最新小学三年级跳绳体育课教案
小学跳绳教案（通用5篇）
小学跳绳教案小学跳绳教案（通用5篇）小学跳绳教案1一、活动时间：20xx年12月26日二、活动主题：快乐跳绳健康成长三、活动地点：学校操场四、活动准备：1、LED屏：xxx小学第三届跳绳节——快乐跳绳健康成长责任人：xxxx2、校园甬路旁布置彩旗责任人：总务处3.各班分别邀请4名家长参与本次活动，并担任比赛评委。
4.教职工报名单于12月10日前，各班报名表于12月17日前，按照电子版格式填好，以教研组或级部为单位上传到体育组。
(各报名表详见飞信群)五、活动安排：第一板块：开幕式1、活动内容：由部分学生组成的表演队，展示学校开展的各种甩绳、跳绳花样。
2、各级部站位：各班级按照做操的顺序在篮球场地排成两路纵队。
负责人：xxxx第二板块：跳绳运动会活动一：双脚跳测试赛1、参加人员：全体学生2、比赛方法：测验每班同学(个别特殊体质学生除外)1分钟跳绳个数，算出本班同学跳绳的平均数，以各级部内班级跳绳平均数多者列前。
按照7-5-4-3-2-1或6-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分。
活动二：团体赛1、比赛项目：一、二年级----25x2跳绳往返接力跑三---五年级------集体“8”字跳长绳2、参加人员：一、二年级20人，三、四、五年级32人。
3、比赛方法及规则：(1)25x2跳绳往返接力跑：比赛方法：各班20个同学一路纵队站在起跑线后，第一个同学拿跳绳做好准备，哨声响后，参赛人员跑跳绳到标志物处，然后逆时针绕回，将跳绳传给第二个同学，比赛继续，以各班最后一名同学到达终点的先后顺序排名，即先到者名次列前。
按照7-5-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分。
比赛规则：①各班必须保证20人参赛，不得中途换人。
②各班参赛同学赛后不得影响其他同学比赛。
③违反以上两条取消其比赛资格，成绩归零。
(2)“8”字长绳比赛方法：各班2名同学绕绳，30名同学在绳子的一端“一”字排开，哨声响后，参赛同学依次跳过绳子，绕过绕绳者，按照“8”字路线进行鱼贯式跳长绳，以3分钟内跳过绳子次数多的班级名次列前。
小学体育教案 跳绳9篇
小学体育教案跳绳9篇跳绳 1本课在教学组织上充分利用学生爱动好玩的天性，抓住其心理特征，激发兴趣，调动积极性，树立自信心。
为了让学生在玩中学知识，巧妙地布置数跳绳的次数及谁多谁少，自然地引入本课内容。
这样学生兴趣高，下面的教学自然就容易多了。
怎样使学生想算理、找方法，充分发挥其潜能呢？出于这样的考虑，我进行新的教学实验，充分利用学生的天性————好动好玩的特性，让他们根据自己收集的实际数据，在“玩”中来比多比少，然后教师收集与教学有关的数据，请他们帮忙算，以显示其聪明才智，挖掘潜力，充分利用学生的“玩”来达到教学目的，起到较好的教学效果。
学生在这种轻松自在的“玩”中互相探讨，相互启发，得出算理，掌握多种计算技巧。
这样，既培养学生的团结合作精神，又培养他们的竞争意识，使他们的潜能被唤醒，内在的个性得到展示，发展了推理能力、想像能力。
在整个教学过程中，学生的智慧得到充分的展现，教室里有一种热烈的交流氛围，而这一切都与“比”有关。
在“比”的过程中，面对生2的“笨方法”，教师不武断否决，而是让其他同学在比较的基础上让他明白简便方法。
正是这样，学生讨论的气氛高涨，个个都抢着说，急着找方法。
整个过程教师不作过多干预，也不让学生坐在凳子上沉思默想，而是他们自己“玩”、自己“比”，试想在这种“玩”中谁能说他们没有“思考”呢？同时还尽可能让学生发表自己不同的意见，把时间真正地还给学生。
从侧面还可以看出，学生的数学知识是通过自己主动建构起来的，而这一点恰恰是教师在引导学生“玩”的基础上建立的，改变了以往的“教室安静、学生坐好、教师讲好”的教学模式，在这里学生是主体，他们自由地“比”“争”。
在这种热烈的氛围中，锻炼学生的口头表达能力，为今后自编应用题或应用题补条件填问题的教学埋下很好的伏笔。
因此，在“玩”中学数学，既能培养学生的个性，又能发展其思维，也充分体现学生自主探究合作的精神。
我认为这是每个教育工作者孜孜以求的教学方式。
小学体育《跳绳》教案设计精选5篇
小学体育《跳绳》教案设计精选5篇《跳绳》教案篇一教学内容分析：得数有关“8”、“9”的加减法。
本节课是在学生已经学习得数有关3、4、5、6、7加减法的基础上进一步学习“8”、“9”的加减法，并按下去一课还有得数有关“8”、“9”的加减法的罗列，所以本节课不要求每个学生都能独立地写出所有算式，本节课安排了跳绳活动引出有关得数“8”的算式，安排画一画引出有关得数是“9”的算式，通过试一试，练一练3题进一步巩固和加强，内容安排接进生活，容易调动学生的兴趣。
教学目标：学习有关得数是“8”、“9”的算式，能正确进行计算，发展学生观察分类能力，感受生活数学之美。
教学方法：讲解法、讨论法、练习法。
教学准备：投影、每生一张1到8的卡片（诫课前发给学生）。
教学过程：一、导入师：“同学们，你们平时玩过跳绳吗？”生答：结合生活激发兴趣师：“跳绳是一项很有趣的体育活动，看这些小朋友玩的多有趣！”师：出示跳绳投影。
二、新授1、跳绳师：“一共有几位小朋友在跳绳”。
生：“8位”师：“你们看一看，能不能把这8个板书：4个男生和4个女生小朋友分成两组，比如可以这样分，1个小戴1个戴帽子的，7个不戴的朋友帽子，7个不戴帽子”。
3个穿裙子的，5个穿裤子的。
2个甩绳子的，6个跳绳的。
学生观察、讨论。
反馈：学生说，教师总结并板书。
师：“我们说把两组合并在一起是用加法的，大家能不能根据刚才结果列成算式”。
学生算式、教师总结，在相应位置板书。
供学生对答案，只要有其中一个。
2、画一画，同桌两人一组。
一人涂色，一人记录算式，然后组织全班交流。
答案可以不同，但要能理解算式。
反馈：投影出示相应的涂色和算式。
学生自己检查，只要有其中一个。
3、试一试，学生板演。
7+2=（）6+3=（）5＋（）＝8先收后放其它学生独立完成。
三、练习第一题：教师讲清图意，第一幅求和。
要把两部份合并。
第二幅是分开，可以把任意一份作为要求的问题。
第二题：学生独立完成，教师对答案。
《跳绳》教案(最新8篇)
《跳绳》教案（最新8篇）跳绳体育教案篇一指导思想：依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实健康第一的教学思想，让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。
采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。
在教学中以学生为主体，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和创新精神。
教学内容：复习：花样跳绳的各种跳法。
尝试：双飞、创编花样跳绳绳操。
教材分析：跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。
它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。
由于设备简单，不需要很大的场地，容易开展，是小学体育教材中较好的内容。
通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。
同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。
学生分析：本课的授课对象是小学六年级学生。
好动是学生的天性，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。
自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。
他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。
开始注意教师和同学们对自己的态度。
因此在教学中针对学生的'心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的氛围，留给学生一定的自主活动天地，让学生在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。
多表扬，少批评和指责。
同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。
使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来以下心理体验：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。
目标分析：运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。
跳绳模板教案小学三年级
教学目标：1. 让学生掌握跳绳的基本技巧，提高跳绳能力。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 增进学生之间的友谊，提高学生的社交能力。
教学重点：1. 跳绳的基本技巧。
2. 跳绳时的协调性。
教学难点：1. 学生对跳绳技巧的掌握。
2. 跳绳时的协调性。
教学准备：1. 跳绳若干根。
2. 音乐播放设备。
3. 拓展训练器材（如：跳绳比赛道具）。
教学过程：一、热身活动1. 教师带领学生做简单的拉伸运动，让学生充分活动身体。
2. 学生跟随音乐做韵律操，提高身体的协调性。
二、跳绳基本技巧教学1. 教师讲解跳绳的基本动作，包括绳子摆放、跳跃姿势等。
2. 学生跟随教师示范，逐一练习跳绳基本动作。
3. 教师纠正学生的错误动作，确保学生掌握正确的跳绳技巧。
三、分组练习1. 将学生分成若干小组，每组选出一个队长。
2. 队长带领队员进行跳绳练习，其他队员观摩学习。
3. 教师巡回指导，解答学生疑问。
四、跳绳比赛1. 各小组进行跳绳比赛，比赛规则由教师制定。
2. 学生在比赛中发挥团队合作精神，争取取得好成绩。
3. 教师对比赛进行点评，鼓励学生继续努力。
五、拓展训练1. 教师组织学生进行跳绳拓展训练，如：双人跳绳、多人跳绳等。
2. 学生在拓展训练中提高协调性，培养团队精神。
六、总结与反思1. 教师引导学生总结本次跳绳教学活动的收获。
2. 学生分享自己在跳绳过程中的心得体会。
3. 教师对学生的表现进行点评，提出改进建议。
教学评价：1. 学生对跳绳技巧的掌握程度。
2. 学生在比赛中的团队合作精神。
3. 学生在拓展训练中的协调性。
教学反思：1. 教师根据学生的掌握情况，调整教学策略，提高教学质量。
2. 教师关注学生的个体差异，因材施教。
3. 教师在教学中注重培养学生的团队合作精神和社交能力。
小学跳绳教案9篇
小学跳绳教案优秀9篇最新跳绳教学设计篇一教学目标：1、通过小游戏，使学生初步了解跳绳，并对跳绳产生兴趣。
2、尝试学习跳绳的方法，做到摆绳轻松，动作连贯。
3、培养学生快速奔跑能力和快速反应能力及不怕困难的优良品质。
教学流程：一、准备部分1、常规体委整队，师生问好，报告人数，检查服装。
宣布本课的内容和任务。
2、准备活动队列绳操专项准备活动。
师：1、老师导语：小朋友们，今天一起和老师做游戏好吗？2、老师宣布本课内容及要求。
3、学生认真听讲注意观察。
4、跟着老师做准备活动。
二、基本部分（一）、踩尾巴规则、要求：绳围在腰部，长的部分放到后面当尾巴，两人一组或者几个人一组去踩对方的尾巴，谁的尾巴被踩掉谁输组织：散点小组形式老师：1、老师讲解游戏规则及要求。
2、带领学生体验练习。
3、老师评价4、老师巡视指导。
生：1、认真听老师讲解游戏规则。
2、尝试性练习。
3、两人一组练习。
4、小组评价练习。
5、师生评价。
（二）、跳绳重点：摇绳轻松难点：轻松、协调，动作连贯组织：四列横队师：1、老师讲解示范跳绳的动作方法。
2、让学生体验练习。
3、老师纠正错误。
4、老师巡视指导。
5、加强个别生的知道。
6、老师积极性的评价。
生：1、注意观察、模仿老师的跳绳动作方法。
2、自我尝试性体验练习。
3、比比谁的动作对，谁跳得好。
4、典型示范练习。
5、小组纠错练习。
6、小组间，互相评价练习。
要求：认真练习，不怕困难。
三、结束部分放松《歌声与微笑》组织：自我组合1、表情轻松自然，注意呼吸，动作优美大方。
2、布置课后作业，总结本课，宣布下课。
场地器材：标志物4个、跳绳人手一条平均心率：135最高心率：155全课密度：55%基本密度：50%跳绳教案篇二教学目标1、通过创设情景，激发学生的兴趣，通过教学培养学生主动探究的精神和与人合作的意识、2、培养学生的想象能力和语言表达能力、3、通过教学使学生掌握8、9的加法和相应的减法、教学重点掌握8、9的加法和相应的减法、教学难点引导学生有条理的思考问题、教学过程一、活动一：故事引入，创设情景，激发兴趣、1、教师谈话：同学们，你们听说过“猪八戒吃西瓜”的故事吗？唐僧师徒四人去西天取经的途中，有一天，天气很热，可是他们一点水也没有了，于是师傅让猪八戒去找一些解渴的东西，猪八戒找了半天，终于找到了一个大西瓜，于是他迫不及待把西瓜分成了几块、（出示图片：猪八戒吃西瓜1）教师：请同学们观察图，说一说通过观察你知道了什么？并请你想一想，接下来会出现什么情况？根据你的想象，提出一些数学问题？生1：猪八戒把大西瓜分成了8块，它吃了1块，还剩几块？生2：猪八戒把大西瓜分成了8块，它一块也没吃，还剩几块？生3：猪八戒把大西瓜分成了8块，它全都给吃了，还剩几块？2、教师：那么究竟出现了什么情况，和你们想象的一样吗？（出示图片：猪八戒吃西瓜2）教师提问：看图请你说出图意，并提出数学问题？（1）猪八戒把大西瓜分成了8块，它一口气吃了5块，现在还剩几块？（2）猪八戒把大西瓜分成了8块，它一口气吃了几块，现在还剩3块，它吃了几块？（3）猪八戒一口气吃了5块，现在还剩3块，原来有几块？3、学生自选解答教师：刚才同学们看图提出了三个数学问题，请你任选其中的一题或几题解答出来、4、小组内部互相交流教师：说一说你为什么这样做？你是怎么想的？5、全班交流二、自主探究，解决问题、活动二：解决学生开始提出的数学问题、教师：开始同学们通过自己的想象还提出了许多数学问题，请你们小组任选你们喜欢的几种情况列出算式并解答、比比哪组同学在相同时间内解答的题又多又正确，想一想你们有什么好办法？三、活动三：归纳总结，发现规律、1、出示学生小组合作列式解答的结果，老师有意有序的排列出来，便于学生观察，发现规律、（竖排列便于观察）8－0=88－1=78－2=68－3=58－4=48－5=38－6=28－7=18－8=0教师提问：观察这些算式，你们发现了什么？这些算式之间有什么规律吗？2、小组讨论规律：被减数都是8，减数一个比一个多1，差一个比一个少1、四、活动四：观察主题图，解决数学问题、1、教师：冬天到了，学校要举行跳绳比赛，操场有许多同学在练习跳绳，我们去看看吧！（出示图片：跳绳）2、教师提问：请同学们观察图，从图中你知道了什么？你们能提出那些数学问题？3、全班交流（1）同学们跳绳，摇绳的有2人，跳绳的有6人，一共有几人？（2）同学们跳绳，戴帽子的有1人，不戴帽子的有7人，一共有几人？（3）同学们跳绳，男同学有4人，女同学有4人，一共有几人？（4）同学们跳绳，穿裙子的有3人，穿裤子的有5人，一共有4、列式解答、5、学生汇报解题过程、五、活动五：巩固练习，加深理解、（一）小组合作，让学生边在方格里涂色，边列出和是9的加法和相应的减法算式、1、出示图片：大象画画2、学生独立列式、1＋8＝92＋7＝93＋6＝94＋5＝98＋1＝97＋2＝96＋3＝95＋4＝99－1＝89－2＝79－3＝69－4＝59－8＝19－7＝29－6＝39－5＝4六、活动六：小比赛：谁和谁连一连凑成91、出示图片：凑数2、学生比赛教案点评：新课标强调：数学教学必须注意从学生的生活情景和感兴趣的事情出发，为学生提供观察和操作的机会，使学生体会数学就在身边，感受数学的乐趣。
小学体育课跳绳教案
小学体育课跳绳教案小学体育课跳绳教案「篇一」基本教材1、跳绳2、利用跳绳进行各种游戏教具长跳绳短跳绳多媒体电脑教学目标运动参与：学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。
运动技能：掌握一些用跳绳练习的方法，了解跳绳运动的相关的知识。
身体健康：通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。
心理健康：在学习中充分展现自我。
增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。
社会适应：培养良好的团结协作精神。
积极进取，乐观开朗。
教学环节1、师生对话，宣布上课2、看演示、了解游戏方法3、自然分组游戏比赛4、听音乐跟老师做绳操要求：动作协调、优美1、练习我们已经学过的各种跳绳方法。
比比谁的跳法多？谁跳的次数多？2、在电脑中查找关于跳绳的资料。
1、听教师讲解要求2、学生友伴分组练习3、在电脑中查找资料4、根据教师指导练习5、各组汇报展示要求：认真练习基本部分1、闯三关通过多媒体演示，让学生了解游戏方法。
然后分组练习。
比比哪组学的快？哪组顺利闯关的时间短？要求：积极参加到练习中2、小组自由选择方法练习比比哪组学得快？比比哪组跳法新颖？3、根据自己的爱好，用跳绳做各种练习。
如：跳绳、跳皮筋、投掷练习等要求：充分动脑思考结束部分1、放松：《让我们荡起双桨》2、总结、下课3、收器材小学体育课跳绳教案「篇二」跳绳课教学设计摘自：江西师范大学附属中学更新时间：20xx-4-8 0:12:56课的设计江西师范大学附属中学刘经贵一。
指导思想新《体育与健康课程标准》的实施，教师首先要转变传统的教学观念，以学生为本、以学生的身心健康发展为本课设计教学。
本课的主要内容是跳绳、和学生相互协作的游戏。
本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点，所选择的内容都能让学生“在玩中练，在练中玩”，培养学生的兴趣，让学生从兴趣中找到乐趣，从乐趣中找到学习的窍门，从而喜欢参加各种游戏活动，亲身体验运动所带来的快乐。
小学体育教学设计教案：《跳绳》
小学体育教学设计教案:《跳绳》小学体育教学设计教案:《跳绳》作为一名为他人授业解惑的教育工作者，通常需要用到教学设计来辅助教学，借助教学设计可以让教学工作更加有效地进行。
那么优秀的教学设计是什么样的呢？以下是小编整理的小学体育教学设计教案:《跳绳》，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
小学体育教学设计教案:《跳绳》1教学目标：1、知道赖宁是怎样苦练跳绳的，懂得不仅要学好文化知识，还要锻炼好身体。
2、学会本课的14个生字，理解“跳绳、体育、操场、练习、满头大汗、讲解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感动、成绩、连蹦带跳、感激”等词语的意思。
3、能给句子加上似的的词语，把句子写具体;能把两句话合成一句话来写。
4、能正确地朗读课文。
教学重点：学会生字词，了解课文是怎样把赖宁苦练跳绳的`事写具体的。
教学难点：明白学好文化知识与锻炼好身体的关系。
教学准备：生字卡片教学目标：1、初读课文，拼读生字，了解课文大意。
2、学习理解第1自然段，教学有关生字词。
教学过程：一、揭题质疑。
1、让学生说说学习《铁棒磨成针》、《不是为了分数》后受到的教育。
2、揭题：今天我们学习第4课《学跳绳》。
这篇课文讲的是一位小英雄赖宁跳绳的故事。
可见出示赖宁画像，简介赖宁事迹。
今天，我们学习课文4学跳绳，读题。
看了课题你有什么疑问?(1)谁学跳绳?(2)他是怎样学跳绳的?(3)遇到了哪些困难?结果怎样?二、听老师范读课文。
说说你能回答哪个问题?学生汇报后，教师简介赖宁事迹——赖宁是一个品学兼优、全面发展的三好学生和优秀少先队员。
1988年3月，赖宁为了扑灭山火，保护国家财产，献出了自己宝贵而又年轻的生命。
团中央号召全国青少年向赖宁学习。
三、初读课文，了解大意。
1、自由轻声读课文，要求读准难生字的字音。
2、指名分段试读课文，重点要求读准字音，读通课文，评议，正音赖宁、操场、一拐一拐、昨天、脚肿、连蹦带跳四、学习第1自然段。
1、指名读第1自然段。
2、用自己的话说说“其他功课都很好，只有体育不太好”这句话的意思。
小学三年级体育课教案跳绳与体能训练
小学三年级体育课教案跳绳与体能训练小学三年级体育课教案：跳绳与体能训练教学目标：1. 培养学生的跳绳兴趣，提高跳绳技能水平；2. 发展学生的协调性、灵活性和耐力；3. 提高学生的自信心和团队合作意识。
教学重点：1. 学习基本的跳绳技能，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等；2. 培养学生正确的跳绳姿势和动作；3. 开展体能训练，包括灵活性、耐力和协调性的练习。
教学准备：1. 跳绳；2. 操场或室内教学场地；3. 计时器；4. 音乐播放设备。
教学过程：一、热身活动（5分钟）1. 让学生进行简单的拉伸运动，以预防运动受伤；2. 进行热身操，包括头部、颈部、肩部、腰部和腿部的活动。
二、技术教学（20分钟）1. 教授单脚跳技巧：a. 示范正确的单脚跳动作；b. 强调膝盖微弯，双臂自然下垂；c. 让学生逐步尝试单脚跳的动作，并进行指导和纠正。
2. 教授双脚跳技巧：a. 示范正确的双脚跳动作；b. 强调双脚离地时的协调性和节奏感；c. 让学生逐渐掌握双脚跳的技巧，并进行练习和纠正。
3. 教授交叉跳技巧：a. 示范正确的交叉跳动作；b. 强调跳跃时的双臂协调摆动和腿部的交叉跳动；c. 让学生逐步学习和掌握交叉跳的技巧，并进行练习和纠正。
三、体能训练（25分钟）1. 灵活性训练：a. 让学生进行各种关节部位的灵活活动，如头部、颈部、腰部、腿部的摆动；b. 强调动作要舒展、流畅，避免用力过度。
2. 耐力训练：a. 进行有氧运动，如高抬腿、快速跑动等；b. 根据学生的实际情况，进行适当的时间和强度安排。
3. 协调性训练：a. 进行各种平衡感和敏捷性的练习，如一脚立定、踢毽子等；b. 强调动作的迅速和准确性。
四、游戏活动（10分钟）1. 进行跳绳比赛，以激发学生的竞争意识和团队合作精神；2. 安排小组活动，让学生协作完成跳绳表演或创意动作。
五、冷静活动（5分钟）1. 让学生进行放松活动，如深呼吸、伸展运动等；2. 总结本节课的内容，鼓励学生积极参与体育活动。
三年级体育教案,跳绳
三年级体育教案跳绳教学目标：1. 学生能够掌握跳绳的基本技巧和动作。
2. 学生能够熟练地跳过不同长度的跳绳。
3. 学生能够理解并遵守体育活动的规则和安全要求。
4. 学生能够通过跳绳活动提高协调能力和身体灵活性。
教学重点：1. 跳绳的基本技巧和动作。
2. 跳绳的规则和安全要求。
教学准备：1. 跳绳器材：足够数量的跳绳。
2. 教学场地：宽敞的操场或体育馆。
3. 教学示范视频或图片。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师与学生简单互动，问候学生，了解他们的身体状态。
2. 介绍本节课的教学内容和目标。
3. 强调跳绳的安全注意事项。
二、技能学习（10分钟）1. 教师示范跳绳的基本技巧和动作，包括单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2. 学生跟随教师的示范，进行模仿练习。
3. 教师引导学生注意跳绳的节奏和呼吸调整。
三、实践练习（10分钟）1. 学生分成小组，每组有一根跳绳。
2. 学生按照教师示范的动作，进行分组练习。
3. 教师巡回指导，纠正学生的动作不规范之处。
四、游戏时间（10分钟）1. 教师设计一个简单的跳绳游戏，如“跳绳接力赛”。
2. 学生分成几个小组，进行游戏比赛。
3. 教师记录比赛结果，给予鼓励和评价。
五、总结与反思（5分钟）1. 学生进行自我总结，分享在本次课程中学到的知识和技巧。
2. 教师对学生的表现进行评价和反馈。
3. 教师提醒学生在课后继续练习跳绳，提高自己的技能水平。
教学延伸：1. 学生可以回家后与家人一起跳绳，增进家庭成员之间的互动。
2. 学生可以参加学校的跳绳比赛或活动，展示自己的跳绳技能。
教学反思：教师在课后对自己的教学进行反思，考虑学生的学习效果和教学方法的适用性，以便在今后的教学中进行改进和调整。
六、跳绳技巧提升（10分钟）1. 教师引导学生进行跳绳速度训练，要求学生在规定时间内完成更多次数的跳绳。
2. 学生通过反复练习，努力提高自己的跳绳速度。
3. 教师关注学生的动作是否规范，及时给予指导和鼓励。
小孩儿跳绳课程教案
小孩儿跳绳课程教案一、教学目标：1. 让学生了解跳绳的基本动作和技巧；2. 帮助学生掌握跳绳的基本动作，提高身体协调能力；3. 培养学生的团队合作意识和竞技精神。
二、教学重点：1. 跳绳的基本动作；2. 提高学生的身体协调能力；3. 培养学生的团队合作意识。
三、教学难点：1. 学生掌握跳绳的基本动作；2. 提高学生的身体协调能力。
四、教学准备：1. 跳绳；2. 计分板；3. 音乐。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：老师带领学生做一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，为跳绳做好准备。
2. 跳绳基本动作讲解（10分钟）：老师向学生介绍跳绳的基本动作，包括单人跳、双人跳、交叉跳等，同时示范给学生看。
3. 学生练习（15分钟）：学生按照老师的示范，分组进行跳绳练习，老师在一旁指导学生正确的动作和姿势。
4. 比赛环节（20分钟）：学生分成小组进行跳绳比赛，比赛过程中老师要及时给予指导和鼓励，让学生充分体验团队合作和竞技的乐趣。
5. 总结（5分钟）：老师与学生一起总结本节课的内容，鼓励学生继续坚持跳绳锻炼，提高身体素质。
六、教学反思：本节课通过讲解跳绳的基本动作和技巧，让学生掌握了跳绳的基本动作，提高了身体协调能力，培养了学生的团队合作意识和竞技精神。
但在实际教学中，发现有些学生动作不够标准，需要加强练习。
下节课将继续加强基本动作的训练，并增加一些趣味性的跳绳游戏，让学生更加喜欢跳绳运动。
七、教学延伸：1. 继续加强跳绳基本动作的训练；2. 增加一些趣味性的跳绳游戏；3. 组织学生参加跳绳比赛，提高学生的竞技能力。
八、教学总结：通过本节课的教学，学生掌握了跳绳的基本动作和技巧，提高了身体协调能力，培养了团队合作意识和竞技精神。
同时，学生也感受到了运动的乐趣，对跳绳运动产生了浓厚的兴趣。
希望通过持续的跳绳训练，能够让学生更加热爱运动，保持健康的体魄。
小学体育课跳绳活动教案：让孩子快乐学习跳绳
小学体育课跳绳活动教案：让孩子快乐学习跳绳让孩子快乐学习跳绳跳绳不仅是一种有趣的体育活动，还可以锻炼孩子的身体素质，提高协调与反应能力。
在小学体育课中，跳绳一直是一种非常受欢迎的活动。
如何让孩子在跳绳中快乐学习，以下是一份小学体育课跳绳活动教案，希望能对您有所帮助。
一、教学目标1.掌握跳绳的基本步法；2.了解跳绳对身体的好处；3.培养孩子的协调能力，提高反应速度和身体素质。
二、教学准备1.跳绳器材：每个学生需要准备一根适合自己身高的跳绳；2.场地：可以在体育馆或操场等开阔的场地进行；3.音乐：准备一段活泼、轻快的背景音乐。
三、教学过程1.热身活动：在开始跳绳活动前，让孩子进行热身活动，如慢跑、普拉提运动等，以充分拉伸身体，预防运动伤害。
2.示范跳绳：老师应该对跳绳的基本步法进行展示，以便于孩子们理解、模仿和跟随。
示范时，老师可以带上一段活泼的音乐，以增强兴趣。
3.跳绳规则：老师要告诉孩子们跳绳的规则，如跳绳时不能踩到绳子，不能停留在原地、不能倒。
4.练习基本动作：孩子们可以先练习基本的跳绳动作，如双脚跳、单脚跳、交叉跳等。
老师要对孩子们的动作进行指导和细节纠正，以达到良好的效果。
5.练习跳绳组合动作：当孩子们已经掌握基本动作时，老师可以带领孩子们一起跳一些组合动作，如绳上前滚、后滚、侧身跳、跳跑等，以增加趣味性和挑战性。
6.跳绳比赛：老师可以组织跳绳比赛，以增强孩子们的竞技意识和团队精神，如谁能连续跳多少下，谁的跳绳姿势最优美等。
四、教学注意事项1.跳绳要选择适合身高和技能水平的跳绳，以充分发挥效果；2.每个动作练习时间不宜过长，掌握基本动作后，要及时进行组合动作的练习；3.老师应该及时进行指导和纠正，鼓励孩子们加强练习；4.跳绳时要保持良好的姿势、技能和节奏，防止受伤。
五、教学结束1.在跳绳活动结束之后，老师可以带领孩子们进行放松活动，如拉伸运动等；2.为了鼓励孩子们继续跳绳，老师可以评选出跳绳好手，并为他们颁发奖项和表扬；3.在结束之后，要及时进行跳绳器材的清理和消毒，为下一次使用做好准备。
小学体育课跳绳教案（通用6篇）
小学体育课跳绳教案（通用6篇）小学体育课跳绳篇1教学内容：跳绳教学目标1.认知目标：学生学习花样短绳的各种跳的方法，能够自己想象其他跳法2.技能目标：学会花样短绳的跳法，单跳，合作双人跳，三人合作跳，自主创新跳。
3.情感目标：培养学生相互合作，相互帮助，不断创新的精神，提高学生的身体素质重点1.花样式跳绳2.自主创新跳难点相互合作跳，提高学生合作能力开始部分教师活动1.教师整队2.师生问好3.教师宣布课的内容4.安排见习生学生活动1.学生整队做到快静齐2.学生认真听教师宣布课的内容激发兴趣教师活动1.准备活动①热身跑②原地徒手练习2.跳绳练习①围操场跑跳绳练习学生活动1.学生按照教师讲解的队形进行热身。
2.学生准备跳绳练习。
基础部分教师活动1.单跳练习①.学生原地自由单跳练习②.一分钟单跳练习2.合作跳练习①.两人面对面合作跳②.两人面朝同一方向练习③.两人侧面跳练习3.自主创新①.两人各拿一绳头练习②.两人个拿绳头，一人跳一人摇③.每人交叉单跳练习学生活动1.学生在教师组织下自由练习单跳，做好测试准备。
2.合作跳要求两位学生配合默契，抓住跳的时机，不宜过早或过晚。
3.学生两人一组想象跳绳的其他跳法，并且相互交流相互练习。
结束部分教师活动1.教师整队2.放松练习垫子上放松练习3.课上小结4.师生再见5.收理器材学生活动1.放松练习：①两腿向上划水②两人一组抖手放松③.坐位体前屈练习2.学生听教师总结本节课小学体育课跳绳教案篇2一、设计理念本课依据《体育与健康课程标准》（水平二）的目标要求，以跳绳为主教材，通过学习。
使学生自主了解、探究、掌握跳绳的多种跳法、相关知识、使学生总结出《跳绳》与身体的关系。
让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新能力。
并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。
通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。
小学体育跳绳教案(10篇)
小学体育跳绳教案（10篇）学校体育跳绳教案篇1教学内容：短绳、长绳教学目标：〔水平三〕〔1〕通过竞赛激励法，调动同学学习、练习的主动性，激发同学对体育的情趣，培育同学主动参加体育活动的看法和行为。
〔2〕使同学在活动中把握跳绳的要领，并在活动中创新、讨论出新的跳法。
〔3〕培育同学机灵、坚决、友好合作爱憎分明的优良品质。
课型：新授课时：教学重点：学会跳绳的要领，体会起跳时机，动作协调、自然。
教学难点：自主学练、探究、创新〔教学理念：以终身体育指导思想为核心。
以同学为本，以培育同学创新精神及实践力量为目标。
让同学在学练中体验运动乐趣。
主动参加运动、学会学习。
学会合作。
学会创新。
通过设置教学竞赛、语言描述、同学表演、小组展现等手段。
激发同学学习爱好。
体会体育的竞争与合作。
感受到胜利的喜悦。
〕教学过程：一、激发爱好1、组织上课，同学站成V字形。
2、师生问好。
3、创设情境，激发爱好。
师：同学们你们会编徒手操吗？下面我们一起编一套徒手操吧！以我们学过的各种跳绳动作为基础。
编一套绳操。
生：同学分散，边创编边练习。
同学表演自编的绳操，一起练习几个有特点动作。
〔设计意图：一反过去单调枯燥的慢跑。
采纳创编绳操，进入了角色。
自由发挥练习，让同学在不知不觉中身心很快进入状态，到达热身的目的。
〕二、学习体验师：我们刚刚编了一套绳操，那么谁知道还有哪种新的跳法？我们一起编几种好不好？生：好！〔集体回答〕师：在创编之前，老师供应几个信息。
1、几个人合作的跳法。
2、摇的高度和数量改变的跳法。
3、多绳多人跳法。
师：大家能不能编出来？生：能！〔集体回答〕〔一〕、创编短绳的跳法重点：自主学练，创编学习。
难点：各种跳短绳的方法师：同学们我们比一比吧！看一看谁编的多、谁编的新奇。
生：分散尝试学练。
师：刚刚同学们练得很仔细，下面同学们自荐给大家表演创编的跳法。
老师强调动作要领、方法。
老师准时给表演的同学评价，并且总结同学的跳法，供同学练习。
小学体育课教案：跳绳活动
小学体育课教案：跳绳活动一、教学目标1.了解跳绳运动对身体的好处。
2.熟悉跳绳运动的基本技能及其运动要领。
3.提高学生的跳绳技能，增强学生的协调能力和节奏感。
4.培养学生的独立思考和自主学习能力。
二、教学重难点1.跳绳技能的训练方法。
2.合理安排跳绳训练的时间和方式，让学生在快乐中学习。
三、教学步骤1.热身操跳动呼吸操教师带领全班学生做跳动呼吸操，可以提高身体温度和心肺功能，防止运动中受伤。
2.跳绳基本动作（1）单人跳：一只脚尽量保持在地面上，轻轻蹦跳，另一只脚跳越绳上，重复左右交替练习。
（2）双人跳：自己跳一下，另一人再跳一下，重复跳跃。
（3）跳绳交换：两个人分别持有一端的绳子，交换跳跃。
（4）反向跳：从绳头出发，向后跳，重复训练。
（5）侧向跳：在绳子一侧跳跃，转变绳子角度后再跳跃，重复训练。
3.组合动作的训练在学习基本动作之后，可以尝试组合一些动作，提高跳绳的技能。
比如，单脚跳、后撤跳等。
在训练过程中，教师可以根据班级情况，适当增加难度。
4.跳绳小游戏跳绳小游戏可以让学生在轻松愉快中练习跳绳技术。
例如：狮子跳绳、掷骰子跳绳等。
5.深呼吸放松在训练结束后，教师可以带领学生做深呼吸放松运动，同时询问学生关于跳绳训练的感受和反馈。
四、教学评价教学评价有形和无形两种，有形评价可以根据实际情况设置评分标准，例如跳绳速度、技巧、连续次数等；无形评价则可以通过学生的参与度、积极性和成长变化来间接评价。
五、教学建议1.针对不同年级的学生，可以适当增加难度，提高训练质量。
2.在教学过程中，要注重安全，避免学生在跳绳过程中受伤。
3.在跳绳训练前，要注意孩子的身体条件，例如有没有心脏疾病等。
4.在跳绳训练中，可以加入一些趣味元素，增加学生的兴趣。
5.跳绳训练的时间不宜过长，应该根据学生的身体状况和精神状态，适当安排训练时间和方式，以达到最佳教学效果。
6.跳绳训练可以与其他体育项目相结合，例如踢球、游泳等，提高学生的体能素质。
小学三年级体育教案学习跳绳技巧
小学三年级体育教案学习跳绳技巧教案：小学三年级体育教案学习跳绳技巧一、教学目标通过本课的学习，学生应能够：1.掌握基本的跳绳动作，包括单脚跳、双脚交叉跳等；2.提高协调性和灵活性，增强体能；3.培养团队合作意识，通过合作练习中的交互，加深友谊。
二、教学准备1.跳绳（确保每个学生都有跳绳工具）；2.音乐设备；3.场地（开放的操场或室内体育馆）；4.计时器。
三、教学过程1.热身活动（5分钟）让学生进行一些热身活动，如深呼吸、拉伸动作等，以准备他们的身体做跳绳准备。
2.示范与指导（10分钟）老师进行基本跳绳动作的示范，包括单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
同时，要注意呼吸和节奏的配合。
指导学生正确的跳绳姿势和技巧，引导他们按照示范的方式进行练习。
3.练习阶段（20分钟）学生们进行跳绳的练习，可以分成小组进行，每个小组有一个学生计时，目标是看哪个小组能够坚持最长的时间。
老师可以在旁边给予指导和帮助。
4.活动游戏（15分钟）引导学生进行一些有趣的活动游戏，如“跳绳接力”或“泡泡跳绳”。
这些游戏既可以锻炼跳绳技巧，又可以增强学生之间的合作意识和团队精神。
5.巩固与拓展（10分钟）让学生自由跳绳，展示自己学到的动作和技巧。
同时，老师可以提供一些拓展性的动作挑战，如双脚连续跳或反向跳。
6.总结与延伸（5分钟）总结本节课的学习内容，鼓励学生继续在课余时间进行跳绳练习，并指导他们寻找更多的跳绳技巧和乐趣。
同时，也鼓励他们参与学校或社区的跳绳比赛和表演活动。
四、教学反思通过本节课的教学，学生们的跳绳技巧得到了明显的提高，体能也得到了锻炼。
同时，跳绳活动也促进了学生之间的交流和团队协作。
在以后的教学中，可以结合跳绳与音乐相结合，增加趣味性，进一步激发学生的学习兴趣。
最新小学跳绳教案2000字(精选6篇)
最新小学跳绳教案2000字(精选6篇)最新小学跳绳教案【篇1】1、踢踏步2、跳绳课题：培养学生合作参加体育运动的兴趣指导思想：本课以培养学生的合作意识和探究理论才能为核心，通过用跳绳进展各种活动，培养学生参与竞争意识与创新才能，激发学生主动参与体育运动学习的兴趣，使学生在轻松愉快的气氛中进展锻炼，为终身体育打下根底。
教学分组：1、友伴分组2、爱好分组教学理念：本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立"安康第一"的指导思想，突出一个"新"字，表达一个"改"字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有安康。
课中利用合作性的时机，培养学生的合作精神和与别人合作的才能上。
本课的合作性目的一目了然，就是追求团队精神，为到达增知促技，开展体能与体质，学生共同合作，互相携手前进。
老师从学生主体的认识出发，巧妙地运用学生之间的互动互补，把大量课堂时间与空间留给学生，老师真正成了学生合作性学习过程的促进者。
学生由于主体地位的表达，自然而然会产生求知和探究的欲望，会把合作性学习当作乐事，最终进入学会、会学和乐学的新境地，使得体育课堂焕发出生命的活力。
一、本课的作用1、在教材中的作用通过本节课的学习，使学生掌握了跳绳的动作，同时身体素质方面也得到了锻炼。
另外简单的跳绳课，师生共创设为合作性跳绳大舞台，满足了学生的需求，表达了学生自主、团结协作的精神，开展了学生的协作性和弹跳力，使学生得到全面的开展。
2、在本学期的作用学生由于正处在生长发育阶段，不合适做太剧烈的运动。
而跳绳是一项轻器械体操内容，运动不是很剧烈，所以很合适学生；学生利用体育课来锻炼自己的身体素质。
跳绳这一运动可以促进脑神经和心肺功能的开展，培养身体的协调性，增强身体素质。
学生在学会了以后，会对它产生浓重的兴趣。
他们会在课余时间几个人一组不断的进展练习或比赛，不知不觉中增强了身体素质。
三年级体育教案,跳绳
三年级体育教案跳绳教学目标：1. 学习跳绳的基本技巧和动作。
2. 提高学生的身体协调性和灵活性。
3. 培养学生团队合作和竞争意识。
4. 增强学生的体质和健康水平。
教学重点：1. 跳绳的基本动作和技巧。
2. 团队合作和竞争意识的培养。
教学准备：1. 跳绳器材若干。
2. 教学场地。
教学内容：一、跳绳的基本技巧（第1周）1. 跳绳的准备动作：正确的握绳方法，身体姿势。
2. 跳绳的动作要领：脚尖抬起，膝盖微曲，手臂协调摇动。
3. 练习：学生分组练习跳绳，教师指导动作准确性。
二、单人跳绳比赛（第2周）1. 学生分组进行单人跳绳比赛。
2. 比赛规则：跳绳次数最多者为胜。
3. 练习：学生自由练习，教师指导动作改进。
三、多人跳绳游戏（第3周）1. 学生分组进行多人跳绳游戏。
2. 游戏规则：所有人一起跳绳，跳绳不断者为胜。
3. 练习：学生分组练习，教师指导团队合作。
四、跳绳接力比赛（第4周）1. 学生分组进行跳绳接力比赛。
2. 比赛规则：每组成员依次跳绳，最快完成者为胜。
3. 练习：学生分组练习，教师指导动作准确性和接力技巧。
五、跳绳创意表演（第5周）1. 学生分组进行跳绳创意表演。
2. 表演要求：自选音乐，设计跳绳动作和队形变化。
3. 练习：学生分组准备，教师指导表演效果和创新性。
教学评价：1. 学生跳绳技巧和动作的准确性。
2. 学生团队合作和竞争意识的表现。
3. 学生对跳绳运动的兴趣和参与度。
六、跳绳组合动作训练（第6周）1. 教学目标：学习并掌握跳绳的基本组合动作。
提高身体协调性和节奏感。
2. 教学内容：跳绳的基本组合动作，如交叉跳、侧身跳、转身跳等。
练习：学生分组进行组合动作的练习，教师指导动作的流畅性和准确性。
七、跳绳速度与耐力训练（第7周）1. 教学目标：提高学生的跳绳速度和耐力。
培养学生坚持和挑战自我的精神。
2. 教学内容：跳绳速度训练，如连续快速跳绳。
跳绳耐力训练，如持续跳绳一段时间。
练习：学生进行速度和耐力跳绳练习，教师记录并鼓励学生提高。
小学体育课跳绳教案20篇
小学体育课跳绳教案20篇小学体育课跳绳教案20篇小学生跳绳是传统体育课的重要内容，不仅可以促进孩子们身体素质的提升，还可以培养他们的耐心和毅力。
在体育教师的指导下，跳绳可以变得更加有趣。
以下是20篇小学体育课跳绳教案，供教师和家长参考。
1. 跳动猫头鹰1）确定跳绳方向和速度，让学生们站成一列。
2）放好跳绳，根据速度让学生们双脚离地。
3）要求学生跳到一定高度，同时向右前方转弯，保持相同的节奏和跳跃方向，同时继续跳着绳。
2. 右手交错跳1）要求学生们抓住跳绳，然后将其放置在头顶上方。
2）将跳绳向右手交错过去。
旋转跳绳准确度要求较高，旋转角度不太容易改变，因此需要多次训练。
3. 向后跳1）将跳绳放在地上，要求学生双脚离地跳跃。
2）跳着绳之后，向后跳一步，再次跳过绳子。
3）通过反复练习，学生们可以逐渐提高跳绳的速度，同时减少跳绳的失误。
4. 圈圈跳1）让学生们站在圆形的区域内，同时跳着跳绳。
2）通过不断旋转跳绳，让学生在圆形区域内跳跃，无需担心绳子缠住其他同学或自己。
5. 绕腰跳1）让学生们用双手抓住跳绳，并将其放在腰上。
2）在保持稳定的维度下，双脚离地跳跃，同时将跳绳从腰上抛出，从而完成跳跃动作。
6. 单脚跳1）让学生选择一只脚站立，另外一只脚向后抬起。
2）将跳绳放在地面上，尽可能地维持一定高度，然后学生们跳跃时将绳子交替出现在他们的脚下。
7. 双人跳1）让同学配对，两个学生一组，其中一人持绳，另一人跨过跳绳。
2）绳子在两名学生之间旋转，并不断地掉落，双学生需要步调一致地完成跳绳动作。
8. 兴奋跳跃1）可以在课程结束前模拟比赛形式，让学生们竞争跳绳的速度和准确度。
2）让学生们采取分组进行比赛。
9. 两指交叉1）双手握住跳绳抛高。
2）同时，将中指和食指绕过绳索，使其密集交叉，并快速从跳绳底部跳过。
10. 扭曲跳绳1）让学生们双脚会合，然后跳起，挥舞跳绳的两端，并用手肘套住绳子。
2）变身为痴狂的发球员，让学生用疾风势力转动跳绳。
小学三年级跳绳课程设计
小学三年级跳绳课程设计一、教学目标本课程旨在通过跳绳的教学，使小学三年级的学生能够掌握跳绳的基本技巧，提高身体协调能力和灵活性，培养团队合作精神和积极运动的态度。
具体的教学目标如下：知识目标：学生能够理解跳绳的基本技巧和运动原理。
技能目标：学生能够熟练地跳绳，并能够在团队中协作完成跳绳动作。
情感态度价值观目标：学生能够积极参与运动，培养团队合作精神和积极运动的态度。
二、教学内容本课程的教学内容主要包括跳绳的基本技巧、跳绳的训练方法和跳绳团队协作的技巧。
具体的教学内容如下：1.跳绳的基本技巧：包括单人跳绳、双人跳绳和多人跳绳的基本动作和技巧。
2.跳绳的训练方法：包括跳绳的训练计划、训练方法和训练效果的评估。
3.跳绳团队协作的技巧：包括团队合作的重要性、团队合作的方法和团队合作的效果评估。
三、教学方法为了激发学生的学习兴趣和主动性，本课程将采用多种教学方法，包括讲授法、讨论法、案例分析法和实验法等。
具体的教学方法如下：1.讲授法：教师通过讲解跳绳的基本技巧和训练方法，让学生理解和掌握相关知识。
2.讨论法：教师引导学生进行讨论，分享跳绳的心得和经验，提高学生的思考和表达能力。
3.案例分析法：教师通过分析跳绳的实例，让学生了解跳绳的训练方法和团队合作的重要性。
4.实验法：教师学生进行跳绳的实践，让学生通过亲身体验来掌握跳绳的技巧和训练方法。
四、教学资源为了支持教学内容和教学方法的实施，丰富学生的学习体验，我们将选择和准备以下教学资源：1.教材：选用适合小学三年级学生的跳绳教材，为学生提供系统的跳绳知识。
2.参考书：提供相关的体育教育书籍，为学生提供更多的学习资料。
3.多媒体资料：利用多媒体课件和视频，为学生提供直观的跳绳技巧演示和训练方法介绍。
4.实验设备：准备跳绳等相关设备，为学生提供实际的跳绳训练和体验。
五、教学评估本课程的评估方式将包括平时表现、作业和考试等方面，以全面客观地评估学生的学习成果。
具体评估方式如下：1.平时表现：通过观察学生在课堂上的参与程度、态度和表现，评估他们的学习态度和运动技能。
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第七节：整理运动
2、玩绳小超市
跳绳、“捕蛇”、踩“蛇尾”跳皮筋、抓尾巴等
组织：四路纵队
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★
教法：
教师提出要求，确立目标。
要求：
气氛活跃、循序渐进。
教法：
1、听号令教师带领学生集体练习。
2、学生模仿练习，体会动作。
新材料手工艺品。目前，国际上传统的金银、仿金银制成饰品的销售在逐步下降，与此形成鲜明对比的是，数年以前兴起的崇尚然风格、追求个性的自制饰品--即根据自己的创意将各种材质的饰珠，用皮、布、金属等线材串出的品，正在各国的女性中大行其道。
中式饰品风格的饰品绝对不拒绝采用金属，而且珠子的种类也更加多样。五光十色的水晶珠、仿古雅致的嵌丝珐琅珠、充满贵族气息的景泰蓝珠、粗糙前卫的金属字母珠片的材质也多种多样。
要求：
动作规范，协调有力。
要求：
1、气氛活跃、准备活动充分、循序渐进。
2、热身活动要有意义，有新意。
10
中
基本部分
一、花样跳绳
1、集体跳绳练习。
2、小组自由选择方法练习。
①比比哪组跳法新颖？
②比比哪组学得快？
③在规定的时间内各小组分别展示自己的多种跳法。
④“跳绳小英雄”带领大家一起来。
3、自己总结出一种跳得最快的方法进行练习。
创业首先要有“风险意识”，要能承受住风险和失败。还要有责任感，要对公司、员工、投资者负责。务实精神也必不可少，必须踏实做事；
二、游戏：
拼图接力
教法：
四路纵队，依次跳绳到终点，在指定区域内用跳绳摆放各种图形，迅速跑回，以时间快、图形新颖有创意为胜。
要求：
积极创新，大胆展示。
结束部分
一、放松舞蹈
整理活动，舞步欢快，
9、如果你亲戚朋友送你一件DIY手工艺制品你是否会喜欢？
一、消费者分析
2、传统文化对大学生饰品消费的影响
大
二、自己利用手中的绳进行玩乐。（如：双人跳绳、跳长绳、跳橡皮筋、双人对抗练习、把绳捆成一个球、做投、抛、接练习……）
组织：散点。
图1-5购物是对消费环境的要求分布教法：引导学生愉快的玩绳。
要求：创新玩法、积极投入。
调节身心，全面放松。
二、讲评小结，布置作业
教法：
师生同做。
要求：
轻松、自然、舞姿优美。
激励表扬，布置作业，启发学生经常利用小器械进行健身，提高身体素质，预防“各种疾病”。
4
小
器材
跳绳每生根
组织：
Δ
1、老师讲解练习要求。
2、小组进行练习。
3、根据教师指导练习。
4、分组展示并评价。
要求：创新跳法并学习。
重点：动作灵活、手脚协调。
难点：发挥想象，锐意创新
500元以上1224%26
图1-2大学生购买手工艺品可接受价位分布
上海市劳动和社会保障局所辖的“促进就业基金”，还专门为大学生创业提供担保，贷款最高上限达到５万元。
课的内容
组织教法与要求运动量ຫໍສະໝຸດ 次数时间强度准
备
部
分
10
一、教学常规
1、整队，师生问好，报告数。
二、准备活动
1、集中注意力游戏：
用踏步突然停止、同学根据自已的定格在一个动作上（有酷的优美的也有武林高手的。。。。。。）
一、徒手操
第一节：上肢运动
第二节：伸展运动
第三节：扩胸运动
第四节：踢腿运动
第五节：体侧运动
小学体育课教案（三年级跳绳）
教材
1、跳绳。
2、游戏：接力。
课的任务
1、通过教学，使学生基本掌握跳绳的基本动作要领，培养学生身体的正确姿势。发展灵敏、协调性和快速反应能力，培养意志力和节奏感。
2、在教师的引导下培养学生自主创新精神，发展学生思维、灵敏等素质；使学生在轻松愉快的氛围中能够互帮、互学、互练，培养学生团队精神。