学校推崇禁止吸烟建议书最全案例素材系列

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学校推崇禁止吸烟建议书最全案例

素材系列

“吸烟有害健康”已成为人们的共识,学生更是应该以学业为主。今天给大家带来一些学校推崇禁止吸烟建议书最全案例素材系列,希望可以帮助到有需要的同学!

学校推崇禁止吸烟建议书最全案例素材系列【1】

各位老师、同学们:

“吸烟有害健康”已成为人们的共识。据世界卫生组织报告:全世界每年因吸烟造成的死亡人数达300万,到20_年将上升至1000万,我国吸烟人数为3.5亿,根据研究推算,目前我国人群中遭受被动吸烟危害的人数高达5.4亿,其中15岁以下儿童有1.8亿。今年我国将举办奥运会,北京市中小学校、体育馆等10类场所从20_年5月1日起施行全面禁止吸烟,“无烟奥运”将会变成现实。抓住契机,为青少年学生创造良好的无烟环境,教育培养学生不吸烟,规劝和禁止教职工少吸烟甚至不吸烟,不仅有益于学生和广大教职工身心健康,而且对民族体质的增强和我国居民整体健康水平的提高以及全社会良好风尚的形成都具有深远的战略意义。

为此,根据我校实际,学校行政会决定创建“无烟校园”,倡议全体教职员工积极投入“迎奥运、创建无烟校园”的活动中去。学校领导将率先垂范带头不吸烟,学校的教室、实验室、图书馆、会议室、办公室等公共场所严禁吸烟。校内任何地方均不设烟具,不向来客敬烟。积极宣传吸烟有害健康的科学知识,倡导并形成学生主动规劝家长和老师戒烟、禁烟的良好氛围,把禁烟纳入精神文明建设的轨道,特向全校发出“迎奥运、创建无烟校园”倡议活动,并要求有吸烟行为的教职工做到以下几点:

1.提高戒烟意识;

2.注意自身形象,不在公共场所吸烟;

3.文明吸烟,吸烟进吸烟室;

4.吸烟时要避开非吸烟者,以防他人吸食“二手烟”;

5.食用各种有益于身体健康的食品,有意克制吸烟;

6.积极参加各种有益活动,转移注意力,牵制吸烟欲望;

7.看到他人吸烟及时劝阻,善意提醒。

全体教职员工们,为了我们自己和亲人的健康和长寿,为了无愧于人类灵魂工程师的称号,为了更有力地加强对学生身心健康地感染和熏陶,为了把我校建设成为“健康、安全、文明、和

谐”的校园,为了学校精神文明建设的蓬勃发展,让我们凭借良知和毅力,自觉地投身到“无烟”活动中去吧!

本活动从__年5月1日起全面实施。

学校推崇禁止吸烟建议书最全案例素材系列【2】

各社会组织、各位市民:

《广州市控制吸烟条例》(以下简称《条例》)于今天正式生效,这标志着我市控烟工作开始进入有法可依的新时期,对于保障人民群众身体健康、提高人民卫生意识具有十分重要的意义。

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。据世界卫生组织统计,全球目前约有13亿烟民,每年约500万人死于与吸烟有关的疾病。我国是世界烟草生产和消费的大国。《_年中国控制吸烟报告》指出,我国每年因吸烟导致疾病而死亡的人数达100万人,因吸“二手烟”导致死亡人数超过10万人。吸烟已成为影响我国人群健康的重要因素。

为减少烟草对人类健康带来的严重损害以及由此导致的巨

大疾病负担和经济损失,_年5月世界卫生组织主持达成了国际《烟草控制框架公约》(下称《公约》)。我国政府高度重视控烟工作,_年8月,十届全国人大常委会批准了该《公约》。该《公约》_年1月9日在我国生效,并于_年1月9日在我国全面实施。为履行我国政府的控烟承诺,发挥地方在控烟工作中的积极主动

作用,广州市人大常委会经过3次审议,于今年4月28日通过《条例》,并于6月2日经广东省人大常委会审查批准,今天开始正式生效。

目前,广州正在创建全国文明城市,第16届亚运会将于今年11月在我市隆重举办,建设国家中心城市的步伐也在不断加快中。控制吸烟是建设国家卫生城市的一个重要内容,在全市室内工作场所、公共场所和公共交通工具内实施控烟,符合广大市民不受烟草烟雾危害的利益诉求,反映了市民的文明程度和道德水平,有利于展现广州的文明形象和增强吸引力、竞争力。为了更好地贯彻落实《条例》,共同创造清新、舒适、健康、和谐的工作和生活环境,我们在此呼吁:

一、不吸烟、少吸烟,努力戒烟,做控烟的支持者和参与者,积极宣传烟草危害常识和科学戒烟知识;

二、支持并遵守《条例》,依法主动劝阻他人不在禁止吸烟和限制吸烟的区域内吸烟;

三、列为禁止吸烟的场所,应当全面禁止吸烟;限制吸烟的场所,倡导全面禁止吸烟;确实无法实现的,应当划定吸烟区或者设置吸烟室,并完善控烟措施;

四、积极参与创建“广州市无吸烟单位”活动;

学校禁烟制度

宝龙山镇第二小学禁烟制度 为贯彻实施《健康促进学校创建》文件精神,落实其“凡进入中小学、中职学校、幼儿园,任何人、任何地点、任何时间一律不准吸烟”通知内容,更为了净化校园环境,保障师生健康,特制定校园控烟规章制度。 一、规章制度 1、学校控烟领导小组负责学校的控烟工作,保证控烟制度的落实。 2 、任何人(包括外来人员)都不得在本校园内(除吸烟室外)任何区域吸烟,校园内无烟蒂。 3、学校教学楼、办公室、功能室、学生活动区域、卫生间场所等设立禁烟标识。教师办公室、会议室等不设烟具。 4、加强宣传教育工作,使全校师生员工认识吸烟有害身体健康,积极参与戒烟、禁烟的控烟活动,使不吸烟成为师生员工的自觉行为。 5、各室负责人负责本室的禁烟工作;学校卫生间、大门及外围周边由后勤部门负责禁烟工作; 6、各控烟责任人要履行控烟职责:

1)定期对本处室无烟环境进行监督检查。 (2)使用标准用语劝阻吸烟。老师(先生或女 士)您好,我校是无烟学校请您遵守学校规定,不要吸烟。谢谢您的合作) (3)记录每次校园吸烟事件,并向校长室通报检查情况。 (4)对存在问题提出整改措施,并监督实施。 7 、各监督员要履行控烟职责: (1)严格执行学校控烟制度。 (2)严禁在校园区内(除吸烟室外)吸烟,不接受他人敬烟。 (3)劝阻吸烟者应主动戒烟。 (4)不定期巡视禁烟责任区,落实无烟工作要求,并 将检查内容向校长室汇报。 二、校园内吸烟处罚规定 1、本校教职员工:首次校园内(除吸烟室外)吸烟的进行劝阻,第二次在学校微信群进行通报,3 次(含)以上从绩效考核中扣50 元/ 次。 2、校外来访人员:被访教职工负责劝诫校园内禁止吸烟,

医院禁烟宣传标语

医院控烟宣传短语 每天少抽一支烟,健康快乐一整天; 年轻吞云又吐雾,老来呵喽又气喘; 寒暄交流递支烟,既害朋友又害己; 今日拒绝一支烟,身心健康讨人欢; 工作场所吸支烟,既伤大脑又伤身; 身边朋友多相劝,戒掉香烟多锻炼; 一杯牛奶强壮一个民族,一包香烟吸坏健康身体;计划生育是国策,戒掉香烟是支持; 国家发展不靠烟草,“以人为本”指健康; 健康是人类发展基石,灭烟是文明进步表现;病人需要康复,更需要清新的空气,请勿吸烟。也许,你的指尖夹着他人的生命——请勿吸烟一时的快乐,永恒的伤痛——请勿吸烟篇二:2012年禁烟宣传标语大全 2012年禁烟宣传标语大全: 1、健康随烟而灭!有多少生命可以重来? 2、健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生! 3、有时候相爱是一种无奈,有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人,请不要吸烟。 4、现在吞云吐雾,以后病痛缠身。 5、 no smoking , no crying. 6、青烟长在,恶梦长随。 7、香烟是魔鬼的契约。 8、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟,又何苦? 9、 if you smoke , tomorrow is a good day to die. 10、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。 11、小小一支烟,危害万万千。 12、无烟世界,清新一片。 13、吸烟,我们可以选择,那么,生命呢? 14、还人类一片清新,请丢掉手中的香烟。 15、点燃香烟的一刹那,你也点燃了死亡的导火索。 16、不抽一支烟,快乐似神仙! 17、让你的肺清亮一点。 18、烟缈缈兮肺心寒,尼古丁一进兮不复还。 19、曾经有一堆烟摆在我面前,我没好好珍惜,现在后悔莫及;如果上天,再给我一次机会,我会对那鬼东西吆一声“get out”。 20、想说爱你(吸烟)并不是很容易的事,那需要太大的勇气 21、都说吸烟的男人够潇洒,可知香烟的危害有多大? 22、请把火柴留给你的生日蜡烛,而不是香烟。 23、生命只有一次,怎能断送在香烟上? 24、燃烧的是香烟,消耗的是生命。 25、 it is easier to start than it is to stop. tobacco , its killing the one you love. 26、蜡烛---燃烧自己,照亮别人;香烟---燃尽自我,贻害众生。做蜡烛or吸烟? 27、千山鸟飞绝,万径人踪灭。吞云吐雾中,物物皆湮灭。 28、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟,盼回“无烟好

拒绝吸烟的倡议书

拒绝吸烟的倡议书 拒绝吸烟的倡议书1 亲爱的同学们: “吸烟有害健康”,早已成为人们的共识。据世界卫生组织报告:全球每年都有300万左右的人死于与吸烟有关的疾病,我国每天有20xx人因吸烟而死亡。吸烟会造成青少年骨骼肌肉生长迟缓,造成呼吸系统、消化系统的功能障碍及各种心理、精神疾病,严重影响青少年的身心健康。吸烟不仅有害健康,而且还极易引起火灾,直接威胁广大师生的人身财产安全。为优化校风、净化教学环境,学校号召全体同学,杜绝吸烟,建设绿色校园,我们要做到以下几点:1、自觉遵守我校禁止吸烟的规定,从自身做起,自觉远离香烟,养成文明健康的生活习惯。 2、增强自我控制能力,自觉抵制诱惑,不吸烟,互不敬烟,给身边的人创造一个健康的学习和生活环境。 3、做到在校园内不吸烟、不备烟、不递烟,自觉远离烟草,倡导健康的生活方式,争做文明学生。 4、如发现在校园内吸烟的同学,为了自己和大家的健康,请对其进行友好的提醒和劝诫。 同学们,美丽的校园是我们共同的家,为了自身和他人健康,让我们一起行动,共同创造优雅、和谐、文明的校园环境。拒绝吸烟的倡议书2 xx的老师、亲爱的同学们: 吸烟有害健康,烟草可以导致多种疾病,特别对青少年学生的危害性更大,已经成为严重影响公众健康的全球性公共卫生问题之一,全世界每年死于与吸烟有关的疾病的有近500万人,其中有120万是中国人。加强学校的禁烟控烟工作,对于建立健康向上的社会风尚,提高国民整体健康水平具有极为重要意义。吸烟有百害而无一利,长期吸烟容易引起心血管病变,直接削弱心脏收缩力,损坏脑细胞,破坏肾功能,导致记忆力衰退,头痛,失眠等,长期吸烟的人肺癌的发病率明显增高。青少年吸烟的危害更大,因为青少年正处在身

小学控烟宣传资料一

控烟宣传资料(2015) 5月31日,是世界卫生组织发起的第28个世界无烟日,口号是“卫生工作者--控烟的表率”、“劝阻吸烟--卫生工作者的职责。”卫生工作者是人类健康的维护者,其职责是:开展预防与医疗工作,倡导人们摒弃不良的卫生行为,采取健康生活方式,提高和享有生命质量。 因此,卫生工作者应当在控制烟草危害工作中发挥作用,承担劝阻吸烟的责任和义务: 一是:要因地制宜地开展控烟健康教育,进一步提高全社会对吸烟危害的认识,营造健康、禁烟的良好社会环境、文明城市环境; 二是:卫生工作者要做控烟的表率,不在公共场所吸烟和敬烟,主动戒烟,劝阻吸烟,积极宣传吸烟有害健康的知识与法规; 三是:以创建无烟医院为重点,组织开展无吸烟医疗卫生单位等多种形式的控烟活动,并作为精神文明建设的重点内容来抓; 四是:继续开展创建无烟草广告活动,进一步加强法制建设,加强群众与媒体监督,杜绝公共场所,尤其是中小学周围的烟草广告和变相烟草广告; XXXXXX小学控烟小组宣 控烟宣传资料(2016)

吸烟对人体的危害 究竟烟草烟雾对人类健康有无危害,为什么有危害? 为了进一步加深了解这一问题,首先要了解它们的成分。卷烟点燃后的烟雾中,大约有3600多种(有的报道有4700多种)有毒化学物质。其中包括:一氧化碳、尼古丁等生物硷、胺类、腈类、醇类、酚类、烷类、烯烃、醛类、氮氧化物、多环芳烃、杂环族化合物、重金属元素,如砷、铅、汞等,有机农药……范围极广,其中危害人体健康最危险、作用最大的有尼古丁、一氧化碳、氯化物和烟焦油中的多种致癌物质40多种,致癌引发剂和促癌物质有20余种和放射性同位素、重金属元素等。 这些有害的元素,进入人体后科会引发各种癌症、呼吸道系统、心血管系统等方面疾病,特别是对妇女和儿童的被动吸烟危害性最大。 XXXXXX小学控烟小组宣

禁止吸烟的创意宣传广告词

禁止吸烟的创意宣传广告词 吸烟有害健康,我们要做好禁止吸引的宣传广告,告诉人们吸烟的危害。下面是小编带来禁止吸烟的创意广告词的内容,希望能让大家有所收获! 热门禁止吸烟的创意广告词 1.看看身边漂亮的女士,她一定不喜欢香烟。 2.远离烟草,崇尚健康,爱护环境。 3.吸烟,我们可以选择,那么,生命呢? 4.还人类一片清新,请丢掉手中的香烟。 5.点燃香烟的一刹那,你也点燃了死亡的导火索。

6.Tobacco,it'skillingtheoneyoulove. 7.朋友您想慢性自杀吗,那就出去抽烟吧。 8.千万别点着你的烟,它会让你变为一缕青烟。 9.远离烟草,拒吸第一支烟;净化空气,保护环境卫生。 10.有时候相爱是一种无奈,有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人,请不要吸烟。 11.请把火柴留给你的生日蜡烛,而不是香烟。 12.生命只有一次,怎能断送在香烟上? 13.蜡烛---燃烧自己,照亮别人;香烟---燃尽自我,贻害众生。做蜡烛or吸烟? 14.千山鸟飞绝,万径人踪灭。吞云吐雾中,物物皆湮灭。 15.健康随烟而逝,病痛伴烟而生。

最新禁止吸烟的创意广告词 1.燃烧的是香烟,消耗的是生命。 2.在这里,香火不再延续…… 3.摒弃吸烟陋习,创造健康新时尚。 4.此处禁止吸烟,“中华也不行”。 5.Itiseasiertostartthanitistostop. 6.为了你和家人的健康,请不要吸烟。 7.请您戒烟,二手烟威胁亲人的生命。 8.宣传禁烟,但愿不再烟雾缭绕。 9.珍爱健康,拒绝吸烟。 10.吸烟有害健康,尽早戒烟。

11.吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后,对人类生存的最大威胁。 12.也许,你的指尖夹着他人的生命——请勿吸烟。 13.你的香烟,我的石油,注定我们不能相爱——吸烟者禁入。 14.请不要让你的自私点燃我的大楼——请勿吸烟。 15.不要制造烟雾,它不能洗桑拿。 经典禁止吸烟的创意广告词 1.每天一枝,少活十年。 2.吸烟产生的烟雾直接威胁到孩子的生命。 3.一时的快乐,永恒的伤痛——请勿吸烟 4.它是你最简单的快乐,也让你最彻底地哭泣。

禁烟倡议书9篇

禁烟倡议书9篇 禁烟倡议书9篇 禁烟倡议书篇1 尊敬的老师、亲爱的同学们: 吸烟危害健康已是众所周知的事实。有 资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍,喉癌发病率高6-10倍,冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍,气管炎发病率高2-8倍。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手。 学校是一个健康场所,是我们健康成长 的摇篮。为树立和展现我校师生良好的精神面貌,养成良好文明的生活习惯,创造文明、洁净、优美的校园环境。我们应该坚决摒弃吸烟这种不文明行为!为此,我们向全校师生发出以下倡议: 1.遵守公共场所禁止吸烟的规定,自觉从自身做起,倡导文明健康的生活习惯; 2.主动参与禁烟,给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境; 3.老师不在教学区、校园内等公共场所及学生面前吸

烟,并带头戒烟,做戒烟先锋;学生不在寝室、校园抽烟,自觉远离烟草,争做文明学生; 4.如果看到他人吸烟,为了自己和大家的健康,请对其进行友好的提醒和劝诫; 5.积极参与宣传吸烟的危害,让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害,自觉远离烟草。 尊敬的老师,亲爱的同学们,为了自己 和身边老师、同学的身体健康,为了创造洁 净、文明、优美的和谐校园环境,请大家积极响应我们的倡议,远离烟草、珍爱生命!!! 松门镇中学 20xx年3月1日禁烟倡议书篇2 全院的医务人员、共青团员和职工同志们: 具有省内一流水平的现代化智能住院大楼即将投入运行,我院发展又进入一个新的阶段。此时此刻,您是否想过该为这幢屹立在歌山画水大地的标志性建造做点什么? 当环境污染、等日益危害着人们身体健康的时候,您是否考虑过您以及周围的吸烟行为可能对家庭、朋友以及病人造成的危害——他们正在呼吸着被污染了的空气? 办公室烟雾腾腾、牙齿烟斑、手指皮肤烟染黄斑,这是否符合救死扶伤白衣天使的形象? 更重要的是——您的健康,对您的父母、妻儿、亲朋以及您的病人是否重要?

禁烟的宣传标语

禁烟的宣传标语 导读:1、人,请不要吸烟。 2、它(吸烟)是你最简单的快乐,也让你最彻底地哭泣。 3、青春,随烟而逝。 4、燃烧的是香烟,消耗的是生命。 5、请把火柴留给你的生日蜡烛,而不是香烟。 6、无烟世界,清新一片。 7、烟火的火光,怎及你生命的绚烂。 8、不戒香烟,只戒烟油。 9、千山鸟飞绝,万径人踪灭。吞云吐雾中,物物皆湮灭。 10、它(吸烟)是你最简单的快乐,也让你最彻底地哭泣。 11、青烟长在,恶梦长随。 12、为了让人类多繁衍几代,让我们从今天起就戒烟吧! 13、它是你最简单的快乐,也让你最彻底地哭泣。 14、现在吞云吐雾,以后病痛缠身。 15、生命只有一次,怎能断送在香烟上。 16、小小一支烟,危害万万千。 17、烟,盼回“无烟好世界”! 18、香烟—燃尽自我,贻害众生。 19、远离烟草,崇尚健康,爱护环境。 20、你的香烟,我的石油,注定我们不能相爱——吸烟者禁入。

21、吸烟,我们可以选择,那么,生命呢。 22、吸烟,是打开地狱之门的一条钥匙。 23、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸。 24、想说爱你并不是很容易的事,那需要太大的勇气。 25、点燃你的烟,污染了空气,害了人性命,良心在哪里。 26、吸烟有害健康。 27、健康随烟而灭!有多少生命可以重来。 28、都说吸烟的男人够潇洒,可知香烟的危害有多大。 29、不抽一支烟,快乐似神仙。 30、健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生。 31、摒弃吸烟陋习,创造健康新时尚。 32、如果你想吸烟,定时**在身边。 33、你的香烟,我的石油,注定我们不能相爱。 34、还人类一片清新,请丢掉手中的香烟。 35、一时的快乐,永恒的伤痛——请勿吸烟。 36、烟缈缈兮肺心寒,尼古丁一进兮不复还。 37、营造健康生活,创建无烟校园。 38、珍惜生命,崇尚文明生活;热爱生命,养成良好习惯。 39、我最怕最怕烟雾蒙蒙,看不清看不清你的面容。 40、拒绝烟草,珍爱生命。

学校禁烟工作总结

学校控烟禁烟工作总结 近期,我们按照学校制定的控烟工作计划,通过健康教育、晨会课、师生大会、校园广播等多种形式,向全体师生宣传吸烟有害健康等知识,认真学习有关卫生常识和健康促进知识,全校师生充分认识到吸烟的危害和控烟的意义,严格执行学校控烟规定。做到校内公共场所无人吸烟,师生禁烟、控烟意识明显增强。为了更好地做好控烟工作,我们对所做工作作以回顾和总结。 一、加强领导,健全组织 我校设立控烟工作监督管理机构。以校长为组长,副校长分管实施,指导、管理学校的控烟工作。建立控烟工作志愿者队伍,班主任、年级组长、少先队辅导员、卫生保健教师、教师代表、学生代表担任控烟志愿者(控烟卫士),加强对校园吸烟的监督。 二、大力宣传,收效显著 1、加强宣传,创造良好的控烟氛围。认真做好《禁烟标识及监督电话等宣传品的校园张贴工作。为了提高师生对吸烟有害健康的认识,组织师生学习《公共场所控制吸烟条例》有关内容,通过学习,提高师生对控烟的认识,人人参与控烟活动,自觉抵制烟害,创造良好的控烟氛围。 2、坚持开设健康教育课、举办健康教育讲座、利用黑板报、校园广播宣传禁烟法规,通报吸烟状况,介绍吸烟对健康的危害,对社会的不良影响。抓住这一契机开展形式多样的“健康生活与你同行”控烟宣传和控烟活动。 3、加强培训工作。培训班主任,提高班主任对控烟工作的认识,班主任是教育学生最直接的实施者,提高班主任对控烟工作的认识是搞好控烟工作的有力保证,提高班主任对控烟工作的认识,增强责任感,使命感。 4、建立学校、家庭、社会三结合的控烟网络,学校在净化学校环境的同时,将控烟活动逐步延伸到家庭、社会,形成携手控烟的合力。 三、明确职责,落实措施 1、分工明确,形成合力。学校控烟领导小组负责制定学校控烟工作计划,负责落实学校控烟日常工作,经常宣传和检查学校的控烟情况。控烟志愿者(控烟卫士)负责学校控烟的执行情况,经常提醒教职工、来宾自觉禁烟。 2、禁烟标志醒目,撤销烟具。学校内所有地方不得摆放烟具,室内外不准吸烟。不向来宾敬烟,不接受来宾敬烟。 3、建立专项检查制度。定期检查和随机抽查相结合,检查结果与文明组室评比、教职工考核相结合。 总之,经过努力,全校师生员工进一步明确了控烟的意义,加强了自我教育与约束,为创造良好的无烟环境,培养学生良好的健康习惯,促进师生员工的身心健康作出了一定的成绩。我们将继续作好控烟工作,努力创建和谐、文明的校园。 燕子墩乡中心小学

禁烟倡议书4篇

禁烟倡议书4篇 医院禁烟戒烟倡议书 全院职工: 吸烟能使人的机体免疫力降低,容易使细菌、病毒等病源体入侵人体,损害健康。吸烟与肺癌、肺气肿、心脏病、中风和其它癌症等25种以上危及生命和健康的疾病有关。在我国,每年因吸烟而染病去世的人超过百万,死于被动吸烟的人超过10万。因吸烟导致的疾病造成医疗费用增加、劳动力丧失、过早死亡和家庭收入的下降,对社会和家庭带来极大危害。吸烟有百害而无一利,地球人都知道,医务人员更清楚。 医务人员从事着最崇高的职业,是健康的使者,一定要率先垂范,给我们的大众、给我们自己创造一方洁净的乐土!作为救死扶伤的白衣战士,有什么理由不戒烟、不禁烟。因此,要革除吸烟、禁止在公共场所吸烟,为创建文明社会、塑造和谐就医环境是那么的至关重要,同时又是我院每一位职工义不容辞的责任。 为此,我们向全院医务人员发出如下倡议: 1、在病区、门急诊、办公室等不吸烟; 2、在医院公共场所不吸烟; 3、在家中不吸烟,或尽可能少吸烟; 4、不在病人、家属面前吸烟。 5、吸烟时要避开非吸烟者,以防他人吸食“二手烟”;

6、在有“禁止吸烟”标志的场所,一定不要吸烟。 同志们,请响应我们的倡议,让我们从现在开始,从自己做起,自觉成为戒烟的榜样!禁烟的模范!让我们天使的形象更纯洁更神圣! 120禁烟控烟倡议书 全体员工: “吸烟有害健康,被动吸烟危害更大”早已成为人们的共识,吸烟对自己的身体百害而无一利,也对别人的健康造成威胁。吸烟能使人的机体免疫力降低,容易使细菌、病毒等病源体入侵人体而损害健康。吸烟与肺癌、肺气肿、心脏病、中风和其它癌症等25种以上危及生命和健康的疾病有关。在我国,每年因吸烟而染病去世的人超过百万,死于被动吸烟的人超过10万。因吸烟导致的疾病造成医疗费用增加、劳动力丧失、过早死亡和家庭收入的下降,对社会和家庭带来极大危害。我们的生命仅有一次,请珍爱我们的生命,远离烟草危害。 医务人员从事着最崇高的职业,是健康的使者,一定要率先垂范,给社会大众、给我们自己创造一个清新洁净的环境!一个在医疗卫生单位吸烟的医务人员,很难让就医者信服“吸烟有害健康并且是导致多种疾病的元凶”的道理。因此,要摒弃吸烟陋习,禁止在公共场所吸烟,为创建清新、健康、和谐、优美环境尽到我们每一位职工义不容辞的责任。

学校控烟工作宣传材料

八局小学控烟工作宣传材料 戒烟的10个方法 1,消除紧张情绪:紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样,那么拿走您周围所有的吸烟用具,改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖,水果,果汁和矿泉水,多做几次短时间的休息,到室外运动运动,运动几分钟就行。 2,体重问题:戒烟后体重往往会明显增加,一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度,并且会吃更多的食物来替代吸烟,因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤,但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加,因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外,多喝水,使胃里不空着。 3,加强戒烟意识:明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯,戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识,即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。 4,寻找替代办法:戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法:做一些技巧游戏,使两只手不闲着,通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道,或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟,那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。 5,打赌:一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验,其效果之一是公开戒烟,并争取得到朋友和同事们的支持。 6,少参加聚会:刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会,而参加聚会的人都吸烟,那么至少在戒烟;初期应婉言拒绝参加此类聚会,直到自己觉得没有烟瘾为止。 7,游泳、踢球和洗蒸汽浴:经常运动会提高情绪,冲谈烟瘾,

体育运动会使紧张不安的神经镇静下来,并且会消耗热量。 8,扔掉吸烟用具:烟灰缸,打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激,应该把它们统统扔掉。 9,转移注意力:尤其是在戒烟初期,多花点钱从事一些会带来乐趣的活动,以便转移吸烟的注意力,晚上不要像通常那样在电视机前度过,可以去按摩,听激光唱片,上因特网冲浪,或与朋友通电话讨论股市行情。 10,经受得住重新吸烟的考验:戒烟后又吸烟不等于戒烟失败,吸了一口或一支烟后并不是“一切都太晚了”,但要仔细分析重新吸烟的原因,避免以后重犯。 戒烟疗法 戒烟疗法是戒掉导致各种疾病的吸食尼古丁的习惯,从而达到治疗有吸烟所引起的各种疾病的一种自控方法。 1、意志法 戒掉吸烟,抑制起着决定作用,但完全靠意志戒烟也不实际,如果你决定戒烟,需将意志和不抽烟的环境结合起来才有效。 2、厌恶法 买几包不想抽的烟,在最不想抽的时候,强迫自己抽,直到对烟恶心为止。 在患感冒或消化道疾病时对香烟常产生一种生理上的自然厌恶,此时戒烟效果显著。 3、恐惧法 多了解吸烟有害的书籍、广播和资料,从而产生恐惧,增强在心理和情绪上戒烟的动力。 4、代偿法 当想抽烟时,用别的东西代偿,转移兴趣的方向,如口香糖,瓜子等。 5、戒烟反应对付法 头晕时洗脸、淋浴;嘴里难受时漱口;喉咙干时喝茶、咖啡;实

学校禁烟制度

学校禁烟制度 一、建立学校禁烟制度 1.建立由学校领导牵头,相关处室共同参与的禁烟领导小组,相关处室职责明确。 2.将禁烟工作纳入学校工作计划,认真开展。 3.制定校内禁烟管理办法。办法中应包括下列核心内容: (1)学生禁止吸烟; (2)任何人(包括外来人员)都不得在校园内吸烟; (3)设立兼职禁烟宣传员、监督员等,明确相关禁烟人员的职责; (4)将履行禁烟职责的情况作为师生员工评优评先的参考指标之一。 二、创建学校无烟环境 1.校园内(包括建筑物内,操场等室外区域)无人吸烟,校园内无烟蒂、无吸烟者。 2.校园内重点区域,如大门、教学楼、实验室、会议室、教师办公室、操场、图书室、接待室、楼道、厕所等。 3.校园内不设置吸烟点,不摆放烟具。 4.校园内禁止烟草广告和变相烟草广告。 5.校园内禁止出售烟草制品。 三、开展禁烟宣传教育 1.利用健康教育课或其他课程向学生传授烟草危害、不尝试吸烟、劝阻他人吸烟、拒绝吸二手烟等禁烟核心知识和技能。

2.充分运用主题班会、同伴教育、知识竞赛、板报、橱窗、广播等形式,向师生员工开展禁烟宣传教育 3.利用5月31日世界无烟日开展禁烟宣传活动。 4.掌握师生员工吸烟动态,并对吸烟者进行劝阻。 四、加强禁烟监督检查 1.有明确的处室和人员负责学校禁烟工作的经常性监督检查。 2.师生员工有责任对在校园内吸烟者进行劝阻。 3.门卫、总务处督促外来人员进校后不准吸烟。 4.教职工在校内不吸烟作为文明办公室规划中重要一条来执行,每月评估一次,并作为年终考核指标。 5.定期组织对学校各处室、各班级禁烟工作进行检查,每年至少一次。 五村小学 2018年1月

禁止吸烟宣传标语

禁止吸烟宣传标语 标语,禁止吸烟宣传标语 1、君子风度,关爱她人。 2、人间仙境,不食烟火。 3、绿色环境,健康呼吸。 4、雾里看花,空怨人家。 5、烟雾燎燎,无人亲近。 6、吸烟禁地,谢谢勿吸。 7、风度翩翩,请勿吸烟。 8、环保地域,请勿吸烟。 9、烟消雾散,云开月明。 10、无烟区域,小忍片刻。 11、此处无烟,君子风范。 12、空气清新,靠你我他。 13、可以带烟,不可吸烟。 14、君子请进,香烟留步。 15、香烟古董,一起收藏。 16、烟雾漫漫,拒吸是岸。 17、吞云吐雾,此地不宜。 18、烟雾缭绕,危害不小。 19、爱护生命,拒绝吸烟。 20、为人为己,远离烟害。 21、可以无烟,真的禁烟。 22、关爱大家,请勿吸烟。 23、此地无烟,欲吸先问。 24、此情此境,烟火勿用。 25、吞云吐雾,健康已输。 26、点燃快乐,熄灭健康。

27、吞吞吐吐,有失风度。 28、空气新鲜,请勿吸烟。 29、君子谦谦,谢绝抽烟。 30、无烟地带,健康常在。 31、为了健康,请勿吸烟。 32、不食烟火,健康有我。 33、无烟净土,烟民留意。 34、吸烟有害,不吸可爱。 35、为您健康,请勿吸烟。 36、替人着想,熄灭烟草。 37、吸烟伤身,损人损己。 38、无烟世界,关怀你我。 39、吞吞吐吐,有失绅度。 40、不要吸烟,宝贝亲亲。 41、吞云吐雾,生命苦短。 42、香烟存包,火机入袋。 43、保健身体,远离烟草。 44、吸烟禁止,环保安全。 45、点一支烟,危害万千。 46、吞云吐雾,君子不为。 47、众志成城,不愿生烟。 48、人间天堂,不可烟火。 49、公共场所,吸烟不妥。 50、烟雾缭绕,有碍健康。 51、举手投足,何须香烟。 52、公共场所,严禁吸烟。 53、无烟区域,清新空气。 54、烟草是毒,健康是福。

禁烟倡议书4篇

禁烟倡议书4篇 禁烟倡议书4篇 禁烟倡议书篇1县接待办全体干部: 为进一步贯彻落实中央办公厅、国务院办公厅《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》,提高安全意识和对吸烟造成危害的认识,培养健康高尚的生活情操,为大家营造一个健康、优美、舒适的工作环境和公共环境,特此向全体干部发出创建“无烟办环境”的倡议: 1、开展“无烟办公区”、“无烟办公室”等创建活动。在公共场所张贴禁止吸烟标志,营造无烟办公环境。 2、全体干部要自觉控烟、禁烟,互相督促、相互提醒,做到不在办公区域吸烟、不在公共场所吸烟,树立无烟办公理念,倡导健康行为方式。 3、组织“无烟办公室”的宣传活动,广泛宣传吸烟有害健康的卫生知识。 4、干部要以身作则,率先垂范,在公务活动中带头不吸烟、不敬烟、不接受敬烟,带头禁烟,鼓励并帮助吸烟者戒烟,并有针对性地指导股室开展形式多样的控烟、禁烟宣传教育。 5、主动劝阻前来办事人员不在办公场所吸烟,积极向身边亲友宣传吸烟的危害,远离烟草,珍惜生命。

为了您和他人的身体健康,请大家积极响应我们的倡议。,从你我做起,从现在做起,拒绝烟草,远离危害,自觉地投身到“创建无烟办公环境”活动中去吧! 禁烟倡议书篇2 烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。世界卫生组织已将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。我国是世界上最大的.烟草生产国和消费国,吸烟者达3。5亿,被动吸烟人口达5。4亿,中国每天有XX人因吸烟而致病死亡,每年死于直接吸烟或被动吸烟的人数高达110万,惊人的数字值得我们警醒。 据统计我国约有1500万名青少年烟民,尝试吸烟的青少年不少于4000万。少年雄于世界则国雄于世界,中华民族的伟大复兴需要学生们拥有健康的体魄,为此我们向全校师生发出倡议,一起行动起来,倡导文明的新风,让教室、宿舍、操场、卫生间等所有场所不再乌烟瘴气,让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹。 1。从我做起,营造无烟校园环境。严禁在宿舍、教室、卫生间、餐厅、操场等校园公众场所吸烟,自觉远离烟草,倡导健康生活; 2。坚决不接受敬烟,并劝阻他人吸烟。自觉维护自身良好形象,坦然拒绝别人的敬烟,如果看到他人吸烟,为了自己和大家的健康,请对其进行友好的提醒和劝诫; 3。主动禁烟,做禁烟表率。主动参与禁烟,给身边同学创造健康、和谐的学习、生活和工作环境,同时更要积极参与禁烟工作,学习禁烟知识,让你的家人和同学、朋友明白吸烟的危害,让更多的人

医院禁烟宣传资料

医院控烟宣传资料 1、问:吸烟对人体最大的危害是什么 答:烟草对人体的危害是多方面的。举个例子,浓烟经过烟囱,日积月累,烟囱壁上便会堆积起一层厚厚的烟垢。香烟进入人体,经过口腔、呼吸道、消化道,身体各器官都可能受到烟草的损害。吸烟是造成肺癌、心血管病、脑中风、冠心病和慢性肺组织疾病的主要危险因素。 吸烟对人体最大的危害是肺癌,尤其是中心型肺癌。烟草既有“化学武器”(含有3000余种化学成分),又有“放射武器”,一般地说,香烟中放射性物质含量是粮食中的20倍,是蔬菜和水果中的30倍。香烟中所含的放射性物质,可释放出高能量射线,直接杀伤人体组织细胞。每天吸一包半香烟的人,其肺部一年所受到的放射线量,累积起来相当于接受300次胸部X线透视。世界医学界经过大规模的调查研究,从流行病学的角度,无可辩驳地证实了吸烟是引起肺癌的罪魁祸首。 2、问:怎样才能尽快戒除烟瘾,改变吸烟行为呢 答:一、多掌握一些吸烟严重危害健康方面的知识,明确戒烟的好处,如戒烟后数周内,呼吸道咳嗽和有痰的症状就会明显减少或消失。 二、必须具有主动要求戒烟的决心和意志,永远不做烟瘾的奴隶。如果你的朋友送烟给你,你可以大声说:“对不起,我已经戒烟了!”并且尽可能的不要和那些仍在吸烟的人呆在一起。 三、结合个人实际情况制订戒烟计划,并付诸行动,在戒烟过程中要掌握对吸烟行为的抵抗技巧。把吸入体内的尼古丁排泄出来大约

需要两周左右的时间,所以,把戒烟计划延长到2~3周的时间是最理想的。 四、早晨起床后,用毛巾蘸湿冷水后擦拭皮肤,增加血液循环。当你想抽烟的时候,就喝一大杯水,多吃水果,这些水和水果会帮助戒烟者不断的排出蓄积在体内和大脑里的尼古丁。每天多做几次有节奏的深呼吸。因为大脑细胞需要的氧供应量是其他器官的五倍,通过深呼吸进入到大脑中的氧气会帮助戒烟者镇定神经,降低对吸烟的兴趣。 五、不要喝酒,因为酒精会抑制人的前脑,消弱人的意志、理智和判断力。 六、吃完饭后,立即离开饭桌,到外面去散步。保证充足的睡眠,心情放松。 七、不要喝含咖啡因的饮料,如咖啡、可乐和浓茶,因为咖啡因的某些作用类似尼古丁。 八、忌食胡椒、辣椒和其他辛辣食物。 九、有人戒烟后,体重会有所增加。控制体重应适当调整自己的饮食结构。不吃高脂肪、高热量、高糖的食物;不在两正餐之间加餐,或吃零食;重视早餐,晚餐适量,吃饭只能吃到八分饱的程度;忌食肥肉;每天坚持体育锻炼。 戒烟后感觉有些头痛,这说明你正在逐渐摆脱烟瘾的束缚,头痛是烟瘾消退时可能出现的一种自然现象,持续几天后,这种脱瘾症状就会完全消失。 3、问:戒烟会令你增加体重 答:戒烟或会令你的体重轻微上升。有些人戒烟后体重增加,这是与心理和生理因素有关。当你戒烟后,你的味觉和嗅觉会恢复,令

校园禁烟活动策划书

石河子大学化学化工学院 青印环保协会 校园禁烟活动策划书

校园禁烟活动策划书 一、活动背景: “吸烟有害健康”这一句耳熟能详的话语几乎人人都知道,可在当今社会还有许多人在吸烟,在干着有害自己身体健康的事情。这句由千千万万的人痛苦经历凝成的箴言,并没有唤起周围人的警惕!在《教育部关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》实施之际,我院团委向全校师生发出“珍爱生命、拒绝吸烟、清新校园、无烟行动倡议书。倡议全体师生“拒吸每一支烟,做无烟新一代”。建设无烟校园,营造卫生和谐的校园环境,关爱全校师生的身心健康。 二、活动目的: 让同学们正视吸烟的危害,戒除吸烟的陋习,更加健康的生活每一天。青少年吸烟问题已成为众多家长和学校倍加关注的问题。为了学生的身体健康,为了净化校园环境卫生,从现在开始,进行一次全校范围的吸烟专项整治活动,要通过各种形式的宣传和教育活动,让学生远离烟草,戒掉陋习,用自己的实际行动,为创建和谐、清新校园做出一份努力。 三、活动主题: 珍爱生命、拒绝吸烟、清新校园 四、活动时间、地点: 2014年3月27-29日学校各个食堂门口 五、活动对象: 所有在校师生 六、活动组织机构: 主办:化学化工学院团委

承办:青印环保协会 七、活动内容: (1)横幅宣传: 在博学楼张贴横幅,以“我们不捡肥皂,只捡烟头”“-朋友你的烟头掉了!-不!我的节操掉了!”两个标语警示周围的同学不可以随便扔烟头。同时制作展板,内容以反面教材为例,宣传吸烟对身体危害及影响。让全校师生了解吸烟的危害,起到时刻警醒的作用。 (2)以烟换糖活动: 为了减少同学手中的香烟数量,并帮助他们找到替代吸烟的方式,减少对香烟的依赖。我们计划在用餐时间在各个食堂门口开展以烟换糖的活动。 计划在3月27日-28日安排社团成员在各个食堂门口。开展“一根烟换一个棒棒糖”的活动。邀请抽烟的师生在戒烟志愿书上签名。棒棒糖上附带一句简短的戒烟标语。在3月29日捡烟头活动之后将香烟以及烟头进行集中焚毁。 (3)校园烟头清扫活动: 为了让吸烟的大学生认识到烟头遍地的影响,帮助他们戒烟,警示不吸烟的大学生远离香烟。我们开展校园“打扫烟头”活动,希望本次禁烟宣传教育活动,能够起到警示教育作用,使同学们更深刻地认识到吸烟对自己及他人的身体健康造成的危害,增强禁烟、控烟的意识。 计划在3月29日,志愿者按事先选定的小组进行校园清理烟头活动。 八、经费预算: (附后) 九、注意事项:

控烟禁烟知识宣传

控烟禁烟知识宣传 1、什么是被动吸烟? 被动吸烟,又称吸二手烟或环境性吸烟。被动吸烟者吸入卷烟燃端飘出的“侧流烟”,还有吸烟者呼出的“主流烟”,成为被动吸烟者。 2、被动吸烟吸入的烟雾中含有哪些有害物质? 卷烟点燃时会产生极高温度(900℃),这时产生的烟草烟雾中含有4000多种化学物质,包含许多有毒有害物质,其中有60多种物质具有致癌性。室内85%的烟草烟雾来自卷烟燃烧端释放的侧流烟,这是非吸烟者最常吸入的烟雾,由侧流烟释放出来的毒素含量比吸烟者直接吸入的还要高。3、接触二手烟人多吗? 接触二手烟人多,我国人群中遭受被动吸烟危害的人数可高达5.4亿,其中15岁以下儿童有1.8亿。在被动吸烟人群中,82%在家庭、67%在公共场所、35%在工作场所接触二手烟。

4、呼吸“二手烟”,可以引起哪些问题? 鼻、咽喉和胸部的刺激以及呼吸困难等;咳嗽;打喷嚏;红眼和流泪;鼻涕;头疼;头晕;恶心和注意力不集中。5、被动吸烟对成人健康有哪些危害? 被动吸烟增加成人肺癌、心血管疾病和慢性阻塞性肺病发生的危险性,增加哮喘的发病风险,损害肺功能。丈夫吸烟的女性,患肺癌、缺血性心脏病、脑卒中和慢性呼吸系统疾病的危险性随丈夫每天吸烟量的加大而增高。 被动吸烟可以加重哮喘、慢性支气管炎、某些过敏症。 6、被动吸烟对儿童健康有哪些危害? 被动吸烟对儿童健康的危害,涉及到儿童生长发育各个阶段。母亲在怀孕期间吸烟或被动吸烟,婴儿出生时或出生不久死亡的机会会增加。这些婴儿在其出生后的第一年里比非吸烟者的孩子更容易患肺部感染和其他疾病。

生产以后、哺育期吸烟是婴儿猝死综合症的危险因素之一。年幼的孩子的肺比成人的要小和稚嫩,因此更容易受到香烟及其所含化学物质的影响。他们更容易患上哮喘、支气管炎、肺炎以及其他的呼吸道疾病。 孩子的生命应当有一个健康的开始,假如你怀孕了,请别吸烟并避开有烟的场所,你还可以要求你的家人或朋友不要在你和你的孩子跟前吸烟。 7、我国吸烟状况怎样? 目前我国约有3.5亿吸烟者,占世界烟民的三分之一。15岁以上人群吸烟率为35.8%,其中男性吸烟率高达66.0%,而且吸烟人群有年轻化的趋势。另外,我国人群中遭受被动吸烟危害的人数可高达5.4亿。在被动吸烟者中15岁以下儿童有1.8亿。大部分在家中、公共场所和工作场所接触二手烟。 我国每年约有100万人的死亡与吸烟有关,相当于每分钟约有2人死于吸烟相关疾病,其中有一半人在35~64岁

校园控烟宣传资料2——青少年吸烟危害

校园控烟宣传资料2——青少年吸烟危害 青少年正处在长身体的阶段,身体各部分器官尚未发育完全,与成人比较,他们的身体更加经不起香烟的损害,加上这些年轻人缺乏自我保健意识,自控能力差,无节制地将烟中毒物吸入体内,更易诱发各种疾病。 危害: 1、影响呼吸系统,青少年的支气管从解剖学看,比较直观,烟雾微粒和有害物质容易达到细支气管和肺泡,因而毒物易吸收,组织损伤严重。吸烟时间长,就会造成慢性支气管炎、肺气肿、甚至肺心病而缩短寿命。 2、影响体能,某市对一所中学学生进行了身高、体重、胸围、肺活量多项体格调查发现吸烟者生长发育差。肺部和心脏的发育也受到影响,直接影响体育锻炼的耐力和效果。 3、影响智能,烟雾中的一氧化碳吸入肺内,与血红蛋白结合,剥夺了血红蛋白与氧的结合,降低了血液的含氧量, 影响了大脑氧的供应, 长此下去损害脑细胞, 使记忆力减退, 反而不灵敏。有专家对青少年学进行实验,结果表明,吸烟者的智力效能比不吸烟者降低了10.6% 。 4、影响品德,青少年吸烟的新特点是:集体成伙吸烟越来越多,卷烟消费档次越来越高,女青年吸烟者日益增多。而且青少年由吸烟开始走上吸毒。多数吸烟学生纪律松弛, 学习成绩差,个别学生为了找钱买烟,打架斗殴,走上犯罪道路。 措施: 1、制定和实施有效的控烟立法。 2、限制烟草广告。 3、广泛开展健康教育,动员全社会关心、支持、参与控烟工作和控烟活动;学校卫生课充实烟害知识内容,使吸烟危害健康知识家喻户晓,为青少年创造一个良好的生活环境。 4、以提高子孙后代健康素质为重任, 用正确的社会舆论, 文明的行为规定,指导家长、学校、单位反对吸烟,正确引导青少年不吸烟,防止青少年加入吸烟行列。近几年全国开展的创建无吸烟单位、无吸烟学校、无吸烟家庭活动,在杜绝青少年吸烟方面发挥了积极的作用。2007学年学校控烟专题宣传资料 戒烟的10个方法 1,消除紧张情绪:紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样, 那么拿走您周围所有的吸烟用具, 改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖,水果,果汁和矿泉水,多做几次短时间的休息,到室外运动运动,运动几分钟就行。 2,体重问题:戒烟后体重往往会明显增加,一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度, 并且会吃更多的食物来替代吸烟, 因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤, 但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加, 因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外,多喝水,使胃里不空着。 3,加强戒烟意识:明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯,戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识,即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。 4,寻找替代办法:戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法:做一些技巧游戏,使两只手不闲着,通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道, 或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟, 那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。 5,打赌:一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验,其效果之一是公开戒烟,并争取得到朋友和同事们的支持。 6,少参加聚会:刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会,

关于校园禁止吸烟的倡议书

关于校园禁止吸烟的倡议书 校园禁止吸烟倡议书【1】 全体师生员工: 20xx年5月31日,是第二十七个世界无烟日。吸烟有害健康,对于当代大学生来说我们应该积极参与到禁烟活动中来,吸烟对我们的身体会造成危害,存在重要消防安全隐患。根据《关于全市教育系统全面禁烟的通知》(渝教体卫艺〔20XX〕17号)《教育部关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》(教基一函〔20XX〕1号)文件通知。学校为保障广大学生的身体健康,远离吸烟和被动吸烟的危害,养成文明健康的生活方式,建立良好的学校风尚,营造一个清新的校园环境,校爱卫会向全体师生员工发出如下倡议: 1、自觉抵制烟草,提高健康意识。拒绝吸二手烟,学生干部带头戒烟,并力劝身边吸烟的同学戒烟,鼓励帮助吸烟的同学戒烟、禁烟。 2、严禁在寝室、教室、图书馆、会议室、食堂等公共场所吸烟,人人自觉自律,相互监督,教职员工公共场所、学生面前不吸烟,做戒烟先锋。 3、加强“吸烟有害健康”科学知识的宣传力度,各班级开展形式多样的“禁烟”主题班会或团组织活动。 4、积极响应倡议,人人参与实践。

老师们、同学们,为了自己及他人的身体健康,让我们积极参与到禁烟行动中吧,尽可能的减少吸烟,争取早日戒烟。让我们共同努力,携手共建无烟校园,在清新的环境中学习、生活、成长,做文明健康的大学生,建无烟清新新校园。 校园禁止吸烟倡议书【2】 亲爱的老师、同学们: 众所周知,吸烟正严重危害着人类的健康,一支小小的香烟竟含有4000多种化合物,其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质,可使吸烟者患上肺癌和其他多种疾病。同学们,你可知道?每月吸烟花掉的钱少达150元,多则达300元以上,这对于一个来自普通家庭的学生来说,是一笔不小的开支,严重影响了同学们的正常学习和生活。吸烟也是引发火灾的重要原因,因吸烟夺去无数宝贵生命的事例在我们身边频频发生,造成了无数的悲剧,这不得不令我们深刻反思! 传统的旧观念正随着时代的发展而逐渐淡出我们的生活。昔日“瘾君子”的种种得意之举都已被崇尚文明、追求健康的现代人所摒弃,“吸烟是交际的重要手段”、“饭后一支烟赛过活神仙”等正在远离我们的世界,并终将被拒之于健康的门外。 学校是教育场所,是我们健康成长的摇篮,川科是文明

公共场所禁止吸烟倡议书

公共场所禁止吸烟倡议书 公共场所禁止吸烟倡议书【1】 全院职工: 吸烟能使人的机体免疫力降低,容易使细菌、病毒等病源体入侵人体,损害健康。吸烟与肺癌、肺气肿、心脏病、中风和其它癌症等25种以上危及生命和健康的疾病有关。在我国,每年因吸烟而染病去世的人超过百万,死于被动吸烟的人超过10万。因吸烟导致的疾病造成医疗费用增加、劳动力丧失、过早死亡和家庭收入的下降,对社会和家庭带来极大危害。吸烟有百害而无一利,地球人都知道,医务人员更清楚。 医务人员从事着最崇高的职业,是健康的使者,一定要率先垂范,给我们的大众、给我们自己创造一方洁净的乐土!作为救死扶伤的白衣战士,有什么理由不戒烟、不禁烟。因此,要革除吸烟、禁止在公共场所吸烟,为创建文明社会、塑造和谐就医环境是那么的至关重要,同时又是我院每一位职工义不容辞的责任。 为此,我们向全院医务人员发出如下倡议: 1、在病区、门急诊、办公室等不吸烟; 2、在医院公共场所不吸烟; 3、在家中不吸烟,或尽可能少吸烟; 4、不在病人、家属面前吸烟。

5、吸烟时要避开非吸烟者,以防他人吸食“二手烟”; 6、在有“禁止吸烟”标志的场所,一定不要吸烟。 同志们,请响应我们的倡议,让我们从现在开始,从自己做起,自觉成为戒烟的榜样!禁烟的模范!让我们天使的形象更纯洁更神圣! 公共场所禁止吸烟倡议书【2】 亲爱的同学们: 吸烟的危害,尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟已成为人类第一杀手。根据世界卫生组织《烟草控制框架公约》的要求,我国加入该公约并承诺从XX年元旦起在公共场所全面禁烟。对此,国家卫生部和国家中医药管理局决定在全国卫生医疗系统内率先实行,承诺全国至少50%的医疗系统XX年要达到无烟单位目标,确保XX年实现全面禁烟。 为响应国家及部委局的号召,保证广大师生员工的身体健康,学校决定从即日起在校园内公共场所禁烟,尤其是宿舍、教学楼、办公楼、电梯、走廊、会议室等公共场所,更是重点禁烟区。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。为此,我们向全校同学发出以下倡议: 1.自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定,从自身做起,在学生宿舍等公共场所和有“禁止吸烟”标志的场所不吸烟。

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