高一年级排球选修全套教案

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高一年级体育课教案—排球

高一教案——健美操本课的设计一、指导思想：旨在落实并推行体育新课程，贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想，发展学生的个性，开发学生潜能，使学生掌握锻炼的方法为目的。

本课采用以学生合作学习为主，思维与练习相结合的体育教育模式。

在健美操自编活动中为学生创设合作学习的空间，给出思维和参与结合相对开放的教学环境，从而使学生的学习兴趣得到培养，学习方法得到掌握，学习能力得到提高。

二、教学对象：高一学生三、教材内容：1、健美操的基本步伐2、学习大众健美操组合四、教材分析：（1）教材（1）是国家体育总局体操中心出版的《全国健美操大众锻炼标准（二）》。

本教材有六套健美操，我们学习的是三级套路。

三级仍为健美操大众锻炼标准的初级套路，练习的目的是进行中等强度的有氧练习和低难度的腰腹及上肢力量练习。

每组合均有4-5个基本步伐组成。

所有的动作变化都是有氧操练习中的常见动作和典型动作，因此三级操很适合高中学生练习。

（2）教材（2）是《形体美》。

形就是姿态。

形是形体艺术最基本的特征，为使动作优美，首先要对形体进行规范，虽然不同的艺术门类对形体有不同的要求，但所要规范的内容却大致相同。

所以，我在形体课上进行腿部的控制。

腿部若缺乏一定的力量是难以伸直举起的，考虑到健美操特点，为了尽快使腿伸直，需要做不同体位的练习。

五、教学重、难点：六、重点：掌握所学动作七、难点：动作与节奏的控制和把握解决办法：1)单个动作的控制2）教师快慢口令和音乐相配合3）让学生自己体会怎样才是美，怎样做才是漂亮。

八、教学目标：依据学生的实际情况制定了本次课的学习目标：1、运动参与目标：进一步感知健美操所具有的美感和运动价值，并能经常锻炼；并能经常通过学练基本步伐，理解它的健身作用和串编方法。

2、运动技能目标：通过青春健美操组合动作的练习，发展动作的协调性，提高动作节奏感，激发学生兴趣。

提高自编能力，发展思维和参与相结合的能力，培养良好的身体姿态；3、心理健康目标：体验自编操的成功与乐趣，培养对健美操的兴趣；树立自信心，对生活充满自信。

高中排球教案全集

高中排球教案全集教案标题：高中排球教案全集教案目标：1. 了解高中排球的基本规则和技术要求；2. 掌握排球的基本技术动作，如发球、传球、扣球等；3. 培养学生的团队合作精神和沟通能力；4. 提升学生的身体素质和协调能力；5. 培养学生的竞争意识和应变能力。

教案一：排球基础知识和规则课时安排：1课时教学内容：1. 介绍排球的起源、发展和普及情况；2. 解释排球比赛的基本规则，如比赛时间、比赛场地、比赛人员等；3. 介绍排球比赛中的技术术语和常用手势；4. 分析排球比赛中的得分规则和换人规则。

教学步骤：1. 引入：通过图片、视频或故事等形式，引发学生对排球的兴趣；2. 介绍排球的起源和发展历程，培养学生对排球的认识和尊重；3. 解释排球比赛的基本规则，让学生了解比赛的基本流程；4. 介绍排球比赛中的技术术语和常用手势，帮助学生更好地理解比赛过程；5. 分析排球比赛中的得分规则和换人规则，让学生了解比赛中的策略和战术。

教学资源：1. 排球起源和发展的图片、视频资料；2. 排球比赛规则的PPT或教材；3. 排球比赛视频片段。

教案二：排球基本技术训练课时安排：4课时教学内容：1. 发球技术的基本动作和要领；2. 传球技术的基本动作和要领；3. 扣球技术的基本动作和要领；4. 防守和拦网技术的基本动作和要领。

教学步骤：1. 引入：通过示范或视频展示排球比赛中的各项基本技术动作；2. 分别介绍发球、传球、扣球和防守、拦网的基本动作和要领；3. 进行基本技术动作的示范和练习；4. 分组进行技术训练，指导学生进行实际操作；5. 进行小组对抗练习，培养学生的团队合作精神和竞争意识。

教学资源：1. 排球基本技术动作的图片、视频资料；2. 排球训练器材，如排球、训练网等；3. 排球训练教材或指导手册。

教案三：排球战术和比赛实战训练课时安排：4课时教学内容：1. 学习常用的排球战术和战术变化；2. 分析比赛中的常见局面和应对策略；3. 进行模拟比赛和实战训练。

排球课教案全套完整版

排球课教案全套完整版
一、教学内容
本节课选自《学校体育与健康》教材第四章“球类运动”中的第三节“排球基本技术”。具体内容包括：排球的基本知识、发球、扣球、传球、拦网技术及比赛规则。
二、教学目标
1.让学生掌握排球的基本技术，提高学生的运动技能。
2.培养学生团队协作精神，提高学生的集体荣誉感。
3.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强学生的体质。
七、作业设计
1.作业题目：
-结合本节课所学内容，设计一场排球比赛。
2.答案：
-比赛规则、技术要领、战术运用等。
八、课后反思及拓展延伸
1.教学反思：针对本节课的教学过程，反思教学方法、教学效果等，为下一节课做好准备。
2.拓展延伸：
-布置学生观看排球比赛，了解不同级别的排球比赛规则。
-邀请专业教练进行排球技术讲座，提高学生的技术水平。
3.互动讨论：鼓励学生提问、发表见解，提高学生的思考能力。
四、作业设计的比赛设计及答案
作业设计要注重实践性，以下要点需要重点关注：
1.比赛设计：要求学生结合所学内容，设计一场具有实际操作性的排球比赛。
2.答案要求：明确比赛规则、技术要领、战术运用等方面的答案，确保学生掌握所学知识。
3.评价标准：制定合理的评价标准，对学生设计的比赛进行评价，提高学生的积极性。
三、课堂提问
1.提问要有针对性，引导学生关注技术动作的关键点。
2.鼓励学生积极回答问题，对学生的回答给予及时反馈和鼓励。
四、情景导入
1.通过组织简单排球比赛，让学生在实践中感受排球的乐趣，激发学习兴趣。
2.导入环节要贴近学生生活，以提高学生的参与度。
教案反思
一、教学方法的改进
1.在技术教学过程中，尝试采用更多互动性强的教学方法，如分组讨论、角色扮演等，提高学生的学习积极性。

体育排球选修教案

体育排球选修教案教案标题：体育排球选修教案教案概述：本教案旨在为选修体育排球课程的教师提供指导和建议。

通过本教案的实施，学生将学习排球的基本技能、战术和规则，并培养团队合作精神和身体素质。

教学目标：1. 了解排球的历史、规则和基本技能。

2. 掌握排球的传接发技术，并能在比赛中运用。

3. 学会排球的基本战术，并能在比赛中应用。

4. 培养学生的团队合作意识和沟通能力。

5. 提高学生的身体素质，包括力量、速度、敏捷性和耐力。

教学准备：1. 排球场地和设备：排球场地、排球、网、计分板等。

2. 学生装备：运动服装、运动鞋、护膝、护肘等。

3. 教学资源：排球规则书、排球技术教学视频、排球战术分析等。

4. 分组安排：根据学生的实际情况，合理分组。

教学内容和活动安排：1. 排球基础知识介绍（约15分钟）a. 排球的历史和起源b. 排球的规则和比赛形式c. 排球场地和装备介绍2. 排球基本技术教学（约60分钟）a. 传球技术：正手传球、反手传球b. 发球技术：直线发球、浮球发球c. 扣球技术：正手扣球、反手扣球d. 防守技术：扑救、拦网3. 排球基本战术教学（约45分钟）a. 进攻战术：快攻、高吊球、快速反击b. 防守战术：双人拦网、三人拦网c. 配合战术：二传一扣、三传一扣4. 排球比赛实践（约60分钟）a. 学生分组进行排球比赛，应用所学技术和战术。

b. 教师进行指导和点评，帮助学生改进技术和战术。

5. 比赛总结和反思（约15分钟）a. 学生讨论比赛中的问题和不足之处。

b. 教师总结教学内容，强调学生在实践中的进步和改进方向。

教学评估：1. 观察学生在课堂上的参与程度和表现。

2. 通过比赛实践中的学生表现评估学生的技术和战术应用能力。

3. 收集学生的反馈和意见，了解他们对课程的理解和满意度。

教学延伸：1. 鼓励学生参加校内外的排球比赛，提供进一步锻炼和竞技机会。

2. 组织观看专业排球比赛，激发学生对排球的兴趣和热爱。

体育高一下学期《排球-复习正面双手传球、学习背向传球》教案

4、与学生再见。
布置作业
教学
反思
高一下期体育学科教学设计（三）
章节内容
复习正面双手传球、学习背向传
授课人
授课班级
教学目标
1、认知目标：通过学习使学生了解正面双手传球的基本技术
2、技能目标：通过学习使85%左右的学生初步掌握正面双手传球的动作要领，提高学生的身体协调能力。
德育目标
通过学习培养学生团结协作，吃苦耐劳的精神
二、准备部分
（一）游戏热身：迎面接力
1、讲解游戏方法和规则，
2、组织学生进行游戏
3、集合学生，评价学习
组织：
××××××距××××××
××××××离××××××
××××××30××××××
××××××米××××××
（二）做关节活动操
1、头部运动4×8
2、肩部运动4×8
3、腰部运动4×8
4、膝关节运动4×8
学情考情
上下肢协调配合
重难点
正面双手传球的技术
集体备课内容（打印）
个体备课内容（红笔）
一、开始部分
课堂常规
1、提前检查场地器材。
2、接受体育委员报告，向学生
问好，要求精神饱满。
3、宣布本课内容，要求目标明确。
4、安排见习生，做好安全检查。
队形
★★★★★
★★★★★
◎◎◎◎◎
◎◎◎◎◎
▲
集合要快、静、齐，全班在体育委员带领下迅速整队，精神饱满。
5、弓步压腿4×8
6、手腕踝关节运动4×8
三、复习正面双手传球
1、两个人一组进行一抛一传练习
2、两个人一组进行对传练习
3、两个人一组进行移动的一抛一传练习
组织：两个人一组

高中排球教学成套教案模板

一、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技术和规则，提高学生的排球技能水平。

2. 培养学生的团队合作精神和拼搏精神，增强学生的集体荣誉感。

3. 增强学生的身体素质，提高学生的健康水平。

二、教学内容1. 排球基本技术：发球、传球、垫球、扣球、拦网。

2. 排球基本规则：比赛规则、计分方式、比赛场地等。

3. 团队合作与战术运用。

三、教学过程1. 准备部分（1）课堂常规：整队、报数、师生问好、检查服装、安排见习生。

（2）热身活动：慢跑、徒手操、关节活动等。

（3）游戏：排球接龙、传球接力等。

2. 教学实施（1）基本技术教学① 发球：讲解发球的手型、站位、用力方法等，并进行示范。

② 传球：讲解传球的手型、站位、用力方法等，并进行示范。

③ 垫球：讲解垫球的手型、站位、用力方法等，并进行示范。

④ 扣球：讲解扣球的手型、站位、用力方法等，并进行示范。

⑤ 拦网：讲解拦网的手型、站位、用力方法等，并进行示范。

（2）基本规则教学① 比赛规则：讲解比赛规则、计分方式、比赛场地等。

② 技术犯规：讲解技术犯规的种类、判定标准等。

（3）团队合作与战术运用① 讲解团队合作的重要性，让学生了解团队合作的基本原则。

② 分析比赛中的战术运用，让学生学会根据比赛情况调整战术。

3. 实践部分（1）分组练习：将学生分成若干小组，进行分组练习，教师巡回指导。

（2）对抗比赛：组织学生进行对抗比赛，让学生在实际比赛中运用所学技术。

4. 总结部分（1）教师点评：对学生在课堂上的表现进行点评，指出优点和不足。

（2）学生总结：让学生总结本节课所学内容，分享自己的学习心得。

（3）布置作业：布置课后练习任务，巩固所学知识。

四、教学评价1. 学生对排球基本技术的掌握程度。

2. 学生在团队合作中的表现。

3. 学生对排球规则的理解程度。

4. 学生对课后练习的完成情况。

五、教学资源1. 排球器材：排球、排球网、篮球场等。

2. 教学课件：排球基本技术、规则、战术等。

3. 教学视频：排球比赛、教学示范等。

2024版最新高中排球教案全套完整版

01
02
03
沟通交流
鼓励学生之间多进行沟通交流，分享比赛经验和技巧，提高彼此之间的了解和信任。
分工合作
明确每个队员在比赛中的职责和任务，强调团队合作的重要性，并通过训练培养学生的协作精神。
默契训练
设计专门的默契训练项目，如多人配合传球、快攻演练等，提高学生之间的默契度和协作能力。
实战模拟演练
应急处理方法和康复建议提供
应急处理方法
对于急性运动损伤，应立即停止运动，进行局部冷敷、加压包扎、抬高伤肢等应急处理，尽快就医。
康复建议
根据医生建议，制定个性化的康复计划，包括物理治疗、药物治疗、康复训练等，逐步恢复受伤部位的功能和力量。同时，保持积极的心态和耐心，遵循康复计划，逐步恢复训练和比赛。
组织学生进行传球练习，纠正错误动作。
垫球技术
介绍垫球的基本概念和分类，演示正面双手垫球和侧面双手垫球的方法，指导学生进行垫球练习，强调控制球的落点和方向。
发球技术
讲解发球的基本规则和技巧，示范下手发球和上手发球的动作要领，组织学生进行发球练习，提高发球的准确性和攻击性。
扣球、拦网及防守技术讲解与示范
Chapter
基本战术策略讲解
讲解接发球的基本技巧和注意事项，如准备姿势、移动步伐和接球手法等，帮助学生提高接发球的成功率和质量。
详细讲解拦网、后排防守等防守技巧，强调防守在比赛中的重要性，并提供有效的防守训练方法。
发球策略接发球策略进攻策略防守策略
介绍不同类型的发球方式及其效果，如强力发球、飘球等，并指导学生根据比赛情况选择合适的发球方式。
03
参加比赛与观摩学习
鼓励学生积极参加排球比赛，观摩高水平比赛，学习先进技术和战术。

2024年高中体育优秀排球教案(精选

2024年高中体育优秀排球教案(精选一、教学内容本节课选自高中体育教材排球章节，详细内容包括排球基本技术要领、比赛规则、战术应用及团队配合。

重点解析发球、扣球、拦网、传球等关键技术。

二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技术要领，提高个人技能水平。

2. 培养学生团队协作精神，提升比赛中的战术应用能力。

三、教学难点与重点教学难点：排球技术的协调性与连贯性，团队配合的默契程度。

教学重点：排球基本技术要领，比赛规则，战术应用。

四、教具与学具准备1. 教具：排球，教学视频，音响设备。

2. 学具：排球，运动服装，护具。

五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）组织学生进行简单的排球热身活动，提醒学生注意运动安全。

通过观看教学视频，让学生了解排球运动的发展历程和趣味性。

2. 例题讲解（10分钟）讲解排球的基本技术要领，如发球、扣球、拦网、传球等。

分析比赛规则，强调团队合作的重要性。

3. 技能训练（10分钟）分组练习，让学生在教练的指导下，进行排球基本技术训练。

着重纠正学生动作中的错误，提高动作的规范性和协调性。

4. 随堂练习（10分钟）组织学生进行小组对抗赛，培养团队协作能力和战术应用。

及时反馈，指导学生调整比赛策略。

六、板书设计1. 排球基本技术要领发球、扣球、拦网、传球2. 比赛规则发球规则、比赛场地、得分标准3. 战术应用攻防转换、团队配合七、作业设计1. 作业题目观看排球比赛视频，分析比赛中的战术应用。

2. 答案比赛中的战术应用：快攻、防守反击等。

解决方案：加强基本技术训练，提高团队配合。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思教师应关注学生在课堂上的表现，及时调整教学策略，提高教学效果。

学生要反思自己在训练中的不足，加强课后练习，提高个人技能。

2. 拓展延伸组织学生参加校内外排球比赛，提升实战经验。

邀请专业教练进行讲座，让学生了解排球运动的前沿动态。

重点和难点解析：1. 教学过程中的实践情景引入。

2. 例题讲解中的排球基本技术要领和比赛规则。

体育高中排球项目教案

体育高中排球项目教案一、热身启动每节体育课的开始，都离不开热身活动。

热身不仅可以预防运动伤害，还能帮助学生调整心态，准备投入接下来的训练。

热身活动应包括全身性的轻松跑、拉伸以及关节活动，特别要注重对腿部和腰部肌肉的预热，因为这些部位的肌肉在排球运动中至关重要。

二、基础技能训练基础不牢，地动山摇。

在排球教学中，基础技能的训练是重中之重。

这包括了垫球、传球、发球和扣球等基本动作的学习与练习。

教练需针对不同技能进行分步骤讲解和示范，确保学生能够掌握正确的动作要领。

例如，在垫球训练中，要注重手型和力量的控制；在发球训练中，则要强调力量与准确性的结合。

三、战术理解与实践掌握了基础技能后，接下来是战术层面的学习和理解。

教练需要向学生介绍排球比赛中的基本战术，如前排进攻、后排防守、快攻组织等，并通过实际演练让学生体会战术运用的时机和方法。

这一阶段，教练可以通过分组对抗赛的形式，让学生在实践中学习和运用战术。

四、体能训练排球运动对运动员的体能要求极高，因此，体能训练是不可或缺的一环。

教练应根据高中生的身体状况，设计合理的体能训练计划，如耐力跑、弹跳力训练、速度和灵活性练习等。

这些训练有助于提高学生的身体素质，为技术动作的准确执行提供支持。

五、心理素质培养除了技术和体能训练，心理素质同样重要。

教练应该在教学中融入心理辅导的元素，帮助学生建立自信，学会在比赛中保持冷静，面对压力时能够稳定发挥。

通过模拟比赛的方式，让学生学会如何在紧张的比赛环境中调整心态，提高应对突发情况的能力。

六、总结与反馈每次训练结束后，教练应该带领学生进行总结，回顾本次训练的重点和难点，对学生的表现给予积极的反馈和建设性的建议。

这不仅能帮助学生巩固技能，还能激发他们继续进步的动力。

结语：。

高一排球选修课教案

高一排球选修课教案教学内容：1、正面双手垫球2、正面双手上手传球授课班级：高一（7、8）班授课教师：朱强高一排球选修课教学设计一、教学理念：排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。

通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。

同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质，提高身体机能。

培养学生积极进取和团结合作等优秀品质。

二、教学内容：正面双手垫球、正面双手上手传球三、教材分析：排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。

是在快速、激烈、的情况下通过接发球，二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。

通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，是一项有很高锻炼价值的运动项目，本课教学内容是排球运动的垫球、传球技术，为复习课，这也是排球运动中最主要的基本技术，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，传、垫球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。

学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。

本课着重复习传、垫球技术中的步伐移动、击球点及力度的掌握，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

四、学情分析：本次课的授课班级为高一学生，为选修课内容，学生之间运动技能虽然有差异，但高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课通过教师的教学讲解示范以及学生学练，让学生在实践有一个直观的认识。

采用启发、模仿、创新、互评互助等教学方法，通过不同的练习方法，循序渐进、充分挖掘每个学生的潜在能力，发挥学生的主体作用，提高运动技能，努力达到教学目标。

五、教学目标：1、认知目标：通过复习排球传、垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，使90%以上的学生了解排球传垫球的技术要领，理解技术的重点和难点。

高中排球教案

高一年级排球选修课教案
课的设计
高一排球选修课人数: 34人(女生) 2006.03.30
a)指导思想:
高一开设了选修课，学生通过学习排球基本理论知识和基本技术，了解排球的文化，懂得排球运动的特点与锻炼价值，掌握简单的技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力。

能够参加排球比赛，并在比赛中运用最基本的排球战术，了解最基本的排球竞赛规则，懂得如何欣赏排球比赛。

进而培养学生的判断能力、分析能力、应变能力，以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。

b)学生情况剖析:
高一学生根据自己的喜好和具体情况进行了选项，部分学生在小学初中九年学习中还不知道自己真正喜欢什么项目，所以造成有的学生选项特别困难。

这样的情况说明学生一项技能还没有掌握，所以我们的教学要有耐心要有计划性针对性。

我班34人，都是女生，她们很多好静不好动，所以要激发她们的学习兴趣，由被动的学变主动的学。

在学习基本技术的过程中多加表扬鼓励。

另外课的安排有游戏、比赛、录像等。

c)教材分析
准备姿势:两脚自然开立，移动：判断及时快反应，
双腿适当屈膝，抬腿弯腰移重心，
收腹中心前移，关键快蹬第一步，
放松微动身体。

制动身稳步法灵。

双手正面垫球
动作要领：
两臂夹紧插球下，重点:垫击球的位置，人
提高送臂腕下压；与球的位置关系，全蹬地跟腰前臂垫，身协调用力
轻球重球有变化；难点：全身协调用力垫球撤臂缓冲接重球，
轻球主动抬臂击。

d)负荷强度:
强度中等平均心率125—135次/分密度50%。

精选排球教案3篇

精选排球教案3篇精选排球教案3篇排球教案篇1 高一级第二学期排球选修教案学生概况及教法要求今年高一级学生共有185人〔其中男生32人，女生152人〕，分成三个教学班选修班上课。

高二排球选修班上课的学生都是自己对排球工程感兴趣的运动工程，所以在教学过程中老师要以学生为主体，关注学生的学习兴趣和经历，倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生搜集和处理信息的才能、获取新知识的才能、分析^p 和解决问题的才能，以及交流与合作的才能。

老师要发挥主导性的组织教学作用中。

教学改革让学生根据自己的兴趣、爱好和才能去认知，去获取知识，体验情感，展示自己的态度、技能、个性、潜能、创新等方面的开展。

老师要创设适应学生开展的组织教法教学方法采用“体育教学目的”施行三维安康观，鼓励学生积极参与，实现身心安康和谐开展。

在教学中开展研究性学习，在老师指导下，以学生为独立自主学习和合作、小组、集体讨论等活动，允许个人充分自由表达、质疑、研讨的时机，将自己的知识应用于解决实际问题。

根据学校办学的特色，以及我校排球传统和体育教学的实际情况，开展排球教学工作。

在高中排球选修课程中多运用情境导入教学：1.充分发挥学生搜集的各种排球信息，充分利用排球场地和器材。

2.按小组由学生自由选择技能学习的切入点。

3.对各小组依次指导、解疑、给予鼓励性评价。

让学生自主热身、自主体验、自我意识与调控。

每节课都安排一些探究性、研究性的题目让学生课后进展考虑。

制定好单元方案，把运动参与、技能学习与情感体验和把目的、认知、教学顺序与方法、运动参与、技能学习与情感体验贯穿在课的全过程中。

在教学中一切从学生实际出发，做到“因人施教”，同时抓好学生评价，第一，强调学习态度；主要看学生学习时的主动性和积极性。

通过参与的时间、次数、认真程度、行为表现几方面量化评价。

第二，强调合作精神；主要看学生参与时的合作态度和行为表现进展评价。

第三，强调探究精神和学习才能，通过对问题的提出、解决及对探究结果的表达来评价。

高中排球教案模板(共11篇)

高中排球教案模板（共11篇）篇1：高中体育排球教案《高中体育排球》教学设计教学目标? 知道排球移动垫球的基本方法，掌握并步、交叉步移动垫球。

? 通过移动垫球的渐进地练习能找到准确的击球点，提高移动垫球动作的灵敏性和协调能力。

? 进一步增强主动与同伴合作练习的意识，提高与同伴沟通和相互移动垫球合作练习的能力。

五、教学的重点与难点重点：移动到位，找到准确的击球点难点：找到准确的击球点。

六、教法与学法教法：? 在教学的导入里，先采用游戏，激发学习的兴趣? 利用简单的韵律运动，活动身体，并体会升膝，脚内侧趴地发力动作。

让学生有一个感性的认识。

? 通过语言诱导，提问揭开课堂教学内容；? 通过讲解、示范使学生更直观的了解并步，交叉步移动的动作方法；? 通过徒手模仿动作的练习，让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。

? 团队合作学习法：通过小组的练习，一方面可以互相促进技能的提高，另一方面提高课堂教学的运动密度。

学法：? 观察法、模仿练习法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。

? 团队合作学习法：帮助学生树立强烈的集体意识，通过合作学习提高基本动作技术，从而达到共同进步。

? 探究学习法：通过游戏活跃课堂气氛，提高学生参与的积极性。

? 评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。

七、课程教案学校：启东市汇龙中学任课教师：沈春妹篇2：_高中排球垫球_教学设计教案《排球——正面双手垫球》教学设计教学内容：排球——正面双手垫球一、设计理念根据新的课程标准，新的教学理念。

本课以“健康第一”为指导思想，以培养学生的兴趣为目标，发展学生排球运动的基本技能和折返跑的能力为手段，以学生的主体培养学生积极思考和终身体育锻炼的习惯。

以教师为主导，营造宽松、愉快的课堂气氛，引导学生之间的互动、交流、探究、合作练习，通过诱导尝试，主动评价与拓展、领悟教材内涵。

在教学中循序渐进，由易到难，根据其个体的差异性采用适当的分层教学，来提高不同层次学生学习的效果，达到完成教学目标的目的。

高中体育排球教案(11篇)

高中体育排球教案（11篇）高中体育优秀排球教案篇1教学内容：1、排球下手发球的复习2、短跑教学目标：领域目标——水平五运动参加：1、使学生参加到排球下手发球的练习中来。

2、让学生了解跑是日常生活、体育消遣中最根本的一种活动力量，从而参加到跑的练习中来。

运动技能：1、通过对排球下手发球动作的复习，学生能在把握的根底上提高技术，有90%的同学能够将球发过网。

2、通过练习，使学生把握跑的技术，提高跑的力量。

身心安康：进展学生的速度、耐力、灵敏及协调性等身体素养，培育英勇、坚韧、拼搏进取的精神教学重点：排球下手发球时的直臂击球教学难点：克制学生厌跑的心理障碍教学流程：一、课的导入：1、常规教学：(1)体育委员整队集合，检查服装、人数(2)师生问好(3)简洁介绍本课的内容和要求(4)安排见习生要求：“静、齐、快”，精神饱满2、预备局部：(1)慢跑2圈(绕四个排球场的边线)(2)特地性预备活动：肩部——腰部——膝关节——手腕脚踝教法：(1)组织学生慢跑2圈(2)带着学生做特地性预备活动学法：(1)按教师要求慢跑2圈(2)听教师口令进展预备操的练习(3)充分拉开身体各局部肌肉、关节二、根本局部：(一)排球下手发球的复习教学步骤：(1)教师讲示排球下手发球的技术动作(2)了解学生的根本状况(3)准时订正错误动作(4)稳固排球下手发球技术教法：(1)讲解示范发球技术，提出留意点(2)分组练习，了解学生状况(3)准时订正学生的错误动作(4)组织学生进展展现，赐予评价(5)再次分组对发练习(6)教师巡回指导(7)教师小结学法：(1)仔细观看教师示范动作(2)分组进展对发练习(3)准时订正错误动作(4)个别同学展现，学生相互学习(5)积极参加，进展自评、互评，共同进步(6)小结(二)100M跑教学步骤：(1)讲解跑的技术动作及根本姿态(2)组织学生进展100M跑(3)评价与小结标志物教法：(1)讲解跑的技术动作、留意点(2)组织学生进展100M跑(2组)(定时间不定详细路程的形式，时间规定18’)(3)语言鼓舞学生仔细完成(4)评价与小结学法：(1)仔细听教师讲解，明确目的(2)仔细完成100M跑练习(2组)(3)同伴间相互鼓舞、评价(4)学生小结三、完毕局部：1、整队集合2、放松操3、师生再见4、回收器材四、场地器材：排球30个排球场4个高中体育优秀排球教案篇2一、积极预备，充分活动。

排球选修课训练教案怎么写

排球选修课训练教案怎么写教案标题：排球选修课训练教案教案目标：1. 通过排球选修课的训练，培养学生的排球技能和团队合作能力。

2. 提高学生对排球运动的兴趣和参与度。

3. 培养学生的身体素质和协调能力。

教学内容：1. 排球基本规则和技术要领的介绍。

2. 排球传接球基本动作的训练。

3. 排球发球和扣球基本动作的训练。

4. 排球比赛战术和团队合作的训练。

教学步骤：第一课时：排球基本规则和技术要领的介绍1. 导入（5分钟）- 引导学生回顾他们对排球的了解，了解他们对排球的兴趣和动机。

2. 排球基本规则介绍（10分钟）- 介绍排球比赛的规则和基本术语，如发球、接发球、扣球、传球等。

3. 排球技术要领介绍（15分钟）- 介绍排球传接球的基本动作和技术要领，包括站位、手型、接球点等。

4. 练习（20分钟）- 学生两人一组进行传接球的练习，教师巡视指导并纠正动作。

第二课时：排球发球和扣球基本动作的训练1. 复习（5分钟）- 回顾上节课的传接球基本动作，检查学生的掌握情况。

2. 排球发球基本动作介绍（10分钟）- 介绍排球发球的基本动作和技术要领，包括站位、手型、击球点等。

3. 练习（20分钟）- 学生进行发球的练习，教师示范和指导学生正确的动作。

4. 排球扣球基本动作介绍（10分钟）- 介绍排球扣球的基本动作和技术要领，包括站位、起跳、手型、击球点等。

5. 练习（20分钟）- 学生进行扣球的练习，教师示范和指导学生正确的动作。

第三课时：排球比赛战术和团队合作的训练1. 复习（5分钟）- 回顾上节课的发球和扣球基本动作，检查学生的掌握情况。

2. 排球比赛战术介绍（10分钟）- 介绍排球比赛中的基本战术，如进攻、防守、配合等。

3. 练习（20分钟）- 学生进行小组对抗练习，教师指导学生运用战术和团队合作。

4. 总结（10分钟）- 回顾本节课的内容，强调团队合作的重要性，并鼓励学生继续参与排球训练。

教学评估：1. 观察学生在训练过程中的动作是否正确、技术是否提升。

排球教案6篇

排球教案6篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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(完整word版)高中排球模块教案(16课时)(word文档良心出品)

重点正面双手传球的技术
难点上下肢协调配合
部时分间
教学内容及过程
1、整队集合，清点人数
开
2、师生问好
始
2 分
3、教师宣布本次课的内容
部分
钟
4、教师检查着装
5、安排见习生
组织形式和要求
组织：四列横队 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ★
集合要快、静、齐，全班在体育委员带领下迅速整队，精神饱满。
5、组织学生自主练习。
×←→ × ×←→ ×
6、巡回观察、指导学生，鼓励学生 × ← → ×
×←→ × ×←→ × ×←→ × ×←→ × ×←→ ×
创新。
×←→ × ×←→ ×
7、集合，鼓励学生展示，反馈本次要求：两个人一组进行练习时要相互提醒对方的动作是否正确，相互学习
练习。
组织：四列横队 ×××××××
2、我国排球运动的发展 1、我国排球运动发展概况：（1）采用“六人制排球”前的我国排球运动；（2）六人制排球的推广和发展；（3）冲出亚洲，走向世界；（4）走出低谷，重振雄风 2、我国对世界排球运动发展的贡献（主要是技术，战术方面略） 3、我国排球运动发展中面临的问题（1）体制改革（2）加强人才的开发与管理，既搞市场又提高运动水平（3）如何充分发挥竞赛的功能，推动排球运动的发展（4）探索新形势下行之有效的训练模式（5）一步明确技战术发展的指导思想，坚定信念走自己的路（6）加强对运动员的体能训练和全面素质的培养（7）提高教练员和管理人员的素质，加强运动队的建设和管理（8）调动一切积极因素，加强科学研究工作（9）发展排球人口，开展多种形式的排球运动，使之成为人们大众喜闻乐见乐于参加的健身娱乐项目（10）发展排球产业，开拓排球市场，形成支撑排球事业发展的规模经济 3、排球运动发展态势 (1）排球技战术发展态势 (2)教学训练发展态势 (3)排球运动心理训练发展态势 (4)排球运动体能训练发展态势 (5)排球运动科学研究发展态势

(排球)高中体育与健康课程选修模块教学方案排球

高中体育与健康课程选修模块教学方案排球
模块教学内容：排球（水平五，模块学习水平一）
模块学练目标
运动参与方面：通过排球的学习，表现出积极的练习兴趣
运动技能方面：能掌握垫传发扣四种基本技术及其动作组合，并能开展小型的比赛
身体健康方面：全面发展身体素质，增强体力，使身体得到匀称的发展
心理健康方面：形成乐于参与教学互动、勇于克服困难、敢于创新、自信自强、体现良好表现欲的学练情境
课后反思：
进度调整：
学时
学时目标
学时内容
学练形式
学法要点
指导要点
学习效果检测
第
二课
1掌握准备姿势和移动的动作
2了解自垫的动作要领并能掌握垫球时触球部位
1复习准备姿势和移动
2模仿自我练习垫球动作
1准备姿势和移动在接球时做出
2观察并模仿自垫排球，知道动作要点
1鼓励学生创新各种抛接球练习
1大部分学生能熟练掌握对垫动作
2能够进行小型的教学比赛
辅助内容：
快速交叉步跑，侧滑步，后退跑，
加速跑20米
安全知识技能教育：
场地器材：
排球场排球50个
运动负荷预计：
平均心率 120－130／分
练习密度 40％
课后反思：
进度调整：
学时
学时目标
学时内容
学练形式
学法要点
指导要点
学习效果检测
第
六
课
1进一步熟练准备姿势和移动
2鼓励学生创新各种垫球方法并积极展示
1大部分学生能够掌握垫球的技术动作
2主动合作积极创新出多种垫球方法
辅助内容：
快速交叉步跑，侧滑步，后退跑
加速跑20米
自垫排球