退烧小妙招
六种退烧的好方法-六个退烧小妙招
六种退烧的好方法六个退烧小妙招
发烧是我们日常生活工作中非常常见的一个疾病。
但是很多人都觉得是一件小事，不怎么
管它，等它自动好，其实这种做法是错误的。
下面就为大家讲六种退烧的好方法。
六种退烧的好方法
1.酒精降温
用小毛巾蘸30%的酒精，擦我们的腋窝、腹股沟等体表大动脉和血管丰富的地方。
注意不
可全身擦试，否则很可能会造成酒精中毒。
2.物理降温
物理降温也是一个不错的退烧方法。
倒入温水，用毛巾浸泡温水，擦拭身体，特别是额头，腋窝，手掌和脚底。
3.姜糖水
可以在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加红糖大煮，趁热喝下去，然后睡觉出出汗，在刚开始发烧并不严重时，这个方法很有效。
4.按摩法
按合谷穴合谷穴定位：位于第一、二掌骨之间，也就是俗称的“虎口”。
用拇指点按患者
左手合谷穴50次，然后换右手。
5.多喝水
如果是发低烧，首先要多喝水，喝白开水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所，体力的病毒就已经排出体外一部分了。
6.搓脚
搓脚心和四肢，先搓脚心，再搓小腿、小手、胳膊、后背，最后再把耳朵搓热，再搓搓百
会穴。
等到患者出汗，体温也就降下来了。
六种退烧的好方法就为大家介绍到这里了。
如果一直高烧不退，那就需要立马去医院，特
别是发烧39度以上需要立马赶快去医院看医生。
发烧按摩5分钟退烧，三个退烧穴位（合谷曲池大椎）—爱达夫养生
发烧按摩5分钟退烧，三个退烧穴位（合谷曲池大椎）—爱达
夫养生
每个人一生中都会遇到许多次的感冒发烧，这是很正常的事情，有些人身体素质较好，过两天就能自愈了，而有些人则一定需要看病，在看病之前，我们可以通过发烧按摩5分钟退烧，效果非常显著，减轻痛苦。
发烧按摩5分钟退烧
1、合谷穴
合谷穴就是我们常说的虎口，就是在手掌大拇指和食指根部的位置，可以按到一块富有弹性的肌肉，这就是合谷穴了。
发烧时按摩这里，就可以在5分钟内起到退烧的效果。
2、曲池穴
曲池穴在手肘附近，弯曲手臂的时候可以看见大臂小臂肌肉会挤出一条线，这条线和手肘的中间就是曲池穴了。
按摩这个穴位对发烧、
咽喉肿痛、高血压都有一定的治疗效果。
3、大椎穴
大椎穴在后颈，与肩同高的一个位置。
这个穴位是棘突间静脉丛、静脉等多重血管交合位，还有第8颈神经后支，按摩这个地方可以退烧清热，见效非常快。
其他退烧小妙招
1、生姜温水泡脚
发烧之后可以用温水泡脚，在温水中还可以放一点生姜片，生姜片可以帮助人体出汗，从而达到退烧的效果，加上本来就是热水，而且脚部神经多种多样，因此对于退烧的效果非常明显。
2、酒精擦身
酒精涂在身在挥发后会带走许多热量，而且还能消毒杀菌。
当发烧严重时，在送医的路上可以给孩子身上擦一点酒精，可以擦身体也可以擦后背孩子四肢，但是不能擦胸口，会让孩子更加难受。
3、尽快送医
无论是什么退烧方法，都不如直接送医治疗，正规医院的专业医师对治疗疾病才有最好的办法，要想身体健康，那么生病了之后最好的选择就是就医，这样才能避免身体出现异常情况。
退烧好办法 6个退烧小妙招 快速退低烧有效的好方法
退烧好办法6个退烧小妙招快速退低烧有效的好方法这篇文章给大家聊聊关于退烧好方法6个退烧小妙招，以及快速退低烧有效的好方法对应的学问点，盼望对各位有所关心，不要忘了保藏本站哦。
本文名目夏天很热你知道哪些降温小妙招降温防暑小妙招天气热降温小妙招快速降温的十个小妙招快速退低烧有效的好方法屋里太热了有什么降温的小妙招吗一、夏天很热你知道哪些降温小妙招1、电扇加冰：房间太热连风扇吹的风都是有温度的，在风扇前放撒盐的冰块，就会发觉吹出过来的风都是凉丝丝的，丝毫不比空调差。
2、必备利器：铺凉席可是每家必备传统降温法，凉席的材质也许多，夏季尽量选择自然、透气、环保的产品，使用感和清洁都在线。
3、绿植降温：绿植多的地方是不是感觉温度降低了好几度，绿植不仅有降温的作用，还能调整室内空气。
二、降温防暑小妙招1.防暑降温的妙招应当有许多种，比较常见的方法是多喝水，但是除了多喝水还有其他方法。
防止直射阳光，尽量待在清风凉快的室内或遮阴处，可以合理地支配时间，让暑热时段多休息和工作。
2.此外，饮食也是可以防暑降温的关键之一。
夏天可以多食用具有凉爽效果的食材，如西瓜、南瓜、黄瓜、芒果等，能够降低体温，缓解身体疲惫。
同时，饮食上应当避开逛商场、运动等高强度活动，保持心情愉悦。
三、天气热降温小妙招2.天热的缘由是太阳辐射的热量增加，空气中的水分蒸发削减，导致气温上升。
因此，要降温，可以实行以下措施：遮阳、通风、喝水、吃清淡食物、穿透气衣服等。
3.此外，还可以使用空调、电扇、冰袋等电器设备来降温。
但是，使用电器设备需要留意用电平安，避开电器过热引起火灾等危急。
同时，要留意环保，尽量削减使用空调等高耗能设备，选择低耗能、环保的降温方式。
四、快速降温的十个小妙招1、吃冰棍：一根小小的冰棍下肚，不仅能够很快降温，而且还能满意口舌之欲，一举两得，不过友情提示一下，假如是为了解渴解暑的话，最好不要吃奶油雪糕，奶油雪糕虽然更好吃，但吃完可能会更渴，水果冰棍更能起到止渴解暑的效果。
10分钟最快速的退烧方法
10分钟最快速的退烧方法一、冷敷倘若发烧无法耐受力，可以采用冷敷帮助降低人体温度。
在额头、手腕、小腿肚子上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣服裤子遮挡住。
当冰敷布保证人体温度时，应换一次，反复直到烧退才行。
也可将冰块儿包在布袋里，放进额头上。
二、姜水泡脚煲姜水泡脚，边加小河边泡，一直到出汗才行，估计要30分钟以上才能够出汗。
它是消除感冒发烧导致的发烧极佳方法。
三、喝白开水发烧时身体情况严重少水，多喝白开水能够补充人体水分，加速汗液拍出，能够快速退烧。
四、耳尖放血用三棱针（医药用品商店、药店理应经常出现）杀菌消毒后，在耳尖放血4-5滴（需要挤才能够出血），十分钟后人体温度就能减少。
五、姜擦脚掌用姜擦脚掌的“涌泉”、背部的“大椎穴”。
它是降烧的最好方法。
六、酒精擦浴它是最有效的方法，酒精擦浴一定要用封闭液后的酒精!在全身擦。
治疗发烧的5个小秘方1、热毛巾敷法：感冒发烧初起，又流鼻水，可用干净的毛巾放入开水盆中，取下稍凉后敷于头顶，一般在经常熬夜前敷热10分钟为宜。
2、蒸气吸入法：在热水瓶中装满开水，将鼻孔置放热水瓶上面，作用力吸气10－15分钟，吸入蒸气，每日1次。
3、食醋熏蒸法：取食醋200－400ml，置放火炉上关闭门窗，熏蒸三十分钟至1小时，可有效地防止感冒发烧。
— 1 —4、饮红糖姜水治疗的方法：取生姜片、荼叶各适度，煮茶或熬汤饮。
周期3日，能减轻感冒症状，降低病历摘要。
若加上老红糖功效更优质。
5、暧风吹面法：用电吹风偏向两侧太阳穴位置，交替吹3－5分钟，每日3次，可迅速缓解流鼻水、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。
— 2 —。
发烧按摩退烧法退烧小妙招
发烧按摩退烧法退烧小妙招春季气温忽高忽低，此时人们最容易受到风寒的袭击，引起感冒、发烧，那么在发烧的时候我们应该如何退烧呢?中医认为，按摩3个穴位能起到退烧的作用，赶紧来了解下吧。
发烧时按摩哪些穴位1、合谷穴合谷穴就是我们常说的“虎口”，处于手背第一和第二掌骨之间，合谷穴是比较好找的一个穴位，当我们把拇指跟食指并拢起来后凸出来的肌肉对应的凹陷处就是了。
当出现发烧、发热时，按压合谷穴1分钟左右能疏风散热，起到退烧的作用。
2、曲池穴很多人对曲池穴并不了解，曲池穴位于手肘附近，按摩这个穴位能激发阳气，起到清热解毒、泻内火的作用。
人们发烧的时候可以按压曲池穴2-3分钟，此外，中医还认为经常按摩曲池穴能预防肺经相关的疾病。
3、大椎穴大椎穴位于颈部，低头时可以摸到颈后的2个椎骨，在椎骨中间凹陷处就是大椎穴了，发烧时除了可以按摩大椎穴来退烧以外，也可以用刮痧的手法刮到出痧，也有明显的退烧效果。
除了按摩穴位以外，生活里我们还可以怎么退烧呢?下面就给大家推荐几个退烧小妙招，一起接着往下看。
发烧时就用这些退烧小妙招1、多喝点水在发烧的时候，体内的免疫细胞正在努力跟病毒作斗争，此时多补充一点水分可以给它们带来更多的能量。
另外，喝水也可以帮助我们排出体内的细菌跟病毒，也能缓解发烧流汗时的水分流失。
2、试试泡脚发烧的时候如果没有出汗，那么不如用热水泡脚来逼汗。
专家建议，此时也可以在热水里加一点生姜，或者直接用生姜煮水然后兑凉水来泡脚，出汗的效果会更好。
很多朋友反应，发烧时出点汗有利于退烧。
3、泡温水澡与泡脚的原理一样，泡澡也可以让身体出汗，起到缓解发热症状的作用。
但是需要注意的是，不宜在非常疲惫的时候泡澡，建议发烧后泡澡时要有家人或者朋友提醒时长，避免泡太久水凉后加重病情。
4、酒精擦身在发高烧的时候，我们可以酒精或者白酒兑点水，然后浸湿毛巾之后擦拭四肢以及后背，这样做可以起到快速退烧的作用。
需要注意的是，酒精擦身千万别擦胸口，否则对生命健康造成威胁。
立马退烧的小妙招
立马退烧的小妙招1.用酒擦拭全身永久擦拭全身主要是就会让身体产生热量，最终从身体内部把毒素等拍出来已到达退烧的效果，这个如果是对酒过敏的人不要乱用哦2.喝红糖姜汤在水里加入红糖和姜(这姜可以是大块的也可以是切碎的，相对的切碎了的更好，不要削皮，把皮洗干净一起更加好哦)，用小一点的熬制，等到红糖化了，红糖姜汤水开了就可以，趁热的时候赶紧喝下去，喝完后就立马上床睡觉。
如果不敢喝红糖喝姜汤的话，可以用被子捂住头睡这个主要就是使自己身体咳嗽，捏流汗去，只要汗流过后，发高烧就可以消退了。
3.用冰袋降温这就是电视剧里经常看看获得的一个场景，用一个袋子或者就是布袋装着冰块，放到患者头部协助减少温度。
4.想办法让患者流一身汗流汗就是很关键的，通过汗液我们可以把身体里面的毒素随着汗液确定体外，咳嗽的人可以利用这个方法使自己出来一身的汗。
1.美林的成份是布洛芬，是高效的退热药，基本上服用半个小时就能退烧，但是建议是在高烧超过39℃再用，因为毕竟是西药，对小孩子的肾脏是有伤害的。
2.白酒早起，腋下，肘部，肩胛窝等重点冲洗，我还习惯冲洗手腕，脚腕处的血管，真的那样解热比较慢，防止冲洗后背和前胸，对孩子的冷提振太弱的也不好。
建议白酒的浓度不要太高，也不要过多的适用于。
3.美林跟白酒而言，个人觉得藿香正气水是比较安全有效的方法，还比较经济实惠，藿香正气水也是和白酒一样涌来擦身。
买最便宜的即可。
4.热水泡脚，热水泡脚可以推动血液循环。
用一个比较浅的水盆，水刚好没有过脚踝多一些，水温大概四十左右度，用手轻轻理疗脚踝，浸至并使身体微微流汗，将寒气逼迫出来。
可以减轻咳嗽给宝宝增添的呼吸困难。
5.手臂按摩法，延手臂的中线自手腕至手肘处按摩，可以排毒清热，对孩子的发烧治疗有促进作用。
这是本人自一个中医育儿师那里取的经验，希望对大家有帮助。
家中常用的退烧小妙招
在家庭中，如果有人出现发烧症状，我们可以采取一些退烧的小妙招来帮助缓解症状。
以下是一些常用的退烧小妙招：
物理降温法：
（1）冷敷法：用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。
用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。
（2）全身温水拭浴或泡澡：每次泡澡约10~15分钟，约4~6小时一次。
（3）酒精擦浴：用75％的酒精加等量温水对半稀释后，擦拭腋窝、肘窝、手心、腹股沟、腘窝等血管丰富的部位。
多喝水：发烧时身体会流汗散热，如果多喝水、排尿和洗澡可以促进新陈代谢，有利于缓解发烧症状。
同时，发烧时多喝水可以保持口腔湿润，减少口腔感染的机会。
饮食清淡：发烧时，饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免油腻、辛辣、刺激性食物。
同时，多喝水可以促进身体排毒，有助于退烧。
休息充足：发烧时身体需要休息，充足的睡眠可以促进身体恢复。
因此，要保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
按摩穴位：按摩一些穴位可以缓解发烧症状。
例如，按摩大椎穴可以退烧，按摩合谷穴可以缓解咳嗽和鼻塞等症状。
药物。
快速退烧的十个小妙招
快速退烧的十个小妙招
1.喝蜂蜜水：每隔一段时间，可以喝一杯温开水里放入3-4勺蜂蜜，
它能起到温降退热的作用；
2.番茄汁：可以在番茄中加入少许植物油，制作成番茄汁，每天喝一点，有助于温降和补充水份；
3.复合果汁：可以用芹菜、苹果、芒果、梨等水果材料，榨取汁液，
喝一些复合果汁，可以起到清热去火、补充营养的作用；
4.洋葱水：把洋葱去皮切碎，放入500毫升开水中，慢火煮30-40分钟，再加入适量蜂蜜，每天喝一次，有助于排毒清热；
5.柠檬水：把柠檬切片，放入热水中浸泡一会儿，每天喝一些柠檬水，可以清热解毒，还能补充维生素；
6.姜片调剂：姜含有温补作用，可以用姜片加入少量糖，口服一次，
能起到退热的作用；
7.消暑茶：请医生指导后，可以调制消暑茶，用来凉茶饮用，可以抑
制炎症，温降发烧；
8.冰块敷脸：将一些冰块包在毛巾里敷在脸上，可以通过散发热量的
方式，使体温降低；
9.喝牛奶：喝一点牛奶，会帮助消除炎症，促进新陈代谢，还能提供
钙质；
10.芹菜汤：将一些新鲜芹菜洗净，放入沸水中煮熟，加入适量食盐
少许香油，每天喝一。
儿童退烧小妙招
儿童退烧小妙招
1、多喝水：水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水，同时有利于毒素的排泄；
2、温水拭浴：将宝宝身上衣物解开，用37℃温水毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，而且水气由体表蒸发时，也会吸收体热，利于降温；
3、推拿退烧：推天河水，即前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线。
操作方法是用拇指蘸取少量冰水，推天河水50次；
4、冷敷：孩子夜间突然高烧，可以采用冷敷帮助降低体温，在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾。
当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止；
5、药物治疗：如体温超过38.5℃，建议适当应用布洛芬混悬液等退烧。
除上述退热方法外，建议积极查找病因。
如果有病毒感染，需要抗病毒治疗，口服四季抗病毒口服液。
如果是细菌感染，可以口服或静滴抗生素抗感染治疗。
另外，平时要注意保暖，保持室内空气流通等。
儿童退烧小妙招
退烧小妙招
1、维持家中的空气流通：若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。
可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。
但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。
2、脱掉过多的衣物：如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
3、温水拭浴：将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
4、睡冰枕：有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。
使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。
5、多喝水：以助发汗，并防脱水。
水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。
6、使用退烧药：当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。
希望对你有所帮助: 发烧，最好是找医生。
但有时因不方便可先在家退烧。
一般体温在38以下，可不必退烧。
退烧的方法：1、服用退烧药物是最常用的方法，一般用臣功再欣就行，发烧较严重时可用福美松等药，但不能常用。
小儿最好不要用阿斯匹林。
2、使用“解热栓”。
3、物理降温，一般仅用于紧急退烧。
用湿毛
巾（或酒精棉，慎用）擦孩子额、颈及胸部等处。
1-3岁育儿知识-发烧降温小妙招
发烧降温小妙招【导读】发烧对我们每个人来说都不陌生，基本上每个人发过烧甚至不止一次，它是我们生活中很常见的一种疾病。
发烧分为低烧和高烧，高烧的危害比低烧的危害严重很多。
下面我们一起了解一下发烧有什么危害，应该注意什么，有什么妙招可以降温。
发烧降温小妙招严格来说，发烧其实不是一种疾病，它是一种症状，所以，除了用药物治疗之外，它还有很多小妙招可以退烧，那么，发烧降温的小妙招都有哪些呢?1、用冰袋或者冷毛巾放在额头上冷敷，这个小妙招比较适合高烧不退的患者，并且要注意额头上采取冷敷，但是身体其他部位要注意保暖。
如果毛巾变热应该更换，如此循环往复直到退烧。
2、毛巾浸冷水拧干，然后用冷毛巾擦身体，这种主要是通过冷毛巾帮助全身散热，效果也很不错。
3、泡澡也可以退烧，注意要用温水泡澡，并且一次要注意一下时长，泡澡不适宜泡太久。
4、发烧经常会流汗，因为流汗也是退烧的一种方式，但是汗水流多了会导致身体缺水，所以身体水分严重缺失的情况下停止流汗，身体就散不了热，这个时候就应该多喝白开水以补充体内流失的水分。
此外，发烧还应该注意衣服的厚度，不是穿越多就越好，穿太多身体散不了热，发烧好不了；穿太少受寒，发烧会加重，所以，穿衣的量应该灵活调节。
发烧对宝宝的危害发烧说严重其实不严重，说不严重其实又很严重，主要看发烧的程度还有是什么人群发烧吧，比如高烧对小孩来说就挺危险的，发烧对宝宝有什么危害呢？发烧对宝宝的危害有一下这些，如：1、宝宝发高烧可能会出现高热抽筋的情况，一般一次发烧会出现高热抽筋一到两次，如果反复出现高热抽筋会导致脑缺氧，对大脑造成损伤。
2、宝宝如果发烧超过41℃，很可能会引起脑水肿，导致宝宝留下癫痫等后遗症甚至是死亡。
3、宝宝发烧排汗散热的过程中，不仅导致身体内水分缺失影响散热，还可能影响血液循环和身体新陈代谢，导致酸中毒。
4、营养不良的宝宝发烧还可能导致高钠血症或低钠血症。
发烧应该及时治疗，如果不想看医生不想吃药可以尝试物理治疗的方式，但是就是不能拖，尤其是免疫力比较低的小孩，要知道高烧不退不仅会留下后遗症hi可能危及生命，所以，切勿忽视高烧。
退烧的物理方法
退烧的物理方法物理降温的方法及注意事项有哪些?宝宝发热一般不宜采用药物降温;婴幼儿一般感染所致的发热最好先采用适当的物理降温措施。
今天，店铺为你带来了退烧的物理方法。
退烧的物理技巧1、改变空间大小这个夏天要让宝贝感受清凉,不妨先改变一下室内的陈设,宝宝的玩具好好清理一下,暂不用的家具也可以先堆放到储物间里,让宝宝活动的空间大一点,从视觉上就会觉得空旷,这样不但有利于空气流通,而且带给人一种清凉舒适的感觉。
反之,东西一多,不但地方挤,人的心情也会跟着烦躁。
2、使用冷色调红色、黄色等暖色系总能让人联想室外的骄阳,因此夏天要保持室内阴凉,可以用冷色调的窗帘,挡住太阳的照射,有条件的话可以给墙壁换上冷色调的“衣服”,让视野首先感受到凉爽。
3、清凉寝具凉席、凉枕这些都是夏日里常用的清凉寝具。
妈妈可以为宝宝床准备一些合适尺寸的凉席和凉枕,让宝宝的睡梦也保有一丝清凉。
宝宝坐的椅子、家里的沙发等都可以套上适用的竹类椅垫。
不过这些清凉寝具也需要经常用水擦洗。
想要增加它们的清凉系数,可以在清水中滴上几滴清凉油或是花露水,然后再去擦洗。
宝宝发烧有哪些症状发烧是孩子生病的警讯,也是身体要提高抵抗力的一种自动反应,发烧处理的重点是:先探讨是什幺疾病引起的,再来治疗,而不是马上退烧到正常体温。
虽然适度地给予退烧药,可以减轻发烧生病的不舒服,但无法缩减病程,轻度的发烧反而可以提升免疫系统的效能,因此,发烧不完全是坏事!宝宝发烧,可能会有很多不舒服的症状,如:脸红、咳嗽、全身倦怠无力、酸痛、头晕、头痛、呕吐、腹痛、嗜睡、活动力差、食欲不振、吵闹、不安、哭泣等,让妈咪感到很心疼。
不过,也有些宝宝发烧时并无任何异状,有的宝宝发烧会被长辈误认为是在长牙,而遭到忽略。
高烧如何退烧见效快1、打退烧针打个退烧的小针,即屁股针,降温效果比较好。
而且快速,简单。
当发烧超过40度以上时可以先打一针,先把体温降下来。
2、多喝水发烧时,人体容易缺水,多喝水有助于降温,吃药打针后多喝水有利于药效的发挥。
宝宝姜片退烧的小妙招
宝宝姜片退烧的小妙招姜片在生活当中是比较常见的一种调味品，同时它也是一味中药，有去风寒的作用，当宝宝出现发烧的时候，也可以使用姜片来退烧，当然这种退烧的帮助效果并不是特别的明显，最主要的方法就是能够缓风寒感冒导致的流鼻涕，打喷嚏等症状，在祛除体内湿气方面的效果也是不错的。
★宝宝姜片退烧的小妙招★1、生姜糊敷手腕取生姜一块，洗净，切成小块；把生姜放入蒜臼子。
把生姜捣成糊状；把生姜糊敷在手腕的高骨处（手腕处那个突起的骨头上），用医用纱布固定。
大约10分钟，再量体温，你就发现体温已经开始下降，半小时后，就能降到正常水平。
★2、香菜萝卜生姜汤准备香菜、萝卜、生姜、冰糖；香菜洗净，去叶子留根茎，取3根；生姜洗净，切片，取2片；白萝卜洗净，切片，取2片；香菜、生姜片、白萝卜片，放入锅中，加冰糖，适量水煮15分钟即可；煮好之后，放置至温度适中就可以给孩子喝了。
★3、芝麻红糖姜汤切两大片生姜、两段葱白（越接近葱根部越好），放进开水（水量有一大碗）中煮10多分钟，一把生芝麻擀烂，放进碗中，再放一些红糖，然后把滚好的姜汤冲入碗中即可。
★4、生姜泡脚生姜中含有姜辣素，可刺激血液循环和发汗解表，能促进汗液的排出，按理来说确实是可以退烧的。
但考虑到宝宝年龄，如果是几个月大的宝宝，就不适合用生姜泡脚来退烧，因为姜的刺激性比较强，会刺激到脚底的皮肤；如果是大一些的几岁的孩子，可以尝试下生姜泡脚。
★宝宝其他退烧的小妙招★妙招一：用竹茹、蚕砂、陈皮各10克。
把陈皮洗净，和蚕砂、竹茹一起放入锅中，加冷水煮，水开以后再煮三分钟就成了。
一般的人喝一次就可以退烧，严重的可以喝两到三次，完全退烧以后就不用再喝了。
太小的婴儿，一次喝不了太多药水，最好是把一碗药水，分成几次喂，每4小时喝一次，至烧退为止。
总之，这个方子中的几味药物都相当安全，小孩、老人都可以放心地使用。
★妙招二：麻黄2克、桂枝2克、柴胡6克、白芍15克、茯苓10克、甘草3克、陈皮2克、白术10克、苏叶2克、神曲3克、半夏2 克。
1分钟发高烧小窍门
1分钟发高烧小窍门高烧是许多人在生活中常遇到的身体不适症状之一，通常与感染、炎症或其他疾病有关。
当我们出现高烧时，我们通常希望能够迅速降低体温以减轻不适。
在这篇文章中，我将介绍一些能够在短时间内帮助你降低体温的小窍门。
1. 吸湿头发法对于轻度高烧，吸湿头发是一种简单且受欢迎的方法，可以在短时间内降低体温。
使用一条干净的毛巾，将其浸湿并拧干，然后将其放在你的额头上，让湿毛巾吸收体温。
通过蒸发的过程，热量将从你的额头散发出来，从而降低体温。
2. 冷敷冷敷是另一种有效的方法，可以在短时间内降低体温。
将一块湿毛巾或冰袋放在你的前额或腋下等易散热部位。
冰袋中的冷却效应将减轻你的发烧症状，使你感到更加舒服。
3. 服用退烧药如果你的高烧不断上升，你可以考虑服用一些退烧药物，例如对乙酰氨基酚或布洛芬。
请按照药物说明服用适当的剂量，并在使用之前咨询医生或药剂师的建议。
4. 适量喝水高烧会导致身体脱水，因此保持良好的水分摄入量对于迅速降低体温非常重要。
适量喝水有助于保持身体正常运作，并帮助清除体内多余的热量。
5. 轻度运动轻度运动可以帮助提高血液循环，从而加速体温的降低。
你可以进行简单的活动，例如散步或做一些轻柔的伸展运动。
但是请记住，如果你感觉过于疲劳或不适，应立即停止运动。
总结高烧是我们常见的身体不适症状之一，但通过一些简单的方法，我们可以在短时间内降低体温，从而减轻不适。
吸湿头发、冷敷、服用退烧药、适量喝水以及进行轻度运动都是有效的方法。
但是请注意，这些建议只适用于轻度高烧，并不适用于严重高烧或其他伴随症状的情况。
如果你的高烧持续时间较长或有其他问题，请及时咨询医生的建议。
提前祝大家身体健康！。
治疗感冒发烧小妙招
治疗感冒发烧小妙招感冒是一种常见的病，一般出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、发烧等症状。
现在各大药房出售的各种感冒药应有尽有，让感冒患者眼花缭乱，不知道你买哪种更合适。
那么这里小编就给大家介绍一些治疗感冒发烧小妙招，希望能带给感冒患者一些帮助。
1、生姜退烧偏方内容：生姜1-2片，香菜去叶子留茎和根3-4根，白萝卜2-3片。
冰糖加水煮15分钟给宝宝喝，宝宝会出汗退热。
这是一组解表发热的食疗方子。
生姜具有解表发热的作用。
白萝卜偏寒，具有清热的功效;这三味食物加起来确实在发热、发汗方面有一定功效。
她提醒这个食疗偏方只针对风寒感冒，风热感冒的宝宝喝后病情会加重。
这个偏方仅仅是食疗，家长不要抱太大希望。
特别是小孩高烧时(体温38.5℃以上)，一定要带孩子到医院接受治疗。
此外，发热惊厥的患儿切莫通过食疗给孩子解热。
2、陈皮退烧偏方内容：蚕砂、竹茹和陈皮各10克，加冷水煮，水开后再煮三分钟。
把一碗药水分成几次喂给宝宝，每4小时喝一次，烧退为止。
陈皮具有健脾、止咳化痰的作用;竹茹和蚕砂则具有化湿的功效。
这个偏方主要的功效就是健脾化湿的作用。
主要针对孩子精神不好、胃口不好、肚子胀等。
3、中药退烧爱流汗的孩子别用此偏方。
偏方内容：柴胡4g、生石膏10g、桔梗3g、地骨皮5g、甘草3g、兰根6g、葛根6g、玄参5g、连翘6g、桑皮6g、赤芍5g、苏叶3g，按中药程序煎熬好给宝宝喝。
医生解析：这个偏方具有解表发汗的作用，只适用于风寒感冒的患儿。
在遇到风寒感冒的患儿，这个偏方不适用于风热感冒、风热风寒交杂感冒，此外体质虚、爱流汗的患儿最好别用。
4、灯芯草退烧偏方内容：在药店里买些灯芯草，用打火机把灯芯草烧干，放到杯子里，加些温水给宝贝吃。
主要用于治疗小儿夜啼、睡眠不好。
以上这些治疗感冒发烧小妙招，大家学会了吗？感冒是一种常见病，但是又是一种治疗不彻底会引发很多疾病的病，所以大家要重视感冒不要以为是小事。
感冒初期可以用小妙招，如果严重要及时就医，对症治疗，以免错过治疗时机延误病情。
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发烧怎么退烧治发烧的小妙招退烧最好办法发烧怎么退烧治发烧的小妙招退烧最好办法治发烧的小妙招1、热毛巾敷法：感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中，拿出稍凉后敷于头顶，一般在晚睡前热敷10分钟为佳。
2、蒸气吸入法：在热水瓶中装满开水，将鼻孔置于热水瓶上方，作深呼吸10-15分钟，吸入蒸气，每日1次。
3、食醋熏蒸法：取食醋200-400毫升，置于火炉上关闭门窗，熏蒸半小时至1小时，可有效地防治感冒。
4、饮姜茶疗法：取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。
连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。
若加入红糖疗效更佳。
、热风吹面法：用电吹风对准两侧太阳穴，交替吹3-5分钟，每日3次，可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。
6、白萝卜、白菜根、葱白各30克。
水煎代茶饮。
7、大青叶30克。
水煎代茶饮。
8、生姜3片，葱白3根，红糖适量。
水煎服，出汗。
9、绿豆50克，葱白5根，生姜片5片。
水煎服，出汗。
10、生姜6克，葱白12克，芫荽9克。
水煎服，出汗。
11、贯众9克，甘草6克。
水煎服，出汗。
12、紫苏、荆芥各10克，鲜芦根30克。
水煎服，出汗。
13、萝卜、葱白各适量。
将萝卜切片，葱白切段，加水煎开后趁热服下，出汗。
14、薄荷粥治疗：感冒病人出现发热重、恶寒轻、流鼻涕、咽干口喝等症状，属风热感冒，可用薄荷粥治疗。
方法是：鲜薄荷15克切碎，加100毫升水捣烂，用纱布绞取汁液。
粳米50克，置锅中，加水适量煮粥，粥成后，加入薄荷汁及白糖适量，再煮沸。
调匀食用。
每日2次，每次1碗。
病愈即止。
15、治慢性气管炎继发感冒：净麻黄4.5，光杏仁9克，生石膏(先煎)24克，炙甘草3克，党参、熟附子、炙苏子各9克，开金锁、鱼腥草各30克，，防已12克，泽膝18克。
水煎服。
此方主治慢性气管炎继发感冒。
16、风寒感冒轻症和老年体虚：葱白2根，红糖30克，生姜15克。
将葱白、生姜切小块，入锅内加水适量煎煮10分钟，再放入红糖，趁热饮服后上床盖被取汗。
物理退烧最快方法三种科学有效的退烧方法
物理退烧最快方法三种科学有效的退烧方法导言随着天气酷热，很多人简单感到身体不适，消失发烧的状况，发烧虽然是身体的自我爱护机制，但烧得太高会影响身体的机能。
因此，我们需要准时实行有效的措施关心身体退烧。
本文将阐述三种科学有效的退烧方法。
方法一: 用酒精擦身体酒精是一种常用的消毒剂，同时也可以关心我们退烧。
在室内环境下，通过酒精擦拭身体可以起到肯定的退烧作用。
这是由于酒精可以快速挥发，吸走皮肤上的热量，达到身体散热的效果。
但需要留意的是，酒精擦拭只适用于体温较低的状况。
当体温过高时，酒精擦拭反而会加速皮肤温度上升，甚至会使身体温度上升更快，因此在高烧状况下绝不能使用酒精进行擦拭。
此外，酒精擦拭时还需特殊留意酒精的浓度，过高的浓度可能会损伤皮肤，留意酒精擦拭方法，应用毛巾等器具进行，防止皮肤损伤。
方法二: 冰敷或冷飕飕物敷在发热部位冰敷或使用冷飕飕物体敷在发热部位可以使热量快速散去，关心身体降温。
通过将冰块或小切块的水果敷在腋下、颈部、额头等部位，能够有效地削减体内温度，缓解发热忱况。
虽然这种方法具有显著的降温效果，但是要留意不能使用过长时间，以免使身体降温过快，造成身体的负担。
对于长期烧退不了的也要准时就医，避开病情加重。
方法三: 大量饮水，促进排汗散热在平常，大家要多喝水，特殊是退烧期间更是如此，每天只靠口孔出汗是不够的，还要通过大量喝水来促进排汗散热，从而达到退烧的效果。
喝水的同时，还可以吃些含水量高、可以调整体温的水果，如苹果、梨子、西瓜等，这些食物能够让身体待得舒适。
然而，不是全部人都适合多喝水。
对于已经有水分过剩的人来说，过量饮水反而会增加身体的负担。
建议低于6岁的儿童每天至少喝800毫升的水，平常不感染可适当饮用2500毫升的水，感染后可适当加量。
结论退烧最快的方法并不只有以上三种，且每个人的状况不同，实行的方法也各异。
总之，对于身体的爱护，应当做好警惕，准时实行科学有效的措施关心身体退烧。
土方法退最快,让你不用药也能轻松退烧
土方法退最快，让你不用药也能轻松退烧土法退热，不用药也能快速降温退烧是许多人都会遇到的问题，有些人没有药物，有些人则不太喜爱吃药。
其实，除了药物以外，还有不少土方法可以缓解发热症状，使身体快速降温。
下面将从四个方面，具体介绍几个常用的土法退热方法。
冰敷法冰敷法是一种简便易行的退热方法。
将冰块装在塑料袋或小毛巾里，直接敷在额头、太阳穴、手腕和后颈部位，每次持续敷10-15分钟，轮番敷3-4次，即可快速降温。
但是需要留意的是，冰块不要放得太久，以免烧伤皮肤。
此外，还可以用毛巾蘸凉开水擦拭身体，或用凉水泡脚，都是不错的退热方法。
当然，在热天里更要多喝水，保持身体水分，以免引起脱水。
发汗法在家中，可以利用发汗的方法进行退热。
发汗是一种体内热量释放的方式，可以通过增加出汗量和降低体温来达到退热的效果。
喝热茶、吃姜汁、服用威灵仙等助发汗的中药可以加快发汗速度。
在所在的房间或其它宁静的环境中，穿着宽松的衣服躺在床上，将被子盖在身体上。
此时喝下一些温热的水或茶，再将被子蒙在头部，盖紧全身，让体温在10-15分钟内上升。
然后将被子推开，让身体的热量散发出来，体温就会下降。
压缩法使用温、凉水或酒精进行湿敷，也是退热的一种方法。
用湿毛巾、热毛巾、冰袋或酒精浸湿的毛巾敷在脚部、小腿和腋窝等处，每次持续5-10分钟，可以起到快速退热的效果。
需要留意的是，在使用酒精敷的时候，不要直接使用纯酒精，应当稀释一下再使用，避开烧伤皮肤。
此外，酒精敷不能长期使用，否则会损伤皮肤。
食疗法退烧最常见的方法就是吃药物，其实食物也有不错的退热效果。
例如生姜、蒜头、葱姜蒜、陈皮等都具有发汗和杀菌的作用，可以帮助身体快速排出热量，达到退热的效果。
此外，一些水果、蔬菜也能够起到快速退热的作用。
例如，橙子、樱桃、西瓜、苹果等水果，富含维生素、水分和矿物质，可以促进排泄、增加身体免疫力，缓解发热症状。
总结归纳退热并不肯定需要食药，土方法也可以轻松关心身体降温。
快速发烧的十个小妙招
快速(kuài sù)发烧的十个小妙招1、浇凉水。
想要自己快速发烧的方法很多，可以使用浇凉水这个(zhè ge)方法，这个方法适用于任何一个季节，当身体从头浇到脚一盆凉水，或许就会使得感冒病毒袭击你身体引起发烧。
2、过量运动。
出去快速跑1500米，等跑到大汗淋漓时就赶快(gǎnkuài)脱掉衣服，之后马上翻开风扇(fēngshàn)或者空调对着吹，或许一次不会发烧，但是几次之后就会引起身体发烧。
3、翻开风扇或者空调对着吹。
为了(wèi le)使得自己快速发烧，可以在大冷天的时候翻开风扇或者空调对着吹，一直吹总可以让自己感冒，让自己发烧的。
4、不停吃雪糕。
翻开冰箱不停吃雪糕，这样就可以增加身体的凉气，当身体寒气积聚够多的时候，就会感冒发烧。
5、翻开冰箱吹寒气。
脱掉衣服，翻开冰箱，让冰箱寒气往身上吹，等身上寒气足够的多，这样就容易感冒，感冒之后就会引起身体发烧。
6、睡地板。
直接躺在冰凉的地面上睡觉，这也是一个让自己快速发烧的方法，为了让自己发烧，不妨使用一下这个方法。
7、睡觉什么都不盖。
睡觉什么都不盖，凉气钻进你的身体，这也是一种让你的身体快速感冒发烧的方法。
8、凉水洗头。
凉水洗头，用风扇或者是空调来吹干，记得空调要调成冷风，这样想不感冒都不行。
9、穿的很薄弱。
大冷天不保暖穿的很薄弱，这样也容易使得病毒入侵，从而引起身体发烧。
10、不当饮食。
不当饮食引起积食，也是会引起身体出现积食发烧，这就需要大量饮食，并且在日常饮食上吃很多油腻食物。
上述主要给大家详细介绍的就是快速发烧的十个小妙招你想要知道吗快速发烧的十个小妙招有很多，主要就是浇凉水、过量运动、翻开风扇或者空调对着吹、不停吃雪糕、翻开冰箱吹寒气、睡地板、睡觉什么都不盖、凉水洗头、穿的很薄弱、不当饮食等。
快速发烧的十个小妙招正常人在体温调节中枢的调控下，机体的产热和散热过程经常保持动态平衡，当机体在致热原作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少，体温升高超过正常范围，称为发热。
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退烧小妙招
宝宝生病，无非就是感冒发烧、咳嗽等，凡咳嗽久了还容易引起支气管炎，甚至肺炎。
一般小儿发烧很容易烧到39度以上，那叫高烧了，其实这是因为小孩子是纯阳之体，体内正气足，感冒发烧了正是正气和邪气在斗争，是宝宝增强抵抗力的大好时机。
但是到了39度以上一般家长都会急得不得了，马上就往医院送。
好像只有医院才能解决问题似的，但事实上有经验的父母都知道，一到医院就是立刻量体温，如果是39度以上，马上就喝那支红色的药水，这个效果好，半小时到一小时内就能退烧，缺点就是还要反弹。
这时医院就会要求输液，药水一般开两天，二张红头人民币就没了，钱先不管嘛，问题是输液回家后肯定又会反弹，医生都会告诉你这一情况。
【应对发烧】
碰到这种发烧的情况，很简单，打个鸡蛋，把鸡蛋清弄出来，然后找块餐巾纸或是纱布，把鸡蛋清涂在上面或浸透纱布，然后贴到孩子额头上，过一会儿换一下。
也可以弄一个小小的酒杯或是器具之类的，就是杯口小点，把鸡蛋清倒在里面，用纱布把酒杯包起来，然后用杯口对着幼儿的额头慢慢打圈涂抹，基本上一个蛋清差不多涂抹完了时，烧也就退下来了。
一般情况下半小时内就能退烧，效果很灵，也不受罪，去试试吧。
大人也可以。
【巧治咳嗽】
咳嗽要分为有痰的咳嗽和无痰的咳嗽（就是干咳），这个方法对于干咳没什么作用，对于有痰的咳嗽非常灵光，屡试屡爽。
方法也很简单：去买一个白萝卜，一定要白萝卜哦，买回来后切一段，切多少自己定，切成丁，生的，然后把萝卜丁放碗里或杯里都可以，倒上几勺蜂蜜，最好是紫云英蜂蜜，没规定多少，根据你萝卜丁的量来定，二三勺这样吧。
然后放着，千万不要煮哦。
放上四小时之后，萝卜汁水就出来了，这时用勺子去搅一搅，把蜂蜜和萝卜汁水搅匀了，然后把这种搅匀了的蜂蜜萝卜汁水倒入温开水中，就可以把这个水喝了，一天喝上三四次，一般很厉害的咳嗽当晚就会改善，尤其是晚上咳嗽得很厉害的孩子能明显感觉到。
最多喝上三四天就好了，咳的厉害的话一天中的次数喝多点，汁水浓点。
几个月的宝宝都可以喝，放在奶瓶中喝，比吃中药西药好多了，有痰的咳嗽效果最好。
【宝宝鼻塞小药方】
把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用
【发烧宝宝食谱】
1、米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖；
2、绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖；
3、鸡蛋羹：取1-2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟；
4、西瓜汁：可促进毒素的排泄；
5、鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽；
6、鲜苹果汁：含有维生素C，可中和体内毒素。
【九个止咳小妙招】
①伤风咳嗽：红塘姜枣汤；
②风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜；
③咳嗽肺痈：鲜梨贝母；
④肺虚久咳：冰糖燕窝粥；
⑤久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；
⑥止咳祛痰涎：萝卜胡椒；
⑦止咳化痰平喘：豆腐糖；
⑧补虚止咳：糖水冲鸡蛋；
⑨夜咳：芝麻冰糖水。