预防医学-健康危险因素
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实习 健康危险因素评价
【目的】
学习对个体健康危险因素的评价，即健康危险因素评价的方法。 【习题】
根据图1、表1和表2试作一位45～49岁男性的健康危险因素评价。 【方法和步骤】
(1)拟订调查表，收集个人危险因素的资料。如健康危险因素评价表(表3)。 (2)收集当地年龄、性别、疾病死亡率资料。如表2第2项。
(3)危险因素评价的关键步骤是将危险因素转换成危险分数。本实习应用Geller －Gesner 表将有关危险因素换成危险分数值(见表2)。
(4)组合危险分数：将每一项危险因素对某病死亡率的影响进行综合。计算时将大于1.0的数值相加，如计算心脏病组合危险分数时，有几种危险因素同时存在，如收缩压为24kPa （180mmHg ），查40～44岁男子危险分数转换表（略）得危险分数为2.7，大于1.0的数值则为1.7，同时将其他几种危险分数超过1.0的部分数值相加，两项合计即为心脏病的组合危险分数。将上列从危险分数转换表中查得的数值填入表2。余类推。 (5)存在死亡危险：即平均死亡率×组合危险分数＝存在死亡危险。 (6)计算评价年龄。死亡率与年龄呈函数关系如图1。由死亡危险总计查图得出评价年龄。 (7)计算增长年龄。根据本人存在的危险因素，医生针对性提出降低危险因素的建议。如被评价者采取这些建议如服降压药、参加体育锻炼、戒烟、减少饮酒等。危险因素将减少，危险分数将相应下降。表1第9项为医生建议，第10、11项为新的危险分数。按上述计算评价年龄的方法，同理可以计算存在死亡危险，得出增长年龄。 (8)分析实际年龄、评价年龄和增长年龄之间的关系。
本方法适用于25～60岁年龄组，已有心脏病或其他器质性疾病患者不宜使用。
23000
19000 15000
9000 5000 3000
40 45 50 55 60 65 年龄(岁)
图1 预期死亡率与年龄间函数关系
每10万人口预期死亡数
表1 45～49岁男子危险分数转换表
2
表2 健康危险因素评价表
3
表3 健康危险因素调查表
G：调查对象编号
1. 性别（1）男（2）女
2. 年龄（实足岁）岁
3. 身高（净高）cm
4. 体重（净重）kg
5. 吸烟（1）吸烟者（2）过去吸烟（3）不吸烟
吸烟者、过去吸烟者填写最近5年内每日吸烟数每日吸烟数支
过去吸烟者填写戒烟前5年内每日吸烟数每日吸雪茄或烟斗数支戒烟者填入已戒烟年数（不满1年填1年）年
6. 饮酒（1）饮酒者（2）过去饮酒者（已戒酒）（3）不饮酒或1周少于1次
饮酒者请填入每周饮酒量每周饮啤酒杯数杯
每周饮黄酒杯数杯
每周饮烈酒杯数杯
7. 服用药物（服用安眠药或镇静药）
（1）差不多每天服用（2）有时服用（3）偶然或不服用药物
8. 体育活动
（1）一级很少或没有体育活动
（2）二级偶然有体育活动
（3）三级经常有体育活动，1周在3次以上
注：在工作中从事体力活动和上下班骑车、走路也应考虑在内
9. 你的双亲是在60岁以前死于心脏病的吗？
（1）是，有1人（2）是，有2人（3）无（4）不详
10. 你的父母兄弟姐妹有糖尿病吗?
（1）有（2）无（3）不详
11. 你自已有糖尿病吗?
（1）有，未控制（2）有，已控制（3）无（4）不详
12. 肛门息肉（1）有（2）无（3）不详
肛门出血（1）有（2）无（3）不详
每年作肛门检查（1）有（2）无（3）不详
13. 你的医生曾说过你有肺气肿和慢性文气管炎吗?
（1）有（2）无（3）不详
14. 血压收缩压：mmHg（1mmHg＝133.3Pa）
舒张压mmHg
15. 胆固醇数（如不详可不填）g/L
16. 在过去的一年中是否遭受不幸，如离婚、亲人死亡、夫妻分离、与邻居吵架、未能晋级
或加工资、刑事审讯等。
（1）4次以上（2）2～3次（3）1次以下（4）不详
17. 是否患有血吸虫病
（1）有（2）已治疗（3）无
18. 直系亲属中有无自杀家族史
（1）有（2）无（3）不详
4
表4 健康评价年龄表
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学校学生食品安全健康教育知识讲座
学校学生食品安全健康教育知识讲座 营养是人类赖以生存的物质基础，人的生长发育，健康水平，劳动能力和寿命长短都与营养密切相关。营养来源于食物，人们一日三餐就是要从食物中获得各种营养素，以满足生命活动的需要。 一、人体对营养的需要 生命活动需要消耗“能量”就象发动机需要汽油，电灯需要电一样，这些能量的来源就是人们每天吃下的食物。食物中的蛋白质，脂肪和糖都能在体内转化，以供给人体活动的能量。蛋白脂、脂肪和糖被称为“热源物质”。除“热源物质”外，食物中的维生素，无机盐和水也是人体所必需的营养素。虽然它们不能供给热量，但人体的新陈代谢，生长发育等都少不了这类物质。因此，人体所需要的营养素就是蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水，通常称为六大营养素。 1、蛋白质：是生命的基础，是构成人体的最基本的物质，人的肌肉、骨骼、血液、毛发等没有一处不含蛋白质，没有蛋白质便没有生命。蛋白质是由二十多种氨基酸组成的，其中有八种氨基酸在人体内不能合成或合成量不足，必需由食物供给，称之为“必需氨基酸”蛋白质又分动物蛋白质和植物蛋白质。 一个人每天需要的蛋白质总量要根据年龄、性别、劳动条件和健康状况等而定。儿童、青少年在生长发育期以及妇女在孕育和哺乳期所需的蛋白质要比其它人多一些。 2、脂肪：是一种富含热量的营养素，包括脂肪酸和脂类等，它是人体的重要成分之一。脂肪主要来源于动植物油脂。过量的脂肪对人体健康不利，尤其不能过多吃动物脂肪。 3、糖：糖类又称碳水化合物，可分为单糖（果糖、葡萄糖）双糖（蔗糖、麦芽糖和乳糖）和多糖（淀粉、糖元、纤维素和果胶等），
糖类是重要的营养素之一。 4、无机盐：无机盐又称矿物质。人体中含量较多的无机盐有钙、镁、钾、钠、磷、氧、硫等，还有一些微量元素。 ①钙：是人体含量最多的一种无机盐，也是人体最容易缺乏的元素之一，钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。钙来源于乳及乳制品，豆类、谷类、蔬菜、虾米皮、鱼、虾等也是钙的重要来源，少年儿童每天需要1000毫克的钙，才能满足生长发育的需要。 ②铁：在人体内含量很少，属于微量元素，由于参与人体氧的运输，交换等重要功能，因此是人体必不可少的营养成分。如果食物中长期缺铁，就会发生缺铁性贫血。铁的吸收利用受多种因素影响，动物性食物中的铁易吸收，植物性食物中的铁不易吸收，而我国食物构成是以植物性食物为主，因此较易造成铁缺乏。含铁较多的食物有蛋黄、肝、肾、粮谷类、豆类、绿叶等。儿童青少年每天需铁15g。 ③碘：碘也是人体必需的微量元素。碘缺乏时能引发甲状腺肿大，俗称“大粗脖”同时影响人体的能量代谢和儿童的生长发育。一般碘的需要量为每人每天100－140微克，食盐加碘可能解决缺碘问题。 5、维生素：是维持人体健康不可缺少的物质。它的种类很多，大体可分为两大类，一类是脂溶性维生素，可溶于脂肪，如维生素A，维生素D，维生素K等，另一类是水溶性维生素易溶于水，有维生素B族（包括维生素B1、B2、B 6、B12，铜酸、叶酸，泛酸等）和维生素C等，大多数维生素在体内不能合成或合成量不足，必须由食物供给。 几种维生素缺乏能引起的疾病： 二、食品污染 三、食品是指各种供人食用或者饮用的成品和原料以及按照传统
护理健康教育学说课材料
第一章健康教育与健康促进 一、健康教育 1、定义：是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，合理利用资源，采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。 目的：是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量。健康教育是有计划、有组织，有评价的系统干预活动，它以调查研究为前提，以传播健康信息为主要措施，以改善对象的健康相关行为为目标，从而达到预防疾病，促进健康，提高生活质量的最终目的。 2、健康教育与卫生宣教的区别： ⑴健康教育不是简单的单一方向的信息传播，而是既有调查研究，又有计划、组织评价的系统干预活动。 ⑵健康教育的目标是改善对象的健康相关行为，从而防止疾病，增进健康，不是作为一种辅助方法为卫生工作某一时间的中心任务服务 ⑶融合了医学科学、行为科学、传播科学等多学科理论知识的基础上，初步形成了自己的理论和方法体系。 3、健康教育的研究领域 ⑴按目标人群或场所分类 ①学校健康教育——指通过学校、家长及学校所属社区内成员的共同努力。向学生健康经验和知识结构。对象包括学龄前儿童、中小学生及大学生。 ②职业人群健康教育——指通过提供健康知识、技能、服务，促使职业人群自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式。 ③医院健康教育——指以病人为中心，针对医院患者个体及其家属所实施的有目的、有计划、有系统的健康教育活动，其目的是防治疾病，促进身心康复。 ④社区健康教育——指以社区为基本单位、以社区人群为教育对象、促进居民健康为目标，有计划、有组织、有评价的健康教育活动。目的是挖掘个人、家庭、社区以及社会的保健潜力 ⑵按教育目的或内容分类：防治疾病的健康教育、营养健康教育、环境保护健康教育、生殖健康教育等。 二、健康促进（核心策略是社会动员） 1、定义："是促使人们维护和提高他们自身健康的过程，使协调人类与环境的战略，它规定个人与社会对健康各自所负的责任。 2、健康促进的领域 ⑴制定促进健康的公共政策：如政策、法规、财政、税收。 ⑵创造支持环境：工作和生活环境。 ⑶加强社区行动 ⑷发展个人技能 ⑸调整卫生服务方向:卫生服务责任由个人、社区组织、卫生专业人员、卫生机构、商业部门和政府同承担。 3、健康促进的基本策略：《渥太华宣言》明确了健康促进的三个基本策略，即倡导、赋权与协调。 第二章人类行为与健康相关行为 一、人类行为的基本概念 1、行为：是有机体在外界环境刺激下引起的反应，包括内在的生理和心理变化。美国心理学家伍得渥斯提出了著名的S-O-R行为表示式。刺激—有机体—行为反应
医院健康教育效果评价及持续改进
探讨依据外科患者健康教育记录单对普外科手术患者实施健康教育的效果。方法：选择普外科手术患者345例，分为对照组和实验组，对照组采用传统健康教育方法，实验组根据外科患者健康教育记录单开展健康教育。 结果：实验组健康教育知晓率明显高于对照组( P <0.01)，护理不良事件发生率明显低于对照组( P <0.05)。结论：外科患者健康教育记录单的应用，提高了患者健康教育的知晓率、自我健康意识，有利于质量控制，提高护士的工作主动性，促进护理服务质量的持续改进，避免护理纠纷的发生。 手术患者健康教育效果评价 健康教育是维持人类健康的一项有效措施，2012年1月依据外科患者健康教育记录单实施健康教育，使健康教育工作按标准化、程序化开展，取得了满意效果，现总结如下。 资料与方法 研究对象为普外科经手术治疗出院且术后有引流管的患者，2010年4～6月住院手术患者180例为对照组，其中男85例，女95例，年龄6～85岁，平均52.95±14.57岁，胆道疾病78例，肠道疾病35例，甲状腺疾病28例，乳腺疾病7例，胃十二指肠道疾病23例，胰腺疾病3例，肝脏疾病5例，其他疾病1例;2010年7～9月住院手术患者165例为实验组，其中男74例，女91例，年龄2～84岁，平均
年龄54.96±15.74岁，胆道疾病74例，肠道疾病30例，甲状腺疾病26例，乳腺疾病3例，胃十二指肠道疾病22例，胰腺疾病3例，肝脏疾病6例，其他疾病1例。两组患者在性别、年龄、文化程度及疾病类型等方面经统计无显著性差异( P >0.05)。 方法：⑴对照组健康教育方式：采用传统健康教育方法，给予一般说教及简单举例，将医院规章制度、疾病相关知识及术前术后配合要点由责任护士不定时，随机对患者讲授。 ⑵实验组健康教育方式：根据外科患者健康教育记录单为患者实施健康教育。①外科患者健康教育记录单的制订：充分综合外科患者在不同阶段不同的健康问题和护理需求[1]，将患者从入院到出院期间的健康教育项目制成表格，表格内容包括教育内容、日期、教育形式、评价、护士签名、患者或家属签名，教育内容含入院时、入院后、术前、术后及出院时5个方面。②实施：责任护士或当班护士在患者入院当天负责填写外科患者健康教育记录单眉栏后放在病历中，由责任护士在不同阶段，以不同的形式，为患者实施不同的健康教育和训练指导，每项内容落实后写下宣教时间，在教育形式栏打勾并签名，并对患者掌握情况每天进行评价，确已掌握的教育内容，责任护士在健康教育记录单评价栏打勾，并由患者或家属确认签名，对部分掌握或者未掌握的内容，及时再加强宣教，掌握后再签名。 效果评价：①评价两组患者健康教育知晓情况。采用我院外科住院患者健康教育知晓率调查表了解患者健康教育知晓情况，该调查表
健康危险因素干预
健康危险因素干预 是指应用临床医学、预防医学、行为医学、心理学、营养学和其他健康相关学科的理论和方法对个体和群体的健康危险因素进行控制和干预，预防疾病、促进健康，是在了解管理对象健康状况，并进行健康及疾病风险评估的基础上，以多种形式来帮助和指导管理对象采取行动纠正不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素，实现健康管理的目标。
高血压的干预原则 个体化根据患者高血压病情确定分类管理水平，同时考虑患者个人需求、心理及家庭等因素，制定个体化的高血压干预计划。 综合性 非药物治疗，药物治疗，血压相关指标和并发症监测，健康教育，高血压患者自我管理及支持等综合性措施。 连续性以社区卫生服务机构常规随访、综合医院阶段性诊疗，结合患者日常自我管理，组成对高血压患者的连续、动态管理。 参与性开发高血压患者主动参与的意愿，提高患者主动参与的能力，为患者提供咨询等健康指导。 及时性定期为高血压患者进行病情、并发症和相关危险因素的评估，及时发现问题，并采取适当的干预措施。 3
高血压干预的目标人群 一般人群、高血压高危人群、高血压患者 符合下列任一项者即为高血压高危人群 ?收缩压为120~139mmHg和/或舒张压为80~89mmHg者 ?有高血压家族史（双亲、同胞、祖父母、外祖父母、叔伯姑、舅姨、等患有高血压） ?胖超重和肥者（体质指数（BMI）≥24千克/米） 2 ?长期过量饮酒（每日饮酒量≥100毫升，且每周饮酒在4次以上） ?长期高盐膳食者
高血压的干预策略 结合 非药物治疗 药物治疗 自我管理 协调
非药物治疗的主要方法 （1）健康饮食 （2）戒烟 （3）限制饮酒 （4）增加身体活动 （5）管理体重 （6）高血压健康教育 （7）保持良好的心理状态
学校健康教育内容
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 学校健康教育内容 中小学健康教育具体目标和基本内容中小学健康教育内容包括五个领域： 健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。 根据儿童青少年生长发育的不同阶段，依照小学低年级、小学中年级、小学高年级、初中年级，把五个领域的内容合理分配到五级水平中，分别为水平一（小学 1-2 年级）、水平二（小学 3-4 年级）、水平三（小学 5-6 年级）、水平四（初中 7-9 年级）、水平五（高中 10-12 年级）。 五个不同水平互相衔接，完成中小学校健康教育的总体目标。 （一）水平一（小学 1-2 年级） 1、目标知道个人卫生习惯对健康的影响，初步掌握正确的个人卫生知识；了解保护眼睛和牙齿的知识；知道偏食、挑食对健康的影响，养成良好的饮水、饮食习惯；了解自己的身体，学会自我保护；学会加入同伴群体的技能，能够与人友好相处；了解道路交通和玩耍中的安全常识，掌握一些简单的紧急求助方法；了解环境卫生对个人健康的影响，初步树立维护环境卫生意识。 2、基本内容（1）健康行为与生活方式： 不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑等垃圾；咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻；勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲（包含头虱的预防）； 1 / 8
不共用毛巾和牙刷等洗漱用品（包含沙眼的预防）；不随地大小便，饭前便后要洗手；正确的洗手方法；正确的身体坐、立、行姿势，预防脊柱弯曲异常；正确的读写姿势；正确做眼保健操；每天早晚刷牙，饭后漱口；正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙膏；预防龋齿（认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查）；适量饮水有益健康，每日适宜饮水量，提倡喝白开水；吃好早餐，一日三餐有规律；偏食、挑食对健康的影响；经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康；经常开窗通气有利健康；文明如厕、自觉维护厕所卫生；知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。 （2）疾病预防： 接种疫苗可以预防一些传染病。 （3）心理健康： 日常生活中的礼貌用语，与同学友好相处技能。 （4）生长发育与青春期保健： 生命孕育、成长基本知识，知道我从哪里来。 （5）安全应急与避险： 常见的交通安全标志；行人应遵守的基本交通规则；乘车安全知识；不玩危险游戏，注意游戏安全；燃放鞭炮要注意安全；不玩火，使用电源要注意安全；使用文具、玩具要注意卫生安全；远离野生动物，不与宠物打闹；家养犬要注射疫苗；发生紧急情况，会拨打求助电话（医疗求助电话：
护理健康教育技巧
护理健康教育技巧 第一节护患沟通 沟通是建立护患关系的必要条件，在护士与患者的教学互动关系中所发生的任何时间，都会有沟通的成分。没有沟通就无法进行有计划、有目的的教学活动，没有沟通也无法实现健康教育的目的。因此，沟通是教学活动不可缺少的重要技能。 （一）护患沟通的定义 沟通是人与人之间信息交流的过程，是二人间信息的传递，它包括意见、情感、思考等的交换，借助语言、文字、表情、手势、符号等方法来传达。护患沟通是一种以治疗性沟通为重要模式的复杂的过程。主要作用是为患者提供信息，给患者以指导和咨询，解答患者的疑问。 （二）护患沟通的意义 1、有利于维持和增进良好的护患关系。 2、有利于收集资料。 3、有利于解决患者的健康问题 4、有利于增进患者对护士和护理工作的理解、信任和支持，确定患者对护理工作的满意度。 5、有利于增进患者健康教育。 （三）护患沟通的形式 护士的基本职责是增进健康、预防疾病、恢复健康和减轻痛苦。掌握健康知识，提高自我保健能力是觉大多数患者所期望的。在住院期间，大多数患者渴望了解自己所患疾病的相关知识，病情及治疗的方法和效果，饮食、活动、锻炼、预防疾病的知识，各种检查、手术、用药的注意事项，出院后如何恢复和保持健康等。护士从患者（家属）那里得到主诉，听取他们的合理意见，和患者一起商讨治疗护理计划。 （四）护患沟通的方式 及时交流信息，为患者解决各种问题。责任护士围绕患者开展工作，与患者接触时间多，对患者病情变化、药物反应、治疗上的问题等及时向医生报告，及时处理。 第二节常用健康教育技巧 一、影响患者学习的因素 （一）内在因素 内在因素指来自患者的自身的因素，包括患者的学习动机、文化背景、支持系统和学习的准备程度等。 1、学习动机即学习的欲望。当患者意识到自己的学习需要，并相信这种需要可以通过学习而达到时，其学习的欲望是最强的。最有效的方法是让这个人设身处地地思考其需要的情境，这样才能激发其学习欲望。 2、文化背景主要包括语言和价值观两个因素。当患者所用的语言与医护不一致时，双方沟通就会有障碍，从而影响患者的学习。 3、支持系统指对患者有重要影响的人，如患者的父母、配偶、子女、好友等，这些人的价值观同样会对患者产生一定的影响。 4、以前所受教育及经历患者以前所受教育及经历对其学习影响较大。 5、学习的准备程度（对学习的身心准备）是指患者的体能、智能和心理等方面对学习的适应能力。 （二）外在因素 1、学习的环境学习场所的温度、光线、噪声、通风条件对学习均有一定的影响。 2、时间进行健康教育应选择适宜的时间。过早，患者难以意识到学习的重要性，而刚好在需要健康教育知识之前进行，又有可能没有足够的时间完成教学计划。 3、教育者教育意识、知识和能力以及与患者的沟通技巧和关心，均对患者学习产生重要影响。 二、常用的教育技巧 （一）沟通技巧 在健康教育活动中，特别是评估教育需求和实施、评价教育计划时，教育者与患者之间常需进行双向沟通。
护理健康教育学(主管护师全部)
一、健康教育与健康促进 一、A1型题 第1题护理健康教育学的学科性质是 A、以上都不是 B、综合学科 C、交叉的边缘学科 D、护理学科 E、教育学科 标准答案：C 第2题使用文字进行健康教育的首要条件是 A、有适应的场所 B、文字通俗易懂 C、学习者必须有阅读能力 D、图文并茂 E、内容实用 标准答案：C 第3题评价健康教育质量的重点是 A、病人的态度改变与否和行为取向如何 B、病人教育普及率与合格率 C、病人知识掌握的程度 D、教学方法是否适宜 E、病人的学习需求是否得到满足 标准答案：B 第4题护理健康教育及研究的对象是 A、护士 B、病人 C、健康人 D、病人、家属、护士 E、病人及其家属 标准答案：D 第5题护理健康教育学相关理论包括 A、传播学 B、教育学 C、行为科学 D、以上都是 E、预防医学 标准答案：D 第6题下列哪一项违背健康教育实验研究伦理要求 A、实验组给予健康教育，对照组不给健康教育 B、遵守随机对照原则 C、观察指标要有针对性 D、入选病人条件齐同一致 E、实验前说明目的意义，取得病人同意 标准答案：A 第7题下列哪项健康教育属于群体教育形式 A、个别谈话 B、报刊、小册子 C、专题讲座 D、健康咨询 E、广播、收音 标准答案：C 第8题下列关于健康教育说法错误的是A、健康教育是既有调查研究又有计划、组织、评价的系统干预活动 B、健康教育不是作为一种辅助方法为卫生工作某一时间的中心任务服务 C、健康教育已初步形成了理论和方法体系 D、健康教育是简单的，单一方向的信息传播 E、健康教育的目标是改善对象的健康相关行为 标准答案：D 第9题健康教育的主要目的不包括 A、提高生活质量 B、普及一般卫生知识 C、消除或减轻影响健康的危险因素 D、预防疾病 E、促进健康 标准答案：B 第10题社区健康教育的对象是 A、特殊人群 B、患病人群 C、健康人群 D、社区人群 E、高危人群 标准答案：D 二、人类行为与健康相关行为 一、A1型题 第1题关于健康教育目的的叙述不正确的是 A、消除或减轻影响健康的危险因素 B、预防疾病 C、促进健康
学校健康教育
学校健康教育 方勤 学校健康教育 学校健康教育是指通过校长、教师、家长和学校所在社区领导的广泛合作，给学生提供完整的积极经验和知识结构，包括设置健康教育课程，创造安全的学校环境，提供合适的健康服务及开展学校健康教育规划，让家庭和更广泛的社区参与，以促进学生健康。 （一）学校健康教育的意义 健康是影响儿童青少年学习能力的一个主要因素，政府有责任提供最好的学习条件。这个目标可通过开展学校健康教育实现，能把所有促进儿童青少年健康的因素进行有机地组织和联系。 学校健康教育的意义是：我国中小学在校学生约占全国人口的五分之一，儿童青少年处于人生的生命准备时期，做好儿童青少年这一代人的健康教育工作，可以使他们从小接受系统的健康教育，提高学生知识水平，形成良好的生活习惯，建立健康的生活方式，增强自我保健意识和能力，预防各种常见病、多发病，乃至成人病，可以为他们一生的健康打下良好的基础，影响终身健康。青少年时期在人的一生中是接受能力最强、可塑性最大的时期，也是形成各种行为模式的时期。这种行为模式一经形成，就不容易改变。 （二）学校健康教育的实施范围 学校健康教育不仅仅局限于健康教育课程，还可通过多种健康教育活动，向儿童青少年的学习和生活渗透。从学校政策、安全、营养、环境、控烟、个人卫生习惯、心理健康、卫生设施和社区参与等进行全方位的健康教育活动。 1.学校卫生教学健康教育应是整个学校系统教育的一部分。 1 ）健康教育课程设置儿童青少年卫生习惯的训练可在幼儿时期或更早年龄阶段就开始，但系统医学科学知识及保健知识的获得主要是通过学校教育的方式得以实现。学校健康教育课程应是他们获得此类知识的主要途径。 不同年龄阶段的儿童青少年接受能力及思维方式均不同，因此在设置健康教育课程时，目的要求、教育内容、形式、教学模具及教材选编等均要符合该年龄段儿童青少年的特点，因人施教。应尽量使学生对健康教育课程产生兴趣，主动学习而非被动学习。 设置健康教育课程的目的是让学生知晓有关健康知识、信息，掌握自我保健的技能。因此培训称职教师是十分必要的，应不断地对健康教育教师进行培训，使其知识不断更新。 2 ）健康行为指导健康行为指导的目的是帮助学生把学到的卫生知识渗透到日常生活中。主要通过卫生保健信念的改变和正确信念的形成，培养学生正确判断和评价的能力，逐步形成良好的健康行为和习惯。习惯是逐步养成的，一旦形成不易更改并可影响全部生活。习惯的好坏可影响个人、家庭和社会。在学校培养良好的行为习惯有许多优势。良好习惯的培养是年龄越小效果越好，学校既是有计划的教育机构，也是培养健康公民的场所，尤其是教师的一言一行对学生具有权威性。所以在学校培养健康的行为习惯是最适当也是最有效的。 健康行为指导的方式一般有 2 种：集体活动和个别咨询。前者是针对普遍存在于学生中的行为问题；后者是对出现特殊卫生保健问题的学生逐个进行帮助。 行为指导对学生卫生习惯的形成和巩固起着相当大的作用。为达到满意的效果，学校尚需与家庭之间保持经常联系。 2.学校卫生服务学校卫生服务是直接关系到学生健康状况的活动，是整个学校卫生规划不可缺少的部分。包括学生生长发育监测、健康检查、牙齿检查、视听检查、免疫接种和传染病管理、常见病预防和身体缺陷纠正、突发性疾病紧急服务、意外事故应急措施、心理咨询以及为伤残学生提供必要的服务等。 3.学校卫生环境学校卫生环境是激发和促进学生参加有益健康的活动，主动培养健康意识的外部环境，包括人际、事物和物质环境。
健康危险因素评价
第七章健康危险因素评价 （health risk factors appraisal） 主要内容 一、概述 二、基本步骤与方法 三、评价方法的应用 四、局限性 教学目标： 掌握健康危险因素的分类及特点 熟悉健康危险因素评价的步骤 一、概述 （二）基本概念 健康危险因素(health risk) 指能使疾病或死亡发生的可能性增加的因素，或者是能使健康不良后果发生概率增加的因素，包括环境、生物、社会、经济、心理、行为诸因素。 现状： 人们始终将重点置于疾病治疗和病因学研究领域； 单纯依赖医疗手段进行干预的卫生策略效果也不如期望的理想。 意义： 将人类的被动医疗转为主动预防 （二）基本概念 健康危险因素评价 (health risk factor appraisal) 是研究致病危险因素与慢性病发病率及死亡率之间数量依存关系及其规律性的一种技术方法。 基本思想是根据流行病学资料、人口发病率或死亡率资料以及运用数理统计学方法，对人们在生活、生产环境及医疗卫生服务中存在的与健康相关的危险因素进行测评，估计个体患病或死亡的危险性，预测个体降低危险因素的潜在可能性及可能延长寿命的程度，并向个体进行反馈 健康危险因素评价的目的是通过危险因素个体化和群体化的干预与控制，改变不良的生活、生产环境和行为生活方式，避免或降低危险因素的影响，减少疾病，提高生活质量，进而提高人群的整体健康水平。 健康危险因素评价由Robbins和Lewis提出 20世纪70年代中期，生物统计学家H.Geller和健康保险学家N.Gesner采用多元回归分析等多种方法，将健康危险因素转换成危险分数，用定量方法来分析定性资料 健康危险因素严重程度→危险评分 定性→定量 2.健康危险因素的分类 (1)环境危险因素
健康风险评估习题电子教案
健康风险评估习题
单选题 1．以下关于“风险”的叙述错误的是 C A.风险是人们在生活中经历的一种状况 B.风险是用来描述结果不确定的状况 C.风险是可以预期的已知结果 D.当实际结果与预期结果存在差异的时候，风险就产生了 E．生活本身是充满风险的 2．以下关于健康危险因素特点的叙述错误的是： B A．健康危险因素是多种多样的 B. 各种健康危险因素之间是独立的 C. 健康危险因素有先天性的，也有后天性的 D．有多种健康危险因素，但不一定就有疾病 E．现代社会中对人类危害最大的健康危险因素就是不良生活方式 3．健康风险评估不可以用于：D A．实施个体化的健康教育与健康促进 B. 人群健康管理 C．自我保健 D．疾病的诊断 E. 行为矫正 4．健康风险评估技术是用来研究：A A．健康危险因素与慢性病发病率及死亡率之间的关系 B．健康危险因素与急性病发病率及死亡率之间的关系 C．健康危险因素与健康保护因素之间的相互作用的关系 D．健康危险因素对健康损害的机制 E．健康危险因素与疾病发生的特异性 5．健康信息收集、健康风险评估旨在:B A. 提供有普遍性的群体化健康信息来调动群体消灭本身健康风险的积极性 B．提供有针对性的个性化健康信息来调动个体降低本身健康风险的积极性C．提供有针对性的科学健康信息来帮助群体降低本身的健康风险 D．提供有普遍性的群体化健康信息来调动群体消灭本身健康风险的积极性，提供有针对性的个性化健康信息来调动个体降低本身健康风险的积极性 E．提供有针对性的个性经健康信息来调动个体降低本身健康风险的积极性，提供有针对的性的科学健康信息来帮助群体降低的健康风险 6.可以通过健康风险分析和评估的方法来确定高危人群，干预控制健康危险因素，减少发病风险的疾病是：A A、冠心病、脑卒中、癌症、糖尿病等慢性病 B、SARS、流脑、流感等急性传染病
安全健康教育方案
叶集二小健康教育教学设计方案 一、指导思想 认真落实健康第一的指导思想，全面推进我校健康教育工作的开展，积极营造有益于健康的环境，传播健康信息，增强学生的健康意识和自我保健能力。二、加强领导，提高对健康教育的认识 学校成立了马红梅为组长的学校健康教育领导小组”；严格按照《学校卫生工作条例》，《学校体育工作条例》、《学校健康评价方案》的要求，做好学校健康教育和卫生工作。 叶集二小学校健康教育领导小组： 组长：马红梅副组长：金启宝 组员：许礼云、周玲玲、许洁、张耀、全体班主任 二、总体目标和工作原则 (一)总体目标 传授健康知识，培养学生良好的卫生习惯和生活方式，监测学生健康状况，改善学校卫生环境和教学卫生条件，加强学生常见病的预防和控制，提高学生的健康素质。 (二)工作原则
1、面向全体师生 2、身心兼顾：在内容上做到生理健康知识与心理健康知识并重。 3、统筹结合：在方式方法上统筹健康教育与安全教育等学校工作，把健康教育渗透到各种教育教学活动之中，坚持以“小手拉大手”，学校教育带动家庭教育。 4、知行转化：在效果上注重将健康知识内化为学生的健康习惯和文明生活方式，既关注学生健康教育知识知晓率，又关注健康行为形成率，为学生的可持续发展提供保障。 三、具体的目标要求和基本内容 健康教育内容包括五个领域：健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。 根据儿童青少年生长发育的不同阶段，依照小学低年级、小学中年级、小学高年级，把三个领域的内容合理分配到五级水平中，分别为水平一(小学1-2年级)、水平二(小学3-4年级)、水平三(小学5-6年级)。 (一) 水平一(小学1-2年级) 1、目标 知道个人卫生习惯对健康的影响，初步掌握正确的个人卫生知识;了解保护眼睛和牙齿的知识;知道偏食、挑食对健康的影响，养成良好的饮水、饮食习惯;了解
护理健康教育工作总结
护理健康教育工作总结 导语：具有较高的文化修养、语言表达能力和书写技能。以下XX为大家带来护理健康教育工作总结文章，仅供参考。 护理健康教育工作总结1 随着社会经济的发展，人们的医疗保健意识逐渐增强，健康教育也越来越被人们所接受。我院对此非常重视，护理部也积极响应，现在我们每个科室都有一名专职健康教育护士。 作为一名专职健康教育护士我觉得应具备以下素质： 1、首先应热爱护理专业，具有良好的职业道德素质和护患关系是开展健康教育的前提。 2、具有较高的文化修养、语言表达能力和书写技能。 3、熟练掌握操作技能是健康教育的保证。 在科室主任和护士长的认真指导下，在护理姐妹们的耐心帮助下，我有幸成科室的专职健康教育护士。 众所周知，健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式，养成良好的行为生活方式，以降低或消除影响健康的危险因素。而作为病区的健康教育护士，我认为我们的责任更加重大，除了以上的任务，我们还要给病人告知更多的疾病相关知识。 从我准备健康教育工作时我已感受到责任和压力，特别是刚开始时，觉得好累，甚至有点心有余而力不足。健康教
育工作内容繁多，准备健康教育资料更是繁琐；因为我们科室是血液科和免疫科两个专业。免疫科的健康教育知识，我还比较熟悉，而血液科的健康教育知识我还相当欠缺；为了更好的为病人讲解，下班之后，我就在网上收集相关专业知识。有时在电脑旁一座就是一整 天，手都快变成“鼠标手”了。我知道只有认真努力的学习，才能有所收获。从事健康教育工作已有两个多月，我认为我仍有很多不足之处，我只是健康教育护士，离专职健康教育师还有一定的距离。在以后我会不断加强学习，充实 自己，为病人提供更多更新的知识，为提高病人的保健意识和健康水平而努力。 护理健康教育工作总结2 20xx年门诊部凭借医院创建三级医院的契机，各门诊科室团结协作，全力以赴。积极采取防治措施，与健康教育相结合，力争做到早预防、早发现、早治疗，提高了病人、家属以及周边社区群众的健康维护能力以及救护能力。促进了门诊健康教育水平的稳步提升。 总结如下： 一、开展医护人员健康教育能力的培训：针对门诊病人的特殊要求，门诊各科室医护人员进一步加强了自身业务素质与健康教育意识的培养，尤其是急诊科针对六大病种进行了急救演练，将对病人及家属的健康教育内容穿插其中，着
健康风险评估习题
单选题 1．以下关于“风险”的叙述错误的是 C A.风险是人们在生活中经历的一种状况 B.风险是用来描述结果不确定的状况 C.风险是可以预期的已知结果 D.当实际结果与预期结果存在差异的时候，风险就产生了 E．生活本身是充满风险的 2．以下关于健康危险因素特点的叙述错误的是： B A．健康危险因素是多种多样的 B. 各种健康危险因素之间是独立的 C. 健康危险因素有先天性的，也有后天性的 D．有多种健康危险因素，但不一定就有疾病 E．现代社会中对人类危害最大的健康危险因素就是不良生活方式 3．健康风险评估不可以用于：D A．实施个体化的健康教育与健康促进 B. 人群健康管理 C．自我保健 D．疾病的诊断 E. 行为矫正 4．健康风险评估技术是用来研究：A A．健康危险因素与慢性病发病率及死亡率之间的关系 B．健康危险因素与急性病发病率及死亡率之间的关系 C．健康危险因素与健康保护因素之间的相互作用的关系 D．健康危险因素对健康损害的机制 E．健康危险因素与疾病发生的特异性 5．健康信息收集、健康风险评估旨在:B A. 提供有普遍性的群体化健康信息来调动群体消灭本身健康风险的积极性 B．提供有针对性的个性化健康信息来调动个体降低本身健康风险的积极性 C．提供有针对性的科学健康信息来帮助群体降低本身的健康风险 D．提供有普遍性的群体化健康信息来调动群体消灭本身健康风险的积极性，提供有针对性的个性化健康信息来调动个体降低本身健康风险的积极性 E．提供有针对性的个性经健康信息来调动个体降低本身健康风险的积极性，提供有针对的性的科学健康信息来帮助群体降低的健康风险 6.可以通过健康风险分析和评估的方法来确定高危人群，干预控制健康危险因素，减少发病风险的疾病是：A A、冠心病、脑卒中、癌症、糖尿病等慢性病 B、SARS、流脑、流感等急性传染病 C、血吸虫病、肝吸虫病、蛔虫病等寄生虫病
居民健康危险因素分析以及健康指导
居民健康危险因素分析以及健康指导 一、健康危险因素分析 1、生活环境因素:①居民地属亚热带沙漠干旱性气侯区，生态 环境恶化加剧，沙尘天气频发；②居住地属碘缺乏区；③村社 及道路布局不合理，存在道路交通隐患；④取暖、做饭已煤炭、柴草为主，有煤烟及烟尘污染；⑤厕所不符合卫生标准。 2、生活方式因素：①膳食结构不够合理，每天以面食为主， 吃蔬菜水果、新鲜蛋类、肉、乳及乳制品较少；②存在吃酸菜、泡菜等腌制食品的习惯，易患消化系统疾病，腌制食品亚硝胺 含量高，易致癌；③农忙季节休息及饮食不规律。 3、卫生保健因素：健康知识缺乏，自我保健意识不够强，有 不舒服感觉或疾病时不能及时正确处理。 二、健康指导方案： 1、自我保健维护健康：①树立健康是第一财富的观念，珍惜 生命，呵护健康；②请认真阅读《农民健康教育手册》，掌握 保健常识，提高保健能力，维护全家健康。 2、维护健康环保家园：①树立环境保护意识，自觉维护绿洲 生态；提醒您沙尘天气出去时建议你戴湿口罩防护；②冬季取 暖和日常做饭时应注意保持烟囱等排烟设施通畅，注意开窗通
风，有条件时应在厨房设置抽油烟机或排气扇，防止煤烟、抽烟污染室内空气造成危害；③厕所应做好粪便无害处理，建议积极建设卫生厕所或修建沼气池，这样既解决了粪便无害化处理的问题，又使用了清洁能源；④家畜家禽应圈养，应与人的生活区域分开，做好勤除圈、勤打扫；⑤农药、化肥应存放在生活区之外，防止发生意外；⑥讲究居室卫生，经常通风换气，保持空气清新，设置防蝇设施，防止传播疾病；⑦避避免在环境潮湿、气候寒冷、阴雨天气时劳作；气候寒热剧变时要注意及时增减衣物。 3、合理膳食均衡营养：①饮食宜清淡多样，粗粮细粮搭配， 常吃新鲜蔬菜水果，常吃奶类、豆类及其制品，吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉等，以植物油为主，少吃肥肉和含胆固醇较高的食物，如：肥肉、肝、肺等内脏、猪油、奶油及其制品。②改变吃腌咸菜、酸泡菜等腌制食物的习惯；③避免饮食用盐过重，减少食盐摄入量；④注意饮食规律，不能忙了不吃，闲了多吃，狼吞虎咽，暴饮暴食；⑤吃清洁卫生、不变质的食物；⑥不易饮酒；⑦食用加碘盐和含碘食物补碘，必要时服用碘油胶丸补碘。 4、养成良好卫生习惯：①保持勤洗手、勤洗澡、勤洗衣、勤 刷牙、勤剪指甲的良好习惯；②洗脸盆、洗脚盆应分开；③洗内衣裤、洗外衣盆应分开；④抹布、餐具、毛巾要用消毒液浸泡消毒或室外晾晒进行“日光浴”消毒；⑤勤洗下身，勤洗、勤换内裤，不穿化纤内裤。
学校健康教育
学校健康教育 学校健康教育是指通过校长、教师、家长和学校所在社区领导的广泛合作，给学生提供完整的积极的经验和知识结构，包括设置健康教育课程，创造安全的学校环境，提供合适的健康服务及开展学校健康教育规划，让家庭和更广泛的社区参与，以促进学生健康。 （一）学校健康教育的意义 健康是影响儿童青少年学习能力的一个主要因素，政府有责任提供最好的学习条件。这个目标可通过开展学校健康教育实现，能把所有促进儿童青少年健康的因素进行有机地组织和联系。 学校健康教育的意义是：我国中小学在校学生约占全国人口的五分之一，儿童青少年处于人生的生命准备时期，做好儿童青少年这一代人的健康教育工作，可以使他们从小接受系统的健康教育，提高学生知识水平，形成良好的生活习惯，建立健康的生活方式，增强自我保健意识和能力，预防各种常见病、多发病，乃至成人病，可以为他们一生的健康打下良好的基础，影响终身健康。青少年时期在人的一生中是接受能力最强、可塑性最大的时期，也是形成各种行为模式的时期。这种行为模式一经形成，就不容易改变。 （二）学校健康教育的实施范围
学校健康教育不仅仅局限于健康教育课程，还可通过多种健康教育活动，向儿童青少年的学习和生活渗透。从学校政策、安全、营养、环境、控烟、个人卫生习惯、心理健康、卫生设施和社区参与等进行全方位的健康教育活动。 1.学校卫生教学健康教育应是整个学校系统教育的一部分。 1）健康教育课程设置儿童青少年卫生习惯的训练可在幼儿时期或更早年龄阶段就开始，但系统医学科学知识及保健知识的获得主要是通过学校教育的方式得以实现。学校健康教育课程应是他们获得此类知识的主要途径。 不同年龄阶段的儿童青少年接受能力及思维方式均不同，因此在设置健康教育课程时，目的要求、教育内容、形式、教学模具及教材选编等均要符合该年龄段儿童青少年的特点，因人施教。应尽量使学生对健康教育课程产生兴趣，主动学习而非被动学习。 设置健康教育课程的目的是让学生知晓有关健康知识、信息，掌握自我保健的技能。因此培训称职教师是十分必要的，应不断地对健康教育教师进行培训，使其知识不断更新。 2）健康行为指导健康行为指导的目的是帮助学生把学到的卫生知识渗透到日常生活中。主要通过卫生保健信念的改变和正确信念的形成，培养学生正确判断和评价的能力，逐步形成良好的健康行为和习惯。习惯是逐步养成的，一旦形成不易更改并
学校的安全健康教育
学校的安全健康教育 [摘要]:在我们生活周围有着许许多多的安全隐患。但是每当我们打开电视机都会看到一些有关学生安全事故的报道，那一列列实践都让我们反思，假如学校能够多一点安全知识的宣传，多一点健康知识的传播，我们的学生会不会就更安全一点。所以学校要紧抓安全健康教育不放松。 [关键词]：安全教育健康教育学校 大学生陷传销逼父拿钱遭拒爬桥欲轻生获救；高三女生开学前在家割腕被救起或因恐惧上学；女孩患手机综合症常对手机发笑男网友将其拐跑；大连多名学生上山玩火致5人身亡均不满14岁；2009年湖南湘乡市校园踩踏事件8人死亡；江西德兴5岁幼儿被遗忘在幼儿园校车内身亡；未成年人打暑期工月入500元没完成任务要罚跪天桥。这样一些新闻词条出现我眼前的时候，我的心再次颤抖，提醒我们要更加重视学生的安全健康教育。 一、安全教育 学校的安全教育主要是交通安全教育、食品卫生教育、防溺水安全、火灾的预防与自救、如何防止意外伤害、教室活动安全、课间活动安全。我们学校一直开着安全教育方面的课程；也一直开展着安全教育方面活动，地震安全演练和消防安全演练等。但我觉得还需要在此基础上更加深入开展学生的安全教育。 一方面，安全教育的内容不应该局限在教材的大纲，而应该结合
生活中不断出现的安全问题给学生讲解。例如，随着信息技术的发展，网络诈骗、网络传销、网络交友等安全问题需要给学生有一个危机感，达到提前预防的目的。再如，职业学校的学生会有一些实习的机会、假期做兼职的机会。对此，教师应该结合实际，给学生讲解一些安全知识，教会学生一些维护自身权益的法律知识。 另一方面，安全教育的形式应该多样化。学校要以消防、交通法律法规和防溺水、安全常识为重点，充分利用学校宣传栏、展板、橱窗、班级学习园地和班会等各种行之有效的形式大力宣传消防、交通安全知识。做到出一期消防、交通安全宣传专栏或安全宣传板画；上一堂防火灾、防交通事故安全知识课；发放一批防火、交通安全宣传品；播放一场以防交通、防火灾事故的安全题材的专题教育片；开展一次消防、交通安全知识竞赛；进行一次消防、交通安全挂图巡展；举行一次消防、交通安全征文活动；组织一次面向学生家长、接送学生亲属的消防、交通安全宣传教育；开展一次防火应急避险逃生演练；写一篇有关安全题材的感言文章。采取这些丰富多彩的方式不断提高学生的安全意识。 二、健康教育 健康教育的内容主要是这10个方面：1、对健康的认识。2、学生身心发展和疾病特征。3、心理卫生。4、学习卫生和起居卫生。5、饮食与营养。6、运动卫生。7、行为环境与健康。8、性心理与卫生。9、传染病和常见病防治。10、急症自救、互救及用药知识。 目前学校的健康教育主要是生理健康和心理健康，虽然学校也开
学校保护学生安全的政策及措施
观音寺中学保护学生安全的政策及措施 一、学校安全责任制度 学校安全实行一把手负责制，按照“谁主管、谁负责”、“谁主办、谁负责”的原则，层层落实安全工作责任制，严格实行校长包校、中层干部包年级、班主任包班、任课教师包课堂制度。学校、班级、家长层层签定年度安全责任书，就学校安全目标、安全职责、安全教育、安全管理等方面明确责任。 二、学校安全教育制度 学校要加强师生的安全教育，提高师生的安全意识和自我保护能力。要坚持“预防为主”的方针，根据季节、形势、环境的变化及学生的年龄特点，确定相应的安全教育内容，制定切实可行的教育计划，有重点、有针对性地对学生进行安全知识教育。每学期开学初、学期中、放假前要集中进行一次安全教育，平时要结合校会、班会、课堂教学渗透安全教育。要组织师生学习《中小学安全知识读本》、《学校安全工作须知》及各种安全法律法规。要聘请公安、交通、卫生、消防等部门专业人员到学校上安全教育课。保证安全教育的正确性和规范性。要利用“安全教育日”和“安全生产月”突出教育主题，组织开展形式多样的教育活动，提高教育效果。 三、学校安全管理制度 学校安全管理是学校管理工作的重要内容，要健全和完善各项管理制度，明确各类管理人员的职责，做到安全工作事事有人管、时时有人抓。 1、加强学生“一日安全常规”管理。对学生上学、放学及在校活动每个环节提出安全要求，对有可能发生安全事故的重点环节确定专人负责，进行重点监控，确保学生安全。 2、加强校舍安全管理。要完善校舍勘查鉴定制度，确定检查人员，定期和不定期检查校舍，做好记录，发现问题及时解决、及时报告、立即整修。 3、加强交通安全管理。沿交通要道的学校要设立警戒标志。学生上学、放学时要加强重要地段、重要位置的中层干部、教师值班管理。 4、加强消防安全管理。学校要密切配合公安消防部门做好学校消防安全工作。人员密集场所的安全出口、疏散通道要保持畅通，疏散指示标志要清晰，各类消防设施、器材要完备。要加强学校用火、用电、用气安全管理，及时更换老
护理诊断及健康教育
护理诊断： 1、躯体活动障碍与运动中枢损害致肢体瘫痪有关 2、语言沟通障碍与语言中枢损害有关 3、吞咽障碍与意识障碍有关 4、有受伤的危险与脑梗死导致脑功能损害、意识障碍有关 5、气体交换受损与呼吸道狭窄，心功能不全有关 6、清理呼吸道无效与呼吸道分泌物过多，粘稠有关 7、调节障碍：高血糖与糖尿病有关 8、脑组织灌注异常与脑灌注压降低有关 9、活动无耐力与疾病引起代谢紊乱、缺氧有关 10、有出血的危险与使用溶栓药物爱通立有关。 11、潜在并发症：肺部感染、尿路感染、消化道出血、压疮、心力衰竭、水电解质酸碱 失衡等 12、知识缺乏缺乏疾病治疗、护理、康复和预防复发的相关知识 健康教育： 1、规律饮食，加强营养，补充白蛋白，平衡营养。 2、注意休息及保暖，避免长时间坐位，适当活动，进行康复功能锻炼。 3、告知病人及家属疾病的相关知识，患者服用华法林抗凝治疗，注意华法林相关饮食，注 意有无头痛、腹痛、出血、头晕、及皮下粘膜结膜出血等情况，如有上述情况门诊复诊，定期规范检测凝血谱（INR严格控制在2.0-3.0），口服华法林期间注意规律服用绿色蔬菜，果皮去皮等。 4、按时服药，请勿擅自更改药物及剂量。 5、鼓励生活自理，鼓励病人从事力所能及的家务劳动，日常生活不过度依赖他人，嘱家属 在物质和精神上提供帮助和支持，树立战胜疾病的信心。 一、脑组织灌注异常与脑梗死有关 1、选择合适体位。 2、定时观察并记录意识状态、生命体征、神经系统症状、体征。 3、纠正水电解质、酸碱失衡，检测尿量或出入量。 4、尽量减少或避免促使颅内压增高的操作或活动。 5、按医嘱给予将颅内压药物或改善脑循环药物。 6、保持大便通畅，必要时应用轻泻剂，禁忌高压灌肠。 7、保持病人情绪稳定，避免不良刺激。保持病室安静，限制探视。 8、合理安排输液速度，控制24小时输液量。 二、有出血的危险使用溶栓药物有关 1、严密观察血压、脉搏、呼吸、神志、面色及四肢末梢循环动态变化并记录。 2、根据病情选择合适体位，做好家属及病人的宣教。 3、观察伤口敷料有无渗血。 4、保持引流管通畅，观察引流液的量、性质的变化。 5、观察各种症状体征，及时发现出血先兆。