即可。

具体功效:此方对治疗感冒头痛很有帮助,除此之外,还具有消除疲劳、改善睡眠的作用。

若加入苦参、紫草、川椒等中草药,还具有治疗脚气的功效。

养血益颜方
配置方法:将当归和桂圆以2:1的比例放入锅中,加适量清水,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500毫升开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,水凉时可续加热水2~3次,熏泡40分钟。

具体功效:此方具有养血益颜的功效,对消减黑色素沉着、缓解皮肤老化等方面很有帮助。

10款中药泡脚秘方_10款中药泡脚秘方是什么

10款中药泡脚秘方_10款中药泡脚秘方是什么

10款中药泡脚秘方_10款中药泡脚秘方是什么泡脚可以促进人体脚部血液循环,达到改善脚部经络,促进人体健康的目的。

如果配合中药材泡脚的话,还能达到治疗的功效呢。

以下是店铺为大家整理的10款中药泡脚秘方,希望能帮到你。

10款中药泡脚秘方1、风寒感冒配方药材:荆芥、防风、苏叶、葱白、生姜。

2、风热感冒配方药材:白菊花、板蓝根。

3、高血压配方药材:冬桑叶、茺蔚子、桑枝。

4、失眠配方药材:吴茱萸、米醋(白醋)。

5、足跟痛配方药材:五加皮、川芎、红花、威灵仙。

6、温肾壮阳配方药材:阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、茨实。

7、活血祛瘀配方药材:丹参、赤芍、泽兰、王不留行、当归、大黄、牛膝、川芎。

中药泡脚的20个药方8、祛风除湿配方药材:老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己。

9、消除疲劳配方药材:党参、北芪、茯苓、白术、川芎、陈皮、石菖蒲。

10、袪脚气配方药材:苦参、黄柏、大黄、蛇床子、紫草、赤芍、地肤子、石菖蒲、蒲公英。

中药泡脚误区1、中药泡脚效果差。

很多人用中药泡脚一两次,发现作用不明显,就觉得中药泡脚效果差,这个想法是错误的,大家都知道,中医中药疗法在疗程方面都是比较长的,所以中药泡脚需要坚持一段时间,才能看到明显的效果。

2、中药可以翻煲几次。

不少人觉得中药比较贵,煲一两次就丢垃圾桶太浪费,所以他们会把中药翻煲多次,其实这样的做法是浪费时间而已。

中药药效一般煲两次就已经全部释放,如果再煲第三次,那么这些中药水几乎没有什么药效了;而中药泡脚片更是一次性使用的产品。

3、泡脚时间越长越好。

这个想法同样是错误的,中药泡脚一般泡40分钟即可,40分钟可以让足部毛细血管吸收够有效中药成分了,而且泡脚时间太长容易冒大汗,汗液流失过多对心脏是有损害的。

什么人不适合用中药泡脚1、妊娠及月经期中的妇女,因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区,从而影响妇女及胎儿的健康。

2、患有各种严重出血病的人,如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等,在进行足底按摩时,可能会导致局部组织内出血。

足疗中药配方大全

足疗中药配方大全

足疗中药配方大全足疗是深受人们喜爱的一种家庭保健方法之一家庭足疗是选适用自身需要的中药配方,碎粉后用适量沸水冲沏后加水调温入行足浴下面就给大家介绍几种比较实用的家庭足疗中药配方保健足疗配方当回15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、伸筋草15克、酸枣仁15克,煎汤凉置45摄适度浴足高血压病足疗配方1、磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克,独活18克同放锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,待温时泡足,每日1次,每次10-30分钟,1剂药可用2-3次该方可平肝潜阳,一般用药1-3次,血压即可降至正常2、桑枝、桑叶、茺蔚子各10-15克加水1000毫升浸泡5-10分钟后,煎至600毫升,倒渗入渗出浴盆中待水温为40℃-50℃泡脚30-40分钟,擦干后就寝每晚1次可清热泄肝,适用于肝阳上亢型高血压一般泡脚30分钟后开始降压1小时后作用最强,维持4-6小时若8小时后血压回升,可煎汤第二次熏洗头痛足疗配方白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根此方主治头痛发凉,怕风咳嗽足疗配方黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白矾30克此方主治冬季久咳不愈美容足疗配方1.鲜嫩丝瓜及新鲜叶藤等能凉血解毒,美容护肤,防皱,杀菌消炎毛囊炎2.白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等可滋润皮肤,消炎杀菌,防止皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤痤疮说明:用中药浴足不仅起到放松身心、活血通经的作用,如果辅以脚部反射区的按摩,还会有很好的抗衰老、美容作用失眠足疗配方吴茱萸40g、米醋白醋适量用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次痛经足疗配方益母草30g、菊花15g、黄岑15g、夜交藤15g水煎,去渣混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次便秘足疗配方足疗,尤其是中药浴足,对便秘有较好的防治效果,尤其适用于那些体质较强的习惯性便秘患者每晚睡觉前用花椒、姜、盐、醋、小茴香等浴足并按摩,对功能性便秘有较好的防治效果慢性支气管炎足疗配方鱼腥草150g,蝉蜕20g、麻黄50g、细辛100g水煎,先趁暖用药蒸气薰鼻待水温适当时进行足浴每日1-2次中老年足跟痛足疗配方:当回30g、威灵仙30g、乳香15g、没药15g、栀子15g水煎、每日2-3次足癣足疗配方皂角刺15g、大枫子15g、大黄15g、黄柏15g、苍术15g方法同上足冻疮足疗配方当归15g、红花15g、花椒15g、鲜萝卜200g方法同上足皲裂足疗配方陈皮30g、葱白15g方法同上中老年慢性病患者足疗配方对某些中老年慢性病患者来说,能起到事半功倍的强身保健作用专家推荐了几种配制方法简单的泡脚药方:气虚的中老年人可选用党参、黄芪、白术等补气药高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚冬季需要活血补肾的中老年人可选择当归、赤芍、红花、川断等冬天皮肤干燥、容易皴裂的中老年人,可选择桂枝、银花、红花等中药上述中药每样取用15~20克,用砂锅煎煮,然后将煎好的药液去渣倒进桶里,再加入热水,每天浸泡30分钟提示:足疗最好的方法是在用沸水沏药时用药的蒸汽熏蒸足底部五至六分钟,后加水调温浴足水量最好超过坐骨神经穴位蒸气熏蒸是将蒸汽把足部的毛细血孔扩张,使药的有效成份充分地通过毛血管给穴位供药,再经经络运行到五脏六腑从而达到内病外治,上病下治,冬病夏疗,外病蒸洗之一、泡脚的优点:1、安全;2、无痛苦;3、无毒副作用;4、廉价;5、有效;人们常说“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚暑湿可祛;秋天冼脚,肺润肠濡;冬天冼脚,丹田温灼”;6、方便;7、舒适二、泡脚水的组成:泡脚水—般取自来水、河水、等为基水通过泡脚治病的可根据不同疾病加入不同的药物三、泡脚水的温度:—般来说,泡脚水的温度以38~43度为宜,但最好不要超过45度四、泡脚容器的要求:1、质地应无害、安全、保温性能好2、高度一般泡脚盆的高度最好超过20厘米没过踝关节3、结构可买一些微电脑浴脚器五、泡脚时间的要求:1、每天安排泡脚几次:如一般保健泡脚,每天一次即可;如患有某种疾病每天至少2次以上2、每天什么时间泡脚为宜:如2次,一般上午l0点1次,晚上睡前1次,因为睡前泡脚对消除疲劳大有好处可使人睡得更甜容易进入“倒床不复闻钟鼓”的境界广为流传的“饭后三百步,睡前一盆汤”、“睡前洗脚,胜吃补药”3、每次泡脚时间多长为宜:一般为30分钟以上,但对于如慢性风湿性关节炎、慢性高血压等要适当延长一些每次具体时间还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病情况等及泡脚后的感受来逐渐调整六、泡脚与按摩的关系:传统的泡脚不包括按摩现在有了新变化,有些厂家已生产出泡脚与按摩同时进行的泡脚盆,如没买到可用手做一些足底按摩或一些其它按摩这样结合起来效果最好七、泡脚的作用:1、清洁皮肤的作用2、扩张血管作用3、降低血液粘稠度4、缓解肌肉痉挛5、镇静作用八、泡脚的注意事项:l、注意卫生最好以家庭为主2、切忌求快3、切忌三天打鱼、两天晒网,要坚持不断才能受益终生4、儿童禁止泡脚5、某些急性感染性疾病禁止泡脚6、出血性疾病禁止泡脚,包括急性外伤出血,如泡脚会引发意外后果不堪设想高血压:钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克失眠:磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克肝脾肿大:三棱15克、莪术15克、延胡索15克、乌梅10克遗精、早泄:仙鹤草40克、黄芩10克、丹皮10克、芡实30克、女贞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黄柏12克足跟、足踝关节痛:寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克将泡脚方剂煎汤至2000毫升左右,水温保持在40摄氏度上下为宜泡脚中药组成:双花10g、大黄15g、元柏20g、红化15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳香15g、制没药15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子10g,加水500毫升煮沸20分钟凉至40℃左右,每日2次,每次30分钟至1小时,20天为一个疗程本组病人均糖尿病坏疽伤口清创消毒,并加强足部护理少女痛经中药泡脚:蒲黄 20克 ,五灵脂 20克 ,香附 20克 ,延胡索 20克 ,当回 20克 ,赤芍 15克 ,桃仁10克 ,没药 10克上药加水 2500毫升 ,煮沸 15分钟后离火 ,先以药液蒸气熏双脚 ,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中每次浸泡 15- 20分钟 ,每日早晚各熏洗1次 ,每剂药重复使用两天于经前 3天左右开始用药 ,连用 3- 5剂 ,连续用 3个月经周期经临床看察 ,多数青春期原发性痛经患者 ,在洗浴过程中疼痛便可减轻 ,一般用药两个月经周期后即可明中药泡脚去脚臭:原料是:葛根25克,五倍子15克甘草15克白帆25克把它们都到入锅中后加入凉水,中药煎煮前,最好先用凉水浸泡药物约30分钟,因为凉水能穿透植物的表面,使药物湿润变软,细胞膨胀,让有效成分能更容易溶解入水中煮中药一般先用猛火,待水沸后改用小伙,煎煮约35分钟,在煎药期间,将药搅拌二至三次,药煎好了接一盆凉水,把煎好的中药倒入盆中就可以泡脚了睡前泡脚饭后一小时一.温水40--50度以舒服为标准,凉了不断加暖水.二.时间20--30分钟以全身舒展放松出汗为度.三.加姜枣大的一块:煮开,适用初起风寒冷感冒,风湿,类风湿,关节病.加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,腿脚麻木或青紫等淤血症.加盐:一平勺,适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦, 上火下寒,腿脚肿胀.加花椒:20--30粒,适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹.加艾叶:一小把煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎,肺气肿哮喘.泡脚后按摩磕脚,磕脚方法:趴在床上,小腿翘起来,双脚互相磕打8--10分钟, 起来后喝杯白开水.暖水泡脚的同时如果加点中药,对某些老年慢性病患者来说能起到事半功倍的强身保健作用专家推荐了几种配制方法简单的泡脚药方:气虚的老人可选用党参、黄芪、白术等补气药高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚冬季需要活血补肾的老人可选择当归、赤芍、红花、川断等冬天皮肤干燥、容易皴裂的老人可选择桂枝、银花、红花等中药上述中药每样取用15~20克用砂锅煎煮,然后将煎好的药液去渣倒进桶里,再加入暖水,每天浸泡30分钟需要注意的是,中药泡脚不要用金属盆和塑料盆否则药液有效成分会损失皮肤有破损、伤口时要暂停使用中药泡脚皮肤干皴破裂的情况除外中药泡脚只能起辅助治疗的作用,老年朋友千万不要把它当作治病的方法,以免耽误病情冬日泡脚最好加点中药吃过晚饭,烧上一盆水,边泡脚边看电视,一两个小时后待浑身暖起来后再入睡———入冬后很多老人都喜欢睡前泡泡脚然而,上海名医堂教授闵肖岚近日在接受记者采访时说脚是人体的“第二心脏”保护它要讲究科学在上述泡脚程序中有3处错误,需要引起老年人的注意3个要点需注意俗话说, “老人要长寿,头凉脚热八分饱”闵教授指出,泡脚首先要注意时间不能太长,最多半个钟头否则双脚的局部血液循环长时间过快,会造成身体其他部位相对缺血,老人有可能因脑供血不足而昏厥其次要注意饭后半小时内不宜泡脚,它会影响胃部血液的供给,长期下来会使老人营养不良另外泡脚后不能马上睡觉趁着双脚发暖的时候揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好闵教授说老人泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶,能让双脚舒服地平放入去而且要让水一直浸泡到小腿水温在40摄氏度左右比较适宜,要随时添加暖水中药泡脚更有效闵教授提到,在热水泡脚的同时如果能在热水中加上中药,对某些老年慢性病患者来说,还能起到事半功倍的强身保健作用闵教授推荐了几种配制方法简单的泡脚药方:气虚的老人可选用党参、黄芪、白术等补气药高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚一些老人冬季需要活血补肾,可选择当归、赤芍、红花、川断等有些老人到冬天皮肤干燥、容易皴裂,可选择桂枝、银花、红花等中药上述中药每样取用15—20克,用砂锅煎煮,然后将煎好的药液去渣倒进桶里,再加渗透热水,每天浸泡30分钟闵教授提醒到,中药泡脚一定不能用金属和塑料盆,否则药液有效成分会损失一部分皮肤有破损、伤口时要暂停泡药皮肤干皴破裂的情况除外中药泡脚只能起辅助治疗的作用老年朋友千万不要把它当作治病的方法以免耽误病情按摩脚盆慎用如今很多老人还喜欢用保健按摩脚盆泡脚,只要通上电就能保持水温而且还能喷射出不同的水流按摩脚底,很多年轻人都把它当作礼物送给长辈闵教授提醒大家按摩脚盆要慎用因为中医按摩主要是通过按摩刺激局部穴位,以达到治疗效果的,而按摩脚盆的水流力度不够,且刺激面较大不易达到效果另外,按摩脚盆用料复杂,不知道加入中药后会起什么反应,对老年人来说,不如选用木质泡脚桶实惠。

中药的泡脚药方大全

中药的泡脚药方大全

中药泡脚药方大全中药泡脚药方大全脚凉怕冷,用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁,红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。

2红花泡脚:和血化淤,药店买一两红花分成10份,取一份用纱布包好放在水里烧开,然后加一勺盐,方法先熏脚后泡脚,治腰酸痛。

(泡脚的水一定满过脚踝骨)3艾叶和花椒:泡脚,可治疗皮肤病如湿疹。

4红花加盐:泡脚,可治疗腿静脉曲。

5艾叶泡脚:可治疗呼吸系统毛病去风寒。

药店买一两艾叶分成五份,每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开,先熏脚,然后再泡脚,水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚,6红花、艾叶泡脚,可治脚凉腰酸。

7花椒水泡脚,可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后,双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。

8醋泡脚,在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂,有软化足跟骨刺的作用。

9小苏打加盐泡脚,可平稳血压,先放一勺盐把水烧开,然后放小苏打,血压偏低就少放些偏高就多放点。

严重的高血压,再加上芥沫面。

(芥沫面和小苏打主要是降血压)10患有风湿病、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人,适合用具有温通作用的中草药,如干姜、桑枝。

11 痛经的女性,或者脚干、皮肤干燥的人,用点具有活血化淤作用的中草药,如白芍、益母草、当归、艾叶等。

12 杏仁茶叶方:苦杏仁45g,绿茶10g。

将上药一同入锅,加水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁。

取1小瓶药液外搽脸部及手臂,余下的药液倒入盆中,待温度适宜时泡足30分钟。

20天为1个疗程。

可滋润皮肤,消炎杀菌,补充维生素及矿物质,防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。

13 当归桂圆方:当归40g,桂圆肉25g。

将上药加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟。

可养血益颜。

适用于黑色素沉着、皮肤老化等。

14 山楂当归方:山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。

中药泡脚药方大全

中药泡脚药方大全

中药泡脚药方大全股骨头坏死患者可以配合药物泡脚,不方便也可以热水泡脚,每天一至二次,每次30分钟,以全身轻微发热或者微汗为宜。

当归10克、红花10克、姜黄20克、羌活20克、独活20克、川芎10克、防风10克、白芷20克、桂枝20克、苦参30克、紫草10克、伸筋草10克、透骨草10克。

鸡血藤60克,苦参60克,黄芩30克,骨碎补30克,泽兰30克,益母草60克,虎杖60 克,夜交藤60克,伸筋草60克,枸极子30克.0 加水10公斤,烧开熬30分钟,每天1小时泡脚,第二天用的时候再加水,烧开熬20分钟,每天一次,一剂药用三到四天,治股骨头坏死比较有效果。

这是泡脚药方,一味药有毒,切不可口服。

仙灵脾50克、桂枝50克、红花45克、威灵仙55克、苍术40克、白芷35克、千年健55克、透骨草55克、山楂40克、细辛20-25克。

煎煮放置温度适宜后泡脚,水凉了可再加温,一服药可反复用4-6天,切勿入口泡脚:牛膝20g 当归30,红花15,地龙30,秦艽30,千年健15,透骨草30,木瓜20,桑寄生25g药浴配方:牛膝10g钩藤20g 当归30,红花30,秦艽35,伸筋草50,透骨草100, 木瓜20,桂枝20,刘季奴25g扁担藤、金刚藤、四方藤、鸡血藤、过江龙、爬山虎、倒生根、救必应、十大功劳、千里光、益母草树枯根先竭,人老脚先衰诸病从寒起,寒从足下生, ’春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,除湿去暑秋天泡脚,肺腑润育;冬天泡脚,藏精温肾热水泡脚,如吃补药:中药泡脚,胜吃补药天天吃只羊,不如中药泡脚再上床用中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作用,即可保证药物能通过脚部透达周身经络,又不会出现口服药物过量导致不良反应的情况。

可选择适合自身需要的中药配方,将刚煎好的中药放入足浴盆中,利用中药蒸汽熏蒸足部约10分钟。

中药熏蒸是中医重要的外治法之一,将其应用于足疗中,能借助水蒸气扩张足部的毛细血管,使中药的有效成份充分地通过毛血管循环至全身经络,再循经络运行到五脏六腑,从而达到内病外治,上病下治的作用.然后再加水调温浸泡三十分钟左右,通过双手对自己做自我按摩,使药物更好刺激足部穴位和反射区,从而达到疏通经络,改善血液循环,促进新陈代谢,调节神经系统,从而改善睡眠,防治各种血管疾病,防治糖尿病,调整血脂、血压,防治中老年风湿性关节炎,同时也是养生美容和减肥的好办法。

冬天泡脚的药方

冬天泡脚的药方

冬天泡脚的药方
冬天泡脚可以使用一些药方来改善血液循环、缓解寒冷和疲劳。

1. 玫瑰姜泡脚:准备一小段生姜和一把新鲜的玫瑰花瓣。

将姜切成薄片,将姜片和玫瑰花瓣放入热水中浸泡10-15分钟,然
后将脚浸泡在温水中。

2. 盐水泡脚:在热水中加入适量的海盐或岩盐,搅拌均匀后浸泡脚部。

3. 茶叶泡脚:将一小袋普洱茶或红茶放入热水中浸泡10-15分钟,然后将脚浸泡在温水中。

茶叶中的成分可以帮助促进血液循环和消除疲劳。

4. 薰衣草泡脚:将几滴薰衣草精油加入温水中,然后将脚浸泡在水中。

薰衣草具有放松身心和舒缓压力的作用。

5. 花椒泡脚:将适量的花椒加入热水中,搅拌均匀后浸泡脚部。

花椒具有温暖身体和促进血液循环的作用。

6. 干姜泡脚:将干姜粉末加入热水中,搅拌均匀后浸泡脚部。

干姜可以帮助驱寒和促进血液循环。

请注意,每种药方都应使用适当温度的水进行泡脚,并在泡脚时注意保持舒适。

如果有任何不适或过敏症状出现,请立即停止使用。

中药-泡脚-药方-大全

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将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。

补血疏肝,散郁祛瘀。

适用于面部黄褐斑。

尤其适用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女。

15 日常养生足浴配方:当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。

用上药加水1000煎至600毫升,去渣后倒入足浴盆,每晚睡前泡脚30-40分钟,配合脚步自我按摩手法。

16 气虚足浴配方:党参15克、黄芪20克、白术15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。

17 血虚足浴配方:当归20克、赤芍15克、红花15克、川断15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。

18 治感冒或感冒头痛配方:在热水中加食盐约50克左右,50-70克生姜。

泡脚时,先把脚放在热气上熏,待水温下降后再将双脚浸泡在水中互相搓擦,水凉时可续加热水2-3次,可泡至全身微微汗出,待水尚温时及时擦干脚部盖上被子痛痛快快地睡一觉就好了。

19 治咳嗽配方:黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白矾30克20 治高血压病配方:罗布麻叶15克、杜仲6克、牡蛎15克、夜交藤10克、吴茱萸10克,或桑叶、桑枝、茺蔚子各15g,或钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。

用上药加水2000毫升煎成1000毫升,去渣后混入足浴盆,睡觉前浸泡双足30-40分钟。

21 治头痛配方:白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。

22 治失眠配方:磁石60克、丹参20克、远志15克、夜交藤30克,或酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克水煎去渣,加热水至3000毫升泡脚每晚睡前一次。

或吴茱萸40g,米醋(白醋)适量。

用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每晚睡前一次。

中药泡脚药方大全

中药泡脚药方大全

中药泡脚药方大全引言:中药泡脚是一种传统的中医疗法,已经有数千年的历史。

它通过将草药煮沸后,用药水泡脚,以达到调理身体、舒缓疲劳、改善健康的效果。

中药泡脚不仅被广泛应用于中医传统疗法,也逐渐受到现代人的关注和喜爱。

在这篇文档中,将为您介绍一些常用的中药泡脚药方,希望对您的健康有所帮助。

一、艾叶泡脚药方艾叶是一种常用于中医疗法的草药,泡脚时使用艾叶具有温暖身体、驱寒祛湿的作用。

以下是一种常见的艾叶泡脚药方:材料:艾叶100克、生姜适量。

方法:将艾叶和生姜一起加入足浴盆中,加入适量的温水浸泡15-20分钟,然后开始泡脚。

功效:艾叶泡脚有温暖脚部、活血祛湿、舒缓疲劳的作用。

对于寒冷天气或者手脚冰凉的人来说,艾叶泡脚可以有效改善血液循环,提高脚部的温度。

二、当归泡脚药方当归是一种常用于妇女保健的中药,它具有滋补血液、调理气血的作用。

以下是一种常见的当归泡脚药方:材料:当归30克、红枣10枚、大蒜适量。

方法:将当归和红枣加入足浴盆中,加入适量的温水浸泡15-20分钟,然后加入大蒜并开始泡脚。

功效:当归泡脚能够促进血液循环,改善气血不足的问题,对于女性朋友来说尤为适用。

此外,当归泡脚还可以缓解经期不适症状,提升免疫力。

三、益母草泡脚药方益母草是一种常用于妇科问题的中药,具有调理女性生殖系统、缓解经期不适的功效。

以下是一种常见的益母草泡脚药方:材料:益母草50克、红糖适量。

方法:将益母草加入足浴盆中,加入适量的温水浸泡15-20分钟,然后加入红糖拌匀,开始泡脚。

功效:益母草泡脚可以调理女性生理周期,缓解经期痛经、经期不规律等问题,是女性常用的保健方法之一。

四、桂花泡脚药方桂花是一种具有香气和药用价值的中草药,泡脚时使用桂花能够起到舒缓身心、缓解压力的作用。

以下是一种常见的桂花泡脚药方:材料:桂花20克、红茶包2个。

方法:将桂花和红茶包加入足浴盆中,加入适量的温水浸泡15-20分钟,然后开始泡脚。

功效:桂花泡脚能够舒缓紧张情绪,放松肌肉,帮助缓解压力和焦虑。

中药泡脚配方之药方大搜集

中药泡脚配方之药方大搜集

中药泡脚配方之药方大搜集
1.党参泡脚
配方:党参30克,大枣10枚,枸杞子10克
功效:补气养血,改善贫血、疲劳等问题
2.当归泡脚
配方:当归30克,红枣10枚,白芍20克,熟地20克
功效:活血调经,缓解痛经、月经不调等问题
3.三七泡脚
配方:三七20克,红枣10枚,砂仁10克,广藿香10克
功效:活血化瘀,缓解心脑血管问题,改善手脚冰冷
4.绞股蓝泡脚
配方:绞股蓝15克,甘草10克,广藿香10克,远志15克功效:清热解毒,缓解湿疹、皮肤瘙痒等问题
5.甘草泡脚
配方:甘草30克,白芍20克,红枣10枚
功效:补中益气,养心安神,缓解心悸、失眠等问题
6.山楂泡脚
配方:山楂20克,白芍20克,熟地20克,黄柏10克
功效:健脾和胃,消食化积,缓解食欲不振、胃脘胀痛等问题
7.白术泡脚
配方:白术20克,茯苓20克,砂仁10克,甘草10克
功效:健脾胃,温中补气,缓解腹胀、腹泻等问题
8.阿胶泡脚
配方:阿胶30克,红枣10枚,当归20克,白芍20克
功效:补血调经
9.黄芪泡脚
配方:黄芪30克,白术20克,山药20克,枸杞子20克
功效:益气养血,调理免疫力,缓解疲劳、免疫力低下等问题10.陈皮泡脚
配方:陈皮20克,白术20克,砂仁10克,甘草10克
功效:理气健脾,缓解腹胀、消化不良等问题。

中药泡脚药方大全

中药泡脚药方大全

中药泡脚药方大全泡脚是一种传统的中医疗法,通过泡脚可以改善人体的血液循环,促进新陈代谢,增强免疫力,缓解疲劳,舒缓压力,促进睡眠等多种功效。

而中药泡脚则是在泡脚的基础上加入了中药材,可以进一步增强泡脚的疗效。

下面将介绍一些常见的中药泡脚药方,供大家参考。

1. 当归泡脚。

当归具有活血调经、养血安神的功效,适合于血虚体质的人群。

将当归30克、川芎15克、桂枝10克、红枣10枚一起加水煎煮,浓缩成药汁后加入足浴盆中,加入适量温水,泡脚30分钟左右,能够有效改善气血循环,缓解月经不调等问题。

2. 茯苓泡脚。

茯苓有利水渗湿,健脾和胃的功效,适合于体质偏湿、水肿的人群。

将茯苓30克、白术15克、炙甘草10克一起加水煎煮,浓缩成药汁后加入足浴盆中,加入适量温水,泡脚30分钟左右,能够有效缓解水肿、湿疹等问题。

3. 川芎泡脚。

川芎有活血化瘀、调经止痛的功效,适合于经期不调、痛经等问题。

将川芎30克、当归15克、桂枝10克、红枣10枚一起加水煎煮,浓缩成药汁后加入足浴盆中,加入适量温水,泡脚30分钟左右,能够有效缓解经期不适。

4. 薄荷泡脚。

薄荷有清热解毒、舒筋活络的功效,适合于夏季多汗、湿疹等问题。

将薄荷30克、荆芥15克、黄芩10克一起加水煎煮,浓缩成药汁后加入足浴盆中,加入适量温水,泡脚30分钟左右,能够有效缓解热气、湿气等问题。

5. 人参泡脚。

人参有补气养血、健脾益胃的功效,适合于体质虚弱、气短乏力的人群。

将人参30克、黄芪15克、党参10克一起加水煎煮,浓缩成药汁后加入足浴盆中,加入适量温水,泡脚30分钟左右,能够有效增强体质,改善乏力等问题。

总之,中药泡脚是一种简单而有效的中医疗法,对于一些慢性病、亚健康人群有着良好的调理作用。

但是在泡脚之前,需要根据自身体质和症状选择适合的中药材,以达到更好的疗效。

希望大家能够根据自身情况,选择适合的中药泡脚药方,从而改善身体健康。

中医泡脚药方大全

中医泡脚药方大全

中医泡脚药方大全中药泡脚是中医养生方法之一,通过中药材的特殊药理作用,达到舒经活血、调理脏腑、改善血液循环等作用,对于一些疾病也有一定的辅助治疗作用。

下面介绍一些常见的中药泡脚药方。

1、温经散寒:适用于寒邪入侵所致的关节疼痛、腰腿痛、头痛等,可以用川芎、生姜、桂枝、艾叶等中药泡脚。

2、祛风除湿:适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病,可以用防风、羌活、独活、牛膝等中药泡脚。

3、活血化瘀:适用于跌打损伤、瘀血疼痛等,可以用赤芍、丹参、红花等中药泡脚。

4、调和阴阳:适用于阴阳失调引起的失眠、健忘、头晕等,可以用磁石、远志、夜交藤等中药泡脚。

5、清热解毒:适用于湿热内盛引起的皮肤瘙痒、红疹等,可以用金银花、蒲公英、紫花地丁等中药泡脚。

需要注意的是,中药泡脚的药方并不是一成不变的,应该根据个人体质和病情选择合适的中药材,同时也要注意泡脚的时间和温度,避免烫伤或者不良反应的发生。

如果需要使用中药泡脚,建议在医生的指导下进行。

睡前泡脚是一种古老而实用的助眠方法,它可以帮助我们放松身体,缓解疲劳,改善睡眠质量。

在忙碌一天后,用热水泡脚可以促进血液循环,缓解脚部疲劳,同时也可以促进身体放松。

当我们在泡脚时,身体的温度会升高,而当身体逐渐适应这个温度时,我们会感到放松和困倦。

睡前泡脚的原理在于血管扩张和血液循环加速。

当我们用热水泡脚时,血管会扩张,从而促进血液流通。

这有助于减轻身体的压力和紧张,同时也可以减轻头痛和其他不适症状。

另外,泡脚时还可以促进足部和腿部的血液循环,缓解腿部疲劳和改善脚部冰凉的症状。

那么,如何进行睡前泡脚呢?首先要注意水温,应该选择适宜的温度,不要过热或过冷。

一般来说,水温应该在40℃左右,可以促进血液循环而不会烫伤皮肤。

泡脚的时间也很重要。

建议在睡觉前一小时内进行泡脚,这样可以帮助我们更好地入睡。

泡脚的时间长度也应该适当,一般建议为15-20分钟,不宜过长。

睡前泡脚对助眠的效果可以通过实践来评估。

中药泡脚药方大全

中药泡脚药方大全

中药泡脚药方大全对于体质较为虚弱的人来说,一年四季坚持泡脚是保健养生的最佳方式;或者容易过度疲劳的人,泡脚对缓解疲劳的效果也是非常明显的。

但是,泡脚也是一门学问,需要掌握技巧和要领。

那么,平时你是怎么泡脚的呢?中医专家表示,搭配一些中药泡脚会收到更好的效果与作用。

中药泡脚药方工具/原料泡脚盆温水方法/步骤1.生姜泡脚材料:生姜一块,红花1克,盐适量。

过程:用刀拍扁生姜,红花用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。

功效:脚凉怕冷。

2.红花泡脚材料:红花1克,少许盐。

过程:把红花放入放在水里烧开,加一勺盐,先熏脚后泡脚。

功效:活血化瘀,治腰酸痛。

3.艾叶泡脚材料:干艾叶50—100克过程:先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。

功效:艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。

艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

4.醋泡脚材料:适量醋过程:烧热水,然后放入适量醋,待温度适合泡脚。

功效:用醋泡脚还可以增强皮肤弹性,使皮肤变得光滑;祛除风湿,改善畏寒怕冷等人体不适症状。

5.小苏打泡脚材料:小苏打,适量盐。

过程:水中放盐烧热,然后放入小苏打,用水泡脚。

功效:降血压。

6.当归桂圆泡脚材料:当归40克,桂圆肉25克过程:将当归,桂圆加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡30分钟。

功效:美容养颜,靓肤。

7.党参黄芪白术泡脚材料:党参15克、黄芪20克、白术15克过程:把三味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。

功效:补气虚。

8.桂枝银花红花泡脚材料:桂枝15克、银花15克、红花20克过程:把几味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。

功效:滋润皮肤,治皮肤皲裂。

10.辛夷花苍耳子泡脚材料:辛夷花20克、苍耳子20克、白芷15克、桔梗10克、升麻10克、五爪龙60克、薄荷10克、细辛10克。

中药泡脚药方大全

中药泡脚药方大全

中药泡脚药方大全股骨头坏死患者可以配合药物泡脚,不方便也可以热水泡脚,每天一至二次,每次30分钟,以全身轻微发热或者微汗为宜。

当归10克、红花10克、姜黄20克、羌活20克、独活20克、川芎10克、防风10克、白芷20克、桂枝20克、苦参30克、紫草10克、伸筋草10克、透骨草10克。

鸡血藤60克,苦参60克,黄芩30克,骨碎补30克,泽兰30克,益母草60克,虎杖60克,夜交藤60克,伸筋草60克,枸极子30克。

0加水10公斤,烧开熬30分钟,每天1小时泡脚,第二天用的时候再加水,烧开熬20分钟,每天一次,一剂药用三到四天,治股骨头坏死比较有效果。

这是泡脚药方,一味药有毒,切不可口服。

仙灵脾50克、桂枝50克、红花45克、威灵仙55克、苍术40克、白芷35克、千年健55克、透骨草55克、山楂40克、细辛20-25克。

煎煮放置温度适宜后泡脚,水凉了可再加温,一服药可反复用4-6天,切勿入口泡脚:牛膝20g当归30,红花15,地龙30,秦艽30,千年健15,透骨草30,木瓜20,桑寄生25g药浴配方:牛膝10g钩藤20g当归30,红花30,秦艽35,伸筋草50,透骨草100,木瓜20,桂枝20,刘季奴25g扁担藤、金刚藤、四方藤、鸡血藤、过江龙、爬山虎、倒生根、救必应、十大功劳、千里光、益母草树枯根先竭,人老脚先衰诸病从xx起,xx从足下生,’春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,除湿去暑秋天泡脚,肺腑润育;冬天泡脚,藏精温肾热水泡脚,如吃补药:中药泡脚,胜吃补药天天吃只羊,不如中药泡脚再上床用中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作用,即可保证药物能通过脚部透达周身经络,又不会出现口服药物过量导致不良反应的情况。

可选择适合自身需要的中药配方,将刚煎好的中药放入足浴盆中,利用中药蒸汽熏蒸足部约10分钟。

中药熏蒸是中医重要的外治法之一,将其应用于足疗中,能借助水蒸气扩张足部的毛细血管,使中药的有效成份充分地通过毛血管循环至全身经络,再循经络运行到五脏六腑,从而达到内病外治,上病下治的作用。

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泡脚药方
一、第一方:
配方:桑寄生50克、桑叶30克、桑枝50克、松枝(可用松节代替)50克、桂枝20克、徐长卿100克。

用法:3-4次
作用:疏通经络
二、第一方用完后,使用第二方:
配方:桑寄生50克、桑叶30克、桑枝50克、松枝(可用松节代替)50克、桂枝20克、徐长卿100克;另外加川椒、透骨草、红花和川芎各20克。

用法:3-4次
作用:活血化瘀
三、第二方用完,使用第三方:
配方:桑寄生50克、桑叶30克、桑枝50克、松枝(可用松节代替)50克、桂枝20克、徐长卿100克;另外加补骨脂、鸡血藤、独活和狗脊各20克。

用法:4-5次
作用:强筋壮骨
注意:以上药材1-3方各买2付,每付煮泡3次。

先用冷水浸泡30分钟,然后煮开,药液倒入盆中兑水洗浴,药渣加水第二次再用。

每天泡脚1次,多人可用。

每一方2付6天用完后,再转入使用下一方。

中风、肢体部分麻木药方
配方:天麻2克,三七1克
使用:每天温水冲服
1、天麻功效:天麻有镇静、镇痛、抗惊厥作用;能增加脑血流量,降低脑血管阻力,轻度收缩
脑血管,增加冠状血管流量;能降低血压,减慢心率,对心肌缺血有保护作用;用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂;养血息风,可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕。

不良反应:头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等,个别会出现面部或全身浮肿,甚至脱发现象。

遇有不良反应停止用药。

2、三七(有名田七)功效:止血、活血化瘀、消肿定痛、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、
抑制动脉硬化。

3、杭白菊功效:疏散风热、平肝明目、清热解毒。

使用:可与冰糖、甘草、枸杞、茅岩莓泡水当茶饮。

4、茅岩莓功效:保护心脑,调节血压、血糖、血脂,消炎杀菌(咽炎、支气管炎),改善睡眠,
增强免疫力等。

5、西洋参功效:补气养阴,清热生津,益胃,消除疲劳,增强记忆力,提高免疫力。

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